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逆轉有毒韌性:別被硬撐拖垮!哈佛專家教你設定壓力界線,重新連結大腦與身體,提升身心平衡與效能
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好好休息:心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法
蔡宇哲、蔡佳璇
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抗壓韌性:世界菁英的成功秘密,人人都可鍛鍊的強勢復原力
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最高休息法:經耶魯大學精神醫療研究實證【腦科學×正念】全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息【暢銷口碑版】
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職場快樂工作學:職場人的幸福選擇
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我得了不想上班的病:倦怠的5大解藥,從有毒工作中奪回你的人生
艾米莉.巴列斯特羅斯
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海闊天空:上班族的健康心理學
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王永慶給年輕人的8堂課
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倉鼠累了嗎?
阿克瑟.貝格、托爾斯登.泰伏斯
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老闆不會明說,卻很重要的12件事
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What!原來這樣就能成功:運用不公平,讓自己不一樣
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自我管理學,在高壓和變動中練就精準執行力
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勾魂、奪心、洗腦、催眠
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風靡全球!既專注又放鬆的正念減壓套書:10分鐘入禪休息法+順著大腦來生活
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Z世代員工解析大全:消弭鴻溝才能擺脫煩躁
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自我調整的習慣:重整自律神經,讓身心回歸平衡的108條行動準則
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跟原始人學的最高睡眠法:回歸人類祖先的原廠設定,重建天生的睡眠修復力
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