百萬暢銷書作家，創作的「醒腦之書」系列暢銷200萬冊。在犀利毒舌賽道勇往直前，獲得貓咪的肯定後，為時下年輕人創作了全新解壓漫畫《我媽已經三天沒打我了》，他說保證好笑！因為書中的每個故事都經過自家貓咪的肯定。
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最狂熾又摯情的人生絮語 深受無數影迷喜愛的「石內卜教授」，唯一親筆出版的私人日記集結 這個時代獨一無二、無可取代的藝術表演者—— 本書猶如一張難得的邀請函 帶你進入他表演的後臺 ▌奧斯卡影后艾瑪・湯普遜親撰序文 ▌ ▌完整收錄1993—2015年12月12日最後一則內心獨白 ▌ 這本日記彷彿又將我回憶中的他帶了回來──我在字裡行間看見了先前提到的體貼、慷慨、對他人的支持、激烈的評判與品味、智慧與幽默。──艾瑪．湯普遜 ★ 完整收錄1993—2015年12月12日最後一則私人日記 ★ 奧斯卡影后、國際知名女星艾瑪．湯普遜親撰序文 ★ 額外收錄1974—1982年展開早期演員生涯的日記內容 ★ 索引詳列內文提及之演藝作品、名人，一探世界級演員的生活圈 ★ 收錄艾倫．瑞克曼親繪日記掃描彩圖、代表性劇照及生活照 摯情推薦（按姓氏筆畫排序）—————— 一頁華爾滋Kristin｜影評人 白色豆腐蛋糕電影日記｜粉絲專頁、影評人 馬欣｜作家、影評人 草原跳的羊｜【哈利波特仙境】站長 莫子儀｜演員 重點就在括號裡｜影劇評論粉絲專頁 無影無蹤（翁煌德）｜影評專頁 膝關節｜影評人 龍貓大王通信｜影評人 *** 「一個人會因各種原因開始寫日記，選擇記錄的方式和事情也五花八門。 而我們知道的是，艾倫一旦開始寫日記他便上癮了。」 為什麼接演《哈利波特》的石內卜教授？ 《理性與感性》時對李安導演的第一印象？ 執導《美人情園》時，發現凱特．溫斯蕾進入角色的奇特方式？ 《瘋狂理髮師》被迫缺席獎項而感不滿？ 對導演和年輕共演者們的想法？ 排演進度再度卡關、劇本不甚滿意、各種磨合衝突…… 一位演員最私密、最真實的人生紀錄。 螢光幕上，艾倫．瑞克曼是個讓人恨得牙癢癢的反派，是深情無比的情人，也是集結瘋狂與嚴肅於一身的父親。螢光幕外，艾倫有著演員日夜顛倒的緊湊行程，除了對劇組及自己的犀利嘮叨，對待親友和演藝同僚，也會恰到好處地提出艾倫風格式的幽默見解——縱使身兼數種身分，他仍能使出渾身解數，狂烈地去體驗人生，深情記綠下生命裡的每個人事物。 本書收錄自1974年至2016年艾倫過世前不到一個月的私人日記，他對戲劇的熱愛、對生活的堅持、對死亡與生命的態度，在這橫跨四十多年的字裡行間栩栩如生；我們得以一窺這位本世紀難得深受各世代影迷喜愛、無數粉絲悼念不已的演藝家，以「犀利、詼諧、坦率」的方式，詳細記錄下尋常卻也不尋常的生活經歷。 ------- 「《瘋狂與深情》濃縮了一百萬餘英文字……這之中包括高潮與低谷、好評與負評、令人喜悅的演出，以及百般出錯的工作。在掌聲與加演結束後，艾倫往往會退至他喜歡在深夜出沒的所在，在仰慕者與演員同儕的圍繞下放鬆心神，回顧方才結束的演出與未來的表演。閱讀本書時，我們彷彿能親自去到那些地點，與真正的艾倫．瑞克曼相見。」——艾倫．泰勒，本書編修者 ------- 來自臺灣的感動致意 ● 瑞克曼對朋友的關懷與支持、對藝術的品味與追求帶給我深深的啟發，未來當我重溫他的作品，也許能從架上取下這本日記，聆聽瑞克曼在那一時刻的心聲。——朱崇旻，本書譯者 ● 在翻開這本書時，也許你想的人是「石內卜」，可當你闔上這本書後，你很清楚，他，就是艾倫．瑞克曼。——林小綠，本書譯者 ● 讓我們看著一名睿智的英倫紳士，如何應對這世界的處世態度，有時激昂，有時感傷，但不變的是溫柔的筆觸。——白色豆腐蛋糕電影日記，粉絲專頁、影評人 ● 讀起艾倫時而情感真摯、時而見解俐落、時而詼諧諷刺的日記，再度勾引無窮的追憶，儘管感傷，卻有魔法般的暖意。透過文字彷彿聽到他渾厚的嗓音，伴你講述著四十年的豐富旅程，看透人生、看盡演藝世界萬千；粉絲們敬愛的艾倫，就如石內卜教授般看似沉著內斂，實則深情澎湃。——草原跳的羊，【哈利波特仙境】站長 ● 若干年後的現在，讀者們終於能透過這本日記，去挖掘真實的艾倫．瑞克曼面目，在那裡沒有石內卜或是高智商的漢斯．格魯伯，只有一位真心熱愛表演的演員，深信表演能帶給人們力量與啟發，而癌細胞無法撼動他的信念。——龍貓大王通信，影評人 ／／／ 國外各界的悼慰懷念 【《哈利波特》電影劇組】 ● J.K. 羅琳（原著作者）：「一個偉大的演員和了不起的人。」 ● 邁可．坎邦（鄧不利多飾演者）：「每個人都喜歡艾倫。他總是很開心，很有趣，很有創造力，非常非常有趣。」 ● 雷夫．范恩斯（佛地魔飾演者）「他的精神和巨大的慷慨，在每一個認識他的人心中都活著。幽默、敏銳的洞察力、無比的忠誠和付出——艾倫生前重視這些特質。」 ● 傑森．艾塞克（魯休斯．馬份飾演者）：「艾倫與他最擅長的冰冷、操縱他人的角色截然相反，他是一個幽默、熱心和美好的夥伴。」 ● 丹尼爾．雷德克里夫（哈利．波特飾演者）：「合作過最偉大的演員之一……是我在電影界遇到的最忠誠和最支持我的人之一。」 ● 艾瑪．華森（妙麗．格蘭傑飾演者）：「我感到非常幸運，能夠與這樣一個特別的人和演員一起工作和相處。我會十分懷念我們的談話。」 ● 魯伯特．葛林特（榮恩．衛斯理飾演者）：「即使他已經離開了，我也會永遠聽到他的聲音。」 【其他共事的演藝同僚】 ● 李安導演：「一個出色、深情的演員，能與他一起工作是很好的經驗。」 ● 凱文．史密斯導演：「從我在《終極警探》中看到他的那一刻起，我就是他的粉絲。我以為我們只是短暫的同事，但他餘生都與我保持聯繫。」 ● 伊恩．麥克連：「在他哀傷的面容背後，歡笑的時候也同樣美麗；一個非常活躍、積極追汲和實現的靈魂，更是個謙遜又具有爆發力的超級英雄。」 ● 海倫．米蘭：「一個巍峨高大的身影，不論在生理上、心理上，以及作為一位藝術家……他的聲音可以像暗示蜂蜜般地甜蜜，或像一把隱藏的利刃。」 ● 柯林．佛斯：「一個將我置於他羽翼之下的人……他提供的是個人智慧，而不是演員的建議。有些人直到你懷念他們，才知道他們對你有多重要，我認為艾倫就是其中之一。」 ● 凱特．溫絲蕾：「如果有一個詞讓我去真正描述艾倫，那就是善良。他是如此善良。」 ● 強尼．戴普：「那個聲音，那個角色。現在幾乎沒有人是獨一無二的。但他是獨一無二的。」 ／／／ 國外讀者心得 ● ……對演員的職業生涯，以及他們如何經常兼任多個角色進行了引人入勝的考察。他對其他演員、電影和整個娛樂產業也不諱言地提出自己的想法，無論是好的還是壞的……很多人都非常懷念艾倫．瑞克曼，他們喜歡他數十載的表演歷程。對我來說，他的職業生涯是「一直、永遠的」。 ● 我可以感受到他的英國式機智，並真正欣賞他對自己生活中各個部分的評論。此外一些簡短提到布蘭登上校、石內卜教授，還有很多角色的描述，讓我對他們有了新的看法……艾瑪．湯普遜的序言和艾倫妻子瑞瑪的後記，讓我熱淚盈眶，更是對一個偉大演員的可愛追憶。始終如此。 ● ……像降雪一般的零星片段，累積成複雜而充實的東西。這本書不是一般意義上的傳記，而是艾倫．瑞克曼的創作深入之旅……集結了日常抱怨、欣賞、個人分析、戲劇反應和評論。 &
有時內心會升起一股情感，無法用任何具體事物比喻， 它毫無預警地湧上心頭，人們卻難以透過文字描摹， 好似一種過去的印象，突然與今日的經驗串聯起來了。 並不一定要宣之於口，只要天地間有一處靜謐之地， 讓當事者不受世俗干擾，令旁觀者停止過分指教， 單純而美好就能恆久持續，隨時點綴在生活的左右。 亞瑟．本森「沉默」心靈隨筆集，簡單愜意即是幸福的所有！ 【寂靜小島——遠離水的喧囂與浮華】 這座小島擁有廣袤的平原，在上面踏上的每一步彷彿都提醒著你：它那輕柔綿軟的土壤蜿蜒不斷地奔向綠意縈繞的山川；山腳下那片高低起伏、綠波蕩漾的牧場，古老的榆樹以及那片單調平淡的平原，都各具特色，卻又相映成趣。 焦渴與期盼之心固然可以將忙碌運送到任一地方，但要讀到這綠意掩映下的幽靜生活中的匆忙與緊張，不啻於在講述一個單調無聊的故事。這是一片何等寂靜之地啊！在這裡，生活傾吐了自己的聲音，比我在任何地方所聽到的聲音都更具特色和價值。 【環境的犧牲品VS性格的受害者】 有一點，注定會成為人們的目標，那就是安然地直面經歷，無論甜美還是苦澀，都要對其進行嚴厲地質詢，只為明白它真正的意義。遺忘過去，分散心神，遊戲心靈，忘記熱病般時斷時續的悲痛，會有一定的效果；但這好比塗抹了麻藥和止痛劑，不但麻木了自己，也拖沓了人生。 【思想為何受限？談人類創作的瓶頸】 對人類憧憬的局限性有其醜陋的一面，因為這種膚淺的熱情經常伴隨著對人的極度強烈的仰慕，反而會削弱和毒害我們的仰慕之情；於是，我們想的不再是表演有多麼完美，想的卻是怎樣才能打動和震撼他人，引起他人的嫉妒或羨慕。 通常而言，成功的作家不會感激自己交上了好運，雖然好運讓他們能夠意識到他人無法意識到的東西；相反，他們往往會把功勞歸功於自己能夠率先創造了這個好運。 本書特色 本書為英國散文家亞瑟．本森的隨筆集，主題涵蓋了人生、文學、情感等多個方面，作者透過文字表達對生活的細膩觀察，也針對社會現象、宗教儀式等提出了批判，全文展現一股超然灑脫的快活感。人生而自由，於創作上更不應該受到束縛，本森將思想化作一篇篇優美小品文，為讀者呈上心靈最美好的一面。 &
黑人牙膏，別人胎哥！ 用外國人的角度，體驗臺灣人的溫度。 想知道更多螢幕底下的我嗎？還不趕快看我的書，卡緊欸啦！ & 來自甘比亞的黑龍，不只在臺灣念書和工作，更成為知名YouTuber，不但說了一嘴好國語，還有著令人噴飯的臺語腔調。 & 本書除了讓讀者了解黑龍在臺灣的點點滴滴，更帶領讀者一起體驗甘比亞的大小事，從中發現兩地的文化差異，破除那些隱藏在臺灣人心中的刻板印象。不僅有充滿歡樂的臺灣生活，也有溫馨感人的甘比亞故事，讓人看到黑龍搞笑逗趣和難得感性的一面。 & 特別收錄大家最愛問的五四三，有正經八百的文化議題，有爆笑的生理話題，有令人噴飯的無厘頭問題，讓黑龍全部一次說清楚、講明白。 & 獲獎記錄 第四屆走鐘獎「說走就走獎」 &
「即使最不幸的生活中也有陽光和明媚的時刻。」 了解自己×克服弱點×保持樂觀× 抓住機遇×珍惜光陰×和諧處世×經營婚姻 12堂中今中外勵志課，活出你嚮往的人生！ ▎放開喉嚨誇獎，壓低嗓門責備 1921年，美國鋼鐵大王安德魯‧卡內基提名施瓦布為「美國鋼鐵公司」第一任總裁。為什麼卡內基每年要花天價聘請施瓦布？施瓦布說主要是因為他善於處理、管理人事。他說：「我接觸過世界各地不同層面的人。我發現無論多偉大的人，在受到認可的情況下更能奮發工作，效果也更好。」施瓦布對用他的伯樂卡內基十分欽佩，他認為卡內基成功的原因之一正是不吝嗇讚揚他人。卡內基的墓誌銘可以說是對這一點的精彩總結：「這裡躺著一個人，他懂得如何奉迎比他聰明的人。」 【感悟Time】聰明人，就是那些總說別人比自己聰明的人。 ▎「廢物」也能創造財富 日本水泥大王淺野總一郎，年輕時因為身無分文又找不到工作，有一段時間每天處於半飢餓狀態之中。有一天，淺野發現有水泉。已挨餓整整兩天的他只好喝水來充飢。誰知這眼泉的水非常清涼可口，淺野一個念頭冒了出來：「乾脆賣水算了。」就這樣，淺野在路邊開始了擺攤賣水的生意。起初無人理睬，淺野轉變思路，把泉水拉到城裡去賣。城裡人每天喝散發著漂白粉味道的自來水，對純淨的山野泉水自然很是青睞，而這位吃盡千辛萬苦的青年，終於不必再挨餓了。 【格言Time】「比別人先一步思考、創新和構想，才能享受最後的勝利的快樂。」──松下幸之助 ▎換個角度想，小東西也能派上大用場 春秋時期，宋國有戶人家因冬季做事常凍傷手，便發明了「不龜裂手藥」。一天，有位吳國商人要用重金購買不龜裂手藥的藥方。這家人覺得這是個發財的好機會便把藥方賣了。吳國商人買下藥方後，就到王宮裡去見吳王，說：「我聽說越國今年秋季鬧水災，不如趁機攻打。我有妙計可以打敗他們！」吳王聽了便派兵攻打越國。當時正值寒冬，吳國有藥，不怕手凍，所以將士們個個奮勇爭先；而越國將士個個凍得手拿不穩武器。這一仗越軍大敗，損失慘重。吳王重賞商人，而賞金不知比當初買藥方時花的高出多少倍。 【感悟Time】生活、工作中，也許就有許多這樣的小東西放錯了位置，不妨經過思考，給它一個更合適的位置，發揮更大的效用。 本書特色 本書以十二章篇介紹了掌握人生命運的方法和技巧。深入探討全面了解自己、克服人性弱點、保持樂觀心態、掌握處世技巧以及抓住機遇等方面。本書提供了豐富的名人案例及格言，讓讀者能夠更透澈地理解生命的本質和意義，培養出更高的自制力，從而活出更美好的人生。 &
☆關於「愛」最溫暖人心的書，是寫給你╱妳的治癒系故事讀本 ☆讀了此書，你就知道幸福應該是什麼樣子 ☆適合對愛情、婚姻的麻木族群、找愛族群、情傷不耐受族群、激情喪失族群服用。 & 人必須清楚知道自己要什麼，才能得到什麼。 知道了自己要相伴一生的隊友是誰，心就會更加篤定。 「愛」對於每個人都至關重要，但是我們很容易因為一些感情挫折或日常瑣事，磨損掉對愛的熱情。 「戀愛」和「婚姻」每每就是在磨脾氣、磨耐心、磨三觀。 & 本書收錄了36篇俏皮可愛的故事和童話，想要告訴你「愛」是什麼、如何去愛、怎麼愛，教你愛自己也愛對方，篇篇貼近生活且感動人心。 & 我們該如何經營婚姻、如何找到愛情，以及經營親密關係和自我價值。是一本學習「愛」的教戰手冊。 & 希望可以讓在愛情和婚姻中感到麻木、窒息的讀者，重新喚起心底的悸動，找到激情和幸福，讓所有讀過此書的人，都能在愛裡無所畏懼。 & 讀了柒個先生的文字，你又可以開始相信愛情與婚姻了。 & 因為愛，未完待續------------------------------------------------------------ & ★本書金句分享★ • 總想把世界上最好的都給你，卻發現世界上最好的就是你。 • 所有的分手理由，都不是分手的原因，只是雙方當時都能接受的理由而已。 • 那個出門前的吻，是給那個即將奔赴戰場的人一身鎧甲；那個回家後的抱抱，是給那個凱旋而歸的人滿身溫柔。 • 永遠不要為了婚姻而婚姻，而忽視了自己的感覺。 • 讓自己活得精彩的人，怎麼會愁老之將至的孤獨。 • 不需要憂愁老之將至，妳老了一定很可愛。 • 你跟一個喜歡的人在一起，就不怕過任何一種生活，風雨也喜歡，陰晴也喜歡！ • 愛情就在不遠處，跑過去就好了。 • 這個世界不是非黑即白，婚姻也不總是一地雞毛，你先可愛了，生活就不忍向你下狠手，只好陪你一起可愛。 • 永遠別湊合著過日子，愛情可以遲到，但是絕不會缺席。 • 你跟一個喜歡的人在一起，就不怕過任何一種生活，風雨也喜歡，陰晴也喜歡！ • 你在愛情裡最迷人的樣子，就是你自己原來的樣子，不是對方希望你成為的樣子。」
