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有數學恐懼症、看到數字就害怕？王者從親身經歷帶你訂定個人目標，從學會省錢、接著賺錢、管理金錢、最後投資，創造更多收入來源，邁向財務自由！大人總是告訴孩子：「要好好讀書，考上好大學，然後找一個好工作。」不過，現實世界中，在辦公室加班加到半夜的那個人，往往都不是最有錢的那個人。你是否想過：如果學生的最終目標是賺錢，那麼為什麼不一開始就學習如何理財？錢，不是一張一張的鈔票，而是更多的選擇和更好的生活，有了錢可以實現夢想，也可以幫助他人。錢，是我們認真對待生活與夢想的一種表現。有錢不是萬能，沒錢卻萬萬不能！＄讓年輕人口袋變深的第一本理財規劃書：1. 想提早累積財富的「學生族」2. 毫無經驗的「理財小白」3. 想提高收入的「社會新鮮人」4. 每月口袋空空的「月光族」＄本書讓你學到：1. 從紅包錢開始學習做規劃2. 信用卡如何降低消費時戒心3. 「單利」和「複利」4. 「資產」和「負債」5. 投資與投機的不同6. 好的ETF能讓你的投資更安全7. 打造屬於自己的資產配置8. 用最簡單的方式挑到最適合自己的股票＄少年王者的投資理財術，易懂易學易上手：˙ 在這個低利率時代，把錢存在銀行不再是一個聰明的選擇。˙ 將每個月收入做好規劃，並且算清楚自己到底可以承受多少額度的負擔。˙ 合作社跑腿賺錢是創業的起點，不只自己賺，還能「雇用」同學當企業夥伴。˙ 學校的園遊會不僅是賺錢的實戰經驗，更是一個很好的企業管理機會。˙ 物品是資產還是負債，不是取決於「它是什麼」，而是取決時「你怎麼運用它」。˙ 省錢小撇步：貨比三家不吃虧、在網路找免費資源、學校的營養午餐變身免費的晚餐＄王者媽媽的獨門理財教養術：‧ 讓孩子管理自己的零用錢、紅包錢，就是最好的理財教育。‧ 鼓勵孩子購買相關書籍、陪他聽演講、參加股東會、參觀各式各樣的展場。‧ 當同年齡的孩子忙著沉迷電玩、動漫遊戲時，每晚熬夜在電腦螢幕前殺來殺去，拚得你死我活時，我陪孩子者每天守著電腦和手機，在真實的金融投資市場裡殺進殺出的，可以跟著世界經濟趨勢同步感受興衰，並藉此過程擴張孩子的視野，擁有國際觀。‧ 面對人生的各種狀況都是採同樣心態面對，尤其也不要有從眾心理，大多數同學做的事，不一定是對的，有時逆向思考、特立獨行和與眾不同，有何不可？‧ 很多父母把人生希望寄託在下一代，希望孩子能夠「脱貧」，但是父母本身腦袋不改變，孩子就是不斷地複製爸媽的花錢模式和理財作法，除了自覺性較高的孩子以外，很難逃出這樣的框架。＄好評推薦陳重銘 《打造小小巴菲特 贏在起跑點》作者謝金河 財信傳媒集團董事長闕又上 暢銷財經作家
業界專家教你一流企業都在用的AI變現術公開產業轉型必備的實戰KNOW HOW解析產業 × 事務導入生成式AI的變革與成效精準掌握大熱潮中的商業應用獲利策略想在商業領域運用生成式AI，但卻不清楚需要哪些知識與實務技巧嗎？本書由來自4位金融科技、通信工程、物理學與專案顧問的第一線業界專家，藉由分析AI發展的脈絡，建立一套通用的生成式AI導入開發流程。可以透過本書掌握事業化的實踐手法、了解活用生成式AI的實戰技巧。將生成式AI視為商業上進擊的企業夥伴，提升業務效率與生產力、為事業注入附加價值，創造前所未見的效益與收益，讓產業AI化不再遙不可及！點出各產業這樣運用生成式AI可省下多少工時[廣告業] 若89%的業者使用➤每月可減少160萬小時 ‧數位廣告的創意製作 ‧數位廣告的目標鎖定 ‧數位廣告的營運最佳化[餐飲業] 若5%的業者使用➤每月可減少140萬小時 ‧機器人接待與多語言應對 ‧預測來客人數與自動下單 ‧新人培訓[不動產業] 若50%的業者使用➤每月可減少540萬小時 ‧自動生成物件說明文 ‧不動產估價 ‧顧客管理與諮詢受理 （上述皆以日本2023年的資料推算）分析不同工作內容採用生成式AI可帶來的優勢‧文件製作──用商談紀錄生成AI協助業務策略制定①提升作業效率、②提升作業品質、③有助於事業成長 ➤可應用在業務、行銷支援領域‧供應鏈管理──以自動化價格談判AI支援供應鏈最佳化①降低談判成本、②提升談判的品質、③建立與供應商的雙贏關係 ➤可應用在金融、法務、事業管理領域‧軟體開發──加速開發流程的生成式AI程式設計①提升開發週期的效率、②程式碼品質提升、③顧客滿意度提升 ➤可應用在IT、軟體開發領域‧顧客應對──透過生成式AI預約管理系統，擴大長期客戶群體①業務流程效率化、②提升顧客滿意度、③擴大顧客的群體 ➤可應用在服務、顧客支援領域書中在第一、二章將以深入淺出的方式解釋生成式AI對人類及社會造成的影響，以及說明AI的發展脈絡、運作原理與能力。第三章從AI系統提供者的角度出發，說明AI開發的基本流程、組織體制的建立與伴隨的風險。第四章依廣告、零售、教育、醫療、運輸等產業模擬出AI運用在不同產業能提升的生產力與節省的時間。第五章則是從文件製作、創意製作以及軟體開發等用途分類，說明各種商業流程的生成式AI應用步驟與優勢案例。第六章又更進一步，以各企業在藥物研發、行銷宣傳、腦訊號重建等不同領域的實際應用案例，列舉出全球的頂尖企業如何用AI創造全新價值。而在最後一章分成「短期」、「中期」與「長期」來說明生成式AI未來的發展趨勢，帶動產業創新與變革！從中掌握導入AI商用模式需要的知識與實務✔ LLM（大型語言模型）的技術關鍵✔ AI導入與運用的實務技巧✔ LLM主要業者的策略✔ 各產業與不同用途的生成式AI應用案例✔ 生成式AI的趨勢☆本書特色☆‧以大量事例配合分析圖解，輕輕鬆鬆就可以具體理解抽象知識‧將生成AI套用在不同產業以及不同作業流程上，明示AI SOP如何派上用場‧站在來自不同領域頂尖專家的肩膀上，俯瞰現況、遠眺趨勢
1000天後，你的工作，還會是今天這種模式嗎？ 1000天後，孩子現在學的，還會是最重要的能力嗎？ 1000天後，你看病、生活、創作、賺錢的方式，會不會早就變了？ 每天打開手機，都有新的AI工具問世， 你努力追趕，卻越追越累…… 你需要的不是焦慮，而是要學會如何善用AI， 幫你安排工作、陪孩子一起學習，讓生活更從容。 ───── 6大領域、37個視角，看清未來3年哪些改變會影響你。───── 1000天後，你的工作，還會是今天這種模式嗎？1000天後，孩子現在學的，還會是最重要的能力嗎？1000天後，你看病、生活、創作、賺錢的方式，會不會早就變了？每天打開手機，都有新的AI工具問世，你努力追趕，卻越追越累……你需要的不是焦慮，而是要學會如何善用AI，幫你安排工作、陪孩子一起學習，讓生活更從容。───── 6大領域、37個視角，看清未來3年哪些改變會影響你。─────想像一下： 未來某個週一早晨，你醒來時，信箱裡最急的幾封郵件，已經被AI整理好； 公司裡原本要靠一整個團隊完成的工作，現在幾個人就能運作； 你的孩子在學校學的，不再是背誦，而是如何利用AI解決問題……這不是科幻小說，而是未來1000天，正在一點一點逼近我們的日常。為什麼是1000天？因為這不是一個遙遠到只能「想像」的未來，也不是明天就會全面翻轉的世界。1000天，大約3年，剛好足以讓工作方式、孩子的學習、健康管理與生活秩序重新洗牌；也剛好短到，你今天做的每個選擇，都還來得及影響未來的自己。▍拒絕空談：這是一場世界翻轉的進行式AI 不是你的對手，而是你的外掛程式。真正的問題，從來不是「要不要用AI」，而是當工作、教育、醫療、創作、生活與產業都開始重寫規則時，你怎麼提早調整自己的位置。▍第一線觀察：37位專家，帶來最實用的判斷與建議華語世界大型知識服務平台「得到」創辦人羅振宇，集37位來自不同領域的專家與實務工作者，從大學教授、跨國企業高階主管到創作者，把世界正在發生的改變，整理成最實用的觀察與建議。1. 