最潮的色彩心理+最自由的心靈塗鴉【套書】
12色彩性格:10分鐘測出自己性格 & 神準好玩!現在開始測驗一下吧! & 色彩性格是我們本能心理的投射產物,分析色彩心理,就能夠探索隱藏在心靈深處的真實自我。 & 本書利用九張圖卡,不需要絞盡腦汁,像玩遊戲一樣發揮想像,就可以瞬間看透性格的「本色」。 & 增進人際關係,找到職場正確方向,提昇自我成長能力,做個簡單、有趣的顏色心理測驗吧,就能認識自己和他人! & 簡單實用的性格識別指南 無法掩飾的心理投射工具 這樣算太準了!了解自己、洞察他人, 10分鐘就能測出自己的性格。 & 12色彩呈現12種甚至更多樣化的性格特質。 隨著每一階段的你的心情,你都可以嘗試用顏色,清楚了解自己的內在變化。 紅色系:大紅色性格、桃紅色性格、粉紅色性格 黃色系:土黃色性格、鵝黃色性格、淺黃色性格 綠色系:墨綠色性格、草綠色性格、粉綠色性格 藍色系:深藍色性格、寶藍色性格、天藍色性格 & 12色彩性格 & 12分鐘測出自己性格 大紅色性格:我總是目空一切,相信沒有事情是我做不到的。 桃紅色性格:從不放棄任何到來的機會,對自己抱著最高的期許。 粉紅色性格:我們對於自己的人生取向,始終抱有很大的渴望。 土黃色性格:我們自己的權利與責任思得非常清楚。 鵝黃色性格:我們非常注重計畫,它是夢想和成就之間的橋樑。 淺黃色性格:我們認為境遇是自己開創的,積極的態度造就了自己。 墨綠色性格:我們的內心無時無刻充滿喜悅和熱忱。 草綠色性格:我們對於信仰毫不置疑,它是人類一切力量與勇氣的泉源。 粉綠色性格:我能靜下心來傾聽他人的說話,談他重視的事情。 深藍色性格:我們是發掘並運用自己潛能的人。 寶藍色性格:我們領悟人生最偉大的力量,是控制頭腦的思考過程。 天藍色性格:我們對自己的表現散發出謙卑的自信心。
健康飲食好心情
良好的生活習慣,正確的營養知識,開心的享受美食, 心情好情緒佳,身體健康最重要! & ●妹妹已經瘦成紙片人還想減肥,整天沒精神,月經也好久沒來了… ●我總是靠吃大餐來紓壓,但吃完有罪惡感立刻吐掉,越來越沒法控制… ●媽媽怕胖白天不吃,半夜卻餓得起床吃宵夜,結果越減越胖好沮喪… & 你是否常把「我太胖了!」、「我要減肥!」掛在嘴邊,時時注意攝取熱量的多寡,但壓力一來又忍不住大吃,事後懊悔不已? & 包含厭食症、暴食症、嗜食症在內的飲食障礙症,與情緒、個性、同儕壓力、自我形象等心理狀態有密不可分的關係。但許多患者往往先求助腸胃科、婦科,不知道問題的癥結在於心理層面,而錯失治療黃金時期。 & 飲食障礙症對生活影響巨大,嚴重的厭食症甚至有生命危險。本書是第一本以本土案例介紹飲食障礙症的專書,作者曾美智醫師是國內飲食障礙症研究的先驅,她詳細介紹飲食障礙症的特徵、高風險群、病程,治療,並提醒讀者要如何預防。 & 飲食障礙症患者看起來與一般人無異,但內心卻充滿衝突與痛苦,需要旁人更多的關心和理解。雖然治療就像馬拉松長跑,但只要堅持不懈,擺脫厭食、暴食惡夢,重拾身心健康,指日可待! & 本書重點 & ◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威,提供正確的相關知識,以深入淺出方式,針對患者的常見疑惑,完整加以解說。宛若醫師親自在你面前,娓娓為你解惑,是實用可親的居家必備健康叢書。 & ◎在臺灣,包含厭食症、暴食症與嗜食症在內的飲食障礙症患者,有逐漸增加的趨勢。但由於大眾對飲食障礙症的認識不多,一開始總是求助腸胃科、婦科,卻不知這其實是精神疾病。透過醫師輕鬆又專業的解說,充實對於飲食障礙症的認識,有助於及早預防,守護你我的精神健康!
從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅
復原力,其實就藏在傷痕裡。 & 你可知道,生命中潛藏的傷痕,比你想像得更多、更普遍。 & 當人們面臨某個威脅、身心無法應對時,就面臨了身心創傷的可能;原本暫時挪用的權宜之計,卻慢慢累積成每日操控我們的習慣與行為模式: & 一生氣就想飆車,明知危險卻還是無法克制自己? 每次遇到困難,都想要傷害自己,怎麼改也改不過來? 當事情不如預期,情緒失控,瘋狂血拚、大吃大喝、作息日夜顛倒? & 失控行為的內在成因,正是身心復原力的鑰匙。 & 面對傷慟,但不因直視而失控:用聽故事來檢視傷口,長出修復自己的力量。 & 本書融合東西方心理治療,搭配溫暖療癒的故事與插圖,讓讀者從聽故事開始接近內心的創傷,試著踏出療癒的第一步;更以身體心理學、情緒經驗取向、新一代的認知行為取向及系統觀為立論基礎,帶領讀者一步步探討創傷成因,檢視原本逃避的內在經驗,清醒地看待各個分裂的自我,逐步整合自己。 & 本書將協助你療癒傷痛,回歸身心平衡的容納之窗,從情緒和傷痛中解套,活出充滿愛與幸福的豐足人生。
免於疼痛的自由﹝附中英文雙CD﹞:發掘身體力量,穿越肉體疼痛
疼痛不是為了讓你受苦,疼痛是為了讓你更為覺知!當你覺知的時候,痛苦就消失了。 & ─奧修 & 疼痛的程度跟你對於這個當下片刻的抗拒有關,而這一點又跟你是多麼認同於你的頭腦有關。 & ─艾克哈特‧托勒 & 我們不是年齡、疾病、疼痛和死亡的受害者。這些都是景色裡的一部份,卻不是那個「觀看者」,觀看者不受任何改變的影響。它就是靈魂,就是永恆存在的表達。 & ─狄帕克‧喬布拉 & 如果你正承受慢性疼痛之苦,在手術、復建與服藥多年後,唯一的問題就是:我要怎麼樣才能得到持續的舒解?在《免於疼痛的自由》中,兩位疼痛與創傷復元領域中的先趨者,為我們介紹一個失落因素,對於長期的療癒至關重要:身體中未解決的情緒創傷。 & 得益於「身體經驗工作」(Somatic Experiencing®)的方式與獨特洞見,從數十年的臨床成功中拾穗,列汶與菲利普博士將告訴你如何: & ﹡讓身體對於疼痛過度反應,造成的「打」反應平靜下來。 ﹡放下受過去創傷所強化的恐懼、挫折與低落,建立內在的彈性與自律。 ﹡釋放因為受傷、手術、關節與肌肉症狀、偏頭痛與其他挑戰造成的疼痛。 & 無論你是否正尋求開始一個自我照顧的方法,或增強你現有的治療計畫。《免於疼痛的自由》將提供你有效的工具,讓你體驗長時間的舒緩與放鬆。 & 本書特色 & *創傷領域權威,《喚醒老虎》、《創傷療癒》作者彼得‧列汶,與梅姬.菲利普斯博士所合著的新書。運用「身體經驗工作」的方式,帶領讀者與自己的身體重新連結,舒緩慢性疼痛,療癒創傷。 & *十二則中英文有聲引導式冥想,循序漸進帶您探索身體感知,與身體對話。 & *隨書附贈「奧修生命之道學苑」創傷訓練或一對一課程折價券1000元。
成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點
這不是一本勸善文,也不是一本勵志文集,也不是一本自助手冊。 本書的目的,是要拿我這個人的某些部分來與你分享。 這是我在現代生活的叢林中所體驗到的一些東西; 這是我所看到的;這是我終於相信的; 這也是我所面對的困惑、疑難、關懷和不確定。 但願在這分享的過程中,你會發現,有些東西正是針對著你而說的。 ─羅哲斯 & 《成為一個人》在1961年的出版,為羅哲斯帶來了全國的知名度。身為研究者和治療者的羅哲斯原本認為這本書是寫給心理治療者看的,但是在銷售超過百萬冊之後,他才發現他是為一般人寫的:看護、家庭主婦、商界人士、牧師、傳教士、老師和年輕人。接下來的十年間,羅哲斯成了大寫的「美國心理學家」(the Psychologist of America),他的很多想法得到廣泛的採用,成了主流心理學的一部分,以致到了現在,我們都已經忘了那些想法在當時是多麼地新穎、多麼地具有革命性。 & 羅哲斯重視治療者與案主之間所建立的關係。他相信案主需要一種能夠被接納的關係,而他所使用的技巧叫做「同理心」和「無條件的正面關懷」。羅哲斯用一句話來描述他的核心假設:「如果我能夠提供某種型態的關係,那麼案主就可以在他自身中找到一種能力,從而在這種關係當中開始成長、改變與進行個人發展。」 & 全書由二十一篇個別發表的文章集結而成,但貫穿其間予以統整的正是羅哲斯溫暖、熱切、自信與關懷的語調。我們看到一個人,不斷耐心嘗試,並善用所有資源,以傾聽他人與他自己。如此細細的聆聽,既是為了那個前來求助的個人,也是為了尋索那個大哉問:究竟怎樣才能成為一個人?
