活出真我的中年人生課：心理腫瘤科名醫超越失落與無常的生命洞察
20年臨終諮商，4000個癌症個案，真實見證讓人生不後悔的秘密！當你看清人生無常，中年不再是迷茫，而是成就自己最好的時機。人到中年，常面臨身心失衡、工作瓶頸、關係疏離與情感挫折等多重困境。作者身為心理腫瘤科醫師，以二十年安寧療護工作為背景，分享了與超過4000名癌症患者的心靈對話，深入剖析他們在生命終結時對過往的回顧與反思。作者提出觀察：唯有拋開年輕的成長焦慮和應付他人期待的束縛，才可能超越中年危機，去追求真正令自己心動的目標和生活方式，最終擺脫「早知道」的人生遺憾。 人生下半場，不該只剩迷茫和失落，而應是最清楚知道自己想要什麼的一段時期。臨終諮商是生死之際最急迫的借鏡，提醒我們最終都避免不了「老病死」的必經階段。如何在有限生命找到超越悲喜憂懼的心靈能量，迎向生命最後挑戰，是一門重要功課。 本書融合心理諮商、個人經歷、生命觀和豐富個案的分享，從心理腫瘤科醫師的獨特視角見證生命無常所帶來的啟發，不僅可作為因應中年失落的處方箋，更為每個渴望活得自在的人提供心靈滋養與方向。※名詞解釋：「心理腫瘤科」——著重於癌症的心理層面，了解病人、家屬及專業人員對癌症不同時期的心理、社會、行為反應，及進行相對的社會心理治療。
心後事
那些年從事死亡業，由殮房到殯葬到遺物整理，見證著很多失去，那些走得太早的生命、死前的孤獨冤屈、天意弄人的遺憾，死亡很公平，「死好」卻從不容易。那些年從事死亡業，卻也帶來很多擁有，那些意想不到的友情、以生命影響生命的啟發、對活著的深刻體會，活著是學問，「活好」更是一生的課題。殯葬禮儀師明泰，用心寫下一個個有關死亡的事，有關心靈的事。本書特色:．本書作者分享生死故事的IG別具名氣，有近6萬followers。．以感性的筆觸，寫下一個個有關生死別離的故事，真摯動人。．本書作者以殯葬禮儀師的角度，帶出讀者鮮能聽聞的生死故事。
離開前的最後一課：與癌末病人的生命對話，25個看見愛與祝福的告別故事
在淚光中找到跨越傷痛的力量18年來，盧牧師在和信醫院陪伴無數病人，從病榻邊的靈性關懷，到安息的靜默時刻，見證一場場最終也最重要的心靈轉化。透過觸人心弦的故事，感受生命的脆弱與堅強。- - - - - - - - - - - - - - - -✟- - - - - - - - - - - - - - - -本書述說的不僅是「臨終」的故事，更是關於活著的「生命氣息」；是每個人需要面對、無法規避的終極課題。從2006年起，盧牧師在和信醫院擔任宗教師。他穿梭於病房間，與病人、家屬一起面對艱難的臨終議題。在一次次的探訪中，引領他們直視問題，探尋生命的本質，找到慰藉心靈的力量。人生為什麼有苦難？生命最重要的意義是什麼？祈禱有用嗎？生病害怕怎麼辦？禱告可以治病嗎？心靈的平安如何得到？不是基督徒就不能上天堂嗎？死亡來臨時，要怎麼坦然面對？……諸多的人生議題，盧牧師藉由陪伴病人抗癌的路上，娓娓道來。☉靈性關懷的實踐盧牧師以耐心和同理心傾聽每一位臨終者，引用聖經經文或吟唱詩歌，讓恐懼不安的心靈在陪伴中慢慢修補，甚至在死亡陰影中看見永生的光芒。在他的關顧下，有人終於能在生命終點與自己和解，有人透過祈禱找到內心的平安，也有人用感恩迎接最後的旅程。盧牧師的陪伴不僅是信仰的分享，更是靈性關懷的實踐。書中也強調，生命末期的安排、照顧，特別是人際關係的處理，是非常重要的。無論是給未成年的子女寫未來的生日卡、向重要的親友道別、對有心結的人要去和解，還有盡可能完成最期待的心願等等，都是向生命道別的最佳方式。☉在故事中看見自己這本書不僅適合一般讀者，也為醫學人文課程提供了寶貴的參考，展現醫療現場中不同的醫病互動與療癒本質。無論你是病患、家屬、醫療人員，或只是關注生命議題的旁觀者，都可以在這些故事中找到屬於自己的那份共鳴。透過這25堂課，重新審視自己的生命，找到安頓心靈、跨越傷痛的力量。【感淚推薦】王金龍／和信治癌中心醫院身心科顧問醫師.王博賢／台灣基督長老教會傳道師宋維村／退休兒童精神科醫師邱倫瑋／和信治癌中心醫院主治醫師張軒愷／淡水馬偕醫院院牧部牧師&黃達夫／和信治癌中心醫院董事長賴允亮／馬偕紀念醫院名譽顧問醫師賴其萬／和信治癌中心醫院醫師謝懷安／壽山中會新希望教會牧師【牧者、傳道、醫師齊聲好評】透過閱讀這本書，也看見自己的故事。讓每個人的生命可以得到一點點改變，找到自己身心安頓之處。──王博賢，台灣基督長老教會傳道師這本書討論的主題是每一個人都會面對的，把實際的經驗擇要和大家分享，大家都可以從中得到有用的知識和技能。──宋維村，退休兒童精神科醫師這本新書會協助我們開啟探索生命的心門。祝福閱讀本書的夥伴們，都會找到自己生命的意義。──邱倫瑋，和信治癌中心醫院主治醫師我們可以透過盧牧師的臨床工作，一窺宗教師（牧靈人員）在醫院如何展現靈性關懷。──張軒愷，淡水馬偕醫院院牧部牧師&這本書不僅適合一般讀者閱讀，也是值得推薦的延伸教材，能夠從書中看見醫療現場不同的醫病互動、療癒的本質。──賴允亮，馬偕紀念醫院名譽顧問醫師盧牧師幫忙病人與家屬在黑暗中看到隧道末端的亮光，並且日以繼夜熱心服務，這種助人的態度是非常令人尊敬的。──賴其萬，和信治癌中心醫院醫師謝謝盧牧師，願意將他在醫院陪伴癌症病患的口述故事，化為文字，成為更多人靈性生命的引渡人。──謝懷安，壽山中會新希望教會牧師
有時候，時間就這樣消失了：走過失落，直面回憶，勇敢探索重生的四元素
愛不曾消失，只是以不同的形式存在，而火、水、土、風將可治癒因為摯愛離開而留下的傷口－－劇變之後，如何用全新的自己，追尋希望與重生？面對至親、伴侶、寵物的離開，除了道謝、道歉、道別之外，更重要的是留下來的人，該怎麼做才能生死兩無憾？作者以充滿睿智的火、水、土、風四元素，讓自己和深陷悲傷的人，獲得轉變與解脫。作者在哀悼亡夫的第一年寫下本書。「神經膠質母細胞瘤」，一個多數人連聽都沒有聽過的疾病，不僅帶走了她的先生，也帶走了她的半條命。和突如其來的意外不同，因疾病而離開的人，是如何一點一點被折磨的，都是看得見的，所以無論當事人或陪伴者，都會心碎、憤怒、感覺快窒息，偏偏還無法崩潰，只剩無限蔓延的、空洞的悲傷。悲傷會掌控一個人的潛意識、侵入此人的身體，甚至顛覆他的靈魂，當這股力量襲來時，只有花上一段時間好好消化，才是唯一該做的事。作者分享在否定、憤怒、悲慟等情緒中勇敢面對痛苦的心路歷程，她透過接觸各式表述哀悼的作品，試圖尋找共鳴和寄託，並記錄象徵回憶的四種自然元素（火、水、土、風）如何陪伴她走過傷痛，告別逝去的人和過去的自己。Amazon 4.5★★★★☆好評推薦「這不僅僅是一本美麗的書，作者藉由探索宇宙元素來緩解悲傷，閱讀它，使人感到不再那麼孤單。即使你沒有相關經驗，也應該要閱讀它。」－英國獲獎記者 普爾納．貝爾「對於失去摯愛有著深刻的描寫，並且有改變讀者思想的力量。作者對於他的悲哀有著如詩一般的美麗描寫，而這些句子會在讀者心中長久停留。」－美國圖書館協會書評本書作者Kat Lister以綿延的回憶與優美的文字，哀悼因病早逝的亡夫，並同樣幫助無法走出失親之痛的讀者，能夠身心安頓，讓生活回到常軌。四元素之火回憶歷歷在目，對方用過的物品依然散落一地，死亡證明書讓人深刻地感受到已經發生的真實，不過，在火焰燃起的那一刻，哀傷已隨輕煙飄向宇宙。四元素之水好好面對曾經的你與曾經的記憶，當記憶收起之際，也將是重生的起點，就算時間化作水一般的流體，亦如是。四元素之土過去的一切已然停格，歡愉不再，從此就讓塵歸塵、土歸土，該當療癒那唯一被悲傷啃噬的身體。四元素之風用文字，或任何方式，記下你們之間的美好故事，如此，思緒才能隨著風，飄散遠方；而新的種子，也將在身體內發芽。失去至親之後，最需要的不是振作，而是陪伴，和同理。不用一直叫我放下，失去的傷是永遠的，只能靠著時間來治癒。作者美麗的文字，深刻地描述了對於突然失去伴侶的悲傷，就讓如此柔軟而深刻的文字，陪你一段路，治癒你的心，無論你失去的是什麼，或是誰。因為愛，才是那唯一的永恆…——誠摯推薦——夏一新│身心精神科醫生 蘇偉貞│知名作家 （依姓氏筆畫排列）
我47歲就要死了，但很平靜滿足：一個癌末男子如何知足、樂觀面對生命的結束
◎英國Amazon預購TOP 2◎我們無法確定死亡何時到來，但看了這本書，你會珍惜死亡前活著的每一天！◎癌末臨終前的人生整理，感動數百萬讀者！國內外各界好評感動推薦生與死，看似二分絕對，卻是人生的一體兩面。面對死亡，讓我們懂得珍惜感受當下，學習如何好好活在每一刻。 ——王意中 王意中心理治療所所長／臨床心理師工作有死線，人生也有「死線」，在死亡面前我們都是初學者，甚至無法熟練，但透過作者文字，讓我們提前看見。 ——鄭俊德 閱讀人社群主編閱讀作者最後一段人生旅程，提供許多啟發和思考，謝謝他的分享，讓我們看見活著重要的事物，並且無悔面臨每個人都會有的那天。 ——林怡辰 閱讀推廣人／作家死生一直以來都是人生大事。在大限將至之前，仍能懷抱樂觀、勇敢、知足的心態，靜看平生，實是一大智慧。感謝作者願意用自身經驗提醒讀者，讓我們還能有機會和餘裕，重新檢視自己的人生。 ——李郁琳 臨床心理師／作家死亡不是灰飛湮滅，作者至少留下了無限的愛和這本啟發、撫慰人心的書。死亡開啟一段新的旅程，這本書告訴你，行前如何做好最圓滿的準備。 ——畢柳鶯 醫師／《斷食善終》作者生命的重點不在於長度，而在於有沒有活出自己、活出愛，從而了無遺憾。 ——洪培芸 臨床心理師／作家一眼望見生命的盡頭，我們常會變得患得患失，時而變得大無畏，時而傷感痛楚，認為努力那又能怎麼樣呢？作者在將近時日之前，選擇的態度值得我們學習！ ——黃之盈 諮商心理師／暢銷作家「不用擔心死亡，因為你必死無疑。」面對死亡能夠如此幽默平靜、泰若自然，很不容易，這是一個看透生命本質的人才能辦得到的。佩服啊。 ——周志建 山隱中的療癒師／故事療癒作家對生命愉悅的讚歌，還有誰能寫出比這本更具啟發性的書呢？ ——Daily Mail作者賽門‧博阿斯開朗的斯多葛主義感動了全國人民。 ——Daily Telegraph對死亡幽默又感人的沉思。 ——Rosamund Urwin The Times作者賽門‧博阿斯先踏上我們每一個人都將走過的道路，他依然幽默、富同理心和充滿智慧。這是一本每個人必讀的書。 ——Terry Waite爵士 人權作家賽門‧博阿斯對生命的領悟，對我們每個人都具有啟發性，他這本美妙的書既有智慧又充滿幽默感。 ——Julia Samuel 《悲傷練習》作者我有幸在廣播最後一次採訪了賽門‧博阿斯，他留下來的這些智慧文字會繼續流傳下去。我們每個人是多麼幸運，能讀到像他這麼慷慨的人，在過世前留下來的重要生命觀點。 ——Emma Barnett BBC Today Programme主持人我希望本書蘊藏的小寶藏，會被許多人讀到、分享、歡笑、哭泣、沉思和反思。 ——Kathryn Mannix With the End in Mind作者幽默、動人、勇敢、理智，且沒有自憐。作者賽門‧博阿斯的書讚揚了生命的韌性，並提我們好好享受生命。 ——Jeremy Bowen BBC編輯▓面對死亡，我們才學會認清人生中哪些事重要，哪些事不重要。作者46歳時診斷出癌症末期，所剩時間不多，便在當地報刊投稿自己的癌末感想、治療過程。作者幽默、充滿智慧的文章，立即感動了全球百萬讀者。為了回應廣大讀者他怎能如此平靜、滿足地看待自己即將死亡一事，於是寫了這本深刻、讓人省思的小書。作者於2024年7月過世，享年47歲。和一般從醫護、禪學的他人角度觀察死亡不同，作者從自身面臨死亡的恐懼、省思和不得不接受中，領悟出生命和死亡的必然關係。本書整理出作者平靜、幽默看待自己死亡的12項心法。行文輕鬆易讀，卻發人深省。文字真誠，讀來既悲傷，又讓你發笑。書末作者還附了一章教導讀者如何面對臨終之人，什麼話該說，什麼話不該說，可以怎樣協助臨終者等等實用的建議。作者先走上了每一個人終將走過的路，他將自己感受到生命的美好、幸福留給我們，教我們把握和珍惜活著的每一刻，不帶一絲悔意面對那一天的到來。
你忘了一切，卻沒忘記我：一個腦科學家給母親愛的告白，打破失智者喪失愛與能力的迷思。
即使失智，還是繼續在學習，仍然有感受幸福的能力！ 「一本具有劃時代意義的作品，將徹底改變人們對失智症的看法！」——茂木健一郎（日本著名腦科學家）盛讚！ ★感動日本4萬名讀者！大力推崇為「有失智者家庭的聖經！」★日本NHK記錄片節目《今日焦點》播出，受到熱烈迴響！★《朝日新聞》、《讀賣新聞》、《每日新聞》大幅報導！ 「我知道上了年紀的人，都有失智的可能，但當我發現65歲的母親很可能得到失智症，我覺得世界在瞬間崩塌了。我不停自責：從事腦科學研究的我，為什麼沒能提前預防？明知道愈早治療愈好，為何在察覺到母親不對勁時，卻刻意忽視，足足拖延了10個月？」 ✦✦身為腦科學家的作者，在終於找到一份安穩的教職時，發現母親開始出現異狀，總是記不得她是大學教員。但她只能選擇視而不見，因為在已設定好人生藍圖的這時候，不允許有任何意外阻擋。 然而，母親的變化愈來愈明顯：不再出門，只是茫然地盯著電視，不記得今天是幾月幾號，也無法感知季節的變換。她知道母親可能失智了，卻完全沒有勇氣去想像未來生活的巨變。 直到母親的症狀變得無法忽視，她決定運用自己的專業知識，正面迎擊這個被稱為「高齡社會世紀之癌」的絕症，更重要的是，探索心中那股強烈的不安：當家人失智時，我們到底在恐懼什麼？而當記憶逐漸消失了，母愛還在嗎？ 作者花了兩年半的時間，以腦科學家的角度觀察母親，並以女兒的身分理解母親的轉變，在科學與情感的結合下，完成這本感人之作，對於阿茲海默症提出突破性、顛覆性的看法。出版至今，不僅在日本創下40,000本的銷售佳績，引起媒體熱烈迴響，更獲得廣大讀者推崇為「家有失智症者的必讀之書」。 【本書特色】 ◎身為腦科學家的作者，面對母親得到失智症的事實也一樣束手無策，但她決定不將母親視為病人，而是不同於醫生，由一個最親近的母女距離來觀察母親的改變。 ◎得到失智症的家人，對其他家庭成員來說必然有很多不解與恐慌，本書作者以其專業和情感，寫下這本兼具知識和情感的佳作。 ◎大多數跟失智相關的書籍，若非偏向「照護指南」，就是偏向抒情散文。然而此書因作者具腦科學家的背景，時而以簡單、易懂的描述向讀者談及失智患者的腦部變因，時而以溫暖而充滿感情的文字描述母親改變，呈現母女間的深厚情感。 ◎失智症幾乎是不治之症。作者以此書改變我們對失智症患者的看法，也展現與失智家人可以更融洽的相處。最重要是，別把眼光放在「他失去了什麼能力」，而是去珍惜「他仍擁有的能力」。 ◎由實際生活案例，及作者對於腦部運作的研究，讓讀者對失智症家人有更多的理解，以及恰當的應對方式。在無法治療的情況下，身邊的家人「能做什麼」與病者才是最重要的，這也是她認為最佳的處方箋。【以一個腦科學家和女兒的身分】陪伴媽媽在失去記憶的路上…… ․在記錄逐漸失去記憶的母親，除了是直接面對母親「不會做的事越來越多」的現實外，也是發現母親「還擁有什麼能力」的過程。․人們或許認為越是集中精神使用腦部的話，就越能活化腦部的功能，然而事實並非如此……集中精神用腦當然是很重要的事情，但放鬆、休息的時刻，對我們腦子而言也同樣重要。 ․和母親一起散步、烹煮食物，對母親而言，或許就是我們在傳遞訊息給她：「雖然妳得了失智症，但我們還是和以前一樣，會和妳在一起。」 ․當沒有我在一旁做種種提示，母親只管專注於做眼前的事情時，她會唱歌。因為她會感受到「我現在正在做這個」、「這是我做的」——在腦科學上稱為「自主性的感覺」，這對一個人的幸福度有重大影響。 ․生病的媽媽儘管行為沒有效率。但只要在那慌亂的過程中，她能夠得到「獨自完成任務」的感覺，或許就能給她快樂。而我認為的「大混亂」，對她來說，或許正是她在「努力活出自己」的行動展現。 ․與阿茲海默症患者愈親近的人，就愈難接受自己無法再像從前那樣被對方理解，因為心裡往往會持續假設「這個人一定仍然能理解我」、「對方一定會如我所想的接受我的意思」。這也就是我理所當然地認為「母親能接收到我的心意與感情」的原因，然而當我發現事實並非如此，受到的衝擊是相當強烈的。 ․得到失智症的人在經過一段相當長的時間後，仍然能感覺到幸福的時刻……對他們來說，「有些事已經無法做到了」雖然是因為腦部的「衰退」，但也不完全是「悲慘」的象徵。 ․我終於明白，應該關注的母親，不只是年輕、充滿活力、處於美好時光的她，也應包括生命終點仍展現「母性本質」的她。 【名人推薦】 ✦ 白明奇║ 成大神經科教授、成大醫院失智症中心主任✦ 伊佳奇║ 認知症整合照護專家、長照政策研究者✦ 吳佳璇║ 精神科醫師、作家✦ 徐文俊║ 社團法人台灣失智症協會理事長✦ 謝伯讓║ 台大心理系教授✦ 蘇益賢║ 臨床心理師 各界名家誠摯推薦！ （以上按姓名筆劃順序排列） 【日本媒體、名家、讀者熱情推薦】 ★日本NHK記錄片節目《今日焦點》播出，受到熱烈迴響！《朝日新聞》、《讀賣新聞》、《每日新聞》大幅報導！ ★茂木健一郎（日本著名腦科學家）盛讚！「用兩年半的時間記錄了失去記憶的母親的日常生活，並從腦科學的角度進行考察、分析。這是一本具有劃時代意義的作品，將徹底改變人們對失智症的看法。」 ★日本讀者感動推薦 ✽「很少看到從這個角度寫失智症！對於失智症患者的家庭來說，這部作品如同聖經！」 ✽ 「作者很坦白寫出她在面對母親得到失智症的恐懼，她從驚恐到勇敢面對、理解的這個過程，給了我很大的安慰及鼓勵，尤其她提到，我們要去關注的是：失智者還擁有什麼能力，而不是所失去的部分。」 ✽「我買了這本書。因為我的父母是阿茲海默症……這本書不是從醫生或專門看護者，而是從研究腦科學的女兒角度，原來失智的世界還有這麼多我們不知道的地方。」 ✽「從腦科學家的立場來看失智症者的問題行動，並從女兒的身分來觀看母親的改變，裡面翻轉了很多我們對失智者的理解……這正是本書價值的真正所在。」 ✽「本書從家人的觀點來敘述，所舉的事例很容易理解，也很容易閱讀。對我來說，這是一本很重要的書。」 ✽「易讀、易懂，能夠幫助我們理解失智症者。為了學習理解失智症者，這本書我已讀了兩遍。」 ✽「在圖書館看了這本書後，想更深入地知道內容，所以買了書。它不僅能提供我們有意義的參考案例，也是一本充滿感情的生活記錄，實用又好看。」 ✽「對於家有失智症母親的我來說，這是一本能消除成見和誤解的書。我認為它也是一本人人必讀之作！」
點燃告別的火焰：火葬士的生命送行日誌
◆殯儀館內幕實錄，資深火葬技工的工作日常大曝光 ◆有哭有笑的人生劇場真實上演，篇篇都是荒謬卻無比真實的人性展現 ◆各大媒體爭相報導的身後故事，第一線的資深火葬士親身分享 邀您一起走進火葬場後台，見證生命終點鮮為人知的故事，體會每一場告別當下的深刻情感，並找到對「活著」的全新領悟。在火葬場工作超過三十年的前技工深入揭示了殯儀館中最真實的人性面貌，展現了愛與遺憾的真實面向。從入殮和清洗遺體的工作細節，到火葬場的每一個瞬間，作者用真實的筆觸描寫了殯儀館的日常，以及每一位逝者背後的故事。【關於靈異故事】某晚，同仁在執勤時突然聽到停棺室裡傳來女性的細微哭聲，於是，他檢查了一遍停棺室，確保沒有任何人被困在裡面，但他知道這樣的機率幾乎不可能……【屍變】家屬臉色蒼白來詢問，怎麼會去年跟往生者一起入土的貴金屬飾品，會在今年撿骨時全不見？難道是屍變！ 【探望的要求】棺木移送至火化場時，一名中年婦女悄悄地來到我們身邊。支支吾吾地說想要火化完成時看一眼往生者的遺骨，她的態度讓我忍不住詢問她與往生者的關係，她遲疑了一下，才低聲回答：「我是他的朋友，他生前對我很好，我想要送他最後一程。」【難以割捨的遺物】 家屬等不及用土葬方式，待往生者大體分解，於是在殯葬業者協助下花錢找了人，將往生者的手切斷，如願取下百萬玉鐲後再縫回去。 【夜半探屍】 醉醺醺的男子闖進了殯儀館，嘴裡不斷念叨著要探視一名往生者。眼看男子越發失控，我們商量後決定暫時妥協。沒想到，當男子爬上梯子後，他突然整個人鑽進了冰櫃裡…… 【分屍女子案件的修復】 技術化妝師使用的彩妝用品都是精品專櫃等級的品牌，如CD和香奈兒。不得不說這些精品品牌的產品真的是品質優良，能夠在退冰過程中保持妝容不脫落……
天堂沒有入殮師
殯儀館裡真實放映的生死課──16歲成為入殮師，9年入殮經驗，送別5,000具大體。經歷過分屍凶殺案、送行自己的親人、遭母親活活餓死的小男孩……她為大體按摩、陪大體閒聊、和大體同睡一張桌子，這是前往天堂的最後一站。★★真心推薦★★大師兄｜《火來了，快跑》作者王映之｜諮商心理師、《無憾的道別》作者李安琪｜《打擾了，我是大體化妝師》 作者 洪仲清｜臨床心理師許伊妃｜送行者 郭憲鴻（小冬瓜）｜人氣YT頻道「單程旅行社」劉仲彬｜善言心理治療所所長、臨床心理師盧拉拉｜特殊清理員 蘇益賢｜臨床心理師（依首字筆畫排序）──讓人落淚與唏噓的真實生死故事都濃縮在這本工作筆記中──親身經歷｜真實記錄了一個少女從16歲走到25歲的入殮師之路，從剛入行時的懵懂無知，到獨當一面的全部歷程。生死感悟｜入殮師是大體火化之前，最後一位長時間接觸到的人，這段時間作者透過自己的努力，讓往生者保留最後的體面，跟這個世界好好告別。女性命運｜聚焦三代女性入殮師的共同命運。不同時代，同一個行業的三位女性，在殯儀館裡共同工作、生活，她們的選擇如此相似，卻在時代的洪流中走出了不一樣的人生。 --我是一名入殮師。16歲入行，工作9年。我見過各種死法的逝者：凍死的，會保持生前姿勢；溺死的，會泡得浮腫；上吊死的，不吐舌頭而是脖子上留下青紫色的勒痕。我的工作就是把他們恢復成生前的樣子，讓他們體面、整潔地離開這個世界。凍死的遺體，肌肉會僵硬，需要慢慢按摩到肌肉放鬆狀態；溺死的遺體，需要抽乾液體，確保體內不留水分。最花時間的是為遺體洗澡，水流小了，沖不乾淨；水流大了，又會沖破皮膚，同時要小心別讓水流進遺體耳朵裡。洗完澡後還要剪指甲——手指甲和腳趾甲，因為遺體的指甲會發硬，普通的指甲刀剪不動，所以需要用大剪。清理完，用膠水封住遺體的嘴，避免火化時氣體從喉嚨排出，發出聲音。最後，也是最關鍵的一步——抽乾遺體的血液和空氣，擺放好離世的姿勢，送去火化。以上，只是身為一名入殮師應該掌握的最基本入殮技能。透過遺體了解逝者生前的故事也是我工作中的一部分，尤其是面對一些特殊逝者時，讓我明白安慰生者比處理遺體更重要。這本書中提及的幾位特殊的逝者，就是如此。我不僅為他們入殮，還了解了他們生前的故事，為他們量身訂做了一場專屬的「送別」。遺體雖然不會說話，卻教會了我很多。*本書所載內容皆由作者親身經歷描述，然各地喪葬形式、分工與細節等，依風俗民情有所不同，或與閱讀者所知不盡相同，特此說明。
我的職業是火化技師：火化場的靈異與科學，都市傳說的破解與創造。
「很多我沒敢寫的事，他居然寫了，不簡單！這個行業，值得被看到。」 《火來了，快跑》作者／大師兄推薦 ◎火化中的遺體，手居然「抬起來」！這種靈異，科學如何解釋？ ◎爺爺全口是假牙，骨灰中卻有牙齒，難道是火化技師拉錯人？ ◎想把遺物和親人大體一同燒，眼鏡、書籍最好別放，為什麼？ ◎幹這行，用詞得謹慎，骨灰罈的單位不是「個」，是「人」。 ◎「禮金文化」真實存在？這個行業有很多不能說的祕密。 作者下駄華緒，前火化場、禮儀公司職員，日本一級火化技術管理士。 經營YouTube「下駄的頻道」，分享在火化場親見的靈異與科學， 曾榮獲「怪談最恐位」稱號。 儘管已送走一萬多名往生者，他對第一次上工的記憶仍很鮮明： 「祂，好像跟我對上眼了……。」 驚嚇之餘，忍不住又再凝視那具燃燒中的遺體。 沒想到結束後，主管竟對他說：「你合格了！」 「火化中的遺體，血水竟如噴泉般湧出？」 這是什麼科學原理？ 讓技師會對往生者悄悄說：「謝謝您的貼心，勞您費心了……」 ◎是靈異還是科學？ ．遺體居然動了？ 其實是人體的肌肉、肌腱因受熱而收縮，看起來就像動了； 越年輕的遺體，動作變化幅度越大。 ．燒出焦炭的部位，代表生前這裡出問題？ 往生者明明因腦中風過世！葬禮人員卻指著骨灰腹部的焦炭， 說：「這是往生者不健康的部位。」 家屬一臉茫然──難道火化技師拉錯人了？ ．有些陪葬品不能放 眼鏡、戒指……金屬燃燒後會熔化、黏在骨頭上。 想讓往生者走得漂亮，哪些東西千萬不能一起燒？ ◎一級火葬士的工作日常 ．打掃火化爐，是跟老天搏命 除了火化過程的熱氣、粉塵帶來的不適，還會遇上恐怖靈異： 作者有次進入火化爐打掃，竟聽到一聲巨響──斷熱門正緩緩闔上…… （現場明明沒有其他人呀） ．沒有家屬的遺體的最後歸處 火化場裡有個房間，專門存放沒有家屬認領的骨灰， 有位大哥每月都來這裡祭拜摯友。如今，這位大哥已和摯友重逢當鄰居。 ．我親手火化了祖母 雖然是自己家人，但在火化爐前，也只是一組編號。 祖母最後的模樣是親人不忍見的焦黑， 火化技師的存在，就是為了讓家屬不必看到這一幕。 在往生者的身體還完整時，提供他們最後的服務， 送走一萬多名往生者的火化技師現身說法。
死生契闊
好好學習面對「死亡」， 才懂坦然處理「老」與「病」， 才能有好好的「生」與「活」。 生死，是人最珍貴的禮物。 因為死亡終將來臨，我們得以為此思索： 「我還能為自己與他人的生命做些什麼？」 因為死亡終將抵達，我們得以在有限的時間內， 為自己創造「生」之甜美的最大值。 ★作家陳念萱全新動人書寫，覺知「生」的剎那與恆常，直面「死」的溫柔與慈悲 ★許悔之（有鹿文化社長．詩人．藝術家）專文感動推薦 屍體的靈魂真的不在，那是空殼子── 在死亡面前，我們只能保持純粹的信心 作家陳念萱全新動人書寫，記敘自己在一甲子的歲月裡，如何與至親好友的死別中看見生機。來回尼泊爾三十三年，她走過印度、不丹，於信仰中穿越，藉由修行翻解佛法，體悟「生」與「死」之瞬息萬變、之雋永恆常。 「經常有朋友問我，該如何面對瀕臨死亡的親友？常年駐居紐約的師父曾經告訴我，「相信」，是最重要的質素，信什麼都好，不必然一定相信佛，只要信，相信本身會帶來救贖??」-陳念萱 「我看《死生契闊》，生起一種信心：死亡之終將必來，使我們此生願意或可能去學會不以世間「相對而有」的態度和價值觀去活，因此能夠『心莊嚴，得自在，常喜悅』。」-許悔之
生死界線：針對「迴光返照」首次進行的全面性調查
有６％的患者長時間經歷大腦不可逆的衰敗，卻在臨終前出現自我的重返，在與所愛之人好好道別後才永遠離開。迴光返照，是一次自我的回歸和再現？迴光返照，挑戰了科學簡化地用大腦涵蓋靈魂的假設，這隻白烏鴉提醒我們：「莫摘除靈魂」。 迴光返照是相對常見但人們知之甚少的現象。在生命臨近盡頭時，許多人——包括那些遭受腦損傷或中風的人，或因精神疾病或深度癡呆而沉默的人——經歷了看似奇蹟般的迴光返照。他們恢復了清醒和活力，恢復了原本的個性情和記憶，能夠與家人和照護者交談，回憶自己的生活，感謝過去共享的歲月，並常常似乎意識到自己即將死去。 在這本非凡的書中，認知科學家維克多弗蘭克爾研究所所長巴提亞尼（Alexander Batthyány）博士，首次對迴光返照進行了重要的研究與闡述，他利用數百個案例和他在瀕死經驗研究相關領域的研究，系統性地探索了迴光返照現象的種種特性，包括迴光返照發生在誰身上，年齡與性別、發生的時間長度、患者的認知狀態、觸發的原因，以及這個現象傳遞的意義，對我們而言揭示了哪些心靈、自我和意識的本質，大腦是否能夠涵蓋自我，以及生者可以從那些跨越生死界限的人身上學到什麼。 就如作者所言：臨終的時日往往帶來深刻的理解――為生命的故事劃下句點、發現個人經歷的意義，或在嚥下最後一口氣之前實現這個意義。這些全都可能發生，死亡為我們揭示了重要的訊息。 在書中，我們會看到絕望的兒子要重新學習愛一個忘記兒子的父親；生病之前總是和藹可親、善良、體貼的老太太生病之後性情大變，甚至會毆打照顧她的護士；儘管妻子沉睡多年，依然不離不棄每天前去醫院照顧的丈夫……然而，某天迴光返照降臨了，他們的親人回來了，而他們長久以來的悲傷和苦楚，彷彿得到救贖和洗滌，但這發生後不久，所愛之人便離世而去。 迴光返照暗示：人彷彿受制於大腦，僅是物質性的存在。但在迴光返照中，儘管大腦毀壞的機制不可能逆轉，但臨終人們卻奇蹟式地回復到生病之前的模樣，彷彿有凌駕肉體之上的某個靈魂的存在。因而啟示我們：死亡不是結束，而是轉換。 《生死界線》這本書令人驚訝、具權威性且感人至深，打開了一扇通往生命和死亡最具挑戰性的謎團之大門，挑戰了我們對生命、死亡和意識最基本的理解。
向此生好好說再見：讓臨終導樂師幫助你有覺知地面對生命和死亡
我們不必要到臨終，才憾恨生命的有限， 臨終導樂師獻給每一個人的死亡必修課， 如果你正在為生命的終點做準備，或只是希望為當下的生命找到更多意義， 這本書將提供寶貴的指引，幫助你在這趟旅程中培養清明的內在力量。 ․什麼是臨終導樂師？ 導樂師（doula），是指能協助他人度過誕生、生病、死亡、憂傷等生命重要關卡、面對生命轉變的專業人士。 這本書融入了臨終導樂師最重要的方法，充滿了幫助處理困難情緒的技巧，和發人深省的提示，可以幫助你對生命和死亡更有覺知。 ․讓導樂師的工作手冊，教你如何面對臨終，如何陪伴臨終 書中將死亡這個複雜且讓人倍感壓力的主題，分解成一個個可供思索並行動的任務，無論你處在旅程中的哪個階段，開始閱讀這本書，並完成書中提供的練習，都能幫助你提高對這堂人生必修課的認識。 ․你能從中澄清自我價值，找到屬於自己面對生命的獨特方式 本書能幫助你挖掘你的內心及最深刻的記憶，這個過程能讓你超越恐懼並減輕壓力及負擔。最重要的是，你會在其中找到屬於你個人，活出生命和準備死亡的最佳方式。 ․是思考生命的書，也是面向死亡的行動指南 藉由此書你可以： •探索生活中未完成和未發現的部分 •培養對困難情緒的健康反應 •幫助你為重要的人創作可供追憶的告別禮物 •澄清你希望得到尊重的價值觀和請求 •草擬最後階段的願望和計劃 ․所有願意深入探討這些複雜主題的人都適讀 包括： •準備開始規畫或重新考慮自己最終死亡歸途的成年人。 •得重病或絕症，希望為自己最後階段做好準備的人。 •希望能活得更有覺知的人，想對老化和臨終進行探索的人。 •想為自己的親友創造出可供追憶的禮物的人。 •對死亡有恐懼，但希望能緩和這種恐懼的人。 •臨終關懷工作者、家人或照護志工，以及支持他人度過生命終點的專業照護人士。 緩和醫療領域專家感動推薦 ․日本有2300多位善終守護師，英國有300多位臨終陪伴員，美國有1500多位臨終導樂師。台灣無效醫療浮濫，多數人難以善終，人們普遍害怕死亡。真誠面對、好好準備，死亡可以是美善的！台灣非常需要臨終導樂師。——畢柳鶯（復健科醫師、《斷食善終》作者 ） & ․善終前要先善生，先好好的活著。——楊月娥（資深媒體人） ․人一生會經歷數次生離死別，關係越緊密離別時刻越痛苦。閱讀本書，學習用慈悲心去看待困境，當有方法善活，方知善終是生命的美好祝福。——李春杏（春落下的杏福時光~自由工作行動護理師） ․｢我細細品味每個字，不停思索我多希望在年輕時就讀到這本書，我很想知道如果那時候有人幫助我探索自己的各種興趣和好奇心，是不是會因此活得更圓滿？這是一本高明的指南書，而且也是一個很棒的機會去探究對你來說最重要的事……讓你按照自己的方式編排人生與死亡。」——臨終關懷護理師、臨終導樂師、知覺死亡教育工作者 嘉布麗葉兒‧愛麗絲‧希門尼茲（Gabrielle Elise Jimenez） ․本書可提供讀者各種工具，讓他們在經歷人生各階段時，對死亡有健康的認知。書中囊括的務實反省和功課能安撫對死亡的恐懼，在意識和喜樂中催化出成長。這本工作筆記本應該被放在每張廚房桌上，才能將關於死亡的基本對話帶回日常生活。」——醫學博士、退休安寧關懷醫師、臨終學播客（End-of-Life University Podcast）主持人 凱倫‧瓦耶特（Karen Wyatt） ․｢無論是面對自己的死亡還是照顧臨終病人，這本了不起的書都可以在這趟旅程中成為你的知心朋友和嚮導。集專業照護及智慧於一身的法蘭西絲卡編寫出一本全方位的筆記來因應臨終議題的實務和精神層面。我們會在裡面探索自己的恐懼，找出我們生命的意義，癒合我們的過往傷痛，梳理臨終願望。宛若完美執行了一項天方夜譚級的任務。」——臨終專案計畫（When You Die Project）創辦人和得獎電影製作人 酋安娜‧路恩（Johanna J. Lunn） &
