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【電子書】當媽媽也可以不心累:透過情緒教練課,教媽媽們擺脫負能量、學會愛自己
橙實文化 出版★★★★★韓國網路書店,讀者五顆星好評推薦★★★★★ 致 需要情緒抒發的媽媽們─ 「你所愛的人當中,也包括自己在內嗎?」 你是否好久沒有好好聊聊關於自己的事情了? 在快要被孩子榨乾前
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史上最有效的美顏教科書:日本明星指定人氣教練!木村式小臉矯正計畫,消除鬆弛和皺紋
和平國際 出版✶短時間、超高效✶ 日本人氣美顏教練獨創,製造「肌肉支點」 消除皺紋、鬆弛、黑眼圈、雙下巴 打造臉部俐落線條 作者木村祐介曾從事運動
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【電子書】自娛愚人2:咩經理盧美吟帶人帶心帶向成功的MDRT教練學
布克文化 出版台灣第一本由壽險團隊成員共同完成的業務暨管理學專書,我們保證內容有血有淚,會讓您感動,並且更重要的,是讓您不只感動,還能激勵行動。
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布克文化 出版台灣第一本由壽險團隊成員共同完成的業務暨管理學專書,我們保證內容有血有淚,會讓您感動,並且更重要的,是讓您不只感動,還能激勵行動。
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自娛愚人2:咩經理盧美吟帶人帶心帶向成功的MDRT教練學
布克文化 出版台灣第一本由壽險團隊成員共同完成的業務暨管理學專書,我們保證內容有血有淚,會讓您感動,並且更重要的,是讓您不只感動,還能激勵行動。
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【電子書】偷心教練床上見
禾馬文化 出版卓蘊薇是父兄的掌上明珠,從小受盡寵愛和保護 只是身嬌體弱的她像是被鎖在高塔裡的公主 根本沒接觸過同齡的男性生物,也對愛情沒有想法 直到無意間在雜誌上看到一張男人的照片 那個帥到不行的男人刺激著她清純
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師說新語:T-Lab實踐社群共創協作教練實作之旅程
師範大學 出版這本書記錄成立T-Lab實踐社群的一群跨校教師,經歷五年建構同儕互助互惠之道,持續促進教師專業成長。為探討合議式協作教練實作模式之建構軌跡,本書採用實踐社群、教練引導技能、專業資本、文化歷史活動理論
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【電子書】淬煉:台灣職棒傳奇總教練的故事!
凱特文化 出版本書初版發行於2007年,收錄了徐生明從小到大的傳奇事蹟。自傳式的文字,讀者得以貼近他最真實的內心世界。2013年,徐生明猝逝,這本書彷彿代替他活了下來,繼續影響著這個世界上的人。2021年再版,除
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喚醒沉睡的天才:教練的藝術與科學:教練的內在動力
目前有1人說過讚華品文創 出版本書總體目標是邀請讀者進行一次自發而深刻的對話。幫助你理解轉化式教練的理論框架,讓你學會如何與自己和他人進行轉化式對話。《喚醒沉睡的天才—教練的藝術與科學 : 教練的內在動力》,是《教練的藝術與科學
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【電子書】喚醒沉睡的天才—教練的藝術與科學 : 教練的內在動力
華品文創 出版本書總體目標是邀請讀者進行一次自發而深刻的對話。幫助你理解轉化式教練的理論框架,讓你學會如何與自己和他人進行轉化式對話。《喚醒沉睡的天才—教練的藝術與科學 : 教練的內在動力》,是《教練的藝術與科學
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健身,也健心:傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂
堡壘文化 出版這些話你以前都聽過,但你有把它們內化嗎? 肌力與體能傳奇教練丹.約翰最新作品, 從心理與訓練面雙管齊下, 讓你在適能、健康、長壽、簡單肌力上, 找到自己的目標、定位與方法。 ●翻
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+2的強效微鍛鍊:韓星私人教練的30天徒手健身計畫,從2分鐘開始,成為堅持每天運動的人
時報文化 出版每天多投資2分鐘在身體上 只要堅持30天,就能感受到身體的改變。 想吃東西的時候也不需要痛苦地忍著不吃, 還是可以開心、健康地擁有美妙的身材, 各位一定能獲得這驚人的體驗! &
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【電子書】十2的強效微鍛鍊 :韓星私人教練的30天徒手健身計畫,從2分鐘開始,成為堅持每天運動的人
時報文化 出版每天多投資2分鐘在身體上 只要堅持30天,就能感受到身體的改變。 想吃東西的時候也不需要痛苦地忍著不吃, 還是可以開心、健康地擁有美妙的身材, 各位一定能獲得這驚人的體驗! &
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拉筋伸展解剖書:每天10分鐘,世界一流教練帶你擺脫痠痛,擁有最佳體態
木馬文化 出版——徹底改善你生活品質的伸展完全指南—— 一天一伸展,疼痛不見,肌肉不糾結,活得更光采! 本書特色 ★彩圖人體解剖,清楚顯示鍛鍊的肌肉部位 ★真人示範彩照,精準引導
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【電子書】【重訓】肌群解剖×機能分析教練書
方言文化 出版重訓界絕世經典!狂賣超過20萬冊! 首度推出中文版! 解剖學×運動科學=運動機能學; 鍛鍊肌肉前,先搞懂肌肉機能! 收錄逾100幅全彩人體解剖圖,說明70條主肌群的機能
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【電子書】腦覺醒記憶教練.40天腦記憶巨量擴充任務
