改變心境，就會改變人生
席勒曾經寫道：「所謂人生就是一場夢幻，唯有適時改變心境的人，才能做出各式各樣的美夢。」 的確，人生的道路就像一條大河，唯有用急流本身的衝擊力改變水流的方向，才能沖刷出讓你意料不到的嶄新河道。只有勇於改變心境，才能改變自己的人生；只有勇於改變現在，才能改變自己的未來。 改變或許是痛苦的，但生命中所有的轉變，都是從改變自己的心境開始。本書特色 朱光潛曾說：「世間人生來，有時候在演戲，有時候在看戲，而這演員與觀眾的角色如何調適，重點在於你如何改變心境。」在現實生活中，我們最難適應的就是角色的調適問題，其實，有時候只要我們稍微改變一下根深柢固的念頭和成見，就可以輕易地扮演好自己改變之後的角色，進而去面對不一樣的人生。托．卡萊爾曾經寫道：「不敢追求改變的人，很快就會消沉，不敢追求改變的人生，是十分乏味的。」人生其實是由一連串的問題和事件組合而成，哀怨無法幫助你走出困境，只會讓你喪失理性與冷靜。面對失敗挫折，與其整天抱怨環境，不如要求自己改變心境。只有改變心境才能改變自己的人生，只有改變現在才能改變未來；只要你願意鼓起勇氣，改變自己的心態，最終一定能夠成就亮麗的未來。
懂得改變，人生就會變彩色
42個找回幸福快樂生活的人生故事在困扼中溫暖失去能量的心田，讓真善美的種子在心裡紮下希望的根！人生是一次旅程，在旅程中，每個人都會遭遇很多的情境，這彷彿是一個關於成長的冒險，而那些最後獲得勝利到達終點的人，都在旅程中品嚐了各種的酸甜苦辣，也積累了一個個和成長有關的故事……沒有人是永遠的失敗者！只需念頭轉一轉，便能發現真正的自己，真正的力量，以此向人生前方邁進，就能創造屬於你的幸福人生！多數人失敗的原因都在於缺乏自信。其實，成功之門並不如你想像的那麼難以開啟，大多時候，它只是虛掩著。倘若不嘗試去開啟它，你將永遠不會知道成功的滋味。所以任何人在遭遇困難時，一定要丟掉負面的想法，因為唯有改變想法，才能掌握當下的機會，進而改變人生。記住，即使處境再不樂觀，只要你相信你可以，你就一定可以！
給你的寂寞，得到幸福
本書特色獨處，是一種幸福，擁有屬於自己的時間，是一種快樂！唯有懂得與寂寞共處，幸福就能伸手可觸。寂寞不寂寞，獨處很幸福！生命就像火車過站一般，總是一站經過一站，不停轉換時空，很多人在你生命歷程裡上車，有些人中途下車，有些人中途上車；有的人陪你久一點，有的人可能只是陪你坐了一站；有的人讓你開心快樂，當然也會有人讓你有人讓你獲得啟示領悟……在生命中各個階段，我們真正一個人的時候，其實並不多。一路走來，我們忙著為未來做準備，忙著讀書、忙著談戀愛、忙著結婚、忙著結婚生子、忙著工作準備孩子的教育基金、忙著孝順父母……每一階段，我們都有不同的任務需要達成。奔波忙碌，卻忽略了要對自己好一點。能夠擁有寂寞的時間是一種難得，因為那正是自己和自己獨處的最好時光。寂寞不寂寞，獨處很幸福！請好好珍惜人生中難得的「一個人」時光，做自己想做的事，哪怕只是發呆10分鐘，都是一種快樂。■二個人很快樂，一個人更幸福！你是家人心中呵護備至的寶貝，情人眼裡珍貴愛護的洋娃娃，朋友眼中的的開心果，主管眼中的得力助手，老師心中優秀的學生……生活中，我們擁有多重身分，也擁有很多愛自己與自己所愛的人，然而，不論我們的生活多麼多采多姿，多麼熱鬧歡愉，我們終究需要「與自己獨處」的時間。獨處，是一種幸福，擁有屬於自己的時間，是一種快樂！唯有懂得與寂寞共處，幸福就能伸手可觸。二個人很快樂，一個人更幸福！無論你是單身、有伴侶，或是朋友一堆，都要懂得與自己相處，更要學會享受一個人的幸福。■最幸福的時刻－－與自己獨處時！上班時，你盡力工作，下班後，你婉拒同事、朋友的熱情邀約，只為早點回到那間專屬於自己的小窩。坪數雖不大，但有你愛的音樂，你喜歡的書，母親從鄉下寄來的你愛吃的名產……這些都是你捨不得離開這間小窩的原因，但更重要的是－「因為你喜歡和自己獨處」。臉書上，朋友揪團週末出遊，你毫不猶豫，直接點選「不參加」，因為這個週末－－你和自己在電影院有個約會。晚上11點，孩子、老公早已入睡，妳卻毫無睡意，因為現在正是「妳一個人的時光」。一本書、一杯熱茶或一部動人的電影，就足以消除妳一天的疲勞。晚上11點，孩子、老婆早已入睡，你卻毫無睡意，因為現在正是「你一個人的時光」。一場線上遊戲、一局球賽或者一杯冰啤酒，就足以讓你擁有挑戰明天的動力。獨處，是一場與自己對話，是一場與自己的約會，更是一種難得的美好。《給你的寂寞，得到幸福》讓我們瞭解，寂寞並不可怕，它讓我們擁有更多與自己獨處的機會！偶爾，放自己一天假吧！不用什麼特別的計畫，不用呼朋引伴，純粹是你和自己獨處的一天，想做什麼由你決定。逛花市、看電影、逛書店、喝咖啡、爬山……隨意走走看看都好，只要和你自己一個人。在與自己對話中，感受幸福的美好。■我獨處，我，很幸福！我們身邊擁有家人、伴侶、朋友、同學……各式各樣形形色色的人豐富了我們的生活，讓我們的生活變得更有趣也更多采多姿。但當你一個人的時候呢？你都在做些什麼？為自己做一頓豐盛的晚餐吧，別管卡路里或熱量這玩意，想吃什麼都可以。嫌做飯太麻煩，那……拿起電話，叫一份外送吧。不出門，也可以享受美味。泡一杯自己喜歡的花草茶，從書櫃拿出一直沒時間看的書，共度美好下午。替自己添購幾件衣服，也為空蕩的衣櫃補進一些新同伴，能讓自己穿得美美。偶爾超支一下又無妨。不用擔心和朋友或情人意見不合而討論許久。選一部想看的電影，手機、錢包拿了就可以出發。獨處，讓你有更多機會瞭解自己，讓你可以完全真誠地做自己，讓你感受到能夠擁有一個人的時間，真好。《給你的寂寞，得到幸福》讓我們瞭解－－獨處，很幸福！■珍惜難得的獨處機會，為自己的人生留下更多美麗回憶！國小時，我們忙著玩耍，忙著認識這世界。國中時，我們努力讀書，努力考上好學校。高中時，我們交了的女（男）朋友，開始忙著談戀愛大學時，我們瘋狂參加社團，和同學有參加不完的聚會。出社會後，我們忙著打拚，讓老闆肯定我們。結婚後，我們忙著照顧孩子，忙著辛苦賺錢養家……人生一路走來，每一個階段我們都有不同的任務需要完成，仔細想想，有多少時間我們是真正在和自己相處的呢？獨處不寂寞，而是一種享受，享受和自己對話，享受做自己想做的事，享受一個人的悠閒與自在。請好好珍惜現在所擁有的獨處時光吧，為自己的人生留下更多美麗回憶！《給你的寂寞，得到幸福》，擁有獨處時光，就是一種難得的幸福。
