快不能解決的事
＊醫生開立只治標不治本的處方藥。＊企業的執行長為公司的財務成長走捷徑。＊剛生產完的母親用魔鬼節食法，想減去懷孕時增加的贅肉。有些問題可以用快速而簡單的方式解決：輸入一行指令就可以阻止網頁故障帶給公司的災難。當有人吃東西噎住，哈姆利克急救法可將異物排出氣管，即時搶救生命。但是快速解決法並不適用在一些事情上：沒有一件衝動買下的東西可以就此改變人生；沒有一種萬能藥能治好所有慢性疾病；沒有一盒巧克力能彌補破裂的關係；沒有一張教學光碟會把兒童變成小小愛因斯坦；沒有任何TED Talk的演說能馬上改變世界；也沒有任何無人機的空襲能消滅掉一整個恐怖組織。情況永遠比這些還要複雜……速效的解決法在生活各領域已成為處理問題時普遍採用的方式。然而，這些「即時」的方法往往無法奏效，反而會引發更多問題，到頭來浪費我們更多寶貴時間。藉由《快不能解決的事》這本書，國際暢銷作家歐諾黑不只告訴我們採用快速簡便的路徑會出現什麼問題，也介紹一種全新的問題解決方法，從健康、人際關係到職場或社區活動，各個領域都能發揮效用。他詳細說明一個有效率且具永續性的問題解決典範，還教我們如何善用時間營造專業能力，運用團隊合作，找出適當的人選傳達訊息，以及各種長遠的治本之道。《快不能解決的事》改變了我們對解決問題的認知。不論是在家裡協調如何分攤家務、在職場處理複雜微妙的問題，或是執行一項規模浩大的任務，歐諾黑指引我們一個在今天解決問題而多年後仍證實有效的方法。★什麼是Slow Fix（慢速解決法）？．承認錯誤，找出真正的錯誤所在。．留意細節，做長期思考，將「虛線」連起來，以建立整體性的解決方法。．尋求各方意見，與他人合作並共享榮譽。．建立專業知識，同時對專家存疑。．單獨思考與集體思考並重。．投注情感。．找出催化的角色，諮詢甚至招募與問題關係最密切的人。．把尋找解決方法轉變成一場遊戲。．在需要快速解決法的時候，就毫不猶豫地運用。（不過絕對要先做好測試。有餘裕時再回頭看看，找出一個更持久的解決方法。）．不管時間壓力多大，永遠不要信任好到難以相信的解決方法，因為通常不會是真的。*美國記者暨評論家孟肯（H. L. Mencken）提出過警告：「所有關於人的問題都會有一個簡單的解決方法──簡單明瞭、看似合理，但偏偏是錯的。」
一本有話直說的改頭換面實戰手冊
全世界最嚴格的書評－－－－《科克斯書評》2012年度選書每天清晨，你是不甘願地賴著床、消沉面對一天的到來；還是高興地跳下床，神采奕奕地享受工作與人生的挑戰？你會不會覺得，自己的人生就算不是很悲慘，卻也實在有點糟？你會不會覺得，想要有所改變，卻又缺乏改變的動力，也不知該如何改變？怎麼辦呢？可憐你的遭遇，跟你一起怨天尤人？還是嘲笑你庸人自擾，責怪你身在福中不知福？或是希望你正面思考，跟你說聲「加油，你一定可以的」？不，最好的方法就是有話直說，直接戳你的痛處，強迫你面對問題。這是一本有話直說的改頭換面實戰手冊，作者用非常嚴格的方法，要求你認真思考、誠實面對，引導你從人生的各個面向開始改變。如果你只想繼續抱怨，不想改頭換面，那就放下這本手冊！光說不練只會讓你繼續過著糟糕的人生！如果你想要洗心革面，決定徹底改變，那就拿起這本手冊！好好地照著做，活出你真正熱愛的人生。這本手冊包括下列實戰步驟：● 幫你架設「防護罩」，隔絕「負面消極」和「享受悲慘」的人。● 引導你思考，改變必須付出什麼代價，是否願意付出這些代價。● 教你專注於痛苦的事情，勇敢地處理傷口。很痛，但是很有效！● 讓你避免淪為自動化反應的機器，不讓外在事物掌控自己的情緒。● 改變你對金錢「矯情」又矛盾的心態，讓你享有真正的財富。● 引領你有步驟地思考，什麼才是你真正熱愛的人生。開始進行你的搶救人生大作戰吧！
不拖延的微行動：讓你效律更驚人!
擺脫停滯不前最好的方法，就是「付出行動」！每個人，每一天，都在使世界產生變化！關鍵是，你帶來的是什麼樣的變化？60個微行動，立即執行！造就積極的改變！成功者之所以比別人更容易走上成功之路，就是因為他們懂得在多思多想之後，付出及時的行動，把握成功的機會！不管你的夢想有多渺小或是多偉大，只有「想」是不夠的，永遠只有行動可以完成！改變觀念，只能帶來幸福的感覺；付出行動，卻能嚐到幸福的滋味！Q我總是在想如果失敗了怎麼辦？Q有時間壓力我會做得更好。Q明天再做吧！Q 這件事可能行不通，我需要好好想一想。Q 我好累，等精神好一點再來處理。以上種種拖延的藉口，本書都將告訴你可以具體實行的方法－－◆不要讓自己「凍」起來，強迫自己馬上花5分鐘的時間做這件事◆參加「人生金馬獎」，給自己獎勵◆你可以休息但絕對不要放棄，堅持下去◆一個行動，勝過嘴巴說千次行動本書特色1.五大章節、60的微行動，徹底打敗拖延的心理。2.由內延伸到外的蛻變與變化！作者建議從改變自己開始，接受自己、進而影響他人，轉換角度觀察人生，最後回歸到做自己的行動超人。
學會選擇，懂得放棄
人生充滿了困難、挫折、障礙與爭辯，沒有人可以避免。與其消極地埋怨時運不濟，不如從新的角度來看待問題，以更沉著、積極的態度來面對挑戰，開創新局！生活在充滿各種挑戰的世界裡，你是否已經做好面對困難、突破僵局的準備？徘徊在左右為難的十字路口時，你是否具備足夠的能力和智慧，為自己選擇出一條最佳的道路？面對任何人、事、物的考驗，你是否有堅持到最後的勇氣和行動？面對人生的種種挑戰，我們不能甘心屈服於它，在每次跌倒後，要有再爬起來面對它的勇氣，不要因一時的失敗而洩氣，不要因一時的挫折而喪志，不要因一時的逆境而氣短，要打起精神，保持高昂的鬥志，將劣勢轉為優勢，讓心中希望的火焰永遠燃燒，為自己爭一口氣，讓人生的花朵得以美麗綻放！本書從各個角度告訴你如何韜光養晦、臥薪嘗膽；如何進行自我修煉、累積實力；教你如何審時度勢、清楚自己的地位、分清敵友；如何與對手針鋒相對、寸步不讓。並不斷地充實自己，能夠徹底認識自己的優點和弱點，進而取長補短，以哲學的高度來喚醒自我意識，尋找人生的目的、意義和價值。
考60分的人：也有100分的智慧
在從小考試考到大的環境中長大，每個人面對考試，都身經百戰，有些人甚至成了考場高手，每試必中。但，你必須知道，考試成績，不代表你為人處世的能力與智慧。有沒有能力，和做得好不好，完全是兩碼子事。前者才是你的實力，才是你智慧的展現，你的眼睛要盯對地方、要用對方法。考60分，不代表你笨，更不代表你的失敗，那可能是刺激你下次考100分的重要轉捩點。這本書，是一本教導讀者如何運用各種不同的思維，去改變自己的人生，進而獲得成功的勵志書。笨的人，需要從失敗中記取教訓、獲得寶貴的人生經驗，才能讓自己蛻變成一個有智慧的人；60分的人生，不代表平庸的一生，擁有100分的智慧，才是聰明人獲取成功的心法。成功不是沒有法門，只要你能依著書中的引導，試著勇敢跳脫自己舊有的思維，培養自信心，找對目標、用對方法、抓住機會，發揮出自己的潛能、努力活出自己的價值，就一定能成功。不別忘了，失敗過後，下一站就是成功。本書特色有句話說：「知道+做到=得到，只有行動才能得到。」這本書期待讀者能用靈活的思維與智慧，去創造屬於自己的美好與成功；勉勵讀者能用行動去完成夢想與理想。書中將各種成功的思維與心態，一一道出，只要你能照著書中的指引與建議去做，就能一步一步走向成功，成為一個有智慧的成功人士。
習慣決定命運：別讓小事誤一生
成功的人生是許多優質好習慣的總合，本書教你從注重細節做起，成就大事打通關。人生是由眾多的小事組成，一個人的成功或失敗，其關鍵往往就隱藏於一些細枝末節中，注重小事，才能完善人生。興衰成敗之間，有些事情，當時看似無關緊要，後來卻牽動了大局。有些事因其細小，人們常常忽視了它；有時人們因時間精力有限而顧不上細節；更有人急功近利、好高騖遠而對細節不屑一顧。無數教訓說明，忽略小問題，將遇到大麻煩。
經驗，是從失敗學來的
沒有失敗的過程，就沒有成功的果實我們應該善待失敗，在失敗的基礎上總結教訓，這樣才能避免再次失敗。從某種意義上說，避免了失敗就會走向成功。人生中有許多美好的事物值得我們去留心，只有處處留心，才能有所感悟，才能漸漸地提高悟性。反覆練習才能做到熟能生巧，把一項本領練到這種境界，成功就是自然而然的事了。失敗決不會是致命的，除非你認輸。失敗也並不可怕，可怕的是在失敗中垂頭喪氣。只有感悟，才能將不可能變為可能。曾有這樣一個小故事： 大作曲家莫札特還是學生時，曾和老師海頓打過一次賭。他說，他能寫出一段曲子，老師準彈不了。 世界上竟會有這種怪事？在音樂殿堂早已功成名就的海頓對此豈能輕易相信。 見到老師疑惑不解的樣子，莫札特伏案疾書起來，很快便將一段曲譜交給了老師。 海頓未及細看便滿不在乎地坐在鋼琴前彈奏起來。但很快海頓就彈不下去了，他驚呼起來：「這是什麼呀？我兩手分別彈響鋼琴兩端時，怎麼會有一個音符出現在鍵盤中間位置呢？」 接下來海頓以他那精湛的技巧又試彈了幾次，還是不成，最後無可奈何地說：「真是活見鬼了，看樣子任何人也彈奏不了這樣的曲譜了。」 顯然，海頓這裡講的「任何人」其中也包括莫札特。 只見莫札特微笑著接過樂譜，坐在琴凳上，胸有成竹地彈奏起來，海頓也摒氣凝神觀看他的學生究竟會怎樣去彈奏那個需要「第三隻手」才能彈出來的音符。 令老師大為驚喜的是當莫札特遇到那個特別的音符時，他不慌不忙地向前彎下身子，用鼻子點彈而就。 海頓禁不住對自己的高徒讚歎不已。生活中的很多事情，只要你變通一下思維，就可以變不可能為可能。從成功學的角度講，沒有不能實現的事情。學會變通思維，你將會奏出精彩的人生樂章。
