圖解艾灸消百病
◎圖解穴位一看就懂,初學者也能輕鬆上手根據每個疾病的治療穴位,搭配表格與圖解,以圖文對照的方式,讓讀者快速掌握艾灸治病保健的方法。◎循序漸進了解艾灸知識、經絡穴位,再進入實際操作前三章是概述艾灸基本知識與理論,幫助讀者掌握整體艾灸療法;後七章是艾灸療法的實際應用,介紹艾灸的十大保健穴位,十大健康灸法,以及不同病症的各種灸法,當讀者感受到身體不適時,可翻閱此書快速查找對應方法,做到「有病治病,無病強身」。◎家中必備的自我保健工具書作者以易懂、易學、便於閱讀的圖解方式編寫此書,最後還附上穴位速查圖集,透過位置對照,快速準確地找到相關穴位,成為家人們的灸療師。【本書簡介】這是一本簡單的入門書籍,用最簡單、輕鬆的方式,調理身體、改善體質,掌握艾灸的精髓。內容詳細介紹艾灸知識、常用穴位與操作技巧,舒緩生活中常見不適,如頭痛、失眠、女性經期調理、男性體質養護、小孩常見問題等等,只要持之以恆,就能增強自體免疫力,延緩衰老,是一本實用的居家保健工具書。
圖解中醫診斷學(2版)
․《圖解中醫診斷學》是學習中醫的入門經典,透過圖示與表列,結合醫理內容,提供正確的中醫診治觀念,初學者,據以治療慢性疾病與養生保健。․破解中醫無法救急之迷思,將中醫診斷和治療落實運用在臨床上,對專業醫療人員之診治急性疾病證也大有啟示。《圖解中醫診斷學》遵循《黃帝.內經》之醫理內容,綜合望、聞、問、切四診,提挈臨床實用功能,醫生可藉此獲得各種病情資訊,經由六經辨證和八綱辨證進行分析歸納,明辨病證類別,確立診治方針,有效提高醫療品質。
藥膳潮食:太醫穿越現代廚房治好都市病(上‧金火土篇)
全書(上、下冊)以「五行」概念金、木、水、火、土為藥膳分類,本冊(上冊)介紹對應肺、心、脾的「金、火、土」屬性食療,針對不同現代都市病的列出不同菜單,除詳細講解21道藥膳料理的製作方法,還引用各種中藥材的歷史典故及現代醫學研究對療效的佐證,並列出進食藥膳的注意事項和各種藥材的忌諱。「金之宴」:本章介紹的藥膳針對新冠後遺症和便秘痘痘,包括四仁英式鬆餅、南北杏雪梨卷、半夏橘紅滷水鵪鶉等。「火之宴」:賣相吸引的溫泉蛋山藥瓜湯和浮小麥豆漿可麗餅等,幫你消心除煩,告別失眠和平靜過渡更年期。「土之宴」:本章針對健脾和降固醇等,設計出淮山南瓜粉蒸滑雞、決明五味燕麥能量棒等美味食療。
藥膳潮食:太醫穿越現代廚房治好都市病(下‧木水篇)
全書(上下兩冊)以「五行」概念金、木、水、火、土為藥膳分類,本冊(下冊)介紹對應肝腎的「木、水」屬性食療,針對不同現代都市病的列出不同菜單,除詳細講解24道藥膳料理的製作方法,還引用各種中藥材的歷史典故及現代醫學研究對療效的佐證,並列出進食藥膳的注意事項和各種藥材的忌諱。「木之宴」:針對都市人常見的抑鬱焦慮、掉髮白髮和痛風問題,設計了鬱金玫瑰花曲奇、解鬱寧神荷葉飯、萬用烏髮膏、豬苓七彩什菜炒肉絲等食療。「水之宴」:都市人關心的腦退化、夜尿和糖尿病,食療包括慢煮三文魚配羽衣甘藍合桃益智沙律、覆盆五味子雞柳和低糖藥膳番薯巴斯克芝士餅等。
讀懂中醫:見微知著的望聞問切,溫熱寒涼的百草藥性
◎ 中國對世界有三大貢獻,第一就是中醫! 本書融醫、藥、文、史於一爐, 集學術性、藝術性、知識性、實用性、資料性、趣味性於一體, 分為醫藥史話、本草典故、藥物探源、 醫家軼事、奇法治病、醫德醫鑑、醫苑拾趣等章節, 所有篇章均為讀者所喜聞樂見,或考證有據, 或口耳相傳,或見之於典籍,或流傳於坊間, 一卷於手,品味咀嚼,饒有趣味, 不僅是初窺中醫奧秘者登堂入室的叩門之作, 更是一般讀者瞭解中醫文化的讀本。 & ◎ 讀懂中醫——見微知著的望聞問切,溫熱寒涼的百草藥性。 從神農嘗百草和伏羲製九針到見微知著的望聞問切, 從溫熱寒涼的百草藥性到各具特色的民間醫藥, 從神秘的經絡到延年益壽的養生之術, 都充分地展示中醫中藥文化的無窮魅力。 中醫中藥在以其獨特的功效救死扶傷和祛病延年的同時, 也為世人留下許多彌足珍貴的文化遺產。 其中既有對中醫中藥起源的考證,又有古今名人與中醫藥的軼事珍聞, 還有關於中草藥的動人傳說,以及中醫中藥與文學藝術的不解之緣。 & ◎ 讀懂中醫——內容最豐富、最有條理、最有效的科學! 編者遍覽中醫諸書,上至中醫典籍名著,下及中醫報章雜誌, 從浩如煙海的資料中,不憚其煩斟酌篩選, 擷其中醫文化知識精華,輯其中醫典故碎片, 談藥論醫,文藥結緣,寓樂於文,引人入勝, 使艱難晦澀的中醫變得通俗易懂而妙趣橫生。 本書還配有內容豐富的知識連結, 這些知識集錦濃縮中醫學理論的基本特點和中醫文化的精髓, 充分地展現中醫藥文化的內涵與外延, 同時也展示中醫藥文化博大精深的魅力。
從咳嗽到失眠,中醫常見病對症良方:疾病定義×辨證分型×實操指南……從診察到治療,建構中醫治病全方位藍圖
中醫特色療法彙編,辨證施治一手掌握食療茶飲,生活保健簡單可行從根本調理體質,找到最適合你的調養方法⚑ 結構嚴謹,內容豐富本書共分為九篇、五十五章,涵蓋內科、婦科、兒科、骨傷科、皮膚科、肛腸科、五官科、男科及針灸科等九大臨床專科,按疾病病名編目,針對常見病進行詳盡的中醫特色治療闡述。全書從疾病的流行病學、病因病機、臨床表現,到西醫與中醫診療方法、辨證分型、臨床調護與養生保健,系統性而全面地介紹了疾病的中醫診治思路。⚑ 中醫特色技術本書以「中醫特色」為核心理念,重點展示中醫診療中實用的非藥物治療方法,如針灸、拔罐、刮痧、艾灸、敷貼、穴位注射、耳針、穴位埋線等,並將傳統行為療法與藥膳食療納入調護系統,使中醫「辨證論治」的理論思想在實際應用中落地有聲。⚑ 融合古今本書撰寫歷時三年,主編吳紅彥教授結合古今醫學經典、文獻資料,聯合萬賢明主任的臨床經驗,取其精華、分類編輯,具體列舉臨床可操作的中醫技術,將經方應用、現代中藥制劑與傳統治療法有機結合,體現中醫臨床智慧與創新實踐。內容既有理論深度,又強調實踐可行性,兼具學術價值與實用功能。⚑ 適用廣泛,中醫臨床的重要參考本書定位明確,面向基層中醫臨床醫師、中醫藥技術人員與中醫專業學生,特別適合於中醫常見病、疑難病的辨證施治與調護參考使用。其不僅可作為中醫適宜技術培訓教材,也是臨床醫師提升中醫技能、開展特色療法的重要依據。針對各病種所編列的診治內容邏輯清晰,便於查閱與學習,具有很高的實用與指導價值。⚑ 弘揚中醫文化,推動傳承創新中醫藥是中華民族的重要文化瑰寶,本書的編撰不僅展示了中醫特色療法的臨床價值,更展現了中醫學術傳承與發展的成果。書中所列多項傳統治療方法與現代調護理念交融,對推動中醫藥現代化、標準化、科學化具有正面意義,為當代中醫人提供了一條可借鑑、可實施、可持續發展的學習與實踐路徑。本書特色:本書系統性整合中醫治療常見病的實用經驗,涵蓋九大臨床科別、55種常見病,詳述從流行病學到中西醫診療方法,特別強調中醫辨證分型與非藥物療法,包括針灸、拔罐、耳針、藥膳與養生調護等。內容依病名編排,操作性強,融合經典理論與臨床實踐,是基層中醫師學習中醫技術的重要參考書。
兒童健康中醫講堂:結合三焦能量觀及西方心理學,奠定孩子的好體質
親子互動是孩子健康的關鍵融合中醫與西方心理學,從人體能量原理,與體質、神質的鑑別說起,針對聽眾實例說明應對孩子生病的正確態度,延伸至日常生活型態調整、親子精神層面的互動,提供全方位的兒童照護建議。最重要的是:若家長能夠安心、靜心,孩子的身心健康狀態就會穩定。作者李辛具有中醫及心身醫學背景,本書是作者遊學期間在上海、北京、漢堡、柏林的多次關於兒童健康的專題講座。講解的內容包含:人體的三焦能量、體質虛實寒熱的鑑別、中醫心身一元論、疾病和內在心理運作模式;如何使用中草藥,常用艾灸、敷貼和按摩;體質和神質(定、散、清、濁)的關係;親子間的U形能量流動、與孩子的內心交流、調整孩子飲食的原則等。作者認為兒童的健康不僅限於身體層面,還包含心理情感模式、精神特質、家庭環境、生活方式、父母的認知與精神狀態、教育文化的觀念與方法,這些都是讓孩子健康成長的重要因素。除了說明兒童健康方面的常識外,作者也提醒家長要學會觀察,覺知自己的狀態,安頓好自己的身心,就更能給予孩子,讓孩子更健康。◎中醫所說的「體質」,是指「能量的特質」當人體能量失衡時,會呈現出各式各樣的問題。我們首先要做的,不是糾正一個個細節的偏差,而是要幫助人體的能量回歸到正常的狀態。◎辨清體質的九字真言有沒有:三焦能量的資源有沒有?通不通:經絡、臟腑等管道通不通?定不定:精神定不定?【附實用表格:三焦虛實自我評估表、增強體質的第一張處方、虛實寒熱體質判斷方法、三焦病鑑別及調理】◎疾病的「標」及「本」病有兩個部分,一個是病的標籤。那就是病有診斷、有病名,比如喘息性支氣管炎、肺炎、慢性食物過敏、鼻甲肥大、白血球減少等,這些都是現象、症狀、暫時的結果,我們稱之為「標」。另一個是病背後的原因,即病人的體質,我們稱之為「本」。在中醫來看,能量不夠、管道堵塞、氣機紊亂等,往往是這些病背後的原因,因為發生的位置不同、程度不同、組合不同而產生千變萬化的「病」。在這「本」之後,還有更深層的「本」,長期的飲食不當、不合理的作息、緊張、焦慮、壓力過大、情緒累積等,就像洋蔥,剝了一層,還有一層。中醫所說的「標」和「本」,「標」是現象,屬於物質層面;「本」是能量和資訊層面。身體沒有能量的時候,容易出現各種症狀,一旦能量運轉正常了,這些問題自然就解決了。中醫不是只考慮處理「標」,而是把視野擴大,找到一個點和整體的關係,在控制「標」的同時把體質調整好,永久地消除問題的癥結。