兒童及青少年心理個案:專家會診及治療
以香港的兒童及青少年精神和心理疾病和心理疾患,並如何支援為案例。由資深心理治療師描述臨床問題,說明相關案例的診斷,分享支援家庭的方法。除了治療,治療師會為兒童及青少年做心理教育,並處理親子和家庭關係。盼望給遇上問題的家長參考。
整個世界只剩下我們倆
讀完這個故事,我們將更懂得珍惜身邊永不求回報的毛小孩; 這個故事將讓我們相信,即使牠們不會言語,卻真切擁有改變人類命運的力量。 一隻貓,突破了醫學所無法達到的境界,牽動一個家庭的命運。 一個撼動你我的真實故事,讓我們相信世界上真的有奇蹟。 & 小灰貓比利在2011年6月27日的下午抵達了。 牠是自閉症男孩費雪的守護者,正準備向世人展現牠擁有的溫柔力量。 【英國BBC、澳洲Syendy Morning Herald、The Australian等國際各大媒體競相報導】 & 比利用自己獨有的方式改變了費雪的一生,讓人感到驚喜而無比振奮。 ──《遇見街貓BOB》(A STREET CAT NAMED BOB)作者詹姆斯.伯恩 & & & 費雪是一個四歲的自閉兒。他狀況百出、容易焦慮,任何一點聲響、微不足道的小事就足以讓他勃然大怒;因為肌力不足,費雪無法彎腰撿玩具、也無法爬樓梯,連洗澡都因為充滿了不安全感而老是尖聲叫囂──在巴爾莫拉莊園,布瑟家的生活絕望而艱難,對費雪的母親路易絲而言,未來一片黯淡。 & 直到比利這隻神奇的灰色小貓造訪了莊園。 牠與費雪之間的友誼,竟大大的改變了彼此的生命。 & 比利精力充沛、有著特立獨行的個性,更擁有特有的第六感,總在費雪需要牠的前一刻就飛奔到費雪身旁──牠的穩定力量,為困在小宇宙中的費雪開啟了奇蹟之門。不可思議的事接二連三的發生——開始只是一些小突破,然而這些小小的突破加起來,簡直就是個大奇蹟。 & 你會隨著母親路易絲筆下的比利與費雪一同歡笑哭泣,最終更會為一個男孩與貓之間緊密憾人的連結力量而深深感動。
依然真摯與忠誠
來自星星的孩子長大後,都去哪裡了? 當他在學校… ●數理能力超強,但沒人願意跟他同組,總是被排斥! 當他在職場… ●被同事說死腦筋、不合群,只好獨來獨往! 當他結婚了… ●很專情卻太理性,絲毫不浪漫,連親密時也一板一眼! 亞斯伯格症與高功能自閉症患者由於症狀輕微,經過早期療育和輔導,多能順利完成學業。但當這些來自星星的大孩子準備踏進社會時,卻常在微妙複雜的職場、人際關係中跌跤。 陪伴許多亞斯伯格病患成長的簡意玲醫師,在本書中從病症特徵、分類、診斷、治療,到社會生活中面臨的難題:交友、就業、戀愛、婚姻、財務管理、家事分工等面向,均有深入分析與中肯建議。 亞斯伯格人有許多美好特質,更像你我一樣渴望被接納、受尊重。他們待人忠誠真摯,工作專注投入,是令人安心的伙伴,甚至是文明進步的重要推手。若能接納亞斯伯格人的特質,這世界必能成就更加豐富優美的生命協奏。 本書特色 ◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威,提供正確的相關知識,以深入淺出方式,針對患者的常見疑惑,完整加以解說。宛若醫師親自在你面前,娓娓為你解惑,是實用可親的居家必備健康叢書。 ◎臺灣約有4萬名成人亞斯伯格症患者。本書不但解說亞斯伯格症的診斷、醫療,更針對成人患者的職場、戀愛、婚姻等社會生活提供許多建議,是成人亞斯伯格患者與其家人朋友最佳的生活指南!