以狼為師 成功的人是跟別人學習經驗， 失敗的人只跟自己學習經驗。 —―佚名 每一本傳記，都有一個高低起伏、織就成功的動人故事；每一本勵志書，也都有篇篇錦繡、句句珠璣的能量美文。但這些在「狼道」精神崛起之後，就顯得蒼白無力了。 在二十一世紀的今天，狼的一生與狼的智慧，給人們帶來了無限的震憾與無比的激勵作用，這些都是引導我們走向明日―—更積極的人生―—的啟示。 法國雕塑大師羅丹說：「世間的活動，缺點雖多，但仍是美好的。」 因此，不管您現在身處何處、擔任何職？「展望明日的美好」應是人們彼此之間的共同願望吧？所以，如果你想改變自己，那麼認識「狼道」就會成為「明日美好」的「必要課題」了。 今日的社會是一個群策群力的合作時代，個人英雄主義已不流行了，所以我們要向狼學習：狼與狼之間的默契配合、成為狼成功的決定性因素。不管做任何事情，它們總能依靠團體的力量去完成。狼群的凝聚力、團隊精神和訓練有素，成為決定它們生死存亡因素。正因為如此，狼群很少真正受到其它動物的威脅。狼駕馭變化的能力與堅韌的生存毅力，使它們成為地球上生命力最頑強的動物之一。 狼的態度很單純，那就是對成功堅定不移地嚮往。在狼的生命中，沒有什麼可以替代鍥而不捨的精神，正因為它才使得狼能在殘酷大地中生存下來。狼的耐心總是令人驚奇，它們可以為一個目標耗費相當長的時間而絲毫不覺厭煩。敏銳的觀察力、專注的集中力、彼此間默契的配合、好奇心的探究，以及了不起、超乎常人的戰鬥力，使狼總能在一生中獲得成功。 學會適應不等於「忍者無敵」。當環境朝著不好的一面發展時，不能一味地忍，要改變環境。當我們長期處在同一個崗位，重複同一件事時，很容易產生單一思維，缺乏創新。如果遇到了瓶頸，無法前進時，你不妨可以考慮換個環境。 優勝劣汰，狼是勝出者，因為它們懂得適應環境，不論是森林、草原，乃至北極、沙漠等都有狼的棲息。所以，不要給自己找藉口，老是認為時勢造不了英雄，英雄被埋沒了。 狼是貪婪的，它們永遠不會滿足於眼前的獵物。但為自己想要的東西拼命努力時，也要常常知足於自己所擁有的。健康、平安都是你的財富，在朝向更偉大的目標時，也要學會享受當下。 誰都要經歷坎坷，有心跳，就有起伏；有人生，就有起落。所以，當你處在壓力當中時，不要害怕，這是正常的。站起來，把它熬過去―—人生沒有過不去的坎！ 沒有壓力就沒有人生；不懂得適應環境的人，才會對抗環境。我想每一個人都聽過「順勢而為」這句話；老牌藝人孫越也說過，「人生像沖浪，順著浪走，就會成功。」 世間成功的道理是十分淺顯而易懂的，不懂的是人們很難突破自身，去改變自己。 「改變自己」其實並不難，只要你把今日的習慣思維做一次更新，就可以完全駕馭新的人生了。您可以這樣想：很多事情都是這樣―—當你邁出第一步時，最困難的部分已經完成了。 &
全球累銷超越百萬冊。跨世代人氣作家 Peter Su 《我也曾想過，殺了過去的自己。》暢銷慶功全新書封 ＆ 2023唯一暖心套組自我回歸三部曲。全面收藏Peter Su毫無保留的自我剖析▉ 第一部曲：《我也曾想過，殺了過去的自己》───直視盛名之殤的告白 ▉＊我活成了Peter Su，卻也死在這個人設裡。在《夢想》、《愛》發行過後，他和所謂的正能量劃上了等號。大部分的人不在乎他的真實生活，只期待更多的「金句」，他知道那才是大家想要的Peter Su，而不是那個也會感到低潮和困惑的Peter Su。他害怕失去「Peter Su」，因為這是他和讀者之間的溝通語言，所以即使有再多的挫折和迷茫，他選擇繼續被這「正向」框架死扣著。＊Peter Su是真實的，那確實是他的一部分，可卻也成了他這個人最虛假的一部分。＊面對網民的惡意，他選擇了逃避......「P T T 朝聖之工三小」、「這是什麼廢話啊」、「超級廢文誒，超厲害這樣還能出書喔」、「講這些廢話也可以出書，這世界真是無奇不有」、「你這不是廢話嗎哈哈哈哈哈哈哈」。當網路出現各式大量揶揄「Peter Su」的玩笑時，Peter Su這個「人設」成了必須正面以對的角色。回過頭來，他卻發現那些看似有道理的文字，全都成了空洞的口號；他似乎忘了，這些年來，他活在「Peter Su」這個人設太久，卻忘了誠實的面對自己。＊重新開始，活成自己最愛的樣子。這是一本誠實面對自己的自白書，他決定剖開過去那些曾經不敢直視的事情，也是從第一本書至今最完整的Peter Su。他並不是要否認過去，那都只是一部分的Peter Su。每個人心中，或多或少都有屬於自己的一道信念，有點像是生命中的精神指引，在沒有人陪伴的時候，是那樣的聲音陪著自己前進的。無論你心底那無法觸碰的傷，讓你用什麼方式去愛或是恨這個世界，我依然相信，當你學會了與它共生共存，那復原過後的傷口，終究會成為你未來最強大的力量。▉ 第二部曲：《愛的物理學》───攝影寫真書揭露私密情感 ▉Peter Su x MO 極限量藏品級精裝影像書絕！不！再！版！不！容！錯！過！進入Peter Su x MO的視角，以手撫觸、以眼凝視、值得珍藏的細節。【手感】以精選進口荷蘭布裱製書盒與書衣，布面細密的十字紋路，存留織品的原始質地，用指尖即可感知立體織紋。珍藏的第一個感受，是與你一起用觸覺對話。【色彩】是藍、銀、白的協唱。岩灰藍荷蘭布，命名靈感源自地球原生的岩灰質地，象徵旅行時足跡所踏著的大地。它記錄著每一個步伐、每一個足履腳印。用雙腳一步步行走出的兩人記憶，而在你身邊的，是誰？星河銀，以燙印呈現於書背，似乎是夜晚天空中灑落的星點一般；也是旅途中每一次跟你一起度過的，看天空太陽西沉後，月亮與星光升起。天際瑩白，呈現在留白感較為開闊的封底，以軌道造型燙印珍珠膜，線性的型式，猶如被封存在觀景窗一般的凝視視角，引領讀者進入兩人獨特的視野，也進入一篇篇以平行宇宙為視覺概念的影像呈現。【極限量符號】封面裡浮貼重磅小卡，以燙銀印製限量標示，並由Peter Su與MO撰寫親筆簽名＋手寫流水編號，展現獨一無二、無可取代的珍藏價值。封面以手工貼製的底片沖印照，是由書中精選的50幅畫面，沖印後隨機貼於書封。有幸收藏的你，又會遇見書中哪一幅風景？當影像與文字在對話，什麼是你，一生所追尋愛的語言？從旅途中探索生活的美、也從生活點滴詮釋愛，進而在一問一答的過程中，尋見愛的本質。透過文字×影像的協作，倆人領會到的答案又是什麼？「有一道古老深遠的哲學問答是這樣的：『當一棵樹在森林中倒下時，如果沒有人在場，它是否發出了聲音？』如果沒有被扮演觀察者的我們聽見，倒下的那棵樹是否還能透過空氣振動的頻率產生聲音；而在我們的意識產生之前，樹真的倒下了嗎？宇宙是否真的是在意識之前存在呢？如果因為有了我的意識，宇宙才存在，也許愛著一個人，是因為意識使然，無論你是男是女、容貌身形，因為我愛你，所以你可以是這世上最紅的花朵、最美的日落、最藍的海洋和最高的山峰。人類的眼睛無法計算視覺中的錯誤，所以我能感知的愛就只是你，也許愛是因為彼此的意識而存在。科學家一生孜孜不倦地追尋著物理學的答案，而關於『愛』，是我終其一生追尋的，物理學。接下來，我想和你一起感知，旅途中發生的一切存在。」▉ 第三部曲：《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》───自我饒恕的和解之書 ▉全書共分三個篇章，〈低迴的幽谷〉、〈尋找〉，與〈我原諒了我自己〉。這三章也映照著 Peter Su 因盛名之累，從低谷中走出來的一段歷程，最終他走向了自我饒恕的終點。 面對難關：「你得相信自己做得到，並一直堅持到你完成的那天。」。我們總是困惑如何選擇、亟欲知道是否有標準答案，比起追求標準答案，明確的方向或許更重要。有了方向，發生在這趟旅程上的每件事，都可以被視為線索，透過線索，我們會逐漸找到自己的答案。 在愛中共生：「世界如此大，人心也許險惡，不在乎你的人到處都是，可身邊愛你的人，永遠知道怎麼愛你。」希望由愛而生，即使實現希望的過程不如預期，但結果也有可能超出預期，「愛」讓我們願意在逆境中前行，直到抵達想望的所在。 停止追求完美：「擁抱了許多別人給你的悲傷，卻忘了擁抱自己。」我們總是想把事情做到完美，卻忘了我們其實並不完美。 在盡了所有努力之後，我們只需要坦然的接受生活帶來的任何好與壞，並且告訴自己： 「我已經做得很好了。」
《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家 @Yang’s OWL 老楊的貓頭鷹 解答25個早解決早快活的大人難題， 給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」！ 他討厭你，那又怎樣？ 你要奇怪得理直氣壯，快樂得坦坦蕩蕩。 生活很苦，那就自己加糖， 吃想吃的飯，做想做的事，愛想愛的人。 你會發現，人間實在可愛，值得下凡歷劫一趟。 ▌這本書裡有── ☑ 對他人看法的坦然 ☑ 對個人價值的思考 ☑ 對人際關係的建議 ☑ 對真實自我的表達 ☑ 對複雜人性的善意提醒 ☑ 對戀愛婚姻的扎心剖析 ☑ 對親密關係的換位思考 ☑ 對現實生活的積極探索 ☑ 對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察 你以為長大是想幹嘛就幹嘛，其實長大是工作做不完、薪水不夠花。 你拚命活給別人看，用力模仿他人的活法； 在正常和古怪之間猶豫，在單身與將就之間糾結，在夢想與現實之間掙扎。 不知不覺間，你成了小時候羡慕的大人，也成了羡慕小時候的大人。 你是所有問題的始作俑者，但也是所有問題的唯一解答。 別讓外界的雜音掩蓋你內心的聲音，別讓周遭的目光形塑你的模樣。 你的靈魂要有潔癖，不隨波逐流，不違背本心，不寧濫勿缺； 不靠別人的認同獲得價值感，不靠別人的表揚獲得存在感； 有人明目張膽地討厭你，你就發自內心地不喜歡他。 你不能選擇怎麼生、怎麼死，但你能選擇怎麼愛、怎麼活。 你可以平凡，不必勉強；你可以快樂，不必正常。 想要的東西爭得越主動越好，討厭的人和事離得越遠越好。 人生不是考試，別人為你打分數，就當沒看到； 世界再喧囂，做自己就很好。 ▌為你解答早解決早快活的大人難題 害怕他人眼光：圈子不同，不必強融；三觀不合，別瞎攪和。 焦慮沒有人陪：除非他的加入比你的獨處更加宜人，否則大可不必。 暈船下不了船：一個人不愛你的時候，他最大的魅力，就是你的想像力。 覺得日子乏味：不是人間不好玩，是你不好玩；不是生活沒意思，是沒精神的你沒意思。
已授權義、西、德、韓等國 《華盛頓郵報》、《華爾街日報》、《出版者周刊》、《紐約時報》好評讚譽 暢銷書《我發瘋的那段日子》作者蘇珊娜．卡哈蘭、 暢銷書《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴‧魯賓 盛情推薦 事情做得好棒棒，真的好棒棒？ 那可不一定～ 對一件事「不在行」反而更好！ 這是一個「渴望成功思覺失調」的時代， 目標導向、報酬誘因、成就績效…… 人體的內建程式告訴我們，追求完美、效率至上是一種天性， 所以，我們遇到事情就想「征服」，征服不了就想「放棄」， 不得不接受失敗事實，就「焦慮、退卻、充滿屈辱感」， 於是，硬生生限縮了自己的人生。 那麼，如果有一件事做得很爛呢？ 大大恭喜！ 因為你等於為自己開啟了更多可能！ ▌&& &歡迎踏出「願意不擅長」的第一步 對一件事情不擅長其實是件好事。當然，這不是要人故意搞砸，而是勇於嘗試（寧願搞砸），也好過一輩子從不行動。凱倫以過去十多年始終堅持在做，但始終連嫻熟也沾不上邊的衝浪經驗為例，告訴我們，真心想做一件事，就別考量成敗，專心沉浸於其中就好。有時看似反直覺的行動，反而能讓人獲得真正的自由（和進步）。 ▌&& &前提是，這件事得對你有意義 對一件事情不擅長，並不是壞事，當然，這件事得對你有意義才行，否則若一開始就不重視，終究會不了了之。你必須「在乎」，才能「放棄想把這件事做好的欲望」，如此便不會以「追求完美」為盾牌（例如看起來超蠢、很浪費時間、會被人嘲笑等等），做為「害怕失敗而不願嘗試」的藉口。 ▌&& &然後，學著別把自己太當一回事 18世紀的詩人曾說：「人唯有在玩耍時，才是一個完整的人。」玩耍就像不擅長做一件事一樣，必須放下主導局面的欲望，屈服於自然發生的事。當我們忙著被功成名就綁架時，還記得怎麼玩耍嗎？不妨學學孩子，如果和大人一樣多算計，怎能玩著玩著就呵呵笑成一團。所以，去他的好棒棒，享受不那麼完美的時刻吧！ ▌&& &而且，別肖想能控制一切 做任何事都有風險，無論你有多小心。凱倫曾因衝浪為自己多開了個屁眼（是真的），也曾在罹癌、切除乳房、多次化療後，拖著孱弱的身體，重返初學者姿態，費力衝上渴望已久的浪。脆弱總是不斷上演，看起來似乎很糟糕，但換個角度想，創傷既是災難，也是重建的契機。生活無法精準控制，不如學著「接受」，感受好與壞帶來的新的領悟。& & ▌&& &最後，允許自己「不擅長」而不感到羞恥 再次重聲，失敗不等於世界末日，努力過後而不得，更是人生常態，沒什麼好丟臉的。某件事做得很爛，正是以積極正向的方式重寫大腦程式，讓人學會謙卑與感恩的機會。當然，在熟能生巧下，會讓自己稍微沒那麼不擅長，但永遠要記得，總有更高級的關卡在前方等著。重點是，降低對完美的期待、欣賞不擅長之美，心會更自由。 擁抱自己的缺點，欣賞不擅長之美，就是一種心的修練—— 能讓人更有膽識和耐心，學會謙卑與感恩，體驗真正的自由。 人生不只是要參透的，更是要「體驗」的， 是要成功，也是要「搞砸」的。 現在就開始冒險（一起搞砸）吧。 & &
