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全球菁英都在實踐的7大睡眠策略：結合腦科學與心理學，依照個人目標打造最適合的高效睡眠模式
別再追求「睡飽八小時」！解密頂尖菁英的最強睡眠策略，讓睡眠不只是修復身體，更讓大腦與心理全面進化！找出最適合你的睡眠風格，將每日的休息，轉化為明日的最佳成果。★融合史丹佛大學與筑波大學兩大睡眠研究權威的最前端科學驗證★日本知名精神科醫師及《最高學習法》作者樺澤紫苑強力推薦★日本14萬人親身實證的睡眠進化論★日本亞馬遜讀者4.2顆星熱烈好評！睡眠，不只是消除疲勞，更是你爭取時間、發揮最佳表現的「最強策略」！由改善超過14萬人睡眠的睡眠教練角谷Ryo，根據美國史丹佛大學與日本筑波大學的最新科學研究，並提供腦科學、腦神經科學、心理學、生理學及睡眠醫學的論點，介紹馬克・祖克柏、大谷翔平、英國女王等全球菁英實踐的「7種睡眠策略」。你將能根據人生階段與目標，奪回大腦掌控權，將每一日的休息轉化為爆發性的成果！✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧工作越出色的人，越懂得好好睡覺睡出巔峰，帶你在職場和人生路上一路開掛！✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧策略①：以超強恢復力全速前進！──臉書創辦人馬克．祖克伯的「短眠策略」 →一天只睡5小時就能恢復精神。適合想短期達成目標者策略②：充滿幸福與靈感──英國伊莉莎白女王的「好眠策略」 →晚上11點前一定要就寢，睡飽8個半小時。適合被人際關係困擾者、想要得到有趣靈感的人策略③：邁向超一流的快速成長──棒球好手大谷翔平的「久眠策略」 →每晚睡飽10小時，甚至帶專用床墊去球場午休，將睡眠也視為訓練的一環。適合想要改變自己，追求卓越表現者策略④：深夜打造無敵時間──知名作家及主持人黑柳徹子的「兩段式睡眠策略」 →兩階段睡眠法，晚上11點睡三個小時就起來活動，等到下次睡意來了再就寢。適合養育孩子的工作者、想要兼顧本業及副業的人策略⑤：即使零碎也能頭腦清晰──世界頂尖足球員C羅的「多階段睡眠策略」 →將睡眠分割成五次，一次睡90分鐘（學習大自然動物的睡眠方式）。適合因工作導致作息不規律或無法好好睡覺的工作者策略⑥：活出屬於自己的時間──流行樂天后瑪丹娜的「彈性睡眠策略」 →凌晨4點上床或是晚上10就寢，選擇自己最習慣的作息方式。無論晨型人或夜型人，都可找到最適合的睡眠方式策略⑦：大家一起睡，打造好團隊──google創辦人賴里．佩吉的「團隊睡眠策略」→在辦公室設置各種休息區，方便員工睡覺小憩。找到讓團隊成員效益最大化的方法【本書特色】‧七大策略對應不同目標：從創業衝刺期、育兒期、技能精進期到創意爆發期，7種作息模式精準對應人生每個關鍵階段。‧科學權威背書：結合兩大國際頂尖睡眠研究權威──史丹佛大學睡眠生理學研究所所長西野精治、筑波大學國際睡眠研究所所長柳澤正史的最前瞻研究成果。‧內建自我診斷工具：收錄「愛普沃斯嗜睡量表」與「阿森斯失眠量表」及「穿戴式裝置評分法」，幫助讀者掌握自身睡眠狀態，找出最適策略 ‧即學即用的實戰手冊：提供清楚的實踐方法、真實案例及詳細注意事項，引導你能開始行動迎接改變。【適合閱讀對象】✔追求卓越的商務菁英✔身心俱疲的職業父母✔想改變自我的學習者✔帶領團隊的管理者✔苦於睡眠問題的人
複雜問題的策略思考&分析：由一則尋狗啟事，學習問題解決的步驟、方法與思維