日子難過，更要好好的過
史密斯：「不要屈服於憂愁，要堅定地抗拒它，否則，憂愁這習慣就會得寸進尺。」 日子難過，關關難過關關過，就算再難過，你也要記住這條讓自己快樂的生活法則：把每一天過好，就是最大的幸福，因為快樂來自於每天美好的感覺。日子再難過，也要好好的過，頭過身就過，只要還有一口氣在，還怕挨不過？世界上最強大的力量，來自於你的心，最脆弱的力量，也是源自你的心。你可以做一個生命的勇者，在逆境中求生，戰勝生命的每一個挑戰，也可以做一個失敗者，被挫折打敗，放任自己在抱怨聲中一事無成，度過餘生。但你必須知道，其實，你擁有主宰生命的主導權，你的態度決定你要過哪一種人生。這本書，是一本幫助你深入內心去讀懂未知的自己，發揮出自己那意想不到的巨大潛能，進一步激勵自己改變心態，讓自己從悲觀無力轉為積極樂觀，用自己內心那強大無比的力量，去面對生活中的種種困境與挑戰；讓自己學會接納自己，用心體驗生活中的每一個情境，從中獲得成長、啟迪，活出強大的自我及多彩多姿的人生。本書從生活的每一個面向切入，帶你做一趟深度的心靈充電之旅，幫助你改變思維，讓你活得更好，成就更美好、更豐盛的人生。本書特色這是一本激勵讀者，即使身處困境，也要保有希望、保持積極心態，把日子過好的勵志書。就在民眾覺得「日子難過」的社會氛圍中，本書有如一帖清涼劑，澆灌讀者茫然無措的心，轉而改變自己的思維，活出自我強大的力量，進而改變自己的命運。
淡定人生：有一種心態叫捨得
1. 史上最強的鎮心頓悟書：想要學會捨得的真諦，必讀這本心靈智慧書！2. 導入「淡定力」新概念：引領你開悟成功的真相及人生的意義。雖然我們不是佛陀，但我們完全可以像佛陀一樣生活。3. 妙趣橫生、含意深遠小故事：故事描寫具體而不抽象；沒有艱澀的辭彙和難懂的意境，加上作者淺顯易懂的詳盡解析，只要稍微用「心」領會，就能受用於日常生活中。「得」是本事，「捨」是學問人生就是一個捨與得的的過程佛家認為：捨就是得，得就是捨。道家認為：捨就是無為，得就是有為。儒家認為：捨惡以得仁，捨欲而得聖。現代人眼裡：捨就是放下，得就是成果。透過「捨得」來豐富人生，在「捨得」中展現智慧，在「捨得」後感悟人生！從自我、感情、待人、處事、觀念，全方位建立正確的捨得心態，學會取捨的智慧，懂得進退的真諦，就能夠開啟淡定人生。捨不得，則．患得患失 ．為利所擾 ．為情所困時時提醒自己：◎不捨不得 ◎小捨小得 ◎大捨大得
一念之間好運來
有些人太用力追求，卻成為壓力挫折，忽略了面前的貴人，只要放輕鬆轉念，好機會的幸運就在每個當下。平安快樂真簡單！每個人心中都有一畝田，自己是心田耕耘的主人，你有權利決定讓它旺盛或枯萎，快樂成功不是向外尋找，而是在轉念之間。當遇到挫折時，一念之間心若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，命格跟著改變。提升生命存在的價值，就是自信與正念，擁有改變的力量，幸運就來敲門。本書特色★智慧引言──讓你心靈開悟，生活好輕鬆。★腦筋急轉彎──讓你運用智力，智慧不生鏽。★笑笑沒煩惱──讓你會心一笑，生活樂逍遙。
看開，才有未來(全集)
改變應對態度，就能改變自己的前途詩人紀伯倫曾經寫道：「如果理智是人生大船的舵，那麼，態度則是人生大船的帆。」確實，人生最終會走向何處，完全取決於我們的生活態度，人生的苦樂，也在於我們用什麼態度做選擇。面對生命中的各種難題，用不同的角度解讀，往往會得到不一樣的結果，千萬別以為目前遇到的困境，就是自己的「世界末日」，其實，只要試著改變應對的態度，換個角度重新檢視，就可以輕鬆改變自己的前途。唯有看開，才可能擁有美好的未來。本書特色古羅馬思想家蒙田曾經說過：「生命的用途，並不在於長短，而在我們用什麼態度經營它。」遭遇困難、感到失望的時候，人難免會對未來抱著悲觀和沮喪，但千萬別讓負面情緒主宰自己的未來，無論如何都要試著用正面的態度面對。走出人生泥沼的最好方法，就是「學會放下，活在當下」。想要擁有寬闊、美好的未來，就不要悔恨過去，也不要沉溺於眼前的苦厄。改變應對態度，才能改變自己的前途。唯有樂觀積極地活在當下，才能為自己開創美好的未來。看開，才有未來！放下內心那些偏執，人才會活得快樂幸福。學會用理性、積極、樂觀的態度經營人生，就不會讓自己陷入無法達到的痛苦和挫折之中。★面對不如意的際遇，應該試著改變應對態度，適時放下心中那些纏繞自己的偏見、成見。懂得放下內心那些偏執的臆想與負面情緒，人才能在艱困的環境中活得快樂，一味怨懟、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中！
37堂改變人生的生命書寫課
