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被忽略的宇宙主體，暗物質觀測與實驗：旋轉曲線×引力透鏡×星系碰撞，探索「不可見」物質的存在依據
你以為宇宙由可見物質構成，其實大部分質量無法被觀測那些看不見的存在，正透過引力悄悄塑造整個宇宙▎看不見的宇宙主體：從缺席中發現存在宇宙中最關鍵的成分，恰恰是無法直接觀測的存在。暗物質並不發光、不與電磁波互動，卻以重力悄然塑造星系的結構與運動。當天文學家發現星系旋轉速度與可見物質不符時，一個關於「隱形質量」的問題浮現：是否有某種未知物質，主導著宇宙的骨架？這個問題，成為現代宇宙學最核心的謎團之一。▎證據的堆疊：從旋轉曲線到宇宙碰撞暗物質的存在並非憑空想像，而是來自多重觀測的交叉指向。星系旋轉曲線顯示外圍恆星運行異常快速，引力透鏡現象揭示質量分布遠超可見範圍，而星系團的碰撞——如著名的子彈星系團——更直接呈現質量與光的分離。這些現象逐步累積，構成一條清晰線索：宇宙中存在一種不發光卻具引力的成分，且其比例遠高於普通物質。▎假說與想像：粒子、天體與未知領域面對無法直接觀測的對象，科學必須先提出模型。暗物質可能是尚未被發現的基本粒子，例如弱交互作用大質量粒子（WIMP），也可能是某些極為暗淡的天體或全新物理機制。這些假說不只是解釋觀測結果，更牽動粒子物理與宇宙學的深層連結：如果暗物質粒子被證實，將意味著標準模型之外的新物理被打開。▎極限實驗：在地底與太空之間尋找痕跡為了捕捉暗物質，人類設計出極端精密的探測策略。深埋地下的實驗室隔絕宇宙射線干擾，試圖記錄粒子與原子核的微弱碰撞；太空探測器則搜尋粒子湮滅可能留下的能量訊號；大型對撞機則嘗試在高能環境中「製造」暗物質。這些方法各自面對技術與理論的雙重挑戰，也共同構成一場跨越尺度的科學行動。▎未解之謎：沉默的結果與未來的方向儘管投入巨大資源，暗物質仍未被直接確認。實驗結果多半指向「尚未發現」，卻也不斷縮小可能範圍，使理論逐步收斂。未來的關鍵，或許在於更高靈敏度的儀器、更低背景噪音的環境，或全新的探測思路。暗物質問題不只是尋找一種粒子，更是在逼近宇宙本質的邊界——在可見與不可見之間，人類正逐步描繪出一幅更完整的宇宙圖景。〔本書特色〕宇宙中大部分的質量並不可見，卻主導著星系的形成與運動。暗物質不發光、不與電磁作用，卻透過重力留下痕跡，從旋轉曲線到引力透鏡，逐步揭示其存在。科學家提出粒子與天體等多種假說，並在地下實驗室、太空觀測與對撞機中展開探測。儘管尚未直接證實，但不斷累積的證據與實驗，正逼近這個關鍵謎題的答案。
釋控：要科技好好發展，就得放開控制！趨勢先知KK的科技生物論
科技是自由的要知道它往哪裡去現在就翻開這本書！◎《WIRED》共同創辦人，科技趨勢大師KK第一本科技經典◎啟發《駭客任務》的科技啟示錄1993年，全球資訊網（WWW）剛剛起步，網際網路正式推向全球。而在1994年，KK便在這本書中預言了網路世代接下來30年，甚至50年的發展。我們至今的所有科技發展，竟然幾乎都在他的預料之中！然而，他帶給我們的不只是科技的預言，更是如何觀察科技的一個創新觀點。一加一等於蘋果——群體的智慧一窩大舉遷徙的蜜蜂是怎麼決定要去哪裡的？為什麼分散式運算會成為人工智慧的重要趨勢？KK告訴我們：有時候，一個完整的智慧是從聚集在一起的微小意識中浮現出來的。這樣的智慧不僅是昆蟲的生存手段，可能更是這個地球的生命來源。進化是一種趨勢——從生物到科技演化，自達爾文那革命性的《物種源始》之後就一直承襲著「天擇」以及「隨機突變」這兩大觀念。但是，愈來愈多科學家認為，這個理論並不完善：複雜的眼睛是怎麼在不同物種間演化的？隨機突變真的是進化的唯一動力嗎？從個體到族群、物種到生態系，更從生物界到科技界，KK在本書中擴展了演化的概念，也說明演化或許不只是一個生命現象。科技也是生物——想要贏，先放手早在工業革命發生以前，就有了可以自己調整步調的發明。人類第一次賦予了機器自理的能力。從那開始，人類愈來愈仰賴機械，而開始讓他們有了自我控制的能力。然而，在我們將創造力交給機器之後，我們也即將失去對科技的控制。在本書中，KK以生物進化適應的角度觀察科技做為一個物種的未來，並提出與科技和平共處的可能解答。KK以生物演化適應的角度觀察科技做為一種生態系的未來，並從中理解到科技需要的並不是命令和控制。我們應該引導科技，讓科技自由發展，這或許才是與科技和平共處的解答。◎好評推薦作者以物質而非以人為觀察的重點探討生命的意義，讓我們重新檢視人的意義……這是一本非常精彩的書，值得閱讀。——楊乃女（國立高雄師範大學英語系副教授）充滿獨到見解、引人入勝的人物與發人深省的主題。──《哈佛商業評論》所有的高階主管都必須閱讀此書……有趣而充滿洞見。──《財富》雜誌這是一本由實際研究、不帶偏見的理論以及有趣的軼聞軼事編織而成，關於世界是如何組織的充滿靈魂的書。——《獨立報》本書提醒我們，自我組織……是創新、進步與生命本身的精髓。書中談的都是永恆的概念，而他們的時代即將來臨。——《富比士ASAP》
牛津通識課13珊瑚礁：不可思議的海洋生命系統
珊瑚礁是地質學還是生物學？珊瑚礁對於海洋生物多樣性有多重要？氣候變遷如何影響著珊瑚礁的存亡？健康的珊瑚礁為人類和自然創造多少價值？打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本，用最簡明的方式認識珊瑚礁對生態的重要性。在過去的好幾個世紀中，珊瑚礁一直為人類所敬畏。早期的水手對其敬而遠之，博物學家則為之困惑不已，不過這些長出海面的神祕岩石結構倒是造福了不少沿海居民。不僅一直為他們提供食物來源，還為在這些礁石上發展的無數個沿海社區提供抵禦風暴和巨浪的防波堤。在十九世紀，珊瑚礁的研究是由地質學家所主導，累積起世人對這些非凡結構何以形成的認識。與此同時，科學家也對珊瑚礁的珊瑚、魚類和其他群落做了廣泛的描述，儘管他們的理解可能相當有限。在早期地質學家提出珊瑚礁形成的解釋後，大約要再等上四分之三個世紀，生物學家才開始能夠以生態的角度來認識珊瑚礁上的生命，探索珊瑚礁的運作方式，了解各個部分是如何組織在一起，以及當中最重要的組成部分是什麼。對於許多科學家來說，珊瑚礁是世界海洋裡出現過最為有趣的生態系。當中包含有許多科學悖論：在某些方面牠們很強大，但在其他方面卻異常脆弱。