享受有機生活：保羅．紐曼父女的綠色健康指南
‧選購沒有噴灑農藥、不施打荷爾蒙的「有機食物」，可以促進小型農業的發展，而且食物新鮮味美，讓人吃得健康又有活力。‧經證實有一半疾病，來自家中的有毒清潔用品和除蟲藥劑，用對方法徹底清查、並逐步取代更新，就可將毒害的病源掃地出門。‧從日常用品、家電、鍋碗瓢盆到寵物飼料，點出需求的必要性，揭露產品的真相，並貼心提供採購訣竅，以及省水電和維護妙方，讓錢花得值回票價。‧網際網路、電子郵件、行動電話等「綠網路」，強化了資訊與知識的流通，和親友聯絡方便又即時，不但讓紙張用量遞減，還保護日漸消失的森林綠地。‧消費者最大的武器就是，用青春賺來的血汗錢，光憑這一點就可以大力嗆聲，積極扭轉現行的商業機制，催生企業體質改造！
老康健的秘密
白天是清純有如百合花的櫃美眉古薏，但晚上就是愛跳舞、愛玩，號稱「夜店女王」的Chanel！本來好好過雙面人生活無代誌，怎知不小心墜入信用卡循環利息的地獄中，她得到高級酒店給人家端盤子端酒！好在老天待她不薄，這種地方也可以碰上新好男人戚「小開」！只可惜她對他一見鍾情，他卻對她不理又不睬，還誇說他喜歡的是乖巧溫柔聽話的傳統女孩！哼！那有何難？她平常都嘛是那樣的呀！而且機會難得，他真的是她公司的小開說，所以她在公司裡費盡心機，用清純百合花之姿一路乖乖給他看，果然一分耕耘一分收穫，他真的被她釣上來！只是，這樣無聊平淡的乖寶寶戀愛實在讓她很頭大，她還是得偶爾抒發一下，反正只要別讓他知道，就當作是她一生中最大的秘密好了……
基礎臨床藥物治療學
目前坊間醫藥相關教科書多為翻譯本，但此書乃由臺灣臨床藥物治療學專家賴建銘教授親自撰寫，是國內第一本由學者親編的臨床藥物治療學優良教科書。除適合藥學相關科系之學生研讀外，也相當適合相關醫療人員的自習使用。本書特色：1.疾病的症狀與徵候有生動的圖解。2.對疾病的病態生理有詳細的敘述。3.藥物作用機理有簡明的圖示。4.同類藥品間有簡單的表格比較。5.新藥的使用時機及方法有明白的說明。6.病患用藥注意事項亦有明確的指示。 本書分為十五章，其內容由基礎而應用，其解說由淺顯而深入，提綱挈領地說明從事臨床藥學工作者所應瞭解的專業知識。本書的大綱與條理分明，內文以簡明的圖表敘述並表格化，對服藥與日常生活的關係有精簡之介紹，對疾病的病因與保健的描述簡明易懂，對藥物之不良反應及服用藥品之注意事項亦有扼要說明。
肩頸腰背痛、骨刺、五十肩、電腦手：向疼痛說不
事實上大部分開過刀的骨科病患，其實都不必開刀！《常見疾病 7 ：背痛》 不打針、不吃藥，靠運動就能改善各種脊椎毛病，絕非天方夜譚！由名醫陳家恩精心設計的脊椎保健操，擺脫難纏的肩頸腰背痠痛，告別脊椎側彎、椎間盤凸出、五十肩、手腳麻痺、電腦手、高爾夫球肘等，讓你恢復健康挺立的脊椎。
簡易醫學急救法