老人與兔子：最後一堂人生哲學課，28個離世智慧，學會珍惜更開解迷惘
一段關於生與死的真誠對談 「談談心裡的想法，並不代表一定會發生， 這只是代表當這個想法成真的時候，你已經做好了準備。」 & 每個人都希望自己能和所愛之人，過上理想的生活直到終老。 但在多數人眼中，死亡與臨終是難以啟齒的議題。也許一輩子未曾思量過；也許思量過，卻未得結果，也沒有與人討論的勇氣。 因此，本書以童話寓言的方式，引導讀者們去思索──當疾病或年邁讓人無法再為自己的生活做決定時，該如何保有自主權，有尊嚴且不留遺憾地走完生命的最後一哩路？ 故事以一隻無法正確報時的失智公雞拉開了序幕，帶出老人與兔子對生命傳承以及善終的一連串探討。 & 無法再自己做決定時，誰該為我做決定？ & 德國著名「安寧緩和醫療」權威醫生貝倫．費德森以富懷同理心、淺顯易懂的筆觸，透過討喜的人物角色、幽默對話與溫馨插圖，來處理臨終課題，鼓勵人們即時為預立醫療決定、醫療委任代理人等重要事項做準備，並將自己的想法與所愛之人分享。另一方面，本書也協助親屬們充分瞭解年邁者和患者的臨終生活願望、對於醫療措施的意願，進而與醫療團隊做出最好的決策。 面對疾病與死亡時，以下問題值得提前設想或預先計畫： ●你有什麼喜好？（例如音樂、喜愛的菜餚、飲料、環境、香氣、人生觀、理念……） ●假如你如廁時需要協助的話，第一個會詢問誰？ ●在照護、碰觸與私密度方面，你有什麼特殊要求嗎？ ●你希望如何安葬？安葬在何處呢？ & & 天氣預報說今日只有70%的降雨機率，有些人會帶傘，有些人則不會。同理，當面對必然消亡的共同命運時，每個人的決定也不盡相同。是以，在為時已晚之前，開啟這樣的對話，永遠都不會嫌太早。 無論你處於生命中的哪一個階段，本書都將為你帶來豐富的收穫與幫助。 & 短語推薦 「死亡是必然，思考死亡才能更珍惜生命，追尋有意義的人生。對死後的世界有正面的信念，與家人探討自己對生命末期的抉擇，可以避免無意義的延命醫療。預立醫囑，保障尊嚴善終。這本書輕鬆談嚴肅課題，老少咸宜。」 畢柳鶯 復健科醫師、《斷食善終》作者 & 「我決定帶著這本書去到我每一個進行預立醫療照護諮商的場合。唯有清楚討論了生命消逝時的照顧維度，才開始擁有了活著的自由。這是由深富經驗、幽默且誠懇的安寧醫療權威送給每個人的精準羅盤，堪稱航程中的人生必備。」 謝宛婷 奇美醫院緩和醫療中心主任 &
懂生，才懂死
每一天，都是一場生死之旅：好好探索並面對自己的習性，就能以開放的心面對死亡&每個人都懼怕死亡，但面對死亡是一生的修行。&跟著本書實用的教導，覺察自己每時每刻的習性，我們面對死亡時將不再手足無措，更會發現：我們會怎麼經歷死亡，取決於我們如何渡過此生。&《懂生，才懂死》是西方最受歡迎的佛教比丘尼佩瑪．丘卓的最新力作。她以淺白易懂的語言簡要描述《西藏度亡經》的教法，一步步引導我們覺察「今生的自然中陰」，並於日常細微處修行時，帶著「開放的心」延續至死後的三種中陰，如此便能巧妙抹去橫亙於生、死間的分別，而能夠臨死不亂───因為死亡並非令人恐懼的終結，而是從未與生命間斷的旅程。&「中陰」指「此世與下一生之間的中間狀態」，常譯為「過渡」或「間隙」。佩瑪於書中舉出充滿在日常生活的「過渡」狀態，包括睡覺、作夢、清醒，甚至做早餐時，闡明「中陰」的真義是「一種持續變化的狀態」，如同快樂、擔憂、嫉妒、爭吵或沮喪等念頭，也是來來去去。她認為，無處不過渡的人生中，若我們能理解這一生就是一場中陰，就已為死亡以及隨後發生的現象做好了準備。&同時，佩瑪認為覺察也是與瞬息變化共存的關鍵，這能幫助我們在各個中陰階段獲得證悟機會，反之，就可能再次進入六道輪迴。&佩瑪的教導向來都是同時對佛教徒與非佛教徒說的。跟著書中的要領打開心門，就有機會放下執著，將慈悲與正能量回饋給眾生與世界。如此一來，生死不再是問題，重要的是如佩瑪所說，「是一場充滿好奇與同理的探索之旅，還能有助我們全心生活，懂得珍惜目前所擁有的一切」。&&真摯推薦&佩瑪‧丘卓書中的清晰與溫暖，吸引了廣泛的讀者群……也常被引用，深受喜愛，其中散發慈心，丘卓一直為尋求靈性成長的人高舉明燈。──《圖書館雜誌》（Library Journal）&佛教阿尼佩瑪‧丘卓的智者之言，是對生命的過渡的一番哲思……書中閃耀著智慧。──《出版家週刊》（Library Journal）&《懂生，才懂死》一書有教導、有慈悲、有接納，藉著靈性的重建和釋放，減輕人們對死亡的恐懼，使日常生活更為美好。──《前言評論》（Foreword Reviews）&這是將（中陰的）智慧和光明傳遞到現代世界的中介。這個時代，人們最渴望停駐在確定性的妄相中，佩瑪‧丘卓提醒讀者去認識不可預知中的美，放手不再掌控那流動不斷的現實。──書架覺醒（Shelf Awareness）&佩瑪‧丘卓在這本新書中，美妙展示了如何將我們的經歷和內心──縱使是痛苦的經歷──轉化為覺醒的形式。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ──靈性與修行網站（Spirituality Practice）&李佩怡｜國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授吳若權｜作家．廣播主持．企管顧問胡因夢｜身心靈工作者紀金慶｜臺灣師範大學助理教授陳德中｜台灣正念工作坊執行長彭榮邦｜慈濟大學人類發展與心理學系副教授兼系主任楊 蓓｜法鼓文理學院副教授兼生命教育碩士學程主任蔡昌雄｜南華大學生死學研究所助理教授鐘 穎｜心理學作家、愛智者書窩版主──真摯推薦（按姓氏筆劃排列）
每一個告別都珍貴
面對生命之河裡的失落，我們曾強裝堅強，卻在告別時刻，因為一個眼神、一個擁抱，瞬間決堤……。&告別，是可以練習的！不論是告別過往、告別情愛、告別生死──而這些「告別」，每一個都很珍貴！&★────────★────────★每一種告別都不容易，每一個告別都珍貴，一次次的擁抱與放手，串起了我們的人生。★────────★────────★&人的這一生會面臨到許多離別與遺憾，無論是主動的選擇，還是被動的面對，每一個告別背後都有一段故事，是有一天發現自己變得有些陌生；是有一天發現走著走著就散了的朋友；是有一天突然離去的親近之人……。&這是一本社會工作師／諮商心理師想要獻給正在經歷「告別」的朋友們的作品，學會告別，坦然面對，不留下遺憾。告別是結束，也是開始。&▎告別過往──告別練習曲，帶自己找到幸福前路第一次覺得自己長大了，準備獨當一面的展翅高飛，那是令人雀躍的心情。因為成長面臨的離家、搬遷、換工作等，練習揮別過往，開啟自我理解的旅程，踏上追求幸福的起點。&▎告別情愛──揮別愛情，總讓人清醒著流淚在離開一段感情時，看見曾經的勇敢，轉身，成為更好的自己。&▎告別生死──從牽掛到祝福，引領一段新的啟航人生的旅途，始終要面對一次次的分離。但總會有另一個出口，帶我們找回生命自己的解答，不執著過去，珍惜有所依託的未來。&社會工作師／諮商心理師蔡惠芳將每一個告別背後的故事，濃縮成15篇故事在本書中，想要獻給正在面臨告別自己、告別關係、告別生死課題的人，只想告訴你：「揮別告別，不是除了眼淚，還會有微笑，在撥雲見日時。」&▎本書特色★15篇告別故事，以個別案例詮釋不同角色幽微心路。★15幅情境插畫，賦予告別想像，療癒你我內心深處。★透過觸動人心的溫暖故事，開啟自我理解的旅程。★如實呈現每一種珍貴的告別，提供另一種閱讀參照與延伸。★藉由圖文形式寄寓嚴肅主題，引領讀者打開思考告別的窗口。★一路跟隨生命的軌跡，從輕盈到沉重，感受每一刻深情當下。&感動推薦陳怡如｜財團法人康泰醫療教育基金會全人關懷師陳佳宏｜台灣癌症安寧緩和醫學會秘書長鄭文烈｜社團法人臺北市觀音線心理暨社會關懷協會理事長劉曉菁｜大德安寧療護發展基金會 安寧緩和護理教育師（以上依姓名筆劃排序）
銀髮自主(教會使用手冊)：12堂長者身心靈健康的實用課程
★ 唯一台灣、德國合作發展的高齡靈性照顧實務教材！ 銀髮自主力課程課程是依照德國「銀髮自主方案」中的提升「長者心靈自主力」項目，再加上獲得德國政府授勳的靈性輔導大師古倫博士／神父（Anselm Grün）所著的兩本暢銷書籍：《擁抱老年心生活》與《樂活銀髮，力要從心》所編著的一套長者自主力提升課程。這也是台灣第一套針對長者身心靈自主所發展的系統課程，並與德國在靈性發展最權威、最具公信力的「明斯特史瓦札赫靈性關懷中心」合作推展「銀髮自主」課程的教學認證，其涵蓋層面包含了情緒與心理、生命歷程探索、信仰、財務與臨終關懷準備等具體面向，長者對自己的銀髮階段所面臨的問題徹底認知後，才能真正享受自由與自主的銀髮生活。這對強化長者身心有極大的幫助。 為了教會投入社區長者事工，以及教會內的松年樂齡團契、夫婦團契、中年時的人生下半場超前部署，我們特別出版這本補充包：《銀髮自主（教會使用手冊）》，把基督宗教的神學、釋經、靈修與銀髮自主的每一課主題連結在一起，讓在教會從事銀髮事工的服事者可以瞭解每一課主題背後的神學基礎，並舉出對應的聖經經文與聖經故事，並加上靈修活動。 本補充教材的每課結構如下： １. 本課的信仰目標：讓同工可以瞭解如何結合信仰與課程目標 ２. 本課主題的神學詮釋：論述本課內容的神學基礎 ３. 本課的聖經經文與故事運用：讓同工可以很順暢地把本課主題與聖經故事連結，也讓社區長輩看到聖經其實是很生活化的。 ４. 本課的基督徒案例：我們會在諮商保密原則下，提出一些我們曾經陪伴過的基督徒長輩的案例，讓理論更生活化，讓同工更容易解說。 ５. 靈性活動與基督宗教節期的活動設計 ※ 本手冊乃輔助教材，必須搭配《銀髮自主(帶領與閱讀手冊)》同時使用。
【1書＋1筆記】好好走向終點線：人生最重要的10個終活練習
這不是一本告別之書， 而是創造豐盛人生的生命指南！ & 終活的意義不在於告別，而在於更好地活在當下。 重拾第一天的初心與好奇，預享從容無懼的最後一天。 & 【1書+1筆記】 練習對生命的積極態度，書寫給死亡的溫柔體悟； 我想跟這個世界，好好說再見！ & ＃打開《好好走向終點線》──學習與準備 本書將帶領我們理解死亡、安排死亡， 並且從中深刻體會生存的意義。 & 「終活」，是為了抵達生命終點的那一天所做的準備。 & 認知心理學家鍾灼輝，透過自己瀕死所獲得的體悟，闡述生命之無常，但他想告訴我們，死亡帶來的並非只有悲傷，它也可以是一份喚醒，讓我們在健康、健全的此刻，就開始省思生命之寶貴。 & 本書會帶領你實踐十個步驟的終活練習，包括釐清醫療決策、財務狀況，以及學習處理遺囑遺物、安排葬禮等。除了實務，終活更可以幫助釐清自己的想法與情感需求，包括想要怎樣的治療方式、如何度過最後的時光，如何保護重視的人？讓你即使面臨生離死別，也能感到安心自在。 & 終活還可以充實你的身心靈，當體悟到生死有時，就會更有勇氣去追尋真正的嚮往。本書將牽著你的手，帶領你好好走向人生的終點線。 & ＃透過《終活實踐筆記本》──實作與練習 寫下屬於你的人生故事， 記錄對生命的愛、對身後的安排。 & 每個人都是獨一無二的存在，因此都需要一本屬於自己的生死簿冊。透過書寫回顧人生，記錄對生命的愛，對身後的安排。打開筆記本，展開終活的實踐，留下屬於你的生命故事吧！面對死亡，我們可以不必手足無措，也不需要逃避、排斥，開始十個終活練習，為自己的終將離去做好準備，為所愛的人留下一份優雅的禮物。 & 【為什麼每個人都需要終活？】 ⊙ 確保保險足夠支付可能發生的醫療費用，不會造成家人負擔。 ⊙ 確保最後的治療、喪葬儀式等，是自己期望的方式。 ⊙ 確保在自己離去後，所愛的人仍能受到保護與照顧。 ⊙ 確保在有限的生命中，學會珍惜每一天。 & 【10個終活練習】 Step 1& 預立各種醫療指示 Step 2& 財產管理 Step 3& 財務規劃 Step 4& 檢視保險 Step 5& 制定遺囑 Step 6& 殯葬安排 Step 7& 更新聯絡名單 Step 8& 物品斷捨離 Step 9& 實現最終目標 Step 10 終活筆記 &
命案現場清潔公司2.0：聽清潔師訴說那些被屍水、血跡、蛆蟲覆蓋的生命故事
動容推薦│接體員與暢銷作家 大師兄 & ▲Netflix推出的台灣懸疑推理電視劇《誰是被害者》的戲劇顧問之一 ▲受邀各大媒體節目專訪，分享清潔工作經歷 ▲新加坡電視台來台專訪，隨作者團隊實地在事故現場進行清潔工作 ▲真人真事的案例故事，以第一手視角揭示案發現場神祕面貌 ▲精選現場的清潔施作照片，真實呈現案件實際畫面 & 以誠摯文字、真實案例、專業見解，由事故現場清潔師親身分享， 雖然大體已經被運走，但屍水、血跡、蛆蟲與屍臭味仍在現場 為讀者打造一場極具吸引力的命案現場，一窺命案現場清潔師的最真實施作現場。 & 【難以踏足的記憶】 現場的恐怖景象深深烙印在我的記憶中。四處鮮血濺滿，牆上有著往生者的殘體。這位往生者以刀自殘，他的姐姐是第一位發現者，心靈受到極大的衝擊，再也無法忍受踏足那個令人毛骨悚然的現場。她的先生代為聯絡我們，當初我們以為是委託者言之過重，然而一到現場，即使是我這位多年經驗的清潔工也感到深深震驚。 & 【充滿違和感的產線現場】 我站在事故現場旁，周圍的工廠人員卻依然在照常地走動和工作，彷彿真不知道身旁這塊區域，不久前才走掉一條年輕的生命，這種違和感讓我感到莫名的詭異，手臂爬滿了雞皮疙瘩…… & 【移除記憶最好的方式】 往生者跳樓時，好巧不巧就滑進一樓連接地下室的排風管，是鄰里循著飄散的臭味才找到大體。儘管屍體已經被取出，但大體流出的屍水可能在看不見的地方積聚，清潔可以， 但我的經驗是換個新風管對住戶心理上一定會比較好過。 & 【凌亂的跳樓事故現場】 我們處理的清潔案件中，跳樓是滿常見的案件，主要是現在很多公寓大廈，於是輕生選擇很常見是跳樓。人從大樓跳下來，那現場往往是很血腥凌亂的，絕非電視劇呈現的樣子，大體旁流淌著一片鮮血那樣簡單…… & 「當我們到達事發現場時，就意味著有生命走到了人生終點。 雖然和往生者素昧平生，但卻常在清潔過程中窺探到祂的人生故事。 這樣的工作經歷實在讓人不禁感嘆『人生無常，愛要及時』！」 &
