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【電子書】我的簡單生活練習:從衣櫃到心靈的斷捨離,擁有八十分就好的美好生活
時報文化 出版從日常的每一件小事開始,放下繁瑣複雜,學會用減法過生活,你會發現簡單就很幸福幸福其實很簡單。你是否也有過這樣的經驗:某牌出了新色的口紅,縱使梳妝台已經有十幾種顏色,好像還是缺一色?購物網站看上一件衣
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【電子書】家事斷捨離:第一本打破收納迷思、讓每個人都能不必特別花時間就做好家事的減法生活書!
台灣廣廈 出版★系列著作累積銷量超過700萬冊★ 從日本、亞洲到歐美,掀起「斷捨離」熱潮的山下英子, 帶你重新思考家事的意義與價值,不再被「認真做家事」束縛! 收納工程師Peggys、零雜物整理教練Phyll
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家事斷捨離(暢銷修訂版):第一本打破收納迷思、讓每個人都能不必特別花時間就做好家事的減法生活書!
有1篇評論台灣廣廈 出版★系列著作累積銷量超過700萬冊★ 從日本、亞洲到歐美,掀起「斷捨離」熱潮的山下英子, 帶你重新思考家事的意義與價值,不再被「認真做家事」束縛! 收納工程師Peggys、零雜物整理教練Ph
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【電子書】姐,整理的是人生:收納教主廖心筠,從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程
★★★★☆商周出版 出版◇──────────────◇ \ 乾淨的家,會有好事發生 / / 從收納中,找到幸福 \ ◇──────────────◇ ▎專文推薦 大師兄|作家 林明樟|連續創業家暨兩岸三
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害怕沒朋友:交友狂的「友誼斷捨離」之路,原來不需要那麼多的朋友,反而過得更好
遠流 出版朋友太少,會降低預期壽命和生活品質;朋友太多,也會降低預期壽命和生活品質。剛剛好的友誼圈,才是讓你真心快樂的舒適圈。 #朋友腦 #社交焦慮 #FOMO 有這些症頭的你,必看! 友
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精通無瑕程式碼:工程師也能斷捨離!消除複雜度、提升效率的 17 個關鍵技法
博碩文化 出版少一點程式碼,多一點專注力,寫出更好理解、更好維護的程式! 「真希望在我第一次寫程式碼的時候就擁有這本書。」 —Adam Schroeder,Plotly社群經理 比爾蓋茲和巴菲特
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6區塊黃金比例時間分配神奇實踐筆記:三個月反覆執行,掌握「我的使用說明書」,斷捨離無謂事物
方言文化 出版史上最強大時間管理系統! 實踐《6區塊黃金比例時間分配法》的神奇筆記本 只要三個月!結束過勞人生,找回你的夢想與目標! #家庭工作兩頭燒的職業婦女 #常加班的上班族
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1天5分鐘居家斷捨離:山下英子的極簡住家實踐法則X 68個場景收納【全圖解】
目前有4人說過讚台灣廣廈 出版★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福
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【電子書】1天5分鐘居家斷捨離【全圖解】:山下英子的極簡住家實踐法則× 68個場景收納
台灣廣廈 出版★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福
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囤積癖:從消費欲望到斷捨離,囤積世代的物我依存關係
目前有5人說過讚 有1篇評論漫遊者 出版烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難…… 面對這些天災人禍,如果你得逃命,你會帶上什麼?哪些東西是在你生命中,真正無可取代的? 「我坐在母親房子
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捨VS.留減物整理術【全圖解】:日本收納師教你用保有舒適感的微斷捨離,把家變成喜歡的模樣!
台灣廣廈 出版東西太多、捨不得放手、看到空間就塞進去…… 這就是家裡永遠無法整齊乾淨的原因! 十年來拯救無數「不擅長整理的家庭主婦」的紗代老師, 教你從雜物的束縛中畢業
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想做主管必先學會斷捨離:猶豫不能成大事,成功者都是善於決斷的人
崧燁文化 出版人性化管人,個性化用人知人善任,把合適的人放在合適的位子上猶豫不能成大事,成功者都是善於決斷的人你眼中的優質企業是什麼樣子的?有人情味的大家庭、主管員工間沒有上下級之分、老闆凡事撒手不管、每個人都可
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【電子書】告別玻璃心的十三件事 (玻璃心.斷捨離 暢銷紀念版)
網路與書 出版文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的「玻璃心斷捨離」心智強化祕笈! 人人適用的革新策略 強者養成的護體竅門 「告別玻璃心系列」暢銷紀念版! 想告別玻璃心,請牢記「十三不做」!
