「我一定不會原諒你！」 「我已經準備好復仇計畫了！」 絕對的恨意✕精準筆觸，描繪內心糾結和極致愛戀 ★★★絕對好看★★★真相反轉★★★一定要看兩次！ →→只有文字書可以做得到的詭計←← ★☆★作者向讀者發出挑戰：「你一定會被騙！」★☆★ 從第一頁就開始誤導讀者。 真相揭露絕對令人窒息。 這是一個讓人渾然不覺， 卻早已一步步踏入多重陷阱的復仇計畫！ 　　葵和由利是高中漫研社僅有的兩個成員。他們夢想著一起出道，但當一名高中女生從歌舞町發生墜樓的意外後，他的生活開始失控……人生的齒輪開始錯位，從此天翻地覆。 　　在持續追查真相的過程中，竟有了令人意想不到的發展，一場完美的復仇計畫、一再反轉的情節令人大吃一驚，無法預料的結局令人倍感衝擊！ ★☆★當你以為得知真相時，才發現早已陷入作者的騙局中！★☆★ 日本書店員大呼過癮盛讚： 「我上當了！！！我徹底上當了。永遠不要相信自己的直覺……」 ─熊澤書店調布店│山下真央 「某事件引發一場暗黑陰謀。這是一場無法解釋的悲傷開端，是未曾表達真實情感的積壓，也是對他人嫉妒和內心的掙扎，更是揮之不去的依戀和悔恨的煎熬。每個人內心深處隱藏的情感交織在一起，真相揭露令人窒息。這是一個讓人渾然不覺，卻早已一步步踏入多重陷阱的復仇計畫！」 ─紀伊國屋福岡總店 │宗岡敦子 「我被騙了！我佩服那些讀完這部作品卻沒被騙的人！原以為漫研社的兩位成員關係親密，正在培養青春友情，結果氣氛卻逐漸變得陰森恐怖。」 ─宮脅書店 Yume Mall 下關店│吉井惠 本書特色 ‧從第一頁開始就在欺騙讀者。 ‧這是一本無法透露更多的小說，就連封面也隱約透露一些訊息！ ‧最極致的愛戀，最讓人憎恨的怒意，演變成一場無法收拾的復仇！

一名13歲少女直視死亡的揪心經歷， 一部從絕望谷底奪回希望的青春手記！ 𐓏 舉辦電影放映會募資徵得超過500萬日圓 𐓏 𐓏 「日本高中生限定電影大賽」囊括11項大獎 𐓏 𐓏 宣傳片在TikTok、Reels總播放次數突破1000萬次 𐓏 每天醒來都像再輸一次， 但為什麼，我卻還是忍不住盼望明天—— ✧　✧　✧ ▍　那句想放棄的話不知說過多少次， ▍　卻總被微小的幸福一次次留下。 患上「起立性調節障礙」後，我的世界從此被切成了兩半：一半是無法入睡的孤單黑夜，一半是無法起床的絕望白天。 再怎麼努力，我也無法像普通國中生一樣上課、讀書，還被老師懷疑是在偷懶。身體痛到連站起來的力氣都沒有時，還是死了算了吧？我無數次這麼想。 直到我遇見了光瑠，那個看起來比我更灰暗的女孩。我們每天虛弱地並坐在保健室的沙發上，不說一句話，卻彷彿感到周圍空氣流動了起來。 原來，兩個無法互相舔舐傷口的人，光是待在一起，就能成為彼此繼續呼吸的理由。她默默為我蓋上被子的那雙手溫暖得讓我想哭，也讓我第一次想要為某個人，做一些什麼。好想變得更堅強，堅強到足以帶給一個人笑容。 那一刻，一個念頭如閃電般擊中了我：我要學電影，我要拍出能讓光瑠展露笑容的作品！那是我黯淡的人生中，好久都不曾見過的曙光。 然而，正當我懷抱著這個夢想，卻到處都找不到光瑠的身影…… ✧　✧　✧ 【丹鳳高中圖書館主任、作家】宋怡慧 【駐日作家】明太子小姐 【臨床心理師、作家】洪培芸 深深感動推薦 ● 依姓名筆畫序排列 《好想死，也好想活下去》是一部向生命提問的青春之書，既是脆弱與堅強共存的故事，也是寫給陷在黑暗中掙扎的靈魂之書。 作者以細膩而熱情的筆觸書寫主角罹患「起立性調節障礙」的那天開始——身體彷彿成了背叛者，每次站立都是一場賭注，每個清晨起都像再次墜入痛苦的深淵。身體失序的日常，情緒如潮水漫過理智的堤防，在觸動人心的情節中，明白了：認真活著本身就需要如此巨大的勇氣，並對「陪伴」的定義重新詮釋。 ——丹鳳高中圖書館主任、作家／宋怡慧 「真希望十六歲的自己，也有機會讀到這本書。」 讀完《好想死，也好想活下去》，彷彿搭上了一台時光機，重新遇見了中學時期的自己。 曾經我也以為，每個孩子都會很理所當然地長成大人。然而若細細回望那段被稱為青春的歲月，才發現心中其實充滿了對生命的疑惑與拉扯。 即使是家庭完整、受到同學喜愛的夏實，也必須獨自與無法被理解的疾病對抗。 即使正處於理應最有活力的年紀，光瑠仍無法與任何人分享心中的苦澀。 當所有人都在讚嘆青春的美好時，其實有許多人看似被簇擁著，卻獨自走在一座孤獨的迷宮裡。 我想邀請，正在青春迷宮中徘徊的你，在這個真實的故事裡，溫柔地看見自己。 也想邀請，那個一邊拉扯、一邊長成大人的你，再給自己一次重播青春的機會。謝謝那個不論悲傷或喜悅，都曾如此鮮明地活著，並努力走到今天的自己。 ——駐日作家／明太子小姐

♥人生的初次心動♥解開青春及曖昧的最美謎題──一部讀完會落淚、情感細膩的推理小說！「請告訴我可以成為小說題材的戀愛故事吧！」陷入創作瓶頸的愛情小說家少女，在教室裡遇見被稱作「戀愛之神」的少年……隨即展開交織著戀愛、推理與奇蹟的學園青春物語！✧✦✧✦榮獲校園推理題材指標性大獎✦✧✦✧✧✦東京創元社 × カクヨム 學園推理大賞✦✧上城北高中二年二班，有一位被稱為「戀愛之神」的少年──岩永朝司。雖然從未交過女朋友，他卻總能以敏銳的洞察力與溫柔的話語，解開同學們錯綜複雜的戀愛煩惱。某天，陷入創作瓶頸的女高中生小說家──小井塚咲那，為了尋找靈感，自告奮勇成為「戀愛之神」的助手，一起在校園中處理一件又一件青春的「戀愛諮詢」。在這其中，有人為分手懊悔、有人害怕愛情的詛咒、有人深陷自卑，每段故事看似獨立，卻隱隱串起未曾浮出水面的陰謀。隨著線索浮現，咲那不僅在解開他人的謎題，也逐漸理解「愛」的複雜樣貌。她試圖以理性記錄這一切，卻發現有些情感無法歸納，有些事實的反轉所帶來的震撼是如此令人無以名狀。而心意甫明的那一刻，也必須面對愛所帶來的殘酷現實……這是一部以戀愛為名、以推理為骨的青春物語。當戀愛並非邏輯可解、也非推理可明時，咲那最終將領悟──唯有「愛」，是人心最不可測的謎題，也是所有推理都無法企及的真相。✦登場角色✦岩永朝司上城北高中二年二班，被班上同學封為「戀愛之神」，雖無交往經驗，卻擁有敏銳的洞察力與清晰的思路，為同學的戀愛煩惱獻出解方，解開許多撲朔迷離的謎團。小井塚咲那上城北高中二年三班，不擅社交，在校內總是獨來獨往。同時是一名戀愛小說家，筆名為戀塚咲夜，為了尋找創作靈感，決定和朝司攜手合作，一起為前來諮詢戀愛煩惱的同學們指點迷津。岩永木葉上城北高中二年三班，朝司的表妹，曾因受到打擊而拒學。秋月拓志向朝司諮詢煩惱的三年級學長。九重真奈美上城北高中二年三班，秋月學長的現任女友。三峰凜音上城北高中一年三班，向朝司諮詢的學妹。白澤裕上城北高中二年四班的美術社社員，傳聞說只要是跟他交往過的對象都會遭遇不幸。佐藤鈴奈上城北高中二年級的美術社社員，白澤現的現任女友。澤渡卓上城北高中二年三班的導師，兼任美術社顧問。✦灑淚好評推薦✦這本小說最殘忍、也最誠實的地方，是它一次次試圖用推理摸索戀愛，最後才承認有些事，只能接受自己無法再假裝的樣子。──城旭遠（作家、作詞人）每一段戀愛諮詢都刺痛內心某個角落，讀到最後心整個被掀開，原以為是甜甜的校園推理，沒想到看到最後竟哭到停不下來。──Nanami（讀者）推理很精彩，但真正讓人停不下來的，是那份逐漸危險的心動。 ──Honsan（書店員）所有線索都很溫柔，直到最後一頁才意識到，這是一個殘酷的真相。──Cinna（讀者）

她們接下了這間古書店，而這間書店，輕輕接住了那些客人的人生……美食能療癒人心，閱讀能拯救人生。而這個地方真正端出的，是更深的溫柔……★台灣版限定按書巡禮．插畫地圖獲選為世界最酷的街道──去神保町走走吧！在神保町古書街上，有一間內行人熱愛光顧的古書店「鷹島」。對經營書店一竅不通的新任店主珊瑚小姐，與研究古典文學的孫姪女，兩個女人用書與美食，為苦惱的人生遞上一杯熱茶。這個獨特的空間裡，有著關於我，可能也關於你的故事──今天看什麼書、吃什麼好呢？走進店裡的人，原本只是來找一本書，卻總會遇見意想不到的事：為孩子便當而焦慮的母親、只讀理財書的上班族、不知道如何和孩子說話的待業中年人、寫不出新故事的小說家……他們在這裡，遇見了從未聽聞的書，也吃到了剛剛好的那一餐。百年壽司、招牌咖哩、池波正太郎喜歡的炒麵、文豪熱愛的啤酒……神保町美食與濃厚人情味 ，加上古書的魅力，交織為無可取代、僅有一次的邂逅。［溫暖推薦］旅日作家／Miho、《小酌時間》作者．作家／比才、復興電台「故事與它們的產地」主持人／冬陽、藏書家／黃震南「明明用著眼睛看文字，卻能在鼻端聞到日本古本屋的香氣，舌尖也浮現了甜鹹不一的滋味。」黃震南［讀者好評］․書中出現許多神保町的美味餐廳，之後一定要去吃看看。登場人物每個人都以各自的方式愛著書，原來閱讀也有其他的面貌。․令人愛上書的一本書。․這本書讓我成為原田比香的粉絲。想去找這樣的古書店～․知識量超高的一本書。人與人之間的情誼與美食的相伴，閱讀的過程好滿足！書中出現的書籍與美食，我都想找來閱讀、都想吃看看。․書籍與人與美食的交錯，太有趣了！

【內容簡介】好評推薦阿秋｜Youtube奇幻圖書館烏奴奴｜全方位創作藝術家夏佩爾｜倪匡科幻獎首獎得主高翊峰｜小說家彭啓東｜知名科幻作家在奧蘭茵大地上，流傳著這麼一則故事⋯⋯最偉大的祭司，也是最出名的少女祭司，屢次救人們於水火之中，善行無數，最終在神的恩賜下進入了神國。自此，人類永遠失去與神溝通的橋樑。據說，神早已預見終局——因貪欲而招致覆滅的人類。而「伊底帕斯的詛咒」，是能夠扭轉命運的唯一機會。當歷史沿著軌跡無限循環，人類該如何掙脫桎梏？

真愛無敵還是片刻歡愉？織女竟是背叛愛情的仙女？白居易成酸民、陶淵明變渣爹——國文課本外的才是真實人生，那些老師不敢教的國學常識，黃老師講給你聽！＝本書特色＝◆以「國學八卦週刊」重寫經典將古文人物轉化為有血有淚、有笑有崩潰的真實人類。用通俗、幽默的敘事，讓讀者笑著理解歷史、重新認識人性。◆跨年齡閱讀設計，兼具深度與啟發每篇附三層延伸討論——小學的情緒教育、國中的價值討論、高中的批判思考，讓「國文課」成為思考人生的練習。◆史料考據 × 現代語感，雙軌並行以史籍為據，搭配當代語言重新演繹，可作為有趣的課堂教材，也能作為輕讀散文與文化讀物。當古人下凡——他們比你想的更人性你以為國學是討論仁義禮制的道德課？不，國學裡的字字句句其實都是展現人性的現場。謝道韞拿刀護孫成戰神、韓愈懼高哭成八代文宗界的巨嬰……原來古代聖賢，比你想的還「人」。跟著黃老師翻開課本，用最爆笑也最誠實的語氣，講出古人最真實的樣子。社會秘辛打破古文課本的神聖濾鏡，揭露文人背後的血與淚。陶淵明不只是「歸園田居」的詩人，更是五個孩子餓到發抖的社會版渣爹；白居易一首酸詩逼死舞姬關盼盼，成為古代酸民始祖；韓愈懼高登山寫遺書，謝道韞以刀護外孫血戰叛軍。這裡沒有「高風亮節」，只有掙扎、恐懼與反抗——那些教科書不敢說的真相，全在此處翻盤。血脈糾葛孔孟的「休妻」、朱自清的「慈父」、妲己與周文王的親情悲劇、岳飛與秦檜的婚姻對照……以最熟悉的家庭倫理為鏡，重新理解「聖父聖母」形象背後的故事，也重新定義「家」的意義。愛與責任、忠與欺瞞、父權與犧牲，全在這些古代家事中重演，所謂的孝與忠，從來不只是一種模樣。熱戀現場古人談戀愛，一樣修羅場。沈復筆下的〈兒時記趣〉其實暗藏亂倫醜聞；漢武帝與李夫人兄妹的愛恨糾纏，比宮鬥劇更荒謬；牛郎織女的愛情故事藏著背叛；徐志摩的浪漫，是渣得優雅。用最甜的筆寫最酸的愛，將神話與情史都拆解成真實的慾望與孤寂。愛，從來不是古人獨得的悲劇，而是千年不變的人性考題。喋血朝堂文人與權力的愛恨糾葛，能讓友情走向毀滅？劉禹錫與柳宗元的兄弟情義，最終成了權力犧牲品；項羽的浪漫悲壯，其實是毀滅的瘋狂；介之推、稽康，用血肉為理想殉道……政治不只是歷史事件，更是人心的煉獄，原來那些詩與忠義的背後，藏著的不是高貴的理想，而是孤絕的心情。醫療趣聞古人的養生觀堪稱地獄？柳宗元憂鬱到成為水逆代言人、何晏是第一位「醫美整形先驅」、沈復的童年創傷幾乎成了生理悲劇？重訪古代的「健康迷思」，看文人如何以身試藥、以命換文，從古代偏方到現代焦慮，這些故事其實都在問：為了「完美」，人可以瘋狂到什麼境地？古文，不只是語文，而是一種觀看的方式本書的最大野心，是把「國學」從道德至上的神壇上請下來。當我們不再只是背誦「歸去來兮」「燕子樓」「詠絮才女」這些符號，而能理解這些故事中所謂的「風骨」與「氣節」，並非完美的姿態，而是在恐懼與掙扎中，依然選擇誠實活著——古文不再只是文體，而是生命的見證。各界讚聲推薦（依姓氏筆畫排序）宋怡慧／作家、丹鳳高中圖書館主任李慈欣／作家、「李慢慢的玩轉—故事課」版主周偉航／時事評論員明渺／小說家、編劇痛風老饕／美食Youtuber綠君麻麻／作家、閱讀推廣人