和平國際 出版◤知名腦力訓練博士的40天記憶訓練計畫,修復你的金魚腦!◢ 學生讀書有方、上班族提高工作效率、銀髮族延緩記憶衰退 「保存記憶」→「找回記憶」→「強化記憶」 ‧你是
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【電子書】珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課:扭轉痠痛、無力,想要樂活人生,開始練肌力、抗老化、存健康
★★★☆☆采實文化 出版練肌力是年輕人的「時尚」,但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足,腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等,都會找上門 迎接第二人生,除了要有「財力」,更要有「肌力」! ◎ 珍
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【電子書】珍珍教練的40+50+60+ 增肌慢老重訓課
★★★☆☆采實文化 出版練肌力是年輕人的「時尚」,但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足,腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等,都會找上門 迎接第二人生,除了要有「財力」,更要有「肌力」! ◎ 珍
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【電子書】生酮哪有那麼難!最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮
柿子文化 出版打好基本功,成功生酮好輕鬆 你專屬的教練親自為你解惑! 上萬字全新增訂內容,讓你生酮更升一級! 最新營養攝取資訊 / 全新斷食Q&A / 疫情下你可以做的事…&hel
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生酮哪有那麼難!(全新增訂版):最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮
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鈔級文字:文字力教練Elton教你的關鍵20堂熱銷文案寫作課!從賣點、受眾到表達的銷售技術
布克文化 出版最簡單的網路行銷變現技巧! 寫出好賣的文字,就能讓顧客喜愛你的品牌或事業, 更能讓顧客購買你的商品、課程或服務, 透過這本書,打造屬於你的鈔級文字力! 為
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英語自學關鍵教練 希平方:神奇,絕對可以複製
★★★☆☆三采 出版5萬名會員認證有效的英文學習法 首次獨家公開! 你也可以靠自學,精通英語 —新時代數位學習模式 讓語言能力跳級— 2項專利支持:「外語學習方法及其系統」專利
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卓越人生的十個感動:10位人生導航教練X影響人生至深的100句名言
布克文化 出版「嘗試一些事,遭遇失敗後從中學習,比你什麼事都不做更好。」 ——馬克.佐克伯(Mark Elliot Zuckerberg)Facebook創辦人
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【電子書】卓越人生的十個感動:10位人生導航教練X影響人生至深的100句名言
布克文化 出版「嘗試一些事,遭遇失敗後從中學習,比你什麼事都不做更好。」 ——馬克.佐克伯(Mark Elliot Zuckerberg)Facebook創辦人
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情緒投資:做自己的投資心理教練,20個小資族破解心魔、理性投資的健康理財法
文經出版社 出版二○二○年三月前,台股正站上相對高點,當時的股民、散戶們正歡慶股市大漲時,大盤卻突然因各種國際因素,應聲下大跌。這是可預估的嗎?或許!但更多的是,環境、情勢,隨時在更迭,變化多端,不是我們這些小股民
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【電子書】情緒投資:做自己的投資心理教練,20個小資族破解心魔、理性投資的健康理財法
文經出版社 出版二○二○年三月前,台股正站上相對高點,當時的股民、散戶們正歡慶股市大漲時,大盤卻突然因各種國際因素,應聲下大跌。這是可預估的嗎?或許!但更多的是,環境、情勢,隨時在更迭,變化多端,不是我們這些小股民
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淬煉:台灣職棒傳奇總教練的故事!
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【電子書】一萬天不休跑:地才跑步教練黃崇華與他的31年跑界風雲
莫克 出版⊕ 內容簡介 人生中,你對什麼事能維持31年,相當於1萬1315天的熱情不變? 對跑步、越野跑教練黃崇華來說,答案非「跑步」莫屬。 13歲時跑人生初全馬
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一萬天不休跑:地才跑步教練黃崇華與他的31年跑界風雲
莫克 出版⊕ 內容簡介 人生中,你對什麼事能維持31年,相當於1萬1315天的熱情不變? 對跑步、越野跑教練黃崇華來說,答案非「跑步」莫屬。 13歲時跑人生初全馬
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【電子書】助人改變:持續成長、築夢踏實的同理心教練法
經濟新潮社 出版想幫助別人願意真心改變, 你真的有「幫忙到」? 還是反而「幫倒忙」? 助人改變的關鍵,不在於解決問題, 而是幫助對方點燃熱情、實踐夢想。
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做自己的職場情緒教練:用Bowen理論鍛鍊你的高情商
商周出版 出版第一本以華人案例闡述如何應用諮商大師Murray Bowen理論,剖析職場各類情緒問題的著作。 有情緒是正常的,只要解決紛亂的人際問題,就不會對工作感到厭倦。 →本書可以幫