態度是生命唯一的出口
成功與失敗，富與窮其實只有一線之隔，樂觀的態度讓我們在面對人生失敗挫折中累積經驗與智慧；同理心的態度讓我們在待人處事中提升素養、相互尊重；誠實的態度讓我們在心靈上得到真正的平安；感恩的態度讓我們知福惜福珍惜現在……這些都是讓我們登上巔峰的基石，決定了我們要攀登的高度。因此面對精彩的人生，你應該當仁不讓，以愛、以生命灌溉目標、滋養性命、因為那是一種為自己負責的態度，可以讓我們將激情化為具體的行動力，為自己、為週遭的人活出更有意義的生命價值。本書特色一、 全書閱讀同一部思考長河，給你一個寬廣的思考。25種人生態度，讓你在人生路上持續地以各種品德邁向目標，激勵你的人生。二、 以實作、實例，打破你慣性的舊思維。作者以長期投入行銷領域的心得，以生命故事及啟發，給您一個另類的思考。三、 最白話的語言、最智慧的生命啟示。以全新的智慧詮釋，翻轉你的人生，帶給你一個新的生命。
氣場：讓你不只心想事成，更能立刻改變命運！
從乞丐到總裁的成功秘密！氣場已經改變1600萬人的命運！而你──也將在28天後蛻變重生！氣場正風靡全球160個國家，成為歐巴馬、卡內基、比爾蓋茲、歐普拉、瑪丹娜等全球政治界、財經界、娛樂界金字塔頂尖人物最熱愛的成功法則。★【隨書獨家附贈1】28天氣場提升秘笈：全面提升你的魅力指數，只要28天，你的世界將從此改變！★【隨書獨家附贈2】3秒社交氣場測試卡：瞬間測出你的社交氣場，並找出增強氣場的方法！無論你是誰，擁有什麼樣的人生，都能在這本書裡找到屬於你自己的氣場能量，瞬間變化、強大真實、效果驚人！學會提升氣場、運用氣場，你就能打開這個隱藏千年的秘密之門，為自己打造全新的成功人生！★氣場，是一種可以改變一切的力量，每個人都可以擁有它、運用它，它不只是心想事成，更能改變命運！★本書是氣場修鍊的【28天超強實踐版】，具有扎實的理論基礎，具體實用的案例，通俗易懂的內容，高成功率的方法，讓每個人都能擁有提升自我魅力、贏得成功人生的機會。◎本書讓你由裡到外、脫胎換骨──三千多年來，氣場本來只在中國、埃及、巴比倫、印度等少數國家悄悄流行，之後如蝴蝶效應般，風靡全球160個國家。作者以清晰的理論和明確可行的方法，告訴讀者如何運用「氣場」，為自己找到正確的定位，挖掘內在的潛能，全面提升自我魅力，擁有成功的人生。氣場對於個人來說，是一種「精神名片」──它不需要說話，也不需要特別說明，就能為你打開社交關係的第一扇大門。一個人想要成就事業、擁有財富、獲得尊重、得到幸福、改變命運，必須學習如何增強氣場，掌握成功先機。氣場對於企業來說，是一種企業文化──它與企業的成功指數息息相關，有句話說：「一流企業靠文化，二流企業靠制度，三流企業靠人才。」當企業充滿了正面氣場，自然會產生良性循環，讓企業屢創佳績。現在，全世界菁英都在使用「氣場」這股神秘又巨大的能量，政治人物用它獲取選票，企業領導者用它成就事業，巨星名人用它聚集人氣，運動戰將用它贏得比賽，氣場──確實改變了許多人一生的命運！
逆轉運勢的3堂課
一個從小個性內向、做事畏縮的平凡人，17歲時有所覺悟，想力求「改變個性」，於是選擇打架鬧事，直到19歲時才勵志向上，發憤苦讀。23歲擺地攤創業，而後經歷了18種以上行業（擺地攤、工地監工、工程師、貿易商、老師、記者、自耕農、三溫暖業者、建商等）的磨練，正待坐享名利時，竟於53歲慘遭解職，但隨即於55歲東山再起，成為上櫃券商的董事長。卻又於此時發現罹患肝癌，歷經19次手術，戰勝病魔，再次驗證逆轉運勢的能耐。一直以來，作者以「造命者天，立命者我」自勵，看他毫不藏私地分享在街頭悟出的求生哲學，始終勇於挑戰命運的經過，以及從中悟出的成功及經營之道……。相信自己，只要有心改變，名利雙收的快意人生就在眼前。
學會放下，把握當下
．把悲觀的念頭放下，用積極的態度把握當下日本企業家稻盛和夫曾說：「人生的道路都是由心來描繪的，所以，無論自己處於多麼嚴酷的境遇中，心頭都不應該為悲觀的思想縈繞。」確實如此，不管眼前的日子多苦，只要願意不被悲觀、消極、怠惰的思想束縛，生活就不會一直都是烏雲密佈。千萬不要讓一時的不如意變成自己的心靈魔咒。越是不如意，越是不景氣，就越要鼓舞自己，學會把悲觀的念頭放下，用積極的態度把握當下，才能幫助自己從痛苦的泥沼中走出來，開創嶄新的未來。本書特色古羅馬思想家西塞羅曾說︰「每個人都有不堪回首的過去，但只有蠢蛋才會讓自己沈迷於那段過去。」確實如此，走在人生這條路，人難免會遭遇失敗、挫折，也難免碰上一些不如己意的事。氣憤、懊惱無濟於事，你應該做的是選擇把握當下，迎向美好的未來，而不是生氣、活在過去，任由負面情緒主宰自己。 契克曾經寫道︰「你應該樂觀面對生活，不管目前的生活是否盡如己意。」一個只會活在愁雲慘霧之中，不懂得把握當下開創未來的人，是最愚不可及的人。日子難過，或許不盡然是你的錯，但是怨天怨地、怪東怪西並不能解決問題，無論如何，你都必須學會放下，好好活在當下，否則你的日子只會越來越苦。面對生活中的逆境和困頓，如果我們懂得放下，保持樂觀積極把握當下，那麼眼前這些苦日子，便是人生風雲再起的超強動力。逃避現實只會讓自己過得更加痛苦！懂得適時改變自己的態度，放下那些虛無、偏頗、怨懟、嫉妒、自以為是……等等束縛自己心靈的枷鎖，人生才有寬闊的出路，不繼續沉陷痛苦之中。
態變
態度改變行為．行為改變世界這一站突破，下一站收穫。努力並不等於收穫，過程無法取代結果。成功沒有捷徑！唯有改變態度、掌握技巧、心態正確、積極耕耘，才能孕育絕對的成功。靠近，你才能抓住命運；改變，你才能掌握自己。什麼樣的種子，結出什麼樣的果實；態變的種子，將蘊育一場名為成功的豐收季。人生，我們到底在追求些什麼？如果說，每個人所追求的都只是幸福，有人會反對嗎？那麼，幸福，又是什麼？或許每個人定義幸福的方式都有所不同：有的人希望功成名就，有的人追求生活享受，有的人卻希冀情感豐潤......你又是如何定義你的幸福？或許，所謂的幸福沒有一定的答案，但想要擁有幸福，卻絕不是做場白日夢就能輕易得到的。有的人一生汲汲營營，卻始終無法致富；有的人努力付出，卻總是得不到情人的回眸一笑；有的人費盡心機，卻老是得不到老闆青睞。這到底是為什麼？幸福真的這麼難得到嗎？難道得不到的才叫做幸福？不，絕非如此，你只是擺錯了心態，用錯了方法；唯有改變態度，改變行為，你才能進入幸福的世界。本書透過六大章節，讓你清楚掌握開啟：職場生存、投資關鍵、自我成就、情感生活，四大領域的幸福鑰匙。態變，終而蛻變。
NLP之父3天改變你的一生
這不是第一本NLP的書，但只有這一本，可以讓你一窺NLP之父授課的菁華！◎前所未有！NLP之父三日工作坊課程菁華獨家大公開！◎最新內容！呈現NLP四十年來最新發展，提供更簡單、快速、有效的技巧！我們最大的限制，不是想要卻做不到，而是從沒想過自己做得到。現在，該是學習改變思考角度的技巧，改寫自己人生故事的時候了。生命中會發生好事，也會發生壞事。你不可能控制會發生些什麼，但你一定可以掌控自己的處理方式。其實，你比想像的更能掌握自己的人生。傳統心理學把重點放在人為什麼會出現問題，NLP（神經語言程式學）則研究人應該如何改變，才能獲得自己想要的人生。就是這個簡單的差異，讓NLP在全球各地掀起熱潮，學習過這套技術的人有數百萬，學員中不乏名人、奧運金牌選手，還有億萬富翁。本書主角喬在工作、愛情和人際關係上都面臨困境，經妹妹介紹而報名參加NLP之父理查．班德勒的三日工作坊。在班德勒博士的帶領下，喬經歷了：第一天：改變負面思維第二天：改變限制性信念第三天：學會創造自己想要的生活全書以故事的方式呈現，將許多NLP的菁華技巧融入其中，讀來輕鬆有趣又實用。跟著喬在工作坊的經歷，你也彷彿身歷其境地上了三天的課，在他轉變的同時，你也隨之改變；他能選擇自由，你也可以。
做自己，還是做罐頭？勇敢挺自己的第一堂課
