餐桌上的魚百科:跟著魚汛吃好魚,從挑選、保存、處理、熟成到料理的全食材事典(典藏增訂版)
熱銷萬本,全新推出《餐桌上的魚百科》典藏增訂版! 台灣最完整的魚類全食材事典 收錄165種魚 X 10種蝦 X 10種貝類 選購要點、食用切法、保存要訣、烹調秘技,一次搞定! 專業漁料理職人郭宗坤從小喜歡吃魚、釣魚, 是首位以台灣魚熟成技術,在日本取得專業調理師執照的料理人, 他熱愛出海捕釣好魚,也喜歡半夜往漁市場跑, 最想告訴大家: 在這座小島上,我們還有很多選擇,一起品嚐台灣魚的豐盛美好吧! ★★★典藏增訂版全新收錄★★★ ・讓魚肉美味更提升的「熟成技術原理」 鮮魚不一定最好吃,簡單熟成後,能引出更多鮮與甜! 完整圖解生魚片的美味關鍵,告訴你如何喚醒魚的真實香氣。 ・職人現場!影片教學更清楚—23種海鮮處理 輕鬆一掃QR code,從魚的處理到料理,師傅手把手示範給你看。 ◎魚的選購——想吃好魚不是從魚種辨別,而是季節 ・冬天土魠吃油脂,夏天土魠吃甜味?肉質的肥美、結實分別在什麼時節? ・高貴黑鮪魚、黃魚、白鯧能用平價魚替代,買對時節甚至更好吃! ・以為進口鮭魚最營養?病後恢復體力、坐月子的好魚還有哪些? ・魚內臟常被丟棄,但貓過的肝有鴨肝香,海雞公眼睛特別美味? ◎魚的處理——從清理、保鮮到刀工,正確前置讓肉質乾淨香甜 ・煮湯用的魚、生魚片的魚怎麼切,口感會更好? ・利用刀背剁魚刮肉,可讓油脂融化、甜味充分釋放。 ・昆布、牛奶、梅子、酒粕、味噌⋯⋯是好用的煮魚加分小物。 ・殺魚和放血其實很簡單,料理前處理好,魚肉更好吃。 ◎魚的熟成——真正好吃的魚,需要「覺醒」 ・哪些魚適合熟成吃?哪些適合新鮮吃?打破「鮮魚最好」的迷思,透過熟成,喚醒魚肉真正的鮮甜口感。 ・將魚放入鹽冰水排血和浸泡,就能加速熟成、去腥和清潔。 ・昆布熟成、湯霜法、檸檬漬熟成⋯⋯12種簡單熟成法,在家也能做高級日料。 ・早餐想吃魚但趕時間?用油熟法處理魚肉,隨時解凍夾在土司裡,方便快速又營養。 ◎魚的料理——不再一條魚煎到底,魚料理其實可以很多元! ・夢幻黃魚加昆布和麻糬一起煮,非常好吃。 ・魚胃、魚心臟燒烤、醃漬後,可當作下酒小菜。 ・魚肝不要丟!肝醬油可以拿來炒飯、沾生魚片或是做飯糰。 ・人人愛的烤櫻花蝦、白鯧魚味噌麵線、炸彈魚醬油醃漬握壽司,自己在家也能做。 ・煎魚的蒜片要炸好,關鍵是牛奶?而且乾煎類的魚,搭配鬱金香咖哩醬更美味!以及山藥鮭魚卵醬汁、紫蘇梅醬、紅味噌番茄醬汁……隨書附上18種好醬和配料做法。 其他還有── ◎蝦子和貝類 ・只要有簡單鹽冰水、昆布醬油、一顆半熟蛋,就能做出美味蝦料理? ・常拿來快炒的海瓜子,煮湯其實也很美味,取肉以醬油燴煮,超下飯! ・哪種貝類適合酒蒸,哪種適合煮粥或配火鍋? &
全魚精準刀工聖經
名店料理職人不私藏手工拆解魚肉的專業SOP!高達40種魚類與海鮮的處理法種類最完整、步驟最清晰專業廚師必備!餐飲教育機構的最佳技術教本在專業料理領域中,魚類處理的精準度與效率,往往決定料理的品質與鮮度。本書以技術與邏輯為核心,為讀者提供標準化、可複製的魚肉拆解技術。本書強調:「魚肉拆解並不存在單一正解」。根據料理目的不同,可選擇不同刀法與處理流程。——若希望充分利用魚頭、中骨製作高湯,則可採用保留更多魚肉於骨架的刀工——若重視時間與效率,則可選擇簡化處理、迅速拆解魚身。這樣靈活的思維,有助於讀者建立屬於自己的標準處理程序。全書以「步驟拆解+圖解對照」為主軸,呈現每一個動作的重點與判斷依據。透過對「為何這樣處理」的完整說明,讀者不僅能學習單一技巧,更能理解背後的邏輯、將相同手法靈活應用至不同魚種,真正達到「知其然,亦知其所以然」的專業技巧模仿。【本書架構】•廚刀的基本知識與磨刀方法:握刀姿勢/操刀方法•魚類的骨骼與操作流程•魚類處理法的種類:三片切法(兩面切法)/三片切法(單面切法)/大名切法/五片切法•40種魚類海鮮的實際解剖示範【收錄魚種】根據體型進行分類平型魚:鯛魚、馬頭魚、鱸魚、六線魚、鯖魚、赤點石斑魚、鯉魚、大翅鮶鮋、赤鯥長型魚:馬加鰆、飛魚、鱵魚、金梭魚、鮭魚小型魚:沙丁魚、沙鮻、鰕虎、彎角䲗、竹筴魚/棒型魚:毒鮋、角魚、牛尾魚、鮟鱇紡錘型魚:鰹魚、鰤魚、鮪魚/條型魚:糯鰻、海鰻、鰻鱺扁型魚:比目魚、鯧魚、帶魚、單棘魨其他海鮮:魷魚、章魚、鱉、鮑魚、雪蟹、對蝦、龍蝦【本書特色】(1)根據魚形分成7種類別(2)33種魚類處理法(3)蝦子魷魚等7種海鮮處理法(4)處理過程照片一目瞭然(5)輔助插畫加深理解(6)實用磨刀方法(7)全魚處理技法
好好吃魚(首刷附贈超吸睛魚鮮造型貼紙):從產地到餐桌,從市場進廚房
行走的魚鮮百科全書——黃之暘教授從選購、處理、料理到品嚐為你完整解析河鮮海味的心動密碼★★首刷限定!隨書附贈超吸睛 魚鮮造型貼紙~~到此一游★★如果你站在魚攤前會手足無措;如果你對選一筐螺貝沒有自信;如果你面對活生螃蟹亂了手腳;如果你猶豫要怎麼煮花枝海藻;——跟著最會吃魚的教授一起尋美味,吃樂趣!懂魚,也懂得吃魚的水產養殖學系黃之暘老師,在食魚教育推廣不遺餘力,是銜接學術研究與庶民飲食文化的橋梁,繼《怪奇海產店I、II》後最新力作,帶你從觀察挑選、採購打理,到烹飪調味,循序漸進、深入淺出的分享豐富又美味的水產世界。期許身為海島子民的我們,在吃好吃飽之餘,也能關注風土,以魚蝦蟹貝藻等河鮮海味的飲食日常,用輕鬆但不隨便,節約卻仍充滿隨興自在的方式,從餐桌往產地,因料理而進廚房,為自己與所愛之人,打理以水產為動物性蛋白質優先選項的每一餐,好好吃魚,吃魚好好!「食當令、吃在地,已經成為當代人們感受季節更迭與踏查風土時的必要元素⋯⋯以真實紀錄並充分反映時空更迭美好的各類河鮮海味,絕對可以同時滿足身心靈,並成為無時無刻的滋潤與撫慰。」——黃之暘(本書作者)Q. 水產哪裡買?A. 菜市場、超市、漁獲產地、觀光魚市、海鮮電商,找對地方買好魚!point➊ 在傳統市場看準下手,先訂後拿;在漁獲產地勿任意拍照打卡,勿打擾拍賣活動。point➋ 在觀光魚市先告知店家預算再點餐。吃當季當令,活魚活蝦活蟹淺嚐輒止。Q. 水產怎麼挑?A. 不同種類有不同挑選標準,有神、晶亮、硬挺、無臭,最新鮮!point➊ 魚類應從外觀、氣味、觸感與質地等,進行綜合全面的檢視。point➋ 不食用非市場購買、罕見或未經確認之蟹類,以外觀完整,活力十足且重量沉甸的活蟹優先。Q. 水產如何處理?A. 刮魚鱗、挑蝦腸泥、拆卸螃蟹、處理小卷花枝,樣樣均有訣竅!point➊ 買回來的蝦子,若當天不食用,嚴禁以自來水沖洗,分裝冷凍!point➋ 貝類須靜養於稍具深度的碗盆之中,額外添加鹽分,以利吐沙。Q. 水產有哪些烹飪選擇?A. 生食、汆燙、清蒸、乾煎、油炸、烘烤,水產料理技巧一把通~point➊ 滾沸並產生大量蒸氣後才入鍋清蒸,全程鍋蓋蓋緊緊。point➋ 酥炸時,白肉魚比紅肉魚好,體型小比大塊魚肉好;有甲殼的蝦蟹會比剝了殼的來得具有風味。Q. 有哪些隱藏版,讓水產美味不漏接?A. 魚腸蝦殼,蟹黃蟹膏,龍珠墨囊,跳脫舒適,怪奇珍味饕餮嚐!point➊ 循序漸進感受蟹類美味:下而上、由遠至近、再從裡到外。point➋ 不妨試試看俗稱為「龍珠」的頭足類口球,與胴部內側的墨囊。【本書特色】1. 重點單元,讓教授為你劃重點,水產五顆星星必備知識!2. 專欄單元,分辨保鮮與保存,調味料與蘸醬能怎麼變化!3. 插畫家草間白鳥細膩圖解,簡單明瞭小撇步!4. 第一現場彩圖真實照片,帶你紙上逛選水產!【名人推薦】生活在親海及多樣水產品選擇繁多、上天恩賜之地——臺灣,同種魚隨區域、漁場、季節、養殖捕撈及大小不同,衍生數萬種不同的滋味。光是想著如何烹飪品嚐才會幸福滿滿,怎麼採買搭配才能吃得安全又健康,學會識魚、懂吃魚,便是身為臺灣人值得貫徹一生的功課!——陳建佑|農業部漁業署副署長、(財)台灣養殖漁業發展基金會董事長.專文推薦你的魚販永遠告訴你「這個加薑絲,煮湯最好」,你還是跟大家搶著買白鯧?紅喉嗎? 現在你只要聽黃老師的話,買這本書,你(和全家人)就會活得更有滋有味!——王嘉平|Solo Pasta 創辦人/主廚(還有在煮)臺灣只有海鮮文化沒有海洋文化?我不認同這個口號,因為文化除了是生活的共識之外,關鍵在於態度。 怎樣的餐桌態度才有海洋文化的觀點?之暘兄這本書便以知味、品味和玩味的架構,說清楚講明白了。——徐仲|飲食文化研究者黃之暘是海大水產養殖系教授,他身體力行「有魚不吃肉」的飲食習慣,並把他對各種魚、蝦、蟹、貝、藻的專業知識及實務經驗,從選購、處理到烹飪的方法,以至於食物里程、永續漁業的理念,讓我們感受在臺灣吃魚是何等幸福之事。——曹銘宗|臺灣文史作家臺灣靠海吃海,之暘老師可說是臺灣的食魚行動百科,從實際採買到烹煮,從野生到養殖、從常見經濟型到隱藏版水產,本書集老師過去食魚之大全,和大海相聚的美好時刻,從好好吃魚開始!——黃紋綺|「洄遊吧FISH BAR」摸魚長海島子民怎麼可以不懂海鮮,魚蝦蟹貝藻,哪裡產?又要到哪裡買?更重要的是連嚐來如何都先試過了,從裡到外此書都幫你準備好!這是一本臺灣米其林餐廳必須要放進員工訓練的指南,更是生活在臺灣必備的一本書。——郭庭瑋|米其林綠星餐廳EMBERS主廚我很喜歡吃魚卻不懂魚,記得和老師第一次半夜到魚市場見學時,除了佩服老師滿滿的學識,更感動於他和在地魚販的互動及產業脈絡的見解。在外食為主及氣候緊急的年代,我們的餐桌已經變得不一樣。這本書將讓更多人認識我們的海味並開始有意識的消費。——蘇小真|家樂福永續長暨文教基金會執行長番紅花|飲食作家韓良憶|飲食生活作家、廣播節目主持人——做伙來食魚推薦!(依姓名筆畫排序)
怪奇海產店:海島子民的海味新指南
從漁船到漁港,從餐廳到廚房 解密海中的新奇與新鮮,品嘗盤中的趣味與美味 在地、專業、實用、有趣 一部給海島子民的海味新指南 & 「市場裡竟然有賣一種名稱就叫『那個魚』的魚,到底是哪種魚?」 「外表看起來讓人起雞皮疙瘩的『藤壺』,吃起來竟和螃蟹一樣可口?」 「在菜單上看到的『石斑肚』不是石斑魚的腹肉,而是牛蛙的胃?」 「自帶一顆顆發光器如小寶石般的『燈籠魚』,炸過的滋味香酥無比?」 「聽名字讓人想皺眉的『瀨尿蝦』、『海臭蟲』,原來是風味鮮美的料理?」 & 怪美味的!歡& 迎& 光& 臨& 怪奇海產店! 這裡供應外型怪、名字怪、口味怪的各式海味, 你不一定見過吃過,有些名字甚至唸不出來, 但他們都是臺灣漁獲中常見的怪客。 & 佛手、月魚、雨來菇、石狗公、馬鞭魚…… 搜奇48種水產食材及吃食,由行家帶領一探其怪奇名稱和外型、 不藏私分享烹調處理方式,並細述實際品嘗起來的口感風味, 一一揭開這些謎樣料理迷人的一面。 & 一起跟著專家的指引,走進漁港和漁市場大開眼界, 認識這些奇奇怪怪卻別具滋味的豐盛海產, 逐步從外行到識貨、從抗拒到欣賞, 進而養成日常挑選食材、鑑賞美食的全新品味。 & 別錯過島嶼得天獨厚環境下盛產的資源, 請盡情享用這些生活中罕見的美味, 一部最在地、最專業、最實用、最富趣味的海味指南, 滿足愛逛、愛吃、充滿好奇心、喜歡嘗鮮的你! & & &▎臺灣書市第一本,依上菜順序飽覽各式海味 &▎ 打破既有框架! 全書依前菜、下酒菜/主菜/小吃/調味提鮮次序分類介紹,如同一份菜單,循序漸進嘗遍熱炒店、海產攤、居酒屋、家常餐桌上的多樣料理。 & &▎從外觀辨識、挑選購買到烹調入口,一本到位 &▎ 專家逐一介紹海中怪奇之物,解析各種類名稱由來、外型描述、宰殺處理、烹調方式,搭配全彩圖片,深入探究這些奇奇怪怪卻味美鮮甜的海鮮料理。 & &▎探索島嶼各地迷人海味,是美食之書也是風土之書 &▎ 作者長期實地踏查基隆、宜蘭、台東、屏東等地漁港和漁市場,親訪養殖戶、漁民與魚販等職人,透過本書將能認識臺灣風土與在地特色風味。 & &◤ 本書特色 ★ 收錄臺灣數十種特殊水產食材及吃食,精彩呈現 ★ 作者是水產專家,更是愛吃、愛逛的美食家,鉅細靡遺介紹食魚文化 ★ 每篇末附檢索表,可迅速查閱各種水產特徵、產地區域、可食部位、料理方式。& & 在書寫與資料收集過程中,不斷圍繞著「吃其然,吃其所以然」的主軸。 既受美麗之島滋養恩惠,若能搭配對於食材的充分理解,想必在品嚐時的風味感受,便能更加敏感、鮮明且雋永;除值得回味再三,也同時勾勒出這島嶼生活的風味特色。 ────── 本書作者 黃之暘
