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最有效!冠心病防治配餐與食療
活泉書坊 出版「冠心病是吃出來的疾病!」容易罹患冠心病的人,主要是吃太多膽固醇的肥胖者。對於飲食,你不可不慎!本書針對冠心病的防治,提供專業有效的食譜介紹與講解,讓你從食物中自然攝取多種營養素,輕鬆遠離冠心病的威
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輕鬆有效的魚式游泳(4片DVD)
聯經 出版介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法,打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象,重拾學習游泳的樂趣。 想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手;已經到泳訓班受過訓練,也花費苦工不
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電子書 財經企管
【電子書】世界最有效的管理智慧
德威國際 出版蘑菇定律:初學者被置於角落,澆上一頭污物,任其自生自滅。 奧卡姆剃刀:指出一些有害無益的東西,正被自己製造的麻煩壓垮。 馬太效應:一個贏家通吃時代,富人享有金錢地位,窮人變得一無所有。 鯰魚效應:一
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電子書 財經企管
【電子書】成交必殺技——世界上最有效的推銷成交法則
菁品文化 出版■推銷是一門技術,也是一門藝術推銷工作是一個充滿挑戰、充滿艱辛更蘊含著極大成功的職業,不管你相不相信,世界上80%的富翁都曾經是一名推銷員,推銷作為一種職業,既能充分發揮個人能力,又能充分實現個人價
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電子書 財經企管
【電子書】世界最有效的執行力
德威國際 出版最有效的執行力,是以時間管理和目標管理為主軸,闡述了積極正確的情緒和態度,顯現個人工作中的重要意義,並引導企業和團體進行系統化、規範化管理,倡導個人與團隊的成功都由執行力做起。作者以準確而易懂的理論
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電子書 考試書/政府出版品
【電子書】60種最有效率的考前準備法
漢宇國際 出版知己,更要知彼知己知彼,百戰百勝。交戰時,清楚敵我雙方的力量,並將考試的主客觀環境打探得一清二楚,如此一來,在考場上便可以從容不迫,遊刃有餘。改善學習,更上一層樓考試是對某一階段學習的檢測。考試結果
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無常.有效面對生活:涵養禪定智慧,開展亮麗人生
目前有2人說過讚遠流 出版無常是生活的現實,也是人生的真理:因為沒有一件事永恆不變,也沒有一個社會永遠停頓不前,更沒有常駐的青春和健康。我們生活在無常的挑戰之中,唯有把心照顧好,才會有好的精神力;能善用策略性樂觀和防衛性悲觀
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有效領導領導大師與CEO的對話
良品文化 出版世界第一位領導學教授的權威論述!領導不是地位,是行動,是智慧加上周全的運用權力!你絕對可以發揮領導的力量!融合你的互動圈,建立你的優勢團隊,達致終極目標!在今日快節奏的時代裡,每個組織中的各個階層都
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經理人有效激勵技巧立即上手
麥格羅希爾 出版激發員工工作動力,達成高績效目標。 不景氣、不確定的年代,企業經營拮据,此時如何激發員工工作動力、追求高績效,成為站在第一線領導員工的每位經理人面臨的重要課題之一。 本書以循序漸進的方式
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有效撰寫專業英文電子郵件
揚智文化 出版本書主要教導讀者如何建構良好的專業英文電子郵件。書中內容包括:1.科技訓練請求信函;2.資訊交流信函;3.科技訪問信函;4.演講者邀請信函;5.旅行安排信函;6.資訊請求信函。書中的每個單元呈現三個
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最有效的瘦身法:改變易胖體質
傑克魔豆 出版★ 真人示範動作 一看就懂 ★ 不必上健身房 在家也能輕鬆瘦身★ 日本瘦身新概念----檢視自己是「腳尖重心」還是「腳後跟重心」?★ 教你調整姿勢 正確燃燒體脂肪 雕塑窈窕曲線光靠節食並不能真正有效
