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做自己的主人:那些青春與懵懂,寫給年輕學子的解答之書
悅知文化 出版大學心輔中心心理師X高中輔導老師——共同策畫撰寫〔找到自己〕X〔理解情緒〕X〔人際關係〕X〔未來目標〕──透過20則的課後對談,細數「轉大人」時期必經的煩惱,任何一點小事,將會是撼動人生的大事!▋你
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電子書 心理勵志
【電子書】做自己的主人:那些青春與懵懂,寫給年輕學子的解答之書
悅知文化 出版大學心輔中心心理師X高中輔導老師——共同策畫撰寫〔找到自己〕X〔理解情緒〕X〔人際關係〕X〔未來目標〕──透過20則的課後對談,細數「轉大人」時期必經的煩惱,任何一點小事,將會是撼動人生的大事!▋你
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四季蛻變,凡所遇到的,都是生命的美意:生活的智慧便是在每一個瞬間尋找意義
崧燁文化 出版春季探索生命奧祕,夏季面對真實的自己 秋季在孤獨中成長,冬季從挑戰中找希望 一本描寫尋找人生意義與自我蛻變的書籍 ▎啟程──探索生命的奧祕 本書作者李玲玲邀請讀者踏上一段深刻的心靈之旅。書的開篇
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電子書 心理勵志
【電子書】待在家裡也不錯:快樂的家,來自一個人的內在設計
早安財經 出版 《紐約時報》暢銷榜第一名《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓的居家生活實驗。 葛瑞琴.魯賓是最發人深省、最具影響力的心靈勵志作家之一,作品在全球已譯成三十多種語言,暢銷突破350萬冊。《紐約時
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電子書 心理勵志
【電子書】做自己的靈魂伴侶──實現完美關係前,必修的IFS課
究竟 出版◆ IFS療法創始人寫給所有人的「親密寶典」!具體解說+案例分享+實作練習,讓伴侶不再成為保命的浮木,而是生命裡珍貴的禮物!◆ 專業人士好評不斷,一般讀者愛不釋手!讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親
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電子書 心理勵志
【電子書】做自己的靈魂伴侶:實現完美關係前,必修的IFS課
究竟 出版◆ IFS療法創始人寫給所有人的「親密寶典」!具體解說+案例分享+實作練習,讓伴侶不再成為保命的浮木,而是生命裡珍貴的禮物!◆ 專業人士好評不斷,一般讀者愛不釋手!讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親
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電子書 心理勵志
【電子書】你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊
★★★☆☆究竟 出版你總是擔心身邊人的看法,追求別人的肯定嗎? 什麼時候,你才要開始過自己的人生呢? 如實接受自己的痛苦,如實解決自己的問題, 你就不必再討好全世界,只需做真實的自己。
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無聊的人生,死也不要!那些日劇教我們的72件事
布克文化 出版導演北野武說:「無聊的人生,我死也不要!」 生活雖然有些無聊、有點煩, 只要有日劇,還是可以過得很有意思。 喜歡去日本旅行, 喜歡寫日本,
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電子書 心理勵志
【電子書】沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的生命
★★★☆☆究竟 出版★專家、個案一致讚譽,真正改變生命的先驅之作! ★風行美國、英國、西班牙、葡萄牙、法國、波蘭、俄羅斯、以色列、紐西蘭、澳洲、日本、韓國……當今最夯、最通用,兼顧
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電子書 心理勵志
【電子書】沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的生命
★★★☆☆究竟 出版★專家、個案一致讚譽,真正改變生命的先驅之作! ★風行美國、英國、西班牙、葡萄牙、法國、波蘭、俄羅斯、以色列、紐西蘭、澳洲、日本、韓國……當今最夯、最通用,兼顧
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不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。
春天 出版風靡日本的簡約工作術 寫給把「生命=時間」耗費在 不必努力的事情上的你 備受歡迎的日本生活設計師四角大輔 現代社會的最低生存工作術 從考績吊車尾的魯蛇員工,翻身成為連續
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壞心眼的生存學:聰明,是因為懂得「使壞」
崧燁文化 出版俗話說:社會在走,心計要有。 笑面虎、馬屁精招搖過市的年代,該如何在人性叢林中殺出重圍? 對於人心,千萬要斷得準,看得透! 吃些小虧、借點人情,讓你神不知鬼不覺的操縱人心 &nb
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電子書 心理勵志
【電子書】不否定的練習:比讚美、肯定更有效的人際關係法則
★★★★☆先覺 出版★《我可能錯了》人際溝通版!日本熱賣破15萬冊!★★「不否定」是營造心理安全感最簡單有效的方法!★專業教練都在使用的「不否定溝通技術」,每個人都能學會,改變自己,改善人際關係!擺脫「我是對的」「我沒
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電子書 心理勵志
【電子書】允許一切的美好發生:強化心念力量的引導日誌
★★★☆☆方智 出版自我療癒界第一夫人露易絲‧賀帶你藉由書寫,創造生命的奇蹟!18道引導練習,帶你強化心念的力量!? 中文版獨家Bonus,精選金句中英文抄寫頁! 你的每個念頭、每句話語,都在形塑你的未來。當你開始有意
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用幽默的方法,說出你的看法(全集)
普天 出版用幽默心情搞定那些難纏的人中國當代作家王蒙曾說:「幽默是一種酸、甜、苦、鹹、辣混合的味道。嚐起來似乎沒有痛苦和狂歡強烈,但應該比痛苦狂歡還耐嚼。」罵人不必凶巴巴,想讓對方明白是非也不一定要暴跳如雷。
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擺脫「欺負自己」的壞習慣:想太多不是你的錯,不夠好也沒關係,寫給高敏感人的40個自我實現指南
創意市集 出版給面對厭惡的事情或煩惱時,總會責怪自己的你。跳脫那些自己折磨自己的念頭或情緒!療癒18萬人的人氣心理照護之書!臨床心理師 洪仲清、蘇益賢 誠摯推薦可以犯錯
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如果問我為什麼要工作:「喜歡的工作」和「喜歡工作」怎麼達成共識,年薪4年翻2倍。
★★★☆☆大是 出版23歲那天,我在畢業前夕狂寫履歷表。那天一如往常,在學校圖書館看求才訊息,遇見了富二代同學。朋友看見我電腦螢幕上顯示的求才訊息,還有旁邊用鉛筆劃得亂七八糟的履歷表和自我介紹,不禁問我:「妳為什麼要工
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電子書 心理勵志
【電子書】如果問我為什麼要工作:「喜歡的工作」和「喜歡工作」怎麼達成共識,年薪4年翻2倍。
★★★☆☆大是 出版23歲那天,我在畢業前夕狂寫履歷表。那天一如往常,在學校圖書館看求才訊息,遇見了富二代同學。朋友看見我電腦螢幕上顯示的求才訊息,還有旁邊用鉛筆劃得亂七八糟的履歷表和自我介紹,不禁問我:「妳為什麼要工
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別讓壞情緒綁架你:用幽默的心情,面對讓自己氣不停的事情
普天 出版別讓壞情緒綁架你 ‧用幽默的心情,面對讓自己氣不停的事情 作家塞萬提斯在《唐吉訶德》中說:「負面情緒的最大效果就是教你感覺錯亂,動不動就胡亂發怒。」 確實如此,負面情緒總是讓人失去原本應有的理智