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【電子書】神獸與我的造子著床日記～野獸大人為了報答恩情臨幸我給他生孩子～21

特價45元

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【電子書】深陷於體溫～「女生」的我與那三個男孩～ 23

特價45元

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【電子書】神獸與我的造子著床日記～野獸大人為了報答恩情臨幸我給他生孩子～23

特價45元

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【電子書】神獸與我的造子著床日記～野獸大人為了報答恩情臨幸我給他生孩子～22

特價45元

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【電子書】別讓我落坑，晝斗先生(第4話)

特價39元

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【電子書】我是已熟成的佳餚(第3話)完

特價39元

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【電子書】花花公子的虛假愛情(第5話)

特價39元

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【電子書】心聲洩露的α愛意完全掩藏不住(第5話)

特價39元

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【電子書】與你的虛偽之吻(第4話)

特價39元

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【電子書】與放蕩聖者耳鬢廝磨。(第2話)

特價39元

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【電子書】轉生到百合遊戲中的我，不知為何下面還是長著那個(第2話)

特價39元

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【電子書】我們陷入戀愛的理由(04)

宛如初戀一般，為了聖誕節開始雀躍進行準備的黑澤與葵。就這樣，兩人第一次共度夜晚……！另一邊，邀請了坂元共進晚餐，絢香卻依然沒有勇氣與比自己年紀小的對象談戀愛。就在這時，前男友現身……!?緩慢地一步一步，像是要確認彼此的心意──慢慢共度「這一刻」的第４集！本書特色● 但願明年也能與你共度──● 希望自己有一天能成為某個人心中重要的存在…● 填滿你的內心，屬於大人的少女漫畫♥

特價129元

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【電子書】輕小說 小國的侯爵千金在敵國覺醒了(上)

侯爵千金貝爾媞努是豐穰小國宰相的女兒。然而在她即將結婚前的某天，國王下令她將作為戰爭賠償金的一部分，嫁給戰勝國的代表賽西里歐。懷抱著絕望和死心遠渡重洋的貝爾媞努，卻發現賽西里歐不在宅邸內，還受到傭人們屈辱的對待。抱持著「即使無法依靠父母和身分，也要累積自己的實力，在這個國家活下去」的覺悟，她飛奔出宅邸，為了在孤立無援的敵國求生，開拓出自己的道路──爬出絕望的深淵，在異國展翅高飛，閃耀著女性生命力的冒險故事即將啟程！本書特色★這是一個關於一個美麗的女人在異國他鄉奮鬥，堅強生活的故事。

特價168元

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【電子書】曼都基亞奧義書

曼都基亞奧義書是最短卻最受尊崇且最深奧的奧義書它用精簡扼要的十二句曼陀羅，教人們如何去知曉意識的四個境地：清醒、入夢、深眠，以及超越前三的第四圖瑞亞。斯瓦米．拉瑪將在本書詳解其中的深奧密意，給予讀者實用的指引。這一部《奧義書》將心理學和深奧的哲學做了一個獨特的結合；對於要認識四個意識境地給了清晰的說明。它是一部講實際的《奧義書》，要帶你直接去到最深的內在，是那個意識外流之源頭的意識中心，所以能帶給你解脫。《曼都基亞奧義書》是所有《奧義書》中最短的一部，卻是最受尊崇、最深奧的一部，它教我們如何去知曉意識的四個境地：清醒、入夢、深眠，以及超越前三的第四圖瑞亞。清醒境地是什麼？夢境和清醒境有何不同？在夢境中，為什麼所有事物都變了，被扭曲了？你說，只要夢還沒有結束，夢境就是真實的。那麼清醒境地又如何？它有沒有比夢境來的更為真實？究竟什麼是深眠境地？你為什麼要進入深眠？你為什麼需要睡眠？當你在深眠中，所有東西都不是真的。但是如果你進入圖瑞亞，你會了悟唯有圖瑞亞才是真理。《曼都基亞奧義書》告訴我們，嗡 是本我，是永恆的見證者，所見證的是意識的四個境地，其中有三個是我們都已經熟悉的：清醒、入夢、深眠境地；以及超越的第四境地，叫做「圖瑞亞」（turīya），到此嗡的音聲消沉於靜默中，一切現象都入於寂滅，所有的對立都終止，安寧和喜樂隨之而來。知道這個境地之人能知一切，因為個體的我融入了普在的我。《曼都基亞奧義書》領著修行人由清醒境地（在這階段意識朝外，以世上粗重的、物質的為對象）；去到較為微妙的入夢境地（此階段意識轉而朝內，對象是沉積在心的無意識和下意識界中的微妙世間經驗）；然後去到更為微妙的深眠境地（此時沒有夢，也沒有欲望，只有本我沉浸在自己本性的愉悅中）。越過了這三個境地，是第四圖瑞亞境地。

特價336元

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【電子書】地獄模式 ～喜歡挑戰特殊成就的玩家在廢設定的異世界成為無雙～(04)