◎英國《衛報》2023年最期待的新作 ◎入選《紐約客》、《時代》雜誌、《柯克斯書評》、《出版人週刊》、《圖書館雜誌》2023年度最佳書籍 ◎入圍2024年華威大學女性翻譯文學獎決選 諾貝爾文學獎得主 韓江 探索語言與人際連結救贖力量的深刻小說 一個慢慢失去視力的男人，遇上一個突然罹患失語症的女人。 他們在失去的光與靜默裡，找到了讓生命不再崩塌的縫隙。 ◆ 在光線消失之前，在聲音破碎之後， 他們選擇用思考、感受與凝視，抵抗消逝…… ◎他的世界正在變暗，但他的內心卻因此對語言和聲音產生了新的「光芒」…… 一位教授古希臘語的講師，自幼輾轉韓國與德國之間，被兩種文化與語言撕扯，因為家族的遺傳性眼疾，醫生斷言他40歲後將逐漸失明。生活在逐漸變暗的世界裡，他的內心充滿了被文化和家庭割裂的孤獨感，以及自己即將失去獨立自主的恐懼。 ◎語言突然在她口中消失，她決定在古老的希臘語中找回與世界的連結。 在短短數月內，她相繼失去了母親，又失去了九歲兒子的監護權。十七歲第一次罹患失語症後，某次她在課堂上受到一個普通的法文單字觸動，才重新找回語言能力。於是，這次她拒絕被世界抹去，決定透過學習已成死語的古希臘語，來對抗沉默，尋回語言。 這是他們的光芒與沉默相會於瞬間的故事。 ◆ 《希臘語課》是韓江探索感官的消逝、溝通的渴望，以及語言本質的作品。故事講述了兩個平凡人在各自痛苦的時刻相遇，卻發展出一段意想不到的情誼。就算失去語言與觀看的能力，兩人逐漸發現彼此間有種深切的連結，他們用聲音與觸覺交織出驚人的美感，如同從黑暗走向光明，從沉默走向呼吸與表達。這是一封描寫人與人之間親密與連結的溫柔情書，一部喚醒感官、鮮明描摹「活著」意味的小說。 ◆ 媒體評論 ◎《希臘語課》是一封獻給語言的情書，也是對語言本身的批判。篇幅雖短，卻因其精煉與細膩，宛如一件琢磨完成的寶石……這是韓江最私密的作品之一。――《金融時報》 ◎適合那些受吸引而去思考語言本身即為自我揭示之源的讀者……這本小說讚揚了在語言交流中，那份難以言表的默契與信任……韓江擅長描繪那些不循常規、拒絕屈從的女性。――《紐約時報》 ◎在《希臘語課》中，韓江跨越一般感官的範圍，試圖翻譯那些不可言說之物……她讓「身心分離」這個反覆被書寫的主題，變得既新鮮又具重量。――《洛杉磯時報》 ◎沉靜、稜角分明且具毀滅性……來自這位國際知名作家，對於語言、記憶與美的一次絕佳探索。――《柯克斯評論》 ◎一場關於語言與殘疾的沉靜而美好的沉思……一個關於悲傷那無聲暴力、關於語言所能與不能跨越之鴻溝，以及關於溝通與連結之必要性的故事。—《Buzzfeed》 ◎一封寫給語言、學習與連結之希望的情書。它關乎心靈與身體、我們的思想與感官—關乎生而為人活在世上的意義。――茱莉亞．菲利普斯（Julia Phillips），《消失的她們》（Disappearing Earth）作者 ◎閱讀韓江的作品是一種無可比擬的享受。《希臘語課》既富詩意又極具哲學深度，是一個關於人際連結之脆弱與力量、美麗而令人難以忘懷的故事。――韓裔美籍小說家金秀妍（Angie Kim） ◎曲折幽微而崇高……針對語言、暴力、失落與親密感的一場非凡沉思。韓江是無可比擬的作家。她彷彿用短短幾行字便跨越整個人類經驗。――凱蒂．北村（Katie Kitamura） ◎韓江正是多數作家窮其一生努力成為的模樣：一位無畏而不煽情、直面人性真相的敘事者……韓江是天才。――麗莎．麥克倫尼（Lisa McInerney），《光榮的異端》（The Glorious Heresies）作者 ◎令人屏息……她無疑是我最愛在閱讀中相伴、在思考中相隨、借其目光觀看世界的在世作家。――英國作家麥克斯．波特（Max Porter） ◎瀰漫著鮮活強烈的感官意象，強調著我們與世界的連結。――《明尼阿波利斯明星論壇報》 ◎令人著迷……韓江是當今文壇最不落俗套、最具洞察力且真正具創新精神的作家之一。――《舊金山紀事報》 ◎韓江鮮明、甚至時而暴烈的敘事筆法，足以喚醒再疲乏厭倦的讀者味蕾。――《獨立報》 一本省略、晦澀而耐人尋味的書……韓江的文風製造出迷霧般的神祕感。――《經濟學人》 韓江催眠般的《希臘語課》探問語言的邊界。――《海峽時報》

當代最受書迷喜愛的奇幻史詩鉅作之一，全系列累積亞馬遜三十萬讀者五星好評讚譽 超人男星亨利．卡維爾、NBA馬刺隊球星溫班亞瑪都著迷不已的經典！ 雨果獎得主、邪惡奇幻天才布蘭登．山德森寫作生涯奇幻史詩代表鉅作 颶光典籍系列首段主線旅程完結！ *** 隨著終結降臨，我心想我們是否該做得更多。 我們已得償所望。波力回歸於榮譽與培養的孩子們身上，但另一者佔據了他們的內心。 曾經，我期盼人類夠成為利劍——但我現在不禁懷疑，我們是否也被矇騙。 若這是他的計畫，而非我們的；那麼我們關注撫佐的人就不屬於自己，而屬於他。 僅存十日。兩名鬥士。橫跨千年的準備、作勢、祈禱，達到巔峰。 不同理念如颶風迫近，即將碾碎夾在各自夢想間的世界——一名男人將置身核心。 一個現在已想起過去的人，卻帶領著遺忘自身過去的人民。 培養扯動最後的絲線，派遣重塑之王去追尋真實，我們只能顫抖等待。 重鑄之矛成為靈之希望。重造之女刺探著神的意識角落。重生刺客的刀抵住曾經自傲民族的喉嚨。 這不是我們冀望的終結。 我們已經失去看見即將發生之事的能力，因為一件無人預見的挑戰已然降臨。 榮譽的力量…… 已經開始質疑。 *** 佳評如潮： 「優秀無比！將陰謀的水平提高到令人眼花繚亂的極致……每本書他都會變得更好，這是一個值得各位關注到底的絕佳系列。」——Tor.com 「你絕對會陶醉在這個世界中，有真正的神，奇異的魔法，擁有超能力的騎士，怪物，惡魔，還有絕世之劍碎刃。山德森擁抱奇思妙想，並以驚人的創造力持續他的輝煌之筆。」——io9評論 「……山德森總喜歡誤導讀者，並且藉由巧妙的布局和動作場面吊足大家的胃口，一步步吸引熱愛奇幻文學作品的書迷們，引頸盼望未來每一部作品的釋出！」──出版人週刊 「一個充滿魔力、神祕謎團和政治角力的神話故事，甚至會讓你無法呼吸！」──「永恆戰士」系列作者麥克．摩考克 「山德森真是邪惡的天才，用這種方式證明自己得以超脫他『迷霧之子』三部曲的卓越成就！」──RT書評 「山德森再一次證明自己的實力，能夠處理龐大且錯綜複雜的主題，並建構出栩栩如生的角色人物……這絕對是一部奇幻文學書迷必讀的傑作。」──圖書館期刊 「更平衡，更壯闊，更精妙出色，超過『迷霧之子』的奇幻大作，布蘭登．山德森寫作生涯（截至目前為止）最最傑出的作品！」──美國亞馬遜讀者Setfan Raets

研究顯示，對恐龍的強烈興趣有助於提升孩子的IQ和EQ！第一步，就從有趣的恐龍故事開始！風靡北歐，每4個孩子就有1個在讀，專為學齡前和低年級孩子打造！隨書贈暴龍一家人貼紙！繪本閱讀推廣人 李貞慧專文導讀【名家推薦】李貞慧　繪本閱讀推廣人陳子蘭　家庭教育専業人員 賴嘉綾　作家、繪本評論人 鋅鋰師拔麻　臨床心理師「當孩子闔上書頁，也許不會記得所有畫面，但會慢慢明白一件事：勇敢，不是沒有害怕，而是在害怕的時候，仍然有人願意陪著你。」──李貞慧　繪本閱讀推廣人「恐龍是最貼近潛意識的動物，沒有孩子不被吸引。充滿畫面的繪本，讀起來特別溫暖有趣。」──陳子蘭　腦跡諮詢師、家庭教育専業人員【暴龍達達去探險系列】膽小呆萌的暴龍達達，時常和好朋友傷齒龍提米結伴挑戰新的體驗，雖然經歷一次又一次的冒險，但友誼與勇氣總能讓他們化險為夷！本系列尚有〈新來的蛋寶寶〉〈遇見神祕海怪〉〈尋寶遊戲〉〈第一次出遠門〉第一次出遠門，去大家沒去過的地方，等著他們的，是驚喜，還是驚嚇？恐龍王國地圖的最北邊有一片高山，沒有人知道是什麼樣子。這天，提米心血來潮，拉著達達一起去探索山外的世界。達達也很好奇，鼓起勇氣跟著一起去探險。他們第一次出遠門會順利嗎？山的另一邊到底有什麼呢？

研究顯示，對恐龍的強烈興趣有助於提升孩子的IQ和EQ！第一步，就從有趣的恐龍冒險故事開始！風靡北歐，每4個孩子就有1個在讀，比動畫片還好看，專為學齡前和低年級孩子打造！隨書贈恐龍小夥伴貼紙！繪本閱讀推廣人 李貞慧專文導讀【名家推薦】李貞慧　繪本閱讀推廣人──「把『尋寶』這個孩子熟悉、充滿吸引力的遊戲，轉化成一次貼近內心的探索旅程。冒險不只是為了抵達終點，更是一段關於信任、理解與同行的過程。」陳子蘭　家庭教育専業人員──「恐龍是最貼近潛意識的動物，沒有孩子不被吸引。充滿畫面的繪本，讀起來特別溫暖有趣。」賴嘉綾　作家、繪本評論人 鋅鋰師拔麻　臨床心理師【暴龍達達去探險系列】　＊本系列尚有〈新來的蛋寶寶〉〈遇見神祕海怪〉〈第一次出遠門〉膽小呆萌的暴龍達達，時常和好朋友傷齒龍提米結伴挑戰新的體驗，雖然經歷一次又一次的冒險，但友誼與勇氣總能讓他們化險為夷！泥濘森林的古老樹下埋藏寶物，由恐龍海盜看守著……達達和提米在暴龍洞穴旁的灌木叢裡發現了一張神祕的藏寶圖，據說泥濘森林深處埋著珍貴的寶藏。達達一點都不想去尋寶──說不定背後藏著一群陰險的恐龍海盜呢！──但提米最終說服了他。一路上，他們經歷了重重危機。他們能順利找到寶藏嗎？更重要的是，裡面究竟藏著什麼？

探索光澤、色彩與觸感的無限可能全系列通過ST玩具安全檢驗！玩得開心又安心你還在為選擇安全的泡泡泥而煩腦嗎？ SLIME HOUSE 閃亮泡泡泥，堅持把關安全，啟發創意，陪伴成長，不只讓孩子玩得開心，更要讓您放心，現在，就一起開啟這場創造力驚奇之旅吧！🎨創意混搭，獨一無二！ 1. 拿出珠光泡泡泥基礎罐。2. 隨意加入適量「奇幻亮片、彩虹珠珠、水果軟陶」。3. 盡情揉捏，直到配件均勻分布，見證你的獨家作品誕生！🌈創意混搭，獨一無二！ 【珠光閃亮泡泡泥】1. 絲滑觸感：拉伸性極佳，療癒手感。2. 夢幻光澤：自帶珠光，隨光線流轉變幻。3. 解壓音效：揉捏時發出清脆「啵啵」泡泡聲，療癒100分。【閃亮繽紛配件組】1. 奇幻亮片：注入璀璨星光層次。2. 彩虹珠珠：增添驚喜觸感與視覺活力。3. 水果軟陶：可愛立體造型，激發主題創作。📝 安全認證：通過ST玩具安全檢驗，品質看得見*產品顏色依實物為主。給爸媽的安心使用指南為確保孩子能在最安全、衛生的環境下盡情創作，請您在讓孩子開始這趟驚奇之旅前，與我們一同閱讀以下重要的守護約定：1. 本產品不適合3歲以下兒童使用。2. 本產品內含小物件，請由成年人拆開包裝，並在監護人陪同下使用，避免兒童誤食。3. 若皮膚出現紅、腫、癢、脫皮等過敏反應，應立即停止使用並就醫。4. 手上有有傷口時，請勿使用本產品，操作時請勿接觸口眼鼻。5. 使用產品前後務必清潔雙手，保持手部乾淨。6. 使用完畢需裝回容器內密封並放置陰涼處，保存不當容易造成變質、水分流失變乾或滋生細菌。7. 若出現異味、變色、發霉或嚴重出水、出油情形，請停止使用並丟棄。讓我們一起，為孩子的每一次創意探索，鋪設最安心的道路。✨ + 珠光閃亮 | 🌈 + 繽紛色彩 | 👆 觸感升級 | 🎨 激發創意

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頾鴖 緊跟 1.21 最新改版脈動！集結 1.21.2 及其後續所有小版本資訊，讓你掌握麥塊全遊戲脈動！頽鲥 吃了會爆炸的蛋糕陷阱、自動雷電防禦、把怪物變成豬的魔法——各種最新機關，現在就能成真！頽麀 玩遊戲也能學程式思維？最強進化指南，讓你的創造力從此不再受限！讓你的遊戲體驗迎來「世界大進化」！在Minecraft的世界裡，你還在手動採收農作物、或是辛苦地蓋平凡的房子嗎？本書正式帶領玩家跳脫傳統框架。本書的核心精神就是「世界大進化」，我們不只要蓋得漂亮，更要讓整個世界「動」起來！透過紅石迴路與指令方塊的深度結合，你的地圖將進化成全自動化、具備魔幻力量的進階領域。這不只是一本教學書，更是一把開啟「進化」大門的鑰匙，讓你的麥塊世界從此與眾不同！兩大核心章節，滿足各種進化需求：【紅石機關篇】實體裝置的大進化！ 教你建造破壞力十足的「連射型TNT加農砲」、讓資源源源不絕的「全自動物品分類機」，甚至還有能調整時間間隔的「連閃器」計時裝置。讓你的基地變成充滿高科技感的現代堡壘。【指令修改篇】遊戲規則的大進化！ 透過指令直接介入遊戲系統，召喚席捲敵人的「爆裂龍捲」、騎乘傳說中的「終界龍」，甚至是召喚炸藥之雨！只要輸入指令，你就能化身為遊戲中的創世神，創造出原本不存在的全新玩法。【寫給家長：從遊戲中培養邏輯與程式邏輯的專業路徑】Minecraft不僅是一套遊戲，更是目前全球公認最適合培養「程式化思維（Computational Thinking）」的工具。本書由淺入深，第一步引導孩子透過紅石電路理解電子邏輯閘的概念，第二步透過指令方塊（Command Blocks）實作邏輯判斷與參數設定。這種「試錯、修正、優化」的過程，能建立專業的邏輯架構。我們不只教孩子「怎麼做」，更附上完整的指令解說辭典與ID一覽表，讓孩子在充滿成就感的氛圍下，潛移默化地學會數位時代最重要的邏輯競爭力。

★ Mr. Cloudy全新繪本作品 ★跟著Cloudy家族，走進蘋果王國裡的一場傳說——一頂神奇的蘋果帽，一段關於陪伴、想像與一起努力的溫暖日常。當你願意相信、願意試試看，平凡的每一天，也會慢慢長出小小的魔法。Mr. Cloudy是繪者阿蕉筆下的原創角色，長年活躍於展覽、合作與各式商品之中，深受讀者喜愛。在這本全新繪本裡，Cloudy不再孤單，迎來了更多夥伴，家族的樣貌也更加完整而溫暖。延續前作《生日快樂》對「成長中的夢想與寶物」的探索，故事從蘋果王國裡的一個傳說開始——有一頂神奇的蘋果帽。沒有人知道它在哪裡，也沒有人知道，它什麼時候會出現。直到有一天，Cloudy一家人，遇見了它。有人戴上帽子，細心呵護著花園，花草也跟著，一朵一朵地長得又大又美；有人戴上帽子，把書裡的奇思妙想，變成了一張又一張的圖畫；也有人戴上帽子，對著蘋果樹溫柔哼唱，陪著它們，在陽光與歌聲中長大。輪到Cloudy時，他沒有立刻知道自己該做什麼。只是看著滿滿的蘋果，想了一下。接著，他把事情一一安排好。有人準備、有人幫忙，餐桌漸漸變得熱鬧起來，一場豐盛又開心的蘋果慶典，就這樣開始了。故事的最後，蘋果帽悄悄離開，繼續在王國的日常中旅行。它真的有魔法嗎？還是，在那些願意試試看、願意陪伴、願意一起的時刻裡，事情本來就會慢慢變得不一樣？這是一個關於陪伴、嘗試與相信的故事，在安靜與歡樂之間，輕輕地告訴我們——魔法，也許一直都在日常裡。

