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【電子書】焦慮來了,怎麼辦?:河馬先生與動物朋友們的互助聯盟與自救之旅
蔚藍文化 出版1.成年人的童話!圖文並茂,療癒又溫暖。2.作者為心理咨詢師與繪畫療癒師,巧妙地用動物擬人的圖文,串起了焦慮症的相關知識。3.只要一小時,就能閱讀完畢,作為完整並快速認識焦慮症的第一本書。4.有案例
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【電子書】不可思議的愛情心理遊戲
大拓文化 出版狂玩超準愛情心理測驗遊戲你容易因愛抓狂嗎?你的蠢情指數有多高?測試你經不起何種愛情攻勢?三分鐘就知道誰是你最愛的人?這是情人之間必備的心理測驗寶典●測試他是否真心待妳●愛情與友情的心理遊戲●妳個人的
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青春,一趟充滿驚喜的旅行
養沛文化館 出版從青春小少女到熟齡氣質女,女人的一生就像是一趟旅行。在踏上每一階段的行程之前,你是否都做好了身心準備?雖然你所扮演的每一個角色,不管你願不願意都被賦予了期待與責任,但你仍然可以成為自己生命的主人,為
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做自己的心理治療師:超過25 種療癒技術,擺脫情緒內耗,提升自我認同
金尉 出版學習超過25種經心理治療師認可的工具從如何提升自我認同、找出價值觀,到克服不良習慣和情緒管理幫助你發現一個更健康、更快樂的自己 本書不能代替治療……但它能提供增
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【電子書】做自己的心理治療師:超過25 種療癒技術,擺脫情緒內耗,提升自我認同
金尉 出版學習超過25種經心理治療師認可的工具從如何提升自我認同、找出價值觀,到克服不良習慣和情緒管理幫助你發現一個更健康、更快樂的自己 本書不能代替治療……但它能提供增
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【電子書】做自己的心理治療師:超過25種療癒技術,擺脫情緒內耗,提升自我認同
金尉 出版學習超過25種經心理治療師認可的工具從如何提升自我認同、找出價值觀,到克服不良習慣和情緒管理幫助你發現一個更健康、更快樂的自己 本書不能代替治療……但它能提供增
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我們都有病:逃避,有什麼關係?致為病拚搏的年輕世代
目前有1人說過讚布克文化 出版「我有病,我驕傲」、「我沒病,挺有病」 我們是台灣年輕病友社群,我們都有病! 淋巴癌、骨肉癌、胰臟癌、血癌、恐慌症、思覺失調症、愛滋病、紅斑性狼瘡??48個病友故事集 &n
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【電子書】我們都有病:逃避,有什麼關係?致為病拚搏的年輕世代
布克文化 出版「我有病,我驕傲」、「我沒病,挺有病」 我們是台灣年輕病友社群,我們都有病! 淋巴癌、骨肉癌、胰臟癌、血癌、恐慌症、思覺失調症、愛滋病、紅斑性狼瘡??48個病友故事集 &n
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相信就是力量:吸引力法則創始大師阿特金森的永恆智慧
目前有1人說過讚堡壘文化 出版全美百年來所有心理學家的思想聖經我們的思維信念,能將一切不可能之事化為可能問題是,你是否願意相信自己?★百萬暢銷書《秘密》的思想源頭★「吸引力法則」創始大師威廉‧沃克‧阿特金森最重要的經典之作★《成
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【電子書】我決定再也不瞎忙:把專注帶進身體裡的8週正念計畫,創造力、效率全面提升!
