![[圖解]準爸媽最關心的懷孕40週保健全書](https://cdn.kingstone.com.tw/book/images/product/20141/2014150541670/2014150541670m.webp "[圖解]準爸媽最關心的懷孕40週保健全書")
![懷孕40週保健、孕期運動、緩解孕期不適應&加速產後瘦身力套書（共2本）：一天10分鐘，孕動超EASY＋[圖解]準爸媽最關心的懷孕40週保健全書](https://cdn.kingstone.com.tw/book/images/product/20141/2014110926318/2014110926318m.webp?v=e2925 "懷孕40週保健、孕期運動、緩解孕期不適應&加速產後瘦身力套書（共2本）：一天10分鐘，孕動超EASY＋[圖解]準爸媽最關心的懷孕40週保健全書")
媽媽教室：妊娠與生產
如何做好孕前、孕期、產後的準備及身心調適,是準媽媽必須知道的;本書分六部分說明懷孕期間須注意的事項;懷孕和疾病的知識;生產的過程;如何撫育新生兒等,內容實用,是初為人母者的最佳參考。
莊靜芬陪妳坐月子
這本食譜最特別的地方，在於它不僅闡述了傳統坐月子的理論，也結合了現代健康飲食的觀念，尤其講究天然原味與食材的搭配，一方面符合「清爽進補無負擔」的需求，一方面讓坐月子飲食在「無鹽料理」的限制下仍能得到美味的發揮！莊醫師的堅持是，坐月子也可以是很享受的一件事。 還有，產後因為荷爾蒙的急遽變化，容易引發情緒低落、憂鬱，我也希望這本書就像好朋友一樣，時時刻刻陪伴著妳。除了飲食上的指導，這本書也鉅細靡遺地收錄了坐月子大小事，包括生活、哺乳、減重等各方面的實用建議，而且按照階段性的需求加以區分，妳只要根據書上的說明，按部就班坐月子，就不會感到手足無措，而且很快就可以達到「同時進補又瘦身」的目標。
傾聽媽咪寶寶的異常訊息
小孩三歲定終身是真的嗎？ 何時是寶寶腦部開發的黃金時期？ 平日該如何傾聽幼兒身體異常的訊息 和嬰兒說話是對牛彈琴嗎？ 本書經由專業醫生校定 給你最完整的幼兒健康資訊 最豐富好用的媽媽經
訂做優生寶寶＆健康媽咪
計劃當媽媽的第一天起， 妳心理開始不斷的思考﹔ 如何才能訂做一個可愛的小天使？ 懷孕時身體會產生那些變化？ 該如何做最佳準備，以迎接小寶貝的誕生？ 本書由專業醫師共同執筆， 為你完全解讀各項心理，生理保健知識， 讓你做一個健康快樂的準媽咪。
產前產後活力健康操
內容區分為三大部分：孕媽咪健康操、辣媽產後恢復操、甜蜜夫妻瘦身操。 ‧孕媽咪健康操篇－產前適度的運動，不但可改善孕期的種種不適、有益身心，同時還能有效控制孕期體重，避免過度肥胖，利於生產。對腹中的寶寶而言，不但是很好的胎教，更能提昇寶寶的智能與肢體協調的能力。一舉數得，心動不如馬上行動喔！ ‧辣媽產後恢復操篇－產後適當的運動，除了可減輕因懷孕與生產所造成的身體不適及功能失調等情況，促進全身血液循環，使母乳分泌順暢、幫助腹肌、骨盆肌肉及子宮的復原，還可改善因生產所導致的肌肉鬆弛、肌肉無力、虛弱等現象，同時建立優良體質、幫助恢復身材。好處多多，做了就知道！ ‧ 甜蜜夫妻瘦身操篇－鼓勵大家和親愛的另一半，一起做運動而達到健身、減肥的目的。這種互動式的雙人體操，不但具有高度的趣味和督促彼此的力量，也讓夫妻生活更有情趣！
女人30想生BABY
