理想生活的起點:善用四種天生傾向,改變習慣與人際關係,讓日子越過越輕鬆
一個簡單問題的背後, 隱藏著徹底顛覆你在家中、工作以及生活行為的答案。 繼《過得還不錯的一年》、《待在家裡也不錯》、《烏托邦的日常》後, 「美好生活大使」葛瑞琴‧魯賓最新力作! *美國Amazon近五顆星好評 *逾1,000,000網友熱烈響應,下載次數破6,000,000次,風靡全美的線上人格測驗 *一套認識自我與他人的新方法,打開人生無限可能! ◆能夠找到人生中想做的事是幸福的,說甚麼也要堅持下去。──宛志蘋│正聲電台主持人 ◆看了這本書才知道,我這一生,都在與外界對我以及我對自己的期待在鬥爭。但,最高明的生存方式並不是鬥爭,而是兼容與自律,並且在了解自我的同時,也體諒他人,這樣才能促進良好的溝通,也達到理想人生的目的!──鄭匡宇│激勵達人、演講家 ◆除了NLP神經語言學的四種人格模式外,又多了一種「認識自己」的有趣方式,讀來不忍釋卷,推薦給對自己有興趣的你。──駱亭伶│專欄作家 & 「為什麼我總是改不了壞習慣?」 「為什麼他總是叫不動?」 只要了解自我與他人的人格傾向,就能找到改變自我與他人的方法, 讓生活更輕鬆! & 葛瑞琴.魯賓在《過得還不錯的一年:我的快樂生活提案》、《待在家裡也不錯:過得還不錯的一年2》、《烏托邦的日常:習慣改變了,生活就輕鬆了》中,透過親身實踐與分享,告訴大家「快樂」與「習慣」之間的關聯。 然而,隨著許多讀者回饋「我沒辦法養成習慣怎麼辦?」、「就算我改變自己的習慣,但別人的行為不改變有什麼用?這樣生活根本無從改善。」,於是她逐漸發現,其實每個人與生俱來的特質,似乎是決定一切行為的關鍵。而就在某一天,她突然想通了這個核心分類法是什麼──那就是我們如何面對「期待(Expectation)」。 經由將「期待」分為外部期待(例如老闆交辦的事項)和自我內部期待(你自己想做的事)兩種。葛瑞琴得出了四種人格傾向: ‧ 自律者Upholder:對外部期待和自我期待同樣看重 ‧ 質疑者Questioner:不理會外部期待,只在意自我期待 ‧ 盡責者Obliger:先達成外部期待,在考慮自我期待 ‧ 叛逆者Rebel:排拒接受外部期待,對自我也沒有特定期待 面對任務時,這些人內心的OS通常是…… 「人就是要有紀律,做好自己該做的事是自然的,沒什麼好討價還價的。」→自律者 「我會願意做,但你得先給我一個合理的說法。」→質疑者 「我的看法不重要,你要我做什麼我都會做。」→盡責者 「規矩就是要來被打破的,你又不是我媽,我想幹嘛就幹嘛!」→叛逆者 只要搞懂自己與他人屬於何種傾向,在此架構下, 僅僅是微妙的用詞或些許的行為改變, 都足以全盤改變一個人的行為模式, 幫助你做出更好的決策、快又有效地完成工作,並且與他人的互動更加和諧! 例如以下這個有趣的例子: ‧要怎麼讓自律者換燈泡? →你不用叫,他已經換好了。 ‧要怎麼讓質疑者換燈泡? →你必須先回答他的問題:「我們到底為什麼需要那個燈泡?」 ‧要怎麼讓盡責者換燈泡? →直接要求他去做就對了。 ‧要怎麼讓叛逆者換燈泡? →別指望他了,你自己來吧! 目前有超過百萬人在網路上接受過她所提出的傾向測驗,幫助他人做出長期改變。最重要的是,讀者可透過認識傾向深入了解自己,打造自己想要的人生。
看好未來的你,不要自己嚇自己
生活如同玩撲克牌。有時你做莊,有時別人做莊,這其中包含許多牌技與運氣。 你下賭注,核對牌局,虛張聲勢,甚至提高籌碼。 在輸贏之中,你會獲得許多經驗和教訓。 有時,你拿副好牌反而輸了,有時,你拿的牌不好卻贏了。 但無論如何,你必須持續不斷地洗牌。 在漫漫人生中,我們各自對關於生活的看法都不相同,這決定了我們各自不同的生活目的與結果。 但無論怎樣,有一點是始終不變的,那就是為了生活得更好,我們都應該努力學會生活,學會好好生活。 人人會爬山,但不一定都能走上山頂, 人人都有理想,但不同的理想會把人引向不同的路。 目標決定成就,你的眼光有多遠,成就就會有多大。 人生就像戰場,人們每天都在作戰。 昨天的成功,並不能保證今天的勝利;而昨天的挫折也許會成為今天成功的基石。 每一分鐘的努力才是最重要的。自己的人生需要自己去開創、去思考、去體會。
我為自己代言:把自己經營成好品牌,活出自己想要的樣子
一本讓你奇貨可居的絕佳祕笈 你是否擁有「不可取代」的元素? 美國管理學者彼得斯說過,21世紀的工作生存法則就是建立個人品牌。不只是企業、產品需要建立品牌,個人也需如此。他更指出「二十一世紀的工作,已經從做一份工作、追求一個事業,轉變到建立專業品牌。」 將個人打造成品牌的時代來臨,你做好準備了嗎? 個人品牌= 我是誰、個人價值觀、能力與定位…等。 個力品牌= 創造有別於他人的特殊性,擁有不可取代的元素。 當你具備某一個特點,這個特點在一定範圍內產生影響力,並為你帶來價值時,它就成為了品牌。與別人無一致性,鑑別度極高的個人特色,人們從你蘊含的資訊中認識你或得到他們想要的價值,這就是個人品牌的影響力。 蘋果創辦人賈伯斯、電影明星湯姆克魯斯、體壇明星麥可喬登…許多名人與創業家都有強大的個人品牌,無論是從任何一個廣告管道,人們都可以清楚辨識他們的個人特色以及賣點,因此我們會買蘋果的手機或電腦;會去電影院觀看湯姆克魯斯的最新電影;會購買麥可喬登的球鞋球衣等周邊產品。 別以為這些名人跟你不一樣,你也可以藉由本書獲得打造個人品牌的技巧與正確態度。全書共分七個章節,從「個人」品牌的定位、包裝、核心競爭力、軟實力、銷售管道、市場、口碑等七個不同方向來闡述如何將自己經營成好品牌,並運用生動有趣的故事和案例,豐富的內容,告訴讀者建立個人品牌的實用技巧。 本書特色: .七大重點幫助讀者快速掌握經營「個人品牌」的技巧。 .精準的「商品」經營管理方法套用,事半功倍。 .豐富生動的故事情節,淺移默化中擁有正確態度。
不能複製的人生:人生不能複製,但95%的問題卻是相同的
我們都知道成功不能複製, 但成功的定律卻有章可循! 本書以簡單的30個經典定律,帶你攜手解決人生、事業、生活、感情、管理、經濟六大方面問題。 舍恩定律、破窗理論、彼得原理、手錶定律、六度分隔、一五○法則、木桶定律、格雷欣定律、蝴蝶效應等最經典的人生定律,每一個都有如晶瑩的珍珠。凝練的一兩句話,涵蓋了人生最根本的要義和精髓。 如果你想重塑自我,改變命運,走出一條理想的人生之路,那就趕緊翻開本書,認真閱讀,仔細體會吧! 全世界都在學習的30個經典定律, 深入自己的內心,看清自己的能力,發覺自己的潛力, 越早學會就越早成就你自己。
談理想:邁向有意義的人生
所有動物中,只有人會自我實現,成就生命的意義! ◎如何能開墾人生的「善」,帶出美麗與雋永,把不可能轉化成可能?答案便是理想。 ◎闡釋何謂理想?並釐清理想、個人及群體間的相互關係,構建有意義的人生。 ◎明確指出如何醞釀與落實理想,因而獲得理想在心靈、生活以及社會、國家上的回報。 人生,總要像一朵花,無論是幽蘭、野菊、或是庭中牡丹,枯萎之前, 得向這蒼白世界展示一刻絢麗,好叫哲人留下生命讚歎的千古金句。 其他動物總不能超越馬斯洛「人的需要層階」三角底層──生理需要(Physiological needs),而人,滿足於底層物質需要之餘,更想爬上頂端──自我實現(Self Actualisation),成就生命的意義! 「理想」是一個理性行為,絕非一時的衝動或浪漫;理想也不是「夢想」這樣模糊的夢景,理想是一個已經實在的體驗,所以並非人人都會有或能有理想,它需要更多付出、努力與理性的抉擇。理想對人的靈魂,就好像食物對人的身體一樣,賴此靈魂得著飽足,可以成為偉大及高貴的人。 人性同時具有惡和善的一面,理想是愛,具道德性,它視每一個個體都為寶貴,以人的價值、生命及尊嚴為依歸,如果不去處理過程中的道德性,不去理會其中各層面的善與惡,理想極容易被扭曲,所以務必釐清何謂真愛,真愛才是永恆,扭曲了的理想,只會讓人的惡化妝為人的善。 本書整理出「理想」的要素,並以簡易的方式加上例子書寫,更把理想這複雜的觀念約化為簡單的單元來表達,讓讀者認知到何謂理想與正確的理想觀念,它能為個人、社會帶來圓滿與豐盛。
把時間當作朋友(暢銷新版):沒有人能管理時間,你真正能管理的只有你自己
沒有人能管理時間, 你真正能管理的只有你自己。 & 絕大多數的成功與智商無關,但所有的失敗都與(且只與)時間有關。 唯有解放你的心智力量,用正確的方法做正確的事情, 才能與時間做朋友,最終完成個人生涯成就! & 本書從心智成長的角度來談自我積累。 & 作者透過自己職業生涯中遇到的事例,告訴我們: 如何打開心智,如何運用心智來和時間做朋友,從而開啟人生的成功旅程。 為什麼你總是覺得「沒有時間了」? 都是平凡人,為什麼若干年後已有天壤之別? 時間這條船,為什麼只送心智成熟的人去往夢想的彼岸? 絕大多數的成功與智商沒有任何關係,所有的失敗都與且只與時間有關。 當你把時間花在一個人上面,相當於在他的身上傾注了你生命的一段, 不管最終結果如何,反正,那個人、那件事都成了你生命的一部分。 & 當你改變自己、心智升級,你的時間就會擁有完全不同的質量, 你的世界也必會隨之改變,最後,時間就會成為你最好的朋友。 你的心智就是一台極需開發的超級電腦,運作能力再強, 也要適時系統升級,才能安裝最新版、最符合你個人生涯的程式 & 無論是誰,或許都曾面對時間無情流逝的惡性循環:要做的事情越來越多,可用的時間越來越少⋯⋯面對這樣的困境,單單想辦法節省時間來做更多事達不到太大的效果,時間是無法管理的,每個人的一天都是24個小時,毫無例外地公平,我們需要管理的其實是自己。真正解決問題的核心在於,找出問題在哪裡,可能是缺乏專注力,可能是覺得無趣,可能是低效或無效工作⋯⋯最容易被忽略的可能是,我們光是做而忘了思考。 & 在追求個人生涯成就或財富自由這條路上,運用心智的能力極端重要。希望自己能夠更加妥善運用時間,或是掌握時間,目的不外乎多點時間做自己想做的事,或是不再忙碌得不成人型,或是更快速地達到目標。管理時間不過是種方法論,可以視為某種實用的程式,但想要達成美好生活,升級整個操作系統會比安裝程式來得重要得多。 & 李笑來的《把時間當作朋友》正是為了這個目的寫成的,他學的是財會,出社會後當了業務員,沒想到卻當上托福名師,還寫了幾本暢銷書,學會寫程式,慧眼獨具成了中國比特幣首富。這本書出版後也引起了相當大的迴響,甚至有人感嘆,要是早點讀到這本書,整個生命軌跡可能都會因此改變。不過改變永遠都不晚,現在開始吧。 ★ 這「不是」一本什麼樣的書? & 這本書不是時間管理書籍 本書主張一個人必須在開啟心智、提高思考能力之後,才能夠用正確的方法做正確的事情。也只有這樣,時間才是朋友,否則,它就是敵人。 & 這本書不是成功學書籍 對年輕人來說,成長比成功更重要,而且,這才是人人都可以做到的事情,才是人人都值得追求的事情。而成長其實只有一條路──積累。 & 這本書不是心靈雞湯式的書籍 這本書裡沒有安慰,因為這本書不是寫給脆弱的人的──只有脆弱的人才不斷需要安慰。 & 這不是一本講大道理的書 相信我,講大而空的道理是我從很小就憎恨的行為。我只想把一些普遍困境的最佳解決方案用樸素的論述、詳盡的說明、直接的方式傳遞出去。很多道理都非常簡單,但卻至關重要。
你的第二人生始於你明白人生只有一次
日復一日的規律生活,幾乎淹沒了所有感受。看似擁有一切,卻忘了怎麼發自內心微笑。 現在的你,是否正以童年夢想的方式生活著?如果不,還有機會重來一次嗎? 卡蜜兒擁有看似令人豔羨的工作與家庭,但卻總是覺得焦慮難耐,喘不過氣來。有一天,她在開車洽公的途中因暴雨迷了路,衛星導航完全失去作用、手機收不到訊號,然後「砰!」一聲,她出了車禍……亟待援助的她在雨中循著微光走進了一幢住宅,住宅主人遞給她一張名片,從此改寫了她的人生…… 日復一日的規律讓生活變成了一種習慣,也逐漸失去熱情,書中創造了名為「日常慣性炎」的病症,藉由「慣性治療師」的引導,卡蜜兒從否認、逃避到接受,進而勇於面對內心的渴求,終於尋回遺落已久的夢想與幸福。 作者兼具心理諮商背景與實務經驗,藉由小說帶領讀者深入內心發掘真實感受。在閱讀故事的同時,彷彿也跟著進行了一場自我對話。書末別具心裁的結局,更進一步呼應了人生的自我價值,再次帶給讀者追尋夢想的勇氣。 隨書附贈「日常慣性學手冊」,完整收錄「慣性治療師」的帶領心法與技巧。打開它,你將成為自己的「慣性治療師」,重啟美好的第二人生! 本書特色 ★法國狂銷130萬冊,平均每天有1500人從書中得到開啟第二人生的勇氣! ★連續兩年蟬聯法國十大暢銷書,FB與IG最多人拍照分享,引爆療癒風潮的話題之作! ★旋風席捲全球,售出34種語言版權,電影籌拍中,動人故事即將躍上大銀幕! ★隨書附贈「日常慣性學手冊」,完整收錄「慣性治療師」的帶領心法與技巧。打開它,你將成為自己的「慣性治療師」,重啟美好的第二人生!