工作與組織｜從「埋頭苦幹」，到學會調度 AI• 身分轉換：AI不會取代你的工作，而是會取代「不會用AI的人」，學會打造AI分身，轉型成為「AI指揮官」。• 一人公司的戰鬥力：拆解500規模的企業，如何透過AI自動化流程，精簡到29人運作，以精兵策略展現跨國企業的產能。• 關鍵決策力：當AI包辦標準化工作，你的價值將取決於「如何做決定」與「敢不敢承擔風險」。2. 教育與成長｜AI時代，孩子的「提問力」更有價值• 對話式學習：不再死背答案，而是學會與「數位達文西」對話，拆解高手怎麼理解世界。• 培養生存韌性：利用AI進行模擬訓練，培養孩子在變局中不輕易逃避的心理素質。• 家長新功課：比起全面禁止，家長更重要的是陪孩子學習，才不會不過度依賴AI。3. 醫療與健康｜數位分身在你生病前，先看到風險• 拋開「生病才看醫生」的舊思維：讓AI自動串聯睡眠、飲食、運動數據，在病痛發生前就發出警訊。• 用「數位分身」模擬健康決策：建立個人健康模型，預測「改變飲食」、「增加運動量」對身體狀態的影響。4. 創作與表達｜當內容多到爆炸，眼光變得更值錢• 品味就是門檻：當AI秒速產出大量作品，真正稀缺的是你的「審美判定」與「鑑賞力」。• 觀點比產量重要：產量不再代表影響力，未來能被記住的，不是做得最多的人，而是能留下幽默感、獨特觀點與真實情感的人。5. 生活與服務｜把雜事丟給AI，把時間還給生活• 日常自動化：從優化會議流程到篩選重要訊息，AI重新分配你的時間。• 重建人際關係：藉由AI過濾數位雜訊，讓你騰出更多精力，把時間還給真正重要的人。6. 產業與趨勢｜結構性翻轉，老經驗要找到新用法• 技藝數位化：鋼鐵、製造等傳統產業，正試著把老師傅「憑經驗做事」，轉成可傳承的數位資產。• 重新看懂自己的位置：洞察未來3年的財富流向，判斷自己現在站的位置，能不能接住下一波改變。1000天，是每個人都能公平擁有的「AI緩衝期」。別等1000天後才開始適應，現在就翻開這本書，改變你未來的競爭力。
★上6堂反市場K線實戰課，就不再是股市小白！★揭露主力不想讓你知道的事，教你掌握鍊鈔SOP！主力構築虛假空頭來啟動「拉升」，更設置貪婪陷阱以完成「出貨」。散戶該如何跟莊出招，把握反市場操作機會，在主升段就獲利豐碩？◎那麼多的技術圖表和指標令人眼花撩亂，怎樣解讀才正確？◎想知道一支股票的升幅，該怎麼估算主力的持股數量和成本？◎如何判斷主力大戶是在吸籌還是出貨？在拉升還是反彈？雖然股市千變萬化，主力意圖很難捉摸，但其實技術圖表中充滿各種線索，你只要看懂就能跟莊賺大錢！★★搞懂主力的反市場戰法，學會股市鍊鈔SOP 本書作者麻道明被譽為「主力剋星」，擁有30年投資經驗，曾親身經歷做莊過程，很清楚「反大眾心理」是主力操盤的基調，主力總是反市場而行。書中詳細解說100張技術圖表和個股案例，手把手教你從全新的視角，看懂主力建立部位、拉升及出貨的種種手段，察覺箇中破綻，從容避開陷阱。跟著本書投資交易，你將迅速得知主力何時下大單買賣，把握拉升和出貨的盤面節奏……，順利跟莊操作，賺到千萬身價，成為投資勝利組！★★從「建立部位」的手段，了解主力吸籌的內幕 主力最希望悄悄吸納散戶的低價籌碼，往往會透過初倉、主倉、加碼3個階段來建立部位，具體的手段有5個：◆盤整：有橫向盤整、跳躍震盪及上下夾板3種。舉例來說，主力利用長時間橫盤消磨散戶信心，使持股者因為無利可圖而出場，投資者因為無錢可賺而不願進場。◆引誘：當個股蘊含利多因素、市場前景看好，或者主力在低位吸收不到廉價籌碼時，會將股價快速拉高或持續推高，讓散戶在高位獲利了結。【散戶出招】你可以根據本書的公式，計算主力的持股數量和成本，判斷主力建立部位是否進入尾聲，進而找到黑馬股，評估股價上漲的目標價位……★★看穿「拉升」的K線伎倆，在主升段賺好賺滿主力在拉升過程中，既要吸引散戶參與，又不能讓他們獲取太多利潤，因此會使出5個拉升伎倆，引誘散戶積極抬轎，導致他們被騙而虧損。◆單日大陰線：主力用大陰線製造技術假象，但投資者紛紛賣出股票後，股價沒有大幅下跌，反而小幅回落後站穩，再度大幅走高。◆假技術形態：舉例來說，頭肩頂是很常見的頭部反轉形態，有強烈的看跌意義。然而，看似標準的頭肩頂形態，有時竟然是主力設下的陷阱。【散戶出招】為了抓緊主升段行情，你可以採取3個方法，辨識即將起動的股票，研判股價上漲的真假，並確保拉升帶來的成果。★★破解「出貨」的陷阱和密碼，不再被套牢坑殺主力出貨過程是做莊最關鍵的一環，散戶若了解這個環節，就能與主力同行，在高位贏得巨大獲利。所以，你要留意出貨的7種陷阱和2種密碼：◆壓力假突破：例如，股價在高位震盪時，經常形成圓弧形、箱型等技術整理形態，一旦突破就繼續上漲。但實戰中會出現假突破，在投資者買進股票後，股價很快出現下跌走勢。◆高位尾盤異動：主力以偷襲的方式在尾盤拉高，甚至持續至收盤，來縮短股價盤整的時間，不必將股價一直維持在高位，減少在盤中接籌。【散戶出招】本書教你運用K線、均線、指標、波浪等，在技術圖表上提前發現股價是否見頂，以及從大盤和分時圖找到高位最佳賣點。
重新定義「AI 工作者」。不只是工程師的事，所有知識工作者都有份。 AI的故事，從一群天才數學家的夢想開始：機器，能不能像人一樣思考？ 1950 年，英國數學家艾倫·圖靈提出「圖靈測試」，像一道閃電劈開了這個問題的序幕。 1956 年的達特茅斯會議，正式把這個夢想命名為「人工智慧」。 這本書不教你 AI 工具，也不嚇你哪些工作快消失。 它要回答的，是現在每個知識工作者心裡都在轉、卻沒人真正說清楚的問題： 當 AI 已經比人更會分析、更會產出，人真正不可取代的是什麼？ 我們的答案很清楚：未來不是人對抗 AI，而是「善用雙腦協作的人」全面取代只靠自己單打獨鬥的人。 我們把 AI 定位成「第二顆腦」，AI 負責分析、列舉、加速；人負責價值判斷、跨界創造、以及最後拍板。 這本書想做的，不是讓你跑得更快，而是讓你想得更深、判得更準。在這個聰明助手已經無所不在的時代，找回真正屬於人的優勢。
用神奇的「時間帳本」，記錄時間開銷，形成你專屬的時間系統！學會時間記帳術，替人生加值！律師Ｘ母親Ｘ講師Ｘ作家斜槓多重身分的祕密，就在於「時間帳單」！把每天被忽略的時間流向記錄下來，重新配置成改變人生的長期力量！三大系統，讓你成為時間富翁！認知系統：重建時間觀建構管理時間的底層邏輯，掌握自己的內在節奏。帳單系統：記錄時間流向透過日、週、月、年度帳單，時間變得可隨時檢視、調整。行動系統：排除阻礙，持續累積處理注意力、拖延、壞習慣與精力管理，讓時間管理落實到生活中。【關於本書】作者用「金錢記帳」的概念理解「時間管理」，將抽象的時間轉化為可量化、可檢視的資產。運用「時間記帳法」，看見時間如何被花掉，就能重新掌握生活節奏，讓人生持續朝目標前進！
從39本巨著到6大核心模組，第一套深度揭示杜拉克管理學說的系列教程。涵蓋了「杜拉克論管理」、「企業的目的與戰略」、「創新、創業精神與領導變革」、「領導力與激勵」、「經營與生產力」、「自我管理」等課程，助您構建完整的博雅管理知識體系。在「博雅管理核心課程」的終章，黃建東老師帶領讀者從組織的外部成果轉向管理者的內在素養。下冊結合了杜拉克對企業經營的診斷技術，以及對知識工作者最具革命性的要求，為這套系統化課程畫下完美的句點。經營與生產力：企業的管理者必須取得經濟績效和經濟成就。本部分以杜拉克經典著作《為成果而管理》為核心，引領管理者審視企業的「經濟任務」。透過對生產力（包括資本與人力生產力）的深度理解，將外部資源轉化為真正的經濟價值，協助管理者不僅「把事情做對」，更要「做正確的事」。自我管理：自我管理是一場革命。它需要個人，特別是知識工作者用執行長的心態來思考和做事。本部分聚焦於自我認識、承擔責任與貢獻，探討如何做出負責任的選擇並樹立價值觀。這不僅關乎工作效率的提升，更關乎個人如何活出有意義、有尊嚴的人生，實現自我完善的終極目標。這是一套完整的行動指南，協助每一位管理者在實踐組織目標的同時，亦能在快速變化的時代中，找到屬於自己的位置與生命價值。
