不管是普通的一天，還是特別的一天， 只要吃到好吃的便當，每一天都是～～幸福的一天。 一開始，我懷疑真的可以連續三年做女兒要帶的便當嗎? 結果轉眼之間，小米幼稚園畢業竟然已經近在眼前…… 每天都是燒腦的便當菜單大挑戰—— 當有一天蛋捲終於能煎出漂亮的金黃色； 小米最愛的番茄醬拌飯也進化成「升級版」； 然後便當分量一點一點變多……就像見證她的成長紀錄。 至於老公呢，因為健康檢查亮紅燈，超大便當盒正式被打入冷宮， 現在仍然朝著「蔬菜滿滿、走健康路線的便當」努力前進中！ 不管是小米第一次做的「交換便當」， 還是老公親手完成的第一個「爸爸便當」， 沒有一餐是隨隨便便的，高木直子全心全意的便當實驗室， 點點滴滴的「便當記憶」讓日常生活有笑有淚， 再度勾起我們每個人心中永遠的，愛的味道……

✦✦✦✦在間諜的食物鏈裡，沒有英雄✦✦✦✦他以為自己只是獵物，螳螂後有黃雀，卻不知道雙城諜影，真正拉弓的人還在更遠處。 ✦炒飯狙擊手小艾的家族祕辛 X 保險調查員（前警官）老伍的職場過往 ──雙城論壇將至，塵封26年的蘇聯船艦祕案再度啟動──情報流動左右了局勢的發展，也決定了他們的一生不是寓言、純屬小說，但不肯定沒發生過…… ◆售出英法德俄日荷土越芬9國的「炒飯狙擊手」系列第四集◆～展開遊走兩岸的驚心冒險～ ──【限量珍藏】炒飯狙擊手「感溫」間諜書籤──#不要相信任何人，一杯熱水、一盞香芬燈、一顆閱讀炙熱的心，所有隱藏在黑暗背後的祕密情報即將被你破解。（專屬「炒飯狙擊手」忠實讀者的一份珍藏禮物，四款隨機出貨） ──加碼特別收錄─張國立親聲分享「小說之外」QR code音檔── ▌ 1999年✦澳門────────不知老黃的身分，不知老黃的相貌，不知他屬於台灣還是大陸，畢先生一再告誡駱駝，千萬別接觸。兩條黑影抬起倒地的人，連拖帶拉到岸邊，扛起頭與腳拋進海灣──死者是老黃？▌ 1999年✦上海────────「瓦良格艦由人頭公司購得，資金來自大陸，目的地大連造船廠。」撕毀印有上述文字的訂貨單，駱駝擔憂高總為何沒接電話？阿馮出了什麼事？他得速速逃往老共鐵定想不到的地方。▌ 2025年✦台北────────老伍氣蛋頭更氣自己，兩人四十年交情令他必須下出賣小艾的決定。自警界退休轉行當保險調查員的老伍這回得賣國安局上校熊秉誠人情，讓前陸軍特戰隊狙擊手小艾加入祕密任務。▌ 2025年✦新北────────小艾和昔日同窗小黑敘舊，老同學拜託他去一趟上海帶出獄的長輩回台。就在同一天，國安局專車接送商談……希望他擔任兩岸雙城論壇預備會議的台北代表團保全兼觀察員？▌ 2025年✦上海────────對小艾好奇的上海人應該不少，否則不會連早餐也不讓他吃。上午四點半被敲門聲喚醒，本來不想答應，不過他覺得既然快天亮，乾脆起來吧，……今天報復，連本帶利討回昨天的遲到。 ✦原本不多話的小艾，放下槍拿鍋鏟跟娃娃在花蓮偏鄉張羅營養午餐的小艾，依然厭惡被人設局且一定要給予適切回報的小艾，這回反常地被人稱作是「聒噪的蟬」的小艾，瞧見了身後的螳螂，還隱約感受到更後頭有隻伺機而動的黃雀，可誰才是那手持彈弓的神祕客？ ✦「間諜拿到資料不會公開，記者拿到資料一定火燒屁股急著寫出來。間諜取得情報是衛國，記者則大多時候為了獨家。」那麼，小說家呢？以《炒飯狙擊手》系列將台灣的懸疑推理小說引領上國際舞台的作家張國立說：「兩岸的間諜戰其實始終未停止過，這本小說是幾位台灣情報員給我的靈感……我三次最接近間諜的遭遇，兩次和蘇聯有關……至於第三次遭遇，我已悄悄寫進這本小說。」

靈異照片千萬不要仔細看，不然……你會無法全身而退！★☆照片×推理最強懸疑短篇衝擊之作☆★乍看之下，只是一張普通的照片。但越看……越覺得哪裡怪怪的！你，能看穿照片裡藏著的真相嗎？街角的便利商店、夏日祭典的人群、遊樂園裡的歡樂身影，看起來再尋常不過。但當你讀了與照片有關的故事之後，那些原本被忽略的細節，開始一一浮現。▲構圖是不是怪怪的？▲這個人，真的應該出現在這裡嗎？▲拍照的時間與場景，是否哪裡對不上？本書正是從這樣的「微小違和感」出發，邀請讀者重新審視照片，也重新思考——我們以為看見的，真的就是全部的真相嗎？★☆以「照片」為線索，展開九則懸疑短篇☆★全書收錄九篇短篇故事，每一篇都從一張照片開始。照片不只是紀錄，而是通往真相的入口。故事包括──․從照片中解讀線索的「隱藏訊息」被綁架的朋友留下的求救暗號，就藏在一張看似平凡的影像裡。․報酬異常優渥的「非法打工」原本只是丟棄行李箱內容物的工作，卻一步步滑向無法回頭的黑暗。․遊樂園裡不該存在的「布偶裝」快樂合照中，出現了不屬於這個地方的身影，讓回憶瞬間變質……每一則故事都在問同一個問題：照片裡，究竟哪裡怪怪的？★☆恐怖，來自熟悉的日常☆★公園、超商、家庭餐廳、廟會、遊樂園，這些都是我們再熟悉不過的場景。也正因如此，當照片裡出現：不該出現的人、不合理的拍攝角度、無法解釋的時間落差，那種不安感才會格外真實。恐怖不是突然出現，而是在你意識到之前，早已存在畫面之中。這不是靠血腥取勝的故事，而是讓人忍不住回頭多看一眼、心裡一沉的「日常系懸疑」。★☆輕巧好讀，卻後勁十足☆★本書採短篇集形式，節奏明快、篇幅精煉，可以一次讀完一篇，也很容易一篇接著一篇停不下來。結合「解謎 × 懸疑 × 微恐怖」的推理小品，讓你在閱讀過程中不斷思考其中的疑點，而闔上書後，世界看起來好像有點不一樣──這是一本會讓你開始懷疑照片，也懷疑日常的作品。◆讀者疑神疑鬼推薦我平常不太敢看恐怖小說，但這本不靠血腥嚇人，而是運用細節設計和心理效果製造懸疑感，反而更耐看，也更讓人起雞皮疙瘩。──Paul（大學生）一開始真的只是覺得「照片很普通」，但越讀越不對勁。不是突然嚇人，而是那種慢慢爬上來的不安感，讓我看完之後忍不住回去翻前面的照片，重新對照一次。──Lisa（上班族）很喜歡這本書會一直問讀者：「你看得出來哪裡怪怪的嗎？」不是被動讀故事，而是跟著一起推理。每一篇都像在玩一個小型解謎遊戲，讀起來很有參與感。──Land（密室逃脫愛好者）看完這本書後，我真的開始用不同的眼光看照片。原本覺得只是記錄的畫面，突然變得好像藏了很多沒被注意到的東西，這種感覺很特別。──Hes（愛讀推理小說的業餘攝影師）每個章節都不長，但節奏抓得很好，幾乎都是一口氣讀完。很適合零碎時間閱讀，但又不是那種看完就忘的故事，反而會在某個瞬間突然想起來。──Usaki（書店員）本書特色1. 照片解謎 × 懸疑閱讀的創新形式每個故事都從一張看似平凡、實則暗藏異樣的照片展開，引導讀者在閱讀中主動思考「哪裡怪怪的」，讓閱讀本身成為一場推理體驗。2. 日常場景中的不安裂縫校園、便利商店、遊樂園等熟悉風景，被悄悄植入違和感，將「日常」轉化為懸疑與恐怖的起點，越貼近生活，越令人毛骨悚然。3. 短篇結構，節奏俐落、閱讀負擔低全書由九則獨立短篇構成，故事集中、反轉明快，適合一次讀完一篇，也適合隨手翻開、快速進入情境。4. 兼具思考與驚悚的跨年齡閱讀魅力融合推理、懸疑與都市傳說元素，恐怖感來自細節與心理落差，而非血腥描寫，讓不同年齡層的讀者都能從中找到閱讀樂趣。

【限量思念封緘珍藏版】加贈 【當想念無法說出口】角色信件×2+珍藏心意書籤×2 POPO創作大賞 首獎得主 多棲系天才作家．漠星繼好評酸甜戀曲《肆意逃跑》後，全新青春校園悸動篇章 謝謝你，沒有讓我的喜歡變成噩夢。 喜歡是很容易變化的情感，今天你喜歡我，能保證明天也喜歡我嗎？ ★收錄獨家限定番外〈豢養海洋〉、〈白晝未盡〉♥︎喜歡需要時間醞釀，把喜歡收回也是。暗戀一個人，需要說出口嗎？總是陪著棠漪的褚溟日告訴她──如果是他，他會給那個人世界上最不公平的偏愛，對方不必猜，就能確定自己是唯一的答案。受到鼓舞的棠漪，決定向喜歡已久的楚霽夜告白，不過他沒有點頭答應交往，反而給出了模糊的答覆。 後來她才明白，楚霽夜不是不心動，不是不喜歡她，只是這份喜歡，還不足以讓他冒險破壞曖昧的平衡。暗戀無疾而終的同時，棠漪逐漸意識到，在這段期間始終溫暖支持自己、借出肩膀讓她依靠的褚溟日，望向她的眼神，不知在何時也產生了變化。為了不傷害任何人，也為了能重新振作，棠漪打算好好整理自己的心，然而校園中一起陰暗齷齪的事件，意外將三人牽扯其中。在頻繁地與楚霽夜、褚溟日接觸之下，棠漪強烈地意識到，無論自己再怎麼克制，只要在「他」身邊，她的心口總是會掀起陣陣漣漪……「直到妳喜歡上更好的人之前都別逃走，繼續留在我身邊吧。」「你真的很卑鄙。」

全球暢銷千萬冊經典鉅作 雨果獎得主、暢銷大師——布蘭登．山德森 奇幻史詩颶光典籍系列十周年紀念限量精裝典藏版 讀者票選大衛．蓋梅爾「傳奇」大獎 各國讀者讚不絕口齊聲讚賞！ 【書籍裝幀印刷設計特色及獨家限量贈品】 ◆限量穿線圓背精裝，內文雙色印刷 ◆典藏質感燙金書盒，精緻全彩扉頁 ◆特別贈品：寰宇磁鐵徽章「紗藍」款乙枚 ◆燦軍箴言．裂谷海報一張（W35*H46cm） ——✴✴✴—— 六年前，白衣刺客殺死了雅烈席卡國王， 現在他的目標轉向了如今統御羅沙的力量之一──藩王達利納．科林。 從士兵躍升為王室護衛的卡拉丁，必須傾盡全力保護皇族成員的安危， 更要提防殺手帶來的罕見威脅， 同時暗中摸索自己身上的神祕力量與失落燦軍之謎有何連結…… 燦軍必將再起。 古代誓言已復返，聖靈再度重回， 人們追尋失落的部分，而我害怕這場追尋將摧毀他們。 逐風師迷失於支離破碎的大地，在復仇和榮譽的界線之間徘徊掙扎； 織光師逐漸被她的黑暗過去吞沒，追逐著她必須成為的謊言； 生於鮮血和死亡的盟鑄師，如今奮力要重建一切被摧毀的事物； 探險者則雙腳橫跨兩個種族的命運，被迫在緩慢的死去與可怕的背叛之中做出抉擇。 他們覺醒得太遲了，永颶隱隱將至…… 而刺客已經到來。 ——✴✴✴—— 首部曲《王者之路》好評： 「我超愛這本書！沒有第二句話好說了！」──《風之名》作者，派崔克．羅斯弗斯 「……山德森總喜歡誤導讀者，並且藉由巧妙的布局和動作場面吊足大家的胃口，一步步吸引熱愛奇幻文學作品的書迷們，引頸盼望未來每一部作品的釋出！」──出版人週刊 「一個充滿魔力、神祕謎團和政治角力的神話故事，甚至會讓你無法呼吸！」──「永恆戰士」系列作者麥克．摩考克 「山德森真是邪惡的天才，用這種方式證明自己得以超脫他『迷霧之子』三部曲的卓越成就！」──RT書評 「山德森再一次證明自己的實力，能夠處理龐大且錯綜複雜的主題，並建構出栩栩如生的角色人物……這絕對是一部奇幻文學書迷必讀的傑作。」──圖書館期刊 「更平衡，更壯闊，更精妙出色，超過『迷霧之子』的奇幻大作，布蘭登．山德森寫作生涯（截至目前為止）最最傑出的作品！」──美國亞馬遜讀者Setfan Raets 國內外推薦： 版權經紀人　譚光磊／灰鷹爵士｜《戰爭遊戲》歐森．史卡特．考德｜《風之名》派崔克．羅斯弗斯｜「永恆戰士」系列作者麥克．摩考克 布蘭登．山德森樹立了史上最優秀的經典史詩奇幻範本！──Aamzon讀者Spencer A Pearce 噢！請讓我活久一點（能看完這個偉大的系列作）！──Aamzon讀者Peditothor（70歲）