時報文化 出版你就是自己大腦的最佳訓練師!用「正念X腦科學」重塑大腦,掙脫忙碌的現代生活,找回專注與安定。心理學博士──安安老師的正念實踐之書,用覺察來強化腦內神經迴路!最詳盡的8週正念訓練,跟著安安老師的文字、
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【電子書】習慣會出賣你:從司空見慣的動作裡透視人心
大拓文化 出版在與人交流中,熟悉了人的左右腦主控下的慣常動作,這些習慣的動作往往是他們潛意識裡最原始、最深層的想法。 看似隨便的動作,好像是無心的,但往往都可以幫助我們解讀出他人的性格和心理狀態。有時候,與人交
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【電子書】憑什麼他比我好?讓自卑和嫉妒,成為爆發力的燃料
楓書坊文化 出版~你並不是「想贏」,只是「怕輸」而已~ 朋友比我更有成就,為什麼我會又嫉妒又難過? 當你飽受妒火煎熬、覺得靈魂醜陋不堪時, 就讓有25年諮商經歷的心理師,一同守護你的心靈 ●主管偏
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【電子書】為何會拿好人卡?:老僑的七堂戀愛管理課,翻轉你自以為是的愛情觀!
時報文化 出版【國內外暢銷記錄】 作者過往銷售佳蹟! 張國洋 2013年5月出版《愛情市場學》,「男性角色」及「專案管理角度」談愛情, 市場反應佳,
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生命荒涼所在,還有什麼?可撫慰與無可撫慰的分析
無境文化 出版診療室的個案,除了重複訴說表象症狀外,更多的是無以名狀的孤獨感,彷彿一切的努力都只是在荒漠大地的獨自旋舞,「成功了要給誰看?」「人出生下來是一無所有,但是自己不會自覺,之後跟重要客體接觸,很快地,隨
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雙薪家庭進化論:打造神隊友,成就彼此的愛情與事業
遠流 出版美好而成熟的伴侶關係,不是你輸我贏,而是成就彼此 ★寫給想擁有富有意義的工作,同時經營深厚而長久關係的伴侶們 「事業」與「愛情」兼顧的完勝計畫! 現在大部分的家庭
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【電子書】最受歡迎的幽默口才:每天一堂幽默課
華冠 出版【本書特色】 古人云:一言可以興邦,片語可以辱國。說話雖是簡單的事,但是說話卻不容易。 幽默是一種智慧,體現著樂觀的處世方式和豁達的人生態度。在任何場合,擁有良好幽默口
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【電子書】愛情中千萬不要說的50句話
啟思 出版兩性心理諮商師 劉思涵 經典力作.兩性暢銷書作家 貓眼娜娜 推薦.療癒系壞男人作家 錢人豪 推薦50種愛情經典毒句+50種破解心術 =找回最初、最完整的愛情仔細傾聽愛情的弦外之音……不經意的一句話,
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為什麼老公都不聽我說話? 專科醫師解開夫妻溝通不良的關鍵報告
目前有1人說過讚 有1篇評論台灣角川 出版育兒時無限湧出的不安與迷惘,為什麼丈夫總是不願意聽我說呢? 越努力越覺得一切都只是做白工而感到孤獨,甚至覺得連孩子都不愛我。 難道說我不是個好媽媽╱好妻子嗎? 這些都是因為「依戀模式」
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【電子書】點燃哲人的智慧
好讀 出版這是一本讓我們尋得人類經典的處世哲學, 從根本上的智慧獲取我們所需的養分,進而化阻力為助立,從容克服逆境,透過古人的生活智慧,讓我們開創自己的人生道路,並尋得一份現代社會中真正的心靈慰藉與安寧.
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哈佛醫師的復原力練習書:運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】
聯經 出版當生活不如預期時,如何面對才能安然度過? 找到深埋體內的復原力,你就能突破困境, 擁有任何挫折都打不倒的力量! ──美國正念引導師30年經驗分享,最有效的減壓訓練──  
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【電子書】50歲後,隨心所欲的生活:捨棄、放手、不強求,這一次,你要為自己而活!
聯經 出版50歲後的人生,你想怎麼活?入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之一,百萬暢銷作家、《別對每件事都有反應》作者枡野俊明的中年哲學。──隨書附「自在生活金句卡」(兩款一組)──▍人到中
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【電子書】50歲後,隨心所欲的生活:捨棄、放手、不強求,這一次,你要為自己而活!