從39本巨著到6大核心模組，第一套深度揭示杜拉克管理學說的系列教程。涵蓋了「杜拉克論管理」、「企業的目的與戰略」、「創新、創業精神與領導變革」、「領導力與激勵」、「經營與生產力」、「自我管理」等課程，助您構建完整的博雅管理知識體系。本書由長期深耕杜拉克管理思想的黃建東老師編著，將大師分散於各著作中的觀點加以萃煉，重構為系統化的六門核心課程。中冊聚焦於兩大關鍵實踐領域，探討組織如何在變動的環境中，透過核心職能實現其使命。創新、創業精神與領導變革：企業的目的在於「創造顧客」。為此，企業必須履行市場行銷與創新兩項基本職能。本部分從社會生態學的方法論出發，幫助管理者尋找創新機會的窗口，堅持創新的原則，採用靈活的創業策略，避開創新和變革過程中的陷阱，促使企業不斷發展。領導力與激勵：管理關乎人，而激勵與組織人力資源正是領導力的核心。本部分重新界定領導力的本質，在於提升人的視野、提高績效標準，並促進「人」的成長與突破。透過合理的工作設計與管理技巧，激發員工工作的內部動機，促進員工成就與貢獻。本書兼具理論整合與實務指引，協助管理者在不確定的環境中，以創新回應挑戰，並以領導力落實以人為本的管理精神。
發掘隱形在山林海岸默默耕耘ESG＆CSR的休閒農業場域，提供企業發展ESG永續行動-內部培力與社會影響力新解方在全球掀起ESG與永續發展浪潮之際，企業、政府與社會大眾都面臨龐大的政策規範與資訊壓力。然而，在各種制度與指標之外，其實有一群人早已默默實踐永續。本書《隱形ESG》以不同於一般理論型永續書籍的角度，走入台灣山林、田野、海岸與社區，透過實地走訪與故事紀錄，發現那些早在ESG成為顯學之前，就以友善環境、生態保育與地方文化傳承實踐永續的小農與職人。本書最大特色，在於以真實場域與人物故事串連ESG三大面向（環境Environment、社會Social、治理Governance），將抽象的永續概念轉化為具體可感的行動案例。書中精選18個台灣休閒農業場域與組織，涵蓋海洋、水域、陸域、山林以及社區部落等多元生態環境，呈現各地如何以不同方式守護土地與自然，同時帶動地方經濟與社會共好。此外，本書也以淺顯方式整理國際永續發展趨勢，包括ESG與SDGs指標、COP氣候會議重點、企業永續報告書架構、台灣淨零轉型策略與生物多樣性議題，使讀者能在閱讀故事的同時，一次理解全球永續發展的整體脈絡。《隱形ESG》不僅是一本認識台灣土地與職人的紀實之書，更是企業與團體思考永續行動、規劃ESG教育與永續旅遊的重要參考，讓更多人看見台灣角落那一份默默守護土地的善與力量。ESG永續行動的在地新解方深入發掘隱身於山林與海岸、長期默默耕耘的休閒農業場域，串聯其在環境保育、生態共好與地方創生上的實質行動，轉化為企業可參與、可量化、可傳播的ESG與CSR實踐方案。透過走入土地、親身體驗，協助企業將永續不再停留於報告書，而是真正內化為員工培力與組織文化的一部分。本計畫以「ESG永續」為核心，提供企業一條結合內部教育、團隊共學與社會影響力的行動路徑。企業不僅能支持在地農業與自然環境，更能創造具溫度、可被感知的永續價值，讓ESG從口號走向行動，從責任升級為影響力。
掌握有效的方法，才能獲得優異的績效。 投資獲利，你絕對不能少了這把多空之鑰！★暢銷多年，出入選擇權市場必讀寶典 ★提供方法，教會你股票一年配股3次★列舉35個交易盲點及其應對策略★精選196個圖例，讓你每多瞭解一分，績效即增加一分【本書特色：用對的方法，事半功倍，一點就通！】1.交易盲點答客問：以文字配合圖表說明，為你破解最常見的交易盲點。2.如何製作交易日誌：以作者的日誌作為實例，直接從個例剖析多空的判斷及策略選擇。3.實戰測驗及評論：讀者可自我測驗，藉由分析→判斷→驗證→檢討的過程，增加個人交易技巧。4.選擇權策略實務運用：從基本介紹到實例分析，配合簡易的圖示，熟練後必能增加交易策略的靈活性。
急著解決的事不難。不急、但沒有頭緒的重大問題才考驗你如何使用邏輯與智力。讀完本書，你會驚訝發現自己的思考有多易受限，判斷又多可能出錯！這本書不僅是要學習解決問題，更重要的是拓展思維。它已協助許多大學生在專精領域之外，發展出如何處理問題的通才技能。策略思考的問題解決能力是許多專業人士認為必要的技能，但卻不會出現在學校教育的專科課程裡。就連部分STEM（科學理工）學系出身的人，也往往缺乏這種「通才」的重要技能；他們往往無法釐清思緒、研究執行，甚而無法向工作團隊以簡明的語言「推銷」解決問題的方案。原因是什麼？因為他們很少受過正式以問題分析並進行策略思考的系統性訓練。擔任過企業諮詢顧問、並在大學任教的本書作者謝瓦里耶，將在這本書中由朋友的狗「哈利」走失開始，帶領讀者走過一趟完整的問題解決思考訓練，在書中，這樣的問題即是複雜（complex）、定義模糊（ill-defined）、非迫切（nonimmediate）的問題（簡稱為CIDNI問題）CIDNI問題在生活中並不是時時會出現──但這樣的問題往往正是考驗我們對問題解決的思考能力。對於這樣的問題，我們可以經由本書規劃的四大步驟及其工具進行探索與分析：「找到你需要解決的問題」（What）。面對不熟悉的新狀況時，我們應先釐清真正的問題所在。我們時常以為對情況瞭若指掌，急著尋找解決辦法，但後來往往只會發現自己鎖定了錯的問題。 瞭解為何會遇到這個問題（Why）。釐清問題之後，接著是找出原因。學著從本書的「問題診斷分析圖」，將問題分解成不同面向，一次列舉所有可能肇因，再逐一檢驗假設後得出結論。找出解決問題的可行方案（How）。明瞭問題癥結與原因後，主動尋找解決辦法。「解決方案分析圖」能引導決策生成，從可能的解決辦法中挑選最理想的選項。實際執行解決方案（Do）。要實際執行解決辦法，首要之務就是說服重要關係人，讓他們相信我們的結論正確無誤，本書最後會討論執行解決問題行動的考量事項，尤其著重於如何有效領導團隊。現實中的難題沒有特定領域或形態，被教導著重特定領域的深度非壞事，但可能忽略了事情的廣度。「他山之石，可以攻錯。」培養有廣度的思維，是通才基礎，本書是結合了多種領域理論與實證的工具組合，以深入淺出的文字詳盡解說，正可提供一個廣泛適用的架構與必備工具，協助你更了解問題解決的思考之道。〔書評推薦〕幾年前我開始規劃一門MBA課程，在網路上搜尋了與此書主題相關的重要文獻。結果我找到介紹科學方法論的學術專著，以及琳瑯滿目、以揭露績優顧問公司成功秘訣為噱頭的商業暢銷書，但除此之外一無所獲。直到我發現謝瓦里耶教授的研究，才找到真正滿足授課需求的教材。他對此主題懷抱滿腔的熱忱……他的深入見解兼具學者嚴謹的概念論述與曾任執業企業顧問的實務觀點，可謂正中「甜蜜點」。我採用了謝瓦里耶教授的許多想法與方法，將他分享的精采內容融入我的課程，更運用到實際解決問題的個人經驗中。──喬治城大學麥克唐納商學院榮譽教授霍瑪（Ken Homa）雖然市面上已有寫得很棒的書籍專門探討決策議題，但本書是從一種非常實用的角度看待解決問題這一件事。謝瓦里耶博士鉅細靡遺地回顧了解決問題與決策的最新文獻，為複雜問題提供了以實證為基礎的解決方案。書中所述的技巧和訣竅可應用於多種情況，凡是對解決複雜問題有興趣的學術界人士或專業人員，勢必都能獲益匪淺。──佛羅里達大學醫學院助理教授及「mHealth實驗室」主任莫達夫（François Modave）