★全系列銷售累積突破 300萬冊！☆2026年1月TV動畫播放，好評不斷！★2026年7月預定播放動畫第二季！☆「成為小說家吧」網站年度排名第一名！★三百萬魔王軍ｖｓ召喚獸軍團！亞蓮一行人的戰場初上陣，即將大顯身手！「我們去羅澤海姆吧！」魔王大軍步步進逼，精靈女王治理的國度羅澤海姆，瀕臨空前的滅亡危機！亞蓮等人挺身而出，與同伴們攜手橫掃包圍城鎮的魔獸，為精靈族開拓出一條希望的道路。亞蓮集結眾人的力量，一次又一次擊退數量龐大的魔王軍。但魔王軍當中，擁有超乎普通魔獸的駭人存在。為了奪回遭魔族占領的據點，獲得精靈族助力的亞蓮，構思出反擊的絕妙戰略。除此之外，侵略羅澤海姆的魔王軍將領，其階層為「魔神」，是曾讓勇者海爾米歐斯體會到敗仗經驗的強勁敵人。面對階層與過去天差地別的對手，亞蓮與同伴們是否擁有勝算!?以龐大的戰場為舞台，亞蓮即將發揮召喚士的戰鬥價值！突進！羅澤海姆戰爭篇！

特價204元

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【電子書】兼職家事服務的我，意外被校園第一美少女全家人所喜愛(04)

★2024「成為小說家吧」網站之【現實戀愛題材】年度排名第一名！★日本亞馬遜評價4.8顆星！開始交往的兩人帶來不輸前三集的酸甜戀愛體驗！★墜入愛河的校園第一美少女X全力呵護女友的理想系男子~令人怦然心動的家事服務戀愛喜劇第四集登場！★暑假步入尾聲，家事服務的打工即將結束！煙火祭典、校園密會，心中濃烈的愛意滿溢而出！高中生大槻晴翔，因暑期從事家事服務的打工，與學園第一美少女──東條綾香發展出超越友情的情愫。隨著暑假的結束，家事服務的打工同時畫下句點。然而，這並不代表晴翔與東條家如同家人般的情誼就此中斷。更何況，返校後就能見到同班的綾香。實際上卻……煙火大會延期舉辦，取而代之的是家庭版祭典。為了避免祕密曝光，趁著學校午休時偷偷見面。甚至，還迎來了留宿於東條家的特別事件……與綾香共度的每一天，越來越繽紛又叫人深刻。兩人的關係，如同無法停下的腳步，持續向前邁進。令人害臊卻又怦然心動的家事服務戀愛喜劇，第四集甜蜜登場！

特價180元

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【電子書】你又胃食道逆流了嗎？【完全圖解】（二版）

每4人就有1人深受其擾的新國民病噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感……胃食道逆流只要一發病，有可能一輩子無法痊癒。停藥後6個月內，8成以上的人都會再次發作。除了食欲不振、情緒不佳，還會引發氣喘、睡眠呼吸中止症，甚至提高肺炎、黏膜病變、食道癌的罹患率。胃食道逆流，每個人的發病原因都不同想要徹底擺脫病症，你需要零死角的應對處方自我檢測╳調整習慣╳留意飲食╳輕度運動╳積極治療哪些人容易有「胃食道逆流」？ ▲飲食習慣有問題：吃東西不會充分咀嚼、吃很多的「大胃王」、邊走邊吃，吃完東西習慣馬上躺下來，都會妨礙消化。 ▲體型過胖或過瘦：腹部長滿內臟脂肪，胃容易受到壓迫，容易引發胃酸逆流。腹圍同樣會變大的孕婦，也容易得到胃食道逆流。原因是子宮容積大幅增大，腹部壓力急劇升高。另外，瘦子大多會胃下垂，可能是因為將食物送至胃部的速度太慢所導致。 ▲經常駝背：駝背的人只要一仰躺，胃就會高於食道，逆流物無法回到胃部，而停滯在食道。 ▲容易便祕：便秘導致腹脹後，胃會受到腸道壓迫，容易引發食道逆流。 ▲壓力大：壓力會導致「食道黏膜變敏感」，也會導致「大腦想吃刺激性強的食物」，像是辛香料多的食物、鹽分高的食物、油膩食物以及酒類等，最終演變成胃酸增加。 ▲缺乏幽門桿菌：為了治療胃潰痬等疾病而消除幽門桿菌的人，在胃酸分泌變活躍之下，容易罹患胃食道逆流症。 ▲糖尿病：罹患糖尿病的人，容易引發合併症之一的「糖尿病神經病變」。發生神經病變後，末稍神經受損的同時，食道蠕動運動功能也會變差，將逆流物排出胃部的功能便無法充分運作。 ▲睡眠呼吸中止症：睡眠期間呼吸中止，推測會促使胃液逆流。 ▲接受過胃切除手術：胃部切除之後，胃液以及膽汁等消化液會容易逆流至食道。 ▲年紀大的人：上了年紀之後，食道與生俱來防止逆流的功能會變差，吞嚥食物的功能也會衰退，逆流物很容易停滯在食道。減少胃酸逆流，請養成這些習慣！ ⊙側躺時「左側朝下」：如果是右側在下，胃會高於食道，容易發生逆流。左側朝下躺著時，則會強化下食道括約肌的力量。 ⊙以腹式呼吸和輕度運動鍛鍊橫膈膜：16個呼吸&運動，使下食道括約肌保持在正確的位置，活化橫膈膜功能，調節自律神經，緩解逆流症狀。⊙防止壓迫腹部：長時間打電腦時，姿勢都會在不知不覺間變差，記得伸展一下背肌。水壓會對腹部產生壓力，餐後要避免馬上沐浴。守護食道，這樣吃比較好！ ⊙睡前不吃東西：睡前3～4小時就應結束進食。 ⊙多吃黏稠食物及乳製品：秋葵、小芋頭、蓮藕等黏稠食物，牛奶、優格等乳製品，可以守護黏膜，防止因胃酸造成噁心想吐的情形。 ⊙要盡量少吃的食物：辣椒以及芥末這類刺激性食物，會促進胃酸分泌。柑橘類、番茄等酸度高的食物，也會使胃液過度分泌。太甜的甜點，會對胃部造成刺激。到醫院治療前，要先知道的事！ ⊙「市售成藥」只是暫時有效，無法根除疾病：發炎時，即便吃成藥暫時將症狀壓制了下來，沒多久又會復發。 ⊙不要輕易停藥：重症患者單靠初期治療，並不容易治癒。嚴重發炎時，縱使症狀緩解了，只要一停藥，一定又會復發。⊙治療分成藥物和手術兩種：胃酸抑制劑是「抑制胃酸分泌的手段」，手術則是「防止逆流的手段」。比起服用藥物的維持療法，針對因胃食道逆流症引發的睡眠障礙、呼吸系統症狀、胃酸及膽汁的逆流、黏膜病變這方面的改善程度，動手術會更加理想。本書特色1. 每四個台灣人就有一人飽受困擾的新國民病完整解析在台灣，胃食道逆流盛行率高達25%以上。胸口灼熱、溢赤酸、打嗝、喉嚨有異物感，有這些症狀，請小心！若遲遲不去理會，罹患食道癌或肺炎的風險將會大大提高。2. 每個人都可以輕鬆閱讀的「胃食道逆流」完全圖解入門書由日本消化系統外科教授專業監修，介紹胃食道逆流的發病原因、症狀、自我檢測、生活習慣、飲食建議、運動方法、治療方式等，一應俱全。用詞淺顯易懂，搭配大量插圖與圖表詳解，適合入門者閱讀。繁體中文版特別邀請知名胃腸肝膽科張振榕醫師審訂，補充台灣資料，並撰寫審訂序，帶台灣讀者掌握這種病症的全貌。3. 八大改善對策，生活習慣、運動、飲食、治療同時下手，有效守護健康生活習慣方面，要防止壓迫腹部、側躺時「左側朝下」。運動方面，有矯正駝背、放鬆上半身肌肉、鍛鍊「橫膈膜」終止逆流、調整自律神經的16個呼吸方法和輕度運動，簡單好操作，容易落實於每一天。飲食方面，列出可以多食用的好食物、哪些是應該避免的地雷食物。還有外食菜色怎麼挑、有益消化&妨礙消化的烹調方式、7道美味的改善食譜等，教你利用正確知識，好好守護自己和家人。

