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做個張開耳朵，閉上嘴巴的主管：聽聽部屬怎麼說，賦權成員為團隊作出更有效的決策，讓他們更勇於當責
久石 出版主管不應該只會下達命令，更應鼓勵大家踴躍發言，提出問題！ 新時代主管要賦權團隊成員承擔責任，而不是要部屬聽令行事！ 廣受好評的暢銷書《當責領導力》作者，前美國海軍艦長大衛‧馬凱特（L.
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史上最有效的美顏教科書：日本明星指定人氣教練！木村式小臉矯正計畫，消除鬆弛和皺紋
和平國際 出版✶短時間、超高效✶ 日本人氣美顏教練獨創，製造「肌肉支點」 消除皺紋、鬆弛、黑眼圈、雙下巴 打造臉部俐落線條 作者木村祐介曾從事運動
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醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯：倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解！改善胃弱體虛、有效減少化療副作用！
方舟文化 出版有沒有哪一款漢方湯藥，可以一帖治百病、食療兼溫補？ 日本漢方權威拍胸掛保證：「要喝就喝最強漢方藥：人參養榮湯！」 「才喝了三天左右，生活中的倦怠感就改善許多。」 &
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鍛鍊聽力就能延緩失智症：日本名醫教你最有效的聽力與大腦鍛鍊法，全面預防及改善健忘、重聽
晶冠 出版每5人就有1人罹患失智症的時代已經來臨！ 【失智跟聽力有關係！！！】 知名醫學期刊的分析報告中提到，失智症9大風險因子中，名列第一的是45到65歲的聽力受損，占9%！
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跳脫建構陷阱|產品管理如何有效創造價值
歐萊禮 出版「一本罕見的產品管理書，它有勇氣提出一個想法：當整個公司是以產品為核心時，其結果可能會是驚人的。」 —Dave Pinke Practising Law Institute 為了在當今市場上保持競爭
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胃病要調理教你這樣吃有效
康鑑 出版擺脫胃病、預防胃癌的奇蹟飲食胃病對症自療飲食指南10類天然護胃食材＋212道調養胃病特效料理聰明飲食法，有效根治胃病！打響健康保「胃」戰胃病幾乎是現代人的通病‧不可不知的胃病迷思□ 常吃過熱食物會導
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【電子書】動吃瘦！女神養成提案：14天高效健身和飲食全攻略，有效燃脂、確實增肌！
★★★☆☆境好出版 出版\ 40歲，體脂可以減7%、練出馬甲線和腹肌！/ 「女神再造計畫」精華版特別企劃，重磅登場！ 健身教練＋運動營養師，與你一起實現高效增肌減脂計劃。 吃對了+動起來＝非瘦不可 4
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傅爾曼醫師高營養密度飲食全書：有效減重、逆轉疾病、遠離失智與癌症、長壽慢老
原水文化 出版你的健康命運，取決於你每日所吃的食物。 營養密度最高的，盡在植物性食物！ ★風靡全美十餘載健康養生書《傅爾曼醫生教你真正吃出健康》（Eat to Live）作家喬爾．傅爾曼最新力作！
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【電子書】高血壓，你吃對了嗎？營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血壓
大都會 出版低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利！ 依據衛生福利部最新資料指出， 18至39歲的民眾，高達36.6萬人罹患高血壓！ 其中約有2/3
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短時高效‧輕量HIIT：增肌、減脂、抗老化！有效改善慢性發炎、促進代謝、提高免疫力，全世界醫生都矚目的劃時代運動法！
有1篇評論和平國際 出版＼在家馬上就能做！不分運動程度、不受年齡限制！／ 增肌‧減脂‧練線條，無痛到位 相信大家早就知道運動的優點，問題就在於──知道是知道，但是做不到。而且從另一方來說，有些人的身體狀況並不
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【電子書】初學者基礎重訓指南：背部．手臂．腿部．核心．臀部，5大重點部位×105組動作圖解，4週有效增肌
采實文化 出版觀念×實作，專為初學者打造的訓練書 上肢．下肢．臀部．胸腹 105個動作圖解×4週計畫， 有效鍛鍊、精準增肌 想要開始重訓，但完全沒有基礎，該如何入門？
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【電子書】90堂成功領導和有效管理大師班