每天在報紙上，都可以看到車禍、瓦斯中毒、游泳溺斃等意外事件，其中有些人原本有希望得救，但旁邊的人卻不懂得正確的急救方法，眼睜睜的看著患者喪失生命。舉一個例子來說吧！有一個小孩掉進浴盆而意識不明，當時，他的家人打電話給一一九，也請教了要做什麼應急處置，於是便一邊做著人工呼吸，一邊等待救護車的到來。僅僅只是三十五秒鐘的電話對話，以前連一次大口呼吸的經驗都沒有的人，也會做了！不論是誰，只要有正確的判斷和急救法，就能夠救人一命。 & 當你的家人、情人、朋友，這些你最愛的人，突然倒下時，能就他們的，不是醫生，也不是急救人員。這個責任，是落在旁邊的你的身上，在醫生或急救人員到達以前的處置，就可決定生死。也就是說，他們的生命是否能得救，就看你會不會做正確的急救法而決定！急救法並不難，每個人都會。「確保呼吸道暢通」、「人工呼吸」、「心臟按摩」、「止血法」是攸關性命的基本急救技巧。這些技巧應該在學校教育中就讓學生學習，那麼，悲慘的死亡就會銳減。在緊急時刻，究竟有多少人能做正確的人工呼吸、心臟按摩呢？ & 本書主要是介紹各種意外事件的急救方法，希望能幫助各位讀者發揮「救人一命，勝造七級浮屠」的精神。
別把吃毒當吃補
你知道中信金控執行長辜仲諒不能吃什麼嗎？答案是牛奶和雞蛋。而朱衛菌一直以為海鮮引起的蕁麻疹，其實是因為對牛肉、香蕉、麵包類食物有嚴重過敏反應；新聞主播馬雨沛因長期為異位性皮膚炎，關節不明腫痛所苦，進一步檢測之後，才發現，她幾乎什麼都不能吃。 她們都是王桂良醫師的病人。王桂良醫師將多年來臨床累計三千多例病例，分析發現，國人先天性過敏體質者並不多，大部份人的過敏都是因為吃錯食物，像朱衛茵只要吃到牛肉或是香蕉就會過敏，因此，了解過敏原何在，停止食用，過敏症狀就能獲得改善。 王桂良醫師在臨床病例中並發現，一些臨床上找不出病因的頭痛、胃腸不適、疲倦、水腫或學習不專心等，也與食物有關。像乳製品、蛋、麵粉、玉米、芝麻等，是國人主要的食物過敏原，國人不得不慎。
銀髮族襌話
第一章銀髮族生活與禪的智慧 1.肉體消失 善業仍在2.婆媳爭執 並非破局3.幽默妙用 生活情趣4.誤解因緣 自食惡果5.殘廢定義 非比尋常6.消除寂寞 廣結善緣7.迎接新時代 不輸年輕人8.老人自殺 預防有道 第二章從禪道看銀髮族的「再」定義與「再」出發 9.捨我其誰 再獻智慧10.活到老學到老 生命會更豐富11.長幼教化 得有秘訣12.為善最樂 中外皆然13.忙出樂趣 沒時間老14.正確領悟 歡喜餘生15.弦外之音 不能替代16.抓住時光 知恩圖報 第三章從禪道找尋銀髮族的快樂法門 17.珍惜老本 不可大意18.餘波蕩漾 依然壯觀19.了生脫死 要定心丸20.宗教情操 不能等閒21.晚節要保 讓人尊敬22.不是不能比 比要看內容23.肉體勞動 少富貴病24.年老貪未盡 苦惱難消除 第四章從禪道悟解銀髮族暮鼓晨鐘 25.不肖兒女 預防在先26.對治憂鬱 須靠自己27.處變不驚 莊敬自強28.關愛適可而止 過之有後遺症29.擇居座右銘 誤解才自在30.死得冤枉 說也可憐31.阻止記憶衰退 唯有仰賴禪道32.恨鐵不成鋼 需要禪妙法33.無形遺產重 有形遺產輕34.嘮叨後遺症 可用沉默訣35.打點身後事 重視接班人36.喪子之痛 不幸之最
點石成金健康法(附CD)