那裡生長著大量的物種，表面上看起來是一團混沌，但在表面混沌的背後卻有組織架構，而人類才正開始認識這一切。珊瑚礁在海洋面積僅占一%左右，但卻支持著約四分之一的海洋生物多樣性，而珊瑚礁本身就是由這些生命所建構出來的。隨著氣候變遷及全球暖化的影響，肩負海洋生態多樣性重責的珊瑚礁正面臨極大威脅，該如何遏止珊瑚礁繼續死去，是人類即刻需要做出行動的重要議題。【你是知識控嗎？關於牛津通識課】用最簡明直白的方式，了解現代人最需要知道的大問題。牛津通識課（Very Short Introductions，簡稱VSI）是英國牛津大學出版社（Oxford University Press）的系列叢書，秉持「為所有讀者提供一個可讀性強且包羅萬千的工具書圖書館」的信念，於1995年首次推出，多年來已出版近700本讀物，內容涉及歷史、神學、藝術、哲學、文學、醫學、自然科學、政治等數十多種領域。每一本書對應一個主題，由該領域公認的專家撰寫，篇幅簡潔精煉，並提供進一步深度閱讀的建議，確保讀者讀完後能建立該主題的專業級知識框架。
誰殺了帝王蝶？——昆蟲帝國的殞落與人類的生存危機
⊰ 一種隱約的不安感，來自擋風玻璃上總是乾乾淨淨、不再有破碎的蟲翅 ⊱外面的路燈也不再常有成群飛蟲圍繞……——寂靜的春天21世紀昆蟲版‧令人震撼的全球昆蟲調查紀實——★ A New Scientist Book of the Year《新科學家》年度圖書★ Shortlisted for the Wainwright Prize for Conservation Writing溫萊特保育寫作獎提名◎澳洲首都坎培拉國會大廈周圍的蜜蜂為何像醉酒般搖搖晃晃，倒地死亡？◎墨西哥中部的帝王蝶為何在全球暖化下被凍死？◎沒有昆蟲，我們就沒有巧克力可以吃？◎昆蟲會幫人類擊退下一場大流行病？Novavax新冠疫苗是由秋行軍蟲（Fall armyworm moth）修改過的細胞開發而成的？一本令人震撼的紀實。挺過四億多年演化、占地球物種四分之三的昆蟲，是人類生命的關鍵支柱，如今正以驚人的速度消失中，部分地區減幅更高達80%。牠們正面臨最嚴重的生存危機。昆蟲種群的悄然崩潰，深刻影響了天空的鳥、我們餐桌上的食物，以及全世界的一切生物。「沒有昆蟲，就沒有巧克力。」許多農業生產都靠昆蟲纖細的肩膀一肩挑起，沒有昆蟲，地球上大部分生命也會跟著消失。作者米爾曼透過遍及全球的野外踏查與訪談，隨眾多科學家、昆蟲學家、農民、養蜂人、原住民和保育工作者，一起追蹤各地昆蟲族群究竟過著怎樣的生活、親臨被忽視的災難現場，包括墨西哥山脈帝王蝶的驚人遷徙、棲地急遽縮減；英格蘭翠綠的鄉村，如今幾已無昆蟲蹤影；美國廣袤的農田，卻成為蜜蜂的墳場等。是什麼導致昆蟲世界崩潰？人類如何高度依賴昆蟲？該如何阻止這個支撐我們的微型帝國消失？昆蟲危機的後果，甚至可能與氣候變遷不相上下？本書最精彩的部分，是聚焦在某些特定物種生態，並挖掘其背後糾葛複雜的社會文化經濟網絡。例如墨西哥帝王蝶為何在全球暖化下被凍死？與歐亞梅爾冷杉有什麼關係？保護區的導遊謀殺案，僅是一則生態訃聞？或是一場深陷經濟算計、利益衝突與氣候暖化的複雜博弈？美國中央谷地為何有蜜蜂竊盜偵探警官？然而這一切並非完全悲觀。只要給昆蟲機會，牠們就會想辦法恢復。作者提出一種溫柔的抵抗來減緩危機——「少做的力量」（The Inaction Plan）：打破人類自己偏好的方式，少維護草坪，少用殺蟲劑和除草劑，在自家就可進行保護。在這個生物多樣性無比破碎的時代，本書沒有末日般的咆哮，也無感傷的呢喃，而是以科學深度兼具人文關懷的視角，試著將全球各地的蝶、蜂、蛾和甲蟲等串聯起來，置於一個更廣闊的生態背景下理解。帶來警告，更有讚頌。書中充滿有趣驚奇的昆蟲多樣性知識，巧妙平衡了危機緊迫性，開啟我們對昆蟲的全新認識。讀完本書，對飛過身旁的蝴蝶或蜜蜂，你將不再忽視，並願意與自然界中那些默默無聞的勞動者和諧共處。理解牠們，正是我們拯救自己的開始。本書特色科學與人文的精采辯證，兼具理性深度與人文關懷的紀實之作闡述昆蟲為何是微型帝國，昆蟲消失會引發的全球生態連鎖反應勾勒昆蟲與人類命運的密不可分，人類高度依賴昆蟲卻不自知揭開昆蟲危機背後運作複雜的社會經濟體系為現代人提供一份可實踐的保育指南
儲能產業政策與典型專案案例解析
儲能不只是設備升級，而是電力系統重塑的核心力量。 當市場規則改變，技術如何轉化為真正的產業價值？ 隨著全球能源轉型加速推進，儲能已成為支撐高比例再生能源併網與提升電力系統彈性的重要關鍵技術。本書聚焦近年儲能產業的市場發展、政策環境與實務案例，系統性整理儲能技術演進與商業模式變化，呈現儲能在不同應用場景中的角色定位與價值創造路徑。 全書共分8章。第1章分析全球與中國儲能市場的發展現況與未來趨勢，從裝置規模、應用結構與市場動能等面向進行說明；第2章聚焦儲能技術類型與成本變化，探討不同技術路線之成熟度與經濟性。第3與第4章分別介紹中國及其他主要國家之儲能支持政策與電力市場規則，從制度設計與市場機制角度，說明政策如何影響儲能商業化進程。第5章則對儲能技術的應用分類與細分場景進行整體概述。 第6至第8章以案例分析為主軸，分別探討電源側、電網側與用戶側儲能專案，涵蓋再生能源配套儲能、聯合調頻、黑啟動應用、電網側示範工程、共享儲能，以及園區、資料中心與微電網等多元場景。透過實際專案解析，本書呈現儲能在不同電力體系環境下的技術組合與營運模式，並比較其經濟效益與市場定位。 整體而言，本書不僅釐清產業發展脈絡，也嘗試連結政策架構與實務操作，協助讀者理解儲能如何在電力市場中創造多元收益來源。適合儲能產業從業人員、能源政策研究者，以及電機工程、新能源與電化學相關科系師生參考閱讀。
世界上有哪些魚？(加贈首批限量圖鑑海報)：魚類、海洋動物與牠們生活的大海
★超過300張精美手繪插圖★完整介紹魚的外觀、習性、生活環境與分布範圍★首批附限量精美插畫海洋生物圖鑑大海報是不是覺得那條魚好眼熟，卻叫不出名字？還是覺得那名字好耳熟，卻不知道主人長啥樣子？翻開這本美麗的手繪魚類圖鑑，你就能進入驚人的海底世界，認識全球各大洋最常見的魚種，了解牠們的外觀、習性與棲地，搖身變成海洋生物專家。
質數的音樂：數學史上最大謎題的追尋之旅（20週年紀念版）
