穿越情緒的迷霧(2CD)
情緒是一個整合自我的指標,過往未化解的人事物,被塵封在潛意識底層,總是以一種“刺激─反應”的模式自動化呈現出來,情緒是最直接的投射,是化解生命阻礙的療癒入口。
豐盛的心靈法則(DVD)
豐盛有著自然的法則,每個人依循自己的信念,活出不同的人生,有些人輕意豐盛,有些人經歷奮鬥才擁有,當我們往內認識到“豐盛是最真實的“你”,帶著這份認知,我們可以穿越金錢帶來的壓力不安,在生命中呈現豐盛的美好。
幸福動力方程式(DVD)
每個人內在都潛藏著一個恆久的記憶,一個對真實圓滿真我的記憶;儘管人們在物質世界忙碌奔波,但物質世界相較於無限美好的心靈之境,仍牽引著人們往內探索找回真我的幸福之路!豐盛、平安,喜悅、幸福的寶藏都在你之內,等待著被發掘整合。當合一的時刻來臨,個體的生命動力,自然綻放出美善的光芒。
穿越情緒的迷霧(DVD)
情緒是一個整合自我的指標,過往未化解的人事物,被塵封在潛意識底層,總是以一種“刺激─反應”的模式自動化呈現出來,情緒是最直接的投射,是化解生命阻礙的療癒入口。
一個人去丹麥,寫一本書:嘿你為什麼不要快樂
嘿,我是喬喬。 過去我常常問自己: 「你為什麼不要快樂?」 & 有一天我聽到一個聲音跟我說: 「你可以,一個人去丹麥,寫一本書。」 & 給七年前勇敢的自己及七年後現在的自己; 找回自己,尤其是找到不小心遺忘的快樂,總是需要一點過程。 & 聲音。 謝謝心裡那個聲音,推了我一把 突破現況,進而實現夢想,最難的就是跨出第一步,出發。而踏實、快樂的祕密,是 能夠靜下來,聆聽自己的心。 你聽到了嗎? 這一次,我們更愛自己一點,不再假裝沒聽見。 & 面對。 這裡沒有別人,只有自己 我問我自己:「能不能真心的愛我?」 然後,我對自己說:「真心的謝謝妳自己走了這麼遠。」 被愛充滿之後,常常失眠的我,當晚一夜好眠。 & 出發。 那一步,跨出去就好了 我問他:「你知道丹麥是全世界最快樂的國家嗎?」 他說:「我覺得沒有哪裡特別快樂,是人的心態問題。」 在丹麥的旅行雖然只有短短十多天,但卻是一個很長的故事。 & 真實。 卸下面具,找回最真的自己 丹麥有一個很特別的字叫作「hygge」, 那是一種生活態度,充滿溫暖和同在感; 我終於理解為什麼那個聲音要叫我去丹麥, 就是要我去那個地方找到一個和世界產生連結的立足點。 & 這一本關於成長,關於走向光明的書,中間夾著的黑暗,象徵了那總是憂鬱的4、5 年,就像被困在一個沒有光的房間,不停的撞牆。為了表達我的誠意,揭開傷口,讓 更多人知道我們是同在的。希望那些陷入憂鬱、對夢想感到絕望的人,能夠透過這本 書感受到一點溫暖。 & 讓黑暗與光明,共存, 我想跟你說,生命充滿希望,而且真的有光。
漂流青年:1990後出生的我們X一件襯衫
人一生八十年的日子,不是你最後成了什麼樣子, 而是過程裡你活了什麼日子 & 出社會最殘酷的,不是賺不到錢, 而是最初的熱情被熄滅。 & 「我在職場裡庸庸碌碌,日復一日的工作,消磨了生活的熱忱,只剩下朝九晚五的職責,我常想著,受夠了社會的摧殘,生活好難。 其實,我沒什麼特別的夢想,即使看不見自己的未來,日子過得再爛,我總相信,我一定能有機會『好好生活』。」 一件襯衫創辦人 黃山料 & ▍我想重新開始 ▍找回「自己真正想要的人生」。 ▍我不怕挫折,只怕喪失「生活的熱忱」。& & 那年,投了近100封履歷,擠出時間補習、考證照,絞盡腦汁的靠關係,努力地成為一位「上班族」;進公司之後,職場卻和想像中南轅北轍,不知不覺,開始在上班時,偷偷看著104人力銀行,心中充滿忐忑。 & ▍出社會漂流, ▍其實只是渴望一份「被需要的感覺」。 & 我們「帶著夢想而離家」,出社會後,找著一份「歸屬感」,在一個應該追逐夢想的年紀,很努力,很年輕,卻別無選擇的、勉強的,做了一份「沒有熱情」的工作,很不幸的,生活只剩下工作職責,和必須賺錢糊口的責任。 & ▍勇敢,不是什麼都不怕, ▍而是你明明怕得要死, ▍卻還是義無反顧地做了。 & 出社會的第一份工作,只做了11個月,我終於受夠了,多待一天也撐不下去,帶著一份被輕視的爛履歷,未滿一年的年資,我義無反顧的丟掉一切,沒有財力背景,沒有靠山,明明怕得要死,卻還是衝了出去,辭職,去做自己真正該做的事,實踐那個「本來就該實踐的自己」。 實踐大學設計系冠軍 / 倫敦設計冠軍 品牌設計師 /新興媒體平台創辦人 這些頭銜,都是1990後的年輕人 —— 黃山料 從一無所有,到設計界的世界冠軍, 從鄉下,離鄉背井到都市, 從對影視產業一竅不通, 到創立新媒體公司「一件襯衫」, 被媒體譽為「台灣一条」, 與大陸知名影音媒體一条齊名, 成為台灣最清新的媒體平台。 & 而台灣頂尖的影音媒體公司背後,竟是一位20多歲,1990後的年輕人,背著200萬負債,逃離自己「爛透了的生活」,去追求自己「理想中的生活」。& 2017年開始,一件襯衫以「每週給你一則,能溫暖你的,人物故事」為起點,報導了100位台灣職人,開播1年,破了20萬粉絲,一則故事500萬觀看人次,觸及人數到達2000萬人。一句「我活著不是為了取悅你」,瞬間爆紅,號召1990後的青年們,活出自己的人生。 && 百萬流量的幕後,都市美好生活背後, 是一個鄉下的窮小子? & 2010年,黃山料來到台北這個大都市,他租了一個1坪半的小房間,頂樓加蓋,房間裡有一股發霉的味道。冬天,玻璃是裂的,風會灌進來,冷到只有13度,他拿吹風機吹被子取暖。就在這裡,趴在地板開始做設計,三天不睡都沒關係,很拼命去完成所有事情。這當下,其實也不太確定夢想是什麼,只是不做,就一無所有。 & 拚命了4年,這個不懂時尚、不會拿針線的窮小子,攻下倫敦,拿下倫敦國際畢業生時裝周「世界冠軍」。 & ▍你的卑微,不是別人欺負你, ▍而是你在人群中,看來看去,比來比去, ▍總看見別人的優點,卻從來看不起自己。 & 進入職場後,他和職場格格不入,他說:「我們每天工作八小時,每週工作五天,人一生要和工作相處至少四十年的時間,人生的一半都花在工作上了;我愛的人,我沒有時間與他們相處,我厭煩的人,卻每天存在生活中。」 & 生活真正的艱苦,是當你受夠了現在的生活, 隔天起床,日子照樣得過。& 活著真正的低谷,是你以為自己慘不忍睹, 才發現更慘的還在後頭。 & 2017年,他一頭栽入創業,一度窮到戶頭只剩1,781元,他說:「我不怕犯錯,只怕錯過,怕從沒為自己奮鬥過。」一整年幾乎沒有放假,拍片拍到凌晨,寫稿寫到早上,這一次不再為別人而活,黃山料說:「我工作,是因為我想做,我甘願做,沒有人可以逼我做。」 & ▍你經歷的一切,看似毫無意義, ▍卻都是一種累積, ▍累積著你,成為獨一無二的自己。 & 本書特色 & 5個職人故事 ╳ 1個固執的靈魂 & 如果,你也正離鄉打拚 如果,你自認不凡卻尚未有成就 如果,你窮到只剩夢想 如果,你活著一份爛透了的人生 如果,你還不想放棄 如果,你既熱血又厭世 & ▍以前常聽到, ▍「工作」得要有一項拿手絕活, ▍但現在我發現, ▍工作,是你學會了「好好生活」。 & ▍我們1990後出生, ▍想要一份有熱忱的人生。
青春,壯遊!翻轉人生的夏日小旅行
啟發人生的夏日探索旅程 ■ 在雲霧繚繞的秀逸山間,都會男孩陳克威展開許多命中的第一次:一個都市聳第一次到部落、第一次在四處果園農地的環境生活、拍第一支紀錄片、第一次得紀錄片獎、第一次發現自己可以拍紀錄片。 ■ 抱著預設立場,盧業冠從屏東市區到了霧台,再往上抵達峻嶺傾斜、海拔1000公尺以上的佳暮。然而,進了部落不久,深受震撼,跟他們預想完全兩碼子事! ■ 課業名列前茅的王晴瑩在台南女中三年級選志願之際,立定讀醫方向後,她著手閱讀各種關於從醫的種種相關書籍,讀到徐超斌醫師撰寫的《守護4141個心跳》,如一道閃電擊中了她的心。 ■ 改作無農藥種果樹,等待土壤變健康,要熬過前幾年幾無收成。他卻肯花整整六年的時間等待。縱使過了數年,李佳芸仍未忘記農夫昌輝說的,那片土地,是他的家,更是家族的根源,安身立命的所在,必須要好好的守護這塊地。 & 一個夏天的時間可以做什麼?想和更多的人一起互動學習,可以報名夏令營;想要實踐自己所學的專長,可能就要參加實習計畫;想要認識不同的世界,或許就安排一趟旅行吧!但如果貪心一點,想在14天內擁有前面說的全部收穫呢? 只有走進踏實又溫暖的土地,可以給你所有想要的! 本書訪談12位過去九年間參與蹲點的青年,訪談蹲點的經驗對他們後來參與社會、關懷土地的行動與思維帶來哪些改變與影響。從過去(蹲點紀錄)、現在(目前所從事的事物、參與的行動)、未來(對土地的願景、嚮往),勾勒出蹲點行動在年輕世代創造的新價值。 關於【蹲點‧台灣】 中華電信基金會於2009年起推動「蹲點‧台灣」計畫,讓青年有機會走出舒適圈與土地連結,實踐所學為土地付出,從中也體驗到「教室外的課程」。同時,透過青年資源的導入,為社區帶來多元的服務,包括活動記錄、藝術彩繪、英文教學、電腦課程、皮影戲、數位行銷、靜態及動態影像創作、樂器教學、樂團指導、身體律動、社區環境美化、社區事務協助等,從多面向協助社區成長,為偏鄉社區帶來了新的刺激和啟發,為社區居民帶來新的視野和想像,也與外界世界接軌,以實際行動縮短城鄉落差。 「蹲點‧台灣」從開辦以來,至今已有全台40多校80多科系超過500位學生參與,每一年,青年們用擅長的文字與影像記錄能力,和熟悉的數位3C設備,從在地觀點為社區發聲,平衡城鄉認知。同時向社會大眾、青年學子提倡運用一己之力回饋社會、用影像留下台灣珍貴文化與真摯人情之蹲點精神,也為自己的人生視野開拓更溫暖的角度。
