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做自己,還是做罐頭?勇敢挺自己的第一堂課
目前有3人說過讚 有3篇評論方智 出版生活裡,總會遇到慌亂、碰到孤單, 這時我們常習慣把部分的自己壓抑下去,不知不覺中丟掉了內在真實的一部分。 符合社會期待做罐頭,是安全的選項,而做自己,需要勇敢與行動…… ★專為想要好好活出自己的人而
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格格不入也沒關係:終於不必再假裝合群,可以在人群裡真正做自己【名醫的3步驟歸屬感練習】
麥田 出版歸屬感,不是向外尋找, 而是從內心親手打造! 最溫暖的精神科醫師、暢銷心理作家水島廣子 獻給孤單心靈的溫柔處方 日本亞馬遜4.2星好評長銷書 只要簡單 3步驟 再也不必在人群裡獨自寂寞
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DIY玩佈置NO.58:做自己的創意改造家
麥浩斯 出版只要有心,每個人都可以是自己家最棒的空間魔術師。想要重新佈置或改造家裡,卻因為種種原因遲遲沒有動手嗎﹖比起一直在腦海裡天馬行空的亂想,不如參考這期雜誌的內容,捲起袖子開始慢慢改造吧!預算不多的朋友,
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我是誰?快樂自信做自己
洪葉大城北 出版陷入困惑中的青少年們,在升學考試主義下,你是否也茫然地相信:只要能考上好的大學,人生所有的問題就都能迎刃而解?是否曾經想過:為什麼要讀書?自己到底真正想要過著什麼樣的人生?如果自己對這些問題都沒有確
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【電子書】【做自己的生命設計師+你的專屬練習祕笈】生命設計力套書
大塊 出版《做自己的生命設計師》 ◆歷經15年實證的課程(8年在柏克萊,7年在史丹佛) 本書精鍊自史丹佛設計學院知名的生涯規畫課程,由兩名教授共同撰寫。歷經十幾年的實證,此課程的生命設計模式對於個人的改變相
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勇敢做自己 套書(我不想當一隻壞野狼,加贈:棉帆布袋)
目川文化 出版 4~6歲適讀勇敢做自己 套書 當孩子想做的事情與父母的期待不相符時,孩子願意表達自己的想法嗎? 扭轉既定印象,以更寬廣的視野看世界;引導孩子思考,也讓家長意識到可以如何與孩子互動。 【尊重傾聽讓愛陪伴,發現孩子
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【電子書】心靈故事書3:改變,才能做自己的貴人
金塊文化 出版傳說中,鳳凰是人世間幸福的使者,每五百年她就要背負著積累於人世間的所有不快和仇恨恩怨,投身於熊熊烈火中自焚,以生命和美麗的終結換取人世的祥和與幸福。在肉體經受了巨大的痛苦和輪迴後,她們才能以更美
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【電子書】先降噪,再聚焦:做自己的人生規劃師,建立「消除雜訊、激發潛能」的高效能原則。
★★★★☆有鹿文化 出版成功者領路──8種專家致勝心法x 8篇高效子彈筆記,科學思維聚焦核心,為人生降噪,奪回人生主控權。★PTT表特版暴動!成大天菜教授、暢銷作者洪?,引頸期盼最新力作!★各界權威力薦!「NASA獎學金得
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做自己的主人:那些青春與懵懂,寫給年輕學子的解答之書
悅知文化 出版大學心輔中心心理師X高中輔導老師——共同策畫撰寫〔找到自己〕X〔理解情緒〕X〔人際關係〕X〔未來目標〕──透過20則的課後對談,細數「轉大人」時期必經的煩惱,任何一點小事,將會是撼動人生的大事!▋你
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【電子書】做自己的主人:那些青春與懵懂,寫給年輕學子的解答之書
悅知文化 出版大學心輔中心心理師X高中輔導老師——共同策畫撰寫〔找到自己〕X〔理解情緒〕X〔人際關係〕X〔未來目標〕──透過20則的課後對談,細數「轉大人」時期必經的煩惱,任何一點小事,將會是撼動人生的大事!▋你
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【電子書】做自己的主人:那些青春與懵懂,寫給年輕學子的解答之書
悅知文化 出版大學心輔中心心理師X高中輔導老師——共同策畫撰寫 [找到自己]X[理解情緒]X[人際關係]X[未來目標] ── 透過20則的課後對談,細數「轉大人」時期必經的煩惱, 任何一點小事,將會是撼動人生的大
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【神話學大師坎伯「英雄旅程」經典套書:在人生的旅程中,做自己的英雄】(二冊):《千面英雄》、《神話的力量》
漫遊者 出版神話學大師坎伯「英雄旅程」經典套書:在人生的旅程中,做自己的英雄本套書組合:《千面英雄:75年經典新編紀念版,從神話心理學到好萊塢編劇王道》《神話的力量【全新修訂中譯.完整插圖版】:神話學大師坎伯畢
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做自己的心理治療師:超過25 種療癒技術,擺脫情緒內耗,提升自我認同
金尉 出版學習超過25種經心理治療師認可的工具從如何提升自我認同、找出價值觀,到克服不良習慣和情緒管理幫助你發現一個更健康、更快樂的自己 本書不能代替治療……但它能提供增
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【電子書】做自己的心理治療師:超過25 種療癒技術,擺脫情緒內耗,提升自我認同
金尉 出版學習超過25種經心理治療師認可的工具從如何提升自我認同、找出價值觀,到克服不良習慣和情緒管理幫助你發現一個更健康、更快樂的自己 本書不能代替治療……但它能提供增
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【電子書】做自己的心理治療師:超過25種療癒技術,擺脫情緒內耗,提升自我認同
金尉 出版學習超過25種經心理治療師認可的工具從如何提升自我認同、找出價值觀,到克服不良習慣和情緒管理幫助你發現一個更健康、更快樂的自己 本書不能代替治療……但它能提供增
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【電子書】只工作不上班的媽媽,都這樣賺錢:教你如何把熱愛變事業,一邊做媽媽,一邊做自己
時報文化 出版媽媽,你能不能不去上班?你是不是也有這些煩惱和想法?‧想自由安排時間,參與孩子的學校活動,為孩子準備愛心便當和晚餐。‧想要好好陪伴孩子成長,又希望能同時有份收入,獲得自我實現!‧每次孩子生病時都要請
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做自己的能量治療師:22個練習重拾能量,釋放痛苦,找回身心靈健康
目前有1人說過讚遠流 出版法國現象級作品,百萬讀者好評 ☑覺得生活充滿考驗? ☑總是被負面情緒困住? ☑常常感到身心不舒暢? 你,可以改變這一切! 逆境、考驗和挫折,都是宇
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