好好吃魚:從產地到餐桌,從市場進廚房
行走的魚鮮百科全書——黃之暘教授從選購、處理、料理到品嚐為你完整解析河鮮海味的心動密碼如果你站在魚攤前會手足無措;如果你對選一筐螺貝沒有自信;如果你面對活生螃蟹亂了手腳;如果你猶豫要怎麼煮花枝海藻;——跟著最會吃魚的教授一起尋美味,吃樂趣!懂魚,也懂得吃魚的水產養殖學系黃之暘老師,在食魚教育推廣不遺餘力,是銜接學術研究與庶民飲食文化的橋梁,繼《怪奇海產店I、II》後最新力作,帶你從觀察挑選、採購打理,到烹飪調味,循序漸進、深入淺出的分享豐富又美味的水產世界。期許身為海島子民的我們,在吃好吃飽之餘,也能關注風土,以魚蝦蟹貝藻等河鮮海味的飲食日常,用輕鬆但不隨便,節約卻仍充滿隨興自在的方式,從餐桌往產地,因料理而進廚房,為自己與所愛之人,打理以水產為動物性蛋白質優先選項的每一餐,好好吃魚,吃魚好好!「食當令、吃在地,已經成為當代人們感受季節更迭與踏查風土時的必要元素⋯⋯以真實紀錄並充分反映時空更迭美好的各類河鮮海味,絕對可以同時滿足身心靈,並成為無時無刻的滋潤與撫慰。」——黃之暘(本書作者)Q. 水產哪裡買?A. 菜市場、超市、漁獲產地、觀光魚市、海鮮電商,找對地方買好魚!point➊ 在傳統市場看準下手,先訂後拿;在漁獲產地勿任意拍照打卡,勿打擾拍賣活動。point➋ 在觀光魚市先告知店家預算再點餐。吃當季當令,活魚活蝦活蟹淺嚐輒止。Q. 水產怎麼挑?A. 不同種類有不同挑選標準,有神、晶亮、硬挺、無臭,最新鮮!point➊ 魚類應從外觀、氣味、觸感與質地等,進行綜合全面的檢視。point➋ 不食用非市場購買、罕見或未經確認之蟹類,以外觀完整,活力十足且重量沉甸的活蟹優先。Q. 水產如何處理?A. 刮魚鱗、挑蝦腸泥、拆卸螃蟹、處理小卷花枝,樣樣均有訣竅!point➊ 買回來的蝦子,若當天不食用,嚴禁以自來水沖洗,分裝冷凍!point➋ 貝類須靜養於稍具深度的碗盆之中,額外添加鹽分,以利吐沙。Q. 水產有哪些烹飪選擇?A. 生食、汆燙、清蒸、乾煎、油炸、烘烤,水產料理技巧一把通~point➊ 滾沸並產生大量蒸氣後才入鍋清蒸,全程鍋蓋蓋緊緊。point➋ 酥炸時,白肉魚比紅肉魚好,體型小比大塊魚肉好;有甲殼的蝦蟹會比剝了殼的來得具有風味。Q. 有哪些隱藏版,讓水產美味不漏接?A. 魚腸蝦殼,蟹黃蟹膏,龍珠墨囊,跳脫舒適,怪奇珍味饕餮嚐!point➊ 循序漸進感受蟹類美味:下而上、由遠至近、再從裡到外。point➋ 不妨試試看俗稱為「龍珠」的頭足類口球,與胴部內側的墨囊。【本書特色】1. 重點單元,讓教授為你劃重點,水產五顆星星必備知識!2. 專欄單元,分辨保鮮與保存,調味料與蘸醬能怎麼變化!3. 插畫家草間白鳥細膩圖解,簡單明瞭小撇步!4. 第一現場彩圖真實照片,帶你紙上逛選水產!【名人推薦】生活在親海及多樣水產品選擇繁多、上天恩賜之地——臺灣,同種魚隨區域、漁場、季節、養殖捕撈及大小不同,衍生數萬種不同的滋味。光是想著如何烹飪品嚐才會幸福滿滿,怎麼採買搭配才能吃得安全又健康,學會識魚、懂吃魚,便是身為臺灣人值得貫徹一生的功課!——陳建佑|農業部漁業署副署長、(財)台灣養殖漁業發展基金會董事長.專文推薦你的魚販永遠告訴你「這個加薑絲,煮湯最好」,你還是跟大家搶著買白鯧?紅喉嗎? 現在你只要聽黃老師的話,買這本書,你(和全家人)就會活得更有滋有味!——王嘉平|Solo Pasta 創辦人/主廚(還有在煮)臺灣只有海鮮文化沒有海洋文化?我不認同這個口號,因為文化除了是生活的共識之外,關鍵在於態度。 怎樣的餐桌態度才有海洋文化的觀點?之暘兄這本書便以知味、品味和玩味的架構,說清楚講明白了。——徐仲|飲食文化研究者黃之暘是海大水產養殖系教授,他身體力行「有魚不吃肉」的飲食習慣,並把他對各種魚、蝦、蟹、貝、藻的專業知識及實務經驗,從選購、處理到烹飪的方法,以至於食物里程、永續漁業的理念,讓我們感受在臺灣吃魚是何等幸福之事。——曹銘宗|臺灣文史作家臺灣靠海吃海,之暘老師可說是臺灣的食魚行動百科,從實際採買到烹煮,從野生到養殖、從常見經濟型到隱藏版水產,本書集老師過去食魚之大全,和大海相聚的美好時刻,從好好吃魚開始!——黃紋綺|「洄遊吧FISH BAR」摸魚長海島子民怎麼可以不懂海鮮,魚蝦蟹貝藻,哪裡產?又要到哪裡買?更重要的是連嚐來如何都先試過了,從裡到外此書都幫你準備好!這是一本臺灣米其林餐廳必須要放進員工訓練的指南,更是生活在臺灣必備的一本書。——郭庭瑋|米其林綠星餐廳EMBERS主廚我很喜歡吃魚卻不懂魚,記得和老師第一次半夜到魚市場見學時,除了佩服老師滿滿的學識,更感動於他和在地魚販的互動及產業脈絡的見解。在外食為主及氣候緊急的年代,我們的餐桌已經變得不一樣。這本書將讓更多人認識我們的海味並開始有意識的消費。——蘇小真|家樂福永續長暨文教基金會執行長番紅花|飲食作家韓良憶|飲食生活作家、廣播節目主持人——做伙來食魚推薦!(依姓名筆畫排序)
人氣餐酒館 海鮮料理烹調絕技
9間日本知名人氣餐酒館82道技術超群的海鮮料理獨到、特色、精緻你希望的名店風格就在這裡テンキ|東京.澀谷主廚龜谷剛在法國料理的名店『Sucré Salé』修業後,前往法國進修,他追求的海鮮料理是「即便是不愛吃海鮮的人,也能夠毫無壓力品嚐的天然味道」。他的做法是,透過鹽漬等方法誘出海鮮本身的鮮味,同時再層疊上植物的鮮味,製作出「讓人難以抗拒的味道」。YOSHIDA HOUSE|東京.廣尾主廚吉田佑真因為「希望對魚有更深的認識」而到鮮魚店工作一年。吉田主廚認為,不同於餐廳,小酒館的攻略就該從採買開始做起。同時,吉田主廚也表示,他不會到特定的店家採買,而是會不斷地在市場內來回走動。因為這樣才有機會發現過去未曾買過的食材。這同時也能為季節的新菜單開發帶來靈感。Fresh Seafood Bistro SARU|東京.代代木上原2014年開張的「Fresh SeafoodBistro」,最大的賣點就是能夠品嚐到在日本近海捕獲的新鮮海產。渡部雄在2021年開始擔任主廚,繼承了招牌菜色「鮪魚排」和「馬賽魚湯」的美味,同時更實現了優質海鮮的採購,他表示:「因為過去對自己的烹調技術沒什麼自信,所以至少採用比較優質的食材,就會有更加分的效果。」yerite|東京.豪德寺石飛主廚說:「重點就是不採購頂級或是昂貴的食材。」海鮮大多都是在鄰近的鮮魚店購買,該怎麼做才能把隨手可得的食材變得更美味,透過這樣的腦力激盪,盡可能地降低成本。除了油封或醃泡等具有保存性的烹調法之外,也會運用真空保存或冷凍保存,盡可能減少食材的耗損。除了雜碎魚肉和魚骨之外,零碎的蔬菜也可以用來熬煮高湯,這樣就不會有半點浪費。mille|東京.東日本橋儘管『mille』的店內裝潢是採用十分隨興的小酒館風格,不過,店內提供的料理卻是非常正統的法式料理。在小酒館開始籌備之前,主廚千葉稔生就已經決定採用一人作業的方式,所以不管是烹調器具、店內的動線,甚至是烹調場所和吧檯之間的間距,全都經過非常精密的計算。拉開吧檯與烹調場所之間的距離,營造出悠閒享受美食和紅酒的空間。La gueule de bois|東京.中目黑主廚布山純志的目標既不是正統的法國餐廳,也不是隨興的小酒館,而是添加了美食學元素的『餐酒館』。店內分別準備了2~3種冷前菜、溫前菜、魚料理,同時再藉由從廣島香草農園等各地採購的無農藥蔬菜或香草,提供充滿季節感的料理。例如「香煎干貝」,寒冷季節的時候,會搭配裹滿南瓜泥的蓮藕,炎熱季節則是搭配夏季蔬菜,製作出清爽口感。PEZ|東京.澀谷高湯的鮮味是主廚料理中最值得一提的部分。因為是專賣海鮮的小酒館,所以菜單裡面完全沒有肉類料理,不過,主廚石濱綾悉心準備了白高湯、雞肉清湯、雞湯3種雞湯。因為單靠海鮮的鮮味無法帶來更濃郁的風味,所以便添加更強烈的雞肉鮮味,藉此讓味道變得更加立體。Umbilical|東京.三軒茶屋開設在三軒茶屋的『Umbilical』極力推廣的是,以海鮮為主題的休閒法式料理與自然派紅酒的文化,點餐就從朗朗上口的小菜「鵝肝馬卡龍」開始,再來是「本日推薦」,用新鮮度絕佳的魚製作的冷盤等冷前菜、油封牡蠣或白酒蒸活貽貝等溫前菜,主菜是名產「鮮魚馬賽魚湯」或肉類料理。BISTRO-CONFL.|東京.駒澤大學2018年,主廚阿部兼二來到小酒館之後,店內的海鮮料理就變得更加充實。北寄貝快速汆燙,誘出貝肉本身的甘甜之後,再用帶有檸檬草香氣的油醃泡。剝皮魚採用昆布漬,讓魚肉充滿鮮味與香氣,再佐以肝醬品嚐。
怪奇海產店Ⅱ:吃不過癮那就續攤
島嶼海味大發現▎ 臺灣第一本,依上菜順序飽覽豐盛海味 ▎▎ 從外觀辨識、挑選購買到烹調入口,一本到位 ▎→ 打破既有框架,依海鮮適合料理的菜式分類來呈現。→ 探索台灣各地迷人海味,從魚貨、海鮮製品到海產小吃。&「怪奇海產店」供應外型怪、名字怪、口味怪的各式海味,你不一定見過吃過,有些名字甚至唸不出來,但他們卻都是台灣海味中常見的怪客,更是台灣島民得天獨厚的海味佳餚。&本店共搜奇92種水產食材、小吃,由行家帶領,探其怪奇。不藏私分享烹調處理方式、選購要訣,並細述其實際品嘗的口感風味與專業知識,一一揭開謎樣海鮮令人垂涎的一面。&好評推薦&曹銘宗/台灣文史作家徐& &仲/飲食文化研究者&這本書的編排很有特色,全書介紹怪奇海鮮的目錄,就像是海鮮餐廳菜單,從前菜、主菜、小吃,到調味提鮮,每道菜的名字就像一道謎題,讓大家猜猜它究竟是哪一種海洋生物。猜不出來的話,後面還有一句詼諧的提示,順便測驗一下大家對於海洋生物的認識有多少。讀這本會應能滿足您的好奇心和求知慾。至於該不該吃,可不可以吃,就留給讀者們自己去決定了。——邵廣昭(國立臺灣海洋大學榮譽講座教授) 本書海鮮故事內容豐富,為食魚教育及海洋教學好教材,也給社交餐敘帶來新話題,每當上菜出魚的時候,不再老生常談在魚的色、香、味廚藝上打轉,而可以有深度的談論議題,對讀者與消費者來說也算是一大收穫。胡興華(前行政院農業委員會& 副主任委員/漁業署署長)&
海鮮料理創意技法:頂級主廚無國界海味饗宴87道
四周臨海的日本,自古以來備受海之恩惠 當代的海鮮料理,與歐式料理不同 發展出地產、創新、時令、熟成、融合等無國界的美味 & 以日本的海鮮魚貝類為主題,嶄新的海鮮料理書。 & 日本長久立足於海鮮料理的傳統之上,因此對於日本料理界而言,海鮮絕對是最擅長處理和調理的領域。 不受限於法國、義大利等等既定的料理派系束縛,或是既有高級魚種的成見所左右,書中的主廚們更加重視日本隨著四季更迭的食材季節感,藉由靈活的發想去發揮每道料理的個性,如此一來究竟會端出什麼樣的佳餚呢? ──由5位主廚隆重推出,兼具季節感與原創性,令人食指大動的87道海鮮美饌! 其中包含開胃的餐前小點,再到傳達季節感的前菜,最後以海味飽滿的主菜壓軸。 & 5位各有不同海鮮料理哲學的主廚 ◆pesceco-井上稔浩 ◆Restaurant Sola-吉武廣樹 ◆Restaurant Uozen-井上和洋 ◆Simplicité-相原薰 ◆ZURRIOLA-本多誠一 &
極鮮蝦料理圖鑑:內行人教你從挑蝦、煮蝦到吃蝦不踩雷,10分鐘就上菜的48道私藏鮮味!
