111封寄不出去的情書
離開後才開始懂 跨越生死的不是愛情是我心裡已化為彩虹最燦爛的痛 & 17年的感情,換來111封寄不出的信 最後留下一人,只為了帶給全世界更多力量 一起生活了17年半的男朋友,在2011年3月9日忽然離世,我的世界因此崩潰。因為事發突然,完全沒有一丁點心理準備。當時唯一的反應就是哭,地裂天崩式的痛哭。 17年半的相處,說長不長,說短也不短。我們本來的打算就是這樣兩個人地老天荒的過一輩子,連退休後要怎麼過日子都準備好了。 同性戀伴侶相處的環境跟異性戀是有差異的。因為我們多了一份來自社會的壓力,能夠走到一塊不容易,真的走得下去的就必須有面對社會壓力的勇氣。 因為我們真的相愛,而且是在很困難的情況下走到一塊,所以很珍惜大家一起的日子。這樣走著走著,完全沒有徵兆之下,忽然就走到了盡頭。痛,是可想而知了。 這本書除了寫愛情(從轟轟烈烈的熱戀,到互相殘殺的分手,再回到一起,一起在愛情和生活上學習、前進,然後平平淡淡的,也是柴米油鹽的過著,更是把對方看得比自己生命還重要的過著),更重要的,也是我希望借助這本書讓讀者一起思考的是:人類可以如何較輕鬆的面對生死(因為死亡不是一件壞事),生死教導了我們什麼,生命何為,我是誰。 書裡所有提到的事情都是真實的,都是我們倆一步一腳印的生活歷程。他去世之後,我相信他還是一直伴著我,和我一起走出傷痛的困境,走向生命更深處。 書中「你」均指我的男朋友,讀者不妨把全部篇幅看成一系列的信,在這些信裡,我給他寫下我一路走來的感受。我想,當我們真的那麼愛一個人,這個人便跟隨我們一生,不管他(她)是否還活著。 書分兩條線索:第一條線索從我和他認識開始,第二條從他去世開始。我把這兩條線索以交織的方式呈現,因為這兩部分都往一個很燦爛的方向走去。這,也是我對生命的看法:生命不管發生什麼事情,都是絕對燦爛的(問題只是我們怎麼樣看待這事件)。這番話,我特別想對那些在生命中失去所愛(不管是伴侶、家人)的人說:死亡真的不是一件壞事。 每一篇的標題都寫明這篇是在他去世前還是去世後的故事。這樣大家閱讀時就比較有時空感。 我希望這本書對一些有同樣經歷的人有所幫助,特別是仍然深陷於離喪之痛的讀者。
普羅旺斯的聖誕夜:十二篇關於生死、友誼的生命故事
只要我真誠又良善的生活著, 就當得起這世上的一切美好事物。 十二篇故事,十二段奇緣…… 關於生死、友誼的真實生命故事 繼《海岸山脈的瑞士人》、《公東的教堂》後, 范毅舜又一真情心靈書寫。 十二篇真實的人生故事,都是作者親身經歷,是生命成長的歷程,也是另類心靈的爬梳。從故事中的安端神父、保羅爸爸、好友菲利普到大表哥,我們體會到肉體會死,但精神不朽的道理,看到了生命、友情的眷戀與延伸,也看到了一個被悲情世代牢牢綁住的無奈悲歌…… 十二篇故事中,最特殊的是〈呂楠〉與〈靜山‧馬神父〉。 呂楠是大陸近年在國際上極負盛名的攝影家,他的作品極富深度與熱度,兩人在年輕歲月時的兩次偶然機緣,成就了二十多年的友誼。 而相識三十年的馬神父則是生命中最重要的靈修導師,他們談信仰、感情、生活,甚至是生死。這段跨越四分之一個世紀的友情,隨著馬神父漸漸的老去,點點滴滴的共處時光如日常畫面,平凡卻又如此深邃動人。馬神父老了、病了,但在他所信仰的上帝前,他仍有個稚真的心靈。若問他上帝是什麼?他會毫不猶豫的回答:「是愛!」 