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焦點新書

喚醒自癒力：從心到身，身到心，找回全面的健康
楊定一  著
這是變動啟蒙的年代，也是疏離尋覓的年代 我們的身、心，該如何安放？ 這個時代，資訊量和變化的速度早已超過我們身心的負荷。每個人都被焦慮、憤怒與擔心牽動，隨時分心，隨時跟自己過不去，難以集中，也難以放鬆。這種失衡與不諳，是現代人普遍的文明病，可以說是人類集體的危機。 《真原醫》是由楊定一博士多年為自己與朋友準備的實用提醒集結而成，而《喚醒自癒力：從心到身，身到新，找回全面的健康》則是為《康健雜誌》撰寫的專欄文章，比「全部生命系列」輕巧，非常適合生活忙碌的朋友閱讀。 療癒的奧秘，不在增添或學到什麼，而是親自體驗生命簡單的法則，活出我們本來就有的力量，喚醒自我療癒的本能。 本書選輯的文章充分反映現代人的困境，也帶來解答──幫助讀者從接受現況開始，透過呼吸統合身心，在五官和頭腦的日常體驗，以感恩點點滴滴轉動心情，放過個人的侷限和痛苦，擁抱更廣大的生命觀點，活得圓滿，活得快樂。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 「全部生命系列」簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。 《真原醫》、《螺旋舞》、《結構調整》、《好睡》與《最簡單、居家隨時做的結構調整運動》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會，幫助你我身心做一個整合，希望每一個人回到均衡。畢竟，在失衡的狀態下，一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。然而，一切都是一體的展現。有了「全部生命系列」的基礎，自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落，體會到愛、平等、寧靜與希望。 從《靜坐》，「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《奇蹟》，再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》，以及之後的《時間的陷阱》、《短路》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我：弄錯身分的個案》、《豐盛》、《唯識》、《必要的創傷》、《轉捩點》、《療癒的飲食與斷食》、《呼吸，為了療癒》、《水仙》、《中道》，逐漸地，自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。 隨著每一個作品，我們深入的，不是知識，而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這，是人類終極的療癒。
79折 特價300元
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世界上最透明的故事2
杉井光  著
這本書還可以出第 2 集？！ 臺日出版界話題作 《世界上最透明的故事》， 始料未及的精采續作！ 新人作家與聰明編輯的搭檔組合， 讓人驚訝又驚豔的書籍推理小說系列！ { 本格推理 × 書中書 × 雙重謎題 } 與燈真擁有一樣線索的你， 能早他一步看出答案嗎？ ⋅˚₊． 𝑻𝒉𝒆 𝒄𝒍𝒆𝒂𝒓𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒚 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 ．₊˚⋅ 出道作《世界上最透明的故事》大受好評，一躍成為當紅作家的我，一年過去，卻遲遲寫不出新的作品。就在此時，我接到了一項奇妙的委託。 在雜誌上連載推理小說的雙人創作組合，其中負責構思情節的作家菊谷突然去世，而擔任執筆的搭檔不知道小說的結局，他們連載中的〈殺導線的少女〉即將面臨腰斬。 身邊愛好推理小說的人都在四處打聽小說的後續，並希望我找出完結篇的真相。