八大名醫強力推薦‧本書結合小說情節與醫學知識寫成這本書，是衛生教育的創新嘗試，值得一讀再讀。臺大醫院婦產科教授 謝豐舟‧本書提供「高齡產婦」很好的優生指導。近年來高齡媽媽明顯增加，因此產檢品質須再精緻化、多元化、尖端科技化，願大家在現代化醫療照護下有所收益。林口長庚醫院副院長 宋永魁‧本書以劇情方式談論高齡懷孕生子的議題，真是值得嘉許，且是提供婦女獲得正確觀念的好途徑。相信本書必可帶給為人父母很好的參考。台北市立婦幼綜合醫院院長 江千代‧本書有別於坊間醫學書，專門介紹高齡產婦相關醫學知識。讀起來平易近人，且內容豐富、資料齊全，非常值得推薦給大家閱讀。台北長庚醫院副院長 謝燦堂‧本書生動活潑，淺顯易懂，以各種不同情節的心情故事來認識許多相關的醫學知識及高齡孕婦需要知道的金玉良言，值得推薦。台北榮民總醫院優生保健科主任 楊勉力‧本書文筆流暢，以小說寫法將高齡孕婦種種問題及解決方法在劇情中自然而然帶給讀者很完整的醫學知識，實為難得之大眾化醫學書籍。中華民國周產期醫學會理事長 劉瑞德‧徐醫師除了投入產前篩檢研究，難能可貴的是，能夠花這麼多寶貴時間，以生動活潑的心情故事，介紹有關高齡產婦得醫學知識給社會大眾。馬偕紀念醫院優生保健科主任 陳持平‧本書藉由一篇篇生活化故事，鋪陳出現代社會中高齡產婦面對懷孕生產時的心情點滴。在生動的文字對話中，蘊藏豐富的醫學知識及貼心的醫者叮嚀，讓閱讀者能透過這種創意設計，輕鬆吸收醫學專業知識。長庚醫院婦產部主任 賴瓊慧
快樂懷孕10個月（軟皮精裝）
從懷孕前的準備到寶寶呱呱落地後, 每個時刻對母子雙方都是非常重要的. 為了培育優生健康的下一代, 請你與先生一起閱讀本書.
醫師沒有告訴妳的懷孕秘笈50招
懷孕是多麼美好的一見事啊! 每個媽媽都希望自己的寶寶最棒--- 但一到了產檢時, 那麼多的孕婦,醫生那麼忙, 輪到自己時,不是這個忘了問, 就是那個不敢問,走出醫院, 還是滿腦子的疑問...... 我們之道孕媽咪的困擾, 所以給你專業和貼心的建議, 其中是有很多醫師或一般書籍沒有告訴你的資訊喔! 書末還廣為讀者蒐集懷孕,生產,坐月子常見的問題, 更增添了本書的實用性. 選擇本書將使你的懷孕生活更easy, 寶寶更健康!
做人會成功
作者係國內第一位拿到英國劍橋大學醫學博士；多年研究不孕症成就卓著，曾連續三年榮登世界名人錄；做人無數，「送子觀音」在中南部極負盛名。你知道台灣現今有30至40萬對夫妻有不孕的困擾嗎？你知道女人35歲時的受孕率僅及24歲時的二分之一嗎？哪些婦科疾病會影響生育能力？該怎樣「做人」才會成功？「做人」該有多少預算？本書分以下五大章節：【身心建設篇】讓夫妻充分認識不孕症，作好身心準備。【追根究底篇】深入剖析夫妻不孕的可能原因，及早因應對策。【檢查診斷篇】讓夫妻了解不孕症門診的檢查項目，提高就診效率。【助孕治療篇】詳盡介紹各種人工協助助孕技術，教導「做人」成功祕訣。【安胎成功篇】叮嚀準媽媽懷孕後的三個月生活須知，並當心可能的併發症
預約一個健康寶寶
「究竟怎麼樣才能有一個順利成功的懷孕過程，並且擁有一個健康的寶寶？」這是每一個準備當媽媽、爸爸的人心中最關切的問題。 懷孕，是人生最美好而奇妙的經歷。除了期待，您是否也正為了怎樣平安健康地孕育腹中的小生命而傷腦筋呢？這是一本全程照護準媽咪營養需求，包含懷孕前、懷孕開始、產後到育兒的貼心實用手冊。 作者長期站在婦產科、小兒科營養照顧的第一線，對新手媽媽、爸爸提出懷孕前、中、後期應注意的身心調適、運動、營養需求及建議食譜，並涵括寶寶誕生的準備、產後調理、餵哺母乳的技巧及方法、嬰兒營養及照顧、素食媽媽的飲食建議......等，這些正確的觀念、具體實用的方法，可讓您輕鬆預約一個健康、活潑的寶寶。 有健康的父母，才能擁有健康的下一代。本書從「關心懷孕媽咪的營養」開始，全程照護，陪伴您懷孕的每個時刻，幫助您擁有一個順利而成功的懷孕及生產過程。
親愛的，讓我們生個孩子吧！