在中醫看來,人體根據層次可以分成三個能量中心:最下面那圈稱之為下焦,是人體的深層部分,用以儲存精氣;中間的圈是中焦,就是要吃東西產生能量的部分;還有上焦,呼吸外來清氣,接受中焦輸布的水穀精微之氣,再輸送到全身。三焦不光是上、中、下位置的劃分,更應該看作外、中、內的劃分。大多數的問題其實是在能量層面。能量層面是肉體和精神層面之間的過渡。當我們的精神出現了一些小小的偏差,比如你不喜歡或拒絕某個人、事、物,這很常見,但如果你把這個不喜歡放在心裡或者緊緊抓住,一年、兩年、三年?即使是一個很輕微的東西,它也會對你的能量運轉產生一個很大的影響,最後會在肉體上形成一個結果。這部分在現代醫學也已經發現了,最常見的身心疾病有胃潰瘍、偏頭痛、皮膚病、高血壓、神經衰弱、失眠、甲狀腺等,這些都跟我們的精神或者內心有一個東西牢牢地抓住有關係。無論是你特別喜歡的,還是特別不喜歡的。◎中醫不只是治病的,而是調回常態的當人體能量失衡時,會呈現出各式各樣的問題。我們首先要做的,不是糾正一個個細節的偏差,而是要幫助人體的能量回歸到正常的狀態。我們要忘掉所有的症狀,看他的基本狀態在哪裡。因為所有病的症狀和發展趨勢,都取決於人體的能量和管道。生病無非是神氣散亂、經絡堵塞、能量淤滯,然後在身體的薄弱環節按不同的程度和時刻爆發而已,等這些致病原因消除了,病就消失了。所以,不要擔心,都有恢復的機會。關鍵在於:第一,不要過度治療;第二,平時好好休養生息,吃正確的食物;第三,要合理運動,保持三焦的暢通。這是一切養生的基礎。所有的身心問題都可以先透過「放鬆」訓練來得到緩解。有效的治療不光是從物質層面著手,更要找到精神、心理、能量層面的源頭。比物質層面的補藥更重要的,是精神層面的補藥。◎家長與孩子的精神連結我們一般都會注意營養均衡,但一個生命能夠健康成長,最基本的要素不只是營養、乾淨的空氣、有能量的土地、健康的大樹和花草等,還有一個最重要的是「與父母精神的連結」。對於小孩子,尤其是一歲以內的孩子,他們的個人意識還沒有成形,跟父母的關係其實是合一的狀態。精神的連結和父母對孩子的關注力有很大的關係,這個關注力既不能太鬆又不能太緊。身為父母,重要的是創造條件,給予孩子適當的關注力,給予孩子一個相對穩定的、自由的環境,讓孩子漸漸成長為一個完整的自己,這樣的孩子就能夠解決他遇到的所有問題。 我們所要學習的是,在孩子沒有大問題的時候,不要太緊張,去體會自己和孩子以及全家最舒服的狀態和節奏,一天能體會幾分鐘這樣的狀態,就能對你有很大的幫助。
怪奇詭病手札
怪病‧奇醫‧奇藥中醫流傳數千年,現代人覺得稀奇古怪的病案,對古人來說可能是家常便飯;反之,在古代莫名其妙之事,今日又可能找到解釋。‧非洲國家烏干達據報爆發一種怪病,患者會像跳舞般,身體不由自主地擺動......會否是中醫書記載的「瘈瘲」?‧一時過度興奮,痰蒙清竅,變得痴痴呆呆,形成「腦霧」,古人如何救治?‧有人經過墓旁,受了冷風,毛骨悚然,夜間發夢見鬼,致成怪病。是鬼魅作祟,還是中醫所說,寒邪直中臟腑而成陰症?‧「畀鬼搣」,症狀是突然瘀青,甚至會出現指印或手印,中醫有何看法?‧千百年來,把怪病訴於鬼神宿孽。頑疾難治,是鬼祟所致,還是杯弓蛇影?‧一考試就頭暈、眼花、胃痛、肚痛,是「懶人多屎尿」,還是「七情內傷」?‧人受過大壓力,就會出現離魂現象,醫藥無效,「喊驚」反而有用?‧「鬼胎」是什麼?與鬼神交合會產「鬼胎」?正統中醫典籍也有記載。‧先天性的濕疹令父母頭痕,用五行角度看或有法可治?‧日本有多宗報告指出,青少年及孩童,服用後出現包括幻覺、嗜睡、意識障礙...他們吃錯了什麼藥?‧昆蟲入耳有什麼方法可治?昆蟲上腦情況更為危險!本書從真實病案、正統醫書、誌怪小說裡剖析過百種奇病怪案,解答日常生活的中醫疑問,兼談中醫的神秘學。
圖解十二經絡調筋術
疏通經絡,強筋健骨,緩解痠痛,睡得好,氣色好,一書在手,調養全身!【本書特色】◎中醫經絡搭配現代人體伸展操,提升身體自癒力結合傳統中醫「經絡學」與現代解剖觀念,從筋絡、穴位著手,幫助讀者以最自然的方式調整身體,改善慢性痠痛、疲倦與氣血不暢的狀況。◎經絡與穴位圖解一圖到位,對應全身症狀清楚標示每條經絡的走向、關鍵穴位與常見問題對應,搭配圖示,讓初學者快速上手。◎自我保健工具書,家中必備每天10分鐘,檢查筋結、循經伸展,再按壓穴位,身體保健在家就可做。適合學生、上班族、長輩,全家人都能受益。【本書簡介】本書以中醫的「十二經絡」為基礎,結合實用的「調筋術」進行自我診斷與治療。本書分為六章,前三章分別介紹經筋療法的基礎知識,後三章則介紹了外科、內科、婦科和男科等各種類型疾病的經筋療法,每種病症的介紹分為疾病概述、致病原因、治療方法和預防措施等幾個部分,讓讀者可以快速了解十二經絡調養全身的方法。
育生學派海外研討會論文集:李政育醫師帶領台灣中西醫結合神經醫學研究成果走向世界
中醫學從古至今已有兩千年以上的歷史,歷朝各代名醫輩出,且因創新理論而獨樹一幟,景從者多而形成宗派,眾所周知者如補土派等等。 中醫師李政育從事中醫臨床與中西醫結合研究已近五十年,中醫藥方專利數十種,慕名學習臨床與跟診者遍布海內外,學員來自各階層,如今多已開枝散葉,各擅勝場,但仍團結在其門下,儼然成派,姑名之為「育生學派」。 從2024年開始,育生學派陸續向外拓展,分別參加海口市的「糖尿病研討會」及都柏林的「神經醫學會」,並發表論文,將多年的中西醫結合研究成果向海外展現,並將論文結集發表,作為見證,並期待成為標竿,流傳後世,是為記。
自學脈診一本通【圖解版】
脈象,就是透過察覺氣血變化,發現健康問題 用三根手指,掌握五臟六腑的變化 脈診,是中醫「望、聞、問、切」診病中重要的一環,是中醫辨證治療的重要依據。透過脈象可以得知一個人的氣血運行狀況,同時結合望、聞、問診的綜合評估,就能客觀評斷病證,對症治療。 從科學的角度來說,脈象是心臟功能最直接的表現,而心臟的搏動、心氣的盛衰、血管的通利、氣血的盈虧,都直接影響各臟腑的功能。藉由察覺脈象的緩急、強弱、長短、虛實、滑澀、浮沉等不同現象,及時發現身體的毛病,必要時盡速就醫。 .數脈、疾脈、促脈跳動都偏快,如何區別? .女性經、孕、產等特殊時期診脈,該注意什麼? .診小兒脈與成人脈時,有何不同? 本書以簡單、實用的原則,有系統地介紹脈診的基礎知識和學習脈診的基本方法,帶領讀者認識28種常見脈象以及健康的平脈。同時,也會進一步學習如何辨證確診,並藉由特效方跟按摩方,用日常就能操作的辦法,自診自療,為健康把關。 本書特色 ◎介紹脈診的基本理論與技巧,如寸關尺定位、脈診指力與布指方法、脈診姿勢與注意事項。 ◎從診脈力度、脈位深淺、脈管彈性等,說明8種相似脈象與9種相對脈象的區分方法。 ◎28種常見脈象分析,圖文對照,清楚明瞭。 ◎102種對應的健康問題講解,從延伸辯證幫助初學者確診。 ◎88個調理特效藥膳方、77個舒緩穴位按摩方,自行緩解常見健康問題。 ◎附錄說明多種影響脈象的因素,婦女及小兒等特殊脈象的診斷方法。
體內針灸:第一冊(國際英文版)
This book is the latest work by Chinese-American physicist Dr. Shui-Yin Lo:★Part One: "Prevention"★Covers stroke, heart attacks, respiratory viruses, colorectal cancer, breast cancer, Alzheimer's disease, and discusses the mechanisms of prevention, including cost calculations—sometimes costing less than 1% of Western medical treatment expenses.★Part Two: "Self-Healing Ability"★Includes solid-state water particles (capable of curing at least 162 diseases), differences between treatment and self-healing, ten ailments that can heal simultaneously, as well as discussions on self-healing of breast cancer and self-treatment of thyroid diseases. The book cites numerous cases, including periodontal disease, rhinitis, polio, detoxification, and more.The mechanism by which solid-state water improves health is similar to acupuncture's self-healing mechanism. One of the most experienced acupuncturists, after long-term use of solid-state water, referred to it as "Internal Acupuncture", which we have used as the title of this book.