【產品特點】1.手眼協調2.磁力功能3.大腦啟發【產品特色】讓寶貝方便攜帶附贈磁力畫筆設有磁力筆專屬收納處【使用方法】 使用專用磁力畫筆輕鬆將磁力珠吸起，輕輕壓又可以戳回洞內，重複使用，盡情發揮創意，把所有的想法都畫出來，利用有趣的方式讓寶貝進行學習。【能力培養】1. 藉由創作的過程中，促進肌肉發展與手眼協調的能力。2. 運筆的過程提升專注力與穩定性，讓寶貝愛上學習。3. 啟發創意的能力，展現腦海中的創意想法，實踐出來。【產品功能】1.可愛造型的桃子，陳列在桌上或是裝飾品，十分可愛的。2.也可以掛在書包上當作吊飾裝飾。

《原子習慣》作者親自設計，系統化升級＋實踐版！ 讀過《原子習慣》，你理解了力量； 擁有WORKBOOK，你能真正掌握力量。 ‧全球狂銷2500萬冊‧授權超過60種語言‧臺灣連霸6年總冠軍 ‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書 全球第一暢銷、史上評價最高習慣建立冠軍書 作者親撰，唯一正宗實踐工具 如果《原子習慣》是地圖，這本《WORKBOOK》就是你的導航系統！ ★獨特的｢問題立解子目錄」，帶你快速查找，直擊痛點！ ★涵蓋｢概念懶人包｣、｢快速啟動表｣與｢習慣追蹤器｣的臺灣獨家練習別冊，帶你成為想成為的人！ 全球第一暢銷書的官方實作配套手冊，你習慣工具箱中的關鍵下一步。 聽過《原子習慣》，但沒看過書？讀了《原子習慣》，但生活改變很有限？ 不論是因為「知道卻做不到」而苦惱；或是想「改變自我」卻苦無對策， 本書都是為你而寫！ 本書透過引導式書寫問題與精心設計的練習，陪你更深入覺察自己的行為模式，以及影響習慣形成的心理、環境與社交力量。從「理解習慣」走向「活出習慣」，讓好習慣自然生成，讓壞習慣從生活裡消聲匿跡。 精華內容： ‧習慣不再卡關：習慣追蹤模板，讓進步肉眼可見。 ‧書寫覺察問題：檢視自己與社交環境，辨識影響行為的助力與阻力。 ‧突破停滯策略：突破習慣停滯期，即使遇到挫折也能持續前進。 ‧彈性調整計畫：因應人生各種變化，彈性調整習慣而不半途而廢。 ‧獨家首度公開：作者全新觀點，掌握「不錯過兩次」、「保持樂趣」等方法。 【練習別冊】 ‧概念懶人包：將《原子習慣》的精華濃縮，一看就懂，隨時提示。 ‧快速啟動表：將建立好習慣、破除壞習慣一併施行，成為你想要的「身分認同」。 ‧習慣追蹤器：精心設計簡易每日、每月的表格標記，逐步檢視自己的進步。 你不必重讀《原子習慣》，也不必填滿每一頁。 這不是考試，而是為自己打造的實驗室。 只要你願意開始，1%的複利效應就會從今天起跑。 無論是個人成長、職場效率、健康管理、親職教育、甚至是教練指導，這本書都能幫你：每天1%的改變，做到你想做的事，成為你想成為的人！ 【作者的話】 撰寫《原子習慣》時，我無法想像現在達到的驚人成就。 《原子習慣》已經成為一種現象，它有了獨立的生命力，全球數百萬讀者擁抱核心訊息：微小改變會在複利效應下累積為非凡成果。 「《原子習慣》把我從黑暗的低谷拉出來，幫我重新聚焦人生。」 「這麼多年來，我第一次為自己正在成為的樣子感到滿意。」 我每天都收到來自讀者的分享，這如何改變了健康、關係與事業，讓他們以全新的角度思索自己對人生握有的力量。 心理學家把它當成「作業」指定病人閱讀，外科醫生因而改變了手術的方式，無數的父母、老師和教練把這些概念傳遞給孩子、學生與球員。 我寫書的初衷是：幫助他人，並且給予他們力量，讓受困的人找到實際而永續的轉變之道。這本《原子習慣WORKBOOK》正是由此而生。 單獨使用本書不用擔心，不用重讀前作也能順暢運用；就算跳過某些練習也可以，從中找到最適合自己的工具即可。因為本書的想法與策略是：協助你做出自己的選擇，做到自己想做的事。 本書將是你轉變的起點，而今天正是採取行動的最佳時機，讓我們開始吧！ 【名家推薦】 瓦基│「閱讀前哨站」 宋怡慧│丹鳳高中圖書館主任、作家 郝旭烈│郝聲音Podcast主持人 許峰源│律師作家 溫美玉│「溫美玉科技作文」創始人 愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 歐陽立中│作家 ‧愛瑞克：《原子習慣WORKBOOK》的問世，將大幅縮短「知」與「行」之間的距離，讓改變習慣的拼圖臻於完整。 ‧宋怡慧：如果說《原子習慣》像是一張為人生標示方向的地圖，那麼這本實踐手冊更像是一只可以隨身攜帶的行囊——在微小的時間刻度裡，寫下習慣的壯麗風景。 ‧溫美玉：從讀者到退休創業成功，我就是原子習慣最佳實踐與受益者。本書讓好習慣更易落地，推薦給渴望翻轉人生的你。 ‧瓦基：這本書完全超越了我對於一本「實戰手冊」的期待！書中提供許多具體的問題、容易實踐的模板、能應用於各領域的共通性指南，方便你直接跟著操作。建立習慣不求人，就從這本實戰手冊出發！（※瓦基陪你一起跑！邀請讀者免費加入萬人社群「一起養成好習慣」，透過練習實踐本書，達成複利效應。詳見閱讀前哨站公告※）

◎2025年台積電漲幅40％，很可觀？信驊143％，還有92檔漲幅更勝台積電。 ◎台積電曾重挫85％，花了18年才漲回原價。長期持有？你能忍受虧損多久。 ◎一直漲的股票就是好股票？漲幅至少3倍、跌幅至少6成的股票才值得買進。 作者王仲麟，東海大學國貿系畢業。 1997年退伍後，聽學長分析，聯電比台積電更具優勢， 在120元時買進3張，結果不到半年便以60元認賠出場。 當時聯電的營收比率沒問題，財報也非常漂亮， 他以為買到成長股，結果反而接了刀子。問題出在哪裡？ 這次經驗雖慘痛，卻讓王仲麟決定用更系統化的方式 找出讓股票大漲和大跌的理由。 之後他進入大穎集團擔任採購專員， 當年塑化業界流傳著「北台塑、中大穎、南奇美」的說法， 大穎可說與台塑跟奇美媲美比肩。 幾年後卻因急於擴張，資金無法調度變成「地雷股」。 他當時的任務之一，是負責讓公司順利下市， 為了達成任務，他開始鑽研股票與金融運作機制， 長達兩年的訓練，讓他養成一眼就能看出一家公司的危機與獲利機會。 這兩段經歷讓他發現， 一家公司目前股價雖然好， 但沒有獲利了結的長抱，就會把績優股抱成地雷（像是大穎） 於是他研發出「慣性操作法」，取代有獲利就長抱的觀念， 讓他在38歲時就財富自由，提早退休。 ◎散戶抱緊股票，高手買慣性股，績效差很大。 ‧以為抱緊就會賺，結果等到了「寂寞」 便宜就能買、下跌就搶進、今天下單明天就高興、長期擺著就好命， 這是散戶的四大誤區，你中了幾個？ （小編我居然全中 ) ‧高手慣性操作，複利效果加倍 長期持有0050股票20年，資產會增加11.8倍，聽起來真不錯。 如果改採慣性操作，資產會多126倍，獲利差10倍。 作者以自身經驗告訴你：他如何慣性進出台積電，獲利更可觀。 ◎這些公司，比護國神山更會賺 　 台股市值前500大的科技股中，2025年績效更勝台積電的多達93檔。 作者在2025年10月買進亞德客-KY（1590），1.5個月實現報酬率29.6％； 11月底買進德律（3030），持股1個月，報酬率34.5％。 這些慣性股怎麼找？ 用毛利率評估獲利最有力；稅後純益率越高，公司賺越凶…… 6大指標篩選出類台積股：鈊象（3293）、元太（8069）、數字（5287），還有？ ◎等待下一檔輝達噴發 輝達在成為AI之王前，曾歷經兩次破產危機， 直到1997年開發出第三代NV3晶片才鹹魚翻身。 有些股票得超過6成跌幅才值得買進。 公司撐過低潮的關鍵在於償債能力，條件包括： 從利息保障倍數看現金流、速動比率衡量資產變現速度……， 最後一項是必須符合「漲3跌6」原則，為什麼？ 六大指標，篩出別人沒發現的「類台積」和「類輝達」， 幾塊漲、幾塊跌有慣性，績效大勝長期持有。 好評強推 專職投資人／股市阿水 《破框投資，照著做就能富》作者／陳詩慧 「William Feng的操盤筆記」版主／馮震凌 《波段的紀律》作者／雷老闆 算利教官／楊禮軒 TVBS《財經鈔能力》節目主持人／趙慶翔 成長股達人／E大 ——重磅推薦（依姓名筆畫排序）

★超過10萬人實證有效的專注力守護指南！★荷蘭暢銷書，廣大讀者4.8顆星好評，已售英、美、日等8國版權！★讀者盛讚：馬上就能看到明顯變化！一天工作結束後，我的腦袋依舊清晰！國際出版界的現象級作品。──Simon & Schuster出版社說來也怪，我讀這本書的時候居然沒有分心。──荷蘭讀者一想到要提升專注力，馬上就覺得既麻煩又費勁？事實上，只要輕鬆「堵上漏洞」就可以！分心時代，專注力是每個人的珍貴資產，別讓你的專注力被偷走而不自知！防堵4大漏洞，助你減少腦力消耗，不再瞎忙過勞。作者透過20年研究，帶我們了解並修補「專注力漏洞」，守護大腦與專心，創意、效率、減壓一次搞定！你也常這樣嗎？◎在對話中分心，不知道對方到底說了什麼。◎看完了一本書或一篇文章，別人問你「它在講什麼」卻一問三不知。◎覺得自己是千手觀音，能同時處理多項工作，卻經常漏東忘西。◎明明該睡了，但腦子還是轉個不停。◎人緣太好，工作常被同事打斷，很忙，卻沒什麼生產力。這些狀況，都是因為專注力有漏洞！透過本書，你將能：◎有技巧地「一心多用」以提升效率，並讓自己更專注。◎為大腦抗噪充電，兼顧生產力與創造力。◎有效控制思緒，更平靜，也更快入睡。其實，啟動大腦的抗噪開關，過濾瑣事干擾，將注意力投注當下，並不是什麼了不起的天賦，而是可以鍛鍊的能力。兩位作者身為專注力專家，從大腦的運作機制出發，告訴你如何防堵「專注力漏洞」，並提供實際的操作技巧，讓你工作和生活都能輕鬆切換到心無旁騖的狀態，做得更好，犯錯更少。

★ 當你開始理財，人生就不再只是運氣！ ★最會說故事、最接地氣的理財作家畢德歐夫，由親身經驗出發，分享從親子理財到代間傳承，理財、理債、對抗通膨，務實面對財富自由與現實的距離。沒有礦，沒有後援，也要讓自己和家人能夠平穩地走下去。當傳統的勤奮不再是財富的保證書，穩定變成了最奢侈的字眼，我們該如何在這片迷霧中，為晚年的自己，或下一代找到出路？過去我們談存錢，現在，我們要談的是「資產韌性」！過去我們談投報率，現在，我們更要談「風險承受度」！在這個資訊爆炸、焦慮蔓延的時代，我們很容易看著別人的社群動態，覺得自己不夠好、不夠富裕。但理財從來就不是為了要贏過誰，而是為了當命運對你開玩笑時，有足夠的底氣去應對。當貧富差距拉大成為常態，決定你站在天秤哪一端的，往往不是薪水高低，而是財商邏輯。缺工潮、房價高掛、通膨的長尾效應，可能都是避不開的未來，但危機背後往往也藏著全新的秩序。只要方法正確，就能賺到不錯的財富，安穩退休、隨心自在。真正的幸福，不是照單全收複製別人的生活，而是認清自己手中的牌，務實地打好它。這次，畢大想跟你分享的是：／ 愛需要感性經營；但守護愛，需要理性規畫。／ 即便你選擇不參與金錢遊戲，遊戲規則依然會主宰你的生活。／ 理財的起點，不是高報酬投資，而是你的生活紀律。／ 與其望子成龍，不如先活成自己喜歡的樣子，當個富一代。／ 許多人缺少的不是投資知識，而是將知識付諸行動的執行力。／ 成為「有選擇權」的人，讓生命的最後一章，寫滿溫暖與從容，而非遺憾與窘迫。／ 安頓好自己的身心，不必向誰討愛、不必活在恐懼中，就是最高級的財富自由。許峰源│律師作家愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人蘇百舜│「百舜的美股&投資專欄」版主葉芷娟│財經主持人一致推薦！★ 人生各階段需要的理財觀念，都在這裡！ ★＃ 不論是剛出社會的年輕人、邁入中年的三明治族、準備享受生活的退休族，都可以在畢大的書中找到適合自己的步調。（讀者．Linda Wu）＃ 多麼希望能在25歲剛踏進社會時就認識畢大！畢大絕對是我理財路上的終身貴人！這本書也絕對是拿回人生財務主動權的必讀指南之一，誠心推薦。（讀者．Jin Yeh）＃ 畢大以淺白的文字，讓人真正看懂財富的本質。想改變現狀、跳脫框架，就靜下心來一讀，字字平實，卻句句警醒。（讀者．La LuLu）＃ 畢大文筆平易近人實在，很適合在追逐市場的同時穩定心態，讓我們更有餘裕地去面對生活、市場給的考驗。（讀者．Yusing Zeng）＃ 一個跟你沒有利害關係的老師，用他的智慧，為你提供他的想法及判斷。不是華麗炫富，沒有階級比較，而是讓大家在自己的狀態下有一個朝向更好方向的機會。（讀者．Allen Wu）＃ 平易近人的言論總能一語道破現實，發人深省。將多數人感到焦慮的理財課題，轉化成平凡易懂的生活哲學，讓我們更從容地生活！（讀者．彭依香）＃ 在家庭理財規畫上，畢大的建議對我幫助很大。目前跟著畢大的建議執行兩年多了，雖然是「一步一腳印」慢慢累積，但心裡感覺很踏實。（讀者．Ruby Lai）

當AI無所不能，你靠什麼不可取代？在人人都可能被淘汰的時代，你憑什麼成為那個例外？「精英日課」重磅講者萬維鋼 最新趨勢大作──為不甘平庸的你而寫！ 在AI時代，智商越來越不重要，選擇的智慧卻越來越重要。AI看似什麼都能做，唯獨「微決策」，只能由人來做。這本書，不僅是對超級人工智慧的回應，更是對人類自身的深度思考。AI可以無限進步，但世界的真正走向，仍由人的判斷與行動決定！萬維鋼從各個面向為你剖析：該如何正確使用AI，而非被它取代？如何擁有決策的智慧？為什麼手機不會毀了孩子，AI也不會取代白領工作？為什麼機器人之戰決定了大國的未來？算力為王的時代，經濟會衰退還是走向富足？AI再強，也無法完整掌握你在商業、生活、教養現場的各種微妙情境。真正的進步不是AI推導而來的，而是你在現實生活中，透過無數個「微決策」所實踐出來的──因為人，總是比AI凶。這本書說得不一定全對，但它獨一無二——控制每一個微決策，展現你的風格和喜好，才能自我升級、塑造未來！