期待自然受孕的夫妻們，是否仍抱著，「在期限內一能懷孕成功」的想法，但是時光就這樣一分一秒地過去卻還是處在不孕的陰影之下，唯有取得正確的知識，才能擁有自己的健康寶寶。
孕產婦百科(共5冊)
包括：準媽媽生活指南、孕產婦健康手冊、孕產婦食譜DIY、新手媽媽育嬰指南、孕媽咪生活照顧新主張等五本書。準媽媽生活指南 內容涵蓋胎兒成長、孕程、產程、準媽媽生活起居…等。橫跨懷孕、生產兩階段。為準媽媽提供全方位的解讀與視野。 孕產婦健康手冊 內容以減輕孕期身心的負擔，從懷孕到生產階段都保有健康為主題，陪伴每位孕產婦平安走過妊娠與分娩階段。 孕產婦食譜DIY 以準媽媽產前產後的營養與飲食調理為主題，由專家為準媽媽精心設計一道道營養美味的佳餚，讓自己也可以動手做出合適的佳餚。 新手媽媽育嬰指南 本書集結近年間「嬰兒與母親」最精彩的育嬰單元，以撫育一歲寶寶為主題，彙整國內各大醫院小兒科醫師、嬰兒室護理長、小兒心理專家等專業的見解。 孕媽咪生活照顧新主張 一本專門針對準媽媽企畫的書籍，以簡單的文字敘述，及彩色的設計，讓即將升格為媽媽的婦女們能輕而易舉的掌握孕期內身體的健康。
妊娠百科：嬰兒與母親妊娠系列(共5冊)
本套書共有從懷孕前做起--優生寶寶孕育法、孕期生活指導手冊、懷孕生子Q&A、準媽媽產檢週記、五○個最想知道的懷孕問題五冊。《妊娠新知- 終極指南系列 》從懷孕前做起--優生寶寶孕育法以「孕育優生寶寶必須從受孕前就開始」為訴求，內容涵蓋優生避孕法、如何避免早產或生出畸形兒、從孕前就該補充適當的營養素、準媽媽的用藥原則與飲食須知……等重要孕育優生寶寶的方法。孕期生活指導手冊提供準媽媽許多關於自己身體變化及胎兒正常發育情況的知識，讓準媽媽有充分的心理準備，快樂迎接新生兒。懷孕生子Q&A以問答的方式，邀請國內各大醫院婦產科及小兒科醫師，解答計畫懷孕婦女及孕婦最關心的問題。準媽媽產檢週記以完整及詳細的說明，敘述懷孕媽媽從妊娠第一週開始~~妊娠四十一週止，每一週可能會出現的正、異常現象，與日常生活中應特別注意的事項。五○個最想知道的懷孕問題以條例式的問答題呈現，讓孕婦能清楚地從五○種問題中，得到完善的解答。《妊娠新知- 終極指南系列 》
從懷孕到分娩
內容簡介 準媽媽懷胎九月的心路歷程常是憂喜參半……。 胎兒的成長情形如何？怎樣做好胎教？怎樣補充營養？能否有性生活？身體不適可以吃藥嗎？可以養寵物嗎？本書「產前篇」詳述懷孕的基本常識，並教導準媽媽如何妥善處理偶發問題。 什麼情形可自然產或需剖腹產？什麼是子宮外孕、肩難產、早產？本書「生產篇」、「警訊篇」詳述從陣痛到胎盤娩出的種種情形與懷孕到生產可能發生的併發症。這是一本全方位照顧準媽媽與新生兒的健康小百科。 作者簡介 詹益宏 １９４９年生，台大醫學士，美國生育協會會員，為國內知名婦產科專家、暢銷書作家。現在詹益宏婦產科醫院院長；人本教育基金會董事；人本教育札記發行人。
男性必讀的懷孕生產育兒書
做好當爸爸的準備 恭喜了，即將為人父親。剛出生的新生命，也許會成為左右人類歷史的重要人物；而妻子懷胎十月的過程，胎教的重要性幾乎決定這個孩子的一生。如何幫妻子和胎兒平安順利地渡過這段日子，身為丈夫的人，確實是重要關鍵！ 本書是針對面臨妻子懷孕的丈夫，如何解決有關懷孕、生產、育兒種種困惑的指南書。作者以專業的角度執筆，透過詳細的問卷調查，確實探討孕婦所面臨到而男性卻無法想像的不安與煩惱，提供男性理想地對應的生活術；透過了解孕婦的心理與身體，啟發當父親的自覺心。 請翻閱本書！藉由其中內容，希望能掌握到自己、妻子和即將加入嬰兒的新家庭關係所應有的「啟示」。 作者介紹 池下久彌 池下婦幼醫院的院長、醫學博士。 