微笑前行：樂齡阿嬤走出來

就算傷痛，也要微笑向前行！這是一個「奔七」的樂齡阿嬤，在經歷人生巨大傷痛之後，透過書寫和運動，自我療癒「走」了出來的文字分享。當困厄襲來，她曾流淚傷悲，為了走出生命低谷，她拭去眼淚、清理衣物、整修居

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樂齡人生的10分鐘肌力訓練法

從零開始的力量訓練，每天10分鐘，增強力量與活力。40種個別練習，25種組合例程，改善骨密度，增強肌肉力量，健康全面大提升！本書由擁有超過29年臨床經驗的物理治療師艾得·德布（Ed Deboo）所設

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共時性：一個非因果性的聯繫定律

～讓心理、物理與東方思想首次交會的經典思想～★心理學作家∕鐘穎 審定、作序【本書特色】◎科學與神祕學的深度跨界對話：結合了量子物理、歐洲哲學、《易經》與占星統計學的跨領域巨作。◎打破線性因果，揭示意

79折特價514元

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玩桌遊(2版)：樂活樂齡創意桌遊手冊

★ 為高齡社會的銀髮族，注入青春洋溢的活力。★ 為家庭營造親子同樂、親密的份圍、增進闔家團聚的歡樂時光。★ 為三代同堂的互動創造平等的PK！以健老、緩老構思健康的脈絡，落實整全失智的預防！藉著益智的

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【電子書】金月蓮（台語版）【有聲書】

特價480元

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【台塑生醫】樂齡益生菌(30包入/盒) 5盒/組

56折特價2399元

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【台塑生醫】樂齡益生菌(30包入/盒) 3盒/組

59折特價1499元

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【台塑生醫】樂齡益生菌(30包入/盒) 2盒/組

62折特價1049元

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【台塑生醫】樂齡益生菌(30包入/盒)

7折特價599元

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邁向共學、共創、共生的樂齡友善生活圈

本書從豐富的學習脈絡中，高齡學習者的不同需求出發。場域跨越社區大學、樂齡學習中心、社區關懷據點等多元場域，從實踐策略、法源依據、國際趨勢進行深入探討，系統性的帶領讀者，綜覽樂齡友善生活圈的發展與藍圖。

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創意連繫：以人為本的表達藝術治療

♥表達藝術治療三大學派之一，人本表達藝術治療經典著作♥利用身體動覺打破語言藩籬、邏輯慣性，向內探尋完整自我，向外與世界建立和諧連繫♥不論是心理治療或教學現場都適用

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【電子書】樂齡族力量訓練的第一本書

｜徐國峰　策畫・選書．導讀｜ ｜臉譜出版2023年全新運動書系KFCS 作品｜ 不必上健身房、買昂貴器材設備，在家就能做！ 從心態、訓練方法到訓練計畫 最適合自學、與家人分享的力量

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【電子書】樂齡族5分鐘核心運動

美國Amazon暢銷書．TOP 1 超過1700位讀者4.5顆星強力推薦   強健的核心肌群，是行動自如的關鍵！   老化或許無可避免，但憑著每天鍛鍊核心

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信託敲敲門：樂齡理財，人生更精彩

信託是最溫暖的金融服務   台灣預計在2025年邁入超高齡社會，退休人口逐年增長、扶養人口卻逐年下降，近年養兒防老的傳統觀念也出現改變，如何做好財務規劃、優雅邁向第三人生，將是

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【電子書】野獸想用愛與你連繫

從事男娼工作的獨角獸‧亞比央其實是被國家流放並淪落娼館的前王子。 而造成政變的罪魁禍首正是他的前任侍從?伊斯瓦特。 明明不想再見到他，但伊斯瓦特卻以高級客戶‧哈迪的使者身分頻繁前往亞比央身邊

特價90元

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【電子書】徐南麗的斜槓樂齡人生

掌握智慧，擁抱快樂，看見銀髮美麗新境界 人生不會事事如意，在不完美中學習，轉念走出屬於自己的路。 多親近年輕人，尊重採納不同的觀點，讓自己從內而外變年輕。 接觸新事物，探索新領域，動腦