在AI與情緒價值時代打造服務競爭力 增長收斂、人口老化、情緒生長、AI湧現、服務崛起、出海加速， 洞察商業變化，預測未來趨勢。 相信進化的力量，讓我們活在時代前面，而不是活在時代的陰影裡！ 你無法選擇風向，但可以看清風向、借助風向。 在全球化震盪、技術創新、人口結構變化等多重因素的影響下，無論是企業還是個人都面臨著前所未有的困惑和擔憂： o消費出現了分化，我的消費水準會升級，還是會降級？ o農業、工業與服務業出現了融合，我所在的行業會不會就徹底消失了？ o人工智慧到底是人類的重大機會，還是滅頂之災？我會不會被取代？ o色彩裡有哪些隱藏的情緒價值？我能不能從年輕人的新愛好中賺到錢？ o接下來的出海狀況會怎樣？我能不能從中找到屬於我自己的機會？ o人口老化到底會帶來什麼問題？勞動人口少了，就業不是應該更容易嗎？ ………… 針對這些困惑和擔憂，劉潤憑藉敏銳的市場洞察力和多年的商業諮詢實戰經驗，分享他對商業變化的洞察和對未來趨勢的預測，希望能為企業家、創業者、管理者以及渴望進化的人們提供決策依據和思維啟發。 謝文憲（企業講師、職場作家、節目主持人）強力推薦 劉潤的書為何好看、值得看？正因為他能看清風向，讓讀者能借助風向，活在時代的前緣。我是他在台灣的重要讀者，哪怕十年過去，我依然服膺他的思想，尤其本書談及：幫普通人省錢、我能不做什麼、優越價值與逆風飛揚。越是變化快速的時代，看清世界變遷的趨勢與邏輯性，越形重要，這是劉潤帶給這世代人們，最棒的禮物。--謝文憲

簡報力不是天賦，是技術——AI 做得到 80 分，這本書教你說成 100 分  ★★★   上班族必備的簡報實戰手冊 ★★★在 AI 能快速生成投影片的時代，為什麼有的簡報，可以改變人生？一位乳牛獸醫師，第一次站上 TEDxTaipei 舞台，只有短短七分鐘。 演講結束後，影片在網路上累積近百萬次觀看。 十年後，他創辦的鮮乳坊，年營業額接近十億。這場演講背後，協助他構思與準備的簡報教練，就是福哥。一場簡報，改變了他的人生。而簡報力，不是天賦——是技術。這不只是一個故事。這套技術來自福哥二十年的教學與企業實戰——從《上台的技術》到《簡報的技術》，10 本暢銷、20 年淬鍊、300 多間企業驗證、10 萬人學習。每一個技巧，都經過反覆打磨與實戰驗證。➤ AI 都能做投影片了，為什麼你還需要這本書？當 AI 已經能秒速產出投影片、自動生成精煉的草稿，很多人問：我們還需要學簡報嗎？答案是：比以前更需要。AI 能幫你做出八十分的投影片，但真正決定一場簡報成敗的，從來不是工具，而是「你」。你的觀點，是演算法裡找不到的靈魂。 你的素養，是判斷 AI 產出優劣的品味。 你的呈現，是 AI 無法模仿的真實溫度。這本書教的，正是如何從 AI 的八十分起點，靠你的專業與溫度，把它「說」成一百分的關鍵能力。而在職場上，幾乎沒有人能跳過上台簡報這件事。求職面試、內部會議、專案報告、客戶提案、學術發表、公開演講，簡報力已經是專業人士最關鍵的職場競爭力。但大多數人不曾有系統地學過怎麼做簡報，只能摸索著上台，將好壞結果歸因於「口才」或「天賦」。你是否也曾面對這些挫折？- 準備了幾百小時，台下卻在滑手機；你講得很辛苦，觀眾聽得很痛苦。- 明明內容很專業，卻被主管說「沒重點」；投影片塞滿了數據，卻抓不到核心說服力。- 上台前一晚還在改投影片，害怕上台，覺得自己天生不擅長說話。問題不在口才，也不在投影片好不好看。而是：你從來沒有系統地學過「怎麼用簡報說服人」。簡報力不是天賦，是一套可以拆解、學習、複製的技術。➤ 這本書能帶給你什麼？四個層次的改變1｜觀念的翻轉書中用大量案例證明：內向的人可以做出感人簡報，工程師能打敗業務主管，獸醫師能站上 TEDx 舞台。只要用對方法，每個人都能做得到。2｜方法的掌握從 GAP 分析、便利貼發想法，到開場公式、故事線架構、投影片設計、結尾四元素，每一步都有明確的框架和可操作的方法。不用再摸索，照著步驟做，立即提升簡報品質。3｜長期的修練從「見山是山」到「見山又是山」的修練路徑，無論你是第一次上台的新手，還是經驗豐富的職場人士，都能找到「下一步突破的方向」。4｜AI 時代的新思考專章探討簡報技巧的「變與不變」，教你善用 AI 輔助內容準備與投影片設計，同時聚焦 AI 無法取代的三件事：個人觀點、個人素養、個人呈現。在 AI 時代，成為「不可取代的簡報者」。➤ 書中最核心的七個方法《簡報的技術》不是一本只談投影片設計的書。它完整拆解一場成功簡報的三個關鍵階段：準備 → 上台 → 精進。以下是貫穿全書的七大核心方法：1｜GAP 準備框架上台前最關鍵的思考工具，精準對焦「為什麼講、講給誰聽、希望發生什麼改變」，縮小期待與成果之間的差距。2｜便利貼四階段發想法先關掉電腦，用最直覺的方式，透過發想、分類、排序、抓重點，建構最強邏輯大綱。3｜開場公式 1-2-3五種實戰開場法搭配 3P 公式（目的、過程、好處），讓你每一場都能在九十秒內抓住全場注意力。4｜故事線架構從 5W1H 到三幕劇，搭配「黃金三分割」，將乾澀的資訊轉化為引人入勝的故事，驅動聽眾行動。5｜投影片三大手法圖像化、大字流、半圖半文，讓投影片成為你的最強輔助，而不是搶走風采的主角。6｜結尾四元素根據「峰終定律」，重述重點、講一個故事、金句結尾、呼籲行動，別讓觀眾感動完卻毫無行動。7｜自我修練三階段從「見山是山」的基本功到返璞歸真，發展出不可取代的個人風格。從準備、上台到精進，這是一本幫助你突破天花板的實戰手冊。➤ 這本書有何特點？七個獨特之處1｜二十年實戰淬煉，不是理論推演每一個方法都經過 300 多間企業、超過 10 萬人次的真實考驗。書中的技巧不是「應該有效」，而是「已經被驗證有效」。2｜跨領域驗證，不只是一本「職場簡報」書同一套方法在企業（台積電、Google）、學術（博士論文口試）、公益（國際募款）、司法（國民法官法庭）、醫療推廣等截然不同的場域都發揮巨大成效。書中專節探討法庭簡報、學術簡報、線上簡報、戰術 vs 戰略簡報、簡報 vs 授課 vs 演講的本質差異。無論你在哪個領域、面對什麼場合，這本書都有對應的方法。3｜系統化的完整學習路徑從觀念建立、GAP 分析、便利貼發想、故事線設計、投影片製作、開場結尾、肢體語言、時間控制到事後檢討（AAR），形成一條從入門到精通的完整修練路徑。4｜案例密度極高，故事驅動學習幾乎每一節都以真人實例開場。讀者不只學到方法，更看到方法如何在真實場景中創造改變。5｜破除迷思，觀念先行在教技巧之前，先用整章篇幅破除常見誤解，並以工程師打敗業務、內向者做出驚豔簡報等案例證明：簡報力不是天賦，是可以學習的技術。6｜融入 AI 時代的新思考教你善用 AI 輔助內容準備與投影片設計，同時聚焦 AI 無法取代的三件事：個人觀點、個人素養、個人呈現。不迴避科技衝擊，而是正面回應。7｜《上台的技術》十二年後的全面進化2014 年十萬字是第一次系統整理；2026 年二十萬字是十二年後的全面升級，更融入法庭簡報、AI 應用、線上簡報等全新章節，以及最新的教學實踐與反思。➤  這些真實故事，就是最強的證明從 TEDx 舞台到國民法官法庭，從國際募款餐會到博士論文口試，書中的每一個技巧，都搭配了真人實事的成功故事：▌創業簡報｜阿嘉乳牛獸醫師，在福哥指導下站上 TEDx 舞台，影片累積百萬瀏覽，十年後鮮乳坊年營收近十億。▌募款簡報｜Jill內向者克服上台恐懼，在國際募款餐會運用結尾四元素演講，海外善心人士願意捐房子支援台灣偏鄉教育。▌求職簡報｜郭永慶環安衛主管把面試當成一場簡報來準備，運用 GAP 分析實地考察，面試現場轉變成顧問指導會議，當場拿到 offer。▌法庭簡報｜檢察官與律師國民法官制度推動期間，福哥花兩年、八個梯次，擔任超過百位公訴檢察官的簡報教練，將全套方法帶入法庭，「讓正義不會因為『聽不懂』而被蒙蔽。」▌醫療簡報｜朱為民醫師用先故事後道理的方法推動預立醫療決定，結尾搭配金句「醫療決定，為愛而立」，把嚴肅的醫療議題變得感人有力。此外還有：精準控時獲《經理人》百大 MVP 的 Will、用 What & So What 帶領團隊的高階主管 Eva、從「石化人」到進總統府領獎的潛水教練琦恩、靠一場場簡報把自動關門器從本土推向國際的 Betty、用舉手互動法讓全場動起來的打火哥宗翰、簡報感動超過三百萬人的火星爺爺、用資安故事開場瞬間抓住注意力的 Bowen......大量真實案例貫穿全書，幾乎每一節都有一個真實的人、一個真實的改變。簡報力不是天賦，而是技術。如果他們做得到，你也可以。➤ 從《上台的技術》到《簡報的技術》2014 年出版《上台的技術》（10 萬字），是福哥簡報教學的第一次系統化整理。十二年後，《簡報的技術》（20 萬字）是簡報力的全面升級版，不只翻倍的篇幅，更是翻倍的深度與廣度。新增 AI 時代思考、線上簡報、法庭簡報、學術簡報等全新章節，以及大量最新真實案例。這不是一本看完就放下的理論書，而是二十年簡報教學的完整結晶。「用一場精彩的簡報，說服別人、成就自己，改變世界。」——福哥➤ 超過100位商界、學界、醫界、法界各領域專業人士　聯合推薦（依姓名筆劃排列）不良大叔的顏值擔當　Bird企業講師、事業品牌發展顧問、教練　Cynthia空姐報報版主　Emily真晟風險管理顧問股份有限公司執行長　Grace《曼報》共同創辦人　Manny LiM觀點創辦人 & 科技巨頭解碼主筆　Miula「VK科技閱讀時間」作者與Podcast 主持人　VKTEDxTaipei 講者、區域教學醫院資深護理師　Yo Yo Wu個人品牌事業教練　于為暢創作者　小金魚專業形象表達教練　小荳Ｆ學院營運長　方孝娟律師帶您看校園大小事　毛律師（Kitty Mao）作家、企業講師　火星爺爺「閱讀前哨站」站長  瓦基臺中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任　朱為民商業個人品牌教練　老獅說城邦出版集團創辦人　何飛鵬百大企業講師、TEDxTaipei 講者　余懷瑾（仙女老師）NU PASTA 總經理　吳家德台北海洋科技大學餐飲管理系副教授兼系主任  吳雅蓉美真集整形外科診所執行長　吳緁苓（Kate）邦訓企業管理顧問有限公司創辦人　呂淑蓮上市櫃科技公司行銷主管　李吉兒花蓮門諾醫院腎臟科醫師　李坤峰竹孟踏實人生有限公司執行長與聯合創辦人　李孟修、林竹君104人力銀行資深協理　李明倫葳格國際學校總校長　李海碩新加坡商鈦坦科技總經理、天橋下說書人　李境展（Tomas Li）巨展法律事務所執行合夥人、前臺北地檢署檢察官　李赫茗臺北地檢署檢察官、前法務部檢察司副司長　李濠松《峰值體驗》1&2 作者、真觀顧問暨 ABT 創始人　汪志謙寶寶的第一個牙醫師、兒童牙醫　沈明萱企業創新與變革教練　周碩倫聲音訓練專家　周震宇臺北醫學大學醫學系生理學科教授　林佑穗刑事辯護協會會員　林岡輝律師作家、國小教師　林怡辰連續創業家暨兩岸三地上市公司指名度最高的頂尖財報職業講師  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──對簡報苦手的你，必備的一本書──總覺得做簡報很困難？套版也還是達不到想要的結果？了解台下的人在想什麼，你才知道要端出哪些內容！設計心理學╳47個簡報技巧適合上班族、學生、懶人及菜鳥，輕鬆整理圖表、資料、文字、照片，再也不必煩惱版面▎如果想解決這些問題，請立刻翻開本書──˙不擅長做簡報，版面很單調˙對自己的美感缺乏信心˙對配色很頭痛，不知如何搭配˙想在最短時間內做好簡報˙希望能穿插圖表，不要只有文字對於上班族來說，無論是在客戶面前，還是在公司內部進行簡報，製作資料的機會並不少。然而，即使花了好幾天努力準備資料，仍然可能被說「看不懂」或「難以理解」。就算藉由AI輔助，也無法直接使用，大多時候仍需要修改調整，對於本來就不擅長製作簡報的人來說，更是一大考驗。▎從「難以理解」到「一目了然」！日本第一的簡報專家，公開製作的方法！事實上，製作易於理解的簡報並不需要天分，作者日比野治雄是日本知名設計心理學專家，他強調，已有科學證明，優秀的簡報可以依循科學法則來完成。即便是對設計沒自信的人，也能透過規則，輕鬆製作能有效傳達訊息的內容。書中收錄大量圖解，也提供「Before／After」對比，包括版面配置、色彩運用、圖表、圖解及照片等，都附有詳細解說，方便套用。只要照著本書實踐，你一定能做比AI更強的簡報。▎本書重點搶先看‧一頁120字最剛好‧最多使用3種顏色‧想挑起興趣，要善用「反白文字」‧折線圖、長條圖和圓餅圖的使用時機‧透過留白，讓人「意猶未盡」

迷茫不是終點， 而是你實現自我的起點！ 台灣 TOP1 教師暢銷作家 宋怡慧 為AI世代打造的「人生使用說明書」！ ✦✧✦ 人生真正的考驗， 走出教室之外才開始。 教學數十年，目送過上萬名學生離開學校，怡慧老師深切體會到，教室的隔牆無法包羅所有學習，人生的修練往往超越課本局限。那些學校不會教的事，往往對我們的一生更加重要。 怡慧老師認為：學習不只為了應付考試，而是打開未來機會之門的關鍵；金錢不該是衡量幸福的標準，而是實現理想的工具；工作不該只為謀生，而是實踐自我價值的舞台；夢想不是好高騖遠，而是學會對抗挫折的勇氣。身處快速變遷的時代，找到人生問題的答案不僅是必要，更是迫切的事。 在這本凝鍊智慧寫就的「解答之書」中，怡慧老師教我們調整心態，將徬徨無依的焦慮，昇華為突破瓶頸的動力。她堅信，每個人的故事都在不斷書寫，每一個考驗都值得被好好珍惜。當我們對自己充滿信心，對未來抱持信念，我們就能在遭遇困難時，踏出堅定的那一步。 ✦✧✦ ‧維繫學習動機：打造終身學習的習慣，不因忙碌而停滯不前。 ‧克服金錢焦慮：學會如何正確看待金錢，擺脫對未來的恐懼。 ‧探索工作價值：找到自己的天職，在AI時代不被取代。 ‧建立真誠友誼：與人建立深層連結，再也不會害怕孤單。 ‧安頓孤獨心靈：享受獨處的寧靜與美好，與自己和解，。 ‧擁抱自由人生：擺脫束縛，勇敢追求自己想要的生活。 ‧堅守內心信念：不再困惑，活出正直且無愧於心的自己。 ‧勇敢追逐夢想：重拾初心，在實踐自我的道路上收穫自信。 ✦✧✦ ▌各界名家一致盛讚推薦！ 專文推薦 洪瀞／成大教授．暢銷作家．人生思辨導師 張永慶／馬來西亞波德申中華中學校長 楊斯棓／《要有一個人》作者 共鳴推薦 于美人／知名主持人 小壁虎老師／資深國小教師 方子龍／謙懿科技創辦人 比呂(郭耿宏)／美國銀行台北分行副總經理 火星爺爺／作家．企業講師 瓦基／「閱讀前哨站」站長 李文成／歷史作家 李郁琳／臨床心理師．作家 林秀玲／花藝師．花囍創辦人 林佳樺／作家 林得楠／玲子傳媒出版社社長兼總編輯 周慕姿心理師／心曦心理諮商所創辦人 吳丹文／TEDxRenaiRoad策展人 吳宜蓉／高雄市陽明國中歷史教師 吳若權／作家 吳家德／NU PASTA總經理．職場作家 胡展誥／諮商心理師 洪震宇／作家 陳甘樺／小學老師．「奮進號」船長 陳志銳副教授／新加坡學者作家 陳茂松／曾任臺中市立北新國中學務主任、輔導主任．夢N-SONG讀講師 許悔之／詩人．有鹿文化發行人 許景泰／商戰CXO執行長 郭品辰／宇喬創意廣告設計有限公司總經理 張曼娟／暢銷作家．文學教授 梁哲維／《高能量溝通》作者．Podcast「哲維說書」主持人 莊琇鳳／亞羅士打吉華獨立中學前任校長 黃光文／暢銷作家．《請不要優先選擇誠實》作者 葉惠貞／國立清華大學附設實驗小學教師 曾毓林／星洲日報副執行總編輯 溫展浩／新竹市建華國中資訊暨國際教育組組長．國文教師 楊心怡／電台主持人 詹佳鑫／《學霸作文》系列作者．新竹高中國文科教師 路隊長／好女人的情場攻略 Podcast 主持人 臧瑞明／ 23讀冊會創會長 廖泊喬／作家．精神科醫師 鳳凰讀書會 趙蕙英／全國super教師 鄭俊德／閱讀人社群主編 劉奕酉／鉑澈行銷顧問策略長 蔡志禮博士／新加坡人工智能語言教育協會會長．新加坡當代藝術研究會會長 蔡淇華／作家 歐陽立中／作家 賴秋江／高雄市新上國小教師．全國師鐸獎得主 嚴翊綾／「中華方圓茶文化學會」師範級茶藝師 （※推薦人按姓名筆畫序排列）

