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為什麼我們老是搞砸想做的事：如何繞過心理阻礙，獲得真正想要的人生
遠流 出版年初的新願望，2週就如凋謝的花…… 不滿現在的工作、關係，又不敢走出去…… 明天是交報告死線，今晚卻忙著清理衣櫥…&he
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大眼蛙讀徒然草：讓每天都變美好的思維模式
尖端 出版想要過更富足的生活。這個也想要、那個也想要。如此這般，人帶著慾望而生活是理所當然的事情。但是，因害怕失去而患得患失、因不被滿足而焦慮不安、因附和他人而精疲力盡……。是不是連原本不需要的東西，都變得無
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【電子書】卓越人生的十個感動
布克文化 出版「嘗試一些事，遭遇失敗後從中學習，比你什麼事都不做更好。」 ——馬克．佐克伯（Mark Elliot Zuckerberg）Facebook創辦人
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生前整理：壯世代更自在、更無憂的幸福旅程
體面文化 出版【台灣第一本系統性完整揭示生前整理的專書】【讓長者安心、家庭安好、找到幸福的實用指南】【整理之旅→療癒之旅→尋愛之旅→尋我之旅→自由之旅→幸福之旅】翻開這本書，開啟整理人生的第一步。活到老，不用整理
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【電子書】會好起來的、就算慢一點也沒關係
★★★☆☆大田 出版不用急著好起來也沒關係，允許自己與悲傷共存。 ——迷誠品編輯閱讀分享推薦 ★《會好起來的，就算不是現在》作者最新作品，告訴你，悲傷有時會帶來新的東西。 ★IG 65萬追蹤
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行為失控的平衡練習：給有雙相情緒障礙的自救指南。從憂鬱到狂躁，一切混亂，都能獲得解決
晨星 出版別讓不斷變化的極端情緒支配你的生活 國內外專業人士推薦與好評的情緒平復指南，幫助你撫平失控情緒回歸穩定生活！ 一本非常有幫助、誠實且易於理解的雙相情感障礙患者指南。對疾
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與人交陪、收放自如的人際關係心理學
大拓文化 出版做人要有「心計」，言談舉止一定要掌握好時機和火候。無論你有多麼直接的目的，也要讓自己多一些真誠，多一點實在，才不會被別人抗拒。你表現得越真誠，就越容易讓對方產生濃厚的好感。努力記住那些和對方有關的事
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感謝折磨你的人：戰勝逆境篇
普天 出版作家霍桑曾說：「困難與折磨對於任何人來說，都是非常寶貴的磨練鬥志和毅力的機會；只有承受得起別人無法承受的折磨，才能夠讓自己成為真正的贏家。」 每個挫折磨難都是鍛鍊精神意志，
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腦科學專家教你 管理憤怒的技術
好優文化 出版▌不是你的錯①只有容易生氣的人需要讀這本書嗎？ ▌ 本書作者茂木健一郎是日本著名腦科學專家，他要告訴大家的是：被情緒困擾的不只是容易生氣的人，還有周遭的人。 如何擺脫容易生
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【電子書】我想看妳變老的樣子
★★★★★天下文化 出版睽違四年，鄧惠文超越之作 首次書寫中年的探索與變老的意義 19篇剔透瑩潤的散文 以字為光 照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係 「很開心我也漸漸成長到堪稱老
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換個說法，就能改變對方的想法
普天 出版換個說法， 就能改變對方的想法 ．巧妙誘導對方的厚黑說話術 戴爾．卡內基曾說：「如果你想要別人接受他們不想接受的要求，只需將這些要求包裝在他們喜歡聽的話語之
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癮是心理創傷的答案或謎題？
目前有1人說過讚無境文化 出版從過癮到上癮 性成癮、整型成癮、藥物成癮、自傷成癮、網路成癮...「癮」是心理創傷的答案或謎題？「答案」是走到那裡後，就知道了；「謎題」卻是原始的動力， 以各種樣貌的「為什麼」，
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【電子書】在迷失的日子裡，走一步也勝過原地踏步：大熊貓與小小龍的相伴旅程2
★★★★☆時報文化 出版——讀者真誠回饋：慶幸自己在低潮時，遇見了這本書—— 過去的足跡，決定不了未來的方向。 偶爾，我們都得
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【電子書】潛意識的智慧
華志文化 出版社會中，總有一些生活順心、工作順利、家庭美滿的幸運兒，好運總是伴隨在他們的左右。其實，不必去抱怨上天的不公平，只要我們能夠清晰地認識到潛意識無所不在的力量，懂得利用潛意識的力量去塑造、引導和影響我們
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【電子書】那些生命中的微光
★★★☆☆天下文化 出版愛，是人世間最大的力量！ 一切的緣起，在於幫助的力量， 採訪別人，也是在探索自己…… 在人生的道路上，難免有先天的困境，或是後天的險阻，每一個人生命多少都
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【電子書】生命日記：最真心的故事，最感動的時刻
培育文化 出版人不一定要生得漂亮，卻一定要活得漂亮！人生是不斷尋找智慧、快樂和夢想的過程，也是這些思想和現實的不斷交會的過程。心裡的欲望放在天平的一端，而另一端就是代價的砝碼。當你把苦悶放下的時候，當你學會沉澱自
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