人生中只有要不要，沒有能不能， 只要你想要，一切就有可能！ 黑暗的盡頭，就是光明，堅持不放棄， 就算什麼也看不見，你也可以擁抱全世界。 夢想，在你／看見有光的地方／撼動世界 點燃生命之光，傳唱經典 跨越黑暗 作者分享自己在成長過程中因遺傳性眼疾而視力減弱至全盲的心路經歷及奮鬥成功史，真誠寫實，足以激勵所有人。 ◎ 在信宏黑眼鏡的後面，看見他對生命不屈服的韌性，以及他的人生閃耀晶亮美麗的內在光華。「壓傷的蘆葦，他不折斷」福音中的一句話，正是他最傳神的寫照，這樣的信宏將讓您更動容。 出版總策畫& 時兆創新─時傳媒文化事業體& 創辦人／林玟妗 ◎ 加入扶輪，改變人生，信宏擔任今年的旭東網路扶輪社社長，今年國際扶輪的口號是「想像扶輪」，扶輪充滿想像，想像27歲前的信宏，想像27歲後的信宏，信宏以專業音樂家的熱情奔放，鼓舞人群，行善天下！ 國際扶輪理事提名人／RIDN Naomi 林鑾鳳 ◎ 過往的艱辛歲月是滋養今天的養分，信宏的經歷值得所有人的參考，學習，我們要感恩，感恩所有給我們幸福的人，也要感恩讓我們受到磨難的人、事、物，讓我們能更堅強的面對人生的挑戰！ 國際扶輪 3482地區 2022-23年度地區總監／徐錕柏 Louis ◎ 我要跟信宏說：謝謝你無私的付出，看到你勇於提攜後進，棄而不捨的面對各項挑戰。你是勇者，是夢想家，一位唱著歌向前邁進的夢想家。 黑暗對話社會企業總經理／扈文傑 ◎ 這本書籍會帶給你力量，會讓人們看到希望，是所有有夢想並且渴望實現的人，必拜讀的一本寶典，如果有一本書是今年對於你要實現夢想最有幫助，就是這一本。 佳興成長營創辦人／黃佳興 ◎ 信宏的故事絕對是勵志的，也是非常精彩的。這本書會讓你一路讀下去，欲罷不能，讓你訝異感嘆。 安麗創辦人皇冠大使 中華寰宇公益協會創辦人／王儷凱 ◎ 這本書是獻給扶輪〡台灣〡世界 最好的禮物。邀請大家見證一位不被挫折難關打倒的夢想家正能量作品，有你有我，咱們攏是信宏的好朋友，按讚、訂購，分享，讓愛遠傳 台北旭東網路扶輪社 創社社長公益傳播推手〡台灣公益新聞網總編輯／簡郁峯 出版總策畫& 時兆創新─時傳媒文化事業體& 創辦人／林玟妗 國際扶輪理事提名人／RIDN Naomi 林鑾鳳 國際扶輪3482地區 2022-23年度地區總監／徐錕柏 DG Louis 黑暗對話社會企業總經理／扈文傑 佳興成長營創辦人／黃佳興 安麗創辦人皇冠大使 中華寰宇公益協會創辦人／王儷凱 台北旭東網路扶輪社 創社社長公益傳播推手〡台灣公益新聞網總編輯／簡郁峯 ── 溫暖推薦
◎「要是我有雙眼皮，就會有更多男生喜歡我……。」 ◎「剛才在餐廳，對面那兩個男生一直竊笑，八成是嫌我胖。」 ◎ 「一定是我太矮了，那個女生才會拒絕我的告白。」 ◎「都過了青春期，我還是滿臉青春痘，難怪找不到工作。」 在這個凡事先看臉的時代，「外貌至上論」引發很多人的容貌焦慮。 例如，許多人會把工作不順或戀愛運很差，歸咎於「長相吃虧」， 社群媒體也常出現毒舌的「肥胖、崩壞、鬆垮……」，歧視某人的外表。 有些人因此焦慮到頻繁整形、瘋狂瘦身甚至變態健身。 本書作者釜雲洲也是如此。 他國中時罹患脫髮症，一開始只是出現一塊如硬幣大小的圓形秃， 到後來三千髮絲幾乎所剩無幾，症狀糟到讓他要戴假髮才敢出門。 後來，他接觸、學習外貌心理學，不僅接納頭頂圓滿的自己， 還成為韓國知名的精神科醫生。 本書就是他以親身經驗結合心理實證， 讓你從此不再對外表有「容貌焦慮」，也能散發吸引力。 ◎改變不了第一印象，就扭轉最終印象。 帥哥美女人人愛，這是大腦的天性，見到「美」，大腦會變得更活躍。 那麼，外表不吃香的人，就沒機會了嗎？ 利用心理學的「單純曝光效應」：經常出現在對方面前，日久就會產生情分。 只要給予足夠時間，方能扭轉最終印象──很多醜男就這樣娶到美女。 就像當初被嫌醜的艾菲爾鐵塔，因為法國人天天看，久而久之成為巴黎地標。 ◎因為這些不完美，讓你顯得美！ 總嫌自己肩膀寬、皮膚黑、髮量少、鼻孔大，或是臉上長滿青春痘， 你可能陷入心理學的「慣性比較」：老拿自己的缺點和別人的優點比。 看看全球首位患有「白斑症」的超模溫泥‧哈洛的故事， 她如何將皮膚上的缺陷，視為上帝恩賜的時尚，成為百萬粉絲追捧的網紅！ ◎看臉時代，外貌自信得這麼來！ 你以為你輸在外表？其實是打扮有問題！ 根據場合調整服飾、簡單修改造型，也能強化自信心。 這就是心理學常用的「改變身體的意象」。 作者提供了「照鏡子習慣表」、「表情習慣表」、「打扮習慣表」、「運動檢核表」， 不用減肥、無須修圖，只要改變幾個習慣，都能幫你建立外貌自信。 成功戰勝掉髮自卑的精神科醫生，用外貌心理學角度現身說法， 讓你不再「容貌焦慮」，也能散發吸引力。 &
斑點星球人的逆襲 最真誠的地獄哏、最有建設性的等死宣言 從小不斷被醫生宣布不久於世，三十歲便幫自己辦完告別式，四十歲的我還在…… 唯有擁抱死亡，才能活在當下 #罕見疾病 #皮膚癌 #生前告別式 #死亡工作坊 #社會設計 「你是誰，你身上那些斑點是什麼東西？你為什麼長成這樣？你是有病嗎？」 我是陳偉霖，在香港九龍廣華醫院出生，一出生就斑點滿身，且很幸運有些黑色點點被診斷為皮膚癌。小時候不斷被醫生宣告應該活不久了，過不了三歲、七歲、十一歲之類的，所以我爸媽很早就幫我買好納骨塔位。 三十歲時，為自己辦了生前告別式，寫了一本《我的遺書》；之後決定在等候去天堂的這段時間，把自己的時間通通都送出去，看看哪裡需要幫忙，就去哪裡，我在香港辦了搖滾抗癌音樂會、開辦生死實驗工作坊、成立「死嘢 SAY YEAH」慈善機構；二〇二一年移居台灣，創辦「台灣例牌協一協會」，繼續陪伴需要陪伴的人。 ========== 因為癌，我找到一丁點的歸屬感。找到歸屬感，才會想為這個地方貢獻一些什麼。當人想要貢獻什麼的時候，才會跟「未來」有關係。 十歲的時候只會專注當下； 二十歲的時候想活在當下； 三十歲不再想有沒有當下。 今天我四十歲了，如果有人再問我：「十年後你會想要成為一個怎樣的人？」我應該先用三十秒默默跟自己說：「哩洗勒？拜託，不要再問這些以為自己很有前瞻性、但實際上是毫無意義的無聊問題好不好……」然後嘗試很平靜、很謙虛地回答：「十年後的我，大概也是會和我三十歲的心態一樣，繼續我二十歲那一份的堅持，繼續做我十歲在做的事情。」
★ 威廉王子親授女爵爵位．《太陽報》得獎專欄 ★ ★ 上市首週空降暢銷榜．IG百萬粉絲感動相隨 ★ 如果剩沒多少個明天， 你會如何過今天？ 一個人的病痛，一家人的變故， 卻是許多家庭的寫照，每個人都可汲取的生命力量。 「若一心只想著病痛，靈魂會比身體早一步枯亡， 尋找新的人生意義，才有機會長出新綠——儘管剩下的花期不長。」 & 黛博拉，一位平凡的老師，三十五歲確診罹患大腸癌第四期，醫生宣判無法治癒，活過五年的機率僅有八%。對許多人來說，這是邁向終點的倒數計時，她的人生卻因此開始不平凡。 她極力想擺脫的癌症夢魘，變成她心心念念的志業。她被迫中斷教職，但骨子裡的教師魂，讓她轉而透過專欄、部落格、podcast、社群平台提高大眾對於大腸癌的意識。更讓人為之動容的，是她在抗癌過程中所傳遞的「不認輸的希望」（rebellious hope）。威廉王子甚至親自造訪她家授予女爵爵位。 就在本書即將成冊之前，黛博拉不敵病魔而與這個世界告別。她說：現在的你可能深陷某種煩惱，把事情看成天塌了那般嚴重，希望我的經歷讓你從更寬闊的角度看待原本的煩惱。 停止執著於「為什麼是我」， 「為什麼不可以是我」也是同樣合理的問題。 在確診罹癌的一開始，我就不再想著「我快死了」，而是將這個念頭轉換成「我現在還有命可以活」。我稱之為不認輸的希望，因為它顯然違背了這種病的統計數字。 要讓希望的火種不滅， 就要把注意力放在能激勵你的事物上。 習慣回想成功的人，會比較快樂、比較充滿希望。每當我想到自己多過了五次「最後的」聖誕節，就覺得很有希望再過一次。我的病雖然無法治癒，但我同時也認識很多了不起的人，他們拚盡全力只為了延長我和類似患者的生命。 創造回憶， 是你為自己和所愛的人所盡的最後一點力。 我後來搬到父母家中進行安寧照護，睡眠時間愈來愈長，體力每況愈下。妹妹建議全家族舉辦一次留宿派對，我疲憊到沒有興致參與。但當他們用輪椅推著我進入搭了小帳篷的房間，我的眼淚不禁奔流而出。我們依偎在毯子裡觀看《灰姑娘》，感覺自己彷彿又回到五歲，發自內心地露出燦爛笑容──我知道，我們將會珍藏這段記憶。 &
大佛次郎論壇獎．紀伊國屋人文大獎首獎 人文書大獎雙料得主、心理師──東畑開人 獻給「內心封閉時代」的溫柔指引 & 如今，我們活在完全無法預料未來的世界中。 曾經，人們的內心閃閃發亮， 但現在呢？安放人們心靈的心房，消失到哪兒了？ & ▍ 形形色色的人，接連來到街角諮詢室 & 扮演悲劇女主角的二十多歲女性：「付錢給你時，我很寂寞。」 過著幸福餘生的老婦人：「我討厭外子。」 熱愛健身、身形壯碩的創投企業老闆：「一路走來我自欺欺人，我覺得自己很憂鬱。」 三十多歲OL精英：「我說『或許是』的時候，意思是『並不是』！為什麼你不懂？！」 躲在瓦楞紙箱內的國小二年級生：「在這裡面，我是國王。」 ……在街角諮詢室，這些人對抗太宏大的故事，訴說太渺小的故事。 & ▍ 我在這裡等待另一個內心的到來 & ．如今，內心荒蕪或失蹤是常有的事。 在大腦找不到內心，更別說心臟與內心根本是兩回事。 & ．有時候，我們的內心會在某個人的心中產生。 在他人心中發現自己，我們才會懂得回望自己，開始在自己的內心，察覺到心中的痛苦和喜悅。 ．有時候，我們也會消除自己的內心。 那種時候，失去棲身之處的內心會外洩──我們會使身邊的人感到痛苦。 這種悲痛的做法是為了避免扼殺痛苦的自己。 & ．如今，我們沒有餘裕時常面對內心。 儘管如此，內心還是存在。偶爾回首吧，心就在那裡。 仍舊遍尋不著時，歡迎來到我的街角諮詢室。 這裡面有兩個內心，我的、以及讀者你的。 你我都是自己內心的治癒者。 & ▍ 本書特色 ．淚中帶笑的心理議題「電影感」散文，東畑開人《週刊文春》熱門專欄與暢銷書，台灣首度出版！ ．以〈馬戲團的幕後〉揭開序幕，隨著春夏秋冬四季的更迭鋪陳故事，再回到春季告終，開頭與結尾形成迴圈，宛如無限循環的人生之歌。 ．東畑開人留下至今遇見的客戶們的內心質感──絕望與孤獨、不安與憎恨、勇氣與安心、智慧與愛，將具體情節重鑄，編織出書中故事，每一則故事雖然感傷，但筆觸幽默且富深意，具有改變人們內心的力量。
如果人生遇到了不可控的挑戰，你會怎麼面對它？ 這位勇敢的女子，對挑戰說：「我不怕你，放馬來吧！」 & 2021年， 三十五歲的朱芯儀，是位生活忙碌的三寶媽。 二十多歲剛出道時，首次擔任女配角，便爆紅榮獲金鐘女配角。 二十六歲的她，選擇了結婚生子，完成了兒時想要擁有一個大家庭的願望。 & 曾經是位演員，後來成為喜愛在網路上、節目上聊天分享，全心投入三個小孩的母親。她跟全天下的家庭主婦跟媽媽一樣，永遠覺得睡不飽，孩子跟先生就是她的發電機。 & 她常常覺得日子就是這樣，要喜歡每個小日子，偶爾夜深人靜時，會想著，這樣的日子，未來會如何呢？雖然常常會覺得怎麼瑣事這麼多，但柴米油鹽，誰家不是這樣呢？不要放心上，努力為了全家幸福努力最重要。 & 沒想到有一天⋯⋯一個突如其來的消息，翻轉了她的人生。 & 如果人生總是有幾個更新階段。 & 婚前投身戲劇演藝行列的她是1.0、婚後成為母親的她是2.0，當遇到癌細胞後的她，在揮別了癌細胞，戰勝那些「壞東西」的她，則是朱芯儀3.0。 & 在這不同的階段中，藉由這段考驗，她開始一一審視。 & 如果神給你一個重考的機會你會怎麼做？ 你會當作打擊，還是新的考驗？ & 她把握了機會重整自己。 她選擇了把那些糾結丟下，為了自己，也為了家人，留下了那個快樂的自己。 & 而這些，是從女孩到女人，從女人到母親，一個對抗生命挑戰的survivor，最真摯的分享。 & 是給每位女孩、每位媽媽、每位遇到困境的人的無私鼓勵。 這些愛與勇氣，還有對自己誠實的爬梳，感動了你我，引起深深的共鳴。 & 這本書給了我們許多生活上，最切實的省思—— 關於自己 朱芯儀在生病治療的過程中，透過每一次回診、治療，她才知道自己原來始終被自己擺在最後面。從醫師尋常的問診中，她發現這三十幾年來，她始終把很多人擺在自己前面，所以家裡的營養品都是為老公、小孩準備的；睡不夠也沒關係，因為先把家務、小孩的事情處理完後，也許還有時間休息吧。 & 許多為了生活、工作的操勞，都被她一一解決，但最後關於自己的隱性需求，一直都被她忽略，最後在體內變成一個未爆彈，提醒她重新關照自己的需求，以及自己與他人的關係。 & 關於治療 在化療、手術、標靶跟重建的過程中，看著身體的變化、周遭病友的扶持，還有許許多多周遭的故事，甚至在新冠肺炎嚴峻時遇到的挑戰。疾病的確是個重大的衝擊，掉落的頭髮、腫脹的身體，陌生的嗅覺與味覺，但在治療的過程中，她用最平實自然的語氣，去告訴每個人「不要怕，我可以，你一定也可以」。 & 關於婚姻 在演藝成績大放異彩時，選擇踏入婚姻，這是她一直渴望的生活。十三年的婚姻路讓她明白，成就一個家，不只有愛情，參雜著柴米油鹽醬醋茶，多一分都嫌重口味，少一分則又太平淡。在婚姻中與先生的相處和磨合，因為生病，她才終於正視自己長期以來的「想要」與「不想要」。以前她認為忍讓才是愛與成全，但因為生病，有一次夫妻閒聊時，先生反而喜歡她的轉變，因為她不再只是忍耐。 & 關於家人 生病之後的她，對於孩子想要的、對於孩子的期望，還是有了不同的想法也因為這段時間，經歷了外婆跟姑姑的離世，對於家人的愛，身為母親的想法，有了新一層的感受。在生離死別之間，在未來未知的路上，怎麼樣給予對方真正需要的扶持。 & 關於夢想 如果人生就是個多重宇宙，面對不一樣的抉擇，每一步之後，我們要怎麼往前？戲稱自己是「班傑明」，心智倒著生長的她，如何在這些過程中，找回一次次的自在與平衡，保留兒時的坦率，放下糾結的自己，去更懂得不要只當「顧大局」卻忘了「顧自己」的女子。 & 對於女人不同時期的夢想，有了更新一層的詮釋。
