不要以為，醒來就沒事了……無限珍奶升級全方位守護，地獄第八君王，連作夢都得管。西洋惡魔✕在地風景 Netflix影集《乩身》原著作者 星子從東方神明到西洋惡魔，奇幻力作再續！驅使惡魔的代價，遠遠超過人類想像；逃離惡夢的關鍵，也不只是能否醒來。惡夢，找上了劉家五口。起初只是一些令人不安的夢，然而一夜又一夜，隨著時間拉長，惡夢變得愈來愈真實，也愈來愈殘酷。失去摯愛的悲傷、被人背叛的痛苦、遭受欺凌的恐懼，以及那些以為早已遺忘，卻從來沒有真正消失的傷痕，都在夢境中被翻了出來。操控這些惡夢的，是自稱「人間惡夢主宰」的惡魔——夜魔瑪拉。對迪奇奇來說，闖進夢境、打倒那些恐怖的怪物，不是什麼難事。真正的問題是，他第一次碰上這種不能只靠力量解決的麻煩。無論多少次驅散惡夢，只要夜晚再次降臨，睡意襲上劉家人疲憊的身心，惡夢就會重新來臨。於是迪奇奇和劉心月簽了一份新約——他必須趕走惡夢，揪出躲在瑪拉背後的傢伙；報酬則是珍珠奶茶和各種夜市小吃無限量供應！只是隱身瑪拉背後的，是連迪奇奇也無法輕視的強大惡魔。而且，對方也已經準備好另一份新的惡魔契約，正等著「地獄第八君王」親筆簽下……

┏━━━━━━━━┓ 暢銷作家 ✦不朽✦ 答案之書 ┗━━━━━━━━┛ 365句答案 × 365則短文 × 736頁裸背線裝 默念心事 ↓ ＼翻頁即解／ 為什麼還沒有抵達，為什麼還沒有完成， 為什麼這一切還沒有到頭。 別只看見尚未抵達，也要看看自己已經離開了哪裡， 跨過了什麼，又在多少次想停下時，仍選擇往前。 你不是沒有答案， 你正在走向答案。 ･･━✧━････━✧━････━✧━･･ ▍請不要用此刻的風雨，判定整個人生的天氣。 ▍你如今看見的，只是這一段路的陰影， ▍而不是所有日子的答案。 ①默念心事 ②翻頁閱讀 ③寫下答案 「自給自足。」 從今以後，你想要的，自己給自己。你想要安定，就替自己建立秩序；你想要自由，就替自己做出選擇；你想要被善待，就先停止苛待自己。 「努力活過每一天，本身就是件了不起的事。」 有些日子，光是讓自己活著，就已經耗盡了許多力氣。醒來、進食、出門，把眼前的事情一件一件做完，沒有放棄，默默前行，就已經是一件非常了不起的事。 「銘記那些讓你熱淚盈眶的事物。」 那些仍能使你鼻酸、讓你熱淚盈眶的東西，是如此珍貴。請好好記住這樣的瞬間，它們會替你證明，你曾經如此真切地被世界打動過。 ✦ 她的文字，時而犀利、時而溫柔。 陪伴你的路程，時而勇敢、時而淚流。 不朽的365個答與解，答你所問，解你所疑。 獻給即使面對人生難題，也不曾停止尋找答案的你。 或許是你在找這一句，又或許是這一句——在等你。 ･･━✧━････━✧━････━✧━･･ ✧不朽的答案之書 「這本關於答案的書，不如說是一本關於人間的書。裡面的文字是我迄今為止，在人間收集到的一些片面的答案，它們不是世界的真相，有些答案甚至不盡人意，令人失望，但那又如何，這是屬於我的體會，屬於我的理解，屬於我的解釋。我們將終其一生一邊困惑，一邊生活；一邊受傷，一邊闖蕩；用自己的方式在這個人間，尋找屬於自己的答案。然後學會。在沒有答案的日子裡，慢慢活成自己的答案。」──不朽 ✧首刷限定．書衣撕開彩蛋 透明素面箔的光澤增加紙片的立體感，散落的紙片組成下方的紙堆山巒，每個此刻都是至今所有答案的堆疊。首刷限定書衣彩蛋，使用可平整撕開的特殊纖維紙張，沿著書名「散落在人間」上方開口撕下，即可看見隱藏的秘密書名。（※書名特殊設計撕開後即無法還原，請自行斟酌。撕開後紙張如有破損痕跡為正常現象。） ✧特殊裝幀與設計 14cm×14cm正方形小開本，裸背穿線裝幀，內頁雙色印刷，特殊設計，讓四側書口染上顏色。736頁可完全攤平裝訂，每一次翻開都乾淨俐落，每一頁就是這一刻的答案。 ✧本書使用指南 01｜請將《那些散落在人間的答案》放在面前。 02｜默想一件影響你的事，以及那件事帶給你什麼樣的心情。 03｜將手放在書上，閉起眼睛默念這件事情三次，翻開本書任一頁。 04｜那一頁就是給你的答案。 05｜在那一頁寫下你的解釋，成為只屬於你的答案。 06｜每次翻到這頁時，可以回望自己當初的答案。 ✧超過3.5萬字全新內容 「別讓他人一直消耗你。」 「不要拒絕任何一種感受。」 「每一次，都要好好說再見。」 「生活破破爛爛，我們補補縫縫。」 「在放棄自己之前，先學會放過自己。」 「念舊，但不戀舊。」 「成為自己的答案。」 ✧首刷限定贈品．「遇光現字」感光卡 (H)11cm×(W)5.5cm，厚磅象牙卡，雙面彩色、單面感光油墨印刷；共5款，隨機贈送1款。不朽親拍照片設計，「Spring」、「Summer」、「Autumn」、「Winter」4款搭配4句全新創作、遇光才會顯現的答案。

【書籍裝幀印刷設計】多層次燙金＋局部光+特色印刷加工，原汁原味全彩精美插畫，書口噴墨，內頁印銀，限量穿線圓背精裝燙金豪華彩頁典藏版創下Kickstarter集資平台史上最高破四千萬美金達標紀錄！CNN、CNBC、CBS、USA TODAY、衛報、紐約時報爭相報導書市奇蹟！雨果獎得主、邪惡奇幻天才布蘭登．山德森超凡驚豔震撼全球祕密計畫！★★一段向死而生的不凡旅程，兩個不屈靈魂的奮勇抗爭；過去也許正是未來的答案。★★夕陽老六畢生都在危機四伏的帕特吉島上捕獸，但他與族人的傳統生活面臨來自星空的高科技入侵者威脅，而他們正在輸掉這場對抗。他只能帶著獨木舟、他的靈羽，以及帕特吉捕獸人特有的勇氣和智慧，踏上尋找救援的征途。另一片幽暗虛空中，一條年輕的龍被囚禁在人形內，與一群烏合之眾瀕臨失去自由的處境。當她發現一張隱密傳送門的古老地圖時，便抓住了這個千載難逢的機會。看似絕不可能交集的兩人，在各自尋求答案的過程中，不停面臨險惡難料的交易、充滿毒害的政爭，以及一位逝去神祇的毀滅性迴響，他們會是彼此命運的最終解方嗎？山神的話：我真誠地相信，書只有被閱讀過才有生命。即使沒有人讀，我也會持續寫作——這就是我——我會茁壯成長，因為我深知這些故事正因各位而變得鮮活。故事是一種特殊的藝術，尤其當它被寫下來時。每個人對書及其中人物的想像都會略有不同——但每個人都會在上面刻上自己的印記，讓它成為屬於你的獨有作品。在這一切發生之前——直到我腦中的夢想在你們心中成為真實（即使是短暫的）——我不認為故事已經完成。所以，這本書是你們的，當你們讀過它們之時。非常感謝你們為我的作品和寰宇賦予了生命。——✴✴✴——讀者熱評如潮：我不知道該如何用語言來表達我對這本書的熱愛……首先，這個故事有點怪異，科幻感十足，充滿奇幻色彩。書中交織著許多不同的生物和魔法體系，彷彿多個複雜的世界在此碰撞交融。——Amazon讀者，Asht又一部以宏大冒險為背景的精彩人物刻畫。我們跟隨一位堅忍不拔的獨行俠踏上史詩般的旅程，故事的重點在於旅程本身，而這的確是一段妙趣橫生的旅程。此外，我們還會遇到一條可愛的龍，可謂錦上添花。——Amazon讀者，Kevin故事背景設定在遙遠的未來，和寰宇其他系列小說一脈相承：讀起來輕鬆有趣，魔法邏輯嚴密、良好的劇情連貫、對更廣闊宇宙的深刻洞察、塑造豐滿的人物（包括主角和反派）、一些幽默而又發人深省的對話，當然還有令人滿意名的結局。——Amazon讀者，Shubh T至今為止最棒的一本祕密計畫！這部作品融合了傳統與創新、充滿格格不入但又彼此契合的個體，以及無比精彩的故事。——Amazon讀者，LiseyP一本非常值得一讀的作品，故事、世界觀構建和人物塑造都十分出色。非常期待看到更多關於他們的故事。——Amazon讀者，Micco Fay

***、金石堂暢銷排行榜華文靈異天后笭菁銷售40萬本超級暢銷都市傳說系列最新第三部終極恐怖來襲——當你的家變成密室，你該如何逃脫？《密室逃脫》特別版限量贈品：限量敕令必{順}符小方巾密室逃脫必備之萬用敕令必{順}符小方巾，闖關隨身攜帶，滴汗必擦、流血必止、應援必揮、萬事必順！ ※請注意：小方巾包裝折痕實屬自然正常現象。傳說總有起源，流傳必有原因……最新的「乾嬰屍密室逃脫」大受歡迎，店家急徵人手，而沒工作缺錢的殷維沐一試便上、成專業NPC，只是一組又一組的闖關者，在說書人的解說之下，每次逃脫成功、闖關結束後，皆體驗到一樁又一樁的靈異怪事…… 這寫滿符文的木盒怎麼會在這裡？這不是密室逃脫的道具嗎？兩夫妻瞠目結舌，轉著眼珠子，翻動盒子，裡頭發出了聲響！在關卡裡，他們要從盒子裡拿到鑰匙打開行李箱，才會獲得那個叫Wan的人偶通關。咔，他小心翼翼的打開盒子──「哇啊啊──」鞋子都還沒脫的殷維沐倏地回頭，連在房間的丘一梔都衝了出來，蕭御晟往前走了兩步後戛然止步，看著自己手臂上的汗毛，一根一根的豎了起來……

在讀的瞬間，彷彿就「聽」見了故事。一場五感全開的閱讀體驗韓國影帝朴正民出版社X獲獎作家精心鉅獻！獻給失明父親的創作計畫，也獻給正走在愛己愛人路途上的你★歌手IU、文學評論家申亨哲、作家楊富閔、作家張惠菁 熱情推薦｛寂寞出版首次紙書．電書．有聲書 同步上市──三重體驗，完整享受｝｛（請洽各大電子書、有聲書平台購買）｝IU（歌手）：一打開《初夏，完州》，不過才一眨眼工夫，那高彩度的鮮明文字風格、有如電視劇般以親切面貌登場的人物便呈現在讀者面前……「噗哧」一笑的同時，卻沒有一幕不讓人心頭泛起淡淡的哀傷。申炯哲（文學評論家）：一如書名，這部小說描寫的是夏天，但我們卻彷彿走過了四季。而四季，也正是「人生」這個多面體的另一個名字。★Yes24網路書店年度之書 ★阿拉丁網路書店年度之書★教保文庫最值得期待出版社★獲多項青年作家大獎，及申東燁文學獎、現代文學獎、金承玉文學獎肯定作家※ 韓版原汁原味裝幀，仿錄影帶造型，附精美插畫書盒 ※※ 隨書附：影帝社長朴正民、獲獎作家金錦姬簽印雙扉頁 ※（精選黎石紙 赭黃X銅綠 雙色扉頁）身為配音員卻失去聲音，身處繁華卻一無所有——陷入谷底的孫果實，只剩一個去處：完州村。好友失蹤，還捲走她全部積蓄，配音員果實眼看生活無以為繼，只好循線來到好友秀美的故鄉——完州村，卻發現這裡也沒人知道秀美去了哪裡。暫時待在秀美媽媽經營的葬儀社兼雜貨店，她逐漸發現，多年前的水災帶給村子的傷，至今仍隱隱作痛。而人與人之間的矛盾、裂痕，竟也夾著複雜的愛恨。當一場火再次撕開村子的傷口，果實也被迫面對：在綠意滿山的村子與車水馬龍的都市之間，她想找的究竟是失蹤的秀美，或是失去聲音的自己？抑或是那個能一起聽見心底聲音的人──自然、人情、涼風、雨水、滿眼各色深淺的綠……一點一滴，療癒了貧乏，補起了心中的空與洞。祝福走過夏日，跋涉往後每個季節的你，終能順利完走成長的路！★熱愛好評★這是一個向此時此刻正在某處完成比賽的人伸出溫暖之手的故事。失敗也沒關係。難過是可以的。能夠走完，也是了不起。──慶北日報你可以帶著灰心喪氣和傷痛來到「完州」村，透過此處人與人之間的互惠與相愛，會重新找到闖蕩世界的勇氣喔。──每日新聞正如同果實在完州村度過的時光，閱讀本書的過程，我的心也悄悄地被安撫了。願這個世界上許許多多的「果實」，都能一步一步，穩穩走完這個夏天，以及夏天之後的每一個季節。──讀者好評我很喜歡「果實」的傷痛悄悄地被身邊的人們撫慰的過程。……因為是為製作有聲書而創作的小說，人物對話多以劇本形式呈現，所以也可以推薦給那些平常不太愛閱讀的人，當作禮物也很不錯。──讀者好評

殺死你，讓我與你好好地告別。 ◆ 青少年共鳴，大人也淚崩 跨越世代的話題作！ ⚑ 改編真人電影2027年上映！ ⚑ 第62回野間兒童文藝賞得獎作 ⚑ 書末專文導讀：胡嘉琪｜諮商心理學博士、美國執業心理師、華人創傷知情與療癒發展中心召集人 ⚑ 書末附錄：身心資源地圖（實用的八大支持資源） ◆ 我在甜甜圈島上，你在島中央的深淵。 你在呼救……我該怎麼通過這場愛的測驗？ 透過青澀的雙眼與心靈，解剖現代人最難以啟齒的心理黑洞—— 從 無法言說的創傷、無形卻致命的心靈枷鎖 有毒的友情，以脆弱為武器 到 重新定義何謂「獨立」與「救贖」 以「創傷島」的距離美學，探討人際關係的極限距離 ◆ 觸動無數日本大、小讀者，口碑淚推！ 獻給那個沒有被我們守護好的自己…… 「我決定要殺了杉森。」 高一那年的五月中旬，一向文靜、成績優異的少女廣瀨結愛，打電話給繼兄三富哥，異常冷靜地宣告了自己的殺人計畫。 三富哥沒有斥責、沒有驚慌，只給了她溫柔而具體的建議：去把還沒完成的事情都做完，然後理清楚為什麼妳非殺死杉森不可。 於是結愛砸碎了豬公存錢筒，解放了存款。她開始瘋狂買她想看的漫畫、挑戰人生第一次的雲霄飛車、嘗試以前從沒做過的木雕，甚至和新朋友一起翹課……她一件件執行著「不留遺憾清單」，並開始細數杉森非死不可的理由： 理由1：這傢伙心腸很壞，小二時搶走我的存錢筒，跌倒時把它踩得稀爛，卻哭得比我還大聲。 理由2：這傢伙沒有人性，解剖魚的時候一直嚷著太殘忍，卻又津津有味地吃別人切好的魚。 理由3：這傢伙很自私，明知道我不擅長運動，還硬拉我陪她去運動社團體驗入社。 理由4：這傢伙是霸凌仔，國中時企圖散播我的壞話，煽動同學一起排擠我。 ……洋洋灑灑一共15個理由，正好和結愛的年齡一樣。她就像在吹熄生日蛋糕上的15根蠟燭一樣，一個接一個將殺死對方的理由羅列出來。 可是，隨著計畫逐一執行，身邊的人卻開始用詭異、憐憫，甚至是驚恐的眼神看著結愛。爸爸小心翼翼地叮囑她「千萬別去跟杉森的媽媽提這件事」，國中同學野崎甚至在重逢時詫異地問：「發生了那件事……為什麼妳還能表現得這麼若無其事？」 這場荒謬又令人鼻酸的「殺人計畫」背後，藏著什麼不能說破的殘酷真相？ 當一段關係傷害了我們，該如何去面對與理解，再一次成為「可以好好活下去的自己」？ ◆ 「好驚人的書名！……人與人之間該保持怎樣的距離、又該如何陪伴彼此，並沒有唯一的正確答案。對於正為人際關係與生命本身深感苦惱的世代，真希望他們現在就能讀到這本書。」────《朝日新聞》「好書好日」推薦 「……這個故事稍有不慎，原本很可能會變成一部令人隱隱作痛、沉重、陰暗而苦澀的作品；然而作者竟能將它寫得如此輕盈，並且充滿明亮的希望，首先便令我深感佩服……這大概是因為長谷川女士具備縝密組織故事的架構能力，以及極富節奏感、又充滿品味的遣詞用字；正是這些文字功力，成就了這部作品。」────野間兒童文藝賞評選委員 「生命旅程中，我們總會遇到一些以為自己再也跨不過去的坎。面對沉重的生命議題時，我們反而更需要一個讓心暫時休息的地方。無論你想躺在床上輕鬆閱讀，或在高鐵上讓思緒展開一趟旅行，這個故事都能在你闔上書後，留下值得慢慢咀嚼的餘韻。」────胡嘉琪諮商心理學博士 ■讀者感動回饋 ✦「這本書是我以前在書店打工時，一位很可愛的後輩推薦給我的。她當時只對我說：『請不要先看任何劇透，直接讀就對了！』不管我問什麼，她一個字也不肯透露。實際讀過之後，我完全明白她當時的心情了……能有人向我推薦這麼美好的一本書，我實在太幸福了。」 ✦「『因為一本書而得到救贖』——寫成文字，聽起來總像一句有些空泛的套話。可是，那種只能形容為『被一本書拯救了』的感受，我想，有過相同閱讀經驗的人，不需要多作解釋，也自然能夠明白。 ✦「原本只是因為被書名吸引，好奇這究竟會是個什麼樣的故事；讀完後才發現，它像是一座能為人指引方向的路標。」 ✦「……許多先入為主的想法被一一推翻，讀到一半時，我已經忍不住放聲大哭......我希望自己能成為一個，在別人發出求救訊號時，可以伸手幫助對方的人。」 ✦「我讀這本書時，也是哭得眼淚怎麼都停不下來……真希望能有更多人讀到這部作品。」 ✦「……明明處理的是沉重的主題，筆調卻十分輕盈；字裡行間帶著淡淡的幽默，卻又絕不輕佻。讀者也會和主角一起，面對並察覺自己心中的種種情緒，逐漸獲得重生。」 ✦「有一座甜甜圈形狀的『創傷之島』，島的正中央是一座深湖。懷抱創傷的人沉在湖底，只能不斷吐出氣泡……這是關於被留下來的人如何療癒心靈傷痛的故事。」 ✦「很開心能遇見如此出色的作品……在不破壞故事框架的前提下，融入心理學的觀點......不只是一本適合情感敏銳的青少年閱讀的書，更是大人應該一讀的作品。」 ■「告別創傷島」互動網站｜把想說的話，留在島上 https://seona-aya.github.io/goodbye-island/

照片中的其他人，後來怎麼了？女警艾拉系列．第三部曲「以巔峰之作為系列畫下句點。」——《斯堪尼日報》（Skånska Dagbladet）★北歐犯罪書寫最高榮譽玻璃鑰匙獎得獎作品系列★《時人》雜誌盛讚為「最頂尖的北歐黑色犯罪小說」★全球已售出20國版權★全系列於瑞典狂銷超過30萬冊！★將由《匹茲堡醫魂》、《女傭浮生錄》團隊改編影集當真相沉入水底，時間就成了幫凶。河流對我們任何人都不屑一顧，它只是一直流動。我們根本他媽的沒那麼重要。海洋考古人員在調查翁厄曼河一處知名的沉船遺址時，意外發現一具男性遺骸。水下十四公尺，骨骼上有彈痕——這不是意外，而是一樁沉睡數十年的謀殺案。艾拉因懷孕轉任內勤，接手這起看似低風險的陳年案件。死者身分成謎，零碎的線索卻一步步將她帶回1968年的瑞典——那是美蘇冷戰對峙的年代；反戰浪潮、激進工運、間諜刺探與無孔不入的監控交錯。當年的年輕人則在時代的巨浪中載沉載浮，做出各自的抉擇。然而，隨著調查的進行，這具沉睡河底半個世紀的骨骸，開始牽動早已被遺忘的人與事。為了拼湊那年夏天究竟發生了什麼，艾拉不得不求助罹患失智症的母親；在阿達倫長大的母親，究竟遺忘了什麼？又隱瞞了什麼？────────本書為瑞典作家圖薇．阿斯特達筆下，以女警艾拉．霍丁為主角的警偵懸疑系列第三部曲。在這部被譽為系列巔峰作的第三部曲中，阿斯特達將政治、歷史、瑞典的發展，以及阿達倫的自然之美，交織進緊湊精彩的犯罪故事，寫出了1968年那些看似遙遠的激情與傷痕，也寫出了那些有意或無意的選擇，如何在時間的暗流中留下痕跡，一路延伸至今日。★北歐犯罪書寫最高榮譽玻璃鑰匙獎得獎作品系列★《時人》雜誌盛讚為「最頂尖的北歐黑色犯罪小說」★全球已售出20國版權★全系列於瑞典狂銷超過30萬冊！★將由《匹茲堡醫魂》、《女傭浮生錄》團隊改編影集

