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工作者的AI共智模式:讓AI成為第二專長,加速專業升級,重塑競爭優勢

天下雜誌  出版
2026/03/12 出版

《時代》雜誌AI百大影響力人物 為新世代專業工作者解答未來競爭力!  《紐約時報》暢銷書、亞馬遜書店暢銷#1  《經濟學人》《金融時報》《華爾街日報》強推  中文版特別收錄全新前言與後記 AI即將全面接管任務的時代,人類工作者領先的關鍵 不在於使用的工具,而在協作的深度。 生成式AI滿三歲,你還只用AI翻譯、寫email、改履歷嗎? 一人獨角獸時代,你會成為擅長AI的CEO,還是被取代的人類工作者? AI已經能寫程式、做簡報、發想創業計畫、甚至參與決策,當大家還在討論AI會如何取代人力,真正的領先者已經開始構建一套可持續升級的AI協作思考系統。 建立跨工具、跨情境、可持續升級的AI底層思維框架, 不論工具如何翻新,都能站上浪尖超速進步,不被淹沒。 本書作者伊森.莫里克是賓州大學華頓商學院教授,也是《時代》雜誌(TIME)評選AI百大最具影響力人物之一。他不僅是研究創新的學者,更是最前線的實踐者,2022年就開始在課堂與研究室中與學生深度實測AI的各種極限。他經營的電子報《One Useful Thing》與AI研究室,早已成為美國政府與全球企業領袖理解AI的首選指標。 莫里克同時理解商業競爭的現實,也深刻掌握學習與成長的本質,因此他能跳脫純技術視角,從「真正在職場存活並升級」的角度,告訴我們如何把這項顛覆性技術,轉化成最強隊友,用過去不可能的速度,提升實力與判斷力。 莫里克不談對AI的盲目樂觀與過度恐慌,選擇關注AI已經帶來的實務改變。即使全球在此刻停止開發模型,AI也早已深刻改變我們的工作、學習、與思考方式。莫里克認為,我們能否進步的關鍵,就在於不害怕AI、不低估AI,而是快速學會與這個像「外星智慧」的超級通用技術共事、共創。 掌握AI時代生存與升級的關鍵框架:  認識「外星共同智慧」:AI不是傳統軟體,而是一種更接近人類、甚至像「外星心智」的對話夥伴。  摸索「鋸齒狀前緣」: 揭開AI能力的隱形城牆,學習辨識哪些任務AI擅長,哪些會出錯,精準分工,創造最大成果。  實踐「共同智慧」四原則: 從「事事邀請AI參與」到「假設現在的AI是最爛版本」,建立一套永不過時的協作準則。  轉職「半人馬」與「半機器人」:掌握兩種最高效的工作模式,何時該與AI劃清界線,何時該深度融合?  引爆「自動化創意」:AI是強大的連結機器,善用它的隨機性,打破思維慣性,產生超越人類平均水準的創新提案。  重新定義工作(任務vs. 職位):學習將工作拆解為不同任務,將時間留給高價值決策。  利用AI進行「刻意練習」:讓AI成為你的專業教練,提供即時回饋與高強度訓練,縮短從新手到專家的漫長路徑。  洞見「四種未來劇本」:從技術停滯到超級AI的誕生,提前為各種可能的科技走向作好心理與策略準備。 在這個陌生卻無法回頭的AI時代,找到人類真正不可取代的位置與能力。 這本書將是你面對快速變動的未來時,最清晰的能力升級指南。 國際媒體與領域專家 一致強力推薦 程世嘉 iKala共同創辦人暨董事長 安琪拉・達克沃斯(Angela Duckworth),《恆毅力》作者 艾瑞克・霍維茲(Eric Horvitz),微軟首席科學家 里德・霍夫曼(Reid Hoffman),LinkedIn 與 Inflection AI 共同創辦人 丹尼爾・品克(Daniel H. Pink),暢銷作者 吉姆・M・席特林(Jim M. Citrin),高階獵才公司史賓沙(Spencer Stuart)執行長 「一部紮實易懂的解析之作。」 ——《華爾街日報》(The Wall Street Journal) 「一本犀利又帶著幽默感的指南,教你如何充分運用生成式AI。莫里克身體力行,實踐他所主張的『邀請AI一起上桌』,並親自做了許多實驗,探索AI的創造力與解題能力。」 ——安德魯・希爾(Andrew Hill),《金融時報》(The Financial Times) 「帶你穿越AI迷宮的重要指南;內容權威、可信,毫無艱澀的科技術語。」 ——《科克斯書評》(Kirkus) 「生成式 AI有了一位『先知』,他的名字叫伊森・莫里克。幸運的是,這位先知寫出了一本清晰、精煉、極度實用的指南,帶領我們理解這場急速發生的革命。這是我所知道,關於生成式AI的原理、應用與倫理,最出色的一本書。」 ——安琪拉・達克沃斯(Angela Duckworth),《恆毅力》作者 「莫里克一直走在探索AI能力的第一線。他清楚而精準地引導讀者理解AI的最新進展,並提供深具洞見的分析。這本書內容全面,是認識當前趨勢與未來發展的重要資源。我推薦給所有想深化對AI理解的人。」 ——艾瑞克・霍維茲(Eric Horvitz),微軟首席科學家 「在當今AI意見紛雜、充滿雜音的時代,莫里克以理性、前瞻、實證的觀點脫穎而出,成為理解AI對工作與教育影響的最重要聲音。任何想獲得實用知識、理解即將到來巨大變革的人,都應該現在就讀這本洞見深刻的書。」 ——里德・霍夫曼(Reid Hoffman),LinkedIn 與 Inflection AI 共同創辦人 「精彩捕捉了人類與AI關係正在快速演變的本質。莫里克以清晰的解說與具體案例,展示我們如何運用這項驚人的技術力量,打造更聰明、更具人性的未來。」 ——丹尼爾・品克(Daniel H. Pink),暢銷作者 「一趟改變領導者思維的旅程,也是所有掌舵者必讀的重磅新書。莫里克的洞察能幫助企業 CEO與領導者,充分發揮AI作為組織能力放大器的巨大力量。精彩、權威、極具教育性。」 ——吉姆・M・席特林(Jim M. Citrin),高階獵才公司史賓沙(Spencer Stuart)執行長