【網書大標】 心理諮商創舉 取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作 授權10個語言版本，自1997年起長銷20多年 ──────── 只要我們的情緒真正獲得理解，就能有成長的機會 ──────── 藉由蛤蟆先生和心理師的10次諮商，演繹心理諮商全過程，見證療癒與改變的發生。 讓我們與蛤蟆先生一起走趟心靈成長的旅程，探索憂鬱與自卑、軟弱、愛炫耀的個性究竟來源於何處， 反思童年經歷的深刻影響，以及如何才能在心理上真正長大成人，獨立、自信、充滿希望地生活。 「每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。」——溝通分析創始人艾瑞克．伯恩（Eric Berne） 閱讀本書，將可深刻領略此句名言之妙，和蛤蟆先生一同經歷心理探險、重拾自我的洗禮。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 英國亞馬遜網路書店心理諮商類暢銷 第1名 當當網心理學類暢銷榜 第1名 【內容簡介】 這本老少咸宜、令人愉悅的作品，角色取材自英國經典童話《柳林中的風聲》，作者將心理治療過程運用在動物主角們身上：主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居，好友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做傻事，大力慫恿他去找心理諮商師蒼鷺。蒼鷺運用溝通分析（Transactional Analysis）協助蛤蟆先生面對內在小孩和成人，學會分析自己的感覺，發展情緒智商。到了書末，他恢復了以前的開朗，展開全新的旅程。 故事中涵蓋憤怒、潛意識、自我審判、兒童的自我狀態、父母的自我狀態、成人的自我狀態，適應性兒童、挑剔型父母、共謀、情商等心理學理論。將心理知識巧妙融入故事情節，解析20多個心理學專業名詞、可說是展現心理諮商療程的標準範本。 【推薦文摘錄】 ★ 願每位讀者都能透過這本書重新與自己的內在對話，找回自己真正的模樣。就像蛤蟆先生一樣，找回真正自己內在的力量，魔法就能綻放！ ── 演員 姚愛寗 ★《蛤蟆先生去看心理師》這本書，來得正是時候，很適合正考慮去找心理師談談，但又充滿擔心、恐懼或疑惑的人閱讀。 ── 諮商心理師 陳志恆 ★ 無論你正在考慮接受諮商、學習諮商、或自己正在從事心理相關的工作，我都非常推薦這本天才著作！ ── 正向心理學專家 劉軒 【讀者好評】 ★ 本書筆觸可愛，清新易懂，包含著深邃哲思，讓人喜愛。 ★ 看起來很像童話，其實具有可怕的專業度。 ★ 讀完感覺很震撼，像是和蛤蟆先生一起看了一次諮商！ ★ 每個人讀完第一個反應，就是為什麼我沒有遇見這樣一個心理師。 ★ 讀完了以後覺得收穫極大，心理書它就是第一位！

★作品總銷售110萬本，每年演講超過200場，影響無數人的心靈導師！★30年來直接幫助超過70萬人獲得夢想中的人生！★人人都能將「錯誤習慣」，轉換成「好事造訪」的第一步。疲憊、煩躁、壓力大、諸事不順時，先別急著自責、抱怨、發脾氣！說不定只要建立或改掉某個習慣，好事就會不斷來敲門！只要跨出這一步，就有神變化！經科學佐證的34個解決方案，帶你脫離煩惱迷惘，進入好事不斷發生的正面循環！人生總會遇到各種「卡關」時刻。面對低潮、壓力、迷惘或停滯，大多數人會本能地問自己：「我該怎麼辦？」本書正是為此而生！作者36歲就因投資失敗負債6000萬日圓，但藉由檢視自己的「習慣」，成功在一年內清償所有債務，從谷底翻身。他堅信：「改變習慣，人生就會出現戲劇性變化。」因此他努力專研，透過心理學、名人案例以及實踐經驗，將人生七大領域──「選擇、行動、學習、金錢、健康、人際關係、心理」中的「壞習慣」，有效轉換成「改變未來」的第一步。當你彷徨失措時，請翻開這本書吧！讓作者像個經驗豐富但不說教的朋友，溫柔而堅定地告訴你：「首先，就從改變習慣開始吧！」他所提供「馬上就能實踐」的行動建議，定能帶你走出困境、恢復自信、找到方向。

【內容簡介】記憶力，來自你如何使用大腦。想真正學會「記憶」，必須先理解記憶是如何運作的。本書從大腦與記憶之間撲朔迷離卻緊密相連的關係談起，帶你掌握記憶的核心原理，破解只能死記硬背的學習迷思。書中系統整理多種經過科學驗證的記憶方法，從萬用且極其簡單的記憶訣竅，到歷史名人親身實踐、足以改變學習與人生的記憶法，全面解析各類記憶技巧的差異與應用時機。從原理到實作，從思考到日常，這是一本帶你全面強化記憶力的實用指南。

★寫給每一個陷入「隱性內耗」卻不自知的人們 ☆當你又開始找各種「不夠好」來為難自己☆ 看不見的傷，如何消磨你的內在能量？ ─── 只要你覺察，便有機會改變 ─── ★暢銷書作者、心理專家蘇絢慧博士全新力作！ ⚞ 隨書收藏‧「溫柔的修復練習」書卡組 ⚟ ▍ 狀態：你，是不是經常陷入以下情境中？ □明明已經很努力了，卻總覺得自己不夠好 □一遇挫折，便把所有錯都攬在自己身上 □主管同事一個眼神，就覺得自己哪裡做錯 □經常陷入憤怒、自責、焦慮、自卑等情緒風暴中 □在人際或戀愛關係中，總是討好、卑微的那方 □職業是助人工作者，如社工、醫護等，常陷入高共感、或高工作負荷狀態 ────若多項皆是，那你可能經常內耗卻不自知→已是隱性內耗狀態 ────接著請進行本書心理測驗，來確認目前的「內耗程度高低」 ▍ 測驗：檢測你的「隱性內耗」指數── 「心理內耗」指的是一種不易對外表露， 卻會在日常生活中持續消耗心理能量的內在運作。 透過書中「心理內耗負荷指數」自我檢測，了解自己目前的隱性內耗程度。 ▍ 覺察：當你又開始找各種「不夠好」來為難自己──── 若你總在各種負面情緒、自我責怪裡不停打轉， 總在浪費心力和能量，進入無止盡的自我消耗當中， 這可能是童年經驗與心理創傷導致內在分裂， 你的內在批評者與內在小孩對立，讓你難以接納自己，導致自我嫌惡感無所不在。 而自我覺察，便是改變的第一步。 覺察自己的隱性內耗，接納曾經的傷和反覆的情緒， 再運用本書中的內在修復練習，一步步整合內在人格， 不再讓「看不見的內在創傷」自我攻擊，不斷消耗你的內在能量， 該放下，就放下，也放過自己，改寫人生腳本，不再內耗，活出安好自在的狀態！ 至此，才終於理解： 「不是更努力才配得被愛，而是你本來就值得被愛。 不是做得完美才有價值，而是你存在本身就有意義。」 ▍ 改變：開啟溫柔療癒練習── 書中有多種內在修復練習實作，讓你整合分裂的內在，活出不內耗的人生。 ☑自我慈憫練習：轉化內在敘事語言 ☑自我撫育練習：成為自己的心理照顧者 ☑ABCD痛苦情緒自我調節四步驟 ☑情緒接住地圖：情緒覺察與接納 ☑內在整合四步驟：從內在分裂到與自己和好 ▍ 效果：本書能讓你── 1.精準覺察自己的「隱性內耗」，從內修復： 檢測出自己的內耗負荷指數，找出內在受傷小孩與批判者， 覺察→練習→修復→整合，讓心重獲自由，活得自在安穩！ 2.自我慈憫與轉化內在對話： 溫柔對待內在批評者，建立溫暖的自我支持關係。 透過自我慈憫的練習，從自我攻擊走向自我關懷。 3.情緒穩定與安全感重建： 討論焦慮、憤怒、悲傷、羞恥與自卑等痛苦情緒的根源， 並透過正念覺察，活在當下，建立內在安全感。 4.人際和諧與關係修復： 內在和解能影響人際互動，包括收回投射、認可自我價值感， 及設立健康的關係界限，學習真誠有效的溝通，不再受困於有毒人際關係。 5.助人工作者的隱性內耗狀態修復： 自身可能本身性格不內耗，但卻因工作性質經常陷入高共感、高工作負荷狀態，導致內耗！ 請練習本書中的方法，好好療癒、回到完整的自己。 ▍ PLUS：特別收錄── 1.「慈悲冥想練習」引導音檔 2. 對AI情人的依賴，反應當代人的心理困境 【讓心靈自由‧摘錄】 ◆真正的平靜，並不是沒有風浪，而是在風浪裡，我們不再遺失自己。 ◆我們從來不必是完美，才值得擁有這份平靜，只要願意開始。 ◆真正有情緒價值的選擇，往往需要時間和歷程建造。 ◆不用再空等待有人來照亮你，你已經有能力，為自己發光、點燈，有生命溫度地溫暖自己。 ✦隨書收藏✦ 「溫柔的修復練習」書卡組（三入/組） 當自我批判浮現時，練習以溫柔的語言支持自己，在需要的時刻，為內在帶來力量。 紙質：細紋映畫200g 尺寸：8.5 X 10 cm

★日本暢銷書，累計發行量突破400萬冊！★沒有夢想也很好！上班族必讀！ ◎不知道想做什麼？很好呀，這代表從現在開始，你可以嘗試任何事！ ◎工作，就是世界為你準備的椅子。你得先坐下，才知道適不適合。 ◎真正的天職，就藏在你做起來如呼吸般自然，卻能讓別人驚豔的事。◎工作沒成就？地位也是一種獎勵，先逼自己做3個月後再想要不要辭職。本書作者永松茂久，是白手起家的日本企業家，他從3坪大的章魚燒攤子開始，短短2年就打造出來客數突破4萬人的人氣居酒屋。外人眼中，他事業有成，但他的內心卻很惶恐，不知道下一步該怎麼走……。就在一次創業講座中，他遇見了人生導師齋藤一人──日本繳稅額第一名的大富豪。原以為對方會勸說「夢想要實際」、「要設定目標、幾年內達成」，沒想到這位大富豪開口的第一句話竟是：「你為什麼要工作？」「你想成為什麼樣的人？」「沒有夢想更好呀，代表什麼都可以嘗試。」作者突然發現，原來沒有夢想反而更好。真正阻礙你的，反而是那些半吊子的夢想。當這位年輕創業家遇見不談成功的大富豪，他的人生會改變嗎？ ◎幸福，就像一張紙，一定有正面和反面 工作不是只做想做的事，而是願意承擔起「被需要」的事。 抱著這樣的心態，先喜歡上你的工作吧！ 當你全力以赴，下一步才能做自己喜歡的事。 因為人生就像一張紙，正面是別人、反面是自己。 少了任何一面都不行，無法真正幸福。 ◎我的解憂居酒屋，蒐集你的工作煩惱‧大公司有名氣、小公司較自由，我該怎麼選？ 工作是世界為你準備的椅子，你得先坐下，才知道適不適合； 與其煩惱去哪家公司，不如先思考：我要如何把工作做好？‧公司裡有討厭鬼，我還要待下去嗎？ 對於那些怎樣做都無法喜歡、怎麼看都厭惡的人， 不要試圖好好相處，全力逃跑吧！‧工作稍微有點起色，心裡就開始期待別人說我很厲害…… 「榮耀和夢想不一樣，夢想最須提防的陷阱，就是虛榮心。」 ◎你為了什麼而工作？ 不要太執著於夢想，如果看不見前方，那不妨讓人生成為一段段的小冒險── 比起未來，先看當下。比起一年後，先看明天。比起明天，先看今天。 不知道該做什麼工作？這樣很好呀，沒有夢想反而成功的路更多。 真正阻礙你的，反而是那些半吊子的夢想。

這一生，不是只能走對的路，而是要走對得起自己的路。相信你有選擇的能力，也願意承擔與付出，一股安靜而踏實的力量，就會在內心慢慢成形，化為對自己無條件的支持。【狀況提問 × 內心探索 × 覺察書寫】吳若權陪伴你在每一次取捨中，梳理心的方向、累積生命厚度，更靠近真正的自己。人生的路，沒有真正的直線。每一次轉彎，都是探索；每一次停留，都是學習。當你依循內心的聲音，做出自己認同也願意承擔的決定，人生就不再是被動的際遇，而是你主動參與、親自設計的一段旅程。--------------------------------● 你習慣從容出門、還是壓線抵達？ ● 讀到沒興趣的科系，該盡快轉系或試著接觸？● 你平時會謹慎存錢、或者暢快花錢？ ● 有了暗戀對象，要勇敢告白還是繼續做朋友？……人生的樣貌，是由日常中各種微小的取捨，悄悄堆疊而成。你怎麼安排時間、把心放在哪裡、遇到困難時如何因應，都牽引著你走到現在的位置，反映出這是你選擇出來的人生。面對取捨，如果不主動選擇，就只能接受被別人選擇的結果。開始意識到「我其實有選擇」，認真思考各種可能性，並做出自己能坦然接受的結論，人生的劇本才會在你執筆下往前推進。所有的取捨，都是內在價值的顯影，決定你會成為什麼樣的人。只要問問內心：「這真是我想要的嗎？」在歷練中涵養勇氣與智慧，就能放下煩惱的負累、得到面對的力量，一步步走向更成熟、安穩的自己。取捨，從來不是理想狀態下的完美計算，而是在現實條件中，坦誠評估可行性的過程。那些錯過、放下、沒有選擇的，或許是為了幫助你拋開不適合的人生版本，就算繞了遠路，也是最切身的學習，沿途多看見的風景，都將成為你獨有的生命厚度。在多元而繁盛的時代，我們有了太多選擇可以考量，卻也因此猶豫、迷惘。靠近或疏離、表白或沉默、給予或接受、穩定或挑戰、逃避或面對……吳若權藉由45則明澈中帶著溫柔，關於「取捨」情境的人生側寫，以日常情境的狀況提問作為前導練習，再藉由生活事例的感悟體會、梳理內心的筆記書寫，和你一起探索內在信念、人際應處、自我成長、工作價值、金錢與時間的迷思等課題。這本書想跟你說的，不是要怎麼選「對」，而是希望引領你重新坐上人生的駕駛座，從覺察、累積、聚焦、承擔到行動，按照內心描繪的藍圖，駛向更寬闊的風景。【人生的轉變，從 C.H.O.I.C.E. 開始】每天有意識地做選擇的生活方式Consciousness｜選擇的覺察：從「不得不如此」，走向「我正在選擇」Habits ｜日常的累積：每天的小選擇，都形塑出你會成為的樣子Ownership｜坦然的承擔：為選擇負責，承擔失去、等待與成長Intention｜取捨的意圖：不再什麼都想要，為重要的事放下其他可能Courage｜行動的勇氣：願意做決定，不把方向盤交給命運或他人Evolving Self｜成為你自己：所有取捨，都在帶你靠近真正的自己【關於取捨，你可以這樣練習——】● 能夠活著，從來不只是能力的證明，更是一份被世界溫柔對待的幸運。我們可以選擇，把挺過風險視為個人的英勇；也可以選擇，將安然無恙視為生命的善意。● 只依循著世俗外在的標準而活，才會有不完美的疑慮；我們每個人的內在靈魂都是完美的，充滿愛與勇氣。當我們停止批判、否定自己，另一個更完整的自己，就會在真誠坦然的互動中，優雅現身。● 人際關係的維持，從來不是單向的給予或接受，而是彼此細緻的往返與回應。當你選擇為在乎的人主動靠近一步，話語便不再懸空，距離也慢慢縮短；關係的連結自然會找到適合它安放的位置，靜靜地，卻能長久。● 如果「我願意傾聽對方」，是最基本的尊重；「容許對方不聽我的話」，則是更重要的包容。尊重不同的「異見」，是激盪創意的必要過程，能讓彼此的思想擦撞出最美麗的火花。● 若不能全然割捨，就從少拿一點開始練習，以「慢慢戒除」的方式，漸漸學會丟掉一些。試著去摸索、感受「想要」和「需要」的差別，總會換得可以「全身而退」的一天。● 真正的付出，不會讓人越做越空；真正的甘願，是在付出的過程中也同時照顧自己。當對方無法回應、或關係失衡時，甘願也包含了勇於喘息、調整或離開的自由。● 每個人的道路都不相同。重要的不是「離開」或「放下」本身，而是找到那顆不再被欲望牽動、或靠外物來定義自己的心；當內心清楚、安定，明白自己為何抓住、又為何保留，擁有與否就不再是問題或負擔。 本書特色1. 藉由「取捨」這個永恆的生命課題，陪伴你在練習做決定的過程中，探索自我、展望人生。2. 設計日常情境的取捨選擇題，引導你從微小的抉擇開始，察覺自己真實的認知與感受。3. 附有【我的取捨練習】筆記頁，邀請你在閱讀的間隙暫停片刻，書寫內心的想望與思緒。4. 提出【C.H.O.I.C.E.】主題概念，幫助你掌握並實踐「每天有意識地做選擇的生活方式」。