人生中有很多無法解釋的因緣際會,如何體悟生命的偉大,如何看待身邊的朋友、親人離我們遠去, 除了緬懷、悼念,從悲悼中找到積極的意義,在生命的長河中向無以為繼的人、事、物揮手告別之外,我們應該更勇敢、更謙卑、更感恩的擁抱身邊的所有事物。 因為那些看似過不了的苦痛,最後都會成為生命中的能量。 「燦爛的陽光,讓我驚醒,我常忘了讚美!總抱怨生活有太多煩惱,嚴寒冬季如此漫長,卻忘了陽光總會自烏雲後穿出,冬眠的花朵來年一樣盛開。哀慟逝者之時,更全然忘了感謝與讚美那人曾如此豐富自己的生命……」──摘自〈我的聖母頌〉 &「死亡應該不是結束,而是一種轉換再生吧!夏天怒放的花朵,到了秋天,全部凋謝。嚴冬時節,地表上沒有任何的生命跡象。但一到春天,那綠芽又奇蹟似的鑽 了出來,盛夏時,繁花照舊盛開。如果能把生命中的高低潮,視作玫瑰花的消長,也許我們就能變得更茁壯、更美麗。」──摘自〈西斯特宏隱修院的復活節〉
生死奧祕:十六個生命的靈性對話與臨終學習
二十年臨床經驗與研究,最療癒人心的對話,最實用的靈性關懷手冊! & 【我該如何說再見?說再見了,之後呢?】 《生死奧祕》為您揭開生死謎團 讓人生不留遺憾 & 賀台灣之光!在梵蒂岡教廷 & 本書作者宗惇法師受邀出席── 梵蒂岡教廷宗座生命學院舉辦的「世界宗教共同制定老人緩和醫療的核心定義」研討會,分享台灣安寧靈性照護經驗,備受尊重與稱許!會後並與各國代表共同簽屬憲章,《生死奧祕》一書更引發媒體關注。 & 當醫療到了極限,生命無法被治癒時,怎麼辦? & 這時,我們會開始思考生命的意義、生存的價值及生死問題,容易陷入死亡恐懼。 & 「這麼苦,人生有什麼意義?」 「為什麼是我?我沒做壞事啊!這是報應嗎?」 「我還有好多事沒完成,還來不及享受人生,我不甘願!」 「五十年來的恩怨,我該如何原諒?」 「除了身體,我還有心靈問題……怎麼辦?」 「我該如何說再見?」 「我有高齡老母,該求生還是求死?」 「我可不可以不要死?」&& 「我聽到隔壁床往生前的喘息聲,是不是很痛苦?我會不會像他那樣痛苦?」 「如果我死了,會去哪裡?極樂世界嗎?師父你也沒見過或去過,如何讓我相信呢?」 & 面對這麼多關於生命與生死疑惑,該如何回應呢? & 本書描寫十六個末期病人的生命故事,讓人彷若身歷其境,走過十六個不同的人生與生死課題。他們在與作者對話中,回顧自己的一生,對生命本質有了全新的認識,也療癒了對生死的恐懼,看見生命最精采的風景。 & 十六個生命故事,同時帶出十六種臨終學習課題,詳盡描述當一個生命從生到死的歷程,身、心、靈會經歷哪些階段的變化?瀕死症狀──四大分解與臨死覺知是怎麼回事?面對死生變化過程,我們要依持什麼?如何克服死亡恐懼,減緩臨終痛苦?最後,又該如何破繭而出,得到新生? & 本書作者釋德嘉、釋宗惇等,從醫院走入社區的靈性關懷,有二十年豐富的臨床經驗及研究,結合西方安寧醫療與佛法立論基礎下,談實際的臨床生死。這是由台大緩和醫療團隊結合臨床宗教師,根據臨床研究經驗而發展出來、非常適合東方人的「本土化靈性照顧模式」,可說是一套非常完整的善終方程式。對無法正視死亡、害怕臨終、且有諸多疑惑和恐懼的一般人來說,提供了完整的臨終與靈性照顧的方法。 & 特別的是,作者二十年來的專業臨床經驗與研究發現──一般都強調好好和家人道別,好好說再見,不留遺憾,如安寧照顧的「四道」人生習題──道謝、道歉、道愛、道別;然後,直接跳到臨終助念事宜了。