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【電子書】生活中的瑜伽智慧
楓書坊文化 出版~活出真我,體驗喜悅人生的十項法則~ 從瑜伽「八支」的其中兩支:持戒(Yamas)與遵行(Niyamas), 提煉有如珍珠般的十個璀璨智慧, 協助我們從日常壓力的束縛中,來到無私的解
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【電子書】生活中的瑜伽智慧
楓書坊文化 出版~活出真我,體驗喜悅人生的十項法則~ 從瑜伽「八支」的其中兩支:持戒(Yamas)與遵行(Niyamas), 提煉有如珍珠般的十個璀璨智慧, 協助我們從日常壓力的束縛中,來到無私的
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成年人的世界裡,誰不是帶著傷口奔跑:那些殺不死你的,都會讓你更堅強
橙實文化 出版走出情緒黑洞的練習課 暢銷新裝版 透過「9個情緒管理練習課+60個恢復心靈自癒力的小故事」 大方地擁抱這個世界,就算世界再無情,我們也要繼續前行! 只有改變自己,才能找到更好的出路
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妳的得分是5分:台灣女孩與芬蘭大熊的幸福二三事
希甦文化 出版瑪姬不一樣,她為了擁有被愛,是可以從心靈到身體力行去具體追求的實踐者。不論在實體人際關係裡、在空中的虛擬世界、掌紋八字星盤的駕馭中,她不斷的與愛迎面相認,經過許多錯身、茫然、眼淚後,誰也沒料到的
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【電子書】今天開始吃軟飯!完美伴侶的養成指南
墨刻 出版\省下超過1560萬日圓的房租&生活費/ 打破大家對「吃軟飯」的刻板印象, 每個人都爭先恐後大喊:「我也要當軟飯王!」 你以為所謂的「吃軟飯」就是整天在家遊手好閒、揮金如土嗎? 大錯
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關係修復力:心理學大師教你從衝突、裂痕中培養更高的適應力,重拾人與人的連結
時報文化 出版「就算是再親密的人,也有百分之七十的時間合不來。在分分合合的過程中,只要願意修補裂痕,信任感就會提高,關係就會更緊密,自信心也會提升。」──艾德.楚尼克 「書中有許多堅實的
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【電子書】關係修復力:心理學大師教你從衝突、裂痕中培養更高的適應力,重拾人與人的連結
時報文化 出版「就算是再親密的人,也有百分之七十的時間合不來。在分分合合的過程中,只要願意修補裂痕,信任感就會提高,關係就會更緊密,自信心也會提升。」──艾德.楚尼克 「書中有許多堅實的
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融入宗教與靈性的心理諮商
心靈工坊 出版※台灣第一本結合宗教、靈性與心理諮商的實務參考書。 ※從心理諮商為出發,融入宗教與靈性觀點,協助案主邁向整全人生。 當人遭逢苦難困頓時,常會尋求宗教或靈性的寄託,作為心靈方向的指引與情緒
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【電子書】融入宗教與靈性的心理諮商
心靈工坊 出版※台灣第一本結合宗教、靈性與心理諮商的實務參考書。 ※從心理諮商為出發,融入宗教與靈性觀點,協助案主邁向整全人生。 當人遭逢苦難困頓時,常會尋求宗教或靈性的寄託,作為心靈方向的指引與情緒
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【電子書】迎向開闊的人生
海洋文化 出版我們生活在競爭激烈的環境中,失敗、挫折、困苦總是不停的考驗我們的心理、鍛鍊我們的意志,讓我們覺得人生困頓,許多人就選擇不信任自己或逃避問題,這樣只會使自己的人生更為狹小。 但是只要我們擁有自信、樂觀
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問題不是從你開始的:以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響
商周出版 出版家庭的故事就是你的故事。 無論你喜不喜歡,它都深植於你基因裡。 家族排列治療的最後一塊拼圖 ★ 累積20年以上經驗,以海寧格家族排列治療為基礎,獨創「核心語言方法」 ★ 2016年全球健康類圖
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【電子書】你的溝通必須更有心機
時報文化 出版華頓商學院教授史都華.戴蒙:「重視對方的情感需求,會比用理性與邏輯談判時獲得的利益多四倍。」 人一生有八成時間都在談判、說服他人,然而到底遊戲規則是甚麼? 談判,就是在人與