生活裡，總會遇到慌亂、碰到孤單，這時我們常習慣把部分的自己壓抑下去，不知不覺中丟掉了內在真實的一部分。符合社會期待做罐頭，是安全的選項，而做自己，需要勇敢與行動……★專為想要好好活出自己的人而寫的書。★給年輕人在生涯發展上的指南書。★林祺堂、黃錦敦◎自信推薦做罐頭，不但符合社會的期待，還可以成為穩定社會的力量；做自己，則可以同步內在的流動，活出生命的美麗，為世界增添色彩。作者哈克原本在社會的期待下就讀清大電機系，後來卻毅然決然傾聽自己的聲音，轉而前往美國攻讀心理諮商。返台後，成為自由的諮商心理師。多年輔導的經驗中，他看到一個個年輕的生命，為滿足父母期待努力不懈，而忽略了內心深處那個真實的自己，因此藉由本書，與讀者分享如何讓真實的自己得以存在，同時又能與外在世界好好互動。書中他以自己累積的深厚心理諮商技巧，透過案例故事的說明，引導讀者活得真實、自由又精采！全書包含以下四大精采面向，邀你一起勇敢挺自己：‧愛自己，安頓自己──搞定自己的基本功‧從自己的故事裡，長出自信來──如何找到養分，長出力量‧迎向真實世界的挑戰──在風雨中站穩‧活出精采生命的秘密武器──如何和潛意識做好朋友
放下，找回平靜的自己：與美好靈魂相遇的8堂課
身心靈的平靜才是自在的源頭！給自己心靈成長的八堂課！當生活充滿掛礙；當情緒找不到出口；如何才能找回平靜的自己？藉由大自然、音樂、呼吸、植物……修補疲累、焦躁的心，讓心潛沉、平靜、淡定，享受生命豐富與自在！盲目地追求世俗的名利，只為了眾人的目光與肯定？當你擁有了一切，卻彷彿一無所有？當你得不到成功的喜悅，卻身心疲憊，痛苦如影隨形……這世間，人的問題，比人還多！有時面對鏡子，看到的卻是陌生的自己。其實，生命中最珍貴的靈魂伴侶，不是別人，而是自己！藉由本書，你將可以提升自我存在的價值，修復身心健康。放下，是身心平靜的開始。人生本就要忠於自己，那才是讓人快樂的源頭。
可怕的不是失敗，而是逃避的心態
生命是一次次蛻變的過程，唯有經歷各種各樣的折磨，才能增加生命的厚度。一個學會感謝折磨的人，終將發現一個心想事成的自己。也許在別人眼中，苦難、挫折和失敗如洪水猛獸，但在他們眼中卻自有美好之處，也正是經歷了這些，他們的人生才變得與眾不同。「幸福並非來自生命的過程，而是來自你對生活的態度。」成功者的背後，總是有比常人更多的失敗和挫折。一個聰明的人不會在同一個地方跌倒兩次。遇到挫折，可以讓你看到曾經沒有注意的缺點，可以學會處理曾經不會處理的問題。
人生從解決問題開始
我們如何洞察一件事，就決定了一代人的未來。蔡志浩教授，一位心理學教授的理性箴言人文思想者的生活探索，最具洞察力的時事觀點一個人，一個念頭的轉變，翻轉一代人的未來。世界愈來愈複雜了，我們習以為常的生活逐漸改變，這一代人的未來該何去何從？一枝筆∕一張紙∕一本書∕一列火車∕一部電影∕一封轉寄信一個人∕一雙鞋∕一件事∕一包禮金∕一支手機∕一個新世界哭著回家找媽媽是幸福的∕被騙的為何是你∕不是反婚禮，是反愚蠢∕你為什麼抓不住孩子的心∕ 排隊的心理學∕內向的孩子需要的不是改變，是理解∕從心理學觀點看髮禁的解除∕別躲在權威的後面人類改變世界的樣貌，世界改寫人類的生活。不過數十年間，我們送走了上個世紀，又歡賀二十一世紀的到來。時間歷經跨度，人群經歷碰撞，生活方式已然變化。我們的世界愈來愈複雜。面對未來，舊有的生活和工作型態不斷消失，穩定的日子不再，曾經熟知的世界面臨挑戰，每個問題都是全新的，沒有人有完全一樣的答案。我們必須獨立思考。人生，就從解決問題開始，從改變生活開始。蔡志浩教授做為人文思想者，告訴我們何以錯失、何以察見的洞察力，一個人只要從一個念頭開始，就能一點一滴地改變社會，持續探索自我，發現世界，獲致更好的人生解答。我遇到的每一個問題都是全新的。發現、定義、分析與解決問題，都完全依賴自己的獨立思考。每一天都是新的一天，每一天都有新的挑戰。而這正是人生最精采之處。－－蔡志浩本書特色◎內向的人交不到朋友？看不懂的電影叫藝術？日常生活中的訊息過多龐雜，我們是否具備合理的思辨能力？上完這堂課，輕鬆提升洞察力！蔡志浩老師的「人生洞察力」課程，是各大企業競相報名、大學生狂點選課系統才能上的課程。我們每天都會面對各式各樣的大小選擇，如何做出果決有效的正確判斷，將是影響我們獲致美好生活的重要能力。◎本書是蔡志浩老師的首次公開課，獻給想要學習「人生洞察力」的讀者們的建議。我們要如何培養良好的洞察力呢？請翻開這本書，開始進行屬於你個人的「洞察力」訓練，將洞察力融入生活的一部分，也等於是建立了理性思考的習慣，這項可貴的學習將會影響你個人和你的家庭，甚至是你的下一代。◎《人生從解決問題開始》內容涵括認知心理學、哲學、電影學、社會學等觀點，這本書能啟發邏輯思辨能力，引導你從生活上的改變做起，訓練每一次的解決問題能力。「人生洞察力」像是球場上的捕手練習，你將主動抓回接球的主導權，輕鬆接下生活中各個面向的變化球，爭取更多家庭關係、感情關係、人際關係的決策收穫！◎「人生洞察力」是心理能力、創造力、自我概念的結合，幫助我們擁有更多的抉擇可能，在面對訊息時不再遲疑害怕，積極堅定地說YES或NO，不再懷疑自己所下的每一個大大小小的決定。請相信，「人生洞察力」將是最有用的學習，這個簡單的訓練將影響你的一生，駕馭你的人生選擇，改變你的365天！◎買書送蔡志浩「認知心理學－－洞察使用者的心」（定價$8,400元）課程，見P.351◎新書免費講座，見P.348
你就是那無所不能的孫悟空：富足之道(下)
「你的信念決定你自己。」 相信什麼，就得到什麼。成功會吸引成功、錢滾錢、富足帶來更加富裕。千萬不要忘記一點，即指引你獲得成功與富足的力量，實際上都是來自於你自己。不要期望別人會拉你一把，帶給你更多的幫助或人脈。你自己的能力、資質，都是深藏於潛能中，而不能到其他地方去找尋。你要相信，成功與幸福，正向你走來，而在此之前，你必須保持堅定且積極的信念。若你不能始終如一地堅持富足的願景、若你不全心相信自己能夠富足起來，那麼，你是不可能真正富足起來的。 這本書，以震撼人心的方式闡述了信念的神奇力量，而這些神奇的力量，就在你的潛能中，等著你開發利用。全書的核心思想就是：人生的成功，是從擁有一個積極的心態開始的，也就是用積極的信念及行動，去追求自己想要的結果，讓自己心想事成。 信念，是喚醒你那沉睡已久的潛能巨人的魔法、是你通往富足的秘道。力量就在你手上，只要你能將那些負面信念趕走，發揮積極信念的魔法力量，將你的潛能發揮到極致，你就是那個無所不能的孫悟空，就能創造一個又一個的奇蹟，活出富足又豐盛的人生。切記：人生際遇豈能預卜？信念才能成就人生。
痛過了，就該勇敢站起
每一次的挑戰都是走向美好人生的機遇輪椅飛行家米切爾（W Mitchell）說：「我癱瘓之前可以做一萬件事，現在我只能做九千件，我可以把注意力放在我無法再做的一千件事情上，或是把目光放在我還能做的九千件事情上。我的人生曾遭遇過兩次重大的挫折，如果我能選擇不把挫折拿來當作放棄努力的藉口，那麼，或許你們可以用一個新的角度，來看待一些一直讓你們裹足不前的因素或經歷。你可以退一步，想開一點，然後，你就有機會說：『那也沒什麼大不了的！』」如果你以為自己的生活缺乏希望，請你一定要閱讀本書。因為那些真正從生命邊緣走回來的人，會告訴你如何使用一種魔法，讓生命更美好！找回你內在強大的力量，逆轉人生你需要的每一件東西都是源自於自己的內心，而美好的生活也是最先從你自信的內心開始。強勁的力量總是與生俱來的，除非你丟掉了它，所以你不必向別人借助力量，你所要做的就是，把那些漏掉力量的小洞補好。匯聚生命的力量需要多少刻苦的磨練？本書將告訴你許多人如何操縱生命魔力的故事，而你將發現，生命的魔力絕不難求！
改變態度就會幸福(全集)
先改變自己的心境，才能改寫自己的人生 英國政治家狄斯雷利曾經說過︰「人類難以控制環境，然而，卻能掌控自己的心境。」人之所以活得痛苦，往往是被負面情緒束縛。我們身處什麼樣的環境，或許不是我們自己可以決定和掌握的，但是，只要我們願意，絕對可以藉由改變自己的心境，重新改寫自己的人生。 逃避現實只會讓自己過得更加痛苦！懂得適時改變自己的態度，放下那些虛無、偏頗、怨懟、嫉妒、自以為是……等等束縛自己心靈的枷鎖，人生才有寬闊的出路，不繼續沉陷痛苦之中。本書特色諾貝爾文學獎得主威廉．福克納曾說過一句膾炙人口的名言︰「兩個人從同一座城堡，由內往外望，一個望見的是泥土，另一個望見的是星星。」 我們的態度左右我們的心境，我們的心境則決定我們看到的天空是「藍色」還是「灰色」。 儘管很多時候，我們對自己置身的環境充滿無力感，但是仍然可以透過調整自己的心境，望見屬於自己的美麗星星。改變態度才會讓自己更加幸福，不必哀怨愁苦，不必一味嘆氣，只要願意轉換面對事物的態度，就會恍然發現，眼前的環境其實沒有自己想的那麼糟。 懂得放下內心那些偏執的臆想與負面情緒，人才能在艱困的環境中活得快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中！面對不如意的際遇，應該試著改變應對態度，適時放下心中那些纏繞自己的偏見、成見。人生在世，絕大部分的困擾和煩惱，其實都來自我們不願意放下偏執，不願意改變自己的態度，才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下並適時改變，人才能用全新的心情看待周遭的人事物，不再患得患失。