特價301元

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【電子書】希望的哲學

希望究竟是理性的選擇，還是一種自我安慰？★知名無聊哲學研究大師彼得・圖伊強力推薦★挪威當代哲學家史文德森學習面對逆境與恐懼的力量之作希望，是生命具有意義的必要條件——「沒有希望與渴望，我們將寸步難行。」在充滿戰爭、氣候危機與個人焦慮的時代，希望常被視為天真、逃避，甚至是一種自我安慰。然而，無論徹底認定未來無望，或是過度確信一切會好轉，其實都已經失去希望本身。真正的希望，存在於不確定之中，也存在於行動之中。☆充分理解現實、打破非理性恐懼、重建行動力量的自由之書☆挪威知名哲學家拉斯．史文德森結合哲學史、現代生活案例與文學影視作品，深入探討人們在恐懼、絕望與不確定的處境中，希望如何驅動我們的選擇與行動。他與叔本華、尼采、扎普菲等傳統著名悲觀思想家對話，也檢視宗教式的絕對信念，並提出幾個直指核心的思考：1 希望與願望、夢想、樂觀的差異？2 何時希望會變成危險的自我欺騙？3 若希望不能改變世界其價值何在？4 戰爭與氣候危機中還能希望什麼？最後，作者指出，希望並不保證成功，但它讓人願意嘗試、願意承擔風險，也願意為未來負責。沒有希望，人將失去行動的動力；而正是行動，使改變成為可能。▍　在混亂世代藉哲學思考日常，重新對焦我們與世界的關係　　挪威當代知名哲學家拉斯．史文德森，擅長以輕鬆淺白的語言，透過哲學持續不斷研究現今社會的日常議題，譬如無聊、自由、孤獨、謊言、恐懼、邪惡、希望等，挖掘人性中最深沉情感的正反兩面，並試圖在這些情感光譜中找到其獨特的灰暗與光亮。也讓我們在資訊嘈雜的現世，學會用理性探求本質，重新檢視各個普世共通的心理情狀，從而構築出適合自己的思維，堅韌心智、活得更加自在。本書特色＊結合倫理學、政治哲學與人生哲學等思想脈絡，並援引文學、宗教、歷史與日常經驗中的具體例子，重新思考希望在人生中的位置。＊跳脫將希望簡化為正向思考或心理安慰的常見理解，細緻辨析希望與恐懼、絕望、自由、自欺、信任之間的關係，指出希望既可能成為力量，也可能導向幻覺與危險。＊結合理論與真實生命經驗，從疾病、失落、政治現實到民主社會中的公民選擇，探討人如何在不確定之中合理地懷抱希望，建立更成熟而清醒的生活態度。