急著解決的事不難。不急、但沒有頭緒的重大問題才考驗你如何使用邏輯與智力。讀完本書，你會驚訝發現自己的思考有多易受限，判斷又多可能出錯！這本書不僅是要學習解決問題，更重要的是拓展思維。它已協助許多大學生在專精領域之外，發展出如何處理問題的通才技能。策略思考的問題解決能力是許多專業人士認為必要的技能，但卻不會出現在學校教育的專科課程裡。就連部分STEM（科學理工）學系出身的人，也往往缺乏這種「通才」的重要技能；他們往往無法釐清思緒、研究執行，甚而無法向工作團隊以簡明的語言「推銷」解決問題的方案。原因是什麼？因為他們很少受過正式以問題分析並進行策略思考的系統性訓練。擔任過企業諮詢顧問、並在大學任教的本書作者謝瓦里耶，將在這本書中由朋友的狗「哈利」走失開始，帶領讀者走過一趟完整的問題解決思考訓練，在書中，這樣的問題即是複雜（complex）、定義模糊（ill-defined）、非迫切（nonimmediate）的問題（簡稱為CIDNI問題）CIDNI問題在生活中並不是時時會出現──但這樣的問題往往正是考驗我們對問題解決的思考能力。對於這樣的問題，我們可以經由本書規劃的四大步驟及其工具進行探索與分析：「找到你需要解決的問題」（What）。面對不熟悉的新狀況時，我們應先釐清真正的問題所在。我們時常以為對情況瞭若指掌，急著尋找解決辦法，但後來往往只會發現自己鎖定了錯的問題。 瞭解為何會遇到這個問題（Why）。釐清問題之後，接著是找出原因。學著從本書的「問題診斷分析圖」，將問題分解成不同面向，一次列舉所有可能肇因，再逐一檢驗假設後得出結論。找出解決問題的可行方案（How）。明瞭問題癥結與原因後，主動尋找解決辦法。「解決方案分析圖」能引導決策生成，從可能的解決辦法中挑選最理想的選項。實際執行解決方案（Do）。要實際執行解決辦法，首要之務就是說服重要關係人，讓他們相信我們的結論正確無誤，本書最後會討論執行解決問題行動的考量事項，尤其著重於如何有效領導團隊。現實中的難題沒有特定領域或形態，被教導著重特定領域的深度非壞事，但可能忽略了事情的廣度。「他山之石，可以攻錯。」培養有廣度的思維，是通才基礎，本書是結合了多種領域理論與實證的工具組合，以深入淺出的文字詳盡解說，正可提供一個廣泛適用的架構與必備工具，協助你更了解問題解決的思考之道。〔書評推薦〕幾年前我開始規劃一門MBA課程，在網路上搜尋了與此書主題相關的重要文獻。結果我找到介紹科學方法論的學術專著，以及琳瑯滿目、以揭露績優顧問公司成功秘訣為噱頭的商業暢銷書，但除此之外一無所獲。直到我發現謝瓦里耶教授的研究，才找到真正滿足授課需求的教材。他對此主題懷抱滿腔的熱忱……他的深入見解兼具學者嚴謹的概念論述與曾任執業企業顧問的實務觀點，可謂正中「甜蜜點」。我採用了謝瓦里耶教授的許多想法與方法，將他分享的精采內容融入我的課程，更運用到實際解決問題的個人經驗中。──喬治城大學麥克唐納商學院榮譽教授霍瑪（Ken Homa）雖然市面上已有寫得很棒的書籍專門探討決策議題，但本書是從一種非常實用的角度看待解決問題這一件事。謝瓦里耶博士鉅細靡遺地回顧了解決問題與決策的最新文獻，為複雜問題提供了以實證為基礎的解決方案。書中所述的技巧和訣竅可應用於多種情況，凡是對解決複雜問題有興趣的學術界人士或專業人員，勢必都能獲益匪淺。──佛羅里達大學醫學院助理教授及「mHealth實驗室」主任莫達夫（François Modave）
多空交易實戰手冊（四版）