彼岸花前說再見：我們忘川賞花而行，向死而生
彼岸花，四大佛花之一，佛名「曼珠沙華」，代表著死亡與重生之意，傳說彼岸花是開在黃泉路上忘川的兩邊，也有著死亡之花、接引之花、引魂之花、地獄之花的俗稱，當人們走過忘川，就是生死兩別，隔離今生與來世，所有的愛到此進入絕望，不再相見。彼岸花有紅白兩色，紅色彼岸花寓意著無盡的愛意，代表著無盡的思念，死亡絕望的愛情和以後冥界的信息。而白色的彼岸花，則代表心目中，因死亡永遠無法割捨的愛情傷痛，也是向死而生的人間，最無望生死分離的愛情表達。 美麗傳說中說彼岸花，花開一千年，葉落一千年，花葉永不相見。情不為因果，緣註定生死，如果來世想要再尋得前世舊愛，就記住每一次轉世時後，在黃泉路上聞到彼岸花的不同香味，就能想起前世的自己與對方，然後發誓永不分開，然後在下一世，再次跌入生死的輪回。因此，許多愛侶，把彼岸花紋刻在自己的身體上，女性是紅色，男性是黑色，有的還紋刻指紋或者姓名，以便於轉生來世，彼此可以藉著彼岸花尋找到對方，來世再續前生之思念，這是多麼美麗的「道愛、道別與道謝」生死觀。 彼岸花的觀念與意義，而且能夠作為一把鑰匙，貫穿本書的軸線意念，面對挫折、痛苦，甚至臨終前的情景，希望我們能夠修鍊自己，使恐懼降到最低，當我們走向忘川，在黃泉路上手執彼岸花，回想不垢不淨、不生不滅、無無明亦無無明盡、無老死亦無老死盡、無苦集滅道、無掛礙無有恐怖時候，我們善生、善別、也善終，在彼岸花前說聲再見！& &
我是遺物整理師(暢銷新裝版)
「但凡有生命的存在，必然也會面臨死亡，誰都無法自外。 然而每當有人死去，那麼我的工作便開始了……」 & 黴菌叢生的牆面、充滿穢物與動物屍體的地板、 散落的藥袋或雜物、被血水浸濕的棉被…… 你曾經想像過那樣孤單寂寞的風景嗎？ & 穿梭在各種死亡現場的「遺物整理師」， 一邊清理死亡現場的血跡與遺物，一邊思考生命的價值與意義。 這些曾在懸崖邊掙扎的生活痕跡、不分年齡與性別的孤獨死亡， 既沉重、哀傷，又充滿了對社會的無限諷刺。 & 然而，這些死亡的細緻陳述，終將成為病毒抗體般的存在， 讓我們的生活變得更好、更有價值。 & ◆清理往生者留下的血痕及生活用品，在死生交替之地工作的「遺物整理師」 & 盡可能壓低聲響，轉開門把進入屋內，在黑暗中摸索打開電燈。往生者留下的乾涸血跡、帶著刺鼻異味的生活用品……遺物整理是件沉重又嚴肅的事，可是遺物整理師卻像在人們面前無法露臉的幽靈職業，甚至有很多人不知道這種行業的存在。 & 在遺物整理師的工作場域，充滿了各種「死亡故事」：自殺臨死前做好資源回收分類的女子、自殺前先諮詢了整理費用的中年男子、詢問如何無痛自殺的女子、一同躺著迎接生命終點的夫婦…… & 隨著遺物整理師金完的視線，我們目睹了每一條生命在踏上死亡之路前的孤獨與絕望。 & 「我經常出入自殺現場，目睹奪命的手段仍然留在現場的情景。解開掛在陽臺、天花板或天然氣管上的晒衣繩，將野營用簡易火爐上堆積如山的木炭灰燼抖落，那都是我必須做的工作。」 & ◆以某人的死亡維持生計是種諷刺，懷著罪惡感，也肩負著社會責任 「清掃亡者的家時，曾見過鬼嗎？」 「工作時不覺得痛苦嗎？」 「完成工作後有什麼意義？」 & 從事特殊清潔的作者金完，不時會收到類似的提問與媒體關注。然而，生與死就像硬幣的兩面，只有單面是不成立的，在死者離開人世的地方，其實會更鮮明地展現他的生活與存在：尚未寄出的履歷表、使用多次的搬家箱子、信箱裡的催繳帳單、一落一落的心理勵志書…… & 隨著「孤獨死」時代的來臨，遺物整理師在死亡現場見到的，是不分年齡與性別，隱藏在陰暗角落裡的掙扎，以及不得不屈服於社會框架的悲鳴。 & 「靠死亡維持生計是這個職業的諷刺，但我相信這些紀實內容會產生作用，這是一種社會責任的自覺，激勵我繼續寫作。」金完深信，這些針對死亡的細緻陳述，終將成為病毒抗體般的存在，讓我們的生活變得更好、更有價值。 & 「在決定自殺後，還擔心善後工作的男人；自己打電話打聽死後清理價格的男人。這世界到底有什麼無血無淚的殘酷事由，將一個人推向窮途末路還不夠，還逼著他要預先擔負活著的人為死者留下的東西清理的代價？」 & 熱淚推薦 & 如果人的一生像部電影，那麼作者金完的工作，就是在電影片尾名單中的最後一行，如果不定睛看很容易就會忽略。透過這本書，作者將在我們周遭默默離去的人們最後疲憊的身影照亮，反過來傳達人生的強烈意志與珍貴。──柳成昊（首爾大學醫學院法醫系教授、《每週都去看屍體》作者） & 本書初版為遠足文化《我是遺物整理師》 &
死後，貓會吃掉我的眼睛嗎？渺小人類面對死亡的巨大提問【顛覆知識版】
一本正經又幽默地揭開死亡謎底，讓你笑著嚥下最後一口氣！剝去詩意，一探耐人尋味的死後世界。★ Amazon年度選書，討論數高達4.6K★ Goodread讀者票選最佳科普讀物★ 紐約時報暢銷書、已售出全球14國版權人在外太空出意外的話遺體去哪裡了？你有聽過死後屍體還會動嗎？ 過胖的人骨灰會不會比較重？連體嬰其中一位死掉的話怎麼辦？這裡是殯儀館，會盡可能友善地對待所有人，包括死人。但不保證你可以和心愛的倉鼠葬在一起，或不會因昏迷而遭到活埋。本書收錄了關於死亡的各種冷知識，從屍體的保存方法、驗屍官的工作內容，到木乃伊的製作過程……以文化、風俗、法律、科學等角度，揭開我們對死亡的困惑，像是應該把遺體埋得多深，或臨終前是否看得見一道白光。來自34個小朋友們提出的問題，正面迎擊，例如──搬家的時候可不可以挖出心愛的寵物貓？能不能把自己做成標本，供後世瞻仰？如果在飛機上心臟病發，屍體會藏在哪裡？死亡或許讓人感到絕望或恐懼，作者卻透過生動犀利的筆觸，表達對生命的熱愛與尊敬。在她眼裡，死後的世界充滿了想像，但也記住，不是所有可怕的事情都有可能發生。最後，聽我的忠告，死前千萬不要做這些事──＃吃一包爆米花，試圖惡整火化人員。＃囑咐家人留下你的頭蓋骨。＃用最後的力氣扮鬼臉，好讓你用古怪的表情下葬。本書特色＃揉合科學研究與實戰經驗，兼具知識性與娛樂性。＃以詼諧風趣的口吻，化解我們對死亡的恐懼。＃書末附上五題快問快答，滿足無限的好奇心。
給在我離開後的你：12個真情叩問，細訴埋藏心中的愛、遺憾與盼望
不要隱藏你最後的祝福，也不要等著講你的故事，現在就開始！12堂人生課，思索「當我離開時，想對你說的話……」在生命消逝之前，你有哪些話想說卻還沒說出口？在離開世上很久之後，你希望所愛的人一直記著哪些話語和身影？資深拉比史蒂夫．萊德主持過上千場喪禮，他說：「到生命末了，除了愛，沒有什麼是重要的。」此刻開始，為你想說的話、想做的事展開行動吧！一本溫柔、療癒、撫慰人心的書，收錄真情至性的肺腑之言，陪你走過至親離開的日子，感受盈滿的祝福和感動。心理學家威廉．馬斯頓對三千人提問：「你活著是為了什麼？」結果發現，百分之九十四的人只是在忍受目前的生活，等待著未來。想想，我們之中有多少人總在等待明天，然而，沒有人知道哪次對話會是最後一次交談，最後一句說我愛你。★12個擁抱生命的提問，獻給所愛之人忠告、希望與愛史蒂夫．萊德擁有猶太「拉比」身分，他在過去三十五年間主持過一千多場喪禮，寫過一千多篇悼詞，與一千多個失去親人的家庭並肩而坐。與死亡打交道數十年，萊德聆聽著一個又一個遺憾、失去、懊悔的故事，他苦思對於活著的人來說，哪些是真正重要的問題？什麼話語蘊含著力量，可以激勵所愛之人好好活下去？如何才能過上令人期待、富有意義的生活？為此，萊德以「當我離開時，想對你說的話」為訴求，邀請上百名不同族群、宗教、年齡、性別的人們，深思人生中最重要、最困難的12道課題。♥ 你最深切的遺憾是什麼？．我喜愛我的工作，但我很後悔放棄了從孩子成長為大人的那十年間的快樂。．我花太多時間去比較、尋求認可，現在我想要原諒，接受別人原本的自我與樣貌。♥ 你什麼時候聽從過心的引導？．假如我跟隨自己的頭腦，生活會過得更好，但是順從自己的心，我過著更為豐富的生活。♥ 你從過去重大的失敗中學到什麼？ ．無論你做什麼，總會有人說你做得不好。不要放大那些聲音，也不要忽略正面的評價。．不管怎樣，放手去做。願意失敗才能發現真實的自己。♥ 什麼幫助你度過人生最大的考驗？．一絲光亮、一點幽默、一些同理心、些許智慧，這一切幫我找到度過低潮時期的方法。．直直前進，面對考驗吧！制定一個計畫。不要忽視、否認或拖延，問題不會消失。♥ 你希望別人如何記住你？．我希望我愛的人會說些我的趣事來保存對我的記憶，並且記得我多麼愛他們每一個人。♥ 你最後的祝福是什麼？．你可以擁有財富、物質、成功，但是沒有什麼能勝過最棒的家人朋友。沒有至親好友，其他一切都毫無意義。．將我對你們的愛存放在你們可以提取的地方，知道我一直在你們身邊，為你們加油，相信你們和你們的夢想。★聆聽他人故事，豐富自己的生活，激勵無比的愛與勇氣！本書收錄來自四面八方上百則感言佳句和人生故事，他們之中有異性戀和同性戀、單身和已婚、有小孩和無小孩，有些人在年幼時就失去了雙親，有些人鋃鐺入獄，還有一些人經歷早年喪偶、對抗藥癮、身陷憂鬱症、罹癌後倖存下來……每一則皆是肺腑之言，娓娓道來生命中的創傷、得來不易的智慧、喜悅、痛苦、失敗和愛的故事，提醒我們當下就能思考和改變的事物，珍惜活著的每一天，對人生始終懷抱希望。萊德一邊分享訪談而來的心得，一邊細細訴說自己的生命經驗，以溫柔真誠的語調，充滿智慧的哲理，探討愛、寬恕、家庭關係和離別，鼓勵人們藉由書中的提問來檢視自己的內心，在來得及說出口時，將埋藏心中的深情至愛、憾恨和別離之痛表達出來；為生活中的遺憾、挫折、挑戰注入勇氣，讓人生少一些痛苦，多一些美好和意義。本書特色1.&& &本書作者擁有特殊的「拉比」身分，以崇高的精神和智慧探討生命的意義和價值。書中集結上百人的心聲和生命經驗，幫助我們積極找出生活中對自己有意義的部分，過上踏實快樂的日子。2.&& &這本教導人們如何真誠地回顧生命、面對死亡的智慧之書，顛覆一般華人忌諱談論的話題，以充滿光輝的正向能量談論死亡議題，讓人不再感到畏懼。3.&& &作者文筆清雅流暢，敘事深入淺出，書中分享許多案例故事，跨越族群、文化與國籍的藩籬，富有極強的故事性，即使談論深刻的人生議題，閱讀起來不枯燥也毫不費力，適合利用瑣碎的閒暇時間進行輕閱讀。感動推薦李貞慧／閱讀推廣人沈雅琪／神老師神媽咪林佳慧Sunny／諮商心理師畢柳鶯／復健科醫師，《斷食善終》作者郭憲鴻（小冬瓜）／人氣YT頻道「單程旅行社」陳秀丹／陽明交通大學附設醫院醫師、善生善終理念的推廣者曾心怡／伴旅心理治療所所長、心理師羅志仲／人際溝通講師、身心靈工作者（依姓氏筆畫排序）真情盛讚「一本充滿智慧話語、啟迪人心的書。」──李貞慧／閱讀推廣人「這本書陪伴我們在故事裡經歷道別，而當來到『現在輪到你了』這一步時，我們也回頭面對了自己的真實人生，以終點為起點地探尋，為自己的生命重新扎根。」──林佳慧Sunny／諮商心理師「告別，有時是一份禮物。生命想讓我們學習的，也許能在這本書裡找到解答。」──郭憲鴻（小冬瓜）／人氣YT頻道「單程旅行社」「每個人的一生都是一本傳記，不管有多精彩，若不以文字或影音、影像留下，他人恐無法了解其中的奧妙。而人生無常，為所愛之人，留下你希望他記得的話，是愛的延伸。誠摯地推薦這本書給您！」──陳秀丹／陽明交通大學附設醫院醫師、善生善終理念的推廣者「生而為人，我們最害怕但也最常被我們忘記的就是：錯過。錯過珍惜，錯過善待自己，錯過當下。讓我們用這本好書，陪著我們珍藏生命中所有的美好。」──曾心怡／伴旅心理治療所所長、心理師「這本書我們都需要讀。《給在我離開後的你》不只充滿智慧，而且提供問題和工具為你的人生注入意義。史蒂夫．萊德拉比是我們這時代偉大的精神導師，這本書是他到目前為止最重要的著作。」──克萊兒．畢德威爾．史密斯（Claire Bidwell Smith），《當焦慮來臨時》作者「萊德拉比再次用另一本書深入探討死亡的禁忌話題。他在這本新書中向你發出挑戰，邀請你深入挖掘自己的脆弱之處，誠實地回答生命中最困難的問題。透過閱讀並回答這些問題，你就能了解自己和自己的人生，並且知道你想要留給所愛的人什麼訊息。這本書非讀不可。」──阿曼達．克魯茲（Amanda Kloots），Live Your Life: My Story of Loving and Losing Nick Cordero作者&
所有曾撼動我們的一切：一名小兒神經外科醫師、他的小小病患們，與其充滿恩典及韌性的生命故事
二十五年小兒神經外科執業經驗 二十三堂生命故事， 面對各種生離死別、各種救回與放手， 孩童生死、家屬情緒、醫病關係、法律問題， 在這段過程中，我們也會痊癒，得到繼續前進的勇氣。 我知道自己並不能完全體會失去孩子的痛苦， 但我每晚都認真的祈禱著永遠不需要體會。 十二歲的小女孩，上一分鐘還跟家人開心地看著《哈利波特》，下一秒就突然因為腦溢血昏迷，被送到急診室。 同樣都因受到槍傷前來急救，一個三十歲的男子，成了啞巴，再也無法用言語與社會互動； 一個三歲小男孩，則是安全救回。兩人的腦部子彈的路逕相差不算遠，結果卻是天差地遠。 專業審定： 張雅婷│臺安醫院小兒過敏免疫科主治醫師 本書為作者回顧二十五年來小兒神經外科醫生生涯所寫下的想法。各章節以不同時期遇到的病例為主題，講述之中所經歷的各種挑戰、心境，像是對於醫生責任感的反思，該如何作為，或是短暫的猶豫，可能就此決定生命的走向；面對病患家屬的情緒，遭遇網路霸凌、法律問題；在死亡面前接受自己的無力、承認悲傷，然後好好照顧下一位病人等。作者站在第一線面對生死，且對象為年幼的孩子、甚至是胎中的嬰兒，更讓他認清生命的脆弱，同時學習與所有好或壞的可能性共存。 書中延伸醫療現場的感悟連結自身，不斷思考作為兒子、父親與生命的意義。父親是他人生中重要的角色，也因為父親的心願和時間的推移，半推半就成為醫生；直到父親罹患肌萎縮側索硬化症，兩人在最後的相處中，作者終於停止長期的自我懷疑，明白當醫生是自己而非父親的決定。另外，同樣身為父親的角色，更能理解、體會家長的處境，揣想什麼治療方法是對病患與其家屬最好的選擇；關心病患，甚至持續追蹤他們長大後的情況。 作者並未強調奇蹟，或誇耀精湛的醫術（畢竟小兒神經外科的手術風險相當高），而是聚焦在從各個案例中吸取的經驗、教訓，描述。隨著每一次的際遇，塑造自己成為什麼樣的醫生，以及對於人生觀的影響。閱讀的過程，就像在觀看一部發人省思的醫病關係電視劇，讀者在閱讀的過程中，獲得啟發、喜悅，與希望。 本書特色 作者專精且致力於小兒神經領域，為提供該領域醫生們更多元的研究資源，與夥伴共同創辦兒童手術成效中心（Surgical Outcomes Center for Kids，SOCKs），該機構的主要目的為： 1.&& &評估手術、以病患為導向的成效，給予未來相關臨床決策建議。 2.&& &確保能夠改善病患整體健康的卓越標準與最佳治療。 3.&& &實施品質改善計畫，創造醫療制度得以有效運用資源的機會。 SOCKs網站：www.vumc.org/socks/home 各界好評 無比生動……他的書透過一連串令人毛骨悚然的手術室小插曲展開，解釋他經手的工作，同時也喚起他心靈之中的緊張……以一名完成醫生工作後的凡人角度來講述故事，或許就是他書中帶給人們的關鍵洞察。——《紐約客》（The New Yorker） 一本深刻與感人地描述小兒神經外科醫師強烈的喜悅與悲傷的書。——頂尖神經外科醫師、《紐約時報》暢銷書作家亨利．馬許（Henry Marsh） 本書講述了那些被打破和重組的生命故事。書中的外科手術令人目不暇給，但作者能夠如此精湛地寫作以及操作，提供了另一種層次的驚嘆。這是一本令人驚奇並深深感動的書。——《倖存之家》作者安．派契特。 「讀來令人屏息……很難找到比此書優秀的醫學回憶錄了！」——《出版者週刊》（Publisher Weekly） 「作為一名外科醫生，傑．威倫斯長久以來用他的雙手治療病人。這本引人入勝且富有啟發性的書向我們展示了，負責如此神聖且驚人的任務，即對兒童的大腦進行手術，在這樣的生活和工作中，心是多麼重要。威倫斯的旅程故事既是深思熟慮的，也充滿探索，給予我們希望去相信，即使在最黑暗的時刻，也能出現光明。」——喬恩‧馬查姆（Jon Meacham），《紐約時報》暢銷書作家，史學家，美國總統拜登的文膽。 閱讀此書，就像是在觀賞一部你最愛的醫療電視劇，每集都充斥著低沉的手術場景與深具意義的沉思。承擔著親身經歷人生某些別具意義場景的任務，作者寫就了一本無比優異的回憶之書。——瑪莉．勞拉．菲爾波特（Mary Laura Philpott），《Bomb Shelter: Love, Time, and Other Explosives》作者 &