中間過程似乎不見了? & 然而,生命旅程最後,沒有人可以陪伴,終需獨行,一個人走…… & 於是,在臨床現場,還有很多人會問── & 「師父,我謝都謝過了,道歉也說了,還有我愛你、再見也一樣都說了,可是我還是會怕啦!」 「死亡的時候會不會很恐怖?我眼睛閉上了會看到什麼?」 「離開了,我要去哪裡?我要跟誰走?」 「我不知道會去哪裡?我很怕……」 & 這是典型的死亡恐懼,也是人生最大的恐懼,尤其是東方人,有「來生、輪迴」觀的意識下,容易產生的疑惑。 & 所以,四道是重要的,但四道之後病人可能還是無所依歸;助念或儀式是莊嚴的,但臨終病人的強烈恐懼,可能無法平安捱到助念那一刻。 & 四道主要是與今生的因緣道別;四道之後,我們更應該為自己預備從今生到來世的生命藍圖。 & 嚴格來說,說再見之後,才是一個人真正面對死亡的開始,也是一個人靈性成長的關鍵時刻。死亡,其實需要準備,更需要學習。 & 如果我們清楚生死是怎麼回事,就會明白,原來死亡過程的前後是不是平安,取決於自己的心念和態度! & 重點是,我們準備了嗎?真的準備好了嗎? & 生死最是難解的謎題,也是人類永恆的追問! & 如果我們知道生死的奧祕,就會明白──生命的結束,只是形體的消失,變成靈性的存在,是從有到無的過程,超越一般生命經驗所看見、知道的見聞覺知。 & 如果我們能體悟生死的奧祕,就會明白──真正的生命不是走向死亡,而是走向「善」的生命探險旅程,重點不在於發現新風景,而在於開啟有能力觀看的全新眼光。
最悲傷的一年,閱讀療癒了我:用淚水讀懂的生死智慧,一段真人實事的神奇療傷之旅
親人驟逝,用淚水「讀」懂的生死智慧! 真人實事,NEW YORK TIMES兩度大篇幅報導 & 痛失至親的悲傷,被理解、被安慰了 百萬網友熱烈回響,作者登上TED Talks演講 一日一書,她用閱讀,走出死亡恐懼,找回生命勇氣希望 與《珍.奧斯汀讀書會》並列書迷最愛之作‧媲美《奇想之年》最佳療癒之書‧歐普拉感動熱評 面對姐姐的死亡,世界搖搖欲墜,我該如何在大地上、在生活中站穩,繼續走下去? 這一年,她療癒了自己,改變了人生 (療癒家庭關係、成立網站、出書、登上媒體報導、上TED演講) 46歲那年,姐姐失去了生命,以及生命中一切奇妙的、無窮無盡的可能。我們能繼續活著,但她不能。安妮‧瑪麗逝去後,我要把身邊每一個人失去的每一樣東西都找回來…… 就這樣加速運轉了三年,我終於意識到,我做不到,我無法擺脫哀痛,沒辦法讓身邊每一個人安全而幸福。我要逃離死亡,逃離失去、孤寂和絕望。我害怕這輩子活得不值得。姐姐死了,為什麼得到生命卡的是我?我該拿它來做些什麼? 問題在我心裡成形,答案卻不肯前來。 我必須停止奔跑,動個不停是找不到答案的。想得越多,想到書的次數就越多。我需要慰藉與希望。我需要相信,即使生活背棄了你,給你最痛的打擊,但有朝一日,它必將轉身返回,把幸福帶給你…… 這是作者妮娜‧桑科維奇的真實故事。在大姐過世三年後,46歲生日那天,她開始一日一書的閱讀年計畫,她為自己訂下簡單的規則: (1)接觸新作家,每個作者的作品只能讀一本; (2)已經讀過的書不再重讀,讀心儀作家的其他作品; (3)讀過每一本書必須寫500字書評。 每天超過六小時的讀寫,每一篇書評都會記錄在作者成立的「read all day」網站上。 妮娜的閱讀年計畫,原本只是單純的個人療癒和記錄,沒想到,在網路上引起眾人關注,全球愛書人紛紛上網留下自己的書評與心得,並相互推薦書單。引發百萬人共鳴,登上新聞媒體,甚至兩度獲紐約時報專題報導。 