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銀髮樂齡族：延齡回春寶典

57種中老年常見疾病 對症飲食調養完全指南   一本送給長輩的最佳銀髮族保健必備寶典   吃對延齡、吃錯快老！ 提高免疫力、打好健康基礎、找出老化關鍵

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樂齡的幸福課：設計你的下半場人生

我們正在進入百年人生， 退休後的三十年，是上天給我們的「禮物」， 但我們準備好，有能力歡欣接受這份禮物嗎？ 還是只能夠狼狽承擔？ 誰說退休之後只能含飴弄孫， 誰說「斜槓」一詞只適用

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富足樂齡：IKIGAI，日本生活美學的長壽祕訣

一種神祕的東方生活哲學──IKGAI， 解釋了人活在世上的所有一切事物， 也開啟你我的生命意義和價值！ 日本的工作時數長、生活壓力大，這是眾所皆知之事。但是它又是舉世聞名的長壽大國，日

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樂齡呼吸療癒力-驚人的「增壓式呼吸法」

你相信嗎？「呼吸」就能逆轉一切！ 人活著仰賴一口氧氣，呼吸是日常不可或缺的一環，但是，活了大半輩子你懂如何「正確呼吸」嗎？你可曾思考過，透過有效的呼吸，就能活化身心、提振體溫，重啟人

79折特價300元

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妙台灣：溫柔聯繫台日的觀察者

｜台灣首發，一青妙第一本文化觀察散文集｜   一青妙是極少數在從日本觀察台灣的同時，也能從台灣觀察日本的寫作者。這是除了生於日台夾縫，長於日台兩地的她之外，其他人無法寫出的多重

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幸福樂齡：高年級的人生課

想擁有快樂，無憂的第二人生？ 想要「懂老」、「防老」？老後人生如何規劃？ 透過名人的精彩故事，為你提供老年生活的藍圖參考。 人生，愈老愈有味！12個來自各界的名人，分享自己的人生故事

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絕對零度二部曲1-6套書

每冊皆隨書附贈：精美拉頁海報＋周邊文具小物 神鬼殺人！？死而復生！？ 一樁詭譎的案件，引出了一連串謎樣的人物…… 史上最激情四射的兄弟檔重‧出‧江‧湖 當

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絕對零度二部曲6兵解 (完)

跟敵人同歸於盡後，能元神出竅再找新體重生！？ 背後的詭異玄機究竟是？ 經典系列最新第６彈　絕對零度二部曲　嘖嘖稱奇Ｘ大呼過癮の精彩完結篇！ 絕讚推理名家樊落X超人氣繪師

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好餓的毛毛蟲 聲光安撫音樂鈴

貼心多元設計，陪伴寶寶成長與學習！設計理念新生寶寶最需要的就是保持穩定的情緒，並且提供適當的視覺、聽覺刺激，好讓他認識這個新奇的世界。《好餓的毛毛蟲聲光安撫音樂鈴》有著對比清楚的黑白幾何圖形以及取材

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【電子書】不朽神瞳04：月憐星惜

進入萬獸林之後，蕭尋卻遇到了「獸潮」。在無數的妖獸寒月狼的追擊下，蕭尋竟誤入了強大的凝神期妖獸領地！但他卻在此處找到了開啟「月憐星惜」瞳的關鍵之物，七彩幻蘭！然而在七彩幻蘭那強大的迷神功效下，蕭尋卻

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【電子書】雙修仙尊15 END：星月靈樹

武神山七先生以寧婧大婚，引誘日月燈之主前來武神山，韓錯將計就計，將七先生之一的鄧四算計，將他的醜態展露在天下趕來賀喜的眾人面前，而韓錯化身的張君寶，也因此遭到孫二懷疑……韓錯的弟弟韓揚現身，實力大增

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【電子書】新加坡樂齡學習：組織與實務

近幾年來，台灣的樂齡學習活動蓬勃發展，為高齡教育開啟了一個新的里程碑，以樂齡為名的學習活動不僅大力展開，且逐漸為高齡族群所接受；同時，政府教育主管機關亦逐漸重視高齡教育，不僅在經費方面有明顯的增