古印度那爛陀大學流傳千年的智慧中揭示，人生是苦是樂，關鍵在於如何確立生活的重心、安放生命的焦點，進而修練自心，獲得內在舒適感的掌控權。從小到大，我們追名逐利、尋求認同，以為這就是愛自己、這就能得到快樂。然而，人生的不幸福，多半不是擁有太少或失去什麼，而是把自己抓得太緊。過度關注自我，讓我們習慣性地把自己放在世界的中心點，感受一切，當有人違逆己意，就很容易陷入被情緒掌控的煩惱之中，始終得不到內心的自在舒適。幸福，是從鬆開以自我為中心的意識形態開始的。蔣揚仁欽，從小生活在印度的藏人社區，長年接受那爛陀教育傳承洗禮。從中，他體悟到，追求內心舒適感的唯一途徑便是消滅「愛我執」、生起愛他心。愛我執，即是「比起他人，更愛自我的莫須有執著」。我們習以為常地被困在因以自己為第一優先而產生的負面情緒裡，無法脫離。只要我們不再視自己為第一優先，便會發現，雖然還是會有負面情緒，但再不會那麼容易被它拉著走。而幸福，原來源於感恩之心。蔣揚仁欽以自身經驗為例，透過認識愛我執、鐘響觀練習，以正確愛自己的方式，一步一步引領每個人追求真正的內在舒適。

二十世紀最具原創性的哲學家之一漢娜．鄂蘭逝世50週年紀念・臺灣首次選編集結其未譯經典由臺灣鄂蘭學會理事長葉浩總策劃、《極權主義的起源》譯者李雨鍾主編以主題式架構重新呈現鄂蘭的重要著述♢──♢◤　第三冊《革命與自由》　◢革命，是通往暴力，或走向自由？--------------------------------------------------------------------------------- 「在自由中行動、為自由而戰的人，比任何理論思辨都更值得嚴肅對待。」 ──漢娜．鄂蘭---------------------------------------------------------------------------------從法國大革命到二十世紀的各種解放運動，革命長久以來被視為通往自由的道路。然而，革命並不必然帶來自由，甚至往往在勝利之後迅速背離自身的初衷。本書收錄〈成為自由人的自由：革命的條件與意義〉與〈匈牙利革命與極權帝國主義〉，都曾單獨成書，風行一時。〈匈牙利革命〉源自1956年發生在蘇聯衛星國體系下的一場革命，鄂蘭考察了極權政體在史達林過世後的變化，指出實現自由的希望與困境。〈成為自由人的自由〉則濃縮了鄂蘭名作《論革命》的精華，比較了法國大革命與美國革命這兩個經典範例。鄂蘭認為：革命能否帶來自由，取決於它是否成功創建了讓人持續行動、言說與彼此承諾的公共空間，若停在暴力階段或只追求解放，就會墜入暴力、滑向恐怖。在動盪不安的今日世界，「革命」與「解放」經常成為情緒性的口號，乃至武裝侵略的藉口。鄂蘭對自由的重新闡發，有助於我們重新思考革命的真諦與行動的意義。《鄂蘭文集》系列總策劃——葉浩英國愛丁堡大學哲學系畢業，倫敦政經學院政治哲學博士，現任國立政治大學政治系教授，臺灣鄂蘭學會會長。專長為政治哲學、國際政治理論和社會科學哲學，著有《政治時差．時差政治：敘事共時性作為民主政治的一種想像》、《以撒．柏林》。主編——李雨鍾現為國立臺灣師範大學哲學學程兼任助理教授、國文學系博士後研究員，臺灣鄂蘭學會祕書長。主要研究領域為政治哲學、鄂蘭思想、先秦思想、跨文化哲學，譯有《極權主義的起源》、《過去與未來之間》（合譯）、《康德政治哲學講座》（合譯）。 專文推薦羅傑．博柯維茲（Roger Berkowitz）｜美國巴德學院鄂蘭中心主任聯合推薦（依姓氏筆畫排序）吳俊業｜國立清華大學通識教育中心暨哲學所副教授吳豐維｜文化大學哲學系副教授洪世謙｜國立中山大學哲學所教授黃涵榆｜國立臺灣師範大學英語系教授劉滄龍｜國立臺灣師範大學國文學系教授

二十世紀最具原創性的哲學家之一漢娜．鄂蘭逝世50週年紀念・臺灣首次選編集結其未譯經典由臺灣鄂蘭學會理事長葉浩總策劃、《極權主義的起源》譯者李雨鍾主編以主題式架構重新呈現鄂蘭的重要著述♢──♢◤　第四冊《追問人的條件》　◢成為人，意味著什麼？鄂蘭最後也最深的追問--------------------------------------------------------------------------------- 「無論如何，我覺得《人的條件》需要第二卷，我正試圖把它寫出來。」 ──漢娜．鄂蘭---------------------------------------------------------------------------------1958年出版的《人的條件》一直被視為鄂蘭的思想代表作。不過鄂蘭並未停止思考，本書收錄的文章，正是鄂蘭晚年對「人的條件」所展開的延伸與深化。頭三篇文章不僅重新回顧《人的條件》中的三種活動區分，也繼續追問《人的條件》的兩大關鍵，亦即「公私領域之分」與「現代社會危機」。〈再論人的條件〉則是鄂蘭罕見直接回應現代技術問題的文章，其中的「空虛時間」概念尤其發人深省；〈哲學何為〉則指出思考活動不同於行動的獨特價值，呈現她意圖續寫《人的條件》的關注所在。此外，本書編者也精選鄂蘭的訪談與書信，彙編成「鄂蘭論鄂蘭」、「自己還是世界」、「思考與行動」、「生命與他人」、「艾希曼爭議」五個主題，讓讀者更鮮活地看見鄂蘭如何理解自己與世界。其中鄂蘭晚年對於「思考」與「行動」關係的思辨，極為犀利透徹。而關於艾希曼審判引發的爭議，也收錄鄂蘭最為雄辯的一封信，闡發了她對愛與惡的深刻思索。 《鄂蘭文集》系列總策劃——葉浩英國愛丁堡大學哲學系畢業，倫敦政經學院政治哲學博士，現任國立政治大學政治系教授，臺灣鄂蘭學會會長。專長為政治哲學、國際政治理論和社會科學哲學，著有《政治時差．時差政治：敘事共時性作為民主政治的一種想像》、《以撒．柏林》。主編——李雨鍾現為國立臺灣師範大學哲學學程兼任助理教授、國文學系博士後研究員，臺灣鄂蘭學會祕書長。主要研究領域為政治哲學、鄂蘭思想、先秦思想、跨文化哲學，譯有《極權主義的起源》、《過去與未來之間》（合譯）、《康德政治哲學講座》（合譯）。 專文推薦羅傑．博柯維茲（Roger Berkowitz）｜美國巴德學院鄂蘭中心主任聯合推薦（依姓氏筆畫排序）吳俊業｜國立清華大學通識教育中心暨哲學所副教授吳豐維｜文化大學哲學系副教授洪世謙｜國立中山大學哲學所教授黃涵榆｜國立臺灣師範大學英語系教授劉滄龍｜國立臺灣師範大學國文學系教授

比賽會結束，但我們對棒球的愛不會 上半場、中場休息、下半場，都是屬於你我的棒球人生。★第一本從球迷視角回望台灣百年棒球文化的Mook★百年棒球史 × 正港的台灣棒球文化 × 跨世代球迷記憶，一次收錄！這不是一本只談歷史、比賽勝負的棒球書，而是一場從百年前開打、至今仍在延長賽的台灣棒球夢。從少年站上紅土的棒球夢想，到球迷在看台上吶喊應援的聲音；從九○年代職棒的狂熱與低谷，到今天重新湧入球場的人潮──我們為什麼會如此熱愛棒球？本期《故事別冊》將台灣百年棒球文化以一場「棒球比賽」為結構，全書分成上半場、中場休息與下半場，以球迷最熟悉的節奏，重新走進台灣棒球的百年現場：●上半場：從仰慕棒球英雄的台灣少年出發，看這些少年們，如何一棒接一棒，將對棒球的熱愛傳遞下去，為這場百年比賽揭開序幕；而那些耳熟能詳的多聲道棒球術語，其中又隱藏著哪些台灣棒球的混血身世 ●中場休息：從台北市立棒球場的第一場中職比賽說起，看棒球如何成為台灣人生活中不可或缺的一部分；隨著網路時代的來臨，PTT鄉民構築出自台灣土地長出來的棒球宇宙，凝聚了一整個世代棒球迷的共同記憶；而那些陪伴許多人成長的漫畫、歌曲、應援口號，如何拼貼出屬於九○年代的棒球記憶？●下半場：走過五次簽賭風暴的台灣棒球如何重新再站起來？讓我們將場景交給如今正在棒球產業中努力的人們──球員周思齊、會長蔡其昌、應援團長勛雞，他們既是熱愛棒球的球迷，也是親身投入棒球產業的行動者；去球場看球賽向來是台灣人重要的休閒娛樂，如今，進球場變成一件更「忙」的事──不只要跟著啦啦隊熱情應援，還要注重球場穿搭、品嘗球場美食，台灣棒球賽的熱情與活力，讓來球場看球如同來到遊樂場；而台灣棒球能談的遠不只如此，還有把數據與熱血放在同一張桌上的運動科學，以及仍在努力被看見的台灣女子棒球。這是一本寫給老球迷的回憶Mook，也是一封給新球迷的入坑指南。只要還有球員在場上、只要還有球迷願意走進球場、為球賽熱情應援──台灣棒球，就永遠是一場尚未結束的比賽。扎根台灣土壤的棒球，是一種跨越世代的情感連結無論你的球迷資歷或年齡世代，都能從中找到共鳴點， 所以，你怎麼能不愛台灣棒球？本書特色●一本書，看懂台灣百年棒球●本書從球迷的角度出發，將台灣百年棒球史，拆解成一場完整的比賽節奏：從日治時期的啟蒙、戰後的集體榮耀，到職棒時代的高峰與低谷，再到今日球場的重新熱鬧，用最貼近生活的方式，帶你一次讀懂台灣棒球。 ●不只歷史，更是你熟悉的棒球日常●收錄棒球術語、應援文化、戰歌、漫畫、球場美食與時尚風格，從觀眾席到球場中央，從比賽到生活，完整呈現棒球如何成為台灣人的日常娛樂與文化記憶。就算不是死忠球迷，也能輕鬆讀懂、快速入坑。 ●關鍵人物 × 熱門話題，一次到位●專訪球員、中職會長、球評、應援團長與Podcast主持人，從不同視角理解棒球的現在與未來；同時直面中職的巔峰與低谷，誠實記錄那些改變台灣棒球走向的重要時刻；以及近年來正夯的運動科學、女子棒球議題。 ●給不同世代台灣棒球迷的完全保存Mook● 無論是從三級棒球、業餘成棒、中職元年、國際賽就開始看球的老球迷──抑或是才剛開始喜歡棒球的新球迷，這本《你怎麼能不愛台灣棒球？》，都是你重新認識、再次愛上台灣棒球的入門指南。

我只是說出真心話，他們卻恨不得殺了我……《執行長日記》暢銷作家史蒂文．巴列特：「對於社會所面臨的不幸挑戰，本書是勇敢且必要的當代解毒劑！」榮獲Amazon編輯年度最佳選書瘋傳超過1900萬次話題爆文！獲邀至劍橋大學演講！英國當代最受矚目的文化思想領袖，撼動全球的時代叩問！這是個「非友即敵」的社會，只要說出不同意見就會被貼上各種標籤。但除了沉默隱忍，你還有另一種選擇，建立屬於你的「第三視角」。❈　❈　❈這個世界上，沒有人天生正確。大家都這麼說，不代表你就該跟著這樣想。當政治、世代、性別的對立不斷，網路上到處充斥著暴戾之氣，人們往往因為意見不同就被清算出征。在這樣一個缺乏包容的時代，如何才能勇敢地做自己？艾菲卡．布魯克指出：想在分裂的社會中保持冷靜、進行有意義的對話，就要培養「第三視角」。第三視角不僅是一種表達方式，更是一面鏡子，讓人看清同溫層如何扭曲現實，阻礙我們與世界進行真實的互動。真正的表達不是敢講敢戰、讓對方難堪，而是重新找回灰色地帶的彈性、懂得接納不完美、在質疑中成長，並探索自身的觀點與價值。本書以覺察、責任與表達三個面向為核心，透過5種認知策略、4種溝通技巧、3種情商訓練，從傾聽、陳述到衝突化解，帶領讀者逐步克服害怕「說錯話」所引發的恐懼。從眾不是解答，理解不等於接受，勇敢擺脫隨波逐流的群體迷思，你就能用充滿說服力的聲音，迎向這個世界！寇克斯評論：「一本專為積極追求自我成長的人設計的指南書！」英、美Amazon讀者直逼★★★★★盛讚好評！艾菲卡．布魯克是當代文化最敏銳的思想家之一，她以清醒的同理心和洞察力提出令人信服的觀點！――《午夜圖書館》作者／麥特．海格艾菲卡．布魯克是一位才華洋溢的思想領袖，為當今文化帶來了迫切需要的解方！――《全人療癒》作者／妮可．勒佩拉布魯克採用深具啟發性的獨特方式，來處理常見與複雜的問題，令人耳目一新。她以多元的視角檢視問題，並將這些觀點視為力量、品格與善良的根基。――《為何我這麼努力，幸福卻那麼遠？》作者／莫．加多她勇於踏足多數人無法或不願涉足的領域，以包容心和同理心邀請他人加入她的行列，並展現出一位真正的導師和領袖的風範。我毫不懷疑她會改變世界，事實上，她已經開始了！――《我們最幸運》作者／勞拉．麥考文艾菲卡讓我對自己的想法充滿信心，並賦予我勇氣去表達這些想法。――《今晨醒來》作者、演員／麥克．英普雷歐里在這個日益「部落化」與分裂的世界裡，許多人執著於自己的信念，忽視了共同的人性，而她猶如一座橋梁，引領我們向前。一個無與倫比的作家，我們需要她，也需要這本書！――《像女人一樣戒酒》作者／霍莉．惠特克❈　❈　❈她的方法始於覺察。從成長經歷中回顧，操場上、餐桌上、社區裡的人際互動模式，是否仍影響你，對人信任與否，在融入和獨立間的掙扎，對認同的渴求，被拒絕時的反應。仔細觀察，找出內心深處的恐懼，它影響了你為自己人生所編織的故事、你的自我認知。在親密關係中，你是否為了和諧，而壓抑自己的感受？別人對你抱持錯誤假設時，你沒有糾正，以免尷尬？你覺得自己的經驗沒啥價值，因為跟別人的都不一樣？你曾經為自己說的話道歉，但只是為了平息爭執，其實你沒有錯？作者也去過那黑暗深淵，對各種防衛機制瞭若指掌，輕柔地飄浮在痛處上隔空點穴。但這本書並非指出「怎麼做最正確」，而是出發探索你究竟是怎樣的人，以便活出自我。――作家／盧郁佳（摘錄自書中導讀）❈　❈　❈【各界名家一致盛讚】【作家】盧郁佳　專文導讀【《執行長日記》作者】史蒂文．巴列特【《午夜圖書館》作者】麥特．海格【《全人療癒》作者】妮可．勒佩拉【《為何我這麼努力，幸福卻那麼遠？》作者】莫．加多【《我們最幸運》作者】勞拉．麥考文【《今晨醒來》作者、演員】麥克．英普雷歐里【《像女人一樣戒酒》作者】霍莉．惠特克【YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人】雪力（夏瑄澧）【閱讀人社群主編】鄭俊德【「TFT為台灣而教」創辦人】劉安婷【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉超越對立　●中文推薦人依姓名筆畫序排列