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你的簡報就是比AI強:47個人類才懂的PPT技巧

聯經  出版
2026/03/12 出版

──對簡報苦手的你,必備的一本書── 總覺得做簡報很困難?套版也還是達不到想要的結果? 了解台下的人在想什麼,你才知道要端出哪些內容! 設計心理學╳47個簡報技巧 適合上班族、學生、懶人及菜鳥, 輕鬆整理圖表、資料、文字、照片,再也不必煩惱版面 ▎如果想解決這些問題,請立刻翻開本書── ˙不擅長做簡報,版面很單調 ˙對自己的美感缺乏信心 ˙對配色很頭痛,不知如何搭配 ˙想在最短時間內做好簡報 ˙希望能穿插圖表,不要只有文字 對於上班族來說,無論是在客戶面前,還是在公司內部進行簡報,製作資料的機會並不少。然而,即使花了好幾天努力準備資料,仍然可能被說「看不懂」或「難以理解」。 就算藉由AI輔助,也無法直接使用,大多時候仍需要修改調整, 對於本來就不擅長製作簡報的人來說,更是一大考驗。 ▎從「難以理解」到「一目了然」!日本第一的簡報專家,公開製作的方法! 事實上,製作易於理解的簡報並不需要天分,作者日比野治雄是日本知名設計心理學專家,他強調,已有科學證明,優秀的簡報可以依循科學法則來完成。 即便是對設計沒自信的人,也能透過規則,輕鬆製作能有效傳達訊息的內容。 書中收錄大量圖解,也提供「Before/After」對比, 包括版面配置、色彩運用、圖表、圖解及照片等,都附有詳細解說,方便套用。 只要照著本書實踐,你一定能做比AI更強的簡報。 ▎本書重點搶先看 ‧一頁120字最剛好 ‧最多使用3種顏色 ‧想挑起興趣,要善用「反白文字」 ‧折線圖、長條圖和圓餅圖的使用時機 ‧透過留白,讓人「意猶未盡」

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一生受用的求職方法:量化求職-海外求職、頂尖外商與遠距求職必備攻略(iThome 鐵人賽系列書)

Coach 喬  著
博碩文化  出版
2026/03/12 出版

為什麼履歷投了上百封,面試卻寥寥無幾?問題往往不在能力,而在策略與方法。作者以數據與證據為核心,結合其協助超過200人跨國求職的實戰經驗,建立可驗證的量化求職系統。本書從投遞、面試到錄取率分析,精準找出卡關環節,算出勝率,優化轉化率與時間分配,讓每一步努力都有依據,不再盲目焦慮,助你更快拿到理想工作機會! 打開求職黑盒子,破解上岸方程式!非本科跨海錄取美國 Amazon,滿手好職缺的秘密♛ 跨界聯合推薦————海苔熊 諮商心理師 | Rax 台大設計學院 創新長 | 盧世安 人資小週末 創辦人曹 代 Leadnow 創辦人╱團隊教練與組織發展顧問╱《Hey Coach!教練我想問》主持人高玉璁 Hahow 產品總監 | Alex 《職涯 A 時刻》主持人 | 范 冰《成長駭客》作者宋鴻燕 淡江大學諮商職涯暨學習發展輔導中心主任 | 抹布《科技工作講》主持人Steven OpenAI 資深軟體工程師 | 泛科學 | 吳梅森 Mason GRE Founder鄭彥麒 AndAction 教練品牌創辦人╱總教練 | 燕子 生涯諮詢師╱職遊共同創辦人許 銓 XChang 創辦人 | 鋼鐵 V(薇琪)職場作家╱數據分析【本書亮點】🔔打破求職迷思:全書用數據與證據說話,不再被謠言牽著走🔔提供實際案例:搭配喬自己與協助兩百人跨國求職的經驗🔔實際算出數字:手把手教你取得數據,算出求職的勝率🔔調整求職策略:藉由成效分析,調整求職的策略與時間分配別人的經驗只是參考,你的求職數據會告訴你答案。市面上的求職建議百百種:找內推、經營 LinkedIn、Coffee Chat……問一百個人履歷怎麼改,會得到兩百種答案。每個專家都說自己是對的,但哪一個才真正適合你?喬作為職涯教練,親身以非本科背景成功跨海轉職到美國 Amazon,並協助超過兩百人拿到海外求職、頂尖外商與遠距工作的 Offer。喬將在本書中揭開求職黑盒子、破解上岸方程式,教你建立一套可以立馬上手的「量化求職系統」,打造專屬於你的求職地圖。只要你開始投遞履歷,就會產生求職數據;有了數據,就能精準診斷履歷是否還需要調整、該不該寫自介信、英文會不會太爛、是否該去唸書或是能力夠不夠追求外商,求職數據是你大部分職涯問題,最好的答案。本書收錄了超過十五個國家求職者實證案例,將大家踩過的坑和求職上種種的疑惑,轉化可分析的數據與行動,幫你找出求職時的瓶頸點,把時間花在真正能拿到 Offer 的行動上。善用這套求職系統,可以減少四成求職時間,增加五倍勝率。無論你是做什麼工作,都能用這套《量化求職》系統,找到你通往海外、頂尖外商與遠距工作的路,並設計屬於你自己專屬的求職策略,最大化你的求職效率與勝率。