如果－－只剩三十七天可以活，你今天會做什麼？要怎麼度過這三十七天？你正準備怎麼度過這三十七天？現在就下定決心，找出你要做的事，然後動手去做。不需要拋棄所有、漂泊世界，不需要創新生活，只要用心去過簡單的每一天，就好。過好生活得獎格主 戴佩蒂（Patti Digh）著美國南方獨立書店聯盟年度最佳選書請把每一天都當成唯一的一天。把你的焦點縮小在一件事上，一件小事情。連續去做三十七天，就從今天開始，別等到下週二，吃完焦糖蘋果，去過巴什科特斯坦共和國，把書冊按照筆劃順序排列好，把五年沒穿過的衣服丟掉之後才開始。現在就立刻行動，現在就去做。live fully, love well, let go deeply, and make a difference.用力生活，用力去愛，放下執著，煥然一新。《最後37堂生命的練習》（Life Is a Verb: 37 Days to Wake Up, Be Mindful, and Live Intentionally） 是根據派蒂的得獎部落格「37 days」(www.37days.com/) 而寫成。書裡提供了三十七則幽默但發人深省的人生小故事。作者從這些故事歸納出六個核心原則，依照這些原則來過日子，你就不會懊悔，不管還有多少生命可以活。這六個原則是：說肯定語：要如何過一種「好」，而非「好，可是……」的生活？ 要慷慨：你要如何收受（或給予）比金錢和物品更有價值的東西？發表意見：你要如何挺立不屈，但不死守「自己是正確」的執念？多愛一些：愛（自己和其他人）可以如何讓你的生活產生革命性變化？信任自己：你該怎麼挑選跟你共度時光的人？放慢腳步：在這個繁忙匆促的世界裡，你要怎麼專注用心，站穩腳步？
折磨你的人，就是你的貴人(全集)
培養自己接受挑戰的勇氣羅曼羅蘭曾說：「累累的心靈創傷，就是生命給你的最好東西，因為，每個創傷上面都標誌著邁向成功之路的記號。」的確，平靜的湖面，磨練不出精幹水手，安逸的環境，造就不出劃時代的英雄，因此，如果我們有朝一日功成名就，第一個要感謝的人，當然是曾經折磨過自己的人。伽利略曾經寫道：「生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能生出火花。」其實，在人生的過程當中，受盡折磨和艱苦並非壞事，因為，有什麼樣的經驗，結果就成為什麼樣的人，經驗越豐富，人的個性就越堅強。千萬要記住，只有體驗過被磨練的痛苦，才能體會到生命的快樂和真正的意義。本書特色愛默生曾說：「每一種折磨或挫折，都隱藏著讓人成功的種子。」的確，不論你做任何事，都需要勇氣，尤其是接受別人折磨你的勇氣，因為，如果你不敢接受折磨，甚至不懂得感謝折磨你的人，就無法從折磨當中找到成功的真諦。普里什文曾經寫道：「在那曾經受過折磨和苦難的地方，最能長出思想來。」其實，「折磨」是一件對人最有用的東西，因為，它看起來有點像牡蠣，雖然會噴出擾亂你前途的沙子，但體內卻隱藏著一顆顆可以讓你邁向成功的「珍珠」！★每個人都會遭遇失敗挫折，只會怨天尤人的人終究闖不過眼前的難關；與其老是抱怨，不如心存感激，把折磨當成磨練自己的難得機會，勇敢接受各式各樣的砥礪。如果你想出人頭地，就必須調整自己的想法，改變害怕折磨的心態，如此才能看見和以往迥然不同的未來。
唯一真正需要改變的，只有自己
生命歷程往往像小河流一樣，想要跨越生命中的障礙，達成某種程度的突破，向理想中的目標邁進，需要有「放下自我」的勇氣，邁向未知的領域。為了達成目的，有時我們要懂得變通，懂得順應潮流，才能找到一條生存之道。學會靈活跨越生命中的障礙是非常重要的。當環境無法改變的時候，你不妨試著改變自己。如果可以做1萬件事，現在我只能做9000件。我可以把注意力放在我無法再做的1000件事上，或是把目光放在我還能做的9000件事上。如果我能不把挫折當成放棄努力的藉口，那麼，或許你們也可以從一個新的角度，來看待一些一直讓你們裹足不前的經歷。你可以退一步，想開一點，然後你就有機會說：「或許那也沒什麼大不了的！」
淡定人生：從放下的那一刻起
1. 史上最強的鎮心頓悟書：想要拿得起放得下，必讀這本心靈智慧書！2. 導入「淡定力」新概念：引領你開悟成功的真相及人生的意義。雖然我們不是佛陀，但我們完全可以像佛陀一樣生活。3. 妙趣橫生、含意深遠小故事：故事描寫具體而不抽象；沒有艱澀的辭彙和難懂的意境，加上作者淺顯易懂的詳盡解析，只要稍微用「心」領會，就能受用於日常生活中。學會放下，可以讓人進入淡定的境界！放下是人生的大境界，是一種超然、一種解脫。很多事情的混沌與開竅，往往就在一瞬間：或是心中的負累，抑是外物的干擾。人生贏在勇於放下，拿得起又放得下，才是真正的無怨無悔的人生。一個人總會遇到很多難以訴說的煩惱，或生活，或事業，或感情，也總會遇到順逆之境，遷調之遇，進退之間的各種情形與變故，此時，不要讓身外之物牽絆我們的身心，該放下的一定要放下。「人生就像一張茶几，上面擺滿了杯具（悲劇）」，然而時常有人把自己的人生過得像一副「餐具（慘劇）」。只有懂得捨棄、懂得選擇的人才能最終把自己的人生變成「洗具（喜劇）」，因為幸福往往就在一拿一放之間。時時提醒自己：隨時保持淡定 ．釋懷過去放下不滿 ．幸福不是「求」來的 ．別把自己太當回事
快樂心態帶來無限的力量