別再追求「睡飽八小時」！解密頂尖菁英的最強睡眠策略，讓睡眠不只是修復身體，更讓大腦與心理全面進化！找出最適合你的睡眠風格，將每日的休息，轉化為明日的最佳成果。★融合史丹佛大學與筑波大學兩大睡眠研究權威的最前端科學驗證★日本知名精神科醫師及《最高學習法》作者樺澤紫苑強力推薦★日本14萬人親身實證的睡眠進化論★日本亞馬遜讀者4.2顆星熱烈好評！睡眠，不只是消除疲勞，更是你爭取時間、發揮最佳表現的「最強策略」！由改善超過14萬人睡眠的睡眠教練角谷Ryo，根據美國史丹佛大學與日本筑波大學的最新科學研究，並提供腦科學、腦神經科學、心理學、生理學及睡眠醫學的論點，介紹馬克・祖克柏、大谷翔平、英國女王等全球菁英實踐的「7種睡眠策略」。你將能根據人生階段與目標，奪回大腦掌控權，將每一日的休息轉化為爆發性的成果！✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧工作越出色的人，越懂得好好睡覺睡出巔峰，帶你在職場和人生路上一路開掛！✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧策略①：以超強恢復力全速前進！──臉書創辦人馬克．祖克伯的「短眠策略」 →一天只睡5小時就能恢復精神。適合想短期達成目標者策略②：充滿幸福與靈感──英國伊莉莎白女王的「好眠策略」 →晚上11點前一定要就寢，睡飽8個半小時。適合被人際關係困擾者、想要得到有趣靈感的人策略③：邁向超一流的快速成長──棒球好手大谷翔平的「久眠策略」 →每晚睡飽10小時，甚至帶專用床墊去球場午休，將睡眠也視為訓練的一環。適合想要改變自己，追求卓越表現者策略④：深夜打造無敵時間──知名作家及主持人黑柳徹子的「兩段式睡眠策略」 →兩階段睡眠法，晚上11點睡三個小時就起來活動，等到下次睡意來了再就寢。適合養育孩子的工作者、想要兼顧本業及副業的人策略⑤：即使零碎也能頭腦清晰──世界頂尖足球員C羅的「多階段睡眠策略」 →將睡眠分割成五次，一次睡90分鐘（學習大自然動物的睡眠方式）。適合因工作導致作息不規律或無法好好睡覺的工作者策略⑥：活出屬於自己的時間──流行樂天后瑪丹娜的「彈性睡眠策略」 →凌晨4點上床或是晚上10就寢，選擇自己最習慣的作息方式。無論晨型人或夜型人，都可找到最適合的睡眠方式策略⑦：大家一起睡，打造好團隊──google創辦人賴里．佩吉的「團隊睡眠策略」→在辦公室設置各種休息區，方便員工睡覺小憩。找到讓團隊成員效益最大化的方法【本書特色】‧七大策略對應不同目標：從創業衝刺期、育兒期、技能精進期到創意爆發期，7種作息模式精準對應人生每個關鍵階段。‧科學權威背書：結合兩大國際頂尖睡眠研究權威──史丹佛大學睡眠生理學研究所所長西野精治、筑波大學國際睡眠研究所所長柳澤正史的最前瞻研究成果。‧內建自我診斷工具：收錄「愛普沃斯嗜睡量表」與「阿森斯失眠量表」及「穿戴式裝置評分法」，幫助讀者掌握自身睡眠狀態，找出最適策略 ‧即學即用的實戰手冊：提供清楚的實踐方法、真實案例及詳細注意事項，引導你能開始行動迎接改變。【適合閱讀對象】✔追求卓越的商務菁英✔身心俱疲的職業父母✔想改變自我的學習者✔帶領團隊的管理者✔苦於睡眠問題的人
☆觀念到實戰，掌握金融史上最偉大的發明☆如果說金融市場有一項工具，能讓你在行情大漲時獲利、大跌時避險、盤整時收租，甚至用不到1,000元的資金就能參與市場波動，你會想了解它嗎？這就是選擇權——被譽為「金融史上最偉大的發明」。《選擇權關鍵100》是一本專為華人投資者撰寫的選擇權入門與進階指南。全書分為10篇、100個關鍵問答，從最基礎的「什麼是選擇權」，到實戰操作的「月選、週選如何佈局」，再到學術與應用層面的「波動率指數」、「認購售權證」、「實質選擇權」，涵蓋了選擇權投資人所需知道的全部核心知識。
為什麼「加倍努力」，反而限制了你的成長規模？盲目做加法、試圖滿足所有需求，竟然是拖慢企業擴張的元兇。給企業主、管理階層、創業家，準備好實現極速擴張的讀者──本書將顛覆你的想像，闡述為什麼「做得更少」才是讓企業規模化「成長更大」的唯一路徑！★紐約時報暢銷書★激勵大師東尼．羅賓斯盛讚：「這是一本我希望是我寫出的書！」組織心理學家兼暢銷書作家班傑明‧哈迪博士繼《10倍成長思維》，攜手Scaling.com共同創辦人布萊克‧艾瑞可森最強實戰指南，帶你掌握企業指數型增長的「規模化科學」。真正的規模化不是做得更多，而是「做得更少，成長更大」！設定一個「不可能的目標」＋「刻不容緩的期限」，是成功的科學，也是規模化的DNA密碼。他們因此把不可能變可能──美國前總統甘迺迪提出看似不切實際的「登月計畫」，加上不可能達成的十年期限，讓阿姆斯壯踏出「人類的一大步」！全球企業家東尼．羅賓斯親證，一年內為一億人提供食物，從一家小公司發展至今擁有114家公司的企業規模，每年創造超過90億美元的營收。三大核心框架、一個突破想像的規模化擴展法則，讓你的事業，以超乎想像的規模與速度實現不可能的成長。在3年內，實現創造超越百倍成果！一、改變格局｜打破「循序漸進、按部就班」的傳統思維迷思 設定一個不可能的目標與完成期限，以更宏觀的視角恩考。 美俄冷戰期間，甘迺迪向國會提出最「迫切」的國家議題，決定把太空任務當優先事務，一個膽大包天的計畫，讓美國重回榮耀！二、提高底線｜「轉型」其實是「提升底線」的另一種說法。 簡單是規模化的核心。刪除八十％的低效雜訊，徹底淘汰低於底線的事物。 「胖虎」席安‧威廉森就是健康管理底線太低，才會表現暴起暴跌。 化繁為簡達人馬斯克，精煉出「五步驟演算法」，快速剔除不必要的步驟並簡化系統。三、迅速聚焦｜專注，是唯一的途徑。 找出企業最具競爭力的單一主力產品或服務，集中資源。 耐吉曾是受到全球喜愛運動品牌，短短3年市值暴跌超過50％，只因「跨足」科技領域、政治議題，不專心主業。 1997年賈伯斯重返蘋果，面對每年虧損高達10億美元、公司面臨破產，他將350個產品減少到僅剩10多個，再造蘋果王朝。如果你已經準備好，在三年內建立一個能實現十倍（甚至更多）、真正規模化擴展的事業，那麼本書就是你的最佳行動指南。【專文推薦】愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人走舊路，到不了新地方。無論是企業或個人，現狀皆是過往恩維與懫性的必然結果。若渴望改變，必須從思維的翻轉開始。這本書是我近年閱讀企業經營著作中，最令我耳目一新且足以樹立新典範的傑作。【各界讚譽】這本書重新定義商業策略與規模擴展。真希望我自己能寫出這樣一本書，因為它完美概括了我用來幫助企業領袖一次次達成不可能目標的簡單策略。──東尼．羅賓斯（Tony Robbins），《紐約時報》暢銷書作者，全球企業家、投資者與慈善家，暨人生與企業策略世界級頂尖大師《做得更少，成長更大》破除了關於成長、領導力與文化的傳統思維，是一本顛覆典範的著作。──小史蒂芬．柯維（Stephen M. R. Covey），《紐約時報》及《華爾街日報》暢銷書《高效信任力》作者若是企業領袖或創辦人能夠採納書中所提供的突破性觀點與理論，我相信無論當前公司的規模大小，都能夠讓企業體更加速擴大。──羅伯特．蓋伊（Robert C. Gay），貝恩資本投資公司（Bain Capital）前資深總經理暨管理委員會主席本書特點：1. 結合學術心理學與企業實務：作者班傑明．哈迪博士以組織心理學背景，協同布雷克．艾瑞可森，以輔導數百家企業規模化經驗，將理論轉化為可落實的商業工具。2. 清楚聚焦一個「規模化」框架：三大核心「改變格局×提高底線×迅速聚焦」，鼓勵企業跳脫思考框架，打破按部就班一步一步來的傳統思維，不從現狀看未來，而是從未來想要達成的目標立基，帶領讀者從Think Big開始進行不同的思考、策略與行動。3.提供跨界實際案例探討分析：從近代知名的登月計畫開始，引述包括企業界、體育界（NFL和NBA球星）、銀行界、科技業（賈伯斯與馬斯克等人）的企業與個人實例，提出驗證與分析。4.重點提示與應用：每個章節最後提供具體重點整理與提問，讓讀者閱讀後得以反思。