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史書不只記功過!人際與權力的使用說明:權力結構×人心判讀×行動策略,看清表面的善意,避免落入利益圈套

崧博出版  出版
2026/03/11 出版

職場從不缺努力的人,要的是看懂局勢、拿捏分寸的能力升遷、合作與生存,往往取決於你何時出手、何時收手▎在信與算之間,世界從不單純   人際往來與權力場域,從來不是非黑即白的選擇題。你以為守信是美德,卻可能成為被利用的破口;你以為圓融是智慧,卻可能一步錯、步步退。真正困難的,不是分辨對錯,而是判斷何時該堅守、何時該轉彎。本書從現實互動的細節出發,拆解那些看似矛盾、實則高度實用的處世邏輯,讓讀者理解:立信不是天真,變通也不等於背叛。 ▎冷靜,是最昂貴的能力   多數失誤,並非因為看不懂局勢,而是因為太快表態、太急反應。本書反覆強調「慢半拍」的重要性:在情緒湧上來之前,在局勢尚未定型之前,先站穩、先觀察。真正高明的人,懂得用事實說話、用分寸行事,不搶風頭、不逞口舌,而是在關鍵時刻精準出手,把局面導向對自己有利的方向。 ▎看懂人,比做對事更重要   事情會變,人心更會變。許多看似失敗的選擇,往往不是策略錯誤,而是誤判對方的動機與承受力。本書不教你操縱他人,而是教你辨識訊號:話語與行為之間的落差、情緒浮動背後的真實需求、善意與算計的臨界線。當你能從大處看結構、從小處抓變化,就不容易被表象牽著走。 ▎彎得下腰,才走得更遠   在現實世界裡,逞強往往比示弱更危險。忍,不是退場,而是換一條路;讓,不是輸,而是保留下一次出手的空間。書中透過大量情境,說明如何在失勢時保命、在低潮時蓄力,如何暫時隱去鋒芒,換取更大的行動自由。真正的反敗為勝,往往發生在不動聲色之中。 ▎把局面做完,而不是把話說滿   許多人敗在「話說太滿、牌亮太早」。無論是對上、對下,或對等互動,真正安全的方式,是讓對方保有退路,也讓自己留有餘地。從賞罰拿捏到進退分寸,從恭維技巧到自我淡化,這些看似不夠光明磊落的手法,其實都是為了降低衝突成本、延長合作時間。世界不獎勵最正直的人,而是獎勵能把事情做完、又不被反噬的人。 〔本書特色〕 在人際與權力交錯的世界裡,真正的智慧不在逞強,而在分寸。信,何時該守;退,何時才是進;忍,如何換來轉機。透過現實場景與人性觀察,拆解冷靜應對、看懂人心、進退拿捏的關鍵原則,提醒你:把局面走完,比把話說滿更重要;能活下來、走得遠,才是真正的高明。

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15秒讓人看懂,願意照做的減法寫作:寫短一點,但更有力!博報堂廣告創意製作人的精準「摘要力」,讓客戶想看完、同事讀得懂、主管記得住

蟇田吉昭  著
方舟文化  出版
2026/03/11 出版

★日本銷售突破 20,000 冊!商業理財榜熱銷話題 報告打了三頁,主管看完只說一句:「所以,重點是什麼?」 自以為email寫得很清楚,同事還是打電話來問:「你的意思是不是……?」 精心準備的提案,講不到五分鐘,客戶的眼神已經飄向窗外(或手機)。 為什麼你寫得那麼辛苦,對方卻「有看沒有懂」,甚至「看都不想看」? 問題不在你寫得不夠多,也不是文筆不好。 如何寫得「簡短卻達意」?你需要的是,替讀者著想的「摘要力」。 在人人都能用AI生成文字的時代,年輕工作者最大的挑戰, 不再是寫不出來,而是「抓不到重點」。 千萬別讓表達能力拖後腿,埋沒了你優秀的工作實力。▌來自日本頂尖廣告公司的「短文鍊金術」 作者蟇田吉昭,任職於日本頂尖廣告公司「博報堂」超過三十年 。 他是王牌演講撰稿人,專門替政治人物與企業 CEO 撰寫講稿; 也是資深廣告文案,必須在 15 秒的廣告中,用一句話撼動人心與錢包。   寫了三十多年稿,他最後得到的結論是: 「如果只是機械式地『縮短』,AI 或許能寫得比你更好;但若文章『無趣』,就沒人願意讀。」 本書就是廣告創意製作人實戰淬鍊出的「摘要力」與「高密度表達法」!▍先替對方把「重點」說清楚,才有被讀下去的資格 現代人沒耐心等你鋪陳起承轉合。 開場要像《桃太郎》,第一句就用 4 個 W 交代「發生什麼事」, 同時打好「方向燈」:先簡單說,再寫文案。 如果讀者一開始沒看到好處,再好的文筆都只是自我感動。 ▍寫的時候,別繞路 下筆前,請站在讀者的角度思考:「所以,我能得到什麼?」 請選擇連小學生也能懂的詞語、讓文章「通風良好」,重點才會一眼浮現。 如果想檢查文章是否真的好懂,就丟進 Google 翻譯試試看。 最好的減法寫作練習,就是「指路」── 用最短的話把人帶到目的地,你的摘要力就會在刪減中成形。 ▍所有文章,都是寫給「那一個人」的情書 試著把讀者設定成特別的「某個人」,像寫情書一樣體貼: 揣摩對方「心裡的流向」、他此刻的狀態是什麼? 用對方日常會用的詞彙、帶著體溫的「肉體語言」,以及有感情的「關係式話語」。 精煉過的人味,是AI時代人類的最後堡壘。 報告提案書道歉信感謝函求職信社群貼文…… 想要讓人「看懂並行動」,一本搞定 99% 的寫作難題! 學會「簡短卻達意」,你的影響力將會「大」不一樣。