聯經 出版50歲後的人生,你想怎麼活?入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之一,百萬暢銷作家、《別對每件事都有反應》作者枡野俊明的中年哲學。──隨書附「自在生活金句卡」(兩款一組)──▍人到中
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【電子書】遇見內心的騎士:所有煩惱都是「另一個我」所引發,只有我能拯救我自己
★★★★☆究竟 出版◆日本亞馬遜、樂天書城No. 1冠軍書!不到半年迅速累積超過400筆好評!◆透過「騎士對話練習」與「另一個自己」緊密合作,正視內在防衛機制,擁抱夢想,釋放不再受限的自己!◆讀者★★★★★淚推:「忍不
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【電子書】看開吧,人生沒你想的那麼糟
大拓文化 出版如果你沒有付出,請不要抱怨! 如果你沒有經歷,也請不要抱怨!如果你仍在抱怨,不如動起你的手,踏踏實實的去做,只有親自做了,你才會知道是怎麼一回事,原來事情沒那麼難,也沒那麼糟!人生在世總會有無窮無盡
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看開吧,人生沒你想的那麼糟
目前有2人說過讚 有1篇評論大拓文化 出版如果你沒有付出,請不要抱怨! 如果你沒有經歷,也請不要抱怨!如果你仍在抱怨,不如動起你的手,踏踏實實的去做,只有親自做了,你才會知道是怎麼一回事,原來事情沒那麼難,也沒那麼糟!人生在世總會有無窮無盡
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【電子書】三秒額滿!「愛情通識課」:如何相識、留下好感、示愛、相處、或好好分手?CNN 慕名採訪的愛情課。
大是 出版《華爾街日報》、美國CNN、新加坡亞洲新聞臺、 法國電視六臺(M6)……各國媒體爭相報導 ◎在認定誰就是真命天子(女)之前,先認真結識30個人! ◎哪些人條件再好
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【電子書】求孕,是一個人的戰場:十四年,只為等一個你
寶瓶文化 出版汪用和掏心傾訴14年求孕歷程,擁抱同在求孕路上努力的每一個女人,這本書訴說的正是:「妳並不孤單」。女人勇敢挺身,化為求孕戰士,然而一路上是最煎熬的寂寞,那些「這次有可能」、「是不是我生不出來」、
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【電子書】做個樂活老人:銀髮族的幸福生活智慧
德威國際 出版做個樂活老人:銀髮族的幸福生活智慧 一代高僧弘一大師,臨終時曾寫下四個字:「悲欣交集」。「悲」是生命難得的珍貴死後悲傷之至,萬分捨不得。「欣」是生命種種的考驗忍辱負重,何等欣喜和自然。
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【電子書】戒斷曖昧:心理師透視40個愛不了、分不開的偽愛迷思
寶瓶文化 出版市面上極少數從心理學角度全方位解析兩性關係中,「曖昧」地帶的專書,整理出40個現代人常見的曖昧迷思及提問,透過專業分析,引導讀者撥雲見日。 ◎市面上極少數從心理學角度全方位解析兩性關係中,
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聊得有品味:掌握話題,當個有格調又魅力四射的聊天達人
商周出版 出版蘇格拉底曾說:我只知道自己一無所知。這句話是哲學知識論的中心思想,而且說得對極了!就算沒有豐富閱歷,只要看懂時機說適切的話,生活大小事依然難不倒你。 亞歷山大.封.笙堡以機智和敏銳的觀察力
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【電子書】聊得有品味:掌握話題,當個有格調又魅力四射的聊天達人
商周出版 出版蘇格拉底曾說:我只知道自己一無所知。這句話是哲學知識論的中心思想,而且說得對極了!就算沒有豐富閱歷,只要看懂時機說適切的話,生活大小事依然難不倒你。 亞歷山大.封.笙堡以機智和敏銳的觀察力
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【電子書】我的事,我自己會操心:比起擔心,更要緊握幸福,專注地過好今天
時報文化 出版從2020年開始,震撼全球的covid-19所引起的新冠憂鬱,已經超越憂鬱,逐漸演變成大流行恐慌了 現在的我們,需要獲得什麼樣安慰? ※韓國Yes24暢銷著作,帶領讀者