「生命切實存在的佐證,不是必將到來的死亡,而是我們曾經活出的精彩。」這一年,書籍為她打開了一扇窗,讓她看到其他人是如何生活的,看見人生的悲喜、單調、挫折,也帶著她找到寬恕、愛、友誼和分享。 「我從未像現在一樣,如此安靜地坐著,卻體驗到如此豐富的人生。……我已經用了一年時間,來攪拌這碗人生之湯,我烹煮美食,尋找療癒的良方,也找到我自己。」 【一位愛書人的365本療癒書單】 談失去 ◎《聖彼得堡的文豪》:「他想要保護兒子,不讓他知道自己要死了。只要我還活著,他心想,就讓我做那個知曉真的人吧!不管這需要多麼強大的意志力,就讓我做那個在空中墜落的、會思考的動物。」我想做那個承受死亡的人,讓所有人都輕鬆地繼續走下去。 談銘記 ◎《移民》:文字創造了故事,而故事成為歷史,被人銘記不忘。銘記逝去的人,也能給逝者尊嚴,尊重他們曾經擁有的人生。 談珍惜 ◎《刺蝟的優雅》:「人生是不公平的,既艱難又痛苦。但人生也必定會有出乎意料、突然降臨的美好時刻。」美好突如其來地降臨,我們帶著感激收下。這些瞬間恆久不變,一次又一次地喚醒我們的生命力。往昔為我們提供滋養,我們的生命因此綻放。 ◎《沒什麼好怕》:讓美好的世界轉動:讓人重拾信念,相信世界能成為一個善良慈悲的地方。 談回顧 ◎《向後走》:向後看,是為了向前走。回顧過往,為的是得到更完整的視角。「我們生活於方寸之間,唯有某些時候才得窺全貌。」明白哪些事才是最重要的。 談寬恕 ◎《偶然》:與其說他原諒了自己的罪孽,還不如說他原諒了自己還活著。他明白:「人必須掌控自己的人生,否則只會變成一根隨波逐流的殘枝枯節。」活著只是偶然,如此便能寬恕命運。 談愛 ◎《好兵》:我們因被愛而獨一無二。「你對我很重要。」意味著說話的人已經接受了天長地久,甚至主動承擔起這份心願,維繫這份牢靠的情感。 談戰爭 ◎《攻擊》:「如同一場順借風勢的烈火,吞噬了寧靜的土地漢善良的人民。」戰爭給人留下失去、恐懼、憤怒和迷茫的傷痕。所有的苦難和悲傷,既是獲得生命彈性的代價,也是存在的明證。 談死亡 ◎《沒什麼好怕的》:從小令我害怕的正是人死之後就什麼都沒有,一切都將不復存在。我找到了一個法寶,可以抵抗死亡送來最糟糕的東西。我要追憶,也要讓自已好好活著,有回憶的地方就不會有虛空。 談夢想 ◎《夢想家》:能終生做夢的人是幸運的。這需要一種深遠的樂觀。我渴望看書的原因之一,是為了回到那個對所有夢想都確信無疑的地方。 談感恩 ◎《失落的感恩之心》:那些得到了許多天賜之福,比如健康、財富和安全感的人,理應做出更多貢獻。 談生命 ◎《偽券》:最終決定我此生意義的,是我如何面對歡欣與傷痛,如何與他人建立連結,並用這些連結與我的人生體驗,一起構築安穩的內心世界,如何向他人伸出援手,幫助他們走好曲折的人生路。
離開後留下的東西:遺物整理師從逝者背影領悟到的生命意義
讀者與我,我們都是珍貴的存在 世界上一定有人會因為我們好好活著而心存感謝 只是我們自己不知道而已 ★誠品書店、讀書花園當月選書 ★許皓宜(諮商心理師)感動推薦 ★韓國《東亞日報》當月主題推薦書籍、教保文庫日刊推薦書籍 ★韓國教保文庫、YES24、阿拉丁暢銷書 ★作者於KBS電視台節目分享關於「生與死」的意義,感動萬千觀眾 「我是傳達人們最後訊息的遺物整理師。」 當所有人都轉身離開的時候,只有他會留下來,並安撫死者最後一程。 他將溫暖而深邃的雙眼所看到的一切,整理成二十九篇故事。