「如果告訴你，我是酒店小姐，你會怎麼看我？」 卸下有色眼鏡，才能真正地凝視與理解 同理人的處境及選擇，看見社會結構的真實樣貌 酒店小姐只是一群愛慕虛榮的拜金女？ 她們的工作低三下四、傷風敗俗？ 只靠出賣色相，根本沒有「專業」？ 真& 的& 是& 這& 樣& 嗎？ 如果你願意走進她們的人生，也許會有不同的想法。 席耶娜在二十五歲那年，踏入這個寄生於情慾上的世界。 從日式酒店陪侍做到酒吧媽媽桑， 一路走來，她看過、聽過太多或獵奇或魔幻的故事， 甚至自己就是故事裡的主角。 本書忠實還原條通的昔日榮景，述說曾經的絕代風華； 分享日式酒店陪侍的專業與手腕、職業風險與情緒勞動； 更真實道盡Covid-19大疫期間， 八大行業被視為「疫情破口」、成為眾矢之的的壓力及辛酸。 邀請你！一同走進神祕的條通溫柔鄉，沉浸體會屬於黑夜的美麗與哀愁。 &
人的一生最終能留下的是什麼？又能夠帶走什麼？ 正如佛家所言：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電」， 撇去所有外在物質、財富，只有一顆安定的心靈才是最珍貴的！ 找回迷失的本真、發現生命的價值 本書以貼近人心的智慧小語，給予心靈最有溫度的禪式生活！ ▎看破生死的祝福 有位富商聽聞了禪師的賢名，便前來拜訪禪師，希望能請他寫一些祝福的話，以祝福自己的家族興旺昌盛。禪師聽完後在紙上大筆一揮寫下六字：「父死、子死、孫死」。富商大為氣憤，認為禪師蓄意詛咒，禪師解釋道：「若你的兒子比你早離世，或是孫子比兒子早離世，白髮人送黑髮人豈不悲痛？假如你的家人一代一代都按照我所寫的次序死，這才是享盡天年、家族興旺！」 「生死本是一條線上的東西。生是奮鬥，死是休息。 生是活躍，死是睡眠。」──郭沫若 ▎「憂」患與「優」勢 一位大師吩咐自己的三位弟子出去辦事，大弟子帶著一把傘出門，二弟子拿了一根拐杖，三弟子什麼也沒拿就出門了。不料沒多久後就下起一陣暴雨，晚上三人相繼歸來，帶傘的大弟子淋濕了，帶拐杖的二弟子跌得鼻青臉腫，最小的三弟子卻安然無恙，這是為何？ 大弟子因為有傘而大膽在雨中行走卻淋濕，遇上泥濘路時因沒有拐杖而小心翼翼；二弟子因為有拐杖而不在意泥濘路，所以常常摔跤，卻有仔細避雨；最小的弟子因為什麼都沒帶，下雨時仔細躲雨、遇上泥濘路也不敢大意，竟是最後毫髮無損的人！可見人大多數時候不是栽在自己的缺陷上，而是敗倒於自己的優勢下。 「居逆境中，周身皆針砭藥石，砥節礪行而不覺；處順境中，眼前盡兵刃戈矛，銷膏靡骨而不知。」──《菜根譚》 ▎心中有花，世上便無荒地 曾經有位雙目失明的小和尚，他聽說寺廟前有片光禿禿的荒地，什麼都不長，於是在誦經修行之餘，常拿著鋤頭去門前的荒地開墾著。他悉心照料著這塊土地，翻土、播種、澆水，起初人人笑他愚昧，認為他既然看不到又何必如此費心呢？直到春風將土地變得生機盎然、百花爭妍，眾人才明白：在一個瞎子面前，其實沒有荒地。 「每顆心都是一片土地，這裡應該綠意盎然、鮮花盛開、充滿生機。」 本書特色 「此心安處是吾鄉」，蘇東坡的這句詞道出一個世人皆明白的真理，卻鮮少有人能領悟並達到這個境界，然而只有心靈安頓了，人才能真的安於所處之境。本書收錄多篇富有禪意的心靈故事、短文，並附上啟發人心的智慧小語，期盼讀者能在書中發現屬於自己心靈的寧靜港灣，並在紛擾的世界中，找到能讓心靈安穩平靜的「心之故鄉」。 &
那段歲月，本森的人生就像受到詛咒一樣， 不過三年光景，接連痛失愛妻、兒女、摯友， 原本堅持天天寫日記，暢談自身對生活的觀察， 重重打擊竟令他無法再提筆創作，一切只剩無助和沉默。 應該跟隨死者的腳步嗎？上帝又為什麼安排自己獨自活著？ 沉寂與黑暗，從來就不是喧囂世界的騷擾者， 人生不該屈服命運，而要能自主決定未來的模樣。 ▎即便是心頭所愛，也避不開陰影籠罩 在思及哲學相關的問題時，本森不免產生一種疑惑， 想要探索的事情還有很多，內心卻感到一陣陣空虛， 彷彿不管探究的主題多新穎，最終都難以避免「思想倦怠」 ——對任何事都提不起興趣，甚至不知道生命的意義何在。 「人們渴望投入上帝的懷抱，卻又常被無情地趕回陳腐局促的生活，為責任、勞作、飲食、睡眠所困擾，尤其還要與我們一樣無知的其他人，與那些驕傲自大之人建立良好的關係，耐性聆聽他們自以為是的對世界萬物的闡釋。」 ▎世間存在許多被曲解的藝術，只求華麗而毫無靈魂 本森前往一戶權貴人家，遇見一個年輕人在哼唱舒伯特的歌， 對方的發音含混、語氣呆板、節奏單調，令作者感到相當不適。 但是對他們而言，觀察當下的情緒選擇相應曲目是不必要的， 重點在於這些曲子是出自舒伯特之手——「一切皆為虛榮」。 「一切循規蹈矩的作品——技法陳舊或是表現生硬沒有靈感的藝術，無論完成得多麼高超，多麼完美無瑕，終究一文不值，充其量只是另一種枯燥乏味的勞動。」 ▎循環反覆的精神摧殘，無法掩飾的焦躁不安 據後世研究，本森的家族有遺傳性躁鬱症， 但當時的醫學技術尚未能給予明確診斷及對症下藥， 這使本森變得既多疑又脆弱，好像所有的關心都只是施捨， 他不可控地傷害最親密的家人，從而陷入痛苦而無法自拔。 「心情愉悅時，一切都輕鬆愜意，招之即來；而心情煩躁不安，百無聊賴，甚至心懷不滿時，雖不斷爭取，卻仍不能如意，到頭來只會感到心神俱疲。更糟糕的是，我不喜歡博取別人的同情，寧願自己孤獨、寂寞的承受。我從不自我憐憫，而且別人的憐憫會讓我感到羞愧、心虛。」 ▎獨自面對生活的苦痛，備嘗孑然一身的落寞 本森一家人原本感情甚篤，生活也過得平淡幸福， 不料兒子埃里克、妻子莫德卻在三年間先後辭世， 最後連最貼心的女兒麥琪也沒能留住，離他而去， 剎那間天崩地裂，整個世界只剩下自己苟延殘喘…… 「看見後面的風景漸漸淡出視野，我的心情既沉重，又輕鬆。這像在荊棘叢生的人生中恣意翻滾，像故意拾起一簇簇的長矛刺向心臟，我儼然傷成了一隻渾身赤裸的動物，全身的皮膚都已脫落，每一次刺痛都讓我一陣蜷縮，血水如注般流淌。」 本書特色 本書為亞瑟．本森日記集，時間跨度從1888至1891年。短短三年內，經歷了人生的劇變：精神疾病突發，妻子、兒女相繼離世，甚至一位與自己相談甚歡的老友也不敵病魔的摧殘……原本悠然自在的日子不再。本森於文中記下自己心境轉變、無法繼續創作的原因，從一開始的樂觀堅持到最後將一切交付上帝，讀來令人感慨萬千。 &
全台灣最火紅的蘭嶼郵差，壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。深刻改寫郵差的意義與價值。 ★內容簡介： 「不只是送信而已！」全台灣最火紅的蘭嶼郵差──簡偉駿， 他深刻改寫郵差的意義與價值。 壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。 他拉著老人家的手簽收郵件，耐著性子等老人家找印章、寫好名字，也跟他們多說話，簡偉駿說：「因為我可能是當天唯一一個跟他們見面說話的人啊。」 2017年，一句「我也想陪妳回去」，簡偉駿隨女友回到蘭嶼。 2018年，他考上台東考區榜首，自願分發到蘭嶼。他成為蘭嶼女婿，也開啟為了愛的郵差生涯。 蘭嶼郵差不僅是郵差 從被奚落：「蘭嶼沒待一年，是摸不清送信路線的。」但簡偉駿日日加班到深夜，妻子也帶他逐戶拜訪；為畫路線圖，地圖翻到破爛，甚至為應付能將人車吹倒的凌厲東北季風，他發明「倒著送信」。 才半年，他令人刮目相看，不僅使命必達，為發送物資給需要的人，他還四處奔波找獨居長者，甚至他是村民救命藥品的快遞者，更是村民網購被詐騙的最後一道防線，簡偉駿改寫郵差的意義與價值。 排灣族的蘭嶼女婿郵差 「你怎麼這樣殺飛魚？這條飛魚不能吃了，等等拿去給豬吃。」不忍簡偉駿被岳父斥責，岳母偷偷打電話給他：「大伯給我們家三十條飛魚，我幫你藏在外面冰箱，你再練習殺。」 從生澀、陌生，但始終抱持尊重且學習的態度，無論是從砍樹製作拼板舟的魔幻精湛工藝、殺豬時終於有第一把「不太像樣的彎刀」，用手撈網抓飛魚的夢幻初體驗……這位來自台灣排灣族的蘭嶼郵差，帶給我們的是蘭嶼珍視海洋，人與人間濃得化不開的互助、分享、熱情溫暖，以及深情對待萬物的情懷，甚至若村裡有喪事，全村都停下工作，陪喪家一起悲傷，而那是身處水泥叢林的我們難以想像、早已遺落的。 ／ 在蘭嶼的傳統文化中，只要有喪禮的消息，整個村莊的勞動都會暫緩。 出海的男人們得提早返回村子； 在農作的婦女，得放下工具返回居所， 在修繕道路工程的外包商，也得熄火停機。 當你傷心難過，我選擇靜靜地待在屋裡或涼台上看海。 當你眼眶泛濕，我寧願不在海上劃出一道道白色痕跡。 當你失去至親，我也在記憶裡尋找著和他共處的身影。 ──摘自內文〈郵差的家──蓋自己的房子〉 ★本書特色： ◎特別企劃：蘭嶼郵差／簡偉駿的深情可愛視角彩頁。 ◎陳坤厚（電影導演‧攝影）、羅秀芸（「在海一方」書店主理人）撰推薦序 王欣怡（壹電視「新聞思想啟」節目製作人）、李文雄（前台東郵局副局長）、李明璁（社會學家‧作家）、徐超斌（醫療財團法人南迴基金會執行長）、盧建彰（詩人導演）、魏德聖（導演）炙熱推薦（依姓氏筆劃順序排列） ◎「郵差是個多麽基礎而重要的日常支撐，卻也可能同時是傳遞浪漫、想像和關懷的職業。這位蘭嶼女婿因人生偶然機緣成了郵差，但他所做的程度卻已不只是個郵差，比如送信同時陪伴一下獨居老人，或協助村民免於網購詐騙。他不僅擴增了這工作的意義與價值，並且讓所有人都羨慕他可愛靜美的小島生活。」 ──李明璁（社會學家、作家） ◎他用他的善良與愛心關懷著這個島嶼的人、事、物，他努力的學習並認識這個世世代代祖輩傳𠄘下來的獨特文化內涵，他要讓世界看到、認識這個島嶼。 ──摘自陳坤厚（電影導演‧攝影）推薦序〈原來你不只是送信而已〉 ◎偉駿以長期在此工作的角度兼蘭嶼女婿身分，他所描繪的，不僅是生活在島嶼的感知，更是珍貴的文化智慧與稍縱即逝的共生記憶。 ──摘自羅秀芸（「在海一方」書店主理人）推薦序〈送信送到心坎裡——山海間的綠色閃電〉 ◎至今服務邁向第五年，起初入局也以為郵務士只是普遍大家所認知的送信、送包裹而已，但實際走過才知道，這職位不僅是投遞郵件，還可以深入部落，訪視少數幾位獨居者、建立起自己與族人之間的情感…… 我也在這過程當中不斷詢問自己，我還能給予島上族人什麼樣的價值。 直到陸續有族人跟我說： 「有你真好，不然我們都在外上班，根本收不到信件，還好你都會打聽我們上班的位置將信轉到這。蘭嶼真的很需要你這種年輕人。」 「族人在說的蘭嶼女婿是你齁？很勤勞呀你，送信還送到芋頭田裡找人。」 「還好有你的熱心幫忙，我才能夠提早拿到處方藥，不然我的藥早已沒了。」 眾多的實質回饋，讓我體悟到，蘭嶼郵差從來不僅是郵差，其實存在著許多意義與價值。 ──摘自後記〈從「我也想陪妳回去」開啟的浪漫〉
原來，世界早有一條屬於我的夢想之路。我無法教你如何旅行，也沒有什麼了不起的人生哲學；但我很想與你分享，在我旅行的過程中，那些世界教我的事。--謝哲青人生之中留下痕跡的，往往就是這些看似瑣碎而不起眼的細節。剛在電視圈受到注意的初期，一次返鄉與家人相聚，父親送我到車站。臨行前，寡言依舊的他，突然正色地看著我：「青青，你不要覺得自己已經是誰！你可能不知道自己要什麼，但你要知道，你不要什麼。」停了一下，他又叮嚀一句：「謹言慎行。」我在暮色四合中，凝視父親轉身離去的背影。十多年後，再聽到這句話，意思完全不一樣。我可能沒有走在他期待的路上，慶幸的是，我始終記得他的教誨。從難語者到媒體寵兒，且聽文采飛揚的藝術說書人謝哲青爬梳沉鬱往日，迎向敢夢的破繭人生。
“如果沒有好的隊友，我寧願孤軍奮戰 !” 20歲進入職場， 30歲累積千萬資產， 創業失敗負債，失戀失意過， 決定未婚生一個自己的孩子，獨自養育陪伴。 漂亮自信的她，曾與多數女孩一樣對未來和家庭生活充滿憧憬，找個好男人結婚、生兒育女！一次意外懷孕，不適合婚姻的對象，讓她毅然選擇獨自養育孩子。 作者Jenny Yu 珍妮游，用她的真實經歷告訴女性，只要有決心，在單親的日子裡，依然可以活出自己的樣子！ 改變的目的一定是為了自己，這也是取悅自己的方式。 暖心推薦 伊豆野真由美& 台北國際婦女會會長 范宗沛& 亞太影展、金馬、金曲、金鐘得主 賴正能& 世新大學副校長兼教務長 謝雷諾& 世新大學副教授 羅百吉 華人電音教父 蘇禾& 肯愛協會秘書長 Lucas& 警廣金鐘金曲雙料主持人 Emily Yang& 千萬人氣部落客 &
難得在滾滾紅塵中走一遭， 你又何必自尋那麼多煩惱？ 人生從起點到終點，猶如一道美麗的弧線， 生命之美被淋漓盡致展現── ▎也許，你永遠無法成為主角 社會是一座巨大的舞臺，想成為臺上的一名好演員， 就必須根據自身能力、條件選擇好適合自己的社會角色， 只能演配角就別爭當主角，適合當士兵就別奢望做將軍！ 將自己擺在錯誤位置，到頭來只會白費力氣， 反之，一旦選對定位，成功也只是必然之事。 ▎一切，皆由你造就 你應掌握前進的方向，讓目標似燈塔般在高遠處發光； 你應獨立思考，並有自己的主見、懂得自行解決問題。 你不應相信有救世主、不該信奉什麼神仙或皇帝， 你的一切都是行為的產物，不能靠其他東西改變。 不要總是踩著別人的腳步走，別總是聽他人擺布， 勇敢駕馭命運，做自己的主宰，成為命運的主人！ ▎其實，你不「想」成功 成功者與失敗者之間的差別是── 成功者始終用樂觀的精神和輝煌的經驗控制人生； 失敗者卻總被過去的種種失敗與疑慮所支配人生。 知識與才能是成功的發動機，而積極心態則是必備的潤滑油， 幾乎所有成功者都有共同的特徵，那就是具備著正面的心態。 ▎私慾，生命中不能承受之重 有些重量是你心甘情願承受的，比如愛情、親情； 有些重量則是你不得不承受的，比如責任、義務； 而有些重量是你無論如何都無法承受的，比如私慾…… 每當你往欲望的簍子裡多扔一塊小石子，脊背就不得不彎曲一次， 最終，欲望的重量讓你只能匍匐於地，過完庸俗甚至鄙陋的一生， 此時，「私慾」便成了你唯一能為自己寫下的墓誌銘。 本書特色 本書以「心」為主旨，以許多富有哲理的小故事開導、感化、溫暖人們，讓人們能從「心」活出自我、從「心」面對一切人生中的苦難，其中還有許多心靈物語洗滌內心。希望藉由本書能讓讀者學會灑脫、正面、樂觀的人生態度，並了解到──「自己」就是最重要的！ &