「全台灣最懂泰國蝦的賣蝦人專為愛蝦人而寫的第一本蝦專書」 結合「精彩實用蝦知識」+「饕客必學蝦料理」 讓你完全掌握「蝦美味」Know-how! & 焦志方、施建發、邱寶郎、黃景龍、陳昱翔、張家祥、 特盛吃貨艾嘉、克里斯餐桌、姐妹淘甜美食光Puma 都說讚! 翻開它,在家也能輕鬆端出讓人食指大動的絕品蝦料理! & 蝦子料理幾乎是家庭、聚會的餐桌上,畫龍點睛、不可或缺的一道菜餚, 但除了汆燙、用辛香料拌炒之外,還可以怎麼做出不同口味的變化? 若想要烹煮特別大隻的泰國蝦卻只能去餐廳才能吃到。 如果你不懂蝦,不知道怎麼買?不會處理,怎麼煮? 再來,不知如何挑蝦、剝蝦好難好麻煩,又充滿腥味,想想還是算了嗎? 身居漁產豐饒的海島,卻只能到餐廳才體會各種蝦的鮮味,真是太可惜了! 現在,就讓蝦公主教你在家也能吃到千變萬化的鮮蝦料理。 & 本書《極鮮蝦料理圖鑑》旨在幫助讀者從如何挑選鮮美的蝦子,只要蝦子新鮮才是料理的第一步! 如何煮出美味的蝦料理的過程中,掌握內行人的技巧和私藏鮮味,讓你輕鬆做出超好吃的蝦料理。 其實,在家也能做出不麻煩、多變化的鮮蝦料理,只要知道訣竅與好用食譜, 不論是中式、西式或日式料理都能於日常實作, 就算是新手,也能做出大人小孩都愛吃、飯多添好幾碗的厲害菜色! 讓最懂蝦的賣蝦職人第二代帶你了解蝦、簡單煮,從此餐桌都要有這鮮味才滿足。 & 本書特色 & 1. 蝦公主教你挑好蝦!從品種、特徵、到購買來源,全台灣最懂蝦的蝦職人傳授「你所不知道的蝦知識」! 活跳跳的蝦子就是新鮮?要買新鮮活蝦、還是活凍蝦?不同品種的蝦子有什麼特色?泰國蝦原來是台灣自產自銷?泰國蝦公母要怎麼分辨?買到軟殼蝦就像撿到寶?抱卵的蝦子可以吃嗎?這些小知識就讓蝦公主在上市場之前教你,如何挑選新鮮的蝦子,包括觀察蝦子的外觀、氣味、質地等方面的技巧,讓你能夠挑選到最優質的蝦子。 & 2. 蝦子這樣保存最鮮!跟著專家學會正確的清洗、處理、冰存方式,無論活蝦還是冷凍蝦都Q彈鮮甜! 蝦子是眾所皆知的美味海鮮食材,但要讓它保持最佳的鮮度和口感需要注意保存方法。你知道嗎?冷凍蝦原來不能退冰解凍再煮?煮熟蝦子剝殼時肉會爛爛的,就表示不新鮮?剝蝦殼去腥不沾手的小方法?蝦腸泥一定要去掉嗎?如何剝殼最快速?絕對刷新你對蝦料理的三觀,有了料理蝦的基礎,可以確保蝦子的Q彈口感和鮮美風味,在家煮蝦絕非難事。 & 3. 愛吃蝦必學蝦料理!賣蝦人公開48道好吃又好做的蝦佳餚,教你從蝦頭吃到蝦尾,天天吃都蝦味鮮! 除了蒸與炒,蝦子還能怎麼煮?書中教你到餐廳才吃得到的胡椒蝦、避風塘炒蝦、焗烤蝦,此外還有小孩最愛的鳳梨蝦球、金沙蝦球及蝦子燒等,以及十分鐘內就能快速做好的下酒小菜:西班牙香蒜蝦、酸辣蝦、南洋咖哩蝦等,更收錄賣蝦職人最在地的私藏蝦料理:金沙紅頭、酥炸軟殼蝦等,根據不同的口味和需求製作出多種美味的蝦子料理。每道菜品都有詳細的製作過程和技巧提示,讓你能夠輕鬆掌握、越吃越唰嘴。
職人海鮮的料理撇步:海鮮調理實務,你一定要會的美味招數!
★拆分解構:國內名廚手把手「戴」你做!透過名廚戴德和老師的巧手,教你如何解決令人頭痛的備料工程,簡單搞定麻煩的前製作業。★不藏私的美味撇步本書節錄老師料理時的諄諄教誨,廚房新手也能無痛駕馭困難的海鮮料理!★面面俱到的調理手法,餐廳名菜也能變成家常美食豐富配菜的變化,將58道高級名菜輕鬆擺上家宴!四面環海的臺灣,以豐富多樣的海鮮食材廣受饕客們垂涎,本書收錄了琳朗滿目的海鮮料理與作法,絕對是喜歡品嚐美食的你不容錯過的實用料理書。書中將提供58種完整配方,搭配簡易的料理方式,最後佐以名廚超過五十年的料理經驗,帶你輕鬆習得一手好功夫,即使在家也能大啖海鮮美食!
全魚解構與料理:採購、分切、熟成、醃製,從魚肉、魚鱗到內臟,天才主廚完整分解與利用一條魚的烹飪新思維,探究魚類料理與飲食的真價值
徹底改變你對魚的看法和想像 讓一條魚發揮到極致,是料理者最虔敬的心意! 這是一本有知識、有技巧,更有創意的食譜鉅著, 從魚肉到魚眼、魚鰾、魚鱗甚至魚血,徹底解構,物盡其用, 無論你是烹飪專業人士、美食研究家甚至家庭料理者, 作者的精湛廚藝與無窮靈感,將讓你驚嘆連連,啟發無限。 在本書中,來自雪梨充滿獨創性的天才大廚喬許・尼蘭德,展現了對於調理魚類的嶄新思維。從採購、宰殺到熟成與醃製,他挑戰了魚類料理領域的既有常識,並探究魚類的真正價值——這種美妙而複雜的蛋白質來源,其實與肉類一樣值得我們從頭到尾善加珍惜。 書中介紹了數十種魚類與六十多道食譜,從烤麵包上的鱈魚肝醬、燉魚肉、烤魚骨髓到堪稱完美的炸魚薯條。讀者將從中發現魚料理不是只有魚排,海裡的魚也比你想的更加博大精深。
古早味海鮮料理
●全書分為花枝、蝦仁、品蟹、烹魚等,五大篇章。全書收錄108款家常生猛海鮮極品。味道鮮美,營養豐富。●教您如何選購海鮮的要訣,內容豐富,資訊超多。●海味入門聖經,處理海鮮一定要知道的:鮮魚處理法、螃蟹剁塊法、中卷內臟軟骨處理法、花枝切雕法、鮮蚵處理法、蝦仁醃漬法等,讓海鮮的美味升級的「絕密」前置處理小檔案。●108道美味平價海鮮的食譜配方,並介紹常用的海鮮調味料,一次解答你對海味的料理疑問。家常系海派料理,在家也做得出來,親手做出海鮮的鮮與甜。廚房人手一本,必備的海鮮料理入門書詳解鮮魚、蝦、蟹、花枝,各種海味選購要訣酸、鹹、苦、甜、辣,帶你做出「海味」的鮮美滋味!不藏私絕密食譜,帶你吃出最具「海味」的鮮美滋味收錄108款家常生猛海鮮料理。美味的柳松菇中卷、乾煸鹹小卷、香瓜鳳尾蝦、白果蝦仁等人氣海鮮,主打「家常系海派料理」。在家也做得出來,道道都令人胃口大開,帶你親手做出海鮮的鮮與甜。大廚親授的「選購要訣」與「海味處理方式」想知道怎麼做,才能把花枝處理得又快又好嗎?想知道職人級的主廚都怎麼料理螃蟹嗎?想知道名店的「蝦仁」,與你自己做的蝦仁差異在哪嗎?美味的秘訣都在「保存方式」、「前置處理」與「料理手法」這三大步驟中。各式小撇步,看這本書準沒錯~本書特色:●全書分為花枝、蝦仁、品蟹、烹魚等,五大篇章。全書收錄108款家常生猛海鮮極品。味道鮮美,營養豐富。●教您如何選購海鮮的要訣,內容豐富,資訊超多。●海味入門聖經,處理海鮮一定要知道的:鮮魚處理法、螃蟹剁塊法、中卷內臟軟骨處理法、花枝切雕法、鮮蚵處理法、蝦仁醃漬法等,讓海鮮的美味升級的「絕密」前置處理小檔案。●108道美味平價海鮮的食譜配方,並介紹常用的海鮮調味料,一次解答你對海味的料理疑問。家常系海派料理,在家也做得出來,親手做出海鮮的鮮與甜。
海味廚房:掌握海鮮食材特性與烹調訣竅,怎麼煮就是好吃!