掌握有效的方法，才能獲得優異的績效。 投資獲利，你絕對不能少了這把多空之鑰！★暢銷多年，出入選擇權市場必讀寶典 ★提供方法，教會你股票一年配股3次★列舉35個交易盲點及其應對策略★精選196個圖例，讓你每多瞭解一分，績效即增加一分【本書特色：用對的方法，事半功倍，一點就通！】1.交易盲點答客問：以文字配合圖表說明，為你破解最常見的交易盲點。2.如何製作交易日誌：以作者的日誌作為實例，直接從個例剖析多空的判斷及策略選擇。3.實戰測驗及評論：讀者可自我測驗，藉由分析→判斷→驗證→檢討的過程，增加個人交易技巧。4.選擇權策略實務運用：從基本介紹到實例分析，配合簡易的圖示，熟練後必能增加交易策略的靈活性。
隱形ESG
發掘隱形在山林海岸默默耕耘ESG＆CSR的休閒農業場域，提供企業發展ESG永續行動-內部培力與社會影響力新解方在全球掀起ESG與永續發展浪潮之際，企業、政府與社會大眾都面臨龐大的政策規範與資訊壓力。然而，在各種制度與指標之外，其實有一群人早已默默實踐永續。本書《隱形ESG》以不同於一般理論型永續書籍的角度，走入台灣山林、田野、海岸與社區，透過實地走訪與故事紀錄，發現那些早在ESG成為顯學之前，就以友善環境、生態保育與地方文化傳承實踐永續的小農與職人。本書最大特色，在於以真實場域與人物故事串連ESG三大面向（環境Environment、社會Social、治理Governance），將抽象的永續概念轉化為具體可感的行動案例。書中精選18個台灣休閒農業場域與組織，涵蓋海洋、水域、陸域、山林以及社區部落等多元生態環境，呈現各地如何以不同方式守護土地與自然，同時帶動地方經濟與社會共好。此外，本書也以淺顯方式整理國際永續發展趨勢，包括ESG與SDGs指標、COP氣候會議重點、企業永續報告書架構、台灣淨零轉型策略與生物多樣性議題，使讀者能在閱讀故事的同時，一次理解全球永續發展的整體脈絡。《隱形ESG》不僅是一本認識台灣土地與職人的紀實之書，更是企業與團體思考永續行動、規劃ESG教育與永續旅遊的重要參考，讓更多人看見台灣角落那一份默默守護土地的善與力量。ESG永續行動的在地新解方深入發掘隱身於山林與海岸、長期默默耕耘的休閒農業場域，串聯其在環境保育、生態共好與地方創生上的實質行動，轉化為企業可參與、可量化、可傳播的ESG與CSR實踐方案。透過走入土地、親身體驗，協助企業將永續不再停留於報告書，而是真正內化為員工培力與組織文化的一部分。本計畫以「ESG永續」為核心，提供企業一條結合內部教育、團隊共學與社會影響力的行動路徑。企業不僅能支持在地農業與自然環境，更能創造具溫度、可被感知的永續價值，讓ESG從口號走向行動，從責任升級為影響力。
博雅管理核心課程：社會生態學的視角（中） 創新、創業精神與領導變革／領導力與激勵
從39本巨著到6大核心模組，第一套深度揭示杜拉克管理學說的系列教程。涵蓋了「杜拉克論管理」、「企業的目的與戰略」、「創新、創業精神與領導變革」、「領導力與激勵」、「經營與生產力」、「自我管理」等課程，助您構建完整的博雅管理知識體系。本書由長期深耕杜拉克管理思想的黃建東老師編著，將大師分散於各著作中的觀點加以萃煉，重構為系統化的六門核心課程。中冊聚焦於兩大關鍵實踐領域，探討組織如何在變動的環境中，透過核心職能實現其使命。創新、創業精神與領導變革：企業的目的在於「創造顧客」。為此，企業必須履行市場行銷與創新兩項基本職能。本部分從社會生態學的方法論出發，幫助管理者尋找創新機會的窗口，堅持創新的原則，採用靈活的創業策略，避開創新和變革過程中的陷阱，促使企業不斷發展。領導力與激勵：管理關乎人，而激勵與組織人力資源正是領導力的核心。本部分重新界定領導力的本質，在於提升人的視野、提高績效標準，並促進「人」的成長與突破。透過合理的工作設計與管理技巧，激發員工工作的內部動機，促進員工成就與貢獻。本書兼具理論整合與實務指引，協助管理者在不確定的環境中，以創新回應挑戰，並以領導力落實以人為本的管理精神。