特價336元

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【電子書】康樂股漲的日股奇妙冒險

全球資金持續流入、巴菲特退休前依舊積極布局……我們每天都為日本品牌消費，何不讓日企也為我們賺錢？一起投資日本多元產業明星隊，把生活開銷變成長期獲利！★壽司郎、UNIQLO、無印良品、黑貓宅急便……原來你的日常，全是獲利機會★以法人眼光理解日本優質企業，看懂日股架構與巴菲特積極買進的原因★沒有複委託也能買！收錄台股掛牌日股ETF投資全攻略投資無須捨近求遠，穩健標的就在你身邊！ 專業機構法人分析師、CIIA國際投資分析師康樂股漲，完整公開「先用生活理解公司，再用數字驗證體質」的獨家選股邏輯。 ◤ 從「生活背景音」聽見財富的旋律：為什麼我們看好日股？許多台灣投資人對美股品牌如數家珍，卻不曉得每天排隊的壽司郎、穿在身上的Uniqlo，背後是何方神聖。身為日本文化愛好者暨資深產業研究員，康樂股漲在研究台灣科技供應鏈的過程中，意外發現：日本企業不僅是我們童年的回憶，更是全球產業鏈中不可或缺的「隱形肌肉」。隨著東證推動PBR改革、新NISA點燃散戶投資熱潮，日本股市正經歷前所未有的「價值重估」。日本走出了「失落的三十年」，我們也迎來把生活開銷變成長期獲利的大好機會！ ◤ 專業法人的理性×生活玩家的感性：28家精選好公司深度掃描本書不談深奧難懂、充滿雜訊的技術指標，而是將專業法人的研究方法，轉化為人人都看得到的日常觀察。 •吃得新鮮：壽司雙雄、牛丼御三家、烏龍麵霸主等，看懂連鎖餐飲規模化複利。 •穿出質感：NIKE賣的是夢想，ASICS賣的是「身體工程學」。 •超值家居：宜得利如何靠SPA模式連續30年獲利？ •便利暢行：黑貓宅急便如何應對日本物流業「2024問題」，守住護城河？透過本書，你將學會檢核企業的獲利品質、現金流與估值合理性。你會發現，原來投資日本不只能買情懷，更能買到實實在在的硬實力。◤ 不想研究個股？一鍵打包日本股市紅利如果你是平日忙碌、無暇選股的上班族，書中也深度解析台股掛牌的日股ETF。從追蹤日經225的指數型ETF，到穩定領息的高股息標的，甚至是讓你「跟單巴菲特」的主題型配置。不必開海外帳戶，也無需日文基礎，只要你有台灣證券戶頭，就能開始你的日股投資第一步。這一次，讓我們不再只是當觀光客，而是成為日股大行情的參與者！本書特色 ★CIIA國際投資分析師操刀：將法人選股邏輯化繁為簡，適合所有層級投資人 ★貼合最新市場動向：針對日本公司治理改革、日圓匯率波動提供精準投資對策★最適合台灣人的「日股工具箱」：台股掛牌的日股ETF完整評比