時間看得見:手帳天后「從這裡抵達夢想」的8條人生路徑
你用來做什麼,時間就是什麼;你做了什麼,生活就是什麼。 人生當然可以計畫,夢想也可能實現, 但一切都要從微小的一件件事開始。 請相信,時間的力量。 & ———如果你: 夢想時有時無,目標模糊不清;難以持續專注,虛度大量碎片時間 長期自我懷疑,糾結人生方向;分不清自己是懶還是累…… 本書將將徹底改變你對自己和未來的定義。 一本手帳記錄一年,這本以手帳做思考起點的書建構的卻是一生;作者以最抒情優美的文筆,寫下最實用最激勵的時間工具書。 & 趁早創始人、中國手帳天后、暢銷書作者王瀟以自己人生創業過程為例,第一本將「時間的力量」具體步驟化的書。她歸納整理出8條人生路徑,是參悟人生之「道」,更是實現夢想之「術」,一切的關鍵就在:微小積累、持續改變和時間的力量。邏輯思維首席執行官脫不花更直言:王瀟把自己活成了一個自我管理的厲害樣本,而且不靠背景、不靠運氣,只靠時間本身的力量。 & ———第一本教你如何具體運用「時間的力量」的書,王瀟清晰又有效的步驟解析: & ▌路徑1:找到當下的你 「認識你自己」,是每個人都必須經歷、無法迴避的永恆問題;找到當下自己所在的位置,更是實現夢想和抵達目的地的起始點。你必須不斷追問自己和不斷定義,對於認識自己這件事情,我們從始至終都在路上。 & ▌路徑2:寫下你的遺願清單 當人生陷入逆境之中,遺願清單能讓你站在更恢宏、達觀的角度看待現況。寫下最感動、最激勵你的傳記、今生最值得你觀看的電影、你今生要企及的專業成就和賺錢方式、你最想去旅行的目的地、平凡生活的珍貴時刻……,寫下清單,然後你行動,你獲得! & ▌路徑3:覺察你的時間觀與心流時刻 隨著時間的推移,人和人最終的分野,並不是由人們經歷的多寡所決定,而是由一個極其重要的能力決定—專注力與達到心流狀態的能力。利用「終局判斷法」,向死而生,能讓你真正喚醒動機,用行為去實現未來。 & ▌路徑4:繪製你的命運地圖 填寫你自己的「一生的計畫」。將時間切分,量化你的願望,確定生活中的優先順序要素、確定你希望在幾歲時擁有什麼,以及為了實現以上計畫你將持續做的事、訂下你的人生大事年表……。完成「一生的計畫」,你就會找到方向,不停地前進。 & ▌路徑5:實踐夢想的自我管理之術 一個人對自己的效能管理,即如何分配和利用時間、如何自我調控和休息、如何琢磨自身的差異化優勢,就是你的核心競爭力。解決你的優先順序問題、面對你的貪婪與恐懼、認清孤獨……即使再忙,有再多瑣碎事務,也要為自己保留幾段心流時間。 & ▌路徑6:人生需要計畫-行動-復盤 人生要體驗,體驗要淋漓,所以人生最好像一部電影。你就是這部電影中的主角,在每一場、每一幕中,有情節和劇本設計,有對白,有行動。三個認知練習,能幫助你興致勃勃的往下追自己勮劇,並總結上一場戲的走向和因素,改變主角未來的行進方向和行動。 & ▌路徑7:建立專屬自己的體系 體系就是你認知問題的順序、你應對問題的章法、你做事做人的「護城河」、你後半生做人的底氣。如果你也想構建自己的體系,一定要珍視和觀察自己的經歷與場景。這些場景會向你提出問題,你要解答,你要觀察自己的行為,並根據結果修正它。你要的答案都已蘊含在其中。 & ▌路徑8:愛與成長,至死方休 生活可以是任何樣貌,但不是你和任何一方的角力。你的使命不是在和蹺蹺板對面的任何事物在上上下下地調整中找平衡。生活不是玩蹺蹺板,只有道路,你得出發,去往一個地方。在有限的生命裡,你認為最寶貴的事,就會往前放、會先解決。過去持續的優先選擇,造就了今天的你。
半減卻:王偉忠盡情吹牛六十年的心得報告
平衡‧速度‧優雅 ———半減卻的人生哲學——— 娛樂教父王偉忠, 率性而為六十年之後, 放慢腳步(嘻笑怒罵)的觀察報告。 劉克襄(作家)、徐譽庭(編劇‧導演)、黑人(主持人) &一致推薦 & 「人生也是如此,必須隨著年紀、隨著境遇來調整速度, 這時候也必須半減卻、轉換成另一種態度, 才能跑得久、跑得遠、跑得快樂。」 ————王偉忠 & 走到這個年紀,繼續打拚就不再只是為了自己,總是想要創造好一點的環境,多給年輕人豐厚的機會。這一期待恐怕也是吾輩想要實踐的,回饋這塊島嶼的重要共識,相信他也會樂意扛負。——劉克襄(作家) & 我和大家一樣喜歡叫他偉忠哥,因為他又帥又風趣又滿肚子人生哲理,叫「哥」,比較有戀愛的感覺,尤其當他叫我丫頭的時候,我一下子就回到了十九歲,四下宛如立刻響起了〈新不了情〉。——徐譽庭(編劇‧導演) & 他用他幽默的方式瞬間點醒我了,就跟他的專欄一樣,總是用幽默詼諧的方式看世界聊人生,用不帶髒字的文筆、調侃不公不義的人生百態⋯⋯——黑人(主持人) & 半減卻(Half-halt):馬術中專門用來控制步伐轉換的過渡動作,快步時要接慢步,才能無縫銜接下一個動作,握韁手感是關鍵,必須人馬皆感受到馬口韁繩似有若無的關連,絕不能衝動拉扯,但動能不停。 & 「半減卻」是馬術的重要技巧,講究人馬合一。人,在馬背上要保持平衡,要懂得控制馬做出慢步、快步、跑步等動作,還要跑得優雅,這是技術、也是藝術。人生亦同,沒有人能用同樣速度一直往前衝,必須隨著年紀、境遇調整,必須「半‧減‧卻」,才能跑得久、跑得遠、跑得快樂! & 「一輩子沒打過領帶、半輩子沒剪過短髮」,娛樂教父王偉忠,在學習馬術,親近馬的這段過程得到諸多體會,《半減卻》集結100餘篇曾發表過的散文,書中他時而嘻笑怒罵、針貶時事,時而陪你談天地、話家常,寫到親情處時,真情流露,論及那些敬佩人物,感慨萬千,本書是紀錄他過去五年的生活觀察,也是他率性而為六十年之後,「半減卻」的一些心得報告。 & & 【偉忠哥心得報告重點】 & 人物速寫篇 那些人、那些事 & 集中火力做好一件事情, 那就是透過現象帶起台灣的信心、帶出台灣的氣質, 讓台灣成為令人嚮往的品牌。 親情兒女篇 生命最重要的事 & 父跟子都是男人,對彼此說「愛你」,總是很難脫口而出,不表達又怕留遺憾。父親節給你個機會,花時間和爸爸說點五四三都好,別再只是送刮鬍刀了。 & 世代職場篇 這個世代的人生清單 & 課堂中學到的知識會淡忘,但價值觀會留下來,那是驅動孩子前行的動力。不論身處何地,培養孩子探索生命、思辨價值,學會包容不同的聲音,才是真「多元」。 & 娛樂產業篇 人有魂,創作也有魂 & 魂讓我們有精氣神、有自己的性格。不只人有魂,創作也有魂,當創作少了七魂八魄,將只剩行屍走肉。 & 生活感觸篇 &&&當個成熟的老人 & 每個人都會老,初老就像另一段青春期,需要時間適應與學習。老是什麼?電影說是學著量力而為,學著當個成熟的老人,找出自己看得順眼的「老樣」。 & 時代變遷篇 唉!時代真變了&&&& & 那個時代,真是個活潑的年代,就像陽光、空氣、水,帶給我輩許多溫暖、許多養分,而且讓出極大空間,供我們拓展諸多可能。 & 政治時事篇 英雄就怕立場不正確?! & 台灣人花數小時排隊投票,讓政客體會到政黨的光環褪色,讓彼此一窺公民社會的縮影,大家重新思考未來該如何與同溫層外的人們溝通,不算浪費生命。
柯維經典語錄:18個關鍵原則,創造成功人生(2018新版)
永恆的智慧,永遠的大師《與成功有約》千萬暢銷作者成功學大師史蒂芬‧柯維留給世界最珍貴的禮物18個關鍵原則,創造成功人生柯維說:好好活著、愛你所愛、開懷大笑、代代傳承。《柯維經典語錄》集結了柯維博士一生的思想精華與教誨,它不僅對商界與個人有重大影響,也是政府、學校等機構的寶貴指南。本書涵蓋了他最具影響力的主題,包括時間管理、成功、以原則為根基的領導、七大習慣、愛與家庭關係。雖然柯維博士已離我們遠去,但他收錄於本書的真知灼見,終將歷久不衰。
人生勝利聖經:向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧
★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍 ★超過千名讀者及影音部落客大推:「這是我讀過最實用的一本書!」 ★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成 & 出版界的奇葩,提摩西‧費里斯帶著他的新書回來了! 勵志也要「花最少時間、獲得最大效果」,直接向「人生勝利組」取經,從身體、腦袋、內心開始改變,讓你活得更健康、更富足、更有智慧! & 別誤會了,這不是向你精神喊話的心靈雞湯,而是讓你成功複製強者經驗的超實用工具書。 & 在過去兩年內,提摩西在他的節目中採訪了超過百位世界級專業人士,包括好萊塢明星、極限運動員、暢銷作家、科學家,還有無數商業巨頭及創投家。他將這些人的經驗濃縮成「工具」,實際用在自己身上,治好了纏身多年的萊姆病,投資賺了幾百萬,並修復了幾段重要的人際關係。 & 我們總是認為,成功人士的經驗無法完全複製,因為他們和我們的出發點不同,因為他們是人生勝利組。你知道嗎?提摩西才沒有在鳥這個的。他從這些強者的人生故事中抽取精髓,歸納出可實際執行的細節,例如他們早上起床的第一個小時都在做什麼?他們都怎樣保持身材?他們都看什麼書和電影?他們聽過最好和最爛的建議是什麼?最重要的一點,他們是如何問問題的?提問就是你寶貴的鋤頭,對的問題可以敲開人心、敲開機會的大門。學習這些人的思維模式,調整自己的角度,你就會看見不一樣的世界。 & 全書歸納為「健康」、「財富」、「智慧」三大主題,收錄超過一百位名人的訪談精華片段。 在這本書中,你可以跟這些人學到: - 向好萊塢動作巨星阿諾.史瓦辛格學習如何將缺點化作最大優勢 - 向奧斯卡及葛萊美獎得主傑米.福克斯學習如何面對恐懼 - 向世界公認征服最多障礙賽選手阿梅莉亞.布恩學習利用「桑拿」提升肌耐力 - 向生酮抗癌科學家多明尼克.達格斯提諾學習如何不靠斷食維持酮症狀態 - 向美國海軍陸戰隊暨海豹部隊教官帕維爾.塔索林學習三種投報率超高的體能訓練動作 - 向美國未來研究所資深研究員珍.麥戈妮格學習用電玩來治療失眠 - 向矽谷傳奇人物馬克.安德森學習如何運用「紅隊」進行壓力測試 - 向全美前25大天使投資人凱文.羅斯學習「直覺式投資」 - 向LinkedIn創辦人雷德.霍夫曼學習拆解問題的能力 - 向皮克斯總裁艾德.卡特姆學習藝術家觀看的方式 - 向《連線》雜誌創辦人凱文.凱利學習如何經營「一千個鐵粉」 - 向美國頂尖駭客沙米.坎卡學習如何防禦被「駭」(或是被大公司偷取資料) - 向世界知名績效教練東尼.羅賓斯學習有效「打開」一整天的晨間9分鐘冥想 - 向行銷大師暨暢銷商管作家賽斯.高汀聽取教養孩子的建議 - 向《把妹達人》系列作者尼爾.史特勞斯學習如何從對話中打開對方心房 - 向《牧羊少年奇幻之旅》作者保羅.科爾賀學習如何捕捉寫作點子 - 向舊金山第一批女性消防員卡洛琳.保羅學習如何突破社會的刻板印象 這些不過是全書中的一小部分, 還有更多濃縮的技巧、磨利的戰術,以及其他地方找不到的技術性建議。 如同本書受訪者阿諾‧史瓦辛格所說的,每個人想成功都需要一點幫助。 就讓這本書幫助你,成為你心目中更健康、更快樂、更好的自己。 & 閱讀本書的五個提示: - 從你認識的或喜歡的名人開始(不只欣賞他的「人」,也想了解他的價值觀) - 從你感興趣的主題開始(例如《身體調校聖經》的運動迷一定要看「健康」單元的前幾位受訪者) - 不要錯過「同場加映」單元(出自作者或受訪者深入講解的重要招式) - 不吸引你的地方就自由跳過(對不同的人來說,最有價值的段落也不一樣) - 但要跳得聰明(在跳過的段落做記號,也許這些地方就是你的瓶頸或盲點) 這些世界級強者的共通點: - 超過80%的人平常會做某種正念(mindfulness)或冥想練習。 - 超過四十五歲的男性竟然大多不吃早餐,不然就只吃一點點。 - 許多人睡覺時會使用溫控床墊,讓自己一夜好眠。 - 習慣靠重複聽同一首歌來專心。 - 都曾投入自己的時間和金錢進行某種專案或研究,然後提供給潛在買家。 - 相信「失敗只是一時,並非永遠」。 - 將他人眼中的「弱點」轉變成自己的巨大競爭優勢。 - 了解提問的重要性;你提出的問題是什麼樣的格局,你就會得到同樣價值的答案。 - 這些大人物幾乎都是凡人,但是能把一、兩個長處發揮到淋漓盡致。 &
我是一位「少」奶奶:2寶地方媽媽的戰勝乳癌求生記
人人都想當好命少奶奶, 而我卻因罹患乳癌成了「少」奶奶! 在孩子剛生、工作爬到上坡的那年, 因擠奶發現有個硬硬的小球滑來滑去就是推不開?! 唉呦喂呀,人生從那時開始註定要來個急轉彎! 為了兩個寶貝,我向世界大聲呼喊:我要活下去! 就算生病,也要打扮美美、不減搞笑, 立志當個乳癌界的美麗諧星! 治療好痛,我選擇搞笑紀錄! 35歲那年,我面臨了生死交關的大事──乳癌。原本以為這世上應該沒有什麼比生兩個孩子的過程還要痛了,但治療的痛簡直讓人永生難忘!面對治療的漫漫長路,我選擇用幽默的方式記錄這一切,將苦痛轉化成送給女兒、癌友與自己的禮物。這本書記錄了我被確診罹癌,到接受治療,最終從乳癌畢業,甚至自己創業重生的點點滴滴、酸甜苦辣。 孩子尚幼,我必須堅持抗癌之路! 35歲那年,大女兒三歲,小女兒剛出生不久,因為一場乳癌打亂生命中所有的計畫!為娘的自己吃苦不打緊,但看到剛滿一歲的小女兒因川崎氏症住院受苦,心中除了滿滿的不捨,更希望能幫女兒承受所有病痛。真的好想陪伴可愛的女兒長大,我還不想就這樣離開這世界,所以我擦乾眼淚,告訴自己「不管多苦多痛都要撐住」,告訴全世界「我要活下去」! 術後重生,我邁向人生新道路! 現在的我,已經蛻變成全新的自己,不再像過去壓力超載、凡事忍耐。在治病的一年間,我開始珍惜自己、尊重自己,有話就說出口,心舒坦了,人生就不一樣了。我不怕治療過程變得多憔悴,只要恢復健康、滿懷信心,一定可以找回美麗!生病後我從科技業阿宅跨足網路領域,創立臉書粉絲專頁「孩子的爸,我要活下去」,分享抗癌的點滴。此外,我也捨棄人人稱羨的工程師的工作,用一台電腦一支手機創業闖天下,一步步摸索成立FB購物社團。既然老天沒讓這場病要了我的命,那麼它一定有別的使命,我相信抗癌是一時的,好好活下去才是一輩子的!
後山棒球夢:海星棒球隊的逐夢之旅
一位14歲的國中生,自組棒球隊,沒有隊員、球棒、護具,也沒有教練和練習場地。 經費必須完全自主,究竟要如何達成夢想、組成球隊? 棒球隊應有的基本設備一樣也沒有,只能用竹子練習揮棒、在荒廢的網球場練球。 成軍一年半未能贏球,因為戰無不敗被稱為「學校的恥辱」…… 靠著不斷苦練,和不輸給任何人的熱愛棒球之心,終於拿下首勝並前進黑豹旗全國高中棒球大賽。 即使跌跌撞撞也要往前邁進,來一場男子漢的對決,感動無數人的追夢故事,重燃你我的熱血棒球魂! 陳金鋒說過:「上了場就是燃燒自己,把熱愛棒球的心發揮到最完美!」 所以,為了棒球,為了夢想,我勇往直前,一生懸命! &
從彼山到此山
深入山脈與人群的牧者 & 扎根臺灣原鄉半世紀的耶穌會神父,遠赴黎巴嫩找尋陌生的族人。 他找到血緣的根,也藉家族史看見自己此生服務奉獻的源頭。 二○一四年,丁松青神父飛越重山,前往遠在亞洲另一端的黎巴嫩山村,踏上企盼已久的旅程。一百多年前,外祖父母從黎巴嫩到美國開拓新家園。如今丁神父要在未曾踏過的故土上,尋找從未謀面的親人。 行走於外公、外婆成長的山巔,梳理著他們翻山越嶺、克服難關的生命之旅,丁神父察覺外祖父母的經歷與自己深深相繫相連;而黎巴嫩山村的鄉土風情竟也似曾相識,彷彿有教區新竹清泉部落的影子。他對先人家園、親族同胞一見如故之際,也不禁自問:自己的祖先起源中,是否有什麼驅使他成為神父、來臺灣傳教、在北臺灣的山間落腳?這場尋根行,原來不只是到外在群山尋找血緣的根,也是行走內在山巒中,思索過往,探求靈魂的根。 《從彼山到此山》是個關於家族、旅程、山岳的故事:起點在遙遠的黎巴嫩山谷,圍繞著初見面的老家族人;終點則在臺灣的山陵之間,在丁神父服務的泰雅族部落,伴隨著他沒有血緣的家人。丁神父記下旅行所見,也追憶在美國的年少時光,回想在臺灣的生活,這本書是迷人的旅遊記事,是精彩的家族史,也是活潑動人的回憶錄。 從黎巴嫩的壯麗峽谷,到臺灣清泉的柔美山陵。 我的人生是從那一山到這一山的旅程。 群山是我心之所居。
漂流:我一個人在海上76天
<國家地理探險者> 史上百大探險經典 Discovery <逃出鬼門關>不朽傳奇 紐約時報 連續36周超級暢銷書 CNN、PEOPLE、Discovery頻道專題報導! 全新2019繁體中文版作者序& 台北國際書展早安財經選書 & 熱愛航海的史帝芬.卡拉漢, 原本打算乘著自己親手打造的帆船「獨行號」,從歐洲橫渡大西洋到加勒比海。 沒想到,一場暴風雨摧毀了他的船。 身陷茫茫大海,靠著救生筏漂流76天之後, 卡拉漢奇蹟式地獲救,也寫下人類挑戰海洋的另一個紀錄。 他怎麼辦到的?明明是必死無疑的絕境,他是如何把命贏回自己手中的? 身處絕望與恐懼,卡拉漢展現了什麼樣人類本能具備的勇氣與力量? 來,跟著卡拉漢,體驗一個又一個驚異的危機現場吧―― 暴風雨的威脅、鯊魚的攻擊、飢餓與口渴的煎熬、死亡的恐懼…… 謹以此書獻給懂得痛苦、絕望和寂寞的人,不論是現在、過去,還是未來。
親愛的,你可以不那麼堅強