★《莊子，從心開始》增訂紀念版★●全新開本（18開），增訂逾十九萬字。●封面採用蒝織紙，觸感柔和，質地優雅，值得珍藏。●隨書贈送金句書卡（8 x 12 cm），一組四張。本書初版發行後，蔡璧名老師在其後續著作中對莊子學說的闡述纍年而豐，此次修訂依老師生前遺願，參後續新作增訂逾十九萬字，堪稱集其畢生專研莊子學說之大成。《莊子》一書，就是要教會讀者如何轉危為安、如何駕御人生遭逢的任何處境──尤其逆境。讀莊子前，心隨境轉。你在風浪之間，載浮載沉。學莊子後，境隨心轉。風浪在你的腳下，任你乘御遨遊。莊子，從心開始【增訂紀念版】壹：體驗古典，安適心身我們活在滾滾紅塵中的一天，當然還是會有心動、多念頭的時候，有時「念起心動」、「物感而動」，是因為外在世界有事，所以你要去處理、去應對。可是「非無故自動」，並不是要你外面沒事卻自己惹事，讓自己心情不好、覺得很衰或歎時局不好、生不逢時。我們心靈的最終追求是「空洞如故」，如此的心靈才能做到「靈覺如常」，用常常虛空的心靈來「養其神明」，擴充精神境界。莊子，從心開始【增訂紀念版】貳：勇於不敢，愛而無傷舉頭，變幻莫測的風雲陽光與馬蹄般追打的飄風驟雨，像極難以迴避的人生。待到己心能禦之日，回顧爾來狂風暴雨，衣已乾、心已淨，對於昨日漫天風雨，逐漸已能等同看待人情之網中的光明與幽黯、厚愛與重傷。不再等待放晴。只要記得莊子，只要試著心齋，只要安之若命，相視而笑：隨時，隨遇，都是大晴天。仍想向已然過往那曾經以為無止無盡的幽黯與傷痛致謝──當發現重傷是生命中無上珍貴的禮物時，我不好意思只將這殘存的傷疤歸功於自己，而著實必須歸功於曾送給我傷痛的人──讓我擁有能夠蘊蓄再次超越往昔的堅強，讓我有十足的勇氣毫不戀著於滾滾紅塵地走向內心那更寬廣遼闊的世界。感謝中依舊能愛，因為能走到心身無掛斯境，不能沒有曾讓我傷痛至絕望的緣遇。莊子，從心開始【增訂紀念版】參：解答自由，無翼而飛生命猶如四季，本該有變。人生會在不斷的別離中，練習不斷的相遇；在不斷的相遇中，練習不斷的別離。能否安於相遇，安於別離，端看你是否願意修習並完成順物自然的課題。讀懂莊子，只是一個轉身的距離──在人生前行的路上，你是否願意留幾分在意，回望你的心、照看你的身，且能自炊、安睡，照顧好生活的根本，心身自然容易無傷，行迹自然容易順遂。當你能穩健駕駛自己的心，以安定清明之心為人生導航；能陶養通行任督經脈之氣，以通暢充沛之氣行走人生之路，終能品味勝卻人間無數的，幸福與芬芳。莊子，從心開始【增訂紀念版】肆：陶養鬆柔，習慣自然莊子學說的珍貴，在於一步步把心靈的功課拼湊起來、把身體的技術建構起來。讓得其心法的讀者，可以執簡御繁，在人人身上，都有簡易復刻、活出各自精彩的可能。展卷雨夜、風簷，每卷在手，都教人握有強大的希望。這希望不寄託在束之高閣的經典裡，不寄託在海市蜃樓的遠方，就在你我的巔頂足下、方寸之間，生活日用，舉手投足。上心之事，腳踏實地之處，功效易顯。當我們把心靈當成主戰場，當然你依舊會一往情深地對待所愛的人，也會認真地從事想做的事，但同時你也知道這個世界有時候不是種瓜得瓜、種豆得豆的，有時候面對結果真的只能安之若命、順其自然，因為有更重要的目標需要達成，就在順境逆境、成敗禍福當中錘鍊自己靜定且越來越寬闊、有包容力的心靈。【盛讚推薦】主持人 于美人作家‧丹鳳高中圖書館主任 宋怡慧建築師 姜樂靜作家 郝譽翔《文茜的世界周報》主持人‧作家 陳文茜律師 陳啟豪臺大醫院腫瘤醫學部主治醫師 梁逸歆金鐘主持人 Lulu黃路梓茵演員 楊小黎編劇 鄭心媚音樂鬼才 盧廣仲資深媒體人·中廣《蘭萱時間》主持人 蘭萱 （依姓氏筆畫排序）

★《正是時候讀莊子》十周年暢銷經典版，全新開本（18開）。 ★封面採用蒝織紙，觸感溫暖細緻；書盒特殊加工，設計典雅，值得收藏。 ★隨書贈送金句書卡（8 x 12 cm），一組四張。 時局板蕩，曖昧天光，半部《論語》治天下，半部《莊子》治心身，正是時候，好好讀莊子。 讀莊子前，心隨境轉。你在風浪之間，載浮載沉。 學莊子後，境隨心轉。風浪在你的腳下，任你乘御遨遊。 正是時候讀莊子【暢銷經典版】壹：莊子的姿勢、意識與感情 《莊子》隱身在經典群中，已閃爍千年，因他提出一套人人可以執簡御繁的療癒、強化心身的方法。原來自己的心，才是最值得征服的戰場。原來心不止可以煩、可以亂、可以傷，還可以自在飛翔。原來心情好壞，也是種可以自主的選擇。原來內心安定，才是迎戰亂局最有力量的武器。原來讓身邊的人學會安心，是送給情人最好的禮物。原來日常生活中的走、站、坐、臥，只要選對姿勢，效果將遠勝每週額外運動數小時。原來只要掌握「深情而不滯於情」的用情原則，便可無傷、悠遊於情場。原來人生的方向，比行進的速度來得重要。原來命途中的逆境，可以不是噩運，而是可供強化生命的機緣，是上天落下最珍貴的禮物，若能好好把握、珍惜，將是比如意順遂更值得紀念的風景。 正是時候讀莊子【暢銷經典版】貳：莊子的人情、御變與安適 人間世中，因為莊子，我一直聽到有一個聲音，喚我回頭。 回頭，將習慣照看外在世界的探照燈，返回投照自身。 於是，照見的不是人間世的驟雨疾風，而是在雨裡風中欣喜於嚼出前所未嘗的生命況味。逆境中不會耽溺於沮喪，而能日漸欣然於際遇難得。照見的不是人間世的挫敗、蒙冤或受辱，而是在挫敗中發現自我從中才可能得緣成長，在蒙冤受辱中發現自我還可以更加推擴的同理心。功成不會亦不敢自滿，明白該感謝眾多人士的成全。 放下成見，從紛擾中抽身而出、等距照看，從對立的兩端騰升到足以明照一切的天空。隨時留那麼點注意力在一己心身──從一天一刻凝聚精神，到時時刻刻凝聚精神。以強化己心能耐為一生最重要的抱負、最核心的價值。 正是時候讀莊子【暢銷經典版】參：莊子的遊心、養身、學愛與自由 莊子說，形是柴薪，心神如火──何傷薪盡？依舊火傳！唯有能夠自主的心靈，方得自在、自由。 當心身的安適，不再倚賴際遇的安穩，在變易的世界裡打著不易的拳，在風波難息的日子裡守著必需日益康強的心。珍愛寸陰，珍愛緣遇，時刻陶養一顆持平安定的亮著的心，寄寓在挺拔安舒輕靈的身，本此觀照一己、情人、親朋、家國、天地，堅持在心平身輕中盡分盡心盡力。 【好評推薦】 臺灣大學前校長 李嗣涔 臺灣大學中文系博碩士班指導教授 林麗真 中醫師 林伯欣 趨勢科技共同創辦人暨文化長 陳怡蓁 北京大學人文講座教授 陳鼓應 清華大學哲學研究所教授 楊儒賓 （依姓氏筆畫排序）

必讀之作。——《出版人週刊》（Publishers Weekly） 奇異歷史專家暨愛倫坡獎獎得主  J. W. 奧克的震撼之作，一本收錄歷史上最臭名昭著、最大膽、最危險的三十個邪教組織的百科全書式著作 聰明正常的人怎麼可能會陷入極端邪教？或許是因為…… 「人們加入的是社群，而不是邪教。」 「邪教」是個令人害怕的詞彙，就像「恐怖分子」、「痲瘋病」一樣，即使是在邪教中的人也不喜歡這個單詞。字典的定義也幾乎無法捕捉到這個詞對人所激起的恐懼和厭惡。許多邪教成員遇到的可怕結局往往是長期被洗腦的最後一步。從一個漫長的蜜月期開始，逐漸變得孤立和受到控制，最終所有逃生路線都被阻擋後，只會有悲劇發生。有些人會意識到不妙，並離開團體。但大部分在其中的人則意識得太遲，甚至有些人永遠沒有意識到自己已經進入了一個奇怪的宗教。事實上，你我都有可能是「邪教」的追隨者。儘管邪教可能帶來的恐懼、奇怪和危險，但「加入邪教」可能是一個人可以做的最人性化的事情之一。因為，我們都想屬於比自己更偉大的事物、被志同道合的人接受，我們也都想過上比現在更好的生活。因此，或許不是有意識地，但我們可能加入了一個新的團體，並認為會有更好的生活在等著我們，而這就是異端／虛假教派所提供的好處——友誼、對某一事業的奉獻、穩定和庇護。本書舉出歷史上和全球最臭名昭著的三十個邪教為例子，揭開他們魅力背後的對人類的心理操弄，以及如何設法在他們的信仰中捕捉到心靈脆弱的人。本書作者J. W. 奧克即將向各位揭開邪教的可怕吸引力，其中的信仰、歸屬感的絕望和信任的悲劇。 誠摯推薦邱炫元│政治大學社會學系副教授Hazel│《時間的女兒》PodcasterYolanda│真實犯罪播客「罪癖Crimophilia」主持人榮忠豪│《暗黑森林》Podcast節目

你絕不能錯過的哲學史詩——和阿多諾、桑塔格、傅柯與費耶阿本德，一起重回動盪起伏的1940至1980年代！☆德國亞馬遜讀者評價4.6顆星，高居「學運」排行榜長達數月之久☆德國《哲學雜誌》（Philosophie Magazin）總編輯最新力作☆想知道四位哲學家阿多諾、桑塔格、傅柯與費耶阿本德的心路歷程與理論成形？看這本準沒錯！【學界推薦】哲學新媒體潘怡帆 | 中央大學哲學研究所副教授【內容簡介】他們在傳統哲學的土地上，勇於獨自思考、接受批判，開創嶄新的思路。目睹戰爭的慘劇、集中營的存在，以及極權主義的誕生，哲學家們無法承認——象徵人文精神的傳統哲學無法阻止惡與暴行，這意味著我們得拋棄過往的一切嗎？或者，可以另尋道路？沃弗朗．艾倫伯格繼前兩本《魔法師的年代》與《黑暗年代的女哲學家》後，再次精心挑選四位對後世影響深遠的哲學家：阿多諾、桑塔格、傅柯、費耶阿本德。四位哲學家分別以自己的思想與理論，為當代哲學史寫下嶄新的一頁。───提奧多．阿多諾──「在奧斯維辛之後，寫詩是很野蠻的。」他對於人性充滿期待與質疑，企圖尋找出啟蒙與理性衰落的答案。米歇爾．傅柯──「有權力之處，就有反抗。」他拆解世界，點出權力結構的關係，揭示理性與暴力的另一種面貌。蘇珊．桑塔格──「一個真正的知識分子的任務在於向人民揭示事物更加真實的一面，也就是事物更加複雜的一面。」她解放自我，擁抱生命，以獨到的目光解讀人在藝術及科技之間誕生的全新聯繫。保羅．費耶阿本德──「科學是一種本質上屬於無政府主義的事業。」他挑戰科學與理性的藩籬，批判化為信仰教條的科學。───一九四八年始，歷經戰爭、極權主義與集中營，第二次世界大戰終於落下帷幕，為近代歐洲歷史寫下最黑暗的歲月。當象徵人性與思想的啟蒙無法阻止人間慘劇，人們該如何尋回啟蒙的光輝？然而，這些陰霾沒有掩蓋思想的鋒芒，四位勇於探索、不隨波逐流的哲學家紛紛前後提出影響後世的經典著作，不僅強調不斷自我省思的重要性、重新審視啟蒙與理性，也關注新興文化與科技並提出哲學上的見解，他們獨立而深刻的思想迸出火花，時至今日，其思想仍然影響著我們。藉由沃弗朗．艾倫伯格筆下宛如電影運鏡的畫面，引領讀者橫跨一九四○年末至一九八○年間的西方世界，穿梭在四位哲學家之間領略哲學的思路與力量，見識他們如何挑戰社會與文化，並開闢新思路，為後世帶來無數寶貴的啟示。【各界美譽】艾倫伯格......揭示了當代哲學衝突、身分建構中的誤解與迷霧所潛藏的深層底蘊──堪稱一場關於當代哲學思想的發掘之旅。──《南德意志報》（Süddeutsche Zeitung）──《戰後啟蒙的哲學家》不僅帶來深刻的閱讀愉悅，也提醒我們：哲學曾是什麼，而在今日或許只能在學院之外延續——那是一種在未臻完善的時代裡仍不失嘗試的勇氣。──《時代週刊》（Die Zeit）──沒有人能比沃弗朗．艾倫伯格更扣人心弦地講述二十世紀哲學。──《西南廣播公司》（SWR）──以輕巧筆法勾勒二十世紀哲學史是一回事；若還能由此開創一種全新的敘事類型，那就格外令人驚嘆。──《明鏡週刊》（Der Spiegel）──

「喵呼～！是海盜的寶藏喵～！」米菈和瑪麗安娜與露娜度過一段安穩的時光，出發前往下一個目的地──「日之本委員會」的現代技術研究所。委託製作新裝備並提供超稀有素材，工匠們便興奮不已。在裝備完成之前米菈無所事事，決定在研究設施內參觀，卻在半途遇見一群吵吵鬧鬧的人。想不到，賽羅說的謠言之一，「幽靈海盜船」出現了!?調查隊和米菈航向充滿浪漫的大海！他們究竟能否找到幽靈船的真面目……!?本書特色★特別版限定！特製書衣海報+作者加筆小冊子。★系列累積銷售突破250萬部(含電子書)！★同名改編漫畫一樣好評熱賣中!!★已動畫化。★老朽真可愛!! 穿越到成為現實世界的遊戲中，大賢者成為美貌與實力兼具的可愛少女……★知名插畫家藤ちょこ的美圖，讓幻想世界更加炫麗。