生活中很多人會有這樣的感觸：輕鬆、快樂、愜意的生活總是不能夠長久，笑容、幸福和瀟灑總是不像陽光般燦爛如新……素有「外來的小資，現代的桃花源」之稱的古城，也紓解不開纏繞在世人心頭的遺憾。因為壓力而來此小憩，卻因生存而不得不離去。他們猶如皮球一樣被生活蹂躪，雖然心有不甘，卻抗之無力。只能做故人態，輕輕低吟：輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我輕輕的揮揮衣袖，作別西天的雲彩……心中想著閒適，嘴裡卻叨念著關於閒適生活的詩句，在崇尚功名的心態下，即便從事屢遭險阻、屢受挫折、飽受壓抑的工作，也刺不破他們害怕被淘汰的幻覺，也熄不滅他們心中虛妄的奮鬥火焰。行走在生活的水深火熱裡，無論成功與否都會覺得生活的陽光永遠在別處，天空永遠是陰霾暗淡的。有錢人感慨萬千，羡慕窮人的和睦，患難與共的親情和天倫之樂；窮人則是欣羨有錢人的奢靡榮華；男人常嘆：怎麼美女都成為別人的老婆；女人常想：怎麼有錢人都成為他人的老公……生活的真相並不像他們眼中所見、心裡所想的那麼糟糕，如同陽光會平均灑在萬物身上一樣，生活對每個人都是公平的。它不會因為誰是窮人，誰是富人而少給或多給些快樂，它更不會因為誰是好人而多給予他一縷陽光，不會因為誰是壞人而多給他一片陰霾。佛說不是風動，亦非帆動，而是人心在動。無數事實也證明這一點。很多事情所以呈現出那麼多差異甚大的樣態，全在於人心。人心即現在所謂的心態，心態正常了，過去也許是天大的事，但隨著時間的流轉消逝，在其面前也許會變得清清淡淡，完全是另外一副風清雲淡的樣貌。道理雖然如此，但是若要真切作到並從中獲益，還需要「心靈之匙」開啟心扉，讓蒙塵的心一片晴朗，也讓現代人再也不用羡慕古人附庸風雅，吟詠詩句以消遣猶豫，宣洩情感。不再陷入食之無味，棄之可惜的工作中而徒自煩惱，因為擁有一個好心態，才能更享受一份完美的理想生活。
學校根本學不到的50件事
請記住，目標是激發生命潛能的強大動力。有了明確而偉大的目標，就好比飛機加滿了油，就會擁有足夠的動力來開發自己的潛能，達到自己的目標。一個心志不高、沒有遠大目標的人，一個連一張藍圖都沒有的人，能夠創造出什麼奇蹟。想都不敢想，何來動力，何來成功！人有天使的一面，也有魔鬼的一面。天使的一面，就是樂施好善；魔鬼的一面 ，就是私心雜念。天使也好，魔鬼也罷，都是一個具有七情六慾的人的正常心理，「人非 聖賢，孰能無過」，關鍵是能否及時清理私心雜念，洗滌心靈的污垢，清除魔鬼的一面。否則，當魔鬼的一面統領全局時，人的心靈家園就會迷失在燈紅酒綠、紙醉金迷之中，淹沒在靈與肉、淚與笑的搏擊之中，再也找不回自己的靈魂。淨化心靈，貴在自我。因為只有自己才是心靈家園的清潔工，只有敞開心扉，才能看見污垢。
誰說這輩子只能這樣：67個經典故事改變你
世界上最偉大的力量就是“改變”，想要擁有精彩的人生，就要努力改變自己在人的一生中，有很多可以扭轉命運的契機，沒有抓住不是因為你笨，而是因為你不知從何做起。本書中的67個故事可以讓你找到正確的方法，輕鬆掌握改變的力量！如果你還沒有嘗試改變人生，一定要閱讀本書！如果你還沒有找到改變的方法，絕不能錯過本書！這輩子，可以有另一番模樣如此改變，你的人生就會大不同——改變溝通方式．別讓自己在說話上「撞牆」改變外在形象．別讓自己輸在「面子」上改變思維方向．別讓自己在觀念中「落伍」改變心態認知．別讓自己在心靈上「絆倒」改變理財思路．別讓自己在財富上「失明」改變處事方法．別讓自己在人際鬥爭上「失利」
20幾歲，不該只有這樣
「價格是別人給的，隨時可以拿走；價值卻是自己創造的，任誰也無法帶走。」許多20幾歲的年輕人最關心的往往不是工作，而是薪酬的多寡和職位的高低。在他們眼中，這些是自己身價的標誌，絕不能低於別人。一旦發現自己的薪酬和職位不如當初的預期，他們就會在工作中敷衍塞責、應付了事，能偷懶就偷懶，能逃避就逃避，並且振振有詞地為自己開脫：「拿得多做得多，拿得少就做得少，這很公平！」這些人的眼中永遠沒有好工作，他們只知道向老闆和企業索取，只記得自己能夠得到什麼，卻忘了問一下自己能做什麼，能夠給企業帶來什麼。或許你現在所從事的工作不是你想要的，它的薪水不符合你的要求，你覺得自己在這樣的崗位上大材小用了，但請別把它僅僅當做一份單純的工作來做。而應該明白你現在的工作是在為將來累積更多的經驗，現在你認為的「失」會成為你最後的「得」。小小的機會往往是偉大事業的開始，每個人都被機會包圍著，但是機會只是在它們被看見時才存在，而且機會只有在被尋找時才會被發現，關鍵在於你如何去認識機會、利用機會、抓住機會和主動創造這些機會。
奔跑：跑出人生風景
跑步，新興的流行時尚！以「奔跑」為起點，浪漫、勵志、趣味、挑戰的故事一則則展開……七年級的陽光女孩小微不愛唱KTV，卻迷上了跑馬拉松，還帶著朋友一起跑！被子彈打中，在鬼門關前走一遭，讓宇宏決定以跑步重新出發！少了2/3個胃，老米仍無畏地爬百岳、跑百馬，六十歲的他比三十歲時更快樂！人氣夯的紅衣女小蓮跑出心底那抹憂傷，願望是和大家一起跑到地老天荒！手腳骨折的荔枝穿不住球鞋，一雙草拖鞋穿梭高山長城，甚至登上國際媒體！ 阿達仔跑而優則辦賽事，魅力四射，網路行銷能力一把罩！……任何時間，任何地點都是跑道，再也沒有比跑步更簡單的「運動」；在時速10公里的風景中，這18位跑者邂逅了前所未有的意外驚喜！因為跑步，他們結交摯友、找到真愛，甚至擊敗挫折與病痛，整個人脫胎換骨，開啟光燦的新生命！熱中寫作的飛小魚，沒想到自己有一天會跑步跑上癮，因為「跑」，她觀察到精采紛呈的生命縮影；也因為「跑」，她重新找回心中安定的力量。透過她溫暖、感性又翔實的妙筆，我們得以接觸到更廣闊的世界與人生風景！
聰明人的糊塗學
智者千慮，必有一失。即使是再聰明的人，在為人處世時也難免會出現一些錯誤。聰明人比一般人是有聰明之處，但事物總會有自身的局限性，何況我們人呢。聰明人自然有聰明人的局限性。他們在高人一籌的同時，往往會陷入聰明領域的誤區，聰明反被聰明誤。為了幫助聰明的朋友們更好的獲得成功，編者閱讀了大量的相關資料，根據生活中的實際情況，列舉了聰明人容易犯的錯誤事例。並且對許多事例進行了深入的分析和探討，並提出了有效的解決方法和具有哲理性的警策。從心理、語言、舉止、外表、習慣、交際、管理、理財、職業、理家等方面，對聰明人容易犯的低級錯誤進行了歸納和總結。本書特色本書的內容豐富、取材廣泛、案例生動，涉及到為人處世的多個方面。既有心理上的「汙點」，也有交際與口才上的失誤；既有舉止儀表上的缺漏，也有生活中的不良習慣；既有理財中的不當，也有工作中的職業病；連最容易疏忽的家務事也被正式寫進來。各個方面都是聰明人平常容易出錯的地方，能使讀者從事例中領悟到做人、做事的智慧，學到避免犯類似錯誤的方法，從而在為人處世的過程中減少一些不必要的錯誤，為自己更快、更好的獲得成功借鑒到有效的途徑。如果讀者朋友能認真閱讀此書，一定能從中受益，並能夠領悟到更多的方法和智慧。在此祝願讀者朋友們少犯錯，早日走向成功！
