【電子書】你的夢,你的力量:潛意識工作者哈克的解夢書
「在生命的此刻,我真正要的是什麼?」 或許,可以問問你的夢,你會從中找到充滿力量的新方向! & 夢,可能為我們帶來: 一個新的指引方向,一份新的覺察,一份篤定感, 一個新的人生任務,一個生命的新重心…… 若想透過夢更懂自己,絕不能硬闖, 就讓擅長解夢且與夢工作了近二十年的哈克, 帶你我傾聽、解讀、看見夢境裡潛意識給我們的訊息! & ★解夢DIY三步驟,誰說解夢不能自己來? ★陪伴解夢五階梯,各階段關鍵問句,讓你陪著家人好友探索夢境! ★經典解夢手法三訣竅,一步步解開讓你又愛又迷惑的怪夢! ★隨書附「和潛意識說說話」引導CD ★黃錦敦、林祺堂、謝銘祐、貴婦奈奈 激賞推薦!& & 這不是「夢的辭典」,而是一本提供「個人化解夢法」的夢境解碼書, 在解析夢境的過程中,你將找到專屬於你的獨特連結與意義。 & 一個工廠老闆夢見長浪席捲而來,經由解夢,他決定在經濟挑戰愈見嚴苛的時期,先深耕台灣,再經營海外市場…… 一個不習慣在親密關係中表達心意的太太,透過找肉鬆的夢,說出了她對丈夫的心疼…… 一個藝術家夢見煎牛排,在解析夢境之後,他明白了該將注意力放在生命的大提問,而不是身旁的人情世故、是是非非…… 一名年輕女子夢見白色炸彈,透過解夢,她知道那是潛意識在告訴她要勇敢去愛…… 一位助人工作者透過牙齒一顆顆掉下來的夢,道出了出嫁前的複雜心情…… 一名在跨國企業工作的三十多歲男子,解開自己的吸血鬼之夢後,明白該如何回應公司的不合理要求,避開過勞的命運,重拾工作、家庭與健康三方平衡的生活…… 而哈克,在解析自己的甘蔗汁之夢後,決定在生命的這個時期,專心寫完這本醞釀已久的解夢書…… & 夢是意識與潛意識的橋梁,是潛意識在對你說話,而潛意識透過夢傳達的訊息,常常跟你做夢那段期間的生命狀態有關。有的夢透露了你不曾被懂的深層渴望,有的夢隱隱訴說著被遺忘已久的生命課題,有的夢則清清楚楚告訴你:「該離職了吧!」「孩子都要出生了,該用點腦子過生活了。」 & 與夢工作了將近二十年的哈克,以長期累積的經驗建立了一套自有的解夢系統,探索夢境中幽微又重要的潛意識訊息,讓人得以將夢境與生命狀態或真實生活連結。在本書中,他將多年絕學化為暖心的文字,告訴你許多夢的故事和解夢的方法(清楚的步驟,以及該注意的關鍵詞、語氣、表情、身體反應),帶你有技巧地認識夢、理解夢、解開夢,一步步發掘藏在夢境裡的寶藏,在生命的各個階段找到最好的出路。 & ★隨書好禮「和潛意識說說話」引導CD,帶你連結潛意識的力量! Track 1:解夢前的準備 Track 2:活化潛意識 Track 3:解夢後的收尾 Track 4:哈克萬用暗示詞
【電子書】我的星期天和星期一之間少了一天
我的生命中充滿了一次又一次的失敗, 正因如此,我成功了。──麥可.喬丹 & 工作生活挫折不斷 時間不夠用來收拾殘局 用幽默翻轉缺憾 並相信 失敗必定帶來禮物 & 染髮失敗、減肥失敗、戒菸失敗、素顏失敗、當公主失敗 以名人之姿出場……,失敗! 關於挫敗,她瞭若指掌, 此生,她最不缺的就是失敗。 & 她是成功的記者、主持人,還得過電影最佳新人獎。 儘管生命中缺憾不斷, 但帶來的並非不完美, 只要勇敢幽默以對, 她相信,失敗必定帶來了禮物。 & 明明決定要乖乖坐在電腦前寫論文,卻花了四小時看YouTube上各種愚蠢短片;在期待已久的度假之前,狠狠餓上三天只為塞進新買的比基尼,卻徒勞無功。 & 失敗的例子比比皆是,坊間教人邁向成功的書籍多如牛毛,卻忽略了失敗的重要性,因此卡特琳幽默暢談自己的失敗經驗及罩門。她表面是個光鮮亮麗的媒體名人,私底下與一般人一樣,必須面對種種失敗。不過她覺得失敗能帶來樂趣,且樂於面對這些未盡人意的挫折。如果你也和她一樣,永遠覺得自己的星期天和星期一之間少了那麼關鍵的一天,你就是最適合閱讀這本書的人!
【電子書】被支持的力量
◎人若懂得運用「支持與被支持的力量」,沒有夢想達不到,沒有關卡過不了,生命也將處處充滿驚喜! & 最堅實的人脈力──信任,才是真正的交情 靜下心來誠實地問自己,除了你的家人以外,在這麼多的「好友」中,到底會有幾個人「打從心裡,真心、期盼、祝福你能獲得成功,希望你能過著幸福快樂的生活?」你會發現,他們與你彼此有著很深的依存關係,他們在你的生命中有著難以言喻的重要性。 無論發生任何事情,你都能感受到「被他們支持的力量」,這種感覺很深刻、很溫暖、超越利益、直達彼此的心,這才是最堅實的人脈關係。 & 啟動你的人脈新力量! ★當一個人可以承擔責任,為別人犧牲,抑制自己的欲望,戰勝自己時,才是真正的堅強! ★我相信,當我努力到連自己都感動時,老天會在關鍵時刻幫我一把。 ★我們總是努力去認識別人、了解別人、討好別人,卻始終沒有準備好把最真實的自己讓人看見。 ★信任,是一種毫無保留把自己交給對方的感覺。 ★懂你的人,會用你需要的方式與你相處。不懂你的人,會用他自己想要的方式與你相處。懂得對方的需求,理解對方的難處,關懷對方的處境,遠比一切交際應酬的技巧重要多了。 & 法羽老師許峰源,用自己的親身經歷和法羽幫的故事,為你娓娓道來邁向幸福成功之路的道理!激勵人心的故事,讓你不再孤單。 發掘自己的才能、發揮自己的力量,與志同道合的朋友一起攜手努力向前!
【電子書】台北蝸居夢想家
繁華夜都市,燈光閃閃爍, 夢想的恰恰,毋當放抹記。 我住台北,房租不含水費、電費與網路費, 地方不大,收入不多,但只要我能夢想,就有機會可以實現。 一本關於台北年輕人的蝸居日記,看見他們敢於夢想的美麗與勇氣。 & 台北市長 柯文哲 跨界才子 黃子佼 超暖系插畫家 Lu's 麻 圖文創作家 黃色書刊 流行電子樂團 女孩與機器人 旺福樂團 熊寶貝樂團 網路人氣團體「這群人」瑞室、木星 知名 YouTuber 蔡阿嘎 感動推薦! & 這些年輕人們,身處在台北這座充滿機會的城市。 住的是頂樓加蓋鐵皮屋,房租永遠不含水電費, 撿人家丟棄的二手桌椅,自己動手組裝勉強還能運轉的冷氣機。 但他們為的是心中還有個夢想,因此甘之如飴。 他們每天都在金錢與夢想的天秤上,機會與命運的抉擇間, 等待台北替他們圓夢,而心中那首夢想的恰恰,旋律從未停歇。 & 超過三十年的老公寓,微塵在樓梯間閃爍的燈光中飄浮; 鞋櫃、雨衣、安全帽、盆栽,各自在陽台找到安身立命的角落。 客廳沒有電視,只有被堆放雜物的沙發,有時還會出現曬衣架; 房間只有六坪大一點,能走動的地方就只剩床邊那一小塊地方。 房租不含水費、電費、網路費,房東人在國外,因此從沒修理過不冷的電冰箱。 網路線自己牽、九層塔自己種、二手冷氣機自己裝,或許連炒飯的豬油都從別人家拿。 & 他們都住台北,都有一個夢想,相信這座城市能為他們實現。 三十年前,我們的父母來到台北,希望在這繁華的城市裡成家立業。 三十年後,物價飛漲,薪資凍結,畢業即失業,走入社會的門檻設定在22K。 這座城市是否仍然充滿機會?這座城市是否讓離鄉背井的遊子們仍抱有期待? & 我們尋訪在台北租屋、工作、生活的年輕人們,他們各自有著賴以維生的職業,以及足以支撐自己繼續在台北努力的夢想──走進他們的生活,看見生活的痕跡以及正在努力圓夢的各種心情點滴:在踏出校園之後,面對大環境的艱難,如何一路走來仍堅持自己所愛、努力朝自己的目標前進。他們各自都在圓夢的路途上,有的剛出發、有的正在半途中或許篤定也或許徬徨、有的已然達到目的地,回首看見自己在這座城市裡毫無畏懼的足跡。 & 一本紀錄台北年輕人勇氣的夢想之書, 大聲宣告小確幸請遠離,只有無懼追求夢想才能高飛。
【電子書】男神心理學——讓人喜歡與愛你的67條策略
在這個世界上,有男人也有女人,女人會希望男人們喜歡與愛她們,男人們也是如此! & 我們有必要讓自己廣受歡迎,但並不是要讓我們做一個花瓶、徒有虛表的人物,也不是讓我們為了討好別人而沒有脾氣、逆來順從。 & 本書通過十個方面,讓你更好地具備別人喜歡與愛的資本,從而讓你魅力非凡,讓別人不得不喜歡與愛你。
【電子書】女神心理學——讓人喜歡與愛你的66條策略
有人說:“男人是泥做的,女人是水做的。” & 也有人說:“女人是男人的一根肋骨”。 & 在這個世界上,最聰明的動物是男人,而最智慧的動物是女人。 & 男人和女人一直都是這個世界的主導者,彼此相依相存,又彼此鬥爭著。所以,女人要想贏得男人,就必須要讓男人不斷地喜歡自己,愛上我們。因為只有愛我們的男人才會對我們俯首稱臣。 & 因此,我們不僅要做女人,更重要地是我們要成為男人們的女神。只有成為了女神,我們才是雌雄世界裡的主導者,我們才能更好地做自己,做自己喜歡做的事情。 & 那麼,如何成為女神呢? & 本書從十大方面詳述了如何讓別人不斷地喜歡上我們,愛我們。 & 按照書中的心理學策略,我們能很快地活出女人的一片天,成為別人心目中的女神。
【電子書】讓你少走彎路的人生修練筆記:走好人生關鍵的13步
每個人都有夢想,都渴望成功。 能否走好人生關鍵處的那幾步對你人生的成敗具有至關重要的作用。 & 作者編著的《讓你少走彎路的人生修練筆記——走好人生關鍵的13步》,從走好剛畢業的那一步、走好規劃那一步、走好擇業那一步、走好人脈那一步、走好跳槽或創業那一步、走好理財那一步等諸多方面入 手,詳盡而細緻地闡述了如何在漫漫人生路上走好關鍵的那幾步。 & 閱讀本書,可以讓每一個行走在人生路上的人看到光明和希望,走穩、走好自 己的人生路,從而實現自己的夢想。
【電子書】不要一個人吃飯——教你從零開始做人脈(修訂版)