讚美日記：日本最受歡迎的生命課程
最易上手、最有成效的生命改變法！ 累積20年實證，日本311震災後發揮驚人療癒力 一天3分鐘、短短3星期、23個寫作技巧， 發自內心寬恕‧自我肯定‧改善人際關係‧培養堅強性格‧活出自我 體驗一種不自責、讓潛力和智慧浮現的生活方式。 作者歸納多年助人心得，自行研發出「讚美日記」，融入她所教授的啟發課程中；沒想到竟出現驚人效果，許多人因此走出生命低谷，重獲幸福。在好奇之中，她研讀了許多腦科學書籍，發現原來「讚美」能活化大腦，形成「讚美迴路」。 為了印證「讚美日記」的效用，她在日本到處演講，每週舉辦八次以上的講座，場場爆滿；靠著口耳相傳，不知不覺累積了20年實證，更在311大海嘯後撫慰了深陷低潮的日本民心！其中不少人已使用多年，證明「讚美日記」不但簡單易持續，更能在緊要關頭發揮功效、綻放解決生命難題的撼人力量： ‧亞矢小姐遇上311大地震時，從一個無法主動與人攀談的人，變成冷靜引導人們避難的指揮員。這是因為她兩年來全力實踐「讚美日記」，在不知不覺中提升了自信，活出了自我； ‧剛離婚的加奈子，天天在自殺念頭中掙扎，竟在搜尋自殺網站的過程中，奇蹟般與「讚美日記」相遇，不但成功擺脫憂鬱，還開創了事業第二春； ‧從小就用甜食安慰自己的亞紀小姐，在第三次失戀後，運用「讚美日記式飲食改善法」，溫柔引導自己愛上健康食物，從此脫離長年減肥又復胖的惡性循環； ‧吉田老師為了讓孩子學會珍愛自己，親手製作了「讚美日記簿」，在家長、老師、孩子之間形成了親密的讚美三角，讓師生更信任彼此、家長更懂孩子； ‧74歲的多美阿嬤沒有一天是健康的，希望在死前體驗一次健康的滋味，沒想到運用「讚美日記」短短半年，就能搭公車去爬富士山，四年後還在自家教授「讚美日記」課程，至今已持續16年不生病的生活！ 如果你也覺得活著很辛苦，很想讓勇氣和幹勁從內在湧現，請全力實踐「讚美日記」，只要每天短短幾分鐘，掌握書中23個寫作技巧，生命就能找到出路，讓愛與幸福自然活化、浮出表面。 自然而然獲得幸福！ ★度日如年的日子宛如從不存在！ ★開始喜歡上最討厭的自己！ ★能發自內心原諒別人 ★更容易坦率傳達自己的心情 ★增加和原本不喜歡的人對話的機會 ★思考變積極，工作更順利 這些煩惱和不安，也能靠「讚美日記」來解決！ ★成功脫離繭居生活！ ★連續失敗的減重畫下休止符！ ★和憎恨的母親之間誤會冰釋 ★照護憂鬱的痛苦消失 ★擺脫長達十二年的「暴食症」！ ★落榜多次，終於通過國家考試！ ★挑戰極限，突破體能紀錄 ★始終不健康的身體，到了九十歲還神采奕奕 本書特色 NHK晨間放送，獲得極大迴響！ 日本最紅的「提升自信」課程，驚人效果和實踐方法，完全公開！ 23個寫作技巧，活化腦神經，自動形成正向迴路！ 自然而然幸福起來的生命心法，你也做得到。
想改變口袋，要先改變腦袋
成功永遠沒有能不能的問題，成功只有一個考慮：要，還是不要。窗子和鏡子都是玻璃。透過窗子的玻璃，能看見世界的美；而鏡子，只能看到自己。同是玻璃，鏡子的玻璃只不過比窗子的玻璃多塗了一層薄薄的銀而已。但是那一層薄薄的銀卻能讓人看不見世界，成了許多人的盲點。打破盲點，才能開放自己的人生。「不要停止，要繼續尋找，直到找到自己喜歡的東西。」這是約伯斯於2005年6月在斯坦福大學發表的畢業演說中的一句話。不管是在生活還是在工作中，人總會有力不從心、停滯不前的時候。當出現這樣的情況時，是拖延，還是逃避，還是果斷勇敢地迎上去，開闢另一片天地呢？不要被任何人捆住你的手腳，包括自己，如果感覺生活停滯不前了，那麼問問自己究竟是誰捆住你的手腳，阻擋了你前進的步伐，讓你如此悲觀落魄！
慢活，快樂慢生活
慢生活中的「慢」更多的是一種健康的心態，一種積極的生活態度。放慢身心，享受健康「慢生活」「慢」，生活和工作之間的一個美麗的平衡點；慢生活，一種有條不紊、有張有弛的生活節奏。在現代社會的快節奏生活中「慢」下來，以平和的心態面對生活中的各種壓力和誘惑，也許你會損失金錢，卻豐富了生命。享受陽光禪，給心靈打開另一扇窗；用好生活的減法，學會簡單生活有這樣一則寓言： 一隻小兔子在路上拼命奔跑，青蛙問它：「小兔子，你為什麼跑得那麼急？歇歇吧。」「我不能停，我要看看這條道的盡頭是個什麼模樣。」小兔子邊跑邊回答道。 小兔子從來沒有停歇過，一心想跑到終點。直到有一天，它猛然撞到了路盡頭的一棵大樹樁。「原來路的盡頭就是這棵樹樁！」小兔子喟歎道。更令它懊喪的是，它發現此時的自己已經老邁：「早知這樣，好好享受那沿途的風景，該多美啊……」你也許覺得這個寓言很可笑，認為這只小兔子真傻，它拼命奔跑的結局就是撞在了一棵大樹樁上，其實，你仔細想一想，我們的工作與生活是不是正像小兔子奔跑一樣呢？沉浸在快節奏生活中的我們為了不遲到，不得不在大街上步履匆匆；為了趕時間，不得不在擁擠的餐桌旁狼吞虎嚥；我們努力賺錢排隊購買星巴克口味穩定到從不變化的咖啡；我們追趕時間卻早已迷失了回程的方向；我們買得起大品牌與奢侈品，卻沒有時間停下來看身邊的風景……我們每天都在跟時間賽跑，腦海裡只有「快一點，再快一點」的概念。是的，當今，速度已經深入人心了。「快」成了大家默認的辦事境界，看機器上一件件飛一般傳遞著的產品，看辦公室一族打電話時那種無人能及的語速……休閒的概念已模糊得看不見。大家似乎都變成了在「快咒」控制下的小人兒，連騰出點時間來鬆口氣的時間好像都沒有了。看得見的、看不見的規則約束著我們；有形的、無形的鞭子驅趕著我們，我們攀比地位、財富、裝飾、收穫、擁有，似乎自己慢一拍，就會被這個世界拋棄。「當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已離我們而去。」英國歌手約翰．列儂的話無疑成了現代人快節奏生活的寫照。在快節奏的生活裡，我們丟了慢節奏，煩惱、不安、苦痛也伴隨著快節奏接踵而至，成為心理暗疾，於是，我們的身體和靈魂處於亞健康狀態，這時我們才發現自己已變成童話中用靈魂向魔鬼換金幣的那個傻孩子。很多人也從這個時候開始意識到，確實需要放慢節奏、放鬆身心，慢慢享受生活了。也許你會問，在競爭如此激烈的年代，哪有資本慢下來啊？其實不然，「慢生活」並非讓你放棄自我、無所事事，它與物質的富有程度也沒有多大關係，慢生活中的「慢」更多的是一種健康的心態，一種積極的生活態度。對我們普通人來說，每一天都是當「慢人」的好時候，只要您運用得當，做個有品味、有資本的「慢人」絕不是什麼難事，更不是壞事。「慢」，生活和工作之間的一個美麗的平衡點；慢生活，一種有條不紊、有張有弛的生活節奏。在現代社會的快節奏生活中「慢」下來，以平和的心態面對生活中的各種壓力和誘惑，也許你會損失金錢，卻豐富了生命。生活好像一盞燈，把腳步放慢一些，燈就被點著了，點亮的燈會照亮生活中原本十分平凡的瞬間。而那些太過實際的人，永遠只會被生活所累，卻看不見生活中最精彩動人的細節。慢下來，細心欣賞一朵花的盛開，沉醉於一陣微風掠過，細想人生百味，咀嚼生活點滴，何其簡約和透徹！享受健康快樂的慢生活，就從現在開始吧！
淡定人生：彿去心靈塵埃
大熱天，禪院裡的花被曬得快枯萎了。「天哪，快澆點水吧！」小和尚喊著並提來一桶水。「別急！」老和尚說，「現在太陽正烈，等晚一點再澆。」傍晚，那盆花已經成了「梅乾菜」的樣子。「澆吧！」老和尚指示。水澆下去，沒多久，已經垂下去的花居然全挺拔了起來。「天哪！」小和尚喊，「它們可真厲害，憋在那兒，撐著不死。」老和尚糾正道：「不是撐著不死，是好好活著。」「這有什麼不同呢？」小和尚低著頭，十分不解。你知道答案嗎？故事中的答案就在本書中！在生活中，「禪」並不是想像的那樣遙不可及、深不可測，其實每個人心中都有禪的種子。當我們眼睜睜地看著幸福漸行漸遠時，「禪」飄然而來，借給我們一雙慧眼。懂得「禪」，就能夠在富時平和、窮時快樂、工作時愉悅、休息時舒坦，能夠生無煩惱，死無畏懼。本書特色1.史上最強的鎮心頓悟書：想要讓自己內心強大，必讀這本心靈智慧書！2.導入「淡定力」新概念：引領你開悟成功的真相及人生的意義。雖然我們不是佛陀，但我們完全可以像佛陀一樣生活。3.妙趣橫生、含意深遠小故事：本書選取84則短篇且富有禪意的、生活氣息較濃的故事，生動、具體而不抽象的解說，沒有艱澀的辭彙和難懂的意境，只要稍微用「心」領會，就能受用於日常生活中。4.最具現實意義的幸福寶典：本書從心境、夢境、生命、自然、修養、心態等各個方面，以禪悟的境界，加上每篇故事後面還有詳盡的分析，全方位地為讀者毫無遺留地詮釋了幸福的本意。