活在夢境與現實之間的恍惚世界，比老病纏身要來得好嗎？ ──「爸爸、媽媽，拜託你們別活這麼久喔。」 失智的公公、沒用的丈夫、置身事外的兒子， 昭子決定不管怎樣都要讓公公活下去…… ★不認識太可惜的作家，不閱讀有點惋惜的作品！ ★出版第一年即狂銷194萬冊，收入為新潮社蓋了一棟「恍惚大樓」！ 1972年的小說，2026年正當時！ 高齡化、少子化、長照議題，方興未艾， 但厲害的文學家，50年前就已預見！ 這是一本讓｢恍惚之人｣成為失智症代名詞，引動整個社會廣泛討論，出版當年就熱賣194萬本的作品！作者有吉佐和子以細膩之眼洞燭社會現象，不僅描寫了失智症患者的生活，也深刻探討了照護者的心理壓力、社會對老年問題的態度，以及家庭成員在面對困境時的不同反應。書出版後數度改編為電影、電視劇，還賣出歐美版權，對後世產生深遠影響，從昭和時代到令和時代，讀者推薦絡繹不絕。 昭子是一名職業婦女，丈夫在商社工作，兒子正準備考大學。某天婆婆驟然逝世，一家人才發現公公茂造罹患了失智症，什麼都不記得，卻只認得自己總是欺負的媳婦與孫子。 兒子說這是一種生物本能：「他知道自己最需要的人是誰。畢竟認得爸爸沒什麼用，他又不會替爺爺做什麼。這種時候，親子關係根本不值得一提。本能可是一種求生智慧呢。」 茂造開始出現無法控制的情緒波動，甚至在家中製造混亂。他會突然跑出家中四處亂走，明明失智卻健步如飛；他會在半夜大喊「有壞人」，指著親生兒子要報警抓他；還會不停「哭餓」，甚至試圖挖出婆婆的骨灰罈吃……身心疲憊的昭子，若不把公公送到養老院，難道只能犧牲自己，讓「返老還童」的公公在家頤養天年？ 老化，是每個人的必經之路。超高齡化社會，長壽，真的是一種幸福嗎？ ［震撼推薦］ 朱宥勳․作家 吳曉樂․作家 柯裕棻․政治大學新聞系副教授 陳雪․作家 楊斯棓․《人生路引》作者 鄭秋豫․前中央研究院語言學研究所特聘研究員兼所長 ［跨世紀讀者熱評］ ․即使到了今天，這本書也絲毫沒有褪色，幾十年前的作品，卻讓現在的我深刻反思。 ․這個故事和我的經歷有許多重合的地方，最讓我驚訝的是看護者的心理描寫，跟目前處於照護者狀態的我幾乎完全一樣，簡直讓我驚呆了。 ․半世紀以前就寫出現代人面臨的問題，作者的慧眼和預知真讓人佩服的五體投地。 ․在人生的延長線上看到這個故事太好了！讓我想改變今後生活方式的一本書。 ․各種人面對老化的心情與樣態，搭配季節的更迭和景色的轉換，流暢的文字讓我一口氣就讀完了。嬰孩與不久人世的老人，儘管有著時間上最遙遠的距離，但同時又好像是背與背相觸相碰般的相近。難以形容的讀後感。

閱讀，就是奇蹟發生的地方 第14屆小說現代長篇新人獎得獎作！ 日本多位作家和書店店員齊聲盛讚 這個世界太荒謬，而我們太無力， 所以想要稍微扭轉一下—— 來一場水．母．叛．亂吧！ ＊＊＊ 「下來這個世界吧！水母！來吧！」 細緻描繪少年少女青春期的封閉與倦怠 獻給愛書人的斑斕情書 父親有一座「禁忌書架」，自從他過世以後， 我開始慢慢閱讀起架上的作品， 與整個世界保持距離，只為了打發每一天而活。 升上高中成為圖書委員的某天， 我在校舍屋頂遇到「乞水母」的奇妙學妹， 她就像乞雨一樣，張開雙手仰望天空， 高喊著：「水母啊，降下來吧！」 我冷淡地看著她為了召喚水母而努力， 然而某一天，我看到她在哭泣。 在那天的深夜裡，水母真的降下來了…… 「小崎，妳為什麼要召喚水母？」 「我想要給全世界製造麻煩。」 曾經喜歡閱讀的人，為什麼對書不再感興趣？ 能讓他再度拾起書本的，又是什麼？ 透過書籍凝聚的力量，也許能稍稍撼動這個世界。 讀者感動推薦 ˙透過書本，人與人產生了連結，這段逐漸成為夥伴的過程充滿青春氣息，讓我不由自主地一頁頁翻下去。 ˙遇見這本書，讓我重新想起了想像力的重要性。同時也再次認識到閱讀的美好。 ˙對於不合理之事感到無力的憤怒、無處宣洩的情緒、缺乏自信而虛張聲勢、用冷眼旁觀的態度看待拚命的人……這些都在書裡被細膩地描繪出來。 ˙如果要寫下我的感受，那就濃縮在書裡學姊所用的一句話（其實這句話背後有個重要的故事）：「體貼的本質，是對他人的好奇。」這本小說教導我們「保持溫柔」的重要性。 ˙高中的屋頂上，有位愛書少女每天努力想要降下「水母」。是在祈禱嗎？還是出於憤怒？當人們得知，那其實是一場針對世間不講理與身為孩子的無力感所發動的「水母恐攻」後，旁觀的少年、跌倒的少年、被逼入絕境的少女們聚集在圖書室，在故事話語的推動下，再次呼喚水母。 孩子們，去閱讀吧，靜靜地憤怒、降下水母吧。你們並非無能為力！

☆★☆日本暢銷14萬本話題之作☆★☆ ──特別收錄作者印簽祝福扉頁── 《みんな蛍を殺したかった》作者以細膩的筆觸， 描繪青春與友情極致的巔峰巨作！ 「我希望你去死！」 便當被放蟲蟲、被鎖在無人的教室櫃子中、被同學故意排擠…… 被霸凌無數次，因太過恐懼而發出強烈內心呼喊， 竟然成真！？ 一場在高中畢業典禮前突然開啟的死亡遊戲── 「請兩人一組，落單者死」， 你有真正的朋友願意跟你牽手嗎？ 若不趕快牽起對方的手，是會被「淘汰」， 若這一輪沒有人跟你牽手，是會死的！ 這是一場對「霸凌者」的精密復仇計畫， 沒有被牽起的手，即刻以獨特的手法被殺死。 在一具具死狀恐怖的屍體面前…… 27位高中女生經歷好友背叛、嫉妒的恐怖考驗， 被霸凌者的傷痛，能因此被撫平，或者化為更深的惡意？ 真相轉折令人驚嘆，痛擊每位讀者的青春修羅場！ ☆★☆「班上有『霸凌』現象，絕不容忍這行為，霸凌者必須死。」☆★☆ 【兩人一組，特別課程】 ・請大家兩人一組。 ・找不到與人一組者，判定淘汰。確定淘汰者並處罰後，就進入下一回合。 ・曾經組隊的對象，不能再次組隊。 ・若剩下人數為偶數時，必須挑一人在旁待命。 ・「特定學生」若是落單，除了該學生外的所有人皆判定淘汰。 ・最後留下來的兩人或一人，才能出席畢業典禮。 ・課程時間為60分鐘。 ◇◇◇◇◇◇ 在某女子高中的畢業典禮之前，班導師的特別課程開始了。這是一場所有人都要參加的死亡遊戲，27位同學全都半信半疑，直到沒有配對的學生因為左胸胸花的裝置而慘死…… 毫不懷疑自己會勝利的一軍，混雜著虛實友情的二軍，棲息在教室最底層沒有發言權的三軍，隨著遊戲的進行，她們被迫在生存壓力下做出選擇，也將從各位同學的視角中，揭露她們內心深處的祕密，以及人性的善惡、真假難辨的友情。 誰能活到最後？你有沒有真正的朋友？ ◆◆書店員、讀者好評推薦◆◆ 「女高中生們的對話中有毒！還有濃烈的感情！真的太有意思了，處處都是危機，一口氣全神貫注的讀完！」──紀伊國屋書店琦玉分店大森美小姐 「女生們的情緒轉換，讓人看得欲罷不能。沒想到一場死亡遊戲會昇華成如此描繪內心的作品，太精彩了！」──俊庫堂書店松村習子 「作者賦予每個角色獨特的經驗和個性，並將之濃縮成一個緊湊的敘事，這一點令我印象深刻。重讀一遍更添樂趣；帶著對情節和人物性格更深刻的理解再次閱讀，更能體會到故事的真實感，彷彿置身於真實的課堂之中，這是一部值得欣賞的佳作。」──讀者RJM 「這是一個發生在女子學校的死亡遊戲，遊戲結束時間僅為一小時。開篇第一輪和第二輪淘汰賽精彩絕倫，完美地展現了這一主題，我立刻被吸引，一口氣讀完。在這樣一個等級森嚴的社會中，每個角色的感受、生活方式以及最終的結論都得到了詳盡而細緻的展現。」──讀者R次郎 「作爲成年人看到，『漠視霸凌也是殺人』，亦震驚不已。作者描繪女生心理的變化非常細膩。」──讀者立花彌生

「噹噹噹，情緒魔法樂園開課囉！」水手藍與櫻花粉兩款學院風制服新登場，跟著樂樂小宇宙，一起開啟校園新生活！換上制服，玩偶立刻變身小同學，上課、交朋友、分享心情，故事天天不一樣！每一次換裝，都是一場充滿想像力的校園遊戲。※換裝小提醒： 本系列制服是為「樂樂、心心玩偶」量身打造 。「康康玩偶」因身型較為特殊，暫不適用此款制服，建議選購前多加留意喔！※本產品不包含【樂樂小宇宙-樂樂、心心玩偶】，玩偶需另行購買。【商品特色】1. 擴充玩偶新玩法｜換上學院風制服，玩偶立刻變身小同學，上課、交朋友、玩遊戲，天天都有新故事！2. 情緒魔法樂園延伸體驗｜呼應《小行星幼兒誌》「情緒魔法樂園」設定，讓孩子在角色扮演中，自然練習表達情緒與人際互動。3. 精緻學院風設計｜水手藍、櫻花粉兩款配色，搭配刺繡細節，打造可愛又有質感的學院風。4. 輕鬆換裝更好玩｜魔鬼氈設計方便穿脫，孩子也能自己動手換裝，增加遊戲樂趣與成就感。【商品資訊】  尺寸：22*17.5*2cm 重量：40公克 材質：100%聚酯纖維 包裝：OPP塑膠袋 產地：中國【注意事項】 為避免幼兒吞食窒息，本產品請由成人拆卸，並將拆卸後之塑膠袋丟棄。 為維護兒童安全，必須在成年人直接監護下使用。 產品內含細小配件，請勿吞食。 本產品禁止 3 歲以下兒童使用。 請遠離火源。

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輕鬆一撕，不用剪刀，方便又安全簡單好玩，動手打造自己的童話王國！輕鬆撕下配件，跟著指示完成專屬的立體紙模型吧！在動手組裝的過程中，能訓練孩子小手肌肉發展、手眼協調，並培養專注力與細心度。透過紙張的摺疊、黏貼，從平面到立體，一步步提升空間概念。貼心的預裁切和壓線設計，讓孩子安心動手、自在創作。從組裝到完成，每一款作品都充滿成就感！【全系列商品】6大主題，造型多變，自由組合！AJ0214　勞作紙模遊戲書：動物王國AJ0215　勞作紙模遊戲書：夢幻公主AJ0216　勞作紙模遊戲書：酷炫汽車AJ0217　勞作紙模遊戲書：恐龍世界AJ0218　勞作紙模遊戲書：經典飛機AJ0219　勞作紙模遊戲書：童話故事產品特色：1.不用剪刀，方便又安全。2.折、拆、黏動手做，訓練手眼協調。3.預裁切＋壓線設計，拆下即可輕鬆組裝。4.配件名稱＋對應符號輕鬆組合，培養細心、耐心與專注。5.平面到立體，提升空間概念。6.無黑線加厚紙張，成品漂亮。＊適用年齡：3歲以上

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輕鬆一撕，不用剪刀，方便又安全簡單好玩，動手打造自己的恐龍世界！輕鬆撕下配件，跟著指示完成專屬的立體紙模型吧！在動手組裝的過程中，能訓練孩子小手肌肉發展、手眼協調，並培養專注力與細心度。透過紙張的摺疊、黏貼，從平面到立體，一步步提升空間概念。貼心的預裁切和壓線設計，讓孩子安心動手、自在創作。從組裝到完成，每一款作品都充滿成就感！【全系列商品】6大主題，造型多變，自由組合！AJ0214　勞作紙模遊戲書：動物王國AJ0215　勞作紙模遊戲書：夢幻公主AJ0216　勞作紙模遊戲書：酷炫汽車AJ0217　勞作紙模遊戲書：恐龍世界AJ0218　勞作紙模遊戲書：經典飛機AJ0219　勞作紙模遊戲書：童話故事產品特色：1.不用剪刀，方便又安全。2.折、拆、黏動手做，訓練手眼協調。3.預裁切＋壓線設計，拆下即可輕鬆組裝。4.配件名稱＋對應符號輕鬆組合，培養細心、耐心與專注。5.平面到立體，提升空間概念。6.無黑線加厚紙張，成品漂亮。＊適用年齡：3歲以上

輕鬆一撕，不用剪刀，方便又安全簡單好玩，動手打造自己的飛機基地！輕鬆撕下配件，跟著指示完成專屬的立體紙模型吧！在動手組裝的過程中，能訓練孩子小手肌肉發展、手眼協調，並培養專注力與細心度。透過紙張的摺疊、黏貼，從平面到立體，一步步提升空間概念。貼心的預裁切和壓線設計，讓孩子安心動手、自在創作。從組裝到完成，每一款作品都充滿成就感！【全系列商品】6大主題，造型多變，自由組合！AJ0214　勞作紙模遊戲書：動物王國AJ0215　勞作紙模遊戲書：夢幻公主AJ0216　勞作紙模遊戲書：酷炫汽車AJ0217　勞作紙模遊戲書：恐龍世界AJ0218　勞作紙模遊戲書：經典飛機AJ0219　勞作紙模遊戲書：童話故事產品特色：1.不用剪刀，方便又安全。2.折、拆、黏動手做，訓練手眼協調。3.預裁切＋壓線設計，拆下即可輕鬆組裝。4.配件名稱＋對應符號輕鬆組合，培養細心、耐心與專注。5.平面到立體，提升空間概念。6.無黑線加厚紙張，成品漂亮。＊適用年齡：3歲以上