人脈是人的社會生命的支援系統 & 現代社會的發展已經顯示,在技術、資金、人力資源這生產力三要素中,人力資源的重要性越來越凸顯,人們對人力資源重要性的認識也越來越深刻。 & 在這個競爭的時代,單純地依靠學歷、能力、智慧、機遇等來提升我們的優勢,顯然是遠遠不夠的。只有在這些因素的基礎上借助人脈的力量,才能走出低迷的狀態,重獲生機! & 在實際生活和工作中,人脈交往承載了反映感情、面子、利益、地位等諸多要素的內容,任何一個要素考慮不周,都會影響交往效果,影響雙方的關係。所以,交往既是一個非常重要的事,又是一個難以把握的事。搞好人脈關係、累積人脈資源,是每一個想成功的人必須考慮的頭等大事。 & 因此,我們需要掌握一些締造人脈的經驗和技巧。而本書正是為實現人們這一目的而編寫的,書中內容本著國國情與現實中的客觀需求,擴展了人脈的內涵與外延,充分結合網路化時代人脈交往的現狀,為讀者解析了構建人脈的方法與技巧。
【電子書】阿德勒心理學講義
心理學大師阿德勒談 “不完美” 的第一本不朽經典§ 忠於原典全新翻譯,最為貼近大師的思想與智慧§ 人,因不完美而奮發向上。 而人生,會因不完美而更趨完美! 阿德勒首創「自卑情結」一詞 首度將「補償作用」運用於心理學 更開創了心理自助運動的先河──幫助人們與自卑感共存共榮,擁有有益的人生目標,進而活出生命的意義 阿德勒指出:「每個人都有自卑感。」他所創始的個體心理學,緊扣「自卑感的問題與力量」發展,形成一套阿德勒的不完美生活哲學。自卑感是人類努力與成就的基礎,卻也是一切心理問題的根源。因此,阿德勒深入分析自卑感,揭開其副產品──「自卑情結」與「優越情結」對人們的戕害。他並提出過好生活該有的「常識」、「社會興趣」與「社會適應能力」,期盼能幫助人們與自卑感共存共榮,消除情結的障礙,設定有用與健全的人生目標,進而活出生命的意義。 阿德勒主張,決定我們生活型態的「人生風格」(the style of life)在四、五歲就由「人生原型」決定。因此,對於孩童的教育要從小開始,而且方向必須正確。童年時期如果出了差錯(如父母過於溺愛),未來就得付出很大的代價(如犯罪)。而對於行為出現偏差的人,最好的方法就是減低他們的自卑感(但毋須完全根除,因為自卑感也是讓人向上的力量),讓他們發展出對人生有用的「社會興趣」(social interest),進而導正他們人生的目標。 只要每個人都能好好運用自卑感,培養適當的社會興趣,就能萌生勇氣,融入社會並適應良好。只要相信阿德勒心理學所倡導的「沒有人做不到的事。」(Everyone can accomplish everything.)就能擁有正常、圓滿的人生。 阿德勒行文淺白,兼有厚度與後勁,所呈現的人文觀點,極具啟發性與前瞻性。 且聽他從人格、童年、家庭、夢境、教育、人際關係、愛情與婚姻等人生百景,彷彿老師為學生講課一般,論道說理,揭示重點,並娓娓道來形形色色的臨床故事,有待你慢慢看,好好看,反覆看,細細咀嚼出字句背後豐沛的底蘊與真義。 請透過本書,從頭或重新認識阿德勒,隨著他的所思所談、他為你揭露的人生無用面與黑暗面……你將能認識真正的自己,擁抱人人都有的自卑感,將所有的不美好化為養分,自能萌生勇氣,面對一切挑戰與逆境。 《被討厭的勇氣》作者、本書日文版譯者岸見一郎並指出,阿德勒心理學是領先時代潮流逾一百年的思想導論,以我們這個世代來說,其重要性肯定只會越來越高。
【電子書】都是大腦搞的鬼
史上最淺顯易懂的腦科學研究報告 揭露原來我們一直都被騙 腦科學專家帶你拆穿生活中的諸多騙局, 從此不被行銷戰術牽著鼻子走、輕鬆成為萬人迷、職場升官一帆風順。 & ˙為什麼餐廳使用小盤子可以提高翻桌率? ˙為什麼臉書放上團體照可以把到妹? ˙為什麼候選人的照片可以決定選舉的勝負? ˙為什麼保險業務員總是坐在你的右邊? ˙為什麼日本女生特愛花美男? ˙為什麼吃到飽餐廳可以降低你的掏錢心痛感? & 我們的生活被各式各樣的訊息塞滿擠爆,常常來不及消化,就被迫接收下一個訊息,因此,導致訊息的傳遞流於無意識的資訊處理,沒有空間深入的思考,長期下來,大腦容易被制約,被既定的觀念限制。商人、推銷員、詐騙集團,緊抓住人類大腦的這個缺陷,巧妙操弄各種生活中的資訊製造騙局,我們則容易落入圈套,。 & 身為腦科學研究專家的作者,即將以詼諧風趣的口吻,藉著腦科學的角度解析生活中常見的行為盲點與騙局,用最簡單的方式說明為什麼我們會被訊息控制,以及我們又將如何突破重圍,爭取大腦的主導權,保持腦筋清醒,讓自己不容易上當。 & 讓腦科學實驗來揭穿其中內幕,幫助你對抗生活中各種資訊的潛藏影響!
【電子書】囤積解密
★東西只進不出、捨不得丟,是一種病。每25人,就有一人是囤積症患者。 ★華文界第一本深入探討囤積症的專書 & 收集成癮、戀物成癖、塞爆全家,還樂此不疲…… 你身邊也有這樣的人嗎? 也許他們不是髒,不是懶,只是得了一種叫做「囤積症」的病。 & 二○一二年,Phyllis發表了《零雜物》一書。這本書令許多讀者獲得了清除雜物的勇氣和力量,並如願展開輕盈自在的嶄新生活。然而,在試圖說服親友去蕪存菁時,不少人卻遭遇到嚴重的挫折,雙方為此劍拔弩張、爭吵不斷,情況就像當年她與母親的翻版,這使她決定替母親的囤積行為解密,並為有同樣困擾的家屬解套。 & 在深入探索的過程中,她發現原來囤積是一種病,一種在消費社會中不算罕見的心理疾病。依國外的研究成果推估,台灣至少有近百萬人受「囤積症」影響,受牽連的親友更可達數百萬之譜!但台灣少有在地研究,社會大眾對囤積者也缺乏認識,更遑論有相關資源能提供必要的協助。 & 也因此,Phyllis希望藉由豐富的研究資料、精采的個案描寫(有趣的是,就連普普藝術大師安迪.沃荷也名列其中),以及含括文學、藝術、電影、媒體報導等多元視角,帶領大家了解大量積累和死守物品是怎麼一回事,進而對囤積者有更多同理,並讓囤積者及其家屬有機會走出困境,重拾生活空間和生命品質。 & ★以下十大徵兆,如果你或親友符合三項以上,小心囤積症狀已悄悄上身! .留下一堆多數人認為沒用或沒價值的東西。 .不管有沒有地方擺,先買再說。 .整間房子,都是我的儲藏室。 .家中動線受阻。 .無法對物品進行有效的取捨、分類和收納。 .長期婉拒訪客上門。 .室內用品出現在戶外。 .經常為雜物和親友爭吵。 .沒繳帳單。 .房子又髒又臭卻不打掃。
【電子書】當命運要我成為狼
◎台灣第1人,勇奪世界烘豆大賽冠軍! & ◎《商業周刊》第1410期人物專訪報導! & ◎《華視新聞雜誌》、《蘋果日報》、《聯合報》、《自由時報》、《孤獨星球Lonely Planet》雜誌……等各大電子、平面媒體競相熱烈報導! & ◎【《創業》作者、AppWorks 創辦人】林之晨、【宜蘭縣縣長】林聰賢、【國立高雄第一科技大學圖書資訊館長】孫思源、【開平餐飲學校校長】馬嘉延、【環球科技大學校長】許舒翔、【高雄市市長】陳菊、【飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站創辦人】葉怡蘭、【咖啡學系列作者】韓懷宗◎強力推薦(以上依姓名筆劃序排列) & ◎特別收錄: .【狼的哲學】從作夢到實踐,教你實現夢想的成功心法。 .【請問烘豆大師】從選豆到品味,全民品嘗好咖啡。 & 耐心蟄伏,伺機出擊, 一匹有野心的狼,永遠沒有捕捉不到的獵物。 獵物,是夢想。 而我,就是狼。 & 二○一四年,在有「咖啡界奧運」之稱的「WCE世界盃咖啡大賽」中,賴昱權勇奪世界烘豆冠軍! 他以熱情為動力,把失敗當養分, 十三年,只做一件事。 & 有人看他是瘋子,但他只是全心全意地投入。 為了親炙咖啡,他往返兩座山,每天奔波上百公里,卻因「最愛」而甘之如飴。 他獨自隱入三坪大的超高溫烘豆室,日復一日地反覆精挑、細揀,甚至不惜一口氣倒掉幾十公斤豆子,只為幻化出心中最完美的咖啡豆。 & 有人笑他是傻子,但他只是抓住機會就不放手。 第一家店,他開在完全陌生的高雄,只因篤信那是最完美的地點。 第二家店,他開在無人看好的港邊,不怕沒客人,只怕自己做得不到位。 他曾經一天只賺六百元,永不服輸的堅持,卻讓他的店躍升為遠近馳名的咖啡地標,更進一步與同伴創立國際品牌「卡契芬」,將冠軍的咖啡理念推展向世界。 & 有人說他野心太大,但他只是誠意十足地領著夥伴,往夢想奔近。 他訓練員工像魔鬼,就怕恨鐵不成鋼;卻也愛員工如家人,鼓勵他們看更遠、夢更大。 在他心裡,沒有永遠的店員,只有想要「成就自己」的人才,而他願意帶著他們一起,大步向前! & 十三年來,咖啡已化為生命的信仰,他更以「世界第一」證明了,夠瘋、夠傻、野心夠大,才有機會創造更多成功的可能。 就像一匹狼,他堅定地繼續朝著未來,昂首前行。 & 打造夢想、創造成功的金句精選: & 【狼的哲學】 ◎如果你沒有愛,你無法在這件事登峰造極,因為你不夠瘋狂,便無法百分之百地投入。如果你不夠堅持,就不能談愛。而如果你沒有犧牲奉獻的心,只追求一時的舒服,那麼愛只是表面的好聽話而已。 ◎如果你把自己當老闆看,將來就會是店長;如果你不把自己當老闆,永遠是員工。 ◎我一輩子只想做一件事情,傾盡所能,做到盡善盡美就夠了。 ◎遇到問題,「解決不好」也是一種解決,我也會給自己犯錯的機會,因為我也需要成長。 ◎如果連你都懷疑自己,別人一定不會支持你。 ◎開店之前,我先問自己:「你喜歡怎樣的客人?」我喜歡有時間跟我講話的客人,這樣我才能影響他們。 ◎雖然身為老闆,但我當自己是服務生,只要進來的就是要招呼的客人,我端出每一樣餐點時都願意耐心講解,增加與客人之間的互動,以做到專業服務。 ◎擦地板是很重要的表現,如果連地板這麼顯而易見的地方都管不好,看不見的角落可想而知,所以,我都是蹲下來擦地板。 ◎老闆給員工最好的福利不是金錢,而是犯錯的機會。 ◎有人說:「做咖啡的都是浪漫的傻瓜。」但是既然選擇了浪漫,就不要怕傻。既然已經傻了,就勇敢地做下去吧!