1977年由帝京大學醫學部畢業，1978年開始服務於東京厚生年金醫院，直到1981年回去帝京大學醫學部當婦產科助理。之後，於1986年擔任埼玉縣上尾中央醫院婦產科部長，1987年擔任東京警察醫院婦產科醫幹。1991年創辦池下婦產科醫院（設於東京都江戶川區。1994年改稱為池下婦幼醫院），至今。 以夫婦共同育兒為口號，和同為婦產科醫生的育子夫人（池下婦幼醫院銀座院長）一起為孕婦追求開心快樂的生產生活。前往池下婦幼醫院生產的孕婦，都能吃到專屬廚師的料理，並導入具有豐富構想的醫療方針。 1987年取得博士學位的研究課題為「女性荷爾蒙」。嗜好刺繡，顯示雙手極為靈巧，其手術技術也獲得「藝術大師」級的高評價。
高齡生產
選擇當醫生的原因 孩提時代，作者並沒有特別想要成為醫師的願望。但是作者的父親在其三歲時突然去世，讓其實際感受到生命的重要，所以從小對醫學方面就多了一份關心。不過，高中時代作者嚮往的是物理或哲學，因為相形之下，醫學像是必須與現實妥協的大人的世界，所以作者並不喜歡。 然而進入大學後，思想方面變得比較實際，而且想到未來要做什麼才能對社會所貢獻時，應該不是物理學家或哲學家，而是醫生吧！況且，醫生比較沒有男女差別，只要努力，還是可以出人頭地，之所以選擇婦產科，是因為比較喜歡能動手術的外科。況且，作者身為女性，進入婦產科，應該更能了解婦女身體。 身為醫師，如果無法讀取患者言語表達不出來的心靈動態，那就枉然了。然而，作者是站在與患者相同的立場去看事情的。即使以治療為第一優先，但是，沒有人會無端浪費時間及金錢。因此，從患者的背景、經濟情況、家庭或工作情形等來綜合判斷出患者所在意的事是很重要的。
健康優質坐月子食譜
健康優質 郭月英女士是位烹調專家，同時，她對於中醫醫學及養生方面都有很深的素養，更難得的是，她能將此知識巧妙地融合於烹飪當中；郭女士尤其注意飲食的調配，什麼樣的身體，直吃何種食物，什麼樣的食物，要如何烹調，這些看來平常卻都是很重要的學問。 婦女生產後，坐月子是第一件最重要的事，月子坐得不好，生活上將會出現許許多多的毛病，月子坐得好，則能趁此調養體質，常保健康；而「吃」對坐月子的婦人來說，是要非常謹慎的，哪些食材該多吃，哪些食物不能碰，或是如何將食物與藥材搭配出營養的料理，還有不同體質要如何調理等問題，都可以在這本《坐月子食譜》中得到解答，能從食物當中取得最大最好的療效及營養，是坐月子的幸福。 坐月子是「坐」，做月子是「做」，坐是產婦必須的，指的是多休息與調養；做是產婦的家人讓做的，是指要多服務、多照顧；不論是坐或做，都一定要謹慎與注意，因為女人先天的體質無法改變，而後天唯一改變的機會就是在坐月子時，因此養得好月子，才能過得好一生。 坐月子補養身體的觀念是由中醫所獨倡，西醫方面根本沒有這樣的說法；早在漢康朝時，社會上就習於用生薑羊肉湯、當歸羊肉湯等幫助產後婦女坐月子，一直到今天，坐月子的食補同樣都是輕忽不得的環節，所以本書在食材及藥材的搭配上都非常謹慎而且有所依據，作法上更是配合現代社會的效率要求加以改變。
從知道懷孕的第一天起
懷孕須知 本書共分為三章：妊娠、分娩、產後生活。各章鉅細靡遺道出個階段的胎兒的正常大小；孕產婦一般會有的症狀及對應方法，幫妳整理出重點筆記，並搭配許多媽媽提出之問題問答精華，要讓準媽媽們都能輕鬆、情緒良好的渡過這四十週孕期。相信與「圖解懷孕與生產」一書搭配閱讀，妳可省下選擇書籍的時間，並擁有快樂免於恐懼的孕期。 作者簡介 吉岡藤 昭和十四年出生於日本國東京都。畢業於慶應義塾大學醫學系。曾任川崎市立川崎醫院婦產科醫生。曾前自行開業，為川崎市一家知名婦產科醫院院長。