你好色:玩弄色彩心理學
色彩帶給我們的影響是複雜的,經常是多種效果混合在一起的複合效果,也存在著巨大的個體差異,這也讓色彩心理學充滿變化和趣味性。掌握了色彩與人的心理活 動之間的關係便可利用色彩的能量來改善性格,也能減少因色彩使用不當而給人帶來的困惑!當我們在五光十色的櫥窗前駐足,或者為多姿多彩的商品掏出錢包時, 你一定沒有想到正是色彩在悄悄誘惑你的內心。生活中色彩無處不在,時時刻刻都在影響著我們的內心,只是我們並沒有注意到這一點,這門學問也已經開始用於解 決現實生活中的心理問題。瞭解色彩心理學知識,可以看到別人無法看到的色彩世界,生活也會因此變得更加精采有趣。
實畫實說:以藝術創作完成心靈探索
這是一本揭示藝術與心靈關係的書,書中所涉及到的理論和方法,在同類著作的論述中多被稱為「藝術治療」或「繪畫療法」。 康耀南先生獨闢蹊徑,在一般理論的基礎上,結合了自己多年藝術創作和心理分析的臨床經驗,創造發展出「藝術心理分析」的理論和方法。這是他做為一名藝 術家充滿個人感悟的心路體驗,和做為一名心理分析師的理性經驗的結合與展現,相較單純的藝術心理治療,多了一份藝術家獨有的人文關懷。 全書一共由四部分組成: 第一部分是藝術心理分析的理論和基本方法介紹,讓初學者對藝術心理分析有一個快讀的認知,並掌握簡單的分析原則。 第二部分是康耀南先生自己的作品分析,從講述如何開始創作,到逐步透過一幅幅獨具靈性的畫作展現出一條自我探索、能量提升、自我療癒、自我超越的藝術心路。 第三部分是康耀南先生做為心理分析師所遇到的案例分析,按照作品所表達的心理涵義主題分為自我認知、情感問題(家庭或愛情)、事業瓶頸、人生轉折四個方面。 第四部分是藝術心理分析的四種繪畫方法及其案例。 相信《實畫實說》這本書能幫助更多受到心理壓抑的社會大眾,運用自然的藝術來解放禁錮已久的心靈創傷。 《實畫實說:以藝術創作完成心靈探索》介紹了最貼近大眾的心理諮詢與治療方法——藝術心理分析,並且結合大量案例,理論聯繫實際,圖文並茂。 本書重點在於各式形象的心理分析,包括房屋畫分析、樹木畫分析、人物畫分析、風景畫分析、自由畫分析、塗鴉畫分析、壽司畫分析、接龍畫分析、吳冠中大 師的作品分析及作者的創作分析。本書所收錄的案例,皆是以一般大眾為物件,但所提供的各種不同主題的繪畫方式,可以説明心理諮詢師、學校教師、家長、社會 人士及學生們增進心理的專業知識。
療癒寫作:啟動靈性的書寫秘密
「閉上嘴,開始寫」 提起筆,展開靈性療癒的旅程 & 繼全球暢銷150萬本、譯成14種文字的《心靈寫作:創造你的異想世界》之後,娜妲莉.高柏再次傳授四十年靈修與教學所累積的終極寫作祕密。 & 娜妲莉發現,要得到真正的平靜和療癒,光靠冥想、靜坐是不夠的。飛揚的思緒需要出口,需要被認可,需要你好好面對、讓它們參與人生。而書寫,可以滿足這一切。於是她開辦「真正的祕密」避靜寫作營,一教三十餘年,啟發無數人。這原本只在美國鄉村舉辦的禁語寫作課程,將在本書中公開,成為你生活的一部分。 & 娜妲莉說,書寫適合任何人,不僅像吃、睡一樣自然,更能通往內心深處,挖掘豐富覺知。生命奧義就隱藏在生活大小事中,透過筆尖去勾勒它們吧!你的鬱悶心情、人際困境、生命兩難、生老病死之大惑,都將變得澄澈清明。 & 在摸索過程中,娜塔莉有幾位良師,教導她如何連結生命與寫作。他們是中國的王維、美國的海明威、日本的一休和尚……。本書中,娜塔莉如實分享了良師給她的感動啟示。 & 娜妲莉總是告訴學生:「閉上嘴,開始寫」。在禁語的靜默中,提筆深耕自我吧。 & 「我們要一直寫,至死方休。這是我們對自己的承諾。」
不好的日子會讓好日子變得更好:單親媽媽走過喪子風暴
每年有越來越多的大陸留學生飛抵來台,然而他們在這塊陌生的土地上,學習生活卻少有人關心。2013年3月,陸生劉騰陽不明原因在宿舍結束了自己的生命,成了陸生在台自殺的首例。台灣各大媒體爭相報導,然而真相到底為何?直到一年過去,劉母才正式出版本書,道出第一手最真實的心情,展露了一位單親媽媽喪失獨生子的深切悲痛,以及無盡的思念。讀來令人動容。
原能量:穿梭時空的身心療法
為了醫治皮膚的頑疾,作者開始探索能量心理學,從而發現許多身心症狀、信仰疏離和關係上的困難都和創傷有關。而且,所有的問題都可以透過身體精微的能量系統來處理;你受過去的經驗牽制而形成的認知行為,都可以在此找到解答。 《原能量》從自我療癒之旅出發,展開一份地圖,引領你窺見能量心理學的奧祕、它的多樣豐富,以及它對於二十一世紀的療癒觀念和手法所帶來的深遠變革。 作者為多種能量心理療法的訓練師及治療師。本書凝聚她多年的觀察和心得,將方法學的實用指南佐以穿梭時空的精彩故事;從身體意識到前世回溯,從能量訊息場到肌肉測試,你對於自己以及世界的觀感將面臨意想不到的解放與挑戰!
正念減壓,與癌共處
癌症可使人生苦澀,也能讓人變得有智慧。 & 對大多數的人來說,癌症讓原本遙不可及的死亡轉變成驚心動魄的現實,它可能讓生命突然停滯不前,也可能成為故事新頁的催化劑,帶來深度探索自我的契機。 如果你得了癌症,你對未來的恐懼和治療本身都會形成極大的壓力。研究結果指出,如果你能做好心理準備,好好調適在療程之間產生的焦慮與不安,就能在復原的過程中扮演更加主動積極的角色。 「正念取向癌症療法」(MBCR)是由腫瘤心理學專家設計的課程,以喬.卡巴金所創建的「正念減壓療法」(MBSR)為架構,結合了正念靜觀、緩和瑜珈以及團體對話,幫助你與自己共處、調節生活。讀者將在八週的課程中學會: ● 利用正念,減輕癌症療程與復原過程中產生的各種身心症狀 ○利用正念靜觀和緩和瑜珈練習,增強免疫系統 ● 如何平復恐懼、不確定感、使不上力等等負面情緒 ○ 如何用正念面對癌症症狀的痛苦、治療的副作用等等 ● 發掘自己征服逆境、恢復健康的能力
生命,才是最值得去的地方:敘事治療與旅行的相遇
旅行看似出走,卻是一種回歸。 & 作者透過旅行途中遇見的人事物,介紹敘事治療的視野;同時透過敘事治療的眼光,回頭看看旅程裡的風景,一路上且行且思,讓「旅行故事」與「敘事治療概念」來回對話,交織成一幅深刻動人的生命風景,幫助讀者打開心扉,向內旅行,撐起更大的心靈空間。 在旅行裡,旅者交換了故事,也就交換了生命的某種能量。 當我透過聆聽別人的生命故事,而碰觸到自己內在的深刻經驗,這種共鳴感受就是所謂的生命感。這些生命的碰觸會影響我接下來的行動與思考,影響我的人生。這就是敘說故事的影響力。因為彼此的生命在故事裡現身,於是更深刻的相互影響就發生了,這也就是為何敘事治療強調聽故事、說故事,因為故事可以承載活生生的生命,可以更自然地產生影響人的力道。&
京都。愛的功課:走一趟愛的旅程