個人理財暢銷經典《從0開始的致富攻略》拉米特．塞提重磅續作Amazon編輯當月選書、分類榜排名第1暢銷書別怕談錢會吵架，十個步驟建立專屬的「自動化致富系統」，和伴侶攜手邁向富裕人生！「你怎麼又亂花錢！」「我感覺我們的錢永遠都不夠用。」「小孩又要戶外教學了，我不知道要怎麼生出那筆錢。」你和另一半是否也經常為錢爭吵，或乾脆避而不談？或許其中一方想存錢買房、另一方想享受生活；或者其中一方擔心負債，另一方卻認為人就是要活在當下。別怕！這本書就是為此而寫。暢銷作家、個人理財專家拉米特．塞提，曾經幫助無數對伴侶擺脫各式各樣的財務困境、活出真正的富裕人生。翻開本書，你將學到：▍如何和伴侶開啟積極、正面的財務對話，從此不再為錢爭吵。▍打造「富裕人生願景」，和另一半一起勇敢做夢，讓錢實現你們理想的生活。▍擬訂「清醒支出計畫」，徹底釐清你們的錢到底都花在哪裡。▍透過「金錢旋鈕」調配支出，減少非必要開支，把錢花在你和另一半真正熱愛的事物。▍透過簡單的帳戶設定建立「自動化致富系統」，消費、投資和儲蓄一次搞定。▍如果你們有債務，如何在還債的同時享受富裕人生？▍面對買房、買車等重大支出，如何做出讓雙方都安心的財務決定？▍如何教導孩子學習正確的金錢觀？無論你們財務狀況如何，這本書都能幫助你和另一半不再為錢煩惱，一起打造更理想的生活，婚姻與家庭都富裕又安心！富裕推薦——Jet Lee／「Jet Lee的投資隨筆」版主柚智夫妻／YouTuber、一人公司經營者珊迪兔／「精算媽咪的家計簿」主持人許詮／XChange創辦人陳彥行／國立臺灣大學財務金融學系教授（依首字筆劃排序）「我和柚子常被問：『夫妻一起創業、一起生活，不會吵架嗎？』會。最容易吵的，除了工作決策上的意見，還有錢怎麼花、什麼該省、未來要走去哪。很多人以為『共同理財』是合併帳戶、編預算。但我們的經驗是：關鍵不在那張報表，而是有沒有一起說出『我們想過怎樣的人生』。《雙薪家庭理財聖經》這本書打中我們的點，是它不教你死守預算，而是讓伴侶之間有談錢的共同語言：從理解金錢心理、十年願望清單、設定共同帳戶，到每月一小時的『理財會議』，每一步都很具體。推薦給每一對想一起把未來經營好的雙薪伴侶：談錢不必傷感情，反而會讓你們更靠近彼此。」——柚智夫妻／YouTuber、一人公司經營者
＼大人版的 Gap Year！／ 旅居海外、裝修住家、短期留學、陪伴家人、帶孩子遊遍世界…… ────「財務自由」和「勇於冒險」，你可以兩者兼得──── ✧ ✦ ✧ 退休教練教你實踐 Z 世代正流行的「迷你退休」！ ✧ ✦ ✧ ★ 曾獲《富比士》《Business Insider》《CNBC》《MarketWatch》等媒體專題報導 ★ 「若當時的我有意識到書中所謂『人生的季節』，以及其必然伴隨的有效期限， 我一定會用全然不同的方法面對一次次的迷你退休。」 ──吉姆．柯林斯，暢銷書《簡單致富》作者 為什麼我們要工作 40 年才退休一次？ 人生中有無數美好時刻值得體驗，如果我們能偶爾「暫停」，專注於重要的事情上，如：家人、朋友、冒險、修復身心、嗜好，以及實現即將過期的夢想呢？如果有一種方法，不僅能避免因暫停工作而對個人財務和職涯發展造成損失，還能帶來深遠的益處，那該有多好？ 本書企圖打破傳統的退休模式，詳盡分享如何在職涯中，策略性的間歇休息、成長與探索人生，並透過聰明的財務管理來戰勝恐懼，在滿血回歸後再創高峰。作者已實現多次的「迷你退休」，不僅找到工作與生活的平衡，也擁有了更具意義的人生。 ▋ 四大步驟開啟迷你退休旅程，將夢想化為具體行動── ✧ 夢想實踐：意識到人生的「季節性」，確立核心目標、排序夢想清單。 ✧ 職涯規畫：優雅談判、訴說正面故事，更有競爭力的重返職場。 ✧ 財務梳理：追蹤開支、掌握預算、填滿「五個水桶」。 ✧ 旅程導航：應對現實挑戰，設立情緒與時間界線、定期微調計畫。 【各界盛讚】 「《迷你退休》為專業人士提供了一紙不必日夜工作不休、也能加速職涯發展的地圖。長假制度（sabbatical programs）相關的話題我們談得太少了，作者為此開啟了重要的對話。」 ──傑森．菲佛（Jason Feifer），《創業者》（Entrepreneur）雜誌總編輯 「有時我們會感覺自己不得不在『財務自由』和『勇於冒險』的人生之間取捨，本書卻證明了兩者可以兼得。《迷你退休》提供了精采的洞見與嶄新視角，幫助每個人拾起信心去開拓人生道路。」 ──萊恩．尼可迪莫斯（Ryan Nicodemus）， The Minimalists共同創辦人 「談到退休，多數人眼中只有一個偽選項：只能一路工作到準備好要永遠退休為止，好像退休是一扇只進不出的門，但我們都忘了人生還有更聰明的選項：迷你退休（mini-retirements）不只能讓你策略性地按下暫停鍵、重新整理人生的優先序，更能讓你時不時用史詩般的大冒險點綴人生。《迷你退休》正是這張藍圖，務實地教我們如何在達到此目標的同時，更不必犧牲財務或職涯上的健全發展。關鍵的學習重點是：退休不是全有或全無的提案，人生的旅途上你可以選擇體驗多種各自意義深遠的長假，同時累積長期的財富。」 ──寶拉．潘德（Paula Pant），《什麼都買得起》（Afford Anything）播客節目主持人 「《迷你退休》幫助你想像一種可以用截然不同的方式、靠自己來設計職涯與財務發展的人生，這樣的一生不但能反映你的價值觀，更釋出空間讓你追逐心目中最重要的目標。」 ──約書亞．貝克（Joshua Becker），Becoming Minimalist創辦人、《真正重要的事》（Things That Matter）作者 【體驗過迷你退休的人怎麼說】 「要是早點讀到這本書該有多好，倘若我有提前嘗試幾次迷你退休，那我進入正式退休時會有很大的幫助。這本書裡我最喜歡的一句話是：『若沒有提前計畫迷你退休，你會錯過一大半的好處。』這一點和正式退休沒有兩樣。如果我有先做這本書提到的準備工作，就不會浪費一年半的時間胡思亂想，甚至後悔自己的決定。」 ──已體驗 7 個月迷你退休的達琳．迪安（Darlene Deane） 「本書提到了季節的概念，並提醒我某些點子有保存期限。這兩點威力強大，深深影響了我的迷你退休計畫。不管你是正在描繪夢中休假的模樣，還是已經準備好大展身手，《迷你退休》都能幫助你懷抱更深的意圖去思索，如何在暫離崗位的期間獲得最豐盛的體驗。拿起這本書吧，它會給你方向。」 ──已體驗 12 個月迷你退休的史黛西．布萊克席爾（Stacey Blackshear） 「在這本書中，作者為讀者們打造了一張隨時可以起身出發前往迷你退休世界的地圖──不管是暫停工作陪伴家人朋友、旅行增廣見聞體驗人生，還是單純地從川流不息的人生中稍事休息，相信各位都能透過成功的迷你退休獲得新生。書中發人深省的各種練習中提供了易於執行的小步驟，幫助你回答專屬於你的『何為、何時、何故與如何』迷你退休，也包含了至關重要的與雇主溝通前的準備。想為工作按下暫停、同時按下人生加速鍵的各位，這本書就是為你而生。」 ──迷你退休測試中轉正式退休的艾德．圖迪諾（Ed Tunino） 「重視工作的我曾勇敢地帶著我先生、三個小孩和一隻狗全家一起體驗空檔年（Family Gap Year），因此，這本書讓我很有共鳴。這本強大的導覽，對任何想體驗迷你退休的人都能提供務實的建議，幫助各位從過勞中修復身心、重燃創意、為自己的假期賦予意義和故事。尤其是本書的第 6 章，提供了易於執行的洞見，教你如何將這一生一次的體驗，轉化為獨一無二的論述，讓你在返回職場或重新起步時能脫穎而出。對於夢想能從忙碌的工作中解放、重新找到人生意義與可能性的人來說，這本書都是必備的讀物。」 ──已體驗 18 個月迷你退休的海蒂．