論哀傷：帶領你走向療癒的情緒、靈性與心理旅程(20週年經典新譯版)
伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師給讀者的最後禮物 ──謹以此書，獻給所有失去摯愛的人。 & ▍ 哀傷沒有正確的方式或時間 & 慢慢來，哀傷沒有終點，也沒有裁判。 給自己時間經歷哀傷所有階段，記住某些階段可能會重疊並重複出現，但所有階段都是處理和學習的一部分。 最近的哀傷可能會喚醒之前的悲傷記憶；當你再度承受失落時，從前的失落強烈作痛是很正常的，若你過去未能完整探索感受，此時心痛尤甚。 不要害怕充分感受哀傷。你要知道，你的失落經驗很重要，請不要將自己與他人比較，貶低自己的感受。 將你的故事說給朋友、家人、重要的人，或者諮商師聆聽。這會幫助你釐清所有事發經過，帶領你向前邁進。 & 《論哀傷》闡述與哀傷相關的常見經歷，提供實際建議，並論及情緒休憩、揮之不去的意念、夢境、天使、孤立、性、多重打擊、驟逝……等子題。 本書是伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師生命中的最後一部著作，她與哀傷治療專家大衛．凱思樂，一同為哀傷中的人們，帶來光明、安適和希望。《論哀傷》已長銷二十年，並持續撫慰世界各地的人們，發揮其影響力。 & 國內外專家攜手推薦 & 哀傷沒有特效藥，哀傷的痛苦也無法進行任何手術切除，我們需要面對的是在生命破碎之後，還有什麼人生的價值及意義，讓你仍義無反顧的選擇承受這一份哀慟，在窒礙難行的人生顛簸中，帶著這一份失落的破碎勇敢前行？ 在我生命走過各式各樣失落的歷程，也面對自己難以計量的哀傷經驗來說，庫伯勒─羅斯的生命智慧與豁達見地，給予我不少的領悟及學習。──蘇絢慧．專文推薦（璞成健康心理學堂創辦人．著有暢銷書《於是，我可以好好說再見》） & 《論哀傷》是伊莉莎白．庫伯勒─羅斯送給讀者的最後一樣禮物，它是一部傑作。她和哀傷治療專家大衛．凱思樂共同寫下現代經典，這是我們都想放在書架上的作品，因為我們聽見它對心靈最深處的喊話。──瑪莉安．威廉森（Marianne Williamson，著有《愛的奇蹟課程》） & 《論哀傷》是觸動人心的哀悼，獻給所有失去摯愛的人。作者藉由改變世人對於死亡的觀感，也使我們的生活產生變化。伊莉莎白和大衛所寫的書真是絕妙無比。──卡洛琳．密斯（Caroline Myss，著有《神性的親密對話》） &
我們該談談人生的最後一件事：善終，是留給準備好的人
《我想念我自己》影后茱莉安‧摩爾點名致謝 《週日泰晤士報》暢銷書作者無所畏懼的最後之作 & 你為結婚、生子、買房、退休做足準備 何不同樣認真對待人生中最必然的事——死亡？ 無懼推薦 王培寧& 國立陽明交通大學神經學科兼任教授，一森診所記憶健腦中心總監 常佑康& 台北慈濟醫院放射腫瘤科主治醫師、「預立醫療照護諮商門診」諮商醫師 畢柳鶯& 衛福部台中醫院復健科資深教學醫師、《斷食善終》作者 陳乃菁& 陳乃菁診所院長、高雄長庚醫院兼診醫師 趙可式& 國立成功大學醫學院名譽教授、台灣安寧緩和療護推手 蘇益賢& 臨床心理師、初色心理治療所副所長 「我與母親無所不談，除了癌症，以及即將到來的終點。要是我們當時談論了死亡，或許我就可以讓她知道，如果她還能表達對這一切的恐懼，那就表示她離盡頭還有段距離。但所有的時間卻都浪費在等待死亡前來叩門，所有原本可以好好把握的時光，就這樣永遠失去了。」 & 二○一四年，溫蒂．蜜雪兒被診斷出罹患早發性失智症，她曾以為，人生就將這樣戛然而止。但她錯了，在與失智症共處的這些年裡，她成了暢銷書作家，瞭解到任何病症都有前、中、後期，臨終也是一樣。 從預立醫療規劃、拒絕治療到自主停止飲食（斷食善終），溫蒂想邀請你進入這場她與自己、親友和醫師的對話之旅。一路上，她會提供你各種思考與建議，你可以參考她的答案，但你必須親身透過對話釐清自己的想法，因為善終這件事，不該由別人代替你做出決定。 & 打動人心……一場關於善終的探索，全面且深思熟慮。……藉由談話，找出你自己對善終的真正想法，同時認識並支持他人的選擇。 ——西里雅‧基欣格（Celia Kizinger），加地夫大學榮譽教授 溫蒂，謝謝你寫下這本書，謝謝你聆聽這麼多的聲音，從中找出線索，瞭解自己所需要知道的一切。謝謝你公開自己的想法，讓我們知道你釐清一切的過程，讓我們有路可以跟隨……你的書將給許多人帶來希望與勇氣，因為正如我們都知道的，當我們談論死亡時，我們也是在反思生命。這本美麗的書令人振奮而充滿勇氣。 ——凱薩琳‧曼尼克斯（Kathryn Mannix），緩和照護醫師，《週日泰晤士報》年度之書《以終為始》（With the End in Mind）作者 睿智又美妙，這場關於死亡的重要對話既關乎蜜雪兒，也關乎我們自己。毋須害怕談論死亡，你會很慶幸自己參與了蜜雪兒的旅程。 ——湯姆‧莎士比亞（Tom Shakespeare），倫敦衛生與熱帶醫學院教授 非凡之作……對於我們該如何規劃善終，《我們該談談人生的最後一件事》充滿了睿智的見解與建議，令人獲益良多。……不要誤以為這樣的主題讀起來一定會令人不安，事實正好相反。 ——《泰晤士報》（The Times） 任何讀者都會被蜜雪兒的熱情、活力與驚人的勇氣所打動。正如她所言，我們確實必須更常討論死亡，而且必須為它做好準備。 ——《週日泰晤士報》（Sunday Times） 一部慷慨激昂、以人為本的宣言。 ——《電訊報》（Telegraph） 《我們該談談人生的最後一件事》毫不畏懼地直視死亡，也呼籲你把握當下。 ——《i報》 振奮人心，提醒我們該享受每個當下。 ——《每日郵報》（Daily Mail） 一場從各種角度探究死亡的旅程。 ——《Tablet週報》 震撼人心。 ——《觀察者》（Observer）
大悲事務所
薛慧瑩 (本書插畫家、美術編輯) ●著有《1個媽媽2個頭大》、《一起住在這裡真好》、《大的小的》 ●繪本《阿茲海默先生》、《吃胡蘿蔔的七種方法》、《我不想吃花椰菜》、《夢遊》、《小怪獸挖地洞》、《注音練習》繪者 ●電視劇《俗女養成記》 片頭插畫&&&&&&&&& & ●獲第 11、13 屆書籍設計「金蝶獎」榮譽獎 ●入選 2021 義大利波隆那插畫展 ●獲「2021好書大家讀—年度優秀繪圖者」 死亡，所有人都不想面對，卻始終無法避免。 菜鳥志工的外星視角，不說經文，也沒有艱深的道理，把臨終的恐懼化為善終的喜悅。 菜鳥志工照顧臨終者的震撼經驗，搭配〈俗女養成記〉片頭插畫家的溫柔詮釋，減輕了死亡議題的沉重。插畫以更高角度的詮釋故事，讓讀者在閱讀的時候不會過於悲情與感傷。 面對死亡，我們可以有更好的方式。不管你的宗教信仰是什麼。 死亡，或許不是一個結束。 死亡，或許是一個轉換，另一段無法想像的經歷的開始。 本書所傳遞的宗教情操更勝宗教色彩。 內容簡介 大悲學苑創辦人釋宗惇：「在末期病人的靈性照顧這件事，病人與家屬很辛苦卻求助無門，社會上也多有滿滿愛心卻苦無使力空間的民眾，這中間我們可以做什麼？也許可以創設一個平台，讓病人與家屬有資源可以求助，讓有心、有力的愛心人士能夠學習與服務。」於是釋宗惇師父成立大悲學苑提供末期病人靈性關懷服務，培訓靈性關懷服務人員。 此書九個故事的靈感全部來自在大悲學苑擔任志工的親見親聞，帶領讀者到照顧臨終者的現場，看看每個人到終點站前的路途，有的彎曲，有的平順。死亡，很悲傷，但是不只是只有悲傷，也有愛，也有溫馨。
點燃最後一把火的送行者：一級火葬士的工作日常2
由服務過一萬具往生者遺體的專業技師，現身說法分享不為人知的火葬場祕辛！ 用輕鬆的漫畫方式描繪嚴肅的生死議題，日本各大媒體爭相報導，多次再版的話題書！ & 這裡是走完人生最後一程，出發前往另一個世界的轉運站──。 & 腐爛不堪的遺體、只剩一隻手的遺體、重達250公斤的遺體……etc── 每天都有各種不同狀態的遺體被送來火葬場。 & 系列作在日累計銷售突破5萬冊!! & ＊因體內脂肪過多，導致火化時自燃的遺體，其產生的大量濃烈黑煙甚至引來了消防隊……。 ＊員工清掃火葬爐時，竟聽到女人不懷好意的笑聲，還被關進了爐中……千鈞一髮被救出後，將他們關進去的人居然說自己沒有關爐門的記憶!? ＊當屍體有斷肢的現象時，被截斷的肢體若是大於一整個手掌，就會跟著其他部分一起火葬。若是只有一根手指斷了，那可能會被當成醫療廢棄物扔掉。 & 全書圖文並茂，娓娓道出火葬場技師還是菜鳥員工時期的震撼體驗── & 「死亡是每個人都逃不過的宿命，越是瞭解、越有心理準備，等到至親好友的那一天到來時，就能越從容不迫地面對。」 & &
論死亡與臨終(50週年經典紀念版)：生死學大師的最後一堂人生課
時代雜誌〔20世紀最重要的百位思想家之一〕伊莉莎白．庫伯勒─羅斯 & { 出版逾50年，生死學傳世不墜經典 } & ✽ 面對死亡就是面對生命，人生在世是要學習無條件的愛 & 《論死亡與臨終》是20世紀晚期最重要的心理學研究資料之一。在這部1969年首度出版的經典著作裡，伊莉莎白．庫伯勒─羅斯醫師第一次探討了今天人們已經耳熟能詳的「悲傷五階段：否認與孤立、憤怒、討價還價、沮喪（或憂鬱）與接受」。 本書能讓讀者深刻理解死亡的迫近如何影響病患，以及影響為病患提供照護的專業醫護人員、病患家屬與神職人員。伴隨著這分理解，庫伯勒─羅斯醫師更為所有人帶來了希望。 出版逾50年，《論死亡與臨終》迄今仍發揮其源遠流長的影響力，在文化中扮演重要的角色，為生命末期相關議題的探討孕育出更開放的對話空間。 《論死亡與臨終》提供了一個我們所有人都需要的重要體驗──讓我們理解死亡，學習寬慰與療傷止痛的智慧。 本書特色 1．心理學與生命倫理學之重要研究著作。「悲傷五階段」於此書首次提出。 2．採用關懷生命的「傾聽與對話方式」，與個案探討生死議題。 3．50週年紀念版特別收錄「讀書會精選」與「進階討論指南」，協助讀者運用此書。 專業媒體盛讚 & 「我今年讀到的關於生命倫理學的最佳書籍是1969年出版、伊莉莎白．庫伯勒─羅斯所著的《論死亡與臨終》……這本書讓我愛不釋手。」­­­──《美國生命倫理學期刊》（The American Journal of Bioethics） & 「《論死亡與臨終》一書能幫助我們在專業與私人生活上好好面對生命的最終章。」──《醫療意見與評論》（Medical Opinion Review） & 溫暖推薦 ✽ 讓我們理解死亡，學習寬慰與療傷止痛的智慧 胡展誥｜諮商心理師 畢柳鶯｜復健科醫師．《斷食善終》作者 商沛宇｜臺大醫院癌醫中心分院臨床心理師 郭憲鴻（小冬瓜）｜人氣YT頻道「單程旅行社」 蘇絢慧｜璞成健康心理學堂創辦人 （依姓氏筆劃順序排列） ▍《直視死亡的勇氣》作者艾拉．碧阿克醫師（Ira Byock, M.D.）專文推薦 & 經過了這些年，《論死亡與臨終》依然在呼籲我們採取行動，傾聽那些需要我們幫助的人，並且發揮我們所有的知識與技能來回應──而且永遠要記得帶著一顆謙卑的心，與病人保持夥伴關係並懷抱慈悲心。 在這社會動盪不安的二十世紀中期，一位身形瘦小的瑞士裔美國精神科醫師大膽地為面臨生命終點的人們發聲。伊莉莎白．庫伯勒─羅斯為美國人豎起一面鏡子，讓它反映出他們對末期病人的態度、假設與行為，而人們並不喜歡鏡中的所見。伊莉莎白．庫伯勒─羅斯以《論死亡與臨終》這本書作為媒介，將我們如何面對死亡這件事，加入了發生在環境、社會權益與醫療保健領域的文化革命議程裡。 情況從此改變了。 我們都因此而變得更好。 & ▍《生命最後三通電話，你會打給誰？》作者郭憲鴻（小冬瓜）暖心推薦 & 以終為始，《論死亡與臨終》是能夠帶來理解與療癒的生命之書。 &
論生命之短暫：怎樣看待生命、時間，怎樣面對厄運，怎樣獲得幸福的生活