＼Netflix熱播同名電視劇原著小說！／★職場成長 × 極限拉扯 × 破鏡重圓 × 追妻火葬場！★高傲毒舌霸道上司 欒念 × 活潑謙卑成長型下屬 尚之桃★人氣作者 姑娘別哭 口碑之作★網路積分84億，網路評分9.6（01）二十二歲的尚之桃獨自從南京來到北京闖蕩，剛大學畢業的她天真單純，懷抱著熱情與理想，期待未來的工作與生活，想在北京闖出一番天地，毫無經驗的她誤打誤撞進了頂尖廣告公司當實習生，但她脾氣好，謙卑又上進，每個人都非常喜歡她，除了欒念。尚之桃的一切優點在欒念眼裡走了樣。二十八歲的他早已是創意總監，有能力、有天賦，前途無量，可他性格差，高傲又毒舌，總覺得她蠢笨無知，不適合在廣告業生存，與他的上司訪談中，她除了了解企業文化，也得到了一份建議──「盡快找下一份工作。」尚之桃被欒念刺激到，可她倔強、不服輸，她在週末零碎的時間不斷學習，雖然還是會得到他的輕視，但他潛移默化把她當作自己的學生。他的英俊、才華橫溢，讓她見色起意，兩人的關係也產生了微妙的變化……（02）尚之桃在北京漂泊的日子過得很快，她的「To do list」完成了幾項，快樂又心酸，養了一隻名叫「盧克」的狗，填滿她內心的空洞，她和欒念的關係似有變化，又好像沒有，唯一確定不變的，是她依然保持謙卑、努力、開朗。第三年，公司董事會安插了一位負責人Dony，他與欒念的能力不相上下，待人卻更溫和有禮，公司同事都與他相處得不錯，除了欒念和尚之桃。欒念偷偷調查他的背景，他竟然做了這種事？！而Dony的目標鎖定了性格好的尚之桃，她該怎麼辦？尚之桃決定不向欒念求助，想辦法突破困境。在他心裡，她只是又傻又笨拙的小員工，所以她不會依靠、信任他，她獨自奮戰，永遠挺直脊背，永遠不願在他面前哭。可她勇敢的背影，早已在他心上劃下一道深刻的痕跡。（03）尚之桃下定決心與欒念斷絕關係。她與他相處的時間裡，總是受到他的輕視與不尊重，她的自尊低到了塵埃，內心飽受煎熬，但他卻一改常態，問她：「妳願意再跟我冒一次險嗎？」她的理性告訴她應該結束，可感性又讓她再次靠近他……初來北京時，尚之桃認識了三位很好的室友，他們在最單純懵懂的時候，相互扶持、彼此打氣，如親人般有福同享，有難同當，一起走過了人生最青春年華的歲月。但一場變故，讓他們感受到了悲痛欲絕……公司每年只有一個晉升「專家」的名額，尚之桃的能力以及專業，使她成為唯一候選人。可新來的女生年紀輕輕、才華橫溢，也成為了候選人。尚之桃的自卑感湧現，可她還是盡力為自己的前途拚搏，六年的奮鬥，究竟能不能在北京站穩腳跟？（04）尚之桃回到家鄉冰城後，決定自己創立一間活動公司。這三年間，她馬不停蹄地學習，依然勤奮上進，她再也不是普通平庸的女孩，開始變得耀眼。再次遇見欒念，她並不想跟他糾纏不清，可他破天荒地袒露自己的內心，想與她重新開始。活動公司因為疫情影響而停擺，尚之桃抵押自己的房產、車子，牢牢守住自己的心血，她還未被現實打垮，絞盡腦汁轉換跑道，而欒念再也不是全身都是刺的男人，他帶著一顆柔軟的心，全力支持她、教導她，這次和以往都不一樣──他們開始真正相愛。欒念家庭幸福美滿，可他並沒有陽光開朗的性格，他脾氣古怪，嘴又硬又毒，讓人覺得難相處，是尚之桃讓他知道，原來自己可以被愛，也有愛人的能力，他們的愛情經歷寒冬，走到炎夏，走進人生最熱烈的時光。

★2026波隆納兒童書展備受矚目的知識圖文書！★挪威暢銷排行No.1知識型漫畫，狂銷十多國版權★獲挪威設計師協會「年度最美麗圖畫書」金獎、挪威圖書獎布拉吉獎、挪威文化部非虛構文學獎STEAM跨學科教育最佳參考！了解地球生態演化史，看這本就夠！地質學家╳獲獎漫畫家＝高質感幽默科普漫畫媒體盛讚：「它讓科學事實，變得像魔法一樣迷人！」、「傳授科普知識的典範，大人和小孩都能從中受益。」【學習重點】‧生命演化的時間軸：掌握演化的基本脈絡與物種的消長。‧STEAM最有趣教材：結合科學、故事與藝術，培養綜合性理解力。‧透過角色冒險，激發對大自然的好奇、同理心與責任感。活下去，是這顆星球上最酷、也最危險的事！侏羅紀公園算什麼？5億年前的地球，天天都在上演生存遊戲！地質學家帶路，直擊巨型海蠍與可怕暴龍的求生現場。用短短200頁篇幅講述46億年的演化史絕非易事。然而，在一名機智聰穎的小女孩和一隻膽大妄為的禽龍的陪伴下，這段旅程變得妙趣橫生、驚險刺激，而且極具教育意義。如果你只想擁有一本關於演化的書，那就選這本吧。——挪威設計師暨視覺傳達協會授予「年度最美麗圖畫書金獎」評語跟將近46億歲的地球相比，人類最早的演化痕跡不過才318萬年。更不用說，人類本身也才活了不到6000年！本書帶你身歷其境，學會最簡單又完整的地球生態演化史。從原始湯→現存生物的共同祖先˙露卡→最早的脊索動物皮卡蟲→爬上陸地的肉鰭魚→長出肺和四肢的魚石螈→恐龍→摩根齒獸→麥塞爾達爾文猴→南方古猿˙露西→巧人→直立人→尼安德塔人→智人→你現在，就和小女孩莉芙一起，坐上小禽龍益吉的時光機，展開從微生物到你的生命演化之旅吧！你將邂逅令人膽寒的恐龍、巨型蜻蜓、龐大海蠍、海怪恐鱷，以及無數詭異的生物。沿途可能會發生萬千變數，一不小心就會一命嗚呼——生命本來就充滿險阻，你的存在絕對是偉大的奇蹟！【各界好評！】「感謝這本書激發了下一代研究人員的靈感。在最好的情況下，兒童非虛構作品會讓事實看起來像是某種接近魔法的東西，而這就是這樣的一本書。」——歐達˙法雷莫˙林德霍爾姆，《世道報》 「充滿動作感且幽默的漫畫分鏡，極具國際級水準的偉大作品！」——奧伊斯坦・倫德，《Empirix漫畫評論網》「作者的敘事手法異常生動，讓知識躍然紙上。讀過這本書之後，地質學與生物學的教學方法將徹底改變，因為它讓科學不再只是課本上的事實，而是充滿生命力的故事。」——安妮・卡特琳・斯特勞梅，《挪威廣播公司》「一次險象環生的演化之旅，更是為青少年和成人讀者傳授科普知識的典範。在閱讀過程中，我發現自己知道的太少，而學到的又太多。這是一本非常適合大聲朗讀的書，書中的插圖本身也非常豐富有趣，可以反覆研讀。我相信、也希望這本書能喚起許多孩子對閱讀和繪畫的熱愛。具備國際水準的知識傳授。」——艾爾勒・瑪麗・索爾海姆，《挪威晚郵報》「書中巧妙穿插各種知識點，構成一部情節緊湊、圖畫精美的漫畫故事書，色彩和構圖與細緻的插圖相得益彰，令人印象深刻。」——挪威設計師暨視覺傳達協會授予「年度最美麗圖畫書金獎」評語「表面上，這本書談的是恐龍和蜥蜴；但更深一層，它其實在探討學習與動機。而且它幾乎是在講教學方法本身，而不光是知識。這使得本書既是科普作品，也是一本關於學習方法的啟發之書。」——艾貢・洛格斯塔德，《階級鬥爭報》「穆勒與利勒恩帶來了有趣且專業知識扎實的漫畫！！」——約恩‧赫魯姆，奧斯陸大學自然歷史博物館古生物學教授「書架上極受歡迎的作品，兼具娛樂性、易學易讀的歷史著作。」——《挪威商業日報》

✧日本教育實踐家✧鹿島和夫×✧日本人氣繪本作家✧ 吉竹伸介孩子的話，輕盈，卻有重量。讓你會心一笑、感到溫馨，又發人省思。＼日本熱銷突破12萬冊／朝日新聞、讀賣KODOMO新聞、MOE繪本雜誌……日本各大媒體熱烈推薦！長銷口碑繪本！★★★★★紀伊國屋書店「年度童書票選」TOP 8積文館繪本大賞 TOP 1圖書館員評選選書大賞 TOP 1第34屆劍淵繪本之里大賞日本榮獲教育獎的優秀教師鹿島和夫，每天打開一本小本子。那是他與一年一班孩子們之間，宛如交換日記的「那個啊手帳」。不是作文，不是日記作業，鼓勵孩子學會表達，想到什麼，就寫下什麼，54位一年級學生的真心話，搭配吉竹伸介溫柔又充滿想像力的插畫，輕輕落進你心裡最柔軟的地方──「我爸爸明明是開米店的，早上卻在吃麵包。」「一天24小時，實在太短了，到底是誰決定的啊。」「奶奶望著媽媽的眼神，就像媽媽望著我那樣溫柔。」「老師，我問你喔，為什麼天空的星星，沒有星星的形狀呢？」有些話，讓你會心一笑；有些話，讓你心頭一暖；有些話，又發人省思……【讀者迴響】「非常有趣！」（6歲）「工作跟小孩有關，遇到困惑的時候就會翻開這本書。」（20多歲，學生）「我是一年級生的媽媽。孩子看世界的眼光，輕輕觸動了我的心。」（40多歲）「讓我想起當初，想和孩子們一起快樂學習的那顆初心。」（50多歲，教師）「腦袋裡的雜念全都飛走了！」（70多歲）【本書特色】．孩子的真實話語：輕盈、深刻、奔放又細膩，每一句都是孩子最直接的心聲。．大人與孩子都能共鳴：5歲到86歲都被深深打動，親子共讀、獨自閱讀皆宜。．詩與插畫的完美結合：孩子純粹的話語，搭配吉竹伸介溫柔又充滿想像力的插畫，每一頁都是一個小小的宇宙。適讀年齡：6歲以上、親子共讀

＼第1集熱銷12萬冊／第2集全新登場突破5.5萬冊✧日本教育實踐家✧鹿島和夫×✧日本人氣繪本作家✧ 吉竹伸介有些事，只有小孩才看得見。童言童語，卻句句說中大人的心。★★★★★朝日新聞……日本各大媒體熱烈推薦！長銷口碑繪本！日本榮獲教育獎的優秀教師鹿島和夫，再度打開那本小本子。這一次，孩子們寫下的，是他們對這個世界、對大人的觀察。不是作文，不是日記作業，鼓勵孩子學會表達，想到什麼，就寫下什麼，孩子說的話，童言童語，卻字字珠璣──「我喜歡的是：寒假、春假、暑假，還有翹課睡懶覺。」「媽媽去上班的時候，感覺家裡變得很暗。媽媽回來的時候，就覺得變明亮了。」「快樂的一天，並不是擁有各種快樂，而是因為有很多悲傷，才會有快樂的一天。」「雲明明沒有生命，卻高高地飄在天空中。」54位一年級學生寫在「那個啊手帳」裡真心話，搭配吉竹伸介溫柔又充滿想像力的插畫，再一次，輕輕落進你心裡最柔軟的地方。【讀者迴響】「非常有趣！」（6歲）「工作跟小孩有關，遇到困惑的時候就會翻開這本書。」（20多歲，學生）「我是一年級生的媽媽。孩子看世界的眼光，輕輕觸動了我的心。」（40多歲）「讓我想起當初，想和孩子們一起快樂學習的那顆初心。」（50多歲，教師）「腦袋裡的雜念全都飛走了！」（70多歲）【本書特色】．孩子的真實話語：輕盈、深刻、奔放又細膩，每一句都是孩子最直接的心聲。．大人與孩子都能共鳴：5歲到86歲都被深深打動，親子共讀、獨自閱讀皆宜。．詩與插畫的完美結合：孩子純粹的話語，搭配吉竹伸介溫柔又充滿想像力的插畫，每一頁都是一個小小的宇宙。適讀年齡：6歲以上、親子共讀

──超人氣繪本《麵包小偷》，首本「著色繪本」登場── 繪本＋著色畫，一次享受閱讀與繪畫的樂趣！ ★ 畫出專屬於你的《麵包小偷》不管是古靈精怪的麵包小偷，還是各種美味的麵包，甚至是「好難吃」的經典場面，都可以替它們畫上喜歡的顏色。可以試著重現繪本的搭配顏色，也可以隨心所欲的自由著色，打造出獨一無二、專屬於自己的《麵包小偷》！★ 【特別收錄】柴田啓子老師給讀者的話柴田老師在繪畫時，最在意的是什麼呢？有什麼上色的技巧呢？柴田老師將公開她在畫畫時特別講究的細節，讓準備開始著色的你，更能沉浸在麵包小偷的魅力之中。

超人氣「麵包小偷」首本圖鑑，隆重登場！ 日本獨家授權，完整記錄麵包小偷的創作歷程，值得珍藏！ ✦ 首刷限量超值贈品 ✦ 日本獨家授權「麵包小偷刺繡鑰匙圈」，可愛有質感，讓麵包小偷陪你開心每一天。 ‧ 材質：棉線、合成皮、金屬扣頭 ‧ 尺寸：約長7 × 寬 7公分 ✦ 典藏三件組 ✦ ‧ 外封套：日本原版質感重現，增添珍藏價值。 ‧ 圖鑑書：首度完整公開麵包小偷的誕生過程，以及柴田老師的創作歷程，小偷迷、繪本迷、創作者等，一定要收藏！ ‧ 拉頁海報：柴田老師全新繪製，22種角色大集合！近1公尺大尺寸（寬96.4 × 長21.4公分），展開擺飾超吸睛！ ★完整公開！你所不知道的麵包小偷 「麵包小偷」這麼有趣的角色是怎麼創作出來的？每一集從無到有的故事發展，又是如何構思出來的呢？帶你一窺麵包小偷的創作歷程與世界觀！ 完整收錄《麵包小偷》系列作品的創作草圖、珍貴原畫，以及角色和故事的發想過程，滿滿驚喜，讓人大呼過癮！ ★深度專訪！柴田老師的創作祕密 大家知道嗎，如何畫出麵包的美味色澤，可是讓柴田老師傷透腦筋；為了打造麵包車，柴田老師還親自走訪了汽車維修工廠，深入觀察。 每一個角色的創作背後，都是柴田老師經過多種方案反覆修改，最終才定案；該用什麼樣的構圖與視角，才能讓角色發揮最大的魅力，也需要反覆思量。 原來繪本裡的每張圖畫，都充滿了讓人意想不到的用心與細節。這本圖鑑，將帶大家全面探索麵包小偷的世界。 ☆★☆★☆★☆★☆★ 無論是剛認識《麵包小偷》的新朋友，還是陪伴麵包小偷一路冒險的忠實讀者，甚至是想成為像柴田老師一樣的IP創作者，都能透過這本圖鑑，得到滿滿的驚喜與力量。

歡迎光臨！萌力十足的寶可夢咖啡店 全．新．開．幕！ 皮卡丘與伊布帶來美味滿分的點心， 還有好多可愛滿點、調皮搗蛋的神祕嘉賓── 好吃又好玩，保證讓你捨不得離開♡ ★人氣遊戲《歡迎光臨！寶可夢咖啡店～拌拌繽紛趣～》官方合作漫畫繪本！ ★11篇發生在寶可夢咖啡店的故事，22個寶可夢角色，各種搞笑闖禍、暖心陪伴，帶來酸甜好滋味。 ★同步收錄「皮卡丘百匯布丁」與「伊布鬆餅」DIY食譜，夢幻甜點輕鬆復刻。 ★親子一起動手做，孩子能增進生活自理能力，提升感官與手眼協調能力，享受拌拌繽紛趣！ 皮卡丘和伊布是「寶可夢咖啡店」的店員，每天準時開店，為大家獻上最可愛、最美味的寶可夢限定餐點──超卡哇伊的「伊布鬆餅」、甜蜜到融化人心的「皮卡丘百匯布丁」、像觸電般冰涼暢快的「帕奇利茲啪滋漂浮」、節日限定的「謎擬Ｑ萬聖節豪華套餐」……還有好多獨家甜點，只要想得到，統統點得到！ 不過，皮卡丘和伊布做甜點也不是每次都順利，比如皮卡丘認真使出「十萬伏特」想烤鬆餅，卻把鬆餅燒得黑糊糊！烤好了杯子蛋糕，卻始終找不到裝飾的小糖果……還好其他工作人員和客人都很幫忙，泡沫栗鼠擅長打掃，把店裡掃得清潔溜溜；胖甜妮嗅覺靈敏，找到了近在眼前的小糖果；差不多娃娃幫忙用觸角感受客人的心情……讓店裡的生意越來越好，皮卡丘和伊布每天都忙得不可開交！ 只是每個寶可夢顧客的拿手本領都不一樣，也有總是幫倒忙的，像胖丁愛唱歌，但歌聲好聽得讓大家呼呼大睡；甜舞妮愛跳舞，但轉啊轉撞翻了爆米花……還有把食材吃光光的、莫名其妙躲起來的……各種稀奇古怪的狀況，以及不按牌理出牌的寶可夢們，讓皮卡丘與伊布每天都有新的挑戰，但也每天笑料百出！ 想知道皮卡丘與伊布如何見招拆招，為客人們量身打造出美味的甜點嗎？各懷絕技的寶可夢們，又會如何陰錯陽差的幫咖啡店解決一次次難題呢？就算搞砸了也沒關係，善良又可愛的寶可夢們永遠會一起度過難關！ 手忙腳亂、笑中帶淚的溫馨故事，每天都在寶可夢咖啡店裡熱鬧上演，誠摯邀你一起來參與。今天，你想要點哪一道甜點呢？ ※「歡迎光臨！寶可夢咖啡店」系列（全4冊） ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【元氣好料理】》 ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【快樂做料理】》 ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【閃亮亮料理】》 ．《寶可夢皮卡丘與伊布的暖呼呼日常》 ※文字無注音 ※適讀年齡：3～6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。 編輯小語 如果能擁有一間屬於自己的咖啡店，你想賣什麼樣的料理呢？ 皮卡丘與伊布在寶可夢咖啡店裡，每天忙進忙出，不管顧客們是熱情幫忙，還是無厘頭添亂，他們都努力端出一道道好滋味，讓每個顧客盡情品嘗，重點是，每道料理都是「獨家限定」！ 從故事開頭的「伊布鬆餅」，到結尾的「謎擬Ｑ萬聖節豪華套餐」，每一道餐點的誕生，背後都有著溫馨趣味的過程。有時是為了滿足某個人的心願，也許是為了讓客人放鬆心情，也可能是為了和大家一同開派對慶祝，更或許只是單純要和大家分享美食、一起歡笑，儘管目的各有不同，卻都蘊含著要讓人幸福的心意，更是皮卡丘、伊布與客人之間最珍貴的回憶。 「美食」與「療癒」，絕對是無可取代的王道組合。顧客在享用料理時露出的笑容，以及那句真心的「太好吃了」，就是對料理人最高的敬意！為了這句發自內心的稱讚，皮卡丘與伊布可是使出渾身解數呢！而故事中登場的寶可夢們，各自擁有獨特的性格，有的熱心助人，有的調皮搗蛋，有的內向害羞；儘管常常惹得別人又好氣又好笑，但依然會在關鍵時刻發揮自己的超能力，和朋友共同解決難題。 家長不妨透過書中收錄的DIY食譜，與孩子攜手製作寶可夢甜點，並在過程中引導與孩子面對各種挑戰。即使做得差強人意也沒關係，就算最後失敗了也不必喪氣，畢竟享受過程中的樂趣，遠比成果更重要。當然，如果最後真的做出了超可愛的成品，也別忘了和孩子一起開心品嘗，享受這份努力得來的成果。 我們每個人都像是不同的寶可夢，在同心協力製作料理的過程中，能被激發出潛力、發揮只屬於自己的獨一無二超能力，美食的力量就是如此強大！現在，就一起前往寶可夢咖啡店品嘗各種美味與驚喜吧！

