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薩提爾的自我覺察練習:學會了,就能突破內在盲點,達成人生目標
天下雜誌 出版總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書,練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點,打破心理慣性,才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。ӥ
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隱性創傷的情緒地雷:找出人生痛點與過去和解,徹底脫離人際黑洞的無限循環,學會快樂地愛自己
目前有1人說過讚方言文化 出版情緒勒索、感情背叛、精神虐待、歧視排擠、童年傷痕…… 原以為都過去了,卻突然點燃引信,摧毀一切! 「藏起來的情緒不會消亡,將會以更難堪的方式出現。」 ──心
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進入你的感官世界:揭開身心連結的神祕面紗
目前有2人說過讚聯經 出版一個簡單的動作—─聽聽日常生活中的聲音,就能將你「帶回到自己的感官世界」,改變你的生活!作者創造了一種很方便的方式,協助個人可以更清楚的瞭解自己,是本有利個人成長的好書,很樂於推薦。── 吳英璋,臺
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走過迷失人生方向的日子,我開始做蕾絲邊應召
台灣東販 出版一流大學畢業、順利就職的菁英人生, 卻在23歲時丟了工作也無處可去, 作者身心並用陪伴客人尋找往前邁進的「契機」, 過程中,也開始願意相信自己、為人生努力──。 現役蕾絲邊應召經營者
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從牛虻到薛西弗斯:改變世界的67場演說
崧燁文化 出版|激勵萬人的67場演講,改變世界的歷史時刻| ∥蘇格拉底──我是一隻牛虻 「我承認,他也許可以殺死我,或者放逐我,或者剝奪我的公民權;他可以認為,別人也可以認為,這樣做
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你不能不知道的行為心理學
普天 出版.瞬間讀懂人心的超強讀心術 心理學家愛德華.赫斯博士曾說:「想要看透一個人,不要只會用耳朵去聽他說些什麼,而是必須用眼睛去看他做些什麼。」 這是因為,一個人的真正心思,
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生活不難:只要懂得安放你的心
曼尼文化 出版身安不如心安,屋寬不如心寬。所謂「定靜生慧」,一顆浮躁的心,是不會有足夠的智慧,去面對人生種種磨難與煩惱的。不論你身在何方、不論你面對什麼境況,只要你的心無法獲得輕安,你的生活就不可能寧靜,你很輕易
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我們都應該更誠實的做自己:一日一哲理活出快樂的自己
晶冠 出版喜歡,就是喜歡!不開心,就是不開心! 誠實做自己有時候很難,但請你勇敢的試一次看看! 為什麼我不快樂? 為什麼我不能擁有我想要的生活? 很簡單
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挫折,就是生命的轉折
今天 出版史塔克曾說:「所有我們遭遇的挫折,其實都是帶領突破人生困境的重要轉折。」在生命歷練的過程中不可能沒有創傷,人生也不可能永遠都是康莊大道,應該以積極的心態面對生命中的各種挫折,它們才可能變成人生的轉折
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能量就在你心裡,宇宙正在呼喚你:當我們有能量的時候,就能更廣義的行善
目前有1人說過讚布克文化 出版也許,你現在還處在一個封閉的瓶子裡; 也許,你正嘗試慢慢打開這個瓶子。 別忘了,在這廣大的宇宙裡,你我已建立連結。 本書是關於你「自己」的書, 但也因為當一個人能夠做好自
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【電子書】能量就在你心裡,宇宙正在呼喚你:當我們有能量的時候,就能更廣義的行善
布克文化 出版也許,你現在還處在一個封閉的瓶子裡; 也許,你正嘗試慢慢打開這個瓶子。 別忘了,在這廣大的宇宙裡,你我已建立連結。 本書是關於你「自己」的書, 但也因為當一個人能夠做好自
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這個句子改變我 越早理解越好的人生名言集
楓葉社文化 出版~一句話,也許就能改變你的人生~ 名言×逗趣漫畫×偉人小故事 為迷惘的少年少女指引未來方向! ★★今年度最適合家長送給青春期孩子的書★★ 「按照你的方式
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【電子書】當快樂成為負擔,不快樂就是你的權利
商周出版 出版快樂這條路,跪著也要走完?為什麼難受卻不敢說出口?難道不快樂都是我的錯? 放過自己吧!當快樂成為負擔,不快樂就是你的權利! -------------------------------
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【電子書】當快樂成為負擔,不快樂就是你的權利
商周出版 出版快樂這條路,跪著也要走完?為什麼難受卻不敢說出口?難道不快樂都是我的錯? 放過自己吧!當快樂成為負擔,不快樂就是你的權利! -------------------------------