特價345元

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【電子書】水精靈和泥巴怪

＼用小小溫暖的心，包容友誼之間的小缺點／泥巴、泥巴，我是泥巴怪，最喜歡搗蛋、惡作劇和髒兮兮的東西。看到你們煩惱的樣子，嘻嘻嘻，我最開心了！★打造孩子的SEL社會情緒學習力在一條充滿垃圾、髒兮兮的河川裡，誕生了一個又黑又臭的泥巴怪。調皮搗蛋的他，不但把河水弄得渾濁不堪，還把泥鰍叔叔的鬍鬚拔掉了，這些行為讓大家好頭痛。這天，一顆閃亮亮的流星落入河底，一股泉水噴了出來，湧泉中出現一個披著披風的小精靈。「啦啦啦！我是水精靈，最喜歡活潑、溫柔又乾淨的東西了。」其他精靈們好開心，可是遠方卻傳來傷心的哭泣聲。「泥巴怪搶走我的帽子，還掛在樹頂，害我拿不到……」 「泥巴怪把我的娃娃丟進池塘裡了。」 「泥巴怪把花都踩扁了……」 原來是泥巴怪又在惡作劇！「看我的，包在我身上。」水精靈拍拍胸脯，飛快的衝了出去，瞬間解決了森林朋友們的難題，這讓泥巴怪好生氣！他氣呼呼的說著：「可惡！我要做更多更多更過分的惡作劇！」泥巴怪轉身跑走，「嗚哇！」一聲慘叫響徹雲霄──那好像是泥巴怪的哀號聲，究竟發生了什麼事？出生於日本靜岡縣的繪本大師宮西達也，以家鄉吉祥物「水精靈」為主角，為孩子帶來一個貼近生活的溫馨故事。在故事的最高潮，當泥巴怪陷入絕望，以為沒有人會來救他時，體貼的水精靈毫不猶豫的伸出援手，甚至那些曾被捉弄的朋友，在緊急時刻也沒有選擇視而不見，而是用最清澈的心，溫柔的包覆住無助的泥巴怪。受到眾人不計前嫌的幫助，泥巴怪那顆堅硬、愛搗蛋的心，也在泉水的浸潤下變得柔軟。他終於試著明白：不必用惡作劇來證明自己，而是要學會與他人分享善意。※透過詼諧有趣的故事，逐步增進SEL社會情緒學習力【自我覺察】跟著泥巴怪感受內心，辨識渴望關注的情緒，建立正向概念。【自我管理】學習泥巴怪在面對困境與不安時，適時調節衝動，放下武裝。【社會覺察】與水精靈一起展現包容，理解他人脆弱，表達寬廣的同理心。【人際技巧】和森林朋友一同學習接納與修復關係，建立健康良性的連結。【負責任的決策】化身水精靈在危急時刻伸出援手，選擇善良，承擔重量。※文字無注音※適讀年齡：3～6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。本書特色在孩子的生活圈裡，總能見到那樣的小身影：突如其來的推人一把、故意推倒別人剛堆好的積木，或是在笑鬧聲中做些不知所謂的破壞……這些行為往往讓他們被貼上「調皮」的標籤。宮西達也選擇蹲低身子，透過泥巴怪這個活靈活現的角色，帶我們看穿那層黑漆漆的泥巴底下，其實藏著一顆不安卻渴望被看見的心。這些看似惡意的捉弄，有時是孩子最笨拙的求救訊號。因為不知道怎麼開口「我想和你玩」，所以選擇了讓大家無法忽視的方式──惡作劇。在被眾人注視，甚至是帶有怒氣的目光中，他找到短暫的存在感，但這樣的方法並不會贏得真正的友誼，反而把朋友推得越來越遠。就像故事裡的泥巴怪，當他狼狽的陷入困境時，預期中的嘲笑和無視並沒有發生，迎來的反而是一雙雙溫暖且寬容的手。這份包容好似魔法一般，瞬間沖掉他滿身的髒汙，更軟化了他那顆怕被拒絕而變得堅硬的心。那一刻，他終於驚喜的發現：原來不需要張牙舞爪，不需要四處搗亂，只要願意卸下防備，就能被暖暖的友誼包圍，而這正是宮西達也想透過故事傳遞的溫柔。這個階段的孩子，有時會用負面行為來「測試」關係，試著用關懷來引導孩子，當他感受到自己是被接納的，才會有勇氣去修正錯誤的社交方式，這些溫和的力量也才能建立更持久、更穩固的人際關係。

特價292元

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【電子書】小企鵝釣大魚

＼放下小小的嫉妒，擁抱大大的友情！／走啊走，我們一起去釣魚，小小的釣竿抖呀抖呀抖，究竟會釣到什麼呢？★打造孩子的SEL社會情緒學習力這裡有兩隻可愛的小企鵝，戴著紅帽子的是小紅，戴著黃帽子的是小黃，不管做什麼，他們總是在一起，因為他們是對超級好朋友。這一天，小紅正愁著不知道該做什麼好時，小黃興沖沖的提議：「一起去釣魚，好不好？」這主意真不錯！兩隻小企鵝邁開步伐，噠噠噠的出發了。沒多久，小紅的釣竿抖呀抖呀抖，他奮力一拉，唉呀！剛上鉤的魚竟一溜煙跑掉了！「真可惜，是隻大魚呢！」小紅很不甘心。一旁的小黃卻說：「不是啦！是小小的魚。」突然，換成小黃的釣竿抖呀抖呀抖，他用力一拉，沒想到上鉤的章魚一扭一滑，一下子就逃走了。「真可惜，是隻大章魚。」小黃很不甘心。一旁的小紅卻說：「不是啦！是小小的章魚。」兩隻小企鵝你一言、我一語，誰也不讓誰，心裡悄悄燃起「好想贏過對方」的小小火花。一段時間過去，兩隻小企鵝不僅什麼都沒釣到，還吵了起來，甚至氣呼呼的喊著：「你一直在說謊！我最討厭你了！」就在這時，小黃的釣竿再度大力的抖呀抖呀抖，他使勁一拉——「喀啦！」一聲巨響，腳底下的冰面竟然裂開了！哇！到底釣到了什麼驚天動地的神祕怪物？這對吵架的好朋友，能不能度過這場大危機呢？繪本大師宮西達也透過童趣的筆觸和文字，讓我們看見超級好朋友內心最真實的情感，還有那一點點「彆扭」的一面。原本平靜的午後，因為對方「可能」先釣到魚，而激起小小的嫉妒心，那種看著好友領先，嘴硬說著「沒什麼大不了」的樣子，就像不時在友誼中出現的「好勝心」。故事運用類似的畫面，搭配重複的文字，精采捕捉兩個好朋友之間微妙的情緒：因為喜歡和對方在一起，而成為好朋友，因為在乎對方，而渴望證明自己。故事最後，一場巨大的衝擊讓兩隻小企鵝重新意識到：比起爭論誰釣的魚比較大、誰比較厲害，能有一個好朋友陪在身邊，一起做喜歡的事，分享期待與驚喜，才是最重要的事！※透過詼諧有趣的故事，逐步增進SEL社會情緒學習力【自我覺察】跟著小企鵝感受內心，學習辨識不同的情緒，建立正向概念。【自我管理】反思小企鵝面對不順心的狀況，能適時調節情緒、控制衝動。【社會覺察】與小企鵝一起理解並尊重他人的想法，展現同理，付出關懷。【人際技巧】和小企鵝一同清楚表達，放下爭吵，共同處理彼此間的衝突。【負責任的決策】綜合各方需求做出具建設性的選擇，於危急時伸出援手。※文字無注音※適讀年齡：3～6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。本書特色你是否也曾有過這樣的時刻？和最喜歡的朋友待在一起，心裡卻悄悄冒出「好想贏過他」的小小念頭。故事中兩隻小企鵝那種「你不讓我、我不讓你」的鬥嘴，正是孩子在學習社交起步時，最真實的心理探索，他們試著在「自我」與「他人」之間找到平衡。當小紅口中釣到的大魚跑掉時，小黃那句「不是啦！是小小的魚」帶出孩子內心最柔軟的彆扭──因為在乎對方，所以當好友領先時，那種酸溜溜，卻又不知如何表達的小情緒便油然而生。宮西達也用他擅長的幽默方式，溫柔的告訴孩子：那些爭吵、嫉妒，甚至是脫口而出的「我最討厭你了」，其實藏著一份深刻的話語──因為我們是超級好朋友呀！正因如此，兩隻小企鵝才能在故事最後的驚險衝擊中，看見彼此眼中最珍貴的光芒：不管釣到的魚再大，都遠不及有你這個重要的朋友在我身邊。在成長的路上，孩子難免會因為突如其來的情緒而感到無所適從，透過這對企鵝好友的互動，引導孩子練習察覺內心情緒的波動，學會與不甘心共存，進一步在碰撞中長出體貼對方的勇氣。一起大笑、一起經歷，這才是友誼最無可取代的價值。當孩子因為「小事」與玩伴鬧彆扭時，不妨帶著他翻開這本書，在小紅與小黃的吵吵鬧鬧中，重新體會那份「有你真好」的純粹感動。

