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不良姿勢調整計劃書:亞洲健美冠軍親自傳授!立即擺脫酸痛、不用特地跑健身房鍛鍊!★
瑞昇文化 出版亞洲健美冠軍親自傳授!立即擺脫酸痛、不用特地跑健身房鍛鍊! 獲得完美姿勢的方法就在這裡★ 本書是以類型、姿勢來介紹鍛鍊方法。訓練時有意識的鍛鍊該部位,依「伸展」、「軀幹訓練」、「骨盆、
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28天吃素潮計畫:享瘦健康!4週彈性素食新手提案 用哈佛健康餐盤改善免疫系統,打造抗病逆齡好體質
常常生活 出版設計4週飲食計畫,28天168道不重覆的飲食組合,讓你無痛轉變彈性素食者、從每日攝取70%動物性食物+30%植物性食物比例,逐漸調整至30%動物性食物+70%植物性食物,提升健康、自然減重、防老抗病
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法式糕點百科圖鑑:終極版!收錄糕點狂熱份子不能錯過的132種法式甜點,最詳盡的起源、典故與完整配方
目前有3人說過讚大境文化 出版★ 132種正統法式糕點最詳盡的「圖文資料寶庫」 ★ 完整收錄132種糕點的起源、典故、歷史、演進與配方 ★ 糕點師、飲食記者、編輯、翻譯、饕客不可少的一本! 以詳
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從酵母思考麵包的製作:75個關於製作麵包的為什麼?認識並應用老麵.葡萄乾種.天然酵母種.啤酒花種.酸種.檸檬種,以及各式酵母種組合(暢銷新版)
出版菊文化 出版初學者不要看!日本麵包師人手一本! 重量級天然酵母麵包職人---志賀勝榮大師代表作! 一窺日本高人氣麵包坊製作麵包的極致精髓! 你曾想過,麵包的風味與發酵種有什麼關聯?什麼樣的麵包適
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企業永續發展目標與實踐:從ESG走向SDG之關鍵
五南 出版本書探討企業在永續發展框架下的實踐策略與未來趨勢。全書分為三大篇章,第一篇聚焦企業的永續發展實踐,從歐盟企業永續發展報告指令到綠色經濟、網路資安韌性及家族企業傳承,探討企業如何在全球變遷中生存與成長
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【電子書】木作用.世界木材事典:從硬度、色彩、氣味、木理全面解說235種木材的加工特性,精美呈現橫切、弦切、徑切面的氣氛
易博士 出版美洲、歐洲、非洲、東南亞、大洋洲、日本、台灣等 235種木材940張加工曲面圖鑑 【專業肯定】 懷德居創辦人 林東陽 行政院農業委員會林業試驗所前主任祕書、木材鑑定專家 王瀛生
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中醫院長教你筋骨痠痛治療地圖:26個醫案與處方,讓你可以選擇不吃止痛藥、不開刀,就排除所有疼痛!
大樂文化 出版★從病因到治療,全圖解深入淺出! 中醫傷科聖手,幫你突破「久治不癒」的僵局, 解決工作、運動常引發的全身痠腫痛。 每天1、2個動作,5~15分鐘就能加速消除: 媽媽手、
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區塊鏈與營業秘密保護困難之突破
元華文創 出版營業秘密保護之議題歷來以久,而針對營業秘密保護之困難以及突破之機會,可以藉助新興之區塊鏈技術來應用,本書整理歸納現今區塊鏈之應用事例及文獻,分析其與營業秘密保護之契機及展望。 全書共分六大
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【電子書】酒途的告白
大辣 出版資深旅遊記者的私祕旅程 喝到世界的盡頭,Keep on Drinking! 無關品酒 只關暢飲 環遊世界的酒單 沒有五大酒莊、沒有厲害酒區、只有在世界各個角落的尋常飲品 -----
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【電子書】解決問題、創意湧現、高效表達的3×3系統思考法:日本跨國企業、東大、頂尖發明家……都愛用的「TRIZ九宮格」,讓你工作和生活得心應手
★★★☆☆采實文化 出版這一套超級思考法, 經過200萬項專利發明的科學實證, 風靡歐美日韓, 國際科技大廠、創新專家、技術人員都在用! ★ 日本亞馬遜發明專利類暢銷榜第1名 ★ 造就前蘇聯傲視全球技術能力的最強框架
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解決問題、創意湧現、高效表達的3×3系統思考法:日本跨國企業、東大、頂尖發明家……都愛用的「TRIZ九宮格」,讓你工作和生活得心應手
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Outlander 異鄉人
Dell Publish 出版#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER - The first book in Diana Gabaldon's acclaimed Outlander saga, the bas
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【電子書】生活必用英文E-mail複製貼上30秒抄完一封信,抄來抄去都抄這些!