科普經典，終於迎來中文版！ 質數，為什麼那麼迷人？黎曼假設又是什麼？一本難能可貴的經典數學書 科學大師Oliver Sacks、數學權威Keith Devlin大力推薦！ 專業推薦洪萬生 臺灣數學史教育學會榮譽理事長、臺灣師範大學數學系退休教授游森棚 臺灣師範大學數學系教授賴以威 臺灣師範大學電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 質數，彷彿是宇宙深處傳來的神祕音樂，撥動著一代代數學家的心弦。本著追求知識與真理的精神，驅使著無數的數學家在看似雜亂無序的質數中尋找其內在規律。 1859年，德國數學家黎曼（Bernhard Riemann）提交給柏林科學院一篇論文，從此改變了數學界。論文的主題是關於質數的奧祕，然而在這篇論文中，黎曼透露了一個想法但還沒有去證明它—— 那就是黎曼假設（Riemann Hypothesis），也是質數的未解之謎，被視為數學研究中的「聖母峰」，吸引了一代代數學家投身於數論的研究。然而，黎曼假設是否為真、如何證明，至今仍是一樁懸案。1900年希爾伯特提出的「23個問題」，以及2000年的千禧年大獎的7大難題（每個難題懸賞100萬美元）中，都有黎曼假設的一席之地。在黎曼假設這座「數學的聖杯」追尋之路上，留下了數學史上鼎鼎大名的人物的足跡。在試圖破解這一謎題的過程中的種種發現，深深影響到近代的電子商務（資訊安全）、量子物理、混沌理論與電腦科學的發展。 在本書中粉墨登場的數學家有：費馬、梅森、歐拉、高斯、柯西、狄利克雷、黎曼、希爾伯特、哈代、李托伍德、拉馬努金、哥德爾、圖靈、艾狄胥、塞爾伯格、孔因……陶哲軒…… 在解決黎曼假設的過程中，數論、幾何學、邏輯、機率論、量子物理學……也連結在一起。這場追尋讓我們以全新的眼光理解數學。 作者以生動細膩的筆觸，將質數的故事娓娓道來。閱讀這本書就像是聆聽音樂一般，無須具備數學專業背景即可領略數學之美，還能深刻體會數學家的心路歷程、彼此間的情誼，以及追求數學、科學與真理的精神。 未來AI也會像人類一樣研究數學，但唯有人類，才懂得追尋知識過程中的痛苦與狂歡。 專業好評推薦： 從數學家持續關注的質數問題入手，杜‧索托伊創作出這樣一本引人入勝、令人津津樂道的作品。無論你是否了解數學，都能夠享受這本書帶來的閱讀盛宴。——基斯‧德夫林（Keith Devlin），史丹佛大學數學家非常好的一本書！我一開始讀就停不下來。杜‧索托伊帶領讀者踏上一段精彩絕倫的旅程，深入探索質數這個奇妙的世界。——奧利佛．薩克斯（Oliver Sacks），英國腦神經學家、《錯把太太當帽子的人》作者這本引人入勝的著作，破解了數學神殿中那難以捉摸的語言，其文字如同最純粹的詩歌一般動人。——賽門．溫契斯特（Simon Winchester），《天才、瘋子、大字典家》（The Professor and the Madman）作者這是一本精彩的作品，探討數學當中至今仍未解開的最大謎團之一。——阿米爾．阿澤爾（Amir Aczel），《費馬最後定理》、《羅盤之謎》作者出類拔萃……這本書能吸引原本對數學毫無興趣的讀者，投入數學這場充滿冒險的旅程。——《書單》（Booklist，星級評論）生動活潑的歷史敘述……數學迷不可錯過。——《柯克斯書評》（Kirkus Reviews）扣人心弦、充滿娛樂性且發人深省的一本書。杜‧索托伊無疑是一位傑出的說書人，帶領我們認識一群令人難忘的人物……即使你不懂數學，這本書依然迷人；而如果你能理解其中一部分內容，恐怕會忍不住拿起計算機，試著解開書中沿途出現的謎題。——《星期日獨立報》（Independent on Sunday）讀來令人愉悅、極具娛樂性……杜‧索托伊成功塑造了一群極富魅力的數學家，每一位都透過趣聞與精妙的評論被生動刻畫出來。——《衛報》杜‧索托伊將數學思想與歷史、軼事與個人故事巧妙交織，形成一種令人愉快的混合，使原本嚴肅的主題變得親切易讀……即使對數學過敏的讀者，也能享受他筆下的人物描寫。——《泰晤士報》一本引人入勝、平易近人的質數研究與黎曼假設發展史。——《經濟學人》充滿娛樂性……幾乎可以肯定會大獲成功。——《自然》
破蛹而出：蝴蝶的變身生存秀
從追蝶少年到說故事的人，超過20年的野外觀察與知識探索。這份熱愛，未完待續...... 國立臺灣師範大學生命科學系教授徐堉峰 審訂私立大葉大學藥用植物與食品保健學系助理教授徐歷鵬 推薦 我開始記錄蝴蝶，不只是想留下牠們美麗的身影，也想知道，牠們如何變成今天的模樣。從葉背上的一顆卵開始，到毛毛蟲不停啃食、一次次蛻皮，再到蝶蛹裡安靜漫長的變化，每個階段，都像是時間和環境慢慢磨出的痕跡。那些色彩、花紋與各種行為，其實都不是偶然。而是經過一代又一代的摸索與適應，最後留下來的答案。
機智化學生活：煮菜、洗衣、減重、防曬……弄懂科學原理，輕鬆搞定生活裡的大小事
那些平常很少聽說，知道以後才發現這麼實用的化學知識！懂點化學的花椰菜 + 對化學充滿好奇的辣椒醋醬一本能夠讓你鎮定面對化學，最可愛的生活系化學書★長億高中國中部化學教師 林宣安審訂★苯甲醛、異戊醛、麩胺酸、亞油酸、天門冬胺酸、油酸、棕櫚酸……看到以上這些醛和酸，會不會讓你立刻心生警惕，覺得很可能有毒或有害身體健康？事實上，這些物質都可以稱作化合物，最重要的是，它們全都是組成藍莓的天然成分！ ◆因為不喜歡做家事，總想著「運用化學知識讓家裡變得更乾淨、更舒適」的高麗大學化學系教授李光烈，在NAVER Premium Content科學類人氣專欄寫下各種「生活系化學知識」，並集合成這本實用取向、適合每個人閱讀的科普書。書中設定4個家中常見的場景，共33篇主題，每篇主題搭配一組四格漫畫，並由韓式料理中堪稱口味絕配的兩種食材──「花椰菜」與「辣椒醋醬」擔綱主角，透過一菜一醬聊天、吐槽鬥嘴的過程，把吸收化學知識變成有如收聽知識型Podcast般，既有趣又充滿生活感。書中收錄的內容深入淺出、節奏輕快，即使是平常一聽到化學名詞就「大腦當機」的人，也能透過對話與情境，逐漸理解那些藏在生活細節裡的化學知識與原理，幫助我們搞定各種大小事。 ․吃木醣醇口香糖可以預防蛀牙？ ․原來沸石是一種好用、環保又好處理的除濕劑！ ․為什麼水果和蔬菜會像說好那樣，突然一起變熟？ ․如果太常使用衣物柔軟精，衣服可能會越洗越薄…… ■本書特色為忙碌大人整理的實用資訊1. 避免廚房意外的小知識：食材管理與保存、餐具保養…2. 廁所清潔實用指南：洗衣精的選用、排水孔保養…3. 打造舒適客廳的技巧：環保又方便的除濕材料、排除居家危險因子…4. 讓飲食更健康的建議：有害健康的飲食習慣、科學減重概念…還可以給孩子的閱讀建議1. 由父母先提出各篇標題裡的問題，引導孩子猜想內容可能在說什麼。2. 讓孩子閱讀花椰菜與辣椒醋醬的對話。3. 針對閱讀內容與孩子進行討論。4. 若引發孩子更多的好奇心，父母可從延伸單元「知識補充包」進一步說明。