【電子書】說話心理學
最有效的說話方式與技巧 & 這世界上大有專業能力和實力的人多如牛毛,而你可曾想過,為什麼其中只有極少數的人,可以得到成功的事業?幸福的家庭呢? & 你不可不知道,會不會說話是其中最主要的關鍵。說對了話,你只要付出三分努力,就可以收割十分成果;而說錯了話,即使你付出十分努力,也收不到一分成果。一個人會不會「說話」,最重要的是說話的方式與表達的技巧。 & 本書的中心意思非常明確:說什麼並不重要,好說歹說,關鍵看你怎麼說。 & 這是一本集前人之經驗從生活中來又回到生活中去的書,具有很強的實用性與指導性。閱讀此書,可以幫助你掌握說話的法則和技巧,真正成為語言溝通的高手。
【電子書】好事,總發生在自認好運的人身上
心靈勵志書作家何權峰醫師的好運法則! & 敲響手中音叉,遠處另一枝同頻率的也會震動; 對食物講好話,會改變其腐敗速度; 只要相信,一杯清水水也可以治癒病人;成功的人、事、物, 最開始都只是一個想法…… 原來,想當一個受老天眷顧的幸運兒,其實很簡單! 關鍵就在於,你有沒有學會改變你的想法頻率 原書名《所以,你也要發正念》 & 為什麼有些人總是好運連連,有些人卻禍不單行?為什麼同一場意外,一個死了,一個卻毫髮未傷? 最近你才聊到某個人,沒想到今天就遇見了他?某人送你一個禮物,正巧是你期待已久的東西!這是怎麼回事?原因就出在我們的念波,你送出什麼波,就會收到什麼波。現在,你會把這本書拿在手上,其實也是你發出的念波! & 你的世界是你每個意念具體化的結果。不管你現在是活在天堂,或是過著地獄般的生活,這都是你的選擇,都是你自己創造的。在這本書何教授將透過念波、共鳴共振、能量場、聚焦法則、吸引法則……等物理科學的角度,探討我們的思、言、行,對我們的影響,進而讓大家了解「正念」的重要。
【電子書】我相信.失敗
儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼 儘管還一無所有 但在幻想中,感覺自己擁有一切,那就是青春 & 陳文茜與10位夢想飛行者的人生相談 & 蔡康永、周杰倫、五月天阿信、劉若英、嚴長壽、林懷民、蔣勳、羅大佑、許芳宜、潘石屹 他們的人生故事,也是懷抱著夢想的你的故事 他們的信念,帶給這個時代的青年,最有力量的信念與箴言 & 本書收錄陳文茜主持、中天電視製播《中天青年論壇》節目,各位與談人的精采人生故事,藝文界大老、音樂人與作者,這些具有影響力的創作人,他們的個性、背景、人生故事以及夢想的實踐歷程,點燃生命的花火,帶來美學、音樂、創作上的美好;他們的故事,將給你啟發與熱能,獻給所有懷抱夢想的你。
【電子書】賈永婕的10個婚紗愛情故事
陳綺貞、梁靜茹、蔡依林 一定要幸福推薦 & 每一件婚紗,背後都藏著一個獨特的愛情故事, 而故事的結局,卻不一定是從此過著幸福美滿的日子。 & 拍了婚紗照,卻成了落跑新郎? 到死都要愛,在醫院完成的婚紗照? 我的好姊妹要結婚了,對象是我的前夫…… 一個女人為何拍了三次婚紗照? 失婚的女人,從此愛上女人…… & 書裡這些真人真事改編的情節,藉著婚紗店的時空背景,在經營婚紗事業逾十年的賈永婕筆下,醞釀成一個個觸動人心的愛情故事。至於,這些故事,會讓你更相信愛情而走入婚姻嗎? & 許多人都嚮往美麗浪漫的婚禮,穿上婚紗之後,究竟是幸福的起始,還是悲劇的開端?那些關於愛情的美好,以及愛情要付出的代價,究竟要怎麼衡量?所謂的幸福是否努力追求,就一定會得到?這些疑問,可以在這本書裡,找到屬於你自己的答案。
【電子書】牽伴不牽絆──幸福一生的30個關鍵策略
婚姻諮商專家給問題婚姻最中肯的建議 輔仁大學校長/江漢聲專文推薦 & 婚姻中的種種問題自古以來就存在,如婆媳、外遇、生育、財務和性不和諧等,但在今日社會中,同一個問題還呈現多樣性與差異性。本書針對兩性在婚姻關係中最常見的問題進行實例探討,希望讀者能自別人的經歷中看到自己相似的問題,學習及練習溝通技巧,使伴侶/夫妻可以從中培養化解衝突的能力及智慧。 & && 本書亦適合婚姻諮商師及婚姻及家庭治療所的專業人士閱讀,可增加助人的專業經驗,學習如何找出問題的根源,看到正確的婚姻感情性愛觀及諮商輔導方向,不僅在專業方面能有所領悟,感情方面亦能有自我提升。 & ◆夫妻攜手創業,功成名就後積怨浮現,仇恨取代恩愛 & 歲月與經歷真的會令人成長,但每個人成長的方向不同,因各自心理需求改變而產生新的欲望,夫妻即便同在一家公司或店面上班,各自面對的人事物也不完全一樣,長久以來與個別的環境互動形塑了新的自我形象。夫或妻均可能因為有了錢與權之後,有了新的想法,各自轉身去做自己想做的事情,如投資、外遇、置產、資助家人等,明知另一半會不高興,還是我行我素,直到被發現了,也就成為分手的導火線。 & && 夫妻兩人一起上班,說好聽是同心協力,但每天二十四小時相處,不論是開便利商店或經營企業,在家裡會談到生意,在店裡或辦公室也會想到家中的事,公私很難分清楚,角色的轉換亦不容易。當妻子在指揮員工或大刀闊斧刪減開支時,呈現的是能幹威風的一面,溫柔婉轉的小女人不見了。夫妻也可能因意見不合而吵架,丈夫在生意方面總是想佔上風,若妻子太強勢,他可能受不了,為了顧全大局,敢怒不敢言。 & && 雖說男女共事是採分工合作,但丈夫總視企業王國是「自己」的,而妻子通常都認為公司是「我們」的,當兩人因家庭問題或事業上的紛爭,感情有了變化要離婚,妻子一定會奮力爭取她打拼所該得的,而丈夫則同意她可以拿走「一部分」,至於份量多少的差距,毫無共識。丈夫認為太太在「搶」財產,所以他得死守,態度上已勢不兩立,最後一點夫妻之情也在爭奪中消失了。 & && 夫妻再怎麼相愛,還是得有自己的空間與時間,兩個人整天膩在一起,大眼瞪小眼,缺乏新鮮感,日子久了,很多歧見未溝通,問題未處理,就有可能相看兩厭。感情淡了,閨房亦無樂趣,有錢的丈夫很容易在外交女友養情婦,而妻子下班之後空閨寂寞,不是當貴婦亂花錢,就是交男友,誰也不肯原諒誰,互相指控,怨上加仇,使得離婚更加複雜化。 & ◆夫妻合夥人應好好掌握機緣,享受婚姻與工作 & && 年輕夫妻想要自行創業或承擔家族企業本是好事,既是一家人當然要同心投入,感情融洽才能合作無間,前面幾年都沒問題,但後來就跟任何婚姻變調的夫妻一樣,衝突迭起,誤會叢生,怨恨累積。因此常說夫妻共同經營事業婚姻容易變質,但夫妻各有職業生涯的婚姻也有慘烈分手的,只能說不論何種背景的婚姻,事在人為,且事在兩人為,雙方的心要永遠在彼此身上,心貼心才能走遠路。 & && 夫妻雙方無論再忙,還是得撥出時間交流愛情,這裡說的交流並不是光談情說愛,而是表達情緒、溝通想法,最重要的是下了班在家裡要扮演情人的角色。所謂「愛情、親情、恩情、友情及夥伴情,每一種情都是合夥夫妻的基石,缺一不可,但愛情先垮掉後,其他的情也會逐漸褪色,影響基礎,最終導致無情面對。 & && 從正向角度來看,一起工作打拼事業的夫妻有更多的時間相處、溝通,何其有幸,應好好掌握機緣,享受婚姻與工作,最終目標不是白頭偕老就是好聚好散,何苦打得死去活來,爭到一半家業,失去的又豈能計算?既然已結婚,就該珍惜緣分,攜手到老。 & 本書特色 & 可讀性──本書故事中的所有人物雖多為化名,問題卻是常見且真實的,讀者或許不曾親身經歷,但類似的情節或許曾發生在週遭親友身上,作者以說故事的方式陳述每個個案,沒有艱澀的文字,讀起來輕鬆,卻又能從中獲益良多。 & 實用性──書中詳列「幸福一生的30個關鍵策略」分別從<相愛容易相處難>、<外遇事件簿>、<性愛處方>、<婆媳過招>、<婚戀學習>等婚姻常見問題,自新婚期至中年期的婚姻生活中挑出最常見的婚姻危機,以故事描述點出問題,加以重點分析與說明,並引導解決之道。 & 專業性──作者為心理學博士、資深婚姻諮商專家,擁有性教育師/性諮商師雙認證,擔任婚姻諮商師二十多年,輔導過無數個案,實務及教學經驗豐富,並長期擔任自由時報及多家雜誌情愛婚姻專欄作家。
【電子書】為何會拿好人卡?