博雅管理核心課程：社會生態學的視角（下） 經營與生產力／自我管理
從39本巨著到6大核心模組，第一套深度揭示杜拉克管理學說的系列教程。涵蓋了「杜拉克論管理」、「企業的目的與戰略」、「創新、創業精神與領導變革」、「領導力與激勵」、「經營與生產力」、「自我管理」等課程，助您構建完整的博雅管理知識體系。在「博雅管理核心課程」的終章，黃建東老師帶領讀者從組織的外部成果轉向管理者的內在素養。下冊結合了杜拉克對企業經營的診斷技術，以及對知識工作者最具革命性的要求，為這套系統化課程畫下完美的句點。經營與生產力：企業的管理者必須取得經濟績效和經濟成就。本部分以杜拉克經典著作《為成果而管理》為核心，引領管理者審視企業的「經濟任務」。透過對生產力（包括資本與人力生產力）的深度理解，將外部資源轉化為真正的經濟價值，協助管理者不僅「把事情做對」，更要「做正確的事」。自我管理：自我管理是一場革命。它需要個人，特別是知識工作者用執行長的心態來思考和做事。本部分聚焦於自我認識、承擔責任與貢獻，探討如何做出負責任的選擇並樹立價值觀。這不僅關乎工作效率的提升，更關乎個人如何活出有意義、有尊嚴的人生，實現自我完善的終極目標。這是一套完整的行動指南，協助每一位管理者在實踐組織目標的同時，亦能在快速變化的時代中，找到屬於自己的位置與生命價值。
你需要的不是自律，而是改變行為：停止對抗大腦本能，讓對的選擇變簡單
──美國亞馬遜書城 4.5 星好評、4000則讀者讚譽──頂尖人士從不硬撐！順著大腦本意，你的表現將超乎想像！「我們都必須承受以下兩件事之一：自律的痛苦或悔恨的痛苦。」──作家暨演說家吉姆．羅恩──寫給每一個人的改變自我之書──想培養運動習慣，但只跑 3 天就不想跑了？ 想努力每天背單字，結果根本背不下去？ 想嘗試戒菸，沒想到越想戒，菸反而抽得越多？ 理想很美好，卻總在實踐後產生無數理由導致執行失敗，讓我們一次又一次對自己失望。沒有人天生就能做到自律，但其實自律之所以痛苦，只是因為我們用錯了方法。心理學家教你避開四種常見的失敗模式，並善用個人動力、環境設計與同儕激勵的力量來改變行為路徑，這一次，你的成果肯定能超乎想像！◎99%的自律計畫失敗，都是因為犯了這四種錯誤本書作者彼得．霍林斯專攻心理學，致力於研究人類的表現極限，並向各界人士傳授走向成功的方式。在眾多個案中，他歸納出四種最容易導致計畫失敗的原因，一起來看看你是否也曾經誤觸這些雷區？．一頭熱的設定遠大目標，想要一次做到位，卻發現自己根本做不到，於是故態復萌。．明明想做，但總因為一點小事干擾而感到掃興，甚至想「下次再說」，然後就沒有下次了。．「之前都那麼努力了，偶爾放鬆一下沒關係啦」，給自己理由放縱，結果就回不去了。．「不急著完成，慢慢來吧」，預留寬裕的期限，最後卻只是在浪費時間，幹勁也不知不覺消失了。◎順應大腦本能的四種實踐技巧，幫助你達成目標！想讓自律計畫成功，光靠意志力硬撐絕對走不到終點！曾幫助眾多人達標的作者，從過往的成功經驗中提煉出四種實踐技巧，只要嘗試將這些技巧融入日常實踐，你的成功機率肯定能大幅提升。技巧（1）學會適應「不自在的感受」要堅持做對長遠有益，但短期可能使人不舒服的事，絕對不是一件愉快的事情，因此我們需要讓自己適應這種不舒服的感受。當破戒的衝動來臨時，我們要嘗試將這種衝動與自己區分開來。