★全球暢銷書《持續買進》作者最新續作！★ ★6大階層完整布局、一生受用的「財富階梯」★ 你的理財方法，適合現在的人生階段和口袋深度嗎？ 資料科學家／投資專家二刀流尼克．馬朱利， 為想在財富階梯穩步向上的你，量身打造—— 當下最合適的賺錢、存錢、花錢、投資方法！ 「能將理財寫得如此引人入勝的作家並不多，馬朱利正是其一。在本書中，他的生花妙筆不僅描繪出在財富階梯穩步向上的路徑，也道出其中可能令人卻步的成本。我高度推薦這本佳作。」 ――威廉．伯恩斯坦（William Bernstein），《投資金律》（The Four Pillars of Investing）作者 「對金錢的看法，會隨人生階段而改變。我是在反覆試錯中才學會這件事，而你，只需要讀這本精彩的書就夠了。」 ――史考特．蓋洛威（Scott Galloway），《蓋洛威教授的人生財富課》（The Algebra of Wealth）作者 為什麼有些理財專家說「省錢才是致富關鍵」，有些卻說「別再省一杯拿鐵錢，去創業吧！」愈聽愈困惑，到底誰說的才對？ 《財富階梯》給你的答案出人意料：問題從來不在於這些建議誰對誰錯，而是你現在位在財富的哪個階段！更精確地說是別把別人的答案，套在自己的階段，那就像健身教練給相撲選手和馬拉松選手開同一份菜單，不但沒用，還有害處。 資料科學家／投資專家二刀流尼克．馬朱利，他的日常就是與龐大的金融數據，繼分析了近百年股市數據所寫的《持續買進》，這一次，他深入挖掘聯準會的「消費者財務調查」（SCF）以及密西根大學長達五十多年的「收入動態追蹤調查」（PSID）等龐大資料庫，將財富像階梯一樣劃分為六個階層，找出真正能在每個層級致富的客觀規律，掌握其規則、風險和機會。請讀者看看自己是站在哪一階，該如何在這座階梯穩步向上―― 【攀登財富階梯：每一階都有各自的最優策略】 ＿▃▄▅▆第1階：淨資產（資產減負債）＜1萬美元 你是勉強餬口的「月光族」，這個階段的關鍵字是「生存」。一個偶發的厄運會被放大，一次生病或車禍就可能讓你陷入背上鉅額債務。 進階策略：最常見的錯誤建議就是「記帳」和「省錢」，因為第1階問題不在於花費，而在於收入！ 你要採取極端手段：不管是打零工、做兩份工作、向親友求援，還是拚命學習一項免學費的技能（高額學貸是場豪賭！），目標只有一個：提高收入並建立緊急資金。 ＿▂▃▄▅▆第2階： 1萬～10萬美元 你在雜貨店可以隨心所欲的買，不必看標價，也就是實現了「雜貨自由」，這個階段，是時候投資自己了。 進階策略：這是教育回報率最高的階段，你的目標是找到專長、興趣與市場需求的交集點。別沉迷於投資，因為本金少，複利也不會大；你的職涯發展才是最大的資產。 ＿▂▃▄▅▆第3階： 10萬～100萬美元 你上餐廳點菜可以不看價格，也就是實現了「餐廳自由」。你存下的錢已經夠多了，已經可以為你生更多錢。 進階策略：持續買進多元分散的指數基金，靠時間的複利慢慢致富。第3階最大的風險是「生活方式膨脹」，比如買太貴的房子或車子。 ＿▂▃▄▅▆第4階： 100萬～1,000萬美元 你已經進入「富人」的門檻，你實現了「旅行自由」，可以隨意旅行，住豪華飯店。但第4階最難突破的一層，因為帶你來到這一階的方法（高薪工作、儲蓄），沒法帶你突破這一階。 進階策略：單純「分散投資」已經沒用了，而是要「集中投資」，你必須創業，或者加入有爆發潛力的公司，以獲得股權。使用槓桿（勞動力、資本、內容、程式碼）把你的時間和收入脫鉤，能夠不必親力親為仍持續獲利。 ＿▂▃▄▅▆第5階： 1,000萬～1億美元 你可以不費力買下夢想中的房子，實現「住宅自由」。通常到達這一階的人，都是透過出售企業或擁有大量股權。 進階策略：重點是「保護財富」，不是「賺更多」。你需要「分散投資」，因為讓你致富的「集中投資」現在可能會讓你破產。同時，你得面對新的煩惱：富裕帶來的孤獨感、小孩可能敗家，以及親友把你當提款機。 ＿▂▃▄▅▆第6階： 1億美元以上 金錢不再是購買力的象徵，而是改變世界的工具，你實現了「影響力自由」。 進階策略：遺產 = 行動 × 財富。這1階的挑戰是如何處理離婚（這可能是這一階最大的財富毀滅者）、訴訟，以及如何透過慈善留下遺產。 攀爬的過程中，最重要的問題是：更有錢就等於更幸福嗎？作者用了一個絕妙的比喻：錢就像鹽，食物就像生活，沒有鹽（錢），食物（生活）會淡而無味。加一點鹽，食物會瞬間提升風味（就像貧窮到小康，就快樂無比）。如果只有鹽，沒搭食物（生活）根本吃不下去！ 【攀登財富階梯，是為了更大的自由和更好的風景】 作者結合了資料科學家的專業，和他從勞工階級到華爾街高管的個人奮鬥史，告訴我們：不要在第1階時模仿第3階去投資、也不要在第6階時還像第1階的人一樣為了幾塊錢斤斤計較。 現在的你是哪一階？無論在哪一階，都請你記住：攀登階梯是為了看更好的人生風景，別忘了，如果你在爬的過程中失去了健康和親友，那麼，山頂的風景將毫無意義。 根據自己所處的階層，採行正確的邏輯與操作，判斷何時該適度消費，以及如何有效地突破到下一階――讓我們開始這場攀登之旅，累積更大的自由，看到更美的人生風景吧！ ◎本書特色 1.《持續買進》資料科學家／投資專家二刀流尼克回歸！用數據打造財富進階的科學方法 全球暢銷書《持續買進》的尼克又來了！這次他用紮實的調查數據為讀者繪製出一道「財富階梯」，告訴讀者：致富沒有一體適用的公式，只有看懂自己身處哪一階，才能對症下藥、累積財富，找到攀向下一階的最佳捷徑。 2.財富階梯有六層，你在哪一階？怎麼消費、賺錢、投資最適合你？ 這套經科學驗證、源自龐大資料庫的六層「財富階梯」全新框架，從淨資產不到一萬美元的「月光族」，到超過一億美元的「超級富豪」，隨著個人在階梯上攀升，消費、賺錢與投資策略都必須隨之調整，例如，第1、2階應專注於提升技能與儲蓄，第3階採行持續買進，而第4階以上段則需運用勞動力、資本或代碼等槓桿來創造財富。 3.最會講故事的資料科學家，吐露自己從第1階往上爬的翻身故事 尼克並非出身優渥，而是來自父母破產離婚、靠撿鋁罐換零用錢、領助學金完成大學學業（家族頭一位大學生）的中下階級，且從未學過理財。他透過「瘋狂工作模式」提升收入並持續投資，成功晉升至第3階；結合高薪正職與部落格帶來的廣告收入，在34歲邁入第4階。尼克的人生是階級翻身的歷程，也證明對普通人來說，努力工作、精進技能並善用投資，邁向更高財富階層、獲取更大的人生自由，是完全可以實現的。 ◎專業推薦 綠角，綠角財經筆記部落格主／財經作家） 威廉．伯恩斯坦（William Bernstein），《投資金律》（The Four Pillars of Investing）作者 史考特．蓋洛威（Scott Galloway），《蓋洛威教授的人生財富課》（The Algebra of Wealth）作者 史考特．納遜斯（Scott Nations），納遜斯指數董事長 安妮．杜克（Annie Duke），《高勝算決策》（Thinking in Bets）作者 賽斯．史蒂芬斯-大衛德維茲（Seth Stephens-Davidowitz），《數據、謊言與真相》（Everybody Lies）作者 克莉絲汀．朋馳（Christine Benz），《如何退休》（How to Retire）作者 蒂芙妮．阿里奇（Tiffany Aliche），《懂錢滾錢》（Get Good with Money）作者 「能將理財寫得如此引人入勝的作家並不多，馬朱利正是其一。在本書中，他的生花妙筆不僅描繪出在財富階梯穩步向上的路徑，也道出其中可能令人卻步的成本。我高度推薦這本佳作。」――威廉．伯恩斯坦（William Bernstein），《投資金律》（The Four Pillars of Investing）作者 「對金錢的看法，會隨人生階段而改變。我是在反覆試錯中才學會這件事，而你，只需要讀這本精彩的書就夠了。」――史考特．蓋洛威（Scott Galloway），《蓋洛威教授的人生財富課》（The Algebra of Wealth）作者 「所有年齡層的投資人都能閱讀馬朱利的著作而獲益，對年輕人尤其有啟發。」――史考特．納遜斯（Scott Nations），納遜斯指數董事長 「本書一針見血地闡釋，財富的累積並非來自單一完美選擇，而是長期一連串精準決策的結果。作者馬朱利建構出一套獨特架構，協助讀者評估各種選擇，並正視其中往往被忽略的成本。這是一本令人耳目一新的誠實之作，不僅有助於優化理財決策，也引導讀者重新思考何謂真正重要的選擇。」――安妮．杜克（Annie Duke），《高勝算決策》（Thinking in Bets）作者 「馬朱利再度推出力作。本書結合扎實的數據分析與清晰可行的洞見，不僅協助你累積財富，也引導你理解哪一種財富狀態最可能帶來真正的快樂與幸福。」――賽斯．史蒂芬斯-大衛德維茲（Seth Stephens-Davidowitz），《數據、謊言與真相》（Everybody Lies）作者 「別再尋找一體適用的理財指南了。本書提供一套清晰且實用的架構，協助你釐清財務優先順序、規劃行動路徑，並能因應不同階段，貼近每位讀者的實際需求。」――克莉絲汀．朋馳（Christine Benz），《如何退休》（How to Retire）作者 「本書重新定義我們看待金錢的方式。無論你正為生活努力，或已累積可觀資產，馬朱利都提供了一套可長期依循的行動架構。更難得的是，書中同時正視財富帶來的機會與限制。若你想在實現財務目標的同時，也建立與金錢的健康關係，這本書值得一讀。」――蒂芙妮．阿里奇（Tiffany Aliche），《懂錢滾錢》（Get Good with Money）作者

如果錢再多一點，是不是就會幸福？原田比香最新理財小說，寫給「正在為生活努力的你」。推薦和《三千圓的用法》一起閱讀！＼幸福，也許不是數字，而是願意為明天努力的自己。／關於收入、夢想、租屋、買房、投資、創業、獨身、老後……的掙扎與選擇，既現實，又透露著溫柔和希望。就算無法快速致富，也能一點一點變好。再怎麼不安，也能慢慢活出自己的節奏。──「如果有錢，現在腦中的這些煩惱，幾乎都不是問題了。」響子說。──「人如果只為了自己而活，那人生實在太漫長了。」菊子說。月收4萬圓，要怎麼生活？月收300萬圓，就一定幸福嗎？無論年齡、收入，面對未來、面對自己，絕大部分的人都無法篤定，不安與自我懷疑始終存在。失婚的家庭主婦響子、夢想當小說家的派遣員工成美、全力追求財務自由的上班族明海、專職做「爸爸活」的瑠璃華、貴婦企業家菊子和在育幼院長大的靜枝，6名收入和背景、際遇都極度不同的女子，帶著各自的煩惱，努力找出適合自己、也符合收入的生活與理財方式。在這個社會網絡中，學習成為他人的支持，也練習被好好地承接。讓金錢成為依靠，而不是束縛，無論月收多少，都要幸福。＊．＊．＊▓ 家庭主婦響子（66歲，月收4萬圓）靠年金省吃儉用度日，她的意外收入是？▓ 派遣員工成美（31歲，月收8萬圓）在當小說家的夢想和現實之間，她找到的解方是？▓ 上班族明海（29歲，月收10萬圓）為了父母的老後照護，如何展開存錢、投資大作戰？▓ 專職做「爸爸活」的瑠璃華（26歲，月收100萬圓）能如願在30歲以前賺到1億圓嗎？▓ 企業家菊子（52歲，月收300萬圓）出手大方，心中卻有著解不開的結……▓ 照護員靜枝（22歲，月收17萬圓）萌生創立「生前整理公司」的構想……她們各自的煩惱、夢想、嘗試、猶疑、想要的、不要的，以及錢買不到的是……＊．＊．＊洪培芸｜臨床心理師、作家王姵文（黑媽）｜「黑媽家庭經濟研究所」版主整理鍊金術師小印｜《讓錢喜歡你的財富整理術》作者共鳴推薦！

少少地擴大自己的不熟悉，讓自己「成長」；慢慢把不熟悉變成熟悉，讓自己「成就」。 知識不再只有輸入，而是真正解決生活難題本書用一個核心方法，讓閱讀創造人生複利效應！ ★《好懂秒懂的財務思維課》、《富小孩與窮小孩》系列暢銷作家★ 金書獎得主的人生經典書單，共創改變富足人生的觀點 【內容簡介】 一個核心方法，應對五種人生關鍵場景 書中的書籍作品皆是影響郝哥人生的經典之作，歸納為五大主題，作者親自展示獨創的「四一讀書／學習法」從吸收到內化的四個步驟，如何應用於生活、工作、聊天、家庭，幫助您建立多元思維格局，找到真正值得花時間、能夠豐富生命的故事。 ▍學習探索．終身成長 ▍ ← 改變主觀認知，關注過程與自己▍財富思維．幸福人生 ▍ ← 悲觀的人永遠正確，樂觀的人永遠前行▍研究本質．化繁為簡 ▍ ← 掌握不變的預期，關注系統的建立▍親子對話．教養關係 ▍ ←不要把別人的人生，當成自己的人生 ▍動漫影視．動態閱讀 ▍ ←感受自在，享受安在 一則書故事．一句書的話．一則我故事．一句我的話 一個關於如何思考、如何連結、如何表達，如何將知識轉化為人生智慧的完整系統。透過「四一讀書法」學會高效閱讀、精準筆記、有感輸出，讓知識真正解決生活中的難題，還能成為未來人生智慧的累積。 •高效閱讀：快速掌握一本書的核心價值。•精準筆記：擺脫無效抄寫，只記錄能觸發思考的觀點。•有感輸出：在任何場合都能清晰表達、分享洞見。

「順勢交易」一次賺進50%價差本書帶你進入實戰的高手領域，並運用多種分析工具……V含強大的布林通道，教你利用「喇叭口開合」預判大行情 。V一張表測出你適合「左側交易」還是「右側交易」？V科學化的倉位管理法，讓你小賠大賺、長線獲利。◎活用強大的布林通道，抓住股價暴漲前的訊號想進入實戰高手領域，必須學會這個強大的分析工具——布林通道。透過股價在布林通道內的位置，結合上、中、下軌的走向變化，可有效評估當前走勢的強弱與方向。例如：股價「上穿中軌」代表上升趨勢正式啟動、「喇叭口縮緊」代表下跌趨勢走強等等，都是判別買賣點的關鍵訊號。同時，經由對照88個真實案例，逐步解析日線圖中的波段走勢，讀者除了理論面學得紮實，更能練就出一套「看圖秒懂」的盤感。◎認清趨勢&位置後，一張表測出最適合你的投資策略！ 進入市場前，必須先學會辨識大環境。書中傳授「3大工具」與「3個方法」，帶領讀者看清當下的市場趨勢和股價位置。在此基礎下，不管是轉折前領先佈局的「左側交易」，或是強調順勢而為的「右側交易」，都有明確的進出場依據。最後，透過表格彙整兩者的操作特點，投資人能依照風險偏好與交易風格，快速鎖定最適合自己的投資策略。 ◎在「反趨勢」中逆勢操盤，是賺價差的大好時機股價的運行並不是一直線，即便在趨勢中也會出現短暫的逆向波動。第6章教你利用「反趨勢」的規律，在逆勢操盤中捕捉波段利潤。上升趨勢中的低買時機：區分橫盤整理是處於「上漲途中」或「後期高位」，並掌握「回檔」與「回測」技巧，讓你在股價的相對低點勇敢加碼。下降趨勢中的反彈獲利：識破5種反彈真相，無論是大幅下跌後的「報復性反彈」，還是出貨後容易被套牢的「中繼性反彈」，都能避開陷阱。◎用對科學方法管理資金，輕鬆成為股市贏家 控制風險和判斷趨勢同樣重要，最後一章示範如何透過資金分配來降低風險。首先，說明倉位管理的基本原則，強調透過科學計算配置合理的資金比例，能確保在震盪的市場中活得長久。此外，靈活運用3大經典倉位管理法——矩形、金字塔及漏斗形倉位管理法，就算趨勢不斷變化，也能滾動式調整，落實小賠大賺的獲利模式。