哎呦！我的身體：我與我身體之間的那些事
你「就是」你的身體。一部「每個人的身體史」 疼痛、疲憊、衰退與傷痕……這些時間留在身體上的痕跡， 一點一點寫成了你的個人歷史。 「最符合當今時代情緒的散文」 「充滿幽默」「妙趣橫生」「適合疑病症患者－以及聲稱自己沒疑病症的人」 「慕尼黑專欄作家哈克用詼諧的方式，記錄了他身體的逐漸瓦解。」 ――Daniel Arnet，《BLICK》 五十年來耳邊一直縈繞著口哨聲是什麼感覺？這口哨聲究竟從何而來？「文學四重唱」的邀約怎麼會讓他膝蓋受傷？冥想時怎麼會骨折？ 阿克塞爾•哈克深諳此道，在這本書中，他以20世紀60年代後半期一位男士的視角，講述了自己與身體之間的種種故事：關乎疾病，也關乎身體的勝利；關乎衰退，也關乎人對於自身身體運作永無止境的好奇。 哈克探尋著一些古老問題——我擁有一個身體嗎？或者，我就是我自己的身體？誰才是它真正的主人？是居住在其中的人嗎？ 在平凡與神祕、滑稽與恐怖、美麗與厭惡之間，哈克寫下的，不只是自己的身體故事，也是我們每一個人的身體故事。 本書特色 切入角度新穎，談「一個人身體的歷史」：從小男孩長成孔武有力的男人，身體是我們的最佳盟友，最終我們會發現，我們不是別的，就是我們身體歷史的集合。我就是我的身體。有別於一般科普書以理性知識談論身體，本書從一個人的身體歷史出發，談有感受、會疼痛、會生病、會掉牙、會長疤或生出腫塊的身體。這本書能讓你開始好奇並真正經歷你的身體，並真正了解自己的身體發了什麼事。 談「與身體共處的人生感」——荒謬、疏離感、愛欲、自我觀察，有生活的豐富感，也有哲學層次的思考：作者以自己的生活故事為經，以器官(包括皮膚、記憶、骨頭、耳朵、膝蓋、鼻子、陰莖、心臟...) 為緯，探討自己一生中與這份身軀的關係，以及這副身軀與外在世界的關係。行文妙趣橫生，幽默生動，寫出身而為人的美好與荒謬處境。
唐宋詩人的情緒病歷書：多巴胺×血清素×腦內啡×腎上腺素，拆解古典詩詞裡的欲望、焦慮與豪情
一首詩，是情緒的結晶，也是多巴胺、皮質醇與腦內啡留下的生命痕跡。讀詩，也可以像讀一張大腦影像，看見才華如何在分子、痛苦與自我調節中誕生。▎分子的肉身，詩意的病歷 偉大的詩人，從來不只是紙上的姓名，也是一具被分子推動、被情緒燒灼、被時代擠壓的肉身。李白的狂放、杜甫的憂苦、王維的清寂、李清照的焦慮、辛棄疾的激烈，若只從才華與命運理解，仍不足以看見他們內在的震盪。本書以神經傳遞物質與生理機制為線索，把古典詩人的情感高峰、人格傾向與生命困境，重新放回大腦與身體之中觀察，讓詩句不再只是文學鑑賞的對象，也成為理解人性的切片。▎從多巴胺到皮質醇，重讀詩人的情緒地圖 全書以十位詩人對應十種分子或生理系統：李白與多巴胺、杜甫與皮質醇、王維與血清素、孟浩然與褪黑素、白居易與乙醯膽鹼、李商隱與催產素、蘇軾與腦內啡、李清照與 GABA、陸游與睪固酮、辛棄疾與腎上腺素。每一章都從一句改寫詩題展開，連接一種生化力量、一種人格表現與一種生命困局。讀者會看見：李白為何總在追逐更大的酬賞，杜甫何以像長期承受壓力的聖徒，王維的平靜如何來自神經系統的降噪，蘇軾又如何把苦難轉化成可笑、可食、可遊戲的人生能量。▎把科學講得有詩，把詩讀得有肉身 這套寫法的特別之處，在於它不把科學變成冷冰冰的名詞，也不把詩人神化成不可觸碰的偶像。多巴胺不只是快樂，還牽涉欲望、成癮與幻滅；皮質醇不只是壓力荷爾蒙，也可能塑造敏銳的共情與沉重的責任感；催產素帶來依戀，也可能帶來排他與糾纏；GABA象徵大腦煞車，當煞車失靈，焦慮便像晚風一樣滲入詞句。透過這些分子，古典詩詞中的豪放、沉鬱、空靈、纏綿、悲壯，都獲得了新的解釋角度。▎體質自測與調香師手冊，照見自己的情緒配方 每章皆設計「體質自測」、「調香師手冊」與「詩的藥引」，使閱讀不只停留在知識與賞析，也能回到現代人的日常處境。你是否像李白一樣總需要新的刺激？是否像杜甫一樣長期處於責任與憂慮之中？是否有李商隱式的依戀過載，或辛棄疾式的能量無處宣洩？透過詩人的分子畫像，讀者得以辨認自身的情緒模式，理解欲望、壓力、焦慮、依戀與憤怒背後的身體邏輯，進而學會調節，而非一味壓抑。▎以詩入腦，以腦觀心 附錄進一步整理「分子的履歷表」與「詩人分子畫像」，從演化史回望神經化學如何塑造人類的恐懼、欲望、親密、戰鬥與安寧。這是一部兼具古典文學想像、神經科普趣味與心理自我覺察的作品。它讓讀者在李白的酒、杜甫的淚、王維的山水、李清照的晚風、辛棄疾的刀光之間，看見分子如何成為命運的暗線，也看見人如何在生理限制中，仍然把痛苦、衝動與渴望煉成不朽的詩。〔本書特色〕本書以神經傳遞物質重讀十位古典詩人：李白的多巴胺、杜甫的皮質醇、王維的血清素、蘇軾的腦內啡、李清照的 GABA、辛棄疾的腎上腺素……從詩句、人格到生理機制，拆解狂放、愁苦、空靈、焦慮與豪情的身體來源。那些被寫成千古名句的情緒，其實都有一條通往大腦深處的暗線。
開始養鸚鵡就上手【修訂版】：從出生到終老健康成長必備指南
【YouTube頻道】鸚鵡小木屋Jack × 【插畫創作者】寧子Ning‧我適合養哪一種鸚鵡？應該選幼鳥還是成鳥呢？‧第一次養鸚鵡要準備什麼？買哪一種籠子才對？‧鳥寶突然咬人、挑食還攻擊同伴，到底怎麼了？YouTube專業寵物鳥頻道「鸚鵡小木屋Jack」，獻給所有鳥奴的鸚鵡飼養入門指南，從認識物種、布置環境、飲食照護到行為觀察，陪你一步步了解鸚鵡真正的需求與生活習性。本書結合累積多年的鸚鵡飼養經驗、實際照護觀察與豐富全彩照片，搭配療癒可愛的插圖，不論你是剛準備接鳥寶回家，還是已經展開鳥奴生活，都能從中找到實用又安心的照護方法與實用知識。【修訂版】由作者根據最新飼養觀念進行修訂，並重新調整全書內容與編排方式，收錄更多真實照片與生活觀察，閱讀起來不僅清晰好懂，也更能貼近鳥寶與飼主的日常生活。★從幼鳥到成鳥，陪伴鳥寶健康長大幼鳥不肯吃飯怎麼辦？為什麼有些鸚鵡很愛說話，有些卻安安靜靜？鸚鵡突然開始咬人、怕人，真的是因為討厭主人嗎？鸚鵡其實很會表達情緒，只是我們還不夠了解牠們。