於是在編輯霧子小姐的協助下，我再次踏上尋找遺稿之旅，試圖揭開故人遺留在小說中的念想…… ──── ୨୧ ──── ❏ 繁中版首作一年內熱賣10萬冊，橫掃臺日各大獎項 2024年「**書店職人最想賣」第1名 2024年「***年度翻譯類型小說」第1名 2024年「金石堂十大影響力好書」 2023年「達文西雜誌年度之書」第2名 2023年「這本推理小說真厲害」第8名 2023年「週刊文春十大推理小說」第9名 2023年「好想讀推理小說！」第20名 ……and more! ❏ 第 1 集「讓人驚豔」，第 2 集更要「讓人信服」 「我一直想寫一本充分運用『書中書』概念，情節錯綜複雜的推理小說，這次終於實現了，真是鬆了一口氣。結局既『讓人驚豔』又『讓人信服』，請大家拭目以待！」──杉井光／越洋專訪 「我寫這個故事，最初是為了讓霧子和燈真這對搭檔，盡可能以最具衝擊力的方式登場。多虧了大家的支持，故事得以讓許多人閱讀，有了一個最棒的開始。然而，這對搭檔能否作為系列角色被長久喜愛下去，這取決於接下來的發展。於是我盡全力在這部作品中融入各種能讓這個系列『起飛』的魅力元素，包括安樂椅偵探的推理趣味、以寫作者為主題時獨有的虛實交錯情節，以及兩人之間令人心焦的關係變化。如果能帶給大家樂趣，我感到非常榮幸。」──杉井光／出版感言 ❏ 這次將徹底打破你的「我想看，但……」 我沒看過第 1 集 → 全新案件、謎題、詭計，可獨立閱讀！ 上集推理太簡單 →本格推理、書中書、雙重謎題，一起來挑戰！ 燈真跟霧子到底有沒有要在一起？→ 不好說，但霧子竟然會吃醋！ 難道又要我把書○○○？ → 不必！可是一樣會讓你瘋狂往前翻！ 我只看電子書⋯⋯ → 有電子書！有電子書！有電子書！ ❏ 系列插畫家「fusui」全新繪製書封 由《世界上最透明的故事》系列封面插畫家「fusui」繪製。延續前集fusui通透清澈的特別筆觸，封面上的「這一幕」也將連同故事，留在讀者的心裡。 ❏ 與前作不同意義上的精采 作家｜ami亞海 推理作家｜文善 BL小說家&推理愛好者｜李靡靡 社群見習生｜陳維克 (weichun_o) 文字工作者｜栞 諮商心理師．《時光洗衣舖》作者｜海蒂 說書人｜嗚喵 推理作家｜寵物先生 國際版權經紀人｜譚光磊 （※按姓名筆畫序排列） 「在故事裡有謎題理所當然， 若在故事之外，藏著更多謎團呢？ 我們閱讀主角的故事， 主角則在閱讀作家的故事， 而作家筆下，又是另一個故事。 層層敘事，疊疊謎團，沒有一層是湊巧偶然。 情節像俄羅斯套娃般精緻銜接， 每揭開一層，都讓人更想靠近核心。 直到最後，所有謎團拼合成形， 原來，這不只是解謎，而是一種溫暖人心的感動。」 ──作家／ami亞海 「書名竟然就叫《世界上最透明的故事2》？壞心眼的我以『看你第二集能玩什麼花樣』的心態來看。看完後不得不佩服，這次作中作詭計、小說家們用作品成就的不可能、那個和第一集主題呼應的滿足和完整，果然是第二個透明的故事。」 ──推理作家／文善 「這次沒有『實體書限定』的特殊詭計了，續集還有啥好寫的？有喔，對小說的愛、還有隨之而來的謎團，才是本系列真正的核心呢。（瓶頸期的小說作者快來讀，讀完以後你會同時感受到愛的撫慰與鞭策！）」 ──BL小說家&推理愛好者／李靡靡 「《世界上最透明的故事2》真的太好看！第一集帶來前所未有的閱讀體驗，第二集衝擊感再升級，故事不斷切換視角，一分為二又合而為一，牽連出意想不到的發展。閱讀時腦中會不斷跟著推理，但下一段文字總能立刻推翻這些猜測，讓人瞬間起雞皮疙瘩。這本書最好還是一口氣讀完，否則你會分心不斷想起劇情、開始各種猜測。另外，對想寫推理小說的人來說，也像是一本推理寫作的教科書，解釋許多敘事手法、觀點與創作啟發。總之，真心推！」 ──社群見習生｜陳維克 (weichun_o) 「讀《世界上最透明的故事》第二集時，總在想這次作者還能玩什麼把戲呢？但那或許是像我這樣的推理迷加上文字工作者的期待、憧憬，又或者是某種『看好戲』的傲慢嗎？讀到剛出道作家為了創作新作戰戰兢兢的心情、新手推理讀者找到共鳴的悸動，還有編輯那種我想要先看到的占有欲，各方各面都覺得好可愛呀。最喜歡書中作者決定下筆的那個瞬間，為了寫出某個『東西』而寫，為了『某件事』而寫，為了『某個人』而寫。或許每個故事最動人的，大概就是那個作者『因此而寫』的決定性瞬間吧。又，也很喜歡故事中對於『推理定義』的討論，真的是有多少讀者，就有多少推理樣貌呢！」 ——文字工作者／栞 「魔鬼『再次』藏在細節裡！《世界上最透明的故事2》延續上一集的巧思。不同的是，這次作者的野心更大，細節更微妙。書中書的轉折，強勁而俐落，令人拍案。