◆周博為廣大讀者設計的提升閱讀力與學習力的workbook套組◆ 不論大考、小考、國考、會考， 只要用對方法，就能無往不利 看了一堆書，忘記的卻比記得的多？寫了一堆筆記，卻完全不能派上用場？帶領十萬粉絲領略高效率閱讀的周博，在出版《周博教你高效閱讀做筆記》後，受到廣大讀者的迴響，希望能有實際的操作手冊徹底執行高效率的學習法，因此特別設計了此套學習筆記，希望讀者能實際應用在自己的學習上，藉由科學化的閱讀筆記，建立邏輯架構。從輸入到輸出，讓每本書都成為你的成長養分，輕鬆應付各種大小考試與場合。 適用族群 ⮚ 苦於花時間讀書，分數總是沒辦法提升的學生 ⮚ 心疼孩子花很多時間看書卻總是看不完的家長 ⮚ 不知道該如何做學習，才能讓自己事半功倍的職場人士 ⮚ 國考屢屢失利，卻不知從何下手改善的考生 **康乃爾高效執行筆記 關鍵用法 A 筆記區 ✓ 上課中、聽講座，或是閱讀時，看到、聽到的重點或是關鍵內容記錄在這一個區域。 ✓ 書寫時，字不好看或是亂沒關係，只要自己看得懂，並且善用符號、箭頭、簡稱或是英文縮寫、縮排等可以簡單標示的方法，代替完整的句子或架構。書寫記錄時的重點在於「快而不漏」。 B 提示區 ✓ 下課後、聽講後或是閱讀後，在黃金二十四小時戴，依照右邊的「筆記區」所記錄下的重點，將原有的筆記內容轉換為「問句」或是「關鍵字」。 ✓ 要複習時，可以將右邊的「筆記區」遮住，只看左邊「提示區」的問句或是關鍵字，抓出筆記中的重點和內容，藉此深化記憶力。 C摘要區 完成「筆記區」、「提示區」部分後，用自己的話把這一頁的筆記做出重點核心或是心得記錄、自己需要注意的地方。 *紅綠燈錯題修正筆記 關鍵用法 如果確定是純粹粗心，就是屬於「綠燈」，這種低級失誤，不要收集到這本筆記中。這本筆記本要專門處理有價值的黃燈與紅燈題。 A分級標示 ✓ 黃燈：公式或單字等重點背了，但用錯地方或忘記特殊規則。 紅燈：完全不清楚題目要怎麼回答，或是完全不理解題目的意思。代表你對於跟這題相關的內容的基礎完全沒打好。 B 題目區 ✓ 題目區絕對不要有任何答案或計算痕跡，考前遮住分析，就是一份全新的考題。 ✓ 將黃燈與紅燈題的題目抄寫或貼貼在此處。 C 分析區  不要照抄解答本中冗長的答案和文字，寫出關鍵的步驟、公式，還有正確答案。  列出錯誤的原因。並寫出提醒自己下次避免犯同樣錯誤的一句話。  在最下面寫下此題的出處範圍，以及再次確認是否已經學會的複習時間。 *WEF體驗式筆記 關鍵用法 A 重點內容（What） 抓出這一堂課、這一場講座或是某本書的一個章節的核心知識，確保你有抓到最基礎的架構內容。盡量使用簡潔的文字來記錄，例如用三句話來整理，或是「這堂課最重要的讓我知道……」之類，自己習慣用的陳述方法。 B 真實經驗（Experience） 就以上的重點內容，強迫聯想到跟自己的經驗或連結，讓原本生冷的知識，成為跟自己可以有所相關的事項。 C感受與心得（Feel） 學習此知識後的心得，不論覺得無聊、有趣或是印象深刻等，都可記錄書寫

成年人如何在工作中持續改變、追求成長？這本書就是答案！從自我設限到自我超越，以成長心態面對複雜的世界。本書作者珍妮佛‧加維‧貝爾格（Jennifer Garvey Berger）是成人發展、心智進化領域中，同時兼備學術研究和管理顧問實務經驗於一身的管理大師。她在本書中，以當代變革大師、哈佛大學心理學教授羅伯特•凱根（Robert Kegan）成人發展理論為基礎，並且加上企業案例，解析個體心智結構的層級。貝爾格將職場視為一個意識進化的場域，藉由成人發展的理論，將每一位成員轉化為更具思考力和勝任力的個體，以面對世界的複雜與不確定。她分析成人心智的進化如何影響領導力表現，並且深入探討人在成年之後依然可以持續發展心智，並將此理論具體應用於組織領導、團隊合作、教練與文化塑造等面向。貝爾格主張，面對今日充滿變動、複雜與快速變化的世界，領導者需要具備「適應複雜的能力」（complexity fitness）面對挑戰，以取代傳統的管理技巧。這種能力不是知識或工具，而是一種看待世界、理解他人與自我反思的方式。她結合發展心理學與實務經驗，提出四種心智階段，幫助領導者在面對複雜與變動時，能夠有更好的覺察力、適應力和穩定，包括：1.「以我為尊」心智（Self-sovereign mind）：只看見自己的觀點，無法真正理解他人立場。 2.「規範主導」心智（Socialized mind）：內化外部權威與群體價值，從他人角度思考，但易陷入內在矛盾。 3.「自主導向」心智（Self-authored mind）：能自主制定價值觀，整合多重觀點，成為內在系統的主導者。 4.「內觀自變」心智（Self-transforming mind）：擁抱不確定與變動，不斷超越舊有自我與邏輯，朝更整合與包容的思維邁進。貝爾格強調：「成長不是強迫改變，而是創造能夠支持改變的空間。」她主張，每一位領導者、教練或父母，都可以透過更深層的理解與陪伴，支持他人從既有框架中突破，邁向更高階的心智視野。這不只是一本關於領導力的書，更是一部深刻的人性探索指南。它邀請讀者將困難視為成長的動能，將職場視為心智的修煉場所，就能培養在變局中所需的勇氣、智慧與定力。如果你正在尋找一條真誠而深刻的自我與他人發展之路，本書值得細細閱讀與反覆思考。當我們一起摸索這種全新的工作與生活方式時，我們就像在經歷一場既具挑戰又充滿喜悅的管理大師課。本書為主管、領導者、企業教練提供成人意識發展的藍圖，適合期望在工作中追求成長的你閱讀。

人生如棋。識局者生，破局者存，掌局者贏。從身價千萬到負債累累，十年沉澱，成功找到翻盤槓桿！以親身經歷透視財富本質，一起定義理想人生！洛克菲勒說過一句話：「成功是一個過程，而不是一個結果，這個過程由工作來連接。所有的野心和努力，都要落實在每一天的工作中。」這句話，正是這本書最好的註腳，也是我渴望分享給大家的。──張湧• 給處於職場焦慮的你：找到成長槓桿，啟動第二曲線。• 給面對人生轉折的你：突破認知邊界，有山就有路。在當今社會，我們每個人不但要面對職場的競爭壓力，而且要面對生活中的瑣碎事情和意外。如何讓生活多一些精彩、少一些遺憾？如何在工作中多一些能力積澱、少一些迷茫？如何控制情緒從而不焦慮、不慌亂？如何處理好家庭關係？如何做好財富管理？如何給人生做好佈局？這些是很多人都渴望瞭解的問題。本書作者擁有豐富的人生經驗，既經歷過人生的輝煌，也跌落過人生的低谷，但他從不屈服於命運。透過不斷突破自我認知，發揮優勢專長，找到了進階之路。人生路上，沒有人一帆風順，也沒有人一直在低谷。只要找到成長的槓桿，開闢人生第二曲線，就能實現人生破局。本書寫給所有處於迷茫和焦慮中的職場人、面對人生選擇的中年人以及對生活不放棄的所有人。

Netflix全球現象級理財實境節目《致富攻略》＼風靡190國、數千萬觀眾熱議推薦／＝官方指定實踐手帳＝結合「金錢心理學」、「行為科學」與「致富系統」的刻意練習，讓你的財務願景，從紙上談兵變成具體行動！★★★★★Amazon.com理財類暢榜TOP 1超過1,000名讀者實證大推★ 《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書★ 8大關鍵主題 × 96項致富練習，為自己設計你的富裕人生★ 寫出真正讓你快樂、自由、安心的「富足人生藍圖」！►風靡190國Netflix理財實境節目《致富攻略》指定實踐工具美國理財大師拉米特．塞提暢銷10年的理財系統，以突破框架的致富觀點，帶領無數人擺脫金錢焦慮。為了讓這套心法更容易實踐，他設計出引導行動的「互動式手帳」，成功幫助無數讀者將觀念轉化為具體財富。這股理財革命隨後被Netflix改編成實境節目《致富攻略》，播出後風靡190國、獲得數千萬觀眾共鳴。節目中，塞提經常引用手帳的方法，帶領大家從金錢心理學出發，透過行動，打造屬於你的富足人生藍圖。►不必記帳、無須節流的致富練習塞提不談預算表、不教節流，而是從「你真正想過的人生」反推財務規劃，鼓勵你把錢花在最重視的事上，並運用自動化系統持續累積財富——．設計你的富裕人生．打掉重練金錢觀．改寫你的財務規則．不糾結小錢，花大錢深思熟慮．怎麼花錢買到快樂？．人際關係中的金錢管理術．培養出你的財務信心．十年後，過上更富裕的致富人生這不是別人教你的致富方法，而是你親手寫下、定義的理想生活。不需要成為記帳達人，也不需要整天看盤投資，你需要的只是每天花一點時間，把錢花在真正重要的地方。拿起筆，透過這本互動式手帳，帶你一步步打造專屬的自動化理財系統，設計你的富裕人生！【本書特色】．不是預算工具書，是實現有錢生活的練習場．從「錢怎麼花」開始，重新定義你的人生方向．每天只要15分鐘，帶你練習「如何用錢創造快樂與自由」

從最基礎的生命藍圖著手身處資訊過載、壓力無所不在的年代我們可以從混亂通往穩定、從內耗走向修復身心與宇宙諧振，內在安定，喚醒身心的修復和自癒，情緒也更有彈性健康與生活管理、調整飲食、優化效率、各種療癒的方法自然為我們所用，為愛、智慧、奇蹟、幸福和真實服務 ___________________________________________________________________✦隨書加贈「真實的提醒」一組4張書籤、「全部生命 App」百元折扣卡✦《徹底的信仰，根本的療癒》這本書比你我想像的都更為重要。我真正想傳達的療癒，是身心靈在一瞬間的轉變與契合。信仰為主，其餘一切是在它的下游。── 楊定一楊定一過去的作品，多半透過科學、醫學、心理學與哲學等理性層面，帶領讀者切入古人的智慧；然而，他在漫長的寫作與陪伴歷程中，深刻意識到我們始終缺少了一個最核心的觀念，那就是──對真實最根本、最徹底的信仰。 「信仰」不是宗教，也不是思想選擇，而是生命最根本的前提，它更接近一種內在的「知道」與「認識」──明白自己不只是這個身體或念頭與情緒的組合，而是更完整、更寬廣的存在。少了信仰，我們在人間的探索往往流於費力與折騰；活出信仰，活出真實的生命藍圖，宇宙每個角落都在歡迎我們，欣賞我們活出自己的真實。地球變化的步調比快還要快，而人類在共同經歷疫情和動盪後，也逐漸體會到主流醫學和功利主義的瓶頸，身心靈健康成了新的顯學。楊定一也提醒讀者，真正的療癒無法僅靠外在的物質和調整，除了主動的投入，更需要生命典範的徹底轉變。本書既是作者獻給古往今來大聖人的供養，更是引領現代人在焦慮時代，尋回身心平衡的最終解答。 透過《徹底的信仰，根本的療癒》，作者邀請有心投入真實的朋友：▍培養信仰，重建「心」的正常信仰是再自然不過的事，但我們的身心需要「重開機」來歡迎這最基本的生命藍圖。⊹ 回到身體：透過呼吸、覺察、隨時可以做的放鬆，讓頭腦的焦慮與控制稍做休息。 ⊹ 勇敢放下：放過對結果的執著、對自我的評價，坦然活在生命本身。⊹ 神聖空間：靜坐、獨處、運動、日常片刻甚至人生的無常，都可以是回歸心的窗口。⊹ 善待彼此：溫柔看待自己和別人的不完美，世界和習氣的漩渦反而會減輕力道，不再爭奪真實的話語權。▍ 信仰全面貫通，療癒的恩典水到渠成從真實和整體出發，自然活出豐盛和療癒。⊹ 為頭腦減重：不再完全依靠分析，樣樣都不排斥，交給生命來帶領。⊹ 面對困境：我們柔軟而勇敢，樣樣都可以嘗試，都可以歡迎。⊹ 自在而安定：注意力不隨境拉扯，不費力落在心，輕輕鬆鬆卻更有效率。⊹ 自由而柔軟：我們懂得放過自己，也會放過世界。歡迎一切，一切也來擁抱我們。✦「全部生命系列」簡介✦ 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。《真原醫》、《螺旋舞》、《結構調整》、《好睡》與《最簡單、居家隨時做的結構調整運動》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會，幫助你我身心做一個整合，希望每一個人回到均衡。畢竟，在失衡的狀態下，一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。然而，一切都是一體的展現。有了「全部生命系列」的基礎，自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落，體會到愛、平等、寧靜與希望。從《靜坐》，「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《奇蹟》，再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》，以及之後的《時間的陷阱》、《短路》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》、《豐盛》、《唯識》、《必要的創傷》、《轉捩點》、《療癒的飲食與斷食》、《呼吸，為了療癒》、《水仙》、《中道》，逐漸地，自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。隨著每一個作品，我們深入的，不是知識，而是每一個人內心都有的層面──生命最深的智慧與慈悲。這，是人類終極的療癒。