本書整理新手飼主最常遇到的各種疑問，從日常照護到基礎互動與訓練，幫助你建立正確觀念，也陪伴鳥寶安心成長。★認識不同種類鸚鵡的個性與特色不是每一種鸚鵡都一樣愛講話，也不是每隻鳥寶都適合相同的生活方式。有些物種活潑熱情、有些則是安靜敏感，有些喜歡黏著主人，也有些更需要自己的空間。本書介紹多種常見鸚鵡的習性與照護重點，幫助你找到最適合自己的鳥寶夥伴。★為鸚鵡打造安心生活的小天地帶鸚鵡回家之前，需要先準備哪些東西？籠子該放哪裡？玩具怎麼挑選？鸚鵡真的需要放風嗎？從籠舍配置、站棍、玩具到日常用品挑選，本書用照片搭配實際說明，帶你一起打造安全、舒適又適合鳥寶活動的小小天地。★飲食與健康照護的重要觀念鸚鵡可以吃什麼？哪些食物需要特別注意？幼鳥和成鳥的飲食方式又有什麼不同？書中整理鸚鵡常見飲食種類與健康照護觀念，也分享食慾不振、壓力反應與生活習慣之間的關係，幫助飼主更了解鳥寶的身體狀況。★避開日常生活中的危險細節對鸚鵡來說，許多看似普通的居家環境，其實都可能暗藏危機。吊扇、被窩、廚房、黏鼠板與化學用品，都有可能對鳥寶造成傷害。只要對環境多一點觀察，再搭配基本訓練與安全觀念，就能讓鸚鵡在家中更安心自在地生活。★理解鸚鵡的行為與內心世界鸚鵡會透過咬毛、唱歌、說話……行為動作與互動方式來表達情緒，也會用獨特的方式向主人撒嬌、討摸、要人陪。如果想和鳥寶建立穩定、長久的陪伴關係，理解牠們的行為與需求，就是最重要的第一步。本書特色◎台灣寵物鳥網路頻道「鸚鵡小木屋Jack」獻給你的第一本書，各種訣竅秘笈一次完整傳授。◎詳盡介紹鸚鵡物種、個性、習性，讀完之後任誰都會被深深吸引，變身為最稱職的「鳥奴」。◎全方位介紹飼育方法、環境、飲食、健康與鳥寶內心世界，專業飼主親身經歷實用又有趣。◎【修訂版】收錄更多全彩照片搭配可愛逗趣插圖，內容讀來清晰有條理、賞心悅目又療癒。
平行宇宙：穿越創世、高維空間和宇宙未來之旅
蟲洞、多維空間、星際旅行、多重宇宙、平行世界有無數的自己？不只是遐想，現實世界絲毫不亞於最離奇的科幻小說。加來道雄，世界知名物理學家、暢銷書作者帶領我們漫遊奇妙的宇宙，將無窮的想像力推向極致。我們的宇宙正在死亡嗎？還可能有其他的宇宙嗎？其他的宇宙看起來會是什麼樣子？有可能找到通往另一個宇宙的通道嗎？當天文學家不辭辛勞地分析了從WMAP衛星得到像雪片一樣多的資料之後，一幅新的宇宙圖景顯現了。到目前為止，有關宇宙起源的最重要理論是「暴脹宇宙理論」，對大霹靂理論作了重大改進。在這個理論中，我們的宇宙只不過是眾多宇宙中的一個，像泡泡一樣漂浮在無邊無際的泡沫宇宙之海中，隨時都有新的宇宙在誕生。一個平行宇宙也許就懸浮在我們的頭頂上，相隔不過公釐之遙。對於平行宇宙這一想法，以及對於解釋平行宇宙存在的弦理論，科學家一度以懷疑的眼光看待，認為它是神秘主義者、假充內行，以及行為怪誕的人所感興趣的領域。但是今天，已有壓倒多數的理論物理學家在支持弦理論和它的最新版本M理論。因為，如果這個理論被證明是正確的話，它將能夠以簡單優雅的方式把宇宙的四種力歸結在一起，同時能夠回答「在大霹靂之前發生了什麼？」這個問題。加來道雄博士解釋說，世界上最重要的物理學家和天文學家正利用高度精密的波檢測器、重力透鏡、衛星和望遠鏡來尋找各種方法，以便對多宇宙理論做檢測驗證。M理論的前景非常誘人，其意義難以盡數。如果平行宇宙確實存在，加來道雄博士推測，一萬億年之後，當宇宙變冷變暗，進入科學家所描述的大凍結時，很可能高等文明能找到一種方法乘坐某種「星際救生飛船」逃離我們的宇宙。探索黑洞、時間機器、另類宇宙、高維空間，這是一次令人難忘的旅程。《平行宇宙》一書講述的是一場席捲宇宙學領域的革命，不可不看。
寫給所有人的宇宙小史：人類對宇宙的追尋和理解之旅，如何讓我們找到自身的位置
思索宇宙、解析宇宙在宇宙中尋找陪伴、在宇宙中展望未來從巴比倫到我們的時代，人類探究宇宙的3000年極簡史「人類寫下的宇宙故事高潮迭起，一次次變革不只顛覆世界觀，還撼動我們的價值定位。」自人類擁有自我意識，首次抬頭凝望天穹、看到星河璀璨的那刻起，就不斷思索著一個問題——在那片深邃而絢爛的星海中，究竟隱藏著什麼樣的祕密？這股憧憬驅動著人們無數的思考、努力與創新，只為找出宇宙的真相以及我們置身其中的意義。本書出自屢獲殊榮的粒子物理學家莎拉．馬里克之手，將人類跨越數千年的宇宙探索史濃縮為一部充滿詩意且平易近人的作品，並從四個面向探索了人類持續解開宇宙奧祕、並理解自身在其中位置的跌宕旅程。 ✦思索宇宙——從天地之中到銀河邊緣 人類何時首次嘗試建立系統性框架以理解宇宙？為何天動說困囿了我們的宇宙觀千年之久？我們如何發現自己在宇宙中的位置一步步「跌下神壇」？ ✦解析宇宙——從探究時空本質到窺看宇宙命運 是什麼東西構成了我們的宇宙？在我們可見的宇宙之外的「暗宇宙」是什麼？我們的世界會如何終結？ ✦在宇宙中尋找陪伴——從我們所知的生命到我們未知的生命 生命是什麼？茫茫星海中是否還有其他的生命？我們是否有能力向外太空發射探測裝置以尋找星際同伴？ ✦在宇宙中展望未來——永不停竭的意義追尋之旅 人類的宇宙史是否能繼續書寫下去？未來會有其他物種接替我們探索宇宙嗎？而我們能為未來世代、甚或乎未來的智慧物種留下什麼遺緒？ 「我們是宇宙一部分，在這悠遠故事中永遠佔據一席之地。」儘管人類的宇宙故事書寫了數千年之久，但仍遠遠未至最終章。我們是極度好奇、深具哲思的物種，只要我們持續探索星空、譜寫我們的宇宙史，必然會持續努力思索我們的位置和意義。●各界推薦●「即使對基本故事已相當熟悉，本書仍令人振奮地提醒我們：人類對宇宙的理解其實已如此豐富，而這段探索歷程本身更是非凡的旅程。作者在細節與人文關懷之間拿捏得恰到好處，帶領讀者縱覽物理定律、宇宙的廣袤尺度，以及生命在其中的位置。」——蕭恩．卡羅爾 Sean Carroll／《詩性的宇宙》（The Big Picture）作者「一部大膽而節奏明快的宇宙史，從巴比倫一路寫到地球之外的生命。作者以令人聯想到卡爾．薩根的筆觸，捕捉了宇宙中生命的奇妙與神祕。」——傑佛瑞．福肖 Jeffrey Forshaw／曼徹斯特大學理論粒子物理學獲獎教授、《為什麼E=mc2？》（Why does E=mc2?）共同作者「這部引人入勝的科學史，描繪了人類如何試圖理解、詮釋並掌握宇宙的種種奧祕，對於自有文字紀錄以來迄今不斷演變的信念、理論與研究，作出了相當出色的梳理……作者是優秀的敍事者，其寫作風格非常適合傳達敬畏之感，同時喚起對那些難以想像的尺度、距離與現象的感知……這是大眾科學寫作的典範之作，兼具權威性與啟發性。」——《Booklist》雜誌「作者以通俗易懂的方式，帶領讀者探索宇宙的歷史，以及人類的好奇心如何持續形塑這段歷史與我們的未來。」——《Ms. Magazine》