要管好別人，先管好自己
如何管好自己是個說不完的話題！ 有人說：「做事容易做人難」，這「難」就難在我們不知道如何來管好自己。 每個人都想擁有精采的一生，但這卻不是一件容易的事。人的一生，追求的事物很多，就看你如何去掌握。如果能管理好自己，你就容易獲得成功。 總而言之，一個人的成功沒有什麼秘笈可言，只有從自身做起，循序漸進地走好自己的每一步，相信成功便指日可待！本書特色一本全面打造自我的成功讀本讓自己更文明、更高尚、更理性，這樣的自我管理才最有效 世界上最難認識的就是你自己，哲學的任務就應該是幫助人們「認識你自己」。自己說服自己，是一種理智的勝利；自己超越自己，是一種境界的昇華；自己征服自己，是一種人生的成熟；自己管理自己，是一種人生的智慧。
要淡定，也要放下
淡定，是一種生活智慧，是一種歷經世事後，懂得放下、懂得看淡的生活哲學，即使世事再多變，也能淡然處之、榮辱不驚。學著淡定、豁達一些，適時放開胸懷，接受改變、拋開我執，才能讓我們的頭腦清醒，做出正確的判斷；才能讓心胸保持開放，不鑽牛角尖、不過度執著，用一種由內而外的輕快節奏不斷前進。本書透過許多富有哲思的小故事，引導讀者學會放開我執、學會用淡定的心情來看待世事，如果，你堅守自己的心牢，不願邁開腳步，去改變生活、改變自己，那麼，你就是在跟自己過不去，生活就無法從容自在。所以，我們必須學會用得之淡然、失之坦然的生活態度，去面對種種磨難與考驗，生活才能游刃有餘、輕鬆自在；而在職場上，與人交鋒的時候，披上淡定的馬甲，則可以令對手心生忌憚，為自己贏取更多的籌碼。所以說，要學會淡定，也要學會放下，才能享受生活、擁抱快樂。本書特色本書鼓勵讀者培養一種積極的淡定心態，來面對生活中世事的變幻無常，不管順心或不順心、不管得意或失意，都能淡然處之，不慌不亂，心中有定見，也不執著、不受紛亂的環境影響，保有心靈的一片淨土。
腦袋微整型：讓努力獲得更大收益
忙、忙、忙，卻越忙越窮；衝、衝、衝，卻越衝越倒退。你，是不是根本就努力錯了方向？！生活像是在繞圈子，兜兜轉轉，怎麼好像總繞回了同樣的地方？一樣的忙碌、相似的瓶頸、人際的困惑、未來的迷惘，生活好像成了個無解的迷宮。拿起鐵鎚，敲破你的腦袋，揪出那些造成你白費功夫的錯誤習慣！把努力發揮最大價值，別讓忙碌取代了你的成功。台灣30歲以下的勞動人口中，窮忙族佔60%，2011年國際競爭力評比（IMD）中，政府效率下滑4個名次，社會架構下滑6個名次！西班牙弱勢與低收入人口持續攀升，已達25.5%大關，近25%的失業率居歐盟國家之冠，其人數相當於台北與高雄的人口總和！希臘的貧困引發了世界金融危機，平均工時是歐盟國家的1.3倍，薪水卻只有3/5，無疑是世界上最大的窮忙族！美國次貸危機與佔領華爾街，全因窮忙族佔12.6%；德國四成青年月收入不到台幣1萬5，窮忙族佔23%；法國是歐盟最富裕的國家，但巴黎市民卻連房子都租不起，窮忙族佔50%；日本派遣工和非典型工作興起，全國的勞動人口中，窮忙族佔25%；韓國貧困率屢創新高，單薪家庭貧困率突破5成，窮忙族佔54.3%。不論是人民還是政府，窮忙族如今無所不在，腦袋微整型已經刻不容緩。別再為自己的一事無成找藉口；重整你的大腦，壞習慣OUT；忙，就要忙出價值！
10堂課，讓你開創不一樣的人生
想想自己為何沒有成為有錢人？世界上所有的有錢人，都有一個共通點，就是擁有發財的野心，並且知道自己缺乏哪些致富﹁因子﹂，找到自己能有錢的條件；記住不要將發財當成夢想，只要努力就一定可以擺脫貧窮，只要願意就一定能成為一個有錢的社會新鮮人；有野心，不放棄就一定有機會。你有成為有錢人的本領嗎？最重要的是你有想要當有錢人的野心嗎？想想還少了些什麼，所以還沒有成為有錢人？每個人都想發財，我不例外，相信你也是；奇怪的事情是，為什麼能發財的人這麼少？真正發財的人不是我？準備或剛步入社會的新鮮人們，你有成為有錢人的本領嗎？你有當個有錢人的心理準備嗎？最重要的是你有想要當有錢人的野心嗎？為什麼有錢的人總是賺的到錢、存的了錢，窮的人卻總是無法賺到生活基本需求？當然更別談將多餘的錢存起來。有錢的人與窮人也許天賦不同，也許際遇不同，但是最基本的區別就在於敢不敢想、有沒有去做。每個人都想發財，我不例外，相信你也是；奇怪的事情是，為什麼能發財的人這麼少？真正發財的人不是我？如果，發財只需要用想的，至少也要認真想，認真的去想一想如何發財？方向？步驟？方法？而不是整天想著「發財」這兩個字。很多人將「發財」這兩個字當做咒語，以為想著這兩個字就能成真，整天唸著「阿彌陀佛」都不見得會成佛，更何況只是在心理想著「發財」，連掛在口中都沒有；顯見大部份的人對於「發財」這個信仰並不堅定，當然，也就沒理由會發財。真的想發財嗎？那就要堅定的去信仰「發財」，認真的去想要發財，努力找出自己欠缺的發財「因子」；千萬不要只是想一想就算了，或者只有想像「發財」這兩個字，那是發不了財的；想要成為有錢人，應該是想如何成為有錢人？想自己為何沒有成為有錢人？想還少了些什麼，所以還沒有成為有錢人？想夠了，或是想通了，甚至是已經想到了，很抱歉，你仍然不會變成有錢人，因為，你還沒去做，即使已經開始做了，還是不會成為有錢人，因為，你還沒堅持，堅持做下去，堅持對於「發財」的信仰。世界上所有的有錢人，都有一個共通點，就是擁有發財的野心，並且知道自己缺乏那些致富「因子」，找到自己能有錢的條件；記住不要將發財當成夢想，只要努力就一定可以擺脫貧窮，只要願意就一定能成為一個有錢的社會新鮮人；有野心，不放棄就一定有機會
30歲前預約成功人生
掌握自我天命與企業用人思維打造出類拔萃的職涯競爭力在台灣，沒有人比翁靜玉更瞭解「企業用人學」，她為台積電主管所開的「知人善任」課程，以接近滿分獲得「台積師鐸獎」的最高殊榮。從企業用人的角度，翁靜玉為學校生涯輔導教育開啟嶄新的視野，被推崇為「輔導老師的老師」，從台大到各大學，她的職涯競爭力課程場場爆滿，而她倡導的「生涯教育向下紮根」，更在所有高中、國中遍地開花。翁靜玉首開國內「職涯顧問門診」的先河，從17歲到55歲，為不計其數的困惑者指引迷津，她從大量真實個案中，思索人生成敗之道。談職涯規劃，沒有人談得比她更深刻，因為每一句話，都來自「閱人無數」的生命實證。
把簡單的事做好就是不簡單：讓幸福本能瞬間覺醒的46個心靈放鬆法
當你感受到孤獨、痛苦、無法排解的壓力與身心疲憊時，是讓心靈放鬆的時候了！每個人的心裡都有幸福的能量，當能量覺醒的瞬間，你先看到了什麼？一道裂痕？還是一道光。別忘了，有裂痕才有光，有光的地方就有裂痕。生命是一體兩面的。有時候，我們會突然毫無理由地陷入低潮，或是晚上怎麼樣也無法入眠。雖然過了一陣子之後就會恢復正常，並且不解自己之前為何會如此憂鬱，但過了幾天之後，那樣的感覺就又會再次出現。那種心靈不暢快的感覺，究竟是從何而來呢？其實最大的原因，就是心靈變得僵硬。一旦心靈變得僵硬且有稜角，那麼一點小事也會讓我們感到難受，而且任何事都會往最糟的方向思考。那麼，對於那種心靈不暢快，變得僵硬有稜角的狀態，我們到底該如何是好？答案很簡單，只要讓僵硬的心靈放鬆就好！放鬆不難，從小處稍微改變就好！把簡單的事做好，就會有大改變！今天開始，不想要上臉書就不要上，過多雜音不想聽就不要聽！想要認識新朋友，就多多活動吧！感覺累了就休息一下吧。想要啟動幸福，全靠這小小的改變，每一句都像是阿拉丁神燈裡的美妙咒語，瞬間可以乘著魔毯飛翔到不同的世界，一個充滿力量的世界。
淡定，讓你心想事成