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【電子書】囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法
★★★☆☆墨刻 出版把斷捨離的壓力,變成幸福生活的動力! 東西不丟也沒關係! 比起物品,更重要的是空間! 想要實現無雜物的空間,其實不必把東西扔掉。 整理不是目的,而是能懷抱著夢想,過著幸福快樂的生
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囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法
★★★☆☆ 有1篇評論墨刻 出版把斷捨離的壓力,變成幸福生活的動力! 東西不丟也沒關係! 比起物品,更重要的是空間! 想要實現無雜物的空間,其實不必把東西扔掉。 整理不是目的,而是能懷抱著夢想,過著幸福
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姊妹斷捨離:通向情緒健康的生命旅程
宗教教育 出版★ 美國亞馬遜五顆星滿分評價! 停止假裝一切安好,改變妳的生命吧! 婕麗.史卡吉羅(Geri Scazzero)察覺到生命有很不妥當的地方,她感到自己如獨力撫養四個年幼女兒的單親媽
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所有人都能用斷捨離調整自律神經?!日本首位自律神經專科整體師教你以意識養成習慣、以減法擺脫失調!
★★★★☆ 目前有3人說過讚時報文化 出版──系列作品日本累積12刷、銷售突破10萬本!── 日本首位自律神經專科整體師告訴你「自己的神經自己救」! 恢復自律神經要靠斷捨離──斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣! &n
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DISC識人溝通學2 誰說一定要被喜歡才能被祝福 斷捨離消耗你的人,就能遇到對的人!
墨刻 出版開始用DISC性格分析 學會讀人心、解人性,畫出人際關係的安全界線 拒絕情緒勒索、斷捨離消耗你的人 不需要擔心會不會被喜歡、能不能被祝福 做人不會辛苦不再累 你是不是也有這樣的困擾
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【電子書】DISC識人溝通學(2):誰說一定要被喜歡才能被祝福:斷捨離消耗你的人,就能遇到對的人!
墨刻 出版開始用DISC性格分析 學會讀人心、解人性,畫出人際關係的安全界線 拒絕情緒勒索、斷捨離消耗你的人 不需要擔心會不會被喜歡、能不能被祝福 做人不會辛苦不再累 你是不是也有這樣的困擾
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當冰箱只剩下烏魚子:從世界走回自己,從外在轉向內心,來一場人生優雅的斷捨離
目前有5人說過讚時報文化 出版行過千里,我才明白人生最珍貴的是…… 好酒立刻喝、美味馬上吃;喜歡的人,現在就告白;想去的地方,起身就走! 從台北到北京,從北京到上海,從上海再到全世界。
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【電子書】當冰箱只剩下烏魚子:從世界走回自己,從外在轉向內心,來一 場人生優雅的斷捨離
時報文化 出版行過千里,我才明白人生最珍貴的是…… 好酒立刻喝、美味馬上吃;喜歡的人,現在就告白;想去的地方,起身就走! 從台北到北京,從北京到上海,從上海再到全世界。
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隨時說再見,隨時再相見:學會斷捨離,開啟相互享受而不相互拖累的交友人生
幸福文化 出版★不要讓無用的人際關係害了你! ★一個能在關鍵時刻起作用的朋友,遠比一百個“點贊之交”來得重要。 ★減少社交負擔,才能開啟相互享受而不相互拖累的交友人生,提升內在的力
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極簡工作術:60個高效工作習慣×資訊精準斷捨離,捨棄便條紙、桌曆,你可以準時下班!
尖端 出版★Amazon Japan近五星絕讚好評!Business實踐塾負責人──平野友朗先生 傳授高績效秘訣! ★你可以準時下班!60種正確制定「時間表」×提升專注力×統一管
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週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線馬甲線都
目前有3人說過讚 有1篇評論蘋果屋 出版想變瘦還要不減胸,怎麼可能? 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」, 週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日!
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告別玻璃心的十三件事(玻璃心.斷捨離 暢銷紀念版):心智強者,不做這些事.強者養成的終極指南
有1篇評論網路與書 出版文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的「玻璃心斷捨離」心智強化祕笈! 人人適用的革新策略 強者養成的護體竅門 「告別玻璃心系列」暢銷紀念版! 想告別玻璃心,請牢記「十三
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800大卡間歇性斷食x低碳地中海飲食:遠離脂肪與慢性病糾纏的卡路里斷捨離天然快速減重法,130道低
★★★☆☆ 目前有1人說過讚常常生活 出版本書以800大卡為主軸,結合低碳地中海飲食原則,引導讀者如何將斷食融入生活,達到快速減重、逆轉第二型糖尿病與預防其他慢性疾病。全書提供130道簡易營養低熱量食譜、兩週針對葷食與蛋奶素食者的快速甩