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啟動成就引擎:打造動態賽道上的職場影響力

薛雅齡  著
時報文化  出版
2026/03/10 出版

懂人,才能成事;讀懂營運,才能成就更好的你。用「商業思維」BM ×「人資營運」PO ×「成長驅動力」YOU打造職場影響力Impact三圓整合:BM × PO × YOU=Impact"商業思維BM:瞭解營運的語言,能融合團隊串連資源。"人資營運力PO:懂得讓組織動起來的手段。"成長驅動力YOU:自己的選擇與決定影響是否持續成長。當三圓交集,才會產生影響力Impact;三者之間的互動,就是影響過程Influence,真正能把Influence轉化為Impact的關鍵,是信任Trust。沒有信任,影響力就停留在表面;有了信任,影響力才能累積成為持續的成果。Know people, make things happen. Know business, make yourself better. 五階段|成就更好的你o察覺變化:有意識地觀察環境改變,不再只是被動應對需求與機會。o展開行動:主動積極的態度,從小處著手,不畏懼擁抱改變。o串聯資源:跳脫個體作戰,連結人、團隊與資源網絡,擴大影響力。o引領方向:從跟隨者成長為領導者,帶領團隊開創新局。o發揮影響力:讓你的選擇與行動,不僅成就更好的自己,也改變身邊的人與組織。願你帶著這本書,在每一次變化中,找到自己的位置與力量。強力推薦林弘道|宏碁全球人資長周秉奇|WTW韋萊韜悅員工體驗暨變革管理大中華區負責人姚德瑜|DDI美商宏智國際顧問公司全球董事顧問許書揚|經緯智庫(MGR Consulting)股份有限公司總經理游舒帆|商業思維學院院長盧世安|人資小週末社群/創辦人 蘇書平|先行智庫執行長(以上按首字筆畫排序)

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指揮的戰術思維:以60道正規戰術模擬題,掌握商場冷靜分析判斷力

松村劭  著
楓樹林  出版
2026/03/10 出版

~現代版《孫子兵法》~商場即戰場決策就是你的武器【本書特色】◎陸上自衛隊退役少將親自撰寫的軍事戰術精華,將兵法運用至生活的方方面面。◎60道精心設計的正規戰術模擬題,將理論與邏輯融會貫通,掌握根本思維。◎推薦給管理者、領導者、專案負責人等商業人士的必備戰術書。為什麼有些決策,看似合理,結果卻不理想?為什麼團隊努力執行,卻仍然輸給對手?商業世界中,真正拉開差距的正是於變局下做出正確決策的能力;而商務所需的一切,其實都能在軍事「戰術」中找到──《指揮的戰術思維》由日本陸上自衛隊退役少將 松村劭 撰寫,將軍事戰術中的思考框架統整為【贏得戰鬥的9個原則】,以60道精心設計的正規戰術模擬題,完整剖析如何在資源有限、高度不確定下,冷靜設定正確目標,並讓組織確實行動,將戰術轉化為現代商場可運用的實戰判斷力,在變化快速的社會下亦能異軍突起!

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思考的關鍵:從「找出問題」開始,建構有效思考的知識體系

西林克彥  著
楓書坊文化 出版
2026/03/10 出版

~日本長銷21年《理解的本質》後續力作~訓練對資訊的敏感度,全面升級你的思考模式!【本書特色】◎點名學習中遇到的最大問題,即是長久下來的「自我認知」。◎打破傳統的「問題導向」學習,從基礎強化知識根基。◎走出「似懂非懂」的盲點,讓腦中資訊全都透徹清楚。在資訊豐富、知識蓬勃發展的時代,我們真的「懂」得更多了嗎?或者,只是停留在「自以為懂」的安逸中。無論是在學校教育、親子教育或各項學習領域,總常聽到「快速學習法」「高效理解技巧」等說詞,似乎背起一道公式,就能解決類似的所有問題;記住幾個關鍵詞,便認為已將事件來龍去脈了解徹底。然而,學習真的如此簡單嗎?當我們寫下了答案,卻不知答案從何而來;得知了結論,卻無法進一步深入探討。知識便像失去生命般,堆積在現代人腦海裡,讓思考在「自以為明白」的剎那,悄然停止。本書透過認知科學與學習研究的視角,引導讀者提高「找出問題」的意識,以反直覺的「刻意讓自己不懂」,促使基礎知識建立、發覺過往已知的矛盾與問題。準備好了嗎?一起踏出「自以為知」的舒適圈,讓學習更加踏實、思考更有深度。