你可以不用那麼堅強,好好喘口氣,也許你會走得更遠更有力量、更自在做自己。 你最近是什麼狀態?多少生活的辛苦總是自己扛?咬唇挺過從不流淚?如果難過,就狠狠地大哭一場;如果累了,就暫時放下休息一下。 有一首歌是這樣唱的:「每一次都在徘徊孤單中堅強,每一次就算很受傷也不閃淚光。」我們的生活,並不是每天都充滿陽光,有時也會刮起狂風、下起暴雨,經常讓我們感到迷茫困惑、痛苦焦慮,躊躇而不敢前行,甚至害怕跌倒和失敗。 你不必委屈自己、故作堅強的討好這個世界,你不需要總在人前表現得堅強勇敢,對一切都無所畏懼,你只需做更好的自己。拉爾夫.沃爾多.愛默生(Ralph Waldo Emerson)說:「在這個一直想把你改造成別人的世界裡,『做自己』是最偉大的成就。」 在做自己的夢,走自己的路上,有太多事情會讓你停下腳步,可能會因為失敗而灰心喪氣;可能會因為挫折太多而失去勇氣;還可能因為別人三言兩語的否定就感到前路茫茫,甚至成為自己曾經最討厭的那種人。 但你還是要── 勇敢地做自己,不要為任何人而改變。 我相信會哭的人才能笑得更燦爛,承認自己脆弱的人才是真正的堅強。
張口,愛的堆疊:「張老師」教我的49件事
上天沒辦法照顧每個人,於是創造了母親;上天也沒辦法傾聽每個人的苦難,於是創造了「張老師」。全台灣十一個「張老師」中心,將近一千位義務「張老師」,每天透過一九八○輔導專線承擔求助者的心情故事,從一九六九年到二○一八年,四十九年來滋潤枯乾的靈魂,撫慰受挫的心,無數動人的故事、辛酸的眼淚滴落在電話間裡。這些故事值得被聽見,「張老師」們的陪伴、支持、傾聽需要讓更多人知道。 & 我們透過「張手寫愛—張老師教我的事」徵文比賽,向大眾徵求在「張老師」受助、求助以及助人的故事,三個月裡收到近一百篇徵文,從中挑選出四十三篇入選作品,另外邀請曾協助「張老師」的七位社會賢達撰文,分享他們與「張老師」的心情點滴,集結成本書。四十九年來,台灣社會歷經許多轉折,由威權邁向民主,從農業走向工業,人心在轉變中動盪,但「張老師」一直都在,教我們的是:這個世界有愛,台灣社會有情,一九八○專線裡有美。
閃閃發光的黑暗世界:盲朋友的好朋友20年(含用愛朗讀:為盲朋友唸一本書光碟)
大好文化創社兩周年年度獻禮 可以閱讀也可以聽的書,記錄盲朋友的生命故事〜 《閃閃發光的黑暗世界:盲朋友的好朋友20年》+「用愛朗讀:為盲朋友唸一本書」光碟 11個熟悉的聲音& 獻聲用愛朗讀〜 朱衛茵、郎祖筠、寇紹恩、陳雅琳、陶傳正、焦志方、黃韻玲、葉怡均、鄭弘儀、蔡詩萍、譚艾珍 獻聲分享(依姓氏筆畫排序) 這是給盲朋友的禮物,為盲朋友發聲,同時分享生命故事, 這是盲朋友們的故事,也是盲朋友好朋友們的故事。 && & 本書透過動人的文字紀錄盲朋友的故事、對生命的態度,讓我們看見盲朋友在生命不同階段的樣貌與處境,感受他們經歷的悲歡喜樂;基金會工作夥伴與志工藉此分享,近身與盲朋友相處的體悟和學習。 && & 身處由明眼人所建構的世界,盲朋友如何克服困境往夢想前進,如何接受缺憾活得自在精彩,又怎麼從自我放棄轉而激發生活的動力。盲朋友應該擁有選擇與機會,使能力得以發揮,社會對盲朋友的認識愈多,理解愈多,盲朋友面對的限制和困境會愈少,黑暗世界才能閃閃發光。 用愛朗讀,為盲朋友唸一本書 && & 本書的主角是盲朋友,不僅與一般讀者分享盲朋友的生命故事,更必須考慮到盲朋友需求,因此有了「用愛朗讀,為盲朋友唸一本書」的想法,同步出版語音與紙本印刷書本,特別感謝朱衛茵、郎祖筠,寇紹恩、陳雅琳、陶傳正、焦志方、黃韻玲、葉怡均、鄭弘儀、蔡詩萍、譚艾珍獻聲分享。 感謝未來閱讀和聆聽這些故事的朋友,如果願意把故事再分享出去,影響身邊的家人朋友,打破對盲朋友的刻板印象,友善看待盲朋友的不方便,適時的伸出援手,這些支持、保護、理解與自在相處的善意,將織出讓盲朋友發揮能力、融入社會的友善環境。
有好的想法,也要有聰明的做法
不要讓自己的構想淪為空想 & 班哲明.富蘭克林曾說:「再如何偉大的構想,只是成功的百分之一,還有百分之九十九必須用行動去完成。」 縱使有了美好的想法,也要有聰明的做法,才能快速達成願望。很多人失敗,往往就失敗在未曾思考如何實踐自己的構想,總以為自己的構想太過困難,太過天馬行空,根本就沒辦法成功。 要是一直抱持著這種「只敢想像卻不敢實踐」的負面想法,最後自然什麼事也做不成。 腦海中有了好的想法,就一定要思考如何採取行動,才能最有效、最快速達成自己的夢想。
滿堂紅
泰緬第二代,寫下自己成長的歷程,分享創業心得,以及生活與家庭的人生感悟。 文字樸質,行文親切,語帶幽默,主題切合時下政經、婚姻、育兒、企管等,足供讀者借鏡。 作者生於苦難,長於憂患,擁有堅強的意志與不屈的求真、求善、求美精神。他的人生故事,必有美好的泉源在字裡行間湧現。 & & 苦難的本意是讓你出眾,而非出局。 & 出生泰緬邊境,求學臺灣,心繫中華文明崛起,立足東協。 從泰緬第二代失怙孤兒,到今日泰國社會中堅,他處在戰後貧困荒謬的環境,卻在頑強不屈的勇氣中,翻轉自己的人生! & 走過崎嶇路,路過繁華景,終歸還是「滿堂」遍地紅。 自幼吃苦長大的孩子,克服逆境是他的天生優勢。 洛桐掌握人生第一個重要轉折點,到臺灣求學,赤手空拳闖出自己的道路,畢業後在臺工作立基,卻毅然回到泰國奮鬥。 在曼谷為自己拿下創業的最佳起始點;十幾年倏忽而過,奮鬥的歷程還在持續,那些真實磨難的歲月,淬鍊成洛桐對家庭、事業自成一套的管理哲學,激勵自己也照亮別人……而在奔忙的生活中,讀書時成長的家鄉――泰北滿堂村,如酒陳香醉知己,意深泉湧情意濃,可以停歇、足以忘憂! & 洛桐的半生心得: 年輕人盡可能的營造自己有被利用的價值,懂得先吃虧的人是最有福分的人,也是最受歡迎的一群。 所謂「有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。」這是我一生奮鬥的借鑑。 凡以自己為敵者,必無敵於天下,凡立志自我折騰不止者,他必生命自強不息,凡對人對事將心比心者,必處處享受公平與尊敬,凡心存奉獻願捨者,總有無窮盡的財富尾隨,這是最簡單最適合的道理。 & 國共戰火輾過的泰緬後裔,從小在泰緬金三角長大,後在臺北求學和工作,之後又回到泰國開創自己的事業,在他的成長過程被現實抽打得體無完膚之際,他做起了一個自尋快樂、自尋出路的洛桐,選擇了一條正確且有遠見的道路。 & 採用講故事這一通俗的文體,在傳遞泰華文化、泰華聲音和泰華訴求的同時,也為泰華社會學術研究,留下了寶貴的資料,他的故事,是無數泰華青年的故事與客觀的歷史條件,與年輕人分享,更在於擁有「放下」和「超越」的思想觀念,熱心為同鄉付出。 & 更多精彩內容請見 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789863587354.pdf
在天堂遇見的下一個人
上一個故事沒寫的是── 與死亡擦身而過的女孩,是如何度過此生? 當她踏上自己的天堂旅程,才明白每個錯誤背後都有著更大的目的。 & ★★《最後14堂星期二的課》作者暖心力作★★ & ◆故事要從《在天堂遇見的五個人》說起──生命與生命之間不但彼此相連,每一次結束也是另一個開始。 & ◆創作告白:生命的重逢與循環── 「寫作這麼多年來,《在天堂遇見的五個人》這部作品有最多的讀者問我,書中人物(艾迪跟安妮)後來怎麼了。我從未寫過續作,但我認為艾迪既然在天堂遇到了五個人,那麼讓他成為另外一個人在天堂遇到的五個人之一,似乎是理所當然的發展。況且探討一個女孩與死亡擦身而過、重拾生命後是如何度過人生,對我是非常有吸引力的題材。於是,我決定把故事寫下去,但最後有這樣的轉折,全然出乎我的意料。」──米奇‧艾爾邦 & 本書的故事發展自《在天堂遇見的五個人》。在這本神奇而迷人的續集裡,艾迪在天堂見到他當年拯救的小女孩安妮。他們重逢的故事將讓你深深記住,生命與得失是如何互相交錯。 & 十五年前,《在天堂遇見的五個人》風靡全球,書中主角艾迪是年邁的越戰老兵,在主題樂園裡當維修技工,為了拯救小女孩安妮而犧牲了自己。他死後的天堂之旅,讓他明白原來每一條生命都有其必要性。十五年後,米奇•艾爾邦在續集《在天堂遇見的下一個人》揭露了安妮的身世。 & 意外事故帶走了艾迪,也在安妮身上留下難以磨滅的疤痕──她的左手斷掉,經過手術重新接回。她帶著手術後的傷疤,想不起事發經過,人生從此變色。她母親過度自責,甚至將安妮帶離她熟悉的環境。安妮被同儕霸凌,被遺忘的回憶糾纏,在成長過程中難以接受自己的處境。直到成年後與青梅竹馬保羅重逢,她才相信自己終於找到了幸福。 & 故事一開始,安妮與保羅才剛結婚,新婚夜卻以驚魂意外收場。安妮踏上屬於自己的天堂旅程,旅途中自然也會見到艾迪─—他和另外四個人會讓安妮瞭解,她的人生以她意想不到的方式發揮了影響力。 & 《在天堂遇見的下一個人》是一則觸動人心的美麗故事,情節曲折起伏。闔上書之後,你會發現原來生命不但相連,而且每一次結束也是另一個開始,只需要睜開心靈的雙眼,就能瞥見不一樣的風景。
39本戶口名簿:從「命運」到「運命」‧用生命彩筆畫出不凡人生!