本書內含:72張全彩圖卡、說明/筆記書、京都風特製花布卡套(印花樂合作設計,共四款花色,採隨機裝盒)及天使羽毛。 這是一套結合心靈敘事、旅行、攝影及文創商品設計的全新心靈圖卡作品,以京都這座美麗的城市為起點,透過創作者的文字與圖片,帶領讀者開展出生命裡頭關於愛的故事,學習七十二堂愛的功課。 使用這套愛的功課卡,同時結合作者為其特別撰寫的說明書一起運用,能夠幫助輔導老師及心理師等助人工作者,帶領當事人踏上愛的旅程,學習愛的功課。藉由外在身體的位移,在旅行中更能往內走進內在,產生心理的位移。讓我們嘗試以不同的「位置」,產生更多不同的「看見」。
別讓家變成傷人的地方--薩提爾式家庭治療
別讓家變成傷人的地方 薩提爾式家庭治療 & 家是講愛的地方,不是講理的地方 家是舒適的安樂窩,不是唇槍舌劍辯理的場所 家是親嘴的地方,不是鬥嘴的地方 家是放心安全的地方,不是恐懼猜忌的地方 家是每個人生命的起點和最美的夢鄉 家庭是每個人的起點和最深的夢鄉。然而現實中它卻可能既不甜美,也不溫馨。婚姻、情感、子女教育、婆媳關係等方面的問題,是心理諮詢師最常見的諮詢案例。許多父母在不知不覺中給孩子帶來傷害,而他們自己也曾經是家庭中的孩子,很多不妥的做法,只是本能地代代相傳。怎樣才能自覺自省,修復和重塑自己,營造溫馨和諧的家庭,為下一代營造健康的成長環境?要實現這一目標,薩提爾家庭治療模式或許能給你最好的答案。 維吉尼亞‧薩提爾(Virginia Satir)是知名的心理治療師和家庭治療師,也是美國家庭治療(Family Therapy)發展史上最重要人物之一。她是第一代的家庭治療師,從五○年代起已居於領導地位,被譽為「家庭治療的哥倫布」,即由她創始了家庭治療。 她一生致力於探索人與人之間的關係,以及人類本質上的各種問題。她的家庭治療理念、方法及許多生動創新的技巧,被專業人士、治療師廣為推崇、重視和運用。薩提爾所建立的一套心理治療方法,其最大特點是注重提高人的自尊、改善溝通及幫助人活得更「人性化」。而非只求消除症狀,治療的最終目標是個人達到心身整合,內外一致。由於她的治療法有很多地方與傳統治療方式迥異,故被稱為「薩提爾模式」(The Satir Model)。 家庭治療是一種心理治療的新方法,它跳脫了以往治療時只針對個人問題加以解決的方式。而以「系統」的觀點來看待問題。也就是說,家庭治療學派在面對前來求助的病人時,並不認為案主是個「有問題的人」,而是個「背負問題的人」。病人所背負的問題,不單是出於自己本身,有些部分是出自社會、家庭(也就是「系統」)的影響。人在系統中,必然受到這個系統的制約、與整個系統互動。當系統出了問題,個人也會出現問題,他就變成背負問題的人。所以家庭治療就是從系統方面著手,更全面地處理這個人身上所背負的問題。 「我一直以為幾年前的一次創傷,將會是我最痛的經歷。然而,當我在治療師面前述說此事時,心中竟然是一萍湖水,那時我才恍然大悟,原來心中的那一個結早已不知不覺中解開了,傷口已不再痛了。可是,再次重溫少年的歲月卻讓我泣不成聲,言不成句。那些往事我似乎都忘了,走過了自己的生命之旅後,才曉得心底裡最痛苦的疤痕,最放不下,最想不開的是哪一件事。」 這是一位學員在薩提爾工作坊中發出的感言。在薩提爾工作坊中,許多平時不能做的事都可以做,可以哭,可以擁抱,可以說平時不能說的話,可以說「我恨我的媽媽」,可以說「我爸爸不是我期待中理想的爸爸」…… 雖然可能心理諮詢師最終並沒有解決問題,但是正如薩提爾所說,問題不是困難,如何應對問題才是問題。透過一系列理念的指導,以及人本主義家庭療法的使用,如家庭雕塑、影響輪、團體測溫,以及用一條白色繩索展現出家庭關係圖,顯示個人與家庭之間的心理臍帶關係等,這些活動均靈活地融合了行為改變、心理劇、當事人中心……而這些理念和療法對於中國人似乎是非常有效的,因為生活中,我們往往關注倫理道德和行為規範,卻很少關照自己的情緒和自己內心的真實感受。難怪一些心理諮詢師發出這樣的感慨:「中國人的壓抑太深,中國人對人性的關照太少,中國人需要情緒的宣洩。」 薩提爾模式的主要目標,就是達到表裡一致,建立自尊,實現高的自我價值。譬如薩提爾認為,一個功能良好的家庭,應該成為培養成熟人格的園地。它不僅提供生存所需,也提供生長空間;它能滿足成員的心理需求,包括自主和依賴之間的平衡,也提供社會化的訓練及性別角色的認同;它讓每個家庭成員(包括父母)都有成長和發展的機會。而對於良好的婚姻關係而言,則需要有兩個真誠相連、自我實現的靈魂之間的平等關係,好讓夫妻在漫長的婚姻旅途中,因為擁有對方的愛,而能在精神及心靈上繼續成長。這些理念,都會給予正處於家庭問題漩渦中的人們新的啟發。
藝樹園丁:失落與悲傷藝術治療
藝術治療的價值在於整合的過程,透過形式和內容,探索與整合潛意識、內在想法及外在行為,並藉由具體作品的產出,將作品中內含之悲傷情緒做進一步的轉化。本書從作者個人的生活經驗出發,涵括藝術治療應用在助人者、癌症病友、病童、災難倖存者、喪親者等不同對象的相關理論與實例,是對藝術治療領域兼具生活與專業的真誠分享。 「樹之於我,總是有安撫靜心、排憂解勞的作用,蒐集的每一棵樹苗,都記錄了我到處演說和分享藝術治療的回憶。當樹苗累積愈多,便興起了將樹苗當成畢業禮物贈送給藝術治療研究生的念頭,希望學生們帶著它們到各地開枝散葉,一如從我手中傳遞的藝術治療知識與精神,經學生照顧灌溉後,另赴他處生根,長成不同的樣貌。」——吳明富(作者)
給追求靈魂的現代人:湯瑪士.克許談榮格分析心理學
我舉出榮格生命中的重要事實,希望能夠提供一個實在的觀點,消除一些對榮格的投射。是否達成目的,就留給各位決定。 《給追求靈魂的現代人》敘述榮格生前至身後五十年分析心理學的發展旅程。作者湯瑪士.克許曾在榮格在世時和他有過數面之緣,而從榮格過世次年起展開其精神醫學生涯。書中呈現克許身為「榮格派」一份子五十個寒暑的箇中滋味,也描繪榮格的形象在過去五十年歲月中如何轉變。 本書收錄了湯瑪士.克許過去四十五年來在不同場合所發表的論文及講稿,其中包括克許職業生涯早期所關注的臨床議題,如夢境、治療關係、心理類型以及一般分析歷程等;也包括克許生涯後半段對歷史議題的關懷,因而本書也專章討論榮格其人、榮格的反猶太爭議、分析心理學的歷史及分析心理學與精神分析的關係等主題。 克許博士擁有長期擔任國際分析心理學會(IAAP)主席的背景,讓本書更能精確詳實反映全球各地分析心理學的發展;其中所談到的榮格學派歷史與相關重要人物,皆出自其親身見聞,信而可徴,有別於一般引用二手書面資料的歷史著作。&
跟慾望搏鬥是一種病