特價292元

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【電子書】如何自在做自己

開會、上台、認識新朋友……一到人群面前，就開始緊張冒汗明明有話想說，卻總在關鍵時刻說不出口？幫助無數個案克服「社交焦慮」的臨床心理學家教你用對方法，安撫內在不安不用討好、不必偽裝，也能輕鬆與人互動★ 引領內向者風潮的《安靜，就是力量》作者蘇珊．坎恩，盛讚推薦★ 社交焦慮研究之父，理查．何姆伯格博士，讚譽本書精彩又實用★ 學界、媒體、企業界 佳評如潮，美國Amazon焦慮類超暢銷書要是我在台上更有自信，升職加薪的一定是我。要是我更交友廣闊，業績一定一飛衝天。要是我能勇敢開口，就不會錯過那段美好的愛情……你也曾因為害怕社交，而錯過許多機會嗎？多達40％的人，認為自己容易害羞。你或許覺得自己內向、容易緊張，在社交場合時，常常不知所措。臨床心理學家亨德里克森博士，身為同樣經歷過社交焦慮的人，她將自身經驗，結合最新科學研究，長年幫助個案跨越社交困境。本書破解社交焦慮的6大迷思，提出真正有用的方法，幫助你透過行為改變大腦，克服焦慮、建立自信。本書以專業心理學為基礎，結合幽默溫暖的筆調與真實動人的案例，帶你一步步學會：✦ 善用擁抱法與替換法，應對自我批判的聲音✦ 放下掩飾緊張的「安全行為」，自在與人相處✦ 面對對話冷場，不再慌張失措✦ 建立真正親近的友誼，交到可以談心的摯友✦ 重新理解焦慮，並轉化成你的超能力社交焦慮，讓人困在「過度在意自己」的視角裡。透過書中的方法，你不需要變外向，也能培養自信，穿越焦慮的雜訊，在緊張中自然表達。當你學會把注意力從自己身上移開，放下對完美的要求，也不再刻意掩飾，焦慮會一點一點鬆動，你終能在各種場合中，自在表達自己。