你不是賺不到錢，是潛意識在阻止你變有錢！你怎麼看待金錢，就決定了金錢怎麼流向你。全球暢銷超過3500萬冊的《祕密》作者朗達・拜恩首次完整公開：她如何「從負債翻身」的致富練習21天，重寫你的金錢潛意識2006年，朗達．拜恩寫了《祕密》一書，引發了全球性現象，暢銷超過3500萬冊。這部改變人生的作品幫助千千萬萬人了解自己內在尚未開發的力量。但朗達的旅程遠遠還沒結束，因為她內在的某個聲音，催促著她去將此生最想寫的這本《致富：21天建立吸引財富的習慣》顯化出來。本書將改寫許多人潛意識中對金錢的看法，甚而徹底改變人生。朗達曾經債臺高築，對金錢有許多負面感受。但從發現「祕密」的那個晚上，她內化了所有智慧，嘗試自創的金錢顯化練習，將匱乏的思維從腦袋中驅逐，人生就此翻轉。她想邀請你一同練習，敞開心倒數計時，迎接你必定到來的富裕人生。「我第一次將心態從匱乏調整為富足時，做了很多不同的練習，也自創了不少方法。我把最強效的練習，都收錄在這21天的實現財富旅程中。而我最愛的一項練習，就是把錢送出去。把錢拿給別人的時候，我會對錢有好感，而不是平常會有的負面感受。」如何快速轉化心中對金錢的負面感受，書中朗達．拜恩毫不保留地提供給你我一套可以照做的「致富系統」。你也可以隨時隨意翻開本書，翻到哪一頁，就是你當天該做的練習。【加贈】30分鐘「財富肯定句」音檔：邊睡邊聽，內化富足！書中收錄的財富肯定句，更是你可以持續使用的工具，可同時聆聽與閱讀，想聽多久都沒問題。本書透過為期21天、簡單卻威力強大的練習，幫助你將心智定錨於「豐盈、優渥與富足」之中。這些練習能毫不費力地融入日常生活，在潛移默化間改變你的生命頻率。每天一個簡單練習，你我將逐步：• 中止「匱乏心態」的自動化運作 • 建立「富足心態」 • 改變自己與金錢的關係 • 開始吸引、留住並放大財富 • 走向財務自由的人生。• 洞悉世界與生命的運作法則。只需要三週，就能將練習融入生活，化為習慣。請持續練習，善用你的心智與思維，去創造富足、圓滿，要什麼有什麼的美好人生。讀者誠摯推薦： •一本關於顯化財富的好書！•即使是孩子也能輕鬆閱讀。•我閱讀並聆聽朗達．拜恩的作品已超過十年，我可以自信地說，這是她迄今為止最有力的作品之一。•如果你喜歡朗達．拜恩，《致富》絕對值得一讀；如果你是她的新讀者，這是個完美的起點。無論如何，這本書都會改變你。•《祕密》系列所有書我都有！最新的《致富》對我也很有幫助，我確實透過書中的每日練習，改變了對金錢的看法。•超愛這本書！非常好閱讀，每日練習也很容易上手，而且效果非常好，已經發生了三件讓我賺到錢的事！關於富足，我再也不懷疑了！•書中的每日練習簡短、很容易跟著做，不會讓人覺得壓力山大，我喜歡每天聚焦於一個明確的概念。這本書幫助我更有意識地管理金錢和心態，我每天都很期待明天的練習。•《致富》的21天練習，結合朗達．拜恩在《最大的祕密》裡的教導，你或許就能掌握美好人生所需的所有資訊！

✦★✦明信片禮物書✦★✦╒═════════════╗把北歐時光留給自己這本書則送給最珍貴的你。╚═════════════╛✦★✦暢銷紀念版✦★✦《北歐時間》的文字，令人留意起近在身邊的美好，大量如詩如畫的風景照，更讓北歐之光躍然紙上，藉此傳遞一個訊息……✦ 幸福，不在更快，而在過得剛剛好 ✦本書以「北歐人的五種時間」為軸，帶領讀者在日常裡放慢腳步，陪你一起找到專屬的節奏：➤暫停充電── 練習停下腳步，在繁忙步調裡按下暫停鍵，學會真正休息。➤我就是我── 回到本心，擁抱自己的節奏，不去迎合、不必比較。➤逐事而行── 一次只專注一件事，擺脫多工焦慮，把注意力放回當下。➤多點玩心── 在日常裡加入小小巧思，點亮生活，創造驚喜。➤療癒陪伴── 在與人相處與獨處間，都能感受到安心與支持。⊹ 作者以移居北歐後自身的「轉念」，搭配最簡單也最有效的「日常提案」，示範在台灣也能複製的「剛剛好的舒心時光」。點一盞燭光、喝杯咖啡、看一場夕陽、出去散個步……這些微小卻真實的片刻，都能讓幸福更靠近。⊹ 讓「幸福」不再遙遠！本書提供的不是奢侈的逃離，而是每個人都隨手實踐的幸福配方。⊹ 所有照片皆出自北歐在地攝影師之手，搭配作者溫柔如詩的文字，一翻開書頁，便彷彿身在北歐，親自體驗那份光影、氣氛與安定。◤如果你是……╣想在繁忙節奏中「找回步調」的社畜或斜槓工作者╣渴望建立「可長久持續」的健康生活習慣╣喜歡北歐文化、美學與「質感圖文」敘事風格的人╣想擺脫「多工焦慮」、培養專注力、減少分心……的話，絕不可錯過本書！◢》 》 》慢下 腳步，感受 幸福 》 》 》◤Danielson在童話王國丹麥的視窗- View of the world from The Fairy Land Denmark：「什麼是「幸福快樂」的生活？在丹麥定居超過20年後，深深體會為什麼這個童話王國是最幸福快樂國家的優等生之一。想了解什麼是丹麥Hygge生活哲學嗎？想知道丹麥為什麼可以做到work-lifebalance嗎？想了解為什麼丹麥凡事都是『以人為本』為出發點嗎？《北歐時間》讓你透過定居丹麥的日本作者之眼，對幸福快樂國度──丹麥有第一步的接觸！」◤王旭亞Jelly Wang｜C-IAYT瑜伽療癒師：「也許放下現有生活、移居其他城市是一件遙不可及的事，但你卻可以透過作者的故事，重新審思『自己想要什麼樣的生活？』然後根據現有的資源，創造自己想要的人生！」◤王意中｜王意中心理治療所 所長／臨床心理師：「在時間的流動裡，如何細膩運用、感受、品味、展演屬於自己的內外生活，終將構築人生的這齣戲是否活得精采。」◤吳敏恩｜空間整理師：「透過北歐人的時間哲學，學會自我照顧、專注與感恩，在日常中找回身心平衡，擁抱自在從容的人生。」◤芬蘭可可豆 Coco：「在芬蘭住了一陣子，越來越覺得「平凡就是幸福」。北歐的生活或許跟台灣比較起來更平淡了些，但是每一步都很踏實，每一刻都過得充實。這本書讀著讀著，就帶給了我這份恬靜、紮實的感受。」本書特色 ▌五大時間×日常實踐本書不是抽象的幸福指南，而是具體可行的生活提案。它談的不只是「慢」，而是教你在現實裡找到專屬的呼吸節奏。▌影像×文字的雙重觸動由北歐在地攝影師捕捉真實風景，再由作者以溫柔文字細細鋪陳，帶來的不只是美感，而是一份能融入日常的安定與踏實。▌幸福的真相，簡單又有力量「幸福，不在更快，而在過得剛剛好」不只是口號，而是一種能陪伴我們走得更長久的生活態度──少一點匆促，多一點安定，就能活得更自在。

美國、韓國國會引用橫跨近半世紀，依然擄獲全球千萬人心靈的經典鉅作※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※我們一生都在重溫兒時老師的叮嚀！原來人生的答案，從來不在象牙塔頂端，而是藏在幼兒園的沙坑中：不能打人、物歸原位、自己弄亂的自己收拾……簡單的小道理，是你我對抗恐懼與動盪的終極解答。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※我該如何生活？我該做什麼事？我想成為什麼樣的人？我如何為人處世？在這些人生大哉問面前，有個人給出了簡單卻震撼的回答──「我真正該懂的事，都在幼兒園學到了。」他，就是世界知名散文家 羅勃．傅剛。曾是牧師的傅剛，在一場幼兒園入學典禮上，以〈我在幼兒園學到的事〉為題演講，造成轟動，引發「傅剛現象」，甚至被寫進美國《國會紀錄》裡。而這份智慧，自 1988 年以來，橫跨將近半個世紀、100多個國家，感動了全球數千萬讀者，創下驚人紀錄，改編的舞台劇也多達3,000場。傅剛以機智幽默的洞見，挖掘平凡瑣事中的生命驚奇與喜悅。他的隨筆，宛如「大人專屬的童話」，喚醒許多人早已遺忘的初心，也讓我們明白：我們一生都在重溫幼兒園學到的事！生活的種種磨練會不斷考驗我們，是否實踐了那些6歲就懂的道理。傅剛深信，過上豐盛人生的關鍵，其實非常簡單，而且在日常生活中垂手可得。他透過踩水窪、洗衣服、修鞋、玩遊戲等平凡瑣事，挖掘出關於生命秩序、善良本質與人際連結的深層哲理。▍1. 關於「回歸初心與基礎」「智慧並不在研究所的高塔上，而是在孩童玩耍的沙坑裡」「我認識的一些安吉天使，能修復你的鞋底，也修補你的靈魂。」「水窪在那裡像個考驗，測試人能否盡可能保有赤子之心。」▍2. 關於「日常中的神聖與儀式感」「做件直截了當、有開始有結束的工作，可以把生活中其他那些複雜且沒有盡頭的煩心事中和一下。」「生而為人，就是要去知悉、去在乎、去提問，就是要不斷搖晃那生命囚籠的柵欄，對著石頭和星辰大喊：那是幹麼用的？」「不值得做的事，就不值得費心去做。」▍3. 關於「人際連結與生命態度」「到外頭世界的時候，最好手牽手，一起走。」「孩子，讓別人找到你吧！」「人只要經過此生，必會不知不覺留下與帶走一些東西。」「人口普查查不到記憶。而少了記憶，什麼也不算數。」▍4. 關於「夢想、想像力與不完美的勇氣」「想像力比資訊更重要。」「如果把夢想捧在心上，坐在草坪椅上也能飛上高空。」「認真活的人生，永遠都在施工中。」★★★★★好評推薦羅怡君，親職溝通作家與講師村子裡的凱莉哥，小小PETIT創辦人、作者愛瑞克，《命定之書》作者、TMBA共同創辦人你發現了嗎？對於幼兒，我們都期待他們能學到人最初的良善，這正是映照自己內心的想望，也是跨越族群文化的運作之道。 紛亂的世界局勢不需要誰來拯救，這本書喚醒人之初，我們每個人都能是「大賴喇嘛」。 ──羅怡君，親職溝通作家與講師 在這個風雨飄搖的年代，這本書是對抗恐懼與動盪的一帖健康解藥。 ──《巴爾的摩太陽報》 在簡單中蘊藏著不凡的力量。 ──《舊金山紀事報》 本書中的許多道理不只適用於大人或孩子等個人，甚至還能延伸運用到國家層面。 ──《紐約每日新聞》 這本書像空氣一樣人人都需要，也像森林氣息般讓人精神一振。 ──《洛杉磯時報》

【本書特色】★韓國前0.01%的頂尖人士爭相諮詢、著作暢銷全球，連《零極限》作者喬．維泰利都盛讚的「幸運大師」，用最簡單輕鬆的方式，化解你的不安，讓好運開始流動！★六個不安的人，一場祕密會議，揭開好運真正的運作方式：你以為是負面無用情緒的不安，其實正是駕馭運氣的關鍵！如果你正覺得人生卡住，這本書會告訴你下一步該怎麼走。★陳志恆／諮商心理師、暢銷作家、臺灣NLP學會常務理事黃淑文／心靈作家李欣頻／作家洪培芸／臨床心理師、作家——真心推薦★讀者好評：˙這是一本會帶來奇蹟的書。˙讀完書之後，內心真的踏實許多。在閱讀時感受到溫暖的安慰和支持真是太好了。 ˙我很像書中其中一個主要人物。書裡的對話很具體、生動，閱讀時彷彿在與作者交談一樣。˙我經常尋找有關焦慮和心態的書籍，這是我讀過最好的一本，它對焦慮提出一個全新的視角。【內容簡介】不安不是壞事，而是還沒被理解的好運！美、韓知名的「幸運大師」李叙玧，在分析超過10萬個案例後，發現：許多人以為必須消除焦慮才能過好人生，但其實，焦慮往往是人生轉向的開始。故事從一場祕密會議展開。六個看似生活順遂、內心卻深陷焦慮的人，被邀請參與一場特別的聚會。在一次次的對話與分享中，他們逐漸理解：那些讓人困惑、不安甚至想逃避的情緒，其實正是命運給出的重要線索。當你跟著這六個人的不同境遇前進時，會慢慢發現焦慮的真正作用，也會找到可實際運用的思考工具與練習。一旦理解焦慮真正的作用，它就不再只會消耗你的情緒，而會成為讓你人生升級的最大利器！

※ 德國暢銷15萬冊，已譯為9種語言，高踞《明鏡周刊》排行榜TOP 20超過6個月！※ 讀者驚嘆：「這是我的年度之書。」「本書既是靈魂的滋養，也是對人們的呼籲：停下來，重新聚焦。」當生活讓你疲憊，出路也許就在那片森林裡……只要依循內心的羅盤，即使閉上眼睛，也能抵達目的地。這位年輕女子擁有自己夢寐以求的一切。但不知何時起，她覺得生活只剩疲憊與倦怠，卻搞不清楚究竟哪裡出了錯。某天，她來到兒時常去的森林，在那裡遇見一位神祕的老婦人。在一次次對談中，老婦人向她拋出四個看似簡單，卻能大幅改變人生的問題：‧這真的是我想要的嗎？‧這件事到底有多重要？‧我真正需要的是什麼？‧假如知道自己一年後就會死，我還會繼續像現在這樣活著嗎？透過思考這些問題，她發現生活某些部分確實迅速獲得改善，也看到更多機會之門為她敞開；但同時，悲傷、爭執、憤怒、挫折、恐懼……也逐漸浮上日常生活的表層。人生深陷迷霧的她，會怎麼回答最重要的第四個問題呢？換做是你，又會怎麼回答這四個提問？最深的對話，不是與他人，而是與自己。獻給覺得生活卡關的人，一本重啟人生的溫柔之書。

★日本長銷話題書！狂銷超過26萬冊！ ★大腦老化比你想像的早！疲勞和壓力導致的大腦老化從20歲就開始了！★美國每3名老年人就有1人死於阿茲海默或失智症，健康餘命的關鍵就在大腦！★蔡康永︰「這本書不能絕版！我想買來送給身邊每個朋友。」耶魯大學腦科學研究博士親授，打造不老大腦的秘訣！每天十分鐘，清除腦內廢物，活化細胞，讓大腦持續成長！一位從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員，某日突然接獲外婆住進安養院的消息。一向充滿生命力又硬朗的外婆，怎麼會變得連人都不認得了？衝擊之中，她遇見了一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人，為她揭開了關於老化的神秘面紗……作者畢業於耶魯大學醫學院，是同時擁有日本與美國醫師執照的醫學博士，長期投入腦科學研究，在美日兩地擁有25年以上的臨床醫師經歷。他從引人入勝的虛構故事切入，逐步帶出多年臨床與研究的成果，為讀者揭露打造不老大腦的最簡單作法。只要8個關鍵，每天10分鐘，就能清除堆積在大腦的廢物，活化大腦，提升記憶力，延長專注，讓大腦經得起「人生長跑」，陪你健康到老。