旅行是最好的學習
如果有人問起你的夢想,請不要說謊,也不要沉默, 請大方誠實地說:我不知道,所以我正在找! 挑戰精神的「真實體驗」 夢想改變人生的你,讀了本書後,會鼓足勇氣前行! ──〈花漾〉系列、〈三時三餐〉〈尹食堂〉最有想法的製作人羅暎錫PD 熱情推薦 【名詞解釋】空檔年(Gap Year):暫時中斷學業或事業,藉由旅行、志工活動、職涯探索、教育、實習、創業等多樣化活動,設定自己未來方向的一段時間。 只有一件衣服,一瓶水,一張地圖,你可以走多遠? 沒有錢,才發現原來開口討飯吃,需要這麼大的勇氣…… 生活條件完全淨空,你說自己的大膽還值得誇耀嗎? 20歲,大學第一個暑假他開始窮遊,驕傲被磨平,自尊放最後。 跟街友一起睡覺烤火取暖,打電話回家淚如雨下,馬上被脆弱擊潰; 坐上像廢車一樣的公車,卻遇到山賊搶劫; 在看似和平的村莊,突如其來的激烈槍戰,嚇得魂飛魄散; 第一次到智利,就遭逢史上列為十大地震之一的嚴重天災…… 刀山火海的窮遊,僅僅是為了不想輸給自己,為了寫自己的故事? 幸福是什麼?快樂是什麼?失敗與放棄,人就永遠抬不起頭嗎? 自卑與自傲的他,因為旅行,改變滿腦子偏見,傲慢的固執個性,身段變柔軟,個性變寬容, 最重要的是,學會了愛自己…… 安時俊,堪稱最年輕的執行長,他用800元台幣成立空檔年Gap Year團隊,影響無數年輕朋友的人生目標,讓他們獲得絕對不可能在學校學到的人生智慧。 你不知道自己是誰,也不清楚要做什麼? 想找到自己真正想做的事,就必須擁有屬於自己的時間, 本書讓你搞清楚什麼是夢想?什麼是空想? 如果你夢想生活改變,請送給自己:時間、環境、勇氣。
李偉文的退休進行式
我們可以不結婚,不生小孩,但是沒有辦法不老。 而且我們不只想活得久,還要活得好。 正值壯年的李偉文, 早已啟動退休進行式! 臺灣的老化速度實在太快了,快得全世界史無前例,面對這個全新的超高齡社會,我們應該以新的眼光看待退休。而終將來臨的老年與死亡,也絕對是我們這一生最重要、無法逃避的課題。 以「一生玩不夠」為座右銘的李偉文說,不管我們現在幾歲,都應該為自己退休後的生活預先準備,在來得及的時候將手上擁有的資源(金錢與時間)安排在對的地方,十年、二十年後,才能隨心所欲地安排自己的時間與生活,甚至行有餘力幫助年輕人,影響整個社會。 如何預先打點「第二人生」的各種生活面向如財務、住家,如何「健康的長壽」,如何活得快樂又充實……生命階段不斷轉換,所謂的「退休進行式」就是永遠在準備與進行中,永遠沒有真正的退休,只要懂得調適心態與妥善準備,人人都能活得老又活得好!
萬一吃了棉花糖【全新增訂版】
百萬暢銷書《先別急著吃棉花糖》的進階實用版! &6步驟棉花糖計畫,讓你做任何事都能成功 10步驟棉花糖大計,讓你在變局中反敗為勝 各界菁英推薦:丁學文、李飛彤、周震宇、許勝雄、蔡恩全、戴勝益 & 著名的史丹佛大學棉花糖實驗告訴我們, 擁有「先別急著吃棉花糖」的本事,就沒有達不成的夢想。 但90%的人,多半一開始就吃掉棉花糖,或是好不容易拿到大棉花糖卻忍不住一次吃光。 這些人該怎麼辦呢? & 在暢銷書《先別急著吃棉花糖》裡,主角阿瑟花了好長的時間才從一個一事無成、超額消費、唯一長項是每天玩填字遊戲的私人司機,成為現在的模樣——大學畢業,還找到了一份夢想中的好工作。 阿瑟曾經不斷地練習棉花糖理論,也教導同儕,幫助他們找到自己的出路。但是自從阿瑟接受了那份收入優渥的工作之後,短短四星期內,他的棉花糖已經開始慢慢融化。在他正式開始上班前,他所欠下的債務已經超過他預期年收入的一半了。 究竟阿瑟是如何失去他的棉花糖魔力的?他又該如何把這份力量找回來? 這正是本書要說的故事。 更是你不可不知的關鍵法則。
與成功有約的9堂課
生活中有許多人經常抱怨成功的機會離自己太遠。但是,生活的事實告訴我們:成功並不遙遠,就看你是否具備抓住機會的膽識。當然,人的一生中不乏陷阱,關鍵是學會識別,學會把握。只有掌握做人應該具備的膽識,才能和成功面對面。& 商業巨子卡羅.道恩斯原本只是一個普通的銀行職員,為了更順暢地發揮自己的才能,他跳槽到杜蘭特公司,也就是後來的通用汽車公司。在那兒工作了六個月以後,他給杜蘭特寫了一封信。信中,他問道:「我可否在最重要的職位上從事最重要的工作?」& 杜蘭特回答:「現在任命你負責監督新工廠機器安裝的工作,但不保證升遷或加薪。」他交給道恩斯一張地圖,又說:「你要按圖施工。看你做得如何?」& 面對一張陌生的施工圖紙,從未接受過這類訓練的道恩斯找來了相關人員,經過一番努力,終於提前完成了任務。當他向杜蘭特彙報工作時,卻發現緊鄰的一間辦公室上寫著――卡羅.道恩斯經理。」& 原來,杜蘭特交給他那張地圖時,已知道他看不懂,原意就是要考察他如何處理這類問題。終於,杜蘭特發現了道恩斯非凡的領導能力。而且,杜蘭特特別欣賞道恩斯直接向他要求取高位的勇氣。道恩斯憑著自己的膽識獲得了成功。& 我們每天都夢想著成功。可是,機遇到來時,很多人卻不敢嘗試,一句算了吧,就把到手的機會輕易放棄了。正是這種對失敗的顧慮,才導致失去成功的機會。在機遇面前,我們都應該和道恩斯一樣,勇於大聲說出:「能否讓我一試?」& 其實人生從來沒有:「我如果有更好的條件……」更沒有:「我原本應該……」& 從古到今,無數成功的案例中,我們都可以看到,成功者從來不是因為「如果有更好的條件,就會如何如何……」,而是成功者都具有一種做人做事的膽識。& 敢於嘗試,勇於承擔,是一種膽識。有膽識,並不單指敢闖敢幹,更主要是指恰如其分地與人交往,懂得什麼時候深藏不露,什麼時候勇往直前,什麼時候聰明機靈,什麼時候難得糊塗。& 本書針對徘徊在成功路上的每個人,羅列了做人必備的九堂課程主題:「深藏不露,高人一籌;能屈能伸,安身立命;謀生求強,出人頭地;學會說服,無往不利;進退規則,迂迴人生;巧妙應對,防止敗局;學會糊塗,難得糊塗;靈活辦事,巧妙做人;戀情多變,進退有度。」從安身立命、與人相處、從容生活等多個層面進行探討,如何才能輕鬆地獲得成功,以故事引領你進入一個精采的哲理空間,使你平淡的人生充滿奇蹟。& 第一堂課 深藏不露,高人一籌& 不露鋒芒,保護自己& 過於聰明的人總想才華盡露。殊不知,每個人都可能遇到一展才華的機會,要善加利用。沒有人能每天都成功。有些才華橫溢的人會把微小的才幹也顯露出來,使它成為自己身上的發光點,他們卓著的才能表現出來,便足以令人震驚。你若是既有才華又知展示之道,那麼結果一定驚人。& 人不應矯揉造作。炫耀易流於自大,自大則不免招致輕視。展示,應以謙虛的態度流露,以免流於粗俗。露才過甚,為智者所不屑。應該做到無言勝有言,以漫不經心的態度出之。巧妙地掩飾才華是贏得讚揚的最好途徑,因為一般人對不了解的東西總是抱著好奇之心。不要一下子展露你所有的本領。慢慢來,逐次增多。贏得一次輝煌的成功之後再進行下一次,獲得熱烈掌聲之後再期待更大的成功。& 一個人,尤其是一個有才華的人,要做到不露鋒芒,既保護自己,又能充分發揮自己的才華,首先就必須戰勝驕傲自大的病態心理,凡事不可張狂咄咄逼人,並養成謙虛的美德。& 所謂「花要半開,酒要半醉」,鮮花盛開的時候,不是立即被人採摘而去,就是衰敗的開始。& 人生也是這樣。志得意滿,趾高氣揚,目空一切,不可一世,不被人當靶子打才怪!所以,無論你有怎樣出眾的才智,一定要謹記:不要把自己看得太了不起、太重要,自以為是救國濟民的聖人君子,還是收斂起你的鋒芒,夾起你的尾巴,掩飾起你的才華吧!& 鄭莊公準備伐許。戰前,他先在國都舉辦一次比賽,挑選先行官。眾將一聽露臉立功的機會來了,都躍躍欲試,準備一顯身手。& 第一個項目是擊劍格鬥。眾將都使出渾身解數。只見短劍飛舞,盾牌晃動,鬥來衝去。經過輪番比試,選出了六個人,參加下一輪比賽。& 第二個項目是比箭,取勝的六名將領各射三箭,以射中靶心者為勝。& 比賽中,有的射中靶邊,有的射中靶心。& 第五位上來的是公孫子都。他武藝高強,年輕氣盛,向來不把別人放在眼裏。& 只見他搭弓上箭,嗖嗖嗖,三箭連中靶心。他昂著頭,瞟了最後那位射手一眼,退下去了。& 最後那位射手是個老人,鬍子有點花白。他叫穎考叔,曾勸莊公與母親和解,莊公很看重他。穎考叔上前,不慌不忙,「嗖嗖嗖」三箭射出,也連中靶心,與公孫子都射了個平手。& 只剩下兩個人了。莊公派人拉出一輛戰車,說:「你們兩人站在百步開外,同時跑過來搶這部戰車。誰搶到手,誰就是先行官。」& 公孫子都輕蔑地看了一眼他的對手。哪知跑了一半,他腳下一滑,跌了個跟頭。等爬起來時,穎考叔已搶車在手。公孫子都哪裡服氣,提腿就來奪車。穎考叔一看,拉起車來飛步跑走。莊公忙出聲阻止公孫子都再爭,宣布穎考叔為先行官。公孫子都懷恨在心。& 穎考叔果然不負莊公之望,在進攻許國都城時,手舉大旗率,先從雲梯上衝上許都城頭。& 眼見穎考叔大功告成,公孫子都嫉妒得心裏發疼,竟抽出箭來,搭弓瞄準城頭上的穎考叔,一箭射去,一下子把穎考叔射了個「透心涼」,從城頭上栽下來。另一位大將瑕叔盈以為穎考叔被許兵射中陣亡了,忙執起戰旗,又指揮士卒攻城,終於拿下許都。& 古時候,鋒芒太露而惹禍上身的典型是為人臣者功高震主。打江山時,各路英雄匯聚於一個領袖麾下,鋒芒畢露,一個比一個有能耐。主子需要借這些人的才能實現自己圖霸天下的野心。但天下已定,這些虎將功臣的才華不會隨之消失,這時他們的才能就成了皇帝的心病,讓他感到威脅,所以屢屢有開國初期濫殺功臣之事。韓信被殺、明太祖火燒慶功樓,無不如此。& 《三國演義》中,劉備死後,諸葛亮似乎沒有大作為了,不像劉備在世時那樣運籌帷幄,滿腹經綸,鋒芒畢露。在劉備這樣的明君手下,諸葛亮不用擔心受猜忌,劉備也離不開他,因此他可以盡力發揮自己的才華,輔助劉備,打下一份江山,三分天下有其一。& 劉備臨終前,指著阿斗說:「如果這小子可以輔助,就好好扶助他;如果他不是當君主的材料,你就自立為君吧!」諸葛亮一聽哭著跪拜於地:「臣怎麼敢不竭盡全力,盡忠貞之節,一直到死而不鬆懈?」& 劉備再仁義,也不至於會把國家拱手讓給諸葛亮。他說讓諸葛亮為君,正是要諸葛亮全心輔佐阿斗。果然,此後,諸葛亮鞠躬盡瘁,常年征戰在外,以防授人「挾制」的把柄。& 你不露鋒芒,可能永遠得不到重任;鋒芒太露,卻又易招人陷害,等於為自己掘好了墳墓。你施展才華,就已埋下危機的種子。所以,才華顯露,要適可而止。& 深藏拿手絕技,才可永為人師。因此,演示妙術之時,必須講究策略,不可把看家本領通盤使出,這樣才可長享盛名。在指導或幫助那些有求於你的人時,你應激發他們對你的崇拜心理,點點滴滴展示你的造詣。含蓄節制乃生存與制勝的法寶,在重大事情上尤其如此。