事情沒有絕對的完美， 唯有決定要更好，才能更貼近完美。 他是世界麵包大賽冠軍。 他的麵包店像世界的港口，匯聚記憶裡的幸福。 他做的蛋黃酥比演唱會門票還難買，堪稱蛋黃酥界的愛馬仕。 他是陳耀訓，但陳耀訓不只如此── 18歲那年，他誤打誤撞踏上烘焙這條路，卻讓迷途少年從此找到人生志業。 一晃眼，十年過去，他能做出上百種台式麵包，卻發現竟然還有他不會的麵包。為了鑽研歐式麵包，他放棄高薪從主廚變回學徒。歷經整整兩年的苦練，才學會製作可頌與法國長棍。 廚房外頭，更是層層修煉。創業開店，助手落跑，一人苦撐，當月卻赤字35萬。首度挑戰麵包競賽失利，更成為他揮之不去的陰霾。但一次不成，就再一次，他將自己歸零、重整。兩年後，他再度站上麵包競技的舞台。這一次，他擊敗十七國代表隊，獲得Mondial du Pain世界麵包大賽冠軍。 冠軍的光環，並未讓他停止進步。回歸初心，他升級食材與技法，復刻台式麵包，找回舊日的美好。他以西式手法重新詮釋蛋黃酥，讓中秋節吃蛋黃酥蔚為風潮。「酵母不會因為你學了二十年就變得比較聽話。」每日，陳耀訓依舊戰戰兢兢地製作麵包。把好吃的麵包交給客人，就是他快樂的源頭。 他用職人的講究看顧每一個細節，如果魔鬼就在細節裡，陳耀訓的魔鬼就是「完美」。信念，是他最獨門的材料，是這樣永不妥協的追求，讓他永遠只有99分──卻早已遠遠超過滿分。 ▍在他心中，沒有百分之百的完美。最好的一次，永遠是下一次。 「拿到世界麵包大賽冠軍對我來說，並非什麼多麽了不起的事。 做麵包，依舊回歸扎實的基本功，並沒有什麼太大的改變。 我還是想要把麵包做好，還是希望自己做的麵包可以得到市場的認同。 冠軍不是一個保證，唯有對製作麵包的細節掌控與不斷進化的技術， 才有辦法持續做出好吃的麵包。」──陳耀訓 ▍特別收錄16頁全彩別冊 ．經典可頌．72小時石臼法國．莓香絮語．馬告鳳梨麵包．魯邦酸麵包．巧克力可頌．麵茶麵包．炸彈麵包．裸麥無花果．紅土蛋黃酥．可頌布里歐． ──11款匠心獨具的麵包，它們不是商品，是他苦心鑽研的作品。 ▍各界名人、專家聯合推薦！ 于美人、江振誠、李昂、唐綺陽、詹宏志、蔡珠兒、蔡淇華 ●按姓名筆畫序排列 ▍全書由知名設計師葉忠宜一手操刀 蛋黃酥與炸彈麵包大變身，麵包魂完美概念化！
人為何活著？真正的幸福是什麼？與日本京都佛光寺66則八行標語禪性詩意的邂逅激盪出更多、更深的人生感悟● 京都旅遊研究室／三線● 旅遊部落客／小氣少年● 小狸日語創辦人、『小狸日語觀念文法書』作者／Hikky王心怡● 日本美食作家、京都通／和菓子● 插畫家／迷子少女愛波● 就算知道了也對人生沒有幫助的日本小知識／梅用知世● 正樹日語創辦人．京都檢定三級通過者／黃楷程●『癒。旅。京都』版主、作家／蕭裕奇〔佛心推薦 人生有解的八行標語〕適合所有年齡層閱讀。日本讀者分享──◆如現代短歌詩集般的架構（注:短歌是和歌的一種形式，為五・七・五・七・七的五句體的歌體。）。透過佛法所見到的世界是美麗的。雖然所處的場所、空間仍然一樣。對昨日之前同樣的生活、同樣的空間的看法都轉念、改變了。（讀者 sai）◆想要讀什麼而購買了本書。常在睡前在床上閱讀。在一天結束時，隨手翻閱幾則，心情就能放鬆下來。（讀者 あらし）◆覺得辛苦、悲傷、困擾時，這樣的時候拿出來閱讀，就能解決內心的糾結。每次閱讀，不但能深入我心，還真的能察覺自己器量的狹小。（未具名）一無所有 一無所有一旦開始這樣計算 就滿足不了什麼都有 什麼都有一旦開始這樣計算 就獲得滿足原本要一個月 才收到信的回覆有了電子郵件 只需一週有了LINE 只需一小時？人們卻變得無法等待 好忙碌啊上述這兩則短文，你有什麼樣的感觸、想法?，這些都是揭示在日本京都佛光寺門前的八行標語，佛光寺的標語大約是在五十年前發展成現在的八行形式。這些標語的用意，不在教導人們在人生旅途中碰到問題或困擾時該怎樣做、或是做什麼樣的改變，而是希望大家藉由這些標語，有所省思，改變自己的思維、觀點，從而找出能因應人生苦惱的對策與解方。 「佛光寺」是日本真宗佛光寺派的本山，具有八百年悠久的歷史，自親鸞聖人在京都山科結廬草創起，一直致力於宣揚佛法，為了將佛法生活化，開始將一些符合現代人需求的標語，揭示在寺院門前的看板上，期望與之邂逅的有緣人，能從中有所體悟，進而運用到生活當中。現在，佛光寺每月的標語皆綜合八名30歲到60歲的男女僧侶的意見決定，也因應網路時代，融會許多現代用語，除公告在寺前看板上，也在官網上揭示，期望能讓更多的有緣人看見而因此產生共鳴。 本書精選了66則佛光寺的八行標語，配合情境式圖片，希望讀者也能從中找到足以深深觸及你的心弦的八行標語。
★狂銷超過100,000冊★ 榮登各大書店年度暢銷榜 ＝戳中14億人內心痛點的人生開悟書＝ 值得一讀再讀，讓你的善良獲得力量！ ＼珍藏圓背軟精裝✕螢光特色黃鋒芒書衣✕全球獨家典藏帆布袋／ 善良，是一種選擇， 但善良不該等同妥協或吃虧！ 缺乏標準的善良， 會為難自己，又慣縱了他人， 就因為你很善良，底線應該更高， 你當善良，且有力量！ ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷，突破500,000則 【全球獨家典藏帆布提袋】規格說明 材質：酷黑厚帆布，略有防水效果 尺寸：長35.5×寬35×厚8cm 提袋長度：25cm 提袋總長：54cm ◎ 你是真的善良，還是習慣了妥協？ ．你那麼好說話，是不是其實是沒有原則 ．你沒有挺身而出，會不會是因為懦弱 ．你看起來一視同仁，難道只是學不會說「不」 當你—— 習慣吃虧 習慣沉默 習慣委曲求全 習慣不拒絕所有人 久而久之，你會忘記你其實可以—— 建立你的態度 表達你的觀點 展現你的能力 擁有從容的生活 作者慕顏歌是一名心理諮詢師，她慧黠又有態度的觀點與文字， 經常一語道破世道困境，為千萬人指引迷津， 屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。 她最直指人心的觀點，就是在這時代，為「善良」寫下新的定義， 破解許多人心中長久的兩難糾結。 她認為，想要讓別人看見你的良善，你得用自己的光彩照亮自己。 善良是一種選擇，不要習慣了容忍和退讓，結果慣縱他人，為難自己。 本書收錄36段人生場景， 層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。 作者在這些情境中，或苦口婆心、或當頭棒喝，解析引導， 讓我們看穿人際的困境，重拾力量，找到適切的出口，她說： ——人生會有各種遭遇，不管是好事還是壞事，好人還是爛人，你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔，沒人能代替你承擔，你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論，你只能努力讓自己不被打倒。 ——在你能力範圍之內，你可以伸手幫忙；超出能力範圍的，要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認，沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。 ——生活就是不操這心，就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人，如果他沒能力怎麼辦？如果他落魄了怎麼辦？如果不做好面對真實生活的準備，突然遇上了世界的殘忍，你怎麼辦？ ——很多時候，我們所謂的犧牲，都是一種多餘的付出，往往會成為雙方的情感重負。 ——你應該堅強地面對一切，但你也有權不委曲自己，到最後達到的最好狀態大概是，你懂得了如何愛自己。那時，你不再犧牲所有的時間和精力，去打拚別人眼中輝煌的未來。 ——先己後人。也許聽起來很冰冷，但它會幫我們和這個世界好好地相處。 她提醒大家，越是善良的人，待人底限要越高。 散發出鋒芒的人，才能兼顧人情與智慧，真正活得自在！ ◎ 成熟人格的善良法則 ．可以替人著想，但要為自己而活 ．越是善良，待人底限要越高 ．與其明哲保身，不如立場鮮明 ．深諳世故卻不世故，才是成熟的善良 ．醜話先講在前頭，一點也不醜 ．照顧別人之前，先把自己顧好 ．做人要學著適度零容忍 ．你的善良，只留給善待你的人 ．吃虧就是吃虧，被占了便宜哪來的福 ．別人對你好是因為別人喜歡，你對別人好是因為自己甘願 ．一味胸懷天下，只會讓自己不爽 ．有時候，你沒有逼自己，你不會知道自己有多優秀 本書特色 ◎ 一本戳中億萬人隱藏痛點的心靈開悟書 真實而尖銳的熱議話題，寫給億萬在這個趨利時代堅守底線的人，不 管我們走在人生哪段旅程，都能獲得情感共鳴並幡然醒悟。 ◎ 一部直接面對普世人生困境的誠意之作 生活中有太多「低智商」的善良，困擾你我他—— 家庭、工作、愛情、婚姻、人際的36個典型場景中， 許多隱心理和慘真相被一一揭穿，相對於那些溫暖的雞湯， 我們也許更需要這樣一盆醍醐灌頂的冷水。 ◎ 一種恰到好處的正能量和處世智慧 深諳世故而不世故，無畏付出但不無謂付出， 真正的大善智慧獻給那些善良如你我的人， 讓每個人從中獲得從容生活的祕訣，找到恰到好處的幸福。 &
歷經母親中風、過世，先生血癌，女兒腦瘤…… 這本書，是一位照顧者的人間修行， 看她透過轉念，將漫漫長路上的艱辛， 轉化為滋養生命的善因緣。 & 只要學習真誠地接納，不要抵抗、不要反駁， 內在空間就會慢慢地呈現出來，讓我可以迴旋自如。 ──梁玉明 & 這些經歷，在旁人看來，每一件都是沉重的打擊，作者卻不喪志，潛心佛法的她，對於生老病死，有著全然的接納。她「隨順因緣」，坦然接受照顧者的身分，同時抱著「藉境練心」的態度，積極迎接生活中的大小試煉── & ‧當盡心盡力仍被責備，她選擇放下 告訴自己，他不是針對你，他在你身上什麼都沒有做，他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下，也不要去回應。 & ‧每日被重複的照顧工作纏身，她藉機修行 面對照顧的辛勞，單純地去做，不要邊做邊想，做起來有多累。然後在這些俗務中，找出善心、善行的功德，把它們散播出去。 & ‧面對至親離去，她有不同見解 靈魂不是一個單一體，而是一個組合體。母親的離去，只是脫去肉體的軀殼，她的靈魂加入了我的群組，與我常相左右。 & 這些生活中的感悟，有情緒的觀察、有生命的探問，也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文，期盼讓面臨同樣困境的讀者，有另一個心靈出口。 &
「藝術的意義在於釋放靈魂，激發想像力，並鼓勵走得更遠。」—— Keith Haring（普普藝術家） 人生也許並不如想像公平，每個人來自不同家庭、有著不同際遇。所幸許多基本生存權利是平等的，其中，「藝術」正是身而為人，活出「自我」和「自由」的重要啟發。 「沒有任何一個孩子應該被輕易放棄。」 偏鄉與弱勢孩童要面對的是家庭和環境問題，不僅僅是吃不飽、穿不暖，更可能身陷家庭暴力、酗酒、菸毒、性暴力等極端複雜的困境，孩子們難以處理這些「大人的事」，但他們的成長卻首當其衝受到影響。當所擁有的如此有限時，藝術為他們打開封閉的心，開闊他們的眼及視野。 「待用課程」的概念源自於義大利「待用咖啡」，一百多年前，某間拿坡里的咖啡店，當顧客有「好事發生」時，會支付兩杯咖啡的費用，拿走一杯，另一杯留給需要的人，讓好運延續不斷；待用課程則是由有能力者購買課程，將上課的權利保留給有需要的孩子，藉此傳遞學習的美好，讓希望的種子落地生根。 有別於其他民間或社福單位的捐助，「台灣待用課程協會」意識到「藝術是為眾人存在的」，於是推動以多元藝術來陪伴偏鄉孩童的身心靈，豐富的課程包含花藝、攝影、繪畫、舞蹈、戲劇……等，網羅全球優秀師資，讓來自不同家庭環境背景的學童，都能盡情探索潛能、療癒自我，建立自信並與群體連結，跨出追逐夢想的一大步。 藝術不需要艱難制式的技術傳授，只要以一點愛來灌溉，孩子們的創造力和可能性會讓你驚奇不已！ &
法律人說法律事，律師行業的人生百態 一位執業律師的思辨與取捨！ & 透過82篇短文，將枯燥的法律生活描繪得生動有趣，以說故事的方式，讓讀者瞭解我們與法律的距離，其實比想像中近。 & 特別適合 準備考取律師執照的年輕學子，提升法律上的正面思維； 同披法袍的法律人，可作為辦案參考借鏡； 司法官等相關人士，加深在野法朝交流。 & 本書特色 & 1. 知名律師張曼隆首本著作，分享自己從如何踏上律師路、毅然離開執法界又重披法袍的思辨之旅。 & 2. 透過作者引人入勝的短文故事，將枯燥的法律生活描繪得生動有趣，法律人不可不讀的精彩巨作。 & 3. 多位跨界名家感動推薦，期冀本書能為想踏入法學的年輕學子指引明燈，亦為各位法律人激起不同的思考脈絡與方向。
★ 送一句話給「需要愛自己」的你 「不論你現在什麼模樣，總有人不會喜歡你，重要的是你要喜歡自己！ 富貴榮夭無法盡如人意，重要的是惜福和稱意；世間萬物無恆久不變的主宰，滿足自己每一個當下，便可稱心如意。」 & ★&送一句話給需要「勇於做自己」的你 「如果你習慣戴著面具，最後人們會把它當成是你的臉。 你如習慣了變臉，人們終將無法辨識你的真面貌。 真心面對自己的人，形神俱妙光彩，只注重外衣的人永遠如墮夢霧之中。」 & ★ 送一句話給「即將步入禮堂」的你 「維持現代化高質量的婚姻，不能只依靠原來的愛情，還要有另一種互相尊重的友誼。相處時彼此用心的去滿足各自的需求，最後從無法盡如人意中面對和學習。」 & 「金句者，經典之句也！」 & 絲絨般的觸覺手感， & 典藏燙金書封，突顯風格的層次質感， & 壯麗的孔雀圖騰，是天堂的鳥，牠把「眼睛」放在羽毛上，象徵著智慧。 & & 《金句》集結王薀老師浸潤東方古聖先賢的典籍以及西方科哲文化思維融合激發而寫出的161則哲思之句，含金量豐富，內容精要簡潔引人深思。 & 不同年齡層、職業，甚或是遭遇不一樣順境逆境的讀者，都能以不同的角度沉思這些句子，而收穫不同的啟發與靈感。甚至同一句子在讀者不同時間、境遇、年紀下閱讀都會有新的觸發！ & & 《金句》是隨著時代變幻，卻能與時俱進又經典不衰的好書，值得收藏及與朋友分享，每個人都會有屬於自己跟《金句》的私密對話。 & & 讓《金句》成為你的精神導師，當碰到問題或迷惘的心靈每每與扉頁語句交會時，都能意解心開，帶來領悟的美感與驚喜！ & & ★ 這是一本你可以日復一日，年復一年，常懷心頭的愛書 & 什麼時候會需要它？ →當在人與人之間相處上，覺得困惑迷惘時！ →當遇到人生、事業上難以決定方向，不知如何做出抉擇時！ →每晚睡前讓自己沉靜下來的時刻！ →感到挫敗時，給自己力量最好的方法！ →送給朋友一份最好的智慧禮物！ & 本書特色 & ★ Amazon、博客來、誠品書店等各項第一名紀錄暢銷作家王薀老師最新著作！ ★「上天對人們最大的恩典，來自於在給你悲愴的同時，也給予了微笑。」 & 《金句》收錄了最暖心的智慧文句，使我們用最堅定的態度，面對生活中的挫折和苦難，當我們在黑暗中摸索行進時，給予無盡勇氣和力量！