詳解魚、蝦、蟹、貝類等本地產食材、部位與料理手法, 搭配煎、炒、烤、炸、燉與蒸,吃出海味的甜與鮮。 只要掌握海鮮食材特性與烹調訣竅,怎麼煮就是好吃! 豐富的台灣本產海鮮,是餐桌上的好選擇 認識、挑選、支持在地的水產,兼顧每日營養與健康,讓台灣多樣性的海味已及職人的用心永續傳承。漁民捕對漁獲、消費者買得對,隨著季節更迭,有不同食材的供需輪替,海洋才會年年有餘。 台式醬料 X 優質調味油X酒品,襯托出海產鮮味的醬汁 使用台灣本地醬油搭配客家風味元素,讓海鮮的風味更多元;酒類的運用除了去腥,還能讓海產原本的鮮味更突出,吃的健康又開心。 萬用平底鍋+蒸煮鍋,是廚房裡的得力幫手 海鮮食材料理方式多變,但是只要廚房裡有一支萬用平底鍋和蒸煮鍋就可以端出,讓料理更加省時簡單! 用一道道的鮮味,傳遞美味的訣竅 海鮮食材的鮮與腥,在於一買回來的前置處理與保存是否做得好。在料理小教室裡,一一講解不同食材的前置處理與保存、還有適合的烹調方式。而燉飯又是海鮮料理最常搭配的主食,能吸附比麵條更多的醬汁與食材鮮味。因此,除了基礎高湯與蝦油製作,也一併收錄了做出美味燉飯的訣竅。 收藏《海味廚房》,一本學會大廚的料理技藝,讓生活變得更豐富。 享受烹飪的樂趣,在家,就是海味廚房! 本書特色 ◎認識本地海鮮食材,掌握烹調訣竅,怎麼煮都好吃! ◎萬用平底鍋+蒸煮鍋,從烹調到上菜都省時又方便! ◎活用酒品入菜,醬汁口味直接升級! 海派推薦 Daphne HSU ╱ Cookpad台灣總經理 李昱鼎╱ 養殖漁業發展基金會組長 & 陳文山 ╱ 烘焙點子王 勝山大毅╱ 勝山家酒肴料亭主廚 潘瑋翔 ╱ 料理夢想家 & (依姓名筆畫順序排列)
漁家女兒的魚?食帖 (1+2套書):75個讓新手變高手的知魚煮魚一點訣x95道吃到盤底朝天的魚?料理!
教你把魚吃到「盤底朝天」的兩本美味食帖! 沒有很難的步驟,訣竅給你就能輕鬆烹調 不用複雜的食材,翻翻你家冰箱即刻下廚 徹底顛覆你對魚鱻料理的刻板印象與煮法吃法 & 魚鱻料理對非常多新手煮婦來說,是遙不可及的。不懂魚,怎麼買?不會處理,怎麼煮? 煎魚煮魚好難好麻煩,又充滿油煙,想想還是算了吧…因此你明明身居漁產豐饒的海島,卻鮮少體會魚的美味。 & 其實,在家也能做出不麻煩、多變化的魚鱻料理,只要知道訣竅與好用食譜,就能於日常實作,就算是新手,也能做出令人上癮、飯多添好幾碗的厲害菜色!讓最懂魚鱻、同時擁有日本魚類檢定資格的漁家女兒-猩弟帶你識魚鱻、簡單烹,從此餐餐都要有魚鱻才覺滿足。 & 【從識魚鱻開始!內行人才知的40個魚知識一次了解】 為了帶給大家更豐富、尚青的魚鱻知識,2017年猩弟考取「日本魚類檢定」三級,將自己的所學知識和實際經驗做整理,並且加入照片和插畫帶你更了解海鮮,例如:把常見魚鱻拿來比一比、詳解魚兒們的好吃部位在哪裡、平價又營養高的魚類有哪些,以及認識在日本料理也會看到的魚種,還要跟著台灣漁港地圖環島認識我們的在地魚鱻產地。 & ◎鯖魚怎麼分辨本港或西洋 ◎白帶魚最珍貴的地方是「銀脂」,那是什麼 ◎珍稀的紅目鰱肝是什麼滋味 ◎在家如何氽燙小卷才脆口 ◎鬼頭刀、石狗公是什麼樣的魚 ◎挑選秋刀魚的秘訣是什麼、魚刺好多怎處理 ◎為什麼秋刀魚內臟可以吃?新鮮指標看哪裡 ◎花煙、煙仔、煙仔虎、卓棍都屬「鰹魚」家族,如何分辨 ◎你知道明蝦、草蝦、白蝦要怎麼分、如何挑嗎 ◎白鯧有兩種,它們的魚形魚身哪兒不同 ◎「多利魚」其實是尾鯰魚哥?牠是什麼魚 & 【漁家女兒分享35個優雅煮魚一點訣,人人都能從煮魚苦手變高手!】 猩弟知道現代煮婦下廚就想輕輕鬆鬆,她親自示範數十個優雅煮魚訣竅,完全不需辛苦飆汗,只要懂得小技巧並活用小工具小家電,就能把魚鱻們煮得漂漂亮亮,上桌菜色有模有樣,天天吃魚非難事,更附上QR code影片帶你一步步學。 & ◎怎麼煎出漂亮不破相的魚 ◎如何煮出不濁的清澈魚湯 ◎煮魚應該用什麼醬油才對味 ◎用剪刀處理魚身怎麼做 ◎怎麼分辨煎魚是不是熟了 ◎讓烤魚口感更佳的抹鹽比例 ◎用烘焙紙讓煎魚不破相 ◎掌握煮魚時間與熟度兩招式 ◎讓牡蠣不破肚的清洗法 ◎如何用剪刀快速處理透抽 ◎小卷完美汆燙五字訣 ◎怎麼避免魚皮黏在烤網上 ◎嫩又脆口的內行燙蝦秘訣 ◎為蝦子去腥不沾手的小方法 & 【魚可以這樣吃!?95道簡單省時、從頭吃到尾的「猩弟流」魚料理】 除了煎與蒸,魚還能怎麼煮?打破一般人對於魚鱻料理的刻板印象,猩弟告訴你嶄新有趣的吃法,同時也適合趕時間下廚的媽媽族群與自炊族輕鬆煮,包含清淡迷人的原味煮法、辣過癮的開胃魚鱻,甚至是療癒小食與宵夜…等。而在日本料理店常見的超下酒「一夜干」在家也能做,用醋漬或鹽漬就能完成;還有專為孩子們設計的營養魚鬆與魚系便當、利用週末簡單備料的魚系常備菜,兩本書一次帶你嘗盡魚鱻美味。 & 做法簡單但賣相超厲害的一鍋煮~ ◆酒煮黃雞魚番茄洋蔥 ◆秋刀魚蒜香檸檬鍋 ◆濟州島辣蘿蔔燉煮白帶魚 ◆豆腐乳醬蒸鱈魚 & 天天20分鐘開飯的神隊友菜單~ ◆梅子醬油燒黃雞魚 ◆松茸菇竹筴魚炊飯 ◆巴薩米可醋燴煙仔虎 ◆紅酒番茄燉煮秋刀魚 ◆泰式酸辣鯖魚鬆 ◆油漬珍珠洋蔥小卷 & 好下飯或隨時來一杯的療癒小食~ ◆鬼頭刀魚肉香炒雪裡紅 ◆番茄菇菇油漬蝦 ◆濟州島辣蘿蔔燉煮白帶魚 ◆竹莢魚漢堡排 ◆拔絲腰果秋刀魚 ◆酸檸四破魚抹醬 ◆柳葉魚紫蘇起司卷 & 極簡做法!不輸日料的三種風味一夜干 ◆清新風味.醋漬鯖魚(應用──醋漬鯖魚馬鈴薯沙拉) ◆鹹香風味.鹽漬四破魚(應用──香橙四破魚沙拉) ◆西式風味.油漬透抽(應用──油漬透抽橘醬沙拉) & 驚奇滋味!用魚鱻做甜鹹點~ ◆秋刀魚酥皮起司餅 ◆香烤白帶魚磯卷 ◆烤鮭魚豆腐鹹布丁 ◆免烤鯖魚奶油起司塔 ◆蘇打方塊玉米蝦餅 ◆檸香魚鬆戚風蛋糕 & 覆熱一樣好吃的『魚系便當菜』~ ◆香煎鬼頭刀培根捲便當 ◆梅子味噌醬煮鯖魚便當 ◆鮮鳳梨醬冬瓜蒸白帶魚捲便當
港式海鮮料理:龍少爺傳承的味道
大浪掏沙,洗盡鉛華也從容, 富貴非所願,與人駐顏光。 在真真假假的世界裡, 時光洗不盡的才會在街角熠熠生輝, 龍少爺在中山北路的巷子裡, 巷弄深處,往事歷歷在目, 若我們有此因緣,期盼可以在那裡遇見您。 ★Part 1、海鮮刀工示範 告訴大家魚、蝦、蟹的處理方式,餐廳級專業手法大解密! ★Part 2、父親的味道 「父親的味道╳道地港式料理」,是本單元的核心。小時候父親信手捻來皆是菜,給孩子做的料理,美味、簡單、健康、用料扎實(不開玩笑真的超扎實)。 後來父親老了,我三十有二,孩子雖幼,卻也牙牙學語飛速成長。 突然有一股衝動,想把他為我做的菜用一種方式傳承下去。可能孩子長大不會接手龍少爺;可能孩子連鍋鏟都不會拿,此生五穀不分。但我必須把這些菜用書銘記世間,有一天,或許有某個人,為另一人洗手作羹湯,端上這些菜餚。 穿透蒸騰的霧氣笑望對坐之人,三十年後,又是一段懷戀。 ★Part 3、經典港式生猛海鮮 收錄經典的「龍少爺式」生猛海鮮,融合十九世紀的情懷,與二十世紀的創新。特別簡化作法,化去繁瑣艱深的材料與配方,用零距離的語言闡述家庭式港式海鮮製作方法。 ★Part 4、無肉不歡 好的料理如交響樂,有高低起伏,有輕重緩急。美食配美酒,好酒當需美景襯,有海鮮又怎可無肉~ ★Part 5、港式老火湯 說到「港式」便不可不提名聞遐邇的「港式老火湯」!本單元承襲一貫風格,用精確的材料,扎實的前置處理手法,佐以時間慢火細細入味,基本上用電鍋就可以一鍋搞定,暖身也暖心。 生活是荒野,行走時無聲無息,舉步維艱, 塵埃落定後, 時間又為她披上一層幻霧,如夢似幻, 憶苦思甜,時光雖不可追,卻可透過味道追憶懷戀。 學習做菜,就是選擇一種生活方式, 用味道銘刻記憶。
大和御廚 魚料理
魚的內臟處理、分切技巧、去皮除骨手法、各種烹煮方式 一本關於「魚」的專業料理食譜書 為您提供日式料理中,關於烹調「魚」的一切精隨! 在日式料理中,魚料理占了相當大的不凡地位。 舉凡壽司、生魚片、鰻魚丼、烤魚等大家早已耳熟的料理,都是以魚為主角。無論是生吃還是熟食,魚肉在不同的烹調方法之中,展現了不同程度的誘人美味。 然而,魚從去鱗、去內臟到分切,都是相當需要技巧的一門學問。再加上魚容易有腥味,魚肉一經加熱又容易被煮碎,如何以適當的調味與烹煮方法讓魚肉變得更為鮮美,同時又保持料魚肉的完整性,又讓魚料理變得更為棘手與困難。 本書從高檔魚到平價魚中,挑選了16種日本料理店、和食店、割烹、居酒屋常使用的魚類,並針對這些魚體部位,以物盡其用的觀點、思維,為不同的魚提供不同的處理方法與分切技巧,提供多樣化且引人食指大動的美味烹調食譜,並依魚種逐一介紹。除了常見的烹煮方式之外,還包含了較為少見的烹調方法。如,魚鰭酒、若狹燒、油炊、炙烤魚皮、炸魚骨等。 其中更針對魚皮、魚鰓、中骨、魚胃等平常較不會使用的部分,以專欄做解說。這些料理解說的最後,都有列出使用的部位食材,為您提供最為多樣化的專業魚料理食譜!
魚貝海鮮料理事典:世界級的夢幻魚貝食材,圖鑑食譜,一本搞定!