大受好評！超人氣的寶可夢咖啡店 神祕嘉賓全．員．集．合！ 更多超萌寶可夢輪番登場， 再度帶來可愛料理與驚喜事件， 讓你忍不住大喊：It’s party time! ★人氣遊戲《歡迎光臨！寶可夢咖啡店～拌拌繽紛趣～》官方合作漫畫繪本！ ★13篇發生在寶可夢咖啡店的故事，26個寶可夢角色，共譜萌度爆表的料理童話。 ★特別收錄「寶可夢咖啡店菜色新概念」比賽優勝者作品，繽紛可口，歡迎嘗試。 全新裝潢的「寶可夢咖啡店」歡喜開幕，皮卡丘與伊布精心準備了各種美味的點心和好玩的活動，不只加入了新夥伴波加曼，還有新甜點、熱鬧的派對，以及一場超盛大的煙火慶典！咖啡店2樓也將獨家公開，絕對要給挑剔的寶可夢客人們一個大驚喜。 咦？事情真能這麼順利嗎？ 果然……波加曼好像不太可靠，攪拌飲料竟弄得全身都是泡泡，就連外送也能一再出包；派對開始了，怎麼大家全都結成冰？而研發新甜點也是一點都不簡單，屢做屢敗，只好先……睡一覺再說！ 意料之外的事件輪番攪局，皮卡丘和伊布都快要招架不住啦！還好，這一次，一樣有許多寶可夢驚喜登場，幫助皮卡丘和伊布一起大顯身手！有挑食鬼波加曼、像雲朵般的七夕青鳥、破壞力超強的提布莉姆、彷彿內建GPS的大嘴鷗……好多可愛的寶可夢，有的自告奮勇，有的弄巧成拙，有的將錯就錯，還有好多隱藏在美味新菜色裡的「神祕嘉賓」寶可夢，等著被發現呢！ 當然，這些寶可夢們該闖的禍也一樣沒少，寶可夢咖啡店一如往常的吵吵鬧鬧……終於，五彩繽紛的花園派對如期舉行了，大家還換上漂亮的禮服唷！那麼，接下來的夏日慶典能成功舉辦嗎？讓我們拭目以待！ 從夏日到冬天，無論是煙火的季節還是白雪皚皚的世界，大家都要一起快樂的度過每一天喔！ ※「歡迎光臨！寶可夢咖啡店」系列（全4冊） ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【元氣好料理】》 ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【快樂做料理】》 ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【閃亮亮料理】》 ．《寶可夢皮卡丘與伊布的暖呼呼日常》 ※文字無注音※適讀年齡：3～6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。 編輯小語 寶可夢咖啡店再度盛大開幕啦！皮卡丘和伊布的咖啡店生活還是一樣充滿挑戰與驚喜。 這次不僅加入了新員工，舉辦了許多特別的慶祝活動，也研發了新甜點，甚至還開始了外送服務呢！當然還有許多可愛的寶可夢幫手「友情相挺」，這種既是客人又是夥伴的團隊氣氛，正是寶可夢咖啡店最迷人的地方。 這次的故事圍繞著各式各樣的「活動」展開，從夢幻的派對布置、好玩的開彩球比賽、春意盎然的花園派對、宛如遊戲場的夏日慶典，到白色大地中的雪屋搭建……隨著故事的推進，彷彿跟著寶可夢們一起經歷了充實的一年；透過寶可夢所生活世界的景色轉換，不僅能讓人感受到四季的流轉，也能從手忙腳亂的日常生活中體會到，無論晴雨冷暖，每一段相聚時光都珍貴無比且意義非凡。 或許「四季」對孩子而言尚屬抽象，但藉由寶可夢們參與的各種活動，可以引導孩子觀察環境與氛圍的不同，感受春夏的繽紛多彩，秋冬的樸實溫厚，再連結到周遭世界的具體變化，便能逐漸理解時令的更替，而學習辨識時令和季節的差異正是認識世界的一種方式。 至於故事中最讓人念念不忘的，莫過於夏日慶典了！皮卡丘和伊布又是套圈圈，又是撈金魚，玩得不亦樂乎！當他們開心跳舞的時候，天空中放的絢爛煙火，還是皮卡丘和伊布造型呢！這個夏日祭典是日本行之有年的文化，每一場祭典都會施放盛大的煙火，除了表面的熱鬧華麗之外，也象徵著祈福、祝賀、思念故人等深層的含義。和親友相聚、一同仰望煙火從絢麗綻放直至消散，最終歸於平靜，也是一種平凡的幸福！家長不妨藉此和孩子分享彼此最難忘的節慶活動，延伸閱讀的樂趣。 現在，就讓孩子打開書本，跟著寶可夢們一起遊戲和挑戰，並說說看他喜歡哪個活動、場景和故事吧！

寶可夢咖啡店又有新夥伴加入嘍！ 皮卡丘和伊布繼續搞笑演出， 咖啡店不斷推陳出新：早餐吃到飽、一日限定茶屋…… 讓客人隨時驚喜連連！ 超多萌翻天的新朋友、超閃亮的新料理── 最受歡迎的咖啡店依然 ☆可愛無敵☆ ★人氣遊戲《歡迎光臨！寶可夢咖啡店～拌拌繽紛趣～》官方合作漫畫繪本！ ★收錄自深受日本小學生喜愛的角色娛樂誌《ぷっちぐみ》，連載的13篇寶可夢咖啡店故事。 ★共有38個寶可夢角色登場，還有最新一代的寶可夢唷！閃亮又華麗的寶可夢遊戲料理，帶來滿滿視覺與閱讀樂趣！ 呀呼！玩家們最喜歡的寶可夢咖啡店又來啦！為了答謝客人們的熱情捧場，咖啡店接連推出各種精采活動，不但有豐盛的「早餐吃到飽」、期間限定活動，還有絢爛美麗的煙火大會呢！許多新夥伴也紛紛加入幫忙，讓咖啡店每天都熱鬧滾滾！ 當然，也絕對少不了永遠都會有的突發狀況……比如：少根筋的波加曼因為羨慕皮卡丘撿到了金橡果，決定用另一個寶物來交換，沒想到引發了一場連鎖反應！這場「交換寶貝」的最終結局會是什麼呢？ 全身黏答答、動作慢吞吞的黏黏寶也來咖啡店幫忙了，可是，烤披薩的高溫竟然差點讓他全身乾巴巴！皮卡丘和伊布要怎麼讓他大復活呢？ 咖啡店提供超豐盛的早餐，讓大家盡情吃到飽，卻只來了新葉喵一個客人？別擔心，只見新葉喵輕輕磨蹭了前爪，散發出甜甜香氣……瞧！客人不都來了嗎？ 咖啡店精心準備的煙火大會，似乎出了狀況，怎麼辦？這下貴客們恐怕要失望了！正當皮卡丘和伊布眉頭深鎖時，出現了許多閃閃發光的鑽石！究竟是誰及時施展神奇的力量，拯救全場呢？ 咖啡店特別舉辦的一日限定「暖暖茶屋」活動出師不利，先是茶點受到來客吐槽，接著章魚燒茶也遭到嫌棄，連茶杯都摔碎了！皮卡丘和伊布要如何挽回客人的信心呢？ 還有秋天的南瓜滾滾滾、冬日的聖誕樹布置、咖啡店大客滿……各種搞笑又溫馨的事件輪番發生，以及絡繹不絕的寶可夢夥伴，你怎麼能錯過？ ※「歡迎光臨！寶可夢咖啡店」系列 ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【元氣好料理】》 ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【快樂做料理】》 ．《歡迎光臨！寶可夢咖啡店：皮卡丘與伊布的拌拌繽紛百匯【閃亮亮料理】》 ．《寶可夢皮卡丘與伊布的暖呼呼日常》 ※文字無注音※適讀年齡：3～6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。 編輯小語 寶可夢咖啡店的日常依舊熱鬧非凡，開店至今，這裡儼然已經成為一間熱門的「打卡名店」了呢！皮卡丘和伊布也從手忙腳亂的新手員工，逐漸成長為能夠靈活應變、從容處理各種緊急情況的可靠模樣嘍！雖然他們偶爾還是會凸槌、鬧出爆笑風波，但這種不按牌理出牌的風格，不正是寶可夢咖啡店獨一無二的魅力嗎？ 當然，這也多虧了這群既可愛又熱心的寶可夢客人的陪伴與幫助，讓咖啡店的每一天都豐富多彩。這次登場的寶可夢們都有精采的發揮，而且大家似乎也從開店之初的「越幫越忙」進階了！像是新葉喵、呆火鱷和潤水鴨等新夥伴就克服了偷吃和頭髮亂蓬蓬等問題，做出了豪華料理呢！ 令人欣慰的是，雖然兩位小店長越來越成熟，但故事的趣味可是一點也沒削減，反倒更能在一次次的事件與危機中，看見他們面對問題時所展現的積極與正向。無論是皮卡丘還是伊布，甚至是原先有點少根筋的元老級店員波加曼，都能在大家的同心協力下順利解決難題。 還記得他們曾經為了開發新菜單絞盡腦汁嗎？這次他們在研發過程中，遭受了客人「直接又無情」的吐槽批評，卻仍然處變不驚，即時做出調整，最後成功端出廣受好評的特色飲品，真的非常值得為他們拍拍手，鼓勵鼓勵！ 不僅如此，咖啡店的行銷活動也越來越精采升級，除了一手包辦煙火晚會的煙火設計，推出讓人大飽口福的豐盛早餐，連研發新料理都能和一日限定活動完美結合，隨時隨地帶給大家滿滿驚喜！ 寶可夢咖啡店的迷人日常持續運轉中，好奇的話就別再猶豫，寶可夢們都在大聲邀請你──歡迎光臨！寶可夢咖啡店！

★眾人引頸期盼的股市傳奇贏家──平民股神蘇松泙最新重磅力作★睽違9年，「不蝕本系列」第4部終於問世！他在本書首度公開猜漲停板心法，率業界第一、也可能是唯一……，他說：只要隨時抱牢市場最強的股票，不管牛市熊市都能賺！從負債200萬元，到靠股票累積超過億元以上的財富；從東勢鄉下貧困小子，到唯一兩次登上《Smart智富》月刊封面的「平民股神」，蘇松泙在股市歷經逾半世紀的風浪洗禮，穿越無數次多空循環，始終相信一件事：股票市場勝利沒有捷徑，唯有遵循不蝕本投資術的核心精神，才能在股海中長久立於不敗之地。如今76歲的他，依然每天緊盯行情、研究股票，且持續操盤、驗證不蝕本投資術在市場考驗下所帶來的長期獲利。他鼓勵年輕人，每天找尋強勢股、花時間抄股價，隨時比價換股；就算輸錢，也要直面挑戰、認真操作，有一天絕對可以像他一樣，成為股市大贏家。■不蝕本投資術全面升級，深入破解強勢股操作戰法與致勝關鍵本書延續前三本「不蝕本投資術」的投資系統，從精準選股、買進賣出、停損停利、資金控管、除權息操作、新股抽籤注意事項，到蘇松泙個人最擅長也最愛鎖定的強勢股關鍵布局策略等等，將這套他數十年來奉行不變的不蝕本心法進一步深化、完整梳理，帶領讀者理解：為何只用同一套投資邏輯，卻能一次又一次地在大盤劇變、多空震盪時，仍可創造長勝績效，不斷從股市成功提款至今。 蘇松泙認為，真正決定勝負的，從來不只是買進、賣出股票，而是懂得如何順著行情變化「操作」股票。例如他最經典的「雙刀流戰法」（即雙胞胎戰法），便是依據市場動態靈活調整持股的代表性戰法：面對不同的行情，他既能抱牢持續轉強的股票，也能適時調整持股、靈活換股，將資金轉向更具上漲潛力的標的，以提升整體獲利效率並降低持股風險。對蘇松泙而言，買賣股票沒有感情，該追就追、該殺就殺，不留戀也不死守，才能長期在股市中保持高勝率，永遠站在贏錢的那一方。因此本書不只教你如何挑選股票，更進一步整理蘇松泙多年來反覆實踐、磨練出的強勢股操作邏輯，從辨識個股轉強訊號、觀察突破新高的關鍵、掌握市場領頭羊的帶動效果，到行情改變時如何靈活比價換股，逐步建立能因應不同盤勢、更加完善的決策架構。透過這些方法，讀者不只能看懂強勢股為何會漲，更能知道何時該追、何時該抱、何時該換，確切把不蝕本投資術貫徹落實在每一次的操盤實戰之中。■首度公開猜漲停板股票技巧，揭露強勢股爆發前的運作脈絡漲停板，是股市中最令人期待、也最難把握的機會！蘇松泙認為，漲停板的股票，就是強勢股中的強勢股，因此能否在股價發動漲勢前提早察覺蛛絲馬跡，一直都是他數十年來持續鑽研的重要課題。本書中他首度公開「猜漲停板股票」的相關技巧，拆解多年來如何從市場訊號、股價型態、成交量變化、處置股行情、法人籌碼動向，以及熱門題材等關鍵資訊中，抓準極具爆發飆漲潛能、成為下一波漲停股的強勢標的。其中，據蘇松泙所言，猜漲停股的招數總共有108招，而本書率先揭示30招以上的重點觀念與要領，讓讀者得以搶先一窺他長年預判漲停股啟動徵兆的核心觀察思維及市場洞見，並依循如是思考脈絡逐步養成發掘潛在漲停股的能力，也為後續完整的108招戰法留下更多想像空間。蘇松泙在書中提及：「這本書是我第一次把猜漲停板股票的方法寫出來，我想這也是市場上第一人敢這樣分享。」這不僅展現蘇松泙對自身方法的高度信心，也凸顯他敢於公開多年琢磨之心法的非凡魄力。然而他也再三叮囑，即使面對自己極有把握、甚至高度看好的強勢股或漲停股，仍然必須做好資金控管。因為真正的股市贏家，不只懂得掌握獲利契機，更明白要嚴格控制風險，才能在市場中長久生存。畢竟先存活下來，留得青山在，才有打下一場仗的機會。■一套終生受用的不蝕本投資術，一本讓你股市長贏的投資經典本書集結蘇松泙長達半世紀以上的股海智慧與最新實戰體悟，並搭配橫跨不同年代的案例同步說明，引導讀者深入理解不蝕本投資術的核心精髓。對蘇松泙而言，拉開投資績效差距的最大主因，從來不是追逐更多消息，而是能否具備一套經得起市場考驗、並長年貫徹執行的投資紀律──也因此市場天天都在變，但蘇松泙60多年來始終堅持不變的，就是遵循這一套不蝕本投資術，且嚴守資金控管：有賺才能加碼，賠錢一定要縮手。從2011年起，「不蝕本系列」叢書一路走到現在的第4本，它代表的不只是一本新作誕生，更是不蝕本投資術歷經歲月淬鍊後，依然屹立不搖的最佳證明。此外，這本書更傳遞了一位沒有背景、沒有人脈，單靠股票突破逆境、翻轉人生的平民股神，是如何透過他獨創的招數縱橫股市：這背後，數十年如一日地研究市場、抄寫股價、模擬操作與反覆演練，才能讓同一套投資邏輯隨著行情不斷演變，仍可以穩健獲利。正因如此，這套不蝕本投資術，不是一時可用的投資技巧，而是一套可陪伴投資人持續走過牛熊循環、一生奉行的投資法則。

★★熱銷慶功版★★ 限量附贈：蒙格典藏金句2027年曆卡(１組２張) ★紀念 ‧ 追思 ‧ 典藏 ‧ 傳承★ 傳奇投資哲學家查理‧蒙格 最精彩演講、箴言、思想精華匯集一冊 股神巴菲特於2024年股東信的追思： 「查理是波克夏的建築師，我只是負責帶領施工； 日復一日完成他畫的藍圖。」 　　 2023 年 11 月 28 日，波克夏副董事長、傳奇投資哲學家查理‧蒙格告別世界，享年九十九歲。「股神」巴菲特透過聲明表示：「沒有查理的靈感、智慧和參與，波克夏不可能達到今天的地位。」然而，他的離世，不僅有波克夏、華爾街投資巨頭的悼念，全世界的投資者、愛好思考學習的人，都懷念他對市場的獨到見解、對價值投資的看法，以及看來平凡卻受用一生的「普通常識」。 ■一翻開書，窮查理的風采躍然紙上 哲人已逝，典範長存——查理‧蒙格的心智模型與畢生智慧精華，皆已收錄於《窮查理的普通常識》。本書是唯一獲蒙格本人授權，完整、翔實、權威地展現了這個傳奇人物的智慧。收錄11篇主要的公開演講稿，有他最標誌性的多元思維模型、逆向思考，以及魯拉帕路薩效應等。貫穿全書的是蒙格展示出來的聰慧、機智，其令人敬服的價值觀和深不可測的修辭天賦。 ■窮查理這樣想、這樣說—— ‧多元思維模型 你必須擁有多種思維模型，這些模型必須來自各個不同領域，因為一個小小的院系不可能涵括人世間全部的智慧。就像諺語所說：「在手裡拿著鐵錘的人眼中，世界就像一根釘子。」 ‧畫定你的能力圈 你必須弄清楚自己有什麼本領。如果要玩那些別人玩得很好、自己卻一竅不通的遊戲，那麼，你注定一敗塗地。要認清自己的優勢，只在能力圈裡競爭。 ‧逆向思考——要獲得幸福，先想如何讓自己生活悲慘 只要懂得妒忌、怨恨、反覆無常、意志消沉、不屑客觀、不從其他人的經驗學習，保證可以輕鬆擁有悲慘的一生。 ‧集中投資——耐心等待一記好球 我們的投資規則是：等待好球的出現。我們的遊戲是，當好標的出現時，我們必須能看得出來，因為好標的並不常見。機會只眷顧有準備的人。 ‧熱愛閱讀、終生自學 我這輩子遇到的聰明人（來自各行各業的聰明人）沒有不每天閱讀的——沒有，一個都沒有。華倫讀書之多，我讀書之多，可能會讓你感到吃驚。我的孩子們都笑話我，他們覺得我是一本長了兩條腿的書。 ◎各界名家推薦 股神、波克夏董事長　巴菲特 微軟創辦人　比爾．蓋茲 債券天王　葛洛斯 比亞迪汽車　王傳福 台灣基金教母　宋文琪 好市多亞太區總裁　張嗣漢 獵豹財務長　郭恭克 中央大學認知神經科學教授　洪蘭 《内在原力》系列作者、TMBA共同創辦人　愛瑞克 價值投資者　雷浩斯 ◎本書特色 1. 回顧窮查理百年傳世智慧、認識查理‧蒙格的經典之作： 蒙格與巴菲特相識並合作經營波克夏，兩人共創了延續近60年、全球絕無僅有的投資奇蹟。蒙格寶貴的傳世智慧、思考方法與金句回顧，隨時展卷都帶來啟發。 2. 投資哲學家的思維、決策模型： 書中十一篇講稿展現了蒙格所謂的「普通常識」，實為跨領域學習、大量閱讀所薰陶的驚人智慧。蒙格擷取各領域不同的傑出思想和方法，形成能洞察問題本質的多元思維模型，對讀者提升思維廣度、投資能力、決策水準非常有益。 3. 不止投資人要讀，渴望人生智慧的人更要讀： 正確的思考才能造就犯錯最少的投資，以及犯錯最少的人生。蒙格不止談投資哲學，更多的是有關人生的思考、知識架構、價值觀、心理學等面向，任何讀者都能從中體會、學習，進而實踐。 4. 受用一生的普通常識，值得捧讀、珍藏、贈禮： 翻開書，親炙大師智慧與教誨。這是窮查理淬煉一生的遺緒，也是讓讀者受用終生的禮物。