輸入不一樣的「幸福健康」密碼，告訴你真正「不生病」的訣竅。 從健康是什麼？有機是什麼？到疾病形成的原因，探索出，原來「萬病一毒」，所有疾病的根源，就是「毒」！ 但，要如何遠離各式各樣有形、無形的毒呢？ 姜醫師提出：「飲食改革」「生食酵素」「斷食自癒」「營養四化」「情緒管理」與「健康百日功」等有效、快速、自然清淨的方法，讓身心靈很快的恢復健康，如同新生命再現一般。 任何疾病都不能打垮我們，因為我們已知道，如何重新開始照顧自己！ 無病之人，也可藉此書，達到簡易養生、自我淨化的目的，因為，健康是我們最好的投資！ 健康暢銷書作家姜淑惠醫師最新力作，本書是她行醫多年最重要的「整體健康祕訣」。書中提出：「飲食改革」「生食酵素」「斷食自癒」「營養四化」「情緒管理」與「健康百日功」等有效、快速、自然清淨的方法，讓身心靈很快的恢復健康，如同新生命再現一般。
熟女的健康護照
從女孩到女人，這一生的成長過程，會面臨很多性事與婦科問題，但卻往往不好意思開口問人，甚至視上婦科檢查檯為畏途，這時候，妳需要這本書。這本書豐富的告訴妳，關於女人一生健康的私密話，體貼的專為小女孩步向成熟女人的成長之路做準備，讓妳成為一個能充分掌握自己健康的時代新女性。 本書分五大章。在「女人的身體妳知多少？」一章中，介紹女性的性器官、月經衛教知識，以及性伴侶的身體構造等，提供健康的性知識，教導青春期少女如何因應發育期的身體變化，並滿足其對性的好奇心；還有停經及更年期的因應之道等。「哎喲！說不出口的毛病多多」則提供女性日常惱人卻又難以啟齒的婦科毛病，如肥胖、便秘、痔瘡、陰道炎、乳房疾病及各種新式抹片檢查等健康資訊。「專找上女人的癌症」則詳述女人容易罹患的癌症與預防、治療。「懷孕了，怎麼辦？」則介紹女人孕期保健及保胎常識。「想要baby與不想要baby」則介紹不孕症及其治療，以及各種避孕方法。 全書探討的衛教知識與婦女疾病的防治，與女性一生的健康息息相關，就像是女性朋友的紙上家庭醫師一樣，更像是女人的健康小秘書，既貼心又實用。閱讀本書，可以讓妳在發現問題，而尚未就醫前，對自己的問題，有一個概略性的初步認知與了解，也因而更能配合醫師的處方與治療。隨時查閱本書，更可以在日常生活中做好保健工作，保障妳的健康，做個健康自主的新女性。
遠離酸痛的筋骨保健書
每個人都有過「疼痛」的經驗，根據統計，大約三至五成的人曾受頭痛、腰痠背痛之苦。其它如肩、頸、背部僵痛，坐骨神經痛等，嚴重時甚至令人「痛不欲生」，可見其難受的程度。 而疼痛原因五花八門，很多人即使看遍各科，試過中醫與民俗療法，仍無法找到癥結所在，不但花冤枉錢，還要活受罪。筋骨損傷疾病是人體運動系統的常見多發病，人們對筋骨病痛並沒有足夠的常識，常常把頸肩腰腿的疼痛全歸於風濕病，誤診誤治，以致延誤時機，錯過了最佳治療時間，使肢體喪失運動的功能。 本書重點收載了骨科常見的骨折、脫位、軟組織損傷以及骨病等幾十種筋骨疾病，以生動平實的語言，淺顯易懂的分析，深入淺出地概括了肩頸痛、腰腿痛、足跟痛、手腕痛、關節痛等疾病發生的原因、診斷依據、臨床表現以及預防和治療的方法。透過本書，你將對疼痛的知識完全改觀，不再輕易忽略疼痛所帶來的警訊！
健康列車大巡講：我們應該可以活過100歲
讓10位頂尖專業醫生告訴你，人不是死於疾病，而是死於無知，如何告訴你活到120歲的生活方式，防止糖尿病的四個原則，癌症也能預防，粗茶淡飯保平安!