156種魚貝海鮮X106道料理豪華全收錄!此等美味只應海中有!來自大海的豐盛恩賜,讓味蕾綻放的絕讚滋味營養滿點的海味食材大全,從海洋到餐桌,從挑選到料理,可以清爽,也可以超豪華!魚貝海鮮營養豐富,口感鮮甜,是現代料理的絕佳之選。達人帶你深入魚市場,認識各類魚貝海鮮,一窺新鮮海味的奧秘,告訴你它們從哪裡來,應該怎麼吃?最想吃的料理大全!你也可以這樣做!★異國風味海鮮湯品吃膩了味道濃烈的海鮮燉菜,不妨換換口味,來道清爽湯品。夏日的胡瓜蝦冷湯、暖心的新英格蘭海鮮雜燴濃湯,奢華的奶油龍蝦濃湯, 開胃的泰式魚肉濃湯,都是上上之選。★食慾滿點開胃菜來份酸爽的橘汁醃魚和鮮脆的明蝦冷盤,或是鮮美的洛克斐勒牡蠣和脆皮青醬淡菜,當作燭光晚餐最華麗的開場白!★醇厚細緻的慕斯、肉醬和砂鍋超美味的鱒魚慕斯是夏日的最佳良伴,蟹肉蛋白奶油酥能為冬日帶來溫暖幸福的氣息,天氣變暖時,黑線鱈或鮭魚砂鍋會是喚醒身體的好選擇;超百搭的燻鯖魚肉醬,享受四季好食光!★營養美味每日主菜從魚肉派、鮭魚餅,到鱒魚佐羅望子辣醬和綠咖哩魚,海鮮料理百百種,總有一種能收服你的胃。義大利麵與燉飯也是料理好搭檔,墨魚麵、龍蝦餃和紙包義大利麵,都能完美襯托魚貝的鮮甜。★驚豔全場的宴客料理廚藝大躍進的秘密武器!鹽燜全魚、蒜烤鮟鱇魚、起司焗龍蝦、烏賊蔬菜捲和奶油牡蠣鰈魚澎湃上桌,宴客料理也能超簡單!本書特色◎最全面:150種以上魚貝海鮮大圖鑑,食材及器具運用全解析,新手也能簡單上手的完全事典!◎最實用:眾多海鮮不知如何挑選?買回家後不知如何處理?怎麼做才能保鮮?各種魚貝料理的疑難雜症,一次解答!◎最簡單:100道以上料理全公開,美味秘訣不藏私!讓你在家也能簡單做,豪華海鮮全席輕鬆上桌!
漁家女兒的魚鱻食帖2: 常備菜、方便醬、魚系便當、甜鹹點、鍋料理、烤箱菜,原來魚鱻還能這樣吃!
漁家女兒考取「日本魚類檢定」資格後的最新力作! 徹底顛覆你對魚鱻料理的刻板印象與煮法吃法 「猩弟流」料理 = 做法簡單 + 省時上桌 + 驚奇滋味 挑戰不愛吃魚的人,讓大人小孩從此都愛上吃魚! 【分享「日本魚類檢定」的魚兒小知識,一起成為魚達人!】 漁家女兒雖然已比一般大眾更熟悉魚類,但為了精進自己並帶給大家更多的魚鱻知識,2017年猩弟努力研讀考取「日本魚類檢定」三級,發現課本裡教的內容比想像中的更加學無止盡,而且許多魚兒知識好「促咪」! ◎為什麼秋刀魚內臟可以吃?新鮮指標看哪裡? ◎花煙、煙仔、煙仔虎、卓棍都屬「鰹魚」家族,如何分辨? ◎你知道明蝦、草蝦、白蝦要怎麼分、如何挑嗎? ◎白鯧有兩種,它們的魚形魚身哪兒不同? ◎「多利魚」其實是尾鯰魚哥?牠是什麼魚? 初次公開猩弟的讀書筆記,用超寫實手繪插畫詳解給你知~把常見魚鱻拿來比一比、魚兒們的好吃部位在哪裡、想採買平價又營養高的魚類有哪些,以及認識在日本料理也會看到的魚種,還要跟著台灣漁港地圖環島認識一下我們的在地魚鱻產地。 【漁家女兒的優雅煮魚一點訣,包準煮魚苦手從此變高手!】 猩弟知道現代煮婦下廚就要輕輕鬆鬆,親自示範不用辛苦飆汗的優雅煮魚訣竅,只要懂得活用小工具、小家電就能把魚鱻們煮得漂漂亮亮,上桌菜色有模有樣,天天吃魚真的非難事~ ◎讓料理變化更多的片魚法 ◎讓烤魚口感更佳的抹鹽比例 ◎用烘焙紙讓煎魚不破相 ◎掌握煮魚時間與熟度兩招式 ◎讓牡蠣不破肚的清洗法 ◎如何用剪刀快速處理透抽 ◎小卷完美汆燙五字訣 ◎怎麼避免魚皮黏在烤網上 ◎嫩又脆口的內行燙蝦秘訣 【原來可以這樣吃─不愛吃魚的人也會愛上「猩弟流」料理!】 正因為沒有科班基礎,因此猩弟的料理想法總是無.極.限!打破一般人對於魚鱻料理的刻板印象,告訴你嶄新有趣的煮法吃法,保證一嘗就愛上!身兼工作與媽媽身份的猩弟,特別講求「做法簡單 + 省時上桌 + 驚奇滋味」,這三個元素就是猩弟的料理之道。 做法簡單!趕時間又賣相厲害的一鍋煮~ ◆酒煮黃雞魚番茄洋蔥 ◆秋刀魚蒜香檸檬鍋 ◆濟州島辣蘿蔔燉煮白帶魚 ◆豆腐乳醬蒸鱈魚 省時上桌!天天20分鐘開飯的神隊友菜單~ ◆梅子醬油燒黃雞魚 ◆松茸菇竹筴魚炊飯 ◆巴薩米可醋燴煙仔虎 ◆紅酒番茄燉煮秋刀魚 ◆泰式酸辣鯖魚鬆 ◆油漬珍珠洋蔥小卷 驚奇滋味!用魚鱻居然能做甜鹹點?? ◆秋刀魚酥皮起司餅 ◆香烤白帶魚磯卷 ◆烤鮭魚豆腐鹹布丁 ◆免烤鯖魚奶油起司塔 ◆蘇打方塊玉米蝦餅 ◆檸香魚鬆戚風蛋糕 書中菜色特別針對媽媽與自炊族們的需求所設計,用烤箱、電鍋、平底鍋做各種「縮時料理」搞定全家晚餐,還有蛋白質滿分的小孩點心與開胃鹹食,通通可以快狠準完成。另外,還要教你自製影響料理味道的鮮味高湯、冷熱都好吃的『魚鱻常備菜』、不變味的『魚系便當菜』,以及單吃或夾餡百搭的營養魚鬆,在家也能自己簡單煮一鍋。
漁家女兒的魚鱻食帖:煮魚知魚,讓你愛上吃魚!
一本教你把魚吃到盤底朝天的美味食帖! 沒有很難的步驟,訣竅給你就能輕鬆烹調& 不用複雜的食材,翻翻你家冰箱即刻下廚 魚鱻料理對非常多新手煮婦來說,是遙不可及的。 不懂魚,怎麼買?不會處理,怎麼煮? 煎魚煮魚好難好麻煩,又充滿油煙,想想還是算了吧… 因此你明明身居漁產豐饒的海島,卻鮮少體會魚的美味 其實,在家也能做出不麻煩、多變化的魚鱻料理,只要知道訣竅與好用食譜,就能於日常實作,就算是新手,也能做出令人上癮、飯多添好幾碗的厲害菜色!讓最懂魚鱻的漁家女兒-猩弟帶你識魚鱻、簡單烹,從此餐餐都要有魚鱻才覺滿足。 》從識魚鱻開始!內行人才知的魚知識 鯖魚怎麼分辨本港或西洋?白帶魚最珍貴的地方是「銀脂」,那是什麼?珍稀的紅目鰱肝是什麼滋味?在家如何氽燙小卷才脆口?鬼頭刀、石狗公是什麼樣的魚?挑選秋刀魚的秘訣是什麼、魚刺好多怎處理?上市場之前,先了解各種魚鱻吧! 》新手一定要學!輕鬆做魚料理的烹調訣 怎麼煎出漂亮不破相的魚?如何煮出不濁的清澈魚湯?為蝦子去腥不沾手的小方法?煮魚應該用什麼醬油才對味?魚菲力的完美煎法?用剪刀處理魚身怎麼做?怎麼分辨煎魚是不是熟了?有了烹魚基礎,料理上桌非難事,更附上QR code帶你一步步學。 》從頭吃到尾!漁家女兒教作「尚青」的吮指料理 除了煎與蒸,魚還能怎麼煮?用數十種魚鱻變化出下班後也能立即做的輕鬆食譜,無論是清淡迷人的原味煮法、辣過癮的開胃魚鱻,甚至是療癒小食與宵夜。而在日本料理店常見的超下酒「一夜干」,其實在家也能做,只要醋漬或鹽漬就能完成。 本書特色 .烹魚訣竅QR code .邀請知名主婦部落客推薦
百變魚料理美學
認識魚╳採買魚╳料理魚 包羅萬象的魚知識:帶您認識海水魚、淡水魚,最豐富的步驟圖解及選購介紹。 千變萬化的美味醬料:多款沾醬、淋醬、炒醬示範,豐富料理口味。 出神入化的實用技巧:加入蔬果雕刻,一菜一盤飾,運用不同刀工與烹調法製作,豐富菜餚美感。 圖解過程最多、最清楚、最詳細! 全書食譜皆以6人份及1人份呈現,料理份量不再傻傻搞不清楚!每道菜皆有貼心小叮嚀,讓料理soeasy,人人都可以是食神! 精美盤飾,適合各式宴客菜餚、美食競賽之參考;實用技巧,適合餐飲同業、家庭煮婦、可愛學生。本書是接觸中餐烹調後,進階學習的教材,集作者多年實務、比賽、教學經驗之大成! 《百變魚料理美學》,傾情巨獻!
魚的40種調味絕招(新版)
常聽人說逢年過節「大魚大肉」的享受美食,可見得魚在大家的心目中就是好料理的代名詞,美味的好名聲甚至蓋過了其他的肉類。有魚吃,在大家的心目中就是吃得好又吃得營養的一種象徵。不論古今中外,人人都愛吃魚,愛吃的原因當然是它那與眾不同的獨特鮮美滋味,雖然各式各樣的海鮮都具備了鮮味,但就是魚的種類最多,吃法也最多,不論煎、煮、炒、炸、蒸、煲、燴、燒、燜、燻……,不論哪一種烹調方式,魚都可以作出好味道來。以魚為主的著名菜餚更是比比皆是,紅燒滑水、西湖醋魚、蒜香燒魚、糖醋魚片、豆瓣鯉魚、紅燒魚、鹽烤香魚、砂鍋魚頭、清蒸石斑魚、豆酥鱈魚、乾燒魚頭……,每一道都是令人垂涎三尺的名菜。這些各具風味、膾炙人口的魚料理,究竟為什麼這麼引人食指大動呢?最大的原因就在於「調味」!魚料理的調味可是門大學問,不同的烹調方式適合的調味方法也不同。不過別擔心!魚的調味是學問大,可不是作起來繁瑣,也不需要準備很多稀奇古怪的調味料,只要家裡常見的材料、調味料,就能做出各式各樣風味的魚料理。
日日幸福廚房大百科2:常常吃海鮮,瘦身、身體棒、腦力佳!
史上最強、最完整的海鮮料理百科 籌劃3年×40名工作人員×130種海鮮×130道料理×1600張精美彩照, 專業營養師審定把關,由周敦懿、林麗蟬、司宛春、洪昌維等健康推薦 & 13位各方領域專業賢才跨界肯定推薦, 完整蒐錄並介紹各種海鮮的種類、營養價值與熱量、 選購與保存法、適合的烹調與切割法、主要盛產地與季節, 讓您吃得健康,食得安心! 是每個人廚房與餐桌必備,也是台灣最有價值的百科全書! & 台灣是海島,擁有豐富的海洋資源,海產富饒,但是您對海鮮了解嗎?您吃對海鮮了嗎?您知道海鮮要怎麼料理最營養、最美味嗎?就讓二位金牌主廚溫國智老師和黃經典老師告訴您。 & 本書詳細介紹魚類、蝦類、蟹類、貝類、頭足類及其他共六大類別、130種海鮮,不但兼具廣度與深度,並據此設計130道色香味俱全又健康滿分的中西日各國料理,將海鮮的新鮮美味詮釋到淋漓盡致。 溫國智和黃經典二位老師還要告訴大家海鮮不只美味,更是優質蛋白質的最佳來源。根據國內外研究,大部分的海鮮富含優質蛋白質,但是脂肪含量低,可以幫助減少熱量攝入,是瘦身人士很好的蛋白質來源。而海鮮中的多元不飽和脂肪酸能夠降低血液中壞的膽固醇及三酸甘油脂、降低血壓、減少心血管系統疾病和改善憂慮、沮喪、睡眠、性慾缺乏等症狀;更棒的是它還可以促進孩子的腦部發育、減少失智症的發生。而多吃海鮮還可以抗癌、減緩糖尿病及腎病等多種炎症症狀。同時海鮮亦富含各種礦物質,可以補充人體所需的微量元素,可以說吃海鮮的好處多多。 & 本書不但完整介紹市面上所有海鮮,清楚標示產地、產季,詳細分析所具有的營養價值與熱量;更將每一種海鮮的英文名稱、學名與俗名、選購方法、保存方法與適合的烹調法完全公開,不必擔心家裡大人、小孩挑剔的嘴巴,也滿足所有的味蕾,更照顧到全家人的營養攝取。加上1600張圖文並茂的彩照,與營養學巧妙結合,絕對是一部家家戶戶必備的海鮮料理百科鉅作。 本書特色 & ◆特色1: 1600張詳細圖片 帶領大家深入了解130種海鮮,每一種海鮮皆有圖文描述適合的切割法與烹調法,並學會如何運用於130道料理。 & ◆特色2:完整資訊介紹 提供海鮮檔案介紹、俗名與學名、主要產地、盛產季節,讓您不再錯過當令海鮮。 & ◆特色3:保存方法好清楚 本書可找到如何挑選品質好的蔬果,當海鮮一次用不完,該如何保存及時間等資訊。 & ◆特色4:專業營養師審定 進一步了解海鮮能帶來什麼營養,以及每100公克含多少熱量,讓大家吃的美味外,還能兼顧健康與維持好身材。 & ◆特色5:簡單易學食譜 每道食譜皆標示食用份量、烹調時間、主廚叮嚀,食譜約5~30分鐘就可以完成,步驟簡單,美味更加分! & ◆特色6:貼心實用索引 附食材與相關料理索引,閱讀容易、貼心超實用,讓您一目瞭然,馬上就可以找到想要學習的各式料理,而且不會浪費任何食材。
魚片肉片雞腿排料理大收錄
魚片、肉片、雞腿排等方便食材,簡單容易取得,可以在超市買到冷凍肉品,也可以在市場上購買,並請攤販代為處理,不僅方便處理保存,也容易烹調熟成。許多小家庭或單身族開伙,最怕遇到的就是食採購買與份量拿捏的問題,買太多食材煮不完,放太久又容易壞掉,使用已事先處理過的食材或一片式食材料理,即使人少時也絕不浪費。本書要告訴讀者如何利用魚片、肉片、雞腿排這三大類食材,以蒸煮、煎炒、拌淋、炸烤等各種料理方式變化出美味料理,即使是新手,也能輕鬆料理出餐廳級的好菜!◎魚片料理篇喜歡吃海鮮的老饕最怕遇到多刺的魚,去刺的一片式魚片料理,料理簡單方便,適合短時間烹調,只要運用點創意再搭配其它豐富的季節蔬菜或食材,在家也能品嘗營養又鮮美的海鮮料理。◎肉片料理篇粉蒸肉片、薑汁燒肉片、鹽烤霜降豬…這些使用肉片料理出的美味下飯好菜,比起整塊肉更容易烹調入味,也不用花太多時間顧火侯,想省時省力省錢,選擇肉片料理就對了~◎雞腿排料理篇去骨的雞腿排料理,一直是老少咸宜的人氣美食,魅力無法擋,本單元要告訴大家,不論煎、烤、炒、炸、蒸、煮,都能輕鬆烹調出損吮指回味的超級好料理~還有更多實用的小單元與食譜等著您!
