-
-
-
-
-
【電子書】自我疼惜的51個練習:運用正念,找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人
張老師 出版從來不滿意自己的身材,無法接受變老的事實嗎? 總是渴望別人認同你的表現,需要伴侶不斷證明他的愛? 為了照顧孩子、父母或另一半,常常身心透支嗎? 無法原諒別人對自己的傷害,或因為傷了人而不
-
跨越脊病,生命前行:脊髓傷友與醫療團隊攜手重建的生命記事
原水文化 出版20個選擇不放棄的生命見證,從無聲痛苦中開出希望花朵每一位願意跨出一步的病友,都可能影響另一位仍在黑暗中掙扎的人,在家人與醫療團隊的支持下,脊髓損傷的身心重建之路雖然漫長,但有彼此相伴,就不孤單。因
-
我們都要好好說再見:關於安樂死的生死議題
方集出版社 出版佛陀在《增一阿含經》告訴大眾︰「常少不可得,無病不可得,長壽不可得,無死不可得。」人的一生免不了要歷經生、老、病、死的階段。 全書以淡看風雨、笑傲世間的角度,分成「人生得意須盡歡」、「英雄
-
-
-
-
-
-
-
-
【電子書】做自己成為內心渴望成為的那個人
★★★★★宏治 出版有人說,世界不停地往前跑,我們就要不停的追,才能至少讓自己留在原地永不退步,但事實往往你越心急,焦慮感就越重,倍速競爭的「紅皇后效應」總讓人不停的透支自己,但是,美好的生活不應該是疲憊不堪,曇花
-
-
-
-
-
-
-
-
-
【電子書】一百則旅行諺語,一百個你該旅行的理由
時報文化 出版跟著老黑看世界! 一本似乎講旅行,實際講人生的書! 「我的職志是寫作,但旅行是做幾乎所有事情的動機!」老黑說。 旅行,令你一時間講不出話來,接著讓你有講不完的故事。—
-
-
-
-
-
【電子書】情緒操控:揭開最惡質的煤氣燈效應,拯救自己並重建正常關係的療癒7步驟,脫離欺騙、貶低、洗腦的有毒關係
★★★☆☆境好出版 出版最可怕的有毒關係、讓你深信自己有病又低微。 煤氣燈效應=情緒勒索+精神虐待+洗腦! 讓專業心理師陪你重建自信、自尊和不一樣的人生。 〈臨床心理師‧洪仲清〉專文推薦!
-
-
極度專注:精準打造專屬你的最佳學習模式
崧燁文化 出版|讓專注,成為像呼吸一樣的習慣|你是注重讀書方法的人嗎?其實,相對於方法,更重要的是【培養專注的能力】。你可能無法想像, 日常生活中,有多少事物會左右我們的注意力:▪ 上午9點到11點,
-
-
站在對方的角度說話(精修增訂版)
普天 出版活用語言魅力,把意見滲透到別人心裡 作家柯立芝曾說:「言語是人類心智的軍火庫,藏著以往的戰利品,更藏著征服未來的武器。」 要讓語言這項武器發揮最高戰力,就要懂得站在對方
-
-
-
-
-
失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級
商周出版 出版★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲 ★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評 ★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享
-
-
-
-
-
讓對方覺得超溫暖的相處練習比起聊不停的社交高手,不如讓人相處自在更受人喜愛
目前有2人說過讚采實文化 出版☆☆日本銷售12刷突破5萬冊☆☆ 能自在做自己的人,最能讓人敞開心胸! 在你的身邊一定遇過一種人,雖然他不見得是團體中最幽默風趣或最出鋒頭的人,但和他相處起來總是特別開心,覺得特別溫暖
-
【電子書】讓對方覺得超溫暖的相處練習:比起聊不停的社交高手,不如讓人相處自在更受人喜愛
采實文化 出版☆☆日本銷售12刷突破5萬冊☆☆ 能自在做自己的人,最能讓人敞開心胸! 在你的身邊一定遇過一種人,雖然他不見得是團體中最幽默風趣或最出鋒頭的人,但和他相處起來總是特別開心,覺得特別溫暖
-
-
-
-