作者再次證明，推理小說不必墨守成規，只要能讓讀者在最後一刻，為字裡行間的創意與轉折而驚嘆、而感動，那便是閱讀最極致的樂趣。這是一場屬於作者與讀者之間的想像遊戲，一場諜對諜的文字盛宴。當謎底揭曉，驚喜與讚嘆交織，餘韻如佳餚的最後一口，仍在舌尖縈迴。」 ──諮商心理師．《時光洗衣舖》作者／海蒂 「一句話不暴雷的心得是：這些人好好當面把話講清楚會死是不是？ 很訝異這個故事居然還有第二集！ 第一集就像編輯與作者給讀者們的情書，推理謎團不只是在內容，更躍於紙張之外。 第二集聚焦在探討推理小說的本質、謊言、詭計裡，燈真需要找出遺稿內暗藏的訊息，透過編輯小姐霧子的協助，揭開藏在文字裡的秘密。 喜歡杉井光老師的作品，千萬別錯過《世界上最透明的故事2》這部續作喔！」 ——說書人／嗚喵 「時隔一年，杉井光為我們帶來的故事依然透明，這次對象不是主角自己，而是名為『雙人共筆作家』的內在靈魂。透過推敲斷尾作品的結局，對已故的寫作搭檔進行人生探索，剜開的內裡寂靜而孤獨，卻又溫柔得令人心痛——若你有感於前作的『形式主義』與『感性』完美融合，本作依然不能錯過！」 ——推理作家／寵物先生
79折 特價284元
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她的名字是一條魚也是一隻鳥【作者親簽版】
鍾瑶  著
這是一本寫給妳、妳們的書， 給20歲的女孩，怎麼在愛戀與旅行中滋養自己。 給30歲的大女孩，在最美好年歲裡，你的樣子該自己定奪。 也給將屆中年但仍有顆少女心的小女人， 現在的妳，最是剛好。 當翻開這書頁構成的小宇宙， 也許，妳會在書中看見曾經的自己， 也許，你會遇見記憶中的她， 更有機會，能和未來的自己對話。 本書特色 以散文形式訴說著自己或他人的故事， 那些轟轟烈烈的愛情、 不安於室的冒險、成為無數女性的嘴替說出難以啟齒的課題… 有些故事甚至在鍾瑶的誹聞裡你也讀到過， 無論你遇到誰？感受到了什麼？ 歡迎，對號入座。
79折 特價379元
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突破極限的信念「陳傑憲」：從場內到場外，台灣隊長全力以赴的堅持與自白【限量精裝印簽典藏版】 （限量典藏「勝利球衣小卡組」＋「關鍵一擊立牌」）
陳傑憲  著
所有的事情都是最好的安排， 能在其中突破極限，不是奇蹟，靠的是信念！ ──陳傑憲 ★ 限量典藏・經典再現　★ 雙重勝利！球衣小卡一次兩張＋立牌， 台灣隊長揮棒瞬間與場上最熱血的神情全收集。 扉頁印有作者首次改版簽名， 每一組，都是無法複製的榮耀見證。 「突破極限」從來不是追求完美， 而是跌倒後，仍選擇再踏上壘包的勇氣！ 台灣隊長陳傑憲，首次回望至今為止的各種極限時刻—— 相信棒球、相信團隊、相信自己，就會是最好的安排！ 球場上的他，總是全力以赴，專注於每一次揮棒與守備； 離開賽場後，他依舊反覆思考、調整，只為讓下一次更好。 對他而言，打棒球不只是運動與職業，更是一場持續的學習， 每一場比賽、每一次練習，都是再一次與自己對話的機會。 這本書，是他在球員生涯的一個階段性的自白── 談的不只是比賽，更是如何在球場上繼續揮棒與奔跑。 【傑憲式安打的養成祕密】 揭露他的棒球啟蒙，經歷少棒時期日復一日的訓練，並獨自一人遠赴異鄉日本高中球隊，在語言不通的環境中被「逼出勇氣」與韌性。以及在進入職棒後，他面對壓力、角色與位置轉換，逐漸找到屬於自己的節奏，也學會定義真正的自己。 【最高張力對決全紀錄】 從台電時期的純粹快樂，到12強賽的巔峰時刻，他完整回顧每一個關鍵打席的心態、戰術與轉折。並以台灣隊長的視角，帶我們重返傳奇性12強賽的每場賽事，看見球員背後的不安與堅持、對敵方配球與戰術的觀察應對、對隊友的鼓勵與打氣，以及對新一代球員的叮嚀與厚望。 【團隊至上的棒球精神】 「隊長」的責任不只是下達指令，而是凝聚信任。表面上他總愛笑著開玩笑，實際上卻扛著全隊的情緒與期待，學會在壓力中保持穩定，讓大家都能放心拚戰。此外，從職棒對手到國家隊隊友，他更見證了競爭者如何從試探到託付，形成超越勝負的默契，真正的勝利不只是比分領先，而是所有人願意為彼此而戰。 他相信，極限是用來突破的，這正是一次又一次繼續前進的理由。當人生賽局走到關鍵時刻，翻開這本書，也許你會找到自己面對挑戰的步調與信念。
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