極簡烹飪教室 2:海鮮、湯與燉煮類
「如果馬克早一點出版這本書,我可能就不必去上烹飪學校了。」──David Chang(美國名廚、《時代雜誌》十大食神) 簡潔的要點╳簡約的技法╳靈活的變化,創造在家下廚的美好感受! 只有功力深厚的廚師,才能創作出征服數百萬人的極簡食譜。「不麻煩」這點,絕對所向無敵! 馬克.彼特曼是帶領無數畏懼下廚的人重返廚房的國民廚師。他最獨到的本領是以直指核心的料理原則,推翻傳統食譜的嚴苛步驟,設計出既簡要又平易近人的作菜法,而這無疑也最貼近一般人在家下廚的習慣。他的食譜散發著「任誰都能下廚」的龐大感染力,不但屢屢獲獎,更打動全球數百萬人,讓這些人重拾下廚的信心。 彼特曼的上千頁鉅著《烹飪大全》已是西方料理經典,2012年推出《極簡烹飪教室》系列,不但增添了大量彩色示範照片,更精簡出最經典的家常菜,並以全新獨到的內容設計為新手移除所有不便與阻礙,成為他最暢銷也最受推崇的著作之一,連美國名廚暨《時代雜誌》食神David Chang都說:「如果馬克早一點出版這本書,我可能就不必去上烹飪學校了。」 本書特色 【道道都是經典家常菜】 返璞歸真,不談生活風格,不談餐廳裡最時興的烹飪潮流,只列出最不敗的經典家常菜,也就是每個人想到下廚時,最常浮現在腦海中那些耳熟能詳的料理,包括蒜味蝦、培根干貝捲、蛤蜊濃湯、義大利蔬菜濃湯等。 【把廚技學習融入食譜設計】 不但提供食譜,更實際教導如何作菜。從新手也能做出最簡單的第一道菜開始(酥脆芝麻魚片、西班牙冷湯),每做一道菜,就學會一種技術,到最後挑戰最難的菜。 【附有變化作法】 每一道菜都有多種變化作法,學會一道,就等於學會四、五道以上。不但可依自己口味做出變化,也可解決採買問題,要做油煎鱒魚佐塔塔醬時沒有塔塔醬,沒問題,可以改做油煎鱒魚佐培根或檸檬烤鱒魚。 【化繁為簡的極簡訣竅】 海鮮及蔬菜的熟度好難拿捏、做點心的步驟太多總是手忙腳亂、菜色端上桌時看起來平庸又寒酸,只需掌握極簡訣竅的要點,家常菜也有機會變身宴客菜,讓每個人都有信心下廚招待朋友。 本書內容 【海鮮】在我們能吃到的食物之中,魚類是最健康的動物產品。烹飪魚類也可以得到極大的回報,只需了解幾項基礎的烹飪技術,就可以料理所有魚類。此外,煮熟海鮮的時間還很少超過10分鐘,還有什麼會比這更好? 【湯和燉煮料理】傳統的一鍋料理非常簡單、深受喜愛,食材很容易變化,事前的準備工作也非常少,而且一旦鍋裡的材料煮滾了,你還有餘裕可以去做點別的事。 本書收錄30道經典必學食譜+超過100種變化概念、13種場合菜單方案,從簡單的炸魚到蒸魚佐普羅旺斯燉菜,從雞高湯到酸辣湯,再也沒有理由購買包裝湯頭或罐頭湯頭了。 (《極簡烹飪教室》系列一套六冊,除本書外,另五冊為:早餐、點心與沙拉;米麵穀類、蔬菜與豆類;肉類;麵包與甜點;特別冊廚藝之本。)
新手的魚料理筆記 煎煮炸烤蒸:使用熟悉的魚類製作最高等的美味料理吧!
日本亞馬遜五顆星超推薦★★★★★ 不論是什麼樣的料理方式,都可以輕鬆學會! & 相信大家都知道,吃魚好處多,但是卻很少人喜歡嘗試多樣化魚料理,歸咎原因不外乎是調理過程太麻煩、變不出新花樣、收拾善後很麻煩、油煙味太重……等等,烹調魚類真的有這麼繁瑣嗎?現在就讓料理研究家.高窪美穗子老師帶領著您,一起愉快料理魚類吧! & 使用最基礎的五個烹調法:煎、煮、炸、烤、蒸,完成最美味的佳餚,不論是蝦×鯛×柑橘類爽口涼拌魚沙拉、香味濃郁的鮭魚與菠菜味噌風味起司焗烤、家常的蝦仁快炒豌豆或是美味的梅汁秋刀魚……等等,各式各樣的魚料理都可以做得出來,不再為魚困擾! & 文末附贈魚類圖鑑,讓製作料理更加開心★ 使用熟悉的魚類製作最高等的美味料理吧! 本書特色 1. 只要3步驟就可輕鬆完成!簡單卻不失精緻的魚類料理 ◎鮪魚與酪梨的塔塔(Tartar)風 鮪魚與酪梨這對最佳拍檔(Best Combi)製作成塔塔(Tartar)風。 這道料理乍見之下似乎很難製作,但製作方法卻超簡單!大力推薦這一道! ◎鰹魚半敲燒 香味醬汁 味道鮮美的鰹魚搭配香味蔬菜相當對味。 口味清淡的初鰹無須贅言,飽滿肥美的回頭鰹也請品嚐看看。 & 2. 善加利用食用前的準備與醬汁調理技巧, 就能毫無壓力輕鬆地製作出一道道美味的料理 ◎烏賊燉煮番茄 烏賊用文火燉煮可製做成柔軟脆嫩的口感是祕訣所在。 加入烏賊腸子的番茄醬味道香濃,搭配美酒也非常適合。 ◎鮭魚與菠菜的味噌風味起司燒烤 燒烤適中的起司與味噌的香味令人垂涎三尺! 剛出爐香噴噴的滋味,請趁熱品嚐! & 3. 告別醃泡汁食譜,利用一般的「魚片」就可千變萬化,自由自在! ◎鮭魚的柚庵燒 柚庵地調味醬不僅是魚類,也可醃漬肉類,是一道萬用醬汁。 簡單的配方,應用範圍卻相當廣泛,熟練後請列入食譜清單中吧。 ◎鯛魚搭配小番茄奶油風味蒸烤 清爽的鯛魚搭配濃郁的奶油風味與蔬菜鮮美味道,蒸烤而成的一道料理。 用一個油炸鍋就可輕鬆搞定,按一個讚! & 4. 魚類 × 蔬菜大快朵頤!貪得無厭、多多益善的健康食譜 ◎鮭魚井然有序的燒烤風味 總而言之,充分攝取魚肉及蔬菜有益身體健康,又能滿足口腹之欲的各式食譜。 透過蒸烤也可增加蔬菜的香甜味。 ◎鰈魚淋上豐富多樣的蔬菜與甜醋勾芡 蔬菜豐富多樣、營養也足夠的甜醋勾芡,飽足感滿分! 除了鰈魚外,用其他白肉魚類料理的話,美味也不遑多讓。 & 5. 搶先嚐鮮!家常必吃☆質樸美味魚類料理 ◎秋刀魚的蒲燒風味 秋刀魚淋上含有蜂蜜的甜辣醬汁燒烤,顏色光澤亮麗。在淋上醬汁之前再稍費一點工夫使異味消失的話,將會更加美味可口。 ◎日本竹莢魚淋甜醋勾芡 簡單嫩煎的竹莢魚,淋上高湯芳香的甜醋勾芡,讓人深度品嚐了這道佳餚美味! 百吃不厭的美味是其魅力所在。 & 6. 「在家小酌」也非常適合!可迅速上菜的魚貝類下酒菜 ◎蝦仁搭配馬鈴薯起司醬焗烤 心血來潮就可馬上動手製作的簡單焗烤風味菜單。不需白醋,只要用切碎的起司拌酒和牛奶拌勻後再盛上去即OK。 ◎秋刀魚的香草燒烤 將普通的秋刀魚鹽燒改成西式燒烤。香草依喜好添加,飄出香味的橄欖油聞起來非常美味。 & 更多魚料理收錄在其中,快點來親手做做看吧!★
海鮮豐味:125道國宴級海鮮料理X安心無毒家鄉菜,海鮮料理X產地私房菜
跟著節氣吃海鮮 & 40種食用海鮮×40種海鮮調味料×20種天然香草 創造70道海鮮料理,吮指回味百吃不厭! & ■跨國界:西式、中式、日式及韓式魚鮮料理一次滿足每天變換菜色的需求! ■超簡單:頂鮮料理輕鬆烹調,廚房新手第一下廚就搞定! ■超實用:各類海鮮挑選技巧、清洗、保存到料理示範,一次學會,料理食材不NG! & 主廚級的黃金比例,不用花20年的時間,五星主廚祕技總整理,一次學會70道美味! 獻給憂心食品安全的你,挑選頂鮮食材、親自料理,新鮮就能養生! 獻給愛在廚房烹調的你,各國料理一次搜羅,一樣食材多種料理建議! 獻給身為美食饕客的你,一次學會五星級主廚料理,在家就能大啖尚青海味! & 安心豐味 & 從上班族到農夫,他們充分感受心靈的充實與滿足;為傳統農業轉型再造第二春,是他們天生的使命感,也是他們將自我成就昇華的另一種形式。 & 本書中採訪12個家庭,從每一個人的生命故事進入農村現場,以第一手圖文,呈現12種棄業從農後,對生命所感到的真實滿足。不僅呼應了我們對親近土地與田園生活的嚮往,也象徵了台灣社會價值的深層轉變。 & 這些家庭的主人,都是傳統農家子弟,或原本在都市討生活的人,他們深知務農維生是困難的事情,卻因種種因素回到家鄉繼承志業,他們堅持信念,尊重自然、友善土地、與萬物共生,不僅為自己的家園闖出一條生路,還為家中農產品建立品牌,不僅成就自己,也為家庭和新農業注入一顧生機。 & 本書最精彩之處,在於深入探索每一位人物的生命故事,並了解這些農夫閒逸的生活,每一個農家都為他們珍愛的農作物擺出一桌窩心溫暖的美味,讓人充分感受到他們愛鄉土、愛原味的真性情。 & 本書特色 & 兩書合售(跟著節氣吃海鮮+安心豐味) & 跟著節氣吃海鮮 & ◆書中依據節氣介紹40種常見的食用海鮮,從挑選技巧到清洗步驟,並介紹適合與海鮮搭配的辛香料、醬料等,只要一本就可以燒出一桌海鮮大餐。 ◆各式海鮮設計1至2道食譜,絕對是一般餐廳吃不到,但卻輕鬆好上手的海鮮料理。 ◆勃攸老師貼心為每道料理附註Tips,料理中最常見的問題一次解惑! & 安心豐味 & ◆12個棄業返鄉,再造農村新價值的性情中人的生命故事,讓你回味再三! ◆直擊12個小農運用自家農作物製作,55道最推薦的家鄉味兒。 ◆深入農家,直擊有機農法實行現況,以及讓農作物精益求精的奮鬥故事。 ◆人生轉個彎,一切更簡單,面臨生活瓶頸之後轉職,讓生命更美好圓滿的勵志故事。
完美料理.永續海鮮烹飪事典-78道全世界都在享用的海鮮經典食譜