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原子習慣WORKBOOK【官方版‧附練習別冊】

方智  出版
2026/03/05 出版

《原子習慣》作者親自設計,系統化升級+實踐版! 讀過《原子習慣》,你理解了力量; 擁有WORKBOOK,你能真正掌握力量。 ‧全球狂銷2500萬冊‧授權超過60種語言‧臺灣連霸6年總冠軍 ‧長踞Amazon、《紐約時報》暢銷書榜首‧最佳商業、自我成長書 全球第一暢銷、史上評價最高習慣建立冠軍書 作者親撰,唯一正宗實踐工具 如果《原子習慣》是地圖,這本《WORKBOOK》就是你的導航系統! ★獨特的「問題立解子目錄」,帶你快速查找,直擊痛點! ★涵蓋「概念懶人包」、「快速啟動表」與「習慣追蹤器」的臺灣獨家練習別冊,帶你成為想成為的人! 全球第一暢銷書的官方實作配套手冊,你習慣工具箱中的關鍵下一步。 聽過《原子習慣》,但沒看過書?讀了《原子習慣》,但生活改變很有限? 不論是因為「知道卻做不到」而苦惱;或是想「改變自我」卻苦無對策, 本書都是為你而寫! 本書透過引導式書寫問題與精心設計的練習,陪你更深入覺察自己的行為模式,以及影響習慣形成的心理、環境與社交力量。從「理解習慣」走向「活出習慣」,讓好習慣自然生成,讓壞習慣從生活裡消聲匿跡。 精華內容: ‧習慣不再卡關:習慣追蹤模板,讓進步肉眼可見。 ‧書寫覺察問題:檢視自己與社交環境,辨識影響行為的助力與阻力。 ‧突破停滯策略:突破習慣停滯期,即使遇到挫折也能持續前進。 ‧彈性調整計畫:因應人生各種變化,彈性調整習慣而不半途而廢。 ‧獨家首度公開:作者全新觀點,掌握「不錯過兩次」、「保持樂趣」等方法。 【練習別冊】 ‧概念懶人包:將《原子習慣》的精華濃縮,一看就懂,隨時提示。 ‧快速啟動表:將建立好習慣、破除壞習慣一併施行,成為你想要的「身分認同」。 ‧習慣追蹤器:精心設計簡易每日、每月的表格標記,逐步檢視自己的進步。 你不必重讀《原子習慣》,也不必填滿每一頁。 這不是考試,而是為自己打造的實驗室。 只要你願意開始,1%的複利效應就會從今天起跑。 無論是個人成長、職場效率、健康管理、親職教育、甚至是教練指導,這本書都能幫你:每天1%的改變,做到你想做的事,成為你想成為的人! 【作者的話】 撰寫《原子習慣》時,我無法想像現在達到的驚人成就。 《原子習慣》已經成為一種現象,它有了獨立的生命力,全球數百萬讀者擁抱核心訊息:微小改變會在複利效應下累積為非凡成果。 「《原子習慣》把我從黑暗的低谷拉出來,幫我重新聚焦人生。」 「這麼多年來,我第一次為自己正在成為的樣子感到滿意。」 我每天都收到來自讀者的分享,這如何改變了健康、關係與事業,讓他們以全新的角度思索自己對人生握有的力量。 心理學家把它當成「作業」指定病人閱讀,外科醫生因而改變了手術的方式,無數的父母、老師和教練把這些概念傳遞給孩子、學生與球員。 我寫書的初衷是:幫助他人,並且給予他們力量,讓受困的人找到實際而永續的轉變之道。這本《原子習慣WORKBOOK》正是由此而生。 單獨使用本書不用擔心,不用重讀前作也能順暢運用;就算跳過某些練習也可以,從中找到最適合自己的工具即可。因為本書的想法與策略是:協助你做出自己的選擇,做到自己想做的事。 本書將是你轉變的起點,而今天正是採取行動的最佳時機,讓我們開始吧! 【名家推薦】 瓦基│「閱讀前哨站」 宋怡慧│丹鳳高中圖書館主任、作家 郝旭烈│郝聲音Podcast主持人 許峰源│律師作家 溫美玉│「溫美玉科技作文」創始人 愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 歐陽立中│作家 ‧愛瑞克:《原子習慣WORKBOOK》的問世,將大幅縮短「知」與「行」之間的距離,讓改變習慣的拼圖臻於完整。 ‧宋怡慧:如果說《原子習慣》像是一張為人生標示方向的地圖,那麼這本實踐手冊更像是一只可以隨身攜帶的行囊——在微小的時間刻度裡,寫下習慣的壯麗風景。 ‧溫美玉:從讀者到退休創業成功,我就是原子習慣最佳實踐與受益者。本書讓好習慣更易落地,推薦給渴望翻轉人生的你。 ‧瓦基:這本書完全超越了我對於一本「實戰手冊」的期待!書中提供許多具體的問題、容易實踐的模板、能應用於各領域的共通性指南,方便你直接跟著操作。建立習慣不求人,就從這本實戰手冊出發!(※瓦基陪你一起跑!邀請讀者免費加入萬人社群「一起養成好習慣」,透過練習實踐本書,達成複利效應。詳見閱讀前哨站公告※)

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輕鬆超標!工作成效&獲利翻倍術套書:5%一流人才的超效時間術+最高附加價值創造法

