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最重要的日常【經典暢銷新裝版】：是那些微不足道的小事，堆砌了更自在的人生
悅知文化 出版Amazon.co.jp讀者五顆星推薦！日本年度最療癒的生活哲學「斷捨離」暢銷作家山下英子，「情緒的毒，身體知道」暢銷作家自凝心平，首次合作，暢談 ────「人生，可以活得更自在」的準則。是那些微不
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打開文豪最自在的秘密空間：文豪書房的二三事與泡湯的放鬆時光
有1篇評論四塊玉文創 出版是能夠堆放藏書和安靜寫作的場所讓人羨慕？還是可以消除疲勞、溫暖身心的地方更令人嚮往？書房？還是澡堂？一個人也不孤獨的遊樂場。再平凡不過的起居空間、足以重拾元氣的一方天地，看16位文豪在這裡有過哪些難
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金石堂
電子書 宗教命理
【電子書】快樂自在：如何無憂無懼過生活
華夏出版 出版這本書討論人類的古老問題，也針對現今的現象加以探討，那便是表達出一個人如何透過適切的信仰而活得歡喜自在。 佛陀在他的教誨中，提供了我們道德行為的準則。他認為，人雖然生活在無常的痛苦中，但是只要我
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電子書 新書搶先看★【電子書】「憑妳也想討伐魔王？」被勇者小隊逐出隊伍，只好在王都自在過活THE COMIC(02)
「找到妳了」。 打倒狼人的芙蘭姆成了冒險者，並準備和米露吉特展開新生活… 正當她如此思考時，先出手幫助了被惡棍襲擊的商人， 此時也認識了出手幫忙的修女賽菈， 並接下了被拯救的商人提出的採集藥草委託。
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【上班自在，獨處也OK】套書︰上班時，別演太多內心戲＋一整天沒跟人說話也OK(附贈自我打氣收納夾＋樂活貓咪票卡套)
★★★☆☆仲間出版 出版只想好好上班，為什麼那麼難？ 別再想啦！你需要的不是更努力，而是少一點在意，讓心喘口氣。 正在一個人努力嗎？獨處久了還是有點寂寞？ 來學貓咪自得其樂，把獨處的日子變成生活的暫停鍵，清空一下身心再繼
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福慧自在：修福修慧，大家平安健康；六度萬行，人人身心自在
法鼓文化 出版面對瞬息萬變的氣候天災、政經局勢， 該如何安心生活呢？ 心轉變，世界亦隨之改變。 本書精選聖嚴法師： 使身心平安、福慧自在的心法。 【觀念正確，隨時在幸福中】 聖嚴法師
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動靜皆自在(大字版)
法鼓文化 出版以平實的人生為基礎，少煩少惱為宗旨，輕鬆自在過生活。 許多發心學佛的人，常誤以為，只有在佛前上香、禮拜、誦經，或是到深山古洞去閉關打坐才是修行，殊不知生活就是修行。 禪宗主張應該將修
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電子書 輕小說
【電子書】「憑妳也想討伐魔王？」被勇者小隊逐出隊伍，只好在王都自在過活（04）
青文 出版「……妳也沒有容身之處嗎？」 一直對曾是最喜歡的夥伴芙蘭姆離開勇者小隊之事 懊悔不已的勇者琪黎露， 得知了賢者吉恩對芙蘭姆做的惡劣行徑， 又目睹了變成醜陋螺旋
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金石堂
電子書 心理勵志【電子書】午夜時分的心理課：心理學博士陪你一起自問自答，用科學讓生活有餘裕，人生更自在！
商周出版 出版這本書，寫給想要脫離人際困境和情緒勒索、生活變得更自在的你。 夜深了，你是不是也在思考人生？ 總是感覺自己庸庸碌碌不如人？升官發財老是沒有你？ 經常在人際關係中吃癟，負面情緒一直出現在
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金石堂
電子書 財經企管【電子書】躲不開職場粗神經，那就好好相處吧：接納自己的細膩敏感，不受他人左右，活出從容自在的人生
寶鼎 出版在公司總是看周圍人的臉色、一點動靜就被影響，是我太敏感脆弱嗎？ 容易受傷的人該如何克服職場人際課題？ 日本高敏感權威專業諮商師幫助善感的你 建立與鈍感人之間舒服對等的關係 &nb
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腰痛不單純！剖析痛因，重拾自在靈活：日本名醫告訴你，90%腰痛不針不藥的治癒關鍵！
橙實文化 出版★「日本名醫教你一個關鍵治好腰痛」熱銷新裝版 ★ 居家六堂課，完治惱人腰痛 搬重物、錯誤坐姿害你痛到懷疑人生，而90%台灣人都有這些毛病！ 「大腦
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與孩子自在談性套書：我爸爸有小雞雞＋我可以選擇愛上誰嗎？＋我媽媽有大肚子
水滴 出版 7~10歲適讀專家量身打造╳符合聯合國全面性教育指導綱要 從小學習愛護身體和健康的愛戀關係 認識身體特徵．建立性別意識．探索內在情感．學習愛與人際 《我爸爸有小雞雞》 「我爸爸有小雞雞！」「我
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撫平焦慮與委屈受傷的「情緒素描」：把內在感受投射紙上，釋放身體負能量，為自己找回平靜、自在與放鬆
目前有1人說過讚方言文化 出版難卸除的壓力，不敢表白的孤獨感受，都得到解脫 素描指引練習X圖庫範例X無基礎輕鬆學 處理你的情緒，改變你的生活，重新找回喜悅 ?每天40分鐘，一支筆、一張紙表達情感
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與孩子自在談性：我媽媽有大肚子