機會效應:掌握人生轉折點,察覺成功之路的偶然與必然
或許,我們都應該在人生中走一次岔路…… 給自己一個機會,去了解 做自己真正想做的事,可以帶來什麼改變。 & 有時候,歧路才是真正的道路。 岔路的出現,會讓習慣反思且好奇的人, 反思原本的假設,在錯誤邊緣追尋探索, 一直到無意間發現真正的創新方向。 & 每個人都希望能控制自己的命運,有步驟、有策略地朝著事先規劃的「正途」前進,然而真實人生卻總是跟我們唱反調,充滿各種無法預料的變數。書中二十個故事,就像你我人生的縮影,我們可能都曾在某個時刻,遇到相同的困境或者產生相同的疑惑,但跟他們不同的是,我們選擇留在「正途」上痛苦堅持,而忽略了岔路所通往的袤廣大陸,以及人生的豐富可能。 書中這些在未知領域中找到新規則的成功人士,他們成功的原因,絕不僅止於個人的才華與努力,更重要的是,他們都是在偶然的狀態中抓住了機會。走上人生的「歧路」,因為機會效應的作用,從一個無心微小的舉動開始,引發一連串複雜動力,創造無法預測的變化,並帶來更多成功的好運。 他們的故事向我們證明了人生的形狀不是只有一條線,而是可以有各種轉彎、轉折與分歧,只要我們放放開心胸、轉換視點,讓各種偶然與意外進入我們的人生,我們也可以活出屬於自己的形狀與價值。 & 從他們故事中,作者提煉出六個可以學習的「必然」能力,作為走向歧路的裝備,讓我們有冒險的勇氣去發掘隱藏在幽微中的美麗事物,抓住渴望已久的機會,在混沌中找到前進的方向。 & ▍1. Disorder——刻意製造混亂 ▍2. Discovery——歪打正著,意料之外的發現 ▍3. Diversity——耕耘多元的人脈植物園 ▍4. Dislocation——絕境的創造力,憂點激發優點 ▍5. Disruption——自我破壞的進擊 ▍6. Distraction——適度分心,創造洞察的機會 & 此書告訴你如何把意外變機會,把逆風變動力,走出自己想要的路。 ──艾爾文,理財與勵志作家
別在未來打自己一記耳光
把每一步路,都走成自己的人生 成長的路從來都不是坦途。 自己的人生自己做主,沒有人能決定你的人生。 更不要讓沒有自我的人生, 成為未來的一記耳光。 想要什麼樣的人生,我們不止一次地這樣問著自己。 那些人生最美妙的樣子,曾經在心裏一次又一次被反覆描繪過,想像著未來的某一天,自己想要的人生會在生活的角落裏盛開如花,幸福的感覺便如電流般酥酥麻麻地穿過心靈。 想著想著,臉上就泛起了甜蜜的笑容。 可是,曾經憧憬的那些想要的生活,卻一直沒有到來…… 我們知道,不是生活的現實磨礪了初心,而是每走一段路,總有人告訴我們,想像抵不過現實,想像裏的美好等不上現實瞬息萬變的腳步,所以,該是夢醒的時候了。 於是,我們追著現實賽跑,彷彿不跑快點就會慘遭蹂躪,漸漸地,我們把曾經的初心一片片吹散在急速流逝的時光機器裏,心靈失去了慢下來的能力,就像被上了發條不停旋轉的陀螺,機械式的快速飛馳,來不及問一聲自己要去那裏。 似乎,已經習慣了順從那些被安排的人生。學生時代我們為了在每一次的考試裏脫穎而出,為了做別人眼裏永遠的第一,我們將自己桎梏在固定的模式裏,做著別人喜歡的自己。我們不敢與眾不同,也不敢劍走偏鋒。因為稍不留意就會成為跑題的「怪胎」,偏離正確的人生答案。 大學聯考時,自己喜歡的志願,在別人的意願中如風而去。我們遵從家長的意願,為了他們認為將來更美的安排,報考了別人認為更有前途的專業。 工作後,事業不是為了自己喜歡而去做,是為了成為別人眼裏的精彩而去做。 愛情和婚姻,家庭和孩子,每一步該路歸何處,似乎也是在別人的意見和安排裏,一步步走過那些因為不情願而湧出的人生暗流裏,每一步都走得那麼艱難。 這一生,似乎沒有那一刻是完全屬於自己的,那些在別人意想中盛開的人生,綻放著不屬於自己花朵。採一朵輕輕聞一聞,卻是自己都讀不懂的苦澀,只嗆到淚流滿面,而那些被剝奪和被交付的人生,似乎都是為了規避未來的種種風險。就像年少時家人在為我們做出每一個決定後都會說的一句話:我這樣做,是為了讓你的未來更美好。 原來,一直以來,是那些被我們妖魔化了的、還沒有發生的事情操縱恐嚇了自己的生活,於是莫須有的擔心焦慮緊緊盤繞於心,桎梏了心靈的輕鬆和自由,也撼動了曾經堅不可摧的初心。未來那麼遙遠,誰知道會發生什麼?與其擔憂,不如閒閒走過,也許,驀然回首,幸福就那麼自然地,在燈火闌珊處閃爍。 一個女孩說,那是一次愛情終決選的關鍵時刻,兩個男孩同時喜歡上她,她只能選擇一個。自己將兩個人的優劣分別列出來,左右對比,認真權衡,可還是無法最後做出決定。於是給自己最好的朋友打電話問詢,到底要選哪個人?後來想想,別人又不是我,情感是秘而不宣的事情,愛與不愛,也是只有自己才知道的事情,換作別人問我,我又要怎麼回答。 即使關係夠鐵,幫我分析利弊權衡,但最終做決定的人還是我啊,不然選錯了,誰能為誰負責,誰能幫誰重新開始。 有時候,當我們把困惑和疑慮告訴身邊的人,凡是聰明的人們,他們總是認真地聆聽我們的心聲,時不時地幫我們抽絲剝繭的分析,引導我們正確思考。可是,最終都會讓我們自己做出決定,他們從來都不會告訴我們應該怎樣,不應該怎樣。 因為,每個人的家庭背景不同,思維方式不同,成長環境不同,追求認知不同,人生目標不同,我不是你,我又怎能以我自己認為對的方式,來要求你未來的人生應該做出什麼樣的選擇呢?一個男孩遭遇情感和工作的雙重問題。情感上他不知道該聽從家人還是聽從內心,他不知道是堅持「有愛就是一切」,還是堅持「物質是愛情的基礎」。 工作上,他內心希望做一直以來自己喜歡的職業,卻不願意違背職場生存規則,放棄自己不喜歡卻被別人看好的工作。 其實,他不需要在自己和別人之前徘徊,他只需要知道三件事:你自己到底想要什麼?你希望過什麼樣的生活?你能接受每一種選擇後的結果嗎? 想清楚,把每一步路,都走成自己的人生,無論最終收穫的是傷痛或者歡悅,終究都是只有自己才懂的似錦繁華。 成長的路從來都不是坦途。 誰不曾站在人生的十字路口糾結。 自己的人生自己做主,沒有人能決定你的人生。 更不要讓沒有自我的人生,成為未來的一記耳光。 只需要走下去,在自己最美的人生裏,閃耀……
史丹佛大學心理學講義,人生順利的簡單法則
日本話題不斷,讀過的讀者都驚呆了! & ★《商業周刊》第1566期推薦選書 & 拖延、忙碌反而生產力高? 愛打扮,有助成功? 懂得與人閒聊,意味著工作能力強? & 史丹佛大學最高榮譽教學獎得主、暢銷書《輕鬆駕馭意志力》作者告訴你,這是真的! & ▍做事老愛拖拉 ▍愛聊八卦,卻不擅長與人閒聊 ▍喜歡追逐時尚打扮,卻不太有自信 ▍個性怕生害羞,連好好道個歉也做不到 ▍容易緊張感到壓力,沒安全感老愛瞎操心 ▍在意別人的看法,也見不得別人好 ▍新年新希望,就真的只是「希望」…… & 你心中是否曾經掙扎過要改掉這些行為或心態? 最新科學證明,其實這樣的人生,更精彩! & 史丹佛大學最高榮譽教學獎得主、暢銷書《輕鬆駕馭意志力》作者用科學實證, 告訴你讓人生成功自在的25個簡單法則! & 「這本書,是獻給想改變自我者的操作指南。 內容以我在美國史丹佛大學的講義為基礎, 加上我自己的人生經驗交織而成。 書中將用25堂課, 從心理學理論出發介紹如何達成改變目標的具體步驟。 讀者不僅可從中得知如何獲得好的改變, 且在改變的過程中也能體會到一股從心底油然而生的充實與滿足。 不管各位的願望是什麼, 在翻開此書的瞬間你就已經踏上了這條改變之路。」&&&&&&&&&&&&&&&&& ——凱莉.麥高尼格
那些關於上大學,你需要知道的事
Instagram人氣作家,樂擎著作 ♦IG上逾30萬追蹤,文章周點閱率破七百萬 ♦博客來心理勵志類、金石堂新書季排行暢銷作家 ♦全台灣北中南,高中、大學各級學校競相邀請演講 ♦TEDxNCUE年會分享講者 ♦用筆記錄下或許平凡,卻能走入人心裡的一個個人生故事 這是一本分享失敗的書。 所以如果你期望看完這本書人生就會成功,能對未來突然充滿了期盼,那麼可以把書放下了,網路上雞湯已經不少,用不著花錢買的。說這些,倒不是反雞湯,因為如果你對我有認識,個人就是煲雞湯文起家的,從很早FB時代便年年寫,傳播率達數十萬的有好幾篇。說來丟臉,我有時重看都覺得這啥鬼,反正解構出來就一個主旨:衝啊,你只要向前衝就好了! 可問題在於,那只是我的個人經驗,從不代表能被所有人複製,你遇不到我能遇到的老師、你碰不到我能碰到的朋友、你拿不到我能拿到的資源。若複製就能成功,建議改去拿本賈伯斯自傳全部照做就好了,你該買的絕不是這本。 體認到這件事之後,我寫的書裡對單一主題肯定不會只放一篇故事,盡可能讓所有可能都被呈現。比起成功,我也更傾向分享失敗,因為不論談什麼主題,失敗本來就才是多數人的常態,才是人生真實的狀態,而非被刻意選取後,放在櫥櫃展示的樣品。 簡言之,這本書裡面寫的,只是從一個個已真實上演過的人生中,所提煉匯聚出的故事。這些,無法讓你看完後大學生活就會從此順遂,甚至無法減少一分一毫需要走的路。 能做的,僅有告訴你如何面對失敗,如何從低谷重新爬起,如此而已。
過你的第二人生:你要留在這裡,還是往前走?(暢銷改版)
過去多少年的人生,你被選擇、被安排、被期待。 日復一日, 熟悉的路線,差不多的每一天。 工作應付自如,日子過得不錯, 但你很清楚,過去的熱情與幹勁,正一點一滴流失…… 這,真的是我想要的生活嗎? 如果可以重來,我還會這樣選擇嗎? 你想離開現狀、想換工作、想出走,找到內心熱情的所在。 等待,不會讓夢想變成現實。 人生,也不會只有這樣。 跟著書中的主角,勇敢出發,走一趟尋找生命意義的旅程。 2017全新封面暢銷改版,觸動人心再推薦 暢銷作家、《財星》五百大企業及NBA的激勵導師高登, 帶領你── 跨出這一步,開始過你真正想要的第二人生! 其實還有機會,你,可以這樣選擇。 喬許,曾經是企業中的明日之星,如今卻失去了工作熱情。 主管給他兩週假期,好好思考還要不要留下來工作。 一位偶遇的農夫,交給喬許一顆種子,並且告訴他,只要能找到正確的地方播種,就能夠尋回讓人生旅程豐盛成功的熱情。 這顆種子,將帶著喬許、以及你我,走到什麼地方? 看到什麼風景?得到什麼啓發?