中國醫藥研究叢刊第35期:中醫在台灣II
本刊在台灣醫界是少數發行近半世紀年的紙本刊物,近三年來,台灣挺過了疫情的考驗,也因為中研院選出第一位中醫院士與清冠製劑的研發,中醫學界取得了戰後史上前所未有的高能見度。秉持著造福群眾、發揚中醫懸壺濟世的精神,為後世中醫、台灣醫學人文發展盡一份棉薄之力。《中國醫藥研究叢刊》第35期主題為「中醫在台灣II」,共收錄八篇專文,主題涵蓋台灣醫療史上的信仰醫療與文化概述、中醫藥發展法之時代意義與展望、明清時期的台灣中醫藥發展史、中藥濃縮製劑(科學中藥)在台灣的研製與使用、桃園大溪地區口述訪談所見之中醫藥文獻概述、中醫學教育者群像、林昭庚院士醫療行政足跡革新與影響、當代台灣醫家陳勝崑醫史寫作勾勒出中醫的樣貌。
湯液經法圖講記(2):還原中藥的五行屬性
「湯液經法圖」實戰手冊,直擊中醫核心——「藥性為何這樣定」翻開本書,你將看懂張仲景、孫思邈的用藥思路,掌握真正的中醫密碼!為什麼「五行」是中醫養生的核心?失傳千年的藥方邏輯,終於重現!《湯液經法圖講記》系列以解密失傳的「湯液經法圖」為核心,揭開中醫組方的奧祕。在第二冊《還原中藥的五行屬性》中,作者更深入解析中藥如何對應木、火、土、金、水五行,並透過古籍考證與臨床驗證,還原被後世誤解或遺忘的藥性真相。■五行屬性決定藥效方向為什麼有人吃黃連降火,有人卻越吃越寒?為什麼「補氣」的黃芪,對某些人反而造成腹脹?本書還原真正的五行藥性,讓你避開「藥不對證」的陷阱,精準選擇適合的藥物。本書上篇構建還原中藥五行屬性的方法學,下篇緊扣臨床功效,解讀150味常用中藥材的五行屬性與主導藥味,為「湯液經法圖」的臨床實踐提供支援。▓本書三大特色,顛覆你對中藥的認知․破解五行藥性之謎黃連屬火還是屬水?桂枝為何是「木中木」?大黃是苦味藥還是鹹味藥?本書以《湯液經法圖》原始架構,結合《神農本草經》、《傷寒論》等經典,思考明清以來對藥性的誤解,還原真正的五行歸屬邏輯。․圖表對照 × 藥性演變分析,回歸經典,精準用藥深度解析「五行—藥味—臟腑」關係,並透過分析藥性演變,讓現代人理解「為何古人這樣用藥」,提升臨床參考價值,從邏輯出發,新入門者也能上手,中醫愛好者更能進階突破。․古方現代用,養生更精準五行不僅是抽象理論,更是用藥的「導航地圖」。本書教你如何根據體質(肝心脾肺腎失衡)選擇對應藥物,避開「吃錯藥反傷身」的陷阱,讓千年智慧落地現代生活。■誰適合讀這本書?•中醫初學者:厭倦碎片化知識?本書系統化解析五行用藥的原理,打下扎實基礎,不用死記硬背。•中醫進階者:破解歷代藥性爭議,還原最接近仲景時代的用藥邏輯,適合想深入中醫理論的讀者。•養生實踐者:想自配茶飲、藥膳卻怕搞錯藥效方向?五行屬性就是你的安全指南。•專業醫師/藥師:挖掘《輔行訣》失傳邏輯,提升辨證與組方精準度。
精神健康中醫講堂:心身醫學與形、氣、神的自我調理精要
提高「神」的穩定、清晰,「氣」的充足、平衡,就能達到心身和諧、調治疾病的目的‧精神層面的卡頓與不快,是一切疾病和失調的開始,此為「神病」;留而不去,會影響到能量層面,此為「氣病」;這兩個階段是傳統中醫的長項。‧憂鬱症、焦慮症、神經衰弱或人際敏感等,屬於現代醫學裡的心身失調,在傳統中醫裡都屬於神病,要從神(精神)和氣(能量)的層次來處理。二○○○年,中醫師出身的作者李辛,開始為病人做心理諮詢,專注在典型的心理分析。後來作者把心理諮詢、精神分析跟中醫、靜坐結合在一起,發現這樣更能幫助患者。在十多年的行醫經驗中,他發現不同病症背後的原因有很多相似性,還連帶著具有共性的關於家庭、家族、社會、精神層面的問題,因而逐漸將精力轉到教育領域。本書是從作者近五年在各地開設的與「精神健康話題」相關的課程中,選出的六次具有典型和普遍性意義的內容並改編而成。前三篇內容來自2015年至2016年在黃山太平湖的五次精神健康遊學營時的講課;第四篇來自2015年7月在美國國際中醫微信群的專題講座「一個中醫眼中的憂鬱症」;第五篇來自2016年10月,在山東德州第二屆國際華德福幼教大會的分享,主題為「家庭、環境對兒童身心的影響」;第六篇來自2018年3月,在蘇州華德福學校的演講「兒童教育與精神健康」。【重要觀念】◎一旦建立了負面情緒、思維和行為模式的古堡,人體的失調就從容易轉化的「神」(精神、資訊)的層面,進入中醫關注的「氣」(能量)層面,經絡通道容易不流暢。◎所有心身疾病的第一階段,是內在開始有某種程度的封閉。只要最內在的這一層封閉能打開,就有機會往好的方向發展,最終痊癒。這一層的打開,一定要配合身體的運動。◎不瞭解人體運行模式的人,會把屬於「全心身」的問題,歸納在肉體的一小部分,實際上,心身的每個問題都在指出,整個生命體的運行和交流狀態出現了問題。◎所有的心身問題都可以透過放鬆來緩解和改善。在心身放鬆的時候,經絡系統會進入自動調適的狀態,讓不均勻的能量回復平衡,把衝突的程式慢慢地化解掉。◎如果缺乏自我觀察,我們的一生可能會在「自我認同+合理化+無意識反射+習慣性反應」的狀態裡打轉,處在習慣性的「當機」狀態而不自知,對更多的人、事、物都產生「有理由」的不高興,心身健康就會以更快的速度瓦解。【實用的自我調理方法】生活方式自調表、初級放鬆與覺察練習、中級放鬆與覺察練習、回溯練習、靜坐與全觀練習、中焦和下焦能量不足的自我艾灸法、神虛和氣虛之人的養生方向、運動要點【中醫眼中的心身失調與調理思路】看病的時候,先把症狀、中醫的病名、西醫的診斷分類先放在一邊,如實地看這個人,看他的神色形態,或者說看他的神、氣、形三個部分,來決定治療方向。中醫的長處,是從神和氣的層次來處理問題。即使已經到了現在西醫所說的軀體層次,仍然會首先考慮「神和氣」有什麼可以調整的部分。至於神志病則更需要重視神氣部分的調整。從觀察「神色形態」來說,一般容易得神志病的患者,主要有三類。第一類人是比較常見的,屬於神氣敏感型,長相和骨骼都比較清秀,肌肉不那麼厚實,看起來也比較乾淨,有的皮膚比較嫩、薄。另外,志意比較強的人,通常身形也會相對厚重緊致一點,甚至會顯得有一點「濁」,這是第二類人。第三類人是精血虧虛,失志或傷志的,也可能是第一類和第二類人的中晚期階段神氣和陰陽氣血都耗得差不多了。當一個人的能量、氣血不足的時候,其實他的情感、思維,甚至行動力和社會交往,都會處在一個低版本的狀態,會比較被動、消極。現代心理學著重在心理活動表現部分,從行為、情感、思維、認知上去處理和調整,中醫則擅長在心身活動背後的動力層面──神和氣上來調整,這是傳統中醫非常有潛力的部分。【靜坐與全觀】靜坐,是人體在相對靜態的時候,對精神和意識的專門訓練。首先是訓練注意力自然的集中,回到自己身心中。精神集中了之後,純度提高,運用它的能力自然也提高了。此外,人需要練習的是:從一個混亂不清且不自知的狀態,慢慢進入清晰覺察狀態的過程。即使在應對身外繁雜事物的時候,對周圍的變化也能知道,這就是所謂「感受力」和「穩定性」的同步提高。人的生命,除了肉體、精神,還有能量,西方叫Energy,中醫叫「氣」。氣和神的運行,其實是同步的。對於慣常耗散的現代人來說,養生最重要的方向是向內、回收。當神氣運行的方向改變的時候,能量層面的氣的輸布狀態和密度也會同時有變化,物質層面的身體也會慢慢有變化。就像乾涸了很久的小溪重新有流水了,那麼,只要這個狀態能夠持續,人體的內環境會漸漸恢復生機。
醫經秘錄
