-
Bonjour!52週法式美味彩繪手帳【附收納夾鍊袋式書套】
★★★☆☆時報文化 出版全台第一本結合著色畫、週曆與記事功能的手作書 法式浪漫的優雅記事,療癒紓壓的美食彩繪 自己動手,創作專屬你的萬用手帳 新的年度,就該為自己挑選一本最特別的手帳,記下
-
【電子書】「輕鬆練」 大肌肉‧核心肌群的超強訓練法
華雲數位 出版為了練出「理想的身材曲線」,努力進行各種訓練,卻仍看不出效果?本書所介紹的訓練法,能有效刺激身體肌肉,做法超簡單,而且不需要使用特殊道具。無論是「接下來想練練看」,還是「總是半途而廢」、「曾經練過,
-
打敗基因決定論:一輩子都可以鍛鍊大腦!
時報文化 出版華爾街日報十大好書 出版人週刊十大好書 亞馬遜書店百大編輯選書 「拜現代科技之賜,我們第一次,可以通過科學家的努力,『看見心靈的圖像』。」 ─姚仁祿,大小創意齋共同創辦人兼創
-
與眾不同才能賺到錢:倫敦政經學院的創新‧創造‧創業腦激盪
丹陽文化 出版「與眾不同」決定財富分配;「打破規則」才能在千萬人中脫穎而出! 法國教育部+百名矽谷創業家+澳洲青年協會──聯合推薦的財富創意教科書! 倫敦政經學院最有魅力和創新力的創業導師!最新、最實用、最火熱的
-
-
大說謊家BD
羅伊寇特尼(伊恩麥克連 飾),他一生中無所不騙,心狠手辣毫不留情且不留下任何痕跡。某日他在網路上認識一名有錢的寡婦:貝蒂麥雷許(海倫米蘭 飾)。 兩人見面後相談甚歡,貝蒂很快就被羅伊幽默風趣的談吐與
-
-
-
-
-
-
-
-
-
【電子書】物聯網高手的自我修練:帶你玩轉樹莓派、Arduino與ESP32
博碩文化 出版讓你一次學會:物聯網通訊、濾波器設計、影像追蹤與馬達控制四大技術 本書帶你使用 Node-RED 與 Python 在樹莓派上實現大部分物聯網所需的觀念與技術,並搭配 Arduino 與 ESP
-
【電子書】蓋博眼球運動書:1天3分鐘,28個保健視力、鍛鍊大腦的訓練
采實文化 出版﹨日本專業眼科醫師專為幼童、小學生設計∕ 繪圖式的蓋博護眼操,讓孩子樂趣不斷,遠離3C保姆! 找一找蓋博符號在哪裡+蓋博符號迷宮+趣味眼睛謎語 遊戲的同時也能愛護靈魂之窗, 1天3分鐘邊玩邊護眼,
-
-
【電子書】活用卡內基訓練,帶出快樂成功的孩子(有聲書)
★★★☆☆發光體 出版★黑幼龍 全新教養力作★ ★培養更好的性格,是送給孩子一生最寶貴的禮物★ 快樂幸福的關鍵,取決於溝通與人際互動的能力。 聽黑幼龍老師娓娓道來,與你分
-
【義大利Roberto Mocali】黑金抓皺鍊帶斜手拿包/側背包(小)RM-63123
◎義大利知名時尚品牌 ◎顏色百搭,款式經典 ◎時尚外型令人驚豔注目 ◎車工紮實,質輕耐用 義大利嚴選女包、手感非凡、簡約時尚、不造作自然派 、俐落都會感!
-
種子盆栽超好種:夾鏈袋催芽法╳破殼催芽法╳水苔催芽法╳變溫催芽法
★★★☆☆晨星 出版舉凡小葉欖仁、苦楝、鳳凰木、福木..等這些生活周遭常見的行道樹以及景觀植栽,或是荔枝、龍眼、柚子、枇杷等水果,其種子不僅取得容易且栽植技巧並不困難,透過本書,您也可以體會從小小種子開始的植栽藝術
-
HFPWP 透氣環保網狀拉鍊袋 筆袋 收納袋 台灣製 947 紅色
●日本銷售人氣冠軍品 ●菱形網狀透氣設計 ●拉鍊針車加強 ●適用筆袋文具小物收納 商品用途: 1.放包包裡做小物分類。 2.文具、筆類收納。 3.化妝包隨身攜帶。
-
-
【電子書】明日的記憶,靠今天的練習:現在開始訓練大腦、防失智、不健忘
天下生活 出版日本醫學博士浦上克哉用42個日常小動作 活絡你的五種感官,強化記憶、增強腦力! 出門才發現忘了帶手機? 突然想不起要做什麼事? 見到老朋友卻叫不出名字? 到底是健忘,還是失智?