快樂退休
傳媒人曾智華變身退休達人, 教你設計身心富足的退休生活! 卸下工作戰衣,換上休閒服, 你是重獲自由再追夢,還是無所事事倒數人生? 退休,佔人生最少三分一時間,你打算: A=重新追夢+身心富足->無悔一生? B=無所事事+積蓄漸少->人生倒數? A還是B,在於你今天的規劃, 不只無憂「健康+財富」,更要過「有價值的生活」! 資深傳媒人曾智華,三年多前放下工作包袱及壓力, 瀟灑實現理想的樂齡生活,轉換跑道變成為「退休界代表」, 更分享所領略到的「老本、老伴、老友」智慧, 教你享受身心健康、財富豐足、維繫親情友情,以至重新追夢的人生下半場! 本書特色 ˚作者為資深傳媒人,退休後變身飲食x旅遊達人,並積極參與慈善工作,貫徹其放下工作包袱後重新尋找生活意義及夢想的主張 ˚針對40至70歲即將退休及已退休的樂齡一族,本書附有不同的活動/義工、就業支援、健康管理等實用資訊 ˚市場上暫未有一本全面討論退休後的身心健康、財富增值以及生活態度的書,本書可為目標讀者提供建構人生下半場精彩舞台的指南
人生最重要10年,決定你將成為誰 :19個微甜微苦的大人味思考,幫你把心態轉大人
本以為能大展身手,卻老是做些打雜事! 還想著往上爬,怎麼感覺已經走下坡? 失戀太苦,乾脆連開始都不要…… 當你生活得很不確定時,別慌! 該慶幸有迷惘給你機會認識自己! 【微甜微苦•大人味特效藥】 •1篇1關鍵思考,拯救屢屢卡關的自己。 •撞牆撞到滿頭包時,建議一邊冰敷,一邊從本書找答案。 每個人都有關鍵的10年,這段期間的抉擇和建立起的價值觀,將會左右一生。 多數人的那10年是在20歲至30歲, 正好是工作、感情、自我價值觀最容易陷入混亂、覺得再也無法往前時。 這時,你得幫心找到出口,才能決定自己要成為什麼樣的人! ──成熟大人的思維──就是你唯一的解套! ﹝工作篇﹞ ◎常見狀況1:出槌了,真想躲起來…… →大人味思維:這不是一個人的工作,你不孤獨! 犯錯是成長的必經之路,但只要是一個團隊,就沒有所謂「一個人」的失誤,一定會連帶影響其他人。不必害怕出槌,被臭罵也無妨,但一定要記取教訓,別辜負背後那群默默相挺的力量。 ◎常見狀況2:不開心,再換工作就好了吧!? →大人味思維:你是真的想清楚了?還是只想逃避? & 出社會幾年後,常會浮現離職或跳槽的想法,因為人人都想過上隨心所欲的生活。但脫離現狀有何利弊,得仔細衡量,如果只是想逃離不開心的現狀,這其實是一種變相的自暴自棄。 ◎常見狀況3:影印、跑腿、打雜個不停,我好像根本不重要? →大人味思維:專注做好眼前的事,認真的態度會讓你發光! & 不管再怎麼優秀,沒有人一開始就能做到「大工作」,但別以為自己連小螺絲釘都算不上,愈是不起眼的工作,愈要確實做好,因為懂得賞識你的人,就是從小地方觀察你的態度。 ﹝感情篇﹞ ◎常見狀況4:和「理想對象」結婚,才能獲得幸福? →大人味思維:你要的幸福,幹嘛讓別人定義! & 「成功男士娶得美嬌娘!」這就是幸福的結果?「太有能力的女人嫁不掉!」難道已變成定律?醒醒吧!幸福這件事,只有你們雙方才能感受,何必束縛在別人的價值觀裡呢。 ◎常見狀況5:與其被甩、收好人卡,乾脆不要談戀愛…… →大人味思維:你是不是只顧著保護自己? & 擔心受傷、被甩、心會碎,所以避免和任何人建立關係。愛自己很好,但如果過度保護自己、過度壓抑,就沒機會見識一路上的風景了。就算會失敗,還是學著付出吧,才會讓人生更豐富。 & ﹝自我價值觀篇﹞ ◎常見狀況6:還沒往上爬,就已經走下坡了嗎? →大人味思維:至少,不能忘記要相信明天。 & 天才和一般人的差別,就在於一個已經站在頂端,另一個還在努力往上爬。大部分的人都屬於後者,唯一的好處就是,還有「努力的空間」。別憂慮自己是否走下坡,因為人生的巔峰永遠都在「今天之後」。 ◎常見狀況7:我只是「好奇」、只是「借用一下」,沒那麼嚴重吧? →大人味思維:心中要有底線,才能抵擋誘惑! & 和學生時代相比,踏入社會後有太多誘惑。「只是好奇」、「只是借一下」的念頭,就和吸毒一樣,一旦養成壞習慣,很難回得去了。你必須在心中畫一條界線,重視和自己的約定,才不致走向毀滅。
絕對引導力:教你打破廉價思考,讓思考模式隨時變通轉換,過你想要的生活!
面對各式人生轉折時,握有絕對選擇權,而不是只能聽天由命! ☑挑戰工作 ☑質感生活 就是現在! 屏棄慣有廉價思考,讓自己無痛升級,過上想要的生活! 「苦啊!悶啊!煩啊!」 身處微薪時代,當別人還在投履歷、不停換工作; 當別人還在想:「我好慘!」「日子好苦!」── 這時候你要讓思考方式能隨時變通於時局, 不管世道怎麼變,都能攻守於無形! 33組絕對引導思考,超過350個引導建議, 無論是樂在安於現狀(不被外界改變)或是想要積極改變者,必讀!
人生大事之自覺的起點:30道人格習題,拆解紛亂的思緒
超人氣講師暢銷多國作品,閱讀你的人生,成就你的大事。 曾經,我們都是一只空杯子, 隨著年歲和經歷,杯子慢慢被填滿, 以各種挫敗、體悟、悲喜堆疊出今天的我們。 想要鑽研學問還是追逐權力? 想要增廣見聞還是累積財產? 想要登峰造極還是沒沒無聞? 是時候清空杯底的灰塵與碎屑了, 丟下不必留存的渣滓,淘洗一個全新的自己。 只要你願意,現在就是自覺的起點。 ●每一個生命都是一杯蘊藏風味的咖啡,你擁有你獨特的香氣● 一杯濃醇的咖啡,取決於咖啡產地、烘焙溫度、沖調手法,不同的變因會導引出不同的咖啡香氣,而你也是,不同的經歷與體悟將釀造出一個獨樹一格的你,但你可曾回過頭看看這些過往,是否真的成就了你,或者束縛了你? 不論你是功成名就或是功敗垂成,光鮮亮麗或是一敗塗地,志得意滿或是借酒澆愁,你就接受這樣的自己了嗎?問問你自己,你滿意嗎?你的成功真的令你開心?你的失敗難道只是笑話?不要讓世俗眼光定義你的人生,拋下那些不合時宜的頭銜、成就、框架、期待、訕笑與不屑,你的第二人生,從自覺開始。 ●你是如何構成,得由你自己解構● 書中將各種人生歷程劃分為三十杯的咖啡,當你擁有了豐富的經歷、正向的態度、完整的知識,是否就代表了成功?若你僅僅只有誠實的美德,是否就失去了賺錢的可能?特殊配方的咖啡會是你所喜愛的嗎?每個人的答案不盡相同,你是如何構成,就得由你自己來解構,唯有你擁有支配自己與改變自己的能力。 事情可以被改變,錯誤可以被糾正,遺憾可以被彌補。從自我覺察的那一刻起,故事就被改寫了。現在,就請你留下每日的咖啡時間,隨著作者端出的特調,細細品嘗你的人生咖啡。
告別倦怠這件事:跟著魔法語錄找到情緒出口,點醒每個失去工作熱情的疲憊靈魂
收假前總是止不住哀嚎? 鬧鐘響了根本不想起床? 才剛到公司就想下班? 亂成一團的辦公桌,等桌面土石流再說? 什麼Blue Monday?根本是Blue everyday! 嘿,別讓倦怠感拖垮自己! 讓魔法語錄加速消化負面情緒、掃除倦怠地獄! …憂鬱、易怒、沒來由的頭痛、感到力不從心、晚上睡不好… 為什麼這些症狀每天困擾著自己? 隨著每年公司體檢還發現自己血壓越來越高…… 請小心,職業倦怠及工作壓力不只是心理層面的影響,身體機能也會發出警訊! 本書使用說明:心情感到煩躁時隨手翻一頁,對應語錄及當下情境,將會感受到神奇魔力,快試試看! (範例) 大毛在連續假期後的第一個上班日,總覺得心浮氣躁,還差點跟主管起爭執,午休時候他翻到了這則魔法語錄―― 【培養每天說或做一些使他人感到舒服的話或事】 大毛重新調整心情,趁著午休買了兩杯咖啡,下午主動找主管聊天,兩個人不但打開心結,主管也為大毛提供未來規劃建議。 (範例) 在外商任職的新手業務建群,今天因為睡過頭,而錯失了與重要客戶的會面機會, 沮喪不已的他,翻到了這則魔法語錄―― 【由於你不可能做到你希望的一切,因此你就應當做到你能夠做到的一切】 建群當下決定積極聯絡客戶,希望可以盡力做好所有補救措施。 不論最後結果如何,建群心想至少不會因為沒有盡力而留下遺憾, 而客戶也因為他的再三努力,而安排了下一次的見面機會。 (範例) 今天是提案企劃小莉到職後,第一次向公司提案,從找案例、數據分析、到處拜訪廠商,小莉可說是做好了萬全準備,但在進會議室的前一刻,卻突然失去自信,她不禁質疑自己是不是真的提出了好案子?她翻到了這則魔法語錄―― 【人生就有許多這樣的奇蹟,看似比登天還難的事,有時輕而易舉就可以做到,其中的差別就在於非凡的信念】 小莉深深呼吸一口氣,昂首進入會議室,這次她做了一個超級完美的提報。 工作倦怠人人有,當感受到倦怠及壓力時,其實也是調整工作方向的機會,但千萬別讓自己陷入「重度症狀」而傷心又傷身。本書提供71則掃除倦怠、減緩工作壓力的魔法語錄,當感到壓力來襲、情緒無法負荷的時候隨手翻一頁,讓魔法語錄提醒每個疲憊靈魂――其實工作沒有那麼煩!
人生大事之最好的自己:30個關鍵詞,找回不再被情緒勒索的自己
超人氣講師暢銷多國作品,閱讀你的人生,成就你的大事。 & 有些事你該妥協,有些事卻不容妥協, 不再被情緒勒索,成為每一個當下最好的自己。 你踏出了成人的第一步, 拋去青澀也失了純真,放下傲氣也軟了堅持。 收穫成熟卻長了世故,累積人脈卻多了無奈。 你為了進入大人世界而做了取捨, 但你,喜歡這樣的你嗎? 有沒有過一些時候,會希望人生重來一次? 想著: 如果那時候能勇敢面對就好了; 如果那一天冷靜三秒就不會說錯話了; 如果那一次多替他想想就好了; 如果那時候努力熬過去就好了…… 人生不過就「生而為人」這一件大事, 不再留下如果,不再渴望重來, 作者將現在人分為四個類型:本能型、理智型、情感型、平衡型, 分別闡述這四種人如何面對愛、信仰、犯錯、錢財、工作……等人生事件, 並直言揭露未曾察覺的自我盲點,給予你突破人生瓶頸的滿滿動力。 ▶你在跌跌撞撞之間,成為心目中真正的自己◀ 成為一個自由自在、自立自強的智慧大人之前,你必得踩過跌跌撞撞的石子路。因為在這個世界上,每個人都有不同的組成比例,可以分為三種型態: 當神在你身上加了太多理智,你將可能成為冷靜甚至冷血的人; 當神在你身上加了太多情感,你將可能成了熱情甚至濫情的人; 當神在你身上什麼都加的少,你依照本能直覺而行為,你既無法客觀思考,也無法體會他人,最後可能成了自我又自私的人。 然而第四種人才是最可貴的型態,透過自覺的學習、訓練、理解,接受,而轉化成真正成熟穩定的人。 請記住:磨合沒有什麼好委屈的,改變沒有什麼好挫折的。唯有在經歷個人主張與整體考量之間的取捨,以及自我堅持與放下成見之間的斟酌,你在跌撞之間透過學習,然後才能真正成為心目中所追求的最真實、最坦然、最好的自己。
人生大事之最好的工作:每日一分鐘,啟動工作小革命
超人氣講師暢銷多國作品,閱讀你的人生,成就你的大事。 有些事你該接受,有些事卻不容接受, 每天一分鐘的自我革命,啟動工作新進化! 你害怕後悔,所以總是精挑細選比較各offer的條件; 你害怕改變,所以寧可窩在爛泥中打滾卻不肯離開; 你害怕失去,所以好用力地撐著賴著巴著逞強著。 這樣的工作,真的是你想要的嗎? 有沒有過一些時候,會希望人生重來一次? 想著: 如果那時候不要換工作就好了; 如果那一天好好講清楚就好了; 如果那一次沒搞砸專案就好了; 如果那時候堅持做下去就好了…… 人生不過就「生而為人」這一件大事, 不再留下如果,不再渴望重來, 讓作者為你整理工作上至關重要的71件小事, 每天只要一分鐘,重新梳理思緒,啟動工作新進化。 ▶你知道嗎?你內心真實的想法,才能決定你真正的價值◀ 如果人們跟隨你,是因為害怕,那是所謂的「威權」;若是發自真心,那是所謂的「尊敬」;若是基於信任,那是所謂的「領導」。 你希望獲得贏得人們的害怕、尊敬還是信任? 千里馬只有在伯樂眼中,才會是難得一見的珍寶;鑽石只有經過專家鑑定,才能成為價值連城的寶物。而我們都在等,等待屬於我們發光發熱的那一天。但等待不是唯一規則,與其蹉跎時光被環境霸凌、被機會扳倒,不如倔強地打磨自己的光芒,堅強地打造自己優勢,因為──唯有你夠好,才有事事好! 作者透過71件工作中至關重要的小事,簡單明快地提示了職業、態度、方法的關聯性。想要擁有滿意的成就與待遇,必得建立穩定而強大的心智與態度,而強大的心智與態度則奠基於正面、良善的想法。每個人的手上都握有一把成功的鑰匙,就看你如何拆解這不簡單的鎖。
人生大事之最好的時光 系列套書+時光講座一堂