先允許自己一個人， 才能享受一個人的時光。 放下那些耗盡你的不安與逞強， 從閱己、越己到悅己，走出一條最自在的人生必經之路。 ＼引起無數人強烈共鳴的心理話題／ 最懂你的療癒小本本，暢銷霸榜**超過100週！ 在眾多讀者的溫柔等待下 《停止內耗》系列作全新推出二部曲！ 你是否也有過這樣的心情…… 付出很多，卻不受待見； 很多朋友，卻依舊感到孤獨； 已經做出一番事業了，卻還是覺得自己不夠好。 那是因為你的心受了傷，在看不見的地方孤獨內耗。 繼暢銷著作《停止內耗》帶你擺脫他人的想法後， 現代人的自處指南《停止孤獨內耗》陪你找到自己的人生。 找個舒適安心的所在， 一起和心理師經歷那些被帶入諮商室的人生故事， 從找到自己、理解自己到活出自己， 在心理師的領悟與個案的療癒旅程中，成長為更堅韌的自己。 孤獨內耗的解法有千萬種 你只有親自經歷了、努力了 才會找到屬於自己的「孤獨解藥」 3大心理量表 ✕ 32則真實故事 ✕ 9大內耗主題 ──專屬孤獨內耗者的旅程，即將啟航── ☂ 關於孤獨——你有很多人，卻還是很孤獨 → 學會和自己在一起，孤獨就不再是傷 ☂ 關於情緒——你很想發脾氣，卻又怕傷了關係 → 懂得憤怒的人，才真正有邊界 ☂ 原生家庭——你總是顧著別人，最後顧丟了自己 → 停止討好，才能開始被真正喜歡 ☂ 人際關係——你怕給人添麻煩，卻把自己壓得喘不過氣 → 不敢開口，不是你的錯，是你還不夠相信自己值得被幫助 ☂ 自我改變——你知道該努力，但就是動不起來 → 讀懂自己的拖延，才能找到前進的力 ☂ 人生迷惘——你說不清楚自己想要什麼 → 你的夢想沒有走遠，只是等你回頭看 生命中大部分時光是屬於孤獨的， 但在一個人的時候可以體會獨處的樂趣， 有伴的時候，可以享受與人相處的時光。 好好享受每一段關係，內心便能豐滿、自在。 要記得， 最好的關係，是你和你自己的親密。 本書特色 【本書特色】 九大內耗主題 ✕ 獻給努力生活但忘記照顧自己的你 ▶ 害怕「一個人」，但想嘗試獨旅的你 ▶ 常常擔心太多，最後什麼也沒做的你 ▶ 不敢生氣，怕破壞關係的你 ▶ 被原生家庭困著雙腳的你 ▶ 想嘗試改變伴侶關係的你 ▶ 盡心盡力幫助朋友，但感到有點累的你 ▶ 容易拖延，生活變得擁擠的你 ▶ 非常努力，但總有些狼狽的你 ▶ 想重拾夢想的你 ★ 在心理師的寂寞診療室中，戒掉容易不安的習慣，現學現用！ ★ 寫入心坎的孤獨困境，跟著32個故事人物陪你看清自己的心。 ★ 內含3大量表，具體量化你的孤獨感、焦慮與社交煩惱。

像雜質一樣的活著 盡量和人類以外的生命接觸 比沉默更沉默的是書寫。不放棄的書寫。 馬尼尼為──嘗試撼動體制紀實報導新作 獻給曾被公權力粗暴對待的人 在生命一文不值的地方、在人類惡意攻擊的地方。 我寫的東西一文不值惹人嫌惡。 這所有的一文不值加起來，是這個場所的真相。 我要散布火種。我要把這所有成山成河成海的沉默塞進紙頁間。 在那條猙獰的風景上，沉默將更成形、更綿延不絕、更野火燎原。 動物的問題再複雜都還有救助的方法，真正可怕的是「人」。 兒子說收容所的改造，必須在你們那一代做完。不要留給他們。 所有的記錄都是為了「改變」，就算是失敗的，也是一個全新的開始。 ──馬尼尼為 你知道臺灣一間動物收容所的貓是怎樣被關著的嗎？ ◎《動保法》有規定籠養每天必需有放風時間，但公立收容所本身卻是例外。 ◎遇到颱風天，一天只能吃一頓，也不會有人去清潔。 ◎患上腎衰、口炎、癱瘓等慢性病的貓，沒機會被看到、被領養，到死都被關著。 ◎因醫療設備不足、老舊、獸醫師汰換率高等因素，動物難以得到妥善醫療與對待。 ◎退養動物的人，把貓拿到收容所去，手續居然比領養簡單得多。 …… 2021年5月，馬尼尼為開始進行有關動物收容所的採訪專案，寫成了《今生好好愛動物》一書，把動物收容所的問題逐一掀開。五年後，馬尼尼為沒有離開，由書寫者轉為實踐者，但這也觸發了她與動保部門的各種衝撞，最終迎來當頭痛擊。抱著要以書寫撼動體制的決心，還要記錄收容所複雜荒謬之事，以及遇到的各式人物，包括志工、獸醫師、義工團老大、立委、律師等，寫下臺北收容所志工的生存實錄，一本最「接地氣」、最真實之書。 在寫作的虛無和世界的連結上，我和臺灣這塊土地，因為收容所而有了連結，這分連結，不是因為我去做了採訪，是因為還有更多更多的事，發生在採訪之後；也許黑暗與明亮是共存的，但不會同時出現，我見識了很多有行動力的愛貓人，有了很多的連結。 ——馬尼尼為

如果戰爭真的發生，你願意為保衛國家而戰嗎？能立刻回答「我願意上戰場」，是好事嗎？ │第一堂給全民的戰爭社會課│戰爭離你有多近？它不只在前線，也藏在你每天的日常、滑到的資訊裡。這些，其實都來自戰爭——・網際網路・GPS・社會福利・心理治療・傳播媒體・核能【你可能沒想過，但其實很重要的問題】・募兵、傭兵把「戰爭外包」給專業，反而讓戰爭越打越久？・從熱戰轉向冷戰，其實跟大量生產的消費社會有關？・面對「你願意為國家而戰嗎？」回答「不知道」是不好的嗎？【學校沒教，但一定要懂的戰爭社會課】早稻田大學社會學教授為你上一堂戰爭通識課，以「誰來上戰場？」出發，回溯古代步兵、中世紀騎兵到現代徵兵，穿越總體戰、冷戰到資訊戰與俄烏戰爭的震盪，看見戰爭如何藏在經濟消費、民主制度、網路科技到兵役制度中，理解戰爭，做出屬於你的選擇！共同推薦 ★Cheap ★Miula｜M觀點創辦人、科技巨頭解碼主筆 ★王家軒│文化工作者 ★李可心│美國台灣觀測站共同編輯 ★李濠仲│作家、《上報》總主筆 ★汪宏倫│中央研究院社會學研究所副所長 ★周維毅｜《小大人的公民素養課》作者、創新教學獎得主 ★林穎佑│淡大戰略所副教授 ★胡采蘋│財經主編 ★莊德仁｜建國中學歷史教師 ★陳彥文│麥克風的市場求生手冊 版主 ★游庭皓｜財經直播主 ★黃益中│高中公民教師、《思辨》作者 ★福澤喬｜Joel來談日本 版主 ★劉必榮│東吳大學政治系教授 ★蔡依橙｜陪你看國際新聞 創辦人

? 最暖法官唯一與最後遺作 ?? 法庭實境節目四度獲艾美獎提名，社群粉絲逾二千萬 ?慈悲、尊重與理解是一帖能改變人生、邁向成功與幸福的配方。? 我的法袍下佩戴的不是徽章，而是一顆心。?──────法蘭克．卡普里歐法官◢◤從貧窮移民家庭、擠進法學院窄門、當上法官，到因實境節目爆紅的奇幻人生◢◤從小就晨起送牛奶扛家計，到成為慷慨助人的給予者；曾是接受審判的社會底層，到成為左右底層命運的法官。人生的轉折，可能來自某個相信你的人，而生命的最後法庭，將回顧我們曾為絕望者帶來的希望，以及為曾觸及的生命帶來的改變。/小時候送牛奶，某個家庭指著他來教訓自己的小孩：別哭了，你不知道自己有多好命，你也可能淪落到像他在冰天雪地裡送牛奶。──────讓他體認到，更好的物質生活也換不來一個關係緊密的家庭。也不要因一個人的貧窮而懲罰他，尤其當他還是個小孩。/和老爸徹夜開了6小時的車，只為了目送軍隊裡的哥哥前往德國營地駐紮：我們瞥見哥哥坐在車上，他也看到了我們，激動地探頭向我們揮手，然後……他就這麼離開了。──────讓他學習到，生命之美，在於為了他人而現身存在。/高中參與跨校拳擊比賽，爸爸於中場穿著送奶制服趕來觀賽：看台上傳來一陣笑聲，指指點點父親的模樣。他們嘲笑的是我引以為傲的東西，我把這股憤怒用來贏得了比賽。──────讓他了解到，可以任由自己被怒氣掌控，但也能選擇把怒氣導向有益的地方。▎一個人的價值，不是由他犯過的錯來定義，而是他從錯誤中學習的能力本書不只是法蘭克．卡普里歐法官的回憶錄，更是一堂寶貴的生命課程。祖父母懷著對未來的盼望來到美國，從事最不被看見的勞動工作。爸爸的工作則是送牛奶，雖然無力付錢的訂戶就該停止送貨，但只要知道這個家庭有小孩，爸爸即便自己經濟拮据也會幫他們支付費用。這樣的成長背景使卡普里歐在法庭上始終謹記：站在自己面前的，不是冷冰冰的案件；一張罰單、一次犯錯，背後擔負的可能是整個家庭的重量。▎有時候，一隻搭在肩上的手會讓同樣的話語更有份量卡普里歐回憶起爸爸曾把手搭在他的肩上說，「你有天一定會當上律師。」他自己則經常告訴法庭上的年輕人，期望他們走出法庭後能有一番成就。知道有人對你寄予厚望，這份力量可以產生無法估量的影響。正如同他之所以成為一名法官，是因為他始終牢記父親的身教以及那隻搭在肩上的手。

獲選《逆思維》亞當．格蘭特 啟發思維的12本書：「引人入勝，挑戰並重啟你的核心信念！」英國《週刊》商業類年度好書《行為科學家》雜誌年度好書「Next Big Idea Club」年度好書榮獲烏蘇拉．吉倫全球心理學圖書獎入圍金融時報與施羅德商業圖書獎入圍美國專業與學術傑出出版獎入圍廊燈商業圖書獎入圍索卡洛圖書獎入圍洞見趨勢圖書獎一部應對「極化時代」的認知指南，一本重塑人類時代的21世紀新經典！人類與其說是「群居動物」，不如說是「部落動物」。我們活在關係的網絡裡，藉由身分、故事與儀式凝聚在一起……❈　❈　❈【各界名家一致盛讚】【哈佛大學甘迺迪學院資深研究員、臺灣大學兼任教授、度金針資本董事長】林益全　專文導讀【哈佛大學商學院教授】艾美．柯蒂【哈佛大學心理學教授】丹尼爾．吉爾伯特【《哈芬登郵報》媒體集團創辦人】雅莉安娜．哈芬登【史丹佛大學組織行為學教授】奇普．希斯【紐約大學行銷學教授】史考特．蓋洛威【加州大學心理學教授】索妮亞．柳波莫斯基【亞利桑那州立大學心理學教授】羅伯特．席爾迪尼【密西根大學文化及認知學程創辦人】理查．尼茲彼【精神科醫師、作家】王浩威【臺灣大學心理學系教授】李怡青【文化人類學博士、兒童精神科醫師、國際精神分析學會分析師】周仁宇【臺灣師範大學英語學系教授】黃涵榆【科普作家、「盲眼的尼安德塔石器匠」版主】寒波【美國聖湯瑪斯大學國際研究講座教授】葉耀元●中文推薦人依姓名筆畫序排列【來自全世界的最高讚譽】我想把作者的一個核心訊息，用我自己的話留給讀者：我們無法，也不需要變成沒有部落的人；真正的挑戰，是在多重部落之間，學會選擇、調和與創造新的連結，讓「我們」不再是用來排除別人的武器，而是一起活下去、活得更好的方法。――哈佛大學甘迺迪學院資深研究員、臺灣大學兼任教授、度金針資本董事長／林益全（摘錄自書中導讀）只要快速瀏覽一遍，你會明白自己學到很多東西，而對人類的天性、教養，和這兩者之間的迷人交互作用，有全新的了解。──哈佛大學商學院教授、《姿勢決定你是誰》作者／艾美．柯蒂這部獨創性十足的著作揭露了有關我們部落天性的事實，並說明這些根深柢固、已把我們帶到浩劫邊緣的人性傾向，或許可以怎麼用來解救我們。鞭辟入裡、啟迪人心、不容錯過！──哈佛大學心理學教授、《幸福的盲區》作者／丹尼爾．吉爾伯特《部落》挑戰文化的傳統觀念，提供集體變革、為人人帶來更美好未來的願景。──《哈芬登郵報》媒體集團創辦人、《從容的力量》作者／雅莉安娜．哈芬登挑釁而實用的構想，精準又及時的訊息。──史丹佛大學組織行為學教授、《翻轉人生的關鍵時刻》作者／奇普．希斯沒有部落主義，就沒有未來──沒有壞的，也沒有好的。這本書令人大開眼界，你對於我們為什麼會有這種行為的想法，將隨之改變。──紐約大學行銷學教授、《蓋洛威教授的人生財富課》作者／史考特．蓋洛威登峰造極的說書人、敏銳細膩的觀察家，麥可．莫里斯寫了好一本傑作。──加州大學心理學教授、《這一生的幸福計劃》作者／索妮亞．柳波莫斯基太精采了！麥可．莫里斯顛覆劇本，闡明部落主義在現代生活的衝擊。──亞利桑那州立大學心理學教授、《影響力》作者／羅伯特．席爾迪尼極為實用的指南，告訴我們從非正式的俱樂部到民族國家，文化是如何運作，又可能如何改變。──密西根大學文化及認知學程創辦人、《思維的疆域》作者／理查．尼茲彼❈　❈　❈▍知名足球教練希丁克如何透過「文化管理」帶領南韓國家隊締造奇蹟？▍ 美國總統大選的競選團隊如何觸發特定的「身分認同」來傳遞訊息？▍福島50勇士如何連結武士道的「祖先直覺」成功扭轉核災危機？▍微軟如何活用「聲望訊號」將內耗文化轉向更團結的組織文化？▍南非總統曼德拉如何將社會運動結合「選擇性回顧」使國民放下仇恨？從家庭、社區、宗教、政黨、國家到民族，我們每個人都生活在各種「部落」之中，部落創生文化，人類也以此建立身分認同。但文化與信念會隨著時間改變，唯一不變的是人類的三種部落本能：同儕、英雄、仿祖。文化心理學家麥可．莫里斯教授指出，這三大本能雖然存在風險，卻不是文明的弱點，而是人類為了適應環境而演化出來的「超級天賦」，只要懂得如何駕馭，就可以化成凝聚人心、化解衝突、推動進步的關鍵力量。本書橫跨心理學、人類學、社會學三大領域，從企業口號、制服設計、英雄故事到節日儀式，一一細數部落本能如何變成商業決策、政治互動與文化改革背後那雙「看不見的手」。人類真正的本能是團結，而不是敵對，唯有在部落中齊心協力，我們才能在這個極化時代，開闊眼界、建立自信、找到歸屬。❈　❈　❈掌握人類的3種「部落本能」，就能掌握重塑文化、領導變革的關鍵動力！▍同儕本能（融入多數人的行為）人類天生渴望尋求接納與連結，所以我們會想與周遭的人融合，藉此獲得認同、理解與歸屬感。我們會將群體的行為內化成一種「常態」，並透過遵循這些模式來融入其中。懷疑論者擔心從眾行為會扼殺創意，但這種模仿的衝動正是實現群體協調與合作的關鍵，同時也是人類最重要的一種創造力。▍英雄本能（效法有聲望的人）一種人類渴望貢獻並贏得榮譽的驅動力，就算犧牲自我也在所不惜。執行長與名人不僅是偶像，更是社會價值觀的指標，引領年輕一代仿效。就算要付出犧牲，懷疑論者仍可能認為這種追求太過膚淺，但這股模仿的衝動也促成了大規模的社會合作。當人們為了贏得名望而展現善意與合作時，個人與群體也將達成雙贏。▍仿祖本能（重現傳統的機制）人類的內心深處渴望維繫傳統，這種本能使我們珍視連續性、重視儀式感、從歷史中尋求慰藉，不自覺地扛起傳承的責任，努力將傳統發揚光大。懷疑論者批判這是耽溺過去的懷舊情結，但傳統主義其實創造了集體的記憶和延續性，讓人感受到自己屬於某個比短暫個人生命更宏大、更持久的存在。