★★財富啟動．熱銷慶功版★★ 限量附贈：永豐金股票禮品卡「200元財富啟動金」 兌換期限：2026年12月15日止 ★全球暢銷書《持續買進》作者最新續作！★ ★6大階層完整布局、一生受用的「財富階梯」★ 你的理財方法，適合現在的人生階段和口袋深度嗎？ 資料科學家／投資專家二刀流尼克．馬朱利， 為想在財富階梯穩步向上的你，量身打造—— 當下最合適的賺錢、存錢、花錢、投資方法！ 「能將理財寫得如此引人入勝的作家並不多，馬朱利正是其一。在本書中，他的生花妙筆不僅描繪出在財富階梯穩步向上的路徑，也道出其中可能令人卻步的成本。我高度推薦這本佳作。」 ――威廉．伯恩斯坦（William Bernstein），《投資金律》（The Four Pillars of Investing）作者 「對金錢的看法，會隨人生階段而改變。我是在反覆試錯中才學會這件事，而你，只需要讀這本精彩的書就夠了。」 ――史考特．蓋洛威（Scott Galloway），《蓋洛威教授的人生財富課》（The Algebra of Wealth）作者 為什麼有些理財專家說「省錢才是致富關鍵」，有些卻說「別再省一杯拿鐵錢，去創業吧！」愈聽愈困惑，到底誰說的才對？ 《財富階梯》給你的答案出人意料：問題從來不在於這些建議誰對誰錯，而是你現在位在財富的哪個階段！更精確地說是別把別人的答案，套在自己的階段，那就像健身教練給相撲選手和馬拉松選手開同一份菜單，不但沒用，還有害處。 資料科學家／投資專家二刀流尼克．馬朱利，他的日常就是與龐大的金融數據，繼分析了近百年股市數據所寫的《持續買進》，這一次，他深入挖掘聯準會的「消費者財務調查」（SCF）以及密西根大學長達五十多年的「收入動態追蹤調查」（PSID）等龐大資料庫，將財富像階梯一樣劃分為六個階層，找出真正能在每個層級致富的客觀規律，掌握其規則、風險和機會。請讀者看看自己是站在哪一階，該如何在這座階梯穩步向上―― 【攀登財富階梯：每一階都有各自的最優策略】 ＿▃▄▅▆第1階：淨資產（資產減負債）＜1萬美元 你是勉強餬口的「月光族」，這個階段的關鍵字是「生存」。一個偶發的厄運會被放大，一次生病或車禍就可能讓你陷入背上鉅額債務。 進階策略：最常見的錯誤建議就是「記帳」和「省錢」，因為第1階問題不在於花費，而在於收入！ 你要採取極端手段：不管是打零工、做兩份工作、向親友求援，還是拚命學習一項免學費的技能（高額學貸是場豪賭！），目標只有一個：提高收入並建立緊急資金。 ＿▂▃▄▅▆第2階： 1萬～10萬美元 你在雜貨店可以隨心所欲的買，不必看標價，也就是實現了「雜貨自由」，這個階段，是時候投資自己了。 進階策略：這是教育回報率最高的階段，你的目標是找到專長、興趣與市場需求的交集點。別沉迷於投資，因為本金少，複利也不會大；你的職涯發展才是最大的資產。 ＿▂▃▄▅▆第3階： 10萬～100萬美元 你上餐廳點菜可以不看價格，也就是實現了「餐廳自由」。你存下的錢已經夠多了，已經可以為你生更多錢。 進階策略：持續買進多元分散的指數基金，靠時間的複利慢慢致富。第3階最大的風險是「生活方式膨脹」，比如買太貴的房子或車子。 ＿▂▃▄▅▆第4階： 100萬～1,000萬美元 你已經進入「富人」的門檻，你實現了「旅行自由」，可以隨意旅行，住豪華飯店。但第4階最難突破的一層，因為帶你來到這一階的方法（高薪工作、儲蓄），沒法帶你突破這一階。 進階策略：單純「分散投資」已經沒用了，而是要「集中投資」，你必須創業，或者加入有爆發潛力的公司，以獲得股權。使用槓桿（勞動力、資本、內容、程式碼）把你的時間和收入脫鉤，能夠不必親力親為仍持續獲利。 ＿▂▃▄▅▆第5階： 1,000萬～1億美元 你可以不費力買下夢想中的房子，實現「住宅自由」。通常到達這一階的人，都是透過出售企業或擁有大量股權。 進階策略：重點是「保護財富」，不是「賺更多」。你需要「分散投資」，因為讓你致富的「集中投資」現在可能會讓你破產。同時，你得面對新的煩惱：富裕帶來的孤獨感、小孩可能敗家，以及親友把你當提款機。 ＿▂▃▄▅▆第6階： 1億美元以上 金錢不再是購買力的象徵，而是改變世界的工具，你實現了「影響力自由」。 進階策略：遺產 = 行動 × 財富。這1階的挑戰是如何處理離婚（這可能是這一階最大的財富毀滅者）、訴訟，以及如何透過慈善留下遺產。 攀爬的過程中，最重要的問題是：更有錢就等於更幸福嗎？作者用了一個絕妙的比喻：錢就像鹽，食物就像生活，沒有鹽（錢），食物（生活）會淡而無味。加一點鹽，食物會瞬間提升風味（就像貧窮到小康，就快樂無比）。如果只有鹽，沒搭食物（生活）根本吃不下去！ 【攀登財富階梯，是為了更大的自由和更好的風景】 作者結合了資料科學家的專業，和他從勞工階級到華爾街高管的個人奮鬥史，告訴我們：不要在第1階時模仿第3階去投資、也不要在第6階時還像第1階的人一樣為了幾塊錢斤斤計較。 現在的你是哪一階？無論在哪一階，都請你記住：攀登階梯是為了看更好的人生風景，別忘了，如果你在爬的過程中失去了健康和親友，那麼，山頂的風景將毫無意義。 根據自己所處的階層，採行正確的邏輯與操作，判斷何時該適度消費，以及如何有效地突破到下一階――讓我們開始這場攀登之旅，累積更大的自由，看到更美的人生風景吧！ ◎本書特色 1.《持續買進》資料科學家／投資專家二刀流尼克回歸！用數據打造財富進階的科學方法 全球暢銷書《持續買進》的尼克又來了！這次他用紮實的調查數據為讀者繪製出一道「財富階梯」，告訴讀者：致富沒有一體適用的公式，只有看懂自己身處哪一階，才能對症下藥、累積財富，找到攀向下一階的最佳捷徑。 2.財富階梯有六層，你在哪一階？怎麼消費、賺錢、投資最適合你？ 這套經科學驗證、源自龐大資料庫的六層「財富階梯」全新框架，從淨資產不到一萬美元的「月光族」，到超過一億美元的「超級富豪」，隨著個人在階梯上攀升，消費、賺錢與投資策略都必須隨之調整，例如，第1、2階應專注於提升技能與儲蓄，第3階採行持續買進，而第4階以上段則需運用勞動力、資本或代碼等槓桿來創造財富。 3.最會講故事的資料科學家，吐露自己從第1階往上爬的翻身故事 尼克並非出身優渥，而是來自父母破產離婚、靠撿鋁罐換零用錢、領助學金完成大學學業（家族頭一位大學生）的中下階級，且從未學過理財。他透過「瘋狂工作模式」提升收入並持續投資，成功晉升至第3階；結合高薪正職與部落格帶來的廣告收入，在34歲邁入第4階。尼克的人生是階級翻身的歷程，也證明對普通人來說，努力工作、精進技能並善用投資，邁向更高財富階層、獲取更大的人生自由，是完全可以實現的。 ◎專業推薦 綠角，綠角財經筆記部落格主／財經作家） 威廉．伯恩斯坦（William Bernstein），《投資金律》（The Four Pillars of Investing）作者 史考特．蓋洛威（Scott Galloway），《蓋洛威教授的人生財富課》（The Algebra of Wealth）作者 史考特．納遜斯（Scott Nations），納遜斯指數董事長 安妮．杜克（Annie Duke），《高勝算決策》（Thinking in Bets）作者 賽斯．史蒂芬斯-大衛德維茲（Seth Stephens-Davidowitz），《數據、謊言與真相》（Everybody Lies）作者 克莉絲汀．朋馳（Christine Benz），《如何退休》（How to Retire）作者 蒂芙妮．阿里奇（Tiffany Aliche），《懂錢滾錢》（Get Good with Money）作者 「能將理財寫得如此引人入勝的作家並不多，馬朱利正是其一。在本書中，他的生花妙筆不僅描繪出在財富階梯穩步向上的路徑，也道出其中可能令人卻步的成本。我高度推薦這本佳作。」――威廉．伯恩斯坦（William Bernstein），《投資金律》（The Four Pillars of Investing）作者 「對金錢的看法，會隨人生階段而改變。我是在反覆試錯中才學會這件事，而你，只需要讀這本精彩的書就夠了。」――史考特．蓋洛威（Scott Galloway），《蓋洛威教授的人生財富課》（The Algebra of Wealth）作者 「所有年齡層的投資人都能閱讀馬朱利的著作而獲益，對年輕人尤其有啟發。」――史考特．納遜斯（Scott Nations），納遜斯指數董事長 「本書一針見血地闡釋，財富的累積並非來自單一完美選擇，而是長期一連串精準決策的結果。作者馬朱利建構出一套獨特架構，協助讀者評估各種選擇，並正視其中往往被忽略的成本。這是一本令人耳目一新的誠實之作，不僅有助於優化理財決策，也引導讀者重新思考何謂真正重要的選擇。」――安妮．杜克（Annie Duke），《高勝算決策》（Thinking in Bets）作者 「馬朱利再度推出力作。本書結合扎實的數據分析與清晰可行的洞見，不僅協助你累積財富，也引導你理解哪一種財富狀態最可能帶來真正的快樂與幸福。」――賽斯．史蒂芬斯-大衛德維茲（Seth Stephens-Davidowitz），《數據、謊言與真相》（Everybody Lies）作者 「別再尋找一體適用的理財指南了。本書提供一套清晰且實用的架構，協助你釐清財務優先順序、規劃行動路徑，並能因應不同階段，貼近每位讀者的實際需求。」――克莉絲汀．朋馳（Christine Benz），《如何退休》（How to Retire）作者 「本書重新定義我們看待金錢的方式。無論你正為生活努力，或已累積可觀資產，馬朱利都提供了一套可長期依循的行動架構。更難得的是，書中同時正視財富帶來的機會與限制。若你想在實現財務目標的同時，也建立與金錢的健康關係，這本書值得一讀。」――蒂芙妮．阿里奇（Tiffany Aliche），《懂錢滾錢》（Get Good with Money）作者

從只會書寫事實的法院書記官，到侃侃而談的專業講師培育家，「一條線筆記」改變了作者的人生！越強大的工具，架構越簡單！「一條線筆記」不但幫你整理思緒，更帶你精準表達、言之有物，大受歡迎！別只在腦中想東想西了！改變人生就從畫一條線開始！思考更清晰，表達更強而有力！開會時突然被點名，雖然有滿腹意見跟點子，卻說不清楚？做簡報或面試時，明明已經準備好，臨場卻口條欠佳，錯失難得的機會？想在社群網站分享自己讀過的書、看過的電影，卻只說得出「很好看」？對伴侶或孩子的心裡話，只因為無法釐清問題，始終難以啟口？其實，你不是沒想法，也不是沒知識，只是還沒整理好而已。作者身為法院書記官，每每被問問題時，只能闡述事實，卻毫無個人見解，逐漸被邊緣化，直到她發現了這個簡單實用的「一條線筆記」。只要在左邊寫下「事實或他人的意見」，右邊寫下「自己的觀點與感受」，一下子就能整理腦中思緒，找到自己能發揮的空間，成為一個創造者，而非複讀機！這完全改變了別人對她的看法與評價！更珍貴的是，這個方法在生活中的方方面面，都能發揮功效，幫你一把。可運用領域：【職場】會議、聽簡報【學校】聽課、聽演講【學習】聽講座、進修【教養】親子溝通【自我成長】行動管理、自我反省【日常生活】解決煩惱、人際關係難題

★★★ AMAZON暢銷榜．經濟學入門類別No. 1！ ★★★ ★ 日本全民啟蒙導師 池上彰 親自解說！ ★ ＼＼ 為什麼我們不惜多花錢，也要湊免運？ ／／ ＼ 為什麼空腹逛超市會不小心買太多？ ／ ＼ 有沒有避免拖延的好方法？ ／ 推動經濟的是「人心」！ 左右人類行動的，其實是「不想吃虧」的心理！ 全球關注的最新理論， 搭配活潑插圖和生活實例， 零基礎也能一看就懂、立即應用！ 最值得推薦的行為經濟學入門！ 帶你輕鬆看懂消費、決策與人性的祕密！ 人為什麼會做出不理性的決策？ 我們為什麼會這樣購物、被那樣的廣告吸引？ 為什麼限時優惠、限量供應，總能吸引我們掏腰包？ 這些就是行為經濟學要讓你知道的事， 能為你的工作、生活、消費， 甚至人際互動和育兒，打開全新視角！ 在過去，行為經濟學很專業、充滿各式理論，似乎很難懂， 常是某些經濟學大師的扛鼎之作。 但現在，跟著日本全民知識啟蒙老師池上彰， 你可以透過活潑的插圖和豐富的生活實例， 輕鬆掌握這門不懂絕對吃大虧的學問！ 一次掌握！行為經濟學的理論與應用！ ．經濟學與行為經濟學有什麼差別？ ．為什麼到速食店都會點套餐？ ．「成功率95％」與「失敗率5％」差在哪？ ．為什麼賭輸時反而更想孤注一擲？ ．善用三選一，讓對方做出你希望的選擇！ ～ ～ ～ ～ 生活在這個時代，不懂行為經濟學可吃虧了！ 現在，行為經濟學備受各界矚目。 世界各地的商業菁英、頂尖大學和企業，無不投入研究。 行為經濟學關注的，是傳統經濟學刻意忽視的非理性的人類。 承認人是一種會受到情緒、成見，以及身處情境左右的存在。 這門學問絕不只是紙上談兵，而是能夠在商業等各種場合發揮實際效用。 本書彙整了行為經濟學的基礎，以及各種情況下的應用方法。 衷心期盼本書能夠成為各位在未來時代生存的一份助力！ ────池上彰 ～ ～ ～ ～

★從最基層的二等兵，到前往美國陸軍工兵學校留學，再到參與聯合國維和任務，作者以「自我驅動力」推動自己持續向前、拓展人生！★成為「自我驅動者」，能讓你不必咬牙苦撐，不再等待別人激勵，更能讓每一次行動，都是改變未來自己的行動！真正拉開差距的，不是履歷，而是讓自己開始行動的能力。自我驅動不是天賦，而是可以練習的技能。讓想改變的念頭，成為改變的行動！■什麼是自我驅動者？就算面對沒有明確答案的艱困狀況，仍能靠自己的力量思考、行動、執行任務的人。■所有商業人士必備的「自我驅動力」！在商業領域中，不論是否身為領導者，都需要具備自我驅動力，讓你即使身處不確定的環境，仍能冷靜決斷，協助團隊朝目標前進。因為不論是只會聽命的人，或是遇事不決的人，在瞬息萬變的世界裡，注定要遭到淘汰。■這本書，最適合這樣的你──‧想努力，卻不知道如何開始‧總在等待機緣，但更希望自己能迎向機會‧想改變現狀，卻不知道第一步該往哪裡走‧想培養持續前進的能力、掌握人生方向為什麼有些人不需要督促，就能把事情做好；有些人卻總在等待時機、等待有人推一把，人生停滯不前？差別就在「自我驅動力」。本書作者沒有名校學歷，還兩度報考防衛大學落榜，只能從自衛隊最低階的二等兵開始，卻能突破「兩年僅錄取一人」的窄門，赴美接受頂尖軍事教育，並參與聯合國維和任務。退役後，她又設立靜修沙龍，協助人們開啟人生新篇章。在這過程中，支撐她前進且蛻變的不是天賦，而是一次又一次的「自我驅動力」。她將這套讓自己不斷獲益的方法，轉化為任何人都能實踐的39個行動法則。除了能落實在工作、學習或人生中，更能幫助你持續前進，成為擁抱豐盛未來的「自我驅動者」。■為什麼我們應該成為自我驅動者？‧當個自我驅動者不是勉強自己，不是鼓吹單打獨鬥，而是基於對自己的愛與尊重。‧唯有停止依賴從外部尋找答案、主動採取行動，才能活出自己的人生。‧這對企業中的領導者至關重要，才能在不確定的情況下帶領團隊朝正確方向前進。‧每個人都有自己的戰場，成為自我驅動者是最有效的「求生思維與致勝之道」。‧自我驅動者能見微知著，提早因應，並在必要時打破舊有模式、開創新局。‧等待只會讓人陷入被動。成為自我驅動者，才能用自己的雙手創造理想的未來。

◎沒把握的事，怎麼說能讓別人信你：「只有我掌握真正訊息！」 ◎打擊對手的最快方法：貼標籤。於是有了不誠實的希拉蕊、愛打瞌睡的拜登。 ◎快被抓包了，怎麼閃躲？「這是常識，懶得跟你解釋」。模糊是最好的掩蔽。 ◎二元對立，更有動員力。說「我們是民主大國，他們是邪惡分身」。 以上這些經典語錄，就是美國總統川普最常使用的「無敵語法」： 用字簡單，卻有高度感染力。 本書作者包（Alain Bauer）是法國國立工藝學院（CNAM）犯罪學名譽教授， 並曾長期擔任紐約市警察局（NYPD）與洛杉磯縣警局（LASD）的特聘顧問。 他長期研究川普的發言與用字， 發現這位最愛在社群媒體上發言的美國總統， 從不在事實與真相問題上「與人辯論」， 而是透過訊息的密集投放、重複與威嚇，占領整個話語空間。 使得川普每一次公開發言，都像是一場強大的武力威脅。 這套方法不僅讓作者在訊問狡猾的嫌疑犯時，得到意想不到的效果， 更能幫助我們在職場中掌握發言權、商務談判中扭轉劣勢， 在人際關係上，取得部屬、客戶的信任。 ◎沒把握的事、說不清楚的事，怎麼讓別人信你： ・當川普被問及：是否曾接受外國政府非法情報， 他只說：「相信我，我收到的訊息比你們任何人都多。」 「相信我」三個字的作用，能放大可信度，直接繞過理性辯論。 ・不用給具體數字，只要感覺「很大、很多」的數字，就有衝擊力。 「我們已經在合約上節省了數十億又數十億美元。總之非常多！」 ・少談事實，多用形容詞。 牆之所以美麗，是因為能保護國家； 煤炭之所以美麗，是因為能促進就業。 連美麗的嬰兒都被這政府殺害，所以我們要對敘利亞發動攻擊。 只要掛上「美麗」二字，就是值得追求且正當的事物。 ◎贏家總是能這樣「調動大眾情緒」： ・受害者姿態，更能凝聚人心。 針對貿易逆差，川普說：「中國正在強姦我們的國家。」 強烈措辭，指控關係不對等，表明自己明顯比較吃虧。 ・貼標籤――打擊對手的最快方法。 川普在競選期間，曾多次嘲諷反對他的政治人物： 「瘋子喬．拜登」、「裴洛西是一個邪惡、病態、發瘋的b⋯⋯（婊子）」 瘋的是你，我才正常！ ◎轉移焦點。把對手一起拖下水： 當被問到與俄羅斯的關係，他經常反問： 「那希拉蕊的電子郵件又怎麼說？」 真相不重要，重點是要讓對手看起來更有問題。 哪些字詞是在傳遞資訊，哪些用語是在挑動情緒， 想贏得信任、引發共鳴、凝聚支持、左右議題， 話，該怎麼說？ 注意力經濟下，我們都該學學最強大的「川普式無敵語法」。

這是一本寫給C咖的情書。 原來，犯錯可以領獎賞； 沒想到，爛故事最有力量。 最後發現──厄運是最深不可測的禮物； 最後的最後，C咖站上了C位！ 華語世界首席故事教練許榮哲說：「關於這本書，我想寫的就是：好好說一個故事。」很多時刻，人生會遇到如同「挫賽」的時刻，突然的失敗、羞恥、意外、厄運等等錯誤來襲，讓我們跌至谷底，但是，透過行動與方法翻轉故事，不只能改變未來，甚至可以改寫過去！ 犯錯本身不會是獎賞，關鍵是在錯誤發生以後，可以怎麼面對它、承認它、修正它，直到它開始發出光，被你說成一個好故事。一起來學習如何將這些人生爛事升級，串出專屬你的故事珍珠項鍊。 ☆☆一次學會好故事升級的必勝心法與公式！☆☆ →重新定義「過去」，奪回命運的「解釋權」！ →「伏冒定守則」讓故事升級，不只好聽，還直接打入人心！ →「FACE公式」教你看見錯、吞下痛、動手改、把故事說成光。 →找到「C咖站C位」的人生反轉生存學 人生有些錯誤，逆著看是來搗亂， 但順著看，本來以為的羞恥時刻， 也能成為拯救全家的英雄事蹟！ 各界推薦： 【閃閃發光推薦】 吳家德｜NU PASTA總經理、職場作家 宋怡慧｜作家、新北市丹鳳高中圖書館主任 郝旭烈｜《郝聲音》YT播客主持人 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 陶晶瑩｜藝人、作家 黃國珍｜【品學堂】創辦人 愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 溫美玉｜【溫美玉科技作文】創始人 廖泊喬｜精神科醫師、作家 劉軒｜正向心理學家、作家 蔡淇華｜作家、台中市惠文高中圖書館主任 鄭國威｜泛科知識公司知識長 鐘穎｜心理學作家、「愛智者書窩」版主