在長達二十年的時間裡,他接觸過超過一千人的死亡,但是每當再次遇到令人心痛的緣由時,依然會感到難以呼吸的悲傷: 為了讓女兒能夠在德國安心留學,一位父親隱瞞了自己身患癌症的事實,最後只能獨自淒涼地面對死亡…… 一名沒有朋友的男子生前常邀遊民回家吃飯,在他本應無人出席的告別式中,街友們說不能連最後一程都讓他孤單地走…… 不常回老家的兒子,急忙拿走父親藏在電毯下的紙鈔後便瞬間消失,眼中只看得到錢,卻看不見在住處孤獨過世的父親…… 這些故事,都是不同人生背後的真實。 對人們來說避之唯恐不及的遺物,透過他充滿靈魂的手,讓我們觸碰到背後蘊含的深刻,得以從全新的角度看待生命,尋回屬於我們自己的人生意義。
死前要做的99件事(新版)
沒有人知道死亡在何時、在哪裡等我們, 此生,你準備怎麼過? 這是一份活著的待做清單提議,來看看有沒有你一直想去做的;你與我、我與他,我們都要把握人生喔! 本書曾獲許多學校老師大力推薦。書名聽起來也許晦氣,卻以極度悲觀的角度演繹出一個必須樂觀的人生觀,內容包括: 99則發人省思的名人哲語 99個感人至深的小故事 99篇想與你分享的生命心情 我們活著,然後一直奔赴終點 時光不會為你停留,所以我們要有意識的活每一刻(握拳) 好評推薦 ※家醫科暨安寧緩和醫學專科醫師、作家、大專講師& 許禮安& 專文推薦 ※五年級知名作家、臼井靈氣師父、《心靈樹卡:占卜‧療癒‧靜心》作者& 鄭栗兒& 真誠推薦
天堂計劃:陪父親走向安樂死的一段路
「看看我這一身,還像個人嗎?……幫我結束吧!」 這是父親的最後請求,也將我重重推入地獄的深淵。 決定把你送往天堂 是我能為你做的最後一件事 榮獲2014年法國「ELLE雜誌女性讀者大獎」 法國真人真事!本年度最讓人熱淚盈眶的作品! 他們說:「一個作父親的,怎麼會這樣要求自己的女兒?」 然而,這卻是我唯一能為父親做的事情。 我那89歲的老父親,在一次急性腦中風之後倒下了。 以前的他,四處遊玩、看展覽,欣賞藝術、熱愛人生;而今,卻只能坐在輪椅上,事事等候別人協助。 一天,父親對我說了他唯一的心願,就是助他了此殘生,他要我讓他帶著尊嚴,走完人生最後一段路。 這是一個最艱難的決定,也是一個不合法的決定,卻是我能為父親做的最後一件事…… 在眾多描寫生離死別的題材裡,安樂死是最具爭議性的話題。在《天堂計劃──陪父親走向安樂死的一段路》裡,艾曼紐.貝爾南以最細膩的字句寫下自己的親身經歷,裡頭所流露出的心碎與傷痛,凡是人子,皆能體會;然而不僅只有哀傷,它也向我們展現了生命另一種選擇的可能。正如她在「ELLE雜誌女性讀者大獎」訪談裡所說:「有許多人都曾面臨相同的處境。然而,我所敘述的故事,並非是個不幸的故事;這本書,不僅是關於死亡,也關於生命。我與父親的最後一項共同計劃,是自由的行為。」 本書重點 ★榮獲2014年法國「ELLE女性讀者大獎」! ★作者親身經歷,在法國激起廣大迴響,反應極為熱烈!
死時誰為你哭泣:101則以終為始的人生智慧(暢銷慶祝版)