閱讀《最好的自己》、《最好的工作》、《最好的生活》, 成就最好的時光! ★限量套書+講座組合,三書合購7折(原價750元,限量優惠價525元) ★憑書腰內序號免費參加──暢銷作家冒牌生的時光講座 超人氣講師暢銷多國作品,閱讀你的人生,成就你的大事。 有沒有過一些時候,會希望人生重來一次? 想著: 如果那時候能勇敢面對就好了; 如果那一天冷靜三秒就不會說錯話了; 如果那一次多替他想想就好了; 如果那時候努力熬過去就好了; 如果那時候不要那麼衝就好了; 如果那一天能當機立斷就好了; 如果那一次把把握機會就好了; 如果那時候能堅持到底就好了…… 人生不過就「生而為人」這一件大事, 不再留下如果,不再渴望重來, 從現在起,打造屬於你最好的時光! 透過作者日常而直白的提點,你將察覺未曾留意的自我盲點, 重新梳理個人、工作、生活中的各種人生事件, 幫你突破各種瓶頸,也替你所珍視的一切劃重點。 ※套書活動 憑書腰折口內之序號,上網登錄即可參加《最好的時光》講座一堂,三場時段任選,每場限額60名,額滿為止。(單堂市價350元,購買套書可另享加購價每堂200元) 《最好的時光》系列講座 最好的自己 5/20(六)11:00~12:30 最好的工作 5/27(六)11:00~12:30 最好的生活 6/3 (六)11:00~12:30 主講人/冒牌生 本名楊立澔,獲《數位時代》個人粉絲團冠軍,粉絲團人氣累積直達70萬人的青年作家,身兼專欄作家,目前文章見刊於《風傳媒》、《數位時代》、《今周刊》。臉書粉絲團請搜尋:冒牌生(楊立澔);instagram:inmywordz。 地點/有時聚聚.時報本舖(臺北市萬華區和平西路三段240號1樓) 報名洽詢專線(02)2306-6600 ext 8247曾小姐
不是你不夠好,而是你不相信自己-你想做出什麼樣的成績,關鍵在於你的信念
人的思想、信念決定了成功的距離。 信念是邁向成功的第一步。 當你相信時,它就會發生! 你相信自己嗎?相信自己有能力改變現狀嗎? 一個人的聰明才智其實差不了多少,重點是我們願意相信什麼? ◆你相信自己未來會有多成功? ◆你相信自己會成為一個什麼樣的人? ◆你相信自己能否在五年內達成自己的目標? ◆你相信自己在幾歲的時候能夠獲得財務自由? 我們選擇相信什麼,才有機會能夠達成我們所相信的事物。 因為我們所相信的東西,都會在潛意識裡面運作, 我們越是深信某件事,自己的潛意識就會傳達給身體知道。 潛意識的威力是很驚人的,只要你不斷重複地想像自己成功的畫面, 並且深深相信,最後就會實現自己的夢想。 想成功,就要不斷回頭去釐清你的夢想是什麼, 隨時檢視你的夢想有沒有實踐。 如果你不相信你可以實現你的夢想, 即使你夜以繼日地工作,你仍然不會成功, 這世界上只有你自己知道自己可以做成什麼、達成什麼。 為什麼有夢的人多,成功的人少? 原因很簡單,雖然每個人體內都潛藏著一種「成功」力量, 卻不懂得啟動這種潛能並善加利用,所以無法真正改變自己。 一個人的成就,決不會超出他自信所能達到的高度。 無論做什麼事,都必須要有堅定不移的自信力,不然決不會成功。 信念,無疑是走向成功的必經途徑。 心理學家表明:人的行為受信念支配, 你想要做出什麼樣的成績,關鍵在於你的信念。 人只有相信自己,才能成功。 一個人在心裡老是不停地埋怨自己,告訴自己:我不行! 很難想像,他會在今後的人生中做出怎樣的成績; 相反,若是一個人在心底深處總是不停地鼓勵自己:我一定行! 那麼他在人生中獲得成功的機會就越大。 當你處在人生的低谷,因為自己某方面的缺陷而自卑時, 不妨對自己說:相信自己明天會有所作為。
機會只會留給勇於冒險的人
拿破侖說:「『不可能』這個字,是我字典中所沒有的。」 這句話提醒我們,什麼事都有機會,只要你敢冒險。 成功,總是在驚濤駭浪的過程中修煉而成。 敢冒險,就有機會! 雖然機會是否真能帶來你所希望的結果,沒有人會打包票, 但若因此連嘗試都不敢, 也就等於自願放棄了成功的機會。 面對眼前的未知,你敢不敢嘗試呢? 機會,只留給勇於冒險的人, 只有願意深入險境,才能從危險中找到機會。 我們該怕的不應該是困難,而是因恐懼困難而失去的絕好機會。 總歸一句, 到底是不是困難,動手試試看就知道了。
沒事別隨便思考人生
你的問題或許不是問題 而是沒有問對問題 & 百萬粉絲網紅鬼腳七直言之作,收錄《寫給李開復老師的一封信》一文 很多事是沒有辦法簡單思考的。在想太多的年代做個果敢的行動派。 沒事別隨便思考人生,去做,而不是想太多。 鬼腳七本人從未想過作為一個寫了十多年代碼的軟體工程師,有天會成為一個文藝寫作者。像所有年輕人一樣,他曾好高騖遠,也曾躲在角落裡深深自責反省,也曾在書本裡和網絡上猛灌雞湯,然後躊躇滿志、異想天開……轉而陷入迷茫和彷徨。經歷人生種種,當他越自由越勇敢地去做自己想做的事,站在更大的格局上回首時,才發現:人生絕不是輕鬆到你只要隨便想想就可以應付,也絕不是沉重到要你日日苦不堪言;而是要明確自己的興趣和夢想,然後義無反顧地去達成,因為「找到自己,世界就會找到你」。 合上書頁,本書或許對你有所啟發,或許對你有所借鑒,也或許什麼都沒有,這都不重要,本書無意改變你。 沒事別隨便思考人生,去做,而不是想太多。 *直言佳句* 如果你不想被美夢欺騙,那麼我告訴你,不要有希望。 所有的希望,都只是一個夢;所有的希望,都是對當下的背叛。有人天天說要活在當下,但卻不知道希望就是對當下的背叛。 當你充滿希望,你的當下成了你的未來,你真正的當下,卻被忽略不計。你聽不見鳥叫,也聞不到花香。 ——鬼腳七
走過失業,我喜歡現在的人生
◎你擔心中年失業嗎? ◎你是否已做好財務準備,以防中年失業? ◎面臨失業情況,你要如何因應與處理? ◎如果是光榮退休,又該如何經營人生下半場? 作者第一本書《只買一支股,勝過18%》創下長銷四年、暢銷三萬多冊的紀錄,投資理財達人形象深植人心,而他強調的樂活人生態度,則帶給大家充滿陽光的形象。 但其實他有著不同於現在的過往,四十四歲離開證券業的職場後,經歷了一段失業宅在家、沒社交的黯淡生活期,這一段走過失業的心路歷程,本書將細說從頭,坦誠以告。 生命轉彎處總是蘊藏了啟示與契機,作者在工作十五年之後失業,他深入剖析自己的心情轉折、家人關係、財務規劃等提早退出職場的生活現實面,藉以為計畫退休或擔心中年失業的熟齡讀者,提供一套「不憂失業、快樂老後」的規劃方向;並以自身經驗真誠地給年輕人一些面對未來的肺腑之言,同時大方分享如何從旅行、交友、寫作、積極分享的過程中,找到樂活的祕訣。
未來藍圖 1張圖、7個實踐,預約更美好的自己
「如果我有可取的優點,那就是我身上流的愛爾蘭血液。所以,我很會說故事。」& ─GE傳奇經營者傑克•威爾許& 這年頭無論是想提高營業額、開發新商品、推廣公司業務或發揮領導權,都得說個「未來」好故事。& 日本第一行銷大師神田昌典告訴你,工作和自己的人生故事也一樣,只要掌握開頭、內容、結尾三部分,& 就能引導自己邁向一趟新的旅程。& 1.未來是動態,得用曲線表示& 把人生比喻成企劃案,橫軸是時間軸,縱軸是完成度。途中遇到的起伏(曲線),就是現實的優勢和& 阻礙。只要預設困難點,就能做好準備,就算一時跌落谷底,也有信心翻黑為紅。曲線,能讓真正的問題浮出檯面,也能讓「假設與改善」的循環日日重複。& 2.善用聯想力,打破既有框架& 解決問題的對策從來都不是憑空而來,如果老是以「以前試過,行不通」、「業界沒有這種案例」當藉口,只會困在自己的狹隘世界。面對問題時,愈是天馬行空、毫無關聯的圖像,愈能讓你聯想出好點子。「禮物盒」裡的大白蛇怎麼變成商機?答案就藏在本書。& 3.讓他人幸福,就是自我變革的最大推手& 你希望誰獲得滿滿的幸福,就想像對方會對你說什麼話。將他的臺詞寫下來,甚至發展成較長的劇本,你會發現這些話,其實反映著自己的內心。利用PRAISE六字訣,得到幸福的人和你的未來有什麼關聯,輪廓就會慢慢浮現。& 4.關鍵字就像拼圖,慢慢拼就會出現全貌& 跟著曲線變化,在未來藍圖的轉折點,隨意寫下10個關鍵字。直覺挑選出最在意的幾個,再和發生的時間點一起聯想,就能將關鍵字化為解決現實難題的「行動劇本」。這種串聯關鍵字的連線遊戲,連賈伯斯都驚豔不已,一定要試試看。& 5.突破思考盲點,找到隱性才能& 人很容易自我預設不相干的難題,例如以為「讓業績成長20%」就等於「犧牲陪伴家人的時間」。這是因為內建的「免疫裝置」開始啟動:就算處在積極變化的時刻,也會因畏懼改變而退縮。本書用一張圖表幫助你,找到「附加價值」更高的可能性,讓你一下子就能突破盲點。& 未來藍圖不是RPG,它超越幻想世界,會真正引導你起身行動。而聯想是現實的對照鏡,更是邏輯與創造之間的橋樑,有助於塑造未來。印度國父甘地曾說:「成為你想看見的改變。」只要先改變自己,世界就會往好的方向發展。這就是本書最想和讀者分享的事。& 一點都不抽象,跟著本書的7個練習,逐步描繪自己的未來吧。本書加碼贈送:& •13個常見QA,解答關於未來藍圖的眉眉角角。& •4個實際案例分享,學習大企業的解決問題之道。& •超實用未來藍圖應用表,走到哪畫到哪,無時無刻都能創造最佳行動劇本。& 本書特色:& 用一張圖表自我探索、定位未來,引發的神奇力量更甚《祕密》!& 從小學生到上市上櫃企業老闆,已有10000人親身體驗,實現率高達80%!& 豐田、日本電信、名代富士蕎麥麵等大企業成功案例分享!& ★孫易新心智圖法培訓機構 董事長 孫易新 專業推薦& ◎當你滑著智慧型手機抓寶貝、匯款、瀏覽FB好友動態,& 是否想過,一切便利只因「想把生活所需放在手機裡帶走」的念頭?& ◎你寫的生涯規畫不是為了應付推甄,而是已經拼湊出能實踐的未來了!& 現實生活會隨著你描述的情節而運轉,真的嗎?& 未來不只掌握在自己手上,更應該由自己創造。& 這是一本要讓你得到「結果」的書。& 只要畫張「未來藍圖」,串聯未來和現在,& 就能挖掘自己的隱性才能,衍生出能解決問題的行動劇本。& 別說人生太苦、工作不順……,因為這些都可以預先做好準備,& 輕鬆過著理想生活,人人都能做到。& 現在就跟著本書畫圖,親自見證你的未來吧。
不迷茫:找對人生方向的12堂心理課
「同一件事,想得開是天堂,想不開是地獄。」 撫慰心靈的聖經,最有氣場的生活幸福寶典。 多少次搖擺,你才能長大成人,只要有目標和理想,一切都來得及。排除內心負面情緒,掌控人生正面能量,一本充滿希望寧靜智慧與自我突破的幸福書,讓你獲取心寧的純靜,精神的昇華。想不被迷茫所困,想找到成功的方法,不如先認清自己。去拜訪內心深處最乾淨明亮的地方,不要做放棄奔跑的兔子,不要做留戀陸地的天鵝。時時審視自己的內心,我們走出的才不是別人的路,喊出的才能是自己的聲音,擁有的才是那份「無意苦爭春」的曠達。 本書將從心理困惑的迷霧點滴入手,抽絲剝繭,為你一步步尋找生命中迷茫的原因,調適你的心靈,凝聚內心的力量,帶你走出困惑的漩渦,迎接生命燦爛的陽光與旅途。 本書特色 一個人站在十字路口,如果他已經選擇了錯誤的路,那他就是迷失;而如果一個人站在十字路口前不知如何選擇,那他就可以被稱作是迷茫。
成功哪有那麼難:12槓桿解決各種人生困境
《與成功有約》千萬暢銷書作者 史蒂芬‧柯維最重要的人生領悟與智慧精華! 許多人把成功與外在成就混為一談,有的人雖然擁有過人成就,卻人際關係失和、常感內心空虛,因為真正的成功關鍵,不只在於你得到多少成就,而在於你想成為什麼樣的人。 在這本充滿創造性洞見的作品中,管理學大師柯維總結成功的首要,在於善用12種槓桿之力:正真、貢獻、優先目標、犧牲奉獻、服務、責任、忠誠、相互性、多元性、持續學習、自我更新與教學相長,這些原則將幫助你移除成功路上的大小障礙,活出有意義的人生。 世界在變,依循書中提出的重要原則而行,你才得以擺脫對外在成就的執著,移除阻礙你找到生命意義的種種心魔。你將從追逐外在成就表象的人生,轉而迎接擁有深刻平靜、滿足與智慧的人生。你會發現,生活沒有你想的那麼苦,成功也沒有你以為的那麼難。 撥開追求功利的重量, 才能看到人生每一步的意義! 阿基米德說:「只要給我一根夠長的槓桿……我就能移動這個世界!」 人生充滿各種難題,有人很快走出低潮,但許多人卻常被困住。 每當面臨挫折與困境,管理學大師柯維總會問自己: 真有按照正確的原則而行嗎?還是迷失於外在的成就? 這樣的深省,也是你我生命最大的叩問。 全新12槓桿原則,完整重現柯維一生的智慧精華, 將幫助你重整目標,達成心靈富裕的成功人生, 你會發現,解決工作與生活中的各種難題變得容易多了。