活在這個世界上，你思索過每一件事物存在的本質嗎？ 「定義」是什麼？我們又為何甘願受其制約而繞不出既有思路？ 在曠野裡反覆咀嚼，會發現真相是那樣駭人聽聞又荒唐可笑…… 亞瑟．本森作品第六彈，讓人難以別開目光的細微觀察！ 【本森勵志隨筆集、思想書信集好評販售中】 《心靈樂園》——本森暢談人生與人性 《永夜微光，黑夜爐火》——治療躁鬱症的心路歷程 《來自阿普頓的五十一封問候》——本森文學思想與教育理念 《生之金線》——信仰與心靈的深度結合 《與死亡的67場對話》——直面死亡威脅的真實想法 ▎本森與「旅行」 人們為什麼要旅行？為了打發時間，為了排遣壓力，為了身體健康，為了商務往來，為了陪伴愛人，為了增廣見聞……這些都沒有好壞之分，卻有一種人，旅行的目的是想「透過自己的見聞來擴大別人的眼界」。 ►亞瑟．本森：「旅行者栩栩如生的描述，往往使聽者感到厭煩，因為他人的生活無法凌駕於另一個人的生活之上。因此，才造成了許多人到了某處旅行，便想著要去書寫日記。原本輕鬆的旅行，卻搞得自己頭昏腦脹，這一切實在讓人感到費解和遺憾。」 ▎本森與「平等」 「民主」在一些人眼中根本是偽命題？他們要的不是絕對的人權自由，而是要自己始終站在高人一等的位置。「階級」一詞常常讓人反感，但他們反感的對象只有比自己高級的階層，並且憤怒於所處的更低的階層中。 ►亞瑟．本森：「我認識一些所謂的民主主義者，他們都極為憎惡與討厭所謂的上層階級在這個社會的存在。但是，我從未遇到哪一位民主主義者，倘若他們從屬的高於低層與貧窮乞丐的生活階級地位被剝奪了，會站出來伸張這種不平等。」 ▎本森與「幽默」 幽默最初怎麼產生的呢？為了替生活增添趣味，還是惡意譏諷他人？人生看似無處不存在詼諧的事物，但奇怪的是，人類也喜歡制定框架束縛自然的情緒，比如特定宗教不允許放聲大笑，只能表現得恬靜和順從。作者認為，幽默深藏於人性之中。 ►亞瑟．本森：「比目魚誇張的嘴與懨懨的眼睛；翻車魚無可救藥的圓形形體；牲口棚門前的家禽，顯得惱怒不安，卻又無能為力的神態……我們在不知不覺中就將這些動物的臉部特徵與人類的表情進行了一番比較。人們賦予了上述動物一些其自身可能無法感受到的情感，而這恰恰是一種隱藏在人性中的幽默。」 本書特色 本書為亞瑟．本森心靈隨筆集，作者有感於世人皆活在一個制式的框架裡，舉凡生活方式、文學寫作、人際社交……似乎都離不開既有的思想，一切彷彿不為當事者所掌控，遂在腦海中假定了一個「曠野」般的空間。在這裡，本森可以認真思索生命、哲學與上帝的意義，並歸納總結迄今為止的人生經驗。 媒體評論 「亞瑟．本森先生在本書中又一次將自己置於批評同代人的角色，同時不經意展示出自己紳士般的生活哲學觀。再一次用潔美精鍊之筆為我們描述了一幅幅古老而栩栩如生的畫面，而這些畫面中總能有本森自己的影子。」——《時代週刊》（Time） & 「亞瑟．本森的幽默是那種人類中最友善、陽光天性的幽默感，書中比比皆是……是高雅生活最為極致的展現。」——《每日紀事報》（Daily Record） &
生活對曉嵐來說是不易的，但是她很堅韌，百折不撓，每次被困難摔倒，她都能很快更堅強地站起來。這是她的故事。 & 高曉嵐於一九六〇年代末的文革（文化大革命）期間出生在中國上海。在中國改革開放後，她上了大學和商學院，並先後做過護師、醫藥代表、市場研究員、藥物和醫療設備產品及市場經理等職位。她在與美國丈夫結婚後移民美國，並於二〇一四年加入美國籍。 & 曉嵐在二十一歲時初次發病，後來被診斷爲雙相情感障礙（Bipolar disorder, 又稱躁狂抑鬱症）這一嚴重的精神疾病。在她的一生中，她有過幾次精神病發作並住過三次精神病醫院。但是在她的精神科醫生的幫助下，她目前情況穩定，能夠正常地工作和生活。 & 她當前與她的先生和兩個兒子住在美國新澤西州中部。她考出了美國國家級別的醫療口譯證書，並且從事遠程醫療口譯工作，幫助說普通話（國語）的英語水平不足的病人及家屬克服語言和文化障礙，獲得所需要的醫療服務。 &
想要的，未必能獲得， 但努力過後的付出，必定會在你意想不到的地方，開出美麗的花。 父親原是呼風喚雨的公司大老闆，後來變成躲債的破落戶， 被經濟壓力逼到喘不過氣的他，將怨氣移轉到孩子身上； 母親原是千金大小姐，不顧娘家反對，執意嫁給父親， 卻在丈夫生意失敗後，哀嘆地對孩子說:：「我這輩子，不知道是在活什麼。」 從備受呵護的小公主，一夕之間變成被父親家暴的低收入戶小孩， 歷經全家躲債、罹癌、失婚等人生打擊， 號稱「投胎失敗組」的陳珮甄，以半工半讀的方式，完成了求學生涯，再憑一己之力，將自己擠進最好的外商公司，持續創造無數亮眼履歷。 她是怎麼以不屈不撓的正向姿態，不被出身限制，為自己的人生開出了一條花路？ 希望每個讀完本書的讀者，都能相信一切都會過去，不管再怎麼煎熬，再怎麼深陷低谷中，都要相信，你一定可以活成自己喜愛的樣子。 「雖然我終究沒有鑄成完美的人生，但我成為了一個，喜歡自己的人。」 本書特色 ★爆紅貼文＜從ONEBOY談「你該怎麼看這件事」＞引動上萬留言、分享， 「有人投胎就贏在終點線」吸引各界人士高度討論、熱烈迴響。 ★沒有家世顯赫的背景、沒有聰明絕頂的腦袋、沒有令人稱羨的外貌…… 就算是個「投胎失敗組」又怎麼樣？ 你的人生，屬於你自己，永遠不要妥協於看似不會改變的現狀， 因為你不知道在下一秒，將會遇到什麼樣的美麗轉折。
這是一本精神病患寫的書，您是否也像作者曾在天堂與地獄之間無限輪迴？ ◎本書先以古代的名言翻譯為題材，讓讀者可以讀到前人的思想。 ◎隨即轉入現代，包含心理學、勵志雞湯、勸世小品、歷史故事、厚黑學。 ◎時間是最寶貴的資產，寫給想要提升自己思維的讀者。 情緒及思維的極度不穩定使我們害怕人群， 那些期望了解又無可訴說的日子裡幾度想要放棄生命， 沒勇氣而且不甘心這樣就被擊倒，如果您也和我一樣， 請告訴自己「爬起來後一定要變得更強大」， 用無所畏懼的精神去探索人性所有不公平對待， 祝福未來將由我們來推翻並主宰。 閱讀完這本書後您會更懂得人性， 其實世界就是這麼多虛假正義， 不要乞求上天幫助，我們並沒有錯， 只是習慣了犧牲自己去成就他人， 從現在起不必做個虛假的天使， 別再對每個人都好， 偶爾讓惡魔短暫佔領自己的心靈， 用別人對我們的態度去接受社會無情， 我們自己可以爬得更高， 也可以去創造更多溫暖給同樣需要的人。
140,000人追蹤，職人粉專「水泥工」 蹲看人生，掙出一片天！ 一肩扛起50公斤水泥 從工地蹲出泥匠的工藝、態度、尊嚴、信念！ & 可以彎腰、可以蹲低，但不屈服！ 30年工地打滾的血汗交織 50公斤水泥淬鍊的職人精神 泥作阿鴻蹲著感受人生，蹲出水泥工的哲學 「水泥是主角，一直都是！」 & ★爆紅水泥工！臉書月觸擊率平均200～300萬人 ★圈內第一把交椅！泥作工法夯到國外教課 ★把水泥變藝術！鏝抹繪畫課，上線即秒殺 ▌我沒那麼厲害，只是擁有強大的強迫症罷了 為了1～2mm的差距，努力調整磁磚的位置； 為了遙不可及的夢想，流血流汗。 也許「夢想」不一定盡如己意，但「磁磚」a piece of cake。別為了夢想太遠而沮喪，眼前做好每件事的自己，超帥！ ▌我是做工的人，更是將細節做到極致的工匠 記得我第一次手握鏝刀，師傅在旁邊說：「等你出師就知道，你不是只握著工具而已，你握住的是責任、是土水師的精神！」 從那一天起就沒忘過，我是土水師，這是我的原則、我的品牌、我的態度、我的價值！ 我做得到，那你呢？ ▌不覺得自己帥，別人怎麼會覺得我們帥？ 「第一次看到工地這麼乾淨！」 「泥作工具竟然擺放得這麼整齊？太強了！」 「這真的是水泥工嗎？」 每次看到這樣的留言，我都會很開心。我是想，做人要將心比心。屋子交給我裝潢，屋主絕對不希望看見滿地垃圾、檳榔汁或菸蒂。 有些師傅有自己的癖好，但是，換個角度想，一邊做工，一邊叼菸嚼檳榔，影響到整個社會對工匠的觀感，以為我們做工的就是這樣。 我們自己就不帥了，別人怎麼會覺得我們帥？ ▌窮，不可恥，可恥的是你沒有面對的勇氣 時薪從160元調升168元，薪水調漲5%； 小吃從50元漲到60元，漲了20%。 請問大家日子怎麼過？我只能更努力地上工！找個膠帶，把日薪貼起來，填上心目中理想的薪水。 ▌孩子早已習慣阿爸充滿態度的背影 從小帶著你「蹲著」，不奢望你能跳更高，只希望我們都能穩穩的、踏實地存在著！也許你認為我們必須仰著頭，看著別人的鼻孔，但其實，我們看到的是背後那片天。 │││ 水泥工在一般人心中，是不起眼的粗工、沒學問的勞動，然而，泥作阿鴻卻以近乎偏執的職人態度，掙出土水師的一片天。 曾有學徒問阿鴻：「為什麼一直叫我做粗工？」 阿鴻說：「你搬的紅磚要放哪？水泥砂要堆在哪？磁磚要擺在哪？這些粗活也是一種學習，你學會了嗎？」 儘管工作滿檔，還得開課教學「鏝抹繪畫課」，阿鴻每天仍透過臉書一字一句地記錄所思所想，原汁原味、不修飾的直白語氣，讓人看到職人面對工作的初衷。 做工，不是不讀書的選擇， 而是帥氣又酷的職涯道路！ 這本書，讓你看到泥作職人的驕傲與底氣！ 【粉絲熱血回饋】 ●你改變了我的分別心，顛覆我對工人的觀感！ ●阿鴻是用汗水揮灑正向能量的導師！ ●你是土水師，也是人生老師。 ●看重自己的專業，比學歷更有價值。 國內推薦 從泥作師傅變成鏝抹畫講師，行行真能出狀元！──104人力銀行職涯教育長 王榮春 發揮社會影響力的水泥工哲學──《樂土》創辦人 郭文毅 &
──Yes24網路書店讀者9.6顆星大好評── ──TOP 20進榜2週！── 《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》、《我不是懶，而是在充電中》 暢銷人氣插畫家藝術治療師， 獻給每一位認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的你， 58則從心出發的幸福清單。 □總是為了未來忍耐，卻忽略自己把今日活得「暫時」？ □執著於人生的CP值，生活充滿負面情緒，現實與夢想逐漸失衡？ □為了「必須更努力」的不安，陷入承受慢性壓力的狀態，覺得好倦怠？ □陷在「忙碌無力感」的情境，覺得一事無成、時間永遠不夠用？ ◎明明已經夠努力了，卻還是擔憂、迷惘，被低潮情緒襲捲？ 停止虛假的自我開發！聚焦當下、安頓身心，累積一點一滴的幸福 「只要努力就能幸福！」、「幸福，就是不與他人比較」、 「珍惜擁有就是幸福」、「一定要愛自己」⋯⋯ 即使大腦都熟悉關於幸福的諸多哲學，為什麼我們仍感到焦慮、空虛， 覺得快樂遙不可及？ 曾飽受憂鬱、倦怠之苦的跳舞蝸牛，接受過諮商、輔導，進而攻讀藝術治療， 也遍尋關於幸福與內心的書籍，逐一實踐其中的方法。 她在本書中結合自身經歷、創作與藝術心理的專業， 細膩描繪關於自我、生活與社會的困境與迷惘， 獻給總是埋頭努力、想感受幸福卻不知該如何改變的你。 ◎生命不是等待暴風雨過去，而是要學會在雨中跳舞！ 為心靈加一匙積極正面，讓明天更閃耀的58個轉念之方 痛苦，是所有人的必然經歷，但造成你我真正不幸的， 往往不是痛苦本身，而是一味迴避、否認導致的焦慮不安。 在這本書中，作者提出「轉念」思考，以簡約清新的插圖、短文， 在安慰受傷畏縮的心靈時也直指盲點，理性地看待你我日常的情境與情緒， 進而取得「自我價值」與「適應人生」的平衡，感受正面＆積極的情緒： ★越懂得友善對待自己的人，越能將錯誤視為成長的機會 ★只要創造了比昨天稍好的一天，你的一切努力就已足夠 ★即使不是個完美的人也無妨，只要是個「夠好的人」就好 ★支撐你我每一天的，正是那些「有點沒用」的時光 ★使用積極、正面的「自我合理化」，將嘗試的想法轉化為實際行動 針對人生中的自我、關係、成長、夢想與現實等議題，跳舞蝸牛提供許多平易近人的溫暖解方。你我都是第一次活在今天，第一次度過今年，第一次的這輩子──而尋找自我的旅程本身，就是我們的人生；與其苦苦追求達到什麼結果，不如享受體驗的過程，培育專屬自己的色彩與香氣，活出獨特的模樣！ 本書特色 1.作者具有藝術治療師專業，精準描繪出人生各種面向的心理困擾與困惑。 2.清新可愛的人物插畫與配色，搭配直言不諱的犀利觀點，讓人共鳴滿點！ 3.收錄30則名人經典語錄，從格言中體會人生智慧，得到暖心的力量。 &
美國作家海爾曼說：「有一天，當你發現自己的境遇都是自己造成的，而非源於意外、時間或命運，那是多麼悲哀的事。」 & 確實，一個人現在面對人事物的心態，將會決定自己的未來究竟是什麼模樣。相對的，只要願意從現在起做一些改變，人生也會隨著出現微妙的變化。 & 不同的心態，造就了不同的未來，想改變自己的未來，就必須從改變現在的心態做起。很多時候，只要你願意改變自己的心態，就可以如願以償地改變自己的未來，擁有截然不同的人生。 & 本書特色 & 美國著名的醫師作家麥克斯威爾．馬爾茲告訴我們：「想像你對苦難做出的反應，不是逃避或繞開它們，而是面對它們，和它們打交道，以進取的和明智的方式進行奮鬥。」 & 只要懂得轉念，很多事情就可以改變，自己就不會成為自己人生道路上的絆腳石。透過自己或別人的種種經歷，我們更能看清，生命的輪廓就是這樣起起落落，並學會如何讓心變得更寬闊。 & 英國博物學家赫胥黎曾經寫道：「充滿歡樂與戰鬥精神的人，永遠帶著微笑，迎接雷霆與陽光。」 & 就像天要颳風下雨並不是我們能控制的，生命中的景氣循環很多時候也不是我們能左右的，我們唯一能做的便是保持樂觀積極的心態，努力改變自己的未來。 & 不同的心態，讓人走向不同的未來。未來會發生什麼事情，或許不是我們可以左右的，但是，我們絕對可以藉由改變自己的態度，讓自己更快心想事成。 & 歌德曾經寫道：「誰若遊戲人生，他就一事無成，誰若不做自已的主宰，就永遠只能做一個輸家。」 & 生活中遇到的人際、慾望、工作、心靈……等等問題，與其說是困境，不如說是生命練習題。只要願意放開心胸，用不同的眼光看待事情，換不同的做法解決問題，想要擁有璀璨的未來，其實並沒那麼困難。 & 人生過程中，那些橫擺在我們眼前的逆境與困境，其實都是心態造成的；很多時候，不是環境限制了我們，而是我們用負面思維囚禁了自己，不敢邁開大步走自己想走的道路。 & 改變心態，就能改變自己的未來。不必懷疑自己的實力，不要抱怨這個世界不公平，更不能對自己失去信心。 &