一本戶口名簿,代表一次遷徙落籍, 厚厚幾疊的戶口名簿,是數十年的飄盪歲月。 從紡織女工到酒店副董、從罹癌喪子到桃李滿門, 她因書畫藝術創作療癒了生命、走出低谷, 更慈悲分享她的經歷,鼓舞人們走過坎途! & 一本戶口名簿,代表著一次的搬遷移居;一個人的一生當中,會有幾本戶口名簿?一本、兩本、三本……? & 本書的作者,謝秀英老師,有著厚厚一疊、多達三十九本的戶口名簿──這是自她幼時就開始的居無定所。是什麼樣的命運,造就了她的童年就停在六歲半的那一年,承受家暴苦痛,被迫一夜長大;是什麼樣的安排,促使她十五歲起就要一肩扛起全部家計,從工廠到酒店,只為一家溫飽! & 油麻菜籽般的戲夢人生,這不是八點檔,這是真實上演的生命劇本! & 謝老師從小遭逢家庭劇變,歷經父親施暴、早婚又離婚、單親喪子、生病罹癌等苦難,身心俱疲、殘破不堪……。然而看似不受上天眷顧的她,猶如生長在黑暗石縫中不見天光的小草,但憑對母親、對弟妹及對孩子的「愛」,堅持了過來,更在書畫藝術創作中發揮天賦,破繭重生! & 「這本書的完成,不是為了自己。」謝老師不僅持續以筆墨揮灑出屬於自己的精彩時光,更因為一股助人的「善」的信念,願意無私地分享她那顛沛流離、不為人知的辛酸經歷,希望藉以鼓勵因為順逆起落而內心脆弱掙扎的人們──即使身處幽暗,自有一絲光亮在轉角處等著。這不是一般所謂的勵志書,書中沒有華麗激昂或犀利諷刺的詞句;但在平實直述的文字中,卻更能深刻體會謝老師不畏考驗、勇往直前的真性情。
即使從天空墜落,也不能癱瘓我的人生
曾是一個「最糟的」樣本, 青春歲月崩壞到,不念書天天玩樂混日子; 曾經躺在加護病房,想了斷生命; 曾經窮到全家只有1000元過年; 然後卻又可以像奇蹟般找到生命的新價值! 他做到了,您也可以! &
不要說我堅強:我希望在我死後,仍能繼續活著
菲比説她更愛自己已備受摧殘的面容和身體。因為是這樣的身軀,讓她經歷世間少見的愛情。 它,使人們更明白愛;它,記下了過去,也留下了記憶。--陳文茜 & 力恩,我常在想,如果沒有罹患骨癌,我就不會截肢, 如果沒有截肢,是否我就不會認識你? & 這是菲比的故事,你不用和她一樣堅強,但可以如她一般對凡事充滿希望! & 「我叫柯菲比……喜歡玩音樂,最喜歡的科目是英文……。然後你們也看到了我只有一隻手,是因為國中的時候得了骨癌,就這樣沒什麼好問的……。」這是菲比高二開學時的自我介紹。 13歲時,菲比得知罹患骨癌;14歲時,她截肢了彈鋼琴的右手;18歲時,她和遠在愛琴海的力恩邂逅;即將21歲那年,離世前二天,她成為力恩帶著氧氣罩的新娘。離世後,她捐贈出自己的眼角膜,遺愛人間。 & 我不是機率,我是菲比,就算醫學上的數據再怎麼不好, 我都是唯一的個體,要活出獨一無二的人生。 & 生命沒有絕對的長,也沒有絕對的寬,也沒有選擇不選擇,如果不能活得長命百歲,我就當自己是一首比較短的歌,還是有一樣的藝術價值。 如果可以活到100歲,我就把自己人生當史詩一樣寫。 我沒有選擇煙火長什麼樣子,是煙火選擇了我。 我把它們放出去,然後對一切戲劇化的起落感到驚奇。 & 菲比的生命如煙火般稍縱即逝,絢爛的故事卻足以構成永恆! 14歲的菲比,骨癌奪走了她的右手,也帶給她永不止息的愛與希望; 21歲的菲比,疾病奪走了她的生命;亦讓她的善良與勇敢遺愛人間。 不要說她堅強,她與你我一樣,有軟弱有害怕,但因為有愛,支撐她得以勇敢。 & 白髮送走黑髮,乃人生至痛;但我不能耽溺在悲傷之海,因為我答應了菲比,要把她的故事傳下去,使她得以繼續活在大家心裡。--張瓊午(菲比媽媽) & 縱使我能預知我會早早失去妳,我仍然會這麼做,仍會選擇陪著妳,與妳共享那些專屬我倆的點點滴滴。我會愛著妳,為妳奮戰到底並試著為妳成為最好的自己。--力恩(菲比丈夫) & 我知道,她的生命故事,終將在麈世中,燃起無限的生命火花。--Dora媽咪 & 書裡滿滿世界上最純真的愛。--抗癌藝術家 阿布 & 因為同樣的頻率,我選了她的詞,她喜歡我的弦律,彼此在生命中都留下片刻的永恆。--蘇打綠團長阿福 & 謝謝菲比為這世界帶來的力量!--知名主持人 陳建州(黑人) & 菲比,妳是最美的天使,妳不會被忘記的。--知名作家 蔡淇華 & 吳有成︱台灣福音書房負責人 林瑠美︱台北新生命小組教會牧師 阿布(張椀晴)︱抗癌藝術家 阿福︱蘇打綠團長 陳文茜︱資深媒體人 陳建州(黑人)︱知名主持人 陳威明︱台北榮民總醫院副院長 陳震寰︱國立陽明大學醫學院院長 張德明︱台北榮民總醫院院長 蔡淇華︱知名作家 蘇惠娟︱Dora媽咪 感動紀念(按姓氏筆畫排列) &
出發.Run for Dream
「出發」,就像按下「重新開始」鍵, 它代表著勇氣、態度與決心 & 亞洲首位,一年內勇奪四大極地總冠軍的陳彥博 引領你和困境直接對決,征服心中的極地! & 追逐夢想,只要跨出步伐, 出發,就對了! & 每一次的出發,都是超越自己的起點 無時無刻地調整自己,就是逆轉勝的開始 心中沒有局限,才能超越極限! & 從炙熱沙漠到極寒冰原,地表最嚴峻的1000公里賽道,陳彥博再創紀錄的終極挑戰 & 設定讓自己有點害怕的更大目標,才能驅使自己注入更多動力與執行力。 經歷十年比賽生涯的超馬選手陳彥博,這次訂定了最嚴苛的計畫,報名了非洲納米比亞、中國戈壁、智利阿他加馬沙漠、南極洲這四個地表最險惡地形氣候的極地馬拉松,他不但在一年內達成這個不可能的任務,而且還拿到了總冠軍! 這不光是專業和體能的競賽,更是心靈最大的挑戰。 面對準備充分、打著團體戰的日本軍團,隻身單打獨鬥的他如何迎戰? 處於熱衰竭的死亡邊緣,想到首次觀戰在終點線等著的父母,要如何再踏出下一步? 最強大的力量不是源於肌肉,而是在心。 瞬息萬變、排山倒海而來的困境,唯有隨之調整的心才能突圍。 未知的巨大恐懼和過去失敗的陰影,只有行動才能克服。 把每一刻都視為「重新出發」的起點, 勇敢跨出夢想的第一步!
戲劇人生
生活是美麗的!現實是可愛的!做好事會有好報! & 自傳體新書「戲劇人生」是一個真人真事的勵志故事。故事的主人公張希典當年從台灣出發,在美國留學深造,而後成功躋身美國國家實驗室資深工程師行列。難能可貴的是,他在「功成名就」之後,關心美國科技發展、關心世界和平;同時心繫台灣,參與推動台灣的進步,將自己的人生歷練擴展至世界舞台,演出了一齣齣精彩劇情。輕鬆幽默的寫作風格將帶你領略一位台灣留學生不一般的人生。 & 作者要告訴年輕人,你們的未來海闊天空,人生舞台遼闊寬廣,要把眼光放遠大,努力使自己成為一個有社會責任感的人。年輕人可以從好多方面幫助世界變得更美好,雖然有時自己的努力和貢獻可能不會馬上為外界所知,但只要想到這個世界因為有你而變得好一點,你就會得到心靈的滿足,並最終得到好報。 &生活是美麗的!現實是可愛的!做好事會有好報!
我是馬克:就算靠腰,人生還是要一直走下去
從默默無名的插畫家,化身為百萬上班族的代言人 「我是馬克」幕後推手插畫家馬克,20年創作奮鬥史 & 替你抱怨職場上鳥事的馬克,是從一個失敗品開始…… 這個差點被遺棄的小角色,成為照顧好幾世代上班族的療癒人物, 說出大家不敢說的、揭開職場黑暗面、再給你中肯的職場生存之道(和鼓勵), 馬克,也讓插畫家馬克從谷底翻身! & 插畫家馬克原來和一般上班族一樣,要加班、被剝削,但懷著一個創業夢, 偏偏走上創業顛峰之時,猛跌一大跤, 隨即而來的是,被朋友背叛、欠債、信心盡失……,人生瞬間跌落深淵。 但,是「堅持」讓馬克擦乾淚水,繼續向前(還債), 是「夢想」讓馬克保持死都要登頂的絕佳勇氣。 & 「我無法當跑最快的人,只能努力當跑最遠的人。」──馬克 & 如果你疑惑人生的路很長,很難咬著牙走下去, 如果你認為上班打拚很辛苦,好像怎麼做都不被看見, 如果你因職場鳥事或欺壓,時常含淚而睡, 那麼馬克的奮鬥血淚史,會讓你覺得自己原來沒那麼慘。 & 如果你正對人生感到絕望(或想靠腰),馬克的故事,能讓你對這世界還保有信心。
幸好在那些艱難的日子裡,我沒有妥協
堅持是人生的必修課,怯懦是人生最大的敵人 流過淚的眼睛更明亮,淌過血的心靈更堅強 & ★網路上超過2億人爭讀傳閱的勵志奇文 ★《努力必須張揚,人生才有鋒芒》姊妹作 ◎在你最需要那句激勵的話時,本書陪你堅持到底! 如果你不滿於現狀,覺得世界待你刻薄、命運對你不公; 如果你覺得無力面對無能為力的現實,開始想要自暴自棄,拋棄人生; 如果你發現自己沒有餘裕停下來思考現狀,或者根本不敢思考未來! 如果你身邊也有這樣困在牢籠、或不知道自己困在牢籠裡的人…… 那麼請翻開《幸好在那些艱難的日子裡你沒有妥協》。 作者黑白格的時間──一位人生道路上跌撞走來的前輩,見過許許多多走上錯誤方向或路途的年輕人,她將這些成長故事娓娓道來,有的人努力卻窮忙,有的人不知努力只能困於貧乏,一味地抱怨社會、埋怨命運、怨恨他人。 這時,一句切中要害的激勵話語,就能推動他繼續前進,一句過來人體諒又明智的提醒,就能喚醒他想要實現自我的夢想,明白必須去追尋生存的意義與價值。書中的成長故事、人生對話,都是你我的寫照與借鏡,猶如在幽暗中點亮一盞燈,照看迷惘中的人踏上一個階梯、跨越一個溝坎,繼續前行。在未來有機會驕傲地對自己與世界宣告:「幸好在那些艱難的日子裡,我沒有妥協!」 ◎幸福的日子來臨前,總是得面對前方的黑暗! 猶如了解你、陪你成長的鄰家姊姊,格子姊──黑白格的時間傾聽年輕心靈的苦悶煩憂,用她豐富的人生閱歷帶你突破盲點。 1、糾結於「過去」於事無補,懂得擁抱現在才能跟過去告別 每個人的過去都是一條不歸路,不奢望遇見完美,只奢望遇見燈塔,遇見光;遇見曾經不服輸的自己和驕傲的倔強,要記住並懷抱著那股傲氣,朝向光的方向前進,才能抵達幸福的彼方。 2、若你仍夢想意氣風發的人生,就別再抱怨「現在」生活平淡無奇 誠實地自問:真的是環境和命運阻礙你追求風光?還是你自己不思進取? 請告別原地踏步的人生節奏,別讓未來的你當突然一記響亮的耳光打在左臉上,你只能無奈地伸出右臉,接著。 3、請記住:沒有與生俱來的優秀,只有「明天」仍然持續努力的天才 在競爭激烈的世界,總是在追趕前人,自信潰敗時只能自暴自棄、隨波逐流? 不是這世界變化太快,而是我們急於在成長的歲月中,總在糾結得失的孰重孰輕。人生本沒有答案,而你是答案的唯一審判官。充實自己,並相信自己可以成為後天努力的天才。 ◎歡迎光臨,點閱率破億的「格子姊」人生格言! ‧別用犀利的毒舌口吻咒駡拋棄自己的人,也別因為別人的拋棄變得膽小怕事。 ‧遇見未來的自己,讓現在的自己不汗顏。 ‧總回味在過往的歲月裡,慣著孤單,把孤單養大,最後只能傷人傷己。 ‧那個世界推開門的人是你,鎖上門的也是你。 ‧頭破血流也要堅持,因為前方只有一條路。 ‧受到教訓,你就會變得更強,沒必要學著別人玩沉默,玩隱藏。 ‧你弱小那就讓自己強大起來,你無知那就努力去學習。 ‧世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮,唯一可以無中生有的是夢想。 ‧努力就是支點,過眼雲煙、榮華富貴都是附屬品。 ‧你的人生結果才是「大局」,高貴的是你的尊嚴、你的人格、你的靈魂。
絕地哲學:願原力與你同在!