搞定女人：女同志給男人的性愛指導
關於與女人做愛這檔事，為什麼得請女同志出馬？ ‧ 因為她們跟男人一樣都愛女人，也跟女人做愛，更重要的是，她們自己就是女人，了解的一清二楚！這是男人想「搞定女人」所不能及的優勢，所以當女同志願意傾囊相授自己的閨房祕技，男士們，你們怎麼能不快點附耳過來呢？ ‧ 本書由兩位作者合著，一位是女同志潔美‧高達（Jamie Goddard），一位是異性戀男子寇特‧布倫加（Kurt Brungardt），彼此互補觀念，寫就了這本《搞定女人——女同志給男人的性愛指導》。為那些想體貼、取悅伴侶的好男人們，進行補強課程，內容從基本教義——溝通性愛問題、認識女人的機制與高潮、接吻、愛撫；到進階玩法——性感按摩、口交、善用情趣玩具、手交、肛交、SM等等，通通囊括其中，還提供了不少貼心小秘訣。 ‧ 希望性愛技巧升級的男士們，將從這本書中獲益匪淺：光有性姿勢還不夠，還得充足你的性知識，改善了性觀念，自然也會改善性技巧。性愛過程中，不要只顧著照顧自己的小弟弟，全身上下都要動員，身心如一、手口並用。對女人來說，性愛不只是性交，插入不一定能提供最大的刺激。所以男人放輕鬆～不論有沒有勃起，都有許多方法取悅女人。這就是本書的妙用。
有效消除痠痛的50個方法
人隨著年齡的增長，器官會逐漸老化；尤其當支持骨骼的肌力衰退、缺乏柔軟度時，就容易產生腰痛以及肩膀、膝等處的關節痛。此外，運動不足、肥胖、姿勢不良等日常生活方式，也會引起這些疼痛。 本書依照各種不同的症狀，以插圖方式簡單明瞭的介紹能夠有效去除疼痛的方法；希望大家都能夠在生活中巧妙運用，不再每天叫痛。
染色的青春
九○年代中期，中壢地區警局在搜索一間妓女戶時，無意中發現一本斑駁而塵封的日記。日記從1984年8月18日開始寫起，到1992年7月3日突然終止，這是一個沒有名字的少女，在幽暗的角落中寫下的孤寂心情。國內的婦女救援團體努力地想要找到這本日記的女主角Y，但似乎沒有人知道她的存在。或許，她的苦痛早已隨著短暫的一生悄然消逝了。 然而，她的故事卻還沒有止息，仍以各種不同的版本在某些少女身上流轉著。在七○、八○年代甚至更早以前，許多人因為家庭貧窮而「賣女為娼」，這些少女犧牲了自己的青春，為父母家人賺取溫飽。但是到了九○年代，台灣社會普遍富裕，進入色情行業的少女多半不是貧窮因素，而是蹺家、逃學、透過朋友而進入色情交易的世界。從她們身上，我們看到的是社會變遷的縮影。 本書由婦女救援基金會所企劃、撰寫。內容從那本雛妓日記所透露的心聲談起，並訪談了十位色情工作少女的真實故事。在每一個故事中，這些少女述說她們的原生家庭、學校的生活、友誼、她們如何一步步脫離家庭和學校、如何走入色情行業、如何在這個職場中生存、如何與客人、老鴇保鏢、警察、其他姊妹淘相處、如何看待各種客人、如何看待色情工作，以及愛情與性、藥物與暴力、自己的未來、婦職所的經驗、被救援的經驗、如何脫離或如何回鍋、…等等。編寫者亦加入自己的眼光，描述她們的神情、個性與種種互動反應，讓每一位少女彷彿活生生呈現在讀者眼前。 或許，有人認為她們很可憐，或許，有人認為她們自甘墮落，但是，當我們仔細聆聽，會發現她們大聲吶喊著的是未曾被呵護的傷痛。她們畢竟還年輕，坦率赤裸的表達著自己，青春火焰燃燒著對愛的濃烈渴望與需求。要理解她們的世界，我們必須先拿掉在她們身上的種種標籤，才能藉此看清她們的生命故事所反映的種種家庭、學校、社會危機和難題。本書並附上國內相關的輔導諮詢及求助機構資料，以提供父母、學校、社會關懷人士來參考應用。
銀髮族的海外旅遊快樂行
初次出國旅行，即使有宿疾也沒有問題嗎?要帶母親到國外旅行需要注意哪些事項呢?有沒有避免時差的好方法?在健康上應該注意哪些事項，才能擁有舒適的國外之旅呢? 旅行經常會伴隨著危險、疾病與意外事故，因此必須具備「旅遊醫學」相關知識，才能享有更快樂的旅行!!