越川慎司  著
幸福文化  出版
2026/03/04 出版

用最少的時間,創造最大的獲利!───《5%一流人才的超效時間術》───★★★日本Amazon職場工作術第1名★★★為什麼95%的人,都擺脫不了加班地獄?要訣在於提升「效果」而非「效率」!從今天開始,準時下班吧!***───《最高附加價值創造法》───如何讓顧客花3倍以上價錢也甘願?關鍵在於提供高附加價值的「感動&效益」!★上市首月銷售破 \\ 10萬冊 //★日本亞馬遜商業類 \\ 第1名 //精準抓住客戶潛在需求,創造出帶來獲利翻倍的產品或服務!●《5%一流人才的超效時間術》內容簡介──────前日本微軟業務執行總監──越川慎司,自行創業後能夠實踐全公司週休三日、遠距工作,年收翻了三倍的祕訣,就在於奉行5%一流人才都懂的時間管理技巧。95%的一般人,都錯把省時當成目標,但事情做得再快,達不到業績目標有什麼用?本書透過AI,徹底分析5%一流人才運用時間的技巧,並廣邀2.2萬上班族參與實驗,發現只要願意模仿這套超效時間術,89%的個人&團隊都能做出一流的成果!▌如果你有以下毛病,注定加班加不完……▌✓桌上放滿了大杯飲料✓堅持在午餐時段吃飯✓每次都花超過5分鐘收集資料✓想嘆氣時不敢嘆氣✓感覺來了,總想一股作氣拚到底……【12個反常識時間術╳12條成果捷徑╳26項個人&團隊超效工作法】同事、上司&客戶都甘願幫忙,溝通一次到位,擺脫無效會議,拒絕不惹人嫌,迅速達成目標!★一流人才的「反常識」時間術‧桌上只放小水杯▶▶喝完就起身走動一下,醒腦更有效率。‧不在午餐時段進食▶▶用「高效午睡」+「少量多餐」取代‧每天最多花5分鐘收集資訊▶▶轉化成「洞見」才能打動人‧想嘆氣時就嘆氣▶▶有助於紓壓、集中精神‧再忙也要休息一下▶▶避免作業興奮帶來的後繼無力★用最低限度的努力,取得超效的成果▶▶設計一個上工前的「儀式」,更能進入狀況▶▶建立「捨棄無效工作」的檢查標準▶▶先完成進度,再回頭補細節▶▶週五寫下兩個「最重要的工作項目」▶▶與其追求成功率,不如降低失敗率★不再加班的「個人&團隊」超效工作法‧個人篇:重點不在於「縮減處理時間」,而是決定「該做什麼事情」。書中從「時間、自制力、專注力、作業效率、資訊的輸入和輸出」6大面向,提出超實用的成果達成技巧。‧團隊篇:透過加強「凝聚力」、減少「溝通誤會」,以及如何順利「推動專案」,來幫助主管打造高效團隊。│適│用│對│象│‧總是有加不完的班的你‧常被「死線」追著跑的你‧做了一堆還被人嫌的你‧沒有時間做喜歡事情的你‧覺得努力一定能解決所有問題的你→→不要再讓無效努力害了自己!●《最高附加價值創造法》內容簡介──────世界級企業──基恩斯(KEYENCE)出身的作者,彙整出基恩斯式關鍵技巧,適用所有工作人。 業績連續三十年成長、毛利高達80%、營業利益50%以上的自動化設備大廠「基恩斯」(KEYENCE),以其獨特的「附加價值」手法,讓客戶甘願掏出翻倍價錢買單。除了製造,也培育出許多頂尖的開發及銷售人才。 出身基恩斯的作者──田尻望,將其作法及獨立創業後的經驗,彙整成一般企業及個人都適用的技巧,助你迅速挖掘客戶潛在需求,為產品或服務創造最高利潤。▍三個問題,判斷你的產品或服務是否有價值✅ 能讓客戶決定「我要買」嗎?✅ 客戶買了後會有真的「使用」嗎?✅ 使用後是否覺得「有用」?─\\\ 創造附加價值的架構 ///─ 附加價值的思考法: 對於有價值的商品或服務,你要思考的是…… 「怎麼做才能賣?」→╳ 「為什了客戶要買我們的商品或服務?」→○提供感動 「提供超過顧客需求的功能或內容」→╳這是浪費,而非附加價值 「精準鎖定客戶的潛在需求」→○☑ 基恩斯的3大關鍵策略:顧客導向、高附加價值商品標準化、全球或業界首次推出的商品。☑ 支撐附加價值的2種需求:區分「顯在需求」和「潛在需求」,並找出連顧客自己都尚未意識到的需求。☑ 從6大面向建立附加價值:提高生產力、改善財務狀況、降低成本、避免或降低風險、提升企業社會責任、雙向附加價值。◤田尻望──提高附加價值的實績◢■將某業績500億日圓規模的人力資源公司,提高月盈利額達8900萬日圓。■將某業績200億日圓規模的客服中心,提高月營收達1.4億日圓。■將某業績50億日圓規模的禮服店,提高月營收達2400萬日圓。▍誰需要這本書?📖市場行銷、後勤工作人員、人資 → 不再賣命工作領低薪📖產品企畫和開發員 → 不再推出產品沒利潤📖銷售人員 → 不再提供服務做白工📖高階管理人 → 用最少的成本,創造最大價值◤讀者好評◢🌟「如果不希望公司陷入價格競爭、獲利減少的話一定要熟讀本書!價值來自顧客的主觀感受,如何做好訪談與賣場調查,精準鎖定顧客需求,大推書中介紹的方法!」🌟「推薦給很難接觸『最終消費者』的工作人。能幫助你看見顧客在乎的『點』,以及自己能提供什麼樣的附加價值,至少我從書中得到了能應用在工作上的方法。」🌟「正當我在思索自己的點子『是否有價值』時,發現了這本書。那些讓人似懂非懂的附加價值,作者用自己在基恩斯工作時的實例來說明,讓我終於明白為創意點子賦予價值了。」🌟「最初只是對基恩斯感到好奇,因為這間公司的一般員工年薪就有2千萬日幣……。作者在書中分享了如何創造附加價值的方法,就連業務上的溝通技巧也讓我獲益良多,讓我也想設法提升自己個人的附加價值。」🌟「很久沒遇上這麼『物超所值』的書了!我本身從事醫療服務頁,從書中得到不少啟發。本書特色●《5%一流人才的超效時間術》特色──重點1:一流人才和一般員工的時間管理差異。──重點2:短時間內達到最好成果的時間術。──重點3:如何聰明工作不加班。●《最高附加價值創造法》特色──重點1:如何做出讓顧客「感動」的商品或服務。──重點2:三大基恩斯式成功關鍵策略。──重點3:從六大面向建立附加價值。