亞里斯多德曾說︰「要說發脾氣，誰都會，這並不困難，難的是當你發脾氣的時候，懂得如何掌握分寸，懂得採取適當的方式，最重要的是懂得用機智來代替憤怒。」 & 的確，一個只為生氣而生氣的人在盛怒之下，那條舌頭就像一匹脫韁的瘋馬，而一個真正有智慧的人，在盛怒之下，則會用自己的機智，去駕馭那條可能變成瘋馬的舌頭。&& & 本書特色 & 希爾泰曾說：「動不動就生氣的人，只會突顯他無法駕馭自己的幼稚。」 因為，一個成熟有智慧的人，並不會動不動就用生氣來解決問題，而是會用機智來代替生氣的幼稚行為。 & 歐洲諺語：「生氣的時候，去踢石頭，疼的只是自己。」 真正有智慧的人，即使生氣憤怒的時候，也不會幼稚到用自己的腳去踢石頭，而是會用機智代替憤怒。 & 塞涅卡曾經寫道：「化解衝突的最好良藥，就是含有幽默感成份的機智。」 & 動不動就爆粗口，和別人發生衝突，不但突顯自己弱智，也會讓人際關係越來越糟糕，唯有懂得運用機智和幽默化解衝突的人，才是令人稱讚的溝通高手。 & 如果，你懂用機智代替憤怒，不但讓對方無從下手，更表現出自己的坦然自若。幽默的話語非但能替自己解圍，同時也突顯出自己的胸懷與氣度。 & 出糗與批評，是每個人都沒有辦法逃避的人生考驗，敵人永遠會想辦法挖掘你的弱點，刺激你的缺陷，好讓你曝露出更多弱點，然後輕而易舉把你攻擊得體無完膚。 & 如果，你懂用幽默代替沉默，用機智代替幼稚，不但讓對方無從下手，更能展現出自己的自信與高度。 幽默的話語不只替自己解圍，同時也突顯出自己的胸懷與氣度，算得上是一舉兩得。 如果你想擁有良好的人際關係，培養適度的幽默感，無疑是必修的第一門功課。 & ★機智幽默的人知道如何化解尷尬處境。用幽默的方式因應對峙、衝突的場面，永遠比無言以對或當眾發飆好上許多，因為，保持沉默或當眾發飆，問題並不會消失不見，但是，用幽默化解，問題就會立刻迎刃而解。 &
誰說短影音就是淺碟文化？ 「真誠才是夢想的使力點！」李川眼神堅定。 青春歲月能飛得多高？ 「端看你想像得多高！」李川親身印證。 用心經營而擁有150萬粉絲的串串李川，已連續三年票選為TikTok年度最受歡迎創作者總冠軍及亞軍（2020~2022）。如今誰敢再說他只是徒具俊美外表的網紅呢？李川是直播室中最真誠的存在。他證明了在這個資訊爆炸、價值觀扭曲的網路世代，「對的態度」才能擁有翱翔世界的地圖。 李川以溫炙定位自己，也用滿滿真心教導人們──以愛為方位，那裡是夢想的家園，也是成功的指南針。 ■關於本書 這一是本書，也是一張地圖。 若初看李川的TikTok短影音，你勢必對他字句真懇的態度印象深刻─與其說吸睛，不如說更像一種反差於他青春臉龐的穩重與踏實；若你親炙他的直播，除了才華、氣場俱是懾人，他凝鍊的眼神，沉穩的聲線，彷彿穿透手機螢幕，感染你，包圍你。 只是，「不就是個花美男嗎？」、「網紅最缺乏內涵了！」周遭或許不乏這類雜音。 現在，這本書將顛覆上述質疑，帶領你循徑探索這位年輕人的來時路─那一趟滿布荊棘、椎心刺骨的重生旅程，始於一個區區十五歲便與家庭決裂的倔傲心靈，男孩負氣至酒店擔任男公關，迷失於紅燈綠酒，看遍世間冷暖，末了身陷毒品的危害，他的前景猶如一片迷霧。 然而，一聲家的呼喚，他抓住茫茫迷霧中那一絲稀微的溫炙。 重新整頓步伐的李川，宛如多數年輕人，急於宣示蛻變宣言。無奈，發聲舞台不會平白無故來到他面前。於是，他以最真誠的臉容，讓世界轉向他，朝他靠近。 李川曾在中國擁有千萬直播粉絲，深受鎂光燈青睞，但受兩岸政治因素影響，導致他的粉絲帳號一夕化為烏有。接踵而至的低谷並未讓他喪志──只因他擁有這世代年輕人極罕見的特質：自省。 對他來說，自省是一種代謝，亦生成一股感染群眾的暖流。他轉換跑道至當今最火紅的TikTok平台，從零開始，穩紮穩打，虛心學習，漸次築起一個溫暖粉絲心靈的解語空間，刷新人們對TikTok的觀看體驗。 從這本書，你將近距感受這青春心靈的紋理，其心思的百轉千迴，乃至思考如何掌握時機、發揮創意，以智識定義TikTok時代，一再竄升的超高瀏覽量，都是血淚交織的生命歷練所涓滴而成。 &
郝式出品，必屬佳作！ 這一次，慧川只說真心話！（哪次不是？） 生命總有許多事與願違， 有時拚盡全力終究徒勞無功，因為我們終究平凡，終究普通， 當不成電影漫畫裡的超人，卻是真實人生的角落英雄。 小時候總期待著長大以後，一切都不一樣， 但其實很多時候我們都忘了，我們都一樣， 一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢， 這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。 努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可； 努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達； 明明想靠臉吃飯，卻不小心過度努力。 一回神才發現原來我們都一樣（傻）！ 於是終於明白，長大後的不一樣， 是知道跌倒沒關係沒人看見就好，是懂得藏起厭惡也能掏出真心； 是笑看自己的不完美，是享受自己的不合群，是感謝自己的與眾不同； 感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活， 感謝自己以真實的血肉之軀，即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 從菜鳥變老鳥，從新鮮人變風乾人，郝慧川在暌違近三年後，以華麗耀眼的普通人之姿，跨入三十後人生紅地毯，與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現── ＂你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。＂ 面對所謂的三十而立── ＂當這個社會寄予的期望還在，或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」，我們難免會懷疑自己，是不是膝蓋不夠硬，怎麼三十好幾，路還是走得歪歪扭扭？＂ 一個人的狂歡或是一群人的孤獨── ＂我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的，可以看自己想看的劇，喝自己喜歡的酒，上衣可以紮到褲襠最深處，不必在人潮裡推擠，就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼，甚至還感覺到有點開心。＂ 拚盡全力地維持美好，但── ＂每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊！當你讀了這麼多的心靈雞湯，看了這麼多勵志影片，裡頭的那個人告訴你，活著就是要自律、要不斷掌控生活，但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸，哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢？＂ 還在依每週運勢決定下一步嗎── ＂我們都是三十多歲的大人了，再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。＂ 看自己不順眼嗎── ＂三十幾歲的我，正在學習如何剛剛好地變美，剛剛好地接受某些缺陷，成為一個本人比照片有魅力的人，希望你也是。＂ 理想的生活樣貌── ＂不管在別人的眼裡你過著多好的日子，你的憂慮也只有你自己知道。所以，所謂的理想生活也許是一種心理狀態，一種專注在自己身上，不拿別人的地圖找自己的路。＂ 「粗糙是生活紋理，缺陷是平淡的亮點，失衡是一種校正回歸，也許就是生活的常態，像漂亮的臉蛋上叉出的鼻毛、炒飯裡的一根鋼絲、層架上那顆永遠無法鎖得平整的螺絲、華美袍子裡爬出的跳蚤。沒有完美，也沒有一百分。可是這樣的日子還不錯，也是我所理解的生活。」──郝慧川
首刷限量附贈──【郝吧！語錄便條紙】乙本 （尺寸7.5*13cm，共42張，收錄14句真心郝話） 郝式出品，必屬佳作！ 這一次，慧川只說真心話！（哪次不是？） 生命總有許多事與願違， 有時拚盡全力終究徒勞無功，因為我們終究平凡，終究普通， 當不成電影漫畫裡的超人，卻是真實人生的角落英雄。 小時候總期待著長大以後，一切都不一樣， 但其實很多時候我們都忘了，我們都一樣， 一樣傻勁、一樣傲嬌、一樣較真、一樣耍廢， 這些出自本性的事情不會因為長大而有太大改變。 努力沸騰熱血、渴望博得周圍人的掌聲和認可； 努力展現才華、熬夜到爆肝只為了一句使命必達； 明明想靠臉吃飯，卻不小心過度努力。 一回神才發現原來我們都一樣（傻）！ 於是終於明白，長大後的不一樣， 是知道跌倒沒關係沒人看見就好，是懂得藏起厭惡也能掏出真心； 是笑看自己的不完美，是享受自己的不合群，是感謝自己的與眾不同； 感謝自己在不是太友善的世界裡依舊兢兢業業、熱愛生活， 感謝自己以真實的血肉之軀，即使拚盡全力仍用最好的姿態扛起角落英雄的角色。 從菜鳥變老鳥，從新鮮人變風乾人，郝慧川在暌違近三年後，以華麗耀眼的普通人之姿，跨入三十後人生紅地毯，與大家分享老大不小卻還是對生活過敏的真實人生甘苦談。 長大以後的發現── ＂你的聰明只在成長的鄉里之間、你的善良在現實利益面前不堪一擊、你的好看只限於媽媽和早餐店阿姨的嘴裡。＂ 面對所謂的三十而立── ＂當這個社會寄予的期望還在，或是當身邊的人都走著所謂的「對的路」，我們難免會懷疑自己，是不是膝蓋不夠硬，怎麼三十好幾，路還是走得歪歪扭扭？＂ 一個人的狂歡或是一群人的孤獨── ＂我開始認真思考待在家跨年這幾個小時我的心情如何。我其實覺得蠻輕鬆自在的，可以看自己想看的劇，喝自己喜歡的酒，上衣可以紮到褲襠最深處，不必在人潮裡推擠，就算沒有跨年美照可以發也不覺得自己錯過了什麼，甚至還感覺到有點開心。＂ 拚盡全力地維持美好，但── ＂每一個大人都要擁有允許生活失控的能力啊！當你讀了這麼多的心靈雞湯，看了這麼多勵志影片，裡頭的那個人告訴你，活著就是要自律、要不斷掌控生活，但生活和孩子一樣也是一頭不受控的猛獸，哪能時時刻刻都被你抓得死死穩穩的呢？＂ 還在依每週運勢決定下一步嗎── ＂我們都是三十多歲的大人了，再怎樣不濟也該有點了解自己、有理性去分辨那些可以用最簡單道理解釋的東西了。＂ 看自己不順眼嗎── ＂三十幾歲的我，正在學習如何剛剛好地變美，剛剛好地接受某些缺陷，成為一個本人比照片有魅力的人，希望你也是。＂ 理想的生活樣貌── ＂不管在別人的眼裡你過著多好的日子，你的憂慮也只有你自己知道。所以，所謂的理想生活也許是一種心理狀態，一種專注在自己身上，不拿別人的地圖找自己的路。＂ 「粗糙是生活紋理，缺陷是平淡的亮點，失衡是一種校正回歸，也許就是生活的常態，像漂亮的臉蛋上叉出的鼻毛、炒飯裡的一根鋼絲、層架上那顆永遠無法鎖得平整的螺絲、華美袍子裡爬出的跳蚤。沒有完美，也沒有一百分。可是這樣的日子還不錯，也是我所理解的生活。」──郝慧川
捷克作家尤利烏斯．伏契克曾說︰「應該笑著面對生活，不論你目前的日子是如何痛苦和難過。」 & 其實，在生活的舞台上，除了必須讓自己像個演員那樣感受痛苦之外，也必須讓自己像一個旁觀者那樣對自己的痛苦發出微笑，不論日子再怎麼難過，也必須提醒自己，放下一切用微笑去面對。 & 本書特色 & 俄國作家赫爾岑曾經寫道：「一個人不僅要在歡樂時微笑，也必須學會在困難中露出笑容。」 & 因為，路再長也有終點，夜再黑也有盡頭，日子再難過，還是得想辦法過，與其愁眉苦臉地抱怨生活中的種種苦痛，還不如用微笑面對。 & 事實上，所謂「難過」的日子，並不會因為你用愁眉苦臉的方式面對，就會自動消失，既然「哭著活」也是一天，「笑著活」也同樣是一天，那麼何不選擇笑笑地度過那些「難過」的日子？ & 作家凱文．艾科克曾說：「日子再怎麼難過，總比沒有日子可以過的人要幸福許多。」 & 的確，當我們埋怨自己的日子難過，只要想一想那些躺在加護病房急救，不知道自己還有沒有明天的人，當我們怨嘆自己的日子難過，只要想一想那些每個月要靠大家捐助發票才能苟活的植物人，那麼我們還有什麼理由不笑著過那些被我認為是「難過」的日子呢？ & 富蘭克林曾說：「你熱愛生命嗎？那就千萬別為小事而苦惱。」 & 的確，使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的，往往往往沒有想像中那麼嚴重，必須妥善運用智慧，使自己成為生活的主人，才不會淪為生活的奴隸。 & 在災難層出不窮的時代，能夠活著，其實就是一種幸福。人的情緒太容易受到外在環境的影響，如果你總是覺得煩躁鬱悶，總是覺得日子難過，不妨靜下心來檢討癥結所在，也許，你會意外地發現，一切都是錯誤的心態造成的…… & ★人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單、幸福、快樂，才會讓自己陷入自尋煩惱、自我折磨的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解人生就是品嚐豐富生命的過程，那麼你就能更深刻體會人生旅程經歷的一切。 &