看臉色健康寫在你臉上
人常說：「一葉知秋」從一片葉子就可知到秋天已經到來，而從人的臉上，也可顯露出身體裡這些精細的器官的健康狀況。 本書就是一本教你如何「看臉色」的書，教你從一個人的臉色即可知道體內的肝、肺、胃、脾、腎……等的狀況，運用老祖宗陰陽五行的中醫理論，使你對疾病的侵襲，防患於未然。這麼攸關你未來健康的臉色，您怎能輕易錯過它！
四十歲後的人生地圖
總有人對男人要如何「成功」耳提面命，提出一個又一個成功秘訣。但是，男人們，你有沒有想過，怎麼樣才能過一個健康、長壽又有活力的生活?總有人對女人要如何「保持健康」殷殷囑咐，女人的平均壽命也比男人高。但是，到處有沒有人在乎男人的健康，男人自己有沒有想過要活得既長壽又健康? 從男人成長的生命歷程中，許多男人不自覺地養成錯誤的行為模式。在邁入人生另一階段的途中，許多男人也選擇刻意忽略了自己身體、心靈所發出的警訊，甚或毫不在乎。這是一本教你以熱情、勇氣，以及承諾來過生活的書；也是一本教男人如何掌握自己生命、健康和性感的書。想要創造更精彩的人生，這是男人必備的一份人生地圖。配備這份地圖，你將能重新找回生命中最重要的自我價值，攀登人生的另一個高峰。
自然特效藥：無需用藥的家庭醫學
寶寶發高燒，半夜突然牙痛，氣喘，影響健康的高血壓，吹冷氣過度導致的虛冷症，生理失調..........其實，有許多傳統的智慧可以解決這些日常生活中常見的身體問題，不必再找醫生，你也可以使用自然的材料，溫和而又輕鬆的解決不適症狀！
腰子是男人青春女人美麗的根源
俗稱「腰子」的腎臟，到底有多重要？你咁知只要溫柔的對待它，男人就能青春勇健、女人就會亮眼美麗？ 一本書包你完全掌握「腰子」的保健方法，就從今天起，你的彩色人生健康又有活力！這是一本極為實用，於腎的保健百科深入淺出談腎病的常識與保健之道。
做自己的第一個家庭醫師
呵護你的健康，就從掌握疾病先做起，看清身體不適的紅色警訊，不輕忽任何一個小病痛，時時自我健診，小病不坐大，做自己的第一位健康守門員！ & 人類因為現代醫學的進步，壽命是越來越長了，對於疾病的恐懼心理，也就相對提高。其實病痛不會突然降臨降臨，而是我們平常太忽略身體呈現的一些「懲兆」來提醒我們該注意身體的健康問題。那些看起來沒什麼大不了的小病痛，有一天是會讓你突然讓你病得不知所措、難以招架的。筆者收集了大量的資料編寫于書，對各科常見疾病的發病信號進行系統化的介紹，教導讀者準確掌握身體異常徵兆，維護身體健康的自我檢查法。不錯放任何小小的症狀與變化，並檢查潛藏於後的疾病，養成隨時注意健康狀況的觀念。如果我們能夠隨時隨地掌握自己的健康，做自己第一個醫生，第一號的觀察照顧者，時時自我健診加以防範，就能擁有健康又快樂的人生！
醫生沒有說的：病痛之謎
生病的時候，當然因該找醫生 不過對自己身體狀況的了解與認識 卻可以幫助你減少看醫生的次數 本書將最切身實用的健康問題 以最淺顯易懂的方式表達 幫助你確實掌握自己的健康與幸福！
小心！健康的無聲警訊
當身體不舒服，應該立刻找醫生 不過，有用的救急醫學知識 卻可以大幅減少求診的次數 本書內容涵蓋最實用的家庭保健常識 為你及家人守護健康
消除疲勞．擁有power好體力
本書六大篇內容，完整剖析消除生活上各種造成疲勞的因素，並提出培養出不易疲勞體質的妙方！☆表單自我檢測更瞭解自己疲勞的狀況☆飲食、運動、改正姿勢不良...涵蓋各種秘訣徹底消除疲勞、培養好體力☆除了從生活面之外，也從心理方面著手，幫助讀者更正向思考。☆版面清新、插圖解說讓閱讀變得更輕鬆有趣。
考前極速提神抗病錦囊