一生幸福的人生企畫書:從事業、財富、家庭、心靈到退休,8個面向,理性效率規畫你的一輩子
看完本書,你一定恨不得將你的人生打掉重練! 人生只有一次,不該得過且過, 你可以有方法、效率地完成目標, 並且讓人生到達某種高度。 人生最大的課題是什麼?一切其實都是關於時間。古往今來的科學家、哲學家,乃至於帝王將相,還有現代的企業家們,用盡一生要追求的不外乎「在有限的時間裡,成就最大的功業。」無論出生條件如何,人世間最公平的一件事,就是每個人的一天都是二十四小時。所以,人生的學問,就是掌控時間的學問。 時間有多重要?例如,在生活中「速度」很重要。所謂早起的鳥兒有蟲吃,做任何事搶先一步的人,就會搶到好位子。古早時看野台戲,早點去占位可以坐前排看台上花旦化妝;現在,搶第一、搶工作、搶車位、搶名單、跨年搶頭香、讀幼稚園要搶名額……。要搶的東西太多了,這都跟時間有關。當假日時花東火車票被秒殺、江蕙演唱會的票被秒殺……,不免捶胸頓足,慨歎是誰那麼厲害能夠搶到第一批票。那種快,已經不是跑得快或動作快,而是掌握某種竅門的快。 凡事速度快就會跑第一、得第一嗎?卻也未必。贏在起跑點,不一定能贏在終點。賽跑後繼無力、新產品觀念太前衛市場無法接受……,都是速度快,但卻無法享受終點線的成果。搶第一的關鍵,不是如何最快出發,而是如何最快到達。 你我都有過這樣的經驗,有些事若不隨手、盡快完成,隨著時間累積,會成為額外的負擔,或是小事變成必須花大力氣處理的危機。從經驗中可以發現,早點把事做完,會獲得一種「額外的收獲」,那就是輕鬆的心情;相反地,把暑假作業留到最後一天寫,最後就會形成「額外的負擔」,包括壓力、睡眠不足、作業品質差以及連累家人,何必呢?所以,如果一件事早做晚做都得做,寧願選擇早點做。 有許多事,若不及早完成,隨著時間過去,增加的成本可驚人了。最顯著的例子就是利息,有些人貪圖一時享樂,選擇過「提前消費」的人生,隨著時間過去,刷卡SHOPPING的欠債利滾利,滾到後來,整個人生都在還利息,甚至有人一生就毀在債務裡。所以有關「時間管理」的問題,絕對是切身、重要的問題。人生有限,做好短中長期的時間管理,才能活出快樂人生。 但是要正確理解有\關時間的問題,談何容易?走進書店裡,在商業類書區,有許多和「效率學」相關的書,例如如何做好「時間管理」、「訂定短中長期目標」、「讓工作更有效率完成」,乃至於如何「快速致富」、「快速贏得客戶訂單」、「三秒鐘看透一個人」、「獲得愛人芳心」,還有近幾年流行的「收納術」……,都試圖教你如何用有效率的方法,讓自己、讓人生變得更好。 另一種極端出現在心理勵志類或是宗教類書區,主題是「活在當下」、「慢活」、「樂活」等等,教你「掌握剎那即永恆」、「平心靜氣看待時間變化」、要你「接受自我、反省自心」,用禪心體悟「一沙一世界」,比較嚴肅的則是要我們「看透生死」,了解這世界「本是幻象」,要那些汲汲營營的人趕快「醒悟」,因為人生沒什麼好爭,不要再追逐名利,要找回初心,回歸悠遊自在的生活本質。 所以,人生是這樣的二選一嗎?去商業類書區買本效率學,激勵、武裝自己的戰鬥力;或是去心理勵志類書區找本靈修的書,看透這可怕的世界,以自修取代競爭嗎?人生真的是這樣嗎?一個每天辛苦打拼奮鬥的人,和一個靜靜修煉品味生活的人,一定是兩條平行線,不能兼顧嗎? 如果人生可以有很多種選擇,這一世過效率打拼人生,另一世過隱居慢活人生,可以像打電玩一樣,GAME OVER再Re-Start就好。可惜人生只有一次,無法先用十年嘗試這種人生,覺得不好,下個十年再換另一種方式。效率其實就是一種「兼顧」的學問。 效率就是,你可以在一定的時間,取得更多的資源;效率就是,當你做一件事後,得到的比一般人多;效率就是,你不用犧牲什麼,同樣可以達到目的;效率就是,當回首來時路,你知道你當初的選擇是最優的。效率就是一種各種幸福都可以擁有的學問。 本書作者李紹鋒在三十幾歲時,已經擁有超過百萬美金的資產淨值,但在此同時,他並不用像許多企業家一樣,因為必須打拼事業而犧牲家人與健康。他白手起家,賺進百萬美金資產,但同時他運動、身體健康,每天騎BIKE悠遊台北市;他經常陪伴妻子以及兩個小孩遊山玩水,還帶領孩子寫日誌;他喜歡做公益,每年捐獻的錢比許多企業家還多;他保持學習的心,愛上課也開課教育學員,認為把智慧傳承出去,人生一大樂事;他過悠閒的生活,也喜歡投入任務,享受達成的快樂;他過著效率人生,過著既富有又生活平衡的人生。真正的效率人生,絕對是平衡的人生。 本書,是李紹鋒親身實踐後的分享,他引用簡單的九宮格模型,引導你思考在事業、財富、家庭、心靈、健康、享樂、學習與社會責任間,如何以效率的方式,兼顧並達成美好幸福的人生。在書中,你將因為他的敘述,重新理解真的「效率」的意思,以及達成幸福人生該如何有效率的思考與規畫人生進程。效率不是單一概念,效率是種人生哲學。
人生整理課:放下56件事,你就能成功
★日本暢銷12萬冊 ★「民主社會」亂象的解憂書 ★「功利主義」下的正確人生指南 覺得心情不安、亂成一團? 快要走不下去,很想放棄? 當你憂慮時,請先按個暫停鍵。 試著簡單生活,為自己想做的事去努力! 我覺得人的脆弱和堅強,都超乎自己的想像。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面;有時,也發現自己咬著牙走了很長的路。& ─莫泊桑 柴米油鹽、前途財富、社會亂象……,每天一睜開眼,就是煩惱的開始。你我都期盼凡事盡善盡美,所以總是瞻前顧後,祈求一切都在掌控中。然而,解決了舊的困難,又出現新的擔憂,人生便是這樣周而復始。你是否已學會接受這個事實?還是…… 作者是東京大學附屬醫院急診部部長,看遍生命無常,體悟到煩惱就像細胞一樣,每天增生、分裂、死亡又再生,面對的方法不是徹底消滅,而是和平共存。他指出「拋開煩惱」給人知易行難的印象,但事實上每個人都能輕鬆辦到。若有時間悔恨過去,有餘力憂心未來,不如現在動手做想做的事。 本書在日本暢銷12萬冊,作者依據親身經驗,透過5堂課啟發你如何看待各種煩惱。語氣隱含淡淡溫暖,理念有如醍醐灌頂,讓人瞬間產生另一層體悟。 ◎第一課 我就是忍不住想要有……(不貪心) 不知何時,物質上的滿足與事業上的成就,被人們跟幸福劃上了等號。東西一多,空間就減少,慾望一多,便興起了比較心,這個有形的枷鎖總是讓人透不過氣來。 處方箋1 反問自己:需要這麼多嗎?真正要的是什麼? 處方箋2 試著整理自己的內在,內在清靜了,就能萌生單純的喜悅。 ◎第二課 如果那時……,現在就……(不後悔) 是否常把這些話掛在嘴邊?的確,反省過往的錯誤,能讓自己獲得經驗與成長,但如果一直把目光放在過去,可能會喪失面對未來的勇氣! 處方箋1 發生過的事,不論成功或失敗,都一定有意義。 處方箋2 不糾結於勝敗二元論,只要與自己的目標比較,樂在當下就夠了。 ◎第三課 大家都這樣說,應該不會錯吧?(不偏執) 人們容易盲目從眾,當許多人都在談論同一件事,並流傳相同資訊,心裡最好要有所警覺,也許我們都落入偏見的窠臼。 處方箋1 為什麼不能自我思考、判斷是非,反而選擇戴上別人給的有色眼鏡? 處方箋2 刻意接收完全相反的資訊,理解正反方意見後,再下判斷也不遲。 ◎第四課 這症狀到底是什麼問題?我會不會怎樣?(不擔心) 是否曾將類似的煩惱掛在心頭,搞得自己悶悶不樂?尤其是面對與死亡相關的議題,都會因為未知而感到焦慮。 處方箋1 人終須一死,但這只是肉體的消亡,靈魂與曾走過的足跡不會消失。 處方箋2 體會因死別而生的悲傷、難過與失落感,未嘗不是人生的一個學習。 ◎第五課 孩子的課業、父母的健康……,一堆事好累!(不煩惱) 日常生活中的許多瑣事,本來沒有什麼,但想一想就變得很沉重。明明已經走出迷惘,卻又主動繞回迷宮,因為多數煩惱都是自找的。 處方箋1 感覺不安、陷入瓶頸時,試著改變觀點,換個角度看事情。 處方箋2 主動尋求他人協助,讓彼此力量產生相乘效果,一起度過難關。 煩惱是人生路上的隨堂測驗。面對每個階段的迭宕起伏,請試著聽聽作者的5堂人生整理課,或許能幫助你沉澱內心、解決煩惱,於是憂慮將變得微不足道。 本書特色 ‧日本暢銷12萬冊,東大醫院急診部醫師的切身體驗。 ‧從5個面向,幫助你放下所有煩惱與憂鬱。
恰到此當下
這幾乎是天經地義的哲理。一個“活”意識,總是以第一稱做為自稱的認知,不是嗎?「我」若不是“活”的,能有『第一稱』之義嗎?舉個例,在2016年的台灣阿里山上一顆石頭,能自稱2016年即是它的『現在』嗎?不可能吧!您親身覺知過:『現在』是,〝正〞落在您自己“不是活”的時間區嗎?當然不!「現在」、「此地」、「我」、「當下」不就是“活”的第一稱嗎?這麼關鍵的“活”,卻被物理學家所遺忘,怎不生「時流」之迷悶呢?「正活」、「現在」、「此地」、「我」、「當下」總是巧妙的關聯在一起。本書首章即藉此“正巧”之巧機,激大眾對時間流起大疑,以深究「時流精義」之趣,故命書名為『恰到此當下』。
一公分的輸贏(暢銷增訂版)
*九點上班的日本公司,八點五十五分到的人,算不算是「遲到」? *掃地的日本工人除了掃把之外,為什麼還要帶鏟子、毛刷、夾子與鑽子? *不論幾星級的日本旅館,為什麼都不用耐髒的深色床單,堅持使用純白色? *多夜裡排隊等候載客的日本計程車,後座車門為什麼是開著的? *「MadeinJapan」的商品,為何總比「Madein○○○」的價格貴? & 我們與日本之間,差的只是這小小的「1公分」。但大多數的日本人,都能展現對這「1公分」的堅持,請聽作者說明怎樣追上日本贏我們的那「1公分」。 & 本書特色 & 講義雜誌最受歡迎的專欄作家,圖文並茂的介紹日本。 *透過生動敘述,介紹日本人做事所堅持的「1公分」美學。輸贏之間,就在於這「1公分」。 *本書文字簡練、發人深省,作者赴日攝影的配圖也富含生命力。18篇在日本社會發生的真實故事,讓讀者明瞭這個離我們最近的先進國家,究竟是怎樣領先周圍各國的。 *作者是「吳氏日文」創辦人,留日13年,是戰後日本大學第一位公費外籍交換赴美學生、第一位日本銀行總行所聘任的台灣籍正行員,是台灣最重要的「知日派」專家之一。 *作者的部分文章,已在講義雜誌擇要刊出,部分文章也在網路上流傳甚廣,成為年輕人認識日本的重要管道。本書將作者介紹日本的文章完整收集、分類並附上彩照,直得年輕人參考學習。
旅行是為了放大生命的極限:出走不是為了逃避現實,而是想讓人生更加精采
美國長銷不敗經典,旅人口碑最推薦 旅行是為了什麼?旅行是人生的一部分 你努力工作去爭取旅行的自由,過著簡單的生活是為了習慣旅途種種不便 你的生命因為旅行而有無限可能 流浪旅行不是一種逃避,而是一場冒險和一份熱愛,能夠幫助你克服自身的恐懼,活出最豐富的人生。 流浪旅行 Vagabonding 詞性:名詞 (1)拋開遵行常規的世界,獨自出發旅行一段較長的時間。 (2)一種對個人特別有意義的旅行方式,強調的是創造力、冒險精神、覺察力、簡單化、發掘力、獨立、現實感、依靠自我,以及靈魂的成長。 (3)一種刻意為之的生活方式,讓人能夠隨時出發旅行。 為什麼我們需要流浪旅行?為什麼我們想要去流浪旅行? 這不是什麼流行趨勢,我們只是用一種少見的方式看待生活,不斷探索與學習、不斷面對恐懼與改變習慣、不斷開發所有人和地點的新魅力。 流浪旅行的意義在於抽離你的常規生活,離開六個禮拜、四個月,甚至是兩年,用你自己的方式去探索體驗這個世界。只要你擁有獨立自主的精神,隨時都能出發旅行,不是幾天的小旅遊,而是長時間體驗流浪的感覺。這本書提供你必要的資訊,例如: ◎旅行中的經濟來源 ◎決定目的地 ◎適應旅途中的生活 ◎到海外工作或當義工 ◎應付旅途中的不順利 ◎重新適應普通生活 & 流浪旅行不只是一種旅行的形式,而是一種生活型態;一旦你選擇這樣的生活,旅行就不再是閒暇時的娛樂,而是你人生的一部分。 【如果你需要一本長時間旅行的建議指南】 從出發前如何打包行李、旅途中怎麼換錢、該不該嘗試異國食物等等,這本書中都有詳細建議,也列出許多相關資源可供參考。 【如果你覺得現在的生活少了點什麼】 你很可能需要旅行帶來的變化與刺激,出去玩個三、五天,或是一個禮拜,對你的人生而言沒有什麼差別,不如大膽嘗試流浪旅行,選一個陌生的地方去流浪幾個月(可能是六個月,也可以是十二個月),你會發現人生還有許多可能性,你還沒見識到真正的極限!
