一顆橘子、一盒加了熱水的冰淇淋、一張夕陽下的合照,看似很日常,背後卻藏著病人未說出口的需要,以及護理師願意多做一點的心意。本書收錄37篇真實故事,分為「看見、溫度、圓滿、迴響」四個篇章。故事裡,護理師看見的不只是病名,還有那個會痛、會怕,也放不下家人的人。在忙碌的照護中,他們多問一句、多停留一會兒,讓病人知道,自己的需要有人在意;有時是完成一個心願,有時是陪家屬走過不得不說再見的時刻。而當護理師自己成為病人家屬,站到病床的另一邊,也更明白那些陪伴,為什麼會在人的心裡迴響多年。病床終會空下來,照護也會告一段落;但一個人在最脆弱的時候,曾經被好好看見、被放在心上的那份記憶,不會隨著病人的離開而消失。
原來,不是只有你在獨自扮演一個不像自己的角色。這一次,讓那些活出自己的女人的故事陪你,一起找回自己的模樣……你有沒有過這種感覺:明明很努力了,卻覺得自己永遠不夠好?害怕讓別人失望,結果活成別人期待的樣子?終於得到想要的一切,卻在獨自一人時,深深感到空虛?……本書不是劇評,也不是心理學教科書,不會要你正向思考,也不會急著要你振作,只是帶你從從蔡依林、張惠妹等名人,以及《拜六禮拜》《不夠善良的我們》《影后》《俗女養成記》裡那些女人的故事中,看見那些困住你的「應該」——像是女人要溫柔、年紀到了就該結婚、當了媽媽就該把自己放到最後——從來不是天生的真理,只是某個時代寫好的劇本。全書分四個部分,從童年與關係中被寫進的隱形劇本出發,走到照著劇本演卻依然落空的時刻,再歷經勇敢說「不」與舊劇本崩解的階段,接著重新看見身體與母女關係、撿回那些被迫丟掉的特質,最後整合出一套實用的心理工具箱,陪伴你跨出改變的第一步。書中結合「敘事治療」與「英雄旅程」心理學概念,帶你看見那些困住你的隱形腳本,再溫柔地將它鬆開。章末附有「敘事小字典」,用精簡文字說明重要的心理學概念;還有「重寫練習」,讓閱讀不只停留在感動,而是帶動你做一件小小的事,讓改變發生。如果你可以拿回筆重寫自己的故事,你會怎麼寫?療癒推薦(依姓氏筆畫序):思萱藉由影劇人物、新聞故事,以及自己的生命經驗,引領讀者練習一件事:當被他人的眼光或自我內在的聲音打擊時,先問自己一句「真的是這樣嗎?」,然後,換一個位置,重新接納自己。――親職作家/心理牌卡作者 王理書不管你現在幾歲、有著什麼樣的人生故事,這本書在告訴大家,我們永遠有機會可以重新寫自己的故事,踏上屬於自己的英雄或女英雄旅程,一起走向回家的路。──美國諮商教育與督導博士 留佩萱誰都可以講故事,能把故事講到感動人的人,就有資格成為作者。李思萱很用心講故事,記者出身,文筆很健。例如:我讀到「你的『好』如果需要你消失才能做到,那個『好』本身就有問題」,或是「不管你多努力,那個『不夠好』的聲音可能永遠不會消失;你只能學著跟它共處」,或是「解構之後你得面對一個沒有劇本的世界,那個世界一開始會讓你發抖」,都能讓人深思。──輔仁大學心理學系、國立師範大學教育心理與輔導學系兼任教授 黃素菲
以真實戰俘家書, 見證一個家庭如何跨越戰火、分離與絕望,守住信靠與盼望。 如果戰火與苦難不只摧毀生命,還恢復了人的愛與自省…… 門諾與芙樂兒新婚後遠從荷蘭來到東印度群島(今印尼),獻身宣教、辦學,並養育土生土長的七個孩子。然而日本帝國發動侵略後,東印度迅速淪陷,門諾從軍遭到俘虜,輾轉移送到泰緬死亡鐵路等地做苦工,妻小則被長年囚禁在爪哇。家人們被迫分離,在集中營裡飽受凌虐、過勞與飢餓所苦,掙扎於生死邊緣。 門諾在苦難中,驚覺自己多年來以服事神為名,不斷忽略家人需求,實則掩飾了對個人成就的野心與追求。痛悔之下,他冒險寫下一封封家書,把內心對家人的愛與思念化為真摯的文字,這也成為他在迫害中活下去的動力。同時,芙樂兒獨力照顧七名幼童,在恐懼與勇氣中等候丈夫歸來。 門諾一家能否度過烈日風暴的死亡威脅,再次平安團圓呢?本書由門諾的外孫女馬妮整理先人當年的家書、照片,以寫實為本、創作為輔的筆法寫成,不僅留下了動人的家族記憶,也為人類歷史最黑暗的一頁留下光明的見證:無論夜晚多漫長,只要保持愛與盼望,黎明終將到來。各方推薦: 「一本從第一頁到最後一頁都令人驚嘆,深深吸引你的書!」 ——伊恩.羅斯 「讀過這個真實的故事之後,實在無法不去探索自己的靈魂,並對生命的優先順序重新評估。」 ——韋恩.希爾斯登 「《集中營的黎明》讓我們看見為了自由和民主所需付出的昂貴代價。這部歷史小說以最真切的方式觸動了靈魂的最深處。」 ——洛娜.杜克 「他們是如何生存下來的?為何對於敵人幾乎沒有苦毒?在這樣惡劣的環境下,神到底在哪裡?而他們竟能在如此的絕境中找到祂。」 ——門諾.赫爾姆斯 「他們在苦難的火爐中所經歷的熬練,宛若電影情節,也適時教導我們:即使在最絕望的情況下,仍要信靠神。」 ——克里斯.米切爾