杜席克（Heidi Dusek） 「職涯中斷的想法，對高績效的專業人士來說當然會帶來焦慮。不過，你想像中可怕的空虛，以及打造人生中最具意義時光之間的落差，《迷你退休》都會弭平。有了本書清晰的導覽與教學，你的迷你退休一定會有完善的計畫與細膩的執行，推動你信心滿滿地進入下一個成長期。」 ──還在迷你退休中、已 9 個月仍欲罷不能的蘿拉．羅侯艾迪（Laura Rojo-Eddy） 「作者在書中展現驚人才能，帶領你一步一步實現從工作中放長假的夢想。在這條前往迷你退休的路上，那些你甚至都還沒意識到必須面對的考量，她都為你想過了。更重要的是，她會助你重拾自信、擁抱內心最大膽的夢想。這就是她帶給我的轉變，有了這本書，我相信她也會在你身上施展一樣的魔法。」 ──正在迷你退休中已 6 個月的茱莉亞．安德森（Julia Anderson） 「想嘗試迷你退休卻不知從何開始嗎？吉莉安就像是身邊挺你的朋友，為你規畫務實可靠的路線，助你美夢成真。我多希望我太太和我當年規畫迷你退休時有此書作為輔助，幫我們釐清概念、灌注信心，尤其是能幫我們省下很多錢！」 ──已成功 6 次迷你退休、完成六道登山縱走的喬．吉曼尼斯（Joe Jimenez）
如果你連投資都在焦慮，又該如何贏回人生？別再把雞蛋分在十個籃子裡，培養敢於專注投資的勇氣 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 投資思維 × 行動練習 × 人生決策沒有標準答案，只有你的答案。透過每一章的行動設計，你將親手打造——屬於自己的投資人生。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 本書是探討「如何透過投資思維經營人生」的人生指南。股權投資人、創業顧問與生命教練Wilson，長期參與企業投資與成長陪伴，在無數決策與人生選擇中，逐漸體悟：真正決定未來的，往往不是能力，而是選擇與專注。全書透過「投資、創業、家庭、信仰、自我成長」五大生命維度，引導讀者在焦慮與碎片化的時代中，重新找回專注的力量，學會辨識真正重要的事。無論是投資還是人生經營，都能透過「複利」的力量，累積屬於自己的美好果實。▍本書特色1. 跨界思維融合：將自身寶貴的投資組合管理與企業經營現場的智慧，轉化為職場與人生的底層邏輯與實務建議。幫助你建立屬於自己的思考框架與邏輯，在往後的每一次決策都能善加運用，做出更好的選擇。2. 高實踐性的練習：每章末尾附有「投資人生練習」，如「先發五人原則」、「刪減清單」等，將抽象的生活哲學轉化為具體行動。每一個決定與選擇都能逐漸累積，成為美好生活的基石。3. 靈性與財務的連結：將信仰與人生境遇結合，例如，如何讓「奉獻」成為一種財務上的專注訓練，透過給予來建立心理的秩序感與財務界線。▍專文推薦Dennis｜資本圈天使會創辦人吳必然｜協合國際法律事務所律師郭宗霖｜台灣投資人關係協會理事長許景泰｜CXO創辦人盧克文｜陽光基金會董事暨微光行動協會理事長▍齊聲好評朱立倫｜前新北市市長、前行政院副院長朱楚文｜知名財經主播吳宗憲｜綜藝天王林大涵｜貝殼放大創辦人林文欽｜台灣大學創創中心執行長林家振｜美國安卓樂資本合夥人兼董事長查 理｜《查理的創業化合物》Podcast創辦人陳侯勳｜談判大叔黃俊傑｜Sustainable Impact Capital（SIC）創辦人暨經營合夥人曾國生｜GoodTV好消息電視台創辦人楊琇惠｜阿爾發金融科技董事長鄭俊德｜閱讀人社群主編謝文淵｜前鉅亨投顧副董事長暨鉅亨網總經理蘇書平｜先行智庫董事長暨執行長【身為同樣擁有基督信仰的弟兄，我們在看待財富與人生定位時始終有個共識：除了帳面上的數字，更看重這項投資是否能成為影響世界向上的關鍵力量。】── Dennis Lee｜資本圈天使會創辦人【這本書特別適合正在職場打拼的人看，不管你是否正在「投資」、或是身處﹁投資業﹂，因為我們每天都在用有限的資源、投注在所選擇的標的上、期待有豐盛的回報，不是嗎？】── 吳必然｜協合國際法律事務所律師【Wilson這本《投資人生》，最打動我的地方，不是它教你哪一檔股票會漲，也不是告訴你怎麼快速翻身。它不是明牌書，也不是成功學口號，而是把投資中最重要的底層邏輯，拿來重新檢視我們如何工作、如何創業、如何面對家庭、如何管理情緒，以及如何在一堆看起來都不錯的選項中，選出真正值得長期持有的人生標的。】── 郭宗霖｜台灣投資人關係協會理事長【Wilson 在書中坦誠地分享，他並非天生聰穎或一路順風順水，他只是比別人多花一點時間思考，多犯幾次錯，然後更願意承擔責任去修正方向。】── 許景泰｜CXO創辦人【我誠摯地推薦這本書給每一位在未來道路上感到迷惘的朋友。不論你現在處於人生的牛市或熊市，透過Wilson的文字，你將會發現：當你願意為自己的人生開始負責的那一天，真正改變你的複利魔法就已經啟動了。】── 盧克文｜陽光基金會董事暨微光行動協會理事長
全面強化邏輯與分析精準切中核心，實現高分與高效率雙贏不只會讀書，更轉化為解決問題的能力筆記，活絡思緒的泉源東大生的筆記習慣大公開：從目的開始就與眾不同 花費同等時間埋頭苦讀，有些人的成績節節攀升，有些人的成績卻始終不見起色。 筆記的結構能表現出一個人的思考邏輯與思慮模式。把筆記梳整得條理有序的人，通常也具備系統性的思考能力。 學會東大生常用的三種筆記術，不僅可讓自己成為各種考試的高分者，更能收穫一生受用的思考力與分析力。 備忘錄：以分解與整理為目的，用來製作會議紀錄等各種言簡意賅的基本筆記 輸入筆記：以記憶與背誦為目的，須熟記各種資訊 輸出筆記：以理解與吸收為目的，能確實將資訊轉化成自身的學識 筆記不是為了方便日後複習，而是為了「整理、理解、轉化」資訊；因此想進一步讓知識成為自己能靈活運用的工具，絕對少不了「親力親為」用「自己的語言」消化，再轉化為條理分明的「筆記」。 專業推薦：⭓ 詹佳鑫／《學霸作文》系列作者、新竹高中國文教師⭓ 學姊Carol (莊鈞涵)／《專攻20%，各科高分破解法》作者⭓ 電腦玩物站長 Esor／《防彈筆記法》作者⭓ 朱騏／《復盤寫作術》作者⭓ 宋怡慧／新北市立丹鳳高中圖書館主任、暢銷作家⭓ 未秧Winter／作家、教育YouTuber
──美國亞馬遜書城 4.5 星好評、4000則讀者讚譽──頂尖人士從不硬撐！順著大腦本意，你的表現將超乎想像！「我們都必須承受以下兩件事之一：自律的痛苦或悔恨的痛苦。」──作家暨演說家吉姆．羅恩──寫給每一個人的改變自我之書──想培養運動習慣，但只跑 3 天就不想跑了？ 想努力每天背單字，結果根本背不下去？ 想嘗試戒菸，沒想到越想戒，菸反而抽得越多？ 理想很美好，卻總在實踐後產生無數理由導致執行失敗，讓我們一次又一次對自己失望。沒有人天生就能做到自律，但其實自律之所以痛苦，只是因為我們用錯了方法。心理學家教你避開四種常見的失敗模式，並善用個人動力、環境設計與同儕激勵的力量來改變行為路徑，這一次，你的成果肯定能超乎想像！◎99%的自律計畫失敗，都是因為犯了這四種錯誤本書作者彼得．霍林斯專攻心理學，致力於研究人類的表現極限，並向各界人士傳授走向成功的方式。在眾多個案中，他歸納出四種最容易導致計畫失敗的原因，一起來看看你是否也曾經誤觸這些雷區？．一頭熱的設定遠大目標，想要一次做到位，卻發現自己根本做不到，於是故態復萌。．明明想做，但總因為一點小事干擾而感到掃興，甚至想「下次再說」，然後就沒有下次了。．「之前都那麼努力了，偶爾放鬆一下沒關係啦」，給自己理由放縱，結果就回不去了。．「不急著完成，慢慢來吧」，預留寬裕的期限，最後卻只是在浪費時間，幹勁也不知不覺消失了。◎順應大腦本能的四種實踐技巧，幫助你達成目標！想讓自律計畫成功，光靠意志力硬撐絕對走不到終點！曾幫助眾多人達標的作者，從過往的成功經驗中提煉出四種實踐技巧，只要嘗試將這些技巧融入日常實踐，你的成功機率肯定能大幅提升。