懂得堅持，成功離你越來越近
這是一本希望改變人生際遇，完成夢想的書。書中的每一個故事，都是真人真事的故事，在人生的旅程中，每一分的努力與堅持，都是達到成功的必要過程。或許我們須面對很多的不如意與挫折，有時甚至想放棄，然而，只要稍微再堅持一下，立定目標，不斷鼓舞自己，命運的轉輪就慢慢啟動，前往成功的道路前進。
不屬於你的，就選擇放手
百丈禪師：「有緣即住無緣去，一任清風送白雲。」相信受苦中的你，一定這樣質問上天過：「為什麼我總是快樂不起來？為什麼我總是得不到我想要的？為什麼受傷的，總是我？為什麼這樣的痛苦，要讓我來承受？」但是，問天天不應，因為答案就在你心裡，在你的神性的意識裡。你靈魂裡的神性知道，所有的發生，都有其意義，沒有好與壞之分、幸與不幸之分，一切發生，都是為了讓你覺醒、讓你成長。不屬於你的，苦苦追求不放手，心裡承受的，將會是那無邊的痛苦；而選擇放手後，獲得的，將會是輕鬆與自在。是痛苦或輕鬆自在，就在你放手與不放手之間，而放心與不放手，也在你的一念之間。本書旨在啟發讀者學會傾聽內在靈魂的聲音，不執著於那些往事、那些欲念、那些不屬於自己的東西，該放手時就放手，當一切均無法改變時，就改變自己，那是你唯一能掌控的。在生命成長的過程中，學會感恩，感謝所有的一切發生、所有與自己共同演出生命劇本的人與事，包括自己，然後，學會做自己、愛自己，讓自己與自己內在的神性相遇，讓自己的靈魂回到本然的純淨、完整與強大。這本書的目的，就是要幫助你靈魂的覺醒，讓你能在照見自己之後，從而改變自己、活出自己、深愛自己，最後，看見生命蛻變的美麗，不再讓各種執念與求不得苦，終日捆綁著自己的心，不得解脫。本書特色本書是一部帶領讀者向內探索，讓靈魂覺醒的心靈成長書，旨在引領讀者學會適時地放手、學會超越、學會感恩，學會感謝那些在生命中對你好與折磨過你的人，感謝所有的發生與存在，包括你自己；這些發生，都是為了要讓你在苦之中對生命有所體悟，因為一旦苦極，你就會亟思從苦之中解脫，因而你會尋求改變，而改變，就是靈魂自覺的開始。
給不了就放手，得不到就轉頭
放手也是一種幸福。生活中，誰沒有煩惱？怨天尤人，一味痛苦，只會讓自己在煩惱的牛角尖裡越鑽越深，放下欲望，放下受害者心態，放下失去的，放下別人的看法，放下雞毛蒜皮，放下執著和苛求……我們才能遠離煩惱，拋開抱怨，走出死胡同，擁抱好心情！＊幸福很簡單，不計較而已我們每天奔走在繁華的都市裡，被欲望、煩惱、浮躁糾纏束縛，在忙忙碌碌中漸漸迷失。驀然回首，卻發現不知何時我們已遺失了幸福和快樂。其實，真正的幸福並非來自於任何外在的人和事物，而是我們內心的一種平靜愉悅、靜默歡喜的狀態。我們為什麼不快樂？為什麼不幸福？是因為我們不懂得放下。當我們把自己的心與念想統統放下，我們就能從煩惱和欲望的桎梏中解脫出來，就會發現幸福。所以，幸福不是源於緊緊抓住，而是來自放下。我們能放下多少，幸福就有多少。《給不了就放手，得不到就轉頭》是一本讓你的心回歸平靜的書。本書針對現代人為雞毛蒜皮小事情煩惱的各種原因，分別給出讓心回歸、放下的方法。本書沒有死板說教，僅有輕鬆的語言、平實且耐人尋味的片語，讓你領放手的力量，學會以淡定的心態生活。本書特色1.如果你對人生徬徨，對人生持有懷疑，不知生命該何去何從，這本書可以讓你在生命中找到正確的方向和答案，而不至於迷失了自己。2.本書講的事，不是什麼驚天動地的大事，有的只是生活中觸手可及的小事。但是，生活原本就不是由大事組成的。這些事，並不枯燥，認真看，每一個都非常有意思，如果這一件又一件的小事都用心去做了，生活的品質就變了。
改變一生命運的16種習慣
◎當你人生枯燥時，用心體會是一種習慣。 ◎當你腸枯思竭時，逆向思考是一種習慣。 ◎當你過度工作時，休閒娛樂是一種習慣。 ◎當你渾噩度日時，閱讀好書是一種習慣。 ◎當你左支右絀時，投資理財是一種習慣。 ◎當你情疏親遠時，愛與關懷是一種習慣。 ◎當你遭逢困境時，靜心處理是一種良策。◎當你志得意滿時，別忘了一山還比一山高。本書特色大哲學家莎士比亞有一句名言：「困苦人的日子愁雲慘霧，心中歡暢者，則常享喜悅豐宴。」幸福愉快可能非常簡單，就在於你的心態和生活習慣。 ◎人生無常，悲歡離合也是一種體驗。 ◎絕處逢生，換一個角度看問題。 ◎積勞成疾，生活不僅僅只是工作。 ◎開卷有益，書中自有黃金屋。 ◎規劃人生，量入為出、管好錢包。健康平安，才是幸福的泉源。 ◎幽默風趣，轉換心情互換得失。天堂地獄一線隔，定於起心動念間。
當我們擁有愈多，付出竟然愈少
許多生活中的錯誤，都是由「理所當然」造成的。不要對別人求全責備，要懷有感恩的心，感激別人對你提供的一切方便。想保持自己的幸福和喜悅，就必須與別人分享美麗，與大家共同培植幸福。在別人有困難時，伸出手拉他一把，也許是為自己的前途鋪平道路。不管遇到什麼情況，先不要輕易的責怪別人。如果能設身處地的去考慮問題，對別人多一些同情和瞭解，就能避免許多誤會，也能避免給別人帶來傷害。不管你是否準備好，有一天一切都會結束。不再有旭日東昇，不再有燦爛白晝，不再有一分一秒的光陰。但是，既然現在這一天還沒有到來，我們就要找到生命的意義。
向刻薄的人學習寬容(全集)