【國內外暢銷記錄】 & 作者過往銷售佳蹟! 張國洋 2013年5月出版《愛情市場學》,「男性角色」及「專案管理角度」談愛情, 市場反應佳,獲邀成為《女人我最大》專欄作家。 & 張國洋 + 姚詩豪 2014年1月出版《沒了名片,你還剩下什麼?》, 博客來一月份商業理財新書榜第3名, 商業理財月榜ㄧ月分54名,二月分37名。 2014年7月出版《3年後,你的工作還在嗎?》,半年內四刷佳績! & 老被發卡、GG的人,得~救~了! 「戀愛勝利」就像在社會成功一樣 重點在於理解遊戲規則 進入愛情遊戲的大前提是:你要將自己留在場內 & 我對妳這麼好,早晚噓寒問暖,捧在手心,真心卻換來一張卡。 你是個好人,但…我們不適合 (說這句話的人去死吧) 為何異性總是發我卡? ‧明明竹科新貴,收入外型都不差? ‧只要一告白,女生就變冷淡? ‧送禮送宵夜,管接管送,常常吃大餐,還是gg? 打破告白才能戀愛的法則,想要愛就要掌握異性的靜摩擦力! & 千萬人氣部落格格主/老僑 網路瘋傳50萬人愛情點閱文,千呼萬喚終於出版 & 懂得掌握異性的「靜摩擦力」,讓你的人生無往不利 七○%的人告白都被拒絕過!不告白要戀愛是有技巧的。 學會開啟與異性互動的模式,改變氛圍, 不告白,就能成功開啓戀愛模式! 老僑以犀利風趣的言詞和斯文優雅的外表,在短時間內迅速吸引廣大的讀者及追隨者信徒。 不同於其他兩性作者,老僑以專業的分析角度切入,搭配七堂愛情管理課,以實際作戰計劃,讓在愛情裡一再受傷的宅男們,可以按表規劃自己的愛情進度,好好發揮自己的潛魅力,不再郎有意而妹無意,不再被發好人卡。 & 本書教你,丟掉好人卡,戀愛ing: •戀愛要成功,八件絕對不能做的事 •熱度量測表,評量你在對方心中的分量 •異性篩選對象的四個階段提點
【電子書】看穿男人,就看明白了幸福
女人看穿了男人,也就看明白了生活,看明白了幸福。 & 世間有三樣東西不能輕易相信:男人的承諾、男人的感情及男人的理由。 & 但同時也一定要記住,世間有三樣東西最珍貴:男人的承諾、男人的感情及男人的心。 & 愛情的生命力是有限的,要讓愛情壽命長一點的訣竅就要保持一個適當的距離。記住:只愛一點點,一點點就夠了,一多就容易氾濫,一氾濫就不值錢。 & 被女人需要,往往是許多男人最隱秘的自尊與快樂。
【電子書】操控心理學2——心理操縱與反操縱
操縱對方而不被對方操縱的心理詭計 & 爬山要懂山性,游泳要懂水性,成功要懂人性。“人心不同,各如其面”,每個人都有獨特的性格或個性,但人性又是共通的,懂得人的心理規律,如果能善加運用,必可稱心如意。 & 在這個競爭日益激烈的時代,你不需羡慕別人的交際能力,只要你懂人性、知人心,就會撥開迷霧見青天,明白人際交往中操縱與反操縱的關鍵所在。 & 得人心者得天下,掌控人心就能掌控一切。本書不但教會你如何洞悉他人心理,控制他人行為,還告訴你如何識破別人的心理圈套,避免被他人操縱,在面對複雜的人際關係時,教你一招搞定。
【電子書】讀透女人,就讀懂了世界
男人讀透了女人,也就讀懂了生命的意義,讀懂了世界。 & 戀愛中的女人一般分不清哪些是現實、哪些是想像。和人談戀愛必須要有經歷暴風驟雨的心理準備,因為女人的愛和恨是一起成長的,愛你越深,對你也就越恨之入骨。她們既能把你愛得神魂顛倒,也能把你折騰得死去活來。 & 愛情是種說不清楚的東西,甚至常常意味著傷害。戀愛的迷人之處正是它的不可預見性,讓男人刻骨銘心的愛情一定是非理性的愛情。
【電子書】與快樂共老:15個活出自我的後青春提案
每一天,我都活得更像我要的自己! 繼《後青春──優雅的老》之後,丘引再次分享快樂熟齡不二心法! & 這是最能活出自我的一段日子 是人生最自由、最快樂的時光 & 你該期待,該事先了解,更該好好做準備 因為,與快樂共老,是這輩子最值得去努力的一件事! & 老不老,不是別人說了算。如同人生,別人不能幫你過。 變老是自己的事,要不要健康快樂,都由自己主導。 & 青春肉體或許讓人留戀,但美好的暮年更值得追求。 年少的愛情或曾刻骨銘心,但黃昏之愛,卻更加深刻雋永。 每個人都終將告別,遺囑,是一種體貼,不給你所愛的人添麻煩。 沒有健康,什麼都是假的,所以你要為自己運動,才能愛往哪跑就往哪跑,誰也攔不了。 & 如今,你擁有更多智慧,更遠的眼光;你可支配的時間遠比汲汲營營的壯年還多。誰說這不是人生的高峰期?! 對兒女的牽掛,是時候該放下了;過往的傷痛,是時候該釋懷了;地位頭銜,是時候該看透了;未竟的夢想,放手一搏,就是現在! 快樂是選擇。人生上半場,你痛快地拚過,下半場,好好為自己打一局吧! & 黃金時光,莫過於熟齡期,人生是一階階的階梯,即使過了體力與腦力的高峰,在前半生累積的無形資本,還是能帶領你一路往上。在《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》中,丘引端出十五道快樂提案,首先從「做個斷奶的父母」開始,告訴熟齡族獨立的重要,並從人際關係、健康、財務、愛情……等多種面向,分享快樂的祕訣,在她筆下,老年之路精彩無比,充滿各種潛力與可能性。 & 本書特色 & ★本書作者丘引年近六十,卻選擇在年過半百時重讀大學,身體力行「活到老、學到老」的人生哲學。不僅如此,她還選擇了台灣人普遍懼怕的數學系攻讀,目前已從美國梅岡城大學數學系畢業。活力四射的她,對於如何擁有快樂的老年,也提出一套「化不可能為可能」的新鮮觀點。 & ★早在多年前台灣人對於老年生活仍普遍無感、無從想像時,丘引便已在大學選修了「老年學」,為自己規劃老年所需。《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》正是丘引繼《後青春──優雅的老》之後,針對台灣長者特別量身打造的一本逆齡之書。 & ★在本書裡,丘引首先強調「提早做斷奶的父母」,呼籲台灣長者,一起拒絕被「養兒防老」的過時觀念所綁架;接著是「打造正確金錢觀」,教每個即將踏入熟齡期的朋友們,如何活得更有安全感;她同時也分享「每個人都需要愛情」的觀念,以生動的例子告訴讀者,談戀愛不分年齡,打開心胸接受新戀情,將讓老年生活更有光彩、更容光煥發。
【電子書】與生活和好
達賴喇嘛稱克里希那穆提為「這個時代最偉大的思想家」 《時代》雜誌讚譽為「二十世紀五大聖人」 全球超過50個國家,4,000,000 萬人聆聽他的教導 生活讓你很受傷嗎?你是否聽到生活試著告訴你什麼? 讓你痛苦難受的不是生活,而是你面對它的反應。 讀克里希那穆提的書就好像在跟朋友說話一樣 娓娓道來,像是聆聽一首詩或一個人的告白 從頭開始,令你不得不仔細聆聽 在這本書中,克里希那穆提以其一貫簡潔平和的語調告訴我們, 你必須先認識自己,才能認識生活;你必須找到自己,才能找到愛與自由。 你我腦袋怎麼想、我們彼此的關係、我們和職業、金錢、工作、性愛的關係,這些關係構成了我們的社會。其中還有我們的偏見、孤單、貪婪野心、身體或情感的渴望,以及生氣悲傷。 這個世界就是我們。所以它其實很簡單:假如我們改變,每個人都改變,我們就改變了這個世界。即使只有一個人改變,也能激起小小的漣漪。善意是會傳染的。 從小我們被教導要聽父母師長的話。技術上是這樣沒錯,但千百代下來,我們未曾停止受苦。我們都被教導如何過生活的技藝,但過生活的藝術是我們必須自己去學習的。 生活讓人很受傷,孤單挫折失敗絕望。我們學了很多事,卻沒有學到如何面對生活的打擊。事實上,是我們對發生事物的反應引起了這些苦痛。我們必須瞭解自己,才能瞭解問題的根源。不是要你沉浸在自己的世界,而是注意自己的想法、感受,以及這個自己都是如何行動的。
【電子書】為什麼不愛我
一定是我不好。 如果我夠好,爸媽怎會不愛我呢? & 《其實我們都受傷了》、《其實你沒有學會愛自己》暢銷療癒作家蘇絢慧最新作品。 & 「我知道你受苦了,但這不是你的錯。你不是原生家庭的囚徒,你不該承受著爸媽帶給你的苦楚,那些心靈黑洞、對自己的質疑、對人生的放棄……」──蘇絢慧 & 「我是不是太糟糕、太沒用、太軟弱,不然怎麼會招來這麼多批評?」 「我好怕自己沒有能力,好怕自己不夠優秀,好怕讓爸爸媽媽傷心、失望。」 「為什麼我已經努力活得像個『正常人』了,卻還是擺脫不了傷害和痛苦?」 & 每一句,聽來都令人痛心;每一聲吶喊,都表示在暗夜裡,那是一個個無聲啜泣的靈魂。 & 總以最柔軟、同理的口吻,貼著受傷者內心的知名諮商心理師、悲傷療癒專家蘇絢慧,剖析八種無愛、內心受傷的孩子,她告訴我們不得不面對的真相──家庭會傷人,父母的愛更會傷人。 無論是從小被爸媽責罵、缺少陪伴、被要求成功、被期待聽話、被忽視、被教導仇恨、由外公外婆帶大,或讓孩子代替爸爸或媽媽角色,當這些孩子長大,最沉痛且無法迴避的殘忍現實是──他們的自我是破碎的。他們無法善待別人,也無法善待自己。 每一個心裡受苦、受傷的大人,心裡都住著一個遍體鱗傷的孩子。看見自己內心童年所受的傷,讓傷痛說話,不再否認與逃避,是自我療癒的第一步。 當你願意以淚水洗滌自己,以心疼、理解來溫柔聆聽、擁抱自己,那麼,你就能把童年受傷的自己愛回來,你也就不會再苛責自己,而能相信,你的存在,就是最大的價值,而這世界,依然美好且值得期待。
【電子書】慢下來,幸福就不會擦肩而過
世界越快,心,越不與之起舞; 於是,感覺開始變得平靜且深刻, 並得以悠閒自適的心去體會諸事美好。 你已經有多久,不曾好好靜下來傾聽自己的內在? 世界運轉快速,人們越來越匆忙。因為匆忙,我們丟失了心靈深處的平靜;也因為匆忙,我們忘了欣賞生命旅途中的各色風景和美好。當不斷地汲汲營營於外在環境,喊著忙、忙、忙的同時,心,是否茫了?眼,是不是也盲了? 試著緩步徐行,寬舒緊繃的日常境況,生活的步調慢下來,才能盡情感受周遭的事物靜好。不急於一朝,也不爭於一時,唯有讓自己靜心細品當下,如此,幸福將不會輕易錯身而過。 &
【電子書】拖延心理學
從學生到科學家,從秘書到總裁,從家庭主婦到銷售員,拖延的問題幾乎會影響到每一個人。你是否拖拉,你可以瞞過你的上司,瞞過你的同事,瞞過你的朋友或者家人,但是,你自己知道,你是否正在拖延的泥沼裡掙扎,如果有,那麼是時候解決這個問題了。 本書從眾多心理諮詢領域中汲取的豐富理論和經驗,對拖延問題進行了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。從科學裡汲取力量,擺脫拖延,享受生活的輕鬆!
