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煩惱斷捨離:讓思慮更澄淨的腦內垃圾掃除法
目前有1人說過讚楓書坊文化 出版~戒斷儀式感,你的情緒比你想像中更多垃圾~ ★日本亞馬遜超過500條5星至高好評! ★日本認知科學家提供8步驟讓你快速理清思慮,斷捨離腦內垃圾! 【儀式感斷捨離】&
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進入你的感官世界:揭開身心連結的神祕面紗
目前有2人說過讚聯經 出版一個簡單的動作—─聽聽日常生活中的聲音,就能將你「帶回到自己的感官世界」,改變你的生活!作者創造了一種很方便的方式,協助個人可以更清楚的瞭解自己,是本有利個人成長的好書,很樂於推薦。── 吳英璋,臺
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那些你不願承認的邪惡:重返64處心理學案發現場,揭露最陰暗的人性
崧燁文化 出版你是否曾忽然湧起殺機,想一刀刺死自己上司? 每天都假裝是正常人的你,私底下卻有見不得人的癖好嗎? 看到有人在排隊時插隊,你表面不屑,心裡卻渴望跟著插隊嗎? 當世界露出它邪惡的真面目, 即使最善良的天
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用心去活:生命的十五堂必修課
張老師 出版▓我們只能在生命的起點與終點看到自己的本質嗎?其他時候我們對自己的本質只能視而不見嗎? ●平凡的事實難道只能在極端的情勢下才能顯露? ▓人在被推向生命的盡頭時才能看得最清楚,他們在分
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學會自愛,人生無礙:72個簡單的生活習慣×10分鐘左右的閱讀時間,輕鬆成為你最羨慕的人生勝利組!
崧燁文化 出版赫曼.赫塞:「有勇氣主宰自己命運的人才是英雄。」 養成幸福生活的好習慣×讓人會心一笑的小練習 一本書打造強運體質,讓你的人生快樂順遂,運氣滿分! 抱怨工作、與人爭執、
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可以獨處,也可以親密:重塑情感關係的十堂課
太雅 出版★你的孤獨,問題不在別人;你的渴求,也從來不是你的錯;從過度的依附羈絆,走向獨立的、有安全感的、親密的情感生活。——教你怎樣認識自己,特別是親密關係中的情緒與行為模式。——如何用成年的我,去彌補童年
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【電子書】藝術治療圖卡的100種應用(修訂版)
商周出版 出版本土第一本藝術治療圖卡應用書籍,理論與實務兼具 藝術治療圖卡全指南 或中或西,或絢麗或可愛,繽紛多樣的圖卡已經是藝術治療或諮商專業的常見工具。 作者是臺灣藝術治療圖卡應用的先驅者之一,
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【電子書】快速抓重點,過目不忘的閱讀術
商周出版 出版資訊爆炸時代,快速抓重點才是致勝關鍵! 讓月讀20本書成為理所當然! 工作上有非讀不可的書、學生面臨大量考試、職場進修學習……如果還採用「逐字閱讀」的慢讀法,
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挫折,就是生命的轉折
今天 出版史塔克曾說:「所有我們遭遇的挫折,其實都是帶領突破人生困境的重要轉折。」在生命歷練的過程中不可能沒有創傷,人生也不可能永遠都是康莊大道,應該以積極的心態面對生命中的各種挫折,它們才可能變成人生的轉折
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【電子書】做一個簡單的好人
★★★★☆方智 出版在越來越複雜的世界裡,簡單是超越複雜後的智慧。 在負面能量充斥的環境,純良之光能照破一切黑暗。 一個簡單的好人,即便走在未知的道路上,都能發揮最強大且堅定的力量。 從小在三重豆干厝長
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【電子書】調適心理平衡的10堂課
華品 出版讓生活、工作大不同◎心理素質是可以隨社會發展而不斷自我完善的,透過必要的心理測試,可以瞭解一個人的心理素質,並對其優勢和弱點做出評價。◎人最大的病是對疾病的恐懼,而消除恐懼的唯一辦法就是學會「自療」
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【電子書】調適心理平衡的10堂課
