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打造輕體質:營養師x名廚教你簡單做排毒、紓壓料理
旗林文化 出版現代人的生活步調緊湊,體內也不知不覺累積許多毒素, 記憶力衰退、容易疲倦、膚質變差、便祕、情緒抑鬱…… 不止身體不輕鬆,心情也不輕鬆。 吃對天然的食材,就能為你
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結合中醫×自然醫學的寶寶營養副食品:寶寶最愛的125道食譜,打造不挑食、不過敏、不生病的健康好體質(暢銷新裝版)
繪虹企業 出版超人氣「羅比媽的育兒與實驗廚房」 × 自然醫學權威黃文昇醫師 聯手打造125道最天然的全食物營養副食品, 養出不挑食、不過敏、不生病的健康寶寶! 以「食」驗精神,挑選
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【電子書】快速簡單.健康美味.好好吃早午餐元氣料理,88道以愛和營養調味的幸福早午餐人氣提案
★★★☆☆春光 出版Good Day! 美好的一天,就從令人愉悅的第一口食物開始。 用滿滿的愛創造一場場幸福的儀式, 開啟豐盛的日日好時光! 晨間的餐桌上,一家人朝氣滿滿、洋溢幸福地享受著美味的餐點,
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妳的各種不適,都源自營養不良
文經出版社 出版智春老師根據多年的臨床諮詢經驗,帶大家認識各種不適來源,許多自認為很健康的人其實都踩到了健康地雷而不自知。趕快來看看你是哪一類?別讓錯誤的觀念傷害了自己的健康而毫無所覺!
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丙級餐飲服務學術科研讀範本含食品安全衛生及營養共同學科題庫-新時代(第二版)-附MOSME行動學習一點通
台科大 出版1.依勞動部最新公告學術科試題暨參考資料編寫。 2.術科實務操作以大量照片圖解方式呈現,每個步驟標註重點與扣分項目,快速掌握操作重點。 3.考試流程系統化整理,以簡潔清楚明確的方式,協助考生
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傅爾曼醫師高營養密度飲食全書:有效減重、逆轉疾病、遠離失智與癌症、長壽慢老
原水文化 出版你的健康命運,取決於你每日所吃的食物。 營養密度最高的,盡在植物性食物! ★風靡全美十餘載健康養生書《傅爾曼醫生教你真正吃出健康》(Eat to Live)作家喬爾.傅爾曼最新力作!
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【電子書】世界第一好懂!營養素全書:你一定要知道的3大營養素X13種維生素X15種礦物質X40種機能性成分
商周出版 出版日本亞馬遜書店經典暢銷書 ●怎麼吃才能不發胖又迅速補充一整天能量? ●你知道嗎?常見營養素不僅可改善皮膚粗糙、降低罹患癌症等疾病的風險,也能有效消除緊張壓力! ●人體缺少了「金屬」,竟
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【電子書】世界第一好懂!營養素全書
商周出版 出版日本亞馬遜書店經典暢銷書 ●怎麼吃才能不發胖又迅速補充一整天能量? ●你知道嗎?常見營養素不僅可改善皮膚粗糙、降低罹患癌症等疾病的風險,也能有效消除緊張壓力! ●人體缺少了「金屬」,竟
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世界第一好懂!營養素全書:你一定要知道的3大營養素X13種維生素X15種礦物質X40種機能性成分
目前有1人說過讚 有1篇評論商周出版 出版日本亞馬遜書店經典暢銷書 ●怎麼吃才能不發胖又迅速補充一整天能量? ●你知道嗎?常見營養素不僅可改善皮膚粗糙、降低罹患癌症等疾病的風險,也能有效消除緊張壓力! ●人體缺少了「金屬」
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【電子書】傅爾曼醫師高營養密度飲食全書:有效減重、逆轉疾病、遠離失智與癌症、長壽慢老
原水文化 出版你的健康命運,取決於你每日所吃的食物。 營養密度最高的,盡在植物性食物! ★風靡全美十餘載健康養生書《傅爾曼醫生教你真正吃出健康》(Eat to Live)作家喬爾.傅爾曼最新力作!