多巴胺聖經
刷手機、爆食、焦躁、拖延、厭世…… 為什麼你明知道不該，卻還是停不下來？ 為什麼快樂變得短暫，而且越來越難滿足？ 多巴胺明明就是快樂賀爾蒙，但為什麼得到越多卻越不快樂？ ★韓國荷爾蒙權威醫師安澈雨專為數位時代形成的多巴胺失控症候群所寫的身心平衡指南 當短影音、社群、食物與購物不斷放大快感，你的專注力、動力與自制力，正一點一滴被奪走。這不是你的錯，但你可以把它拿回來。 在這個什麼都能「立刻得到」的時代，我們的大腦，正在被重新塑造。短影音、演算法推薦、即時滿足的食物與刺激，讓多巴胺持續高頻運作，最終導致——專注力下降、動力消失、情緒失衡，甚至對原本喜歡的事也失去興趣。 很多人都有這些疑問，為什麼—— 明明知道該睡，卻停不下來滑手機？ 明明想減肥，卻忍不住暴食？ 明明有目標，卻提不起勁行動？ 問題不在意志力，而在於你的「多巴胺系統失衡」。 本書是韓國賀爾蒙權威醫師，結合臨床案例與親身經歷，揭開現代人集體失控的真正原因。 在這本書你將學會： ✔ 看懂多巴胺如何操控你的行為 ✔ 辨識讓你上癮的「隱形刺激」 ✔ 透過「三階段戒斷法」重建大腦 ✔ 用運動、飲食、睡眠與習慣找回平衡 你無須戒掉快樂，而是可以重新掌握快樂。 「如果你只能選一本多巴胺的書，那毫不猶豫推薦這本。這本書不只單純談多巴胺戒斷方法，更是關於找回多巴胺平衡，促進體內荷爾蒙協調運作，最終恢復身心健康的指引。」◆全弘烈｜KBS1《生老病死的秘密》製作人 ▍為什麼需要「多巴胺平衡」 多巴胺是大腦中與快感、動機、學習、追求獎勵密切相關的神經傳導物質。 現代生活中，我們透過手機、影音、飲食等方式頻繁刺激多巴胺，導致對強烈刺激的需求不斷上升，容易陷入類似「上癮」的行為模式。 書中指出其實多巴胺本身不是成癮的原因，而是促使大腦追求帶來它的活動（例如社群、遊戲、購物）。 ▍多巴胺失衡會怎樣？ 1 越來越需要強刺激 原本滑10分鐘很爽→後來要1小時才有感→再來普通內容已經沒感覺，因為大腦會「降敏感度」。 2 對日常事情失去興趣 工作、閱讀、運動變得無聊，因為那些刺激強度比不上短影音或甜食 這就是為什麼會覺得「什麼都提不起勁」 3 專注力下降 大腦習慣快速切換刺激，長時間專注會變得困難。 4 情緒起伏變大 刺激來，覺得很興奮 刺激停，變得空虛、焦躁、低落 很多人以為自己憂鬱，其實是獎勵系統失衡。 5 形成惡性循環 因為空虛去找刺激，得到短暫快樂，快樂過後更空虛，這叫做獎勵預測誤差循環。 6. 長期多巴胺失衡會怎樣？ 如果長期高度刺激，可能出現：慢性疲憊、情緒鈍化、動機下降、拖延加劇、失眠、焦慮增加，嚴重時會和成癮行為重疊（如賭博、藥物、暴食）。 ▍三階段「多巴胺排毒」過程 書中作者提出了一種分成三個階段的 多巴胺平衡恢復流程： •認知自己的成癮行為：分析哪些活動、習慣讓自己過度依賴刺激。 •刻意遠離干擾因素：把干擾減到最低，例如限制社交媒體使用、控制誘因情境。 •給予健康的獎勵：不是完全剝奪，而是設定合理、健康的獎勵方式來替代不良行為。 這樣的流程不只是強制戒除，而是讓大腦重新找到平衡、避免衝動行為控制生活。 ▍附〈多巴胺戒斷日記〉 書末附有醫師在診間使用的〈多巴胺戒斷日記〉，讓讀者自行紀錄，達到實際的輔助效果。
機智人類的自然生活公約：從城市到山川海洋，不可不知的法律規則
動物很可愛，有時卻也讓人很頭痛。看漫畫就會！和動物打交道其實沒那麼難！近年社群媒體與 YouTube 普及，以寵物或生物為主題的內容十分受歡迎，但有時常出現出自好意卻遭炎上的風波……趣味漫畫故事 ✕ 知識圖文解說 ✕ 地球公民素養●餵食野鴿有什麼問題？●公園裡可以隨意採集昆蟲嗎？●我們可以飼養野生動物嗎？ ●發現受傷的鳥獸該怎麼辦？●山裡的野菜、蕈菇可以自由採摘嗎？●隨處都能露營或捕魚嗎？●釣魚線可以丟在水邊不管它嗎？●網購外來生物可能會有哪些風險？小心！別讓你的善意，成為違反法律的肇事者！無論是登山、露營、釣魚、海邊遊玩或昆蟲採集、養育寵物等，跟著日本超人氣自然觀察漫畫家「一日一種」，透過生動故事與插圖解說，介紹與大自然互動時需要留意的法律，不僅讓嚴肅的規範變得直覺又好懂，也讓我們清楚掌握「可以怎麼做」的實用知識與提醒。與自然和平共處是個看似簡單、實則不易回答的問題，但正因如此，才需要我們多加理解並且實踐。讓我們每一次親近自然的行動，成為學習與尊重生命的機會！ 【本書特色】●與自然環境共生的「班級公約」，唯有理解這些規範，才能在親近自然的同時，不傷害生物；並讓觀察、採集或戶外活動等變得安全又有趣。●逗趣漫畫讓大小讀者一看就懂，也更容易在現實生活中做出正確選擇。●最實用校外教學！培養戶外活動的「責任感」，成為一個懂得尊重環境與生命的行動者。【名家機智推薦】吳珈瑩｜野生動物獸醫師、台灣野生動物救傷與保育學會祕書長林大利｜臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授阿鏘｜生態圖文創作者張東君｜臺北動物保育教育基金會研究員、金鼎獎科普作家黃文山｜國立自然科學博物館館長黃一峯｜金鼎獎科普作家、城市生態觀察者黃仕傑｜金鐘外景節目主持人、科普書籍作者黃貞祥｜清華大學生命科學系暨醫學院分子與細胞生物研究所副教授盧俊良｜「阿魯米玩科學」粉專版主、岳明國中小自然老師原來在日本移除鳥巢須申請！在看這本書的時候，內心有許多的「居然是這樣！」，這是一本用活潑漫畫講述跟日本野生動物法律的書，從書中我們透過法規，能瞭解當地人類和動物的關係，在學會尊重生命並於制度中實踐友善共存時，才能達成真正的和諧共生。──吳珈瑩｜野生動物獸醫師、台灣野生動物救傷與保育學會祕書長法規背後的自然法則：人類是早已脫離野生環境的生物，接觸和取用自然資源時，便需要諸多規範，以避免過度傷害大自然。雖然是日本的法規，但也鼓勵讀者思考法規背後的生態知識與脈絡，並嘗試與臺灣比較，磨出人與自然更加和諧共存的制度。──林大利｜臺灣大學生態學與演化生物學研究所助理教授「人類與生物每天都和睦地共同生活——才怪！」是的，才怪。我們這些連自己法律都搞不清楚的人類，面對各式各樣的生物，有太多「你以為的才不是你以為的」盲點。