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【電子書】真正可以降低體脂肪的吃法:以運動營養學為基礎,健身前中後聰明吃,加速達成增肌減脂的最強飲食攻略
蘋果屋 出版小心!短時間的「少吃多動」,讓你「快速瘦也快速復胖」。 只有體脂肪「持續下降」,才是真正瘦下來的訊號! ──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦! 依照體型設計
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【電子書】真正可以降低體脂肪的吃法
蘋果屋 出版小心!短時間的「少吃多動」,讓你「快速瘦也快速復胖」。 只有體脂肪「持續下降」,才是真正瘦下來的訊號! ──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦! 依照體型設計
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【電子書】這樣吃,癌細胞會消失!:第一本全方位抗癌食譜,從「最佳日常管理餐」到「對應症狀治療餐」,專家教你簡單好做、可以自己設計調配的專屬健康飲食
蘋果屋 出版營養就是抗癌的最佳武器! 一肉二菜防癌餐大公開 健康飲食專家帶你「改變攝取的食物」 從日常三餐養出遠離癌症的好體質! 抗癌名醫、宏信診所院長 / 陳衛華‧乳癌防治基金會董事長 / 張金堅 台灣基
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【電子書】放大格局,妳可以自帶光芒:寫給女人提升自我價值的七堂課,就算面對軟弱、情緒、困境,也能保有自信與從容
蘋果屋 出版擁有百萬粉絲的新生代作家,寫給所有女性的暖心力作。 上市一週即勇奪當當網勵志暢銷榜冠軍!網友好評率99.9%! 暢銷作家 女王、侯虹斌、壞藍眼睛、莊秦;心理學家 金穎 共感推薦 「這
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放大格局,妳可以自帶光芒:寫給女人提升自我價值的七堂課,就算面對軟弱、情緒、困境,也能保有自信與從容
目前有1人說過讚蘋果屋 出版擁有百萬粉絲的新生代作家,寫給所有女性的暖心力作。 上市一週即勇奪當當網勵志暢銷榜冠軍!網友好評率99.9%! 暢銷作家 女王、侯虹斌、壞藍眼睛、莊秦;心理學家 金穎 共感推薦 「這
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擬真食物造型蠟燭:媽媽說不可以玩食物,但這裡可以!用蠟材做出32款逼真美味
目前有4人說過讚麥浩斯 出版風靡港澳、歐美和東南亞,最完整的「擬真食物蠟燭」完整教學!技法創新者端端傾囊相授,從魚丸湯、月餅、珍珠奶茶,到和?子、楊枝甘露、炸湯圓……從中式到西式,從小吃、甜點到飲料
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【電子書】擬真食物造型蠟燭:媽媽說不可以玩食物,但這裡可以!用蠟材做出32款逼真美味
麥浩斯 出版風靡港澳、歐美和東南亞,最完整的「擬真食物蠟燭」完整教學!技法創新者端端傾囊相授,從魚丸湯、月餅、珍珠奶茶,到和?子、楊枝甘露、炸湯圓……從中式到西式,從小吃、甜點到飲料
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【電子書】在婚姻裡,可以兩個人狂歡,也要一個人暢快
時報文化 出版擁有一段攜手前進又各自獨立, 不失去自我的婚姻關係。 假如你有一項以上打?,就需要閱讀這本書! □不想因為大家都結婚生子,自己就跟著做。 □身邊總有人愛對自己的
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小學生可以怎麼保護地球?:12個行動,一起打造SDGs永續環境
聯經 出版 7~10歲適讀\\史上最易實行及達成的SDGs永續行動指南!// 「再這樣下去,我們長大後,可能無法安心待在地球上生活。」 當世界變糟,孩子會擔憂、會害怕, 以12個真正從孩子觀點提出的簡單行動, 一起讓
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非人學生與厭世教師 人間老師,可以教我們何謂人類嗎……?(4)完漫畫
台灣角川 出版★2026年1月動畫播映! ★你會為哪位非人學生應援呢── ★非人教室迎來最終章── 非人少女們的成長故事堂堂完結。 隨著與龍族花梨、黑貓寧寧子的交流日益加深, 人間老師作為一名教師,也與學生
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善待細胞 療癒癌症套書(共2本):善待細胞,可以活得更好+癌症不是病:它是身體的療癒機制
原水文化 出版第一冊: 善待細胞,可以活得更好〔限量黃豆棍袋版〕 我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。 是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。 罹癌後,我開始自我反省,改變了飲食、作息、運動與對生
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非人學生與厭世教師 人間老師,可以教我們何謂人類嗎……?(3)漫畫
台灣角川 出版★2026年1月動畫播映!★你會為哪位非人學生應援呢──有離別,也有新的相遇。順利送走畢業的學生後,新的季節到來。迎來新學期之際,龍族花梨、老鼠萬智,以及黑貓寧寧子等三人加入了班級。人間老師的高級班
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【電子書】非人學生與厭世教師(4):人間老師,可以替我們傳達理想嗎⋯⋯?
台灣角川 出版★討厭人類的教師與充滿魅力的非人少女們,熱鬧的校園劇第四集! ★她們並非人類,卻比任何人都憧憬人類── ★「?????」Vtuber?栖夏芽,以本作出道成為輕小說作家! 去年我化解與春名的心結,對於
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只有我的疫苗可以拯救喪屍化的世界 01
東立 出版及川優 22歲 確定將保持處子之身而死去。 因為,這個世界 已經成了喪屍橫行的世界了…。 這時一位自稱紗妮的女人出現在他的家裡, 她把可能拯救變成喪屍的世界的疫苗 施打在優的體內…! 雖然優就此擁有
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【電子書】我可以保護好我自己
★★★☆☆大穎文化 出版 4~6歲適讀全面性的教導孩子具備自我保護的能力如何應對外來的侵害危機、戲水玩耍可能的危險,甚至在家中可能產生的環境意外傷害……這本書以有趣的方式教導孩子自我保護的重要性。現今孩子所處的環境很複雜,外出或網路,也
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