【電子書】祕密天天練
一天一分鐘,將《祕密》的精髓化為內功,成為吸引力法則大師! & 拿破崙、林肯、愛迪生每天讀《聖經》,從中找到安慰與引導; 蘇東坡、林則徐每天唸誦《金剛經》,從中獲得智慧與自在。 古今中外的成功人士,都有屬於自己的人生寶典, 如果你沒有特定宗教信仰,但願意每天投資些許時間、同樣得到研讀經典的好處, 《祕密天天練》是你的最佳選擇! & ★一天一《祕密》,負面能量遠離你!朗達‧拜恩陪伴你徹底實踐吸引力法則,365則教導,天天活出自己最美好的狀態! ★讀者盛讚:每天早上讀一則,整天充滿正能量,送禮、自用兩相宜! ★吸引好事發生的每日指南!沒有時間限制,隨時可以在一年中的某一天展開計畫! & 你也許讀過或聽過《祕密》, 知道吸引力法則,但想到要如何將它運用在生活中,卻有種不知從何著手的茫然…… 許多成功學的書都提到,想要完成自己訂下的目標,就要把看似難以達成的大目標,分割成許多小目標,實現起來就不是什麼難事了。 現在,想像一下:運用吸引力法則讓你的人生更充滿喜悅、更豐盛、更美妙是你的大目標,而本書,為你將這個看似難以企及的夢想切成可以一天一天執行的小目標了! & 每一天,都是運用《祕密》力量的練習! & ★第18天:根據吸引力法則,消滅疾病的方式不是與之對抗。如果決定對抗疾病,你的焦點會放在對抗疾病上,而我們會吸引來自己正專注其上的事物。讓你選擇的醫生做他們的工作,然後將你的心智集中在健康上。 & ★第34天:想著美好的念頭,說出美好的話語,採取美好的行動。這三個步驟帶給你的,遠超過你的想像。 & ★第47天:想要吸引更多金錢,就列出你要用那些錢買的東西。讓自己周圍都是你想要的事物的圖片,且一直感覺到自己現在就擁有那些事物了。想像和你所愛的人分享那些東西,並想像他們的快樂。 & ★第48天:沒有憎恨的力量。憎恨不過是缺少愛,就像黑暗是缺少光,貧窮是沒有富足,疾病是缺少健康,而難過是缺少喜悅。所有的負面事物不過是「缺少」某件正面事物而已。 & ★第53天:想要吸引別人感謝你所做的事,就在生活中感謝和讚美他人。如果挑別人的毛病,只會讓別人也在你身上挑毛病;如果去評斷他人,只會為自己帶來批判;如果感謝他人,你就會為自己帶來感謝。 & ★第93天:每次開車旅行前,都刻意想著交通會很順暢、你會很放鬆且愉快,以及你會在最適當的時間抵達,藉此運用宇宙的力量。 & ★第123天:如果你想要一間特定的房子,或是一段特定的關係、一份特定的工作,卻還沒得到,那麼,宇宙正在告訴你,那不夠好、不符合你的夢想。 & ★第157天:你今天早上有沖澡嗎?你有使用電嗎?你是怎麼上班的?開車、搭火車、搭公車,或是走路?你有外帶一杯咖啡、聽廣播、用手機打電話,或是搭電梯嗎?你每天都使用許多發明,那麼,你是把它們視為理所當然,或者抱著感恩的心?
【電子書】夢想不設限!做,就對了!
IF YOU CAN DREAM IT, YOU CAN DO IT! 20位臺灣頂尖女性領導者,與妳分享她們的築夢故事。 & 只要有夢,就能克服一切困難; 只要有夢,就能迸發永不妥協的精神。 女性的力量不容小覷,勇敢踏出安逸的舒適圈吧! 敢嘗試、敢追求,在工作中散發熱情, 妳也能創造屬於自己的不凡成就。 & 二十位臺灣頂尖女性領導者,在書中分享其多年來的職場心得──如何找到夢想,面對難題、克服並超越,從而成就自我。透過這些女性領袖菁英的發聲,希望帶給職場上的年輕女性,以全新思維來檢視自己的工作態度,積極地看待自己的工作,不再只是為了一份薪水、為了等待下班而工作。由此激發年輕女性發掘心中的夢想,找到自己「真正想做的事」。二十則最動人的築夢故事,鼓勵所有年輕女孩們,邁開堅定步伐,向夢想前進。
【電子書】一日浮生:十個探問生命意義的故事
★中文版全球領先上市! ★存在心理治療大師歐文‧亞隆最新著作! ★十個令人手不釋卷的生命故事,展現深厚文學底蘊! 當他們來到歐文‧亞隆的診療室,那乍現的靈魂交會撼動人心! 八旬老者來訪,竟不求治療,只求亞隆細讀一份持續多年的通信… 從事助人工作、卻無法安頓自己,她是一個滿懷怨忿的護士… 「去你的,你才得了絕症!」讓亞隆重新檢視死亡焦慮,並為文致敬的,是一位癌末的編輯… 歐文‧亞隆身為存在主義心理學與精神醫學大師,其深厚的哲學與文學涵養,為當代的心理治療領域演示了人性化且直指存在核心的風範。 「一日浮生」語出西元二世紀羅馬皇帝馬可‧奧里略的《沉思錄》。當我們站在含括生死的長遠時間向度回首過往,每個人的一生無論歷經多少風雨、領受多少光環,都只是暫存於世的脆弱生命。 「我們全都是一日浮生」。然而在亞隆的諮商室中,每種生命歷程的幽微意義卻未被死蔭所遮蔽,反而在死亡的詰問下更顯立體。從壯年時開始接觸癌末病人, 亞隆便有意識地凝視死亡,包括尋求存在主義心理學大師羅洛‧梅的諮商,處理死亡議題;如今他自身也步入遲暮之年,對生死的體會更加深刻、沉澱。 相較亞隆以往的作品,如號稱「哲學三部曲」的心理小說《當尼采哭泣》、《叔本華的眼淚》、《斯賓諾莎問題》,新作《一日浮生》宛如一冊小品,呈現出十 多段治療關係中的吉光片羽;在面對死亡的主旋律之下,更觸及老化、疾病、親密關係、自我追尋等人生課題。行文中有年邁者的和煦目光、有大師級心理醫師的透 徹見解,也有身為凡人的情緒波動。 我們要如何以不自欺的方式,與過去的不堪、與死亡的必然和解?身為心理醫師,是否只能接受醫療體系對於病患的診斷與分類?這十個深刻的小故事,讓我們看見人類心靈的深邃、失落、感傷與幽默,所描述的不只是治療過程,更是生命本身。 觸動人心、發人深省,還有令人手不釋卷的精采鋪陳,《一日浮生》以對於人類靈魂堅定不移的目光,注視著所有生命中的痛苦、困惑,以及希望。
【電子書】幸福角落
有多少人,就有多少種幸福; 有多少人,通往幸福的路,就有多少條。 & 幸福其實很近,我們卻一直向外尋找 幸福其實很真,我們卻無暇感受 幸福青鳥從來不曾離去,哪裡是你的幸福角落? & 本書作者林保寶走訪住在不同城市、分屬不同背景的100位友人,包括:白先勇、余光中、吳志寧、吳春山、吳晟、林生祥、林庭妃、林懷民、施振榮、奚淞、陳夏民、夏瑞紅、張曉風、傅聰、舒國治、蔡志忠、蔡琴、隱地、錢復、蕭青陽、鍾舜文、魏德聖、羅蘭等人,紀錄下讓他們真心喜悅的幸福時刻,觸動每個人去尋找屬於自己的幸福共鳴。 & 獨處& 專注當下,與自己對話。 找個熟悉的一方角落看書,在簡單的書桌前靜心抄寫, 得空把盤子洗的晶亮,專注、歸零、忘我,單純而喜悅。 & 投入& 尋覓心所嚮往,在理想的地圖上,日日耕耘。 身體力行對土地的熱愛、對生命追尋的熱情, 把生命中最愛的故事散布出去,甘願,無悔。 & 共築& 家是幸福的原點,朋友是分享的起點。 再忙,也要進廚房。一桌美味,承載著人與人的情感,也是在無常中安頓身心最單純的節奏。 只要炊煙不斷,世界就有繼續運轉的力量。 付出& 愛與關懷是人間的頂級美味。 把力氣用在別人身上,張開耳朵傾聽私密的心情, 把肩膀借給心痛的朋友依靠。五味雜陳,也是幸福。 & 簡單& 減法,讓生活更有滋味。 走路、喝茶、睡覺、流浪、吃小吃,一生無事小神仙。 生活簡單,就看得到內心。 & 本書作者以恬淡與溫暖的筆調,帶你重新發現生活的美好,一嚐幸福的真實味道。
【電子書】漸凍人生又怎樣?