華品 出版讓生活、工作大不同◎心理素質是可以隨社會發展而不斷自我完善的,透過必要的心理測試,可以瞭解一個人的心理素質,並對其優勢和弱點做出評價。◎人最大的病是對疾病的恐懼,而消除恐懼的唯一辦法就是學會「自療」
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我的疾病代碼是F:從不知所措到坦然面對,與憂鬱、焦慮、輕微強迫症共處的真實故事
聯經 出版即使沒有特別的原因,也有可能得憂鬱症! 寫給身陷情緒黑洞的你,希望我們都能少受點苦 ──韓國網路書店好評5顆星,網友盛讚「作者寫出了我的心情」!── 我居然得憂鬱症!我想這下完了,
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【電子書】心理專家不告訴你的讀心術:從身體語言看穿人心的識人秘笈
菁品文化 出版從身體語言看穿人心的識人秘笈 人際交往的工具,風靡職場的識人寶典!超過數百萬人受益的行為觀察課!世界500強企業人力資源部都在用的面試絕招!一部適用於商場、職場、人際場的晉
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一本你想要的人生字典
目前有1人說過讚培育文化 出版古人說:「君子之遇艱阻,必反求諸己,而益自修。」生活中的很多悲哀都是因為缺少了謙讓,過分看重一時的得失。對於別人的信任,我們更應該加倍的珍惜。因為這是我們人生的一筆財富,我們應該時刻都懷著一顆感恩的
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管他去死是人生最大的自由2:踏上順暢之路的超痛快人生實踐指南
★★★☆☆遠流 出版★風靡900萬人「管他去死的人生整理魔法」續作出擊! 整理你的思緒,把那些你一直裝死的事情撿起來做完! 這本無拘無束的生活指南,將為你帶來最理想的生活。 每當你想著「我這次一定要
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直覺力:連接最高智慧與能量的內在藍牙,從小事到大事,給你最真實的指引
遠流 出版直覺力就是你最棒的超能力! ★亞馬遜讀者四‧五顆星好評★ 為什要學習直覺力?因為直覺是身體的原始智慧,能在大腦過度思考分析之前,迅速掌握蛛絲馬跡,幫我們趨吉避凶。近年也有科
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【電子書】人生遊戲的贏家法則【附|特典手冊】「圖解.人生勝利組的遊戲規則」
青丘文化 出版二十世紀最偉大心靈導師的成功學「始祖級」經典,被評為美國史上最具影響力TOP50名著。作者結合傳統的潛意識心理學與靈修心理學,引述《聖經》的記載,佐以生活中的實際故事,闡述正面的態度與思想,提供你暢
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【電子書】轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能
商周出版 出版理清思考、接納情緒、應對壓力、有效休息 知名臨床心理師給現代壓力族的「科學轉念法」 每年上百場演講、「心理師想跟你說」共同創辦人、臨床心理師 蘇益賢,最新力作! &nbs
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誰的人生沒有挫折:即便陷於不幸,也能再度獲得幸福
世茂 出版在疏離、不安、被迫躺平的時代中,必備的心理韌性! 身處逆境時,唯有心理韌性能幫助我們從逆境中求生。 孤獨是商業主義容易利用的對象,不只是商業主義,也是狡猾的人容易利用的
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【電子書】誰的人生沒有挫折:即便陷於不幸,也能再度獲得幸福
世茂 出版在疏離、不安、被迫躺平的時代中,必備的心理韌性! 身處逆境時,唯有心理韌性能幫助我們從逆境中求生。 孤獨是商業主義容易利用的對象,不只是商業主義,也是狡猾的人容易利用的
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給青年高爾夫球手的信
聯經 出版不管眼前的狀況有多好或多壞千萬不能停歇、不能執著繼續!打下一球高爾夫世家杜沃(Duval)家族,從祖父海波(Hap Duval)、父親也是本書作者鮑伯到孫子大衛(David Duval)都是高爾夫球
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