我們曾以為理所當然的西方式民主、美式全球化，正如同西邊的彩霞，在21世紀的晚風中無情墜落。取而代之的，是東邊如旭日般升起的全新秩序，一場百年未見的變局正迎面撲來！ 藏於地緣政治的角力之下，是一場席捲全球的複合性危機。當川普的交易型國安戰略撞上美國迫在眉睫的財政清算；當極左與極右的政治逆流撕裂歐美社會；當 AI 演算法與監控資本主義正悄悄掏空民主的根基；當熟悉的規則一一失效，我們就站在文明翻轉的震央之上。本書將帶你直擊大國博弈的內幕：從美國經濟華麗外衣下的六道裂痕，到中國邁向科技強國的致命短板。這是一份寫給當代人的生存判讀指南，在未知的金融泡沫與必然的產業革命之間，為你指出誰主沉浮。【本書特色】• 全方位視角：從地緣政治到科技革命 不只談外交與經貿，更深入探討 AI 演算法、監控資本主義及人工智慧如何重塑公共信任，揭示科技如何成為左右國力競爭的關鍵變數。• 直擊痛點：戳破西方民主與經濟的華麗外衣大膽剖析民主制度的「極化危機」與「寡頭掏空」，並拆解美國經濟在亮麗數字下危機，提供市場少見的深度批判觀點。• 強權對壘：美中博弈的深度拆解詳盡對比中美兩國在科技強國、綠色經濟及市場布局上的優勢與短板，分析全球化如何從「美式」轉向「中式」的結構性位移。• 名家推薦：深具權威的觀點引領資深學者吳玉山、高朗與媒體人邱立本撰序，為讀者在混亂的資訊洪流中，梳理出最具深度與前瞻性的判讀邏輯。

跨越兩個世紀而不衰，因為疼痛超越了年代――對浪漫的狂熱、對世界的敏銳感受，以及無處安放的苦悶，鋪展出一幅關於愛情、孤獨與死亡的生命圖景。被視為歌德最具爭議的作品之一，長年引發關於情感、理性與成長的反覆思辯――暫時難遇知己，讓這本書先陪你一段。★跨越語言與世代的長銷經典，全球發行逾五十種語言★世界文學史第一部暢銷書，開啟大眾閱讀風潮★歐洲浪漫主義的重要前驅文本之一，奠定後世文學基礎★引發「維特熱」的文化現象，震動整個歐洲青年「人啊，總是不停用想像力召喚過去的痛苦，卻很少認真過好眼前的生活。」 「誤解與成見，往往比詭詐與惡意，造成更多傷害。」 「對遠方的嚮往，就像對未來的憧憬——當它真正到來，我們仍舊空虛。」 「能使人幸福的事，也往往正是讓人痛苦的根源。」 「我們常把自己的缺憾，全都投射到他人身上，於是創造出一個完美的人。」 「沒有什麼，比親手生活、親手獲得，更能讓人感到踏實。」 ◢一段無法安放的愛，情感與現實之間的劇烈拉扯與困境年輕的維特在寧靜的鄉村小鎮邂逅了已有婚約的綠蒂，短暫的相識點燃了他全部的熱情，也讓他一步步墜入靈魂的深淵……隨著情感不斷加深，他越是渴望靠近，越難找到自己的位置，最終，在無法調和的矛盾之中，被自身的情感推向無法回頭的邊界。◢蘊含跨越時間的普世智慧，幫助我們理解世界與自我兩百多年前，年僅24歲的作者歌德完成《少年維特的煩惱》，隨即迅速傳遍歐洲。那一代的青年在維特身上，看見了自己同樣的迷惘、急躁、敏感與不安。沒有社群，也沒有演算法，卻仍形成巨大的情緒共振，這意味著，在長大的路上反覆撞到的矛盾與痛點，本來就一直存在……閱讀維特，不是為了模仿他的情緒，而是透過他的故事，用更大的尺度去理解――年輕的困惑從來不是新鮮事，孤獨更不是一種個人缺陷。◢本書採用國際譯聯最高榮譽獎得主最新修訂典藏版譯者以細膩而準確的文字，呈現歌德筆下維特的思想與情感，使原作的抒情氣質與內在思考得以延續。同時調整語言節奏，貼近當代中文閱讀習慣，使維特的情緒起伏與心理狀態清楚可辨，閱讀過程自然流暢。本書特色經典重譯，重新走近青春的痛感：跨越兩世紀持續被閱讀，寫出孤獨、渴望與失落，至今仍映照現代人的情緒處境。不只是愛情故事，更是理解自我與世界的小說：呈現年輕世代在理想與現實間的拉扯，帶讀者看見痛苦的來源與自我迷失。世界文學史上的關鍵文本：奠定歌德地位，引發「維特熱」，成為浪漫主義的重要前驅。書信體形式，直接呈現情緒與思想流動：以書信展開內心世界，使讀者貼近情感變化與心理歷程。

尼采說，孤獨才是故鄉。當你感到不安與迷惘，讓尼采陪你，找回肯定生命的力量。｜超萌情境式插圖｜震撼心靈的名言精選｜核心思想一把抓｜──讀懂尼采，從這一本開始！──★日本超人氣系列！累積銷售突破120萬冊★超過130幅插圖，解說尼采思想的107個關鍵字★讓你大呼「原來如此！」的尼采哲學大補帖「哦，孤獨啊！我的故鄉孤獨啊！你跟我說話的聲音是多麼快樂而溫柔。」──《查拉圖斯特拉如是說》想想，你思考問題的方式、價值觀，由誰所定義？是否也感到資訊越多，反而越混亂；選擇越多，反而越不安。究竟，精神應歸屬於何處？尼采說，孤獨才是故鄉。拒絕他人賦予的價值觀，不囫圇吞棗地接受他人意見，才能守護「滿溢著幸福和溫柔的孤獨」。而閱讀尼采的好處就在於，尼采哲學能顛覆既有認知，讓一切不再理所當然，讓你的人生激起火花！▌直擊尼采思想核心，秒懂大師最經典的哲學思維尼采是一位影響後世深遠的偉大哲學家。但他留給後世的哲學概念，有許多艱澀難懂的用語，不好理解。本書特別以關鍵字為基礎，帶領讀者以親切好讀的方式入門。首先，掌握尼采思想的概要，再循序漸進了解尼采哲學理論的細節。還有實踐篇，帶領你將尼采哲學應用在生活中。最後，回顧尼采的一生，理解大師的人生，更能理解尼采的思想！Chapter 1　尼采的哲學到底在說什麼？──肯定的哲學 Chapter 2　自己想法的邏輯從何而來？──挑戰真理Chapter 3　道德，真的正確嗎？──價值翻轉Chapter 4　如何擺脫厭世感？──超人與末人Chapter 5　改變一生的正向練習──精神三變Chapter 6　尼采哲學的生活應用──自身與外界的平衡Chapter 7　重返尼采的人生，理解大師思想──從天才到瘋癲▌門外漢最好奇、哲學小白最想懂的問題，一次囊括！從哲思到實踐，從處女作《悲劇的誕生》到集大成的《查拉圖斯特拉如是說》，本書吸納原典精華，以超過130幅插圖，解說尼采思想的107個關鍵字，帶你迅速掌握尼采哲學的奧義！

《易經》是商代對占卜的系統性記錄， 從出兵征戰、國政決策到農事豐收，大小事皆透過占卜詢問天意而定。 每年，占卜官都會回顧結果，保留下正確的占卜，這個過程持續了數千年。 這些經過現實與時間反覆驗證的卦象，最終被整理成《易經》一書， 並將人類在世間可能遭遇的所有境遇， 歸納為64個範疇（64卦）， 而每一個境遇都會經歷6個階段的變化（6爻）。 作者姜其進畢業於首爾大學法學系，西江大學歷史系博士課程修畢，　　 在韓國以寫作、講座與社群媒體方式推廣《易經》享有極高知名度。 市面上的易經「入門書」都非常厚重，嚇退許多零基礎的讀者， 因此，作者用最淺白文字說明卦象， 挑選出跟人生最相關、最容易解釋（理解）的幾個卦象， 就能找到最高效且正確的道路，戰勝對未知的焦慮。 只讀一本書絕對讀不懂《易經》，但你需要第一本。 ◎所有事情的發生都有法則，《易經》就是那法則．有貴人助也要自己成長　　　年輕時的第一件事，是找到引領你的貴人，然後邁向獨立。　　　乾卦（第1卦）提醒你：除了別人幫助，也要果斷飛躍，　　　建構屬於自己的「護城河」（龍淵），把累積的實力化為飛躍的跳板，　　　否則即使站穩腳步，也難以真正完成自己的人生使命。．一般人廣結善緣，君子謹慎結緣　　　如何面對行為不正的人（匪人）？　　　不要隨意締結緣分，也不該隨便傾注真誠；　　　否卦（第12卦）代表：真誠應該留給真正值得的人，　　　若對任何人都毫無保留付出真心，只會為此付出代價。．不怕情勒，培養拒絕的勇氣　　　艮卦（第52卦）代表：成功的關鍵，在於下定決心拒絕。　　　堅定婉拒，身旁的人才會開始認真傾聽你。．穩住自己，才能啟動改變　真正的信任，必須累積3次成就，才能消除別人對你的疑慮，　革卦（第49卦）象徵：即使過程中充滿動盪，也要勇於為自己作主。　◎《易經》最常出現的3個詞，幫你戰勝焦慮：．有攸往：要懷抱目標前進， 當你陷入危機時，目標能成為支撐生活的支柱。．有孚：意指有信念。不該隨短暫而無常的事物起舞， 相信天道，路才會出現。．貞：在困難的情況下依然不屈服， 想要實現目標，就必須擇善固執。 《易經》這麼厚要怎麼讀？64卦、384爻，太多太難懂？ 挑選出最容易解釋（理解）的10個卦象，了解當下、預測未來，化凶轉吉， 最符合學習「性價比」。 內附64卦速見圖、金錢起卦法、揲蓍起卦法， 是吉是凶自己卜！

「妳從以前就是這樣，從小就真的很讓人看不順眼。」在下個月將要上演的雙主角舞台劇共演的有馬佳奈與黑川茜，於排練時進行了一場即興表演。在參演過電影「15年的謊言」後，兩人都被外界封為新一代的實力派女演員，但兩人的關係依舊是水火不容，結果導致這場排練演變成單純的口舌之爭。當兩人開始擔心這齣舞台劇能否順利上演之際，忽然回想起彼此曾攜手挑戰過「某齣舞台劇的試鏡會」。此回憶便是導致兩人關係演變成現在這樣的原因嗎…!?這就是關於有馬佳奈與黑川茜過去和未來，『我推的孩子』的第二部改編小說!!本書特色赤坂アカ × 橫槍メンゴ 小說 田中創描寫有馬佳奈與黑川茜的童星時代與漫畫最終回後，關於『過去』與『未來』的故事。此書是由原作‧赤坂アカ全程監修，獻給各位的第二部改編小說

～《卡哇伊貓咪》人氣插畫書系列第4彈！～收錄近百種水生生物示範插畫簡單的線條也能描繪出繽紛多彩的海底奇觀☆【本書特色】◎從基礎線條、花紋開始，掌握描繪可愛水生生物的關鍵技巧！◎步驟式圖解教學，跟著範例就能輕鬆畫出萌到不行的渾圓水生生物！◎彙整收錄「表情目錄」「特色花紋」「品種圖鑑」，還可盡情在附錄的「海洋生物著色頁」進行組合練習！近百隻循序漸進的水生生物畫法，從生活於淡水的常見魚類，到優游於浩瀚海洋中的鯨豚類、極區地帶獨有的生物等，只要一書，就能學會畫出呆萌可愛的水生生物！本書《卡哇伊水底世界：可愛海洋生物的插畫BOOK》作者Olive Yong為當紅IG藝術家「Bichi Mao」的創作者，擅長以可愛的畫風描繪日常生活漫畫，筆下角色只需簡單幾筆，就能呈現出生動活潑的萌態♡繼《卡哇伊貓咪》《卡哇伊狗狗》之後，這次改以「水生生物」為主題，帶領讀者一同描繪出豐富多樣的海中世界！全書從基礎的線條、花紋、色彩開始，提供多變的臉部表情之餘，以步驟式的圖解教學，搭配簡易的幾何結構提示，讓讀者跟著範例一筆一畫，就能輕鬆描繪出圓滾滾的Ｑ版角色。除了簡單易學的插畫教學外，還附上了根據棲息地分類的「品種圖鑑」，幫助讀者一覽索引，找到自己喜愛的水生生物；書末附錄的「海洋生物著色頁」可自由搭配練習，將書中所學馬上應用，創作出專屬於自己的可愛水生生物！各位準備好了嗎？趕快來迎接畫出你第一隻卡哇伊水生生物的卡哇伊時刻吧！

跨界學習大神以認知科學X腦科學X RAG架構論證讓你的大腦接上AI外掛上課、閱讀、筆記、研究、技能學習全面超速！10倍速吸收｜一點就通｜跨界無壁壘｜過目不忘｜飛速進化學會一個，就敢挑戰下一個——AI原生學習法，讓每一次跨界都像開外掛AI時代怎麼學？本書教你用AI激發學習的超能力▋本書解決什麼問題？・ AI 時代來臨，90%的人還在用舊方法學習——拿法拉利當馬騎。・ 問AI卻得到看似有理、實際沒用的回答，從此不再信任它。・ 花大量時間學習，但是記不住、不會用、跨不過學習門檻。▋本書使命——・ Rewire你的學習迴路：讓AI接管轉換、檢索、變頻、執行，為大腦插上神經外掛，解鎖原本不敢想的能力。。・ 上課、讀書、筆記、研究、學新技能全破解：上課只帶耳朵、一天精讀10篇論文、兩週學會一門新技能。・ 教你一套「輸入→理解→技能→輸出」的AI學習術。▋本書特色——・ 認知科學X腦科學論證，符合大腦運作方式。・ 作者親身實證6個月修完頂尖大學AI學程、兩週從零學會電子學。・ 上百張圖解，一眼看懂書中傳授的知識。・ 每章附重點整理、行動清單，學完立即能用。超人學習法可以讓你學到——・ 與AI協作的正確心態、完整實用技巧，從此AI回答準確度高達95%以上。・ 一套可複製的AI學習系統，提高學習效率，不再卡關。・ 突破能力限制，從一般知識到以前不敢想像會懂的知識，達成學習的Mission Impossible！・ 用AI管理知識與技能，轉化成可以重複運用的數位資產。・ 從執行者變成AI的管理者：技能、心態、自我價值全面進化。本書寫給——・ 對學習有高度焦慮，想用AI加速學習。・ 想解決「時間有限、讀書很累」的痛點。・ AI使用得不踏實，想精進方法。・ 想學新工具、跨入新領域、斜槓新技能的自學者。・ 需要不斷學習新知識的上班族、學生、終身學習者。