本「醫經秘錄」為東漢末年的大醫師華佗(亦稱華陀,西元145-208年)著,華佗與董奉和張仲景並稱為「建安三神醫」,與扁鵲、張仲景及李時珍並稱中國古代四大名醫。唐朝京兆華原(現陝西銅川耀州孫家塬)孫思邈(541年或581年?—682年)述。 全書分四章,第一章為大醫正流,包含別類的動物類、植物類,辨物的理類、欲類,審時的生生類、肅殺類,察度的內因類、外因類;第二章為醫宗歸玄,包含究脈的浮沉類、遲數類,候息的胎息類、消息類,應變的氣變類、形變類,研幾的靈極類、圓極類;第三章為醫理要素,包含剖節的六陽類、六陰類,解絡的欲質類、運系類,化體的神氣類、育厚類,分野的辨方類、正位類;第四章為醫宗歸德,包含徵聲的太和類、至和類,發色的潔蒼類、空色類,適性的功養類、認源類,和味的陽和類、適經類。 孫思邈在其大醫正流章的結語謂老子猶龍(孔子語)之贊,五千言是其體,此書乃其用也,未讀此書,非維五千言不能讀,即莊列之淺說,亦不窺其堂奧也;在其醫宗歸德章的結語謂,醫之正宗,不外養神和氣而已,神氣相凝,靈充自寓,知幾其神,不俟終日,而後物欲之惑我者 ,我自不惑已,是非醫之正宗乎。
千年氣功導引,疏導氣血、引通經絡的不老之術:融合27部中醫典籍與理論的自然身心療法
【封面文案】揭密流傳千年中醫運動養生法本書將人體分為七大部位,運用49種技術,透過屈伸鬆緊的運動變化,有效調理改善60多種健康症狀。全書260張全彩練習圖片,讓你 Step by Step 一讀就懂、一練就會。
中醫小兒體質學,體質辨識與育兒調理之道:九大偏頗體質×八大易感病徵×四法對症調理……中醫理論與現代兒科研究,打造專屬孩子的體質辨識與調養指南
中醫兒科的辨識與前瞻調養,預防勝於治療的實證育兒法!從望聞問切到藥浴食補,專為3~6歲設計的體質辨識法、家庭照護策略與臨床實證,給孩子最適切的預防醫學▎體質辨識,開啟兒童健康之門 本書立基於中醫理論,結合現代小兒保健實務,針對兒童的體質類型進行深入分析與分類。作者認為,兒童體質不僅關係到成長發育,還直接影響疾病的易感性與預後。透過系統化的體質辨識方式,家長與醫者得以針對不同的體質特徵,如「偏熱型」、「偏寒型」、「虛弱型」等,做出具體調養建議,預防疾病發生。此一觀點呼應中醫「治未病」理念,讓小兒醫學從治療轉向預防與個別化健康管理。▎系統分類,建構中醫兒科體質學理 作者細緻歸納小兒體質的多樣性,並將其分為九大類型,包括氣虛、陽虛、陰虛、痰溼、溼熱、血瘀、氣鬱、特稟與平和體質。書中逐一說明每種類型的成因、表現症狀、臨床案例與對應調理方法,不僅強調辨體的重要性,也鼓勵結合望聞問切進行全面評估。值得注意的是,書中不將體質視為僵化的分類,而是強調體質的可變性,受遺傳、飲食、環境與情緒等因素影響,因此更需要長期觀察與靈活調整。▎從理論到實踐,架構完整育兒指南 除了理論探討,書中也提供大量臨床案例與實用建議,包括飲食選擇、生活作息安排、季節性調養、藥膳與推拿等自然療法,使本書不只是醫學專業參考書,更是家長實際操作的育兒指南。例如針對氣虛體質兒童,建議使用黃耆、黨參等藥材入膳,搭配適當運動提升免疫;而對溼熱體質兒童,則強調減少油炸食物攝取並保持排便順暢。透過簡易實踐方式,協助家長從日常中逐步調整孩子體質,建立健康基礎。▎體質教育,重新定義兒童健康觀 本書不僅是一部醫學專著,更是一種教育理念的倡議。作者強調每位兒童都有獨特體質,不應用單一標準來衡量健康與發育快慢。透過本書的體質分類與調養方法,家長與教師可重新理解孩子的生理節奏與心理特質,進而提供更合適的照顧與陪伴方式。這種以「個體差異」為核心的健康觀,不僅有助於降低過度醫療與藥物依賴,更提升了整體兒童福祉。本書對中醫兒科體質學的理論建構與實踐推廣具有重要參考價值。【本書特色】:本書以中醫體質學為核心,專注於兒童體質的辨識與調理,提供清晰的分類架構與對應方法。首創系統化的「小兒體質分類」模式,詳列九大體質特徵及辨識方法,並結合實際案例提供飲食、生活作息與自然療法等調養建議,讓家長能依據孩子體質進行個別化照護。書中強調體質可變、因時調養的觀念,兼具預防醫學與育兒實用性。
楊甲三針灸取學圖解(第2版)
本書將著名針灸專家楊甲三教授的取穴方法做了整理,用400余幅清晰的圖片將取穴方法準確地呈現給讀者,使讀者能直觀形象地學習楊教授的取穴經驗并運用于臨床。全書分為16章,主要介紹了全身十四經穴,以及經外奇穴等近400個穴位的取穴方法。本書內容翔實,直觀易學,特別適合于中醫院校學生和針灸愛好者學習使用,也可供針灸臨床、教學和科研工作者學習參考。
桂林古本.傷寒雜病論
內容簡介《傷寒雜病論》是中醫四大經典之一,為東漢末年醫學家張仲景所著,流傳至今版本多樣,桂林古本《傷寒雜病論》即為其中之一。《桂林古本傷寒雜病論》包含了,六氣主客、傷暑脈證並治、熱病脈證並治、濕病脈證並治、傷燥脈證並治、傷風脈證病治、寒病脈證並治等篇,是與通行本《傷寒雜病論》不同之處,亦為本書特色。
湯液經法圖 講記(1):解構經方、時方的底層邏輯
還原失傳千年的「湯液經法圖」,揭開五味治病的奧秘學會五味與五臟的對應關係,就能配合身體狀況,運用常見的味道調理臟腑,達到健康。為什麼我們常說,柔筋要多吃酸味,清熱降火要吃苦味,不僅只是食物,中藥的配伍也暗含同樣的原則,還原失傳千年的中醫組方配伍原理圖,就能拆解五味治病的運用,無論是中醫師、中醫藥從業人員,或中醫藥愛好者,都能藉此對中醫治病獲得全新的認識。*「湯液經法圖」一書,按照「肝木—心火—脾土—肺金—腎水」的順序,對八十個常用經方時方的五臟補瀉特點進行分析,揭開五味致病之奧秘,樂於推薦。——中國醫藥大學 中醫學院 中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授錢超塵(著名中醫訓詁學家,北京中醫藥大學教授)、蘇慶民(中國中醫科學院中醫藥發展研究中心主任、研究員)、三易先生、韓晟(北京大學醫藥管理國際研究中心研究員)、李應存(甘肅中醫藥大學敦煌醫學研究所副所長、甘肅省文史研究館研究員)專文推薦▓失傳數千年的「湯液經法圖」首次深度解析「湯液經法圖」是商朝名臣伊尹所著《湯液經法》的關鍵原理圖。但《湯液經法》原書早已散佚,無法得見,此圖是經由在敦煌遺書中發現的梁 陶弘景所著《輔行訣五臟用藥法要》的轉引而保留下來,並幾經周折流傳至今。商朝名臣伊尹,不僅是政治家、廚祖,更是大醫藥學家,尤其是《湯液經法》的理論,成為中醫湯液(即中藥湯劑)學的重要源頭。連《傷寒論》中的諸多經方,都可溯源於此。他所留下的「湯液經法圖」,是一幅以五味補瀉臟腑切入的中醫診病用藥原理圖,蘊含了中醫早期五行配伍治病的智慧。▓還原中醫早期五行配合五味的治病智慧五行理論認為,人體的五臟(肝、心、脾、肺、腎)對應木、火、土、金、水五行。由於食物和藥物的味道會對人體的臟腑產生特定影響,因此中醫將五味歸屬到五行之中,以五行生剋配合五味來指導調理臟腑的方法。《湯液經法圖》以五行為核心,認為人體的病變本質就是五行能量的失衡,因此治療時應優先考慮五行的補瀉原則。•例如:如果「肝木」太弱,就應該補充辛味(如桂枝、生薑)補肝,配伍酸味和甘味。•如果「心火」過旺,就要使用苦味(如黃連、苦瓜)瀉心,配伍鹹味。•「脾土」虛弱時,應使用甘味(如人參、白飯)來補益,配伍辛味和苦味。這種治療方式是從「五行生剋」的視角,來調整人體的平衡,而不是像現代中醫那樣先分析病因、症狀、寒熱虛實再決定用藥。▓分析八十個常用經方時方的五臟補瀉特點全書分為二十五講,首先解讀「湯液經法圖」的基本原理,接著按照「肝木—心火—脾土—肺金—腎水」的順序,對至少八十個常用經方時方的五臟補瀉特點進行分析,並在其中穿插講解五味配伍化合理論、中藥五行屬性、《輔行訣》中的術數等內容,從全方面理解「湯液經法圖」的內涵及應用。
調元名方腎氣丸