塞內卡是誰？世界上最有趣的斯多噶學派學者！ ——《每天讀點斯多噶》（The Daily Stoic） 與《沉思錄》齊名， 影響蒙田、培根、富蘭克林的斯多噶學派哲思經典 生命並非短暫，而是我們荒廢太多！ 到底該怎樣度過有價值的一生？ 怎麼看待生命和時間，怎麼面對厄運？ 什麼才是真正的「閒暇」，我們該如何獲得它？ 當內心難以平靜，就打開塞內卡的「診療哲學」！ 〈論生命之短暫〉De Brevitate Vitae 總有一天他要為自己而活—— 被奉若神明的羅馬帝國開國皇帝屋大維，無疑是命運的寵兒。然而在有生之年，他從未停止過對閒暇的渴望，試圖從繁重的公務中尋找片刻安寧。他喜歡用這一虛假卻甜蜜的幻想自我寬慰，這樣就能心甘情願地勞碌——雖然能過上超越凡人的幸福生活，他們卻厭惡自己的人生。 〈論心靈之安寧〉De Tranquilitate Animi 如果我們只希望自己好的一面被別人看到，就不可能無憂無慮—— 還有一個引發焦慮的重要原因——太在意自己的公眾形象，不願意向任何人公開真實的自己，過著和多數人一樣的虛偽生活，仿佛生命只是一場表演。如果一個人總要謹言慎行，擔心面具滑落時暴露真面目，那他無疑會痛苦不堪。 〈論天意〉De Providentia 從未遭遇不幸的人最不幸，這類人沒有機會檢驗自我—— 不管是平庸無奇、享受低級趣味的人還是偉人，他們都可能被好運光顧，但災難和恐懼卻只有偉人能戰勝。那些一直活在好運中，從未經歷過任何精神痛苦的人，他們對自然頂多也只能是一知半解。 〈論閒暇〉De Otio 學會與自我相處讓我們成為更好的人—— 我們總依賴別人的判斷，不管應該追尋和推崇什麼，只關心別人追尋和推崇什麼，別人想要的總是最好的。選擇人生道路時，我們不看道路本身，而是看別人留下的腳印，卻不知沒有一對腳印能走得回來。 〈論幸福生活〉De Vita Beata 快樂不應成為引領者，而應是合理欲望的陪伴者—— 人最快樂的時候，往往正是快樂熄滅之時。快樂的空間很小，一下就能填滿，而且容易疲倦，一輪進攻之後就會精疲力竭。那些來去匆匆，註定要在發揮作用時消逝的東西，不可能擁有任何實質，因為站在起點就能望到終點，實現目標就預示著終結。 ★ 汲汲營營卻得庸庸碌碌，分秒轉逝間，你可曾將時間真正留給自己？ ●&& &想了解生命的長短，不妨先看看，到底真正留了多少時間給自己？ ●&& &一個人關注的事情一旦太多，就會把自己置於命運的掌控之下 ●&& &黑暗中絆倒我們的，或許正是我們苦苦尋覓之物 兩千年來，朝代更迭、文化變遷、科技發展，人們為了自身的舒適與夢想不斷前進。多虧了一個個巨人的肩膀，現在的我們擁有便利的生活，看似為人生解決了諸多難題，讓人更有機率靠近幸福與安定。 然而，其實我們的內心的疑惑和矛盾、困惑與焦慮，和幾千年來的古人們仍然相去不遠。對時光飛逝的恐懼、對人生庸碌的惶恐、對幸福閒適的渴望……依然是一道道千古輪迴的經典課題。 ★ 斯多噶學派金句大師，領你探尋自身，找到寧靜與幸福 對於古希臘四大學派「斯多噶學派」代表哲學家的塞內卡而言。潛心鑽研哲學的人，才是真正悠閒自在、真正活過的人，因為他們不僅密切關注自己的人生，還能從其他時代吸取智慧經驗，讓歷史為他們的生活增添色彩。 而這個潛心鑽研的方法，便是去閱讀、學習先賢智慧，與人文思想智者結伴，真正返歸自身，讓內心充足、滿載而歸，並且變得更專注於自己。 本書收錄了塞內卡的五個短篇：〈論生命之短暫〉、〈論心靈之安寧〉、〈論天意〉、〈論閒暇〉、〈論幸福生活〉。透過千年前哲學家給友人的真誠勸誡，我們將能一探斯多噶學派不懼挫折、不懼命運、順從天命、恬淡寡欲的思想，學習哲人的思考與處世方式。 藉由書中親切的範例、觸動人心的金句，塞內卡要帶領我們潛心領略、破解苦難，讓你在拍案叫絕的同時，不僅學會密切關注自己的人生，還擁有能在日常找到平靜的智慧與生活哲學，朝真正悠閒自在、幸福的人生邁步。 && & 如果你也正站在人生長河的湍流中，面臨內心茫然與掙扎，就請來讀讀塞內卡的「診療哲學」吧！ 【冀劍制教授‧特選金句】 ○ 只有潛心鑽研哲學的人，才是真正悠閒自在、真正活過的人。 ○ 如果沒有從他們那裡盡可能地索取，那只怪你自己不夠努力。 ○ 人們容易嫉妒近在咫尺的事物，卻往往能夠自由欣賞遙遠歷史長河中的作品。 ○ 當你退休了，開始享受內心的寧靜，你就有機會發現那些更值得忙碌、比迄今為止做過的一切都更重要的事情。 ○ 被瑣事填滿人生很可憐，但更可憐的是被別人的瑣事填滿人生。 ○ 如果沒有等值的回報，誰也別想奪走我的時間，哪怕一天也不行。我要專注於修身養性，遠離外界的干擾，不需要外界的認可。我只想享受這種不被任何公共或個人事務所侵擾的寧靜。 ○ 即便被一群拍馬屁的人包圍，我們最大的諂媚者還是自己。 ○ 病症可以有無數種表現方式，但最終的結果只有一個——對自己不滿。 ○ 強迫不利於天性的發揮。一旦違背天性，人很難取得成功。 ○ 只有當一個人不會再失去的時候，這種狀態才是最幸福的。 ○ 即便如此，你也一定要避開那些總是愁眉苦臉，動不動就到處訴苦的人。並不是說這種人不忠誠、不善良，但他們對任何事都感到焦慮和悲觀的態度，對心靈的安寧絕對是一種干擾。 ○ 最理想的財產狀況就是，既不低於貧困線，又不超它太多。 ○ 只要擁有了節儉這一良藥，貧窮也可以轉化成富有。 ○ 世間的一切，無論看起來多麼重要，其實都是微不足道和毫無意義的。 ○ 恐懼死亡的人很難去做一個活人值得做的事。 ○ 發生在一個人身上的事，有可能發生在所有人身上。 ○ 少了一定會成功的期待，人就更容易應付失敗帶來的失落感。 ○ 笑容表達的是人類最溫柔的情感，仿佛在訴說無論生存環境多麼惡劣，都沒有什麼是太過沉重、太過嚴肅、太過不幸的。 ○ 當然，更可取的做法應該是平靜地接受大眾的行為和人性的弱點。 ○ 表面看起來糟糕的事，本質上卻往往並非如此。 ○ 厄運會避開最膽小的懦夫，仿佛在說：「我為什麼要選那個人做對手？他只會立刻繳械投降。」 ○ 你們從我這搶不走任何東西。如果一個人願意給，那就談不上搶。 ○ 安穩的路上只有苟且偷生的懦夫。真正的勇士，他的征途永遠巍峨高遠。 ○ 不管是哪種死法，過程都轉瞬即逝。花這麼長的時間去擔憂瞬間就能了結的事，你難道不覺得臉紅嗎？ ○ 我選擇以先輩為榜樣，而非重複他們的言語。 ○ 如果是尋找幸福生活的旅途，最好走、最常走的路卻最具欺騙性。 ○ 事實上，我們經常忽略觸手可及的東西，黑暗中絆倒我們的，或許正是我們苦苦尋覓之物。 ○ 輕視快樂才能收穫真正的快樂。 ○ 幸福之人是在理性指導下，不受恐懼和欲望約束的人。離真理十萬八千里的人不可能幸福。 ○ 幸福之人有正確的判斷，他們對現狀滿意，無論周遭環境如何，都有辦法與之和解。 ○ 需要命運的垂青是一個人奴性的開端，接下來，他的人生就會變得焦慮、多疑和緊張，畏懼不幸，擔憂變數。 ○ 既然宇宙的構成方式決定了我們要承受痛苦，那就勇氣十足地忍受吧。順從命運、不為無力改變的事不安是我們必須履行的神聖義務。 ○ 在我眼中，財富占據一定位置，但在你看來，它占據了最重要的位置。總而言之，我擁有財富，你被財富擁有。 本書特色 不因沉溺欲望而被快樂占有，不在他人期望中隨波逐流， 以理性和美德回歸自我，守護內心敏感與脆弱， 順應天性，為自己而活！ ★ 古希臘四大哲學學派之斯多噶學派代表人物，金句頻出的哲思經典 ★ 影響西方思想兩千年，歷久彌新的「診療哲學」 ★ 收錄五大生命主題，塞內卡對人生態度的終極詮釋 &
人，為何而生？為何而活？人生的大哉問：人為何而活？是你無法逃避的生命課題！
為什麼不論生活多苦，也要活下去？ 為什麼不管道阻且長，也要走下去？ 難道汲汲營營追求的名與利就是人生的目的？ 但為何身體健康、生活富裕依然無法彌補心中難以名狀的空虛感， 而科學進步所帶來的便利，卻逐步加重人們精神的孤獨感…… 其實，早在兩千多年前，釋迦牟尼佛便懷有相同困惑：「究竟有沒有永遠不會背叛自己、值得無怨無悔的幸福？」「人生到底有沒有目的？」「人活著的意義是什麽？」從而探究起為人的苦惱根源，以及如何方能獲得真正的幸福。& 本書透過釋迦牟尼佛的智慧之語，日本佛教大師、開創淨土真宗的親鸞聖人的語錄，以及無數思想家、文學家對生命的解讀，回答了這些讓我們困惑不已的人生命題。特別是親鸞聖人，為了宏揚真實佛法，打破世俗，成為日本第一位食肉、娶妻的佛教大師。而其九十年生涯始終堅持走入群眾親自講說佛法，他的思想更像是一道照亮幽黯世界的光，療癒無數人心靈。
接體員大師兄火葬場來報到：《火來了，快跑》、《比句點更悲傷》、《你好，我是接體員》（套書）（金網獨家）
「接體員」大師兄，火葬場報到！ 一人答「有」，萬人嗚喔！ 【千度高溫火化爐的後台世界】 透過小小的檢視孔看出去，又一具棺木緩緩進爐來。 當火噴出，我靜靜地看著火苗越來越大， 「如果還能再看這人世最後一眼，你希望見到誰呢？」我暗問。 棺木破開，一雙將要熔化的眼睛，死死盯著我…… 《火來了，快跑》 熱愛接大體、守冰庫的大師兄，來到了攝氏一千度高溫的火葬場。從零下十度Ｃ的冰庫轉行燒烤，一下子真不習慣。但轉念一想，工作內容沒有辦法選擇，工作態度卻可以自己決定。 「我一定要當一個快樂的火葬場人員！」 在後台得同時顧許多具火化爐，待冷卻後撿骨、裝罐和封罐，然後進爐掃灰。三十多年來頭一遭，他在頸子貼上痠痛藥布。 可是身為客家人，大師兄有「硬頸精神」──脖子上站再多的人，他也挺得住！ 《比句點更悲傷》 喪禮之後，那些遺憾和痛苦才真正開始…… 為什麼是活人的地方冷清，而死人的地方熱鬧呢？ 做了多年照服員，照顧活著的老爺爺老奶奶，現在在殯儀館，送往迎來各式各樣的死亡，但這個問題，我怎麼也想不透，我只希望棺材裡面裝的不是我親愛的人，而是我。 死亡是句點，但在句點之前或之後籠罩在絕望下的故事，才是真正的悲傷── 就像到了月底，我口袋裡比悲劇還悲劇的空虛…… 《你好，我是接體員》 你好，我是殯儀館的接體員。 我們這裡冰了很多都是比較窮苦的人，或是無名屍跟有名無主的。許多人都以為在殯儀館工作會遇到很多靈異事件，老實說並不多，倒是因為常常接觸屍體，看多了死亡面前所展露的人性，讓我對「人類」這種生物，有了不一樣的思考。 ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場！ 本書特色： ◎《火來了，快跑》為睽違近兩年，大師兄熱燙動人新作：攝氏一千度高溫的火化爐，不為人知的「後台」世界。 ◎《比句點更悲傷》暢銷三萬冊，已出版有聲書。並已售出中國版權。 ◎《你好，我是接體員》熱銷近四萬本，「全民大劇團」改編同名音樂劇，並已出版有聲書，另有電視劇籌備中。已售出中國、韓國版權。 &
無憾的道別：安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾
《斷食善終》作者畢柳鶯專文推薦。安寧心理師，陪你走人生最後一段無憾的路。 「我怕來不及跟我爸爸媽媽……和好。」 ──離家十幾年的女兒癌末時所說…… 映之安寧心理師，陪你走人生最後一段無憾的路。 以同理，傾聽末期病人的恐懼、憤怒與自責； 以理解，接納末期病人家屬的絕望、沮喪與不安。 末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼，甚至尖銳的言語攻擊，映之安寧心理師溫柔理解、承接； 而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊背後，那些埋藏在末期病人心底最深處，可能連他們自己都不知曉的遺憾與未竟之事，映之安寧心理師引導著他們，讓他們傾聽自己。 __________________________________________________________________________________________ 與生命道別，我們無可逃避， 但我們能用愛，走得無憾。 ‧心心是醫院最小的老病人，一歲不到診斷出癌症，照顧她的母親悲痛：「我這麼努力，妳卻這麼受苦。」 ‧「其實我都知道爸爸快死了……可是媽媽叫我不能說。我在想，是不是每次媽媽不在，我都叫爸爸跟我一起偷偷吃泡麵，才害他生病的？」 ‧六十多歲的男病人對醫生嗆聲：「啊不會開刀就說啊……乾脆來死一死啦。」 ‧「我怕來不及……跟我爸爸媽媽……和好。」離家十幾年的女兒癌末時所說…… 二十二篇末期病人的故事，每一篇都扎心、盈滿淚水，而映之安寧心理師在無盡的溫柔、柔軟與同理中，細膩提醒：當孩子罹癌，要跟孩子說嗎？當孩子父親或母親離世，如何陪伴孩子的悲傷？在幫孩子好好說再見之前，是否能先好好愛？而當老年人喪偶，不但易被忽略，且悲傷更容易躲藏在抱怨裡，以及當面對摯愛的家人將離世，我們能不能接納並允許自己理解，無論是仍想積極治療，或選擇安寧，那都是因為愛。 ★本書特色： ◎方俊凱醫師（馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心主任）；畢柳鶯（衛生福利部台中醫院復健科教授、《斷食善終》作者）撰推薦序 王進賢（國立中正大學電機系特聘教授）；李佩怡（國立台北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授兼系主任）；吳書毅（疼痛及復建雙專科醫師）；陳秀丹（陽明交大附醫主治醫師）；馮以量（新馬臨終關懷推動者）；黃軒（重症專科醫師）；謝宛婷（奇美醫學中心緩和醫學科主任、法律碩士）淚眼推薦（依姓氏筆劃順序排列） ◎記得面試安寧心理師的時候，總共有七位來面試的心理師，每一位都非常優秀，尤其有幾位讓面試官們難以取捨。經過很長的討論，我們選擇了映之成為我們的同事。當然有許多理由，例如她態度溫和、口條清楚等，但是有一個理由讓映之特別突出，就是她是護理師與諮商心理師的雙碩士，而且她的護理碩士論文就是與末期病人的靈性照護有關，而她在護理碩士後又取得諮商心理師的資格，這樣的條件，不就和安寧療護的創始大師桑德斯女士雷同嗎？選擇了映之，她沒讓我失望。她果然以她獨有的特質與深厚的學理基礎，為一位又一位的末期病人與家屬給予最大的支持與安慰。 ──摘自方俊凱醫師（馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心主任）推薦序 ◎安寧心理師是「生死兩端的擺渡者」。在生之此岸要過渡到死之彼岸的這段歷程中，盡我所能地讓「逝者善終，彼此善別，留者善生」。書中這句話讓我肅然起敬。……書中有許多例子，作者協助家人在臨終現場和解、互相道愛，過程曲折引人，她的功力與用心令人折服。 ──摘自畢柳鶯（衛生福利部台中醫院復健科教授、《斷食善終》作者）推薦序 ◎如果說這本書裡，我與病人故事的文字醞釀期有個三五年，而這本書背後關於我個人的生命準備期，大概有三十年。說起來，也是個故事推著我往這條路上走，這是一個發生在我家庭裡關於生病、死亡與生命交織的故事。…… 一個家庭因著家人罹癌會經歷什麼樣的變化，我從小就知道。癌症最可怕的甚至不僅僅是剝奪一個人的生命，而是剝奪一個人一個家庭的生命力。 這天，不是我第一次聽這個故事，但就在那天，聽完故事後，心酸疼地流下了眼淚。疾病與死亡在我的天真爛漫裡留下了一筆特別不同的色彩，立下了小小的心願，心願其實也不是很清晰，大概就是想為這樣的受苦做一點什麼吧！ ──摘自自序〈醞釀〉
生死不惑：40則生死自在指引
未來有希望，生死不茫然 聖嚴法師直面生死的智慧 面對親人或朋友的死亡，我們心裡一定不會快樂，就算是佛陀也一樣。在這本書中，聖嚴法師用40則指引，從不同的角度探索生死，引導讀者思考人生的意義，探索生死謎題，從生死徬徨轉為生死自在。 你將學習到如何建立正確的生死觀，從而化解種種的擔憂、誤解和困惑。你將認識死亡的三種層次，從而走向超越生死的境界。你也會明白，活著的每一刻都是珍貴的，而死亡是生命旅程中不可或缺的一部分。 面對生死，我們必須珍惜當下，才能活出真正自在的人生。書中提到，生命的意義不在於目的，而在於過程。只有當我們正確面對死亡，才能活得更加快樂與充實。無論是佛教徒還是非佛教徒，本書都將對你產生深遠的影響。 ◆ 死亡就像是工作一天累了，需要休息、睡覺，去洗個澡就睡了。如果能把死亡和睡覺看成相同的層次和狀況，就很自然，也用不著害怕了。 ◆ 對許多人而言，衰老與死亡看起來是很悲傷的事情，但即使是悲傷，也是持續生滅的。如果對死亡一直抱持悲傷的態度，那麼也一定會持續將悲傷帶到生命中。 ◆ 即使一生一帆風順的人，在他們的心裡，仍有苦惱，仍感懷疑：「為什麼好像孤零零地被生在這個世界上？」因此，我們在聽到佛法之後，就應該了解生到世界上來，是因為自己的往昔因緣所造成，不是受制於他人。能不能有辦法來改善自己、提昇生命，才是重要的課題。 ◆ 人的每一段生命劇本會不同，但困境會重複；自殺是對生命的毀約，因為你臨陣脫逃，沒有按照劇本演出。 ◆ 有人常說：「生命無價。」勸人愛惜生命，雖有道理，但還不夠具有說服力。生命不是用價值看，而是義務。生命再苦，也要過完，就是面對它、接受它、處理它，最後放下它。 ◆ 能生則必須求生，非死不可則當歡喜地接受；感恩生存，也當感謝死亡。 ◆ 我們的人生價值，就是讓自己幸福、平安、健康、快樂，同時也讓跟我們相關的人平安、幸福、健康、快樂，這是我們的目的。