印度詩人泰戈爾曾說：「越是有人責備我，我就越堅強；越是面對刻薄的人，我就越懂得寬容。」因為，刻薄的人，有時候是一面自我省思的鏡子，我們可以從鏡子中看到自己曾經刻薄的嘴臉，進而體會到被刻薄的人，那份渴望被寬容的心情。法國文豪巴爾札克曾經寫道：「世上所有德性高尚的聖人，都能忍受凡人的刻薄和侮辱。」其實，有時候，刻薄的人，比那些表面迎逢你的人更有用處，因為，他們的話語雖然尖酸，但卻句句是實話，他們的行為雖然刻薄，但卻可以當作負面借鏡，讓你學到寬容的處世智慧。 本書特色朗費羅曾經說：「別人對你的刻薄，可說是你向上提昇的一股助力，對於懂得藉此來學習寬容的人，刻薄對他來說，可是一筆心靈財物。」其實，對某些人來說，刻薄可以使他們變得怨天尤人，變得對人不信任，但對天性樂觀的人來說，刻薄卻可以讓他們知道，什麼才是真正的寬容。 莎士比亞曾經寫道：「為了一件小事爭辯，往往會使這件小事顯得格外重大，甚至會讓你惱羞成怒。」其實，寬容是抑制惱怒的最好方式，因為，當你學會寬容的智慧，你就不會為了別人的尖酸刻薄而發怒抓狂。大仲馬曾經寫道：「我們必須體驗過別人對自己的刻薄，才能真正體會寬容之後的喜悅。」生活中難免會有諸多令人感到厭煩的人事物，但是，要學會用寬容的心情看待。愈是睿智的人，愈有寬容的胸襟，樂觀、忍讓、圓融的個性，讓他們成為真正出類拔萃的成功人士。
懂得放下，才知人生多漂亮
你所具有的最重要的資本就是人生態度。實現夢想的重要條件，就是願意付出必要的努力。你對目標的態度，而不是你的智能，決定你成就的高度。把握好今天，我們才擁有一個真實的自己。只有膚淺的人相信運氣。堅強的人相信凡事有果必有因，一切事物皆有規則。從小處著手，從小事做起，利用好生命中的每一刻。每一次錯誤的嘗試都會把我往前更推進一步。成功始於覺醒，心態決定命運！
機會，只留給願意改變的人
美國心理學家威廉．詹姆斯認為：「現代人一個最偉大的發現就是——通過改變態度，人類就可以改變自己的生活。」別守株等待時來運轉，也毋須怨嘆時不我予，困境正是儲備的最佳時機。當心靈能量充沛滿載，就更能氣定神閒迎接未來的挑戰，也能穩穩抓住每個得來不易的機會，只要你願意——從改變態度開始！你的心態就是你的人生觀！本書通過許多生活周遭的動人小故事，告訴每個想擁有良好生活品質的人，如何走出人生困境，發現自身的優勢與弱點，如何劃破情感堅冰，如何與「無法承受」和睦相處……沒有什麼心理困境是不能翻越的。就像鳥渴望天空一樣，去學習掌握各種人生技巧吧！當你學習的經驗越多，自信心越充分，心態越好，生活也就會越來越出色。只要我們不因環境舒適而驕傲怠惰，也不因環境叵測而卑躬屈膝，並適時地改變心態，提升自己的動力，就能持續不斷製造出更強大的動力，克服困境帶來的阻力。只要願意改變，機會一定會降臨！
別在盡頭留下遺憾
生命並非永遠是晴天，更不可能永久停留；生命是短暫的，我們都但願在生命盡頭的那一天，回首往昔的時候感覺心滿意足；但是有多少人真的覺得自己此生無怨無悔呢？人世中的許多事，只要想做，都能做到；人世中的許多困難，只要願意，也都能克服；不要等到自己無力去尋找時，才發現自己竟然放棄曾經想要的，竟然忘記曾經說過的；不要等到自己再也爬不動時，才想起某件一直該做的事情還沒有做。如果生命可以從來，也許我們可以把此生未能完成的事情繼續下去。可曾想過，當自己的人生即將走到盡頭時，還留有多少遺憾？可曾想過，如果人生重來，現在有的一切都將會「還沒發生」（金錢、名譽、地位、所愛的每一個人、所努力過的每一件事、每一段回憶），你仍然願意嗎？但是，生命只是一次單程旅行，出發了就再沒有回頭路了，走啊走，走到累了，就停止了、結束了。回憶生命的整個旅程，不可能不虧欠誰，但是，卻無法全部償還，因為，可能已經沒有時間了。拿一隻筆，寫下目前為止人生最重要的十個人；然後，將他們逐一刪除；每刪除一位，就假設這個人從你的生命中消失了；有什麼感覺呢？最後有多少人讓你無從下筆？難以下筆？不願意下筆？不幸的是，總有一天這些人也必然會從你的生命中逐一消失，最終也將包括自己：然而，這個消失並非完全，總會留下些什麼，是值得回憶、延續的，或是遭受唾棄、不堪回首的；所有的一切，都起源於在每個念頭的「一念之間」所產生的決定。試著將前面的問題再寫一次；這次每刪除一位，就假設這個人未曾出現在你的人生之中；你的人生將會有何不同？你會過得比現在好嗎？你會更快樂嗎？你會但願哪些人從未出現？試想，當人生步入盡頭時，或者說，如果真有來生；你的家人、妻子、子女、朋友，是否仍然願意再度成為你的家人、妻子、子女、朋友？而你是否仍然扮演他們的親人、朋友？萬一其中有一個答案是「否」呢？人生也有許多已知，有更多的早知；可知，這一切都決定在自己的決定，一念之間的決定。人生道路上，並非每件事情都有空間、時間可以深思熟慮，並非每段感情都能挽回；也許有人會說「身不由己」或「情勢所逼」，但其實都只是自己的選擇罷了。選錯了，可以從來的話就修正這個錯誤吧；可惜，許多事情不見得可以從來；別讓「早知道」，變成了我們每個人的口頭禪，不要隨意讓自己做出後悔的事；每一個決定都是一個念頭，所以，審慎每一個念頭，或許可以讓人生少走些回頭路。也許本文不能帶給你你所想要的，因為我們只給建議；人生真的不是這麼簡單，但是也不複雜、不困難，只需要一點正確「念頭」作為判斷，別忘了，真正的財富就是你自己。
你可以不怕改變