在一日一種特有的對生物透徹觀察轉化出幽默感前，真是看著笑著笑著就想哭了。當生活周遭出現生物時，你會思考牠是誰，為什麼在這裡嗎？對待生命，每個人有自己的價值觀，不過在科學和法律之前，還真不是自己說了就算呢。──阿鏘｜生態圖文創作者在我還是小學生的時候，我們學校很重視《國民生活須知》，在食衣住行，坐圓桌方桌時、搭計程車私家車時的主位客位應該在哪都要我們記清楚。我以為這是所有學校都上，長大以後才發現並不是。即使連我們日常生活待人接物該知道的「須知」都是這樣了，身處自然界時應該如何做、注意哪些事情更是沒人教就不行。一日一種的這本《機智人類的自然生活公約》就是以他一貫的手法，藉由漫畫形式簡單明瞭地讓我們一看便知。最重要的，只是即知要即行。而在那之前，就是打開這本書，看熟、記住、和周圍的親朋好友分享內容，一起守護自然和野生動植物。──張東君｜臺北動物保育教育基金會研究員、金鼎獎科普作家親近自然是人類的本能，但真正與環境共存需要智慧，本書以幽默圖文將繁瑣的法規與生態倫理轉化為生活常識，正如科博館一直致力於深化公眾對生物多樣性的認識，這部作品更提供具體的實踐準則，誠摯推薦給城市中的自然觀察者，讓知識與行動在生活裡相互呼應。──黃文山｜國立自然科學博物館館長這本書的作者用有趣的漫畫方式記錄他所見的自然，也討論城市自然的議題，許多部分與長年在觀察與紀錄城市裡的自然生態變化的我所見略同，相信這本書能夠帶給大家更多在城市裡與野生動物相處的方法與正確的知識，希望動物跟人類都能夠好好的生活在一起！──黃一峯｜金鼎獎科普作家、城市生態觀察者阿傑對自然的熱血，是從小家門口的公園開始累積的，現在已是跑遍全球的生態探險家。透過觀察發現，自然界有一套自己的「規律」，只要靜下心就能體會其中的奧妙。這本書最棒的地方，是帶領讀者從城市、山林、溪流一路探索到海洋。特別是書中探討「餵食野生動物」或「救助小動物」的觀點非常紮實：我們太容易將人類情感投射在野生動物身上，過度干預往往是問題的開始，卻忘了「保持距離」才是最好的保護。這本《機智人類的自然生活公約》由我大利兄親自審定把關，各種名詞與科學知識準確且內容生動，透過作者有趣的漫畫插圖，能讓大人小孩一起學會如何與地球生物和諧相處。──黃仕傑｜金鐘外景節目主持人、科普書籍作者大自然裡除了人類之外，還有許多動物、植物跟我們一起生活、生長著。人類常以「萬物之靈」自居，卻往往忽略了與自然的共生關係，守護生態平衡，留住萬物生機，以謙卑取代破壞，以共生延續生命，才是我們與萬物的相處之道，而這本《機智人類的自然生活公約》正好提供了我們省思與指引的方向。──盧俊良｜「阿魯米玩科學」粉專版主、岳明國中小自然老師
30秒動力實驗：從腦科學到冥想，找回行動力的80種技巧【漫畫版】
～30秒實驗，啟動動力開關～從此告別拖延與自我責備，讓「動不起來」的每一天變得有趣又輕鬆！【本書特色】◎由人氣漫畫家親身實驗，將科學原理轉化為活潑有趣的四格漫畫，閱讀起來毫不費力！◎暢銷書《最高學以致用法》作者兼精神科醫師 樺澤紫苑，以及職能治療師、聲優、職棒選手等8位各領域專家聯手獻策，提供找回行動力的最強支援！◎專為連「三分鐘熱度」都維持不了的人設計，不需要意志力，只要順應大腦特性就能即刻行動！總是覺得身體沉重、提不起勁；買了一堆書都沒看、事情堆積如山也不想做；甚至連洗個澡都覺得麻煩、睡前充滿焦慮嗎？其實，你的大腦只是需要一點簡單的「啟動儀式」。《【漫畫版】30秒動力實驗》透過一位曾陷入低潮、完全沒動力的漫畫家，與暢銷書《最高學以致用法》作者兼精神科醫師 樺澤紫苑 等各領域頂尖人物的趣味對話，帶你認識大腦的運作機制。只要掌握80種簡單的日常技巧，就能啟動動力開關，擺脫懶骨頭狀態！如何「啟動開關」──．大聲倒數「5、4、3、2、1」：利用認知失調原理，讓大腦為了消除矛盾而開始行動。．對著鏡子露出笑容：只需10秒，大腦就會分泌多巴胺與血清素，迅速緩和緊張並提升情緒。．播放個人開場主題曲：像職業運動員上場一樣，用喜歡的快節奏音樂刺激多巴胺、振奮精神。如何「持續專注」──．把雜念丟進「遺忘筆記本」：寫下腦中零碎的思緒，清空大腦空間，專注於眼前的任務。．眼球用力左右移動：物理性切換大腦的「預設模式網絡（DMN）」，瞬間斬斷胡思亂想。．「一日和尚」：放下必須堅持的壓力，從「只做一天」開始，降低門檻反而更容易成功。如何「恢復身心」──．睡前寫下一行「讚美日記」：稱讚自己的努力過程而非結果，帶著愉快的心情入睡。．咬住毛巾發洩憤怒：不壓抑自我情緒，透過物理性的釋放讓交感神經「放電」，內心更輕鬆。．所有不順都怪給「嚴肅子」：將負面情緒外在化、客觀看待挫折，擺脫過度嚴謹帶來的窒息感。生活總是忙忙碌碌，花30秒跟著本書「做實驗」，找回原本就屬於你的動力與幸福感吧！（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
從人類飛出地球的那天開始（修訂版）：火箭理論、實驗突破到月球漫步的完整歷程
宇宙承載人類最深的好奇，凝聚無數理想及探索的渴望隨著技術突破和科學發展，逐步推進人類對世界的理解▎在星際之間，理解人類如何走到這一步人類仰望天空的那一刻，歷史便悄然轉向。從戰火中的火箭雛形，到冷戰競逐下的科技飛躍，太空探索從來不只是科學的進步，更是一場關於權力、信念與想像力的交鋒。本書以歷史為經、技術為緯，揭開人類如何一步步把夢想推進至大氣層之外，讓「飛向宇宙」不再只是神話，而成為可以計算、可以驗證的現實工程。▎從戰爭遺產到科技競逐的轉折點火箭技術的起點並不浪漫，它誕生於戰爭與毀滅之中。納粹德國的V-2計畫、科學家的人才爭奪、以及美蘇之間的競技，使得太空科技在短時間內急速成長。戈達德的孤獨實驗、奧伯特的理論奠基，再到馮．布朗與科羅廖夫的實踐推進，這些名字串起了一段由理想到現實的關鍵歷程。技術的突破，往往來自壓力與競爭，而非純粹的理性規劃。▎登月競賽：科學與政治的極限測試當人類真正踏上月球，那不只是科學的勝利，更是制度與資源動員能力的展現。雙子星計畫鋪路，阿波羅任務實現跨越，而蘇聯的N1火箭失利則揭示另一種體制困境。在這場競賽中，軌道計算、重力助推與多體運動等複雜理論，轉化為實際操作的關鍵技術。登月不只是一次抵達，更是一整套精密協作與風險承擔的極致展現。▎星海之中，看見宇宙的秩序與混沌當視野離開地球，問題不再只是「如何抵達」，而是「宇宙如何運作」。