台灣的青少年，竟有兩成陷入中重度憂鬱！「我很好」的開朗笑容、積極進取的資優表現，或偏差行為的背後，可能藏著一個正在溺水待援的靈魂。如果你發現孩子的眼裡失去了光，如果你覺得他正在遠離，該如何把他重新帶回這個世界？寫給面對孩子憂鬱卻無計可施的焦慮父母、對孩子的情緒變化毫無覺察的家長，以及曾落入憂鬱卻從未被看見的成年人。★陳雪如（諮商心理師／講師／作家）、趙逸帆（親子講師與作家）／鄧善庭（諮商心理師）專業推薦我在讀這本書時，想起了許多位家長半夜的求救，也想起了那些被憂鬱纏身，最後選擇離開世界的孩子，而同時，我也想起了自己。本書作者不只是一位心理師，也是一位母親外，同時也跟我一樣，曾被憂鬱的情緒旋渦困住。我們寫作、分享，很多時候不只是為了教育，更是去理解曾經的自己。──趙逸帆（親子講師與作家）我在這本書中看見「創造連結」。如果有個大人多一分陪伴孤單的能力，如果有個受傷的孩子，看見有一本書理解著他的痛苦，也許那一刻，他就不再那麼孤單了。孩子透過閱讀在一頁一頁之間慢慢知道：「我不是唯一一個這樣的人。」那些說不出口的悲傷、憤怒、害怕與自我懷疑，轉化成被理解的語言。──鄧善庭（諮商心理師）「媽媽，我的心裡有個洞。」當孩子說出這句話時，他並不是在撒嬌，而是在描述一種真實存在的痛苦：快樂、力量和對未來的信念，正從那個洞悄悄流失。孩子把房門反鎖、把關心推開，眼裡不再有光——這並非「叛逆期」，而是一種真實且危險的情緒黑洞。兒童與青少年憂鬱症，不是簡單的任性、不是青春期的必經階段，而是一種需要認真對待的心理狀況。然而，如何才能看穿孩子藏在各種偽裝面具下的憂鬱？作者兼具心理學家、三個孩子的母親，以及曾經的憂鬱症患者三重身分，她用真實的故事取代枯燥理論，讓家長能秒懂：哪些「安慰」其實是在傷口撒鹽？哪些話能成為孩子走出憂鬱的助力，哪些話有反效果？為什麼一句「振作起來」，會成為壓垮孩子的最後一根稻草？如何分辨「普通青春期煩惱」與真正的憂鬱？怎樣擺脫讓孩子憂鬱的教育方式，讓家庭關係更溫暖？每章末都有「成年人必須記住的事」和「給青少年的溫馨提醒」，把專業建議拆成可立即執行的日常行動清單，最適合不確定孩子是否有憂鬱傾向，或是發現孩子有問題，卻不知道如何提供有效幫助的父母，以及童年就隱約體驗過憂鬱，卻至今未能言說的成年人。★讀者五星好評‧沒人想養出憂鬱的孩子，但有時候自己都沒意識到，那些不經意的話語和行為，就可能給孩子帶來傷害。這本書很棒，不是說看了就一定能讓孩子不憂鬱，而是可以讓父母明白如何用對的方式和孩子交流，如何為孩子營造一個充滿愛和理解的成長環境。哪怕你覺得自己不是完美家長，看了這本書也能學到很多實用做法，就像在養育孩子的路上點亮了很多小燈，照亮那些容易讓孩子憂鬱的「暗坑」，幫助孩子健康快樂地長大。‧過去我以為孩子不會真正得憂鬱症——直到看見我陽光開朗的兒子突然對一切都失去興趣。這本書幫了我。現在我明白該怎麼跟孩子交談、怎麼支持他，也知道他的狀況不是任性，而是一種可以應對的嚴重狀態。

以孩子的提問為起點，透過短篇寓言、生活情境與哲學思辨，探討成長、教育、情緒、科技、工作與世代困境。每篇搭配哲學註解及寫給孩子、大人與每一個人的話，在簡潔易讀的故事中，重新找回提問、感受與理解彼此的能力。 《壞掉的大人：給曾經是小孩的你》是一部以寓言故事結合哲學思辨的人文讀物，透過孩子與大人的一問一答，重新探討成長、教育、教養、情緒、家庭、工作、科技、世代、居住、孤獨與生命等議題。 書中以七大主題串連現代社會不同階段的人生處境，從孩子失去提問的勇氣、便利背後的代價、被壓抑的情緒，到成年人在現實、競爭與責任中的妥協與迷惘，透過簡潔的故事、哲學註解，以及寫給孩子、寫給大人、寫給每一個人的文字，引導讀者重新思考那些習以為常卻值得再次追問的問題。 這不是一本責備任何世代的書，而是一面映照彼此的鏡子。它希望陪伴每一位曾經是孩子、如今努力成為大人的讀者，在理解他人的同時，也重新理解自己，並在生活中重新找回提問、感受與相信的能力。

原子閱讀5步驟 × SEL 5核心能力讀經典・練情緒・養思辨・學決斷・看世界閱讀傳道士、臺灣NO.1「原子習慣專家」暢銷作家宋怡慧，從經典出發，啟動知識複利終生受用的「全方位人生升級課」你讀的是經典，還是自己的人生？從書頁走進人生，「讀懂自己」到「讀懂世界」的有光之路。我們以為自己在閱讀經典，其實，也是在閱讀自己；閱讀不只是吸收知識，更是一種生命的練習。在資訊過載且瞬息萬變的AI時代，相較過去更容易獲得答案與決策，卻似乎難以靜下心覺察內在、安頓情緒、理解他人，或在精細衡量後的人生裡，做出真正屬於自己、無悔的選擇。 《有光教室》精選多篇經典文學，結合「SEL五大核心能力」與「原子閱讀五步驟」，提供一套可循序操作、持續習慣的閱讀方法。將書中一閃而過的感動，系統地轉化為可持續累積的覺察與知識，開創理性與感性兼具的全方位人生升級課，既像一面澄淨的生命之鏡，更像一張指引方向的地圖。★照見自己：經典帶來的理解與共鳴，始於自我覺察從〈天才夢〉的才華與孤獨、〈背影〉與〈目送〉的親情與離別，到〈鴻門宴〉與〈孔乙己〉中的心理防線⋯⋯辨認隱藏的情緒，與未曾發現的渴求。本輯從「文字感動」走向「情緒覺察」，挖掘冰山下的意識。經典文學看似寫的是別人的人生，真正照見的卻可能是我們自己。★安頓情緒：情緒從不是敵人，而是內在的重要訊號透過〈王藍田食雞子〉一場荒謬的失控、〈再別康橋〉裡對過去的告別，再到蘇軾〈定風波〉與〈赤壁賦〉裡針對風雨、有限與無常的凝視⋯⋯溫柔擁抱負面情緒與背後的動機與匱乏。本輯延續自我覺察，細膩拆解來自內在的訊號，學習在情緒風暴中站穩步伐，安頓自身。★聽懂他人：溝通不該單向說服，而是雙方都被看見將〈雅量〉與〈謝天〉中的誤解、〈一桿秤仔〉與〈我輩中人〉中的情感碰撞，以及〈燭之武退秦師〉與〈諫逐客書〉的斡旋與底線⋯⋯凝練成關係經營的祕辛。本輯從「理解自己」走向「理解他人」，放下獨斷慣性，換位思考，讓理解不只是理念，而成為可實踐的溝通路徑。★看見世界：不急著表述，培養社會覺察的多重視角閱讀〈范進中舉〉中社會制度與時代氛圍的影響、〈桃花源記〉如何滿足現實的缺口，而〈虯髯客傳〉何以審度時勢、華麗轉身⋯⋯在文字中觀察自身與社會及世界的關係。本輯從「聽懂他人」走向「看見世界」，在不同時代與生命經驗間來回觀看，拓展視野，覺察自己的社會角色。★選擇有光：審慎決策後全力以赴，踏上有光的道路從〈漁父〉裡的兩難、〈鹿港乘桴記〉與〈蘭亭集序〉的失去與無常，到〈晚遊六橋待月記〉與《孤獨六講》中必經的生命功課⋯⋯找尋人生無悔的守護與承擔。本輯為全書的終極思辨，從「看見世界」回到「人生選擇」，保有自我價值與方向，讓有限的人生活得清醒而有光。【特別收錄】「中西對讀・名人書房」：精選古今／中西文學對讀，讓不同文化與時代的思想彼此照見。從財富、自由到孤獨與成功，透過不同作者的生命觀點，拓展閱讀的深度與廣度，也引導讀者重新思考：什麼樣的人生，才是自己真正想要的？「SEL深度閱讀思考單」：特別設計15張閱讀學習單，從文本理解、情緒辨識、自我投射到思考整理，層層深入作品，也回望自身。寫下屬於自己的答案，讓閱讀不只停留在書頁間，更成為覺察自己、整理思緒與思考選擇的過程。【專文推薦】當部分資深教授還在侈談復興中華文化、培養美感教育、振興人文精神的時候，我們已經開始逼問自己（和學生）：過去的經典究竟能解決今天什麼問題？⋯⋯長期推動閱讀教育的怡慧老師，一樣相信書籍（尤其經典）可以帶我們突圍各種看得見或看不見的困境。她這部新書《有光教室》，正是從SEL（社會情緒學習）引導讀者藉經典面對自己、對話困境、鍾愛世界。──胡衍南（台灣師大國文系教授、進修推廣學院院長）這本書像是一位成熟而溫厚的朋友，陪伴我們梳理生命、校準方向。它沒有高高在上的說教，也沒有刻意販賣成功學，而是在一篇篇經典文本中，引導我們重新認識自己、理解他人，並再次思考：什麼才是真正值得投入的人生。願每一位翻開本書的人，都能在故事裡遇見自己，在文字裡沉澱自己，在思考中更新自己。更願我們都能帶著這本書所提醒的智慧，在人生沒有標準答案的旅程中，始終保有思辨的能力、謙卑的心，以及忠於自己的勇氣。──劉駿豪（得勝者文教創辦人）無論心理學或心理治療都強調「認識自己」的重要性，但怎麼了解自己呢？書中的原子閱讀五步驟「讀、圈、辨、想、寫」正是梳理內在，深入認識自己的方法⋯⋯未來的自己總是不斷送來訊號，透過一本書、一篇文章、一段話等各種形式指引你接下來的方向，為迷惘、徬徨及不安的你加油打氣。善用《有光教室》，活出你本自具足的光，你不只活成自燃型的人，也照亮浩瀚宇宙中的無數生命。──洪培芸（臨床心理師、作家）【盛情推薦】大師兄／作家于美人／知名主持人王文華／兒童文學作者王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師火星爺爺／作家、企業講師祁立峰／學者、作家李貞慧／作家、譯者、閱讀推廣人吳若權／作家吳家德／NU PASTA總經理、職場作家林佳樺／作家胡川安／中央大學中文系教授胡展誥／諮商心理師洪瀞／成大教授、作家洪震宇／作家與教學工作者凌性傑／作家郝譽翔／國立台北教育大學語創系教授郭玉如／彰師附工國文老師、〈玉如老師的字裡心學堂〉粉專主張輝誠／學思達教育基金會創辦人曾暐傑／台灣師大國文系副教授溫美玉／溫美玉科技作文創始人詹佳鑫／《學霸作文》系列作者、新竹高中國文教師楊斯棓／年度暢銷書《人生路引》作者趙惠英／北市萬大國小教師、全國Super教師評審團特別獎廖泊喬／精神科醫師、作家蔡宇哲／哇賽心理學創辦人兼總編輯蔡淇華／作家、惠文高中圖書館主任歐陽立中／作家鄭俊德／閱讀人社群主編賴鈺婷／作家魏瑋志（澤爸）／親職教育講師（依姓氏筆畫排列）

★一堂關於社交連結的大師課！人際連結不是外向者的專利，而是內向者也需要的身心健康之鑰！★缺乏人際連結的危害，比一天抽15根菸還嚴重？想要延年益壽，「多一點社交」是最簡單有效的方法！★芝加哥大學行為科學家暨布斯商學院教授醞釀多年力作，教你打破（自以為的）社交高牆，找回心理健康與深度連結。微小互動，比有錢更能讓你覺得幸福！收入提高4倍，幸福感增加1分；有人相伴，卻能增加7分以上！總覺得自己是I人、社恐，一個人安靜待著最舒服、跟陌生人搭話好尷尬？行為科學研究發現：我們未必真的喜歡保持距離，而是以為自己喜歡；我們不是不需要別人，而是常把主動靠近的結果想得太糟。你不需要立刻改變自己，但可以試著來點「微社交」，你將發現，效果超乎想像的驚人！你是社交不足動物嗎？在捷運上巧遇友人，你會主動打招呼，還是裝做沒看見？需要溝通時，你會選擇當面交談，還是透過螢幕傳訊息？受人幫助後，你會立刻道謝，還是因各種擔心始終沒開口？人類擁有地球上最適合社交的腦袋，與他人建立連結能讓我們更快樂、更健康，但我們卻經常刻意選擇「不社交」，以為保持距離能避開尷尬與拒絕。作者透過十餘年的研究發現：我們高估了社交可能帶來的負面觀感，也低估了一次交談、一句讚美或一聲謝謝，能為彼此帶來多少快樂。研究顯示：◎向路人開口求助時，高達94%的人願意停下來幫忙。◎與陌生人深度對談後，只有0.26%的人產生負面感受。◎光靠文字辨識真心話或嘲諷，準確率只有56%──比瞎猜好一點。◎無論是即時或遲來的，他人的感謝能讓99%的人心情變好！◎缺乏人際連結對健康造成的危害，比一天抽15根菸還嚴重！你不必變得外向，也不必很會聊天，只要少一點悲觀的預設，不被想像中的恐懼牽制。只要再多跨出一小步，社交不但沒有你以為的那麼可怕，還能帶來更健康、美好且有意義的人生。

讓用餐成為人生中最幸福的時光 用餐，是最好的靜心時刻。 只要實作，就有感覺！飲食是提升「生活品質」的關鍵，本書讓你深入了解這個真理。──久賀谷亮（名醫）就算再忙，也讓我天天感到快樂。未想過飲食能帶來如此大的改變。──木村多江（影后）「終於不再暴飲暴食了。」「體重降下來了。」「終於能一覺好眠了。」腦神經名醫博士，從診治60,000名生活習慣病患經驗，提取出的全新正念飲食練習，輕鬆實踐，活出美好體態與健康幸福。身為醫學博士與腦神經名醫，作者發現：比起吃藥，改變生活習慣，才是恢復健康最快的捷徑；飲食靜心，能讓每個人都活得更健康，更幸福。「早上睡醒，身體還是莫名沉重，提不起勁。」「每次下班回家，總是累得精疲力盡。」「明明已經好好休息了，疲憊感卻始終揮之不去。」「即使躺在床上，腦袋裡還是不停想著明天的工作。」如果有以上情況，那就別再一邊吃飯，一邊做別的事了。書中提供的22種飲食靜心練習，只要選擇其中一項實際做做看，就能帶你告別「暴飲暴食」、「食不知味」、「快速進食」、「罪惡美食」地獄。✅️幫助戒除沉溺飲食快感的「一口靜心」。✅️有效改善暴飲暴食的「呼吸靜心」。✅️控制食量的「擺盤陷阱」。✅️使人生好轉的「咀嚼靜心」。✅️世界頂尖人士也在實踐的「洗碗靜心」。✅️讓幸福持續下去的「融化心中冰塊靜心」。✅️人生好轉的「巧克力靜心」✅️餐後「緩解壓力」的黃金法則✅️防止暴飲暴食的「心理防線」練習飲食靜心的好處：✅️ 減輕大腦疲勞。✅️ 活化大腦功能。✅️ 提升同理心與慈悲心，加強建立人際關係的能力。✅️ 能感受到幸福。✅️ 提升控制自我的能力。

這一行，你不能跟客戶說「再見」，因為沒人想和你再見，他總跟對方說：「保重。」　　◎他從不稱飼主為「主人」，而是稱呼「○○爸爸、○○媽媽、○○姊姊……」。　　◎小學生背著沉甸甸書包來找他，裡面不是課本，而是過世的寵物鳥與保冰袋。　　◎明明是來送愛犬最後一程，那個男人卻躲在車裡「反覆找東西」……。　　◎為了帶狗狗出門而買新車，沒想到最遠的路程，卻是為牠送行。作者原本是家具設計師，因為養了一隻貓，本想做寵物家具設計，卻因某種機緣一腳踏入寵物禮儀的世界。創業五年多來，他陪伴無數家庭送別毛孩──有人跨越數百公里，只為跟牠好好說再見；有人為了救援流浪動物，最後因牠敵不過病痛而痛哭失聲；有人直到毛小孩火化完成，才真正明白何謂「失去」。　　動物的深情如此相似，人的內心卻各有複雜，每一次送行，都藏著某個家庭與寵物不同的生活足跡，誰說「幸福的家庭都相似」？　　◎我們與家長，其實是互癒共生　　　作者第一次替一隻老狗整理遺容，　　　梳順牠的毛髮、擦去嘴邊最後一餐留下的蛋黃、替乾裂的鼻頭抹上凡士林，　　　看著牠重新變得乾淨、漂亮，他突然明白——　　　死亡並沒有抹去牠曾經活過的樣子，愛，只是換一個形式繼續存在。　　◎當浪狗浪貓「最後一天的家長」　　　他說，寵物禮儀是「沒有希望」的行業，　　　客戶會上門，就表示這隻小動物已拿到了生命中最壞的一張牌。　　　某次，有人找他整理浪貓的遺體，這隻小貓卻突然對他「喵」了一聲……　　　他的內心瞬間燃起希望，這次會有不一樣的結局嗎？　　◎寵物葬禮上的男人圖鑑　　　在告別儀式上，他看過三番兩次以尿急為由跑廁所的「頻尿哥」；　　　還有半個身子在車內、半個身子在車外，一直在找東西的「鴕鳥哥」；　　　誰說「男兒有淚不輕彈」，　　　這些不允許自己脆弱的男人，是如何面對寵物離世？　　　有個男人穿著最體面的西裝、帶相機送別陪伴他20年的貓咪，　　　沒有慌亂、狼狽與失控，只說了句……　　◎不只有打動人的故事，也有想打人的故事　　　有人複製了5隻已經過世的小狗，只想留下其中一隻，其他全數安樂死；　　　有人因為孩子被狗咬了一口，就想把陪伴多年的毛孩送走。　　　身為服務業一員，他必須盡力理解每一個客戶；　　　但身為愛動物的一員，他也忍不住一次次問自己：　　　如果今天犯錯的是人，我們也會這樣輕易被放棄嗎？寵物禮儀師送走的，從來不只是一個生命，每一次送行，都代表著告別一段共同生活的歲月。這些寵物家長臨走前，總會和他擁抱、鞠躬、握手，卻又滿臉痛苦，最後只能吐出一句：「我很感謝你，但我真的不想再見到你了。」他明白，也希望，這會是最後一次道別。

《圖書館雜誌》（Library Journal）強力評鑑：公共圖書館應將其納入館藏 《出版者週刊》（Publishers Weekly）選為夏季商業書單推薦 《好讀》（Goodreads）讀者期待： 2026 年最具實用價值的「人際關係指南書」 《FBI教你讀心術》、《FBI這樣學套話》、 《FBI教你認出身邊隱藏的危險人物》系列中文版累積銷售突破百萬冊 作者曾以「FBI教你讀心術」為題，親自來臺傳授肢體語言判讀， 連兩場大爆滿，掀起臺灣、香港讀心術系列風潮。 ◎建立交情第一步，不是讓對方覺得你很厲害，而是你對他沒有威脅。 ◎你的身體要跟你的善意一致。不能嘴上說「很高興見到你」，身體卻後退。 ◎親密感不等於你可以越界。不要一開始就侵犯對方空間，你得稍微側身站立。 ◎刺青，強大的非語言溝通形式。在身上標記身分，從軍階到幫派都適用。 本書作者喬．納瓦羅是全球百萬暢銷書《FBI教你讀心術》作者， 也是非語言溝通領域的大師。 任職FBI的25年間，他體會到肢體語言不只能用來「讀心」， 你更要利用自己的肢體語言，建立信任、化解誤解，讓彼此關係變親近。 例如，面對犯罪現場那些驚嚇過度的目擊者， FBI探員納瓦羅得在短時間內取得信任，讓對方吐露到底看到了什麼， 而這一切都得靠眼神、表情到姿勢等肢體語言，快速產生連結。 ◎你的身體要跟你的善意一致。 開放的身體姿勢，比直接說「相信我」更重要： 身體要適度朝向對方、不要把手臂緊緊抱在胸前， 這些細節會讓別人覺得「你願意互動」。 不能嘴上說「很高興見到你」，身體卻後退。 講話比手勢是人的本能，讓你思考更清晰，但切忌用食指指指點點…… 頭部微微傾斜，會讓自己看起來更願意聆聽，沒有威脅感。 這是贏得信任、建立交情的第一步。 ◎人跟人之間的好感度，是這樣形成的。 你的個性是保守還是前衛、匆忙出門還是遊刃有餘、 單身或已婚，都直接反映在你的穿著上。 FBI探員如何第一眼就判斷出來？ 還有，緊張很難掩飾，因為你會不斷搓手、整理扯衣袖、 反覆用手指觸摸臉龐，或是咬唇。急著掩飾，可能招來輕視或起疑， 不如坦率告訴別人「我現在很緊張」，反而能贏得好感。 ◎怎麼知道對方想跟你「更靠近」？ 你大笑時，對方會用誇張的肢體附和； 女性常以玩弄鞋子的方式傳達愛意， 如果跟你相處很舒適，她會用腳趾勾著鞋子晃動， 反之，她出現哪種肢體語言，就表示你沒戲了？ 最後，前FBI探員加碼告訴你，初次約會圓滿成功的三個行為， 以及20個會引起反感的肢體動作。 觀察對方肢體語言不只能「讀心」， 你更要利用自己的肢體語言，建立信任、化開誤解，讓關係變親近。