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目標:簡單有效的常識管理
天下文化 出版哪一本企管書,能夠暢銷20年仍然屹立不搖? 如果告訴你,這其實是一本小說,是不是更引人好奇? 本書被《經濟學人》譽為「有史以來最成功的企管小說」,年年盤踞商業類暢銷書排行榜,絕對是最值得收藏
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如何讓孩子學習更有效率
新苗文化 出版別老是責罵孩子「不會念書」!其實,全因孩子不懂得如何讓自己的學習更有效率!只要懂得有效學習,不會念書的孩子也會變成K書高手!作者結合理論與實務經驗,提供多樣的學習方法,幫助父母們能有效地提升孩子的學
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電子書 考試書/政府出版品
【電子書】這樣讀書最有效-10倍速超效學習法
風信子文化 出版學習也要講效率!讀書要有方法,學習效果不彰,究其原因,就是不懂得如何「讀書」。其實,只要運用一些小訣竅,做好時間管理,跟著學習大師的讀書計畫,就可以讓你越學越快,越學越好。本書針對時間管理、記憶法則
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有效管理工作實用手冊
麥格羅希爾 出版現今的商場環境已經複雜得讓人難以想像,我們每天一進辦公室所要面對的工作內容也跟著多樣而豐富。接著,有些人開始分不清事情的優先順序,有些人每天耗費許多時間仔細地回覆每一封電子郵件,有些人花費了過多的時
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對膝關節痛有效的葡萄糖胺
安立 出版促進關節軟骨再生、奇蹟的速效食!膝痛、關節痛消失!對膝關節痛有效的葡萄糖胺◆現代醫學治療關節症的方法--葡萄糖胺是替代醫療的主角!◆膝、腰、手肘、背骨、肩膀、手指、腳趾的疼痛完全消失!◆最近,美國方
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Change:與改變共舞:問題如何形成?如何突破和有效解決?
遠流 出版本書由三位心理治療師執筆,從抽象概念推進到具體實例的討論,深入探索人們在面對難題時之「變」與「不變」的態度,以及問題如何形成、問題為何會持續存在、問題如何解決突破的過程。累積長期的輔導與培訓經驗,他
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有效消除痠痛的50個方法
世茂 出版人隨著年齡的增長,器官會逐漸老化;尤其當支持骨骼的肌力衰退、缺乏柔軟度時,就容易產生腰痛以及肩膀、膝等處的關節痛。此外,運動不足、肥胖、姿勢不良等日常生活方式,也會引起這些疼痛。 本書依照各種不同
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經理人有效指導實用手冊
麥格羅希爾 出版本書特色 1.針對忙碌的現代商務人士設計,最易吸收有效指導員工的新知。這是一套內容精要易懂的管理好書,務必讓商務人士可以最短的時間、最快的速度,吸收當前最流行的管理新知:如何協助經理人當一名成功的職
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有效撰寫求職英文自傳
揚智文化 出版書中內容包括: 1.表達工作相關興趣 2.興趣相關產業描寫 3.描述所參與方案裡專業興趣的表現 4.描述學歷背景及已獲成就 5.介紹研究及工作經驗 6.描述與求職相關的課外活動 7.綜合上述寫成精確
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經理人有效指導立即上手
麥格羅希爾 出版透過有效指導,與員工共創最佳績效! 各位經理人,你們是否常有以下的困擾:員工跟我有「代溝」,他們始終無法了解我的話、常常誤解我的意思、我交代下去的事沒有一件如期完成,最糟糕的是,有些員工的工作
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有效報告.執行指令也有技巧.上班族專業應
博誌文化 出版報告、指示、連絡、磋商,是貫串職場運作的四項基本 做好這四項基本溝通技巧的困難之處 就在於必須要「站在對方的立場上思考」 因此本書對於上述各項技巧 皆以施行者/接受者雙方的立場出發介紹其中的技巧、步
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