恆星的誕生與終結、太陽風與地磁場的互動、黑洞的熵與資訊悖論，構成了一幅既壯麗又難解的宇宙圖景。從哈伯望遠鏡的深空影像，到航海家號的遠行，人類逐漸意識到，宇宙既遵循精確的物理定律，同時也充滿不可預測的混沌特性。▎未來邊界：探索之外的生存思考當科技推動人類走向更遠的星際空間，問題也隨之改變。殖民火星的想像、巨行星探測的實踐、以及太空任務中的重大事故，都提醒我們：探索從來伴隨風險。從「能否到達」到「如何長久存在」，航太發展正從征服轉向適應。本書最終呈現的，不只是科技史的軌跡，而是一種持續追問的能力——在人類不斷向外延伸的同時，也重新理解自身在宇宙中的位置。〔本書特色〕從戰爭催生的火箭技術，到冷戰時期的登月競賽，人類如何一步步走向宇宙，本書以歷史與科學交織鋪陳。透過關鍵人物與重大任務，呈現技術突破背後的競爭與抉擇；同時延伸至恆星演化、黑洞奧祕與深空探測，帶讀者理解宇宙的運行規律。在探索與風險並存之中，看見人類如何在星際之間尋找位置與未來方向。
令人大開眼界的雌雄圖鑑：從外表到行為都大不相同！求偶奇招X育兒分工X趣味演化，69種動物的性別差異大爆料
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波浪下的數位命脈：看不見的科技與國安戰線，海底電纜與我們的生活
▂▂▂完整認識海底電纜的第一本入門書▂▂▂ 「從第一條跨大西洋電報電纜鋪設至今，已經過了一又四分之三個世紀。而至今，電纜仍然無可取代。」×「海底電纜的安全是國安議題，是經濟發展的前提，是真正生死攸關的大事。」 ★ 《經濟學人》2025年度最佳書籍★ 作者實地走訪太平洋島國東加、非洲象牙海岸與臺灣馬祖南竿★ 與鐵路、蘇伊士運河並列，19世紀技術革命的三大成就之一「海底電纜」 滑手機、追劇、刷卡消費、股票交易，我們的生活幾乎每一刻都離不開網路。然而，這些看似「無形」的連線，其實建立在一套龐大而脆弱的「實體」基礎建設之上：海底電纜。這些線路是維繫現代社會運作的「數位生命線」，但近年來，我們時常看到海底電纜受損的新聞，從自然災害到人為破壞，這些海纜的風險隨地緣政治的衝突升溫，日益浮現。或許，是時候好好認識這項帶來全球化的關鍵基礎「海底電纜」，而本書正是起點。 海底電纜究竟是什麼？ 海底電纜由極細的光纖構成，以絕緣材料包覆，鋪設於海床之上，負責國家或地區之間的通訊傳輸，全球超過九成的數據傳輸，仰賴這些鋪設於深海、總長超過一百三十萬公里的光纖電纜。早在19世紀，人類就開始鋪設電報電纜，而今日的全球網際網路，仍建立在這張看不見的海底網絡之上。即使在衛星科技高度發展的今天，海底電纜依然是最可靠、速度最快、容量最大的通訊方式。衛星與微波等技術可以提供備援，但無法徹底取代。 從現場出發！看不見的科技與國安戰場 本書作者國際記者薩曼斯走訪世界各地，從太平洋島國東加、非洲象牙海岸到臺灣馬祖南竿，採訪了海纜工程師、企業高層與專家學者等，像是電信業者沃達豐（Vodafone）、中國華海通信前執行長、馬來西亞OMS集團董事長，以及Bayobab象牙海岸分公司總經理等。作者親歷現場，仔細記下鋪設與修復海底電纜的艱難任務，拆解這項龐大的技術，也討論背後複雜的全球權力結構。科技巨頭如Google、Meta已大量投入海底電纜的製作和鋪設；中國企業華海通信的崛起；各國政府將海底電纜視為戰略資產，而破壞電纜成了「灰色戰爭」的一種手段。 書中從東加火山爆發後，海纜受損的事件出發，描繪了整個國家斷網的情況，像是醫療、貨運與金融的停擺；也帶領我們前往非洲，直擊2Africa海纜鋪設的現場作業。同時，作者也來到臺灣馬祖，看見海底電纜受損可能對臺灣造成的衝擊，並訪問數發部的官員如何在中國威脅下，思考守住臺灣通訊安全的方法。 那些連接世界的訊號，穿越深不見底的海床而來，我們或許早已習慣這種「無形」的連線，卻從未真正理解它的存在。隱藏在海面之下的電纜，以及背後無數投入其中的人們，共同構築了這個世界，而我們的生活，正是被這張看不見的網緊緊連繫著。 ╰➤ [ 本書特色 ]1. 以第一人稱的報導與旅行書寫為架構，將原本看似複雜的科技議題，說成一段段生動又易懂的故事。在歷史、地緣政治與日常生活之間來回穿梭，帶領讀者一步步拆解藏在海洋之下的全球網路，讓原本遙遠陌生的海底電纜，也變得貼近而具體。2. 你將看到：海底電纜是如何設計與鋪設，背後的成本、原料、安全和風險等；斷裂的電纜如何在數千公尺深的海中修復，而相關從業人員又是如何看待這項高度保守、門檻極高的產業與自身的工作；為何科技巨頭開始主導全球網路的基礎設施，改寫過去的權力版圖，以及美中兩大強權如何在海底電纜上展開競逐等。3. 還可以幫助我們進一步思考與提問：如果海底電纜被切斷，我們的生活可能會變成什麼樣子？面對這樣的風險，國家與社會可以如何提前準備？而在臺海局勢日益緊張且中國侵略之下，我們又該如何重新看待通訊自由，強化臺灣自身的數位韌性？‧目次‧導讀 臺灣連結世界的纜線，也是佈滿風險的國安戰線／黃浩珉（《報導者》記者）譯序 破關一款名為《海底電纜》的遊戲／謝達文第1章 當電纜斷裂時第2章 為電纜繪製地圖的學問第3章 如何修復一條電纜第4章 一條電纜如何登陸第5章 電纜，作戰中延伸閱讀致謝附註索引╰➤[ 國際好評 ] 這本篇幅精煉卻詩意十足的作品，帶領讀者深入網際網路的海底基礎設施，以及維繫它運作的人們，及時提醒我們：現代世界高度仰賴一張脆弱而精巧的海底電纜網絡，也揭示了看似無形的線上世界，其實極易受到實體、商業與地緣政治力量的干擾。——《經濟學人》（The Economist） 薩曼斯是一位文筆優雅、機智的作家……他將這個主題寫成了一段引人入勝的遊記。——《華爾街日報》（The Wall Street Journal） 在書寫海底電纜的歷史與政治角力之餘，薩曼斯巧妙地穿插了規劃路線、鋪設與修復電纜所需的繁瑣體力勞動。他細膩描寫電纜從大型船隻轉移到小船，再由潛水員引導接上資料中心，連結陸地的漫長過程。書中持續提醒讀者：看似無形的網路，其實是由無數真實的人們所維繫。——《科學》（Science Magazine） 這是一場深入探究全球 140 萬公里海底電纜的迷人旅程——這些電纜靜靜支撐著整個網際網路。從它們如何建造、如何維修，到其間的一切細節，本書雖然篇幅精簡，卻字字有力，讀來令人難忘，也將徹底改變你對網路運作方式的理解。—— 《地理》（Geographical）