為了自由,20歲就應該捨棄的50件事
Go Simple, Minimum And Solid Life BACK TO YOURSELF 沒有自由的人生,那會多麼不像樣! 但如果自由無法延續,結果仍然一樣。 ●本書被日本譽為「二十世代的聖經」,是最受到二十幾歲年輕人青睞的作品 ●日本全國TSUTAYA總榜TOP 6 ●日本全國BOOK1商管類書籍TOP 8 ●日本各大書店排行榜TOP10 ●甫上市前,即獲得各大書店商業理財類排行榜TOP 1。 ●試讀過「白金公開版」的二十幾歲革新者、藝術家、知名部落客等,紛紛在本書上市之前發表許多激賞。 ●獲得上智、京都精華、慶應、法政、立教、獨協等名校學生的肯定。 二十幾歲,是做夢的年紀;這樣的你,嚮往自由。 卻因現實的無奈,逐漸變成自己不想成為的那種大人。 為什麼? 人生是沒有規則的旅行。 你是否為了感覺心安,而背負了沈重的行囊? 責任、人脈、技巧、夢想、交際應酬、知識、行事曆、打扮、嗜好、財富、工作、夥伴…… 你是否渴望自由,而逐漸減少行囊? 沒有人會想被制定的規則,及旁人的評價所束縛著, 每個人心底都期盼「自由自在,活得像自己」。 無論到了幾歲,都是如此。 當所有心靈勵志書都鼓吹你朝向成功之路邁進時, 本書將打破框架,要你勇於捨棄。 作者捨棄百萬暢銷製作人的工作,實現學生時代搬去紐西蘭居住的夢想,過著遊牧生活,二十幾歲時,曾是個風評很差的業務員,因為無法融入組織而不被喜愛。 這樣的他無法在工作上闖出一片天,勇於做出的選擇,竟是「捨棄」。 唯有消除不必要的事物,才能找回真正的自己。 在日本許多知名大學上智、京都精華、慶応、法政、立教、獨協大学等, 受到廣大學生支持的「Life Style Self Produce」課程中,嚴選出關鍵的50個捨棄建言, 告誡年輕人在現在充滿「異常雜訊」的時代, 如何藉此打造自由獨立的人生? 什麼樣的創意才能夠在這個時代裡活下來? 告訴你如何才能夠在這個時代做自己。 20歲的捨棄力 人愈是不安時,愈是想要將所有的東西全部弄到手。 但隨著經濟成長的神話崩壞,擁有越多越好的時代已經結束, 取而代之的,是要決定應該「捨棄什麼?留下什麼?」 二十幾歲的你,只要懂得「丟」就好。 將對於今後的自己沒有幫助的東西, 別猶豫,丟掉就對了! 丟得愈多,愈能夠清除視線和思想的雜訊, 讓你看清自己真正想做的事情。 這樣的你, 才能解放因追逐名欲而變得動彈不得的自己, 從事唯有你能勝任的工作, 與志同道合的夥伴熱血沸騰, 邂逅最愛的人。
下班後成功者默默在做的35件事
下班後的關鍵性決定,深深影響往後數十年。 這是個「富者恆富,貧者恆貧」的世代,倘若下班後,沒有想辦法多賺一點錢,貧窮絕對會跟你一輩子,面對M型社會的逐漸成形,不想讓自己掉入貧窮的深淵,就得從現在開始改變! 本書特色 ■為什麼是下班後,才有機會成功? 因為社會的競爭越來越激烈,必須保有穩定的收入後,再慢慢追求自己的夢想。 ■擺脫負債十大絕招,獨家祕訣大公開! 理財之前先理債,本書要教你對抗欲望改掉亂花錢的壞習慣,浪費、奢侈都不會是理財該有的態度,現在很多人因為過度消費與衝動消費而負債,這下子就離理財的路更遠了。要遠離負債就要抑制消費的欲望,那就找出讓我們負債的元凶,再逐一擊破吧!你的理財計劃已經開始! ■5年後,讓錢為你工作! 時機歹歹,每月薪水固定只有2、3萬,想要車子、房子、小孩子,口袋空空沒錢子?想要有錢怎麼辦?本書教導讀者先窮一下子,再富一輩子,要讓你先累積存下人生的第一個一百萬,如此你的成功便踏出第一步,再來更教你如何理財兼理債?從此告別窮光蛋,邁向荷包滿滿的踏實生活。
笑看人生 退後原來是向前
1.拉夫‧奈德:長大後成為接班人,或者只能是跟班者? 2.琥碧‧戈柏:出類拔萃與眾不同,本來就不是件易事。 3.昆西‧瓊斯:必須堅定自己,才不會被旁門左道擊潰。 4.大衛‧馬修:你要學會適可而止,才能懂得知足常樂。 5.俠客‧歐尼爾:凡事皆等一下,良機將永遠不會上門。 6.梅爾‧布魯克斯:如果你已走近鐘,那就使勁敲響它吧! 7. 希拉蕊‧柯林頓:人生不要太過自滿;要勝不驕敗不餒。 8. 魯道夫‧朱利安尼:生命中總有許多,值得慶祝與緬懷。
安逸,是一種病:那些比你晚睡又早起的人,早已走在你前方。
學會遠離安逸的生活圈,是成為有用人才的第一步。 唯有渴望成功的決心,才能超越別人,追求卓越的未來。 「在英文中,沒有比”good job”兩個字來得更害人的!」—電影《進擊的鼓手》 「比留下來更困難的就是…離開。」—電影《享受吧!一個人的旅行》。 足以應付生活的薪水、有親人煮飯洗衣的家、享受玩樂的下班時間…等,或許有點不甘心於不夠完美的人生,卻又不願意做出改變,而滿足於現況嗎? 有沒有想過為什麼只佔全世界1%的有錢人能坐擁99%的財富,而你卻得在全世界99%的人裡搶奪剩下的1%的財富;有沒有想過為什麼別人可以買房、買車、娶水某,你卻只能搭公車、住家裡和自稱單身快樂,有沒有想過,這一切其實都是因為你不願意離開自己熟悉的小圈圈所造成的。 安逸是一種危險的病,不僅容易罹患,且極易復發,很難完全康復,只有依靠自己持續不斷的勤奮與熱情,才是有可能打敗它的特效藥。 人的潛力與才能,容易在安逸中消磨殆盡,當你正沉醉於自我的小確幸時,你的對手早已超越了你,走到忘塵不及的前方。 古人曾說:「生於憂患,死於安樂。」一旦在衣食無憂、安全無虞的日子裡過久了,自然容易消磨鬥志,成為無所謂未來的庸才;只有學會捨棄安逸的生活,把渴望當做動力,奮發向上,才有被琢磨為可造之材的可能。 本書由成功學大師奧裡森•斯威特•馬登總結二十五位成功人士的事蹟,從過去的無數經驗中,了解邁向成功的秘訣,把握領先眾人的捷徑。
揮別卡關人生Sedona Method : Let it go
揮別卡關人生 不要相信,也不要不相信你聽到的一切, 用你的親身經歷去驗證。 目前你是否遭遇到…… 你的收入一直無法達到理想的數字? & 你希望可以有足夠的時間或金錢去做真正想做的事? 你的身體三不五時出狀況,讓你覺得很難受? 你與父母親或某個人有個打不開的心結,讓你始終耿耿於懷? 你嚮往美好的親密關係,但是你的真命天子、天女卻還不知道身在何方? 你其實不愁吃穿、身體健壯、人緣也很好,家裡父慈子孝、兄友弟恭,每個人都羨慕你 ───但是你卻清楚地知道自己「很不快樂」。 本書使用生動、好理解的說明和舉例,分享一套流傳全美近半世紀的瑟多納釋放法, 藉由清除內在的障礙,幫助你活出最好的自己。 瑟多納釋放法助你放掉內在的煞車, 讓你油門一踩就全速前進!! Sedona Method-Let it go 現在的你停滯不前,只有找對方法擺脫困境, 你的人生才能繼續光明前進。 契機 會翻開這本書,是因為你目前遭遇到某些阻力吧? 也許你有想解決卻始終無法解決的問題, 也許你有一直想實現卻無法實現的願望, 現在你想要排除那些阻力。 所以,你做了跟多數人不一樣的決定─── 你沒有呆坐在那自怨自艾,或是期待發生某種奇蹟讓那些阻力自然消失; 你開始尋找答案, 你想尋找方法排除你目前遭遇到的各種阻力。 你的注意力在哪裡,能量就會流到哪裡。 當你真心想要找答案時,答案總會被你吸引而來, 正如《聖經》上所說: 「你們祈求,就給你們;尋找,就尋見;叩門,就給你們開門。」 我相信,這本書正是你現階段最需要的答案。 生命導師的簡介 本書收錄一位影響美國半世紀的生命導師──萊斯特.雷文森(Lester Levenson)的智慧。 雷文森從小就是一個資優生,年紀輕輕就成為了住在紐約豪宅的成功人士。他擁有所有人都羨慕的生活,但是他卻不快樂,在42歲時更因心臟病被醫生宣判來日無多。 後來,他決心放下所有,去尋找答案。 3個月後,他進入了「開悟」的狀態,雷文森對人生有了特別的體悟,思維也變得平靜、喜悅。結果,他的病體開始好轉,不但沒死,更多活了40多年對他來說不一樣的人生。 此後,雷文森將自身的歷程整合成一套人人都可依循、實踐的「瑟多納釋放法」,這是一套獨特又強效的方法,能幫助人們清理受限的自我信念,完成人生的願望和夢想。 這 套方法獲得了各界的好評,例如來自《零極限》作者維泰利(Joe Vitale)、《男人來自火星,女人來自金星》作者約翰.葛瑞(John Gray Ph.D.),以及《心靈雞湯》的作者傑克.坎菲爾(Jack Campbell)、成功學大師布萊恩.崔西(Brian Tracy)等名人讚譽。 瑟多納釋放法的基本觀念 任何感受,都沒有好壞、對錯、應該或不應該,它只是一股能量而已。 任何感受,都是我們自己決定要產生那樣的感受,才會有那樣的感受。 這股能量也很想離開,之所以無法離開是因為我們自己緊抓著不放。 只要我們願意做個決定讓這股能量釋放掉,而且真的放手,它就會自然消散掉。 運用瑟多納釋放法創造你想要的─── 快速實現目標的三個關鍵: 關鍵一:對目標的專注思想如何撰寫許願文? 關鍵二:釋放與目標不一致的無用能量如何處理限制性思想/信念? 關鍵三:放手交託每日操作建議 本書特色 傳遞一位鮮為人知的靈性大師萊斯特.雷文森所創,名為「瑟多納釋放法」(Sedona Method)的內在無用能量清理方式。你將透過此書了解萊斯特.雷文森的生平,以及他所留下的教導內容。 「這個叫做瑟多納釋放法的東西,真的能幫我解決我的問題嗎?」 &到目前為止,已經有許多人透過作者的「人生零阻力」課程學會「瑟多納釋放法」這套隨時、隨處可用,單純、簡單又非常有效率的方法,順利地排除人生中大大 小小的阻力,更別提在美國,至今已有數十萬人學過這套方法,得到了相當大的益處。(包括暢銷書《零極限》作者喬.維泰利及傑克.坎非爾等導師也都曾是釋放 法的學員,且都在自己的著作或課程當中推薦這套方法。) 作者的學員見證 能快速消除緊張感。擔心、煩惱減少。心智安靜後,更能活在當下。 更能深入發掘內在潛藏的思想、信念、感受、情緒狀態,並快速處理。 生活中各種順流的狀況接連發生。獲得意外收入。與親人關係大幅改善。 & 輕鬆自在地達成過去努力卻一直達不到的業績目標。 輕鬆減重。自然走出過往的情感傷痛。 本書所談的觀念與方法可以幫助你排除阻力,只要你願意敞開心胸接受,並實際去運用它。 如果漂浮是「自排車」,Sedona釋放法就是「手排車」, 只要你學會換擋,你一樣可以開到你的目的地。祝福大家路途愉快。& & ──班傑& Benji 這本書完整的切中了吸引力法則裡,你最需要的一個領域。 我相信,每個人創造的速度都像一台法拉利,只要「釋放」掉所有的「情緒」和「感受」,放開「煞車」,你的在物質世界的「顯化」速度,一定也會變的讓你驚訝的快速、大量、精準!! ──伊凡達科技股份有限公司共同創辦人& 蕭伊婷 簡單、有效、好上手的內在能量清理法, 幫助你活出零阻力的美麗人生。 「試試看吧,你會愛上它的!」& 萊斯特.雷文森如此說。
永不放棄人生要能不斷拼搏
常言道:「一人成木,雙人成林,眾人成森」。 “海明威”在【老人與海】之書也說過:「英雄可以被擊敗,但不能棄械投降」。 人生無常、有逆有順,有巔峯也會跌落谷底,不要為一時的順境,趾高氣揚、不可一世,也不須為一杯打翻的牛奶,垂頭喪氣、暗夜啜泣! 很多事情是不期而至的,人算不如天算,包括出生,我們都無法預測和選擇,但是却可以力爭上游,決定“成王敗寇”的結果。
生活茫然怎麼辦