敦促自己最強的推力,莫過用死亡來提醒; 101 則以終為始的人生智慧, 哪怕只是讀通一個道理,人生就會不一樣! ◎政界菁英、搖滾巨星、財星五百大企業爭相請益的領導力大師 ◎國際暢銷書第一名《和尚賣了法拉利》作者勵志代表作 偉人辭世、巨星隕落莫不令世人震驚哀痛! 你死了有誰會哭? 你在有生之年能感動多少人? 嚥下最後一口氣之後,你能留下什麼遺澤? 想活出價值,靠的不是明日,而是今日! 只想過渺小人生,在二十歲時就形同死亡,只是等到八十歲才正式入土為安! 偉人辭世,舉世同悲,巨星隕落,依然長久活在粉絲心中。你曾不曾想過,死時誰會為你哭泣?你又留給世人什麼?對死亡的警覺可以開啟大智慧,領導力大師羅賓.夏瑪因此選擇它作為深談人生智慧的主題:《死時誰為你哭泣》。 夏瑪知道一般人可以花在閱讀上的時間很有限,所以他的寫作風格都是「一槍中的」,本書的 101 條守則,篇篇簡短,但就像名言一樣,是作者花費多年才悟出的心得,只憑三言兩語就傳達完整了(請參考本書第 98 條:蒐集你喜歡的名言)。 現代生活彷彿置身壓力鍋,要講求生活品質,首先得減壓,夏瑪要我們排定時間憂慮(第 12 條),就不會把醒著的時間全部拿去憂慮,終至戒除焦慮。或是列出你的問題(第 31 條),因為問題能說得清楚,事情就解決一半了,還能發現那些不是問題的問題。甚至還有更簡單的方法:笑逐顏開(第 20 條),忙到忘了要笑?就養成習慣定期去看《三個活寶》(Three Stooges) 這類的影集,一定能點到你的笑穴。 為了進一步提高生活的品質,夏瑪分享他自己謹守的一些原則,第一個提出的就是愛深責切(第 4 條),人必須自我要求,有些事情該做就得去做,不論自己喜不喜歡,這是成功人生的基礎;另外,要花時間照顧你的「聖殿」(第 15 條),誘因是每運動一小時可以多活三小時,但要少睡一點(第 84 條),你的睡眠時間是不是超過實際所需?回想稱心如意的時候,你會浪費那麼多時間睡覺嗎? 想讓生活更豐富,夏瑪教我們技巧也教我們態度,例如要學著發問(第 41 條),訓練自己的「發問二頭肌」,像是問問餐廳可不可以換個更好的位置?飲料可不可以免費續杯?練習過後,你就能體會到「只要開口,機會就是你的」。想與人深交,必須願意走出你的「舒適區」,主動與不太熟的人交談,設法去找到三個好朋友(第 60 條)。 力行開卷有益的夏瑪鼓勵大家不要輕忽學習這件事,如果你有子女,就一定要當個好爸媽(第 66 條),千萬不能一廂情願希望自己的教養方式沒有錯,必須積極一點來增進教養能力,多讀幾本教養書或去上課聆聽專業意見,這是省不得的功夫。現在夏瑪以演說為業,但他坦承自己原本也怕死了要上台講話,既然很怕又避不掉,不如先去作好準備,他建議每個人要像他一樣:去修公開演講的課程(第 87 條)。 & 書中提供不少簡單有趣的小技巧,如果你希望增強自信心,要一直對自己說:我很慶幸自己充滿了信心(第 11 條:跟自己對談),缺乏動力,那就挑選可敬的對手(第 83 條),不斷為自己設定更具野心的目標,如此不但不愁缺乏動力,還能激發出自己最大的潛能。 至於如何活出能感動最多人的有意義人生,夏瑪勸我們不要再小鼻子小眼睛(第 88 條),太多人只想過很渺小的人生,在二十歲時就形同死亡,只是等到八十歲才正式入土為安。夏瑪很有資格這麼說,因為很少會有人像他捨棄當個名律師的金錢與地位,找尋自己的天命(第 1 條)之後,夏瑪現在透過 11 本暢銷著作和演說影響著全球數百萬的人。敦促自己最有力的方式是用死亡來提醒自己光陰無價,為自己舉辦生前葬禮(第 63 條)就不會忘記:想活得轟轟烈烈要靠的不是明日,而是今日。 夏瑪的書作簡潔流暢,書中道理簡單易行,他的許多讀者不是把書看一遍,而是看了不下十遍。基於養成一個習慣需要二十一天(第 49 條:牢記「二十一天」法則),要改寫人生,就是得像這樣不斷地提醒自己,才能將新好習慣內化成自然。
向殘酷的仁慈說再見2:給愛的人沒煩惱,被愛的人沒痛苦!