18禁、限量珍藏版、附侯俊明手寫稿、贈《塗鴉慾:侯俊明與12名家與我的圖話本》最誠實無欺的當代藝術家 萬千無禁忌 搞笑超唬爛對社會和人生和原慾充滿機鋒的洞見偏見創見推薦給整天胡思亂想、有塗鴉慾、窺視慾、變裝癖...想要徹底解放自己的人不搞怪不抱怨、正經八百身心健康者,不宜要創作出一幅圖畫並不難。如果你不介意成為一個抄襲者,而且是一個拙劣的抄襲者。在抄襲的過程中,你自己的東西會不知不覺就跑出來了。有時候我拿起報紙、雜誌書本,看到吸引我的圖片或文章,就開始塗塗抹抹的抄了起來,讓它在我的腦袋裡長成一片雜草。誰知道,這片雜草在什麼樣的機緣下會長成一片不可思議的森林。即使它不會長成什麼森林,我也會把它當成綠肥,待來春翻土,一一化成最「給力」的創作養分。如果你在我《塗鴉片》的圖文裡有任何「似曾相識」的疑惑閃過,請別懷疑你的直覺,因為它們真的有可能是抄來的。面對排山倒海而來的日常感動,要大口吞食,或細嚼慢嚥,都行。是抄襲或原創,也都好。只要能盡情享受這些觸動,能暢所欲言的表達它們,就對了。--侯俊明本書特色1.曾是蘇富比藝術拍賣會上炙手可熱的畫家侯俊明,繼《鏡之戒》後再次推出最誠懇無欺直白又赤裸的圖文創作。2.侯俊明深厚的繪畫根基,以及走出憂鬱成家後心神安定、為人父的心理狀態,讓每張圖文都充滿了豐沛的生命力和悲憫心。3.原子筆塗鴉,二次創作,回應著我們身處的這個時代這個社會所發生的一切。延續其一貫百無禁忌、自由奔放的風格,但多了對外在世界的關注,文字詼諧又辛辣,針針見血,令人心有戚焉。
當恐懼遇見愛
療癒害怕的內在小孩,才能坦然無懼地愛與被愛!每個人都有害怕的時候。我們害怕失去、害怕改變、害怕空虛與孤單、害怕揭露自我、害怕因愛而受傷,卻又怕自己不為人所愛……而隱藏在這些情緒背後的,就是對於愛與被愛的深切恐懼。大部分的人都聽過「內在小孩」這個名詞,那是指每個人在童年時期留下的創傷記憶。但是許多人卻不知道,我們內心還有一個「害怕的內在小孩」,他時時影響著我們,讓我們無法以健康的成人心態去面對生命的種種困境與挑戰。這個害怕的小孩是來自我們生命早期對失落與被遺棄的恐懼,本書將帶領我們去認識他,並且療癒他。作者以數十年來擔任心理治療與靈修導師的經驗,為我們指出一條免於恐懼的道路。愛與恐懼其實是一體兩面,你有多深的恐懼,就表示內在藏有多豐盈的愛。因此,只要放下恐懼,愛就能滋長。書中提出,放下恐懼並非與之對抗,而是徹底、完整地去感受它,並以哀悼功課與「自我肯定」的三種態度與之整合。自我肯定是處理、克服恐懼的具體方法,包括:.明確表達你自己。.要求你想要的。.對你的感覺與行為負責。本書提供了實用的自我療癒技巧與練習功課,幫助我們整合那些隨著愛而來的恐懼、憤怒、悲傷等情緒。當我們放下那些不必要的自我防衛,多關愛自己,疼惜我們心中那個害怕的內在小孩,並為自己擔負起照顧生命的責任,我們便能放下那些受傷與害怕的經驗,找到深藏於內在的豐富資源。你將發現,那些令人難受的情緒,一旦得到我們的認可與接受,都會轉化為整合心靈的生命能量,帶領我們敞開自己,擁抱無懼的愛!本書特色◆絕非艱澀的學理書,提供實際的自我療癒技巧,適用於一般大眾,即使是毫無心理學背景的讀者也能輕易上手。◆每章都有練習功課,讀者可以單獨進行,也可和伴侶、親友一同討論、練習。◆心理師、社工、諮商輔導人員可用來幫助個案。
真實動作:喚醒覺性身體
真實動作,一種源自現代舞蹈的探索自我形式從身體肌肉出發,直達內心幽微深處心與身,從來都是互相依存「當動作簡單且必然發生時,不要改變,無論這是多麼滯礙、不完整;它會變為我所說的『真實』——這可是真正屬於那個人的。」──瑪莉‧懷豪斯(Mary Whitehouse)真實動作源自於現代舞蹈,並結合動力取向心理學的部分理論概念,形成一全新的治療流派。這種形式的治療並不特別講求談話技巧(雖然治療師並不排斥語言溝通形式),而是從身體出發,讓留存在身體肌肉裡的無意識記憶,特別是創傷事件的記憶,隨著自發性的動作表達或宣洩出來。一個空無(emptiness)的空間、一位動者、一位觀者,構成整個治療的最基本架構。動者閉眼,在一定時間內進入空間,動作、呼吸、嚎叫或啜泣;觀者在場外默觀,觀察動者重複出現的動作群組(通常會呈現出無意識欲念或渴求,特別是未被滿足的渴求),並與觀者自己的個人經驗進行比對或連結。待動作完畢、時間結束後,動者走出空無場域,坐下來與觀者對話,分析動作群組(動作庫)及動作背後的意涵,觀者可視情況提供個人回饋,接著治療結束。真實動作需要由有經驗的身體工作專業人士如舞者,或是對肢體動作有興趣的心理學專業人士來執行,特別適合表演藝術工作者、不善口語溝通或是有一定的自我功能強度的患者。它顛覆但不質疑傳統取向心理治療的特點,讓兩種治療方式可並行而不相互牴觸,會是心理治療專業人士在進行某些特殊患者的治療時一項有利的輔助利器。本書特色◎國內第一本真實動作專書,喜愛舞蹈治療及熱衷於探索身心平衡的讀者必讀重要著作。◎吳靜吉、吳英璋、王浩威誠摯推薦。
人我之間:客體關係理論與實務
客體關係理論最佳入門捷徑 初學者必讀溫斯頓.邱吉爾曾說:「美利堅合眾國與大不列顛,是被同一個語言分割的兩個偉大民主政體。」這個巴別塔式的譬喻,清楚點明了從佛洛伊德以降,精神分析學界兩大主流,即強調驅力的美國自我心理學,以及英國的客體關係理論,兩者之間的異同和論辯。本書作者試圖整合兩方的觀點,以簡明且精確的語言,向讀者說明何謂客體關係理論。全書分五大部,首先介紹何謂自體、客體,以及自我的形成;第二部詳論人類心智發展四大階段,以及各種心理機轉;第三部試圖以客體關係概念來探討自閉症、精神分裂症、躁症、邊緣性人格、自戀性人格、精神官能症等常見精神疾患;第四部細述客體關係理論的臨床治療技巧、觀念與態度;最後以宏觀角度,探討了將客體關係應用在文學、宗教、哲學等文化場域的可能性,以及對其他心理治療學派的影響。客體關係對於自體發展至關重要。漢默頓遊走在寇哈特、克萊恩、溫尼考特、克恩伯格以及雅可布森等大師的理論之間,佐以大量臨床實務案例,使讀者能清楚理解各家論點,並將之融會貫通應用於治療之中。本書不但適合初學者閱讀,也很適合資深心理治療從業人員作為輔助參考。
命運治療師