順從原力的引導,成就完整命運吧! 年輕的學徒啊…… 原力能帶領你找到生命中一切問題的解答! 《星際大戰》教導我們所有真實生活中的重要之事 人生是從放手後才開始的 找到不被恐懼、情感、執著所支配的生活方式 《星際大戰》作為一套史上最經典的科幻系列作品,不論電影、小說、漫畫、遊戲與其衍生的各種相關創作,已經建構出一套嚴謹設定與龐大世界觀,並成為一種文化現象。不少忠實影迷更在日常裡奉行著其中的信仰,而作為光明面代表的「絕地武士」的生活態度更是如此。 本書透過學習絕地武士的思想與看待原力的關係,並落實在你我的日常生活之中,教導讀者如何找到真實的自我,不被恐懼與執著束縛,讓心靈過著更自由自在的生活方式。 本書同時也再次回顧最經典的六部曲劇情,並從各時期的重大事件中舉出範例,搭配詳實的圖文解說與注釋。是本身為《星際大戰》的忠實粉絲們必定要珍藏的寶典。
精煉如金:一個黃金業務的人生救贖旅程
人生的最高境界不在輸贏, 而在進退之間; 我願成為一艘能承載他人的大船 幫助更多的人 這是一個由奇蹟、熬煉所構築,翻轉人生的奇妙故事。 54歲的孫繼正以黃金產業為生,而他的人生旅程也如黃金一般,必須先經過反覆的高溫,去除雜質,才能接近完全。 從小出身眷村,他的父母屢次經商失敗,哥哥混入黑道,家裡最小的妹妹因無人照顧而意外溺水,是他背起已無氣息的妹妹奔跑求醫。 偷竊、扁人、土製炸彈都是他的拿手好戲。為了賺錢,高中後他當過作業員、臨演、西餐廳服務生、舞廳酒店小弟。讀中央大學時與黑道在校園內砍殺,差點被退學。 大學畢業後憑著高超的業務能力,從吸塵器推銷員開始,最後成為黑道企業總經理,靠著地下經濟日進斗金。 但是磨難接續而至,金錢帝國瞬間崩解,妻子罹癌過世,他父親投資期貨破產賣房,哥哥開設的地下錢莊也被人倒債… 從這個家破人亡的地方為起點,出現了神蹟,他的人生開始翻轉…… ★★★ 書中有許多難以置信的情節,以及社會底層小民的悲傷際遇。但他的生命充滿了希望與光明,能幫助、鼓勵許多人,讓人重新享有貴重又美麗的黃金人生。 &
假如我再次健全
這是個敘述一位已經輸在起跑點的平凡人,雖遭遇到截肢的惡運,毅然決然的努力追夢的勵志故事。他不但完成了馬拉松、鐵人三項、學習並演奏小提琴曲,亦演奏出人生另一章動人的樂曲!阿富,與許多年輕人一樣,期望在三十歲時成家立室,組織自己的家庭。從事運輸跟車的他努力工作,一次週日答應老闆的請求加班,卻不幸遇上交通意外,徹底地撞碎了他的人生計劃。車禍夾斷了他的左手手骨及神經線,令他不得不進行截肢手術,當時的他只有23歲……阿富用了三年的時間,才可以完全適應不完全的自己。他消沉多年,截肢令他人生變得不再順暢,所幸他遇上支持他的太太,才重拾自信,走出低谷。之後,他積極地挑戰並完成了馬拉松、鐵人三項、學小提琴,以及許多對他來說是不可能的事。
傑出猶太人枕邊書
流傳千年的智慧書簡 史上最強的成功哲學 猶太人命運多舛但百折不撓, 人數不多卻實力非凡; 在科研文化上繁星燦爛, 在金融經濟上首屈一指。 猶太人擁有大量的成功經驗,翻開本書,你將開啟猶太人取得成功的經驗寶庫。 ◎傑出猶太人的成功特質◎ 志向遠大意志堅定 珍惜智慧勝於財富 積極培養個人魅力 保持寬容的心量 具備強烈自我意識 積極投資人際關係 忍耐是成功的基石 自動自發地工作 在西方各國流傳著這樣一句話:「世界上的智慧,裝在中國人的腦袋裡;而世界上的錢,裝在猶太人的口袋裡。」是全世界對經商成功的猶太人的充分肯定。 猶太人能夠做到世世代代經商成功,很重要的原因是他們將知識當作最穩妥的財富,他們有著對宗教般虔誠的求知精神,並世代相傳。不管是科技界、思想界、文化界、政界還是商界,都對他們的求知精神給予了豐厚的回報。 為了使讀者更加全面深入地了解猶太人獨特的智慧,本書從猶太人的成功特質、行動力、誠信、開拓創新、奮鬥進取、待人接物的細節、教育、生活哲學、談判等方面,詳細分析了猶太人的聰明智慧,揭開猶太人成功的祕訣;並且,本書主旨深邃,條理明晰,流暢簡潔,讓讀者在閱讀中領略書中的智慧和精華,進而學會用猶太人的思考方式和思維習慣改善自己,希望你能通過閱讀本書,從猶太人的成功經驗裡激發自己的靈感,點燃智慧的火花,促使自己總結過去,開啟輝煌的未來。 本書特色&& & 1.一本透視猶太民族千年來成功的智慧經典。據統計,猶太民族是目前世界上最富有的民族,有「世界的金穴」之美名。猶太人口在世界所占的比例僅為0.3%,但他們掌握著世界經濟的命脈。猶太人的成功並不只表現在經商上,他們在政治、科研、軍事、教育等各個領域都有出類拔萃的人才,猶太人為什麼能夠取得如此巨大的成功呢? 2.猶太民族是一個古老的民族,在人類文明史上占有極其重要的地位。在近、現代史中,猶太人給世界帶來了商業的高度繁榮。我們要向猶太人學習什麼智慧?翻開陳大為編著的這本《傑出猶太人枕邊書》,探索猶太人成功的祕密。
每週來點正能量:52招跨越生活障礙
生活總有些障礙阻擋我們向前走,過得不快樂;也許是性格上小缺陷,或是不懂得交朋友;甚至學什麼都學不會,更慘的是,不曉得為什麼要活在這個世界上。 想要改變自己,有點難,又不太難,只看你願不願意改變自己,突破自己。 《每週來點正能量──52招跨越生活障礙》招招教導青少年朋友突破生活中隨處遭遇的關卡、障礙、壓力……重新得力,創造全新的自己。
那些電影教我的事:把那些最好和最壞的時光全部加起來,就是我們的人生。
百萬粉絲引頸期待2018最新作品 水某手寫& 那些電影教我的事 分享那些改變跟改變不了的、活著跟夢想的、 恐懼的、失去的、相愛著和犧牲的…… 那些在日常中天天上演的事。 & 水尢、水某精選 120部最新及經典好片 親寫120句心得 我們邀請你一起看電影,一起思考 活得幸福的事、設下底線的事、 還有關於做自己的100件事! & 或許,姑且把這本書當作是一本陪著你生活的工具小書,在心痛時、遲疑時、執著時甚至放空時,隨手拿起來翻翻,把這120部電影與心得當作在人生旅途中所需要的『錦囊妙計』一般來解惑吧! & 水ㄤ、水某百大解憂電影TOP10 & .就是不用等待道歉的原諒。《與神同行》 .在這個冷漠的世界裡,有人能替你包紮傷口,是一種難得的幸福。《羅根》 .如果一個人的成功感動了你,那他所做出的犧牲會讓你心碎。《梵谷星夜之謎》 .人生沒有不能回頭的路,有時你只是忘了還可以轉身。《模犯生》 .真摯的友情,不一定要同意,但一定會理解;不一定要忘記,但一定會原諒;不一定要聯絡,但一定會掛念。《七月與安生》 .評價別人不能光靠你看到的,因為那很有可能是他們想讓你看到的。《一級玩家》 .我們總在真愛中找到勇氣,眼淚下慢慢茁壯,心碎後開始成長。《以你的名字呼喚我》 .這世界越來越虛偽,因為我們總是假裝去喜歡那些,假裝喜歡我們的人。《血觀音》 .不要天真地以為你能輕易看透一個人,畢竟偽裝也是一種保護。《攻敵必救》 .不必一直忙著找人生的答案,因為當你找到時,問題大概已經變了。《解憂雜貨店》
台客劇場的人生實驗室
★41萬粉絲追蹤,最有態度的「台客」林冠廷,引爆你對人生的熱情! 一週不使用網路、體驗72小時街友生活、淨街淨灘、用GPS追蹤天燈……「實驗室行動」正在全台發酵,挑戰你的好奇心與行動力! 就算失敗,都好過沒嘗試! 我的人生,實驗中! 台客劇場導演林冠廷因為好奇天津街有多少菸蒂,於是捲起衣袖,撿了滿滿一罐菸蒂後開啟了自主環保行動;因為想要改善父親的糖尿病,所以開始嘗試生酮飲食;因為想釐清自己為什麼對街友也有些莫名的偏見,所以決定到台北車站當一晚的街友,後來和街友產生令人印象深刻的互動。 對林冠廷來說,人生就如同一個實驗室,他所做的每一個嘗試並沒有正確答案,但他不害怕結果好壞,因為有實驗,才知道對自己而言,什麼才是真正的成功或失敗。即便可能跌跤或失誤,但仍收穫了無限經驗。只要立意是好的,那就挺直腰桿,欣然承擔每一個實驗的結果,再拾起勇氣嘗試下一個選擇! 還在躊躇不前嗎?跟著「台客」的腳步,勇敢地踏進你的人生實驗室吧!