推動善終宣言:向殘酷的仁慈說再見,暢銷書醫師最新續作! 適時放手才是真愛! 將心比心, 有誰願意明知自己就要死了,還要忍受被插管、刀割凌虐之苦? 「放下自己是智慧,放下別人是慈悲。」 千萬不要讓無效醫療剝奪末期病人善終的權益。 人生最後一件大事,圓滿是最好的禮物;善終是最美的祝福! 生命的意義是甚麼?醫療的本質是甚麼?在兩隻腳壞死的病人身上,我看到醫療殘酷的在延長末期病人的痛苦。 生命有極限,醫療也有極限,孝順要及時,大限來臨時放手也要及時,才能避免日後的遺憾,讓家人走的更安詳,如此在伴隨死亡的感傷裡,將會多一點溫馨,少一些悔恨。
向殘酷的仁慈說再見:一位加護病房醫師的善終宣言
你一定不知道他有多痛,才以為強留住他是一種愛……最真實的醫療現場、最震撼的生命故事!行政院衛生署署長楊志良 專文強力推薦!每段生命都有終點,當你也即將面臨這一天時,你是否願意終日躺在病床上,無論你有沒有意識、痛不痛苦,都要被強迫灌食、打針、插管、抽痰、擦屁股……?如果你自己都不願意,又怎麼能夠以「愛」、以「孝順」之名,對臨終的親人做出如此折磨他的決定?那已是一種凌虐病人的行為。陳秀丹,一位累積十數年經驗的加護病房醫師,親身經歷過無數個病床邊上演的真實故事,透過她的眼睛,讓我們感受到臨終病患及其家屬的痛苦、愛與淚水,更讓我們看見──無私的愛,才是真正的愛。只有面對死亡,我們才能學會真正活著。
死前要做的99件事
99個動人心弦的生命故事99個必須知曉的人生告白名人的智慧分享,凡人的生活體驗這是一本啟發幸福的書,提醒你徹底感悟生命意義與生活價值,無論生命長短,都提醒你活著的每分每秒必須用心,將每天當作人生的最後一天。從個人修養到身為世界公民的自覺,99件關於個人、人際、世界的人生列表,與11個不同年齡、職業、性別的人,列出的死前必做99件事清單,以及10個網友誠心奉獻的死前必做10件事,如果是你,你會列出什麼樣的清單?這是一本啟發幸福的書,提醒你徹底感悟生命意義與生活價值,無論生命長短,都提醒你活著的每分每秒必須用心,將每天當作人生的最後一天,從個人修養到身為世界公民的自覺。99件關於個人、人際、世界的人生列表,與11個不同年齡、職業、性別的人,列出的死前必做99件事清單,以及10個網友誠心奉獻的死前必做10件事。如果是你,你會列出什麼樣的清單?本書之前就是暢銷書,曾獲許多學校老師大力推薦,雖然書名看來有些晦氣,卻以極度悲觀的角度演繹出相當光明樂觀的人生觀,此次發行的新版本,不但更新許多內容,版式整體包裝更加入新潮感,並增加網路活動「死前要做的10件事」前十名網友作品,請大家一起來思考,如果是你,會列出什麼樣的死前清單?
醫師與生死
如果你是位醫師,應該閱讀此書,坦誠面對醫「生」也要醫「死」的課題; 如果你是面臨生死問題的人,更應該閱讀此書,讓你一窺醫師內心、了解如何與醫師互動!15歲的時候,她第一次面對死亡;2006年,她再一次遭受死亡的脅迫……這是「台灣安寧療護推手」趙可式博士罹癌後的病中大書。生命中兩次面對死亡威脅,深感傳統醫學教育體系只教生、老、病,獨缺面對死亡的內涵,趙可式奔走台灣各地,費時七年,訪談五十六位醫師的記錄整理出書,詮釋研究隱藏在醫師們白袍底下的生死觀、感受與行為反應,甚至是個人最私密、最脆弱的心理部分——面對生死時的挫折:在末期病人身上,我看不到希望、沒有成就感……面對生死時的羈絆:祖父母相繼過世,連續三個月我無法替人開刀……面對生死時的害怕:巡房時,經過末期病人的病床,我選擇刻意繞開,因為我害怕。面對生死時的痛苦:病人不該死,是被我開刀到死……面對生死時的學習:每一次病人的離去,都給了我無形的學習;很幸運的就是說,每一次都會接受到刺激。面對生死時的謙卑:醫師當得愈久,愈發現醫學是有極限的;醫師不是神,他只是一個凡人而已。 《醫生與生死》字字句句都帶著趙可式教授的生命力量,她現身說法,引領讀者∕醫師重新省視這些「難以啟齒」、「不願面對」、「逃避害怕」的生死問題,將「他死」、「你死」和「我死」成為人生的重要思辨!本書特色◎成功大學副校長∕醫學院院長宋瑞珍 教育部醫教會執行秘書賴其萬 成功大學醫學院教學副院長林其和 三大醫界權威醫師聯名撰寫推薦序文!