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【電子書】傅爾曼醫師高營養密度飲食全書
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【電子書】高血壓,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血壓
大都會 出版低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利! 依據衛生福利部最新資料指出, 18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓! 其中約有2/3
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【電子書】幹細胞營養學:幫助高齡老化族群 翻轉慢性病的健康密碼
柏樂 出版有慢性病只能吃藥打針一輩子? 癌症、失智症真的不可逆轉嗎? 連醫生都趨之若鶩的健康革命, 讓無數家庭找回幸福健康生活, 掀起營養學革命,啟動自體幹細胞活化的鑰匙, 渴望健康的你,不可不
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幹細胞營養學:翻轉慢性病的健康密碼
目前有12人說過讚 有8篇評論柏樂 出版有慢性病只能吃藥打針一輩子? 癌症、失智症真的不可逆轉嗎? 連醫生都趨之若鶩的健康革命, 讓無數家庭找回幸福健康生活, 掀起營養學革命,啟動自體幹細胞活化的鑰匙, 渴望健康的你,
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0~24個月素食寶寶副食品營養全書暢銷修訂版
★★★☆☆新手父母 出版國內第1本專為素食寶寶量身規劃營養美味食典! 網友媽媽強力推薦!營養師專業把關,吃得對,素食寶寶健康滿分。 醫學研究早已經證實,吃素有益健康,好處多多,但襁褓中的嬰幼兒能吃素嗎?
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【電子書】0~24個月素食寶寶副食品營養全書暢銷修訂版
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碘的奇蹟:40多年來人體健康最被忽略的重要營養素
柿子文化 出版100多年前,醫生們流傳著1句話── 「不知道生病的部位或原因時,用碘準沒錯!」 碘缺乏是引爆疾病的大危機! 40年來,我們的碘攝取量下降50%, 人體的碘濃度下降逾20%! ★
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【電子書】碘的奇蹟:40多年來人體健康最被忽略的重要營養素
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【電子書】狗狗這樣吃不生病:良心獸醫教你46道超簡單的手作健康狗料理 從營養補充、調理體質到對症食療一本搞定!
蘋果屋 出版長期研究寵物鮮食的日本專業獸醫師獨創, 以「肉〈魚〉類:蔬菜類:穀類=1:1:1」的黃金比例, 設計出準備起來毫不費力的營養鮮食餐, 不僅能讓狗狗吃對營養、體型變好,更有助於改善體
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【電子書】懷孕全食物營養指南
如果 出版懷孕中,每個母親都戒慎恐懼,只想給孩子最好的 但面對眾說紛紜的孕期飲食建議,到底該怎麼吃才正確? 美國專業營養師,根據最新營養科學所規劃的孕期營養全書 只要選對「真食物」
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【電子書】狗狗的餐桌日常:55道鮮食料理 × 手工零食 × 自製營養粉,毛小孩這樣吃最幸福
創意市集 出版#天母人氣寵物主廚料理不藏私 #掌握完美鮮食比例廚房菜鳥也OK #在家自製天然營養粉美味健康不失衡 #節慶小點與狗聚派對零食DIY #最愛跟著主人吃好食過生活 作者為跑市場
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健美全知套書(共四冊):保健食品全書增修版+生化學+生理學+營養全書
易博士 出版單書介紹↓↓↓ 冊一《保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題》
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第一本韓式造型飯捲【全圖解】:美味又營養,冷熱都好吃!40款捏一捏、捲一捲就完成的卡通壽司
有1篇評論台灣廣廈 出版★★★★★韓國網路書店yes24五星推薦! 會煮白飯就會做!40款從日本紅到韓國、視味覺滿分的超人氣造型飯捲, 只要捏一捏、捲一捲,人氣卡通、呆萌動物、可愛花草,統統變身美味壽司!