思念的延續：志工路上的溫暖伴行
站在生離死別的關口，透過志工、病人與家屬的進身互動， 共同完成人生最後這堂學分。 ──現在起，讓我們過好每一個今天── & 知命之年，因緣而至，再度回到闊別已久的醫院服務。 以前是名護理師；如今轉身當安寧志工，不同的視角，重新延續此生陪伴照護的因緣。 & 陪伴照護的生死現場，我看見──病人的痛苦與心酸，掙扎與無奈；家屬的心痛與哀傷，自責與後悔；志工們的無私奉獻與付出，堅強與期盼。 即使生命逝去，至愛至親其實未真正遠離，因著思念與願力，療癒內在心事，交織成延續的慈悲……。 & & 【志工篇ｘ最後一堂學分，陪伴關懷手記】 〈阿嘉的思念〉 「住進安寧病房，是否表示放棄一切治療呢？」 「親朋好友是否會責怪兒女不孝？」 儘管阿嘉心中充滿不捨與懷疑，但只要有一線機會，他都願意去嘗試！ 「這輩子兒女孝順，夫妻感情不錯，朋友很多，我已經很滿足。手術和化療，都努力過了，不要再折騰我啦！人生最後能順心順意，有尊嚴的走，就是老天最好的安排！」爸爸豁達表示。 然而，屋漏偏逢連夜雨，阿嘉卻意外被診斷出鼻咽癌第四期……。 & 〈蘇格蘭的紅玫瑰〉 「Mommy 是爸爸的救命恩人，有Mommy 的陪伴，爸爸的治療過程才能順利，多活好幾年。」阿嘉媽媽對於Mommy 滿是感謝。 當Mommy 說起這幾十年前的往事時，我簡直目瞪口呆，真是不可思議！扳扳手指頭，那時 候，我應該還是乳臭未乾的黃毛丫頭。 雖然我來不及參與Mommy 過去精采歷史，但是慶幸往後的日子有緣相聚。 這一年相處下來，看著她陪伴病人時仁慈與智慧，我簡直佩服得五體投地，讚嘆不已！ & 【病人篇ｘ請你一定要為我好好過！】 〈我只在乎你〉 小芳和小陳不顧父母反對的愛情，成了無法溝通的世代對立。 前兩年小芳協助小陳辦畫展，小芳裡裡外外打理，甚至私下託姊姊帶朋友收藏畫作，熱絡招呼，心力交瘁，畫展忙完，她就病倒了。 其實身體不舒服，也有段時間。一直拖到院檢查，做夢也沒想到，竟是癌症。 雖然身體承受許多痛苦，內心更是掙扎糾結。小倆口曾帶滿周歲的孩子回家，祈求原諒。 然而，父母仍不願承認這個女婿……。 & 〈一個人的婚紗照〉 以前的小宇總認為，有些事以後有機會再說。 不過，隨著病情進展，漸漸地，心中有某些明白。與其等待未來有個疼愛自己的人，不如，趁著年輕歲月，為自己留下美美身影，永恆的紀念。 她說，穿上白色婚紗那一刻，心中充滿了無盡的感動。 看著她眼睛閃爍的淚光，我也感動莫名，那個屬於小女孩的憧憬與浪漫……。 & 【家屬篇ｘ致我最親愛的，家人】 〈媽媽的手〉 父親曾說：「如果我得了癌症，就切腹自殺比較快！不要拖得那麼可憐。」 當時村莊很多人陸續得癌症，大家懷疑是農忙時噴灑農藥造成。由於當時資訊不普及，天氣又悶熱，灑農藥時很少戴口罩。 碧姐擔心病情，常常回台東看爸爸。有次，她發現爸爸床底下藏了一把武士刀，想起爸爸曾經說過的話，內心就難掩憂傷。每次回家，總是特別留意，那把武士刀是否安然存在？ 只是沒想到幾年後，竟換媽媽住進加護病房……。 & 〈思念的延續〉 「如果轉安寧病房照顧，八十七歲的媽媽是否可以減少痛苦，不必如此受罪？」 「持續讓媽媽承受這麼巨大的痛苦，救得回來嗎？」 「如果救不回來，這麼積極治療，對媽媽來說，又有什麼意義？」她的心頭有無數揣想。 但是，若轉安寧病房，那就表示必須拔管，移除呼吸器。拔管後，如果媽媽無法自己呼吸，是否就會走了？那麼，是自己害了媽媽嗎？媽媽會不會怪她呢？ & ▎本書特色 ✿集結愛的力量，找回生活初心，見證生命的真義 ✿感動學術界、醫師界、護理界、志工界，口碑不斷 ✿志工前線最貼近人性的真實筆觸，細品文字溫柔力量 ✿最暖心的生命書寫，真實體現出安寧療護的真情實義 ✿平實記錄志工、病人與家屬們在生死兩安的心路歷程 ✿臨終關懷與生命告別故事，讓人思索未來的生死教育 ✿深入淺出的生死思索，引領讀者踏上生命的深刻旅程
從萬千人生解答此生：AI彙整古今文本，探尋生命的真諦
史上第一本！ 運用人工智慧探索人類靈性的書 當你感到迷惘，不確定該前往何方 或不知道想對人生問出什麼問題 請打開這本書 相信你會從中獲得啟發！ 從成千上萬個問題中， 篩選出192個最迫切的生命大哉問。 向內存上千年人類智慧的尖端人工智慧系統GPT-3輸入指令， 解開生而為人最深的生命困惑！ 千百年來，我們在古今中外的各個經典中，探索各式人生大哉問： ●&& &生命的意義是什麼？ ●&& &如何才能過得快樂？ ●&& &覺得自己不夠好時，該怎麼做？ ●&& &如何成為好父母？ ●&& &如何得到我想要的？ ●&& &遭人誤會時，該怎麼做？ ●&& &為什麼好人會遭遇壞事？ ●&& &如何處理對死亡的恐懼？ 若有人能熟讀世上所有的經典、詩詞、歌謠、網路討論，汲取這些人類智慧， 那麼，針對我們對人生的種種探問，會給予什麼答案？ ✓當AI成為主力作者，人類成了後勤編輯 詩人伊恩‧湯瑪斯和科學家王杰敏，投入大量時間， 一遍又一遍地向全球最先進的人工智慧系統提出成千上萬個問題， 並精選其中最具啟發性的192個問答， 交還給人類。 ✓這本書實現了一項不可能的任務 GPT-3接受了450TB海量的資料，博覽群書，包括古今中外的所有經典、音樂、詩歌、哲學、格言，甚至是保險桿上的警告標語，能夠根據語氣與上下文，進行編寫、順暢應答、擴寫、摘要、翻譯。 它在本書中實現了一項不可能的任務：讓老子跨越時空與語言的限制，和從集中營歷劫歸來的《活出意義來》作者維克多‧弗蘭克同桌討論；讓穆罕默德、耶穌和加拿大歌手詩人李歐納‧柯恩，藉由一頓午餐的時間辯證了哲學思想，為最基本與最深刻的人類問題，提供了簡短卻雋永的答案。 ✓你可以這樣使用這本書 1.&& &在手機建立專屬相簿，把感覺深刻的問答拍起來，每天起床、睡前看上一遍。 2.&& &看到有感的問答就PO在IG限動，給這本書一個精選動態，在你的IG建置一個療癒小圈圈。 3.&& &把問答寫在筆記本左頁（左撇子們可以抄在右頁），右頁（左頁）寫上你自己的回答。 4.&& &用標籤標出對你來說特別有意義的問答，每日隨意翻看其中幾個。 5.&& &不是跟你說每天起床的第一個小時不要看手機嗎！把這本書放在床頭，每天起床第一件事翻開一頁，開啟今天的生活靈感。 ✓和最愛的人創造192個精心時刻 1.&& &一人一本小本本，和摯友在悠閒的咖啡廳，各自寫下問題的答案（不可以偷看喔），再互相討論自己的回答。 2.&& &和親密伴侶了解彼此價值觀的好方法。每晚睡前挑個問題聊聊，3分鐘、半小時，討論好多天沒結論也沒關係，人生本來就是這樣啊。 3.&& &父母老去的速度總比我們想得更快，試著和他們聊聊其中幾個問題，或許可以解開一些陳年誤會，或是藉此了解更多面向的他們喔。 4.&& &和小朋友吃晚餐的時候，問問他裡面的問題，如果他不理解問題的意思，耐心解釋給他聽，他值得你花上最多的時間陪伴。 讀者★★★★★好評 ‧彷彿在和一位慈愛又聰慧的智者靜心共修！ ‧這本道理複雜，文字卻超簡單的書，激發了人們的敬畏之心，使人工智慧作者GPT-3看起來既像人，又明顯不是人。 ‧為身為人類的我們所提出的疑問，給出相當特別的觀點！ ‧有些回答非常直觀，有些答案蘊含深刻的內涵，要思考一下才能理解。無論如何，這是一本獨特的書，我真的很喜歡！ ‧我知道這不會是唯一一本由人工智慧寫的書，以後還會有很多，甚至會有令人感到驚奇的小說，但這本書是一塊寶石。強烈推薦閱讀。 ‧這本書非常適合放在茶几或床頭櫃上。當你需要人工智慧的一些智慧之語，隨時拿起這本書，讀上幾行。 &
我是人生整理師：死亡清掃X遺物整理X囤積歸納
trend｜掌握時事議題，綜觀過去與未來，用知識接軌世界。 & ★死亡看似遙遠，卻又貼近生活 ★陪伴每個逝者走向最後一哩路 ★我是人生整理師，清理遺物，也撫慰各個不同的人生 & 讓我們…… 面對死亡，不再避談；面對活著，更加珍惜；面對牽掛，懂得放下。 人生整理師，看似遙遠，其實就在你我身邊， 用淺顯易懂的繪圖與平常的心態，認識這個生命最後一哩路的清道夫。 & 特別的職場與同事 帶上「傢伙們」趕赴現場，孤獨死、自殺、家屬委託……我們面對死亡，也面對無數的牽掛，不只打掃環境，更是家屬沉穩的依靠。家暴、街友、更生、殘疾、智能障礙等同事的集結，就是我的職場。他們都在社會不起眼的角落，但或許身處過黑暗，才更能在黑暗中點亮微光，在面對他人死亡時帶來溫暖。 & 對生命最後的無力吶喊 腐壞蛀蟲的身軀、布滿屍水的地面、臭氣瀰漫的空間……不知道過了多久才被發現，而這裡，曾是一個活生生的人的居住地。逝者彷彿在用衝擊、震撼的場景，證明自己存在過，為自己奏起最後一首無助悲哀的人生輓歌。 & 逐漸擴大的社會陰暗面 案件越來越多，看見的陰影也越來越大。死亡，是最後的結果，而造成這些哀歌的源頭正在不斷地發生。自殺、獨居、經濟弱勢……社會到底怎麼了？這些不曾注意的角落就在你我身邊，正視問題，才有機會被解決。 & 關於遺物整理 市面上有許多重視空間規劃、配色和諧等等的收納整理師，而人生整理師負責的遺物整理則不太相同。遺物整理是清潔的一環，其中更關係到逝者與家屬的關係、心靈狀態、經濟環境等。關於遺物整理，其實就是一種社會問題。 & 不只是清掃，更是陪伴與傾聽 清潔、收納，人生整理師的工作遠遠不只如此。悲傷輔導、情緒整理，陪伴家屬「斷、捨、離」，讓每個逝者的遺物有所依歸，讓靈魂得以安放。整理的是物品、是人生、也是心靈。 & 我是人生整理師，讓每個冰冷的消逝，有一絲絲溫暖， 讓黯淡的角落，仍有點點光亮。 & 【重點特色】 ●打破距離，面對生死 許多人難以開口的死亡，就是作者的日常。用第一人稱視角，忠實呈現他的工作內容，不抗拒、不避談、不畏縮，因為瞭解，就能擊潰恐懼。 & ●不只談生病，更談心病 從死亡清掃到遺物整理，從肉體的無法負荷到心理的情感空缺。佈滿血水蛆蟲的凶宅、雜物如山的生活空間。打掃的不只是死亡，更是心理的千瘡百孔。 & ●從個人到家庭，從家庭到社會 生命的消逝只是結果，根源往往是社會問題。孤獨死、囤積症、無處可去的街友成了可靠的工作夥伴、被家暴的女子即使受傷仍賣力地工作著。透過作者對工作即夥伴的描述，看見社會的陰暗面與希望。
打擾了，我是大體化妝師
大體化妝師，一個神秘卻又令人好奇的行業。 一般人總覺得自己離他們很遠，但化過四萬具大體的小安告訴你——永別，總是比你想像中的近。 在她將近二十幾年的工作日常裡，不僅送別過經營之神王永慶、知名企業家嚴凱泰，也讓因空難而逝世的軍中高官們得以體面離開，除此之外，她還處理過各式各樣不同的大體與背後剪不斷理還亂的生命劇情。每一位亡者都是一位人生導師，告訴小安「生的可貴，死的可敬」。 「因此我更加珍惜與每一位亡者的緣分，他們讓我知道我的存在有多麼重要。」 小安時常隨著亡者的經歷心情起起落落，但並不是一昧地沉淪在他們的悲傷故事中，而是透過他們的人生經驗，藉由這些人的生命歷程啟發，給自己更多反省機會及思考面向，同時作為「生者與逝者」之間的橋樑，給予活著的家屬最大的心理安慰，讓他們釋懷、放下。 「身為大體化妝師最大的成就，就是亡者能在你的巧手妝扮下，莊嚴漂亮地走完人生的最後一程。」 看似冷冰冰的工作，其實充滿著溫度與暖心。在人生的最後一哩路，有他們的默默守護，才能讓彼此溫柔放手，好好道別。 &
放下的勇氣：安寧病房的生命故事
放下此生，歡喜迎向未來 學習「善生」與「善終」的智慧 擁有美好的人生句點 & 人人都想走得安詳自在，但每到老病，以及臨終之時，卻有種種的放不下，從親人、財產，到身體的執著，甚至害怕死後去哪裡？ & 想要善終，需要有放下的勇氣；勇氣，需要學習，更需要練習。 & 安寧療護終身志工張寶方，三十多年來，在生死兩岸，以她的善巧智慧為渡船，陪伴無數安寧病房的病人回顧一生，修補生命的裂痕，接納家人，也接納自己，與世界和好如誕生之初。 & 「病人是我最好的老師，經歷過這麼多的案例，他們不斷出考題測試我，這些都是我的生死模擬考，既告訴我善終的智慧，也讓我珍惜善生的福氣。 & 臺灣的生死教育有一大迷思——寧可讓病人痛苦地離世，也要盡可能延長病人的壽命。我希望所有人都能在愛的祝福裡，尊嚴、安詳地告別人生。」 ——張寶方（作者） & 帶著幸福感前行，不再遺憾！ 第一篇「陪伴的智慧」 你需要的時候，我會在…… 第二篇「告別的勇氣」 笑與淚，都是真實的自己…… 第三篇「圓滿的祝福」 面對境界，收拾情緒做最好的決定…… & 專業推薦 & 她就是所有認識她者命中的貴人！貴人是：從小處，當你需要的時候他就出現了；從大處，他會點亮你的生命。 ——趙可式（臺灣安寧療護推手、成功大學醫學院名譽教授） & 《放下的勇氣——安寧病房的生命故事》既是關於生死的感人故事，也是寶方自己的生命筆記，書中有許多在生命微光中，發人深省的段落，讓人低迴不已。原來很多的人生煩惱，轉念便是菩薩的智慧啊！ ——陳榮基（佛教蓮花基金會榮譽董事長） & 亡者的示現，讓生者不得不直面自己的逃避，恐懼不下於亡者，殊不知，這是亡者最後能貢獻給生者的禮物。寶方是這份禮物的信使，讓生者因為這禮物，而能貼近生命實相，熱愛生命，為自己活出滋味來 。 ——楊蓓（法鼓文理學院特聘副教授兼生命教育碩士學程主任） &
點燃最後一把火的送行者：一級火葬士的工作日常
由服務過一萬具往生者大體的技師，現身說法分享不為人知的火葬現場祕辛！ 日本各大媒體競相報導，多次再版的話題書！ & 死亡之前人人平等。不管是家財萬貫風光一世的鳳子龍孫，還是陰溝裡求生的底層鼠輩，最後的去處都在這裡－－經大火焚燒後，再回歸土地。 & 帶著熱忱與抱負成為火葬場員工，在這裡所度過的每一天皆驚奇連連── & 曾被火化中破散的遺體碎骨與肉塊所傷， 銳利到非常恐怖，甚至能割破手指的顎骨， 在暴風雨中被送來、含有大量水分的遺體， 從火化爐送出的半焦遺體……因員工失誤而造成的慘劇。 & ．火化主要分上燒和下燒兩種方式。 & ．火化時，遺體不但會噴血還會移動！？ & ．生前體內裝有心律調節器等儀器的遺體火化時常常會引發大爆炸！ & ．新冠疫情最嚴重時，不僅遺體要層層包起來，連火化技師進行操作時也要全身包緊緊。 & &
穿越生命之河 預見未來的自己
生命的定義隨著時代不斷改變，你有想過要如走這條路嗎？從《人體器官移植條例》、《安寧緩和醫療條例》、《病人自主權利法》相關立法完成後，我們以愛之名讓愛延續，至今自己成了生命的主人，在抵達終點前完美謝幕；生命就像條母親之河，源源不絕永續永生。 財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心20週年紀念專書，不只是一本紀念書，也是一本對生命期許的生命科普書，在書裡找到生命的起點，找到圓滿的終點，良善的循環生生不息。 本書特色 1. 從器捐病主中心發展歷史及相關立法的演變為本書主軸 2. 四大章節，以關鍵人物現身說法，了解生命有不同選擇 3. 透過淺白易懂的文字傳遞生命教育相關資訊 4. 科普轉譯專業用語及實務引導的工具書
用愛，送你遠行