生命,是場推辭不了的鴻門宴; 活得燦爛,是讓自己好過一點的選擇。 我一直在對自己喊話:漸凍的只是身體,不該是我的人生! 零歲,帶著脊髓性肌肉萎縮症的基因出生,十八歲身體明顯退化,在憂鬱得想自殺的當下,被母親搶下刀子。二十歲,首位以學測滿級分考入台大的狀元身障生,二○一四年總統教育獎得主、行政院青年顧問成員。高中時代,他曾是月入十五萬的補教老師;現在的他,以創新巴士為起點,金瓜三號為據點,義無反顧投入社會企業。 在二十多年「正常退化的不正常人生」中,他以三倍速的節奏來經營人生:「我不樂觀,也不勇敢。正因忙著做自己想做的事,所以我沒時間害怕!」 他這樣形容自己:「我是胡庭碩,而我的課題,老早寫進了身體:「脊髓性肌肉萎縮症」。 「隨著時間消逝,我的肌肉會一條條無力,終致癱瘓。很幸運,我不是一出生便失去行動自由,可以在漸漸失去生活機能的日子裡,更懂得珍惜『我還活著』這件簡單又不容易的事情。」 勇敢承認自己的軟弱,接受自己是誰,才能專注的,往你該去的地方去。也祝福你們,都能循著自己生命的叩門聲,往該去的地方而去。」 本書特色 ‧生命教育課程最佳教材:作者量身訂做以故事為出發點的生命教育問題放在每篇文章的結尾,提供老師做為生命教育課堂上引導討論的參考;也提供家長與孩子一起看書時,可以和孩子一起思考和探究人生的道理。 ‧特別收錄感人母子家書:〈下輩子,不要再當你兒子〉這篇文章,在2014年《親子天下》月合刊號時,引起讀者廣大回響;本書特別收錄母親家書〈來生,當我掌心珍捧的花〉,同樣賺人熱淚。 ‧精華呈現作者投身社會企業理念:收錄作者應台大校友會、成大畢聯會之邀所寫的兩篇文章,與年輕學子分享公益和社會企業概念,希望可以號召更多人投入社會企業,對土地盡一份心意。
【電子書】在愛裡活著
一個人不能只是活著而已,就算他是死刑犯, 也要努力活出天賦,這輩子才算真正活過。 這是一趟老師陪伴死刑犯學生最後五個多月的生命歷程。 願我們都能學會珍愛自己,及時給出愛、分享愛,讓人生減少遺憾。 叛逆學生最愛的老師 黃淑文 灑淚作品 真人實事的衝擊‧生命療癒的旅程 20年前黃淑文的地理課學生阿毅送給她的手繪漫畫,一直被淑文放在地理講義的第一頁,鼓勵課堂上的學生,每個人都有自己的天賦。 20年後,她終於再續了和阿毅的師生緣,卻是站在監獄鐵幕的兩端…… 因此她開始了與死刑犯學生的書信往來,她從陪伴學生的心路歷程,重新思考生命與死亡,一個人活著的意義。當阿毅終被處決,他的死去,將黃淑文推入了一個巨大的絕望與悲憤中,卻也讓她踏上一條自我療癒的旅程。 來不及說再見的缺憾,用愛來彌補,只要活在愛裡,生命永不消失。 但願我們都能珍愛此生,用力去愛身邊的人,減少生命的遺憾。 人生到最後,其實是「你」和「你自己」的旅行, 活著和死去相同的地方是「面對生命的態度」, 當活著的時候有正確的方向,就能坦然面對最終的一刻。
【電子書】搭訕心理學——時下最潮、最接地氣的勾搭術
一本專為患有搭訕恐懼症、社交障礙症和語言不暢者準備的一看就懂、一學就會的“勾搭”寶典。作者通過運用經典的事例和分析,讓你成功地找到搭訕的突破點,從搭訕開場白、加強好感、引發共鳴到搭訕語言的運用,再到高級“搭訕犯”的進階,逐步成為陌生人眼裡的“開朗派”,一開口就自信滿滿、臉不紅心不跳,進而讓你與陌生人的聊天越來越盡興,甚至成為“骨灰級”搭訕玩家、社交達人,輕輕鬆鬆實現搭訕的最終目的。 本書從根本上幫你把搭訕這門技術活練得爐火純青,讓你輕輕鬆鬆結識你想認識的人。
【電子書】魅力人生,很簡單:卡內基寫給女人的快樂魔法書
魅力女人有格調 那是幾年前的事了,一天,我的一位朋友打電話給我,邀請我去參加他舉辦的晚宴,並一再要求讓我一定帶上我的妻子陶樂絲。我的這個朋友是一位有社會地位的政界要員,他的宴會我去過幾次,每一次都有很多有身份、有地位的人。我愉快地把這件事告訴我的妻子,並且邀她前去,可是她表示不願意。我知道她不是真的不想去,只是因為她對自己沒有信心。 說真的,我的陶樂絲說不上是美女一級的女人,但我一直都認為她是世界上最有魅力的女人之一。不是因為她是我的妻子我才這樣說。我的陶樂絲真的是一個非常有內涵,而且很善於社交,很懂得禮儀的女人。只可惜,她自己不這麼認為,她一直就覺得在我身邊的女人應該是那種既漂亮又迷人的時尚高挑美女,而不應該是她這樣相貌平庸的家庭主婦(當然這只是她個人的看法)。但是最後,經過我一再勸說,陶樂絲還是答應和我一起去。 不過,她說她會儘量不和別人說話,因為她怕說得不好,會有失禮儀。 當我們到達宴會地點的時候,宴會已經開始了。和前幾次一樣,來參加宴會的人大都是政界要員,而且他們身邊的女伴都很漂亮迷人。在這花叢之中,有一位女士吸引了在場很多人的目光。長得漂亮,這是當然,可太突出的主要原因還是因為這位女士太「與眾不同」了。 我相信所有的女士都知道,如果有人邀請你們參加一場比較正式的宴會,那麼你們首先考慮的一定是服裝問題,即使不能穿上很正規的晚禮服,也肯定會選擇儘量讓自己看起來優雅、迷人的服裝。簡單點說,起碼也得是比較正式的服裝。然而,這位「時尚」女士顯然不這麼認為。她上身穿著一件吊帶襯衫,領口開得很大,下身穿著一條迷你裙,同時還配了一雙掛滿小飾品的長靴。我不知道該怎樣評價這位女士的裝扮,但是我想,也許她去夜店的話大家就不會用這樣的眼光看她了。 在宴會上,那位女士真可謂是「出盡風頭」。她喝得酩酊大醉,還拿著食物四處亂走。她幾乎和在場的所有男士都碰過杯,並且和他們親切地交談。看得出來她很放得開,因為所有人都注意到她有好幾次都毫無顧忌地抬高了腿,還有好幾次很自然地倒在男士們的懷裡。那場宴會,大家似乎都被這位瘋狂的女士攪得沒有了興致,而我也覺得,這是我參加過的最糟糕的宴會。 晚宴結束回到家裡後,我問陶樂絲:「親愛的,你說今天晚上那位瘋狂的女士漂亮嗎?」她點了點頭,說:「嗯,戴爾,我承認那位女士是一位少有的美人。可是,不知道為什麼,我覺得自己不能把她和真正意義上的美聯繫起來。」我知道陶樂絲說的是真心話,她是一個不願意批評別人的人,我接著她的話說道:「是的,親愛的,我想的和你一樣。那位女士真的很漂亮,但卻沒有充滿魅力的靈魂。所以,她算不上是有魅力的女人,你看她讓大家都沒了興致,而我的陶樂絲,格調優雅,儀態迷人,你才是我心目中今天晚上的女王。」 當然,我得承認,我當時說的話在一定程度上是在恭維我的陶樂絲,雖然我認為它的確是事實。我想說的是,女士們,我能理解對於每一個女人來說,美這個東西永遠是無止境的。的確,對於所有人來說,美都會使他們心曠神怡,而女性是最好的展現美的對象。仔細想想,那些藝術家們無不津津樂道於用女性的身體和各種形式來表現他們對於美的理解。然而對於一個女人來說,擁有美麗的外表、迷人的姿態固然重要,但是只有擁有了高雅的風姿,才會真正給人留下視覺和心靈的美感,才會讓人覺得你很有品味,是一個有格調的女人。 沒有哪個女人不希望自己能夠成為眾人眼中的「佼佼者」,這是人的天性,更是女人的天性。我很清楚,女士們都希望能夠得到異性的稱讚,還有同性的羡慕。只是很多女人卻始終認為自己沒有這個能力,因為她們的外表和我妻子一樣平凡。我要對她們說的是,沒人可以選擇自己的外表,因為那是天生的,但你卻可以通過訓練讓自己魅力四射。 事實也是如此,外貌會隨著時間的流逝而失色,是不能長久的東西。一個真正迷人的女人不一定要擁有漂亮的臉蛋,但卻一定要擁有迷人的風姿和高雅的格調。你不相信?難道你想做像上面例子中那位女士一樣「豪放」的女人?我知道你們一定不願意。女士們,我得告訴你們,不要太在乎自己的外表。請相信我,最有魅力的女人,一定是擁有迷人的氣質、格調高雅的女人。
【電子書】誰說我沒有影響力
你覺得自己很渺小嗎? 認為自己一點都不重要嗎? 以為自己對這個世界根本沒有影響力嗎? 其實,每個人都有影響力, 就等你去發現! 她是才華洋溢的藝術家,對繪畫極度狂熱,靈感和創意總是源源不絕。 她是年輕人的心靈導師,敢說敢做,憑著妙語如珠和獨特的幽默感,成為螢光幕上的寵兒。 她是大學校園裡的麻辣教師,作風大膽、勇於嘗試,擁有一顆比年輕人更樂於接受挑戰的心。 她是曲家瑞,曾經也對自己很沒有自信,但是憑藉著堅強的意志與對藝術創作的熱愛,她慢慢地能與自己對話,並將挫折轉化為不可取代的「優勢」! 曲家瑞自認不是什麼天才。天才跑得快,但她雖然走得慢,只要走得遠,終究也會找到屬於自己的一片天。而為了將這份信念傳達給所有此刻還在黑暗中摸索的人,曲老師要以她的故事告訴你:相信自己,朝著目標努力,哪怕只是B咖,都能造就A咖人生! &
【電子書】超說服心理學
誘導.談判.說服.反擊.有事相求.告白.賠罪.臨時發言……人生有太多重要時刻需要發聲,但我們常因緊張搞砸。只要洞悉「人性」,就能驅使別人照你的想法行動,不費吹灰之力心想事成! & ★ 50種表達關鍵句,人生從此改變! ‧想讓對方「越說越多」你該怎麼說? ‧搞定情緒化、脾氣差的人,悄悄拉攏對方 ‧不管要求多不合理,都能讓對方答應 ‧上司命令也可拒絕的「終極拒絕法」 & ◆「超說服」關鍵:從心理學切入,說話就能很動聽! 說服他人,並不是自己在內心琢磨就能成功。因此很多「話術」的背後,其實是心理技巧的運用。這些技巧非常簡單,簡單到根本不用刻意學習,自己就會有相同的想法,只是我們說話時常因心急忘記。 & 心理溝通專家精選出50招「成功說服的本事」,舉出在生活中已察覺或未察覺的表達技巧,帶入心理學理論加深印象,讓人可以「直覺」猜到對方的想法,根據這點去回話便能置入自己的意圖影響對方,100%達成說服目標。 & ●「製造好感」的心理技巧 「24小時之內回覆您」→給人很迅速的印象。 「查了之後,明天之前回覆您」→給人的印象普通。 換一種表達方式,可以得到更多盟軍,善用正面印象,支持者就會增加。 & ●「操控他人行動」的催眠話術 A:「喂!你要捐助貧困的我三千元,還是要借我一萬元撐到發薪日?」 B:「唉,你沒別人可拜託嗎?沒辦法,我借你一萬塊,你一定要還我唷!」 強迫人從兩個不利的條件二選一時,不可思議的事情就會發生,他會去選擇對他壞處較少的條件。 ●不傷和氣,又能「加倍奉還」的反擊話術 客戶:「這次的成本,再降一點不行嗎?」 廠商:第一步【道歉】──「很抱歉。」 第二步【拒絕】──「我們沒辦法降價。」 第三步【理由】──「因為是新產品。」 心裡明明不願意卻答應對方,才是對別人沒禮貌的行為。使出「勇敢說不三步驟」話術,就能乾淨俐落地拒絕別人。 & 【低飛球詐術+一貫性原理】有求必應的妙招 義工:「只要十秒鐘,請幫我們署名,支持社區綠化!」 路人:「好啊,只要在這裡寫名字跟住址就可以了吧,我寫好了。」 義工:「謝謝您,另外只要捐一百元就能幫助環境綠化,請多多幫忙。」 路人:「捐款啊,好、好,一百元給你。」 用「小事」當誘餌,對方一旦回答YES,之後就很難再抽身了。 & 【不同調的技巧】10秒鐘平息對方的怒火 上司:「喂!搞什麼,你又闖禍了!」 下屬:「部長,請您冷靜下來。」 上司:「你說什麼?因為你事情做不好,我才要收爛攤子!你那是什麼態度!」 下屬:「部長,這裡是公司,請您說話冷靜一點。」 上司:「我可是很冷靜的……。」(被指出情緒化的現況感到不好意思) 「害怕」是配合對方的行動,叫他冷靜則是強迫他配合自己的步調,怒火自然無處可燒。 & 【大義名義效應】「都是為了○○」讓人無法說不 董事長:「設計有問題?你知道全面回收要花多少錢嗎?這危及到公司的經營。」 技術人員:「是、是……您說的沒錯。」 董事長:「有問題的才送到工廠維修,懂了嗎?這一切都是為了公司好!」 搬出冠冕堂皇的理由刺激對方有「使命感」,即使是為了自己,表面上也要說是「為了大家」。 & 【貼標籤效應】先下手為強,暗示對方該怎麼做 「楊先生很親切,常受您照顧。」今天也請多多關照 「方課長做事最果決,要麻煩您做決定了。」請立刻決定! & 【NLP式名詞解構】面對別人的拒絕,推辭藉口失效 對方:「這個工作機會很難得,但我『很怕數字』,所以無法勝任這項工作。」 回話:「為什麼你會這麼想呢?」 對方:「因為以前算估價單,曾經發生好幾次數字不合的情形,而且念書時最不擅長數學。」 回話:「我想你不是害怕數字,只是不擅長精細的計算而已,這和數學思考是不同的。」 根據研究,人有很多顧慮都是幻想出來的,所以成功說服人最有效辦法就是去「問」他。 & 【資訊不對等性】「如您所知」輕易操控他人 「如您所知,在全球化的社會想要生存下去,除了大幅度降低成本以外,別無他法。」 以談論常識的口吻說出對方不太懂的事,對方會不好意思反駁而接受你的說法。 & 【認知不協調的效用】違反常理是吸睛鐵則 上司說:「不要去問顧客需要什麼!」下屬聽了會大吃一驚。 聽到上司解釋:「在問顧客的需求前,要先讓顧客了解我們對品質的堅持。」才豁然開朗。 人會忍不住被顛覆常識的說法被吸引。一旦理解原由,就會不可思議地產生高度認同。 & 【反問的反擊效果】「您這是什麼意思?」不再當軟柿子 A:「明知道這個要求很過分,還希望我們答應?您這是什麼意思?」 B:「嗯,不過就是希望大家能彼此幫忙共度難關,您懂我說的意思吧?」 A:「不,我不懂。以這次的下單量來說,勉強只能降個一成。」 人被問題會自動反射性想回答。因此,對方不得不暫緩攻勢,一句話就將他轉攻為守。 & ◆懂得運用「語言武器」,做什麼都順利! 我們生活的每一天,其實都是由一連串的「溝通交涉」所組成的。在你的生活裡,有沒有那種「好像很難親近、感覺不對盤」的人呢?放任這樣的關係惡化,跟對方的遙遠距離感就會固定下來,彼此都會故意避開另一方。最慘的情況是互看不順眼,樹立潛在的敵人。這樣的關係,盡早修復比較保險。想馬上縮短距離,可以用下述方法主動接近對方: & (1)【滿足肯定需求】請教對方跟他的嗜好、特長相關的問題 只要是跟自己喜歡的事有關,你也會馬上興奮地回答,很快就能縮短跟對方的距離。 & (2)【認知操作】跟對方借東西 對方必定會想「為什麼他要跟不熟的我借東西?」覺得疑惑的同時又想到「但他態度非常有禮貌,而且還一直跟我說謝謝」,最後獲得感動和滿足。 & 像這樣說幾句話就改善人際關係,一點也不麻煩,而且能夠成為未來的助力。會說話的人,遇到的挫折和阻礙自然比較少,所以說服他人實際上就是在「減輕自己生活的壓力」。「語言」是最有力的生存武器! & 本書特色 & 1、以心理學研究為基礎,有99%的成功機率。 2、精闢分析「超過一百則」的對話實例,不只學技巧,還能避免被他人操控。 <
【電子書】人生雙重奏
他們用堅持、認真的態度迎向未來,相信自己可以寫下人生的一頁傳奇。 看見改變的契機,翻轉台灣,一同向上。 & 郭瑞祥:「跑步就像人生,上坡靠衝勁,下坡靠智慧,中間需要配速與堅持,快一點、慢一點都沒有關係,但記得一定要走完。」 & 王文華:「人生像牌局,這是最壞的時代,最好的一局。」 & 吳念真:「台灣很可愛的就是,還有一小群人在做他們認為應該做的事情。能在一方小土地種上一棵花,我們就種吧! 」 & 在眾聲喧嘩中,閱讀一人一款的生命故事,他們堅持、認真並且相信可以寫下人生的一頁傳奇,你也可以。 & 這十一場精彩的跨界世代對談來自《中國時報》二○一三年四月起推出的人物專題,每月針對時下新聞事件與議題,透過專訪、對談等方式,深度解析新聞話題與風雲人物交織而成的社會文化現象及影響效應。 & 這些創意的對談組合有些來自相同專業,有些則是完全不同的領域,兩位主角卻在生命中某個時點有著相同連結或相似特質,也因此在對談中激盪出意想不到的火花,值得讀者細細品味。
【電子書】Get Lucky!助你好運
幸運並非可遇不可求,而是隨遇待求, 只要掌握九個心理好習慣, 就能由內向外、由外到內整頓自己的思考, 看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人, 創造屬於你自己的幸運和幸福! & 相信自己是幸運的開始, 幸運只給準備好的心智! & 幸運,是希望,也是一種感覺。那怎樣獲得幸運呢? 幸運來自於機會,機會來自於人。但如何認識這些貴人呢? 今天你出門往右走,可能遇見貴人。往左走,可能遇見仇人。 但時隔許久,仇人說不定哪一天又變成了你的貴人。 人生就是這麼奇妙,你永遠不知道會發生什麼事。 計畫永遠趕不上變化,但我們起碼可以改變自己, 培養一些好習慣,創造幸運的條件。 怎麼做呢?首先,我們要導正心態,讓自己散發出幸運的訊號。 再來,我們要調頻專注力,讓自己能夠察覺到幸運的機會。 然後,我們要聯線網路,連結身邊的人際關係網。 這三個要件同時作用,我們就更容易遇見貴人,獲得靈感,讓各種幸運的事情發生。 這些都是心理學證實的觀念: 正向(Positivity)、正念( Mindfulness)、聯線( Networking), 這本書講的就是如何運用這些原理, 給你九個重點,幫助你培養幸運的習慣。 每天只要十分鐘,讓小改變累積成運氣。 Why not 試試看?也許今天,你就會Get Lucky!
【電子書】人生如果是一個( ),你想填入什麼?
人生如果是一個( ),你想填入什麼? & 用心學習,安心長大? 考上名校,找到好工作? 及早退休,實現環遊世界的夢想?…… & 生命其實無限寬廣,每一個人都有機會快樂做自己! 人生的( )完全看你想填什麼、怎麼填! 青春華年,人生大事 你不可不讀彭明輝最暢銷、最具影響力的書! & 《人生如果是一個( ),你想填入什麼?》 陪伴高中生走過青春期的焦慮與困惑, 並且幫助大學生,甚至社會新鮮人, 找到自己在職涯與人生道路上的發展方向。 不管世界發生什麼變化,不管考試有什麼新花樣, 你一定可以找到自己的舞台! & 本書提出:營造一個創意、友善而多元的學習環境 & 由於服務業的發展和產業的多元化,擅長數理化或擅長人際互動能力的人都有機會在職場上找到適合自己發展的舞台。「適性發展」的理念終於有了寬廣的現實基礎。此外,由於職場的激烈競爭,「適性發展」更成為「以己之長,攻人之短」的上策。 & 如果老師願意積極引導所有學生去了解職場所需人才的多元性,就有可能改變學生只看成績而看不見其他能力、稟賦、特質的習慣,也培養他們對多元人才肯定與尊重。 & 如果家長、老師和學生可以看見職場與人才的多元性,並且適切鼓勵、肯定學生的多元能力,就可以為孩子們營造一個比較友善而多元的學習環境,讓各種人都知道自己並非一無是處,不需要因為現行成績評量制度的不合理而放棄自己。 & 職場的道路遠比校園寬闊,而且人生不會有白費的功夫,也沒有走不通的絕路。希望大家可以因本書而緩解焦慮,找到自己的未來方向和機會。 & 本書特色 & Part 1 以深入淺出的故事介紹新的生涯觀念,希望大家可以用較寬廣的視野和胸襟去思考生涯發展,並且看見該迴避的各種陷阱; Part 2 介紹職場最新的發展趨勢,以及在學習目標與生涯發展觀念上該有的調整; Part 3 討論如何建立自信,以及在生涯發展與自我成長間保持適切的平衡。
【電子書】重返單身
重返單身,如此艱困,也如此神聖。 離婚或分手未必就能恢復單身,讓許常德教你,重返單身。 門當戶對,重視的是條件;天長地久,渴望的是不變;愛你入骨,執著的是當下。 這些都不是愛。 不要害怕回歸本能,不要害怕你的想像超越你的經驗,也不要擔心離你熟悉的傳統太遠。如果愛得燦爛,一夜就是永恆;如果恨之入骨,片刻形同隔世。心之所以會空洞,不是因為失去一個人,而是在你愛上他時,就為了想裝進全部的他而將自己掏空,所以才會在他離開後,顯得荒蕪。 你一開始就沒打算保有自己,現在也就毋須害怕放手。 不要怕選擇,因為痛的停留就如同愛的停留,都不會是永遠。 重返單身,重返那個遼闊的世界。在那裡,原本有一個什麼都不設限的自己。 重返是條不容易的路,也是充滿希望之路。迎接全新的世界,創造你的第二人生。
【電子書】操控心理學——比FBI更精準、更全面的行為密碼解讀術
為什麼同樣的職位有人如魚得水,有人渾渾噩噩?為什麼看似關係很好的朋友,會反目成仇?為什麼同樣在做一件事,不同人會有不同的結果? & 不要感歎人心莫測,關鍵在於我們如何審視內心。也許你的一個小動作就會出賣你的內心,你的一個表情就能背叛你的秘密,你的一句話就能透視出你的性格…… & 在「江湖」中混的人,就要懂點圈內謀生的「招數」。本書不僅教你讀懂各種無意識、下意識、潛意識,讓你做到快速攻心、精準識人,而且告訴你如何通過外在行為瞭解其內在個性,如何識人心、如何用人心,更能教你在不動聲色中影響對方,在不知不覺間贏得人心! & 編輯推薦 & 1.比FBI更精準、更全面的行為密碼解讀術。 & ●洞悉嚴厲老闆對你的真實看法。 ●學會在人際交往中瞬間識破人心。 ●看懂他人在飯局中故意埋設的意圖。 ●透視對方的小動作發現隱藏在其後的秘密。 & 2.讀心、攻心、藏心,瞬間參透人心;商場、職場、交際場,快速俘獲全場。 & 本書舉例詳解職場、商場、官場、情場上種種境遇,教你如何快速攻心、精準識人,教你瞬間掌控人際交往中的主動權,先一步把握社交全域,洞悉他人內心。非公文寫作式的生動文筆,讀十年書不如懂得一條道理,沒人願說但都在用的做事規則。