★擁有日本「心理學界怪醫黑傑克」封號的輪椅諮商師,告訴你如何走出生命谷底!「人就算跌落多黑暗的谷底,仍有機會V型反轉重回光明的世界。」★一個真實故事所傳達的不可思議療癒力量!日本熱銷十萬冊暢銷作品! 2012年由日本電視台改編成2小時特別戲劇「乘著輪椅飛向天空」(車□□□僕□空□飛□)並由日本國民偶像團體 嵐.二宮和也 主演(「青之炎」2003年、「來自硫磺島的信」2006年、「白金數據」2013年4月21日即將在台上映!)收視率高達28.3%感動百萬人的原著「命運治療師」終於登陸台灣!本書由兩部分構成。第一部為作者的前半生自傳,第二部則是成為諮商師後作者經手的案例。四歲時家庭破碎,一家離散的泰三,小學時開始就必須工作來養活自己。中學時成為暴走族,身邊總是充滿死亡陰影的少年泰三,在15歲那年因為一場車禍,遭醫生宣告:「你這輩子再也無法用雙腳走路了」後,加上車禍帶來的嚴重後遺症,喪失生存意志。從小就獨立自主的泰三,無法忍受自己從此必須依靠他人生活,而踏上自殺的旅途,但是一路上遇上了形形色色陌生人帶來的溫暖善意,讓他終於不再選擇自我放棄…。成年後的泰三不只結婚生子也創立了自己的公司,看似一帆風順的事業,卻在一夕之間破產,加上身邊的親朋好友接連死亡,陷入絕望中的泰三因為一通電話,救回了厭世的自己,並從此走上諮商師的道路…。我想告訴所有感到痛苦的人四個字--活著真好!四歲的時候,一家離散了還是孩子的我,沒辦法馬上理解這個事實只明白一件事今後我必須靠自己一個人活下去不依靠任何人、也不麻煩任何人抱著這個想法一路走過來我加入暴走族,和有相同境遇的人成為夥伴這些夥伴當中好幾個人先後死去,原本以為自己也會步上他們的後塵後來遭遇一場導致脊椎斷裂的車禍清醒時,我已經躺在病床上醫生告訴我:「你這輩子再也無法用自己的腳走路了。」絕望中我為了自殺而踏上前往東尋坊的旅程旅途中有幸和各式各樣的人相遇他們的溫暖與善意,改變了想尋死的我透過這趟旅程我學到了一些東西也就是「活著」這件事本身有多重要而我現在正在做的就是以心理諮商師的身分,幫助有同樣遭遇的人們有些話我想傳達給對人生感到絕望或是想自殺的人:別放棄!你是有未來的唷!絕對沒問題的!本書特色不可思議的療癒力量!當你深感挫折、沮喪時,讓這本書陪伴你當你周遭有人深陷煩惱時,請送一本給他引領你/他走出生命的谷底
斯賓諾莎問題
期待已久,當代精神醫學大師亞隆的心理小說──哲學家三部曲最新作品!繼《當尼采哭泣》、《淑本華的眼淚》之後,再次以心理小說的奇妙手法,探討上帝的本質、邪惡的根源。 一位是十七世紀崇尚自然的思想家,一位是二十世紀滿懷仇恨的納粹頭子,是怎樣的心理糾葛,讓兩位相隔三世紀的歷史人物,有了奇妙的命運牽連?斯賓諾莎,十七世紀理性主義哲學的代表人物。當時的歐洲,宗教勢力凌駕一切,他卻堅持獨立思考的精神,二十四歲被猶太教逐出教會。他在世上如此孤單,沒有家庭、沒有社群,卻寫出改變世界的書,為啟蒙時代鋪路;三百年後,他被教會重新迎回,荷蘭以他的頭像設計鈔票,以色列為他樹立紀念碑,連愛因斯坦、歌德都深深為他著迷。羅森堡,二十世紀納粹領導人物之一,從小流露反猶太思想,他所寫的《二十世紀的神話》銷售上百萬冊,為納粹屠殺行動提供意識形態上的正當理由,最後在紐倫堡大審被判絞刑。讓人不解的是,羅森堡如此痛恨猶太人,為何卻命令軍隊衝入斯賓諾莎私人圖書館,將一百多冊書籍存放到一座祕密鹽礦中,使這些珍貴藏書在戰後才得以重見天日? 歐文.亞隆是當代心理治療、精神醫學界的超級大師,除了專業著作外,他也擅長寫心理小說,哲學家三部曲的《當尼采哭泣》、《叔本華的眼淚》、《斯賓諾莎問題》,主角都是對當代心理學與精神分析有深遠影響的重要人物,其中《斯賓諾莎問題》以雙線進行,交織了虛構的奇想和歷史的縱深。喜歡故事的人,可以享受曲折的時代情節;喜歡哲思的人,可以沉浸於哲學和宗教的精彩對話;喜歡心理探索的人,可以看見幽微的人性與多樣的治療技巧。對歐文.亞隆而言,則是藉這部精彩小說,對斯賓諾沙這位近乎聖人的奇才,致上最深的敬意。
關係的評估與修復:培養家庭治療師必備的核心能力
能隨心所「御」的治療最省力,卻也最有力量!家庭治療取向浩繁,常令初學者不知從何著手究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢?大師的治療歷程看起來出神入化進階治療師要如何發展出自己獨特的治療風格?本書帶您走進家庭治療師養成訓練殿堂,深入剖析:.4大應用範疇.5項基本任務.6類核心能力.7種重要關係動力.9次詳細會談歷程提供完整引導,讓您循序漸進,逐步成為有自信的家庭治療師。
故事的療癒力量:敘事、隱喻、自由書寫
敘事治療在台灣本土實踐的精采故事!故事,為生命找到新的出口,生命即是故事,讓「敘事王子」引領你走入故事的自我療癒新世界!只有生命,可以抵達另一個人的生命。故事隱喻,是近年盛行的一種後現代柔性療癒,本書作者透過說故事的方式,讓敘事治療變成一種可親近、容易進入理解的治療學派,這本書不但敘說作者「另謀出路」的生命故事,更將作者這十多年來在台灣進行敘事諮商與教育的實踐經驗做熱情傳承;如果你也喜歡敘事,絕不可錯過本書,如果你也想透過故事,為自己生命找到新的出口,本書會是最佳的引導!
沙灘上的療癒者:一個家族治療師的蛻變與轉化
助人工作是一個整體性的存在與過程就像走在沙灘上有藍天、白雲、陽光、海水、浪潮、濤聲、細沙、微風相伴而與案主的相遇,就像潮汐,蘊藏大自然的美妙韻律!吳就君,是台灣家族治療史上一個舉足輕重的名字。她一生貢獻於台灣家族治療的實務工作與教育訓練,看過無數家族故事,更是推動薩提爾模式在台灣這塊土地日益茁壯的關鍵人物。本書要從年輕時的她在助人工作,日益身陷於自我懷疑、百般困惑和耗竭無助的流沙中談起。困惑,成了推動吳教授往生命深處探尋的最大原動力。書中字句娓娓道來,這位家族治療大師如何盡畢生之力,學習接近自己,如實地與自己和他人連結,成為一致性的人。在本書中,吳教授深入簡出地解說了薩提爾模式的重要信念與療癒技術,包括與人接觸、助人的有機過程、系統的眼光、家庭互動層面、家庭溯源、家庭生命發展史、個人冰山探索、生存姿態、人文氣象報告、家庭舞蹈,以及家庭雕塑……等。吳教授透過一個又一個反映台灣社會縮影的在地案例,將薩提爾的模式架構和實務運用融為一體。更珍貴的,是吳教授在字裡行間流露出如何從與薩提爾相知、相隨,繼而在專業及生命實踐中,走出自我的主體性風格,邁向追尋靈性的道路,融入天人合一的境界。本書將引領每一位有心探索自我的助人工作者,學習培養自己在看待家庭時,同時擁有縱向和橫向的立體觀點,並將「我這個人」投入與家庭的工作中,加入、引導、滋潤互動過程,陪伴案家穿過困頓情緒的黑森林。更重要的,是吳教授融會注入了畢生的體會與實踐,以此鼓舞、滋潤每一個人都能探尋自己的資源、甦醒內在靈性、與自己和好,並成為真正的一個「人」。
媽媽和生命的意義
.他的媽媽——脾氣暴躁、極度強勢,愛與責難都強烈到讓她的兒子幾乎窒息……與母親的魂魄對話,是要了結何種痛苦的事?.瀕臨死亡的患者,還能為社會貢獻什麼?他們需要何種對待?.團體治療對患者的人生觀會帶來正面或負面的影響?.面對另一半的死亡,要採取何種方式走出傷痛?.患者無意間得知病情在未獲同意的情況下被公開討論,接下來的療程會有何變化?.前世的宿命,貓靈的詛咒卻在今世發酵?在六篇扣人心弦的心理治療故事中,歐文.亞隆以心靈探險家與說故事者的雙重身分,真實記錄自己與患者面對人生艱難挑戰的過程,藉由療程中的教學相長,探索心理治療的奧祕,並勇敢面對彼此生命的轉變。
敘事治療的實踐:與麥克持續對話
本書是敘事治療大師麥克.懷特去世後,他在澳州杜維曲中心的共事者埋首在他的檔案系統中,努力找尋出的珍貴資料。這本書集結了懷特描述自己工作的談話、演講內容及關於工作背後的思想、決心和目標,彌足珍貴。在這些描述中,我們不但看到麥克的工作細節,也看到他對治療關係採取多麼精緻仔細的態度。如果想要了解麥克的工作,這是最接近的一本書了。