★兩次獲得杏林獎，並獲選《康健》2022眼科年度好醫生★ 榮獲2025年亞洲青光眼學會十大影響力論文金牌獎★本書從預防到治療，全圖解讓你一看就懂！你是否跟大部分的人一樣，都等到眼睛出事了才看醫生呢？眼科聖手傳授你正確知識，找回好眼力！眨眼運動天天做，乾眼症是可逆的，穴道按摩看圖做，預防眼睛過勞死，還有30種護眼食物，避免白內障、青光眼、黃斑部病變……3C世代、用眼過度的你，有這些症狀嗎？◎盯著電腦工作一天後，兩眼酸澀得幾乎睜不開◎讀報表時，發現表格的線變得歪歪斜斜的◎連續幾天熬夜追劇，看東西突然感覺霧霧的◎夜間起床上廁所，開了夜燈還是看不清楚家中動線請注意！當你發現雙眼酸澀、發紅、分泌物多或視力模糊時，別以為揉一揉、閉一下眼睛就會好，因為這些小毛病可能藏有大問題！★★眼睛文明病多，聖手教你加速修復惡視力 呂大文醫師是眼科醫學博士，專精青光眼疾病，他認為「治療眼疾能得到明顯的效果，病人能見到驚人的進步」，這是眼疾與其他疾病不一樣的地方。所以，他站在專業的角度，講解不同年齡層經常發生的眼科問題，讓你培養正確的眼睛照護和診療觀念，避免因一時疏忽而導致嚴重的視力損傷。本書圖文並茂，深入淺出地說明學理、統整症狀，並提供具體的預防和治療方法，不但有在家就能做的簡單護眼法，還包括手術、術材選項等等，讓複雜的醫學知識變好懂，每個人都能隨翻隨查、輕鬆理解，知道該如何照顧寶貴的眼睛。★★0～20歲眼球發育期，延遲近視發生是首要目標◎小孩因睫毛倒插一直流淚、揉眼睛，千萬不要自行剪除或拔除！◎斜視若未及時治療，可能演變成弱視！幼兒幾歲就該做視力檢查？◎寒暑假結束，近視度數就暴增，是短期用眼過度帶來的假性近視。◎到公共游泳池玩耍，感染急性結膜炎，如何讓症狀趕快消除？★★20～50歲眼忙族，整天緊盯螢幕會造成哪些眼疾？◎上班看電腦、下班滑手機，「乾眼症」讓你畏光、眼淚流不停。◎天天畫眼妝、戴隱形眼鏡，眼睛長出一顆顆小結石該怎麼辦？。◎不眠不休加班幾天後，突然單眼看不到？眼睛過勞死容易復發！◎眼中風發生前常出現「暫時性黑矇症」，三高患者要小心！◎如果飛蚊症的黑影數量太多、太大，小心是「視網膜剝離」。★★50～80歲眼睛更年期，顧好三高擊退老化問題！◎老花眼人人都會有，應該盡快配眼鏡，但不能過早做雷射。◎黃斑部長年吸收光線會退化，要多補充抗氧化物，預防代替治療。◎糖尿病和高血壓易併發視網膜病變，還有白內障、青光眼……◎白內障的成因是水晶體老化，手術成功率高還能同步矯正近視。◎青光眼經常來得悄然無息，若損傷視神經，可能導致失明！★★眼睛自救4重點，全家大小都能用【重點1】遵守343護眼原則：想要維護視力，與其拼命做眼球運動，更有效的方法是定時讓眼睛休息。0～22歲近距離用眼30分鐘，就應休息10分鐘；22歲以後則是……【重點2】消除眼睛疲勞：醫師也會眼睛累，這時候按摩眼周的6個穴道、做一做眨眼運動很有效。冷熱敷也是好辦法，當眼睛感到緊繃、乾澀時要熱敷，而哪些情況下要冷敷呢？【重點3】使用眼藥品：人工淚液是緩解眼睛酸澀不適的好幫手，選擇不含防腐劑的產品最安全。至於眼藥水，較不建議自行購買，最好請醫師開立，並依照正確步驟點用。【重點4】攝取護眼營養素：發生眼疾後，不但要積極治療，更重要的是後續保養。除了按照醫囑用藥、回診，更須從生活作息和飲食上做改變，例如多食用富含葉黃素、花青素，以及維生素A、B、C、E的食物和保養品，才能讓眼睛更健康。

國家考試專技普考-記帳士專業科目。 本書內容： ■涵蓋考試範圍內的重點法規，包括商業會計法及商業會計處理準則、商業登記法、公司法（第一章總則與第八章登記）、記帳士法及記帳士職業倫理道德，以及行政程序法第二章行政處分。 ■以法條為基礎，針對艱澀難懂或不易理解之處提供解釋與補充。部分法條還納入解釋函令，誘發讀者更深層次的思考與連結。 ■逐條列示並解釋法條重點，詳列記帳士歷屆試題於法條下方，考生可一眼即能觀看重點，並反覆閱讀，加上大量練習題目迅速瞭解法條定義精神，協助考生記憶法條及熟悉考題。 本書特色： ■將重要和易混淆的法條表格化整理，並搭配例題以加深法條的實際應用與理解。 ■將相關法條重點註釋白話說明，並將重點文字標示顏色。使讀者能夠一目瞭然，清晰易懂，在有限時間內做有效率的學習。 ■收錄歷屆試題，掌握命題趨勢，協助讀者瞭解常考法條和題型，透過試題演練找出自身學習中的潛在盲點。

古都巡禮 × 環島周遊 × 海濱漫遊一本收藏鎌倉．江之島．逗子．葉山的所有美好！走進距離東京不遠的古都鎌倉，讓神社、寺院與石板小徑，帶你慢慢走回生活的節奏。搭上江之電，穿梭長谷、七里濱與湘南海岸——一邊是古都的靜謐，另一邊則是遼闊的海景，在移動之間，看見城市與自然交織的風景。旅程延伸至江之島、逗子與葉山，走進海景咖啡館、沿著海岸散步，享受一段專屬於大人的從容旅行。這不只是一本到訪指南，更是一段關於慢與美的旅程。 ✦ 一書在手，鎌倉全區深度玩透 ✦▸ 鎌倉車站周邊｜經典與日常交會的起點走訪擁有醒目朱紅神殿的鶴岡八幡宮，再到若宮大路與小町通隨興遊逛，串連熱鬧街區與歷史地標。接著前往錢洗弁財天、佐助稻荷神社與源氏山公園，在城市與山林之間自在穿梭。▸ 北鎌倉｜被時間放慢的靜謐角落初夏時節，紫陽花為山林染上一層柔和色彩，北鎌倉瀰漫著靜謐氣息。從明月院開始，走訪建長寺與圓覺寺等古剎，在禪意庭園與古民家之間，細細體會古都沉穩而內斂的風景。▸ 江之電沿線｜最經典的湘南風景搭上江之電，沿線串聯長谷寺、高德院與由比濱海岸。車窗外景色多變，山腳的寺院庭園映入眼簾，鎌倉大佛雄偉矗立，海岸線與湘南海景交織出經典沿線風光。▸ 金澤街道｜隱於山林的歷史秘境四周群山環抱，歷史寺院與庭園隱於山林之中，幽靜的街道氛圍自然流露，呈現歷史與景觀交織的魅力。▸ 江之島｜一座結合信仰與海景的島嶼跨過海橋踏上江之島，沿著江島神社、仲見世通和岩屋洞窟慢慢探索，感受信仰與自然交織的魅力。途中還能大啖新鮮海螺丼、魩仔魚丼，或坐進海景餐廳喝杯咖啡，邊享受美食邊欣賞相模灣的壯闊海景，悠閒度過屬於自己的海島時光。▸ 逗子・葉山｜大人系海邊小鎮遠離喧囂，逗子與葉山的海邊小鎮充滿悠閒氛圍。沿著沙灘散步，走進海景咖啡館或特色餐廳，邊享受美食邊欣賞相模灣景色，感受貼近日常卻又從容的慢節奏旅程。  ✦ 美食 × 咖啡 × 伴手禮，一次滿足 ✦ ▸ 巷弄裡的在地美味｜不踩雷散策提案鎌倉街巷充滿多元在地美食，魩仔魚丼、鎌倉蔬菜料理、和食與異國餐點各具特色。小町通與御成通匯聚人氣餐廳與風格咖啡館，隨興品味鎌倉生活。▸ 海風相伴的用餐時光｜感受腰越漁港與七里濱的鮮味魅力沿著江之電前行，腰越漁港的鮮魚料理與七里濱的海景餐廳，為旅途增添一段段自然的美味記憶。▸ 在巷弄中放慢步調｜走訪古民家咖啡館的悠閒時光隱身小巷的古民家咖啡館與甜點店，提供和菓子與精緻蛋糕等多樣選擇，為旅途添上一抹溫潤餘韻。▸ 鎌倉必買指南｜不踩雷經典伴手禮推薦精選鴿子餅乾、力餅、鎌倉雕等經典伴手禮，把旅途的風景與回憶一併帶回，延續鎌倉的日常氛圍。  ✦ 交通 × 路線 × 地圖，全方位支援 ✦▸ 東京出發最輕鬆的玩法完整收錄交通方式與超值票券，一日遊或多日行程都能靈活安排。▸ 江之電 × 徒步串聯最佳動線搭配巴士與單軌列車，自由延伸至江之島、逗子、葉山，移動更有效率。▸ 隨翻即用地圖｜真正帶得出門的旅遊書鎌倉全圖＋重點區域詳細地圖＋神社導覽圖，讓你走到哪、看到哪，不再迷路。帶上這本書，走進鎌倉的日常風景——在古都與海岸之間，找到屬於自己的旅行節奏。現在，就出發。

如果一切終將歸於塵土，那我們究竟為什麼而活？傳道書不教導成功，卻教你在壓力下依然心裡安穩；不提供安慰，卻指引你在勞碌與空虛中找到真實滿足；不迴避生命的有限，卻提醒你一再反思：在人生的流轉與虛空之中，人要如何在上帝面前站立。--------------------✟-------------------勞碌、焦慮、孤單、無力感……即使環境不如所願，你依然能活出喜樂。在競爭激烈、步調飛快的現代社會中，許多人越努力，心裡卻越空虛疲憊。本書以〈傳道書〉為核心，帶領我們思考如何在空虛的時代，重新找回活著的真義。 ✟ 最貼近真實人生的實存哲學不同於其他智慧書，〈傳道書〉沒有給出清楚的準則，而是誠實面對勞碌的徒然、成就的短暫與命運的無常。也正因如此，它特別貼近現代人的心境，並提醒我們：當人不再被成就與比較綁架，反而能重新發現神早已放在日常中的祝福。 ✟ 在有限的人生中，領受專屬於你的福分盧牧師以超過半世紀的牧養經驗，用貼近生活的語言，帶領我們領受〈傳道書〉的智慧，也為徬徨焦慮的人們指明一條出路：不是在逆境中強顏歡笑，而是從上帝手中接過每一天的恩賜──好好活、好好愛、好好享受。解開人生的糾結，掌握六大生命解方──✧職場與辛勞：在重複中看見神的賞賜✧財富與知足：學會內心真正的滿足✧低潮與苦難：在傷痛中抓住盼望✧時間與當下：珍惜今日，不再焦慮✧關係與分享：重新找回關係的溫度✧言語與品格：用話語建立自己、祝福他人深入淺出講解 × 對應真實人生牧者、學者、教友一致共鳴推薦──盧牧師的講解更像是陪伴信徒的靈修旅程，而不只是聖經課程，使讀者在閱讀時除了增加對經文的理解，也逐步進入對生命的反思。──邱淑嬪．玉山神學院代理院長這本書隱含了非常積極的觀點，而非只有字面上萬事空虛的消極視角。提醒我們重新調整眼光，聚焦於真正值得追求的永恆生命。──吳信恆．台北東門教會弟兄盧俊義牧師用他逾半世紀豐富的牧養人生經歷，替我們譯出〈傳道書〉的作者想要表達的、來自上帝的智慧。──許逸銘．信義之聲廣播中心董事讀者在翻閱本書的每一頁時，不僅能獲得生命的啟發，也能被引導去正視人生的有限，並在其中看見上帝的恩典與永恆的盼望。──蕭媺瑾．高雄餐旅大學講師〈傳道書〉探討生命價值、生命態度，讓我們從不同角度觀看不同的價值。且讓我們謙卑來到主上帝面前，跟著盧牧師一起讀〈傳道書〉。──老羊．退休老師

◇──────────────◇只要說「謝謝」，多巴胺、血清素、催產素立刻爆漲！頭痛、腰痛、背痛……所有痛痛都飛走！這是你從小就會的神奇魔法，只要「感謝」，你的大腦就無所不能！◇──────────────◇ ✔身體各種疼痛卻找不出原因跟解方？（可能是腦內啡分泌不足） ✔睡的再久都還是好累？（這是血清素與多巴胺乾涸的警訊） ✔人際關係緊繃，不信任他人？（你的大腦正缺乏催產素的連結） ✔想要更多，總覺得處於匱乏狀態？（你正被皮質醇持續攻擊） ✔總覺得壞事似乎只會發生在我身上？（大腦的「負面濾鏡」阻擋了成功信號）如果你有上述問題，而且什麼方法都試過了卻沒有好轉，那要不要試試看「說謝謝」呢？ ★第一本結合「科學」與「實例」的「感謝教科書」★ ◇────────────────────────────◇讓「身體・工作・人際關係」全面好轉的關鍵，竟然只有一個——就是「感謝」。 ◇────────────────────────────◇精神科醫師╳感謝研究家，聯手公開讓大腦「無所不能」的祕密。每天都說的「謝謝」，其實是改變人生的關鍵。但你可能也曾懷疑——為什麼明明常說謝謝，卻沒有任何改變？那是因為，你只是在「說謝謝」，而不是在「感謝」。❤為什麼「感謝」是比嗎啡強效、且零副作用的天然止痛劑？❤東大研究證實：懂得「手動分泌催產素」的團隊，企業績效最高！❤愛說人壞話，會導致皮質醇長期過高，甚至萎縮你的腦細胞？❤逆境感謝術： 如何在倒楣時強行關閉「杏仁核」的恐懼訊號？❤比正向思考更科學的「感謝思考」，如何重塑神經迴路？從「感謝親切」到「感謝日常」，最終走向「感謝逆境」。透過「感謝日記」、「五種感謝思維訓練」、「萬物感謝法」等具體練習，引導你在平凡中看見價值，在困境中找到轉機。 ╲你不需要泡冷水澡、天天冥想、運動、嚴格飲控，╱ ╱你只要「3Q你的每一天」，就能改變大腦、改變人生！╲