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【電子書】你的溝通必須更有心機
時報文化 出版華頓商學院教授史都華.戴蒙:「重視對方的情感需求,會比用理性與邏輯談判時獲得的利益多四倍。」 人一生有八成時間都在談判、說服他人,然而到底遊戲規則是甚麼? 談判,就是在人與
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沸騰性愛的心理密碼:性商心理師教你喚起情慾,解鎖親密關係的身心靈對話
野人文化 出版專為東方人設計的「性商」指南! \他們都說:「如果能早一點遇到你這樣的性學專家就好了…」/ TEDx演講「性商」 ╳ 美國加州CIIS整合學院「Holistic Sex
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【電子書】停止拖延的情緒行為動力學【暢銷新版】
方言文化 出版心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天? 總被說三分鐘熱度,不想再一事無成? 大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時間感、難擋誘惑…… 「情緒」和「行為」,將決定你能
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色彩心理學 : 用色彩打造你的人際優勢
讀品 出版我們可以根據一個人對顏色的偏好,大致判斷出他的性格;在日常生活中,喜歡同一種顏色的人,常常具有相同的行為模式和思考方式。不同的色彩對他人也會產生不同的影響,掌握了色彩與人的心理活動之間的關係,我們就
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【電子書】勇敢的人請小心輕放
★★★☆☆悅知文化 出版暢銷作家.艾莉2020全新作品重磅回歸! ──獻給其實沒那麼”勇敢”的你── 繼《努力多久才可以喊累》,又一修復療傷之作。 51篇暖心散文X 20則心情短詩 再刁鑽的
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美好人生是管理出來的
聯經 出版一本尋找到人生方向及定位的教戰守策! 「管理」不只運用在企業、職場 更可以運用來管理自己的人生 本書告訴你如何 : 活用管理學理、找到自己的人生密碼, 開創成功的人生。 沒有管理就容
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【電子書】【應考祕笈版】拆解考試的技術:輕鬆高分錄取的黃金學習頻率+必勝讀書計畫
創意市集 出版��考試學習書籍排行榜第一名全新加強版��掌握黃金學習頻率!制定必勝讀書計畫戰勝升學、國考、留學、證照、升職加薪考試!�9
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「應考祕笈版」拆解考試的技術:輕鬆高分錄取的黃金學習頻率+必勝讀書計畫(附實戰手冊)
創意市集 出版��考試學習書籍排行榜第一名全新加強版��掌握黃金學習頻率!制定必勝讀書計畫戰勝升學、國考、留學、證照、升職加薪考試!�9
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【電子書】衣櫥醫生,帶你走入對的人生
究竟 出版★從衣櫥開始,打造出內外皆美的人生! ★張德芬 身心靈作家、Phyllis《零雜物》作者、廖文君 人生整理教練、連俞涵 演員、吳子霏 演員、黃詠雪 極美人Vitalladys總經理、張忘形
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思維蛻變,成為生活棋局中的贏家:從心智成長到人際精通,完美套用的成功學心法
財經錢線 出版「少占便宜,多吃虧?」 「交友不慎等於自殺?」 「會賺錢更要會花錢!去花錢!!去消費!!!」 「說話直來直往是坦率?給你的嘴巴找個守門員啦!」 比努力更重要的六大關鍵! 本書獻給總是離成功差一步的
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你一定要學的人性厚黑學
普天 出版達文西曾說:「在生活的道路上,暗藏著許許多多的蛇,行路的人要事先想到這點,並且要選擇適合自己的安全之路。」 確實,社會上的詭計到處都是,利用人心弱點所設下的陷阱和騙術,更是五花八門,走在危
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【電子書】罹癌,是我生命中的禮物
新自然主義 出版38歲,我被醫生宣判得了乳癌,2年抗癌的經歷, 讓我從乳癌找到了許多美好。 希望以自己的經歷, 讓害怕、恐懼的病友們,瞭解乳癌其實沒那麼恐怖, 並鼓勵病友勇敢面對,積極治療, 走出自己