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【電子書】心靈戲法2：奇異的前世之旅

7折特價182元

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【電子書】心靈戲法：不可思議的前世今生

7折特價196元

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日月凌空:一代女皇武則天

武則天憑著「蛾眉不肯讓人，狐媚偏能惑主」的本領，衝破中國封建歷史中的男性霸權，也憑著超乎常人的陰險、殘忍、深沉、謀略，一步步建立屬於自己的帝國。曠世女皇武則天的生平充滿傳奇色彩，她轟轟烈烈的一生，正

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中華對聯大典（2）五福臨門

大江東去，淘盡千古風流人物， 也淘不去古代文體， 惟獨春聯歷久不衰，一枝獨秀地留存在生活當中。   本書以春聯為主， 除通用聯外還包含適用

95折特價190元

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中華對聯大典（3）大富大貴

大江東去，淘盡千古風流人物， 也淘不去古代文體， 惟獨春聯歷久不衰，一枝獨秀地留存在生活當中。   本書以春聯為主， 除通用聯外還包含適用各行業層級、 十二生肖

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中華對聯大典（4）三陽開泰

大江東去，淘盡千古風流人物，也淘不去古代文體，惟獨春聯歷久不衰，一枝獨秀地留存在生活當中。本書以春聯為主，除通用聯外還包含適用各行業層級、十二生肖、千支嵌字等應用的春聯。此外，本書還收錄各節日聯

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清宮私房事

還原甄嬛、如懿、令妃等人的衣食住行 再現大清後宮的進階攻略 作者梳理了大量史料，以清宮人物為線索，解說大清後宮森嚴的等級制度、有趣的生活起居和飲食文化、真實的情感倫理、家族權謀以及後事

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藥房事件簿

註冊藥劑師化身大偵探，於社區藥房偵破各宗奇異怪聞——伯伯重複唸著「加士必」，他到底想要什麼？母親發現身體健康的兒子正在服用血壓藥！？可愛女生服用過無睡意藥物後卻呵欠連連，到底是什麼一回事？眼藥水包裝

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【電子書】對聯之研究與學習

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梅蘭芳自述

梅蘭芳(1894~1961)，名瀾，字畹華，藝名蘭芳，祖籍江蘇泰州。是舉世聞名的戲曲藝術大師，傑出的京劇旦行表演藝術家。　　本書由梅蘭方次子梅紹武及梅紹武之子梅衛東所編，書中文字均採自梅蘭芳本人的話

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最高說話術：改變上千名大老闆和企業幹部的50個說話技巧

日本熱銷突破15萬冊！ 「不會緊張！能夠成為閒聊、做簡報、演講的高手！」最棒的一本書 遠距辦公也完全不是問題！ 頂尖菁英的最強說話術 *閒聊、對話 再也不必煩惱！ 聊天不卡卡

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房事辭典

60題買房菜鳥必修課，輕鬆進入買房知識聖堂這堂課我們用小時候國語日報「每日一詞」注音方式，注解民眾常用房地產專業名詞，阿明希望透過生動有趣方式，讓每個小朋友、大朋友、老朋友...都能在輕鬆有趣環境下

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【電子書】兩老牽手搭郵輪：樂齡者的經驗談

現在出發，永遠不嫌晚。當人生的行李越來越輕，你更應懂得什麼值得珍藏。世界仍在等你探索，不需要因為年齡或病痛而受限，銀髮族最佳的選擇──讓郵輪載你航向無憂的旅程。 為什麼郵輪是對銀髮族最友善的旅行方式

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真人快打 MORTAL KOMBAT (絕對零度) 英國進口海報 魔宮帝國

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【電子書】原來如此：幸福是樂齡者唯一的任務

戒掉美好、追求幸福 享受豐美的暮光人生 ★王浩一繼餘命管理三部曲之後最新力作 ★關於樂齡，關於生命最幸福的方程式，一次破解 ★王曙芳（能量心理治療講師、作家）、許悔之（詩人、藝術家、

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家有森林浴！樂齡園丁的自然庭園實作提案

啟動退休綠生活！從零開始打造我的私人庭園超簡單庭園建造DIY＆基本作業參考書樂齡之年，可以自由運用的時間也多了起來，正是享受個人愛好的大好時光。需要花費心力打造的個人庭園，是否也在您的願望清單上呢？

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