當你找不到人生伴侶的時候,怎麼辦?(2CD)
〈咸〉卦,所謂「咸更勝於感」,「無心之感」講究彼此默契已入更高境界。咸卦艮下兌上,艮為山,兌為澤,山上有澤,澤性下流,能潤於下,山體上承,能受其潤。以山感澤,稱之「咸」。同時「艮」是少男,是剛;「兌」是少女,是柔,少男禮下少女,有剛柔交感之意。咸是無心之感,象徵無心的感應,這是異性之間必然也自然的現象。北宋的超級美少女李清照,以「知否?知否?應是綠肥紅瘦」騷動著開封的年情學子。我們來看看她的愛情。
如果自己蹲下才能顯示他人,怎麼辦?(2CD)
〈損〉卦,上卦艮山,下卦兌澤,澤在山下,澤卑山高,卦象就是澤自損以益山高,諭示「減損」之義,全卦揭示事物有時必須在某個方面,作一定的減損才能獲益,也強調「自損不善」的修養,尤其應自損其私欲以利於公理,自損於身家以益天下。青年玄奘28歲即踏上西行,被困,被擒,險象環生。看他如何面對在劫難逃的生死一線,也看他如何絕處逢生。孤影西征十七年,東歸之時,44歲中年了,他如何懷著複雜的心情?遊子還鄉。
NO 與 ON 的人生
本書為三之三集團創辦人—吳文宗的生命故事,敘述他的人生經歷悲苦與折磨,深信能把壞牌打成好牌,壞日子過成好日子,人生才能一次一次突破,雖不完美,也能美麗,活出既平凡又有故事的人生;強調NO與ON,字母一樣,位置變一下意思就大不同。凡事轉個念,黑白可以變彩色,逆境裡也能有快樂。是一部給正逢困境、勇於追夢及想翻轉生命的人的最佳勵志寶典。
如果面臨爛攤子需要整治,怎麼辦?(2CD)
在易經有一卦〈蠱〉,說得是「懲弊治亂,謹始慎終」的道理,理得是「天下久安無為,而弊生之」的時刻,要如何「整飭修治」。〈蠱〉卦的蠱字,從字形上分析,器皿中生了蟲子就叫蠱;糧食中長了蟲子也是蠱。在《易經》裡,女人迷惑男人、大風吹落山木都叫蠱,都屬同類的事物。蘇東坡說:「器久不用而虫生之,謂之蠱;人久宴溺而疾生之,謂之蠱;天下久安無為而弊生之,謂之蠱」。道光帝要林則徐來幫他「整飭修治」。
騎在天使安排的道路上(新裝版)
他是張永威,兩年內接連失去了母親和姊姊,決心將自己放逐美國。 一位單車新手,一百零八天,七千四百五十公里,單騎橫越美洲東西岸。 靠著雙腳,越過高山、沙漠、酷暑和冰雹, 遭遇最困難的處境、目睹最壯麗的風景、遇見最美好的人。 在路上,拾回遺忘的自己。 「我開始以這段旅程紀念著我的母親和姊姊, 每走過一段路,我都會在路旁留下紀念她們的標語, 我找到了出發的理由。 也找到了繼續完成旅行的動力, 我不再感到疲累,也不再感到寂寞。」————張永威 29歲的張永威,原本滿懷抱負踏入職場,為著終於可以回饋家人而感到欣慰,卻在短短兩年內遭逢變故,頓失人生方向與動力,這讓他有了「流浪」的念頭。 這是他第一次踏上美國這片土地,而且完全沒有單車旅行經驗,只因姊姊愛騎單車,一直夢想要回家鄉旁的鐵馬道開一間出租腳踏車店,他也因此選擇用單車自助的方式來旅行。 起初,只是漫無目的的在流浪,並不知道為什麼要出發,也不知道意義何在,獨自忍受著重重險阻與孤單,甚至常常邊騎邊哭。 慢慢地,永威才瞭解到,這趟旅程彷彿是母親和姊姊留給他最後的禮物,也是陪著他成長的最後一段路了。於是,他開始以這段旅程紀念母親和姊姊,每走一段路,每到一個定點,他就會在路旁寫下紀念她們的標語「Bike Across the U.S, In Memory of My Mom and Sister,婷琪」。透過和母親、姊姊一起前進,他找到了繼續完成旅行的動力,不再感到疲累,也不再感到寂寞。 書中詳實記錄了這108天的回憶,經歷在89號公路脫水高燒、在34號公路被冰雹襲擊、躲過暴風雨的襲擊、意外穿越死亡率最高的莫哈維沙漠、騎上全美最壯闊的熊牙公路、黃石大峽谷;同時,也遇見了美好的人們,從基督徒家庭中學到分享和珍惜、從印第安人身上體會到人性的善良、經歷在他鄉遇見同胞的喜悅......。 旅程結束,永威體會了所有困難的背後都有天使美麗的安排,也放下了失去母親與姊姊的不捨與傷痛,因為永威知道,母親和姊姊對他的愛,一直在他身旁守護著。
成長之旅
成長不只是身體上的變化,也是心靈上的發展,這就是成為「我」的旅程。 成長的意義為何?優美的圖畫帶你漫遊人生旅程 孩子從懷抱中的小寶寶,變成大人,然後年老,這都是成長的必經階段。看似簡單,但孩子在過程中會不斷探索,經歷不同的變化。在用雙眼、雙手和雙腳體驗世界的同時,他們的心境也逐漸變得成熟。 本書就像是一本人生畫冊,以優雅的文字和細膩的插圖,形象地描繪出一幕幕成長的片段,讓孩子領略成長的真諦。成長不只是身體上的變化,也是心靈上的發展,這就是成為「我」的旅程。 讓我們一起引領孩子細味這段歷程,學會肯定自己、面對未知的將來,體驗屬於自己的人生。 本書以精美而富表現力的插圖,配合優雅的文字,描繪一段成長經歷。形象具體而寫實的文字表達出難以言傳的各種感受,讓小讀者能夠學習認識自己外在與內在的成長與變化。這是一本言簡意深的圖書。 本書特色&& ●了解成長的意思,學習欣賞自己,面對未來,感受和細味自己成長的經歷和人生。對大人和小朋友而言也是重要的一課。因此以認識各種情緒感受為題材的圖書,切合讀者的需要。 &&& ●市場上多見以趣味性的故事帶出成長的圖書,本書卻以優美的文字和形象化的插圖呈現人生出生、年老的階段,讓讀者有深刻體會,具有高水準的兒童文學價值。 &&& ●插圖精美,富有意境,除有助讀者理解文意外,亦具欣賞價值。 *適讀年齡:6歲以上
每天叫醒你的不是鬧鐘,而是心中的夢想:《你的善良必須有點鋒芒》文字治癒師寫給奮力前行的你的夢想攻
扛得住夢想,你就扛得起世界! 平凡的人不是低調,而是沒有高調的資本, 沒有傘的孩子,只能在雨中努力奔跑。 總有一天,當你站在人生的頂峰, 你會感謝現在全力奮戰的自己! 在命運面前,你只差一點勇敢! & 我們的人生多半是為了別人而活,為了母親的叮囑而讀書,為了父親的驕傲而比賽,為了他們的人生理想而考大學、考研究所。 我們把別人的理想都一一實現了,可是卻一點都不快樂,感覺自己只是一個空殼。我們筋疲力盡,只能眼睜睜地看著青春不斷流失。 每天早上,你是因為鬧鐘響了才不得不起床,還是因為心中有迫不及待想要去實現的夢想?為了不讓自己的人生留下遺憾和後悔,我們只能盡力抓住一切「改變」的機會。 一點點不引人注目的努力,一點點不輕易放棄的堅持,一點點與眾不同的思維,都將會是你交換明天的籌碼。我們應該超越的人,只有昨天的自己。讓今天過得更有價值,才有可能實現美好的明天。
故事的魅力:一本打動人心重塑靈魂的故事書
故事不只是一種魅力,它就是人生! 打動人心,重塑靈魂的46個故事 孩子們纏著父母親說睡前故事; 交朋友時我們聆聽著對方訴說他的故事; 人生遇到瓶頸時,翻開書中讀了一本故事,找到了方向; 「會說故事」的人總是特別容易受到歡迎。 我們為什麼這麼喜歡故事,這麼需要故事? 故事的魅力在於它不是「說死」,它並沒有標準答案,但是會啟發人心深入思考,也會因為不同人不同的觀點,同一個故事讓不同的人讀,得到的體悟因人而異,這就是故事的魅力所在。 電影演的就是故事,所以我們又笑又哭。 小說寫的就是故事,所以我們感到震撼,深受感動,從此在心中留下了寶藏。 故事帶給我們各種體驗,無論是幸福驚喜,或是沉重難過,都給了我們特別的啟示,而智慧的思考模式也包覆在其中,不時在心裡交織撞擊。 用故事灌溉日漸乾涸的心靈吧!這是一本打動內心的故事書,精彩的46個小故事,幫助你拆掉心靈的牆,改變思維邏輯,放大視野。 本書匠心獨運,每篇故事後配上雋永的警言,為讀者打開新的視角。 在忙碌複雜的人生中,為心靈留一片綠洲,閱讀故事啟發自己,人生或許就會有那麼一點不同,這個世界也因此不同了。
劃出善良底線,好相處,更能獨處
花若盛開蝴蝶自來,人若精彩天有安排 百萬人都在等待的答案! 劃出自己的「善良底線」,與表面假好「斷‧捨‧離」 不再害怕情緒勒索、人情綁架,更能勇敢被討厭 2018年度暢銷書 誠品暢銷排行榜連續36周,每分鐘就多一個人閱讀 《可以善良,但你要有底線,不當好人》【實踐版】 ★拿回「人際選擇權」,你的善良要有底線,因為── ‧期待別人給幸福,結局往往很不幸 ‧勉強求來的情感,就等著絕情求去 ‧往前「多想一步」,能給往後「多留一步」 ‧要為夢想忙碌,別因忙碌失去夢想 ‧你能承擔多重,別人對你就有多少敬重 ★「過剩的善良」,讓你無法「顧好」自己人生 為了拿到「好人緣」勳章,當別人有所求時,你習慣把「好吧」掛在嘴邊地來者不拒;面對衝突與強迫,也是一昧忍氣吞聲、息事寧人;你在乎別人好感,希望打入「人際圈」受到歡迎;廉價出賣自己,只求換來更多情誼……。 然而,「過剩的善良」成了他人對你不良的溫床,你的委曲求全讓不合理變合理,好處別人佔盡,黑鍋只能自己來背。到最後,你失去了自我,更認為是自己「運氣很背」,才得不到好機會。 但其實,這都是因為你只顧著想要得到「為人善良」的評價,卻忘了要「善待自己」! ★劃出底線,不再「被」打腫臉充好人 作者「午堂登紀雄」想要告訴你——越是附和他人,你越會失去自我價值。不但交不到真心朋友,甚至還得為迎合他人評價而「打腫臉充好人」,最終只能依附別人、無法自主,日子過得滿腹委屈。 想與這種「表面假好」的情誼「斷‧捨‧離」,你就必須勇於拿回人際主導權,為自己劃出「善良底線」。不再強求不值的情誼,更能勇敢被討厭,讓你的善良不失原則,更有價值! ★32則「善良底線」實踐準則,懂自處又很好相處 書中32則善良底線「實踐準則」,要從自我思考、人際應對、常理價值、行動基準、感情維持、內涵成長等,全方位指導你「善待自己」的要訣。讓你有「走自己的路」之能耐,敢於活出不凡、開創新局,擁有「高滿意度」的人生。 因為能愉快自處,你也將更有自信,能坦然地展現「自我價值」,吸引到志同道合的夥伴。不再因為「情緒勒索」、「人情綁架」而受盡委屈,徹底擺脫人際痛苦,做自己命運的主人! 本書特色 ‧廣含人生六大層面,「自我、人際、價值、行動、情誼、內涵」,全方位適用。 ‧闡述精闢、一針見血,重拾「自我價值」,脫離「濫好人」行列的最佳實踐準則。 ‧作者親身實踐,零壓力、最智慧的現代生存哲學。