技巧（1）學會適應「不自在的感受」要堅持做對長遠有益，但短期可能使人不舒服的事，絕對不是一件愉快的事情，因此我們需要讓自己適應這種不舒服的感受。當破戒的衝動來臨時，我們要嘗試將這種衝動與自己區分開來。例如：「我想抽菸」的想法，可以轉念為「我現在有想抽菸的衝動」，並加以體驗和觀察，直到衝動消退，你就能逐漸戰勝這種衝動。技巧（2）打造無干擾的環境設計並維護個人所處環境，是最有效的方法。改善環境有兩大重點：減少雜亂與干擾，以及利用預設效應讓選擇自動化。排除了會讓你分心或誘使偏離目標的因素後，思緒將會變得更清晰，且能有效提升注意力、效率與生產力。你不再需要依賴意志力來達成目標，而是自動執行預設的行為。技巧（3）運用同儕力量拉自己一把「你就是與你相處最久的五個人的平均值」。在我們決定要採取行動或養成習慣的時候，其實有非常大的動力來源是來自於他人的影響。盡量與自己欣賞或敬佩的人來往，尋找與自己有相同目標的人，共同達成目標。除此之外，你還可以找一位問責夥伴，互相做好監督的工作。讓身邊圍繞著支持你、激勵你、甚至能成為榜樣的人，將能對人生產生極其正面的影響。技巧（4）練習「延遲滿足」的能力延遲享樂可以說是自律的另一種定義，因為你必須暫時放下眼前的快樂，藉以爭取更大的未來回報。想要做到這一點，訣竅在於「清楚地想像未來的自己」。作者提出「10．10．10法則」，也就是當你快被衝動擊敗時，先停下來思考：「現在放任自己的話，我在10分鐘、10小時和10天後，會有什麼感受？」重點在於對自己誠實，警惕自己合理化或找藉口的習慣，如此一來，就能有效做到延遲滿足。◎快撐不住時，怎麼辦？先問自己四個問題！道理我都懂，但目標真的好遠，感覺好難熬……當出現快要撐不下去的想法時，該怎麼辦？別擔心！作者在書中提出四個靈魂拷問，在你想放棄時，趕快翻出來問一問自己，就能讓你警醒過來，回到既有的正軌上！．我是否想當一個自律的人？．我是在做對的事，或者只是做簡單的事？．做到這件事，我能得到什麼成果？．我是否自我覺察？
「如果人生重來，你會選擇開始投資嗎？」從魯蛇翻身到財富覺醒，這次，大叔決定要靠投資逆天改命！撼動無數日本讀者！一部讀完就懂「投資本質」的成長物語真治是一名65歲的大叔，他酗酒、暴飲暴食又揮霍，把人生過得一團糟，導致所愛的人都離開了他。某天，他為了救人，不幸在車禍中喪生。然而，在神祕力量的引導下，他竟然獲得回到30歲、重啟人生的機會！但條件是，他必須在期限內累積到「1億圓資產」，否則將被凶猛的花園鰻吃掉……幸運的是，在第二次人生中，原本毫無理財觀念的真治，遇見了一位改變他命運的投資前輩，這一次，他不再把人生交給運氣，他開始學習投資，為人生爭取更多選擇！跟著大叔的重生之路，一次掌握改變人生的7大理財關鍵：1｜選擇投資前，先審視自己的「生活方式」2｜信賴成功的祕訣只有一個：「持續買進」3｜勝負靠投資抓住「只有一次的機會」4｜飛躍讓人生進入「下一個階段」的投資策略5｜危機管理靠投資為「可能發生的風險」做好準備6｜夢想FIRE是實現夢想的「通行證」7｜利他靠投資成為「利他的人」 特別加碼．投資彩蛋★40歲前滾出1億圓資產！大叔精選投資標的．不藏私公開「投資，是送給未來自己的禮物」，用一個故事，讀懂一生受用的理財智慧！本書作者桶井道長期深耕投資領域，在書中，他以時空穿越作為主題，用有趣新穎的方式解析投資觀念，從ETF、分散投資到複利概念，完整梳理投資的核心原則，帶領讀者重新思考金錢、人生與未來的意義。「我希望各位讀者都能藉由投資的力量，過上更幸福的人生……年輕的朋友請不要總想著明天再開始；40～50歲的人也請不要放棄。我們不能改變過去，但至少可以改變『現在』，只要改變『現在』，就能改變未來。投資的力量強大到足以實現這點。」
想要晉身高階交易者？心理才是關鍵掌握交易心理學的經典著作從思維突破到心流訓練讓你不再被市場走勢帶著走贏家心態╳交易優勢 ╳風險管理投資心法對了，獲利只是順其自然！ ▶套書第一冊：交易之道：攻心為上，技術次之！熱銷全球，《紀律的交易者》百萬系列名作價格的跳動，始於市場中起伏的人心，建立堅不可摧的贏家心智系統，是交易者的重中之重！「投資人的命運並非取決於股票市場或個別上市公司，而是取決於投資人本身。」──彼得‧林區「這本書所寫的心法相當高層，如果參破這一關，就可以達到無畏的境界！」──王力群思考方式對了，錢就賺不完！金融市場並不是在比誰「做對的事情」多，而是在比誰犯的錯更少多數投資人總是輸了幾回後，決心要好好學習市場分析；再賠個幾次後也學會了風險管理的重要。但是，最後還有一個終極難題要克服──就是投資人自己。交易的目標就是賺錢，但是真正長期持續賺錢的投資人非常少。為什麼只有一小部分投資人能夠持續獲利？箇中關鍵就是「心理因素」，長期持續獲利的人，「思考方式」跟賺少賠多的輸家截然不同。要征服股海，首要條件是征服自己！投資行為始終違反人性，股市說穿了就是難解的「市場心理學」為什麼投資人總是難以克服心理障礙？因為人性本能會讓投資人追高殺低、多空皆錯。與其說是市場作弄人，實際上是人性在行情起伏中飽受試煉。倘若你希望成為一位維持長期績效穩定的交易者，首要之務便是建立一套堅不可摧的贏家心智系統。馬克．道格拉斯是少數幾位合格的交易心理輔導師，而《賺錢，再自然不過！》是交易心理學分析經典。這本書教導投資人如何像交易者一樣思考，並且道破贏家的思考方式，提供具體的訓練方法。不論你是初入股市的新手，或是交易老手，如果你想在股市中持續一貫地獲利，你都應該讀一讀這本關於投資心理學的巨作，只有了解「交易的心理遊戲」，才能成為能「笑到最後」的市場贏家。讀完這本書，你將全盤掌握：為何頭腦運作思考方式中，天生就有一些方式跟市場展現的特性不合？為何趨勢並沒有消失，但心理潛意識層面會讓我們看出趨勢的能力消失？交易者要用什麼方法，才能同時學會堅持與彈性？如何避免陷入隨機的致富陷阱？如何像投資贏家一樣思考？賭場賺錢的祕密與交易有何關連？【本書特色】本書希望讀者建立的三大觀念：1. 相信要賺錢不需要知道下一刻會發生什麼事情。2. 相信什麼事情都可能發生。3. 相信每一刻都獨一無二，也就是每一種優勢和結果都是獨一無二的經驗。本書獻給散戶的五大學習目標：向交易者證明更多、更好的市場分析，並不能保證在市場賺錢。說服交易者，相信態度和「心態」是決定交易成敗的因素。幫助交易者建立贏家心態所需要的特殊信念與態度，也就是教導交易者學習從機率的角度思考。針對自認為已經從機率角度思考，實際上做得並不完善的交易者，處理他們思想中的各項衝突、對立和矛盾。引導交易者，把這種思考策略，整合到心智系統的實用層面上。 ▶套書第二冊：享譽全球，《從躺椅上操作》王牌導師最強系列作從自我發現、刻意練習、觸發心流，到加速進入正向學習循環，專為個人投資者量身打造的績效提升計畫，繁體中文版首次公開！★ 交易心理學名作，提升個人績效表現、強化投資人心理素質的必讀經典★ 當市場投資人的技術、策略與工具大同小異時，影響報酬的終極武器，就是你的心智！★ 不單是金融市場，本書針對菁英心智發展的訓練，還能運用在所有重視「績效表現」的領域身為金融市場的參與者，請捫心自問：你擁有的是普通能力？還是專業技能？這個問題的答案，將決定市場上的錢，最終會流進誰的口袋。本書作者──布瑞特．史丁巴格是享譽全球的金融交易心理導師，生涯曾為無數頂尖交易員量身打造提升績效的訓練計畫。他指出，交易是一種「績效表現」的專業領域，而交易績效是可以透過科學化、有步驟的訓練方法來培養的。同樣的訓練也能在運動、西洋棋或表演藝術等各種不同領域產生專業技能。透過本書詳盡的方法論與實踐案例，你也可以在專業心理醫師的躺椅上重建贏家心態，直線提升投資績效！為什麼菁英表現者能從一個學習循環進展到另一個學習循環，而其他技能「合格」的普通人卻只能在同一個圈子裡打轉，或者乾脆停止打轉？