改變1%的當下，見證100%的煥新！如果我們不掌握自己的命運，那麼我們的命運將被他人所支配；如果我們不提出自己的計畫，其他人就會把他們的計畫強加給我。改變是主動的變化，適應是被動的變化，做自己想做的事，勇敢不怕改變，就能實踐心中的夢想，讓未來充滿希望。＊只有有能力改變自己的人，才能去改變別人！改變總是很痛苦的。但當發生改變時，無論是否受傷，你都能從中受益，學習它，經歷它，無論你相信與否，你都能為所經歷的事感恩。你將不再因改變而擔心、沮喪和恐懼，而是視改變為契機，變危機為回報。勇於改變、機智應變不僅有助於提高效益，同時也引導你學習新技術，增強適應力，經歷全新的事物，甚至和你所愛的人更加親近。＊你的敵人不是改變，而是恐懼《你可以不怕改變》提供了作者自己生活的體驗和處世哲學，有些會給您特別深刻的感觸，有些會對您有特別意義，有的會讓您會心一笑，有的則會使您滿懷感動……讀懂它，你就可以改變際遇、心理和財務現狀，你整個工作和生活將獲得驚人的新能量，你將成為吸引宇宙正面能量的磁石，從而擁有你最想要的一切！本書特色1.75個讓一切變得更幸福的魔法練習2.當一切改變時，你的選擇改變一切！調整自己的心態，不要要求太多，只需改變一點點，對自己如此，對他人更是如此……你會發現成功離你那麼近！
想要改變別人，先要改變自己
快魚吃慢魚，下一個淘汰誰？希望那個人不是你。我命由我不由天！出生時貧窮不是我們的過錯，死時貧窮才是我們的罪過。低調是最佳的炫耀，成績只能代表過去，未來還需努力。自我推銷是走向成功的開始。如何讓別人認識你，如何展現你的能力，獲得他人的認可，這些都需要具備自我推銷的能力。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍。改變自己，學會適應，你就不會再抱怨周圍的一切。人生是一張單程的車票，我們能做的只有不斷努力！機遇只偏愛有準備的人，人生就是一場冒險，只有敢拚的人才能成功。
早知道，人生不用再重來！
如果人生可以重來，我一定會這樣做……」可惜人生不是彩排，無法重頭來過。把每一天都當成生命中的最後一天，找回生命中曾經遺失的每一分美好！相信自己，你就擁有改變人生的能力，讓改變付諸行動，奪回自己人生的主導權，搶救剩餘的生命價值，就從今天開始，Fighting！別再輕易對命運妥協屈服，掌握每一分讓人生進階的機會，就能與失落的過去說再見！§全面啟動10種獲得新生的關鍵密碼§1 樂觀力 快樂是突破阻礙的原動力2 反省力 用心看見最真實的自己3 包容力 增加心的彈性與夢想的寬度4 感恩力 原來我已擁有這麼多5 珍惜力 唯有一次的人生無法彩排6 誠信力 讓別人重拾對你的信任7 責任力 甜蜜的負荷讓生命更有價值8 說話力 告別言語傷害，聚焦溝通核心9 行銷力 大聲說出自己的優勢10. 信念力 直達夢想殿堂的心靈捷徑
放下，是對自己的一種慈悲
安詳是處事第一法，謙退是保身第一法，涵容是處人第一法，灑脫是養心第一法。困擾我們的不是生活，而是超負荷的心靈。帶著心靈的枷鎖行走，永遠走不出困擾；定期清掃你的心靈，不要讓塵埃將它填滿。一個禪師在講禪，說：「禪可以斷除人的無名煩惱。」這時，有個人站出來反駁說：「我真不知道自己有什麼煩惱，請問禪師，什麼叫無名？無名是怎麼產生的？」禪師說：「這麼簡單愚蠢的問題你也能問得出？」這個人當下惱怒起來，理直氣壯地質問：「你不回答也就算了，為什麼要侮辱我呢？」禪師笑了一下，說：「這就是無名，無名就是這樣產生的！」對於無名的煩惱，不同的人有不同的態度，愚蠢的人把它抱在心頭，聰明的人將其隨手丟在地上。
做對了！人生永遠不後悔
做對了比做好更實際人生不在多跟少，而在你做對了多少？你做錯了多少？立志做行業的狀元，經營自己的長處，把握住當下的機會，做大不如做小，做多不如做對，不要做讓自己忙、盲、茫的工作，整合好自己的資源，把每一件事情都做到位、做對、做巧、做好，做得簡單又不複雜，你的人生將永遠不後悔。如果你渴望成功，本書的工作思維正好滿足你的需求，改變工作觀念跟態度，從現在開始把事情按部就班的做對，快樂人生就會跟隨著你。一本專為工作繁忙，找不到方向的朋友所寫的工作調理書。本書從如何選擇方向，到如何做對每件事情等九個方面入手，精挑細選了一些典型案例，深刻剖析了人們盲目求多的現象，希望能以清晰的思路，意趣的故事幫讀者走出沒效率、盲目、混亂的錯誤思維，從此輕鬆做事，事事調理有序，高效率地提升工作品質。
被嘲笑不可怕，可怕的是連自己都不知道(附專屬筆記本)
不管你的處境如何，都要懷有一個美好的願望，不斷努力去改變自己。也許，你不能實現所有的夢想，但是，你的生活會因你的努力而變得更加美好，更加精彩。如果一個人沒有目標，就只能在人生的旅途上徘徊，永遠到不了想去的地方。“我們會成為什麼樣的人，會有什麼樣的成就，就在於先做什麼樣的夢”有了夢想，制定出明確的目標，才能成為你想成為的人。人生是個不斷探索的過程，失敗有時並不是由於你的能力、學識不足，而是由於你錯誤的選擇了目標。然而也正是失敗給予了你一個重新思考，從錯誤中解脫的良機。人生的旅途中，時常會遇到寫著“此路不通”的路牌。這時，許多人會選擇退避，或另尋他途，只有那些抱定信念繼續朝前走的人，才有可能贏得最後的勝利。
改變別人不如掌控自己
人生苦短，你不能等待改變別人來符合你的期望，掌控自己意謂著有能力選擇自己想要過的生活，當你有能力去選擇並能規畫自己的人生，幸福也就掌握在自己的手裡。成功的方法不難，難在於，我們總是希望改變別人來快速獲得成果，卻忘了離成功最短的距離其實是掌控自己!俗語說，一樣米養百樣人，這個世界上存在著各型各類的人，如果你試圖改變別人，那將只會帶來對立和爭執，因為沒有人想要別人告訴他如何改變。曾子說：吾日三省吾身。這句話讓我們體會---要求別人不如透過內省做到掌控自己，我們想要和形形色色的人相處，就要放下自己的主觀認知和偏執，學習更圓融和變通，當個少說多做的實踐者，從掌控自己中汲取力量，活出不抱怨的快意人生。
放下過去，才有未來(全集)