壓力生活美學:張德聰的自助舒壓手冊(下)
若能把壓力當成上帝恩賜的禮物,一念之間,天地為之大開,心胸為之開展,智慧為之增進!人生離不開壓力,壓力是危機也是轉機!擔任「張老師」40年、積極培育輔導種子的張德聰博士,以親切的筆觸條析縷陳解壓良方,延續《張德聰的自助舒壓手冊(上):美好人生的心理維他命》之創意,逐一分享英文字母N到Z的45種心理維他命,融合珍貴的人生體驗和心理輔導專業知識,鼓舞所有遭遇逆境的人,也相當契合學生、上班族、樂活族、退休族和助人工作者的需求。
諮商理論與技術(邱)
諮商理論不好教授,寫來也不容易,想要以平實的語言描述,是ㄧ個很大的挑戰。本書希望以學生學習立場出發,將ㄧ些主要諮商流派做簡單介紹,特別是每一學派的主要立論與觀點。所以本書是從國內諮商的景況開始,敘及諮商師培育過程與專業倫理,以及準諮商師的擔心,接著就不同的主要流派(精神分析、人本、認知行為、後現代等)做介紹,然後是以生態諮商做結,最後ㄧ章則是對準諮商師的一些提醒,希望對讀者能有所助益。
我的家庭治療工作
教好孩子其實很簡單?父母給孩子最好的禮物是什麼?婚外情過後,夫妻如何收拾殘局?為什麼有些夫婦成為歷久不變的有情人,有些卻把對方當箭靶?李維榕博士多年往返歐美、亞洲各地從事家庭治療工作,對於東西方的家庭和文化有獨到而深刻的見解,她說:「每個家庭都有未派上用場的能量,如果家庭關係是病因,就有機會設法讓這『病』變成『特效藥』!」當代社會研究認為家庭正面臨分裂的危機,李維榕博士深入接觸臺灣、香港、大陸、紐約的華人家庭,卻有截然不同的看法:「家庭出現問題時,往往不是缺乏關愛,而是關愛得難分難捨,結果誰也動彈不得。」何時關懷?何時抽身?夫妻、孩子和其他親人如何在多層次的家人舞步中找到平衡?本書帶領讀者走入大師的治療室,45篇觸動人心的故事解開了婚姻和親子關係困局,找到新路,是繼《大師說舞》、《婚姻探戈》、《舞動人生》、《成長之舞》、《家有千絲萬縷》又一動人力作。
表達性藝術治療14講(2版)
本書特色乃在介紹各項最新趨勢之重要理論與實務作法,以便學習者與工作者都能稍窺這一新系統之堂奧,獲得表達性藝術治療之精華於本書中。 表達性藝術治療(Expressive Art Therapy)由於其多采多姿(繪畫—沙遊—音樂—舞蹈—戲劇—心理劇—家族排列—曼陀羅)之媒才樣貌,由外表而內在(身體—心理—宣洩—直覺—超驗)的體驗性介入等特質,逐漸取代長久以來用藝術治療(Art Therapy, AT)涵括處理人類情緒及心理困擾之趨勢。而從內容上來區分,包括以視覺感受為主的繪畫—沙遊—曼陀羅治療、綜合性感官為主的音樂—舞蹈—戲劇治療,以及內在心理與心靈體驗為主的—明心(靜坐)療法—心理劇—家族排列三種主要模式。21世紀以來之心理治療,由於科技進展所造成之心理與心靈溝通之可能日增,使得20世紀所習用的口語式心理溝通與助人者為主體之協助模式,亦逐漸受到質疑!如何在處理心理問題時,能兼容包括生理—心理—心靈以及口語與非口語之經驗於一爐,乃成為當代心理治療之最新挑戰。
建立遊戲治療關係實用手冊
在遊戲治療經驗中與兒童建立一份安全、接納及自由的關係,被從事臨床工作的遊戲治療師及所有的遊戲治療理論取向認為是絕對重要的事。《建立遊戲治療關係實用手冊》這本書所設計的對象是那些想要在遊戲治療領域中,以一種實務的方法來學習或教導建立治療關係的基礎技巧之臨床工作者、學生及遊戲治療督導;它提供了一種循序漸進的方法,從建構遊戲治療單元到設限及結案都被包括在內。本書讓讀者能夠學習及應用這些關鍵技巧,是遊戲治療臨床工作者和學生的一本基礎用書。
諮商輔導學辭典(精)
諮商與輔導的領域因為心理師法的通過,成為一個助人的專業工作,在這個領域中,一直缺少一本有效的工具書,讓許多學習諮商輔導的人,面對不同的諮商輔導專有名詞,可以有一個好的開始,這本書的誕生是基於這樣的一個「好用」的原因,希望透過此書,讓對助人工作有興趣的人,有一個瞭解與參考的觀點。這本書是進入諮商與輔導領域絕佳的工具書,用字淺顯易懂,書籍內容包涵了心理動力取向、經驗取向、認知行為取向、家族治療、後現代取向、女性主義、生涯諮商、創傷的理論與治療、另類輔助療法,可以為學習者在學習、考試及實務應用上提供非常好的入門觀點。本書中條列各種專有名詞的內在涵義與出處,務求用精簡的文字表達諮商輔導精深的內涵,除了解釋名詞之外,更提供相關案例和說明,幫助讀者能用實務上的例子瞭解專有名詞的應用性,這些案例大都自實務工作中歸納而來,是臺灣本土諮商輔導工作的結晶,理論與實務兼具是本書一個極大的特色。
療癒,藏在身體裡:從創傷復原到生命整合
創傷,在身體;療癒,也在身體。有些人不斷往外尋求心靈課程,不斷上課,經歷一個又一個老師,學習一個又一個心靈秘法,但不往內清理,作者認為是方向上的謬誤。 資深心理工作者凌坤楨融合前輩的知識與多年帶領團體的輔導經驗,發展出一套以身體取向為基礎、從而深入至意念層面的創傷復原技法。幫助我們再次學習信任身體,並讓身體做它「最擅長的事」──維持生存,維護健康,臻至安然。
系統取向督導完全指南
囊括系統取向督導各個面向 是執行心理治療督導最佳教戰守則本書是有關心理治療督導的想法與操作集成,以系統性治療及後現代多元文化兩大概念切入,深度探討專業人員如何就個別治療、雙人治療及團體治療執行督導的要點,以及可能遇到的法律、權力平衡及倫理議題。心理治療督導,存在於所有參與者的專業成長與個人成長的情境脈絡中,是一種專業人員間的學習關係。督導者提供自身的知識與經驗,從容地穿梭在與受督者共同建構的多重角色間,在滿足受督者的需要之餘,發掘並深化他們原有的優勢天賦與擅長的治療類型,而不是將督導者自己的治療技巧和專門領域強加在受督者身上。兩造合作的共同目標,就是在確保提供給個案服務品質的同時,提升受督者的臨床與專業能力。這種關係是專業情境中關鍵訓練的一環:督導者是導師、是評估者、也是專業社群的守門人。全書共分五大部,分別討論了督導情境、治療哲學理念、督導關係、實務操作及督導者的訓練等向度,並特闢專章討論華人文化中特殊的督導議題,還有近年流行的線上督導的利弊。相信這本特別納入亞洲觀點的新版督導專著,能對臺灣以至於整個華人地區的心理治療督導,產生深遠而重要的影響。
家族治療的靈性療癒(上):永不枯竭的泉源
最艱難的時刻能激發出人性最好的一面人類的處境包含脆弱、苦難與痊癒,為生命的有限而充滿困惑,為失去親人身心交瘁,面對死亡與失落,苦難的磨練帶來靈性成長,在痛苦中,愛與希望可以再次被點燃。調查顯示大多數美國人希望醫師、治療師處理他們靈性方面的困擾,但靈性向來被視為臨床訓練與實務的「禁區」,導致多數臨床工作者對這個議題不知所措……本書集合美國28位靈性治療學者和專業工作者之實務分享,闡明靈性就是接受人類經驗的複雜與混亂,將其視為上帝進行創造與轉化的舞台。從這層意義來看,屬於個人或家庭的平凡人類經驗,就成了得以窺見神性的窗口。