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好土地照顧好身體:向自然學習養生,哈佛醫學博士的食物、健康與營養之旅(好評新裝版)
時報文化 出版家醫科醫師深入農業體系, 揭開土壤與人體相似的神祕關係, 從自然生態中, 找尋醫治疾病與維持健康的全新解答。 ★Amazon 4.8顆星極高好評★ &nbs
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能量植物奶:營養師專業解析,從飲品到料理、點心全方位食譜,最佳控糖、減脂、低卡養生法
★★★☆☆朱雀文化 出版全球風靡飲用!可口可樂、雀巢也搶進市場!最夯的綠色飲品,專業營養師親自教授,做植物奶自己來!作者為專業營養師,以深入淺出的方式說明各類植物奶的特點及優勢。想知道風靡歐美名人、網紅的植物奶是怎麼做出來
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不正經的人脈教科書:超營養的九堂人際關係學分
崧燁文化 出版人生在世,總需要選擇一種「活法」。選擇了不同的活法,也就選擇了不同的人生歸宿。劉備心機重,丟阿斗作秀?甯戚綿裡藏針,偷嗆齊桓公?紀曉嵐被迫題字,暗中嘲笑何坤草包?要搞定你的上司,先搞清楚你的上司是哪
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【電子書】Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤
★★★★★采實文化 出版「168斷食」,就是16小時餓肚子、8小時狂吃就會瘦? 不!關鍵在於8小時吃什麼、怎麼吃! 營養師教你利用家中圓盤變身「瘦身餐盤」,均衡吃、不挨餓, 連媽媽、阿嬤都成功甩肉,體脂降低
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糖尿病,你吃對了嗎?(二版)營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
大都會 出版根據衛生福利部的統計指出,糖尿病高居台灣十大死因前5! 且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢,這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物,運動量卻很少,導致肥胖人口逐年嚴重,糖尿病患者也越來越
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【電子書】糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
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高效率癌症照顧心法:張鳳書陪伴爸爸走過治療路,心情佳、營養優、體能好,逐步展開癌後新人生
★★★☆☆天下生活 出版節目錄影,幫老公、兒子準備三餐,帶著爸爸做治療、也張羅他的餐食 在工作、兩個家庭穿梭忙碌之餘,張鳳書依舊充滿幹勁 學畫紓解壓力;健身鍛鍊肌耐力;進修健康管理課程,為自己、也幫助他人 誰說照
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健康不要花大錢:牛初乳提供最多營養、黑芝麻長烏髮、易胖體質需補充瘦菌?還在迷信補品保庇嗎?跟著醫學專家破解各種偏方
崧燁文化 出版.喉嚨腫痛全是因為上火?京虎子:不存在的事情! .容易變胖全是因為有易胖體質?京虎子:是跟腸道菌群有關 .早餐很重要,千萬不能不吃?京虎子:有人因此攝取過高熱量 聽說,喝青汁可以排毒!
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日本權威營養師,萬人見證超簡易食療法【經典暢銷版】:這樣吃消除浮腫肥胖、撫平皺紋鬆弛、迅速下降肌齡……
方舟文化 出版★ 讀者超好評,日本amazon 4.9顆星 ★ 日本amazon 健康類排行前5名 ★ 萬人敲碗、眾人引頸期盼,日本權威營養師菊池真由子最新力作! 隱藏在食物裡的最強力量, 不論從
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丙級食品檢驗分析學術科研讀範本含食品安全衛生及營養共同學科題庫-新時代(第八版)-附MOSME行動學習一點
台科大 出版1.依勞動部最新公告學術科試題編寫。 2.學科試題細分工作項目,並轉換成「數位閱讀電子書模式」,讓您隨時隨地可使用行動裝置閱讀學習。 3.術科每一步驟皆詳細解說,讓應檢人員能有效學習、事
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營養學概論:美容與健康(第二版)
全華 出版★★懂吃,就能變美變健康:6大類食物X6大營養素全圖解,從零開始學營養★★本書帶你建立最基礎的營養觀念,從6大類食物X6大營養素了解營養與生活飲食、身體健康、外在容貌的關係,進而了解如何制定健康均衡
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