水滴 出版 4~6歲適讀【專家量身打造╳符合聯合國全面性教育指導綱要】 認識身體特徵．建立性別意識．探索內在情感．學習愛與人際 媽媽的肚子變得又大又圓！ 而且，從前她很愛喝咖啡，現在卻不喝了， 還常常很累、
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《自由自在 內心堅定》套書：別跑！視力小偷＋國王的新衣＋誰該騎驢子＋醜小鴨＋灰姑娘＋一起去上學
目川文化 出版 11~15歲適讀《別跑！視力小偷》 爸爸、媽媽帶點點去觀賞最喜歡的動畫電影，但是為什麼畫面都模模糊糊的呢？醫生說，這是因為有小偷正在偷走點點的視力點數。該怎麼做，才能保護重要的視力點數？快跟上點點的腳步，讓孩
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與孩子自在談性：我可以選擇愛上誰嗎？
水滴 出版 11~15歲適讀【專家量身打造╳符合聯合國全面性教育指導綱要】 認識身體特徵．建立性別意識．探索內在情感．學習愛與人際 【系列主題】 － 我爸爸有小雞雞（已於2022年5月出版） － 我媽媽有大肚子
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電子書 醫療保健【電子書】輕鬆自在．凍齡懷孕：想孕、不孕、懷孕
時報文化 出版好想生個寶寶，但是…… 有很多困惑、煩惱、擔憂嗎？讓生殖醫學專家來為您解答！ #想孕 #凍卵 #捐卵 #AMH #試管嬰兒 ★跨界推薦 邱文達 陳美伶 曾
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電子書 醫療保健
【電子書】輕鬆自在．凍齡懷孕
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電子書 醫療保健【電子書】超越認知障礙 曹爸有方：保有快樂記憶、忘得輕安自在，有尊嚴安老終老
原水文化 出版如何知道家人是否有失智徵兆？你會怎麼判斷？ 如果家人被診斷患有失智症，你會怎麼照顧他？ 只要活得夠久，失智就可能降臨， 失智不可怕，可怕的是不暸解失智， 不知道如何正確的與失智者
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與孩子自在談性：我爸爸有小雞雞
水滴 出版 7~10歲適讀【專家量身打造╳符合聯合國全面性教育指導綱要】 認識身體特徵．建立性別意識．探索內在情感．學習愛與人際 ▍系列主題 － 你想當男生還是女生？（預計2022年7月出版） － 我媽媽有大
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鯨鯊桑：悠遊自在的生活
★★★☆☆ 目前有2人說過讚 有1篇評論布克文化 出版海洋中的龐大人氣王 鯨鯊桑 在遼闊大海 悠哉‧慢活 身邊總圍繞許多朋友 牠輕鬆自在的生活方式，療癒人心 希望大家能和鯨鯊桑一樣，幸福愉快的度過每一天 &n
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電子書 文學【電子書】朵朵自在小語
皇冠文化 出版自在，就是全心全意和自己在一起。 親愛的，自己要在，才會自在。 每一片草葉，每一朵花，每一棵樹，都只是存在，沒有二心； 都只有當下，沒有對過去的悵惘與對未來的渴盼。 所以它們如此自在
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朵朵自在小語：開成自己喜愛的花
★★★★★ 目前有155人說過讚 有1篇評論皇冠文化 出版自在，就是全心全意和自己在一起。 親愛的，自己要在，才會自在。 每一片草葉，每一朵花，每一棵樹，都只是存在，沒有二心； 都只有當下，沒有對過去的悵惘與對未來的渴盼。 所以它們如此自在
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電子書 輕小說【電子書】「憑妳也想討伐魔王？」被勇者小隊逐出隊伍，只好在王都自在過活(03)
青文 出版「做好覺悟了吧？就算沒有，我也會動手就是了。」 芙蘭姆的前小隊成員，目前身兼劍術老師的迦帝歐 本已死別的妻子緹雅竟以生前之姿出現在他面前。 這是敵人奧里金教的螺旋技術中， 被稱為「死
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自閉與自在：天才鋼琴家李尚軒成長之路
遠景 出版張光斗 《點燈》節目製作人 我被尚軒的魔法吸引過去，跟著他的音樂大喜大悲，看到尚軒的背後有許多雙手，父母、親友、老師……像是千手觀音，傾其所能將
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怨念的毒情緒，使你傷更重：學會原諒，把不對的人請出生命之外，才能找回內心平靜與自在
★★★☆☆方言文化 出版不想原諒，難道不行嗎？！背著怨念過一生，值得嗎？ 很想放下過去仇恨，卻始終忘不掉，怎麼辦…… 30年臨床諮商經驗的權威心理師教你， 一次學會「有底線」的寬恕，擺
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電子書 輕小說【電子書】「憑妳也想討伐魔王？」被勇者小隊逐出隊伍，只好在王都自在過活（02）
青文 出版「看到有人受苦還能放聲恥笑的這種人渣 ……全都去死一死好了。」 芙蘭姆與在冒險者公會裡帶頭的戴因之間的紛爭越演越烈。 在這樣的日子裡，仍與眼睛包著繃帶的少女
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電子書 心理勵志【電子書】不害怕週一的內向人：發揮內向性格優勢，安心脫離舒適圈，成為自在又自信的人
大好書屋 出版✭韓國Yes24網路書店9.8分，讀者評價5顆星✭ 揭開你對「內向」的誤解，發揮性格優勢，展現內向魅力！ 一本引導內向者如何生存、應對人際關係、增加自信心的心靈指
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