千年智慧，現在正夯！一本讓你「運隨心轉、心想事成」的智慧書，送給願意祝福自己、迎接好運的你！淡定不是消極退讓，而是識時務為俊傑；淡定不是閒雲野鶴，而是平靜中求突破；淡定不是疏離漠視，而是理性參與投入；淡定不是認命接受，而是懂得伸屈之道；淡定不是永遠等待，而是有效率的追求。有一天，佛陀剛剛用完午餐，一位商人走來請求佛陀為他除惑解疑，指點方向。佛陀將他帶入一間靜室中，十分耐心地聽商人訴說自己的苦惱和疑惑。商人訴說了很久，有對往事的追悔，也有對將來的擔憂。最後，佛陀示意他停下來，問他：「你可吃過午餐？」 商人點頭說：「已吃過。」佛陀又問：「炊具和餐具可都收拾得乾淨完好了？」商人忙說：「是啊，都已收拾得很完好了。」接著商人急切地問佛陀：「您怎麼只問我不相關的事呢？請您給我的問題一個正確答案吧！」 但是，佛陀卻只對他微微一笑，說：「你的問題你自己已經回答過了。」接著就讓他離開靜室。過了幾天，那位商人終於領悟了佛陀的道理，來向佛陀致謝。佛陀這才對他及眾弟子說：「誰若對昨天的事念念不忘，追悔煩惱，或者對明天的事憂愁妄想，他將成為一棵枯草！」在這個故事中，商人犯了兩個執著，第一個是太執著於「自己如何」，而忘記了「應該如何」；第二個是執著於煩惱，而不肯自我解脫。商人時時刻刻把苦惱和疑惑記在心上，滿心憂愁，當佛陀問起他生活種種瑣碎煩惱時，他才發現在不自覺之中，自己已經給了自己答案，原來任何過去的煩惱和未來的擔憂都與他的當下沒有關係。誰都不可能退回「昨天」，或提前進入「明天」。「昨天」是「存在過」的，不可及；「明天」僅是「可能存在」的，同樣不可及。所以，最重要的是做好今天的事情，淡定面對當下的一切，而這也就是淡定而生的「智慧」，智慧而生的「心念」，心念而生的「事成」。淡定說的不是高深學問，而是生活中最樸實的智慧，它教我們從心裡的小念頭學起，從身邊的小事情做起，只要把每一個簡單的念頭理好，就是不簡單，能把每一件平凡的事情做好，就是不平凡。 與其懷淩雲壯志而侃侃空談，倒不如淡定地當一滴沉默卻能洞穿磐石的水滴，把生命看透了，不再焦躁、不再迷亂、不再隨波逐流、不再自亂陣腳，自然而然也就能運隨心轉，心想事成。本書特色★佛陀與禪宗大師們說故事給你聽，以超脫的智慧、精闢的至理，深入淺出「說淡定」，輕鬆自在「悟淡定」、隨心所欲「用淡定」，所有生命的答案，都能在淡定的智慧裡尋得。★將淡定哲學融入生活、工作、情感、財富、生命之中，一一解答每人每天都可能面對的困惑和難題，讓你親身體驗現在正流行的「無痛苦幸福法」。★每篇皆附一則【淡定．心詩】，透過悠然禪味、意境深遠的精選古詩，讓你更能感受「淡定」心念對人生的正面影響，好運隨之而來。
逆轉勝，就這麼簡單！讓你扭轉人生困境的60個好習慣
有什麼樣的習慣就會產生什麼樣的行為，有什麼樣的行為就會造成什麼樣的人生。想要擺脫困境，扭轉敗局，第一步就從建立良好的習慣開始！★本書彙集六十個我們日常生活和工作中許多不起眼卻很重要的小習慣。這些小習慣有這樣幾個特徵：一是不容易被注意到；二是作用不容忽視；三是很容易做到。養成了這些小習慣，可以使我們充分利用自己的點滴時間，提高效率；使我們積少成多，學到更多有用的知識；使我們生活更富裕，身體更健康，心態更輕鬆……
HD習慣領域進階版：智慧電網全面啟動
啟動快樂好命活泉！這是一本絕佳好書，它可啟動快樂好命的活泉！境由心生，快樂或痛苦，常常只在我們的一念之間，端看自己能否轉化而已。我們的腦神經結構有如一張綿密、細緻的智慧電網，運用習慣領域 (Habitual Domains, HD)的原理加以調整、運用，就能發揮人人原本具有的最大潛能，透過知命、轉命、造命的過程，創造成功、幸福的人生。 「命好不如習慣好」，只要活用、善用《HD:習慣領域進階版－－智慧電網全面啟動》「轉破立放」的功夫，便能將負向HD轉化成正向HD，創造「好命」！負向HD，包括了如對過去的失望及憤怒，對現在情事的無力、寂寞、挫折、與欠缺感，以及對未來的恐懼與擔憂。這些念頭愈強烈，愈容易讓人跌人惡性循環中，而往下沉淪。正向HD則是光明積極的心態，讓人得以持盈保泰，積極進取。●轉，透過擴展、轉化、善用與活用HD，讓生命更燦爛多彩。●破，破除失望、生氣、無力感、挫折感、不足感、寂寞感、無聊、憂慮……等常見陰暗電網，重獲自由快樂。●立，透過笑、欣賞、感激和愛，建立積極光明電網，走出低潮，轉向光明。●放，唯有原諒與放下，心靈才能得到真正的平靜，享有喜樂人生。如果覺得生活過得辛勞，是因為我們的HD有「心牢」。此時，最關鍵要做的就是覺醒過來，破除「心牢」。命境隨心智轉，命境隨HD轉。知道了，還必須起而行，採取行動做到！幸福之道，無非是「覺醒」過來，加上刻意經營「做到」，其實踐之道盡藏《HD:習慣領域進階版－－智慧電網全面啟動》。本書特色1.「習慣領域」（Habitual Domains, HD）學說創始人游伯龍教授，前作《HD習慣領域－－影響一生成敗的人性軟體》與《HD：習慣領域－－IQ與EQ沒談的人性軟體》實踐篇。2.本書有系統地介紹如何走出低潮，轉向快樂光明人生的方法。在當今全球經濟低迷，人們對環境深感困惑與憂慮的時刻，更可應用該理論面對問題、解決問題，開創出人生的康莊大道。
想出頭先學會低頭
用一時低頭換來終生抬頭的超級智慧學。 要出人頭地，該在什麼時候低頭呢？“無欲則剛”，為什麼要向人低頭呢？身邊充滿了爾虞我詐，自己該怎麼做呢？埋頭苦幹的日子太辛苦了，怎麼才能開心？已經盡職盡責了，為什麼還是得不到提升？一味服軟肯定不對，怎樣做才是聰明的低頭？無論遇到什麼事都要委屈自己，忍讓別人嗎？放棄實在是一件痛苦的事情，不捨得怎麼辦？如果被別人欺負、批評、打壓，應該怎麼做呢？需要求人幫忙，怎麼開口才不會被一口回絕呢？不想失去自己的原則也不想受傷害，怎樣才能兩全呢？所有問題的答案，和你心中關於“低頭”的疑惑，書中會為你娓娓道來。本書特色 如果把人生比作爬山，那麼有的人在山腳下剛剛起步，有的人正向山腰跋涉，有的人已信步頂峰。但不管身處什麼位置，都請記住：要“自視甚低”，時時警醒自己。即使“會當淩絕頂”。也要記住低頭。因為，在漫長的人生旅途中，不低頭就難免有碰頭的時候。社會上有這麼一種人：他們能力超群、才華橫溢，但也恃才傲物.認為自己不可或缺。因此狂妄自大，不能很好地與周圍的人相處。這種人雖然優秀，卻總是與成功擦肩而過，因為他們不懂得低頭。閱讀本書你會理解：低頭不是自卑，更不是怯懦；它是一種能力，是一種處世的姿態，是一種思考問題的角度，是一種與人相處的方式，是一種生存策略。更是人生的大智慧。現在的低頭。是為了將來更好地出頭。
勇於叛逆：放下對完美的堅持，人生的道路將會更開闊
人生，就像在走鋼索。我們總是小心翼翼的走在人們認為最安全的那條鋼索上……身旁的人們，都期待著我們的「成功」。只是，當我們落下時，又會如何？真實的人生，不正是在那些更寬廣的墜落處，展現出最精采的樣貌嗎……還記得嗎？小時候的我們，常常對著鏡子裡的自己擠眉弄眼；一下練習微笑，一下咧出一個大剌剌的鬼臉。而如今，你有多久沒有對著鏡子裡的自己，打聲招呼了呢？人，會成長；社會，會改變我們。但最真實的自己，永遠會躲在內心裡陪伴著我們。是時候了，別再讓自己孤單，和那個自己打聲招呼吧！
你也可以創造生命的奇蹟：來自全球的自我療癒實證與方法(隨書附贈肯定句療癒靜心CD」)
掀起全球療癒巨浪！比《祕密》影響更大，改變五千萬人生命的自療見證全球銷量逾五千萬本的經典《創造生命的奇蹟》「實證進階版」愛自己，在你的世界裡一切皆美好！全球第一大心靈出版社創辦人的自我療癒法，在世界各地引發的140個現代奇蹟！你我都可以是療癒這個世界的催化劑！◆十大生命議題療癒練習＋專用肯定句，天天跟著露易絲一起愛自己。◆隨書加贈「肯定句療癒靜心CD」（國際呼吸生命老師李宜靜帶領），加速活出生命的美好與力量！被譽為「自我療癒界第一夫人」的露易絲．賀，收到世界各地受她故事與著作影響、進而創造自己生命奇蹟的讀者來信，信件內容帶來的啟發與回饋令露易絲驚歎不已：每一封信都代表一個活生生的現代奇蹟。．有人新婚不滿一年罹癌手術化療後又復發，醫生宣布生命只剩半年……但他相信露易絲說的，人有自我療癒的能力。二十年過去，他已在享受退休生活……．一位受家暴婦女，因膝蓋關節問題無法行動自如。從露易絲的書中，她得知是自己抗拒改變、害怕往前邁進，運用了露易絲的練習後，她的膝蓋好了，也搬到加州過著自由的創作生活……．一位在跨國企業工作的人與脾氣暴躁的上司發生衝突，正想提辭呈時，上司卻因為腰痛而無法上班。他用露易絲的書救了上司，更從此改變了上司的性格……．一名女性檢查出卵巢囊腫，看了露易絲的書後，發現卵巢代表創造，而她的確從小就想當藝術家，卻長期壓抑自己的創造力。孩子長期耳痛啼哭不止，竟是因為爸媽的經常性爭吵？有人寬恕母親後，腎結石自動排出；有人成功戒菸，釋放了從小被批判的需求……身體的不適症狀，以難以想像的精確反映了我們的思想，一切就看你怎麼想，你也可以全面啟動深刻全然的療癒。為協助讀者提升自療能力，露易絲從信件中精選140則療癒成功的真實故事，歸納出讀者最需要的10大生命核心議題，並搭配她多年來帶領工作坊的精華練習、最具療效的肯定句及處方箋，讓你隨時隨地跟著露易絲一起練習。藉由露易絲漸進式的問題清單，你將一層層深入掃瞄內在的信念，釋放問題的癥結。不論你是想療癒疾病、學習去愛、處理傷害和痛苦，或者要面對工作挑戰、處理家庭問題，甚至欲吸引財富、找到生命意義，本書都有相對應的實例與作法可供參考。就讓露易絲打開你的心智，帶你進入全新的觀點，顯化真正的療癒之路。你會明白，當你學會信任生命，生命就會開始照顧你。
幫自己再微調：調整自我全新態度的5種關鍵方法
