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【電子書】超簡易胸椎伸展:每天10分鐘!躺著就好!世界級芭蕾舞者的美姿養成術,解決圓肩駝背、消除痠痛,打造優雅體態。
★★★★☆布克文化 出版「胸椎伸展」—— 1天只要10分鐘,躺著就能完成。 是否曾渴望身姿挺拔、體態優美,卻苦於無法擺脫久坐彎腰所帶來的「身體記憶」? 作者石井久美子不僅是前俄羅斯馬林斯基劇院芭蕾舞團的專業舞者,更曾
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【電子書】素書:為什麼有些人不厲害,卻一直贏?謀略奇才黃石公,寫給職場人的生存規則
布克文化 出版一本古代的謀略奇才寫的書 一本漢朝最佳輔助張良 寧願帶進棺材,也不願意公開的書籍 ◇◆◇◆ 你以為你輸在能力 其實你輸在——看不懂局 2000年前,黃石公早就把這件事講透了 會做事的人
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【電子書】你累的不是身體,是大腦!
原水文化 出版✓活化大腦 ✓減緩失智 ✓預防生活習慣病 破解九成人都誤解的疲勞真相! 喝提神飲料、泡溫泉、流汗運動……未必能真正的消除疲勞。 日本疲勞專科醫師揭開身體疲勞的真相, 從睡眠、飲食到生活習慣,穩
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與土共舞的艾蕾娜公主-04
長鴻 出版轉生農業奇幻故事!憑藉著前世的記憶和知識,致力於發展威利王國農業的貴族千金艾蕾娜‧考洛夫。即使婚事得不到威利國王的認可,也動搖不了她想跟路易斯王子共度一生的決心。原以為兩人能回到以往幸福的日子,沒想
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丙級工業配線學科解析暨術科指導(2026最新版)(附學科測驗卷)
科友 出版本書作者為便利讀者通過工業配線丙級技術士檢測,編寫工業配線丙級學科解析暨術科指導,在學科的部分作者參照勞動部最新公布之學科題庫,在術科的部分作者以多年教學經驗編寫工業配線,在配線方面:解說基本配線方
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身心靈合一,國考得第一!打造你的超級國考記憶腦
志光保成 出版身心靈合一,讓考試變得更輕鬆、更有效率!考上,不是靠運氣,而是身心節奏與大腦策略的完美協調本書融合學習心理學、記憶訓練與專注力實踐,建立「身、心、靈」三位一體的高效學習模式,幫助考生提升專注力、延長
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