★這本食譜只為了讓你享受到所謂真正的「海鮮」而誕生! ★全世界都在享用的經典海鮮食譜傾囊相授,化繁為簡的料理祕訣,讓你一次學會! ★書中超過30種烹調法的介紹,讓你清楚感受魚肉蛋白質的變化,而享受到魚肉的鮮美 ★詳細解說依照本書的步驟烹調,100%鮮味湧現! 海鮮料理變得簡單且美味極了! 烹調魚肉跟牛、豬、雞、鴨不同,相較之下比較有挑戰性,因為每種魚的風味與特性多少有點差異,處理起來會不太一樣,而且細膩的魚肉處理起來比較沒有犯錯的空間,只要一個環節稍微不注意,結果就是魚肉四分五裂,成品不堪入目。 魚肉多汁的口感來自於魚肉中的膠質與脂肪,脂肪多存在於皮下,再來是肌肉間的結締組織中,不同魚類含脂量差異也很大,同一條魚不同部位脂肪分布也不相同,一般以肚子脂肪最多,頭部脂肪多而尾部脂肪就比較少。 為了平衡海水滲透壓,海產的肉富含胺基酸,這些胺基酸就是海鮮美味的來源,海鮮中的游離胺基酸是淡水魚的數倍,尤其是帶甜味的甘胺酸以及美味的麩胺酸,這也是為甚麼海鮮比河鮮、湖鮮或是肉類更有味道的原因,而充分運用烹調(對的烹調)才能享受到魚肉的鮮美。 & 海魚肌肉中的胺基酸是美味的來源,如何烹調出鮮味關鍵,讓魚肉的美味比牛肉中的含量多出3~10倍,因此對的烹調相對重要,你才能經過對的烹調真正享用到各式魚肉的美味,我不是一開始就生為正統的廚師,我跟你一樣只是想要追求餐桌上美味的悸動,而不斷地從烹調與失敗中獲得了寶貴的廚藝經驗,而書中每道呈現在你眼前的食譜,都是經過這樣的過程而呈現在書裡,這本食譜只為了讓你享受到所謂真正的「海鮮」而誕生。 & 「一個好的廚師,一定會在意食材的來源,舉例來說,我心目中的好廚師,會嘗試尋找那些考量到動物福利、以較友善的方式飼養的更高標準的肉品,在選擇海鮮時,也會考量到更永續的漁業資源。」---原味主廚 傑米.奧利佛 [ 完美海鮮,永續食用 ] & 接連著出版了兩本以「牛肉」為主題的書,是因為我個人愛吃,在美國嘗到「真正的牛排」後久久無法忘懷,也希望分享在美國學到的廚藝,讓如同我一般的老饕們能夠在家裡烹調出一塊真正好吃的牛排;而在第二本全牛料理中,將各式的牛肉料理完整地分享,就是希望除了個人喜好也呼應家庭日常烹飪絞盡腦汁的需求,時時變換不同的牛肉料理,慰藉老饕們朝思暮想的食慾。 & 而這次在全牛料理之後,選擇以「海鮮」成為此次烹飪的主題,除了家鄉珍饈的記憶揮之不去,海裡孕育的食材是大自然賜給我們最珍貴的食物,不儘多元還富含了豐富的營養。人類發展需要攝取各種食物,才有均衡的營養;食安不停地爆出問題,畜養的肉品大多含有抗生素、荷爾蒙、生長激素(當然有良心的廠商例外),天天食用的牛、羊、豬、雞不斷出狀況,再加上環保與人道議題,食用蛋白質轉而從海鮮中攝取似乎是個符合期待的正確選擇,魚肉熱量低、營養高,加上天然的美味,實在是上天完美的賜與。 纖細的海鮮比起其他料理,更重視新鮮與保存,美味營養兼具,但要把海鮮製做量化成食譜是比較有挑戰性的工作,即使是完美的食譜,在不同人手上就有不同的演繹,而書中所列的食材,並沒有甚麼是非吃不可的,我個人認為,除了「鹽」以外,沒有一定要用的調味料—78道全世界都在享用的永續海鮮料理於焉誕生。 && [ 餐桌上只剩一口的美味,你會自己享用,還是留給小孩? ] 或許當你食指大動時未曾想過,今日的美味是否能夠流傳給下一代?許多專家預言我們以為豐富的海洋資源,到2048年將會無魚可捕、無魚可食。當我們饕進美味,是否也能用更友善的方式回饋,讓烹調者重視食材取得的來源,用最少的調味,料理出最棒的美味。
用肉片魚片料理10分鐘上菜
料理變得超簡單!做菜時間省一半!蒸煮拌炒都都好吃!魚片利用超簡單,不必像整尾魚又刮又切,洗淨後切成你適當大小就可以入菜了。肉切成肉片後可以縮短料理的時間,能變化的料理也變得更多。不論市場販售的新鮮肉片、魚片或超市販賣的冷凍肉片、魚片,無論取得和處理,甚至料理起來都比一大塊肉及整尾的活魚來的方便。這對繁忙的現代人來說,絕對是方便又好用的食材。本書精選超過150道,利用市售魚片及肉片做簡單又好吃的料理,不論蒸、煮、炒、炸、拌、煎烤,只要搭配簡單的調味方式,美味保證快速上桌。還有收錄更多的實用內容,等著你來學喔!
來自大海的恩賜 達人漁師親授魚料理
買了整尾魚不知該如何處理嗎? 雖然愛吃魚,但總擔心魚腥味? 不知該如何分辨哪種才是當季新鮮的魚? 你是屬於不會殺魚‧不敢刮魚鱗‧不想挖內臟的人嗎? & 這是一本『為了理解鮮魚料理的“原理”所需要的學習.實踐指南』 跟著專業漁夫一起挖掘魚的美味 讓達人漁師告訴你討海人的祕藏食譜 初學者也能輕鬆的殺‧刮‧挖 & 前漁夫的水產廳職員‧上田勝彥第一本專業著作。 & 包含各種魚類的產季分析、事先處理、刀法、調味及料理的訣竅等等,從基礎開始一步一步傳授給讀者。並以四季區分,提供47道既簡單又適宜當季品嚐的魚類料理食譜,讓你不但懂魚,更懂吃魚。 & 想要開心了解鮮魚的趣味以及美味的人可以參閱第1章跟第4章。想熟記鮮魚料理基本方法的人可以參閱第2章跟第3章。覺得鮮魚料理變得有趣,想知道更多其他季節鮮魚的人,輕鬆地反覆翻閱第5章就可以了。這本書還有個特色。在看第1遍、第2遍的時候,應該每次都能發現上次沒注意到的秘訣跟提示,會注意到這些地方就是進步的證據。 & 讓本書帶領大家前往浩瀚淵博的鮮魚料理世界。 搜尋大海中的美味鮮魚,出發。 & 本書特色 & 作者為了推廣鮮魚料理,先介紹基本料理的原理,並於食譜的部分降低鮮魚料理的難度,並親自示範。期待讀者能在一道料理中學習多種原理後,漸漸成長進化,那麼便可以自由發展出各種不同的鮮魚料理。因為是自然界的食材,即使有規則也不太需要硬記。在實踐的過程中,一道接著一道發展出來的才是料理。
海鮮料理這樣做最簡單
暢銷食譜二合一合訂版!原定價324元,限量特價250元!下殺61折大回饋!本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。【365道家常海鮮大收錄】海鮮的鮮甜滋味常令人一吃就欲罷不能,許多人喜歡吃海鮮,卻覺得做海鮮料理相當麻煩,在家總做不出餐廳的好滋味。其實做海鮮料理並不難,只要掌握料理海鮮時的幾個重點,運用不同的烹調方式稍做變化,再搭配上其它豐富多變化性的蔬菜或食材,就能輕鬆在家品嚐營養又鮮美的海鮮料理。本書替你收錄365道家常海鮮料理,讓你天天都可以享用尚青的海鮮!【魚片肉片做料理超簡單 】市場販售的新鮮肉片、魚片或超市販賣的冷凍肉片、魚片,無論取得和處理都比一大塊肉及整尾的活魚來的方便。少了前處理的步驟,料理起來不但方便也節省時間,對繁忙的現代人來說真的是方便又好用的食材。本書要替讀者們找到最簡單的魚片與肉片,利用市售魚片及肉片,採用蒸、煮、拌淋、煎炒,搭配簡單的調味方式和家中常見的辛香料,簡單美味快速上桌。
魚料理美味多樣(中英對照)
大廚傳授各種魚的烹調祕訣,每道食譜皆附菜色風味和營養特效,魚料理簡單做就美味。以食材圖鑑方式,清楚介紹每種魚的烹調特性和採買訣竅,教你吃出魚的營養和鮮美滋味。本書特色1 愛吃魚,一定要先學會買魚,如何選對魚做適合的料理?如何烹調才能保持魚肉的鮮嫩而沒有腥味?大廚親自傳授烹調祕訣,煮魚其實一點也不難!2 書中示範包括清蒸、紅燒、煎炸、快炒、湯羹和麵飯等不同的烹調變化,50餘種美味魚料理,適合全家人一起享用,菜色豐富又可口,道道營養又美味。
圖解海鮮料理:簡單上菜0失敗
精選27種人氣海鮮, 在家重現72道鮮美好滋味! “明明知道會被船家和魚販唸到臭頭, 但還是把該說的與不該說的祕訣,都老老實實地告訴你了。” 作者是一位堅持使用一本釣鮮魚料理的海鮮料理人,趁著吃海鮮最肥美的季節,要帶大家前往漁港,跟船家們博感情學知識,與魚販們聰明交易買新鮮,更把魚鮮帶回家做成不一樣的料理。 & 漁港裡,有最受歡迎、最特別、少見的時鮮,但是,你知道: 最有人氣的TOP27.海鮮是哪些?有什麼密招,才能買到又便宜又好的海鮮? 少見或不曾見過的海鮮要怎麼料理? & 蒸、煮、煎、烤的家常料理方式,有什麼祕訣不浪費鮮味又好吃? 漁港裡的海鮮如何變身成為餐館級的海鮮料理? 第一美味的釣客魚鮮,哪裡才可以買得到? & 【本書特色】 ★Step by Step認識海鮮,家常手法會吃就會做! 詳細介紹人氣海鮮,包含海菜、貝、蟹、蝦、魚、軟足類等27種,從產季、分布區域、挑選、保存與適合的料理方法,並且完整拍攝製作過程,猶如親臨現場體驗100﹪海鮮美味。 & ★獨家公開,便宜新鮮哪裡買得到? 提供釣客魚鮮的採買祕密基地、行家必吃的特色海鮮;嚴選八道漁港海鮮料理,讓家中也有餐館級的好味道。這是一本新手、老饕或會做菜的好手最佳參考書。
跟著節氣吃海鮮:從魚市場選購 ╳清洗與保存各式魚類╳70道海鮮料理
除了蔬果要吃當令之外,海鮮也應該跟著節氣來食用。 《跟著節氣吃蔬果》作者林勃攸老師又一力作! & 你知道如何挑選新鮮的蝦蟹嗎? 你知到珍貴的午仔魚該怎麼料理最好吃? 你吃膩了萬年不變的糖醋魚、烤秋刀魚嗎? & 本書特色 & ◆書中依據節氣介紹近50種常見的食用海鮮,從挑選技巧到清洗步驟,並介紹適合與海鮮搭配的辛香料、醬料等,只要一本就可以燒出一桌海鮮大餐。 & ◆每樣海鮮都設計1至2道食譜,絕對是一般餐廳吃不到,但卻輕鬆好上手的海鮮料理。 & ◆勃攸老師貼心為每道料理附註Tips,料理中最常見的問題一次解惑!
