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電子書 心理勵志【電子書】我的簡單生活練習：從衣櫃到心靈的斷捨離，擁有八十分就好的美好生活
時報文化 出版從日常的每一件小事開始，放下繁瑣複雜，學會用減法過生活，你會發現簡單就很幸福幸福其實很簡單。你是否也有過這樣的經驗：某牌出了新色的口紅，縱使梳妝台已經有十幾種顏色，好像還是缺一色？購物網站看上一件衣
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走天路的斷捨離：詩篇十五首上行之詩的古歌新唱
橄欖 出版人生路雖沉重，靠主腳步輕盈。邀您一起踏上心靈的朝聖之旅！「天路旅程就是一種斷、捨、離的操練，斷絕舊我與世界，捨棄罪與重擔，離開沉溺上癮。讓我們調整腳步，按著這十五首上行之詩的節奏一步步往上攀升，在基
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電子書 文學【電子書】當冰箱只剩下烏魚子：從世界走回自己，從外在轉向內心，來一 場人生優雅的斷捨離
時報文化 出版行過千里，我才明白人生最珍貴的是…… 好酒立刻喝、美味馬上吃；喜歡的人，現在就告白；想去的地方，起身就走！ 從台北到北京，從北京到上海，從上海再到全世界。
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當冰箱只剩下烏魚子：從世界走回自己，從外在轉向內心，來一場人生優雅的斷捨離
目前有5人說過讚時報文化 出版行過千里，我才明白人生最珍貴的是…… 好酒立刻喝、美味馬上吃；喜歡的人，現在就告白；想去的地方，起身就走！ 從台北到北京，從北京到上海，從上海再到全世界。
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提高專注力的最高整理術：不費力、不雜亂的斷捨離，建立超強工作效率
智富 出版根據腦科學知識提出整理方法 既使你是懶人也完全沒問題 擺脫無序、雜亂、拖延的泥潭 工作快速有進展、靈感源源不斷 ◎如果你「直覺敏銳、擁有超高執行力，可是不太會整
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電子書 心理勵志【電子書】懂買，才能過上真正喜歡的生活：不必斷捨離！用10大選物哲學×4階段整理練習，讓心靈金錢更富足的生活提案
墨刻 出版你是不是 碰到網紅推薦、名人代言、網友勸敗、特價促銷、週年慶 統統買爆它！ 面對原本已經凌亂到不行的房間 繼續塞爆它！ 這些「購物狂」的症頭， 不是因為你「太會買」，而是你根本「不懂買」
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電子書 心理勵志【電子書】毒性關係．斷捨離
天下雜誌 出版★美國上市三個月再刷6次，銷量超過 26萬冊，授權28 國，萬名讀者好評★UCLA臨床心理學博士寫給自戀型關係倖存者：認清、復原、療癒與成長 有些人相處起來讓人焦慮、自責、困惑、耗盡心力，對方
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電子書 財經企管【電子書】精準購買：比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道
商周出版 出版斷捨離，然後呢？其實我們最該學會的是──挑選耐用、實用、合用的物品，過著愛物惜物的生活擺脫過度消費、提升自我價值的選物哲學！ * 附「居家用品維修護理」指南* 隨文穿插「精準購買」小練習，
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精準購買：比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道
商周出版 出版斷捨離，然後呢？其實我們最該學會的是──挑選耐用、實用、合用的物品，過著愛物惜物的生活擺脫過度消費、提升自我價值的選物哲學！ * 附「居家用品維修護理」指南* 隨文穿插「精準購買」小練習，
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沒什麼放不下：索達吉勘布說人生斷捨離
大溏文化 出版「所謂放不下，只是這世界的錯覺」索達吉勘布 在生活中沉思、在沉思中覺悟、揮別整日煩惱不堪的生活。 別讓矛盾糾紛、煩惱痛苦、懈怠放逸、貪愛物欲、我執之見等陋習，埋葬掉自己本應擁有的幸福和快樂。在
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中年好心情：實踐人際關係斷捨離
經緯文化 出版30多段人生故事、30多個中年困境由家人、朋友至自己，放下怨憤，釋出和解人在青少年時期和晚年時期感到最快樂，而在中年時期，特別是50歲左右，幸福感會達到最低點。這個時期，人們可能會對自己的成就、目標
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電子書 生活風格【電子書】家事斷捨離（暢銷修訂版）
台灣廣廈 出版★系列著作累積銷量超過700萬冊★ 從日本、亞洲到歐美，掀起「斷捨離」熱潮的山下英子， 帶你重新思考家事的意義與價值，不再被「認真做家事」束縛！ 收納工程師Peggys、零雜物整理教練Phyll