想開創璀璨的未來，先放下哀怨的心態法國文豪羅曼羅蘭說：「只有把抱怨環境的心情，化作奮發向上的力量，才是成功的保障。」確實如此，人只有勇於放下不如意的過去，踏實地活在當下，未來才可能充滿希望。不論過去的處境如何不堪，不論過去遭遇多少挫折和磨難，都必須學會放下，用積極樂觀的態度改變現況。壯志與熱情是夢想的羽翼，自信與堅韌是成功的階梯，只有對生活抱持著積極樂觀態度的人，才能穿越荊棘遍佈的人生道路，度過眼前的難關，開創璀璨的未來……本書特色《魯賓遜漂流記》作者笛福曾經寫道：「不要讓『未來』成為『過去』的複製品。」我們經常會看到有些人不斷地重複自己的過去，導致讓自己不僅在原地踏地步，甚至還讓自己向後倒退，然而，這些重蹈覆轍的人，就是捨不得拋掉過去那些自以為熟悉和擅長的做法和想法，才會讓自己的「未來」變成「過去的複製品」。葛德曾經寫道：「消滅煩惱的最好方法，就是活在當下。」因為，只要認真活在當下，你的心靈就不會有時間去哀悼過去那些不如己意的事，只有活在當下，你的心靈才不會繼續儲存那些已經無法改變的事，只有確確實實地活在當下，才能讓你徹徹底底放下過去，不再和自己過不去。日子難過，或許不是你的過錯，但是，如果想讓日子過得快活，你就必須先放下哀怨的心態，試著改變自己的生活。改變或許要面對層層考驗，但只要你願意嘗試，就能拓展生命的深度和寬度，不再活得那麼痛苦。心態決定一個人最終是成功還是失敗，是快樂還是悲哀。唯有適時放下過去，你才能適時扭轉自己的命運。◎有些人遭遇挫折就自暴自棄，最後和自己的人生目標背道而馳，但是某些人卻把折磨當成是老天贈送給自己的禮物，最後開創出嶄新的生命版圖。如果你想出人頭地，就必須調整自己的想法，改變害怕折磨的心態，如此才能看見和以往迥然不同的未來。
改變看法，就會改變做法(全集)
不要讓錯誤的看法左右你的做法愛因斯坦曾說：「人只有懂得改變對困境的看法，才能找到衝出困境的方法和做法。」的確，成功絕大部分取決於身處逆境的時候，是否具備改變主觀看法的勇氣，事實證明，只要你能改變看法，就能改變導致你失敗的做法，幫助你往成功的道路邁進。富勒曾經寫道：「看法本來是做法的僕人，卻常常變成它的主人。」其實，一個人失敗的最大原因，除了本身能力不足外，更關鍵的是欠缺勇氣和決心，不敢改變自己死守不放的偏執看法。
放下‧ 捨得‧ 然後幸福
證嚴法師：「捨得放下，身輕心安。」在你決定放下、捨得放手的那一刻起，你便已一步一步走向幸福之路，因為捨得放手，意味著自由、意味著從此了無牽掛。在心靈不再負重的同時，你的身心就已經處在輕安自在的狀態，煩惱自然不易上身。有一得必有一失，只有放棄一些東西，才能有更多的收穫。放下與捨得，是一種人生的大智慧，它需要你在生活中一點一滴地學習、一點一滴地體悟，除了要學會放下，還要勇於割捨，心裡一旦無爭無求，生活自然輕鬆自在。本書希望透過一些深富哲理的小故事，勸誡人們學會放下心中負累、捨得付出、捨得放下，以換取心中的平靜與淡定，走向幸福之路，對於終日汲汲營營於名利的人們來說，深具啟示性。只有把放下與捨得，當做你的人生準則，路才能越走越寬、人才能越活越自在。本書特色這是一本鼓勵讀者學會放下心中重擔，釋放心靈自由，追求淡泊人生、過自由自在生活的心靈解憂書。
讓創意自由
創造力，是最偉大的反叛創意，是科學，是藝術、是電影、是文學，是一切生活美學的基礎，更是所有重要發明背後的火種、推動人類文明的力量。學齡前的孩子都是創意大師出了校門多年，為什麼自認有創意的成年人愈來愈少？重新找回充滿創造力的自己，是我們面對這個不確定世代的第一步。瞬息萬變的經濟情勢與科技競爭，如何迎頭趕上，成為先行者，讓各國政府與全球企業頭痛不已。他們需要具備創意、創新，與應變能力的人才。但這種結合了創造力、人文素養、人際溝通、合作精神及問題解決能力的人才為何如此缺乏？為何所有機構的頭號難題會是這個？問題出在哪裡？該如何解決？本書會為所有政府機關與企業解答這個創意與創新匱乏的問題。提倡創意為什麼那麼基本？ 政府、企業，與組織從來沒有這麼重視創意與創新。這為什麼那麼基本，少了創意的代價又是什麼？發展創意為什麼必要？為什麼有那麼多成年人自認缺乏創意（而且不夠聰明），但多數的孩子都可以不停丟出許多點子？我們的成長過程中到底出了什麼問題？提倡創意需要什麼？創意是人人都有，還是只限於得天獨厚的少數人？創意能培養嗎？該如何培養？好創意能帶來什麼好處？Robinson認為，各國政府企業都面臨了同樣的問題：許多社會新鮮人出了校門卻仍然摸不清自己的能力與專長。這個問題的根源就在學校。Robinson的說理與敘事能力向來讓人信服，他指出了政府與個人可以從什麼角度來迅速補強創造力。新版的內容符合全球性教育制度的變遷，也收錄更多案例，重點是以更多國外教育的例子與美國教育制度對照，希望能吸引更多海外讀者。
不執著，就沒煩惱
六祖慧能：「執著外在的一切，便像水的波浪—樣，有生生滅滅的現象，這就是痛苦的此岸。相反的，不執著於外在的一切，就像水平穩自由的流動—樣，沒有生滅的現象，這就是幸福的彼岸。」《中阿含經》記載：「一位弟子問佛陀：『是否可以用一句話來表達佛陀的教法？』佛陀的回答是：『一切都不可執著。』」人的一生，都在追求快樂、遠離痛苦；執著，是一切苦的根源，而不執著，是離苦得樂的心靈之鑰，也是修心的終極目標。什麼叫生活的智慧？就是懂得取捨，不執著、不起煩惱，過快樂的生活。本書針對現代人的煩惱，提出直指人心的解脫之道：「不執著，逍遙自在。」書中的哲理禪思，為那些不快樂、不自在的人們，提供一帖又一帖的心靈良藥與思想導引。它就像黑暗中的一盞心燈，照亮你的心房、照亮你的前路，讓你遠離痛苦的此岸，走向幸福的彼岸。本書特色藉由各種消除煩惱的方法，導引讀者做一個不執著，減少煩惱，活在當下的快樂人，活出生命的真諦。