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忙得要命卻沒成果?高效率人士的50個行動準則

石川和男  著
楓書坊文化 出版
2026/03/04 出版

~忙碌≠有效率~從現在開始,讓每次行動都更接近你的理想結果!【本書特色】◎將高效率人士的實際做法,整理為50個可立即套用的行動準則,直接對應真實工作場景,照著做就能上手!◎看清忙碌卻沒成果的真正原因,學會調整優先順序,把時間與精力用在真正能推動成果的關鍵行動上!◎不只談工作技巧,更強調心態調整與持續成長,建立正向循環,讓高效率不再只是短期衝刺,而是能長久實踐的人生能力!你是否每天行程滿檔、事情一件件完成,卻始終覺得進度停滯、成果有限?看似忙得不可開交,卻無法真正推動重要目標,問題往往不在於努力不夠,而是行動方式出了偏差。《忙得要命卻沒成果?高效率人士的50個行動準則》正是從這樣的現實困境出發,帶你重新釐清「忙碌」與「高效率」之間的關鍵差異。本書以50個具體且可立即實踐的行動準則為核心,從時間運用、任務取捨,到工作節奏與決策方式,逐一拆解那些讓人不知不覺陷入無效忙碌的日常習慣。每一則準則都聚焦於實際行動,而非抽象概念,能直接套用於工作與生活的真實場景中。書中強調,高效率並不是把更多事情塞進一天,而是懂得辨識哪些事才真正值得投入。只要調整關鍵行動的順序與做法,就能有效降低不必要的消耗,讓每一分努力都累積成看得見的成果,建立清楚、穩定且可長期維持的行動節奏。如果你已經很努力,卻不想再被「忙碌卻沒成果」的狀態困住;如果你希望每天的付出,都能更確實地推進目標、累積回報,這本書將陪你反覆檢視行動方式,走向真正高效率的工作與生活。

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發明家手冊:從創意創新產品設計到專利保護與募資商品化完全指南-最新版-附贈【軟精裝】

葉忠福  著
台科大  出版
2026/02/27 出版

產品特色: 創意是改變世界的起點,但若沒有方法與資源支撐,再好的點子也只能停留在腦海中。近四十年來,筆者投入於創新發明、產品研發設計、創業經營與教學輔導,見證無數發明家在路途中跌撞、徬徨,也陪伴許多創意成功落地。本書正是筆者多年實務經驗的總結,目的是為創新者打造一本「一站式、即戰力」的實用寶典。 本書以六大篇章完整串聯創新歷程: 第一篇 蒐集臺灣傑出發明案例,啟發靈感並證明創意來自日常生活。 第二篇 介紹創意思考與創造力訓練,協助讀者突破框架。 第三篇 聚焦產品研發設計與國內外發明展獎勵,強化實務操作。 第四篇 深入智慧財產與專利管理,教你如何保護並提升發明價值。 第五篇 則結合募資、投資基金、政府補助與創業資源,協助創意走向市場。 附錄 收錄實務操作,涵蓋展會、平台、基金與專業機構名錄,方便即時應用。 這不是一本空談理論的書,而是一本實戰指南工具書。希望它能幫助所有懷抱創意的發明人,少走冤枉路,更快地將夢想轉化為具體成果。因為唯有行動,才能讓創意發光。

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向上管理:升職加薪、拒收爛攤!10堂高效對話讓主管挺你

三采  出版
2026/02/26 出版

【網書大標】★★亞馬遜4.9星、GoodReads4.1星好評★★不懂向上溝通,就只能自己做到死還得不到讚揚!現代上班族更需要有智慧與方法掌控工作,人類行為學教授/職業教練的工作對話實踐法,是你獲得職場主導權的實用指南。 「本書透過新的視角來詮釋職場上的關係,將潛在衝突轉化為成長契機。以真實案例和清晰架構,教你解讀主管的行為,在職場上解鎖屬於你的成就。」── 丹尼爾.品克(Daniel H. Pink),《紐約時報》暢銷榜冠軍作者  「本書教你如何借力使力與主管合作──無論剛踏入職場,還是晉升主管職,向上管理是每個人都必須學會的重要能力。」── 凡妮莎.范.愛德華茲(Vanessa Van Edwards),人際智商實驗室(The Science of People)創辦人暨暢銷書作者  「這是一堂教授職涯關鍵軟實力的大師級課程。懷爾汀用這份職場教戰手冊,教我們如何應對職場中的人際關係,內容淺顯易懂、符合現代習慣。」── 多利.克拉克(Dorie Clark),《華爾街日報》暢銷作者,著有《長線思維》,於哥倫比亞大學商學院教授高階主管教育課程【內容簡介】「主管又突發奇想,丟工作給我要怎麼拒絕?」「被過度監督、在會議中被打斷、被指派不重要的工作,影響到升遷機會,該如何是好?」​「要怎麼展現工作績效讓主管看見,又不被認為過度膨脹?」「世界上是否有方法,能巧妙地讓我獲得主管的尊重?」#在變動的職場世界中,重新掌控自己的職業生涯。透過十場對話課引導你如何成功倡導自己的職場需求,累積關係資本,提升:• 情緒智力:掌握主管們的思維模式,理解主管優先事項。「我注意到,我與主管對於 × × 抱持不一樣的看法。不知是否能談一談您的想法嗎?想請問您最看重的事情是什麼?」• 人際資本:贏得主管的尊重,加強職場關係、擺脫情緒勞動。「我希望在 × × 專案能夠成功,我想談談覺得有幫助的事。」• 談判能力:有技巧地拒絕和反駁,避免無謂的工作負擔。「我們可以重新討論專案的目標和難度設定嗎?有沒有彈性,可以針對成果或資源做些調整?」書中的對話範例和策略不限產業類別或公司規模,不論你是新人想贏在起跑點,還是工作多年想改變他人對待你的方式,都能適用。本書引導你弄懂該如何遣詞用字才受重視,並透過「周遭權力地圖」、「主管4C風格象限圖」、「拒絕權力評估表」、「意見表達ABC表等圖表工具」,清楚呈現概念、分析情境,教你如何在每一場對話中調整說話的方式,包括何時輕鬆帶過、何時嚴肅以對,以及如何在真誠與專業、坦率與保留之間取平衡。另外,書中也會討論遭遇不平等待遇、偏見或歧視的應對方法。你將讀到學員的真實心聲與案例,以及數千位受訪讀者的寶貴意見。【適用場景】公司會議、年度績效檢視,談升遷、談加薪、與主管的主管交流、談離職......等。【本書特色】1.除溝通之外,教你如何搞定社內人際,適當展現個人優勢、績效,讓你從談加薪、升遷、到離職都順順利利。2.本書提供多種對話、信件範本,並設計「現學現賣」專欄補充情境應對技巧,可直接套用至現實情境中即刻運用。3.搭配分析圖表,讓重點概念一目了然,加深讀者印象。