【結合經典文獻與實證醫學】補腎化氣,調陰陽、通三焦!腎氣丸主治腎虛諸證以現代研究驗證其補腎助陽、調節免疫與延緩衰老的多重功效 ▎經方基礎探源上篇著重於腎氣丸的經典定位與歷代醫家詮釋。第一章從《金匱要略》出發,全面介紹腎氣丸的命名、歷代異名、原文條文、應用病證與方義。第二章詳述組方藥物如乾地黃、桂枝、製附子等的功效與配伍邏輯,並從「益火之源、壯水之主」的經方配伍理念中揭示其補腎氣、調陰陽、利水化氣的作用機轉。第三章進一步討論腎氣丸在歷代醫籍中的源流發展,對比不同版本與演化脈絡,使讀者能從中理解腎氣丸的理論基礎與組方精髓。▎辨證應用探討中篇重點探討腎氣丸在臨床上的應用思維與辨證分析。第一章概述其適用病證,包括虛勞腰痛、陽痿早洩、消渴、浮腫、轉胞等證型,並結合古今案例予以解析。第二章聚焦臨證思維,探討如何根據陰陽虛實調整方藥,加強臨床變化與靈活應用。第三章則針對內科、婦科、腎科、老年科等具代表性的臨床領域,說明腎氣丸及其類方(如加味腎氣丸、濟生腎氣丸、右歸丸等)在具體病證中的運用策略,強調其加減得當、融通經驗的重要性。▎現代研究進展下篇收錄近代對腎氣丸的藥理與臨床研究,包括動物實驗、臨床實證、作用機轉與現代應用評估。書中指出腎氣丸對腎上腺—垂體—性腺軸的調節作用,具有抗衰老、改善腎功能、調節免疫、穩定血糖與血壓等多重效應,尤其在慢性腎病、糖尿病、女性更年期症候群等方面應用潛力廣泛。此外,對市面常見的中成藥如八味地黃丸、濟生腎氣丸等進行比較分析,幫助讀者建立對經方現代化的正確認知與辨識能力。➔學術價值與適用對象本書不僅適合中醫藥從業者用作臨床診療參考,也為中醫學生提供扎實的學習資料,並提供中藥研究人員在經方現代化領域的重要依據。全書從經方源頭到實證應用,再從辨證施治到科學實驗,具備高度學術性與臨床實用性,是推動經方現代化應用的典範之作。藉由本書,讀者能夠更全面理解腎氣丸「補腎化氣、調陰陽、通三焦」的核心醫理,亦能掌握其在現代醫療體系中應用與拓展的全貌。本書特色:本書深入剖析腎氣丸的方劑來源、組成藥物與歷代醫家見解,系統整理方義、功效與臨床運用,結合現代藥理與應用研究,闡明其在補益腎氣、調和陰陽、化氣利水等方面的醫理依據。臨床部分涵蓋多種病證辨證思路與方義加減,並延伸至腎虛水腫、消渴、婦科與老年疾病等應用,搭配實驗研究與經方比較展現腎氣丸的當代價值。
天然有效的人體空間醫學自我診療寶典:結合舌診、氣功、郭氏八穴、神奇草藥方,讓人體氣轉病消
透過「氣的玩耍」提升體能與身心平衡一套所有人都適合學習的簡單保健法創造人體空間能量的良好風水,促進人體的自我療癒力!近50年的臨床實踐研究超過30年的探索、經驗、體悟【療癒特色】.採用「內外一如」的概念架構、「治療多合一」的方法,診斷治療一把捉。.透過觀察舌象的變化,瞭解機體生理功能及病理變化,以「小小方」、「郭氏八穴」及「自我回照法」,達成「公轉暢通」目標,使身心能量合一歸於公轉大道。.不抗拒疾病,而是利用疾病所表現出的能量,化解並轉化為生機。.在公轉大道上產生和諧穩定的氣流結構,創造內在空間通道的清、潔、淨、靜狀態。.使八大腺體的荷爾蒙分泌得以維持平衡,發揮淨化心靈之效。.靜定內心,安定心情,與神經系統一起調節人體的代謝和生理功能,從容調節壓力。⊕郭氏舌診診察人體能量風水郭氏舌診是空間醫學診斷病因的重要依據之一。首創以舌面「凸凹」來瞭解機體生理功能及病理變化,並只要掌握五個簡單的治療步驟,就可以減少罹患慢性疾病的風險。郭氏舌診以預防為主,把自己舌頭拍照下來,看看舌照的舌面哪裡高(凸)哪裡低(凹),就知道自己身體的哪個部位將出現問題,是治未病的寶筏。在郭氏舌診中,看舌苔,就是覺察空間污染的方法,尤其在各臟腑後壁的大空間(指的是空間通道和外焦)的清、潔、淨、靜,可以幫助你促進整體健康並增強免疫力。⊕治病小小方以鬆柔方法化解疾病小小方,就是採用順逆顛倒理的思考法來以小博大,時而應用宣提升的方法來促進公轉的暢通,時而以至實至虛逆向思維,找尋問題的解決方法。在用藥上,只有三、四味藥,藥味精、藥量少,並採取順勢借力的方法,講究以小勝大、以柔克剛,借力使力,成為推動公轉循環的動力,郭老師稱之為「治病小小方」。小小方以鬆柔方法化去疾病的力量,通過公轉大道的路徑循環來分解疾病的力量,使疾病由強變弱,最後轉化成為推動公轉暢通的循環之動力。⊕郭氏八穴講求少針,透過共性來推動公轉暢通八穴分別是由百會、大椎、合谷、內關、長強、足三里、三陰交、至陰穴組成的。八穴講求少針,只要記住八個穴道,方法簡單,容易記住,屬於自力養生的方法,任何人按壓這八個穴道,皆能顯出它的功效。這八穴雖有不同的特性,但都有把身心能量連結到公轉大道上的共性,可以透過共性的結合,協力推動公轉暢通。⊕自我回照法是慢性疾病防治的救星自我回照法在公轉暢通上扮演了自轉的功能,有助於能量的回流,加大公轉的運動力。對於一些體質較虛弱、抵抗力較差的人,本身體質虛弱、大病初癒後、慢性病者來說,是自力養生療癒且有效的方法。自我回照法能有效解決在修練上所面臨的「退病」(排毒)的現象,也能改善體質虛弱、正氣不足、慢性疾病或久病康復之後所引起的一系列症狀等,是一個簡單易學而又收效迅速的自力改善體質的養生功法。
小建中湯:虛勞腹痛良方
甘溫補中,緩急止痛小建中湯調和陰陽,安中扶正名不虛傳!【脾胃調補精華小建中湯】本書以系統性與臨床實用性為導向,深入探討經方名方小建中湯的理論依據、歷史源流、藥物結構、辨證施治、臨床應用及現代研究進展。全書分為三大篇章:上篇聚焦經典基礎,考證方劑源流與方義,分析藥物功效與古今方論;中篇著重臨床應用,涵蓋小建中湯在現代醫學各病類中的運用與辨證加減策略;下篇則整合現代藥理與臨床研究成果,探討其藥效機制與應用潛力。本書既有嚴謹的學術性,也兼顧實務應用,是中醫經方學習與臨床實踐的重要資源。【方義源流與歷史考證】小建中湯首載於張仲景《傷寒論》與《金匱要略》,為治療中焦虛寒、裏急腹痛等虛勞證的經典方劑。書中詳細整理歷代醫家的解釋,從「建中」之名的語義出發,分析其補中益氣、和裏緩急、調和陰陽的方義內涵。透過對古籍條文的引用與對比,清晰呈現小建中湯在歷代醫家學術體系中的發展與延伸。另闢章節對大建中湯、黃耆建中湯等類方進行比較分析,揭示建中類方在病機層次與治法應用上的共通性與差異性,幫助讀者建立系統性的方劑辨析能力。【藥物組成與臨床藥理基礎】本書對小建中湯的六味組成藥物進行逐一解說,包括飴糖、桂枝、白芍、生薑、大棗與炙甘草,分析其性味歸經、功效特點及配伍意義。各藥之間的君臣佐使關係被清晰闡釋,如飴糖為君,補中緩急;桂枝溫通陽氣;芍藥酸甘化陰,緩肝止痛;大棗、生薑、甘草調和營衛、補脾益氣。並從現代藥理角度補充相關研究,說明這些藥物具有調節中樞神經、增強免疫、抗炎鎮痛等多重功效,強化中醫藥傳統理論與現代醫學之間的連結。【臨證運用與辨證思維】中篇重點論述小建中湯的臨床應用價值,涵蓋虛勞、腹痛、胃腸虛寒、兒童腹痛、自汗心悸等證型。書中從古代文獻與現代臨床實例出發,總結小建中湯的辨證要點,強調中焦虛寒、陰陽兩虛、營衛失調為本方核心適應證。另設專章解析與類方(如桂枝湯、黃耆建中湯、大建中湯等)的辨別要點與加減變通法,提供實際臨證調護建議與預後分析,幫助讀者掌握辨證加減與個體化運用的臨床思維。【現代研究與科學驗證】下篇收錄近年針對小建中湯進行的現代藥理與臨床研究,涵蓋其在改善胃腸功能、緩解慢性疼痛、調節免疫系統、抗疲勞等方面的研究成果。藥效機制分析顯示,小建中湯能夠促進胃腸蠕動、增強免疫細胞活性、改善中樞神經功能,為其傳統應用提供了科學依據。臨床實驗則展示其在功能性消化不良、腸易激綜合症、小兒腹痛及虛勞性失眠中的顯著療效。這部分內容對促進中醫藥現代化、標準化應用具有積極參考價值。本書特色:本書系統探討小建中湯的歷史源流、方義解析、臨床運用與現代研究,內容嚴謹、實證兼備。透過經典文獻考證,深入解析方名由來與藥物配伍機理,結合歷代醫家觀點,建立完整理論脈絡。臨床部分涵蓋內科、兒科等多種病證,強調辨證施治與加減靈活運用。現代研究則深入藥理作用與臨床實驗結果,展現其在中醫現代化中的潛力。
兒童艾灸完全圖解:速查速用,28種常見疾病艾灸調理一學就會!