365天，誰能不生氣、不受氣、不委屈？ 人生是部劇情片，每次轉折都暗藏道理⋯⋯ 說出今天的痛，就可以安慰明天的傷 38篇直達心底的勵志散文＋25則生活共感隨筆 陪你輕放、淡忘、微笑目送——日常裡的委屈心傷 走過媒體圈的高光時刻，也跌入憂鬱的人生谷底；經歷過親情與愛情難題，也活出各式喜劇悲劇。生活沒有少過委屈挫折，但高愛倫天賦自勉細胞，始終充滿熱情。以前，她的筆曾經寫下無數大明星的精彩報導，現在，她是自勵型暖心作家高愛倫，用文字說出平凡人的心裡話，安慰曾受委屈的你和我。 最親密的家人，傷你最深—— 把孩子當朋友，把朋友當家人，把家人當親戚，把親戚當忘年之交……，打散每一種關係人的既定印象，不要鎖著單一的功能，會自由很多。 最炙熱的戀人，溫度不再—— 好好的一起度過或好好的相互放過，都是一種幸福。不好的感情關係遠不如一個人的獨立自主，哪怕有點孤單，也可以孤單的毫不萎靡。 最要緊的朋友，說斷就斷—— 人生的所有聚散離合，都沒有真正的答案。在乎每個朋友，也放得掉任何牽掛，但是不要因為誤會造成失去誰的損失。 生活好難，總被情緒牽著走—— 有些委屈是想像出來的，有些受氣是過敏而已。我們不是因為受氣而生氣，是生氣情緒搶先一步，然後才帶動「我幹嘛要受氣」的委屈。 有時委屈，有時生氣， 別讓壞心情流連忘返——都可以， 追求心境的自由與坦然， 鬆開自己，轉念笑看，更自在。
★27萬粉絲，媽媽界療癒系明燈「村子裡的凱莉哥」再度出書！寫出這世代臺灣人共有的童年印象，從中找到正向資源，成為養育下一代的養分，更是人生中不斷突破難關的強大的力量！ ★框架就是用來打破，界線就是用來踩的！野放教養，孕育出一輩子受用的養分。 & 在養育孩子前，先與童年的自己對話，養好自己 小孩子有耳沒嘴、女孩子嫁個好人家才好命、堆滿神秘過期食品的冰箱黑洞、吃完滿口紅的色素芒果干、永遠口不對心不說愛、總是覺得你餓覺得你冷…… 有些讀來如電影般新奇，有些讀來猛點頭充滿共鳴，這是臺灣人上個世代的共同回憶，在習慣打罵不說愛的環境中成長，看著上一代勤儉務農的身影，然後坐上開往臺北的火車，逐漸遠去。 以現代教養角度來看，這些做法或許充滿各種專家所謂的禁忌或不該，但愛的分量卻毫無疑問、沒有保留。凱莉哥以生動的文字寫下這些充滿畫面的回憶，從中找到正向資源，找出影響一輩子的重要價值，讀來有笑有淚，讓讀者養育孩子之前，先與童年的自己對話，養好自己。
當命運遞給我一顆酸的檸檬時，讓我們設法把它榨成檸檬汁。」 雨果這句名言人人都聽過，但命運給我們的「酸檸檬」可不只一顆！ 被課業和工作重重毒打，檸檬像不要錢似的整籠砸來，怎麼榨？ 別怕！名言佳句便是指引你度過難關的明燈， 擁有本書，除了榨汁，你還能加糖！ ▎名人說人生與命運 ──別再浪費生命，將來在墳墓內有足夠的時間讓你睡！ 「人生的道路就像一條大河，由於急流本身的衝擊力，在從前沒有水流的地方，沖刷出嶄新的意料不到的河道。」──泰戈爾 「人們有時可以支配自己的命運，若我們受制於人，那錯處不在我們的命運，而在我們自己。」──莎士比亞 & 「假使把所有的人的災難都堆積到一起，然後重新分配，那麼我相信大部分的人一定會很滿意地取走他自己原有的一份。」──蘇格拉底 ▎名人說逆境與困難 ──逆運也有它的好處，就像醜陋而有毒的蟾蜍，它頭上卻頂著一顆珍貴的寶石。 「逆境是對人們原則的考驗，若無此考驗，人們很難判斷自己是否誠實。」──費爾丁 「我要扼住命運的咽喉。它絕不能使我完全屈服。噢！能把生命活上千百次真是美好！」──貝多芬 「上天給人一分困難時，同時也給人一分智慧。」──雨果 ▎名人說理想與信念 ──什麼也不信的人，不會有幸福！ 「缺乏理想的現實主義是毫無意義的，脫離現實的理想主義是沒有生命的。」──羅曼‧羅蘭 「現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在河上的橋梁。」──克雷洛夫 「讓你的理想高於你的才幹，你的今天有可能超過你的昨天，你的明天才有可能超過你的今天。」──紀伯倫 「如果信念的熱力不能使心靈感到溫暖，那定談不上什麼幸福。」──岡察洛夫 ▎名人說目標與奮鬥 ──生活好比橄欖球比賽，原則就是：奮力衝向底線！ 「沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行。」──康德 「走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的地徘徊的人走得快。」──萊辛 「不學那懶惰的遊蜂，貪享著他人的成功。」──莎士比亞 「沒有力量的意志就如同假裝士兵的孩子。」──坎寧 ▎名人說虛榮與虛偽 ──無論在什麼時候，永遠不要以為自己已知道了一切。 「一切虛偽都像花朵，很容易枯萎落地。虛偽是長久不了的。」──西塞羅 「人和天使都不善於識別偽善，這是唯一無形的罪惡，只有上帝知道。」──彌爾頓 「有虛榮心的人是沒有虛榮心的人的奴隸，因為他們力圖博得後者的讚賞，這一點是毫無疑問的。」──凱勒 「人總是喜歡在別人面前表現自己，自己原來是一無所有，反而要處處裝出有的樣子。」──巴爾札克 ▎名人說工作與金錢 ──資本來到世間，就是從頭到腳，每個毛孔都滴著血和骯髒的東西！ 「工作使你免於三大害：無聊、惡行和貧窮。」──伏爾泰 「我的座右銘是：第一忠誠，第二勤奮，第三專心工作。」──卡內基 「金錢，這個生活中無聊的東西，這個在公眾場合談起來就臉紅的東西，可它的實際作用和規律卻像玫瑰花一樣美麗。」──霍桑 本書特色 本書收錄眾多名言佳句，集豐富的內涵、深刻的哲理、簡練的語言於一身，除了為讀者提供實際建議，更指引了人生方向。 &
《增廣賢文》教你如何說話，也教你如何做人； 《小窗幽記》為人們洗滌心靈的塵埃，看透人性。 覺得最近負能量太多，做什麼事都提不起勁？ 放下手邊的工作，拿起書來放鬆一下， 跟著前人的腳步，一起找回真實的自己。 ▎種瓜得瓜，種豆得豆 不管是對人還是對事，總覺得做什麼都沒有回報嗎？ 到底是我做的不夠多、不夠好，還是根本不值得？ 先冷靜，別著急！種下果樹也不一定會有甜美的果實， 但或許你可以在栽種的過程中得到心靈的滿足。 對人對事亦是如此，意想不到的收穫就躲在角落等你發現。 ▎少年騎竹馬，轉眼白頭翁 歌德即使與身分尊貴的君主談話，一有靈感便會暫請告退， 進入空房間記錄下隨時會消逝的靈感，以作為創作的素材。 林肯忙著經營小雜貨店的同時，亦在空餘時間讀書累積知識。 不是要你不顧自身狀況一定要讀書，而是學會利用空餘時間。 別讓白馬輕易從你窗邊走過，這才驚覺時間已經所剩不多。 ▎造謗者忙，受謗者閒 每個人生來就有一張嘴，有的人口出良言，也有人專出惡語。 將一幅畫公開展示，有人覺得完美，也有人能找出無數瑕疵。 你再怎麼努力去更動也無法滿足所有人，你只要做好你自己。 就像法蘭克．辛納屈的那首〈My Way〉： 「我做了該做的事/回想起來也不會去改變/ 我擬定每段路線/謹慎地跨過每一步/ 而更重要的是/我走自己的路」 最重要的是，走出屬於你的路！」 ▎惡中善念，善處惡根 禍福相依，人與事都有一體兩面，端看你如何取捨。 金融危機使許多行業受到影響，也有許多行業找到生機； 新冠疫情改變人們的生活，卻也讓各地的生態得以復甦。 人們總是無法擺脫痛苦、不確定性及必須不斷努力， 但也正是如此，人們才會有動力要奮力向前。 本書特色 《增廣昔時賢文》中的句子來自經史子集，《小窗幽記》則收錄自明朝以前歷代名家的嘉言格論。本書編者以這本原著為基礎，融合古今名人事例，以簡易的文字帶領讀者再次體會古人筆下立德修身、惜時用功等道理。當人生感到迷惘之時，不妨拿起此書，重新找到身而為人的價值，清淨自我心靈。 &
許多創作似乎都是為了討好讀者而存在， 本森渴望一種創作，記錄下生命裡的點點滴滴， 哪怕是一般人眼中沒太多意義的事情，也能從中體悟美好。 繼《心靈樂園》、《永夜微光，黑夜爐火》之後， 亞瑟．本森又一部心靈隨筆集，透過信仰尋求人生的真諦！ ▎人性之惡：善人與中庸之人仍然可能犯下惡事 一隻野兔誤闖工廠，被工人發現後慌張得四處逃竄， 眾人一路興奮追趕，無人觀察到野兔的恐懼與絕望， 最後——兔子被亂棒打死，而此人被視為身手矯捷的英雄。 「其實，這些殘忍的人也有溫柔、感傷的一面，會對苦難者施以同情，也能體貼婦孺。可是就在剛才，一股原始野蠻的掠奪衝動從他們的心底直接釋放出來。」 「一定有某種神祕的力量使人們做出這種無端的殺戮，也使人們在面對某些事情感到無能為力時會感到悲憤，甚至於能夠阻擋人們去揭開它的神祕面紗。」 ▎精神病患者：雖然承受苦痛，但他們身上有最純粹的快樂 本森在採石場散步時，巧遇一群奇怪的人外出郊遊。 目測這些人都有一定歲數了，行為卻像孩子那般乖， 他們自顧自地說話，在帽上插滿鮮花、編織樹葉花環； 他們開心地唱歌、跳舞，自由自在，還朝本森打招呼 ——事後才發現，他們是一群精神病院患者。 「我覺得這件事一點都不可笑，心中只有滿滿的感動與溫馨。這些可憐的老人們飽受病痛的折磨，長時間與社會隔離。他們想要重拾童年的記憶，重溫童年的遊戲。在他們仍然是正常人的時候對春日的記憶應該已經模糊了，可是卻在心底讓他們留下了如此深的印象！」 「有人可能會認為他們屬於一個孤獨的族群，生活不如意，喪失了心智，承受著世人最不願面對的精神折磨。不過至少就在這一天，他們無憂無慮，獲得了完全的快樂，那種快感連我都望塵莫及。面對這樣的快樂，再去追問為什麼要讓他們面對這樣的不公已顯得毫無意義，因為無論怎樣他們此時此地已得到了最純粹的快樂，不含一絲雜質。」 ▎基督信仰：作為心靈的寄託，卻不要過度執著 牧師對《聖經》的解讀眾說紛紜，詆毀抨擊的言論時常見報， 這也使信仰者感到徬徨無措，彷彿找不出一個絕對的真理， 自己的信念就會土崩瓦解，一切沒有意義，看起來荒唐可笑…… 在本森的眼中，宗教、上帝、信仰的存在究竟是為什麼呢？ 「如果《福音》的作者能像柏拉圖或莎士比亞那樣有極強的文學技巧和準確的哲學或詩歌洞察力，那麼我可能不會太相信書中的記載。但基督的所言所語、祂所傳播的理念對我來說其水準要遠遠高於人類精神文明，因此我心悅誠服地承認我所面對的是一位於我而言已經超然於人類之上的人。」 「的確在這個世界上，除了我存在於世界上的事是我能完全肯定的事實外，沒有什麼是事實。因此我完全確認，我無法接受任何從僅有的文本中推導出來的宗教體系，無論其有多麼精妙，因為我無法確認人類表達是否是準確無誤的。」 本書特色 本書為亞瑟．本森的心靈隨筆集，旨在探索生命的意義，有別於以往的風格，摻入了更多宗教元素和對《聖經》的省思。隨著年齡增長，作者有感一切在冥冥之中自有安排，沒有人能完全按照本心生活，大家都是上帝的子民，都是承受者。內文匯集了種種美好與苦澀的經歷，雖有時也感到徬徨，但最終都會向著既定的目標前行。 &
◆《救生艇上的陌生人》：紐約時報暢銷書第一名。米奇‧艾爾邦繼《來自天堂的第一通電話》之後，情節最曲折離奇的小說，節奏輕快，令人手不釋卷。 ◆《最後14堂星期二的課》：米奇‧艾爾邦在墨瑞教授的生命最後時刻，展開句句珠璣的對話。開啟熱淚中洗滌人生的閱讀之旅──生命中最根本的震動！ 果陀劇場舞台劇《最後14堂星期二的課》 連續巡演12年，突破25萬名觀眾一致盛讚 //邁向300場紀念套書// 《最後14堂星期二的課》+《救生艇上的陌生人》 （2本經典同時收藏） ◆內容簡介 【救生艇上的陌生人】 一艘救生艇上，10名存活者， 一個陌生人被救上船，他自稱是神。 人生某一刻， 你我都可能來到這艘救生艇上， 拯救失去的信念。 「活著就是一場試煉。為了活出現在的自己，有時候必須褪下過去的身分。」 救生艇上的陌生人，將為你解開人生最難解的謎團── 如果呼喚上帝，而祂真的現身了，那會是什麼樣的情形？米奇‧艾爾邦的新作探討希望與信念，發人深省。作品中的船難生還者把一名落海的神祕男子拉到救生艇上；該名男子自稱為神，還說他可以拯救小艇上所有人，前提是要所有人都相信他。 話說從頭，十名生還者在經歷了毀滅性爆炸船難後搭上救生艇，在海中苦苦掙扎求生。三天過後，飲用水、食物以及希望都逐漸消耗殆盡，就在這時，十人看見一名男子在海中漂流，於是把他拉起來。 其中一名生還者說：「感謝神讓我們找到你。」 那名男子說：「我就是神。」 米奇‧艾爾邦情節最為曲折的小說就此展開。 艾爾邦於暢銷作《在天堂遇到的五個人》、《來自天堂的第一通電話》都曾討論過天堂的存在。現在他換個角度思考，要是凡人祈求神靈幫助，而上帝真的現身，我們會有什麼反應？ 在新作中，有幾個問題的答案非要看到最後才得以揭曉：陌生人到底是不是神？船隻當初到底為什麼會爆炸？生還者們是在天堂，還是下了地獄？故事的敘事者班傑明是救生艇上的生還者之一，他將漂流經歷寫在筆記本上，一年後筆記本隨著空無一人的救生艇漂到蒙特塞拉特島，被島上的總督察員加提‧盧福勒發現。這個同樣也在對抗心魔的男人，決意要解開上述所有謎題。 本作步調輕快、一翻開就很難闔上，令讀者反思最深沉的信念。或許你的祈禱會在最意想不到的狀況下獲得回應。 【最後14堂星期二的課】 第四堂課，他說：「學會死亡，你就學會活著……」 曾經，他是老師眼中的希望。 大學畢業之後，他進入社會的浮沉，在幻滅的理想與人生中掙扎。 直到十六年後，才在一個最偶然的機會和老師重逢。 而他的老師，只剩下生命中最後幾個月時間。 於是，他又上了14堂他老師的星期二的課。 這次，課上的學生只有他一人…… ▌全台80萬人、全世界1,100萬人購買這本書。 開啟熱淚中洗滌人生的閱讀之旅── 生命中最根本的震動！ ▌全新收錄──20週年回顧後記 我去墳上看他。 而你，閱讀這些書頁，身在他的課堂當中。 我們彼此連結──我們不是波浪，而是海洋的一部分。 他在感動我們的同時，也繼續活下去。 ──米奇‧艾爾邦 本書作者在昔日恩師生命的最後幾個月，每個星期二到老師家探望他。這位誨人不倦的老師，墨瑞‧史瓦茲，面對著死亡一步步逼近，不僅自己勇敢面對，窮究其多面的意義，更藉著與學生米奇的談話，一點一點柔軟了米奇因為世故而僵硬的心，讓他重新看待生活。 這位墨瑞，誠實看見自己在死亡面前的恐懼、脆弱與哀傷，承認自己對人世的眷戀不捨，但他掙脫這些情緒的束縛，展現出洞澈人生之後的清明與安靜，並且帶著幽默感。 也許你和這位作者一樣，年輕時曾遇到過這麼一個人，他比你年長，有耐心又有智慧，懂得你年輕徬徨的心，教導你為人處世之道。但是，你後來與他斷了聯絡，獨自在人生路上奮鬥，你的視野變窄，夢想褪色，沒有人在你身邊為你指引方向，告訴你人生道路應該怎麼走。 作者在這樣的時刻與老師重聚，上了最後的一門課，一門學著如何活在世上、如何對待死亡的課。我們也有幸旁聽這些課，汲取其中的智慧與溫暖。這是個會發光發熱的故事，讀後讓你一輩子難忘。