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氛圍力,沒有動力也能前進:超過3-000人證實,大腦錯覺法、三比二原則、視覺化……成功無須苦撐就水到

三浦紘樹  著
大是  出版
2026/02/25 出版

◎手邊明明有一大堆事要處理,卻還是一拖再拖、明天再說……。   ◎下定決心要做出改變,維持不了幾天又原地踏步。 ◎報名了游泳課、電腦課、外語課、證照課……上了一、兩次就不想去了! 作者三浦紘樹曾是「凡事都提不起勁」的上班族, 人生的唯一目標就是每天準時下班。   在旁人眼中一直耍廢的他,幾年後居然自行創業,  如今已創立4家公司,橫跨網路行銷、高爾夫商品與商業顧問等領域;  並於2017年成立創業社群,累積幫助超過3,000名成功案例。 大家都以為他變努力了──其實並沒有。 即使到現在,作者仍自認愛偷懶,遇到困難總想放棄先去睡一覺再說。 這份缺乏動力的心態,從以前到現在一點也沒變。   為什麼他仍然創業成功、事業還越做越大? 作者認為,90%的人都誤解了「動力」的來源。  動力並非源自個人努力或堅持, 而是源於──氛圍力:置身於能推動自己往前衝的環境,  有了氛圍力,你就有了恆毅力。氛圍力如何打造? ◎你得借用群體力量    ‧利用大腦的錯覺,追隨大勢 《灌籃高手》裡的櫻木花道,從未接觸過籃球, 卻陰錯陽差加入了籃球隊,因為團隊裡大家都很強, 大腦進而產生「我也很強」的錯覺。 進入團隊後,怎麼前進?你得找到可以追隨的「大勢」。 誰是大勢?怎麼分辨? ‧氛圍很重要,慎選神隊友和豬隊友 作者創業時,父親只會冷言冷語的奚落(這是豬隊友), 母親雖擔心他會吃苦,卻不吝於加油打氣(這是神隊友)。 你的朋友中,是否也有這兩種人?你會分辨嗎?   善用人際關係的2-6-2法則,找出該結交和該遠離的人。      ◎有了氛圍力,無須苦撐也能成功   .如何提高勝率?把握三大步驟    把目標寫在紙上,貼在看得到的地方(把決心視覺化),    再整理出完成後的影響與好處,梳理出半途而廢的壞處,提高危機感。    就能在想放棄的瞬間設下暫停鍵。 .決定的事當然可以更改;目標,本就該滾動式調整   蘋果創辦人賈伯斯曾說過:「點與點最終會連成線。」   作者嘗試過許多職業,投資不動產、拍賣、聯盟行銷到高爾夫球事業。   當下看來像繞路,但每個經驗累積起來都不是浪費。   目前旗下計有4家公司,跨足高爾夫商品、管理顧問與網路行銷等領域。 ◎只要三分之一的努力就夠 沒人能一直跑在沒有終點的馬拉松裡。   當感覺目標遙不可及、心累時,告訴自己: 先做到完成度的20%就好。因為「作業興奮機制」,會啟動你繼續前進。 超過3,000人證實氛圍力更有效:大腦錯覺法、三比二原則、視覺化…… 成功無須苦撐就水到渠成。

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不內耗的主場工作法

夏鵬  著
時報文化  出版
2026/02/17 出版

上班不吃苦,下班不添堵現身就站C位;登場就是主角! 作者身為千萬名用戶信賴的職場導師,結合自身經歷,總結出一本為年輕打工人打造的職場心法,帶領你走出職場困境。從以下五大面向,詳細分析上班族經常遭遇的難題,幫助大家找到解決辦法,輕鬆有效率地應對工作上的諸多難關! ★奠定你的職涯基本盤 ★打好「社交」這張牌,看透人際關係 ★輕鬆控制情緒,不再自我內耗 ★聰明表達,說服他人其實有公式 ★上班賺錢沒問題,但你更要讓自己「值錢」

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