用「艾」守護孩子的健康!兒童艾灸速查速用手冊!◎二十八種兒童常見困擾灸療方案◎辨證施灸,真人圖解,一看就懂 ◎艾媽媽陽光艾灸館創始人王繼娟潛心艾灸十年之作 《扁鵲心書》指出,「扶陽之法,艾灼第一」。 萬病皆損於陽氣,可滋補陽氣的艾灸,可說是日常保健的絕佳良方,能夠提高正氣,並同步提高抵抗力,讓身體素質日漸改善。兒童艾灸保健的好處則是增強免疫力,預防疾病,縮短病程,減少用藥,促進消化吸收,改善胃腸功能,改善心肺功能,好處多多之外,在家就能輕鬆操作,而且特別容易上手。 感冒、發熱、咳嗽、慢性鼻炎、哮喘、口瘡、嘔吐、腹瀉、厭食、便祕、近視、肥胖……本書針對兒童最常見的二十八種疾病,從兒童艾灸文化探源、基本技巧、艾灸手法、常用穴位、準備和注意事項,深入淺出地傳授相關知識,同時佐以豐富的兒童經絡穴位圖與艾灸手法照片,讓希望以艾灸為孩子緩解不舒適或病痛的爸媽有一明確指引,易於按圖索驥,一學就會!王繼娟女士多年來一直深入灸法的學習,擅長小兒灸法的臨床應用,有著幾千個小兒灸法的案例,對於小兒灸法有著非常豐富的經驗,被業界稱為「艾媽媽」。近年中醫灸法又煥發了青春,各種灸法的技術如雨後之筍,但在重經濟的大浪潮下,很多從事灸法健康行業的人受到了腐蝕。可貴的是繼娟女士在灸界領域中安貧樂道,一門深入。此際,她將艾灸臨床寶貴的經驗分享於眾,讓更多喜愛灸法的人受益,是值得讚歎發揚的,是一名真正的灸匠。??范長偉(艾灸名家、灸草堂創始人)
酸棗仁湯:安神失眠妙方
養肝安神×清熱除煩×助眠寧心從經典理論到臨床應用,全面解析酸棗仁湯!【經典方劑酸棗仁湯】本書全面探討經典方劑酸棗仁湯的歷史源流、方義解析、臨床應用及現代研究,旨在幫助讀者深入理解其理論基礎與實際運用價值。全書共分三篇,上篇考證酸棗仁湯的經典文獻與歷史發展,並剖析其藥物組成與方義;中篇則重點闡述臨床應用,從古代醫家論述到現代醫學應用,詳解辨證思維與加減運用;下篇結合現代實驗與臨床研究,探討酸棗仁湯的藥理機制與應用價值,使讀者能夠將傳統智慧與現代科學相結合,靈活運用於臨床實踐。【歷史源流與方義解析】酸棗仁湯最早記載於張仲景《金匱要略》,主要用於治療肝血不足、虛熱擾心所致的虛煩不寐。書中詳細考證其出處,解析方名意涵,並對其藥物組成進行深入剖析。酸棗仁養肝安神,知母清虛熱,川芎行氣活血,茯苓健脾寧心,甘草和中調和藥性,諸藥合用,共奏養血安神、清熱除煩之功。本書也比較了與酸棗仁湯相關的類方,如天王補心丹、歸脾湯等,幫助讀者掌握方證對應及臨床選方的思維方式。【臨床應用與辨證施治】本書的中篇專門探討酸棗仁湯在臨床上的應用,涵蓋失眠、神經衰弱、更年期綜合症、焦慮症等現代常見病症的治療方案。書中整理了古今醫家的臨證經驗,強調辨證論治的重要性,詳細說明酸棗仁湯的適應症及加減運用方法。例如,對於陰虛火旺者,可加麥冬、百合;對於氣血兩虛者,可配伍人參、當歸;對於心肝火盛、煩躁易怒者,可加黃連、梔子,以增強清熱瀉火之功。此外,本書還分析了與其他安神類方劑的鑑別要點,使讀者能夠靈活運用,提升臨床療效。【現代研究與藥理機制】近年來,酸棗仁湯的藥理作用與臨床研究逐漸受到關注。本書彙整了現代實驗研究成果,探討其主要活性成分及藥理作用,包括中樞神經調節、鎮靜安神、抗焦慮、改善睡眠等機制。研究顯示,酸棗仁中的皂苷類成分對GABA受體具有調節作用,有助於穩定神經系統,改善睡眠品質。此外,本書還介紹了近年來的臨床試驗數據,分析酸棗仁湯在失眠、焦慮症及自律神經失調等疾病中的應用價值,為中醫藥的現代化發展提供科學依據。本書特色:本書探討酸棗仁湯的源流、方義、臨床應用與現代研究。從經典醫籍考證方劑來源,解析藥物配伍與作用機制,結合古今醫家觀點闡述辨證思維。臨床部分涵蓋內科、神經系統等疾病的應用,探討加減運用原則,提升臨床價值。現代研究分析藥理作用與臨床試驗成果,揭示酸棗仁湯的科學基礎與應用潛力,是學習與實踐的重要參考。
陳旺全神效穴療【全彩圖解暢銷逾22年全新編修珍藏版】:每天10 分鐘,精準按對穴位,改善常見病症
不必記住一堆穴位名稱,只要針對症狀或疾病,確實遵照作者傳授的幾個關鍵穴位,掌握時間、力道與節奏,你也可以簡單學會運用老祖宗的養生保健法,幫助自己與家人獲得健康。 最好健康靈藥,就在自己身上,運用中醫智慧,健康享壽天年 ◆清楚說明穴道療效 ◆具體標明穴道位置 ◆介紹各種穴療技巧、要領與方法 ◆疾病分科,檢索方便 ◆中藥輔助治療,效果更佳 詳述60種常見疾病的穴位療法 神經精神系統:頭痛、暈眩、失眠、抑鬱症、記憶力衰退等 皮膚科:蕁麻疹、青春痘、牛皮癬、痱子等 呼吸道系統:過敏性鼻炎、氣喘、流行性感冒、急性扁桃腺炎等 內分泌系統:甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減退、糖尿病等 消化道系統:胃炎、消化性潰瘍、痔瘡、便秘、腹瀉、脂肪肝等 肌肉骨骼系統:五十肩、落枕、腰酸背痛、風濕性關節炎等 泌尿系統:膀胱炎、前列腺炎、遺精、陽痿等 婦科:月經不調、經痛、經前緊張症候群、更年期症狀等 兒科:小兒夜啼、小兒遺尿、小兒肥胖等
養胃就是養命
■ 24 種養胃助消化推薦食物■5 種養老胃病有效慢運動■7 種調胃護胃具成效的中藥■11 種省時有效的保胃小動作■5 個養胃「時間表」■8 種常見胃病的調養方案■11 個調理胃氣特效穴位人是鐵,飯是鋼,飯要發揮作用,中醫認為,靠的是胃。本書用平易、生動的語言,教大家養胃和防治一些常見胃病,全面講述您不得不知的重要養胃知識,告訴你最權威、最全面、最有效的養胃護胃方法。本書從生活護胃、飲食養胃、運動健胃、穴位強胃、防治老胃病和中成藥調理胃病等方面,詳細介紹了生活中簡單而有效的養胃護胃妙招,讓長年受胃病、胃不適困擾的人,不用天天跑醫院,在家就能輕鬆養胃。
在生活中養生:情志調養、飲食養生、經絡保健,中醫日常調養之道
順應自然×調和陰陽,從日常習慣打造健康長壽的生活方式簡單好落實的日常保健之道,才是養生的王道!▎中醫養生的核心理念 本書以中醫理論為基礎,詳細闡述中醫養生保健的基本概念與實踐方法。中醫養生強調「治未病」,即在疾病尚未發生前先行預防,並透過全面的身心調理來維持健康。核心理念包括順應自然、陰陽平衡及因人而異的個體化養生觀念。此外,情志、飲食、起居與運動被視為養生的四大基石,強調從日常生活中落實保健,以達到延年益壽的目標。本書依循這些傳統智慧,為讀者提供全方位的養生指引,幫助建立健康的生活習慣。▎健康生活方式的實踐 良好的健康來自於正確的生活方式與行為。本書特別強調心態平和、作息有序、均衡飲食及適量運動的重要性,並根據四季變化提供相應的起居與飲食建議。例如,春夏宜晚睡早起,秋冬則宜早睡早起;飲食上需注意五穀雜糧、蔬果與蛋白質的合理搭配,避免偏食。此外,本書提醒讀者,戒菸限酒、節制房事以及保持愉悅的情緒,對於身心健康至關重要。透過這些簡單但關鍵的養生原則,讀者可以有效改善生活品質,減少疾病風險。▎多樣化的養生保健方法 為了讓讀者更容易實踐養生,本書介紹了多種具體的保健方式,包括情志養生、飲食養生、運動養生、時令養生、經穴養生與體質養生等。例如,透過太極拳、八段錦等傳統運動方式,可促進血液循環與氣血流動;經穴按摩則能疏通經絡、調和氣血。書中還特別提到藥食同源的概念,列舉常見的藥食兩用食材,如山藥、枸杞、蜂蜜等,幫助讀者透過日常飲食來調養身體。無論是何種體質,都能透過適合自身的養生方式達到健康長壽的目標。▎簡易可行的日常保健技巧 本書不僅涵蓋理論知識,還提供了許多簡單易行的養生方法,例如叩齒、閉口調息、咽津、搓臉、梳髮等傳統保健技巧,幫助讀者從日常細節入手,提升身體機能。例如,每日晨起叩齒可強健牙齒,搓臉可促進血液循環,使面色紅潤,梳髮則有助於疏通氣血、清醒頭腦。這些方法操作簡單,無需特殊器材,適合所有年齡層實踐。本書透過深入淺出的方式,將中醫養生的精髓轉化為可行的日常習慣,讓讀者能夠輕鬆掌握,逐步邁向更健康的生活。【本書特色】:本書全面介紹中醫養生的核心理念與具體方法,內容涵蓋中醫養生的基本概念、健康生活方式、多種養生方法及簡易保健技巧。書中強調順應自然、因人而異的調理原則,並依據不同體質與四季變化提供個性化的養生建議。此外,還介紹了許多簡單易行的日常保健方法,如叩齒、摩腹、梳髮等,幫助讀者輕鬆養成健康習慣。