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家事斷捨離（暢銷修訂版）：第一本打破收納迷思、讓每個人都能不必特別花時間就做好家事的減法生活書！
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電子書 心理勵志【電子書】人際斷捨離
幸福文化 出版人際關係也需要斷、捨、離！ 不必把太多人請進你的生命裡 捨棄不喜歡、感覺壓迫的人際關係，才能活得通透且舒心！ 心理師寫給年輕人的39篇人際關係整理術 陪你好好整頓、清掃「心」的空間 有目的地分配
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電子書 心理勵志【電子書】姐，整理的是人生：收納教主廖心筠，從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程
★★★★☆商周出版 出版◇──────────────◇ ＼ 乾淨的家，會有好事發生 ／ ／ 從收納中，找到幸福 ＼ ◇──────────────◇ ▎專文推薦 大師兄｜作家 林明樟｜連續創業家暨兩岸三
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電子書 心理勵志【電子書】焦慮斷捨離：唯有面對焦慮，才能得到幸福
楓葉社文化 出版逃避不可恥，但完全沒用！ 絕不標榜「一本就通」，「焦慮」是人一生的課題 離不開酗酒丈夫，因為想幫助他 → 害怕離婚後獨自一人的焦慮 不敢拒絕他人，過得不像自己 →
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電子書 心理勵志
【電子書】焦慮斷捨離
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害怕沒朋友：交友狂的「友誼斷捨離」之路，原來不需要那麼多的朋友，反而過得更好
遠流 出版朋友太少，會降低預期壽命和生活品質；朋友太多，也會降低預期壽命和生活品質。剛剛好的友誼圈，才是讓你真心快樂的舒適圈。 #朋友腦 #社交焦慮 #FOMO 有這些症頭的你，必看！ 友
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電子書 財經企管
【電子書】30歲開始，理財不焦慮：從斷捨離開始的金錢整理
如何 出版用精確到個位數的收支實況，為無數月光族帶來希望的曙光！ 從29歲的負債人生，3年內靠著各種斷捨離與金錢整理，告別低薪焦慮。 30節約男子用自己的親身實證，帶你找回生活選擇權，邁向理想人生！ 勇敢
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精通無瑕程式碼：工程師也能斷捨離！消除複雜度、提升效率的 17 個關鍵技法
博碩文化 出版少一點程式碼，多一點專注力，寫出更好理解、更好維護的程式！ 「真希望在我第一次寫程式碼的時候就擁有這本書。」 —Adam Schroeder，Plotly社群經理 比爾蓋茲和巴菲特
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電子書 心理勵志【電子書】關係斷捨離：當相處感到心累，如何留下守候、如何灑脫放手？
啟示 出版為什麼我在這段關係中忍耐這麼久？ 是什麼讓我難以放手？ 為什麼我一退再退、甘於卑微？ 是什麼原因讓我接受不當對待？ 我們可能習慣被對方誤傷，然後以某種莫名其妙的方式撫平； 我們就這樣互相傷害、繼
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電子書 心理勵志
【電子書】關係斷捨離
啟示 出版為什麼我在這段關係中忍耐這麼久？ 是什麼讓我難以放手？ 為什麼我一退再退、甘於卑微？ 是什麼原因讓我接受不當對待？ 我們可能習慣被對方誤傷，然後以某種莫名其妙的方式撫平； 我們就這樣互相傷害、繼
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6區塊黃金比例時間分配神奇實踐筆記：三個月反覆執行，掌握「我的使用說明書」，斷捨離無謂事物
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1天5分鐘居家斷捨離：山下英子的極簡住家實踐法則X 68個場景收納【全圖解】
目前有4人說過讚台灣廣廈 出版★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福
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囤積癖：從消費欲望到斷捨離，囤積世代的物我依存關係
目前有5人說過讚 有1篇評論漫遊者 出版烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難…… 面對這些天災人禍，如果你得逃命，你會帶上什麼？哪些東西是在你生命中，真正無可取代的？
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電子書 心理勵志【電子書】煩惱斷捨離
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