考場如戰場，尤其參加重要考試更是如臨大敵，除了易出現「考前緊張症」之外，還會頭痛、頭暈、腹痛、拉肚子、噁心，大大影響成績，殊為可惜。 事實上，只要知道訣竅，簡單的飲食、指壓、運動，再配點中藥就有健腦、益智、提神、抗勞、明目、防病等效用。甚至在考試中也可悄悄指壓穴位，增強注意力並改善不舒服症狀。 本書由八位知名中醫師共同執筆，他們都有非常豐富的臨床經驗，所提供的方法就如同救命錦囊一樣，值得你隨身攜帶，遵照施行。
告別頭痛
有些種類的頭痛在日常生活中時常出現，這類頭痛皆伴隨宿醉、生理痛一併出現，每個人或多或少也都有過這樣的經驗，但這並非醫學上的問題，只要稍加休息或服用市售的止痛藥便能減輕疼痛，所以不屬於慢性頭痛的範疇。還有些頭痛會反覆出現，如偏頭痛、緊張型頭痛、混合型頭痛、叢發性頭痛等，也就是所謂的「慢性頭痛」。對於慢性頭痛患者而言，即使做了詳細的腦部檢查也無法查出異常，往往認為病輕而忽略實際狀況。這些患者雖然每天都受到頭痛所苦，但因自覺頭痛未達看醫生的程度，多半服用市售的止痛藥或成藥以度過頭痛發作期。 此外，腦腫瘍及蜘蛛膜下出血等因腦部疾病所引起的頭痛，並非慢性反覆疼痛，不同於日常生活中出現的頭痛。這類頭痛因可能危及生命，需要特別謹慎注意，病發時須立即送往醫院急診救治。在這類頭痛疾病的治療上，CT腦掃描及MRI核磁共振等鑑別、診斷法不斷推陳出新，也使治療法得以確立。 時至今日，慢性頭痛方面的研究發展日益進步，更研發出不少治療藥物，目前深受頭痛所苦的患者，不妨邊參考此書邊與醫生討論，一起找出舒緩頭痛的方法。
跟自己調情
身體是如何被眾多的禁忌所捆綁？要如何打破迷思，讓屬於身體的一切都更健康自然？本書帶領讀者以新的角度欣賞自己的身體，讓人人都可以擺脫傳統限制，讓身體更輕鬆而自在！ 你知道嗎？半夜有災難發生時，有些人的第一反應是先穿衣服，而不是先逃生，因為對他們來說，當眾赤身露體遠比面對死亡更可怕。你知道嗎？傳統中國裹小腳的風氣盛行時，要是女人的一雙小腳沒纏腳布被人撞見，就等同於下體被偷窺般嚴重。 你知道嗎？根據調查，多半的人都對自己的身體不滿意。在美國，甚至有24％的女人和17％的男人願意放棄三年的壽命，來換取苗條美麗的身材。你知道嗎？說情話時，要對著情人的左邊耳朵，因為左耳接收甜言蜜語的效率，比右耳強得多！…… 《跟自己調情》是許佑生取得性學博士學位之後的最新力作。書中，許佑生以流暢的文字風格，豐富的學理資料，談古論今、遊走中外，為我們的身體及性愛的愉悅做辯護。他要讀者了解自己的身體，正視性禁忌，探索快感的潛能，跟身體親密、調情、玩遊戲。這不但可促進身心健康、增加生活情趣，更重要的是透過身體，我們可以了解自己的焦慮和悲傷、夢想和慾望、潛能和創造力，並學習跟自己更親密。 每個人都有一個獨一無二的身體，而我們如何看待自己的身體，反映了社會價值觀，及我們對自己的了解和接納。本書分為兩大部分，【打開身體的奮鬥史】分析身體是如何被重重的禁忌所捆綁，以及要如何打破迷思，讓屬於身體的一切都更健康自然。 第二部份【跟自己的身體調情】教讀者以新的角度欣賞自己的身體，五官總動員來玩遊戲，建立身體的正面形象，開發身體的豐富自覺。本書深入淺出、兼具批判性及實用性，讓人人都可以解放觀念，讓身體更輕鬆而自由！
良醫益友談醫療保健：婦產科陳擇銘
醫學理論原本艱深難懂，如何將深奧的醫學，及重要的婦產科問題，以深入淺出、簡單易懂的文字，讓一般人能輕易吸收了解，確是一大難題。 本書最大的功用在於提昇自己的知識，以作為與醫師溝通的基礎。同時，也可以去除一些人云亦云、積非成是的錯誤觀念。 謹記「預防勝於治療」，就能成為一個掌握健康、人生〝水〞噹噹的快樂新女性。
健康家庭醫學事典：心理疾病