特價413元

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【電子書】海鯤破浪

歷經五任總統、數十年艱辛磨練從海龍到海鯤──潛艦國造從啟蒙走向自立首次揭露台灣造艦史上最具張力與戲劇性的一章海鯤艦的誕生，追溯至1980年代南非艦長班——那是台灣潛艦國造的萌芽期，一個遠在非洲大陸的起點。從一紙「借來」的潛艦建造合約開始，中華民國告別依賴軍援與軍售的年代，踏上自立建艦的漫長道路。這條路並不平坦。歷程時而顛簸，時而曲折；每一個關鍵時刻，往往只差一步，就可能改寫後來的命運。歷史證明，機會總是留給準備好的人。當條件齊全，「潛艦國造」不再只是遠景，而是眼前只差最後一哩路、觸手可及的成果。歷經蔣經國、李登輝、陳水扁、馬英九到蔡英文——這條潛艦國造的艱辛歷程中，拉法葉艦軍購弊案徹底形塑了海軍避而遠之的決策態度。直到陳永康提出「22年造艦計畫」，在台灣這片土地孕育潛艦的希望，曙光終於出現，潛艦國造首次不再只是構想，而是可以被具體推進的工程。這一次，無論如何，也不能讓團隊解散；無論如何，都要將建造台灣潛艦的能力世代傳承。如果說二代潛艦的取得，開啟了台灣國艦國造的啟蒙運動，那麼2020年代，就是這場自主造艦工程邁向2.0的關鍵年代。從跨海取得潛艦戰力，到逐步建立本土設計、系統整合與建造能力，數十年間累積的不只是技術，更是一整代國防工業對深海戰力的理解與堅持。而這段歷史，也同樣經歷了漫長等待。從最早的口述訪談、解密檔案，到關鍵計畫參與者塵封多年的記憶，許多故事曾因時局未明而難以下筆；直到海鯤號下水、海試，這段跨越四十年的潛艦追尋，終於有了可以被完整講述的結尾。李志德累積多年採訪成果，從關鍵計畫參與者的口述中挖掘隱藏多年的事實，綜合官方檔案與公開資料，完成這部關於國防自主的報導文學，也是至今最完整的一部台灣潛艦國造歷史紀錄。透析從國造潛艦願景到實踐發展的唯一紀實訪問當年6,108億通過了的話，國造潛艦老早就下水了？美、法、德、荷、西班牙、阿根廷，台灣潛艦的建造源頭遍及大西洋兩岸？當年扼殺潛艦國造的首謀居然是「這個」？本書特色1. 本書自2014年展開採訪工作，迄今已完成十位直接參與潛艦計畫關鍵人士的深度訪談，涵蓋不同歷史階段，取得大量第一手訪談資料2. 透過蒐羅與整理政府已解密檔案，本書首次披露多項鮮為人知的歷史細節，補足台灣潛艦發展長期缺乏公開記錄的關鍵環節3. 作者擅長以非虛構報導文學的書寫手法，結合嚴謹史料與敘事節奏，引領讀者深入理解國造潛艦發展的脈絡與歷程

特價500元

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【電子書】輕小說 楠木邸的神明庭院(03)

楠木湊在成為神域的自家宅邸，與神明鄰居一起在鄉下過著悠閒自在的愜意生活。神明庭院又在山神一時的心血來潮下，提前換上了夏日風景。甚至連大人物級別的神明也開始不聲不響地登門造訪!?（當然，會帶著伴手禮。）楠木湊努力讓過度消耗力量而體型縮小的山神恢復原狀，不小心在神明的庇佑下抽中大獎，每天的生活依舊熱鬧又充滿樂趣。甚至就連山神的死對頭——隔壁小鎮稻荷神社的天狐都跑來了……!?與毛茸茸神明鄰居共同展開的慢生活，第三集！本書特色★山神大人又双為了改造庭園用力過度，變小隻了?!★楠木邸的小橋流水aka水底通道這回闖入的神明超大咖！還抓著楠木湊瘋狂對打！

特價154元

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【電子書】輕小說 Vivy Prototype 薇薇：原典(04)END

薇薇本應完成了「奇點計畫」，成功阻止人類與ＡＩ的戰爭。然而，她甦醒後眼前卻是一片非得阻止不可，最終戰爭的絕望景象。薇薇得知奇點計畫失敗與人類滅亡的危機，為了尋找突破現況的手段，前去尋找知曉一切起始的「奇點計畫」發起人松本博士──深愛ＡＩ的人們、憎恨ＡＩ的人們、陪伴人類的ＡＩ、支持ＡＩ的ＡＩ，以及共度百年時光的「歌姬」與其搭檔，如今迎向旅途的終點。請給予傾注「心」意的掌聲，祝福他們的旅程。本書特色《Re：從零開始的異世界生活》長月達平《CHAOS;CHILD》梅原英司《我想吃掉你的胰臟》loundraw黃金陣容聯手呈現電視動畫「Vivy -Fluorite Eye's Song-」原案小說降臨！全4冊完結!!

特價168元

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【電子書】轉生公主與天才千金的魔法革命(07)

轉生公主．艾妮絲因成功阻止政變而恢復了王位繼承權。看著艾妮絲為了登上王位，全力投入政務，表現出與她過去的態度截然不同的模樣，令身為助手的千金小姐．尤菲心中升起難以言喻的焦慮──……就在此時，一位與帕雷提亞王國的誕生息息相關的精靈契約者少女出現在尤菲面前。令尤菲，乃至整個王國的命運都將迎來重大轉折！本書特色容易被拖下水的冰山美人天才千金勇往直前、熱情如火的轉生公主個性一冷一熱的兩人之邂逅將在這個世界颳起猛烈風暴——！在網路大受歡迎的異世界百合奇幻物語改編漫畫！中文版同名小說發售中