我們的生活週遭，每天都在上演著適者生存、優勝劣汰的嚴格競爭；所以不要在哀怨的氛圍中起伏，而要在樂觀的想法中前行。別人放手我們堅持，別人退後我們仍然向前衝，每次跌倒就會立刻站起來，這種能在逆境中活著的人，即使能力平庸，也一定能讓自己邁向成功的目標。蘇格拉底曾說：「一個人想要有所成就，與其等待時機，不如創造時機。」的確，一個成功者，通常是善於利用每一個好時機去創造機會的人。想從平庸邁向成功，就要調整自己的心態，建立充分的自信，客觀審視自己，用遠見從容面對未來的機會。只要能懂得掌握每一個可以創造機會的時機，即便現在在別人眼中是一個泛泛之輩，終究也會有功成名就的一天。盧梭曾經寫道：「成功的秘訣在於永不改變既定的目的。」我們無法改變他人和環境，但我們可以選擇和控制自己的態度，學習職場生存的法則、智慧且從容地應對職場挑戰。在工作中，許多時候決定成敗的因素，並非個人的能力，而是心態決定成就的大小。美國激勵大師拿破崙．希爾說：「向自己挑戰。每一次你做一件事，盡你所能做得比你自己上一次的表現更好、更快，你就會傲視同儕。」只要你的意志堅定和充滿信心，你就能用積極的心態去實現它，這是一條幫助你改變世界的定律。本書特色趁早盤點腦袋瓜的想法，勇敢重組自己的能力！一個人之所以會成功，之所以會失敗？決定的因素可能有許多，但其中最不能缺少的重大關鍵，就是個人的「態度」。成功是人人夢寐以求的願望，但請不要用苛刻的眼光來看待「成功」，而是學會調整心態去改變命運。當態度成為競爭的決勝武器時，你做好萬全準備了嗎？本書告訴你如何去因應！
用點心計，創造人生奇蹟
如果你想成為一個被人喜歡的人，就必須學會衷心地讚美人。攻心為上，求人辦事零阻力世間萬事做得適中，即成功立業。物用之得適即物物皆良，人用之得適即人盡其才。人用之得適即人盡其才。時、地、人、都恰到好處，即事事皆通，否則事事都障礙。生活在這個社會上，每一個人都難逃一個「情」字。求人辦事要想成功，「人情生意」就必須要做好。有「手段」的人，總是懂得時刻儲蓄人情，不讓它透支。人世間，每個人都有每個人的做事風格與做人處世之道。世間萬事做得適中，即成功立業。物用之得適即物物皆良，人用之得適即人盡其才。時、地、人、都恰到好處，即事事皆通，否則事事都障礙。世間事事物物皆須靠我們的智慧去運用。在現實生活中，有些人不討人喜歡，甚至四面楚歌，主要原因不是大家故意和他們過不去，而是他們在與人相處時總是自以為是，對別人百般挑剔，隨意指責，造成矛盾。只有處處與人為善，嚴以責己，寬以待人，才會建立與人和睦相處的基礎。所以，如果你想成為一個被人喜歡的人，就必須學會衷心地讚美人。其實，一個好的夥伴是成功的重要因素，處理好和周遭人的關係因此顯得非常必要。然而，有的人卻總是因為一些小事而跟自己的朋友生氣。結果，卻只能帶來不利於自己的影響，這又是何苦呢？因此，在交際中有意識地控制壞脾氣，尤其不要隨意把火氣撒到人身上，這對於謀求積極的交際效果是十分必要的。現實生活中，我們需要控制的情緒有很多，在我們所有的情緒中，最需要克制的便是憤怒，因為憤怒會使人失去理智。在許多場合，由於不可抑制的憤怒，往往使我們失去解決問題和衝突的最好時機。生活在這個社會上，每一個人都難逃一個「情」字。求人辦事要想成功，「人情生意」就必須要做好。有「手段」的人，總是懂得時刻儲蓄人情，不讓它透支。 總而言之，做人一定要厚道，要時時給別人留下一定的空間，不要把事情做得太絕，這樣才能讓他人有轉寰的餘地。
一生受用168生活智慧網
“天下之事，始於心動、成於行動。”成功不是偶然，源於深刻的覺悟和努力不懈；能忍常人難忍之辱，吃常人不吃之苦，以堅毅不拔的信心和決心，超越常態，方能超群卓越。愚昧無知使我們顢頇驕縱，目光短淺使我們心胸狹隘，故步自封使我們停滯不進，鬆懈怠惰使我們束手待斃。本書特色本書去蕪存菁，擷用簡潔的文筆、淺顯的範例、深厚的哲理，啟迪芸芸眾生，懂得善用智慧，快樂過活一生。一生中必須學有一技之長，多一種謀職技巧、多一門求生手藝，就可多一點存活的空間。機運是稍縱即逝的，不會再來一次，善於掌握僅存的機會，多加利用可發揮的能力。
創造生命奇蹟：你的人生不一樣
我們是強而有力、具有創造力的人類，我們的所思所言，決定我們的未來。在最單純、最正向的心靈狀態下，我們即是美好生活的有力創造者。─露易絲．賀對於全球無數人來說，露易絲．賀的話語，彷彿是指路明燈，帶領人們走出絕望黑暗的深淵，進入美好生活的光明之中。雪柔．李察森，在自己成為暢銷作家之前，就是深受露易絲影響的無數人之一。當這兩人集其智慧於一書，會迸發出什麼樣的火花呢？在這本書裡，露易絲與雪柔進行了一系列充滿美妙能量的親密對話，探討了與每個人切身相關的主題，包括：愛自己與愛身體的重要性，如何培養與家人、朋友及職場同事的正向關係，如何以正向肯定語展開和度過每一天，如何擁有清醒且美好的老年，以及以尊嚴和平靜面對人生終點。這是一本融合歡笑與淚水的書，當你細細閱讀，你會感覺彷彿參與了兩位好朋友的午餐約會，更如同參加了傑出心靈運動領導者所帶領的大師級課程。當你讀完此書，你會發現，你，已經活出不一樣的人生！本書特色※延續在台長銷二十年的心靈成長書籍──《創造生命的奇蹟》之根本精神，八十四歲高齡的露易絲．賀，在這本新書當中向我們展現了一位真實活出其中心思想的典範。透過與暢銷書作者雪柔．李察森的親密對談，露易絲．賀以無比的寬容與愛，殷切向讀者傳遞如何活出生命奇蹟的最簡單方法。從每天張開眼睛開始，察覺我們究竟對自己說了什麼話，我們是如何用慣性的思想模式過完一天，甚至是如何過完這一生。露易絲．賀告訴我們：如果我們願意藉著改變思想，並且據以行動，進而改變意識，我們就能夠為自己創造比中樂透更棒的生命。※除了日常思考模式的察覺，以及如何以正向肯定語轉化信念，露易絲．賀特別在這本書中談到了每個人在邁向老化過程、甚至在面臨死亡時，可能產生的焦慮和恐懼，教導我們如何以平靜的心面對人生終點，也開啟了我們對於死亡的新眼界。※請打開你的心靈，啟動你的能量，讓新時代奠基者與紐約時報暢銷作家與你聯手出擊，打造嶄新的生命！
老天爺要你知道的10件事
上帝在關上一扇門的同時，會為你打開一扇窗！而沒有人可以真的把一扇門關閉，哪怕它背後是一堵牆。機會之門給我們希望和追求，而機會之窗給我們方法與結果。莫空談，說一尺不如行一∕莫悲觀，樂觀可化不利為有利莫灰心，失敗是更好的成長∕莫埋怨，知足進取人常樂莫自卑，天生我材必有用∕莫守舊，創造屬於你的奇蹟之路莫頑固，優秀與平庸的差距就在此∕莫小氣，心無掛礙生活好莫乞討，靠山山倒、靠人人老∕莫嫉妒，人的心靈是比海洋更寬闊的在人生的征程上，充滿了這樣或是那樣的機會。比如說，成長的機會，優秀的機會，奇蹟的機會等等，它是我們人生路上的一個個收穫的過程，也是新征途的起點。正是因為有了它們的存在，我們才有了奔跑的目標；正是由於有了它們的存在，才給了我們反思自我的機會；正是有了它們的存在，我們才有了更高的平臺。千百年來，人們大都認為這些機會的門關的嚴嚴實實，對自己妄自菲薄，認為自己沒有打開的可能性。事實上，上帝在關上一扇門的同時，會為你打開一扇窗！而沒有人可以真的把一扇門關閉，哪怕它背後是一堵牆。機會之門給我們希望和追求，而機會之窗給我們方法與結果，不是嗎？上帝開創的機會之門代表了一種方向，指引我們前進的方向。有人感慨道「我們清楚地瞭解世界，卻迷失了自我」。正如射擊場上的靶子，會告訴你射擊的方向，還會顯示出你的子彈離靶心有多遠，目標則正是這樣一個靶子。我們要找到我們將要推的機會之門，這也是我們通常意義上所說的目標。這樣你就不會盲目地浪費時間和精力去做那些無謂的準備。有了機會之門，同時還需要找到合適的實現方式方法。想要進入成功的殿堂，方法是多種多樣的，可以用蠻力推門，也可以用巧勁開窗；可以一步一個腳印，也或許有捷徑可以走。這就少不了對前人的借鑒，以及對那些成功或是失敗典型例子的思考。在一面光滑的牆壁上，一隻螞蟻正艱難地往上爬，爬到一大半，忽然滾落下來，這是它第七次失敗了。然而過了一會兒，它又沿著牆角，一點一點往上爬了。一個屢遭失敗的人，注視著這只螞蟻，禁不住自言自語：「可憐的螞蟻，只要稍微改變一下方位，它就能很容易爬上去；可是，它就是不肯看一看，想一想……唉，可悲的螞蟻！我正在做的那件事，一再地失利，我該學聰明一點，不能再蠻幹了，我是個人，是有個頭腦的人。」果然，他變得理智了，他果斷地放棄了原先錯誤的決定了，走上了新的道路。 你是那只在光滑牆壁上艱難爬行的螞蟻嗎？或許你正在試圖打開一道機會之門，讓成功的亮光透進你的生活。但顯然，很多時候並不是只有一道門，可能還有更多的窗戶，隨時為那些有準備的人而開。你可以，也應該在看到某道門後，找到你自己的窗戶，讓智慧和勇氣照亮你的生命。然而，遺憾的是，由於這樣或是那樣的原因，在推不開緊閉的門扉時，我們沒有勇敢地伸手去推那扇輕掩的窗，以至我們錯過了許多進「門」的機會。這樣的結局無疑讓人遺憾不已。人生中沒有過於絕對的事情，如果你認為你自己絕對不可能做到什麼事情，或者絕對不可能成功，那麼，你所認為的這種，絕對就是在你和通向輝煌的門之間掘下了一條無法跨越的溝渠。或許這條溝渠看起來很可怕，或許通向輝煌的門看起來並未向你敞開。但是，只要你努力去做，去跨越，你會發現，天塹也許只是一條小土溝。進「門」的理念都有相通相似之處，很多的時候，當你在諸多的「窗」中成功地推開一扇時，你也具備了推開其他窗的更大可能性。本書分類別地為你講述各種機會門所需要的核心能力，以及特定的心態技巧。本書所關懷的成功心態，不僅僅包括對物質富有的建議，更注意關注人們靈活的韌度。當然，對於不同的人而言，適合自己的方法也不盡一樣。這就更需要大家結合自身進行有益的思考了。正是這樣，我們在本書的撰寫過程中，本著「授之以魚，不如授之以漁」的理念，在用深入淺出的例子和文字給你道來時，更多的是想引發你自己的思考。只有通過你自己的思考，你才會真正的擁有。當你真正掌握推開門窗的技巧時，你將會征服自己人生路上一個又一個象徵成就的大門，領略到門裡面的那些別人難以看到的別樣風景！
