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運動這樣吃就對了：營養師專為各式運動訓練、比賽、恢復期設計的飲食計畫
創意市集 出版專業營養師為你解答飲食疑惑，調配合適餐點。 運動人一定要知道的訓練、比賽、恢復期的調控餐。 運動知識x飲食營養，讓訓練效益事半功倍。 城市運動正夯！路跑、練鐵人三項、 塑身、上健身房都該看
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營養師&兒科醫師兒童飲食配方：聰明選食物．健康挑外食
新手父母 出版二大專家聯手打造兒童健康餐桌，傳授「挑食．選食」飲食新觀念，教孩子吃出聰明．健康與活力。 〔附1週餐飲搭配示範食譜，在家就能吃健康〕 49道早餐+主食+副食+蔬果+點心+
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多元化的營養！7~9個月寶寶副食品
樂媽咪 出版寶寶長牙嘍！營養需求UP UP大提升～ 擔心寶寶吃得少、長不大？ 精心搭配多元化食材所設計的均衡食譜， 全面性提供寶寶成長所需營養， 養出寶寶好胃口，頭好又壯壯！ 1. 
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風靡日本的82杯零失敗低卡杯料理：低熱量、美味營養分析，既健康又省時，讓你一杯就愛上！
樂友文化 出版最夯的料理、最卡哇伊的撫慰人心杯料理來囉！ 不用害怕吃太多，每道有熱量標示，低卡又美味 不用擔心不會下廚，利用常見食材， 簡單、零失敗的82杯省時杯料理， 只要動動你的手，只需微波爐、電
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電子書 醫療保健【電子書】五穀雜糧營養密碼：全食物自然養生法
康鑑 出版38種 五穀雜糧，吃對高纖營養真食物 200道 樂活美味料理，健美排毒養瘦 470項 實用祕訣，醫師、營養師大公開 本書特色 細說五穀雜糧營養價值 家庭必備食材大百科 6
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孕期營養全指南：孕媽咪最愛的100道麵點
雙美 出版專業營養師審定推薦 最美味的百道懷孕熱搜麵點食譜 最全面的孕期營養全指南 內含15道QR code影音教學 最詳盡的料理步驟圖 讓孕媽咪輕鬆、愉快而健康地度過十月孕期 補胎、瘦孕、養
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電子書 醫療保健【電子書】全食物營養大師
康鑑 出版正確料理方式 決定全家健康關鍵 ◎養身飲食DIY‧營養專家來解答 用調理機處理食物，既能提升口感，又可留住營養？您最關心的食物營養問題，由專業醫師、權威專家詳細回答，教您吃
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電子書 飲食料理
【電子書】寶寶副食品營養全書：專業營養師＋最強美食團隊，設計出158道美味又健康的0～3歲嬰幼兒食譜。
時報文化 出版專業營養師精算嬰幼兒每日所需營養， 設計出健康寶寶敲碗愛吃的美味菜單， 從買菜計畫開始帶領新手爸媽， 教你快速、省時地做出嬰幼兒副食品， 讓孩子每天吃得開心，長得強壯。
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不起眼的營養食材變佳餚
目前有1人說過讚樂友文化 出版看似不起眼的食材，真能做出創意料理？ 那些意想不到的美味，有多少曾被你丟棄？ 你有沒有想過，用這些食材做料理， 可能連買菜錢都能省下不少！ 環保新煮意，教你用不到的食材入饌， 輕鬆告別
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電子書 文學【電子書】語義和營養 Sematics and Nutrition
香港文大 出版This pocket-sized paperback is one of the twenty-two titles published for 2015 Hong Kong Internatio
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粥療：中老年者益壽、小兒補營養、健胃、防癌、三高患者控制病情都有效！
目前有9人說過讚時報文化 出版中醫的粥療養生智慧： 日常防病保健、病中療養助藥力、病後調養補元氣 芹菜粥改善高血壓、糖尿病， 啜飲梨粥止咳化痰，松子粥潤肺滑腸最適合老年人， 兒童早晚食用一碗山蓮葡萄粥能幫助營養
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營養家族《食物與營養元素》