賤人就是矯情(全新精選勵智爆笑版)
.太相信表象,最容易上賤人的當 英國詩人奧特韋曾經寫道:「對任何人都不可輕信,因為人的本性就是狡猾、虛偽和言行不一。」 現實往往沒有想像中那麼美好,賤人向你的展示的面貌,也經常和他的本質完全不符,但是,一般人卻容易被表面現象騙得團團轉。 正因為我們太容易相信表象,太容易相信賤人矯情的表演,才會老是栽在「賤人」製造的假象之中。 本書特色 作家莫里亞克曾說:「口渴的人,是不會懷疑遇上的泉水。」 確實如此,人總是盲目地相信自己比別人走運,從沒想過某些出乎預料的好運道,其實是包藏禍心的「仙人跳」。因此,熟諳此種人性弱點的人,往往就會利用這種心理,對你「頻送秋波」,讓你絲毫不懷疑他就是準備讓你上當受騙的幕後黑手。 想欺騙別人的人,越會裝模作樣,利用各種假象進行偽裝。在這個「仙人跳」盛行的年代,千萬別太相信自己的直覺,否則到頭來恐怕會讓你有痛不欲生的感覺! 每個人的內心都有一些見不得光的慾望和心思,活在這個明槍易躲,「暗賤」難防的社會,千萬要提醒自己,不要以為外表看起來人模人樣、滿口仁義道德的人,就不會對你耍賤耍詐! 人性本來就很賤,活在這個世界上,一定要認清賤人到底具備那些值得學習的「賤智」。 賤人通常都有一點耍奸耍賤的小聰明,自認為純真善良的我們,或許不屑那些所謂的「賤智」,但不容否認的,想要成功,想活得平安快樂,有時候這些「賤智」卻是不得不具備的「潛智慧」,因為,它們通常會在關鍵時刻成為左右事情演變的關鍵因素。 ★對於準備欺騙你的賤人來說,弄虛作假幾乎已經成為他們的家常便飯,因此,想要拆穿他們的真面目,唯有用點賤招,才能讓他們的虛偽行為突顯出來。
5000公斤的希望
20位成就卓越的減脂教練,20個激勵人心的瘦身故事! 從「Help」到「Hope」,瘦身始終是一條漫漫長路, 但,有句諺語說得好:「一個人走得快,一群人走得遠。」 或許,從來沒有人告訴你,想成功的減重瘦身, 最需要的是從「心」開始! 幫助學員減去超過5000公斤重量的Top Team教練群, 在總教練張為堯領軍之下,娓娓道來貌似平凡人生中, 如何突破自我難關的不凡勇氣,翻轉人生並看見希望。 找到強烈的動機與對的方法,給自己一個「瘦下來」的契機! 本書帶給你的並不是乏味而嚴厲的減肥技巧, 而是最回歸本心的告白與分享,最具有同理心的「過來人」經驗。
訓練更強大的自己
世界上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。 每個人都希望能找到通往成功的鑰匙,希望自己的雄心抱負不要付諸東流。但是有些人能夠毫不費力實現自己的雄心壯志,有些人卻要付出百倍的艱辛,還有一些人則一敗塗地。這是什麼原因呢?原因就在於人的內心和心智,構成了人與人之間的差異。 人生是一條沒有盡頭的路,不要留戀逝去的夢,把命運掌握在自己手中,艱難前進的人生路途中,就會充滿著希望。 書中的每一把鑰匙都是開啟你力爭上游、開發心理潛能,以達到人生目標的科學操作術。我們如何才能訓練更強大的自己,本書將會告訴你如何改變自己,讓你開啟邁向成功大門的途徑。 只有一條路不能選擇,那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕,那就是成長的路。
無聊的人生,死也不要!那些日劇教我們的72件事
導演北野武說:「無聊的人生,我死也不要!」 & 生活雖然有些無聊、有點煩, 只要有日劇,還是可以過得很有意思。 & 喜歡去日本旅行, 喜歡寫日本, 收集日本的小物, 當然也是日劇迷…… 每天看看日劇、哭哭笑笑, 就可以心滿意足入睡…… & "這本書當然不是日劇指南,透過每部戲,阿磻彷彿把自己的人生也跟著演了一遍……寫自己,寫他的成長過程,寫出他內心深處種種感悟。聽說原稿來來回回修了超過九次,可見他有多麼在乎……" 珠寶詩人 曾郁雯如是說 & "本來還以為是日劇迷的午茶時光,進來一看不得了,竟是失眠夜的晚安曲,很療癒。看似淡淡的感觸,卻有千錘百鍊的澈悟,彷彿依稀……" 謝蕙蒙∕資深記者 & 〔序文〕送你一輪明月 & 每次見到陳銘磻先生這位前輩,總是直接「阿磻」、「阿磻」沒大沒小的叫他,喜歡穿花襯衫、緊身T恤的他毫不在意,也總是笑迷迷回應。 最近才發現我們除了都喜歡去日本旅行,寫有關日本的文章,收集日本的小東西,竟然同是日劇迷。這些年被醫生警告睡前不能再躺著讀書,最好的辦法就是看日劇,因為我的哭點和笑點都很低,所以看看日劇、哭哭笑笑、練練氣功,就可以心滿意足入睡。 阿磻看的日劇橫跨各種類型,正在職場奮鬥,急需加油打氣的朋友可以看《半澤直樹》、《Change》、《王牌女行員花咲舞》、《房仲女王》、《重版出來!》、《彬與瑛》。失戀的人不妨看看《101次求婚》、《失戀巧克力》、《倒數第二次戀愛》、《那一年我們談的那場戀愛》、《拜託請愛我》、《家族的形式》,一定能療癒痛苦,重拾信心。 如果想探討各式各樣的愛情及婚姻哲學,建議觀賞《世紀末之詩》、《流星》、《家政婦女王》、《毫不保留的愛》、《戀妻家宮本》、《科學怪人之戀》、《再一次求婚》、《賢者之愛》。 關於美食則有《孤獨的美食家》、《深夜食堂》、《天皇的御廚》。 溫馨小品如《如果這世界貓消失了》、《椿文具店──鎌倉代筆人物語》、《毛毯貓》、《四重奏》。大河劇《龍馬傳》、《平清盛》會讓人追劇追到廢寢忘食。想了解現代年輕人究竟在想什麼?可以參考《月薪嬌妻》(逃避雖可恥但有用)、《寬鬆世代又怎樣》。看完《白色巨塔》、《金錢戰爭》、《人間的證明》、《銀座夜女王》肯定對人性另有一番深刻體會。 喜歡推理的朋友可以選擇《流星之絆》、《沒有薔薇的花店》、《反轉》、《LAST FRIENDS》、《大小姐的骨推理》、《即便是愛,也有祕密》、《ST破案天團》。還有一部由小栗旬、西島秀俊主演的公安機動搜查隊特搜班《‎Crisis危機英雄》,特別邀請來自印尼的「席拉」及菲律賓的「卡利」,對演員進行武術和劍、棍術指導,武打動作乾淨利落,帥爆了。 這本書當然不是日劇指南,透過每部戲,阿磻彷彿把自己的人生也跟著演了一遍。過去的阿磻是報導文學、地景文學的高手,獲獎連連;近年則走遍日本,介紹日本作家及其名著。一直到這本《無聊的人生,死也不要!──那些日劇教我們的72件事》才開始寫自己,寫他的成長過程,寫出他內心深處種種感悟。聽說原稿來來回回修了超過九次,可見他有多麼在乎,實在令人敬佩。 他在書中提到的良寬禪師(1758~1831),是江戶時代曹洞宗名僧,出生越後國出雲崎,家勢顯赫,自幼受漢文化教育,精通字畫,擅長詩歌,和漢雙語皆通,十八歲在光照寺削髮為沙門,清貧自在。 某晚,有個覬覦很久的小賊趁良寬禪師外出,光顧他的草庵,什麼也找不到,空著手正要離去,不巧碰到良寬,良寬怕山林夜來寒涼,竟把身上的袈裟脫下來送給小賊,小賊慌忙抓起袈裟離去,良寬目送,說道:「可惜啊,沒能送他一輪明月。」隔日晨起,良寬走出戶外,只見自己的袈裟摺得整整齊齊置於門口,應是小賊良心發現,開啟如明月般的本性。 良寬禪師講法傳道崇尚自然,最不喜歡「書家的字、廚師的菜與詩人的詩」,即使花開花落,明月高照,日子還是像良寬禪師一樣過得很瀟灑。日劇就像我們的生活,都是人生拼圖的一小片,拼著拼著也能拼出大河劇。生活雖然有點煩,只要有日劇,還是可以過得很有意思。 最後我也貢獻幾部私房菜,想看劇情的可以參考《俠飯》、《靈異界限》、《Specialist》、《99.9 不可能的翻案》。《校對女王》的女主角石原聰美在劇中搭配的每套服裝都可以當成穿衣指南。至於《王牌大冤家》、《刑警七人》、《幕末美食武士飯》光看男主角竹野內豐、東山紀之、瀨戶康史就足以雙手投降,死心塌地被綁架。 & 珠寶詩人& 曾郁雯 2017年初秋臺北 & 〔戲言〕人世間,露水般短暫,然而,然而 ──日本俳人 小林一茶 & 我的年少生涯,父親日間是新聞記者,夜間是戲院經理,就便看了多年免費電影,猶迷東洋影片,《野菊之墓》、《楢山節考》、《七武士》、《丹下佐膳》、《愛染桂》、《黃金孔雀城》、《金色夜叉》……,實難概括。後來又愛上日劇,從而跟隨劇迷成為「日劇御宅族」。 日文「御宅」,原為尊稱對方或對方宅邸的敬語,後來形成族群代名。「宅」字泛指熱中某類次文化並對其有深入認知者,而「御宅族」意指博精次文化事物的族群,無關乎「宅」在家不出門的「宅男」、「宅女」。 我這老大不小的人,某年某夜猝然一頭栽入擅長改編自文學名著、漫畫名作,散發生動大和民族人文美學、文化特質的日劇,夜夜未輟。這些以製作精緻取勝的戲劇,大都跟真實人生呼應,撩人從中萃取露水生命的內涵。 日本的人文美學,經千百年歷史淬鍊,昇華為和歌、物語、能劇、文樂、浮世繪、和風庭園、禪宗、雅道、書法、演歌、文化遺產、漫畫、次文化,乃至近代最常改編自小說與漫畫的電影與電視劇,這些承續自傳統習俗、宗教信仰、生命哲學等國風文化,被大量運用到戲劇,生生不息的演化,使日劇得以綿延流傳、歷久不衰。 本書篇章,即是個人觀劇不輟的感觸、筆記,更與人世智慧、自嘲自笑,相互交織並生的適意情態,以隨筆付之。小林旭啊,小栗旬吧,去他的坎坷,什麼悲哀,飛蓬正盛的春櫻綻開季節,請跟隨大河劇的交響曲,到書裡來賞玩喲!