調和奇方柴胡桂枝湯
疏肝解鬱,調和營衛 細究源流與方論,全面解析柴胡桂枝湯奧祕 從藥理作用到臨床價值,盡在本書詳盡論述 【寒熱調和名方柴胡桂枝湯】 本書深入探討經方柴胡桂枝湯,從經典理論、臨床應用與現代研究等多角度進行全面解析。書中詳細考證方劑的歷史源流,從《傷寒論》、《金匱要略》等經典醫籍入手,整理歷代醫家的論述與應用心得。臨床部分著重分析柴胡桂枝湯在內科、外科等病症中的辨證施治原則,並提供靈活的加減運用方案。最後,結合藥理學與臨床試驗成果,探索柴胡桂枝湯在當代醫學中的應用價值。 【歷史源流與方義解析】 柴胡桂枝湯源自張仲景《傷寒論》,是由小柴胡湯與桂枝湯合方變化而來,歷代醫家對其組方原理與功效機制多有研究。本書系統梳理柴胡桂枝湯的方名釋義、藥物組成與歷史沿革,並對類似方劑進行比較,幫助讀者理解其核心治療概念。此外,書中還收錄古代醫家對本方的方論與臨床見解,對其在中醫治療體系中的定位進行深入剖析。 【臨床應用與辨證施治】 本書的臨床篇章著重探討柴胡桂枝湯在不同病症中的應用,涵蓋內科、外科等多個領域,如感冒、咳喘、胃腸道疾病及其他相關病證。書中詳細闡述柴胡桂枝湯的核心辨證要點,解析與類似經方的異同,並提供靈活加減運用的具體方案。讀者可以透過本書掌握本方在不同體質與病機條件下的最佳應用方式,提升臨床實踐能力。 【現代研究與藥理機制】 隨著中醫藥現代化發展,柴胡桂枝湯的藥理作用與臨床應用受到了科學研究的關注。本書匯總現代實驗研究成果,分析柴胡桂枝湯的藥理機制,包括抗炎、免疫調節、解熱、鎮痛等作用,並探討其在現代醫學體系中的潛在應用價值。此外,書中還整理了近年來的臨床試驗結果,為中醫藥的現代轉化提供有力參考。 本書特色:本書全面探討柴胡桂枝湯的源流、方義、臨床應用與現代研究。從經典文獻考證方劑來源與演變、解析藥物配伍與機理,並結合古今醫家觀點闡述臨床辨證思維。書中涵蓋內科、外科等多種病症的應用,加強方證對應與靈活運用。現代研究部分探討藥理機制與臨床試驗成果,是學習與應用柴胡桂枝湯的重要參考書。
小青龍湯:寒飲咳喘良方
歷史源流、方義解析、臨床應用、現代研究 以嚴謹學術態度,結合理論與實踐,解析小青龍湯的經典價值 【經典方劑小青龍湯】 本書圍繞經方名方小青龍湯,從經典理論、臨床應用及現代研究等多角度展開全面探討。全書共分為三篇,上篇從歷史源流、藥理基礎與方義探討等方面回顧小青龍湯的經典理論基礎;中篇則聚焦臨床應用,探討不同病症的辨證思維與實踐運用;下篇則結合現代醫學,解析小青龍湯的藥理研究與臨床試驗成果,為中醫臨床與現代科學結合提供參考。 【經典文獻與方義分析】 小青龍湯首見於張仲景《傷寒論》,後被歷代醫家廣泛研究與應用。本書詳細考證其出處與命名淵源,並從經典醫籍中整理相關論述,解析方義與藥物組成。書中對小青龍湯的藥性、配伍及作用機制進行深入剖析,並對與其相關的類方進行比較,以幫助讀者理解其臨床應用的適應範圍與加減運用原則。 【臨床應用與辨證施治】 本書中篇重點探討小青龍湯的臨床應用,涵蓋呼吸系統、消化系統及其他內科病症,如感冒、咳喘、胃腸道疾病等,並詳細分析其在不同病症中的辨證施治原則。此外,書中還探討臨床加減運用,根據病情變化靈活調整藥物組合,使其適用於更廣泛的現代疾病,提升臨床療效。 【現代科學研究與藥理作用】 近年來,隨著中西醫結合研究的發展,小青龍湯的藥理作用和臨床療效逐漸被現代醫學驗證。本書在下篇介紹相關實驗研究成果,從藥理學角度探討小青龍湯的抗炎、免疫調節、抗病毒及平喘等作用機制,並分析其在現代臨床試驗中的應用價值,為中醫藥的科學發展提供參考依據。 本書特色:本書系統探討小青龍湯的歷史源流、方義解析、臨床應用及現代研究。從經典文獻考證其命名由來與藥理機制,並整理歷代醫家論述。臨床部分圍繞辨證施治思維,涵蓋呼吸、消化等系統病症的應用,並提供實際案例分析。現代研究則聚焦藥理作用與臨床實驗成果,展現其在當代醫學的價值。
中醫養生調理套書(從內到外談養生+老中醫不說你不懂的養生經)
★ 2022年度中醫藥科普影響力人物工作四十餘年臨床經驗重磅作品★ 人人都能學會的中醫養生指南★ 師從中醫傷寒大家劉渡舟、北京四大名醫之一孔伯華之孫孔令詡教授★ 結節、腎病、肺病、雜病……常見百病隨手查★ 中國首席中醫養生專家楊力教授主編,對症調理之方X日常養生之祕X藥膳食補X穴道按摩,全彩圖片完整公開★ 五十年臨床經驗分享中醫養生智慧,治未病重養生的中醫已成為時代新寵★ 揭開現代人慢性病的根源,教你補氣血、調陰陽、防大病★ 掌握養生要點,識破謠言和迷思《從內到外談養生》 這是一本中醫入門書,作者從中醫視角出發,引經據典,結合多年的救治經驗,以及向傷寒大師劉渡舟、北京四大名醫之一孔伯華之孫孔令詡兩位教授的求學經驗,給讀者提供應對日常常見疾病的辦法。 生活中的口苦、打嗝、便祕、失眠、結節、息肉、尿頻、感冒、咳嗽等,本書都有所涉及。此外,本書還專門補充了針對兒童與女性常見問題的應對方法,並添加了數則實用的驗案。擁有本書,很多常見問題都將迎刃而解。 三治七養脾胃病: 脾胃病是怎麼來的? 早餐不可不吃 晚餐不宜過飽、過晚 哪些信號提示你需要養胃了? 如何應對胃潰瘍? 適合胃病患者的幾款藥膳 便祕危害多 先睡心,後睡眼: 失眠名方酸棗仁湯 睡不著的食療方 穴位助睡眠 失眠也能休息 心病還需心藥醫: 心氣常順,百病自退 萬病生於鬱,中醫治鬱有良方 解鬱名方小柴胡湯 氣鬱重在自我調節 男女都有更年期 讓人開心的悅心方 重要而脆弱的肺: 怎麼才能少感冒、不感冒? 緩解感冒小茶飲 乾咳不一定是陰虛 治療咳嗽的常用藥 治喘莫忘腎,腎強喘自息 腎虛咳喘怎麼治療? 慢性咽炎的代茶飲《老中醫不說你不懂的養生經》*針對目前社會普遍關注的養生議題,教讀者掌握正確的養生方法,避開謠言和盲點。*揭示現代人好發慢性病的根源:濁、瘀、火、毒,並具體告訴讀者預防和破解的方法,健康活過一百歲。*針對當下壓力大、抑鬱症多發的情況,告訴讀者如何通過中醫獨到的情志調理法改善不良 情緒,不生氣就不會生病。*教讀者掌握補氣血、調陰陽、防大病的方法和妙招,解決99%的健康隱患。*針對男性和女性不同的生理特點,給出對應的養生方案,讀者可以根據自身情況對號入座, 精準調理。*針對日常生活中的常見病,給出對症調理方案,小病小痛在家就可以調理。 本書根據當下上班族養生熱的趨勢,針對工作節奏快、生活壓力大、生活及飲食不規律等諸多現象,提出全新的養生指導方案,幫助讀者擺脫亞健康,遠離常見疾病的困擾。全書從《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《本草綱目》等傳統中醫典籍中挖掘精華,結合作者五十餘年的研究經驗,幫助讀者建立正確的養生觀,找到適合自己體質的養生方法,並教讀者學會辨偽去妄,揭開一些養生謠言的神祕面紗。●為什麼腦中風的年輕人越來越多?●有哪些習慣,正在偷偷扼殺你的健康?●當心保健品越吃越虛!●睡眠不好的後果,不單單是老得快?●真正的養生不是吃吃喝喝,而是養神!●絕大多數的病都是氣出來的!●排除體內毒,去疼痛、防癌症!●吃完飯就躺在床上,竟然有三大壞處!●為什麼說做運動,要符合天時、地利、人和?