例如：「我想抽菸」的想法，可以轉念為「我現在有想抽菸的衝動」，並加以體驗和觀察，直到衝動消退，你就能逐漸戰勝這種衝動。技巧（2）打造無干擾的環境設計並維護個人所處環境，是最有效的方法。改善環境有兩大重點：減少雜亂與干擾，以及利用預設效應讓選擇自動化。排除了會讓你分心或誘使偏離目標的因素後，思緒將會變得更清晰，且能有效提升注意力、效率與生產力。你不再需要依賴意志力來達成目標，而是自動執行預設的行為。技巧（3）運用同儕力量拉自己一把「你就是與你相處最久的五個人的平均值」。在我們決定要採取行動或養成習慣的時候，其實有非常大的動力來源是來自於他人的影響。盡量與自己欣賞或敬佩的人來往，尋找與自己有相同目標的人，共同達成目標。除此之外，你還可以找一位問責夥伴，互相做好監督的工作。讓身邊圍繞著支持你、激勵你、甚至能成為榜樣的人，將能對人生產生極其正面的影響。技巧（4）練習「延遲滿足」的能力延遲享樂可以說是自律的另一種定義，因為你必須暫時放下眼前的快樂，藉以爭取更大的未來回報。想要做到這一點，訣竅在於「清楚地想像未來的自己」。作者提出「10．10．10法則」，也就是當你快被衝動擊敗時，先停下來思考：「現在放任自己的話，我在10分鐘、10小時和10天後，會有什麼感受？」重點在於對自己誠實，警惕自己合理化或找藉口的習慣，如此一來，就能有效做到延遲滿足。◎快撐不住時，怎麼辦？先問自己四個問題！道理我都懂，但目標真的好遠，感覺好難熬……當出現快要撐不下去的想法時，該怎麼辦？別擔心！作者在書中提出四個靈魂拷問，在你想放棄時，趕快翻出來問一問自己，就能讓你警醒過來，回到既有的正軌上！．我是否想當一個自律的人？．我是在做對的事，或者只是做簡單的事？．做到這件事，我能得到什麼成果？．我是否自我覺察？
東大最強筆記法：1000名以上東大生筆記訣竅徹底拆解！一生受用的頂尖記憶與思維技巧
全面強化邏輯與分析精準切中核心，實現高分與高效率雙贏不只會讀書，更轉化為解決問題的能力筆記，活絡思緒的泉源東大生的筆記習慣大公開：從目的開始就與眾不同 花費同等時間埋頭苦讀，有些人的成績節節攀升，有些人的成績卻始終不見起色。 筆記的結構能表現出一個人的思考邏輯與思慮模式。把筆記梳整得條理有序的人，通常也具備系統性的思考能力。 學會東大生常用的三種筆記術，不僅可讓自己成為各種考試的高分者，更能收穫一生受用的思考力與分析力。 備忘錄：以分解與整理為目的，用來製作會議紀錄等各種言簡意賅的基本筆記 輸入筆記：以記憶與背誦為目的，須熟記各種資訊 輸出筆記：以理解與吸收為目的，能確實將資訊轉化成自身的學識 筆記不是為了方便日後複習，而是為了「整理、理解、轉化」資訊；因此想進一步讓知識成為自己能靈活運用的工具，絕對少不了「親力親為」用「自己的語言」消化，再轉化為條理分明的「筆記」。 專業推薦：⭓ 詹佳鑫／《學霸作文》系列作者、新竹高中國文教師⭓ 學姊Carol (莊鈞涵)／《專攻20%，各科高分破解法》作者⭓ 電腦玩物站長 Esor／《防彈筆記法》作者⭓ 朱騏／《復盤寫作術》作者⭓ 宋怡慧／新北市立丹鳳高中圖書館主任、暢銷作家⭓ 未秧Winter／作家、教育YouTuber
投資人生：運用投資思維，放大你的人生報酬