淡定求生術：走自己的路，讓別人去說吧
的確是這樣，當你自我感覺良好、自命不凡的時候，也許別人根本就沒把你看在眼裡！人生在世，各有各的位置，各有各的價值，我們每個人都不必拿自己不當人，也不應當拿自己太當一回事。虛榮是一件很可悲的事，為了所謂的「面子」出賣自己，更是不值！對一個人來說，最重要的是走好自己的路，實在沒有必要為了虛榮而與人比較。大多數人在人生旅途中背負了太多的東西——許多東西其實是不必要的。盡可能丟棄那些無謂的問題及煩惱吧！放鬆心情，輕鬆一下，好好想一想。我們已經很好了，無論在事業上或是生活上失利，都不必背負太多，要堅信：真正的光明並不是沒有黑暗的時間，只是不被黑暗遮蔽罷了；真正的英雄並不是沒有卑怯的時候，只是不向卑怯屈服而已。有疑問時，遵從你的心。如果因為遵從你的心而做錯事，不會覺得太難過。
寬恕自己
序1改善生活的時間到了1.我為什麼總是喜歡照鏡子？2.我為什麼這麼缺乏自制力？3.我為什麼總想到自己會當眾出醜？4.我為什麼總是做一些蠢事？5.我為什麼不敢表現自我？6.我為什麼總是這樣苛待自己？7.我為什麼這樣爭強好勝？8.我為什麼私底下總是希望別人失敗？9.我為什麼冷酷地對待自己在意的人？10.我為什麼熱衷於傳播小道消息？11.我為什麼喜歡探聽別人的祕密？12.我為什麼總是懷疑自己的能力？13.我為什麼需要證實別人愛我、關心我？14.我為什麼這麼迷信？15.為什麼我的處境越來越好，而感覺卻越來越糟？16.我為什麼這麼懼怕權威？17.我為什麼不願承擔責任？18.我為什麼感覺自己是世界上最倒楣的人？19.我為什麼花很多時間想像不切實際的事情？20.我為什麼總是讓別人等待？21.我為什麼有時豪情萬丈，有時卻沮喪萬分？22.我是一個好人，但是我為什麼會做壞事？23.我為什麼如此偏執多疑？24.我為什麼獨自在家時必須打開收音機或電視？25.我為什麼見到某些人就感到心煩？26.我為什麼總是心不在焉？27.我為什麼這樣容易喪失信心？28.我為什麼要花好長時間才能做出一個簡單的決定？29.我為什麼這麼不願意規劃自己的未來？30.為什麼幾分鐘就可以完成的事，我偏偏要一延再延？31.我為什麼覺得如果能得到更多一點的指導，就會更有成就？32.我為什麼感覺自己微不足道？33.我為什麼在人群中總是感到孤獨？34.我為什麼總是把簡單的事情搞得很複雜？35.我為什麼相信宿命論？36.我為什麼很容易分心？37.我為什麼喜歡發火？38.我為什麼感覺到沒有人關心我？39.我為什麼寧願犧牲自己也要幫助別人？40.我為什麼幫助自己討厭的人？41.為什麼我的行為總是會受到別人的影響？42.我為什麼有控制別人的欲望？43.我為什麼總是為微不足道、可笑的事情煩惱？44.我為什麼總是感到高度緊張？45.我為什麼在需要別人的幫助時感到難以啟齒？46.我為什麼在表揚和讚美面前感到不自在？47.我為什麼會在自己沒做錯事情的時候也道歉？48.我為什麼特別在意別人對我的看法？49.我為什麼不能在必要的時候堅持維護自己的權利？50.我為什麼感到似乎沒有一件事情可以讓我開心？51.為什麼我不去做會讓自己高興的事情？52.為什麼我對很多事情都是敷衍了事，而不是全力以赴去做好？53.我為什麼會在平靜的生活中也感到心力交瘁？54.我為什麼感覺到厄運會緊隨好運而來？55.為什麼感覺這麼脆弱？56.我為什麼總是封閉自己，不願意與人交往？57.我為什麼自言自語？58.我為什麼讓自己的努力功虧一簣？59.我為什麼總是有消極悲觀的想法？60.我為什麼希望自己生病或者受傷？61.我為什麼十分在意自己的外表？62.我為什麼不願意面對現實？63.我為什麼喜歡與別人比較？64.我為什麼感到沒有人真正理解我？65.我為什麼總愛打破沙鍋問到底？66.我為什麼追求自己並不是真的想得到的東西？67.我為什麼總是留戀過去？68.我為什麼感到如此絕望？69.我為什麼感到如此麻木？70.我為什麼渴望得到別人的注意？71.我為什麼對別人的拒絕這麼敏感？72.我為什麼如此懶惰？73.我為什麼感到自己能明辨是非？74.我為什麼如此固執己見？75.我為什麼總是笨手笨腳？76.為什麼我總是想到自殺，儘管我並不會真的這麼做？77.我為什麼聽到一件事情就妄下斷語，而且總是牽強附會？78.我為什麼總是擔心自己會丟三落四？79.我為什麼被恐懼籠罩，總是擔心自己所愛的人受傷或者死去？80.我為什麼總是被死亡的陰影籠罩？81.我為什麼總是很草率地為別人做出評價？82.我為什麼總是想像自己處於束手無策的境地？83.我為什麼總是幻想援救他人？84.我為什麼幻想自己有超能力或者通靈術之類的特異功能？85.為什麼我有獲取成功的能力，卻不想付出更多的努力？86.我為什麼難以擯棄不良習慣？87.為什麼我覺得必須提前到達？88.我為什麼總是把事情一拖再拖？
這麼想就對了：哲學家教你破除11種負面想法
你是否常有類似的想法？◎我不能忍受事情不如我的意……真是太不公平了！◎他居然把事情給搞砸了，真是個徹頭徹尾的廢物！◎如果大家都這麼做，我也必須這麼做才行。◎我快被搞瘋了，都是你造成的，害我不能控制我的脾氣。◎這麼重大的問題，你怎麼都不擔心？我一定要反覆思考到它解決了為止。這麼多的負面想法，真的讓人好不快樂。要如何化解，不讓它們的毒素破壞我們的人生？看看哲學家開的人生藥方，幫你對治這些症頭：◎對治「強求完美」的症頭：先將力氣用在你能掌控的事情上就好。◎對治「愛責怪」的症頭：請評價他人的「行為」，而不是一味批評他人。◎對治「人云亦云」的症頭：趕流行的人是不會進步的。從你的洞穴走出來，過有創意的生活。◎對治「嚴重化」的症頭：請慶幸更糟的事沒發生在自己身上。◎對治「跟自己過不去」的症頭：請不要一開始就用問題來看人生，尤其是不要用無解的難題來思考生命。除了上述負面想法，還有其他如錯誤的假設、不切實際的期待、扭曲的推測等，都是來自思考的謬誤，導致我們產生非理性的情緒和行為。作者科恩博士針對這些破壞力超強的11種慣性思維提出獨特藥方－－「幸福十一誡」，並分別開立精心調配的哲學處方，為你帶來快樂、成功，幸福圓滿。
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投資大師告誡我們：雞蛋不要置於同一籃內，分擔風險；但另有專家提出疑問：籃子多了，你有足夠的時間和精力，看管嗎？■寸短尺長、借力使勁■聲東擊西、出奇制勝■隔岸觀火、以逸待勞■借雞生蛋賺大錢■八面玲瓏結善緣■巧闢蹊徑拓財源本書特色本嚴謹出版之書，是針對甫出校門轉進職場之青年，或汲汲經營之中小企業主，所量身打造的一本成功指南。如何掌握先機、確立目標、制定計畫，培養良好的職場黃金人際網，保持積極與時俱進的良好心態，以求達臻成為金字塔端的一份子；書中總結出這些行之有效的成功準則，無一不是鍛鍊自我、脫穎而出的快意良方。
如果不幸福不快樂，那就放下吧：該忘就忘、該捨就捨，向快樂靠近的生 活哲學
俗諺：「提起，千斤重；放下，二兩輕。」在人生的路上，有些人是必須忘記的、有些事是不必放在心上的、有些痛苦是必須丟棄的，該放下時就要放下、該忘記時就要忘記，不要執迷不悟，當一個癡心人。人生難得在一忘，該忘記時，選擇忘記，可以減輕心靈重量，做個自在人。這本書用許多充滿寓意的小故事，教導讀者用禪的智慧與出世的思想，面對生活、面對煩惱，並且，學會忘記、學會簡單、學會放下，減輕心靈負擔，讓自己活在輕鬆自在與快樂的氛圍中，過好每一天。禪的智慧告訴我們：要活在當下，就是忘卻過去，不沉迷未來；放不下，苦的是自己。不是所有的人都能忘，能忘的人，就能放；能放的人，就能活得輕鬆。閱讀這本書，可說是一段觸動心靈的智慧之旅，值得細細品味。本書特色這本書，精選了許多極富禪理又感人的故事，加上作者極富哲理的文字闡釋，讓讀者在閱讀的過程中，能感悟到：「有時候，執著是一種負擔，放棄是一種解脫。」的道理，進而學會放下的智慧，讓自己的人生更幸福、更快樂、更輕鬆自在。