從內到外談養生:常見疾病的中醫調養
★ 2022年度中國中醫藥科普影響力人物工作四十餘年臨床經驗重磅作品★ 人人都能學會的中醫養生指南★ 師從中醫傷寒大家劉渡舟、北京四大名醫之一孔伯華之孫孔令詡教授★ 結節、腎病、肺病、雜病……常見百病隨手查 這是一本中醫入門書,作者從中醫視角出發,引經據典,結合多年的救治經驗,以及向傷寒大師劉渡舟、北京四大名醫之一孔伯華之孫孔令詡兩位教授的求學經驗,給讀者提供應對日常常見疾病的辦法。 生活中的口苦、打嗝、便祕、失眠、結節、息肉、尿頻、感冒、咳嗽等,本書都有所涉及。此外,本書還專門補充了針對兒童與女性常見問題的應對方法,並添加了數則實用的驗案。擁有本書,很多常見問題都將迎刃而解。 三治七養脾胃病: 脾胃病是怎麼來的? 早餐不可不吃 晚餐不宜過飽、過晚 哪些信號提示你需要養胃了? 如何應對胃潰瘍? 適合胃病患者的幾款藥膳 便祕危害多 先睡心,後睡眼: 失眠名方酸棗仁湯 睡不著的食療方 穴位助睡眠 失眠也能休息 心病還需心藥醫: 心氣常順,百病自退 萬病生於鬱,中醫治鬱有良方 解鬱名方小柴胡湯 氣鬱重在自我調節 男女都有更年期 讓人開心的悅心方 重要而脆弱的肺: 怎麼才能少感冒、不感冒? 緩解感冒小茶飲 乾咳不一定是陰虛 治療咳嗽的常用藥 治喘莫忘腎,腎強喘自息 腎虛咳喘怎麼治療? 慢性咽炎的代茶飲
中藥材圖鑑:嚴選500種中藥材,教你輕鬆識藥、辨藥、用藥(二版)
【封面文案】專業推薦▲台中 中國醫藥大學‧中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授▲台北市立聯合醫院‧仁愛院區中醫科 鄭集誠 醫師中藥材的百科全書-居家必備的用藥指南1,000種治病方+1,500種居家養生方全方位解析療效照顧你的健康
疾病密碼:調理人體「內環境」,中醫識病、辨病、治病之道全解析
疫病時代的警世之書 讓我們以中醫為鑒,重新出發 《走近中醫》之後,還要走進人體「內環境」, 長銷經典作者唐雲,醞釀十多年, 總結臨床心得,破解健康密碼。 【專業推薦】 孫茂峰/中華民國聯合中醫醫學會 理事長 李宗恩/《當張仲景遇上史丹佛》《養兒育女必備中醫知識》作者 每個人在一生中都會遇到疾病的困擾,疾病是如何發生?我們平時走入了哪些健康誤區?怎樣才能既快又好地治癒疾病?本書從一個臨床中醫師的角度出發,用有趣易懂的文字,二十年親歷臨床案例,五十餘首中國古代、近現代名方,扁鵲、張仲景、張從正、李時珍等十餘位歷代名醫的治病故事,詳述中醫識病、辨病、治病全過程,闡明中醫之「道」,帶您解開疾病密碼。 輕鬆易懂而不失專業性 層層深入,揭開人體「內環境」的奧祕 中醫之「道」:調理人體內環境 疾病密碼:內環境失調產生的症狀 破譯疾病密碼的法寶:望、聞、問、切 身體的救援部隊:中藥 感染性疾病的源頭:風、寒、濕、熱、暑、燥 為什麼說中醫是一種平衡術? 望、聞、問、切的具體用法是什麼? 進補不當會造成體內慢性出血? 熬夜消耗的能量白天無法通過補眠彌補? 古人在沒有設備儀器的情況下,如何找到戰勝疾病的有效藥物? 全球氣候異常給人體造成哪些打擊?該如何預防? 中醫也有心理治療? 煩躁、易怒、頑固性失眠、鬱抑等精神疾病居然和體內的瘀血有很大的關係? 不要再病急亂投醫了! 疾病橫行,還有天道流行 順應自然、調適身心、善用中藥才是王道── 《疾病密碼》以風趣的字句貫穿古今,中醫辨證論治及藥性在許多故事中交織道來,為讀者開啓學習中醫之門,實為難得的好書! ──《當張仲景遇上史丹佛》作者 李宗恩博士 內容幽默輕鬆卻見解深刻,詼諧有趣又不乏新意,將中醫的理法方藥講得透徹淋漓又通俗易懂。這部能吸引我一口氣讀完的中醫書,沒有高深莫測與故作神祕,卻讓我們通過身邊最常見的現象和最普通的事例逐漸探知疾病與中醫的奧祕。 ──浙江中醫藥大學原副校長 連建偉
祛溼要方五苓散
【溫陽化氣,滲溼利水】五苓散平衡體內水液代謝從經典醫籍到現代研究皆有驗證!◎溼邪化解妙方本書以五苓散為核心,系統性地探討其經典理論、臨床應用及現代研究,為中醫臨床與科學研究提供全面參考。作為中醫經方之一,五苓散具有廣泛的應用價值,不僅見於《傷寒論》、《金匱要略》等經典醫書,也在後世醫家臨床實踐中屢有發展。本書從歷史源流入手,分析方名釋義、藥物組成、配伍原理,並收錄歷代醫家的方論與評注,為讀者提供完整的理論脈絡。【經典理論與歷史源流】五苓散源於《傷寒論》,後經歷代醫家補充與發展,形成完整的理論體系。本書在經典溫習部分,透過系統整理五苓散的方名釋義、藥物組成、作用機制等方面,使讀者能夠清楚了解其基本概念與臨床應用價值。此外,書中收錄了歷代醫家對五苓散的深入解析,包括張仲景、朱肱、王肯堂、吳謙等人的經典論述,並比較分析了不同時代的醫學背景與臨床思維演進,幫助讀者理解五苓散如何在不同歷史時期發展與演變。【臨床應用與實踐探討】本書中篇部分聚焦五苓散在臨床上的實際應用,從辨證論治的角度探討五苓散適應的證候,包括水腫、消渴、水逆、霍亂等症,並提供現代醫學對五苓散作用機制的補充解釋。透過臨床案例分析,詳細闡述了五苓散的加減運用,如結合其他方劑以增強或調整療效。此外,書中還強調臨證思維的靈活性,指導讀者如何根據不同病證靈活運用五苓散,使其更符合當代醫學診療需求。【現代科學研究與發展趨勢】隨著現代醫學的發展,對五苓散的研究已經超越了傳統的中醫理論框架,進入藥理學、臨床試驗及跨學科應用的領域。本書的下篇部分重點介紹現代實驗研究成果,包括五苓散在腎臟病、心血管疾病、腸胃病及代謝疾病中的應用,並結合臨床試驗數據,探討其作用機制與安全性。此外,書中還探討五苓散與現代藥物的聯合應用,如與利尿劑、降糖藥、抗炎藥的配伍研究,為未來的中西醫結合研究提供新的視角與參考。本書特色:本書系統探討五苓散的理論基礎、臨床應用與現代研究,涵蓋歷史源流、方劑組成、藥理作用及臨證思維。透過整理經典醫籍、剖析歷代醫家論述,深入挖掘其核心機理與臨床價值,並結合現代醫學研究,探討其在多種病症中的應用與療效。全書兼具學術深度與臨床指導意義,為中醫藥研究者與臨床醫師提供專業參考。
一日一頁中醫養生:養氣血、疏經絡、排毒素,順應節氣食補強身、運動按摩,365天保健全書
最令人安心的漢方智慧 打造不生病的長壽體質 從基本理論、漢方藥、食材與料理、呼吸法、 穴位、美容和運動等,維持每日健康好習慣! ─── 日本最大中醫漢方品牌,精心鉅獻 ─── 1月~2月:年初聚會多又易暴飲暴食,食補輔以腳底按摩,顧胃又消腫…… 3月~4月:春季著重養肝,用綠色蔬菜排毒,幫助體內氣血循環活化…… 5月~6月:梅雨季溼氣囤積,瑜伽搭配精油穴位按摩,消水腫舒暢身心…… 7月~8月:暑氣侵襲水分流失快,清熱的薄荷能幫助降溫,保護心血管…… 9月~10月:入秋日照短易引發焦慮,深呼吸調息養肺,吃咖哩排憂養脾…… 11月~12月:泡湯、足浴,做伸展暢通末梢,慎防四肢冰冷、寒邪入侵…… 立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨;立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑 立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降;立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒 春夏秋冬,365天每日一則中醫知識 ✱ 從年頭到年尾,輕鬆建立養生好習慣 【本書特色】 從中醫基本原理出發,到穴位按摩、季節藥膳、運動和瑜伽伸展… 本書以漢方概念,提供全年的日常保健,打造健全的肝心脾肺腎, 改善身體僵硬、憂鬱倦怠、胃腸不適、偏頭痛與過敏等惱人問題, 並給出藥食同源的食療解方,傳統融合現代,自在掌握樂活祕訣。 通暢氣血,強健五臟功能,提高身體免疫力。 每天細微的調養改變,實現不生病健康複利!
中西醫結合:中醫治癌心法與策略(心法篇)
◆認識惡性腫瘤◆中醫如何治癌◆中醫治癌方藥應用◆中醫治癌策略◆攻補與寒熱虛實判斷◆癌症血檢治療策略◆核心病機治癌策略◆中西醫合療的優勢與對策◆惡性腫瘤併發症的防治 傳統中醫治癌書籍,只見依證型表現給予處方,但腫瘤各階段虛實混雜,令人難以分辨及入手。本書提出核心病機的主張,從辨病+辨證+辨治療處境著手,提供完整的治癌策略。依據本書的治癌思想與策略運用,癌症治療不再是僅以西醫為主軸但中醫卻可有可無或僅能補強正氣之邊緣化,而是能與西醫並肩作戰,或補救西醫治療的損傷,或成為西醫治療遇瓶頸的後援,誠然在醫學環境上係屬重大的改變與突破。本書學術理論與臨床實務兼備,實為能真正解決問題的當代治癌醫書。★本書適合臨床多年專業中醫師的治療研究參考、醫學生或初階醫師的進修教材,及民眾對神經科疾病治療的知識探求。