特價98元

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【電子書】漫畫 搶救瀕死公司大作戰

＼ 日本超人氣商業漫畫 ／ 財務報表、經營決策、風險管理…… 以最易理解的漫畫形式， 輕鬆入門「財務管理」的關鍵Know-How！ ★ 日本累積銷售突破16萬本！ ★ 內容涵蓋：財務報表、經營決策、風險管理等，第一次當老闆就該懂的財務眉角 盈餘不代表賺錢，現金流量才是王道…… 只要活用「財務管理」祕訣， 經營者就不用擔心「黑字倒閉」！ 【漫畫+圖解，零基礎適用！】 　　業務員翔太因為業績不振而被調到財務部，對財務毫無概念的他，面臨公司現金調度困難、100億圓的公司債即將到期的危機。 　　就在此時，他臨危授命擔任重建專案小組的組長，透過財務經理的指導，竟在短短一年後清償100億圓債務。這一切的關鍵，就在於──活用「財務管理」！ 【各行各業的管理層與從業人員，加值自己職場技能的最快途徑】 　　本書做為財務管理的入門書，以一間財務面臨危機的公司為故事背景，引導讀者毫不費力地讀懂財務管理知識。 　　每個章節結束後，作者會再次歸納解說重點，讀完本書，你將會知道「為什麼現金不會說謊」，並更加了解財務報表，懂得活用財務管理的概念。 ◆ 為什麼會「黑字倒閉」？ 現金未入袋，看得到吃不到的錢都是虛的──收益和現金不同 ◆ 假設你借給朋友100萬，你會收多少利息呢？ 投資高風險標的（借錢），理應要求高報酬──折現率的本質 ◆ 為什麼店家積極發行儲值卡？ 公司可動用的現金，決定企業價值──自由現金流量 ◆ 如何高明地增加營收數字？ 「削價競爭」是下策，厲害的公司都會設法增加商品數量或提高單價──營業利益 ◆ 沒有負債的公司就是好公司嗎？ 相較於債權人和股東，經營者該思考的是「如何讓事業永續發展」──股東資金成本和負債成本 ◆ 瀕臨倒閉的「日產汽車」如何透過財務管理起死回生？ 賣掉閒置資產，就能創造現金流量──資產重組 ◆ 為什麼IRR（內部報酬率）不能作為投資的優先考量？ 經營目標是提升企業價值金額，而不是增加企業價值率──IRR法的缺點 本書特色 　　松下幸之助說：「資產是錢變的。」 　　微利時代，該如何打造有效率的「現金製造機」？你一定要能回答本書提到的這些問題： 　　●會計（Accounting）和財務（Finance）有什麼不同？ 　　●為什麼公司有盈餘還是會倒閉？ 　　●如何解讀「資產負債表」、「損益表」、「現金流量表」？ 　　●何謂「折現率」？ 　　●「自由現金流量」是什麼？ 　　●如何拿捏「庫存」與「資金周轉」？ 　　●「全部成本計算」與「直接成本計算」有什麼不同？ 　　●「無負債」就是好公司嗎？ 　　●如何看待「股東資金成本」和「負債成本」？

特價300元

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【電子書】東京越走越近

建築也可以是一本生活裡的純愛小說，讓你閱讀、領略，與自然相愛。明日時雨，步行中會有何偶遇？明日朗晴，不如暫放原有計畫？由不一樣的氣候，決定今日的步行建築、人與自然的相容交織為感觸無盡的生活驚嘆、美感、體貼、與環境共存……一座欣賞不完的城市不同氣候形成不同情緒幾何在東京漫步，旋律明亮越走越近的是自己的心「外苑前、表參道、青山一丁目之間，本來就有許多值得一看的建築，如今因為POLA大樓與土浦亀城邸，讓整個區域更適合建築散步了。我依舊待在當年的事務所。雖然每天風景看似差不多，一樣的街景、同樣的樓梯、同樣畫圖與討論的節奏。但每年春天櫻花綻放時，我都會想起那個剛被錄取緊張、期待、用力生活、用力觀察這座城市的自己。就算生活有時忙碌有時煩膩，但看著街上的每一座新建築、每一棟被保存下來的老房子，都像提醒著我：生活雖忙，只要還有餘裕抬頭看看建築，就還知道自己真正喜歡的是什麼。而這些建築，一路陪著我，慢慢走到了今天。」──東京建築女子東京越走越近∣無論前往多少次旅程、移居多年，甚至常住久居者，皆難以追上東京的創新與變幻。建築是城市主體，而建築設計含括了群體共生、工程技術、藝術創意、人文關懷與環境意識等概念之諧和。東京建築女子以其專業背景與敏銳度，走訪特色建物、大師經典與新銳作品，分析不同建築作品的功能、美學、結構與文化價值，理想建築的優勢在於順應自然，天晴或陰雨更能顯現不同氣候下的應對，一如生活，學會慢，周圍缺乏注意的細節便逐一浮上，人與建築皆然，學會順應，但仍保有生活原則與性格。她說：「日常生活的小事，過著過著，都會是累積。每次出走拜訪的建築，看著看著，也都成了我的養分。」建築所承載的是，人的情感。從銀座的老鋪新建、澀谷的集合住宅、大塚的共享空間，到都心外的錢湯、博物館……作者以獨特視角，閱讀日本生活的空氣，解析日式建築內涵，從自己的感受開始，引領讀者走近東京之心。本書特色★媒體專欄作家、臉書專頁「東京建築女子」的新篇章，沿東京氣候變換，尋找建築與生活的藝術★全十一話映演近百項建築融於生活的態樣，三十餘氣候情境裡，與不同世代的日本建築設計師卓越作品相遇：坂倉準三、丹下健三、安藤忠雄、伊東豊雄、隈研吾、久米設計、青木淳、坂茂、片山正通、藤本壯介、平田晃久、武田清明、中村圭佑、山本亮介、秋吉浩氣、長坂常……

特價410元

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