摯愛的你即將啟程，前往下一個人生階段 雖然獨行，但你不會孤單 因為有我的愛，永遠相伴 我願盡一切努力，讓你寧靜上路，了無遺憾 我會深深記住你的樣子、你的愛，永不遺忘 如果有一天，你即將道別這世界，會希望如何度過餘生？ 如果有一天，親友生命來到盡頭，他還有什麼遺憾未了？ 面對最終的告別，許多人都希望減少遺憾、傳遞愛意、保有尊嚴， 然而當說再見的時刻到來，又有多少人能安然迎向終點？ 安寧基金會看見許多人面對這生命必經歷程的迷茫， 故廣邀社會名人、專家學者、醫護人員、一般民眾… 分享他們所經歷過的真實告別歷程， 無論是不捨的、錯過的、溫暖的、感謝的…… 希望透過這32則故事與思考，讓你我能做出更無悔的道別。 生命臨了，我想留下的是… ‧即將離開人世的母親，擔心見不到四歲小女兒最後一面，因而透過錄影，告訴女兒，自己會化為陽光、微風、細雨，時時環繞著她。 ‧安寧病房的王伯伯努力地練琴，他想辦一場音樂會，重溫青春的賣唱回憶，並獻給摯愛的妻子。 珍惜相處時日，守護你到最後一刻 ‧年事已高的父親罹癌，決定做安寧居家療護，最後在家人陪伴下安詳離世，尊嚴的離開不但成為兒女的安慰，也讓他們領會到：在最後階段「什麼都不做，也是一種體貼」。 ‧臨床醫學生在聽到病人洗完澡，安然地說「好舒服」時，啟發他思考「善終」的意義：有多少人，能在臨終時擁有平凡的舒適呢？ 讓生命少一些遺憾，讓陪伴多一點溫暖 ‧安寧病房裡，心理師發現心情沉悶的大哥，唯有聊到棒壘球，眼神才會發亮，沒想到這成為修補其人生遺憾的關鍵…。 ‧病人對醫生說，有時候他接受到的「關心」，反而像在指責自己不夠努力。這促使醫生反思，對方需要的或許只是一句話：「無論如何，你都做得很好了。」
陪你善終：跟隨臨床宗教師走入靈性困擾與靈性照顧之旅
【第一本有系統談靈性課題與靈性照顧鉅作，最實用的靈性陪伴指引】 探索「善終」旅程，描摹出獨一無二的生死智慧圖像 補上一堂人人必修的生命課題 &&&&&&&&&&&&&&&&& & 當摯愛的親友面臨死亡，如何協助他們走完人生？ 當留下來的家屬面臨失落，如何陪伴他們走過悲傷？ 邀請你跟隨臨床宗教師的腳步， 走入末期病人的靈性世界，看見生死變化、靈性跌宕昇華的歷程…… 認識生命終了的靈性課題，走出不一樣的生命樣貌…… ★關於本書 善終，沒有所謂的SOP，卻有可遵循的脈絡指引， 善終，從好好活著、好好道別開始…… 面對醫療的極限，死亡的不可逆，末期病人往往有看不見、說不出的痛或苦，甚至連自己都不自覺，也就是現代醫學難以解釋、臨床上常見的「靈性課題」或「靈性困擾」。 《陪你善終》結集十多位臨床宗教師數十年實務經驗與中西論點，深刻描繪末期病人生死變化歷程，超過一百七十則臨床真實故事與引導智慧，陪伴照顧無數病人安詳告別人生，生死都尊嚴。 書中的每一位臨終病人，以身示範，用生命教會我們了悟生死，為每位珍視生命的讀者提供善終指引。 當摯愛的親友面臨死亡，如何協助他們走完人生？ 當留下來的家屬面臨失落，如何陪伴他們走過悲傷？ 邀請您跟隨臨床宗教師的腳步， 走入末期病人的靈性世界，看見生死變化、靈性跌宕昇華的歷程， 認識走向生命終了的靈性課題， 進而學習如何協助他們（摯愛的家人）走完人生， 以及如何陪伴喪親家屬（或自己或親友）走過悲傷…… 補上一堂人人必修的生命課題，走出不一樣的生命樣貌…… ★關於臨床宗教師 臨床宗教師，經專業培訓，站在安寧靈性照顧第一線，最了解如何陪伴末期病人善別、善終。 他們主要責任是維持病人的生命力，協助病人面對「靈性課題」（生死困頓），啟發病人內在生命力量，克服死亡恐懼，引導病人「瀕死前的準備」，以及「來生準備」。 臨床宗教師雖然不是治癒者，卻是安寧療護專業團隊的核心成員之一，和醫護人員角色不同而形成互補，主要是超越宗教——靈性層面的陪伴照顧。 本書特色 ‧第一本有系統、明確談論末期病人「靈性」、「靈性困擾」與「靈性照顧」之生死書。 ‧結集十多位臨床宗教師的臨床經驗，提供多元化的靈性照顧技巧與智慧，是最實用的靈性陪伴與照顧指引。 ‧不僅超過一百七十感人的臨床案例故事，深入淺出的引用中西論點，以臨床驗證理論，甚或提出不同見解。 ‧雖然每一個人的生死歷程不同，善終沒有SOP，但此書指引了明確的脈絡與方向。 &
一生所愛—妳在彩虹那端等我
執妳之手，我想與妳偕老！相遇的美好，短暫光耀，我深感謝老天的安排。心緒流連在妳離開的一年八個月，寤寐間男兒的眼淚幾度濕透枕邊，念想、念想、念想……日以繼夜，無以言說的傷痛要堅強在稚子無辜眼神前，我不說我的難，我知道彩虹那端的妳跟我們一樣難捨。願這本書給所有的人，珍惜眼前的人，無論面對什麼無常來臨，都能從容應對，同理同情，讓病人在最後的日子安心微笑，別讓病魔擊垮長久相繫的心。我懺悔在摯愛病中的慌亂，也以此紀念我與小茵深深不離不棄的愛情。
我們終將離去：人生終點前的30個覺察，找到生命的意義與希望，回到當下的自己
★人生終點前的30個覺察，找到生命的意義與希望，回到當下的自己★ 日本九型人格權威，教你如何「活在當下」， 卸下心靈的重擔，幸福一輩子！ 人生真正需要的是什麼？ 人生真正重要的是什麼？ 請告訴自己：「活著，就是一件可貴的事情。」 「人生終有一死」──在這個時代，每個人都必須了解這件事。 死亡面前，人人平等。有些人是久病離世，有些人則是意外驟逝。生病、天災、突發事故……我們無法得知自己會在什麼時候、以什麼方式迎接死亡。 世界上有時會發生超乎預料的大事，嚴重撼動我們的價值觀。人生在世，有時也會因為突發狀況，大大改變我們的人生。親朋好友或名人過世時，我們也會大受打擊，脫口問道：「怎麼會？」 即使人生經過不少大風大浪，我們還是活下來了，這代表生命自有定數。我們應該感謝自己還活著、感謝上天賜予這條命，把握當下每一刻。正視、珍惜生活中的每一件小事，就是充實地度過人生的不二法門。 邁向終點前，每個人都需要的準備： 找出真正重要的事物，思考生存與人生的本質 重新檢視，找出自己真正重要的事物。 思考生存與人生的本質。 接著，就是準備平靜地接受自己的死期。 寶貴的機會來了。從前在庸庸碌碌的日子中迷失了什麼？那些明知很重要卻逃避面對的問題，現在，正是你排除所有干擾，專心面對它們的最好時機。 透過本書，你將能學到： 如何找回生存的原動力：「愛」與「關懷」 如何面對自己的黑暗面 如何透過每天的睡眠，練習為死亡做準備 如何透過利他行為，找回生命的喜悅 如何改善人際關係 如何接納「不被愛的自己」 如何將晚年活得充實 如何原諒他人、放下心中的負能量 邁向幸福人生的3個步驟 人生中應該放下的2種慾望……等等。 當我們斷絕外界紛擾，學習和自己獨處之後，這些靜靜獨處的時光，同時也是「思考死亡的時光」、「為死亡做好心理準備的時光」。 面對死亡時，我們該如何自處？ 幫助你找回寧靜喜樂的心 作者多年來致力於為處於困境中的人提供諮詢，照顧那些接近死亡的人，並為他們的家人祈禱，她根據自己的寶貴經驗，講述了我們在活著的時候真正應該珍惜的東西。 書中共分為五章，由30篇短文構成，告訴讀者每個人在人生中相當重要的課題：面對死亡時，我們該如何自處？透過作者溫暖且隱含智慧的筆觸，相信可以引領讀者從近年來災害頻傳的壓抑日子中，找回一顆寧靜喜樂的心。 &
那些死亡教我如何活：一位清掃死亡現場者20年的生死思索(暢銷新裝版)
人似乎要站在死亡面前，才看得清生命的輕重。 & 每個冰冷的死亡，都留有生命的餘溫。 清掃死亡現場，一個最接近生命真相的工作， 近距離接觸遺體的清理師深刻記錄， 25個房間的人生故事，25個一輩子受用的人生啟示。 & ——從日本到台灣，攻占各大年度暢銷榜，數十萬讀者感動捧讀—— & 「這本書就算很久很久以後再看到，還是能帶給我很多啟發。 因為很少有人能從這個視角，去凝視生命的最後。」——洪仲清臨床心理師 & ★把死亡轉化為生命意義的奇妙旅程 & 對亡者來說，人生的喜樂或苦痛，在死亡那一刻已然定格；對生者而言，生與死的思考卻永遠不會停止。本書是一位從事死亡現場清理工作者20年的生命思索和人生體悟，他將工作中所見所思化成文字，與世人分享他因這份獨特工作而獲得的感悟。在一次次面對不堪但必然的生命結局後，他漸漸知曉生命無常的本質，也發現他的工作不只是單純的清掃，而是消除死亡的痕跡，為在世者建構重新出發的勇氣，將死亡轉化為生命意義的奇妙旅程。 & ★別為死亡哀傷，它會告訴我們許多事！ & 進入高級住宅準備清掃自殺現場，才發現死者是自己崇拜許久的朋友；在人人避之唯恐不及的孤獨死房間，死者的父親不畏駭人景象，捲起袖子一起清理兒子的「遺跡」；帶著哀戚來到喪家，看到的竟然是小孩滿場飛奔嬉鬧、大人們熱絡聊天…… & 不論哪一種死亡，都留有生命的痕跡。 什麼是人生最重要的事？ 什麼值得我們窮盡一生追求？ 人生該如何抉擇，才不會孤獨死？ 我們花了一輩子思索的問題， 也許近距離凝視死亡，答案就會清晰可見。 & 死亡現場，不是只有無盡黑暗和淚水， 它是看清人生的鏡子，湧現生命力量的地方。 清掃死亡現場，不只是清理亡者的有形之物， 也是生者梳理生命的契機。
大疫時代必修的生命教育
歐巴馬最屬意的衛生署長人選 白宮學者、CNN首席醫療記者 OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者 桑賈伊．古普塔（Sanjay Gupta） 震聾發聵之作！ ＊＊＊ & 研究顯示，在我們有生之年，至少會再遭遇一場傳染病大流行， 那麼，從個人、社會到國家，應該從這次新冠疫情中學到什麼？ & 桑賈伊．古普塔是資歷長達二十餘年的CNN首席醫療記者，長期以來親臨全球重大災難現場，包括海地地震、日本海嘯，伊拉克、科威特和阿富汗戰事等，重要醫療事件更是無役不與，比如SARS與伊波拉病毒疫情、中東呼吸症候群疫情、炭疽病毒攻擊事件，都可見他站上第一線，撰文或邀請專家一同為美國民眾解惑。由於報導內容專業、持平又深入淺出，深受美國民眾信賴，在新冠疫情爆發後，他的文章與節目也成了民眾了解相關事實的首選。 由於大流行病很可能每隔一段時間便捲土重來，古普塔以此次新冠疫情為鑑，為國家、社會乃至個人，整理出重要的因應之道。為此，他至今做了數千場訪談，對象包括華府決策要員、世界頂級公共衛生專家、流行病學相關領域知名學者、患者本人或家屬、私營單位主事者，以及與時間賽跑、迅速研發治療對策的科學家及其合作藥廠之高層等，從而得知許多獨家內幕。 此書前半部，檢討了疫情爆發後美國犯下的種種失誤，像是政治角力導致正確防疫政策推遲、質疑口罩與社交距離的效果、輕忽無症狀感染、誤判新冠肺炎為老人病、太晚關閉公共場所等。此外古普塔還調查並回應了幾個重大疑慮，像是：全球疫情爆發源頭在哪？是否有人刻意釋出病毒？「疫苗猶豫」甚至「反疫苗運動」抱持什麼考量與論點？它們又錯在哪裡？作者以科研成果和他國經驗，建議了更為理想的作法。 由於長年直接與大眾溝通，古普塔的著作往往非常實用。本書後半部從這波疫情對人類社會造成的長期影響切入，關照民眾切身的難題，探討日後生活方式應如何調整：日常生活如何與病原共存、如何安排財務計畫、為何應預立危急時的醫療選擇、如何調適心態並培養心理韌性、怎麼為年老的父母安排居住環境、外出旅行要特別注意什麼，乃至長新冠患者日後要怎麼維護健康……等等。 全書讓讀者在掌握真實資訊的同時，亦使自己的生命更具韌性、更具保障。（更詳盡介紹可參閱目錄引文）
我們沒有好好道別：一位哲學教授寫給自殺兒子的告白，一段精神分析的療癒旅程
金石堂強力推薦書 ! & 死亡，是最難痊癒的愛的傷痛。 如果說我們走不出死亡的喪慟，最難熬的不是誰消失不見了， 而是他無處不在，在記憶和日常中都變得更加鮮明。 & 本書是一個父親的懺悔錄，是一位哲學教授在兒子死後經歷的漫長重建之路，他透過精神分析試著理解為什麼事情會走到這一步。從執著於解開兒子自殺丟給他的一連串難以回答的問題，到檢視內在真實的自己，最終能夠面對生命最難以承受的失去，接受生命中的種種未知。 ------------------- 十五年前的事了，感覺卻像十五分鐘前。 十五年前的那個深夜，理查接到前妻的電話——他們二十三歲的兒子奧利弗自殺了。他知道這一天遲早會來，因為過去大半年他看著兒子陷入毒癮的黑暗世界，只是他未曾預料到消息來臨時心會這麼痛。他失去一個他毫不猶豫會為之付出自己生命的東西。 兒子死後，他像著了魔似的想要弄清楚他到底為什麼會自殺，以及當初如果自己做了什麼不同的決定，是否有可能阻止憾事發生。 他找上了心理分析師，不是因為他也出現自戕的念頭，而是因為他亟欲知道為什麼會發生這種事。他想要理解兒子在想什麼，也想要理解自己。其實他對心理分析並不陌生，他本身是一位哲學教授，主要研究正是心理分析理論以及現代哲學的交會點。 經過多年的悲傷與探索，事情開始變得有些不同。他似乎重拾了生活，重新認識了自己。而他的平靜與重生來自於接受他不知道也無法知道的事，很多結果是他這個終身追求知識與理解的哲學教授也無法明白的；他從純粹的理性計算轉而更能夠容忍和擁抱不確定性。 兒子的生與死，引領他看見愛的奧義。首先是允許自己卸下罪惡感；重點不在於放過自己，而是放下對方。接著是承認悲傷，悲傷會把人掏空，卻也讓我們更能夠承載他人的情感。最終則是接受生命中種種未知，沒必要為了活下去，用唯美的幻想遮蓋內心缺口，而是要能夠擁抱這些傷，換個方式理解那些永遠無法預知的事。 & ◎以精彩故事搭配絕妙文筆，帶我們與作者一同走過悲慟的心路歷程，迎向能從悲傷中獲取的智慧和成長。──暢銷作家Thomas Brockelman ◎本書以穿透靈魂的力量，描述失落與奇蹟般重獲新生及創造力的過程。作者述說面對兒子成癮及自殺的艱難歷程，從一開始深深揪住讀者的心，力道隨著書頁疊加。這是在面對喪慟後餘生的主題上，我看過最打動人心的作品。對於曾遭遇不幸的人來說，這本書是撫慰心靈的獻禮。──多倫多大學特聘教授Mari Ruti ◎繼奧古斯汀《懺悔錄》之後最具哲思突破的回憶錄。布斯比帶領讀者從面對難以言說的失去，走向正視死亡以活出真實人生的反思。他把絕望的心情化為帶給讀者心靈昇華的作品。──知名作家Todd McGowan ◎極其感人……故事敘述鮮明精闢，將會動搖你對生死的看法。對我便是如此。──紐約市羅賓斯醫療機構院長C. Edward Robins ◎這位世界一流的拉岡思想哲學家，因喪子悲劇被迫重新檢視自己人生的點點滴滴，以及原先對於知識、愛、死亡，甚至神的根本信念。讀者將從中獲得體悟，重新看待生命中真正重要的事。──新墨西哥大學特聘哲學教授Adrian Johnston ◎本書是一面黑色鏡子，映射出主觀性的內心結構，以及心理創傷如何助人化解無法直視的心魔。書中流露極其懇切的情感，是一本能打動世人的好書。──慕尼黑哲學院教授Dominik Finkelde ◎一口氣讀完，彷彿被這偉大的愛之作刺穿心頭而一顫。非讀不可，它將牽動你內心最深處的情感和精神體驗。──俄亥俄州立大學榮譽退休教授Walter A. Davis ◎布斯比以優美曉暢的行文，記述他在精神分析過程中所探索的複雜真相──在每段回憶中遭遇的痛苦失落，能通往與兒子和自己更深層的連結。本書刻畫精神分析過程的要義，極其觸動和啟發人心。──新紐澳良伯明罕精神分析中心培訓與督導分析師Molly Anne Rothenberg ◎這是本優秀好書，讀起來宛如杜斯妥也夫斯基的悲劇作品。──喬治城大學哲學教授Wilfried Ver Eecke &
