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好習慣是給孩子一生中最好的禮物：父母陪兒女遊學海外的教養趣事

HD說：沒有好的習慣，孩子不會成功；沒有壞的習慣，孩子不會失敗。 這是國內第一本以HD學說解析親子教養的著作。 本書以作者親身實踐HD學說的親子教養趣事，分享其中的喜樂與心得。本書以親身實例驗證HD理論的可行性，讀者自可延伸運用之。本書內容計六章（愛、習慣、學習、溝通、轉化、成長），二十五守則、六十二個生命的故事，讀來生趣盎然，十分有趣。什麼是HD？「習慣領域」（Habitual Domains, HD）是指我們腦海中所有念頭、思路和它們的動態與組織的綜合範圍。「習慣領域」是由留美學人美國堪薩斯大學傑出講座教授游伯龍博士於1977年所創始。游教授從腦神經科學、心理學、系統科學、管理科學等領域的綜合研究中發現：經過一段時間之後，我們的「習慣領域」會慢慢穩定在一個固定範圍內；而這樣的作用，會使我們原本所具有的無限潛能無法發揮出來，也因為「習慣領域」的僵化、偏執，而產生許多生活上及社會上的問題。游教授更進一步探討我們的大腦與心意是如何運作的，並研究古今中外人類常見的行為通性，思索如何善用我們的大腦和心意，以改善並提升人類行為的通性，使其為我們工作。簡單來說，「習慣領域學說」的目的是要我們善養、擴展、活化，進而昇華自己的「習慣領域」，讓我們隨時隨地能夠解除自己和別人的痛苦和壓力。「習慣領域」（HD）網站：www.hd.org.tw（中華民國習慣領域學會）

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