【電子書】喬志先生愛情診斷室
在愛情裡,我們都自以為是唯一悲劇,其實劇本相同,只是名字換了, 你或妳,是不是已經分不清楚這是別人還是自己? 百萬網友乖乖排隊掛號, 喬志先生的愛情診斷室,處方精準‧無副作用 ★2014年夏天,一句「你的職業是資源回收嗎?」讓一位想追回花心劈腿女友的傻男孩覺醒;一句「千萬不要為了一個對不起妳的人,而對不起所有愛妳關心妳的人(嗯?)」,成功救援一位差點為愛輕生的傻女孩。 百萬網友齊聲大推:「一句神回覆,勝過千言萬語的苦勸!」 狠狠點醒、溫柔提醒 23份完整病歷,百位網友委屈的、想不透的、糾結的、鬼打牆的愛情病, 犀利暖男張兆志用最中肯直白的方式,跟你談「戀愛」 在愛情裡,我們往往不是敗在「不可以」,而是栽在「我覺得我可以」,所以刻意忽略對方過與不及的本質,愛上的都是自己想要的樣子。 這本書不只有神回覆,而是一面「鏡子」,更是一份讓妳和你暫停在問題裡打轉的「提醒」。喬志先生將近百篇與網友的對談,重新寫成《喬志先生愛情診斷室》,帶著你從真實戀愛病歷中,審視、理解你即將面對、曾經罹患和有機會好轉的愛情病。
【電子書】與生活有約(最新修訂版)
《與生活有約》在個人、工作與家庭等三個層面當中,以故事集的方式,將各行各業的人在面臨內心、工作、人際、學校、家庭等種種生活挑戰,以及如何成功化解的過程真實呈現。 & 在書中,他們現身說法,講述自己如何應用七習慣,來因應人生的各個難關,以及最後驚人的效果。作者身兼導遊和老師兩種角色,引領讀者瀏覽故事,點出故事精神,並在每段故事的後記部分,強調某個特定的重點、角度,或是全新的思考方式,以加強讀者的了解,甚而激勵讀者起身效尤。 & 《與生活有約》以大量的真實故事串連全書,作為七習慣的佐證。讀者可以根據所需,任意挑選閱讀,而不受限於理論架構的鋪陳順序,將七習慣真正落實於生活之中。
【電子書】在人間遇見天使
這世界充滿缺憾與不公,人生來也總有貴賤賢愚、命運順逆,幸而還有這些人間天使、肉身菩薩,用大愛洗去苦難,帶來光明與希望,體現人類最高的生命價值。 & 衷心祈願閱讀本書的您,能對書中天使們用生命影響生命的故事,感受到一些觸動、一些溫暖、一些深思、一些火苗⋯。如此,點滴愛心就能匯成汪洋,永不枯乾。 & 港澳台灣慈善基金會於二○○六年,在香港設立「愛心獎」,每年皆透過公平公開公正的甄選,找到隱藏在社會各階層的愛心楷模,加以表揚,希望藉由傳揚他們的愛心和善行,匡正社會風氣,建立祥和社會;並期許此獎能成為「華人世界的愛心諾貝爾獎」。 & 本書收錄了十二位「愛心獎」得主的感人故事,這十二位人間天使,除了同樣擁有無私奉獻的愛心,行善方式則非常多元。有人用自身苦難,展現生命的高度,鼓勵天下失意人;有人善用專業,打造行善的定位器,讓效益更精準;有人不直接以金錢助人,而是協助對方找到自己的價值,提升生命的尊嚴;有人的涓滴愛心,竟能匯集成沛然巨流,震驚世人…。 & 每位愛心楷模都代表著至善至美、任勞任怨、不為環境所屈服的精神,尤其經年累月持續的行善,實非易事,值得敬佩及效法。祈願這份愛照亮人間每個角落,帶領我們跨越種族國界,消弭偏見與隔閡,走向美好和諧的未來。
【電子書】讓天賦飛翔
找到屬於自己的定位, 就能演繹「成功」人生! & 游乾桂老師在數千場演講中,體悟現今教育的困境; 反映出社會沉滯不前的問題所在,更直指生命的核心價值。 & 重新定義「成功」,不是功成名就,而是活出自我。 重新解釋「生命」,不是汲汲營營,而是珍惜每一分每一秒。 破除教育與媒體的迷思,翻轉家長老師的觀念; 第一名,不是用班排名或校排名, 是每一個孩子都能發揮潛力、激發潛能, 找到生命中最值得燃燒熱情的那件事。 & 吳寶春、李安、曾雅妮或張忠謀, 他們共同之處並非家財萬貫或名揚四海, 是在同一件事情上投注百分之兩百的熱情, 繼而登峰造極、出類拔萃。 別人口中的「好」,不見得最適合自己, 學會判斷、學會找到方向、學會珍惜自己所長, 即是生命的重要課題,卻時常被遺忘。 & 教育,不僅是為了取得文憑,熟記課本上的知識, 更是為了透過教育的過程,知道自己的所愛, 繼而「選你所愛,愛你所選」,如此八股的命題。 雖然八股,台灣社會卻始終被困在文憑與學歷的陷阱。 & 讓游乾桂老師來告訴我們,如何活出精采、展現自我!
【電子書】被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生! ★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊! ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎! ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。 ★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」 ★與佛洛依德、榮格齊名,並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人,更堪稱自我啟發之父! 所謂的自由,就是被別人討厭。 有人討厭你,正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。 為什麼人們一直無法改變? 為什麼自卑感總是揮之不去? 為什麼我們總是活在別人的期待之下? 為什麼現在無法真實感受到幸福? 或許是因為,我們缺少了被別人討厭的勇氣! 一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。 當他聽聞哲學家主張「世界無比單純,人人都能幸福」,便決心前來推翻這種謬論。 這個世界明明複雜混亂,哪裡單純了? 如果幸福真的這麼容易,為什麼他還會過得這麼痛苦? 他們開始了你來我往的思考與論辯。 年輕人原以為哲學家不過是昧於現實的昏庸老頭, 但是一夜又一夜過去後,年輕人反而陷入沉思:這世界到底是什麼樣子? 「所謂的自由,就是被別人討厭。」哲學家說。 怎麼會這樣?怎麼會有人想被別人討厭? 想得到真正的自由,又為什麼非得被別人討厭不可呢? 這個世界,究竟是單純,還是複雜?人,到底能不能得到幸福?…… 問題不在於「世界」是什麼樣子,而在於「你」是什麼樣子。 阿爾弗雷德.阿德勒(AlfredAdler,1870-1937) 出生於維也納,是一位醫師、心理學家、兒童教育家,也是「個體心理學」的創始人,與佛洛伊德、榮格同為心理學三巨頭之一。他相信人的一切行為都有目的,並認為每個人都是不同的個體,研究過程也應該以個人的特殊心理經驗為對象。阿德勒的學說讓心理學從「生物性」轉向「社會性」,對心理學發展具有相當重要的意義,許多治療學派也都引用他的學說,他更被奉為家族治療的鼻祖。
【電子書】人渣文本:給「露出世代」的特急件
承認吧!這個社會太對不起年輕人! 高房價、22K、無望的未來…… 年輕人更承擔許多不公平與偏見。 放下挫折感與自我否定, 丟棄安份、低調、誠樸、藏拙、謙虛…… 這是一本顛覆所有人生金科玉律的書。 網路超紅部落客「人渣文本」給年輕人的突圍建議。 年輕人,要去與這世界跌撞、去疼痛、去迷路、去流淚…… 《商業周刊》熱門專欄部落格主、「蘋果日報」臉書熱門粉絲團及「蘋論陣線」專欄作家、聯合報udn網路專欄作家,且與三立、Ettoday、Nownews、關鍵新聞網等十餘家網路媒體授權轉載。 2013年爆紅,TVBS、中天、東森等新聞至今仍熱烈採訪。 這本書只給了很粗淺的建議,你可以參考,但別當聖經。 明明一畢業,年輕人要面對的就是完全被老人佔據的世界,但長輩卻頻頻以過往經驗,教育年輕人要謙虛、安份、低調、誠樸、藏拙……其實,現在早已是「露出世代」,年輕人必須抓緊時間,找出與眾不同的專長,更全面的突顯個人「不輸人」的能力,才能生存、突圍。 其實,生命的答案,不在高不可攀的房價、不在22K的低薪魔咒,也不在掐住人咽喉的生活痛苦指數,答案在年輕人自己身上。 不要輕信社會賢達、知名人士的人生建議、處事原則,不是他們講的不對,而是那些答案,是對他們獨有意義,不見得對你有意義。 年輕人應該花時間去找自己的答案,不只是在大學裡,更該耗盡一生去尋找。 因為,這堂人生探索課,父母沒教,老師沒教。 但,人生總會迎面而來, 你不理人生,你的人生遲早會給你迎頭痛擊。 所以,你要從椅子上站起來,打開大門,走出去, 去與這世界跌撞、去疼痛、去迷路、去流淚…… 當你在真實世界與人接觸、感受人的溫度,哪怕流汗、流血,你才能體驗自己真實的存在,你才能找到在這個世界的位置,你的人生才不會是迷糊仗。 本書特色 ◎網路上超火紅,犀利針砭時事與社會現況的人渣文本,寫給年輕人的犀利人生。 ◎當代的年輕人承擔了許多不公平與偏見,甚至因此自我否定,認為自己真的很遜、很草莓、很沒競爭力,究竟在保守、充滿壓抑的社會氛圍下,年輕人如何走出自己的路? ◎年輕人,走出去,把自己狠狠丟到世界裡,讓自己忙起來,然後你必須在心中一直追問這個問題──「對你而言,死而無憾的條件是什麼?」一直問到你掛掉。
【電子書】讓步心理學
1.翻開此書,讓你學會讓步,馬上洞悉他人內心,懂得以退為進的智慧。 現實生活中的我們,生活壓力和工作壓力都很大,很多時候只是一味爭取而不知道如何讓步,不懂以退為進。這把書就將解決這個問題。因為讓步是有一定的規律可循的。 2.將讓步這一行為和心理相結合,讓你瞬間能夠解讀對方行為背後的心理,在人際交往中掌握主動權。 讓步≠妥協。從對方的言語和行為揣摩出對方的心理,讓你全面瞭解“讓步”。在對弈的時候,占盡主動權,可以讓自己寸土不讓,也可以讓自己以退為進。 為什麼有些人明明做出了讓步,最後反而會得到了更多?為什麼有些人一直在爭取,最後卻沒有得到他想要的結果?其實,這是因為有些人不懂得彎曲。 物競天擇,適者生存,而非強者生存。所以不管多強大,都要知道“讓步”,也會懂得如何讓步。人在江湖漂,哪能不挨刀?《讓步心理學》對讓步與心理學的密切關係進行解讀,讓你能夠瞭解自己以及對方的心理,知道如何讓步,以及如何讓別人做出讓步。讓你能夠適時地彎曲,做到以退為進。