如果你連投資都在焦慮，又該如何贏回人生？別再把雞蛋分在十個籃子裡，培養敢於專注投資的勇氣 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 投資思維 × 行動練習 × 人生決策沒有標準答案，只有你的答案。透過每一章的行動設計，你將親手打造——屬於自己的投資人生。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 本書是探討「如何透過投資思維經營人生」的人生指南。股權投資人、創業顧問與生命教練Wilson，長期參與企業投資與成長陪伴，在無數決策與人生選擇中，逐漸體悟：真正決定未來的，往往不是能力，而是選擇與專注。全書透過「投資、創業、家庭、信仰、自我成長」五大生命維度，引導讀者在焦慮與碎片化的時代中，重新找回專注的力量，學會辨識真正重要的事。無論是投資還是人生經營，都能透過「複利」的力量，累積屬於自己的美好果實。▍本書特色1. 跨界思維融合：將自身寶貴的投資組合管理與企業經營現場的智慧，轉化為職場與人生的底層邏輯與實務建議。幫助你建立屬於自己的思考框架與邏輯，在往後的每一次決策都能善加運用，做出更好的選擇。2. 高實踐性的練習：每章末尾附有「投資人生練習」，如「先發五人原則」、「刪減清單」等，將抽象的生活哲學轉化為具體行動。每一個決定與選擇都能逐漸累積，成為美好生活的基石。3. 靈性與財務的連結：將信仰與人生境遇結合，例如，如何讓「奉獻」成為一種財務上的專注訓練，透過給予來建立心理的秩序感與財務界線。▍專文推薦Dennis｜資本圈天使會創辦人吳必然｜協合國際法律事務所律師郭宗霖｜台灣投資人關係協會理事長許景泰｜CXO創辦人盧克文｜陽光基金會董事暨微光行動協會理事長▍齊聲好評朱立倫｜前新北市市長、前行政院副院長朱楚文｜知名財經主播吳宗憲｜綜藝天王林大涵｜貝殼放大創辦人林文欽｜台灣大學創創中心執行長林家振｜美國安卓樂資本合夥人兼董事長查 理｜《查理的創業化合物》Podcast創辦人陳侯勳｜談判大叔黃俊傑｜Sustainable Impact Capital（SIC）創辦人暨經營合夥人曾國生｜GoodTV好消息電視台創辦人楊琇惠｜阿爾發金融科技董事長鄭俊德｜閱讀人社群主編謝文淵｜前鉅亨投顧副董事長暨鉅亨網總經理蘇書平｜先行智庫董事長暨執行長【身為同樣擁有基督信仰的弟兄，我們在看待財富與人生定位時始終有個共識：除了帳面上的數字，更看重這項投資是否能成為影響世界向上的關鍵力量。】── Dennis Lee｜資本圈天使會創辦人【這本書特別適合正在職場打拼的人看，不管你是否正在「投資」、或是身處﹁投資業﹂，因為我們每天都在用有限的資源、投注在所選擇的標的上、期待有豐盛的回報，不是嗎？】── 吳必然｜協合國際法律事務所律師【Wilson這本《投資人生》，最打動我的地方，不是它教你哪一檔股票會漲，也不是告訴你怎麼快速翻身。它不是明牌書，也不是成功學口號，而是把投資中最重要的底層邏輯，拿來重新檢視我們如何工作、如何創業、如何面對家庭、如何管理情緒，以及如何在一堆看起來都不錯的選項中，選出真正值得長期持有的人生標的。】── 郭宗霖｜台灣投資人關係協會理事長【Wilson 在書中坦誠地分享，他並非天生聰穎或一路順風順水，他只是比別人多花一點時間思考，多犯幾次錯，然後更願意承擔責任去修正方向。】── 許景泰｜CXO創辦人【我誠摯地推薦這本書給每一位在未來道路上感到迷惘的朋友。不論你現在處於人生的牛市或熊市，透過Wilson的文字，你將會發現：當你願意為自己的人生開始負責的那一天，真正改變你的複利魔法就已經啟動了。】── 盧克文｜陽光基金會董事暨微光行動協會理事長
雙薪家庭理財聖經：告別月光焦慮，10個步驟打造自動化致富系統，讓你們的未來富裕又安心！