--命運如何塑造藝術，藝術又如何回應命運？-- 當我們深入了解那些看似平常名畫背後的故事， 便無法再對畫中人物的命運無動於衷。 暢銷書《膽小別看畫》系列作者中野京子，精闢解析在畫作中靜靜消逝的命運…… 《命運藏畫中Ⅰ：是意外，還是宿命？》 ◎尚-李奧‧傑洛姆〈拇指向下〉 羅馬競技場內，勝者等待皇帝決定戰敗者生死的緊張時刻。這不僅是命運的考驗，更因為這幅畫，讓大導演雷利‧史考特深受啟發而拍攝電影鉅作《神鬼戰士》，完成另一項與他命運交織的藝術創作。 《命運藏畫中Ⅱ：命中注定，無處可逃》 本書以「命運」為線索，帶領讀者深入了解三十二幅跨越世紀的精彩畫作。當我們深入了解那些看似平常名畫背後的故事，便無法再對畫中人物的命運無動於衷。這些畫作向我們揭示了一個無法逃避的現實：「沒有人能逃脫命運的掌控。」 在那些關鍵時刻--不得不選擇、不得不面對、不得不承受的瞬間，無論是人或動物，在生命轉折或大自然威力面前的掙扎，既悲傷，卻又充滿力量。 ◎愛德華‧馬奈〈女神遊樂廳的吧台〉 在吧台當賣酒小姐是社會底層的工作，唯有被有錢人相中，才可能脫離貧窮，麻雀變鳳凰。女主角眼神空洞，表情呆滯，是剛剛和紳士客人的談話，讓她遭受了什麼打擊嗎？ 《命運藏畫中Ⅲ：人生總是悲喜交集》 畫中的命運並非虛無的玄學，而常是「選擇」與「代價」的別名，它誠實示範著：在不得不的情境裡，人依然可以選擇姿態。在與命運的搏鬥中，人類找到屬於自己的價值，而藝術則是幫助我們理解並超越命運的重要力量。在本書中，你將看到： ◆人類如何在命運的枷鎖中掙扎、反抗，甚至妥協； ◆不同文化對命運的多樣詮釋； ◆命運如何塑造了藝術，藝術又如何回應命運。 ◎德拉羅什〈斷頭臺〉 十六位修女走上斷頭台，她們臉色平靜，只以歌聲回應死亡。畫面靜謐如聖樂，卻是宗教迫害的血腥紀錄。 隨書附贈：木質磁吸式掛軸＋布朗〈告別英國〉名畫海報 運用木條裡的磁鐵，只需將海報、月曆、明信片等，固定在兩根木條間，讓磁鐵吸住，就能成為簡約而現代的懸掛藝術。 布朗的〈告別英國〉，曾在英國ＢＢＣ廣播電臺進行的「在英國美術館最希望看到的畫作」調查中，榮獲第一名，是值得你珍藏的名畫海報！ （木質磁吸式掛軸，尺寸：21公分） （名畫海報，尺寸：寬21公分X高29.7公分）

本書主要介紹網站開發的前端技術為主，以HTML 5、CSS 3、JavaScript、jQuery為基礎，搭配最新的Bootstrap 5前端框架開發行動優先的響應式網頁，逐步引導初學者邁向網頁設計高手的坦途。 【快速上手HTML5語法】 使用大量範例輔助學習HTML與CSS，使初學者快速進入網頁開發領域。 【CSS3排版】 以豐富的案例介紹CSS文字樣式、段落、列表、區域設計，精進排版技巧。 【CSS3動畫】 學習控制網頁元素變形、轉換與動畫設計，讓網頁的視覺呈現更加豐富。 【JavaScript程式】 從零開始學習JavaScript，由變數宣告、選擇結構、重複結構、陣列到函式，沒有艱澀專業用詞，讓初學者不再害怕程式設計。 【Bootstrap元件與互動組件】 使用Bootstrap元件，如表單、按鈕、表格、縮圖、卡片、廣告看板與格線系統與互動組件，快速打造具使用者體驗的跨平台RWD響應式網站。 【jQuery互動應用】 透過jQuery函式選擇元素進行互動、選取表單資料、呼叫動畫函式與替換樣式，打造良好的酷炫效果與互動網頁。 【RWD網站實戰】 實作具實務案例與行動優先的跨平台網頁，讓初學者的學習展現成果。 【ITS HTML&CSS國際證照訓練】 內文涵蓋ITS HTML&CSS國際認證技能知識，並提供模擬試題訓練，讓讀者除了擁有實作的能力，更擁有國際認證證明自己。

陪伴，不必從艱難開始，只要從理解一個新的「世界」開始。從「為什麼他會這樣？」到「原來他是這樣想！」，解開照護的痛苦與迷惘。★全球系列累計突破20萬冊，暢銷回歸！★日本NHK話題節目《歡迎來到失智症的世界》原著團隊最新力作！★14個獨特旅行故事 × 10則真實案例 × 5大生活改善提案身為照護者的你是否面對失智者的這些情境，感到心力交瘁？→ 剛吃過飯，他卻堅持「還沒吃」→ 明明在家，他卻吵著「要回家」→ 找不到東西，就認定是家人偷的→ 拒絕洗澡、重複發問、深夜遊走……別再怪自己不夠耐心，也別再誤解他（失智者）是故意為難。因為你與他，正活在兩個不同的「世界」裡。暢銷書《失智症世界的旅行指南》續作——〔照護實踐版〕重磅登場！ 如果第一本書帶你「看見」失智者的世界，這一本，將教你如何在那個世界裡，好好生活。●14個獨創的「情境隱喻」旅行故事，沉浸式體驗失智者的世界每一章，都是一趟沉浸式的同理旅程，帶你走進失智者的視角，例如：→在「時間宮殿」裡，理解為什麼他總是活在過去→登上「創作劇場鐵達尼號」，看懂他編故事的背後真相→走過「走走山丘」，明白他為何堅持要出門上班讀完後，你會發現：那些你曾認為的「問題行為」，其實都是失智者在新世界裡的「合理反應」。●互動式「偵探推理」提問，五步驟同理心對話法提供一套具體可操作的對話框架：從閱讀故事、學習認知知識、解析真實案例，到推理內心世界、設計行動方案——讓照護者不只「照顧」，更學會與患者「互動」。●環境設計4原則 × 生活場景改善提案，提供食衣住行全方位對策針對客廳、浴室、超市等5種生活場景，提供20個環境改善重點，教你如何透過視覺標示與科技工具減輕照護負擔。✦✧✦最強大的實踐指南，打造對失智者友善的生活✦✧✦作者團隊在長期與失智者訪談後發現，想與他們共創更好的生活，最重要的兩件事是：1.同理失智者的對話──聽懂語言背後的需求與情緒對話不是命令，也不是糾正，而是讓彼此站在同一個世界上。當你知道他們所「看見」的世界，你便能用更合適的方式回應，而許多難解的不安、憤怒與混亂，也會因此逐漸解開。2.打造友善的生活空間設計──調整環境，就能減少困難與挫折失智者最常遇到的困境，多半不是「能力不行」，而是環境不友善。無論是標示、動線、器具、流程，只要稍作調整，就能讓生活順暢許多。好的設計，能同時減輕照護者負擔，也讓失智者重拾「能做到」的自信。踏上這趟旅行，你將帶走——‧一種新的眼光：從「他又怎麼了？」轉為「他現在看到什麼？」‧一套實用工具：對話腳本 × 環境改造 × 情緒應對，減輕每日壓力‧一份安定的陪伴：當你不再與他的世界對抗，照護竟能成為溫柔的同行我們無法改變失智的病程，但我們可以改變陪伴的方式——從對立走向對話，從挫折走向理解。現在就打開這本指南，踏入失智者的風景，展開一場不再孤單的照護旅程。【本書特色】●14則旅行故事 × 10個真實案例，沉浸式理解失智世界●獨創「對話8原則」×「環境設計4原則」，立即可用●家屬、照護者、專業工作者皆適用的實戰手冊●溫暖富有創意的敘事，取代艱澀醫學術語，重新認識失智症不再恐懼。【誰需要這本書？】✓ 每天與失智家人相處，感到疲憊無力的家屬✓ 想理解失智者行為背後原因，卻總是溝通失敗的照護者✓ 從事照護工作，希望提升陪伴品質的專業人員✓ 任何相信「照護可以不是消耗，而是彼此靠近」的人【專業推薦】李若綺／弘道老人福利基金會執行長徐文俊／瑞智社會福利基金會董事長兼執行長、台灣失智症協會理事長陳乃菁／高齡醫學醫師蔡佳芬／台灣臨床失智症學會理事鄧世雄／天主教失智老人基金會執行長（依姓氏筆劃順序排列）

★暢銷排行NO.1★ 歷年系列書籍連續多年榮登各大通路排行榜 TOP1，是職安衛考生口中的「神書等級」必備用書。 ★內容最完整之職安衛乙級寶典★ 彙整重點考題、常錯觀念與最新命題方向，搭配題型精選解析，讓你讀得懂、記得住、考得上。 ★陣容堅強之職安一點通作者團隊★ 作者粉絲團長期分享職安衛實務與考照重點，深受考生與業界信賴。 ★隨書加贈 作者團隊依最新法規與時事議題精心設計的模擬題。 依職業安全衛生相關法令，公司應依勞工人數設置「職業安全衛生管理單位」，且為一級單位，尤其是中度危險與高度危險工作，建議聘用具職安證照乙級、甲級技術士的人員。 職業安全衛生管理乙級技術士考試每年都有上萬名考生報考，唯因範圍較廣常讓考生無所適從。 本書作者為職業安全衛生界最具經驗之專家、名師，結合20年以上教學輔導經驗，上萬名學員口碑保證，合力打造最優質考試參考書籍。 特別收錄最新公告學科試題以及精華解析，更包含最新修正法規，由多位職安衛名師多年來教學經驗編寫，且融入獨家口訣記憶法，協助您順利通過考試取得證照! ★本書特色★ 1.新型態之術科精選試題 110年術科測驗方式變更為電腦上機測驗，考試題型大幅更動，術科試題乃針對新式電腦考題精選較高頻率題型，年年更新術科題庫，加入作者群依多年教學經驗歸納整理之重點彙整收錄。 2.重點單元歸納分類 依術科內容歸類統整適用題型為「是非題、選擇題、配合題、填空題、排序題、連連看及計算題」等，融合獨家「魔法棒、一點通口訣、提示與解說」，協助記憶背誦，讓讀者一點就通。 3.最新公告學科試題詳解 115年公告學科試題約1300餘題本書中完整收錄，並以術科完整詳答模式逐題精闢詳解，除協助讀者通過學科測驗，更可做為新型態電腦測驗術科題目之練習依據。 4.獨家計算題操作解說 獨立計算題章節，納入理論公式與計算機操作，蒐羅新版考試計算題方向及例題，更以電腦上機測驗介面作為解說，唯有熟悉介面操作，考試時才不致臨場緊張慌亂而失誤。 5.最新修訂法規 「職業安全衛生法、勞工保險條例施行細則、勞工作業場所容許暴露標準、有機溶劑中毒預防規則、新化學物質登記管理辦法、職業安全衛生教育訓練規則、碼頭裝卸安全衛生設施標準、危險性機械及設備安全檢查規則」。 ★職安一點通服務網www.osh-soeasy.com★

日本自由行路線規劃全攻略！1~2日詳細行程規劃，讓你輕鬆制霸東北六縣！ 來到日本，自由行才是真正的樂趣所在。日本東北橫跨宮城、青森、秋田、岩手、山形、福島六縣，擁有壯麗的山海景觀與豐富的溫泉文化，無論是初次造訪或深度旅人，都會被東北的自然與人情深深吸引。從結合都市風華與歷史魅力的仙台，到奧入瀨溪流、銀山溫泉、豬苗代湖等夢幻景點，東北有數不清的魅力景點等著你探索！本書收錄東北34條必玩路線，經典景點與在地秘境一次掌握！【本書特色】．交通與票券，一次輕鬆搞懂東北範圍遼闊，新幹線、JR地方線、觀光列車、巴士路線錯綜複雜，該怎麼選最划算？別擔心，本書不但附上詳細鐵路圖，還整理出各地最實用的交通PASS比較表，景點之間交通方式清楚標示，讓你輕鬆省錢又省時，暢行整個東北！．超彈性路線設計，自由搭配不受限想讓這趟旅程更多采多姿？無論是追尋自然絕景、享受溫泉鄉的療癒時光、探訪古城歷史足跡、體驗當地祭典文化，本書規劃多種風格行程，貼心標註各景點建議停留時間，讓你自由搭配、輕鬆安排行程！．旅遊預算，從出發前就心中有數吃與住是旅費最大關鍵！從仙台牛舌、秋田稻庭烏龍麵、青森蘋果，到各式東北鄉土料理，從平價商務旅館到療癒溫泉旅宿，本書應有盡有！多元價位選擇，讓你輕鬆掌控預算，玩得開心又不傷荷包！．經典＋秘境，東北精華一次收錄除了松島灣海上美景、平泉世界遺產、角館武家屋敷、奧入瀨溪流、銀山溫泉等經典亮點，本書也網羅山寺、五所川原、大內宿、男鹿半島等人氣路線，帶你一次玩遍東北精華！想到東北自助旅行，別再猶豫了！跟著行程走，照著路線玩，你也可以是日本自助旅行小達人！

生活中煩心的大小事，這樣問、那樣解！聆聽自己的高我，北歐諸神陪你做出明智的決定★24個盧恩符文的象徵意義、占卜詮釋、行星能量、對應英文字母★實用占卜：目前的狀況／克服的困難／解決的方法★關係占卜：一方的過去、現在／另一方的過去、現在／雙方帶給彼此的功課盧恩符文是什麼？盧恩符文是古老北歐的占卜工具，它是構成古日耳曼語系字母的象徵符號。人們相信，這些古老的象徵符號，能幫助符文解讀者預知未來的事件，從而趨吉避凶。盧恩符文共有二十四個，能夠連結超越人間的能量和力量之源，也就是今天我們認知的指導靈、守護天使、高我或神。在盧恩符文盛行的時期，人們會雕刻在珠寶、器具、雕像、武器和墓碑上，藉此改運、護身或紀念某人或事件。當時上戰場用的刀劍常會刻上盧恩符文，也會在房子的外面交織幾個符文製成「家徽」，以祝福和保佑居家平安，人們也會用盧恩符文來治療疼痛。三十天連結高我的練習本書隨附25張盧恩符文卡，便於練習占卜。每天練習五分鐘，依照書中規劃循序漸進，三十天後你將熟練於：˙釐清人生優先事項˙做出更有自信的決定˙掌握與別人溝通時需要怎麼做˙看清自己在關係中的盲點˙幫其他人問事、釐清煩惱讀懂盧恩符文的訊息問事占卜時，抽三張盧恩符文卡，再查閱本書中的象徵意義：˙目前的狀況：提供你整個狀況的概況說明，告訴你「現況是怎樣」？˙克服的障礙：如果想要好的結果，需要納入哪些考量，告訴你「必須做什麼」？˙解決的方法：當你聽從符文的建議將獲得的結果，告訴你「什麼是可能的」？盧恩符文是一種動態的個人導航系統，隨時都準備好為你指引方向。它幫助我們了解自己、今生的有緣人、周遭世界，它是與神聖力量溝通的橋樑。而本書，就是「解碼」的途徑。把盧恩符文卡放在容易使用的地方，才不會忘記運用。如同抽天使卡、排星盤和算塔羅牌一樣，利用盧恩符文來引導自己時，你問的問題可以很廣泛，也可以很具體。越是經常使用盧恩符文，你與它們的關係就變得越強大，越能靈活運用這些古老符號的直覺魔力。

自學考照皆適用！從靜電、電路、歐姆定律，到發電原理與半導體，零基礎也能讀懂的電學入門書！★漫畫圖解 × 系統化教學，徹底征服物理課最痛的一章！搭配漫畫說明與重點整理，從基礎中的基礎學起，將抽象的電學概念轉化為「看得懂、想得通」的知識：● 電的真面目：認識電子與電荷● 電路的運作：歐姆定律與串並聯接續 ● 電力的轉換：熱能、磁力與發電機原理 ● 現代科技：半導體、二極體與感測器不必死背公式，用「直覺」就能理解電學！• 漫畫引導，輕鬆入戲： 每章以趣味漫畫開頭，將抽象概念視覺化，零基礎也能無痛上手。• 生活導向，學以致用： 從手電筒、吹風機到發電機，解釋身邊家電的運作邏輯。• 由淺入深，系統架構： 從靜電、直流／交流電到二極體與電晶體，建立完整的電學知識體系。• 權威校閱，品質保證： 由東京電機大學專家校閱，確保知識準確性，最適合高中生作為課外補充讀物。內容從生活中最常見的現象出發，循序漸進介紹：• 電是什麼？電流、電壓、電荷的基本概念• 靜電如何產生？又如何被應用在生活中• 電路的構成、歐姆定律、串聯與並聯• 電為什麼會產生熱、光與磁力• 發電機與電池的原理• 半導體、二極體、LED、電晶體的基礎知識※本書原名為《世界第一簡單電學原理》，現更名為此。