不論目前您多風光。多有成就, 在您心中是否畫得出十年後的你?靜心思考! 我們現在所有努力的目的不就是為了父母、另一半、小孩? & 生命是世界上最寶貴的財富,因為所有的財富都可以失而復得, 而生命只有一次。我們都要好好活著,用心活著,我們的生活就每天充滿新鮮的希望。 最後,希望大家每天讀上幾分鐘,讓你的生活迎來新的改變。 & 人生是如此的多姿多彩,人生的經歷是那麼的跌宕起伏,也許你已攀登到事業的巔峰,卻茫然失去了進取的目標;也許你徘徊於人生的低谷,情緒低迷不知所措;也許你滿腹才華,卻抑鬱不得志,抱負不得施展……我們生活在一個充滿機遇而又價值多元化的社會,最需要一種清醒的判斷能力,從而不斷在現實中對自身進行定位,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。 人生道路上,並非每件事情都有空間、時間可以深思熟慮,並非每段感情都能挽回;也許有人會說「身不由己」或「情勢所逼」,但其實都只是自己的選擇罷了。選錯了,可以從來的話就修正這個錯誤吧;可惜,許多事情不見得可以從來;別讓「早知道」,變成了我們每個人的口頭禪,不要隨意讓自己做出後悔的事;每一個決定都是一個念頭,所以,審慎認清每一個自我的念頭,或許可以讓人生少走些回頭路。 定位人生,就是要為自己選定一個恰當的位置,從而為人生做出長遠規劃,謀求長久的發展策略。 它需要深刻認識自我,立足現實,揚長避短,從自身實際出發,做到知己知彼。「駿馬能歷險,犁田不如牛;堅車能載重,渡河不如舟。」人各有志,貴在適合自己,關鍵是能夠選擇有自己特色的實現途徑。不邯鄲學步,不東施效顰,而有自己真正崇尚的行事方式。不刻舟求劍,不緣木求魚,真正把握客觀規律。 俗話說:一個人最大的敵人莫過於自己。要戰勝自我、瞭解自我這個最大的敵人,就是讀懂自己,客觀的評價自己。歌德曾經說過:「一個目光敏銳,見識深刻的人,倘若又能承認自己的局限性,那他離完人就不遠了。」如果一個人不認識自己的缺點,很容易因自負而失敗;優點可能會受到缺點的影響;只看優點不看缺點,就會導致自己根本聽不進去別人的一點點意見和批評;過分的驕傲,只退不進,甚至會失去最寶貴的尊嚴……。 大丈夫立在天地間當問心無愧。很多事情的不成功我們總是把原因歸結給別人,但卻忽視了最重要的因素,那就是自己。 俗話說:「讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如緊跟成功人的腳步,緊跟成功人的腳步不如睡前自悟。」當我們忙碌了一天,拖著疲憊的身軀回到家中,躺在沙發上回想今天所發生的一切,心中總是會泛起一些漣漪,我們覺得有些事情其實我們可以做的更好。然而我們又不知道真正可以提升的地方在哪裡! 假如成長和進步是一棵樹。自我和定位就是構成這棵樹的土壤,在這一組關鍵字裡,自我和定位是最基礎的,統領著其他關鍵字語,如果你不能準確地認識自我,判斷自我,超越自我,你就不會有前進的方向和目標。成長需要不間斷地自我思考和重新定位,需要始終保持良好的心態,需要始終不懈地去探索和追求,只有這樣,你才能保持職業生涯之樹常青。 同時,在自我思考和重新定位的過程中,一個人只有有了與時俱進的思想做指導,人的認識才會提高,思想才能淨化,行為也才能與時代同步,與社會同步,與發展同步,也才能成為社會發展的推動者、作為者。 我們拒絕平庸,即使我們終將平凡。 有的人俯首甘為孺子牛,有的人蠟炬成灰淚始乾,有的人希望轟轟烈烈過一生,有的人認為平平淡淡才是真。人生在世,我們都應該找到自己適當的位置,發出自己應有的光亮。準確的人生定位,踏實的人生實踐,將有助於我們闖出一條真正屬於自己的人生之路。 全書通篇用最簡單最真實的案例闡述每一個人心靈經歷的不同時期,但簡單的語句中總是能衝擊我們的心靈。只有不斷的讀懂自己才能讓更多的人認識你!生命是世界上最寶貴的財富,因為所有的財富都可以失而復得,而生命只有一次。我們都要好好活著,用心活著,我們的生活就每天充滿新鮮的希望。最後,希望大家每天讀上幾分鐘,讓你的生活迎來新的改變。
創造自己生命的故事(書盒)
生命旅途卡的運用,可以從個人生命有關的五大課題進行分享- & 1.生活:生活涉及個人的價值型態與選擇,生活有許多的樣態與滋味,有時令人難以忘懷、有時令人感覺生活的趣味,生活就是構成個人每天的演出畫面,構成個人長久的生命意義。 & 2.人際:人際的影響,從幼兒開始,我們即與人互動與遊戲,過程開始學習與他人接觸,重視他人想法,很多時候人際的期待,也是自己內心的投射。生活中伴隨著人際影響,自己也逐漸看待自己在團體中的角色,從團體他人認識自己。 & 3.學習:學習的歷程伴隨著人生,人生無時不是在學習,學習提供個人對於資訊、知識與智慧的吸收與累積,學習也包含從中看見自己的渴望與期待,透過學習表現出個人生活獨特的樣貌。 & 4.工作:工作是個人潛能、興趣、生活與價值的展現。每個人的工作選擇代表了個人期待的展現,工作不只是工作,是個人內在價值的選擇,透過工作個人的價值觀被清楚展現,工作形成了個人生命不可或缺的一部分,許多人因為工作而豐富生命的廣度。 & 5.健康:健康是個人生活的支柱,因為健康讓人可以揮灑生命的色彩,因為健康可以讓人擁有無限可能;可是失去健康,等於失去了原本的健康生活。健康影響著我們對生命的看法、也影響我們對生活的方式,透過健康的關注,得以分享健康對生命的影響。 & 本書特色 & 第一套生命旅途敘說結合生命故事書創作的牌卡 & 生命旅途卡的創造 & 每個人都有自己的人生故事,可是人生故事的特別在於,它是生命中發生的事件與伴隨的情緒交織出來的畫面,因此讓我們對特定事件有了深刻的印象,烙印在我們心中。這些事件會伴隨著個人的生命而韻味出獨特的生命故事,使得個人對於人生的故事會有無限的回味。 &
今年開始,人生都是自己的:退休十年,我很好!老黑的無憾樂活告白
如果剩下的人生都可以請假 你敢幫自己「准假」嗎? 45歲退休、今年55歲 這是老黑田臨斌的10年樂活無憾告白 只屬於自己的人生,果真日日是好日! 金錢╳快樂╳健康三大面向 一次解答你我對於退休的種種疑惑 ▌剛退下來時,別人上班我在外面閒逛,別人放假出遊我待在家裡躲人潮, 別人聚餐唱歌罵老闆、我看書寫字罵媒體,感覺自己很特別。 但時間一長,特殊感漸漸淡去,才發現生活其實就是這麼回事。 所有人的一天都是24個鐘頭,工作也好,退休也罷,重點是如何過得好,過得有價值。 ——老黑 ▌老黑的退休樂活Tips 不是不愛名利,我愛死了!但也愛其他東西。如果追求名利代表無法兼顧譬如休閒、家庭、健康、職志這些同樣重要的事物,那也只好割愛。 錢有兩種,花掉的是錢,沒花的是紙,紙放久了就成遺產。 自發性的簡樸可以降地財務自由的門檻,讓人有餘力做自己想做的事。 如果發現自己退休後仍以金錢為考量事物的主要標準,最好再想想。沒人嫌錢太多,但人生都已經走到這個階段,還不努力做自己,要等到何時? 找到自己愛做、會做,做了有意義的事,不計回報,不管毀譽,一頭栽進去。 人生經歷大於物質擁有,找到適合自己的方式,讓旅行成為生活必需。 中年負擔比年輕時少,是實現夢想的黃金時機,趁著風華正盛,爽快做自己。 退休後的人際關係重在感情支持、自我實現,而非互相取暖、消磨時光。 保持健康是一種責任,沒有體力就沒有辦法享受生活。 學會和自己做朋友,養成獨立思考的習慣;享受獨處,優雅老去。 10年前,45歲的老黑,選擇在事業的頂峰離開職場,進入全新的人生階段。 10年後,許多朋友也紛紛加入他的行列。 雖然每個人的財務、家庭、健康狀況都不一樣, 但隨著年齡增長,人人終究都要面對相同的課題——退休。 說是「退休」,但其實更像人生的一場長假。 你要如何安排大把時間、如何享受前所未有的自由? 老黑在他的退休10年好日子裡,善用了因為退休而擁有的無限自由。 他探索人生職志、重拾青春夢想,無畏失敗、無懼他人的眼光。 不僅寫書,還成了街頭藝人,重新發現旅行和讀書的樂趣, 更與另一半攜手完成環遊世界的壯舉⋯⋯認真享受著每一天! 這10年來,老黑也在四處演講、與讀者分享交流的過程中發現, 面對即將甚至已經到來的退休生活,多數人沒有任何準備。 人們總想著「船到橋頭自然直」——但事實上,除非付出努力、做好準備,否則船是怎麼也不會直的! 透過本書,老黑將徹底分享10年退休生活的點滴。 他以自己的親身經歷,針對退休相關的財務、住居、人際、
給年輕的你:三張必要的人生卡
繼《給未來思想家的21封信》引導青少年思考人生的面向和提點未來的考驗之後,游乾桂老師在《給年輕的你──三張必要的人生卡》中,特別強調人生這件事,讀書考試永遠只是一小部分,它是修行的引信而已,做人處事才是永遠。所以他特別將人生之鑰化身為三張卡片,透過耐人尋味的名家語錄、勵志小故事,和他親身觀察、經驗,告訴我們從「愛心」開始,不只助人又能利己,才能找到「幸福」,追求更高的價值,進而成為「美德」者,影響社會,形成善循環。每篇末皆有「魔法種籽」單元,一步舉例說明主題與掌握方法,讓這三張人生卡成為一生受用的厚禮,更是人生最重要的護身符。 游乾桂老師以輕鬆親切的筆調,緩緩道出這堂人生的哲學課,引領我們思考自己存在的意義,找尋屬於自己的人生觀。 本書特色 ★游乾桂繼《給未來思想家的21封信》後,寫給青少年最佳成長書。 ★游乾桂將人生中最重要的三大元素:愛心、幸福、美德,透過引領青少年如何掌握人生中最重要的三張人生卡。
給年輕人的人生大書(給未來思想家的21封信+給年輕的你:三張必要的人生卡)
《給年輕的你──三張必要的人生卡》 繼《給未來思想家的21封信》引導青少年思考人生的面向和提點未來的考驗之後,游乾桂老師在《給年輕的你──三張必要的人生卡》中,特別強調人生這件事,讀書考試永遠只是一小部分,它是修行的引信而已,做人處事才是永遠。所以他特別將人生之鑰化身為三張卡片,透過耐人尋味的名家語錄、勵志小故事,和他親身觀察、經驗,告訴我們從「愛心」開始,不只助人又能利己,才能找到「幸福」,追求更高的價值,進而成為「美德」者,影響社會,形成善循環。每篇末皆有「魔法種籽」單元,一步舉例說明主題與掌握方法,讓這三張人生卡成為一生受用的厚禮,更是人生最重要的護身符。 游乾桂老師以輕鬆親切的筆調,緩緩道出這堂人生的哲學課,引領我們思考自己存在的意義,找尋屬於自己的人生觀。 《給未來思想家的21封信》 怎樣的人會是企業主會想錄用的,是擁有高學歷?還是高專業度?擁有學歷與本事就能擁有成功的人生嗎?有錢就能過著幸福快樂的生活嗎? 每個少年都將主宰自己的未來,當人生的主角。因為愛,學會體貼他人;因為熱情,能勇往直前;因為態度,是成功的捷徑;因為閱讀,可以擁有智慧;因為失敗,可以跳得更高。 親職教育專家游乾桂老師,不只給家長最好教養方式,這次為了這群身為未來思想家的少年們,寫下21封包含人生中最重要的核心議題的書信,告訴孩子如何加強自身的能力,以親切的語氣和溫柔的文字,旁徵博引,以日常見聞、小故事或個人觀察為例,提點掌握人生的方式,增加自己生命的深度與寬度,讓自己成為思考獨立、有智慧的人。也同時引導這些未來的思想家們思考,假如有機會成為政治家、企業家、媒體人、學者等該保有怎樣的態度,並發揮自身的影響力,關心這個環境,改變這個社會。 本書特色 ★游乾桂以成長、愛、幸福、美德等主題,以不同的方式,告訴年輕人如何為未來的人生做準備,成為自己的主人。
天下第一.品牌樹立巨人兵法
本書特色 “凡事靠自己,從來沒有救世主”,從經商致富的角度而言,無論前人富甲天下、庇蔭如林,如果不懂得善用情勢、守住局面,縱有金山銀庫也將消耗殆盡、窮途末日。“小富由儉、大富由天”,富者憑能力聚財,窮人靠雙手掙錢,銖積寸累、聚沙成塔,雖也能小富,但利析秋毫、靈活運用,更能一本萬利、坐擁金山。 遭逢難關時,如何尋癥解結,深陷困境時,懂得運用韜略、披荊斬棘,藍海策略是不二法門也是終南捷徑。