讀完本書你將學到────如何啟動你的天能，找到最符合你個人優勢的交易利基？發揮乘數效應，讓交易能力呈現倍數成長累積「明朗化經驗」與「沉浸式學習法」的自我訓練方式如何觸發心流體驗，並在模擬及實際交易時維持在心流狀態？在不斷變化的市場中，培養出交易的第一層能力（能在單一市場賺錢）與第二層能力（能在任何市場賺錢）運用「內隱學習」策略來組織你的交易學習計畫踏上從「普通能力」進展到「專業技能」的高手蛻變路徑從技術、戰術到策略，一步步攀登績效表現的金字塔將挫敗定義為挑戰，打造堅不可摧、足以在逆境中轉虧為盈的心理韌性Step by Step抓出潛藏在內心深處的負面思考模式，透過認知與行為療法，植入贏家心態，扭轉績效表現本書指出，在金融世界裡，空有紀律及努力並不等於成功。交易的「專業技能發展」是一個持續不斷的過程：市場會不斷變化的本質，使每位交易者在職業生涯期間都會經歷不同的學習曲線──能長期成功的人，大多是取決於這段重新學習期間的風險管理，以及不斷強化的心理調適能力。結合職業運動選手、菁英特種部隊、賽車競速團隊、世界西洋棋冠軍與頂尖表演藝術家等豐富多元的實證案例，本書用深入淺出的筆觸，為你揭開菁英心智發展與績效表現的成長路線圖，告訴你如何從「刻意練習」開始，將交易拆解為各個技能組件，加速你的學習曲線發展，同時排除過程中的情緒干擾，成為一名真正的市場贏家。【本書特色】為什麼投資人總是難以克服心理障礙？因為人性的本能會讓你追高殺低、多空皆錯。本書告訴你：只要用對方法，大多數危害獲利的情緒困擾都是可以避免的，如果你有以下困惱，本書將是你最強的輔佐：績效壓力：對盈虧損益的擔憂程度，已超過對執行良好交易的關心程度。臨場焦慮：交易時不知所措，沒辦法做出理想的交易。衝動交易：經常因為分心、失去專注力而過度交易（交易部位過大或交易次數太過頻繁）。報復性交易：經常因為前次的虧損，出於挫折／怒氣而偏離交易計畫。失去自信：因為績效低迷或交易之外的生活出現問題，產生自我懷疑和負面思維，使得所有事情都變得一團糟。阻礙良好交易決策的態度：完美主義、負面預期心理、過度自信、將自尊建立在盈虧之上等心態。
打敗大盤的祕密，不在於頻繁交易，而是「什麼都不做」！一本戳破華爾街行銷糖衣的「品質投資」實戰聖經「讓他與眾不同的，不只是他驚人的連勝紀錄，還有他堅守的原則……泰瑞一向是嘴上說、錢包也跟著做。」——萊諾．巴爾柏，《金融時報》主編基金經理人泰瑞．史密斯（Terry Smith），被譽為「英國巴菲特」，其創立的Fundsmith投資管理公司，資產規模達360億英鎊，十多年來繳出碾壓大盤的驚人績效。本書濃縮泰瑞．史密斯數十年的實戰經驗，完整呈現他與Fundsmith信奉的黃金投資原則，並深度揭露資產管理產業中鮮少被公開討論的真相。▋品質投資：買進好公司、不要付過高的價格……什麼都不做史密斯的投資風格核心，在於他對「品質」的重視；他堅信：買進並長期持有高品質企業，拒當預測贏家的賭徒，只當確認勝局的贏家。透過本書，你將學會一套可實際操作的「財務濾鏡」，看懂資本運用報酬率（ROCE）與自由現金流，找出那些真正具備韌性、能將保留盈餘做高報酬再投資的優質公司。▋穿越極端市場的殘酷檢驗，散戶與專業經理人必讀的避雷指南完整收錄作者歷經英國脫歐、中美貿易戰與新冠疫情等危機的實戰覆盤，面對看似前所未有的恐慌，史密斯證明了品質投資不僅在順風局有效，在充滿總經雜訊的逆風局中，更能展現強大的防禦力。本書不僅揭示高品質企業的辨識法，同時透過實際數據與案例探討：• 為什麼低本益比不代表真的「便宜」• 多數庫藏股其實在摧毀股東價值• ETF的隱藏風險，遠比你想像更高• ESG投資，最終往往不環保也不道德• 投資人能從環法自行車賽學到什麼• 史密斯的十大投資鐵則……如何透過只買入好公司，持續獲利？揭穿股市謬誤、辨識高品質公司，每一位投資人的書架上都不該少了這本書。
金融危機不只是銀行家的事！當資金停止流動，企業與家庭都會被捲入風暴存款、轉帳、房貸、薪水與企業週轉……這些日常金融，都建立在對銀行的信任之上理解現代金融世界，從看懂銀行體系的運作邏輯開始【銀行的本質】本書從白芝浩《倫巴底街》的核心洞見出發，重新解釋銀行為何能存在。銀行不是單純保管現金的保險箱，而是把存款、放款、支付、清算與信用創造連成一套社會秩序。帳戶裡的數字之所以能像錢一樣流動，是因為人們相信銀行會履行付款承諾；一旦這份信任動搖，存款人、企業與交易對手便會同時尋找現金出口。書中以矽谷銀行為開端，說明數位時代的擠兌不再需要排隊，資金能在幾分鐘內撤離，使銀行原本依靠信任填補的時間差，瞬間變成危機裂縫。【倫巴底街的意義】本書將《倫巴底街》放回現代貨幣市場重讀。倫巴底街代表的是短期資金、商業信用與銀行準備金交會的心臟。銀行每天能開門營業，企業能支付貨款與薪資，國際貿易能完成結算，背後都依賴貨幣市場持續調節水位。書中進一步把視角從十九世紀倫敦延伸到今日美元市場，說明美元流動性如何成為全球金融血管；當美元資金緊縮，壓力會穿過匯率、融資、避險與供應鏈，影響臺灣出口商、壽險公司與企業財務部門。【金融制度不是預先設計】本書的另一條主線，是金融制度如何在一次次危機後被迫補強。英格蘭銀行並非天生就是中央銀行，而是在政府財政、銀行券發行、倫敦市場清算與危機處理中，逐漸被推向金融體系中心。巴塞爾協議的演進也呈現同樣邏輯：Basel I 要求銀行不能用太薄的本錢承擔過大風險，Basel II試圖更細緻衡量信用、市場與作業風險，Basel III則在金融海嘯後補上資本品質、流動性與槓桿限制。【危機中的最後問題】從瑞士信貸、金融海嘯到央行救市工具，本書反覆追問：當私人信用失靈時，誰能接住恐慌？政府不一定經營銀行，央行也不保證每一家金融機構安全，但公共信用、存款保險、監理制度與最後貸款人機制，會決定市場是否相信支付、清算與資金供應仍能維持。白芝浩的思想在書中是一套危機判斷：該救的是流動性，該維持的是金融秩序。本書最終引向現代金融的未來風險，包括數位擠兌、影子銀行、開放型基金、區域銀行與下一場尚未命名的危機。本書特色：本書以白芝浩《倫巴底街》為核心，從十九世紀銀行危機延伸到現代金融體系的信任、流動性與公共信用。透過矽谷銀行、瑞士信貸、金融海嘯、美元流動性緊縮與巴塞爾協議等案例，解析銀行如何在信任撤離、資金斷裂與制度支撐不足時崩塌，也說明央行、監理與政府信用如何在危機中維持秩序，揭示銀行與金融危機背後的邏輯。
活用NLP，解決你帶團隊的疑難雜症！隨著價值觀多元化、各種新形態的工作模式產生，管理者面對的難題愈來愈多……以NLP（Neuro Linguistic Programming，神經語言程式學）作為新的框架，實際應用在工作上，將能幫助管理者解決問題，並創造豐碩成果。NLP高階訓練師足達大和，詳細解說現階段管理者面對的重大課題，幫助你應用NLP的溝通技術，推動他人，激勵組織！立刻在你的組織裡實踐NLP ‧管理的基礎是什麼？‧所有組織都會出現的管理課題有哪些？‧如何管理自己的心態？‧身為管理者，你應該做什麼？‧確實達成目標與減輕風險的方法？‧基礎的思考訓練該如何開始進行‧績效最大化的方法NLP將能幫助你‧解決長期存在的組織問題和困境‧學習如何應對近期工作和環境的變化‧瞭解如何為他人和自己減輕壓力‧改善公司內部和外部的人際關係‧激勵整個組織邁向成長本書將重點集中於管理者的目標達成、心理狀態、溝通技巧、以及思維框架，並透過案例深入淺出地講解可付諸實行的NLP技術。幫助管理者解決日常面臨的組織問題，不僅能有效解決團隊現階段停滯不前的困境，還能讓組織達成目標，有效提升績效！最實用的組織管理書籍，闡述如何活用NLP取得驚人的成果※初版原書名：《提升績效的NLP管理術：強化自我心理、有效管理團隊、增強組織競爭力》