真文化 出版◎史上最有智慧的90則管理格言 ◎沒有長篇的理論，只有滿滿的行動方案 ◎Amazon讀者★★★★★智慧推薦 領導和管理不是一成不變的法則，而是開啟你洞察人性和組織的智慧。 時代
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【電子書】修身顯瘦の下降運動：利用離心力，有效啟動肌肉！一天一次，4週瘦身有感
★★★☆☆采實文化 出版熱銷百萬冊，「中居大師說」、「嵐的大挑戰」等知名節目見證！ 風靡日本、紐約，「修身顯瘦鍛鍊女王」最新著作 只做5個「往下的動作」，4週看見明顯改變！ ◎ 魅力燃燒紐約的「下降運動」是什
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改變我們如何學習的科學Grasp：MIT有效學習法的實踐
★★★☆☆遠流 出版教育的目的應是讓人發揮潛能，為何卻變成篩選學生、階級複製的工具？ 只要考試考得好，就是成功的教育嗎？ 這本書帶領讀者思考：如何讓教育變得不一樣 不論是教育者還是受教
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有效人生OKR：無痛突破職涯瓶頸，掌握自我、夢想、未來的最強工作術
三采 出版明明很努力了，為什麼主管看不到？ 明明一樣在上班，為什麼同事升得比我快？ 明明我也有夢想，為何總覺得在虛度光陰？ ★★★一本真正能幫助你夢想成真的OKR實踐專書★★★
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高層次閱讀與思考：建中名師親授，克服閱讀萬字長文的障礙，快速抓到重點，學會了比補習更有效
★★★★☆ 目前有1人說過讚天下雜誌 出版迎戰108課綱閱讀素養，最權威攻略！ 國高中生必備，一路完勝會考、學測、分科測驗。 頂尖高中教學現場實證，圖文解說 × 範例練習， 有效增強文字理解與思考，看得懂、讀得快，
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建築設備最新修訂版：107個規劃與應用知識，有效營造健康舒適、節能永續的居家環境
易博士 出版★最新修訂版 ★6大類（給水排水及熱水設備、通風及空調設備、電力及通信設備、辦公室及其他設施設備、挑戰節能的設計、設備圖與相關資料）共107種建築設備應用知識 最佳應用指
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水彩畫課程 花與風景：培養色彩的有效訓練方法
北星 出版只用３種顏色磨練表現力與色彩力 描繪一幅畫時，呈現出具有統一感的顏色， 並讓顏色和諧是用色上很重要的事情。 只要用三原色來進行描繪， 色彩自然而然就會很和諧。 在本書中，將會靈活運用三
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糖尿病，你吃對了嗎？(二版)營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血糖
大都會 出版根據衛生福利部的統計指出，糖尿病高居台灣十大死因前5！ 且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢，這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物，運動量卻很少，導致肥胖人口逐年嚴重，糖尿病患者也越來越
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專業麵包師必讀：新時代的麵包製作法：全新發酵種、冷藏．冷凍製作法，美味加倍、有效利用時間、精省人力、更具計劃性！
目前有1人說過讚 有1篇評論大境文化 出版將專業秘訣與經驗科學化，並以簡單扼要的文字傳達 更針對專業麵包坊的製程加以改良、優化，確保精省人力、美味加倍！ 無論是精準熟練的麵包師或專業人士 不能缺少的唯一秘笈！  
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如何有效傳福音？(繁體版)
天恩 出版一學就會！傳福音的即戰力 四傳——門徒訓練 學 做 教 本書為四傳之首：傳福音。 先清晰勾勒出門訓與大使命、傳福音不可分割的關係， 再以提綱挈領的「福音三部
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每天最重要的2小時(暢銷新版)：神經科學家教你5種有效策略，打造心智最佳狀態，聰明完成當日關鍵工作
★★★☆☆ 目前有2人說過讚 有1篇評論大塊 出版★專門寫給創意工作者、自由接案者、一般上班族、專業人士的工作策略書。 ★想要真正擁有高生產力，最好拋開對效率的迷思。 本書結合神經科學和心理學的研究，提出5個有效且容易執行的策略， 在每天
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【電子書】職場致勝必學的人性心理學：活用50種心智法則，掌握人心，幫你擺脫倦怠、改善人際、有效管理、提升業績
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不再等待指示 三拍子有效溝通打造高效團隊
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