蔡瀾食材100【海鮮肉類篇】
喜歡做菜的人,應該從認識食材開始。 沒吃過的東西,沒資格說喜不喜歡。就讓這本書,帶你勇敢「吃遍天下」! 食材是人類好友,味蕾是擇友標準, 嘗遍魚肉葷食後,令人憶苦思甜,是享受。 知名美食家蔡瀾深入介紹「魚類」、「蝦蟹貝類」、「肉類」、「調味料及香料」與「麵食」。告訴你怎麼挑最鮮,怎麼吃最好。看過後胃口大開,忍不住要呼朋喚友,一起下廚,大快朵頤! ●據說氣象台的人,水箱裡都養了一群香魚,因為牠們很敏感,地震來時,一定游得團團轉。 ●煮泡麵時,把那包味精粉扔掉,用一大把蝦米灑進鍋中代替,熬出來的湯麵又香又甜! ●別以為貴就當禮品。日本人結婚時最忌送鮑魚,因為牠只有紫邊殼,有單戀的意思,不吉利的。 ●別小看義大利的蝦,那股香味和甜味,是東方吃不到的。一生之中,說什麼也要吃一次。 ●在歐洲幾乎看不到有人吃花蟹,據稱是背殼的花紋讓教徒們聯想到十字架。 ●龍蝦,只有當早餐吃時,才顯出氣派;午餐或晚餐,理所當然,就覺平凡了。 ●如果問我最愛吃什麼腸?答案肯定是台灣的香腸。要在路邊賣的那種,烤得微焦,配著生大蒜吃,一流。 ●不習慣的話,覺得羊肉吃起來有股味道;愛上了非它不可,就像女朋友的體味,你不會介意的。 ●上海菜有道炒櫻桃的,就是田雞腿,斬成小塊,炒起來收縮,變成圓形,形狀就像櫻桃了。 ●吃火腿要大量吃才過癮,像香港餐廳那麼來幾片,不如不吃。 「吃」,是一種本能,也是一種享受。「吃」,能跨越國界,是世界共通的語言。從最常見的食材,到不易入手的珍品,跟著這本書,讓蔡瀾帶你走遍世界,吃盡美味!
來!吃海鮮(中英對照)
本書特色 ■以食材圖鑑方式,清楚介紹各種海鮮的烹調特性和食材採買訣竅,教您自己做營養可口的海鮮料理。 ■內含59道食譜,依烹調方式分為:海鮮快炒料理、海鮮蒸煮料理和海鮮煎炸料理三大單元,分別採用不同食材示範最佳菜色,色香味令人垂涎三尺。 ■大廚親自傳授各種海鮮的烹調祕訣,每道食譜皆提附菜色風味和營養特效,讓你自己在家也能煮出海鮮大餐! 目標讀者群 1.年齡層:15~40歲 2.性別:男女不拘 3.個性描述:喜歡海鮮、熱愛美食喜歡下廚、新手廚娘、資深煮婦 4.職業別:不限 味道鮮美的蝦、蟹貝和頭足類,一直是大宴小酌最受歡迎的水產美食,你有愛吃卻叫不出食材名稱、不會採買和處理的困擾嗎? 本書以食材圖鑑的方式,清楚介紹各種海鮮的烹調特性和食材採買訣竅,且以「快炒」、「蒸煮」、「煎炸」三種烹調方式示範菜色,無論快炒、蒸煮,或煎炸滋味都鮮美。 知名大廚親自傳授各種海鮮的烹調祕訣,並提供料理撇步和營養特效,家常牙祭必煮的正港海味完整呈現,鮮蝦、螃蟹、貝類、花枝等頭足類一網打盡,在家輕鬆享受海鮮料理。 &
365道家常海鮮大收錄
海鮮的鮮甜滋味常令人一吃就欲罷不能,許多人喜歡吃海鮮,卻覺得做海鮮料理相當麻煩,在家總做不出餐廳的好滋味。其實做海鮮料理並不難,只要掌握料理海鮮時的幾個重點,運用不同的烹調方式稍做變化,再搭配上其它豐富多變化性的蔬菜或食材,就能輕鬆在家品嚐營養又鮮美的海鮮料理。本書替你收錄365道家常海鮮料理,讓你天天都可以享用尚青的海鮮!
蔬菜海鮮煎餅大收錄
好吃的煎餅令人垂涎三尺,有名的店家總得大排長龍,費用也不便宜。煎餅可以說是既普遍又簡單的一項家常料理,如最常吃的海鮮煎餅、泡菜煎餅、地瓜煎餅、大阪燒、文字燒等等,豐富的用料、簡單不繁瑣的烹調方式,讓煎餅始終是經典且超人氣的料理。但是你知道麵糊調製是決定煎餅的關鍵嗎?從口感到外觀,一鍋好的麵糊,還會讓煎餅美味更加分,只要用粉漿的比例對了,加入喜愛的配料,就能變化出不一樣的美味煎餅,本書就要教你怎麼調好麵糊和搭配出獨特的煎餅口感!本書除了收錄各式經典的煎餅配方,還有利用巧思變化配料的創意口味,以及甜味煎餅也將一併收錄,還要教讀者們煎出好吃煎餅的美味訣竅:1.處理食材:肉類、海鮮先汆燙或炒香。2.調好麵糊:攪拌均勻,視稠度調整比例,再過篩靜置。3.入鍋煎熟:各種煎餅的煎法大不同,美味煎法大公開。超過200道的精彩內容您絕不能錯過!
鮮美魚料理100道,一學就會,輕鬆上桌
做魚一點也不難,安琪老師教你抓住訣竅, 蒸、炒、燒、燙、煎、炸、烤、冷、湯 端出一道道美味魚料理 9種烹調方法,變化出100種好滋味! 廣式清蒸魚、紅燒魚、西湖醋溜魚、蘇式燻魚… 多種經典魚料理,讓你懂得吃,也懂得煮! 輕鬆烹調出好吃的魚! 本書為中英對照
點菜率最高的海鮮料理
暢銷食譜二合一合訂版!原定價336元,限量特價199元!下殺59折大回饋!本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前還請詳閱內容。【食物誌30】點菜率最高的海鮮快炒海鮮的料理手法不少,清蒸、涼拌、酥炸等等都相當美味,但是最受歡迎的還是「快炒」。只要利用大火輕鬆拌炒兩三下,美味的海鮮就輕鬆上桌,比起其他料理方式更快速方便,快炒不需太久的烹調過程也能將海鮮的滋味與口感保存下來,而快炒必備的蒜頭、辣椒、蔥花、胡椒等辛香料,更是能提味下飯,再搭上一杯啤酒更是人間美味,因此海鮮熱炒才會在大街小巷如此風靡。本書將海鮮分為四大類,每種都選出最受歡迎點菜率最高的料理共66道,並且將各類海鮮處理、挑選方式也一並分析,讓你輕鬆就將海鮮快炒端上桌。【食物誌81】魚怎麼料理最好吃鮮魚不但富含豐富的蛋白質、DHA等營養,也比豬肉、牛肉等紅肉的熱量來的低,越來越多人為了健康,改吃魚、雞等白肉。魚雖然美味又有高營養價值,但是也有許多人因為不愛魚腥味,甚至是因為討厭魚刺而不喜歡吃魚。而且魚有百百種,究竟哪種魚適合哪種料理方式,常常一頭霧水,也時常不知道為什麼自己在家做魚料理為什麼總是沒辦法像餐廳大廚那般輕鬆?本書要教你如何輕鬆料理魚,只要運用一些簡單的撇步,不僅省力,還能夠煮出比餐廳大廚還要好吃的滋味!
家常海鮮怎麼做最好吃
台灣是個四面環海的島國,也因此一年四季都能品嚐到各種不同鮮美的海鮮,由於海鮮口感彈嫩、營養價值高,所需的料理時間短,因此海鮮時常是台灣家庭餐桌上不可或缺的美味料理。 台灣的海鮮種類非常豐富,能夠變化的家常料理有很多,也很適合各種不同的烹調方式,不論是方便的大火快炒、最能保留原味的清蒸、清爽的水煮或是帶著麵衣香氣的油炸,每種不同的烹調方式都能巧妙的襯托出海鮮的鮮美與肉質的Q彈。雖然海鮮料理並不難,但許多人不喜愛海鮮的腥味,也擔心沒有料理好會讓海鮮的肉質變老,其實只要注意火候和煮的時間,料理海鮮就不容易失敗。吃海鮮不用上館子,在家就能品嚐最家常美味的海鮮料理,既衛生又省荷包!本書除了收錄鮮魚、蝦蟹、貝類、軟管這四大類海鮮的各式料理法剖析外,還要教讀者們海鮮去腥的妙方、料理訣竅以及料理海鮮時最常遇到的問題,各種疑難雜症一本搞定!
創意海鮮料理DIY:人氣大廚不會告訴你的烹調祕技
巧妙搭配、美味鮮吃,讓水產滋味提升的祕密大公開各式各樣的水產海鮮,不但肉質鮮美、營養豐富,而且容易消化,不易造成脂肪囤積,讓許多人對海鮮香甜的滋味情有獨鍾。本書特聘專業廚師,精心挑選出目前應季的新鮮水產海鮮食材,提供詳細作法和精準配料,讓這些海鮮料理不僅營養豐富,而且鮮香美味,能滿足全家人味蕾。 本書特色1.精選多道水產海鮮爆炒料理。2.詳細作法說明,搭配精準配料和大廚講解祕訣,讓所有廚房新手都能輕鬆炒出飄香開味菜。
手工魚漿蝦漿花枝漿
覺得好吃的甜不辣、黑輪、各種丸子自己做很麻煩嗎?雖然市售的漿類料理購買方便,但也不免對這些食材的衛生安全打個大問號。現代人的飲食愈趨精緻化,為了追求美味口感,部分製造商會在食物中添加過多的添加物,增加色香味,雖然美味但卻讓人吃起來不夠安心。而市售的甜不辣、丸子、餃類多為加工品,要吃到真材實料又無不明添加物的漿類料理,只能靠自己動手做。自己在家製作各種海鮮漿其實並沒有想像中困難,需準備的材料更是簡單不麻煩,只要比例對了,將食材處理好放入調理機中均勻攪拌,就能經鬆做出口感Q彈的美味漿類料理,即使家中沒有調理機,也能學著用刀自己剁蝦漿,不論是做丸子或是做料理都能盡情變化,為自己和家人的健康把關,讓吃變成是件更開心的事。本書要教讀者們用多種不同的魚絞成魚漿、鮮花枝打成花枝漿,還有新鮮蝦仁剁成蝦漿,詳細剖析三種基本漿類的比例、作法和秘訣,再延伸出丸子、漿類料理的多種作法。口口充滿新鮮的原汁原味,美味又安心。除了美味的海鮮漿的詳細作法外,還要教讀者們製作肉丸、豆腐丸等不一樣的美味丸子,一次通通學會。
五星主廚的Q&A:400道水產海鮮料理
400道美味素食料理,400條五星主廚的營養巧搭Q&A紅燒鯽魚、豆瓣蒸魚、翡翠蝦球、蔥油大閘蟹、避風塘炒蟹……本書精心挑選400道媲美海產店的招牌菜,利用快炒、清蒸、煎炸、燉煮等料理方式,道道可口,菜色豐富多變化,在家也能輕鬆嘗遍新鮮好滋味。此外,書中還有400條飲食營養知識和大廚私房妙招,不僅教你更美味的做菜祕訣,還讓你吃得健康又養生,享受美食無負擔。本書特色.養生美食必備書,將美食與養生知識完整收錄,讓美味與健康全面同步,製作養生美食變得簡便無煩惱。.煎煮蒸炒,美味搶鮮吃,包含鮮嫩魚肉+清爽甜蝦+蟹貝水產等豐富料理。
水產海鮮料理一本通
海鮮料理的美味秘訣,人氣水產的變化吃法,吃出健康和美味的必備寶典660道魚蝦蟹貝類的極品鮮味 440道魚類料理+110道鮮蝦料理+110道蟹貝水產料理國際烹飪大師獨家傳授最有人氣的多款魚蝦蟹貝類菜餚,輕鬆煮出海產店招牌菜,在家也能品嘗新鮮好滋味!本書由國際級烹飪大師親自掌廚,精心挑選660道魚、蝦、蟹、貝等水產海鮮美味菜,提供多樣的烹飪技法,讓所有的食材變得更鮮嫩可口,為餐桌增添多樣香氣和美味。本書特色.完整收錄涼拌、快炒、燒烤、蒸煮、煲湯、酥炸等水產海鮮的各式經典做法,樣樣精彩,道道美味。.660道經典菜餚、1000多張精美圖片,在家也能輕鬆大飽口福。.精細講解、精準配料、詳細步驟圖,助你快速上手,絕不失敗,超有成就感。.針對不同體質和需求,提供每道水產海鮮料理的營養功效和適合對象,是吃出均衡和健康的料理百科。
經典魚料理:阿倡師的50種烹魚藝術
位於石門水庫風景區的「溪州樓」餐廳的魚料理獨步臺灣,二魚文化特別邀請溪州樓主廚「阿倡師」李旭倡示範五十道經典魚料理,從最基本的挑魚、宰魚,到完美烹調出一道道創意菜的方法。蒸、炸、煮、煨、煎、烤、爆,一魚好幾吃,這本食譜不只是視覺饗宴,也是喜愛魚、想要從廚房認識魚的讀者必備之教戰守則。做出一道好料理,材料的選擇是一大關鍵,廚師李旭倡在自家餐廳養殖健康的烏鰡與吳郭魚,嚴格把關魚的生長環境和飼料,也因此烹煮出的魚肉鮮美不帶土味,加上古味與創新並陳的料理手法,為溪州樓帶來不少忠實老饕。透過這本食譜,即便不懂魚的人也能變身成為魚專家,享受在家烹魚、在家吃魚的樂趣。本書特色味噌煨魚、麻油魚、三杯魚、宮保魚、酸辣魚柳、魚肉獅子頭、鳳梨苦瓜魚湯…極簡的料理手段,純粹而飽滿的滋味,每一口都是味蕾的歌頌。