《人生只有兩件事，關你屁事和關我屁事》百萬暢銷作家 老楊的貓頭鷹．最新醒腦指南 生活又不是考試，不必事事滿分，也沒有標準答案。 你也不是易碎品，不必活得小心翼翼、處處擔心。 不是所有的問題，都配得上你的在意。 寫給不敢犯錯、不敢停下、不敢活得不一樣的你， 翻開這本書，不再活成應該的格式，開始活出自己喜歡的版本。 ＊＊＊ 誰不是嘴上說「沒事啦」，心裡想「我完了」？ 工作出點差錯，就覺得自己能力很差； 看別人升職、結婚、買房，就擔心自己落後； 事情才剛偏離計畫，就已經想到最壞的結果。 我們好像總把人生當成一場不能出錯的考試， 怕選錯答案、怕進度太慢、怕表現不夠好， 但人生其實沒有那麼嚴格。 不懂的事可以問，不會的事可以學。 選錯了可以重選，搞砸了也可以重來。 遵照世俗的期待活著，不會真的得到什麼獎勵； 不按照社會的標準活著，也不會真的受到什麼懲罰。 人生的容錯率，遠比你想像中大得多。 這本書，寫給總是害怕完蛋的你── #如果你遇到不順就覺得天要塌了 「好命」大概就是，命裡不好的方面，你沒在意。 #如果你累得半死卻不敢停下來 人生是體驗票券，不是任務清單；是「怎樣都行」的旅程，不是「非得怎樣」的流程。 #如果你總讓別人為你的人生打分數 所謂有「個性」的人，其實是能與自己並肩作戰的人。 這樣的人不是故意表現得跟別人不一樣，而是不在乎別人是什麼樣。 希望看完這本書， 你能從「我完蛋了」變成「問題不大」， 從急著通關人生，回到好好體驗人生。 你可以犯錯，但仍然是個好人。 你可以失敗，但仍然過得快樂。 你可以和別人不同，但仍然喜歡自己。 畢竟，人生又不是非得怎樣。 ▍人生這東西，其實是這麼回事── • 你害怕的大多數人，其實你得罪得起；你擔心的大多數事，其實根本就不會發生；你覺得難以啟齒的話，其實說出口了也不會怎樣。 • 生活不會一路綠燈，但紅燈總有倒數計時。 • 困住你的地方，根本就無人看守。 • 只要不覬覦別人陳列在終點的獎品，你就可以不必踏上他人設計的跑道。 • 成年人對付內耗的絕招就是：自己為自己留餘地，自己做自己的後盾，自己哄自己開心。 • 違心順從的代價是，你白白浪費了這珍貴的一生；而心理健康的成本是，你不再是一個有口皆碑的好人。

★回應10萬讀者熱烈詢問，《慣習Habitus》作者再次提筆，寫下突破原生階級實戰版★德國經濟與商業媒體盛讚！階層向上躍升，不該取決於「是否中了娘胎樂透」！★特邀作者撰寫：台灣版序言※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※專為翻身打造！一本徹底解碼上流社會潛規則的著作！ 21個改寫個人命運的行動解答，帶你打破出身與資源限制！※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※朵莉絲．馬爾汀在前作《慣習Habitus》中，精闢解析了影響階層的「七大資本」（知識、經濟、社會、文化、語言、身體與心理資本），獲得熱烈迴響。上萬讀者積極回問：「理解慣習之後，平凡人究竟該如何具體改變、翻身向上？」這敦促她再次提筆，寫下這本社會階層躍升的實踐手冊。馬爾汀探討了向上流動帶來的機會，以及必然伴隨的艱辛與陷阱，更具體說明：如何善用命運交到自己手中的牌，將有限資源轉化為更大的可能。她將向上流動的過程比喻為一場「探險登山」，根據嚴謹的社會學研究，剖析蜜雪兒．歐巴馬、新冠疫苗開發公司BioNTech創辦人吳沙忻等從底層躍升至頂尖階層的真實案例，歸納出21個人人皆可實踐的具體翻身策略！無論你是不甘停留於現狀，希望憑藉自身實力躍升的「第一代翻身者」；或是剛翻身，想克服不適應，甚至為下一代鋪路，創造更多可能，本書都會成為一份理解頂層社會行為邏輯與潛規則、重新設計人生路徑的導航圖。◆全書沒有虛無縹緲的成功學空談，而是指引你：⇧破解階層躍升的三大隱形阻力社會階層的躍升不該取決於你是否「中了娘胎樂透」，本書教你克服童年環境留下的無意識慣習、突破社會隱形偏見，並徹底撕掉「因為出身限制而不敢追求遠大目標」的地位宿命論標籤。⇧翻身者必備的「膠囊慣習」真正的社會階層跨越不是靠穿名牌、擺架子等表象去偽裝成上流人士，作者針對外表、社交禮儀、談吐與文化修養四大領域提出微調指引，讓剛翻身者能快速適應，應對多種場合。⇧靈活轉化「七大資本」，找到翻身的槓桿從克服社會階層躍升時的「冒牌者症候群」，到善用「自我拉拔」，本書教你如何整合既有的知識、社會、文化與心理等資本，協助你突破出身限制，把有限的資源發揮出最大效益，實現個人躍升。 【強力推薦】如果《慣習Habitus》讓我們看見「我是怎麼成為現在的我」，那麼《向上流動》則進一步讓我們思考：「我還能不能成為另一個自己？」或許，真正的向上流動，不只是站得比昨天更高，而是有一天回頭看時，發現自己曾經以為人生只有一條路，但原來還有很多條路，等待我們親自走過。──畢德歐夫，最會說故事的理財作家、《一個普通人如何守住財富與人生》作者我自己曾在求學時期家道中落，親眼見到家庭財務雪崩之後，社會的現實與人情冷暖。如果你和我一樣，體驗過這些困頓與受挫，那麼此書應該也會打中你。它指導的方法相當具體、有步驟，絕對可以幫助你獲得力量、做出改變、突破現況。──愛瑞克，《命定之書》作者、TMBA共同創辦人如果說朵莉絲．馬爾汀在《慣習Habitus》提供的是一張理解階級世界的航海圖，那麼《向上流動》更像是一只指南針。它解構你要跳脫既有圈層，必須培養的價值觀與言行舉止。──鄭匡寓，don1don博威運動科技總編輯這本書帶領我們重新省思階級與文化資本如何形塑個人的生命軌跡，也讓我們看見，那些看似個人的選擇與成就背後，其實存在著一道道不易察覺的結構性障礙。更重要的是，它讓我們再次相信：教育，是翻轉階級不平等的重要途徑。──周維毅，《小大人的公民素養課》作者、創新教學獎得主我真的很喜歡這本書。作者淋漓盡致地剖析「向上流動」這件事，也細膩描寫過程中的種種複雜與內心轉折。她從各種生活面向出發，溫柔地引導我們與自己的出身、身旁的人和解。書中的理解與智慧，無論你正處於哪個人生階段，讀來都會格外有共鳴，非常值得大家靜心品讀。──洪瀞，成大教授、《思考城堡》作者馬爾汀透過二十一項策略，幫助向上流動者克服個人與結構性的障礙，成功向前邁進，進而實現個人與職涯的願望。特別是那些缺乏高社會地位階層慣習的人，在沒有繼承或掌握特權、龐大資產之下，也能從本書中學到：如何在陌生領域中應對自如，並讓自己成為頂尖圈子的一分子。──茱莉亞－艾娃．賽費特（Julia-Eva Seifert），《商報》（Handelsblatt）讀起來輕鬆流暢，強烈推薦給所有懷抱遠大目標的人。──艾娃．弗德列克，《你不必完美，但可以更有魅力》作者上流社會也沒有什麼不可破解的祕密：透過豐富的軼事、研究成果與知名翻身者的最佳範例，讓這本書讀起來生動有趣，並徹底解碼頂層社會，讓原本遙不可及的世界頓時清晰可及。──德國商業雜誌《紅騎手》（Roter Reiter）作者以輕鬆、易懂的筆調，激發讀者及時把握機會，並勇往直前，攀登職涯階梯的渴望。──《自由報》（Freie Presse）★★★★★讀者5顆星好評1. 這本書讓我看見：我們成長於什麼樣的環境、接觸並學習了什麼，最終都會影響人生的方向。書中談到階層與文化資本的內容，有時讓人感受到現實的殘酷，甚至有些苦澀；但同時，這也是一本能促使人重新審視自己的書。2. 這本書將上流社會那些大家平時只能憑感覺摸索、鮮少公開談論的概念，以極具洞察力且通俗易懂的方式生動分享出來。比起只讀一次，我覺得反覆閱讀、內化內容，應該有助於拓展自己的思考格局。3. 書中呼籲「改變環境，拓展自身文化資本」的理念，讀起來非常貼近現實生活。讀完之後，會讓人忍不住重新審視自己的一舉一動，究竟向外界傳遞了什麼樣的訊號。4. 如果說《慣習 Habitus》是一本帶領讀者解讀「上層階級行為模式」的入門之作，那這本新作就是更進一步探討：這些行為模式究竟如何在真實人生中發揮作用。它探討的，不只是如何獲得財富與成功，更重要的是：如何拆除阻礙自己的無意識障礙，並透過新的習慣與態度，重新塑造自己的人生。

一通心繫家鄉的電話，啟動一座城市的轉型 在最愛的城市重摔，他沒有離開。沉潛、磨練、蓄勢，只為再次肩負起高雄的未來。 他比任何人都清楚：沒有退路，只有全力以赴！ 2020年8月，陳其邁以高票重返高雄市長之位，接手—座歷經動盪與撕裂、亟待重建信心的城市。沒有震天價響的口號，他選擇以「緊緊緊」的節奏日夜追趕，實踐市民的期待。 尤其科技浪潮席捲而來，扛下台灣經濟發展重擔的高雄必須加速轉型，才能在產業賽道上超車；百年大疫驟襲，身為台灣的重要港都，高雄必須嚴守防線，以維持城市與經濟的正常運轉。 面對接踵而來的艱鉅挑戰，陳其邁與Team Kaohsiung以「不對稱作戰」突破資源限制，使出不厭其煩的必殺技溝通、奔走，把不可能變成可能，把漫長等待變成即刻行動。 揮別煙囪與石化重工印記，高雄，用「緊緊緊」的節奏將行政效率化為競爭紅利，加速建設與產業布局，再以科技引領轉型、用藝文娛樂締造亮眼經濟。 一座人本宜居之城，油然而興。 ◆驅動AI，落實智慧治理：洞察數據、強化資源調度，打造城市韌性。 ◆即戰即行，縫合城市地景：拆高架、闢建綠園道，重塑高雄全新風貌。 ◆四線齊發，構建交通骨幹：編織捷運路網、成圓輕軌，擘畫港都願景。 ◆全域應援，催生「寵粉」經濟：將人流變現，擦亮演唱會之都品牌。 ◆人本治理，溫暖守護市民：實踐轉型正義安置居民，精準防疫不畏病毒突襲。 一座人本宜居之城，油然而興，而這一切，只是開始。 高雄，值得期待。 【跨界推薦】（依姓氏筆畫排序） 王金平　前立法院長 葛福鴻　超級圓頂董事長 劉揚偉　鴻海科技集團董事長 【好評推薦】（依姓氏筆畫排序） 心保和尚　佛光山寺住持／李志鵬　國立中山大學校長／林奇宏　國立陽明交通大學校長／ 施振榮　宏碁集團創辦人／高為元　國立清華大學校長／陳建仁　中央研究院院長／ 陳啟仁　國立高雄大學校長／張虔生　日月光投控創辦人、董事長／楊大正　滅火器樂團主唱／鄭炯明　詩人．文學台灣基金會董事長／戴資穎　世界羽球球后／Terence Leong梁永泰Live Nation Taiwan理想國執行總監 【有感推薦】 賴清德　總統 蔡英文　前總統 蘇貞昌　前行政院長

啟發《少年Pi的奇幻漂流》、《正義：一場思辨之旅》的真實事件從此顛覆人類對文明、道德與法律的口味美國國家圖書獎入圍者亞當．柯恩（Adam Cohen）還原歷史現場的野心之作★Barnes & Noble 年度最佳歷史書麵包吃完，淡水喝盡，船上僅剩最後的晚餐：他們的同伴。當生存與人權發生衝突，法律該保護多數人的利益，還是一個人的生命？一場改變全球法律的真實海難，一個至今仍反覆叩問世人的倫理難題。為了拯救更多人，是否可以犧牲一名無辜者？1884年，一艘英國遊艇在大西洋沉沒，四名船員逃上一艘狹小救生艇，在茫茫大海上漂流。隨著食物耗盡、淡水枯竭，他們依循當時航海界流傳已久的求生慣例，殺死年僅17歲的見習水手理查．派克，以他的生命換取另外三人的生機。獲救後，等在前方的卻是一場震驚全英國的謀殺審判。這場審判在維多利亞時代掀起激烈論戰，最終確立海洋法系的重要原則──緊急避難不得作為殺人的正當理由，深刻影響現代法治如何理解生命與正義。曾入圍美國國家圖書獎的資深作家亞當．柯恩，透過爬梳航海紀錄、法庭文件、新聞報導與私人書信，重建海上漂流與法庭攻防的歷史現場，說明這起船難如何成為英美法律史上的重要轉折。從《少年Pi的奇幻漂流》到《正義：一場思辨之旅》，這個真實事件也持續啟發文學、哲學與法學界對「必要殺人」的討論。無論是戰爭、疫情或公共安全，一百多年後的今天，社會面臨愈來愈多「多數人利益」VS「少數人權利」的道德抉擇，迫使我們探問：文明社會是否存在某些不能跨越的道德底線？當生存權與人權發生衝突，法律究竟該如何裁決？本書特色＃改變海洋法系的真實案件還原十九世紀極具代表性的司法審判之一，理解「緊急避難不得作為殺人抗辯」如何成為現代法治的重要原則。＃《少年Pi的奇幻漂流》與《正義：一場思辨之旅》的共同源頭一場真實海難，影響文學創作、哲學思辨與法律教育，至今仍是各大學法學與倫理學課程經常討論的案例。＃兼具歷史敘事與思想辯論從海上漂流到法庭攻防，作者亞當．柯恩以新聞調查的筆法，重建事件始末，同時梳理維多利亞時代對生命、責任與正義的激烈辯論。＃「電車難題」般的道德提問當極端處境迫使人們作出取捨，為了多數人的生存，我們是否能犧牲少數人的生命？這道難題自十九世紀延續至今，依然沒有簡單答案。

是率性發言，還是惡意言語攻擊？是仇恨言論正在失控，還是DEI讓我們什麼都不能說？當言論自由碰上人性尊嚴，我們究竟該站在哪一邊？★美國哲學學會菲力普斯獎得主★「這時代最偉大的法哲學家之一！」──哈佛法學院院長、美國最高法院前大法官．一致盛讚傑瑞米．瓦爾準顛覆言論自由邊界之作「開個玩笑而已，幹嘛那麼玻璃心？」「我只是有話直說，難道現在連說真話的自由都沒有了嗎？」長久以來，言論自由的傳統告訴我們：人民有表達各種觀點的自由。面對惡意言論，最好的解方是以更多言論去回應與競爭，而非強迫任何人沉默。這項對言論自由的堅定捍衛，構成當代民主社會的主流聲音。然而，當身障者成為地獄哏笑料、東南亞移工被貼上骯髒或危險標籤、原住民族的文化身分淪為嘲弄對象、性少數持續遭受羞辱甚至暴力威脅，這些究竟只是多元社會中正常交流的一環，還是已構成法律不能忽視的傷害？享譽國際的法哲學大師瓦爾準，選擇直球對決這道艱難的習題。在本書中，他提出極具震撼力的觀點：法律規範仇恨言論，不是為了審查人們的思想與情感，而是捍衛每個人作為平等公民的基本尊嚴，確保所有人能在沒有懼怕的公共安全感下生活。透過扎實的法學思辨，瓦爾準精準劃分「仇恨」與「冒犯」的界線。他指出，令人不舒服與厭惡的言論，未必應受到法律限制；真正的關鍵，在於該言論是否動搖特定群體在社會中的平等地位。本書結合歷史案件與各國對仇恨言論的規範，挑戰「言論自由至上」的迷思，在社群對立加劇、言論邊界日益模糊的今日，不僅深刻顛覆我們對自由的既定想像，更是每位公民理解包容、平等與公共秩序的必讀之作。本書特色1. 深刻呼應當代網路與社群現象，為撕裂的公民對話提供理性思索軌跡近年來，臺灣社會時常發生仇恨性與歧視性言論爭議。從知名脫口秀主持人以政治受難者為題材開「地獄哏」玩笑、大學校園出現對原住民與性少數的歧視政見，到網路社群對 DEI（多元、平等、共融）文化的負面標籤與攻擊，每每發生爭議，公眾常陷入言論自由與霸凌冒犯的對立激辯。本書直面當代最棘手的公共議題，不流於道德批判，而是從法理、哲學視角，拆解仇恨言論對公共空間與弱勢個體的實質傷害，為當前撕裂的網路溝通與公民對話，提供堅實且具建設性的思索基底。 2. 當代法哲學權威探討仇恨言論傷害與言論自由邊界的里程碑著作本書作者瓦爾準為享譽國際的法哲學、政治哲學權威。在本書中，他提出仇恨言論對少數群體尊嚴與公共安全感造成傷害的前瞻性觀點，挑戰德沃金、羅爾斯等當代自由主義法哲學大家「堅守絕對言論自由」的傳統教條，為當代思辨、探討言論自由邊界的研究者無法繞開的里程碑著作。 3. 為臺灣推動與探討「反歧視法」之政策研擬提供重要法理支柱近年來，隨著政府部門研議推動《反歧視法》與人權法制化，如何平衡個人表達自由與弱勢保障，成為政策核心爭議。本書深入爬梳西方國家的法律實踐與美國憲法第一修正案的交鋒，以真實而豐富的案例論證，為臺灣的法制改革與政策制定，提供紮實而前沿的法理依據。

★《外交事務》評選年度最佳書籍★當美國開始破壞親手建立的秩序、民主陣營日漸脆弱、中俄極權蓄勢待發……我們為什麼還需要自由國際主義？「互利共生」為何仍是守護民主國家的最佳方案？－普林斯頓大學國際事務學者，再探經典思想如何解決今日的政治困境－誠摯推薦王宏恩　內華達大學拉斯維加斯分校政治學系副教授張登及　國立臺灣大學政治學系教授、中華民國國際關係學會副會長張國城　臺北醫學大學通識教育中心教授、台灣智庫諮詢委員陳方隅　菜市場政治學共同編輯、東吳大學政治學系助理教授從威爾遜的〈十四點和平原則〉，到小羅斯福的〈四大自由〉，自由國際主義能否再次成為民主國家之間的共識？又該如何重新定位，回應當前的政治難題？　　二十世紀末，冷戰結束宣告了蘇聯的失敗，人們認為世界將從此朝向自由民主化前進，自由國際主義也迎來其影響力的巔峰。　　但是，進入二十一世紀，歷經恐怖主義興起與二○○八年金融海嘯等全球性事件，美國在川普主政下態度愈趨保守孤立，民主陣營內部亦缺乏往日的向心力，而中國、俄羅斯等極權國家則試圖建立新秩序，其野心恐危及民主世界……　　面對這些困境，曾被寄予厚望的跨國合作機制日漸失靈，自由國際主義看似走到了盡頭──然而，現在還不是放棄的時候。自由國際主義並非「讓世界變得更好」的烏托邦計畫，而是務實、隨局勢調整且以改革為導向的方針，力求在這個被專制、暴行和狹隘所撕裂的世界裡，自由民主仍得以安然存在。　　普林斯頓大學國際事務學者G‧約翰‧伊肯伯里指出，自由國際主義今日所身處的僵局，反倒是源於它的成功──自由主義霸權的擴張、加入秩序的成員遽增，以及伴隨開放性與包容性而來的治理挑戰，使之在推行自由民主精神的同時，也種下了不穩定的種子，讓自由國際秩序愈加舉步維艱。　　放眼來日，各國還需聯手解決全球性危機，而自由國際主義的種種倡議：國際法治、多邊合作、自由貿易、集體安全等理念，仍然是確保民主國家生存與發展的重要基石。───　　本書回溯了自由國際主義的演變歷程，並特別著眼於前美國總統威爾遜與小羅斯福的思想，發掘可供現代社會借鏡的經驗，探討自由國際主義究竟要如何轉向，才能發揮其核心主張。同時，也期盼民主國家再次向彼此伸出援手，從原本共創美好未來的願景，走向守護自由民主得以延續的道路。★各界好評本書對自由國際主義做了深思熟慮且意義深遠的辯護──既將其視為一種政治哲學，也將其視為未來行動的指南。──吉迪恩‧拉赫曼（Gideon Rachman），《金融時報》本書是伊肯伯里數十年來闡述和捍衛自由國際秩序的巔峰之作。──麥可‧赫希（Michael Hirsch），《外交政策》G‧約翰‧伊肯伯里是當今世界首屈一指的自由國際主義理論家。《讓民主更安全的世界》是他數十年研究的成果，其中包括與現實主義者和修正主義者對自由國際秩序的批判進行的深刻且坦誠的辯論。這本書的出版可謂恰逢其時……必讀之作。──倫敦政經學院公共政策學院院長，安妮－瑪麗‧斯勞特（Anne-Marie Slaughter）G‧約翰‧伊肯伯里再次展現了，他為何始終是捍衛英美兩國兩百多年來構建的世界格局的最睿智、最雄辯的學者。這是當今國際關係領域最重要的聲音之一的又一力作。──倫敦政經學院國際關係榮譽教授，麥克‧考克斯（Michael Cox）作為當代國際關係學者中自由主義的領導人物，伊肯伯里對自由主義的起源、發展、矛盾和前景進行了及時而深刻的批判性評估。本書是對膚淺而誘人的說教的有力反駁，具有重要的思考價值。」「既包括民粹主義者，也包括威權主義者。──倫敦政經學院國際關係教授，巴里‧卜森（Barry Buzan）本書是一部涵蓋廣泛且精闢的自由國際主義譜系學著作。伊肯伯里在概述自由國際主義當今面臨的嚴峻危機的同時，雄辯地呼籲捍衛其價值，並為其生存提出了思慮周全的方案。──哥倫比亞大學國際與公共事務學院教授，麥克‧道爾（Michael Doyle）