捷徑文化 出版撰寫求職應徵信、學校申請書,寄發邀請函,回覆道歉信…… 多達77種生活一定用得上的情境英文E-mail範例,絕對夠你抄! 英文程度普普,英打速度慢吞吞,又或者
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【電子書】美麗的相遇
皇冠文化 出版他的歌詞能在你的心裡呼風喚雨, 他的文字則讓你渴望和全新的自己相遇! 金馬影后李心潔、實力歌手林宥嘉、音樂人張信哲、名作家侯文詠、暢銷作家蔡康永、金曲歌后蔡健雅、名藝術
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2-3歲有趣的創作塗鴉
東雨文化 出版 4~6歲適讀塗鴉是培養幼兒創造力的搖籃。 日常生活中,常看到一些還不太會拿筆的孩子,一邊自言自語,一邊在地上、牆上、紙上隨意塗畫。在大人眼中,這些可能只是亂七八糟的線條,但實際上,這是孩子正透過塗鴉來表達
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【電子書】石黑正數短篇集:《偵探綺譚》《正向老師》
獨步 出版石黑正數的原點,粉絲必讀!!──日本讀者超用力推薦若你著迷於《女僕咖啡廳》、《天國大魔境》環環相扣的精巧劇情、天馬行空的想像力──那絕對不能錯過了解這樣的石黑正數從何而來的機會。■AMAZON.JP
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【電子書】B2B業務關鍵客戶經營地圖:一張A4紙,五大關鍵思考,客戶從此不亂殺價不砍單,搶著跟你做生意。
大是 出版《90%高級主管出身業務,B2B聖經》 《讓90%大客戶都點頭的B2B簡報聖經》 暢銷書作者吳育宏最新力作 吳育宏是誰? 在網路上搜尋B2B業務專家,十筆有八筆資料會跳出「吳育宏」,
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【電子書】鹽糖水‧黃金比例醃漬法:拯救無味乾柴x延長保存期限,新手&懶人零秒上手!科學萬用醃漬食譜65選
墨刻 出版日本Amazon 4.5顆星好評如潮 零秒上手的極簡料理 只要調個鹽糖水,再普通的食材都變美味! 隨著西方飲食普及,愈來愈多人知道利用泡濃鹽水來使肉類料理變得美味,但試過幾個網路食譜
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實用超滿載!理財記帳.行事曆 ~ 快速搞定的103個Excel樂活表單(附CD)
目前有1人說過讚博碩文化 出版隨附CD收錄5大類立即可用的103個Excel樂活表單和素材![家計]◆簡易家計簿◆零用錢帳簿◆定期儲蓄存款明細表◆貸款償還計畫表◆外幣存款明細表[健康]◆血壓量測記錄◆體重管理表◆健走達成表[假日
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飛驒高山.白川鄉小伴旅
目前有2人說過讚人人 出版日本岐阜縣的飛驒高山加上白川鄉,這個在日本旅遊市場上未必十分有名的地點,在行家眼中卻是美如仙境般,一生一定要去一次的美好旅遊地點。 世界遺產+歷史+大自然+美食+溫泉,就是飛驒高山、白川鄉
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大眼蛙讀徒然草:讓每天都變美好的思維模式
尖端 出版想要過更富足的生活。 這個也想要、那個也想要。 如此這般,人帶著慾望而生活 是理所當然的事情。 但是,因害怕失去而患得患失、 因不被滿足而焦慮不安、 因附和他人而精疲力盡……。 是不是連原本不需要的