-
好康優惠
- 【日本正版授權商品】
-
-
空軍戡亂回憶錄(二)第一大隊、第三大隊、第四大隊
民國歷史 出版「一年準備,二年反攻,三年掃蕩,五年成功。」 國共戰爭期間,國軍為何在1949年遭逢空前未有的挫敗,是許多人日以繼夜嘗試解答的問題,包括國軍高層自己。隨著中華民國政府遷設臺灣,國軍高層生聚教訓,等待
-
【電子書】空軍戡亂回憶錄(三)第五大隊、第六大隊、第八大隊、第十一大隊
民國歷史 出版「一年準備,二年反攻,三年掃蕩,五年成功。」 國共戰爭期間,國軍為何在1949年遭逢空前未有的挫敗,是許多人日以繼夜嘗試解答的問題,包括國軍高層自己。隨著中華民國政府遷設臺灣,國軍高層生聚教訓,等待
-
【電子書】空軍戡亂回憶錄(三):第五大隊、第六大隊、第八大隊、第十一大隊
民國歷史 出版「一年準備,二年反攻,三年掃蕩,五年成功。」 國共戰爭期間,國軍為何在1949年遭逢空前未有的挫敗,是許多人日以繼夜嘗試解答的問題,包括國軍高層自己。隨著中華民國政府遷設臺灣,國軍高層生聚教訓,等待
-
空軍戡亂回憶錄(三)第五大隊、第六大隊、第八大隊、第十一大隊
民國歷史 出版「一年準備,二年反攻,三年掃蕩,五年成功。」 國共戰爭期間,國軍為何在1949年遭逢空前未有的挫敗,是許多人日以繼夜嘗試解答的問題,包括國軍高層自己。隨著中華民國政府遷設臺灣,國軍高層生聚教訓,等待
-
懷孕寶典!媽媽好孕,寶寶才好運:十個月,決定孩子的一生
目前有4人說過讚 有2篇評論所以文化 出版前慈濟醫院婦產科主治醫師楊濬光力作 ★接生超過5000人,100萬家庭人氣名醫,給準媽媽最正確的觀念,懷孕必備! ★不必再花大錢,所有懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識,這裡都有! 妳
-
-
-
-
-
-
壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維
日出出版 出版我們無法停止壓力, 但可以控制壓力對我們的影響。 活用FREEDOM模型與SOS法則, 科學地管理壓力, 改變大腦對壓力的反應方式, 調整至最佳狀態, 讓保護生命的「生存腦」與理性思
-
-
-
你需要專業教練帶你減脂.控醣.健體《生酮哪有那麼難!》(全新增訂版)+〈低醣生酮飲食記錄速查手冊〉
柿子文化 出版最專業的Martyn教練 臉書社群超過10萬人、生酮個案輔導成功不計其數, 結合全方位飲食營養觀、斷食與運動, 要帶你擺脫食物成癮與用餐時間的束縛, 一起生酮減脂增肌,獲得真正的健康與自由! 《
-
【電子書】這樣跑步才對!:跑步國手╳專業醫師╳運動教練帶你安全起跑到健康長跑
★★★☆☆資料夾文化 出版跑步的好處多多, 可以提升心血管功能、改善身體代謝、強化骨骼和肌肉系統、降低失能風險, 但要怎麼跑才對呢?讓專家告訴你! 讓國手教授教你正確跑步,復健科醫師替你防護身體,運動教練帶你訓練肌力, 正
-
這樣跑步才對!跑步國手╳專業醫師╳運動教練帶你安全起跑到健康長跑
★★★☆☆ 目前有1人說過讚資料夾文化 出版跑步的好處多多, 可以提升心血管功能、改善身體代謝、強化骨骼和肌肉系統、降低失能風險, 但要怎麼跑才對呢?讓專家告訴你! 讓國手教授教你正確跑步,復健科醫師替你防護身體,運動教練帶你訓練肌力, 正
-
-
-
-
拉筋伸展解剖書:每天10分鐘,世界一流教練帶你擺脫痠痛,擁有最佳體態
木馬文化 出版——徹底改善你生活品質的伸展完全指南—— 一天一伸展,疼痛不見,肌肉不糾結,活得更光采! 本書特色 ★彩圖人體解剖,
-
彈性阻力帶肌力訓練大全 162 式最新版:健身與功能性訓練、復健與預防肌少症 全適用
目前有1人說過讚旗標 出版[經得起時間考驗的彈性阻力帶專書] 小編自 2017 年引進《滾筒運動圖解聖經》,對於同屬運動器材類型的彈性阻力帶 (也稱為彈力帶或阻力帶) 一直保持高度關注。在得知這本歷經十餘年市場考驗的
-
-
超高效居家肌肉訓練大全:在FB、IG也能脫出一片天,輕鬆吸引萬千粉絲
台灣東販 出版本書是以「想要鍛鍊肌肉卻不知道方法」、「想在家鍛鍊」、「盡可能有效率地鍛鍊」為對象而撰寫的書籍。 在進行肌力訓練時,只要遵守幾個規則,不論是誰只要努力就能得到相應的成果。而且絕對不會背叛你。