幼福文化 出版 7~10歲適讀跟著營養家族去旅行囉！當我們吃下一塊豆腐後，你知道豆腐到哪裡去了呢？ 人體中住著五大營養家族，分別是：糖、蛋白質、脂肪、維生素及礦物質家族。他們最重要的職責就是保護人體的健康，可是如果人類吃下的東西
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電子書 飲食料理【電子書】蔣偉文幸福全家餐：快速又營養的美味食譜，讓吃飯變成親子最快樂的時光！
日日幸福 出版孩子發自內心喜歡吃天然食材，讓吃飯變成親子最快樂的時光！ 基本刀工超詳細圖解，即使新手也能輕鬆上手； 認識食材營養成分，一起守護全家人的健康！ 特別蒐錄：宗震哥萌萌照，吸睛指數破百！
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營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜
青馬 出版媽媽都對寶寶所吃的食物和進食能力發展甚為緊張，究竟…… 何時可以給寶寶試吃第一口糊仔或粥仔？ 除了正餐，應給予甚麼有營養的零食？ 應何時開始讓寶寶自行進食？
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Detox water純天然維他命水：風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲，消脂、排毒，營養滿分
目前有2人說過讚教育之友 出版風靡紐約、日本的夢幻「Detox water純天然維他命水」 健康‧美味‧時尚的美麗隨身飲 讓你沐浴在引人注目的視線中 取代市售飲料或加糖果汁，低熱量，從內到外喝出美麗 野餐的清涼飲品、
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電子書 生活風格【電子書】餐桌上的五穀雜糧百科：從產地、料理到營養，關心身體與土地的全食材事典
麥浩斯 出版你今天，有好好吃飯嗎？ 最近這幾年，每隔一陣子，總有些和食安相關的黑幕，弄得人心惶惶，不知從何下口。好好吃飯不只是對生活品質的追求，更成為一種奢求，大家都想知道，什麼樣的食
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電子書 醫療保健【電子書】營養師親身體驗瘦身輕飲食
康鑑 出版水煮＋清蒸＋電鍋湯 原味健康飲食新煮張 低卡飽足纖料理‧吃對食物自然瘦 營養均衡‧養瘦變美 打造不復胖易瘦體質 下廚零油煙‧自己做菜食在最安心 人人
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新生機文化：全食營養家莎拉布里頓的創意養生食譜
目前有1人說過讚帕斯頓出版 出版莎拉對全形食物的愛始於一顆番茄─那顆黃色、梨形的番茄。那天，莎拉將它從藤枝上摘下，也開啟了莎拉對全食無盡探索的旅程，因為那顆黃色梨形番茄飽含的美味是她從未知道的美妙感受。從那一天開始，莎拉對食物
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電子書 醫療保健【電子書】蔬菜營養密碼
康鑑 出版聰明食蔬健康100分 體內環保無毒一身輕 ◎家庭必備食材大百科‧跟著營養師這樣吃才對！ 汆燙、熱炒、燉煮、醃漬‧涼拌、沙拉、湯品、榨汁 豐富菜色百變料理吃不膩，
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電子書 醫療保健【電子書】水果營養密碼
康鑑 出版排毒淨化自然養生法˙跟著營養師吃健康 ◎發現水果美味健康新視界˙家庭必備食材大百科 揭開七色水果保健密碼，超強排毒美容瘦身力 綠色排毒˙紅色美容˙紫色抗老化˙橘色護眼 黃色防病˙黑色強身
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飲食的科學135個「為什麼？」：關於營養攝取／致力減重／容易感覺疲倦／ 膽固醇過高，各種食物選擇與烹調的疑問 完整解答Q&A
大境文化 出版體脂高、瘦不了、好疲勞？ 唯一針對「飲食選擇」「營養烹調」精確解說的必讀寶典！ 關於各種食物選擇與烹調的疑問完整解答Q&A 以科學角度瞭解「飲食」的眉角，體脂肪
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電子書 醫療保健【電子書】營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐
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無奶油甜鹹餅乾 低卡少糖也好吃：添加健康食材，營養滿分零負擔！
有1篇評論瑞昇文化 出版甜鹹餅乾三部曲☆不管是初學者或是進階者都適用 PART基本的餅乾初學者也好上手，樸實卻難以忘懷的好味道 PART變化款餅乾享受驚喜的美味，在家烘培各國餅乾趣味多
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