這世界的謊言與假相，需要有人道破也需要有人提燈，讓我們有清醒看世界的智慧「在濁惡的時代，安靜的人民，只是沉靜的看著，他們的骨氣脊梁都還在，是非善惡的價值判斷也都還在，只是需要有人說出他們的心聲。」──楊渡面對這些年台灣社會的變化和推展，楊渡以身為一位記者的新聞之眼，屢屢對社會現況，發出針砭和自我省思之言。本書集結一篇篇他為此寫下的散文，蘊含他對時事豐富、便辟入裡的觀察，也突顯他充滿透徹的洞察力，不畏人言、不人云亦云的風骨，寫下他對社會政治、學術教育的獨特視野，進而帶入他對這片土地的歷史記憶，談論什麼才是可以給下一代的文化傳承。楊渡在這本書，以一篇篇充滿溫情與義理的文字，說出這些年隱藏在街頭巷尾的心聲，他也如此自我期許，以致筆耕不輟，為的是時時點醒自己，也為無聲的人民說話。作者以此冀望鼓舞每位讀者反思，在這樣多變的時局，我們究竟要認識什麼，以致能夠如何在瞬息萬變、各方言論和價值觀四起的氛圍裡站穩腳步，以明辨的思維讓自己不會惶惑度日、隨波起舞，反能憑藉獨立思考的能力，拾回根本，仍願讓自己在這時代做一個挺直脊梁、誠信正直的人。◆全書收錄輯一「謝謝您！川普先生」，寫政治時事。戳穿當今美國執政者的野心和態度，再談到台灣如何淪為這些掌權者手下的慾望版圖，戰爭的可怖成為作者筆下的警示，呼籲現今台灣社會和年輕一代不為一時的言論所鼓動，而要擦亮雙眼、思慮長遠，遠離戰爭帶來的毀滅。輯二「時代的脊梁」，寫學術教育。從管中閔事件談大學自治如今在台灣的真貌，問台灣教育要如何在這樣受政治意識荼毒渲染的處境下，仍舊能保有學術自由的風氣，還莘莘學子一片淨土，給予他們可以實現的未來。輯三「為歷史留一點溫情」，寫歷史記憶。有感當今歷史的面貌已受政治的擺弄，變得殘缺不全，因此書寫這些文章希望揭開台灣歷史真實不可切割的淵源和面紗，讓台灣人民對自身血緣和這片土地上的過往，有真正完整的認識。輯四「黃昏裡掛起一盞燈」，寫文化傳承。作者從時節的來歷，諸多文化典範在文學、藝文、出版等領域的耕耘，帶出文化的本質，該如何在這風雨飄搖、各方言論祭出、視聽易淆的年代，仍能保有明志透徹的心，不畏人言、遺世獨立，一如許夢青所言：「不畏風雨亂，心地自光明。」★專文推薦｜管中閔（中研院院士、台大第十二任校長）

翻譯研究經典論著《你的耳朵裡是魚嗎？》作者大衛．貝洛斯重磅新作《紐約時報》書評編輯選書《紐約客》2024年度好書章忠信（「著作權筆記」公益網站主持人）──審定陳榮彬（國立臺灣大學翻譯碩士學位學程副教授）、楊貴智（法律白話文運動站長）、劉博文（和鼎律師事務所律師）、顏擇雅（作家、出版人）──好評推薦 過去一百年來制定的著作權法規，遠比自文字誕生以來關於謀殺的法條還要多？！ 想遊說立法機關保護創作者的勞動成果，為何反倒要以「作家比大多數人更容易懶惰」為理由？ 二十世紀人口最多的國家、幅員最廣的國家與最強盛的國家，為何都曾拒絕國際智慧財產法的規範？ 提告《哈利波特》和《達文西密碼》抄襲的官司，是譁眾取寵還是有憑有據？ 蒂芬妮的水藍和紅底鞋的紅，是只有專屬品牌能夠使用的商標嗎？ 人工智慧所生成的文字和音樂，是否擁有著作權法所欲保護的「創造力」與「原創性」？著作權無所不在。你的智慧型手機就是上千項智慧財產權標的物的總和，而當你用手機在某個室內空間拍下照片，其中的家具或海報可能也有錯綜複雜的權利歸屬。除了一般人最常想到的書籍、電影、音樂，如今壁紙花紋、電腦程式、卡通角色也都被視為著作財產，而生成式人工智慧所產出的內容更是引起一場又一場的法律論戰現今的著作權宛如一座法條迷宮，充滿了多采多姿又令人眼花撩亂的論戰，外行人往往望而生畏。但這並非自古以來的常態──著作權發跡於十八世紀的歐洲，早期立法過程有眾多哲學家、文學家、思想家參與（例如狄更斯、巴爾扎克、狄德羅），但近五十年來的著作權法變革幾乎完全沒有獲得法政界與企業界以外的公眾參與及關注，著作權財產的掌握者從創作者變成大企業。二十世紀末以降，著作權逐漸成為「世界上最大的印鈔機」，高度影響了全球的財富分配，而世人也愈來愈視之為理所當然。若要理解著作權的變化，就不可不知它的背景沿革──這是一段交織了理想、貪婪、投機與文字遊戲的糾結歷程；拜它所賜，詩歌、小說乃至於如今的數位音樂能夠擁有如同農地和房屋的法律財產地位，經過無數次的變更和擴張，如今的著作權比過去任何時代都更強大，讓數十年前的作品透過保護年限的一再延長成為企業的搖錢樹，讓引用或諧擬既有內容的創作者擔心自己遊走在觸法邊緣。著作人的權利是否應該節制限縮？又應該止步於什麼程度才合理？究竟該在何處嚴格規範、在何處網開一面，才能真正照顧到創作者以及他們帶給世界的知識與藝術？這是一本筆調幽默、充滿新知的全球文化史兼法律史，探討「無形物的所有權」之概念如何建立，同時也反思著作權如何在本世紀成為不平等現象的推手。各界推薦：「著作權誕生時，是為了限縮書商的掌控；三百年後，它成了世界上最大的一台印鈔機。狄更斯、雨果、米老鼠、瑪麗蓮‧夢露和 AI 都在這本書裡出場，而每一場官司背後的問題都一樣：這個句子，到底屬於誰？」──劉博文律師「貝洛斯和蒙塔古時而煞費苦心，時而詼諧，呈現了將思想轉化為財產的法律、規範和假設。今日版權不再僅僅關乎作者和從其作品中受益的權利，而是關乎大企業，甚至巨型財團，以及它們的利潤。兩位作者強烈呼籲解決全球想像力的私有化問題。」——艾蜜莉‧德拉賓斯基（Emily Drabinski），美國圖書館協會主席「著作權的故事有許多動人的部分：歷史、文學、經濟、政治、政策和技術。在這個以專業講述的故事中，每個元素都有特寫鏡頭。在一個用數十億字來訓練人工智慧模型的年代，這本引人入勝且具有啟發性的書講述了不同時代和國家如何應對定義文本權利歸屬的挑戰。」——詹姆斯•T•漢密爾頓（James T. Hamilton），史丹佛大學赫斯特傳播學教授 「在這段從柏拉圖到唐老鴨、從封建歐洲到Facebook 的瘋狂歷史中，大衛•貝洛斯和亞歷山大•蒙塔古對版權的來源以及它為何看起來如此進行了明確的闡述。」——傑森‧馬松（Jason Mazzone），伊利諾大學法學教授

老屋比例快速攀升，都市更新速度卻慢如牛步？！都更整合策略家帶你看懂關鍵問題與破解之道！ 台灣進入「老屋時代」，一個快速浮現的現象是：老屋如果無法順利改建，其價值不僅不會維持，甚至加速貶值。一如年邁的長者現在還能慢慢扶著欄杆上樓，但再過十年呢？子女未來繼承房子時，是否還願意住在沒有電梯的老公寓？又或者房子因為屋況老化而愈來愈難出售？對許多家庭而言，真正的問題從來不只是居住品質，而是資產能否延續價值。但為什麼都市更新如此窒礙難行？作者從制度與人性出發，深入解析都市更新最困難的問題，進而理解卡關的原因。本書的價值不只提供解法，更試圖把問題說清楚：● 為什麼最後10%住戶最難整合？● 社區衝突背後的人性因素為何？● 如果房子沒有更新，所謂的資產是否會變成風險？● 我們有沒有可能解開困局？這不只是一本談房地產的書，重要的是，它讓更多人理解，都市更新其實是一場關於信任與合作的過程。當一個社區能夠跨越彼此的不信任、建立共同的願景，都市更新就不再只是拆除與重建，而是城市與社區的重生。【本書特色】★資深營建專家逾30年都市更新觀察與實務經驗大公開根據內政部資料顯示，2025年第三季台北市的平均屋齡為39年，屋齡在30年以上的高達67萬戶，占比近74%，居全台之冠；而屋齡超過40年者，占比更高達57%。房屋快速老化問題，顯現出都市更新的必要與迫切。倘若都市更新如此重要，為什麼執行起來這麼困難？因為都市更新不像一般的建設案，不是一塊完整土地由單一業者進行開發，它需要整個社區的住戶共同參與。作者胡偉良博士身為台灣危老改建領導品牌的創辦人，擁有豐富的房地產營造經驗，在本書中，他不藏私地分享多年來在整合現場的觀察，從台灣的城市現狀及老屋老化問題、都更卡關的真正原因，到實際可突破困局的做法，並輔以歷史都更個案的說明，揭示了今日都更所要解決的當務之急。★理解都市更新，不是一場簡單的利益分配遊戲「為什麼我這戶這樣算？」「會不會最後的人拿得比較多？」「如果我再等等，條件會不會比較好？」「為什麼不能一坪換一坪？」這是都更整合現場中最常見問題，也是都更會卡住的關鍵。很多人以為，都市更新會卡住，是因為條件不夠好，但根據作者多年來的現場觀察發現，其實有時候條件已經好到不能再好，事情還是走不動，因為真正卡住的不是利益，而是信任。更準確地說，是三件事交織在一起：對制度的不信任，對他人的不信任，以及對自己「會不會吃虧」的恐懼。透過本書，將讓更多人理解，都市更新不是一場簡單的利益分配，它是一個社會制度成熟的重要指標。★突破都更困境，是在尋找城市如何延續生命的機會無論是文林苑、永春都更或正義國宅，這三起著名的經典都更案例都在提醒我們，都市更新真正面對的從來不是單一住戶的問題，它背後其實是制度設計、人性心理與時間結構三者之間如何取得平衡。但都市更新究竟要怎麼做，才有可能真正成功？作者認為，都市更新真正要設計的，是一套讓拖延無利、讓合作有利的制度。他相信，都更最缺的不是再多一些口號，而是更多可以被信任、被複製、被制度化的方法。而這些觀點不僅對都市更新實務具有參考價值，也為城市治理提供了一種新的思考方式。【專業推薦】李奕農｜「樂居」網站創辦人花敬群｜國家住宅及都市更新中心董事長邱沁宜｜財經主播胡可昕｜作者女兒夏韻芬｜財經節目主持人、作家徐秀蘭｜品嘉建設集團董事長徐佳馨｜住商企研室執行總監徐珍翔｜《住展雜誌》社長暨總編輯陳振川｜唐獎教育基金會執行長喬  王｜「喬王的投資理財筆記」創辦人如果你正在面對都更，或只是想看懂台灣下一階段的房地產，我很推薦把這本書放進書架。──李奕農（「樂居」網站創辦人） 房子需要更新，人生也一直往前。別讓等待替你決定了未來。──邱沁宜（財經節目主持人） 這本書讀到最後你會發現，它真正關心的其實是：我們要把一個什麼樣的城市留給下一代。──胡可昕（作者女兒） 這不只是一本關於都市更新的書，也是一場關於城市如何持續前進的思考。──徐秀蘭（品嘉建設集團董事長） 我很珍惜有第一線實務經驗的人，願意讓真實說話，也讓各方看見都市更新推動的處境與為難。──徐佳馨（住商企研室執行總監） 無論是地主、相關業者，或只是關心台灣城市未來的人，這本書都值得讀一讀。──徐珍翔（《住展雜誌》社長暨總編輯） 在台灣即將進入大規模老屋重建的今天，這本書的出版無疑具有重要的時代意義。──陳振川（唐獎教育基金會執行長） 讀這本書，彷彿也在讀一本人性分析，精彩且耐人尋味。──喬王（「喬王的投資理財筆記」創辦人）

✎經典系列《文學少女》二十周年紀念新裝版 ✎重新設計的封面與標準字，展現老朋友的新面貌 ✎帶你重回二十年前的感動與回憶 紀念套組內容： 竹岡美穗老師親自繪製，專屬於二十週年紀念版的新圖所設計的書盒！ 一次擁有！從第一集到第八集，專屬於套書，加入美術紙扉頁的特別版單書！ 套書限定收藏卡，收錄那些在本篇裡看不到的景色！ 複製簽名祝賀卡，特別邀請兩位作者留下給台灣讀者們的祝福。

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超人氣！正宗Gemini Notebook超神活用技能包，無敵升級300技！ AI應用領域必備，工作、學習、研究和創作超級神器！ 不再只是筆記工具，真正變身超強全能助理。 強大功能、隱藏技巧及進化技能全面解鎖！ 職場 × 學習 × 研究 × 創作，一次掌握 資訊圖表｜簡報｜心智圖｜報告｜影音｜資料表｜網站｜Word｜Excel｜PowerPoint｜ ◎ Gemini × Notebook智慧協作：研究分析、影像、互動式統計表、地圖導覽與知識網站。 ◎ 多元資料整合：PDF、Word 文件、Google文件、簡報、試算表以及網頁、YouTube、影音檔。 ◎ 資料變洞察：摘要、比較、研究、決策、Podcast對談與直式短影音。 ◎ 想法變成果：企劃、行政文書、會議記錄、行動方案、數據分析資料表。 ◎ 影片變知識：YouTube 影音知識庫、翻譯、主題分段、摘要與重要觀點。 ◎ 教育訓練 × 團隊協作：制度文件、Q&A知識庫，共享與複製筆記。 【超值加贈】 全書範例與素材/提示詞 6大影音教學： 【影音教學1】一鍵轉出Office檔案 【影音教學2】照片也能變簡報 【影音教學3】讓簡報動起來 【影音教學4】智慧行動幫手 【影音教學5】網路資料一鍵匯入 【影音教學6】打造專屬心智圖 別只會收集資料，AI幫你把知識變成果 學習、工作、創作的全方位智慧助理 面對大量資料，找到資訊只是開始；真正重要的是理解、分析、整合，將資料轉化為可運用的成果。 Gemini Notebook(前稱NotebookLM)全面進化，結合Gemini的智慧協作能力，從資料匯整、內容理解、跨來源分析，到報告、簡報、資訊圖表、資料表、影音與互動成果，讓AI成為學習研究、職場工作、內容創作與教育訓練的全能助理。 ◎ 資料匯整 × 深度洞察：建立專屬AI知識庫 ‧ 整合PDF、Word、Google文件、簡報、試算表、手寫筆記、網頁與影音…等多元資料。 ‧ 透過資料導向問答、來源引用、摘要、比較分析、主題探索與心智圖，快速掌握重點、規劃行動方案並提煉關鍵洞察。 ◎ 知識變成果：多元智慧創作一次掌握 ‧ 從報告、簡報、資訊圖表、資料表、Podcast對談到直式短影音，延伸知識的多元呈現方式。 ‧ 透過對話，將筆記本資料直接轉化為Word、Excel、PowerPoint。 ◎ 職場×學習×生活：AI助力工作與知識應用 ‧ 職場應用：會議記錄、自動化問卷、數據分析、資訊圖表、簡報一次串聯。 ‧ 教育訓練：制度文件、Q&A知識庫、語音與短影音，快速轉化學習內容。 ‧ 團隊協作：筆記共享、複製與協作，讓個人知識延伸至團隊與組織。 ‧ 生活應用：整合旅遊資訊與LINE訊息，規劃專屬行程與地圖。 ◎ 影片變知識：影音學習全面升級 ‧ YouTube影片一鍵匯入，進行翻譯、主題分段、摘要與重要觀點整理，打造專屬影音知識庫。 ‧ 整合多部影片進行深度研究、趨勢洞察與行動策略，並生成學習卡與測驗，將影音轉化為可運用的知識。 ◎ Gemini × Notebook：智慧協作，延伸更多可能 ‧ 運用Gemini Canvas與Vibe Coding打造互動式統計分析表、地圖導覽與知識網站。 ‧ 結合即時資訊與Nano Banana影像生成，從研究內容到視覺創作。 ◎ 行動力大提升：Gemini Notebook App隨身助理全面進化 ‧ 隨時匯入資料、查詢內容、掌握重點，讓AI助理隨身陪伴學習與工作。

「醫療靈媒」系列中文版銷售突破10萬冊！《紐約時報》冠軍書、「醫療靈媒」系列中不可或缺的寶典！受用一生的食物療癒經典，影響了全球數千萬人的突破性資訊，提供傳統醫學尚未提及的知識，新五大類、超過80種療癒食物的全新理解，全新大幅增訂，兩倍內容、與時俱進，新增臺灣常見在地食材，一本「更新、更完善、更強大」──超越期待的全新增訂版！★50種→超過80種改變生命的食物+全新食譜！★368頁→672頁，貼近最新時勢，健康資訊滿載！★危害健康四大病根→六大致病因子，全盤解析！★食物四大尊者→新五大療癒食物，重整歸納分類！【全新特別收錄】醫療靈媒的起源【中文版獨家】「常見疾病vs.療癒食物」速查表幫助你和所愛的人，面對高壓、難解症狀、慢性疾病和不孕等威脅，醫學界、影視界、體育界、企業界，眾領域多位知名人士，親身實證、好評推薦！被上天刻意訓練了25年的醫療靈媒安東尼‧威廉，是21世紀最具強大成效的療癒者。他透過本書傳遞：關鍵的水果、綠色葉菜、藥草與香料、野生食物與蔬菜等五大類超級食物，你應該怎麼吃才能完全發揮其功效，以及如何運用它們來支持你的心理健康、身體症狀與疾病，甚至是你的靈性健康。這些食物改變生命的力量，遠遠超越了迄今為止所被發現的層次。例如：桑葚提供從寬廣大地深處吸取的礦物質的同時，也幫助我們連結生命的韌性。豌豆中的葉綠素含有刺激毛囊的酵素，可幫助頭髮生長，也能安撫我們的心臟。西瓜的大量電解質元素會直接進入大腦，幫助維持強健的大腦活動，也教導我們如何靜下來、給自己時間成長。紅龍果中的紅色色素，是肝臟回春劑，能幫助肝臟更快速地製造新細胞，使肝臟再生，護肝補血功效遠勝於甜菜根，也能使皮膚回春……。【本書精華】✦80種改變生命的食物：全新食譜與精美照片。✦首次公開「食物強效組合」：告訴你哪些食材一起吃能讓抗病毒、抗氧化功效翻倍！✦破解現代高壓與備孕難題：給腸胃、神經系統與生殖系統最直接的食物修復力。✦醫療靈媒療癒工具箱：重金屬排毒果昔、洋蔥顧氣管療癒湯、神經─腸道酸性穩定劑、醫療靈媒菠菜湯、感冒生蒜頭療法、器官排毒蘆筍汁等方法，改變了全球數百萬人的生命。【各領域人士一致好評，激賞推薦！】醫學界：楊紹民（心靈自然診所院長）／張語希（營養師）／吳映蓉（營養學博士）／亞力山卓．楊格（醫學博士）／理查德．索拉佐（醫學博士）／普魯登斯．豪爾（醫學博士）影視界：巨石強森／席維斯．史特龍／亞當．山德勒／菲董／勞勃．狄尼洛／希拉蕊．史旺／葛妮絲．派特洛／麗芙．泰勒／黛比．吉布森體育界：諾瓦克．喬科維奇（世界網壇大滿貫球王）／亨特．馬漢（職業高爾夫選手）專業界：Ted廖永勛（米其林主廚）／徐立亭（純素天堂有機純素稻米小農）／張芷睿Chelsea（無肉市集創辦人）／約翰．杜諾文（AT&T執行長）療癒界：朵媽．朵爸（醫療靈媒推動者）／周介偉（光中心創辦人）／AKASHI阿喀許（心靈導師、靈氣師父）／朱慧芳（環境健康飲食作家）／薛維中（整合身心健康推廣者）／李嘉梅（青草師）／東尼．羅賓斯（潛能開發暢銷書作家）／羅伯特．瑟曼（藏傳佛教學者）／科萊特．拜倫里德（神諭專家）／安．路易絲．吉特爾曼（排毒健康作家）／克里斯．卡爾（另類癌症療法倡導者）／唐娜．格森．昂格爾（癌症機構理事會成員）【好評迴響】‧本書的每一個字、每一個段落，都被精心縝密地寫下；每一個章節，都包藏著對每一個生命的細心呵護。（朵媽、朵爸）‧真正該享譽盛名的療癒方式，正是我們的日常飲食。本書中的「改變生命的食物」為我們揭曉關於食物們不可思議的面紗！（徐立亭）‧本書對我來說，就是療癒路上的燈塔。它不只是教導我們如何吃，而是教導我們如何透過「與自然和解」來愛自己。（張芷睿Chelsea）‧我們以為自己每天都在吃食物，其實食物也正在一點一點地改變我們的人生。（Ted廖永勛）‧《醫療靈媒》在這個時代有它存在的價值，它為不少人打開了過去沒有想過的健康可能。（楊紹民）‧在這個過度依賴處方藥的世界裡，提供了真正有效的替代療法，開啟通往健康的新大門。（麗芙．泰勒）‧如果你已經厭倦了各種惱人的小毛病，那就放下手邊的一切，讀讀這本書，會迅速地為你帶來健康和希望。（希拉蕊．史旺）‧用易懂的方式解釋食物的能量以及與身體的相互作用，可能帶來的和諧或不和諧。（菲董）‧指引許多人走向健康，對我們家人的意義非凡。（勞勃．狄尼洛）‧安東尼制定的治療方案，成為了我們女兒康復、重獲幸福的關鍵因素。（巨石強森）‧提供的方法都很天然，而且容易做到。（葛妮絲．派特洛）‧安東尼的養生方法，已被證明對所有尋求優化自身內在狀態的人都有效。（東尼．羅賓斯）‧安東尼在預防和對抗疾病方面提出的寶貴建議，比其他任何地方的建議都領先數年。（理查德．索拉佐）