個人理財暢銷經典《從0開始的致富攻略》拉米特．塞提重磅續作Amazon編輯當月選書、分類榜排名第1暢銷書別怕談錢會吵架，十個步驟建立專屬的「自動化致富系統」，和伴侶攜手邁向富裕人生！「你怎麼又亂花錢！」「我感覺我們的錢永遠都不夠用。」「小孩又要戶外教學了，我不知道要怎麼生出那筆錢。」你和另一半是否也經常為錢爭吵，或乾脆避而不談？或許其中一方想存錢買房、另一方想享受生活；或者其中一方擔心負債，另一方卻認為人就是要活在當下。別怕！這本書就是為此而寫。暢銷作家、個人理財專家拉米特．塞提，曾經幫助無數對伴侶擺脫各式各樣的財務困境、活出真正的富裕人生。翻開本書，你將學到：▍如何和伴侶開啟積極、正面的財務對話，從此不再為錢爭吵。▍打造「富裕人生願景」，和另一半一起勇敢做夢，讓錢實現你們理想的生活。▍擬訂「清醒支出計畫」，徹底釐清你們的錢到底都花在哪裡。▍透過「金錢旋鈕」調配支出，減少非必要開支，把錢花在你和另一半真正熱愛的事物。▍透過簡單的帳戶設定建立「自動化致富系統」，消費、投資和儲蓄一次搞定。▍如果你們有債務，如何在還債的同時享受富裕人生？▍面對買房、買車等重大支出，如何做出讓雙方都安心的財務決定？▍如何教導孩子學習正確的金錢觀？無論你們財務狀況如何，這本書都能幫助你和另一半不再為錢煩惱，一起打造更理想的生活，婚姻與家庭都富裕又安心！富裕推薦——Jet Lee／「Jet Lee的投資隨筆」版主柚智夫妻／YouTuber、一人公司經營者珊迪兔／「精算媽咪的家計簿」主持人許詮／XChange創辦人陳彥行／國立臺灣大學財務金融學系教授（依首字筆劃排序）「我和柚子常被問：『夫妻一起創業、一起生活，不會吵架嗎？』會。最容易吵的，除了工作決策上的意見，還有錢怎麼花、什麼該省、未來要走去哪。很多人以為『共同理財』是合併帳戶、編預算。但我們的經驗是：關鍵不在那張報表，而是有沒有一起說出『我們想過怎樣的人生』。《雙薪家庭理財聖經》這本書打中我們的點，是它不教你死守預算，而是讓伴侶之間有談錢的共同語言：從理解金錢心理、十年願望清單、設定共同帳戶，到每月一小時的『理財會議』，每一步都很具體。推薦給每一對想一起把未來經營好的雙薪伴侶：談錢不必傷感情，反而會讓你們更靠近彼此。」——柚智夫妻／YouTuber、一人公司經營者
做得更少，成長更大：改變格局×提高底線×迅速聚焦，打造三年超過十倍的成長奇蹟
為什麼「加倍努力」，反而限制你的成長規模？想要規模化，不是做更多，而是「做得更少、更準」！★一本帶你掌握「企業指數型成長」的最強實戰指南★盲目加法、試圖滿足所有需求，竟然是拖慢企業擴張的元兇。給企業主、管理階層、創業家，準備好實現極速擴張的讀者 :本書將顛覆你的想像，為什麼「做得更少」才是讓企業規模化「成長更大」的唯一路徑！組織心理學家兼暢銷書作家班傑明‧哈迪博士繼《10倍成長思維》，攜手Scaling.com共同創辦人布萊克‧艾瑞可森，揭開企業「規模化擴張」的科學密碼。突破想像的擴張法則、設定不可能的目標，讓企業極速擴張！美國前總統甘迺迪提出看似不切實際的「登月計畫」，加上不可能達成的十年期限，讓阿姆斯壯踏出「人類的一大步」！全球企業家東尼．羅賓斯親證，一年內為一億人提供食物，從一家小公司發展至今擁有114家公司的企業規模，每年創造超過90億美元的營收。他們如何把不可能變可能？設定一個「不可能的目標」＋「刻不容緩的期限」是成功的科學，也是規模化的DNA密碼。本書透過三大核心框架、打造一個突破想像的規模化擴展法則，讓你的事業，以超乎想像的規模與速度實現不可能的成長。在3年內，實現創造超越百倍成果！一、改變格局｜打破「循序漸進、按部就班」的傳統思維迷思。設定一個不可能的目標與完成期限，以更宏觀的視角恩考。