◎台灣第一本以「純粹本土性資料」完成的「生死學」書籍! 作者簡介趙可式 國立台灣大學護理學士,美國Case Western Reserve University腫瘤護理碩士,及臨終照顧博士。現任國立成功大學醫學院教授,台灣安寧緩和護理學會理事長。 曾獲得第十四屆醫療奉獻獎特殊貢獻獎的趙可式教授,二十多年來不斷在台灣推展「安寧療護」的理念、實務與制度,2000年5月立法院終於三讀通過的「安寧緩和醫療條例」,便是趙可式教授與同道們努力多年的開花結果。 日前意外得知自己罹患癌症的趙可式教授,在身心極度艱熬的情況下,仍將訪談了台灣北、中、南、東四所醫學中心的五十六位各科醫師之訪談稿,整理完成出這本國內首次生死學教育的真實資料書籍──《醫師與生死》。趙可式教授希望以最直接的第一人稱,道出身為醫者的內心話語,透過本書讓大眾了解如何正視生死問題,並提升「醫與病」、「病與醫」的關係。
生死無盡
「吃飯的時候吃飯,睡覺的時候睡覺。」禪師們最常這麼說,但俗人活在忙碌的煙塵中,卻很難理解。我們的生活中總有太多的游移,許多筆記本寫了一半丟在那裡,一堆很少穿的衣服,都顯出我們的心頭很不安定,好像不斷追求著什麼,心卻空蕩蕩的。人好像只有年老的時候才安詳,是不是因為行到暮年,才終於讓我們看透什麼、放下什麼,而懂得品嚐生命的滋味? 《生死無盡》是余德慧邁入中年心境的散文集。他說,年輕時迷信「科學」,對看不見的「精神」置若罔聞,當時研究的是「沒有心的心理學」,那是一種沒有血肉的知識遊戲,拯救不了生命的煩憂。後來他慢慢轉向,開始安靜地看人,而這幾年他更走進安寧病房去,看盡生死之間的各種故事,對生命、對死亡、對人的心靈狀態,有了更深刻的體悟。 本書以十七篇散文,串連出余德慧對生死的看法。他探詢活著的滋味,也思索善終的真意。他談童年記憶中的雨聲、談安寧病房中的原住民老人家、談虛無洪流中的心靈之光、談潛意識與夢境,他引用卡繆的小說、惠特曼的詩歌、泰戈爾的散文、印第安人的神話傳說、佛學及禪學經典…,藉此告訴我們:生死之間沒有界限,過去跟未來也都在此刻的瞬間。生命是以「我們」作為起點,而不是「我」。人的活著是跟其他人緊緊相依,人的死去,也是朝向更寬廣世界的一種歸依與返回。 生命宛若似水年華,它不斷逝去,也不斷迎上來。余德慧提醒我們,要像個美食家,懂得品味生命「當下的風華」:所有的快樂、悲傷、圓滿、缺憾,以及瞬間與永恆。不需要刻意擁有什麼,重要的是去品嚐一切。《生死無盡》初版由「張老師文化」發行,二○○四年重新編排並增收三篇散文,轉由「心靈工坊」再版。
生死學十四講
我們在世的繁華有多少操心?多少遮蔽?我們如何能突圍而出,尋得澄澈的本真,讓自己從日常世界走進靈性世界,瞭解回到宇宙的母體是人們最終的歸返。於是向死而生,因瀕臨之心而行於生死學的修行之路,在生活中既認真又不認真,遊戲而又自然,了悟生寄死歸,死亡也是一種存在。 余德慧十年前首開生死學課程,相關學識的積澱之外,長期於安寧病房當志工,臨視身體一步步毀敗對人們的心理撞擊;加上自己這兩年曾逢重病,對於死亡有更切近的照看,而導引出更寬闊的生死之學。 二○○○年起,余德慧於慈濟大學重開生死學課程,本書是二○○二年的上課記錄,文中以海德格、齊克果的思想為經緯,作者學養與體驗交織,文聲如清水潺潺,提供人們一條「通往徹念的擺渡」之路,也是一本寓世修行之書。
你可以更靠近我:教孩子怎樣看待生命與死亡
「什麼是生命?……什麼是死亡?……什麼小孩子必須要死?」1978年一位得了癌症的9歲病童向本書的作者伊莉莎白.庫伯勒.羅斯醫師提出了這樣的疑問。 在這本書裡,我們看見作者無私的愛與發光的智慧如何幫助這些受苦受難的孩子,讓他們安詳的面對死亡與生命中的風暴;如何撫慰無數臨終病患親屬的心;如何幫助他們失去摯愛的傷痛,並教導成人如何使用象徵性語言與受苦難的孩子溝通,進而幫助他們完成心中未完成的事…… 文中俯拾皆是的人生智慧,不僅解答我們諸多對死亡的疑惑,更重要的是讓我們看清生命的本質以及該如何活生命的價值。國內還沒有這樣一本書;綜合許多兒童的實際案例,這麼適合作為培育兒童生死教育師資的參考教材或指導手冊。