本書會教您如何面對上述的各種情形，這本最實用的醫學指南就是專為新壓力時代的現代人所撰寫的。當讀者心理或精神出現各種症狀時，讀者們只要按照本書獨創的『YES‧NO』流程圖表進行自我檢測，馬上就能知道自己的心理健康狀態、正確解讀心理情緒，且透過專業醫生推薦的最佳治療方法，您還能了解最適合的治療程序，獲得療心又醫身的雙重效果！而學會維持自己的心理的健康，相信您一定可以面對這個「心」壓力時代，讓生活更輕鬆、更有活力，工作與家庭都能更順利！
吃錯藥最可怕：正確用藥典
除非一輩子不生病、不看醫師、不做健康檢查、不吃藥、不打針、不吃維他命，否則藥物入身，便有風險。藥可以是健康益物，用錯了卻可能馬上變成傷身奪命的毒藥。層出不窮的「吃錯藥，打錯針」事件，或有醫護人員的疏失，但若自己具備正確的用藥常識，便能免於憾事發生。 本書從藥理12項用藥注意關鍵、20種常見用錯藥陷阱、十大常見疾病用藥常識，到21種廣告藥禁忌，這是現代人最實用的用藥手冊。
女人難以啟齒的事
有人說女人的身體最美，女性身體一生的成長，不同時期，會有不同的變化。但身為女性，卻有很多人，對自己的身體變化與生理器官，一知半解，觀念似是而非，甚至在成長的過程中，因為無從取得健康、正確的生理知識與性觀念，從而產生偏差的性觀念，甚至因性知識的匱乏，造成一生不可彌補的遺憾。只靠自己的摸索，沒有找對正確、健康的性知識叢書，有可能導入錯誤的觀念。 本書針對女性朋友的性器官、月經、初夜、避孕等必備醫學知識及健康的性知識，以問答方式，深入淺出做介紹，並輔以精彩圖片說明，讓妳對身體性器官的發育過程、生理變化的來龍去脈，能有通盤了解；並對自己的生理變化與生理現象，有一個健康的認知，進而對自己產生信心，破解似是而非的錯誤觀念。
西藏慾經
‧ 此書由已故西藏奇僧更敦群培所著。印象中的喇嘛，應該是嚴守戒律、清心寡慾。天生反骨的群培，根據自身經驗，完成這部《慾經》。文中從男女的身體形態，到交合時每一個步驟，做了詳細的描述及人性的見解，為世間難得精緻研究男女性愛的著作。作者雖生於重男輕女的西藏文化，但書中極盡體貼疼愛女性︰「十三歲到二十五歲稱她是年輕女子。她應該被吻和擁抱；結識男人，她將體驗快樂。」 「因為丈夫太快射精，女人可能三年都沒有經歷一次高潮。一個男人如果不知道他的妻子以及終生伴侶的內在體驗，他不如去當個隱士。」如此言論，不勝枚舉，對於新時代的男性在學習兩性親密相處上，有相當實際的說明及幫助。 ‧ 與其將細膩的描繪視為情色，不如反思︰現今從宗教到一般社會，能如此直視性愛、並毫無偏見地進出探究者，實為少有。而學佛修行，終登大樂者，當是體悟包容人間所有；而執是非心者，又如能一切皆空，值得玩味。更敦群培直爽的表達︰ 「使放棄了性愛，這個世界將在轉瞬間變成空。如果沒有人類，又哪來的和尚佛法？」「只有富人才得到金銀財寶、車渠馬牛;其他所有的人，不論貧賤富貴，都可以在性愛中得到快樂。」 ‧ 相對於自認開放進步的現代男女，更敦群培在性愛過程上的完整及淋漓盡致，反而顯得一般人制式的步驟、或者得靠奇異的招式或影片尋求滿足等，顯得粗糙乏味。更敦群培讓人瞭解，純粹就雙方的身體，就有相當多值得探索享受的過程，性愛不只是既定的想像或壓抑過後的極端，而是身為人最美好又最基本的體驗。 ‧ 本書參考藏密學者Jeffery Hopkins 92年英文版本翻譯完成。內附Hopkins為此書所做的研究，從作者生平至藏傳佛教的專有名詞、特殊法門，鉅細靡遺地介紹，一定可滿足好奇的讀者對此書各方的疑問，並有機會進一步認識更敦群培這位離經叛道的西藏僧人，及神秘的藏傳佛教世界。
自覺身體異常的50個檢查對應法
疾病往往是日積月累的結果，平時不規律的飲食生活、運動不足、工作壓力...…等，都是身體健康的殺手，因此，除了建立正確的保健態度，了解身體所發出的訊號，早期預防亦非常重要，本書便列舉了完整的健診項目，配合豐富的圖解，深入淺出的說明各項檢查的意義、結果和疾病的關聯，以及預防、處理的方法，希望能幫助讀者。