以歷史的刀鋒，劃破平庸的寫作套路，讀懂《史記》，讓你的國寫素材更有深度！Q.寫國寫時，你是否也遇過這些情況？ 1.提筆想舉例，腦中卻只有愛迪生、賈伯斯、自己的生活經驗。 2.好不容易想到一個故事，卻只會「把故事講完」，不知道怎麼扣回題目。 3.明明讀過不少文章，真正下筆時，卻沒幾個素材派得上用場。真正拉開國寫分數差距的，往往不是詞藻，而是你手上有沒有足夠的寫作材料，而《史記》，正是一座寫不完的人物素材庫。35篇關鍵《史記》×古文閱讀×精選成語×人物素材×寫作技巧📘節選大考重點35篇，掌握長篇古文要旨📘注釋&白話翻譯雙軌並行，擴充必考成語庫📘拆解太史公神級修辭，精準備戰寫作題型讀《史記》，不是為了多背35篇古文而是讓你遇到題目時，手上真的有材料可寫。 本書精選35篇重要篇章，從長篇古文中整理人物、事件與關鍵情節，搭配注釋與白話翻譯，先幫你跨過文言閱讀的門檻，再一步步看懂人物為什麼這樣說、這樣做，以及一場成敗背後真正值得思考的問題。你不只是在讀故事，更是在累積一套可以帶進考場的「人物資料庫」。 題目談「選擇」，你能想到歷史人物如何在利益與信念之間取捨； 談「挫折」，你手上不再只有一句「失敗為成功之母」； 談「領導」、「友情」、「勇氣」、「判斷」或「成敗」，也能從人物的處境與決定切入，讓文章不只是舉例，而是產生鮮活、有力的觀點。～這一本，幫你一次補起國寫最容易卡住的三件事～▌卡關1. 沒有素材怎麼辦？─ 用《史記》建立自己的寫作人物庫🔸針對學測大考精選《史記》35篇，收進刺客、名將、謀士、帝王等經典人物。🔸搭配「注釋解析」與「白話翻譯」，快速掌握人物性格、關鍵事件與人生抉擇，把一篇篇歷史故事，變成考場上隨時可以調用的寫作素材。▌卡關2. 素材太淺沒有記憶點？─ 從「發生了什麼」進一步思考「為什麼」🔸會講故事還不夠，能從故事裡提煉觀點，素材才有價值。🔸本書透過「要旨剖析」深入篇章核心，帶你看懂一場成敗背後的勇氣、權衡、逆境與人性抉擇，讓你不只「舉一個例子」，更能從中延伸出自己的思考。▌卡關3. 有素材卻不會寫？─ 直接向司馬遷學敘事🔸素材有了，下一步就是學會怎麼把它寫得精彩。🔸用「寫作寶典」拆解司馬遷的修辭技巧，看他如何用對話寫性格、用衝突推進故事、用寥寥數筆留下鮮明人物，從太史公的筆法中學會「怎麼寫」。★特色一☆不只一種讀法，閱讀、語文、寫作一次整合 不同於只做原文翻譯的古文讀本，本書以七大架構做多層次編排，一篇文章從讀懂字詞、掌握篇意，到擴充語文知識與寫作技巧，都能循序拆解。 不必另外準備古文翻譯、成語整理與作文參考書，一次把《史記》的閱讀價值延伸到國文理解與寫作應用，讓經典不只「讀過」，而是每讀一篇，就多累積一層國文實力。★特色二☆七大架構層層拆解，從讀懂《史記》到寫進國寫▌1. 古文鑑賞｜精選《史記》大考篇章從學測相關的重要篇章切入，藉原典中感受司馬遷的敘事魅力，建立古文語感。▌2. 注釋解析｜難字難句有人解，閱讀不卡關搭配文言文說明艱澀字詞、典故與文意，輕鬆掃除閱讀障礙。▌3. 白話解讀｜文言轉白話，脈絡一讀就懂先古文、後白話，完整翻譯原文，不必逐字硬猜，也能掌握人物、事件與情節發展。▌4. 核心要旨｜抓住篇章背後的深意，升級寫作觀點整理全文重點與人物抉擇，從「發生什麼」進一步讀出事件背後的意義。▌5. 成語精粹｜從《史記》學成語，語彙累積有根據整理篇章中的經典成語，藉情境理解來源與意義，讓成語不只是死背。▌6. 寫作寶典｜拆解太史公筆法，化為寫作養分提點司馬遷的修辭，為國寫鋪路，讓文章寫得有情節、具張力。▌7. 高手過招｜讀完馬上練，檢視古文理解力從字義、文意到內容理解實際演練，藉題測試，確認自己是否真正讀懂《史記》。★特色三☆雙目錄設計，讀《史記》也讀懂歷史脈絡 本書提供兩種目錄，一種讀《史記》的結構，一種讀歷史的時間線。雙重索引、自由切換，查找更快，輕鬆將零散的人物故事串連成完整的歷史圖像。🔸 體例：依《史記》體例分類成本紀、世家、列傳等，一眼看懂人物的歷史份量。🔸 年代：依歷史時序分類成春秋戰國、秦朝、楚漢相爭、漢朝等，將原本分散的人物與事件串聯起來，更容易掌握前因後果與歷史發展。

Google Maps + 深度慢旅 + 這是一本完美整合全動線的義大利旅遊書 從古羅馬遺跡、文藝復興藝術重鎮到水都運河與時尚之都，本書將義大利最經典的四大城市——羅馬（梵諦岡）、佛羅倫斯、威尼斯與米蘭，構築成完整的旅行地圖，讓第一次造訪或想深度重遊的旅人，都能用最少準備，完成最精彩的旅行體驗。 大人系「深・慢・旅」──不是多玩，而是玩得更準 本書以「慢慢玩、但玩得更深」為概念，專為不想走馬看花、也不想被滿滿行程壓得喘不過氣的旅人設計。透過清楚的版面結構與高度整理過的資訊，把複雜旅遊決策簡化成三步驟： ‧Step 1｜快速決定目的地 ‧Step 2｜直接照書走行程 ‧Step 3｜順路吃喝＋自由延伸 嚴選義大利4大城市 × 8大精華行程 不必再花時間做功課，玩遍羅馬、佛羅倫斯、威尼斯與米蘭的人氣地標，一日遊或二日遊都好玩。 ‧羅馬 & 梵諦岡： 深入古代羅馬區（圓形競技場、羅馬議事廣場）、舊城中心區（萬神殿、西班牙廣場）與天主教中心梵諦岡。 ‧佛羅倫斯：漫步聖母百花大教堂與中央市場，探索文藝復興重鎮烏非茲美術館。 ‧威尼斯： 乘著水上巴士穿梭大運河，在聖馬可廣場享受露天咖啡香。 ‧米蘭： 朝聖震撼人心的哥德式米蘭大教堂，探訪全世界最難預約的達文西名作《最後的晚餐》。 行程設計：1～2日散步路線，直接照走就能玩 本書精心設計多條城市散步行程，涵蓋： ‧羅馬古城核心路線 ‧梵諦岡與宗教藝術路線 ‧佛羅倫斯文藝復興路線 ‧威尼斯水都運河路線 ‧米蘭經典建築與購物路線 而且，每一條路線都整合了景點順序、移動方式、停留時間、餐點建議和周邊延伸好去處，讓旅行除了「照表操作」之外，也能保有自由探索的彈性。 Google Maps 全串接行程：打開地圖就能出發 除了提供1~2日散步行程，本書將這些行程串聯出完整的Google Maps路線，你不需拚命比對地圖、也不用擔心半途迷路，只要照著書上的路線開啟地圖，就能完成一整天行程；讓你不管是漫步在古老街區，或是廣場與運河之間，旅行不再需要查找資料與比對路線，而是「照著走就能玩」。 PLUS 行程周邊吃買：自由搭配，滿足貪心的旅人！ 跟著行程走最輕鬆，但若想多走一兩步路也沒問題。我們貼心提供行程路線之外的額外美食與購物資訊，讓你想置換行程或隨興加點都超簡單。旅遊速度自我掌控，享受真正的自由自在。 宛如真人隨身導覽：精準拆解 A 級景點 挑選出最具代表性的經典景點，呈現最精華的義大利風景：從羅馬競技場、萬神殿、西班牙廣場、聖母百花大教堂、烏菲茲美術館、聖馬可廣場、聖馬可大教堂到米蘭大教堂、米蘭藝術城區…不管是初次造訪必去，或是重遊也值得再去的重要景點，我們不只幫你排進行程，更深度或以圖解方式拆解不能錯過的看點，讓你玩出 Pro 等級的文化底蘊。 各種貼心小提醒 除了行程，本書同時貼心地提供各種小提醒，如： ‧義大利交通全解析（機場、市區、鐵路） ‧退稅與購物攻略 ‧治安與防扒提醒 ‧入境規定與實用資訊 ‧緊急狀況處理方式 放大排版、圖文清晰：字大、圖美就是王道！ 捨棄密密麻麻的小字，採用加大字體、精選美圖與加寬版面設計，讓資訊變得好翻、好找並更好閱讀，從此看旅遊攻略不再是負擔，也可以是一種舒服體驗。 這不只是一本旅遊書，更是一位已替你打理好所有繁瑣細節的數位隨身導遊，現在就帶上它，讓旅行從「只是想法」變成「立即出發」，即刻就能輕輕鬆鬆展開一場完美的義大利之旅！

一位在娑婆世界救渡眾生的法王也會生病? 他示現肉身遭遇的病苦，帶給我們什麼樣的啟示? 在身心受困下，法王又是如何掙脫病苦的束縛，破繭而出的呢? 本書附贈蓮生活佛複製畫一幅 翻開這本書，你將讀到的不只是一位慈悲方便的法王，更是一個剛剛從生死邊緣掙脫回來的病人。法王盧勝彥，真佛宗創辦人，全球弟子逾百萬。二〇二六火馬年，他歷經兩次開刀、大量輸血、無形干擾、術後憂鬱——他把這段「沒穿褲子的日子」毫無保留地寫出來。沒有高高在上的說教，只有病榻上的淚水，對瑤池金母的哭求，以及「活一天就要快樂一天」的咬牙堅持。這本書既是病中懺悔錄，也是慈悲的方便法。讀它，你會看見自己的影子——那個仍在貪、仍在怕、仍在掙扎的你。最後會豁然明白：修行不是為了逃避痛苦，而是學會在痛苦中，仍然守住那一點光。《敲響晨鐘》，敲醒的不是別人，是你我心中那盞將滅未滅的燈。

一起潛入深海，與神秘又優雅的掠食者同游≧隨書贈嘴巴開開伴游書籤≦◥〔º ￦ º〕◤不管你是不是「鯊迷」，都歡迎你深海同游近100個詞條，探索人與鯊的交纏愛恨「除了下顎之外，牠身上的一切都很漂亮」──海明威《老人與海》 「一段感情就像一條鯊魚，你知道嗎？牠必須不斷前行，否則就會死亡。」──伍迪・艾倫《安妮霍爾》「牠的狂熱粉絲和懼怕者的數量和兩極化的情感，在動物界算是無出其右，你能想到還有哪種動物能與之匹敵嗎？」──丹尼爾・C・阿貝爾（本書作者）《鯊之書》這本掌上百科來自普林斯頓大學精心策畫的自然科普叢書Pedia Books，誠邀大家與鯊同游，認識鯊魚這種有趣而富啟發性的海洋生物。書中根據最新知識編撰出近一百個詞條，列出種種耐人尋味的鯊魚資訊和冷知識，並搭配生動鮮活的原創插圖。為什麼鯊魚會誤咬人類？「最可愛的鯊魚」也最會偽裝？哪裡是世界上最大的魚翅貿易集散地？鯊魚的魚鰭和鱗片激發了設計師什麼靈感？為什麼說鉛灰真鯊是鯊魚界的代表？ 「鯊魚夫人」是誰？有什麼貢獻？有些鯊魚會行走？鯊魚為何重要？牠們怎樣維持海洋生態系的生物多樣性？「白鯊咖啡館」在哪裡？貓鯊和狗鯊有什麼區別？白鯊臼齒的咬合力其實和人類臼齒差不多？為什麼1972年是鯊魚漁業史一個特別關鍵的年份？~本書特色~ 《鯊之書》充滿引人入勝的故事，澄清許多關於鯊魚的迷思（例如體型巨大，總是在沿海地區出沒，但實際上大多數鯊魚體型偏小而且棲息於深海區） 描述了牠們的生活（棲地、壽命、產卵量、食性以及身體機能） 介紹各種標誌性鯊魚，包括一些鮮為人知的物種（好比說俗稱「快樂艾迪鯊」的埃氏寬瓣鯊） 探討人類和鯊魚之間的愛恨情仇 傑出的鯊魚藝術家馬克・丹多（Marc Dando）為全書繪製精美插圖，讓這本書成為科學與藝術的珍貴結合鯊魚專家丹尼爾・阿貝爾（Daniel Abel）跳脫陳舊格式，以全新視角來介紹鯊魚，包括牠們身為頂級掠食者的種種適應特徵、四億五千萬年的演化史、行為的複雜性、生態意義、生存威脅，以及從經典電影《大白鯊》到《鯊魚週》等流行文化中誇大不實的鯊魚形象。鯊魚是貪得無厭的殺戮機器這說法實在是無稽之談——然而，遭到鯊魚襲擊的恐懼仍然牢牢地在於很多人的腦海裡紮根，那影像就好比一副緊咬不放的嘴巴，甩都甩不掉。這本《鯊之書》告訴讀者，鯊魚並不可怕，而且比多數人印象中的更為有趣、複雜和重要。與其說這是一份權威鯊魚術語清單，倒不如說是給讀者探索自身好奇心的跳板。這份清單以「適應」（Adaptation）開頭，以「鯊魚為何重要」（Why Sharks Count）結尾，在某種程度上是一條時間軸，依序反映出我身為鯊魚生物學家的興趣演變：從最初對鯊魚這樣酷炫的生物感到敬畏開始，然後採取行動，提倡保育，確保在鯊魚棲地中依舊有牠們的身影。──作者前言專家審訂邵廣昭中央研究院生物多樣性研究中心榮譽研究員/前主任及執行長國立台灣海洋大學海洋生物研究所榮譽講座教授/兼任教授愛鯊推薦Congratulafins（海洋教育與保育團隊）江勻楷（科學繪圖師、生態插畫家）李承錄（國立海洋大學海洋生物研究所 博士後研究員）島人海洋文化工作室│小島停琉鯊魚俱樂部（FB社團）精彩摘錄人的上顎，鯊的下顎咬蘋果大賽是一項傳統的秋季活動，參賽者只能用牙齒咬住漂浮在水桶裡的蘋果。牙醫一聽到這遊戲恐怕會皺眉頭，而你可能會質疑發明這遊戲的人是否腦袋正常，因為這整件事顯然不合常理。這項任務對你來說很困難，在很大程度上是因為人的上顎骨牢牢地貼在頭骨上，因此，上下顎骨無法彼此離得太遠。如果鯊魚的下顎骨也是同樣的結構，那就不會有這本《鯊之書》了，而在《恐龍百科》中會有一條「鯊魚」詞條，內容將是：這群微不足道的群體，其下顎活動能力有限，最終導致牠們的滅絕。被雷劈還是被鯊魚咬？說正經的，身為一個經常在海上工作的野外生物學家，我注意到在海上工作時，被雷打到的機率還遠高於被鯊魚咬。因此，我在海上工作時會盡量避開暴風雨的天氣，部分原因是我擔心會出現很諷刺性的新聞標題：「天打雷劈是真的：鯊魚生物學家慘遭雷擊！」犯罪現場調查：兇手是鯊魚嗎？她謊稱在潛水時被鯊魚咬了。這整個過程都被拍攝了下來——在水中的鯊魚群，尖叫聲，然後女演員浮出水面，身上有一個血淋淋但很俐落的一道割傷。如果真的是影片中的某隻大鯊魚咬了她，理當會被咬掉一大塊肉，或是留下一排與鯊魚下顎牙齒排列相對應的那種參差不齊的弧形齒痕——或者兩者同時都發生——但總之不會是一道乾淨利落的割傷。《大白鯊》帶來的恐鯊在原版《大白鯊》及其續集中，主角——我指的是那隻「白鯊」（一隻綽號叫做布魯斯的機械怪獸，據說這名字來自史匹柏的律師）——被塑造成一隻復仇心切、特別愛吃人的巨獸，這當然純屬虛構。不過這部電影觸動人心，承繼了著有恐怖小說《德古拉》的愛爾蘭小說家伯蘭・史杜克（Bram Stoker），到寫下《科學怪人》的瑪麗・雪萊（Mary Shelley）乃至於驚悚小說大師史蒂芬・金（Stephen King）等作家寫作技巧，成功利用人類的通病：我們心中那份對所謂怪物與生俱來的恐懼感。2022年12月，電影製作人史匹柏就其電影對鯊魚族群造成的負面影響道歉。原著作者彼得・班奇利（Peter Benchley）後來也深感不安，並致力於鯊魚保育工作。甜甜圈「快樂艾迪羞鯊」的「快樂艾迪」（Happy Eddie）其實是變體縮寫。那為什麼會說牠是條害羞的鯊魚呢？因為，當牠受到像海狗這類掠食者威脅時，會有蜷縮成球狀的習慣，並用尾巴遮住眼睛。因此，這種鯊魚也被稱為甜甜圈鯊。或許，鯊魚這樣捲曲是為了激起經常玩耍的海狗試著玩「拋鯊魚球」的遊戲，而不是把牠吃掉。鯊魚必須一直游動，但也可以懸停在伍迪・艾倫自導自演的《安妮霍爾》（Annie Hall）中，他所飾演的艾維・辛格說：「我覺得，一段感情就像一條鯊魚，你知道嗎？牠必須不斷前行，否則就會死亡。我覺得我們手上現在緊抓不放的，就是一條死鯊魚。」儘管這條規則並不適用於底棲鯊魚，但艾維的意思是說鯊魚必須一直游動。在水族館中裡，沙虎鯊彷彿在蜜糖中游動那樣，緩慢前行，幾乎是懸停著。你可能會對此感到驚嘆，為何這樣一隻龐然大物能在水中保持原位，不會出現加速移動？關鍵在於牠們體內的氣囊。沙虎鯊會在水面吸入空氣，胃壁會將這些氣泡封存起來。透過這種方式，沙虎鯊能做到其他鯊魚無法的一點：製造出類似硬骨魚的魚鰾。鯊魚漁業的大爆發二戰結束後，商業捕魚的總體數量迅速增長，主要有兩原因：首先，戰後有過多的船隻可供改裝成漁業用途，再來是戰爭期間發展出的聲納技術可以用來尋找魚群。儘管人類食用鯊魚和鰩魚已有五千年的歷史，但一直要到1980年代，鯊魚漁業才出現類似二戰後突飛猛進的榮景，部分原因是一些硬骨魚種群的枯竭。在富裕國家，開始有愈來愈多的人接受將新鮮的鯊魚肉當作是劍旗魚、鮪魚等的替代品。1972年是鯊魚漁業近代史上一個特別關鍵的年份，尼克森總統促成了中美關係正常化，這也為中國開闢了一個巨大的魚翅市場，讓他們能夠添購用來製作美味的魚翅湯。鯊魚燒？鯊魚燒是指在接觸鯊魚的過程中所發生的皮膚擦傷，通常是逆著鯊魚皮的紋理摩擦，也就是從後向前摩擦。擦傷發生後不久，就會出現類似燒傷的皮疹。罪魁禍首是鯊魚向後長的盾鱗，而鯊魚燒的傷害程度也是因鯊魚種類而異。盾鱗和牙齒的結構是一樣的。因此，如果你僅是與鯊魚擦身而過，也會產生鯊魚燒，這時聲稱自己是被鯊魚咬傷，但是大難不死也不算是說謊。1666年的鯊魚古生物學領域的早期發展得歸功於一隻鯊魚和丹麥解剖學家尼古拉斯・斯泰諾（Nicholas Steno）。斯泰諾是最早打破古生物學神話的人之一，他的科學觀察能力對古生物學領域的發展非常關鍵，而這全靠他在1666年解剖的一條死鯊魚。斯泰諾認為鯊魚牙齒的形狀可能與舌形石有所關聯，過去認為這是岩石或龍的石舌。