→美俄冷戰期間，甘迺迪向國會提出最「迫切」的國家議題，決定把太空任務當優先事務，一個膽大包天的計畫，讓美國重回榮耀！二、提高底線｜「轉型」其實是「提升底線」的另一種說法。簡單是規模化的核心。刪除八十％的低效雜訊，徹底淘汰低於底線的事物。→「胖虎」席安‧威廉森就是健康管理底線太低，才會表現暴起暴跌。→化繁為簡達人馬斯克，精煉出「五步驟演算法」，快速剔除不必要的步驟並簡化系統。三、迅速聚焦｜專注，是唯一的途徑。找出企業最具競爭力的單一主力產品或服務，集中資源。→耐吉曾是全球喜愛運動品牌，短短3年市值暴跌逾50％，只因「跨足」科技領域、政治議題，不專心主業。→1997年賈伯斯重返蘋果，面對每年虧損高達10億美元、公司面臨破產，他將350個產品減少到僅剩10多個，再造蘋果王朝。如果你已經準備好，在三年內建立一個能實現十倍（甚至更多）、真正規模化擴展的事業，那麼本書就是你的最佳行動手冊。本書特點：1. 結合學術心理學與企業實務：作者班傑明．哈迪博士以組織心理學背景，協同布雷克．艾瑞可森，以輔導數百家企業規模化經驗，將理論轉化為可落實的商業工具。2. 清楚聚焦一個「規模化」框架：三大核心「改變格局×提高底線×迅速聚焦」，鼓勵企業跳脫思考框架，打破按部就班一步一步來的傳統思維，不從現狀看未來，而是從未來想要達成的目標立基，帶領讀者從Think Big開始進行不同的思考、策略與行動。3.提供跨界實際案例探討分析：從近代知名的登月計畫開始，引述包括企業界、體育界（NFL和NBA球星）、銀行界、科技業（賈伯斯與馬斯克等人）的企業與個人實例，提出驗證與分析。4.重點「提示與應用」：總結每個章節，並提供具體重點整理與提問，讓讀者得以反思採取行動。【專文推薦】愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人走舊路，到不了新地方。無論是企業或個人，現狀皆是過往恩維與懫性的必然結果。若渴望改變，必須從思維的翻轉開始。這本書是我近年閱讀企業經營著作中，最令我耳目一新且足以樹立新典範的傑作。【各界讚譽】這本書重新定義商業策略與規模擴展。真希望我自己能寫出這樣一本書，因為它完美概括了我用來幫助企業領袖一次次達成不可能目標的簡單策略。──東尼．羅賓斯（Tony Robbins），《紐約時報》暢銷書作者，全球企業家、投資者與慈善家，暨人生與企業策略世界級頂尖大師《做得更少，成長更大》破除了關於成長、領導力與文化的傳統思維，是一本顛覆典範的著作。──小史蒂芬．柯維（Stephen M. R. Covey），《紐約時報》及《華爾街日報》暢銷書《高效信任力》作者若是企業領袖或創辦人能夠採納書中所提供的突破性觀點與理論，我相信無論當前公司的規模大小，都能夠讓企業體更加速擴大。──羅伯特．蓋伊（Robert C. Gay），貝恩資本投資公司（Bain Capital）前資深總經理暨管理委員會主席
選擇權關鍵100：13個以小搏大的組合策略＋4個規避風險的方法
☆觀念到實戰，掌握金融史上最偉大的發明☆如果說金融市場有一項工具，能讓你在行情大漲時獲利、大跌時避險、盤整時收租，甚至用不到1,000元的資金就能參與市場波動，你會想了解它嗎？這就是選擇權——被譽為「金融史上最偉大的發明」。《選擇權關鍵100》是一本專為華人投資者撰寫的選擇權入門與進階指南。全書分為10篇、100個關鍵問答，從最基礎的「什麼是選擇權」，到實戰操作的「月選、週選如何佈局」，再到學術與應用層面的「波動率指數」、「認購售權證」、「實質選擇權」，涵蓋了選擇權投資人所需知道的全部核心知識。