家族治療的靈性療癒(下):賦能、復原與希望
最艱難的時刻能激發出人性最好的一面人類的處境包含脆弱、苦難與痊癒,為生命的有限而充滿困惑,為失去親人身心交瘁,面對死亡與失落,苦難的磨練帶來靈性成長,在痛苦中,愛與希望可以再次被點燃。調查顯示大多數美國人希望醫師、治療師處理他們靈性方面的困擾,但靈性向來被視為臨床訓練與實務的「禁區」,導致多數臨床工作者對這個議題不知所措……本書集合美國28位靈性治療學者和專業工作者之實務分享,闡明靈性就是接受人類經驗的複雜與混亂,將其視為上帝進行創造與轉化的舞台。從這層意義來看,屬於個人或家庭的平凡人類經驗,就成了得以窺見神性的窗口。
榮格心理治療
對榮格而言,他工作的主要興趣不在於治療精神官能症,而是走向神聖的事物,因為事實上,走向神聖事物才是真正的治療;當你得到神聖的經驗,就脫離了疾病的咒詛。榮格的作品氣勢磅礡、縱橫古今、跨越四方,氣勢令人震撼,望而興嘆。馮.法蘭茲是榮格最重要的女弟子,就像榮格精神上的女兒,她的作品同樣博學深思,旁徵博引,卻無比輕柔,引人著迷,讓你自然走進深度心理學的複雜世界。馮.法蘭茲是「蘇黎士榮格學院」創立者,一生講學不輟。《榮格心理治療》收錄她的十二篇精彩演講,從「自我實現」開始,談到「人格類型和劣勢功能」的意識與潛意識發展,以及「積極想像」這個重要工具。接著談到「心靈宗教面」的重要性,及其可能的負面影響。最後探討專業心理分析師所需具備的條件、團體治療的意含、榮格對藥物的觀點,並以「永恆少年」為例,說明原型與當代的密切關聯。本書清楚介紹榮格學派對心理治療的看法與實務,是非常重要的一本經典著作,等待二十一年,中文版終於問世,榮格心理學在台灣的成長,又將往前推進一大步。書籍重點◎ 法蘭茲是榮格最重要的女弟子、精神上的女兒,「蘇黎士榮格學院」的創立者,也是榮格之外最偉大的心理分析大師,她最擅長以通俗語言,介紹榮格的思想精華,深入淺出,易讀易懂!◎ 了解榮格心理學的必讀佳作!等待二十一年,中文版終於問世!◎ 精選十二個迷人主題,以神話故事和精彩案例,引領讀者進入榮格心理學的有趣世界。
遊戲治療
您的團隊有五大「冷感症」特徵?1.團隊疏離:團隊冷漠而信任不在2.溝通本位:摩擦不斷而合作不再3.熱情疲乏:工作慣性而願景不再4.管理冷感:上下衝突而交心不再5.創意睏乏:思考僵化而創新不再作者連續六年入選哈佛管理雜誌五百大企管講師,執行過了5000多小時的訓練與演講,也走進了300多家企業的訓練教室,發現企業有些問題是外傷,開過一次刀就好了,有些則是內傷,必須長期服藥才能見效。本書呈現給所有企業主與主管:.5種企業冷感症的病徵描述與成因.10項治療系遊戲.12項遊戲元素與人性.5項病徵的問題定位測評.5個「遊戲治療」的操作程序自此以後,華人企業將可以擁有一種更多元且更有效的訓練模式。在遊戲中 我們可以感到團隊的特質在遊戲中 我們可以發現領導的方法在遊戲中 我們可以找出恢復團隊能量的特效藥本書特色◎透過有系統的「治療系遊戲」,介紹讓團隊走出冷感症的管理訓練模式。◎用輕鬆幽默的語言,描述企業冷感症的病徵與成因,以及各種需要遊戲的理由,還有問題評估與遊戲治療的操作程序。◎給所有企業主與主管一帖有效又有趣的管理妙方,讓您打開員工的心房、打破彼此的心防,樂在工作、貢獻團隊!◎讓所有讀者思考自己在工作「不快樂」的原因,藉由系統性的內容與遊戲分析,讓您從此樂在工作,並隨時防止自己不快樂。
當傷痛來臨:陪伴的修練
◎ 繼《於是,我可以說再見》、《因愛誕生》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧又一感人力作,講述面對「傷痛」和「陪伴」的主題,引領讀者重拾人與人之間的關懷能力與連結。◎ 本書以十堂課為例,逐步探討陪伴關係的概念,學會陪伴身邊受苦、失落、不快樂、面臨傷痛的人。章末附有「陪伴的實踐(練習作業)」,提供讀者最貼心的心靈思考練習。◎ 謝茉莉(國防醫學院通識教育中心副教授)感動作序!正因為人生有真實的苦痛與傷害存在,我們都需要有人陪伴,必須正視陪伴的關係……「從小帶我們長大的爺爺過世了。我跟弟弟在世上沒有家人了……」「爸爸的工作就快要不保了,我該怎麼對家人交代?」「怎麼辦?媽媽突然得了癌症,往後小孩子該怎麼辦?」「哥哥被兵變了,整天失魂落魄的,好擔心他會想不開。」「妹妹失戀了,因為感情痛苦好久,我該怎麼安慰她、陪她度過呢?」當傷痛來臨,我們常常感受到不安、無措,這種情緒黑洞不斷拉扯,讓人掩藏起自我真實的模樣與聲音,學會在關係中偽裝自己,不論是裝作沒事或故作堅強;其實,我們想要的只是陪伴而已。陪伴,是純淨的心靈接觸,情緒共振的狀態,覺察所陪伴的對象的處境,承接住對方心靈的過程。當你痛,該如何勇敢誠實的面對受傷的自己,向身邊的人吐露心聲?當你身邊的人面臨痛苦,該如何付出不缺席的陪伴關懷?這是一份愛的練習課題,獻給所有在陪伴關係中的人們,重拾人與人之間的關懷能力與連結。繼《於是,我可以說再見》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧,體會正在經歷痛苦、經歷過痛苦、走過痛苦創傷的人們,以心理諮商工作者的身分,帶給陪伴者及被陪伴者最貼心的提醒。本書以十堂課為例,教導我們在面對生命的關卡之際,唯有調整自己有限的視野,理解生命中不可承受之重,以一種輕鬆的姿態豐富生命,才能用愛乘以無限大。
家有千絲萬縷
這本書所收集的文字,都是生活中的點點滴滴,包括吃喝玩樂、走路睡覺等生活上的小支節;只是回過頭來,才猛然發覺一個家庭治療師的生活點滴,原來與工作是分不開來的。因為每一個家庭,都會帶給我一次經歷、一份參與、一種啟示、一聲嘆息、甚至一番驚喜。到頭來,再也分不清哪一點是工作,哪一滴是個人感受;只覺得生活離不開人,永遠是圍繞著那沿藤摸瓜的人際脈絡,任你走得多遠,都離不開那千絲萬縷!(本書前言) 人人都是自己家庭的產品,只是這產品並非只有一個模式。仔細看來,就會發覺每個人的家庭背後都有一張無形的網,或鬆或緊地把每個成員繫在一起。任你走得多遠,都離不開那千絲萬縷。 很多人以為家庭治療是向人提供治家之法,其實更重要的是走入它的心臟地帶,了解每個家庭的脈搏。從常見的家庭鐵三角到厭食症,從外遇問題到孩子拒學,從緣到怨到圓,從愛到恨到仇,家人間彼此糾纏,經常把全部人纏得一團糟。莫怪家庭跟人一樣,會病、會痛、會跌得四腳朝天。 本書是國際知名的家庭治療師李維榕博士近年新作,面對不同家庭的奇疾怪症,但看經驗豐富的治療師如何讓他們各歸各位,療疾不如療心,走出家庭的生天。